Самые действующие аффирмации луизы хей. Аффирмации Луизы Хей. Аффирмации о работе

Здравствуйте, дорогие читатели. Пару лет назад ко мне в руки попала книга Луизы Хей «Исцели свою жизнь, свое тело, сила внутри нас» и с тех пор, стала настольной. Ведь наверняка каждый слышал о таком способе избавления от неуверенности в себе, как самовнушение. Да, на первый взгляд, это выглядит как сказка и не внушает особого доверия. Но если ко всему относиться с подобным скептицизмом, то можно многое в жизни упустить. Поэтому для того, чтобы убедиться в силе самовнушения, нужно просто проверить это на себе. Ведь успех в любой сфере жизни зависит в первую очередь от настроя человека. Если он будет с каждым днем углубляться в свои проблемы, при этом думая, что ничего не получится, то все последующие попытки решить их, вряд ли будут успешными. Все зависит от того, как человек себя запрограммирует на день, на месяц или даже на год.

Очень важно позитивно мыслить в трудных жизненных ситуациях, но это не так просто, хотя и возможно. Нужно выработать привычку для того, чтобы в случае какой-то неудачи, можно было быстро сориентироваться и найти правильное решение проблемы.

Позитивное мышление позволяет трезво мыслить, в то время как, при негативном мышлении, проблема может показаться еще сложнее, чем она есть на самом деле.

Вы можете даже подумать, что она и вовсе неразрешима.

Примером эффективности самовнушения можно назвать личный опыт Луизы Хей, с помощью которого она смогла создать формулы самовнушения, которые уже проверили на себе миллионы людей.

Причем, направлены они не только на обретение самоуверенности, но еще и на избавление от проблем со здоровьем.

В книге писательницы можно найти способы решения именно вашей проблемы. Она рассказывает о том, как избавиться от комплексов и принять себя такими, какие мы есть.

Каждый человек рано или поздно осознает, что ситуацией всегда можно управлять с помощью самовнушения. Все причины тяжелых заболеваний кроются, прежде всего, у нас в голове. То есть первопричиной всех наших физических недомоганий является именно психологическое состояние человека.

Очень часто люди, которые долгое время живут с какой-либо проблемой, и со временем смирились с ней, вскоре заболевают.

Можно ведь предотвратить все это, не так ли? Ну а если болезнь вас все-таки настигла, то не стоит опускать руки, а нужно бороться и настраиваться на позитив.

Луизой были разработаны так называемые «приказы», использовав которые, вы сможете постепенно избавиться от тяжкого недуга. Почему бы просто не попробовать? Попытка всегда лучше бездействия.

Законы психологического и физического здоровья от Луизы Хей

Жизнь Луизы подготовила для нее немало испытаний, начиная с детства. Бедная девочка пережила изнасилование в возрасте пяти лет, и даже после этого она не дождалась от матери ни любви, ни сочувствия.

Ее семья жила бедно, поэтому детство Луизы можно назвать полуголодным. Но и этого было недостаточно.

Уже в зрелом возрасте ее настигла онкология, но она не сдалась, потому что все предыдущие невзгоды сделали ее только сильнее и научили выходить из любой ситуации.

Луиза излечилась от рака без хирургического вмешательства, вот почему эта женщина может с уверенностью говорить о самовнушении. На момент болезни она уже занималась разработкой чудодейственной формулы, которую ей удалось проверить на себе.

Как показывает многолетний опыт наших бабушек, которые вечно твердили, что все болезни от нервов. В общем-то, они были правы, ведь об этом говорит и Луиза Хей.

Каждый подвид направлен на решение определенного вида проблемы, а значит, эти формулы на самом деле способны помочь.

Важно помнить, что именно мы сами несем ответственность за собственную жизнь. Это вовсе не означает, что не нужно принимать никакую помощь извне; другие могут только помочь вам облегчить жизнь, но не решить проблемы. Ведь она кроется у вас в голове, а значит, справиться с этим можете только вы.

Все люди мира — одна семья!

Наша героиня призывает нас любить себя и ближних наших. Мы должны позитивно смотреть на мир и также относиться к жизни, но это невозможно, если в нашей душе кроются какие-то обиды.

Если вы хотите исцелиться и изменить свою жизнь, то вам нужно перебороть себя и признать свои ошибки, а это наиболее сложная задача.

Вы должны простить каждого, кто причинил вам боль когда-то. Избавиться от комплексов, признать свою неправоту и простить старые обиды — значит отпустить то, что грызет вас долгие годы. Вы почувствуете не просто значительное облегчение, вы почувствуете радость.

«Научитесь любить себя, тогда и другие смогут полюбить вас» — эту фразу мы слышали не раз, но толком-то и не вникали в нее. Ведь полюбить и принять себя — это уже большой шаг к исцелению и освобождению от проблем. Это приводит к внутренней гармонии, которая и способна побороть любой недуг.

Многие люди не могут понять, как можно простить человека, а тем более любить его, если он творит зло?

Да нужно просто попытаться понять этого человека, ведь он не просто так это делает. Чаще всего люди становятся злыми от отсутствия любви, а иногда и от неспособности любить.

Каждый из нас может стать таким. Все это зависит от жизненной ситуации, поэтому очень важно при наличии проблемы не обозлиться на весь мир с вопросом «Почему именно я?», а начать решать ее.

Помните как мы, когда были маленькими, говорили, что никогда и ни за что не будем похожи на тех злых взрослых? И что в итоге?

Столкнувшись с такими же препятствиями, как и наши родители, мы стали такими же раздражительными. Теперь наши дети страдают также как и мы когда-то давно.

Не забывайте, что все мы — одна дружная семья. Большая часть людей одной национальности имеет общие корни и от этого никуда не деться. А значит, мы должны поддерживать и понимать друг друга, тогда мы и сами станем счастливее, правда?

Постоянное повторение аффирмаций как способ полюбить себя

Когда в нашу сторону несется с бешеной скоростью лавина проблем, то мы каждый раз обещаем себе, что больше не допустим такого. Мы можем дать себе очередное пустое обещание, но ведь оно ничего не даст, не так ли? Да и одного такого обещания или утверждения недостаточно.

Повторять их необходимо несколько раз в день для того, чтобы эти утверждения засели у вас в голове и со временем стали явью.

Этот метод в некоторой степени имеет схожесть с программированием. Только, если в компьютер мы можем всего лишь один раз вписать код и сохранить его, то с нашим мозгом дела обстоят немного по-другому. Для того, чтобы поверить в то, что мы говорим, нам нужно повторять одни и те же слова, к примеру, утром и вечером.

