Сильные боли внизу живота во время беременности. Перенапряжение связок как одна из причин боли. Боль в животе и тошнота у беременных, какие могут быть причины

При беременности болит низ живота - беременная женщина нередко сталкивается с подобной проблемой. Практически каждая роженица может рассказать о том, что на разных сроках своей беременности, она испытывала странное тянущее чувство в нижней части брюшной полости. Принято считать, что такое происходит только на ранних сроках, но это не совсем так, ведь сегодня фиксируется большое количество случаев на поздних стадиях. Такие боли могут пугать будущих мам, поэтому необходимо однозначно разобраться, почему болит живот и нужно ли с этим бороться.

Распространенное заблуждение, если при беременности , то это угроза скорого выкидыша. Нельзя отменять эту возможность и нужно как можно быстрее обратиться к специалисту. Однако нужно понимать, что существует целый список причин, способных вызывать подобные тянущие боли.

Возможные причины боли

Главным источником появления боли у беременной девушки в нижней части брюшной полости являются сокращения мышц матки. Данный процесс может вызвать даже банальное прикосновение к животу на позднем сроке. Он всегда твердеет, пытаясь защитить эмбрион. Следует отметить, постоянная твердость и тонус матки не являются нормой и могут нанести вред малышу.

Что касается ранних сроков, то тянущие ощущения не что иное, как обыкновенный признак беременности. Поэтому нужно сделать обязательно тест на беременность, когда болит низ живота, беременна девушка или нет, станет ясно сразу. При беременности ощущения будут несколько похожи на менструальные боли.

Чаще всего боли внизу живота не несут никакой угрозы ни для здоровья ребенка, ни для будущей матери. Однако бдительность в этом деле не помешает. Лучше сразу обратиться к врачу.

Боль на ранней стадии - норма

Появление тянущей боли при небольших сроках беременности считается нормой не только из-за увеличенного количества потоков крови к матке. Это также результат растяжения маточных связок, ведь они должны во всем поспевать за маткой. Данные процессы не раз вызывали панику и дискомфорт у представительниц слабого пола, которые не могли их объяснить.

Важно отметить, что тянущее чувство должно иметь непостоянный характер. Опытные роженицы советуют в таком случае просто прилечь, и неприятные боли уйдут. Если после принятия горизонтального положения ощущения не пропадают, тогда нужно насторожиться. Ведь из небольшой проблемы может появиться серьезная угроза для малыша. Медлить нельзя, сразу же нужно вызывать врача.

Риск выкидыша обычно сопровождается постепенным нарастанием боли, которая переходит к нестерпимой. Появляются обильные кровяные выделения.

Другая причина - возможность внематочной беременности. Эмбрион, образовавшийся в теле девушки, может прикрепиться не к тому месту, за пределами матки. Однако характер боли в данном случае проследить чуть проще, ведь обычно зародыши попадают в фаллопиевы трубы, которые располагаются слева и справа, значит, неприятные ощущения также должны чувствоваться только с одной из сторон. Важное значение несет интенсивность и постоянство боли.

При правильном течении беременности будущая мама не испытывает особого дискомфорта в нижней части брюшной полости, поэтому вполне может вести обычный образ жизни.

Риск внематочной беременности

Это явление крайне неприятно по своей природе и сопровождается нестерпимо сильной болью. Если поздно обратить внимание, существует возможность разрыва фаллопиевой трубы, что может привести к летальному исходу. Поэтому специалисты советуют посещать гинеколога по любым образовавшимся вопросам, чтобы предотвратить ужасные последствия.

Помните, чем раньше диагностирована проблема и поставлен диагноз - тем меньше риска для вас и будущего малыша.

Особенно это актуально для девушек, которые еще не подозревают у себя беременность. Чтобы исключить неутешительный вариант с внематочным «положением», следует своевременно проконсультироваться у доктора. Хороший специалист, прежде всего, отправит вас на УЗИ. Бить тревогу необходимо, если стали заметны какие-то непонятные кровянистые выделения.

Существует огромное количество возможных вариантов, при которых боли в нижней части живота связаны с различными физиологическими причинами, которые в целом не имеют никакого влияния на развитие эмбриона. К ним относят разнообразные заболевания желудочно-кишечного тракта, растяжение мышц и так далее.

Из-за такой причины, как неправильное питание, могут возникать подобные неприятные ощущения. Различные колиты и дисбактериоз кишечника - все это основания для появления боли. Плохо приготовленная пища, несвежие продукты, приводят к увеличенному газообразованию и тяжести кишечника. Обычно все заканчивается после процесса переваривания. Поэтому будущим мамам необходимо пересмотреть рацион, добавить больше полезных продуктов, особенно овощей и фруктов.

Перенапряжение связок как одна из причин боли

Еще один популярный вариант развития событий. Девушкам в положении нужно свести все нагрузки на свое тело к разумному минимуму.

Такие боли быстро пройдут, если полежать час на диване. Всему виной либо связки, поддерживающие матку, либо слабый пресс.

Бывают случаи, когда во время беременности проявляются другие хронические заболевания. Например, может возникнуть острый аппендицит.

Эту боль, конечно, достаточно сложно перепутать с тянущими ощущениями в животе, но бывают и подобные ситуации.

Как проходит нормальное течение беременности

Большое количество женщин на ранних стадиях беременности практически не испытывают никаких болевых ощущений. Однако избежать этого в будущем просто невозможно, ведь увеличение живота приводит к растяжению его мышц.

Женщины, которые до момента зачатия вели здоровый, спортивный образ жизни, перенесут беременность легко, ведь их тело готово к любым нагрузкам.

Если у женщины второй или третий ребенок, связки сильно ослабляются, что в большинстве приводит к отвисанию кожи. Такое присуще представительницам слабого пола с узким строением таза. Чтобы не подвергать себя и малыша лишнему риску и не испытывать дискомфорт, врачи рекомендуют носить специальный бандаж.

На консультации практически у любого гинеколога беременным рассказывают о таком явлении, как отслойка плаценты. Данная проблема может произойти только на позднем сроке. Чаще всего она сопровождается кровянистыми выделениями, которые могут быть или очень скудными или, наоборот, обильными. При возникновении подобных ситуаций, обязателен вызов скорой помощи.

Нередки случаи возникновения тяжести у женщин, которые болели разнообразными гинекологическими недугами (киста яичника), мочеполовыми заболеваниями.

Самая интенсивная тяжесть ощущается на девятом месяце, когда малыш уже готов родиться и занимает практически все свободное пространство в матке.

