Почему слоятся ногти и как их укрепить. Отслоение ногтей на больших пальцах ног: причины и особенности лечения

Слоение ногтей на ногах – неприятный косметический дефект, способный принести не только испорченное настроение, но и немало проблем со здоровьем в будущем. Уход за ногтями на ногах необходимо соблюдать также тщательно, как уход за кожей лица, рук и прочих частей тела.

Причины возникновения

Ответ на вопрос о том, почему слоятся ногти на ногах – не однозначный. Столь неприятное явление может быть вызвано скоплением множества факторов или усиленным действием одного из них.

• Некачественная косметика. Многие женщины предпочитают не тратиться на лаки для ногтей и жидкость для их снятия, предпочитая выбирать красивый, но экономный вариант. При постоянном использовании некачественных косметических средств, ногтевая пластина ослабевает и начинает со временем расслаиваться. Использование некачественной косметики может принести множество проблем не только с ногтями, но и со всей стопой, поэтому рекомендуется не экономить на здоровье и покупать качественную продукцию.
• Ношение тесной обуви. Неправильно подобранная обувь, высокие каблуки, ненатуральный материал или тесная форма – все это может привести к тому, что ноготь на ноге, а именно на большом пальце ноги начнет слоиться. Кроме этого, ношение некачественной обуви может стать причиной смещения центра тяжести, натирания мозолей, искривления позвоночника, варикозного расширения вен и множества других проблем со здоровьем. Чтобы избежать таких последствий, рекомендуется подбирать удобную обувь по размеру из натурального материала. С небольшим стойким каблуком (до 5 см), чтобы стопа находилась в наиболее выгодном положении. При ношении закрытой обуви лучше надевать носки – это убережет ногти от постоянного трения, и, соответственно, от стирания.
• Грибковые заболевания. Грибковыми заболеваниями болеет много людей, как мужчин, так и женщин. Признаки появления грибка – неприятный желтый или зеленый оттенок ногтя, уплотнение кожи вокруг него, неприятный запах. Грибковая инфекция – очень стойкая, и избавиться от нее самостоятельно, без врачебной консультации, практически невозможно. Грибковые инфекции появляются как следствие несоблюдения правил личной гигиены или ношения чужой обуви.

Помимо указанных выше причин, могут быть и другие, связанные с неблагоприятными процессами в организме или неправильным образом жизни:

• Недостаточное кровообращение. Процесс кровообращения в конечностях играет очень важную роль в здоровье всего организма. Как правило, его недостаток возникает в результате серьезных заболеваний или неправильного жизненного ритма: варикозного расширения вен, малоподвижного образа жизни и прочих.
• Неправильный уход. Неправильное срезание или подпиливание ногтей, использование грязных инструментов, создание неправильной формы ногтя могут привести к расслаиванию ногтей на ногах.
• Неправильное питание. Прием пищи – важнейший фактор жизнедеятельности человека, который влияет абсолютно на все органы и системы, включая ногти, кожу, волосы и прочее. Во время самовольных диет, не согласованных с диетологом, или, напротив, при чрезмерном употреблении вредной пищи, организму может не хватать важных компонентов для благополучного функционирования. Это непременно скажется как на общем самочувствии, так и на состоянии ногтей.

Ноги принимают на себя всю нагрузку, которую человек может не замечать в течение дня. При неправильном уходе, тяжелом физическом труде и прочих неблагоприятных факторах непременно начнут слоиться ногти на ногах.

Способы лечения

Если не удалось избежать появления расслаивающихся ногтей, и человек заметил, что у него сильно слоятся ногти на ногах, необходимо сразу же обратиться к врачу для получения профессиональной консультации. Выяснив в чем причина, можно подбирать методики лечения.