Длительность одного сеанса может составлять около 10 минут и этого будет вполне достаточно для того, чтобы эти формулы были «записаны в вашу систему».

Если у вас недостаточно личного пространства, как дома, так и на работе, то лучше всего будет записать эти формулы на диктофон и периодически прослушивать их. Когда у вас нелады на работе или дома муж опять недоволен ужином — включайте вашу запись и держите свое настроение в норме.

Можно использовать как готовые аффирмации, так и создать свои собственные, в зависимости от того, что волнует вашу душу.

Как можно создать индивидуальную аффирмацию?

— Каждое новое предложение должно начинаться с местоимения «Я», а также содержать в себе еще несколько таких местоимений. Также вы можете склонять его, как вам вздумается.

— Важно использовать в предложении именно свои желания, а не то, от чего вы бежите. К примеру: «Я не хочу больше жить в нищете» и «Я хочу жить в достатке». Второе утверждение является правильным, и только он настроит вас на нужную волну.

— Не имеет места в предложении частица «не». То есть не должно быть вообще никакого негатива. Это должно быть утверждение вашего желания.

— Лучше всего не обобщать желание, а говорить конкретно чего вы хотите. Желаете миллион долларов? Так и говорите «Я хочу миллион долларов!».

— Еще одна важная вещь. Все слова должны произноситься с заметной радостью и воодушевлением. Если вы запишете на диктофон предложения, которые будут произнесены с нотами пессимизма, то вряд ли это вам как-то поможет.

— Аффирмацию пишите только в настоящем времени. Слова «в скором времени», «завтра» в таком деле вам не помощники.

А вот и долгожданные примеры -аффирмации Луизы Хей

✔ Я в безопасности, потому что меня хранит Господь.

✔ Жить — значит радоваться и любить.

✔ Я чувствую себя здоровой и сильной.

✔ Я успешна независимо от того, что я делаю.

✔ Я чувствую и излучаю гармонию.

✔ Я все время учусь и открываю в себе новые таланты!

✔ Я люблю свое отражение в зеркале!

✔ Я — сильная личность!

✔ У меня прекрасная крепкая семья!

✔ Я неповторима в своем роде!

✔ Я развиваюсь с каждым днем!

✔ Я свободна и принадлежу только себе!

✔ Меня любят и уважают!

✔ Я довольна тем, как я живу!

✔ Я дарю любовь окружающим!

✔ Я чувствую себя нужной своим родным людям!

✔ Я способна обеспечивать себя сама!

✔ В моем будущем я сильная и независимая!

✔ У меня есть миссия, и я ее выполняю!

✔ Тело как прочная оболочка хрустальной души.

Если вы недовольны собой, когда смотрите в зеркало, то элементарно, начните что-то делать с этим или смиритесь!

Вы должны либо полюбить уже существующее отражение, либо сделать все для того, чтобы появилось новое, совершенное отражение, которое вы точно полюбите.

Аффирмации на каждый день — здоровье и красивое тело

Не стоит тратить свои силы на вечные расстройства и недовольства собой. Направьте эту негативную энергию на избавление от проблем, в результате чего, она приобретет совсем другой, позитивный характер.

Так в чем же проблема? Почему мы не можем приобрести идеальное тело? Да потому что мы направляем недостаточно сил на построение нового тела, но результат всегда хотим получать хороший и быстрый.

Все что нам нужно — не останавливаться на полпути! Аффирмации только подкрепят наше желание совершенствоваться, и не дадут остановиться.

✔ Мое тело совершенно!

✔ Я люблю свою фигуру!

✔ Между моей душой и телом гармония!

✔ Мой организм работает как часы!

✔ Я здорова как физически, так и духовно!

✔ Я ценю каждый кусочек пищи, которую я ем!

✔ Вода дает мне жизненные силы!

✔ Я люблю находиться в движении!

✔ Я могу заниматься бегом с легкостью!

✔ Мое тело совершенно и в нем нет ничего лишнего!

✔ Я полна сил и я могу заниматься спортом!

✔ Я кушаю только здоровую пищу и чувствую себя здорово!

✔ Я сплю крепким сном и отдыхаю!

✔ Тело — мой друг, а значит, я должна заботиться о нем!

✔ В гармонии с окружающим миром!

Если вас оставил любимый, то может, не такой уж он и любимый? Может и хорошо, что он ушел к другой. Зачем вам человек, который способен так с вами поступить? Не нужно держаться за него, а следует просто отпустить. Ведь, как говорится «насильно мил не будешь».

Не стоит терпеть предательство и пытаться наладить отношения, если ваша вторая половинка этого не хочет.

Не повезло в любви? Так может вы еще и не любили вовсе. После неудачных отношений, каждая наверняка думает о том, что она делала не так?

Она ведь все делала правильно, даже слишком. Вот в этом и заключается главная ошибка.

Ведь не все крутится вокруг вашего молодого человека, уделяйте время и себе тоже, причем делать вы это должны гораздо чаще.

Аффирмации от Луизы на каждый день по поводу отношений

✔ Я люблю себя, и мне это нравится!

✔ Я живу на этой земле для того, чтобы узнать что такое любовь!

✔ Я открыта для любви, и я жду ее!

✔ Я не боюсь показывать свою чувства другим!

✔ Я живу в гармонии с другими людьми!

✔ Я способна создавать и поддерживать взаимоотношения!

✔ Я излучаю радость и хорошее настроение!

✔ Я люблю жизнь, а она дает мне все, что я хочу!

✔ Любовь, которую я дарю окружающим мне людям, возвращается ко мне в приумноженном виде!

Аффирмации на благополучную деятельность и работу

С головой в работе))) Всегда все заботы валятся на хрупкие женские плечи, а ведь мы не можем тащить на себе все. Если мужчина, когда у него депрессия, может уйти в себя и не думать больше ни о чем, кроме своих проблем.

Он не думает о том, чем кормить детей и как дотянуть до зарплаты. А мы не имеем права даже на небольшую передышку. Для того, чтобы обрести баланс между работой и отдыхом, нужно придерживаться определенный аффирмаций.

✔ Я занимаюсь благополучной деятельностью, которая приносит мне радость, удовольствие и доход!

✔ На моей работе меня любят и уважают!

✔ У меня хорошие отношения с моими коллегами, поэтому мы работаем в гармонии!

✔ Я люблю свой рабочий стол!

✔ Мне нравится район, в котором я работаю!