Кроме того, на последних месяцах беременности тянущая боль может свидетельствовать о скором наступлении родов. При появлении ощущений такого типа можно ложиться в роддом. При этом необязательно дожидаться отхождения вод или других признаков.

Увидеть 2 заветные полоски на тесте для определения беременности - заветная мечта многих женщин. Но иногда время неумолимо идет вперед, а аист так и не торопится прилетать.

Как вам определить, что внутри вас зародилась новая жизнь? И, если привычные месячные не пришли в нужный день и болит низ живота - это признак беременности? Или же такое состояние может быть вызвано другими процессами в организме? Давайте разбираться.

Боль внизу живота и возможная беременность

Итак, новый менструальный цикл близится к завершению и вы, с нетерпением, ждете «новостей» о желанном зачатии.

Конечно, беременность, ее зарождение и протекание - процесс сугубо индивидуальный и может проходить по-разному. Но основные схожие признаки все-таки есть и один из них - «тянущая» боль низу живота.

Причины болей внизу живота в начале беременности

1. Процесс слияния женской и мужской яйцеклеток происходит в период овуляции, которая, как правило, приходится на середину цикла;
2. Через несколько суток (обычно от 6 до 12) после оплодотворения, яйцеклетка достигает матки, пройдя путь по фаллопиевым трубам;
3. В стенке женского детородного органа она находит «уютное местечко» и закрепляется в нем;
4. При этом, оплодотворенная клетка словно «раздвигает» клетки эпителия, чтобы обосноваться получше;
5. Процесс имплантации и вызывает первые признаки беременности, при которых болит низ живота и появляются скудные кровянистые выделения;
6. Чаще всего «заселение » яйцеклетки происходит к концу цикла, когда до месячных остается всего несколько дней.

Поэтому ноющая или тянущая боль внизу живота означает либо успешное закрепление зиготы, либо приближающуюся менструацию (если оплодотворения не произошло).

Интересно! Тянущая боль (умеренная) в районе надлобковой зоны часто означает тот факт, что женский организм принял будущего малыша. Все органы и системы «запускают» нужные процессы и готовы помогать полноценному росту и развитию крохи.

Тянет внизу живота: как распознать беременность

Определить наступившую беременность довольно непросто. Зачастую женщина воспринимает такие ощущения за предвестники менструации.

Если имплантация сопровождалась мажущими кровотечениями, чаще всего вердикт один – начало месячных. В таких случаях будущая мама даже не подозревает о свершившемся в ее организме радостном событии.

Итак, что же делать, если внизу живота появились тянущие боли?

Ответ прост: ничего.

Получили долгожданный положительный результат – чудесно, скоро в вашем доме ожидается радостное событие.

Внимание! Тянущие боли в надлобковой части характерны примерно для 4 недели беременности. Если спустя некоторое время боль не проходит, а лишь усиливается, сходите к врачу.

Важно также обеспечить себе покой и отдых, стоит взять больничный на работе, чтобы провести несколько дней на постельном режиме.

Кстати! Врач, при жалобах на боли внизу живота, скорее всего сразу поставит вам диагноз тонус матки и пропишет целую кучу таблеток и гормонов. Не торопитесь их принимать!

Прочтите статью про тонус матки и убедитесь, что зачастую врачи перестраховываются: Тонус матки на раннем сроке беременности >>>).

Также посмотрите интернет-курс, размещенный на сайте, где, помимо рекомендации по здоровому зачатию, вы узнаете, как правильно проживать первые недели беременности и выносить здорового малыша. Переходите по ссылке: Хочу ребенка !>>>

Если вы считаете, что ощутили первые признаки беременности лишь потому, что болит живот, стоит внимательно прислушаться к ощущениям своего тела. Обычно зарождение чуда сопровождается некоторыми дополнительными признаками:

• Задержка менструации (кстати, прочитайте актуальную статью: Могут ли при беременности быть месячные ?>>>);
• Обильные влагалищные выделения, вызванные дисбактериозом;
• Появление привкуса металла во рту, чувствительность к запахам;
• Набухание груди (молочных желез), потемнение ореол;
• Перепады настроения, вспыльчивость, раздражительность.

Болит низ живота: когда необходима помощь врача?

К сожалению, не всегда потягивание внизу живота означает беременность.

Иногда такое явление бывает признаком гинекологических заболеваний - они часто сопровождаются подобным симптомом. Зачастую боли усиливаются перед менструацией, что может быть воспринято, как ранний признак беременности.

В ряде случаев болезненные ощущения в зоне ниже пупка могут быть спровоцированы следующими патологиями:

1. Гинекологические заболевания;

• Апоплексия яичников. Таким термином медики называют кровоизлияние в ткань яичника;
• Внематочная (трубная) беременность (читайте статью: Как определить внематочную беременность ?>>>).

Важно! Непрекращающиеся ноющие боли внизу живота – повод для незамедлительного обращения к специалисту.

Внематочная беременность, кисты и апоплексия яичников устраняется только хирургическим путем. Потеря драгоценного времени в таких случаях может привести к плачевным последствиям.

1. Болезни мочеполовой системы;

Нельзя однозначно утверждать, что боль внизу живота – признак непременной беременности. В ряде случаев, она может быть спровоцирована циститом – воспалительным процессом в мочевом пузыре. Дополнительными признаками такого заболевания считаются:

• частые и болезненные мочеиспускания;
• боли в поясничном отделе;
• присутствие крови в моче.

В статье рассказываем, почему ноет низ живота при беременности. Вы узнаете, что делать в таких случаях и как это можно предотвратить.

Почему ноет низ живота при беременности

Ноющие боли внизу живота могут иметь разные причины возникновения

Будущих мам на протяжение всего срока беременности могут беспокоить боли внизу живота. Это явление может быть связано как с естественными физиологическими процессами, так и обозначать различные патологии, заболевания мамы или плода.

Давайте рассмотрим, что могут обозначать такие боли на разных сроках беременности.

На начальных сроках некоторый дискомфорт и несильные тянущие боли могут являться одним из признаков наступления беременности . Матка растягивается, поэтому и ноет живот на 6 неделе беременности. В этом случае боль имеет тянущий или схваткообразный характер и в скором времени отпускает.

Если ноет живот как перед месячными при беременности, постоянно болит внизу живота на ранних сроках, необходимо срочно обратиться к врачу. Это может сигнализировать о таких заболеваниях и патологиях:

• мочеполовая инфекция;
• внематочная беременность;
• выкидыш;
• воспалительный процесс в маточных трубах;
• гипертонус матки.