• Косметические средства. Существует множество лечебных косметических препаратов, использование которых целесообразно на ранних стадиях расслоения ногтей. Укрепляющие мази и бальзамы в сочетании с правильным питанием и уходом помогут избежать того, что проблема с ногтями перейдет в «запущенную стадию». При выборе лечебной косметики для устранения ногтевого расслаивания рекомендуется подбирать препараты, содержащие витамин С и протеины. Они помогут вылечить слоящийся ноготь.
• Массажные процедуры. При помощи массажа также возможно лечение расслоившихся ногтей. Для этого необходимо – приготовить соляную ванну и массировать поврежденные ногти с использованием щадящего мыла. Соль содержит йод, необходимый для укрепления ногтевых пластин. Рекомендуемая периодичность процедуры – минимум 3-4 раза каждые 7 дней.
• Компрессы. Компрессы продаются в почти готовом виде в любой аптеке, но приготовить настойку можно и дома, поскольку ее рецепт весьма простой. Для этого понадобится примерно 70 грамм обычной воды, 5 грамм квасцов и 25 грамм глицерина. После смешивания указанных ингредиентов в полученный раствор обмакивается чистая ткань, которую прикладывают к поврежденному ногтю. Компресс необходимо держать не менее получаса.

Чтобы не допустить проблем с ногтями – необходимо соблюдать профилактические меры. Правда, если слоятся ногти на ногах – профилактики недостаточно и необходимо начинать лечение.

Методы профилактики

Для профилактики расслоения ногтей предусмотрено множество мер. Их соблюдение не требует серьезных затрат или чрезмерных усилий – почти все условия направлены на ведение активного и здорового образа жизни, регулярных занятий спортом, правильное чередование физического труда и отдыха.

Людям, чья работа связана с постоянными физическими нагрузками, рекомендуется носить специальную обувь, повышающую комфорт ноги во время труда. Всем, без исключения, специалисты советуют носить удобную обувь, отвечающую размерам ноги, с каблуком не выше 5 см, регулярно смазывать ногти питательными кремами, периодически обрабатывать инструменты по уходу специальными антисептическими средствами, не носить чужую обувь. Только так можно не дать ногтям расслоиться. Хорошим профилактическим средством является смазывание ногтей оливковым маслом 2-3 раза в неделю, что делать следует перед сном.

Не стоит легкомысленно относиться к профилактическим мерам – в большинстве случаев соблюдение простых правил гигиены помогает не допустить развитие множества серьезных заболеваний. Чего не скажешь о ведение неправильного образа жизни, из-за которого и возникает большинство проблем со здоровьем.

Многие женщины и мужчины в современном мире стараются как можно больше времени уделять своей внешности и красоте – они покупают дорогостоящие косметические средства для ухода за кожей лица и рук, волосами, делают маникюр и красивые прически, но, к сожалению, часто забывают о заботе за ногтями на ногах.

Мы достаточно много времени проводим на ногах, часто не обращая внимания на то, что обувь выполнена из некачественного материала, и кожа в ней «не дышит», а многие женщины предпочитают носить неудобные туфли на высоком каблуке, даже не задумываясь, какой вред они наносят своим ножкам.

И вот приходит лето, мы снимаем закрытую обувь и приходим в ужас от состояния кожи и того, что слоятся ногти на ногах. Что же делать в такой ситуации и как быстро вернуть ногтям здоровый вид?

Прежде чем ответить на вопрос «Что делать?», необходимо выяснить основные причины, по которым слоятся ногти на ногах. Среди них можно выделить:

• ношение некачественной тесной обуви , в результате чего пальцы ног постоянно деформируются и сдавливаются, что может привести к расслоению и врастанию ногтей;
• плохая циркуляция крови в ногах , которая может быть вызвана малоподвижным образом жизни или варикозным заболеванием;
• инфицирование ногтей грибков , в результате чего ногти на ногах могут деформироваться, менять окрас и разрушаться;
• неправильный или недостаточный уход за ногтями – при выполнении педикюра используйте только собственные инструменты и следите, чтобы край ногтя был без закруглений;
• использование косметических средств низкого качества , например, лаков для ногтей, жидкости для снятия лака;
• дефицит в организме животного белка , который в большом количестве содержится в морской рыбе жирных сортов, курином и индюшачьем мясе, яйцах;
• дефицит кальция и магния , при котором не только слоятся ногти на ногах, но и страдает весь организм в целом;
• дефицит кремния , найти который можно в бараньем мясе, стручковой фасоли, петрушке, ягодах смородины, листьях салата;
• недостаток железа , для пополнения которого следует употреблять печень, говядину, яичные желтки, зелень и сухофрукты;
• несбалансированное питание и неправильные диеты , которые и приводят к недостатку в организме полезных веществ и минералов.

Как избавиться от расслоения ногтей на ногах

Обычно общая причина расслоения ногтей устраняется средствами, направленными на улучшение общего состояния организма и иммунитета, приемом витаминно-минеральных комплексов и средствами местного действия.

Если слоятся ногти на ногах, можно прибегнуть к массажным процедурам, физиотерапии и фитотерапии.

Запишитесь к врачу-микологу

Среди основных методов борьбы с данной проблемой можно выделить:

1. Использование специальных масел и кремов для ногтей, которые оказывают общеукрепляющее действие. Купить такие косметические препараты можно практически в любом магазине или аптеке, в их состав обязательно входят алланолин, липосома, протеин, пантенол и аскорбиновая кислота.
2. Минимум два раза в неделю делайте для ногтей ванночки с добавлением морской соли. Для этого растворите в 3-х литрах теплой воды 1 столовую ложку соли и подержите в полученном растворе ногти в течение 15 минут. По окончанию процедуры кутикулу можно помассировать щеточкой со средней жесткостью.
3. Во многих косметических салонах вам предложат парафинотерапию как средство для лечения ногтей. Во время процедуры ногти несколько раз опускаются на 10 секунд в расплавленный парафин, после чего на ноги надевают кулечки из полиэтилена и хлопчатобумажные носки. Средство смывается через полчаса.

Перед выполнением манипуляций с ногтями необходимо выполнить подготовительные действия – ноги нужно помыть в теплой воде с использованием глицеринового мыла, после чего нанести на них раствор для дезинфекции.

1. Можно воспользоваться услугой запечатывания, которая избавляет от проблемы за один раз. Во время процедуру ногти покрываются специальным средством, в состав которого входят минералы и витамины, затем закрепителем и в последнюю очередь лаком. Комплекс остается на ногтях на две недели до полного впитывания.
2. Хорошо зарекомендовала себя смесь из 70 гр воды, 25 гр глицерина и 5 гр квасцов. Смешав все ингредиенты, пропитайте полученным раствором кусочек мягкой ткани и приложите ее к пораженному ногтю, сверху укутайте полиэтиленом и наденьте теплые носки. Через 30-40 минут смесь можно смывать.
3. Можно воспользоваться оливковым маслом, которое наносится на ногти, сверху надеваются носочки и оставляются на ночь. Средство отлично подходит для профилактики, но, к сожалению, не оказывает лечебного эффекта.

Очень хорошее влияние на кожу ног и ногти оказывают травяные настои из цветов ромашки, календулы и чабреца, отвары и эфирные масла, которые позволяют избавиться от отечности, избавляют от вредоносных организмов, являются хорошими антисептиками и прекрасно обезболивают. Незаменимым средством для укрепления ногтей на ногах считается чайный гриб, на общее состояние кожных покровов и ногтевых пластин благоприятно скажутся и компрессы из свежих соков цитрусовых, ягод клюквы и смородины.

Если вы хотите избежать проблем с расслаиванием ногтей на ногах, уделяйте им должное внимание, не носите тесную неудобную обувь и соблюдайте все правила гигиены.