✔ Для меня существует идеальная работа, и я ее найду!

✔ Я легко справляюсь даже с самыми сложными задачами!

✔ Я работаю в полную силу, и за это меня ценят!

✔ Мой доход растет в зависимости от уровня моих стараний!

✔ Я получаю удовольствие от работы, которую делаю!

Талант прощать не смотря ни на что

Каждый из нас способен прощать, и делает он это потому что любит. А значит, не все еще потеряно. Тот, кто способен любить, сможет справиться с любыми проблемами и преодолеть любые препятствия.

Мы должны чувствовать гармонию и единство внешнего мира и себя. Предложенные аффирмации помогут найти гармонию.

✔ Я способна постигнуть любовь и дарить ее остальным!

✔ Я полностью доверяю судьбе!

✔ Только с помощью прощения можно начать любить!

✔ Прошлое больше не играет никакой роли. Моя вера направляет меня в будущее!

✔ Я обладаю силой, которая способна преодолеть все преграды!

✔ Если я ошибаюсь, значит, я становлюсь мудрее!

✔ Я способна прощать, потому что я довольна своей жизнью!

✔ Ошибки не смогут остановить меня на пути к счастью!

✔ Я совершаю ошибки, но именно они уберегают меня от больших бед!

Запрограммируй себя — аффирмации на здоровье

А теперь конкретно о том, как излечиться от болезни или предупредить ее появление. Луиза Хей предлагает аффирмации, которые помогут исцелиться от недуга.

✔ Каждая клеточка моего тела здорова!

✔ Я люблю питаться здоровой едой!

✔ Я пополняю свой организм нужными элементами!

✔ Я гармонично вписываюсь в свой ритм жизни!

✔ Я исцелилась и могу жить долгие годы!

✔ Мое тело излучает здоровье, а значит, я могу наслаждаться жизнью!

✔ Я нашла баланс между работой, отдыхом и развлечениями!

✔ Я обрела гармонию между душой и телом!

✔ Я думаю только о хорошем, а значит, я здорова!

✔ Я всегда могу отказаться от вредной еды, когда захочу!

✔ Мое тело — дом моей души, и я должна заботиться о нем!

Очень часто наши обиды на жизни или на определенных людей берут свои истоки из детства. Поэтому важно исцелить этого маленького напуганного ребенка внутри себя.

Нельзя жить прошлым, каким бы оно не было, хорошим или плохим.

Мы должны освобождать себя от негативных эмоций для того, чтобы найти место для добра.

Помните, что только вы сами ответственны за свою жизнь и свое здоровье.

Луиза Хей — психолог и автор книг о пользе позитивного мышления. Эта женщина не только смогла справиться со своими жизненными проблемами, но и помогла большому количеству людей обрести счастье, уверенность в себе и радость жизни. Цель аффримаций Луизы Хей — прийти ко внутренней гармонии с помощью позитивных установок. Уникальность ее аффирмаций заключается в том, что они испробованы на практике и приводят к положительным изменениям в жизни. У вас есть возможность начать писать свою историю жизни и делать ее такой, какой вы хотите ее видеть.

Аффирмации для женщин

Цель этих аффирмаций — раскрыть женственность, сексуальность, усилить привлекательность и уверенность в себе. Выберите одну из установок, которая наиболее вам близка, и повторяйте ее каждый день.

• Я ответственна за свою жизнь
• Я — уникальна и неповторима
• У меня замечательная жизнь
• Я любуюсь собой
• Я свободна и намерена реализовать себя как личность
• Я сама распоряжаюсь своей жизнью
• Я знаю свои сильные черты характера и умело ими пользуюсь
• Мне нравится быть женщиной
• Мое будущее светло и прекрасно, потому что я строю его сама
• Жизнь для меня — уникальный дар
• Мне нравится, что я живу здесь и сейчас
• Я излучаю любовь
• Я люблю и ценю себя

Аффирмации Луизы Хей на привлечение любви

Аффирмации на любовь помогут вам найти счастье в личной жизни, улучшат отношения в семье и настроят на правильную траекторию развития отнршений с противоположным полом.

• Любовь окружает меня повсюду. Я и есть сама любовь
• Я пришла в этот мир, чтобы научиться любить себя еще больше и делить эту любовь с окружающими!
• Моя и твоя любовь — это великая сила, которая делает нас двоих счастливыми
• Мое сердце открыто для любви и новых отношений
• Я благодарна Вселенной за то, что люблю и что меня любят
• У меня прекрасные отношения с моим партнером, построенные на взаимоуважении, понимании, поддержке и любви.

Аффирмации для денег

Денежные аффирмации Луизы Хей на каждый день дают возможность открыться на встречу новым возможностям, стать настоящим магнитом для денег.

• Любая моя работа заслуженно вознаграждается
• У меня миллион возможностей заработать денег, я могу выбирать!
• Я живу в щедрой, гармоничной и богатой Вселенной, спасибо ей за это!
• Я открыта для получения всех благ, которая предоставляет мне жизнь
• Закон притяжения приносит в мою жизнь только хорошее
• Я люблю и уважаю деньги. Они отвечают мне взаимностью
• Деньги приносят радость в мою жизнь. Они дают мне много возможностей и перспектив
• Я меняю образ своего мышления: мои мысли становятся позитивными и привлекают деньги в мою жизнь.
• Аффирмации на успех в карьере
• Аффирмации Луизы Хей на карьеру дадут вам возможность достичь успеха на своем попроще или найти свое призвание. Они помогут вам стать самодостаточным и уверенным в себе челвоеком.
• Моя работа позволяет раскрыть все мои таланты и способности
• Меня ждет удачный рабочий день. Мои ожидания оправдаются
• Я знаю, что если у меня возникнут трудности на работе, мне всегда помогут
• На моей работе масса возможностей и перспектив
• Я уважаю своих коллег, а они уважают меня
• Я заслуживаю сделать успешную карьеру. Я готова к этому
• Мой потенциал позволяет мне добиваться успехов на работе и двигаться вверх по карьерной лестнице

Аффирмации прощения

Эти позитивные установки помогут вам освободиться от негативных эмоций, разочарований и обид. Каждый человек сам выбирает свой путь — оставаться ему в позиции обиженного и оскорбленного человека или же сделать себе подарок в виде прощения и освободиться от негатива.