На 10 неделе у будущей мамы по графику 2 визит к гинекологу. В этот период женщина также может жаловаться на боли в животе. Под влиянием гормонов и в связи с ростом плода связки, удерживающие матку, размягчаются и растягиваются. Это может сопровождаться тянущими эпизодическими болями по бокам живота и в районе паха. Если же на 10 неделе беременности ноет низ живота, при этом боль сопровождается кровянистыми выделениями, это может указывать на угрозу выкидыша.

Такие же симптомы возникают, если ноет живот на 12 неделе беременности.

Во 2 триместре, если беременность протекает нормально, чаще всего женщины не жалуются на болезненные ощущения. Сейчас еще плод недостаточно велик, чтобы доставлять неудобства маме. Матка постоянно растет, она еще не достигла тех размеров, когда начинает давить на внутренние органы.

Однако некоторые будущие мамы жалуются, что на 15 неделе беременности ноет низ живота. Если других неприятных симптомов не наблюдается, то это означает, что мускулы матки сильно растянуты. Это, в свою очередь, может вызвать несильные боли, которые ничем не грозят беременности. Не стоит паниковать преждевременно, организм женщины готовится к предстоящим родам, поэтому растяжение мышц матки — вполне нормальное явление.

Угроза выкидыша в этом периоде значительно снижается, но болевые ощущения могут возникать по следующим причинам:

• физическое перенапряжение;
• стрессы, нервное истощение;
• движение малыша внутри матки;
• проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, запоры.

В 3 триместре беременности организм женщины начинает интенсивно готовиться к предстоящим родам . Уже на этом этапе у будущей мамы периодически возникают тренировочные схватки, которые могут повлечь боли в животе. Также если на 34 неделе беременности ноет низ живота, это может указывать на ряд проблем:

• мочеполовая инфекция;
• преждевременные роды;
• отслойка плаценты.

Отслойка плаценты сопровождается кровотечением. Иногда оно может быть внутренним, и кровь не выходит наружу через половые пути, собирается в брюшной полости. При этом у женщины появляются резкие боли в животе. В этом случае необходима срочная госпитализация.

Ноет низ живота на 35 неделе беременности? Что это может означать:

1. тренировочные схватки;
2. скорые роды.

Если боли проходят в течение 15-20 секунд, значит, ваш организм готовится к предстоящим родам с помощью схваток. Если же время между схватками начинает сокращаться, собирайте вещи и отправляйтесь в больницу.

Если ноет низ живота на 36 неделе беременности и при этом тянет поясницу, но боль не сильная, то это признак нормы. Вам стоит отдохнуть, сменить положение тела. Если же боль не отпускает даже после длительного отдыха, нужно обратиться к врачу. Эти симптомы могут указывать на развитие маловодия. Если же тянущая боль в животе сопровождается выделениями из влагалища, это указывает на преждевременные роды, которые нежелательны на этом сроке.

Уже через неделю живот начинает опускаться. Ребенок практически полностью сформирован, самостоятельно дышит и способен переваривать пищу. Плод уже занял постоянное расположение. Почти все дети к этому сроку уже перевернуты головкой вниз. Вполне нормальное состояние, когда ноет живот на 37 неделе беременности. Тянущие, немного болезненные ощущения внизу живота – предвестник приближающихся родов.

38 неделя беременности — срок, когда ребенок может родиться без опасений для его жизни. Сейчас ложные схватки становятся намного интенсивней, и некоторые женщины впадают в панику при этом. Как и на предыдущей неделе не стоит опасаться, если на 38 неделе беременности ноет низ живота — уже совсем скоро вы станете мамой, и ребеночек дает об этом знать.

Если за последние 14 дней ваш живот так и не опустился, это произойдет именно на последней неделе до родов. Если ноет живот на 39 неделе беременности, и боль отдает в поясницу, это свидетельствует о том, что роды уже совсем скоро.

Что делать, если ноет живот

Боль в районе живота может сопровождать женщину на протяжение всего срока вынашивания ребенка. В некоторых случаях это норма. Но если боли в животе долго не проходят и сопровождаются кровянистыми выделениями и общим ухудшением состояния женщины, нужно обратиться к врачу для выяснения причины.

Если боль стала резкой и очень ощутимой, вызывайте немедленно скорую помощь. Это, в зависимости от срока беременности, может означать угрозу выкидыша, внематочную беременность, замерший плод, отслойку околоплодного яйца, преждевременные роды или обострение хронических заболеваний у матери.

Боль в животе может сопровождаться такими симптомами:

• головокружением;
• слабостью;
• обмороками;
• кровянистыми выделениями из влагалища;
• кровотечением.

Доктор проведет тщательное обследование и выяснит, есть ли угроза для плода. В некоторых случаях могут понадобиться радикальные меры: хирургическая операция, лечение в стационаре и т.д. Если вы обратитесь за медицинской помощью вовремя, врачи смогут оказать вам необходимую помощь и сохранить беременность.

Некоторые будущие мамы поступают с жалобами, что ноет правый бок внизу живота при беременности. В правой части живота расположены печень, желчный пузырь, часть кишечника и правая часть диафрагмы. Такая боль может свидетельствовать о заболеваниях этих внутренних органов или о воспалении аппендицита.

Когда ноет левый бок при беременности, это может указывать на проблемы с желудком, поджелудочной железой, селезенкой, петлями кишечника и левой частью диафрагмы.

Профилактика ноющих болей

Не забывайте отдыхать, соблюдайте режим дня

Если вы обратились к доктору с жалобой, что ноет низ живота при беременности, а он при этом не выявил никаких серьезных отклонений, то стоит пересмотреть некоторые свои привычки и рацион питания.

1. Пересмотрите свой рацион . Исключите из своего меню острую, жареную и копченую пищу. Отдавайте предпочтение легкой еде, содержащую белки (белое мясо, нежирная рыба, орехи). Не забывайте о необходимости употребления свежих фруктов и овощей. Обязательно соблюдайте водный режим. Не стоит увлекаться газированными напитками и кофе.
2. Ограничьте физические нагрузки . Это не значит, что вы должны постоянно лежать в постели. Если врач не обнаружил никаких угроз вашему здоровью и жизни малыша, нужно побольше гулять на свежем воздухе, заниматься щадящими видами спорта. Хорошо подойдет для женщин, вынашивающих ребенка, гимнастика для беременных, йога, плавание.
3. Ни в коем случае не принимайте горячие ванны . Даже ванночки для ног могут на ранних сроках спровоцировать потерю ребенка.
4. Не забывайте о здоровом сне . Длительность сна во время беременности должна составлять как минимум 9 часов. Также желательно делать небольшой перерыв на дневной сон.
5. Уделите внимание своему психоэмоциональному состоянию . Не стоит нервничать по пустякам. Избегайте стрессов и душевных нагрузок. Если у вас нервная работа, постарайтесь взять декретный отпуск раньше. Законодательством это разрешено, необходимо обратиться к гинекологу, он может помочь в открытии больничного листа по беременности раньше 7-ми месяцев.