Ногти могут начать слоиться, стать ломкими и мягкими, причин появления данного результата много. Ногти на ногах начинают слоиться реже, чем ногти на руках. Если изменение структуры пластин на руках могут возникнуть из-за частого контакта с бытовой химией, смены температур, то ногти на ногах меньше подвержены этому фактору, что обуславливают действие ряда более серьезных причин.

Причины расслоения

Причина изменения структуры ногтей на ногах может крыться в нарушении работы печени или почек, сбоя функционирования поджелудочной железы и кишечника. Кроме того данный недуг может быть связан с приемом антибиотиков, частыми стрессами, нервными расстройствами.

Девушки задаются вопросом: «Почему слоятся ногти на ногах?» Ответ на вопрос не может быть единственным. К примеру, и соблюдение монодиет, неправильный рацион питания может спровоцировать появление авитаминоза. Нехватка витаминов в организме напрямую отражается во внешнем виде, в том числе в состоянии кожи, волос и ногтей. Поэтому необходимо следить за достаточным количеством следующих витаминов в рационе:

• Кальций. Им богаты листовые овощи, миндаль, брокколи, молочные продукты, апельсиновый сок.
• Кремний. Он есть в ягодах, фасоли, горохе и куриных яйцах.
• Магний. Его много в различных видах орехов, гречке, овсянке.
• Фосфор. Большое его количество содержится в морепродуктах и рыбе.
• Серу. Ей богаты говядина, рыба, ананас, овсяные, гречневые крупы и др.
• Витамины группы В, А также С, D, Е, А. Они имеются в большом количестве в рыбе, мясе, орехах, грибах, моркови.

Чтобы сбалансировать количество микроэлементов и витаминов организме, рекомендуется приобрести поливитаминных комплекс, желательно растительного происхождения, без добавления синтетических микроэлементов, поскольку доказано, что они совсем не усваиваются организмом человека.

Но при соблюдении всех правил здорового питания можно иметь поврежденные ногти. Работа затупившимися ножницами и некачественной пилкой влияет на состояние пластин. Кроме того, если неправильно пользоваться даже качественными инструментами, то ногти будут повреждаться.

Что делать, чтобы ногти не слоились

Поскольку причинами истончения ногтей являются различные болезненные процессы, протекающие в организме, стоит пройти обследование. Если человек уверен в том, что не имеет никаких недугов, то необходимо следовать таким рекомендациям:

• Высыпаться. Для того, чтобы организм восстановился необходимо соблюдать режим сна. Взрослому человеку положено спать 7-8 часов в полной темноте. Ложиться спать желательно в одно и то же время.
• Расслабляться. Буквально можно это можно интерпретировать следующим образом - меньше нервничать, избегать стрессовых ситуаций, больше радоваться и получать удовольствие.
• Соблюдать распорядок дня. Врачи настоятельно рекомендуют ежедневно проводить на свежем воздухе не менее часа и несколько раз в неделю заниматься споротом.
• Питаться правильно. В ежедневном рационе должны присутствовать и белки, и жиры, и углеводы. Нужно потреблять качественные продукты, натурального происхождения. Сбалансированное меню – залог крепких ногтей. Для их роста и прочности особо важно потребление кальция, который содержится в молочных продуктах.

Как вылечить

Что делать если слоятся ногти на ногах? На самом деле все разрекламированные средства, способствующие «склеиванию» расслоившегося ногтя, не действуют. Кончику того ногтя, что начал слоится нельзя вернуть былой вид. При возникновении такой ситуации нужно удалить расслоившийся участок и начать лечение еще целого ногтей. Их здоровье зависит от нескольких составляющих.

Питание

Ногти нуждаются в постоянном уходе, поэтому необходимо регулярно питать их. Осуществляется это посредством ежедневного нанесения на них различных масел: оливкового, миндального, кокосового и других. Все они в своем составе имеют витамин Е, улучшающий структуру растущего ногтя. Их следует втирать в ноготь перед сном.