• Прошлое позади, оно не властно надо мной. Настоящее создает мое будущее
• Я отказываюсь быть жертвой, так как рожден чтобы быть счастливым и радоваться жизни
• Я прощаю всех, кто причинил мне боль, я отпускаю этих людей с любовью
• Прощая людей, я становлюсь сильней и счастливей
• Я делаю себе щедрый подарок — прощаю себя и других людей за ошибки и предательство. Никто не идеален
• Я живу с радостью в сердце и люблю всех, кто рядом. В моем сердце нет места для обиды и сожаления.

Аффирмации Луизы Хей — это сильный источник энергии и позитива, который поможет вам настроиться на счастливую жизнь и получение тех благ, которые вы ждете от своей судьбы. Скажите «да» своей жизни и примите то, что она хочет вам подарить! Желаем удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

May 29th, 2017 , 11:24 am

Книги Луизы Хей познакомили мир с силой аффирмаций - простых позитивных фраз самовнушения. Имя Луизы сегодня знакомо всем, кто занимается духовным развитием и личностным ростом.

Вся жизнь Луизы Хей - подтверждение того, что при помощи позитивных установок и мыслей жизнь меняется в лучшую сторону. Луиза уверена, что причина любой болезни кроется внутри нас.

Много горя и разочарований пришлось пережить Луизе в детском возрасте. Да и юность и пора зрелости не радовали ее. Все начало меняться после того, как она сумела «взять жизнь в свои руки», Только после этого она:

исцелилась от болезни, которая считалась неизлечимой;
выбралась из вереницы серьезных проблем;
преодолела жизненные невзгоды.
Оставив позади весь негатив, Луиза начала помогать тысячам людей избавляться от неудач, несчастий и болезней.

И все это благодаря аффирмациям! Сегодняшний пост — аффирмации Луизы Хей на все случаи жизни.

Личная философия Луизы Хей

Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня.
Мне открывается истина обо всем, что мне нужно знать.
Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час.
Жизнь - это радость, и она переполнена любви.
Я люблю и я любима.
Я здорова и полна жизненных сил.
Все, что я делаю, приносит мне успех.
Я изменяюсь и расту духовно.
В моем мире все УЖЕ хорошо.

Аффирмации Луизы Хей для женщин

Выберите для себя аффирмации, придающие уверенность в себе и силу духа. Повторяйте их каждый день.

Я постоянно открываю в себе замечательные качества!
Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность!
Я всегда любуюсь и восхищаюсь собой!
Я мудрая и красивая женщина!
Я отвечаю за свою жизнь!
Я единственная и неповторимая для самой себя!
Я расширяю свои возможности!
У меня прекрасная жизнь!
Я свободна и могу реализовать себя, как личность!
Моя жизнь наполнена любовью!
Я распоряжаюсь свой жизнью!
Любовь в моей жизни начинается с меня самой!
Я - сильная женщина!
Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни!
Я достойна любви и уважения!
Я твердо стою на ногах!
Мне хорошо быть одной!
Я сознаю свою силу и пользуюсь ею!
Я наслаждаюсь всем, что у меня есть!
Я люблю и ценю себя!
Я полностью удовлетворена свой жизнью!
Мне нравится быть женщиной!
Я излучаю любовь во всем ее многообразии!
Мне нравится, что я живу здесь и сейчас!
Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения!
Я наполняю свою жизнь любовью!
Я ощущаю собственную ценность и совершенство!
Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар!
Я в безопасности, вокруг меня все хорошо!
Я хочу видеть себя во всем великолепии!
Мое будущее светло и прекрасно!
Сейчас я самостоятельна и независима в выборе решений!
Я призвана осуществить благодарную миссию на этой планете!
Я могу спокойно расти и совершенствоваться!
Я обеспечиваю себя всем необходимым!

Луиза Хей - одна из первых основателей позитивного мышления, применяя которое, можно полностью исцелить не только душу но и тело. Ее книги помогли и до сих пор помогают выбраться из личностного кризиса многим людям.

Эта женщина на собственном опыте применила свою практику, когда у нее обнаружили рак. После применения аффирмаций, визуализаций, рефлексотерапии и психологических практик в течение полугода, Луиза излечилась от опухоли.

Луиза Хей выпустила несколько книг о позитивном мышлении и его влиянии на жизнь. Эти книги обрели огромную популярность. Ее методика позитивного мышления и ежедневного применения аффирмаций остается популярной уже на протяжении многих лет.

Что такое аффирмации

По сути, аффирмации — это простые позитивные словосочетания, которые положительно влияют на наше мышление. Данные установки необходимо повторять как можно чаще и больше. Тогда позитивные перемены не заставят себя долго ждать.

Луиза утверждает, что любую аффирмацию можно придумать самостоятельно. Особенностью такого метода является то, что вы сами составляете утверждение, которое подходит именно под вашу ситуацию. В этом методе нет никаких обобщений — только то, что нужно именно вам. Количество фраз не ограничено. Но рекомендуется сначала поработать с одной или несколькими аффирмациями на одну тему. Потом отследить результаты своего изменения и только после этого приступать к следующему утверждению.

Конечно, вы можете напридумывать кучу аффирмаций для всех сфер в вашей жизни, но это будет лишком большой нагрузкой. Помните, всего должно быть в меру, а пытаясь получить все и сразу, вы рискуете перегрузить свой мозг новой и непривычной для него информацией, а Вселенную вокруг — самыми разными требованиями.

Способы применения аффирмаций

Самый действенный метод использования аффирмаций — произносить их утром перед своим отражением в зеркале. Этот способ позволяет отслеживать не только ваше внутреннее отношение к проблеме: вы также можете наблюдать за эмоциями на вашем лице. Луиза Хей говорит, что по своему лицу в этот момент можно многое понять — в чем именно вы сомневаетесь больше всего, достаточно ли у вас веры в свои силы.

Казалось бы, ничего интересного и сложного не происходит, стоишь себе перед зеркалом и автоматически проговариваешь слова. На самом же деле внутри вас будет происходить очень тонкий процесс на подсознательном уровне, который сначала может быть абсолютно незаметным.

Как понять, что аффирмации вам подошли и начали действовать

Самым главным признаком того, что вы попали в суть проблемы, является негатив и отрицание поначалу. После того, как вы приметесь за аффирмации, пойдет отторжение, неуверенность в правильности метода или боязнь провала. Но бояться этого, и уж тем более прекращать применять метод, не стоит.

Любые негативные эмоции, связанные с произнесением аффирмаций — это первый сигнал того, что вы попали прямо в точку. Этот период нужно просто пережить, посмотреть в глаза страху и сомнениям. Луиза Хей советует дать себе обещание и повторять данные утверждения каждый день. Уже спустя неделю вам будет проще и легче, а затем методика сама войдет в привычку.