Если ноет живот при беременности на ранних сроках, и при этом обследования не подтверждают никакой опасности, не стоит беспокоиться. Ваш организм подстраивается под новое, непривычное для него состояние. Здесь еще раз нужно напомнить о правильном питании и образе жизни.

На поздних сроках при ноющих болях в животе нужно делать почаще перерывы на отдых. Смените положение: если вы стояли — присядьте, если вы лежали на правом боку — перевернитесь на левый. Делайте глубокие вдохи. Лучше пройти курсы для будущих мам, на которых обучают основам дыхательной гимнастики.

Подробнее о болях в животе при беременности смотрите в видео:

Что запомнить

1. Теперь вы знаете, почему ноет низ живота при беременности. В большинстве случаев — это норма. Однако если боль не проходит длительное время, появляются выделения или другие болезненные ощущения, обратитесь к врачу.
2. Мы рассказали, в каких случаях ноет низ живота и поясница на 38 неделе беременности. Такие боли — предвестники приближающихся родов. На этом сроке уже можно не беспокоится, что родовая деятельность началась преждевременно. Угрозы для жизни малыша совсем нет, его органы полностью сформированы. Ребенок уже может самостоятельно дышать и переваривать пищу.

Тянущая боль внизу живота во время беременности всегда вызывает страх и ужас у женщин в положении. Да, потерять беременность, особенно долгожданную, или получить критические осложнения, чреватые нарушениями развития малыша, — невеселая перспектива.

И порой разобраться, в чем же причина такого симптома и насколько это опасно, даже специалисту весьма сложно.

Поэтому беременные с такими проявлениями должны обязательно говорить о данной жалобе гинекологу. А врач в свою очередь должен обследовать пациентку и исключить патологическое течение беременности.

Врач целенаправленно опросит будущую мамочку о характере болей, их интенсивности, точной локализации. Уточнит обязательно, с чем связывает появление боли сама беременная.

Например, боль внизу живота может возникать после физического или эмоционального перенапряжения, сильных переживаний. Возможно появление болевых ощущений даже при кашле, чихании или глубоком вдохе.

Так как тянущие боли могут возникать и при патологии смежных с маткой органов, то специалист уточнит, есть ли связь между этими симптомами и работой кишечника или мочевыделительной системы.

Причины

Выше я перечислила неполный перечень ситуаций, при которых у беременных может заболеть живот. Но это не причины, а внешние проявления, симптомы этих причин. О самих причинах речь пойдет ниже.

Среди причин тянущих болей в нижней части живота можно выделить две группы — физиологические и патологические.

Физиологическими можно назвать причины, которые закономерно возникают в организме всех без исключения женщин, вынашивающих ребенка. Ведь организм женщины в этот период претерпевает массу изменений.

Например, само увеличение матки уже может вызывать дискомфорт внизу живота.

Это вполне закономерное изменение. Как правило, оно не влечет за собой никаких негативных последствий для организма будущей мамы и малыша. Хотя дискомфорт, естественно, создает. Проходят такие боли сами собой и не требуют никакого лечения.

Патологические причины включат в себя те изменения в организме женщины в положении, которые могут привести к ухудшению здоровья матери или плода. И тут важно не прозевать опасную ситуацию и вовремя обратиться за помощью к специалисту.

Да, тянущая боль внизу живота, особенно на ранних сроках, может быть связана с некоторыми физиологическими процессами в организме беременной. Но совсем не обязательно, что она появится.

Болезненные ощущения в начале беременности при определенной физиологической ситуации могут быть, а могут и не быть. У каждой женщины начинается и заканчивается беременность по-своему. Все процессы индивидуальны.

Здесь стоит упомянуть и про болевой порог, уровень которого у каждого человека свой. То есть, каждый человек по-своему чувствует боль.

Например, женщины с низким болевым порогом более восприимчивы к любым болезненным ощущениям, дискомфорту и потягиванию живота. В то же время женщины с высоким болевым порогом на нерегулярную монотонную тянущую боль в нижней части живота и вовсе не обращают внимание.

Итак, перейдем к физиологическим изменениям в организме беременной женщины, которые могут спровоцировать болевые ощущения внизу живота на ранних стадиях беременности.

С наступлением беременности форма матки меняется с грушевидной на яйцевидную. Также усиливается кровоснабжение этого детородного органа, что может спровоцировать потягивание внизу живота.

На седьмые сутки после зачатия оплодотворенная яйцеклетка (зигота), спустившись по маточной трубе в полость матки, как будто пробуравливает себе место в маточной стенке, чтобы там зафиксироваться. При этом чувствительные женщины могут ощутить боли, подобные менструальным.

В некоторых случаях это может сопровождаться скудными кровянистыми или сукровичными выделениями из влагалища, которые женщины могут воспринять как начало менструации раньше времени.

Во время беременности меняется гормональный фон, который способствует расслаблению мышц и связок, особенно мышц малого таза.

Расслаблению мышц способствует гормон прогестерон. Еще его называют гормоном, сохраняющим беременность, так как он препятствует избыточному тоническому сокращению (гипертонусу) мышц в организме беременной. В том числе это касается мышц главного мышечного органа – матки.

Под воздействием прогестерона и еще одного важного вещества, релаксина, происходит разрыхление связок суставов, хрящей сочленений тазовых костей.

Тазовые кости немного расходятся, подстраиваясь под увеличивающуюся нагрузку увесистой матки. Объем таза увеличивается, что обеспечивает более легкое прохождение малыша по родовым путям.

Но при этом расслабляется не только мускулатура матки, но и мышечный слой кишечника. Это приводит к нарушениям перистальтики кишечника у беременных. Как следствие — метеоризм или неустойчивый стул (то запор, то понос) – частые спутники беременности.

Такие явления, как правило, всегда дают о себе знать симптомами распирания, тяжести и потягивания нижнего сегмента живота.

Следовательно, дискомфорт в нижнем сегменте живота у беременных не всегда может быть связан с изменениями органов малого таза.

Физиологические изменения, вызывающие боль на поздних сроках

Дело в том, что для этого времени характерны наиболее интенсивный рост и высокая двигательная активность малыша. Матка также интенсивно растет и сильно перерастягивается. Дополнительно мышечные волокна матки реагируют сокращением на двигательную активность плода.

Как следствие действия всех этих процессов в комплексе, редкое неинтенсивное потягивание нижнего сегмента живота в середине беременности и на поздних сроках имеет место быть.