Увлажнение

Особенно полезно проводить для слоящихся ногтей специальные ванночки. Делать их нужно не реже 5-ти раз в неделю, регулярность в данной процедуре очень важна. Они не только будут способствовать лечению, но и помогут расслабиться после длинного рабочего дня.

• Ванночка из соли. Пять столовых ложек соли необходимо растворить в литре теплой воды. В данном растворе нужно подержать ноги не более 15 минут, после чего ноги нужно сполоснуть в чистой воде.
• Травяная ванночка. На одну чайную ложку ромашки должен приходиться стакан кипятка, подождав 10 минут, можно опустить в раствор ноги на 20 минут. Отвар можно использовать повторно, а хранить в прохладном месте.
• Ванночка из желатина. Одну столовую ложку гранул желатина нужно растворить в 500 мл горячей воды и следует дождаться остывания смеси. Принимать ванночку нужно приблизительно 15 минут.
• Пивная ванночка. Необходимо смешать стакан тёплого пива с четвертью стакана яблочного сока, держать в ней ноги не более 10 минут.
• Лимонный сок . Кроме того, что он отлично отбеливает ногтевую пластину, он избавляет её от слоения. Наносить его нужно 1–2 раза в день.

Улучшение кровообращения

Если ноги часто мерзнут, то у них нарушается правильное кровоснабжение, что напрямую отражается на состоянии ногтей. Для сохранения хорошего кровообращение необходимо соблюдать следующие советы:

• Держать ноги в тепле, покупать качественную обувь, дома надевать носки или тапочки.
• Ежедневно принимать теплые ванны.
• Иногда делать компресс на основе острого красного перца, половину чайной ложки нужно смешать с кремом для ног или базовым маслом. Массу следует немного подогреть, после чего нанести на ногти на 15–20 минут. Затем аккуратно смыть состав мылом.

Существует большое количество рецептов ванночек, компрессов, косметологами создаются средства, «предотвращающие» слоение ногтей, но нужно помнить, что состояние всего организма, в том числе и ногтей, в большей степени зависит от питания, качества веществ, витамин и минералов, поступающий в организм.

Каждая уважающая себя девушка заботится о своей внешности начиная от кончиков волос и до ногтей на красивых ножках. Ухоженные красивые ногти воспринимаются как символ красоты и элегантности, а потому выглядеть они должны соответственно. Но если ногти начинают слоиться, это верный признак проблем со здоровьем, которые в срочном порядке нужно решать. Почему слоятся ногти на ногах и как бороться с этим недугом, узнаем из данной публикации.

На самом деле причин слоения ногтей довольно много. В первую очередь на состояние их здоровья может сказаться нехватка витаминов. Происходит это из-за несбалансированного питания, когда организму не хватает необходимых микроэлементов: железа, кальция, фосфора, и прочих. Внешняя среда также может негативно влиять на ногти, вызывая их расслоение. Это могут быть частые контакты с водой в виду профессиональной деятельности, либо аллергические реакции на мыло или моющие средства.

Отслаиваются ногти и от некачественной косметики. Как показывает практика, дешевые жидкости для снятия лака, а также лаки неизвестных производителей наносят ощутимый вред поверхности ногтей. К тому же нельзя исключать индивидуальную непереносимость компонентов даже качественной косметики. В этом случае стоит попробовать сменить производителя. Более того, ежедневно красить ногти вредно для здоровья, ведь им тоже нужен отдых от лака. По словам врачей-трихологов к слоению ногтей может привести болезненное состояние организма, к примеру, психологическое расстройство, кожные заболевания или сбои в работе эндокринной системы.

К отслаиванию ногтей на ногах приводит ношение неудобной обуви или появление грибка на ногах. Ногти на ногах должны стричься по прямой линии, без закруглений и обязательно острыми ножницами.