Примеры аффирмаций на каждый день

Аффирмации хороши, когда составлены именно вами, но если поначалу вам трудно с формулировкой, возьмитесь за примеры и переделайте их под свои жизненные обстоятельства:

• Любовь во мне, любовь вокруг меня. Я люблю себя. Я люблю жизнь. Я люблю людей вокруг, и меня тоже любят.
• Я с благодарностью принимаю от Вселенной все богатство и изобилие этого мира. У меня все есть и все получается. Я становлюсь лучше с каждым днем.
• Каждый день приближает меня к моей цели. Я здорова, счастлива, полна сил и уверенности.

Выберите себе подходящую аффирмацию на каждый день и, глядя на себя в зеркале, повторяйте ее регулярно, минимум семь раз.

Самое интересное — вы можете не замечать изменений, поскольку они будут плавно входить в вашу жизнь. Вам может казаться, что ничего кардинально не изменилось. Но зато со стороны эффект будет куда заметнее. Через какое-то время знакомые и друзья начнут делать вам комплименты и выпрашивать рецепт счастья, и вот тогда попробуйте сравнить себя с собой же, ну чуть раньше — вы приятно удивитесь произошедшим переменам. Так что делитесь методом Луизы Хей, чтобы вас окружали такие же счастливые люди, и не забывайте нажимать на кнопки и

23.09.2015 00:20

Наши мысли определяют нашу жизнь. Чтобы изменить ее к лучшему и стать счастливее и успешнее, ...

(англ. Louise L. Hay; 8 октября 1926 - 30 августа 2017) - одна из основателей движения самопомощи, автор более тридцати книг популярной психологии, в том числе широко известной в мире книги «You Can Heal Your Life» («Ты можешь исцелить свою жизнь»).

Ключевая идея работ Луизы Хей - именно наши деструктивные убеждения, ограничивающие представления о себе и непережитые негативные эмоции становятся причиной наших эмоциональных проблем и физических недугов, но с помощью определённых инструментов мы можем изменить наше мышление и исцелить своё тело. На взаимосвязь негативных представлений о себе, болезненных эмоций и физических недугов, а также возможность исцелить свою жизнь указывают также работы основателя Института Радикального Прощения Колина Типпинга, основателя школы «Слушай своё тело» Лиз Бурбо (Lise Bourbeau) и др.

Книги Луизы Хей

Хей Луиза. «Исцели свою жизнь». М. 1987
Хей Луиза. «Путь к здоровой жизни». М. 1987
Хей Луиза. «Исцели себя сам»
Хей. Л уиза. «Исцели своё тело». М. 2000
Хей Луиза. «Сила внутри нас»
Хей Л. «Целительные силы внутри нас»
Хей Л. «Здоровый дух - здоровое тело»
Хей Л. «Власть женщин»
Хей Л. «Сердечные мысли»
Хей Л. «Секрет успеха: Как добиться финансового благополучия»
Хей Л. «С новым счастьем»
Хей Луиза. «Большая книга богатства и счастья». М. 2017
Хей Л. «Управляй своей судьбой». М. 2016
Книги на русском языке, переизданные в России: «Исцели свою жизнь», «Путь к здоровой жизни», «Энциклопедия здоровой жизни от Луизы Хей» - являются переводом одной и той же книги You Can Heal Your Life, Louise L. Hay, Hay House Inc., 1984; ISBN 0-937611-01-8 (издано в США).

Аффирмации Луизы Хей

Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня
Мне открывается истина обо всем, что мне нужно знать
Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час
Жизнь – это радость, и она переполнена любви
Я люблю и я любима
Я здорова и полна жизненных сил
Все, что я делаю, приносит мне успех
Я изменяюсь и расту духовно
В моем мире все УЖЕ хорошо

Аффирмации Луизы Хей на любовь

Я здорова и невредима!
Жизнь хороша и мне нравится жить!
В моем сердце сосредоточена любовь!
Я смотрю на все с любовью!
Я легко и непринужденно двигаюсь!
Каждая клетка моего тела любима!
Все мои органы работаю отлично!
Я восхищаюсь своим чудесным телом!
Я здорова, как никогда прежде!
Я умею заботиться о себе!
Мой любимый напиток – это вода!
Я живу в полном согласии с окружающим миром!
Я благословляю пищу, которую ем!
Мои ноги постоянно танцуют!
В моей крови есть жизненная сила!
Я слушаю с пониманием и сочувствием!
Я люблю свое тело!
Я исцелена!
Мое тело любит быть здоровым!
Я люблю каждую внешнюю и внутреннюю часть своего тела!
Мое тело – мой добрый друг, и я люблю его, и забочусь о нем!
Я хорошо отдыхаю и спокойно сплю!
Я хорошо питаюсь и ухаживаю за собой!
Я просыпаюсь с радостью!

Духовные аффирмации Луизы Хей

Я полностью доверяю жизни!
Я обладаю сильной духовной связью!
В моем сердце бьется Сила, сотворившая мир!
Меня всегда защищает Божественная сила!
Меня всегда направляет Божественная рука!
Мой личный ангел хранит меня!
Всегда, везде и во всем - я спокоен(а)!
Жизнь поддерживает меня в любой ситуации!
Я верю, что Бог милостив!
Я ощущаю свое единство со Вселенной!
Бог любит меня!

Аффирмации Луизы Хей для взаимоотношений

Меня любят люди, и я люблю людей!
Я начинаю сознавать, какой я замечательный человек!
Я люблю себя и радуюсь себе!
Я - прекрасное творение Господа Бога!
Мои добрые мысли помогают мне создавать взаимоотношения, полные любви и поддержки!
Я открыта и готова к взаимоотношениям, основанным на любви!
Это безопасно – выражать свою любовь!
Мое сердце открыто для любви!
У меня гармоничные взаимоотношения с жизнью!
Я живу со всеми в ладу!
Я всюду приношу с собой смех и радость!
Я люблю и ценю себя!
Я родилась затем, чтобы узнать, что на свете есть только любовь!
Я всегда нахожусь в гармонии с жизнью!
Я чувствую себя в безопасности, потому что меня защищает любовь к себе!
Я расширяю круг своей любви, чтобы охватить всю планету, и приумноженная многократно, любовь возвращается ко мне!
Творец бесконечно любит меня и я принимаю эту любовь!
Жизнь любит меня, и я чувствую себя в безопасности!
Я живу достойной жизнью, спокойно и радостно!