И встречается это у будущих мамочек довольно часто. На поздних сроках беременности, начиная примерно с 37-й недели, непродолжительная и умеренная тянущая боль внизу живота считается вполне нормальным явлением.

Так организм женщины уже готовится к родам. Матка начинает периодически сокращаться. Появляются так называемые тренировочные схватки.

Такой этап «тренировки» или, иначе говоря, «разминки» очень важен в процессе подготовки к родам. Ведь роды – это не спонтанный процесс, как может показаться на первый взгляд. Запуск родовой деятельности происходит поэтапно и не быстро.

Если срок беременности больше 37 недель, беременность считается доношенной. Поэтому, когда на таком сроке тянущая боль нарастает и переходит в схваткообразную, пора собираться в роддом.

Как отличить физиологические причины тянущей боли внизу живота?

Для этого необходимо внимательно прислушаться к характеру боли, проследить ее связь с другими признаками нарушения функций внутренних органов (например, кишечника).

Очевидно, что двух одинаковых беременностей не бывает. У всех каждый ее этап протекает по-разному. Но можно выделить несколько признаков не требующей медицинского вмешательства тянущей боли внизу живота.

К ним можно отнести:

• Боль не постоянная, не интенсивная, монотонная, а не схваткообразная или острая.
• Боль проходит после кратковременного отдыха в горизонтальном положении.
• Боль не нарастает и не мешает в повседневных делах женщины (не нарушает резко ее привычный образ жизни).
• При этом нет сукровичных или кровянистых выделений из влагалища.
• Отсутствуют другие признаки нарушения функции внутренних органов. Например, нет признаков расстройства органов пищеварения или мочеиспускания (диареи, тошноты, рвоты, общего недомогания, расстройства мочеиспускания).
• Прием одной таблетки Но-шпы или другого спазмолитика (если нет противопоказаний) стойко снимает тянущую боль внизу живота.
• Кроме боли, нет других признаков нарушения самочувствия.

То есть, нет снижения артериального давления, учащенного сердцебиения, повышенного потоотделения или холодного липкого пота, помутнения сознания или предобморочного состояния. Эти признаки являются проявлениями опасных патологий, которые требуют срочного медицинского вмешательства (например, разрыв маточной трубы при внематочной беременности).

Патологические причины тянущей боли внизу живота

В этом блоке статьи мы рассмотрим причины так называемых акушерских болей, связанных с прерыванием беременности, внематочной беременностью и др. Поговорим также о причинах тянущей боли, связанных с какой-либо хирургической патологией беременности (аппендицит, кишечная непроходимость и др.).

Акушерские боли: как распознать и как обследоваться?

Тянущая боль внизу живота может свидетельствовать о внематочной беременности. При внематочной беременности закрепление эмбриона происходит не в полости матки, как обычно, а в самой маточной трубе.

Гораздо реже, но встречаются случаи, когда оплодотворенная яйцеклетка может имплантироваться даже в брюшной полости.

При внематочной беременности женщину в таких случаях беспокоят регулярные сильные боли. Характерна односторонняя локализация боли (со стороны прикрепленного эмбриона в маточной трубе).

Боль, как правило, нарастает по мере роста эмбриона. Нередко боль усиливается при надавливании или при физической нагрузке. Характерна также иррадиация боли в поясницу, задний проход или ноги.

К пятой-седьмой неделям беременности эмбрион занимает значительную часть маточной трубы. Поэтому в это время существует реальная угроза разрыва трубы и массивного кровотечения.

Появляются мажущие кровянистые выделения из влагалища. При этом присоединяются симптомы общего недомогания: головокружение, головная боль, слабость, снижается артериальное давление.

При внематочной беременности тест положительный, но содержание ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) в крови снижено. В диагностике данного состояния помогает УЗИ.

При ранней диагностике есть возможность спасти маточную трубу, проведя своевременно операцию. Но внематочная беременность с точки зрения ее продолжения всегда обречена на провал.

Угроза прерывания беременности

При угрозе прерывания беременности женщину беспокоят тянущие боли внизу живота, не утихающие даже в спокойном состоянии. Любая физическая активность вызывают усиление болей.

Характерно появление кровянистых выделений различной интенсивности. Женщина ощущает общую слабость, вялость. Нередко появляется потемнение или «мушки» в глазах, головокружение. На поздних сроках беременности такие симптомы могут сопровождаться схваткообразными болями.

Такое состояние требует неотложной помощи, нужно экстренно обратиться в медучреждение.

Госпитализация при угрозе прерывания беременности обязательна. Не пытайтесь избежать ее, так как и ребенок, и мать нуждаются в постоянном наблюдении и комплексном лечении.

Возникновение угрозы прерывания беременности часто вызвано нервными перенапряжениями, физическими нагрузками, стрессами, инфекционными заболеваниями, изменением гормонального фона.

Нередко угрозе прерывания беременности предшествует гипертонус матки. Женщины, помимо тянущей боли, ощущают резкое напряжение матки. Они описывают это чувство, что у них как бы «каменеет живот».

Нельзя к такому симптому относиться без должного внимания. Ведь повышенный тонус матки может спровоцировать выкидыш.

При своевременном выявлении и грамотной терапии эта патология имеет благоприятный прогноз.

Замершая беременность

Еще одной причиной тянущей боли внизу живота при беременности является замершая беременность. Причинами, по которым эмбрион прекращает развиваться, могут являться сбои на генном уровне, гормональный дисбаланс, неправильный образ жизни родителей. Также существует высокий риск «замирания эмбриона» при искусственном оплодотворении.

Выделяют так называемые критические периоды течения беременности, когда эмбрион особенно уязвим. Их несколько: сначала это 3-4 недели беременности, потом — 8-11 недели и 16-18 недели внутриутробного развития.

Иногда у женщин при замершей беременности могут вообще отсутствовать какие-либо жалобы. Но чаще присутствует какой-то дискомфорт или периодически чувствуется тянущая боль в нижнем сегменте живота.

Диагностика такого состояния заключается в проведении УЗИ-исследования.

Диагноз замершей беременности подтверждается, если во время УЗИ не определяется сердцебиение ребенка.

Также для подтверждения диагноза определяют уровень ХГЧ в венозной крови беременной. При замершей беременности отсутствует нарастание концентрации этого гормона в крови.

Преждевременная отслойка плаценты

Преждевременная отслойка плаценты может происходить на любом сроке беременности. Причинами отслойки плаценты могут быть травмы, резкие перепады артериального давления, перенесенное инфекционное заболевание, физические нагрузки, эмоциональное перенапряжение, короткая пуповина плода.