В любом случае, при появлении данной проблемы с ней нужно бороться. Изначально есть смысл обратиться к врачу, который проведя необходимые исследования установит причину отслаивания. Более того, при лечении пациента с описываемым недугом важно учесть его возраст, род профессиональной деятельности, состояние эндокринной и нервной систем. Только после выявления причин заболевания может быть назначено лечение. Так, если слоение ногтей спровоцировано плохим здоровьем пациента – ему необходимо комплексное лечение организма, а также ногтевой пластины. Для этого обычно назначаются общеукрепляющие препараты, например селен, железо, цинк, кальций, а также витамины A, E и B.

В домашних условиях восстановление красоты и здоровья ногтей заключается в налаживании питания, в котором обязательно должна присутствовать морская капуста и рыба – те элементы, которые содержат все необходимые для здоровья костей, а значит и ногтей, элементы. Кроме того, лечение отслаивающихся ногтей в домашних условиях подразумевает прием капсул рыбьего жира по 1 капсуле утром и вечером на протяжении двух недель, а затем еще две недели по одной капсуле в день.

Помогают привести в порядок ногти и специальные соляные ванночки. Разведя столовую ложку морской соли в литре воды нужно опустить в нее ноги на 15 минут, а затем промыть проточной водой. После данной процедуры не лишним будет смазать пальцы ног оливковым маслом, которое одновременно питает и защищает ногти. Зная, почему слоятся ногти на ногах вы всегда сможете справиться с этим недугом. Здоровья вам!

Причины слоения ногтей на руках и ногах, способы лечения и восстановления, укрепление ногтевой пластины народными методами, косметикой и витаминами, профилактика для предотвращения расслоения в будущем.

Содержание статьи:

Слоение ногтей - это довольно распространенное явление. Ногти могут слоиться у женщин и мужчин, у взрослых и детей, на руках и на ногах, что приносит немалый дискомфорт. Больше всех по такому поводу переживают женщины, для которых маникюр выступает главным признаком красоты, здоровья и ухоженности. Ломкость ногтевой пластины могут вызывать разные факторы как косметического, так и медицинского характера.

Слоятся ногти: причины

Когда ногтевые пластины теряют свою прочность и красоту, меняется их цвет и структура. Это сигнал, что есть какие-то проблемы в организме. В большинстве случаев ломкие ногти сигнализируют о таких проблемах: недостаток кальция, магния, заболевания пищеварительной системы, щитовидной железы и прочие болезни. Также на структуру и внешний вид ногтей влияют другие факторы, которые рассмотрим далее.

Почему слоятся ногти у взрослых

• Вредное воздействие косметических средств и бытовой химии . Ежедневно дамы пользуются порошками, моющими средствами, которые истончают ногтевую пластину. Чтобы сохранить красоту рук и ногтей, все домашние работы следует выполнять в перчатках. Частое использование лаков и ацетона также ухудшает качество ногтевой пластины. В таких случаях рекомендуется дать ногтям отдохнуть от любых косметических и химических средств.
• Злоупотребление жесткими диетами . В погоне за красотой многие женщины (мужчины тоже) изнуряют себя голодовками и ограничениями в еде. Как результат, организм находится в стрессовом состоянии, ему не хватает привычных питательных веществ. Если диета неизбежна, то стоит добавить в рацион продукты, содержащие кальций, кремний, цинк.
• Сухость всего организма . В сутки положено выпивать около 2-х литров воды, однако если организм не получает положенную влагу, то это негативно сказывается на работе всех органов и систем, а также внешнем виде: появляется перхоть, шелушение кожи, сухие ломкие ногти. Чтобы этого избежать, следует принимать достаточно жидкости и увлажнять ногти снаружи специальными кремами и масками.
• Неправильный маникюр . Многие травмы ногтей происходят из-за применения неправильной пилочки и других маникюрных приборов, а также несоблюдения техник правильного обрезания, подпиливания и шлифования ногтевой пластины.
• Физические повреждения от внешних факторов . Многие не обращают внимания, что ногти ежедневно получают колоссальную нагрузку. В бытовых условиях постоянно есть опасность поддеть, сломать, сковырнуть ноготь. Единственная возможность снять стресс с них - уменьшить нагрузку.
• Скрытые болезни и дисфункции разных органов или систем . На внешнее состояние ногтей огромное влияние имеет работоспособность организма в целом. Врачи доказали, что изменение формы, структуры, цвета ногтя связаны с негативными изменениями в организме.