Аффирмации Луизы Хей для улучшения рабочего климата

Мне нравится, что на работе меня окружают красивые вещи!
У меня всегда прекрасные начальники!
У меня хорошие отношения со всеми коллегами, и мы работаем в атмосфере взаимного уважения!
Мне легко найти себе работу!
Я всегда привлекаю самых лучших клиентов, и мне приятно их обслуживать!
Мне нравится мое рабочее место!
Я работаю в гармоничной атмосфере!
Я всегда работаю с теми, кто уважает меня и хорошо платит!
На работе меня любят!
Я люблю ходить на работу, мне нравится этот район: он красивый и безопасный!
Я легко делаю карьеру!
В нужный момент для меня всегда находится подходящая работа!
Я всегда работаю со стопроцентной отдачей, и это очень ценится!
Работы хватает всем, включая меня!
Мой доход постоянно растет!
Мой бизнес развивается, превосходя все мои ожидания!
У меня так много деловых проектов, что я не успеваю всем заниматься!
Я счастлив(а), что у меня есть эта работа!
Моя работа приносит мне удовлетворение!
Моя работа приносит мне чувство глубокого удовлетворения!
У меня всегда есть работа, и я всегда занят(а) делом!
Я чувствую себя безопасно в деловом мире!
Я предпочитаю думать о процветании, поэтому я процветаю!
У меня отличная карьера!

Аффирмации Луизы Хей для развития самоуважения

Я знаю, как заработать деньги!
Я нравлюсь людям!
Мои родители поощряют меня!
Я потрясающая личность!
Я умный(ая) и сообразительный(ая)!
Я талантлив(а) и творчески одарен(а)!
Я всегда здоров(а)!
У меня много друзей!
Я умею любить!
Мои родители гордятся мной!
Я люблю себя!
Я умею экономить деньги!
Я добрый(ая) и любящий(ая)!
Я доволен(а) своим телом!
Я умею заботиться о себе!
Мне нравится, как я выгляжу!
Я любимое и желанное дитя!
Мои родители меня обожают!
Я прощаю самого себя!
Я вполне хорош(а)!
Я заслуживаю всего самого лучшего!
Я прощаю всех, кто когда-либо обидел меня!
Я самодостаточен(а)!
Я принимаю себя таким(ой), какой(ая) я есть!
Я знаю, что являюсь совершенным и уникальным воплощением жизни!
Сегодня я люблю себя больше, чем вчера!
Мне принадлежит вся жизнь!
Я сияю радостью и красотой!
Я лелею себя!
Я с радостью сознаю свое совершенство и совершенство жизни!
Я питаюсь любовью, и она окрыляет меня!
Чем больше я люблю себя, тем больше я люблю людей!

Аффирмации Луизы Хей для женщин

Я люблю и ценю себя!
Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность!
Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни!
Я твердо стою на ногах!- Я мудрая и красивая женщина!
Я отвечаю за свою жизнь!
Я единственная и неповторимая для самой себя!
Я расширяю свои возможности!
Я постоянно открываю в себе замечательные качества!
Я свободна и могу реализовать себя, как личность!
Моя жизнь наполнена любовью!
Я распоряжаюсь свой жизнью!
Любовь в моей жизни начинается с меня самой!
Я – сильная женщина!
Я всегда любуюсь и восхищаюсь собой!
Я достойна любви и уважения!
У меня прекрасная жизнь!
Мне хорошо быть одной!
Я сознаю свою силу и пользуюсь ею!
Я наслаждаюсь всем, что у меня есть!
Я хочу видеть себя во всем великолепии!
Я полностью удовлетворена свой жизнью!
Мне нравится быть женщиной!
Я излучаю любовь во всем ее многообразии!
Мне нравится, что я живу здесь и сейчас!
Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения!
Я обеспечиваю себя всем необходимым!
Я ощущаю собственную ценность и совершенство!
Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар!
Я в безопасности, вокруг меня все хорошо!
Я наполняю свою жизнь любовью!
Мое будущее светло и прекрасно!
Сейчас я самостоятельна и независима в выборе решений!
Я призвана осуществить благодарную миссию на этой планете!
Я могу спокойно расти и совершенствоваться!

Аффирмации Луизы Хей «Великолепная старость»

Я пользуюсь уважением всех, кто меня знает!
Я молод(ая) и красив(ая) в любом возрасте!
Я помогаю обществу действенными и продуктивными способами!
Я несу ответственность за мое финансовое положение, за мое здоровье и за мое будущее!
Каждый мой день наполнен смыслом!
Я почитаю и уважаю детей и взрослых в моей жизни!
Я почитаю всех старых людей в моей жизни!
Я готов(а) открыто встретить любые события, которые предлагает мне жизнь!
Каждый день я обдумываю новые и разные мысли!
Вся моя жизнь – это великолепное приключение!
Поздние годы в моей жизни драгоценны для меня!
Моя семья оказывает мне поддержку, и я поддерживаю мою семью!
Впереди у меня целая жизнь!
Мне принадлежит все время в этом мире!
Я нахожу время, чтобы поиграть с ребенком внутри меня!
Я медитирую, хожу на прогулки, любуюсь природой: я люблю проводить время в одиночестве!
Я часто смеюсь: я всегда излучаю радость!
Я думаю о том, как помочь исцелить планету, и осуществляю задуманное!
Мои знания расширяются, и я полагаюсь на свою мудрость!
Мои поздние драгоценные годы!
Я с радостью провожаю каждый уходящий год!
Мой организм постоянно обновляется!
Я чувствую, как ангелы охраняют каждый мой шаг!
Я знаю, как жить!
Я знаю, как остаться молодым(ой) и здоровым(ой)!
Я создаю такие взаимоотношения, которые хочу иметь!
Я полон(на) жизненных сил, здоровья, энергии и оптимизма и остаюсь таким(ой) до последнего дня!
Меня не тревожит мой возраст!
Я знаю, как стать победителем!
Я создаю себе необходимое финансовое благополучие!
Я знаю, что со мной отныне и навсегда пребудут любовь, радость, покой и бесконечная мудрость!
Мои поздние годы драгоценны для меня, и я становлюсь представителем(ницей) «Великолепной старости»!
Я, как могу, вношу свой вклад в жизнь!