При преждевременной отслойке плаценты женщина ощущает резкие или схваткообразные боли внизу живота. Для того, чтобы как-то облегчить состояние, женщина часто занимает вынужденное положение. То есть, она пытается найти наиболее удобное положение и оставаться в таком положении надолго.

Матка сильно напряжена, становится болезненной. Внутри матки происходит разрыв сосуда, в результате которого открывается кровотечение. Кровотечение может быть различной степени интенсивности. Происходит нарастание плацентарной гематомы (кровоподтека).

Главная опасность отслойки плаценты — нарушение питания плода (кислородное голодание). При значительной степени отслойки существует угроза внутриутробной гибели плода.

Таким образом, отслойка плаценты является поводом для экстренной госпитализации и, если позволяет срок беременности, оперативного родоразрешения путем кесарева сечения.

Достаточно часто у женщины появляются тянущие боли внизу живота, не связанные с развитием плода. Но состояния, о которых пойдет речь дальше, являются не менее опасными в отношении здоровья будущей мамы и ее малыша.

Нередко, вследствие снижения иммунной защиты, у беременной женщины развивают различные воспалительные заболевания мочеполовой системы или обостряются уже существующие хронические заболевания.

Так, некоторые инфекции, включая и те, которые передаются половым путем, обостряются во время беременности. Они также способны вызывать дискомфорт и болевые ощущения внизу живота.

Для исключения острых или хронических воспалительных процессов беременной женщине при постановке на учет в женской консультации необходимо пройти полное обследование.

У беременных достаточно часто наблюдаются различные инфекции почек и мочеполовой системы. Самой распространенной инфекцией во время беременности, которая может давать тянущую боль в нижней части живота, является острый цистит (воспаление мочевого пузыря).

При цистите, помимо боли, женщину беспокоит учащенное и/или болезненное мочеиспускание, «ложные» позывы или мочеиспускание малыми порциями, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря. Моча мутнеет из-за примесей белка, лейкоцитов, слизи, солей, а иногда и крови.

Без специфического лечения в таком случае не обойтись. Поэтому необходимо обратиться к врачу для обследования и лечения этого неприятного недуга.

Тянущую боль внизу живота также могут спровоцировать проблемы с пищеварением.

О расслабляющем действии прогестерона на кишечник я уже писала выше. Вследствие этого практически каждая женщина страдает в той или иной степени от нарушений работы желудочно-кишечного тракта во время беременности (запоры, диарея, метеоризм, изжога, тошнота).

Существуют препараты, которые способствуют нормализации перистальтики кишечника и борются с повышенным газообразованием. Но назначать их имеет право только врач, знающий все нюансы протекающей беременности.

Но любая терапия для нормализации работы пищеварительной системы результат даст лишь отчасти, временно погасит симптомы расстройства. Ведь вышеописанные проблемы с пищеварением вызывают вполне естественные изменения в организме беременной (гормональный фон).

Представьте, что будет, если к этим закономерным изменениям прибавятся еще и погрешности в питании беременной! Правильно, проблем с болевыми ощущениями станет больше, и они станут острее.

Я намеренно заостряю внимание на этом моменте, так как по опыту знаю, что практически никто из беременных не воспринимают всерьез рекомендации врача о здоровом образе жизни.

Многие себя оправдывают традиционно сложившимся стереотипом, что беременная не должна себе ни в чем отказывать. Мол, ребенку нужно, он требует.

Хотя, по сути, это самое «правильное питание» во время беременности — это не так уж и сложно. Нужно просто не переедать, есть часто, но дробными порциями, пить достаточно чистой воды, исключить фаст-фуд и вредные напитки. При этом никто не призывает беременную голодать или ограничивать себя в каких-либо продуктах.

Немного отвлеклась, вернемся непосредственно к теме.

Тянущую боль внизу живота могут спровоцировать различные хирургические патологии.

Нередко во время беременности у женщин воспаляется аппендикс. При этом из-за смещения беременной маткой внутренних органов и кишечника не всегда по локализации боли можно легко распознать аппендицит.

Для аппендицита характерна ноющая тупая боль, как правило, в правой подвздошной области или чуть выше. Также наблюдается повышение температуры в пределах 37-38 о С, тошнота, чаще однократная рвота.

Приведенные признаки — это, несомненно, повод для вызова скорой помощи и госпитализации в стационар.

Спешу успокоить, что операция при данной патологии никак не скажется на развитии ребенка. А вот промедление с такими симптомами может привести к массивному воспалению внутри брюшной полости — перитониту.

Достаточно редко, но встречаются случаи и кишечной непроходимости у беременных женщин. Боль при кишечной непроходимости резкая схваткообразная, разлитая, с четко повторяющимися приступами каждые 10-15 минут (как идет перистальтическая волна по кишечнику).

При этом, помимо боли в животе, будет задержка кала и газов. Живот вздут ассиметрично, аппетит снижен, имеется ощущение слабости. С течением времени появятся более грозные признаки патологии, в частности, многократная неукротимая рвота, которая приводит к быстрому обезвоживанию организма.

В случае кишечной непроходимости показано экстренное хирургическое вмешательство.

На заметку!

Подводя итог, выделю несколько критических симптомов, с которыми срочно необходимо обращаться за медицинской помощью.

• Регулярные боли внизу живота резкие и нарастающие.
• Боли не проходят после отдыха в горизонтальном положении.
• Схваткообразные боли внизу живота, вне зависимости от их интенсивности.
• Выделения из влагалища (кровянистые, сукровичные, мажущие).
• Расстройства со стороны пищеварительной системы (тошнота, рвота, изменение стула).
• Усиливающаяся боль при надавливании в месте болезненных ощущений, вне зависимости от локализации боли.

Несомненно, причин, из-за которых во время беременности тянет низ живота, достаточно много. Вероятно, мне не удалось описать их все, что-то упустила. Но это не так важно.

Важно, чтобы вы из этой статьи сделали главный вывод: в любом случае нужно относиться внимательно к себе, прислушиваться к новым ощущениям, чтобы не прозевать опасную ситуацию и вовремя обратиться за медицинской помощью

И пусть вы даже лишний раз обратитесь к врачу, наблюдающему вашу беременность, по несерьезному поводу, чем пропустите что-либо серьезное.

при беременности - очень часто встречающаяся жалоба. Каждого человека в течение жизни те или иные неприятные ощущения в области живота беспокоят неоднократно. Но при беременности , когда живот является объектом пристального внимания и постоянной заботы, любое неблагополучие в этой области воспринимается с особой тревогой.