Что делать, если ногти ломаются и слоятся у детей

Чаще всего причинами слоения ногтей у детей являются:

1. Механические повреждения пальцев на руках или ногах;
2. Авитаминоз;
3. Грибковая инфекция;
4. Психические расстройства (обкусывание ногтей, сосание пальцев);
5. Проблемы с обменом веществ, различные заболевания.

Избавиться от слоящихся ногтей можно, если подходить к решению проблемы комплексно. В таком случае понадобится:

• Полная лечебная диагностика всего организма, которая поможет выявить скрытые болезни;
• Пересмотр рациона питания, введение в меню продуктов, богатых на необходимые витамины и микроэлементы;
• Введение поливитаминных комплексов;
• Использование увлажняющих масел и ванночек для ногтей и кутикулы;
• Лечение грибковых заболеваний.

Слоятся ногти: лечение и укрепление на руках

Слабые слоящиеся ногти можно вылечить несколькими способами: народными средствами, медикаментозными препаратами или косметологическими процедурами. Все эти методы действуют безотказно, хотя отнимают при этом какое-то время. Лечение должно быть комплексным и целенаправленным, тогда и эффект будет нужным.

Лечение слоящихся ногтей в домашних условиях народными методами

В домашних условиях большой популярностью пользуются средства народной медицины, доступные абсолютно всем, и элементарные процедуры: компрессы, маски, ванночки.

Рассмотрим самые действенные рецепты:

1. На ночь на ногти можно нанести масочку из 100 граммов оливкового масла и 10 капель лимонного сока, затем на время сна следует надеть хлопчатобумажные перчатки.
2. Хорошим восстанавливающим средством являются ванночки из растительного масла, яблочного уксуса и витамина А, которые нужно делать каждый день 15-20 минут.
3. Отличным питательным средством считается теплый пчелиный воск, в котором пальцы необходимо подержать 30-60 минут.
4. Для увлажнения кутикулы и сухой кожи вокруг ногтей можно применять любое растительное масло, которым перед сном необходимо смазать проблемные участки.
5. Восстановительными и антибактериальными свойствами обладает смесь теплого растительного масла с несколькими каплями йода, в которую ногти опускаются 2 раза в день по 15 минут.
6. Ногти отлично укрепляет и избавляет от ломкости сок и мякоть лимона, которую можно наносить на всю ночь.
7. Мягкие и слоящиеся ногти хорошо укрепляют солевые растворы, в которые для большего эффекта можно добавить 100 граммов красного вина.
8. Хорошими укрепляющими свойствами обладает теплый отвар вяза. В нем нужно держать ногти несколько минут в день.
9. Ногтевые пластины отлично укрепляют ягодные соки (смородина, клюква), достаточно просто втирать в ногти кашицу из них.
10. Укрепить ногти поможет смесь из равных частей теплого пива и яблочного сока, в такую ванночку пальцы опускаются всего на 10 минут.
11. Укрепляющим эффектом обладает свежевыжатый сок кактуса, который за 5 минут снабдит ногти и кутикулу большим количеством питательных веществ.

Как укрепить слоящиеся ногти с помощью пищевых добавок

Для того чтобы ногти росли быстро и укрепились, рекомендовано употреблять в пищу продукты, содержащие желатин. Он может быть медицинский или пищевой. Из желатина можно готовить различные десерты и заливное. Для воздействия на ногти ежедневная норма желатина должна составлять 3-5 граммов.