Аффирмации прощения Луизы Хей

Я знаю, что мои чувства – мои друзья!
Мое сердце открыто. Через прощение я постигаю любовь!
Сегодня я прислушиваюсь к свои ощущениям, я в гармонии с собой!
Я готов(а) для исцеления. Я могу простить. У меня все хорошо!
Прошлое осталось позади. Прошлое больше не властно надо мной. Настоящий момент создает мое будущее!
У меня есть право на собственную силу!
Я делаю себе подарок – освобождаюсь от прошлого и радостью принимаю настоящее!
Я получаю помощь, в которой нуждаюсь, из разных источников. Лучшая поддержка для меня – это сила духа и любовь!
Я люблю и принимаю своих близких такими, какие они есть!
Я могу прощать, любить, быть добрым, мягким, и я знаю, что жизнь любит меня!
Когда я совершаю ошибку, я осознаю, что это только часть процесса обучения!
Через прощение я достигаю понимания. Я испытываю сострадание ко всему, что меня окружает!
Каждый день – это новая возможность. Вчера исчерпало себя и осталось в прошлом. Сегодня – новый день моего будущего!
Я знаю, что ошибки больше не ограничивают меня. Я с легкостью освобождаюсь от них!
Я могу изменить только себя. Я позволяю другим быть самими собой, и я люблю себя за то, кто я есть!
Я прощаю свое несовершенство. Я выбрал (а) для себя лучший путь в жизни!
Я прощаю всех за старые ошибки. Я отпускаю их с любовью!
Сейчас безопаснее для меня освободиться от всех детских травм и начать любить!
Все изменения, которые предстоят в моей жизни, только позитивные. Я в безопасности!
Я возвращаюсь к основам жизни: прощение, смелость, благодарность, любовь и радость!
У каждого человека, которого я встречала в жизни, есть чему поучиться. В совместном существовании у нас есть цель!
Я знаю, что могу брать ответственность только за себя. Мы все во власти собственного сознания!

Аффирмации Луизы Хей на здоровье

Я люблю ту еду, которая полезна для здоровья!
Я постоянно ищу новые пути для оздоровления тела!
Я люблю каждую клеточку своего тела!
Я жду здоровой старости, потому что забочусь о своем здоровье сейчас!
Происходит исцеление! Я освобождаю свои мысли от проблем и позволяю разуму своего тела заняться исцелением естественным путем!
Я возвращаю свое тело к оптимальному состоянию здоровья, обеспечивая его всем, что необходимо!
Я свободен(а) от боли. Я полностью синхронен(а) с ритмом жизни!
Я не боюсь просить помощи, когда это необходимо!
Мое тело делает все возможное для сохранения отменного здоровья!
Моя жизнь сбалансирована: работа, отдых и развлечения – всему свое время!
Я счастлив(а), что живу сегодня. Мне посчастливилось прожить еще один замечательный день!
Я сплю здоровым, крепким сном. Мое тело ценит мою заботу о нем!
Я всегда выбираю квалифицированную медицину, которая соответствует моим потребностям!
Я доверяю своей интуиции. Я всегда прислушиваюсь к внутреннему голосу!
Здоровье – это мое Божественное право, я могу претендовать на него!
Я люблю все то, что помогает сохранить отличное здоровье!
Только я могу контролировать свои пристрастия в еде. Я всегда могу отказаться от чего-либо!
Часть времени я помогаю другим. Это полезно для здоровья!
Я благодарен(а) за здоровое тело. Я люблю жизнь!
Самая короткая дорога к здоровью – быть исполненным радостными мыслями!
Вода – мой любимый напиток. Я пью много воды, чтобы очистить душу и тело!
Я дышу полной грудью. Я вдыхаю саму жизнь. Я полон(а) энергии!
Мысли о хорошем – залог отличного здоровья!
Я нахожусь в гармонии с частью своего «Я», которое знает секреты исцеления!

Аффирмации Луизы Хей для привлечения процветания

У меня неограниченный выбор. Возможности повсюду!
Я магнит для денег. Благополучие в любом виде притягивается ко мне!
Я мыслю масштабами, и я принимаю от жизни больше добра!
Любая моя работа заслуженно оценивается и вознаграждается!
Сегодня превосходный день, деньги приходят ко мне из предполагаемых и неожиданных источников!
Сейчас я занимаюсь любимой работой, и это хорошо оплачивается!
Я искренне верю, что мы здесь, чтобы сделать друг друга счастливыми и богатыми. Эта уверенность отражается в отношениях с другими!
Я поддерживаю других в стремлении быть успешными, в свою очередь жизнь поддерживает меня!
Я с радостью открыт(а) неограниченному благу, которое нас окружает повсюду!
Приятно иметь дело с деньгами, которые я заработал(а) сегодня. Часть я потрачу, часть отложу!
Я живу в любящей, гармоничной, богатой Вселенной, и я благодарен(а) за это!
Я позволяю благосостоянию войти в мою жизнь на более высоком уровне, чем когда-либо!
Деньги – это мысленное состояние, которое поддерживает меня!
Закон притяжения приносит в мою жизнь только благо!
Жизнь сполна удовлетворяет все мои потребности. Я доверяю жизни!
Чем я более признателен(а) за финансовое благополучие и успех, тем больше причин для признательности появляется в моей жизни!
Я меняю свой образ мышления: перехожу от мыслей бедности к мыслям о достатке, и мои финансы являются отражением этих изменений!
Мне нравится финансовая стабильность, которая постоянно присутствует в моей жизни!
Я никогда не сожалею о потраченных деньгах!
Я выражаю благодарность за все добро в моей жизни. Каждый день приносит замечательные новые сюрпризы!
Источником моих благ является всё и все, что и кто меня окружает!
С этого момента безграничное богатство и сила доступны мне. Я чувствую себя достойным человеком!
Я заслуживаю лучшего и принимаю лучшее сейчас!
Я освобождаюсь от всех преград к материальному благополучию, я позволяю деньгам войти в мою жизнь!