Колющая боль внизу живота может быть симптомом самых разных заболеваний, и для правильной диагностики необходимо уточнить ее характеристики. Боль может быть острой, возникшей внезапно, или постоянной, хронической. Различают боль схваткообразную, когда приступы боли то нарастают, то уменьшаются, и постоянную. Боль по характеру бывает колющая, режущая, ноющая, давящая и т.д. Очень важна локализация (место расположения) боли в животе. Боль в верхней половине живота характерна для заболеваний желчевыводящей системы, желудка, двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы, может быть связана с заболеванием сердца или легких.

Боль в области пупка чаще всего свидетельствует о заболевании тонкого кишечника.

: беременность под угрозой!

В ряде случаев резкие боли в животе является симптомом серьезных заболеваний, которые требуют обращения за квалифицированной медицинской помощью. Нередко боли внизу живота во время беременности являются симптомом угрозы прерывания беременности. На начальном этапе, предшествующем выкидышу, беременную женщину могут беспокоить тянущие боли внизу живота, по характеру напоминающие болезненные ощущения во время менструации. Обычно эти боли локализуются по центру, сразу над лоном, часто сопровождаются болями в области крестца, слизистыми выделениями из половых путей, учащенным мочеиспусканием. Часто подобные проявления провоцируются физической или эмоциональной нагрузкой и могут самостоятельно прекращаться в состоянии покоя.

Если на этом этапе не были приняты необходимые меры, может развиться самопроизвольное прерывание беременности. При этом острая боль внизу живота могжет изменить характер и стать схваткообразными, повторяющимися с определенной периодичностью. Во второй половине беременности боли сопровождаются напряжением матки, живот становится твердым, «каменеет». В дальнейшем возможно присоединение кровянистых выделений. Подобные симптомы требуют немедленного обращения за врачебной помощью.

Для диагностики колющих болей внизу живота используется УЗИ, в ходе которого возможно выявление повышенного тонуса матки, отслойки плодного яйца, плаценты, что подтверждает диагноз. Кроме того, во время УЗИ можно определить состояний плода, что является определяющим для выбора, тактики лечения. В поздних сроках для диагностики используется КТГ (кардиотокография), позволяющая определить как состояние плода, так и наличие схваткообразных сокращений матки.

Во время беременности создаются предпосылки для развития заболеваний органов брюшной полости, которые также проявляются болями в животе. Во-первых, гормональные изменения в организме беременной вызывают снижение перистальтики (двигательной активности) кишечника, желчного пузыря, желчных протоков и протоков поджелудочной железы, а застой содержимого этих органов, в свою очередь, способствует росту болезнетворных бактерий. Кроме того, при беременности происходит снижение иммунной защиты и изменение кровообращения в мелких сосудах внутренних органов. Все это способствует развитию воспалительного процесса в органах пищеварительного тракта.

У беременных также имеют некоторые характерные особенности. За счет роста матки и расслабления мышц передней брюшной стенки происходит смещение внутренних органов, поэтому локализация боли может изменяться по сравнению с типичными проявлениями данного заболевания.

Во-вторых, из-за смещения внутренних органов большой сальник, призванный отграничивать воспалительный процесс в брюшной полости, отодвигается маткой и плохо контактирует с внутренними органами. За счет этого возникший воспалительный процесс может быстро распространиться на близлежащие органы и брюшину с развитием перитонита - воспаления брюшины (тонкой пленки, покрывающей все органы и стенки брюшной полости), что особенно значимо в третьем триместре. Поэтому при беременности особенно важным становится своевременное обращение за медицинской помощью.

Острый аппендицит. Самой частой патологией, требующей неотложной операции, во время беременности является острый аппендицит. Чаще всего данное заболевание отмечается во втором триместре.

Заболевание начинается внезапной резкой болью в животе , которая приобретает постоянный ноющий характер и затем перемещается туда, где в данный момент располагается аппендикс (червеобразный отросток). Вне беременности он находится в правой нижней трети живота, но с увеличением срока смещается выше. Боль может сопровождаться тошнотой и рвотой. В ряде случаев может повышаться температура тела. Характерно усиление боли в положении лежа на правом боку, вследствие давления беременной матки на воспаленный очаг. При значительном ухудшении общего состояния, учащении сердцебиения, появлении одышки, нарастании температуры тела, вздутии живота можно предполагать развитие перитонита.

Холецистит. На втором месте среди хирургической патологии во время беременности стоит холецистит - воспаление желчного пузыря. Холецистит обычно проявляется болями и чувством тяжести в правом подреберье. Боли могут быть тупыми, ноющими (при хроническом холецистите) или острыми, схваткообразными (при остром). Боли могут сопровождаться ощущением горечи во рту, тошнотой, рвотой, отрыжкой воздухом, изжогой, вздутием живота. Появление приступа обычно провоцируется погрешностями в диете - употреблением в пищу жирной, жареной пищи -или, особенно при наличии камней в желчном пузыре, тряской во время езды. Во время беременности возможно появление или усиление болей во время шевеления плода.

Панкреатит. Это заболевание представляет собой воспаление поджелудочной железы. Его развитию благоприятствуют нарушение оттока желчи, несоблюдение диеты, в частности обильная мясная и жирная пища, употребление алкоголя, наследственная предрасположенность, стрессы. Острый панкреатит проявляется резкой болью в животе в частннсти острыми болями в верхней части живота (подложечная область, правое или левое подреберье), чаще опоясывающего характера. Часто отмечается рвота, нарушение стула, снижение артериального давления.

Для уточнения диагноза производится врачебный осмотр, УЗИ органов брюшной полости, анализы крови и мочи. При необходимости могут проводиться дополнительные обследования в зависимости от симптомов заболевания. При остром аппендиците и холецистите в подавляющем большинстве случаев проводится оперативное лечение. Операцию можно проводить на любом сроке беременности. Возможно использование щадящей лапароскопической методики операции, когда через небольшие проколы в брюшную полость вводятся инструменты и проводятся необходимые манипуляции.

При наличии камней в желчном пузыре и хронического воспалительного процесса в нем проводится лечение, направленное на профилактику обострений процесса, а операцию проводят после родоразрешения. Лечение хронического воспалительного процесса органов брюшной полости во время беременности обычно проводится консервативно, предпочтительно в стационарных условиях. Помимо лечения обязательно соблюдение диеты, которая назначается врачом с учетом заболевания.

Пищевые токсикоинфекции. Нередко резкие боли в животе вызываются пищевой токсикоинфекцией, обычно именуемой «отравлением». Причиной данного заболевания являются микроорганизмы, попадающие в желудочно-кишечный тракт с водой, пи щей или через грязные руки. Проявления заболевания довольно характерны. Появляются боли в области живота, преимущественно в области пупка тянущие или схваткообразные, нередко сопровождающиеся частым жидким стулом, тошнотой, иногда рвотой, Возможно повышение температуры тела.