Очень полезен для ногтей кальций. Он в большом количестве содержится в скорлупе куриных яиц. Такой кальций намного полезней того, который присутствует в витаминных комплексах. Минерал животного происхождения оптимально воздействует на крепость ногтевой пластины. Принимать в пищу можно высушенную и измельченную в порошок скорлупу яиц. Можно употреблять по чайной ложке каждый день, запивая водой, или добавлять средство в пищу. Курс такого лечения должен составлять около 14 дней.

Кроме того, следует ввести в рацион как можно больше продуктов, содержащих витамины А и D. Это рыба белых сортов, яйца, шпинат, морковь, растительное масло и прочее.

Укрепление ногтей на руках профессиональными косметическими средствами

В их арсенале находится профессиональное оборудование, благодаря которому проблемные ногти очищаются от ороговевших частиц, остатков лака, и пр. Затем они проводят весьма распространенную процедуру - «запечатывание» ногтей, во время которой в каждый из них втирается особая паста с питательными компонентами. Эффективность такой процедуры длится около двух недель, затем она может повториться в случае надобности.

Большой популярностью пользуется «биогель», который заметно укрепляет ногти и не вызывает аллергических реакций. Качественной и недорогой процедурой считается парафинотерапия. Разумеется, косметические кабинеты и СПА-салоны могут предложить широкий ассортимент процедур по уходу за ногтями, все они будут зависеть от потребностей и финансовых возможностей клиентов.

Улучшить состояние ногтей и предотвратить их расслоение можно с помощью косметических препаратов, таких как лечебные лаки, в домашних условиях. Обратите внимание на такие препараты:

• Лак «Железная формула» . В состав препарата входит железо и витамин В5. Он предназначен для фиксации декоративного лака. Наносят его на чистую пластину, а также поверх цветного лака.
• Восстановитель «Экстракт аргана» . Препарат содержит витамины А, В5, С, Е и другие, а также масло аргана. Можно использовать как в виде самостоятельного покрытия ногтей, так и под декоративный лак.
• Лак-кондиционер с протеинами шелка №17 Strengthening Conditioner with silk Lambre . В состав препарата включен гидролизованный белок протеинов шелка. Наносится средство на чистые ногти. Сверху можно покрывать лаком.

Как укрепить ногти на руках с помощью витаминов

Если ваши ногти стали слишком слабыми, возможно, причина кроется в приеме антибиотиков. Восстановить ситуацию в таком случае поможет курс витаминов группы В и ацидофилин.

Чаще всего, врач прописывает курс витаминов, которые дополняют в организме потерю кальция, цинка, витаминов А, С, Е и других микроэлементов, отвечающих за формирование и состояние ногтевых пластин. Как правило, в таких случаях прописывают поливитамины Перфектил, Витрум, Биотин, Доппель Херц.

Существуют и специальные комплексы витаминов «красоты», которые наилучшим образом сказываются на состоянии ногтей, волос и кожи. Заслужили уважение такие комплексы, как Эдельстар БИО, Футура Бьюти Рояль, Виадерм Комплит, Вивасан и другие.

Также активно применяются в борьбе с недостатками ногтей биологически активные добавки. Например, Фитофанер, Леди-С Формула, Доппель Херц Актив, Лаваль, Витабиотикс Перфектил.

Есть специальные витаминные препараты, которые выпускаются в форме мазей, кремов и гелей. Они втираются непосредственно в ногтевую пластину. Обратите внимание на такие средства: Лимони, Академин Дерм.

Что делать, если слоятся ногти на ногах

Если эти проблемы не устранить, то слабые ногти могут настолько расслоиться, что перестанут справляться со своими защитными свойствами, и в организм попадет инфекция. Чтобы этого не допустить, следует соблюдать некоторые правила по уходу:

1. Правильное подрезание и подпиливание ногтевой пластины;
2. Замена привычной декоративной и гигиенической косметики на более качественную и дорогую;
3. Ношение удобной обуви и выполнение гимнастики для ног;
4. Уход за ногами посредством массажа, скрабов, масок;
5. Дополнительное применение поливитаминов и правильное питание.