Аффирмации Луизы Хей для привлечения любви

Любовь окружает меня, радость наполняет весь мой мир!
Время от времени я спрашиваю тех, кого люблю: «Что мне сделать, чтобы любить вас еще больше?»
Я хочу смотреть на мир через призму любви, я люблю все, что я вижу!
Любовь существует! Я позволяю ей самой найти меня в подходящий для этого момент!
Я счастлива в любви. Каждый день ознаменован новым знакомством!
Я пришел(а) в этот мир, чтобы научиться любить себя больше и разделить эту любовь с окружающими!
Мой партнер – любовь всей моей жизни. Мы обожаем друг друга!
Жизненные принципы очень просты – то, что я отдаю, возвращается ко мне. Сегодня я отдаю любовь!
Твоя и моя любовь – это сила. Любовь приносит мир на Землю!
Я с удовольствием смотрюсь в зеркало, говоря: «Я люблю тебя, я действительно люблю тебя»!
Сейчас я заслуживаю любовь, романтику и радость – благо, которое жизнь должна подарить мне!
Я окружен(на) любовью. Все хорошо!
Любовь – это все, что нас окружает!
Мне нравится моя внешность, все любят меня!
Мое сердце открыто. Я говорю на языке любви!
У меня замечательный любимый человек. Мы живем в любви и согласии!
Глубоко в центре моего бытия скрыт неиссякаемый источник любви!
У меня прекрасные интимные отношения с человеком, который по-настоящему любит меня!
Я родом из самого любящего уголка моего сердца, я знаю, что любовь открывает все двери!
Длительные красивые отношения делают мою жизнь ярче!
Я строю только здоровые отношения. Ко мне всегда хорошо относятся!
Я очень благодарен(на) за всю любовь в моей жизни. Любовь встречает меня повсюду!

Аффирмации Луизы Хей на творчество

Я освобождаюсь от всех комплексов, которые препятствуют творческому выражению себя!
Каждый день я занимаюсь чем-то новым или разнообразным!
Я постоянно чувствую связь с источником творческого потенциала!
Мой творческий процесс происходит легко и без усилий, мои мысли формируются в самой любящей области моего сердца!
Все творческие проекты приносят мне полное удовлетворение!
У меня есть масса времени и возможностей, чтобы творчески выразить себя в любой области, которую я выбираю!
Семья полностью поддерживает меня в осуществлении моей мечты!
Я чувствую себя комфортно в любом проявлении творческого процесса!
Я знаю, что могу сотворить чудо в моей жизни!
Я мыслю ясно и с легкостью выражаю себя!
Я – уникальная, особенная, творческая личность!
Я реализую свои творческие таланты в музыке, искусстве, танце, литературе – во всем, что приносит удовольствие!
Ключ к творчеству – это осознание того, что образ мыслей формирует жизненный опыт. Этот подход я применяю к каждой сфере моей жизни!
Мой потенциал безграничен!
Каждый день я учусь выражать себя более творчески!
Работа позволяет реализовать мои таланты и способности, я люблю свою работу!
Я в безопасности, я доволен всем, чем занимаюсь!
Мои внутренние творческие возможности не перестают удивлять и радовать меня!
Мое сердце - это центр моей силы. Я следую велению сердца!
Мои таланты востребованы, мои уникальные способности оценены всеми окружающими!
Жизнь никогда не бывает скучной, занудной, никогда не стоит на месте – каждую минуту она меняется, привносит новизну!
Идеи приходят ко мне легко, без усилий!
Я – радостное, творческое выражение самой жизни!

Аффирмации Луизы Хей на успешную карьеру

На работе я и мои коллеги радуемся успехам друг друга!
Работа позволяет мне раскрыть таланты и способности, я благодарен(а) за свою работу!
Радость, которую я испытываю от работы, является неотъемлемой частью моей удач в жизни!
Мне легко дается принятие решений. Я приветствую новые идеи и следую своим обещаниям!
Я выбираю здоровый стимул в отношениях. Во время перерывов я доброжелательно общаюсь со всеми и выслушиваю с участием своих собеседников!
Когда я просыпаюсь утром, я предвкушаю отличный день. Мои ожидания и надежды приводят к положительному опыту!
Лучшая работа сама ищет меня, сейчас тот момент, когда мы встретились!
Я искренне верю, что мы сейчас здесь, чтобы сделать друг друга счастливыми. Я проецирую эту убежденность на взаимоотношения с окружающими!
Я знаю, что, когда выкладываюсь на работе, меня ждет вознаграждение!
Мне легко выступать пред другими. Я уверен в себе!
Когда я сталкиваюсь с проблемами на работе, я не стесняюсь попросить о помощи!
Я создаю хорошее настроение на работе. Я понимаю, что Вселенной управляют свои законы, я следую этим законам во всех жизненных ситуациях!
Я с уважением отношусь к коллегам. В свою очередь, меня тоже уважают!
Ограничения – единственная возможность для успешного роста. Они служат ступенями к пьедесталу!
Возможности повсюду. У меня масса возможностей!
Я играю главную роль в собственном фильме под названием «Моя жизнь». Я одновременно являюсь сценаристом и режиссером. Я с удовольствием придумываю роль для себя в сцене «Моя работа»!
Каждый, кого я встречаю сегодня на работе, мне интересен как личность!
Совместная работа – это часть одной из жизненных целей. Мне нравится люди, с которыми я работаю!
Я заслуживаю успешной карьеры, я принимаю ее сейчас!
Я всегда создаю позитивный настрой в коллективе!
У меня неиссякаемый потенциал. В будущем меня ждет только хорошее!
Я с удовольствием провожу время на рабочем месте. В нашем коллективе царит взаимоуважение!
Моя работа позволяет полностью реализовать потенциал. Я успешно справляюсь со всеми обязанностями!

Таблица Луизы Хей

Луиза Хей считает, что причина болезни исчезнет после осознания человеком эмоциональной проблемы. Болезнь не появляется просто так, она посылается каждому человеку для того, чтобы он задумался над ее психологическими причинами. Облегчить эти поиски и предназначена таблица Луизы Хей.

Стереотипы нашего мышления сформированы на отрицательном опыте, полученном человеком. Этот постулат психосоматики и таблица заболеваний тесно связаны друг с другом.

Если изменить эти застарелые убеждения, можно полностью избавиться от многих проблем и болезней. Каждая неправильная установка приводит к появлению определенного заболевания:

рак – застарелая обида;
молочница – подсознательное неприятие своего полового партнера;
цистит – сдерживание негативных эмоций;
аллергия – нежелание принимать в свою жизнь что-то или кого-то, возможно, даже себя;
проблемы со щитовидной железой – недовольство качеством жизни.

Сначала нужно найти свою проблему в первой колонке, где заболевания расположены в алфавитном порядке.
-Справа находится вероятная причина, приведшая к болезни. Эту информацию следует внимательно прочитать и обязательно обдумать и осмыслить. Без такой проработки не стоит пользоваться этой таблицей.
-В третьей колонке нужно найти аффирмацию, соответствующую проблеме, и повторять это позитивное убеждение несколько раз на протяжении суток.

Положительный эффект не заставит себя долго ждать – установившееся душевное равновесие повлечет за собой улучшение состояния здоровья.