Диагностика заболевания осуществляется на основании осмотра врача, данных УЗИ, в ряде случаев может потребоваться исследование кала, рвотных масс для уточнения причины заболевания. Если общее со стояние значительно не страдает, нет признаков обезвоживания - таких, как выраженная слабость бледность, холодный пот, снижение артериального давления и учащение пульса, - лечение может про водиться без госпитализации в стационар.

Основные лечебные мероприятия - диета, восполнение нормального объема жидкости и выведение токсинов из желудочно-кишечного тракта. В домашних условиях рекомендуется обильное питье: обычная питьевая вода, минеральная вода комнатной температуры без газа, крепкий чай, в ряде случаев врачом могут назначаться лечебные чаи, обладающие вяжущим действием.

В остром периоде заболевания, при резких болях в животе рекомендуется щадящая диета: отварная, протертая пища, не раздражающая слизистую желудка и кишечника, Исключаются жирное, жареное, копченое, соленое продукты, богатые клетчаткой (овощи и фрукты в любом виде, после исчезновения симптомов разрешаются отварные и печеные фрукты и овощи), черный хлеб, отруби. Рекомендуются разваристые каши и слизистые супы из риса, овсяных хлопьев, пшена, хорошо разваренные макаронные изделия подсушенный белый хлеб, кисломолочные продукты (кефир, творог), отварное нежирное рубленое мясо и рыба. По мере улучшения состояния диета становится менее строгой.

Цистит. Еще одной причиной острая боль внизу живота при беременности может быть цистит - воспаление мочевого пузыря. Для цистита, особенно хронического, характерны тянущая боль и чувство тяжести над лоном, усиливающиеся при наполнении мочевого пузыря и достигающие наибольшей интенсивности в конце мочеиспускания. Острая режущая боль при этом сочетается с учащенным мочеиспусканием, выделением мочи малыми порциями, возможно появление крови в конце мочеиспускания. Диагностика заболевания проводится на основании жалоб, данных осмотра врача и анализов.

Итак, причиной резких болей в животе могут быть самые разные заболевания, поэтому при возникновении подобных симптомов необходимо проконсультироваться с врачом. Только врач может правильно оценить все имеющиеся у вас симптомы. В случае возникновения боли, с которой ранее вам не приходилось сталкиваться, лучше вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Для установки окончательного диагноза могут потребоваться дополнительные анализы и консультации специалистов.

: лечение при беременности

При возникновении резких болей в животе до консультации с врачом допускается использование спазмолитиков - препаратов, расслабляющих гладкую мускулатуру внутренних органов. Возможно применение НО-ШПЫ в таблетках или СВЕЧЕЙ С ПАПАВЕРИНОМ. Одновременно с этим рекомендуется расслабиться, отдохнуть. Если в течение часа боль не прекратилась, можно повторить прием препарата. Но если боль нарастает или длительно не снимается приемом спазмолитиков, к ней присоединяются другие симптомы, необходимо срочно обратиться к врачу. Не рекомендуется заниматься самолечением, использовать обезболивающие и противовоспалительные препараты; эти лекарства изменяют клинические проявления заболевания, маскируют его, создавая видимость улучшения. Кроме того, при обращении к врачу некоторые характерные симптомы заболевания могут отсутствовать из-за использования обезболивающих препаратов. И уж тем более нельзя принимать самостоятельно антибактериальные препараты: многие из них могут навредить вашему малышу, а кроме того, они изменят проявления заболевания и исказят картину лабораторных исследований.

Беременость: боли в животе

Наиболее частой причиной тянущих болей внизу живота в I триместре беременности являются физиологические изменения, происходящие в организме беременной женщины. Под действием гормонов беременности происходит размягчение тканей, образующих поддерживающий аппарат матки, а также их растяжение и смещение за счет роста матки. Некоторые женщины этого не замечают, у других все эти процессы дают о себе знать незначительными тянущими болями внизу живота, покалыванием, которые обычно локализуются по обе стороны от средней линии. Эти боли никогда не бывают схваткообразными и не повторяются с четкой периодичностью. Они обычно не связаны с физической нагрузкой или стрессом. Замечено, что часто подобные боли в животе беспокоят женщин, имевших до беременности болезненные менструации.

Во второй половине беременности тянущие боли внизу живота вызываются растяжением мышц живота, смещением внутренних органов, прежде всего кишечника, вызванным значительным увеличением размеров матки. Кроме того, перистальтика кишечника под действием гормонов беременности снижается, и продвижение пищи по кишечнику происходит медленнее. В связи с этим возможно перерастяжение отдельных участков кишечника, что также может проявиться тянущими или колющими болями внизу живота слева . Вышеописанные явления не требуют экстренного врачебного вмешательства. При помощи несложных мероприятий возможно свести эти неприятные проявления до минимума.

Во время беременности рекомендуется правильно питаться. Так как кишечник под действием гормонов работает медленнее, нельзя его перегружать. Есть необходимо 4-5 раз в день небольшими порциями. Нельзя допускать больших перерывов между приемами пищи, а также переедания. Сдавление кишечника увеличенной маткой еще больше затрудняет продвижение пищевых масс, а растяжение кишечника неизбежно приведет к появлению болей в животе . Кроме того, при длительном нахождении пищи в кишечнике усиливаются процессы брожения и может развиться метеоризм, усиливающий дискомфорт в области живота.

Для улучшения перистальтики необходимо ежедневно включать в свой рацион продукты, содержащие клетчатку, в первую очередь - сырые фрукты и овощи, можно использовать фрукты и овощи, прошедшие тепловую обработку. Если какие-то продукты вызывают у вас повышенное газообразование (чаще всего к ним относятся бобовые, капуста, лук, чеснок, редька, редис, а также яблочный и виноградный соки), следует воздержаться от их употребления. Рекомендуются так-же чернослив и курага, которые содержат большое количество органических кислот и облегчают за счет этого перистальтику кишечника.

Желательно ограничить употребление рафинированных продуктов, жирной и сладкой пищи, фаст-фуда: эта пища может негативно влиять на работу кишечника.

Необходимо пить достаточное количество жидкости, т.к. ее недостаток приводит к нарушению функции пищеварительного тракта и мочевыводящей системы.

Наряду с применением диеты очень важна физическая нагрузка: плавание, лечебная гимнастика, направленная на укрепление мышц живота, спины, бедер и ягодиц. Такие упражнения благотворно влияют не только на работу кишечника, но и на состояние всего организма.