Как предотвратить поседение волос. Как остановить преждевременное поседение волос. Быть или казаться

Цитата сообщения LediLana Как предотвратить седину волос?

Седые волосы характерны для людей старшего возраста, но и у молодых людей они также могут появляться. Причин появления таких волос может быть несколько, например, нарушение синтеза белка в организме, использование некоторых химических веществ, шампуней богатых серой, стрессы и т.д. С этой проблемой можно справиться несколькими способами. Сделать так, чтобы седина никогда не появлялась, человеку не под силу, но вот предотвратить ее ранее возникновение вполне возможно.

Вам понадобится

Хна;
- творог;
- сок мяты;
- сок базилика;
- семена пажитника;
- чеснок;
- мед;
- оливковое масло;
- листья крапивы;
- репейное масло;
- касторовое масло.

1
Стресс способствует появлению седины, поэтому для предотвращения ее появления необходимо жить в спокойствии:- ежедневно выделяйте время для прогулок на свежем воздухе;- принимайте ванну с добавлением эфирных масел или трав (ромашка, мелисса, пустырник, шалфей);- спите не менее 8 часов в сутки;- при сильных стрессах принимайте легкие седативные средства и пейте успокаивающие отвары трав.
2
Употребляйте больше белковой пищи. В белке содержится кислота, которая способствует выработке меланина — пигмента, отвечающего за цвет кожи и волос. Включите в свой рацион постное мясо, молочные продукты, морепродукты, яйца, фрукты и овощи.
3
Предотвратить седину помогут маски для волос. Смешайте 50 г хны, 20 г творога, 20 г кофе, 2 ст.л. сока мяты, 2 ст.л. сока базилика, 20 г порошка семян пажитника. Полученную смесь нанесите на волосы и оставьте на 2-3 часа, после чего смойте теплой водой.
4
Нарежьте несколько головок чеснока и вотрите его в кожу головы. Накройте голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Через 2 часа смойте маску теплой водой с применением шампуня. Если запах чеснока остался, ополосните волосы водой с добавлением яблочного уксуса.
5
Измельчите луковицу и выжмите из нее сок. Добавьте к соку 1 ч.л. шампуня, 20 г меда, 1 ч.л. оливкового или подсолнечного масла. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 20-30 минут. Смывайте маску водой с уксусом.
6
Сухие листья крапивы залейте 300 г кипятка и оставьте на 3-4 часа. Полученным настоем смочите волосы. Дайте волосам высохнуть, не вытирая их полотенцем и не пользуясь феном. Делайте эту процедуру 2 раза в неделю.
7
Смешайте касторовое и репейное масло в равных пропорциях. Нанесите смесь на кожу головы и волосы. Укройте голову теплым платком или полотенцем. Держите маску не менее 3 часов, после чего смойте ее. Масло тяжело смыть с волос, поэтому такую маску лучше делать в выходной день.

Как избавиться от седины

Инструкция
1
Борьба с сединой косметическими средствами:
Попробуйте закрасить седину краской для волос подходящего тона. Это самый популярный и доступный метод борьбы с седыми волосами. Кстати, специалисты утверждают, что частое окрашивание качественными красками в условиях салона не вредит вашим волосам.
Попробуйте воспользоваться специальным кремом Poly Re-Nature Crem, который создан для того, чтобы вернуть волосам их прежний цвет. Для волос безвреден, вы можете найти его в парикмахерских и салонах.
Попробуйте пройти в салоне процедуру, при которой закрасят вам только седые волоски, а все остальные оставят в первозданном виде. Такая процедура займёт всего несколько минут, а эффект будет длиться до двух месяцев.
2
Борьба с сединой медицинскими средствами:
Пройдите курс лечения специальными препаратами, в которых должно содержаться много витаминов: А, С, Е, никотиновая кислота, фолиевая кислота, В, В1, В2, В6. Пусть врач порекомендует вам препараты и курс лечения, сами лучше не экспериментируйте.
Приобретите в аптеке или в профессиональном магазине кондиционер для волос с говорящим названием «Антиседин». Нанесите его на сухие и чистые волосы, смывать его не нужно. Он не закрасит волосы, а вернёт им цвет.
Аналогичным эффектом обладает и мыло «Ремолан», которое, по утверждению создателя, содержит в своём составе исключительно природные компоненты. Использовать такое мыло нужно длительный период - 3-4 месяца, после которых естественный цвет волос должен восстановиться.
3
Борьба с сединой народными средствами:
Попробуйте пить сок корней петрушки, сельдерея либо пастернака. Пить сок нужно по 1-3 ст.л. каждый день. При желании капните в сок немного облепихового масла.
Мойте волосы отваром ромашки либо настоем чёрного чая. Волосы при этом немного окрасятся. Принимайте сок лука, ежевики, груш, капусты, вишни, абрикосов, а также втирайте этот сок в кожу головы. Втирайте в волосы сок каланхоэ с добавлением сока инжира.
Используйте при мытье головы отвар крапивы. Чтобы его приготовить, 50 гр. сухой крапивы залейте половиной литра воды и половиной литра уксуса, прокипятите эту смесь в течение часа. Затем отваром ополаскивайте волосы после мытья.
Успешной вам борьбы с седыми волосами, будьте всегда молоды и красивы!

Обратите внимание

Лечение седины лазерными лучами активизирует обмен веществ, следствием чего является усиление пигментации волос. Эффективность процедуры достаточно велика - волосы становятся значительно крепче, а у 1/3 людей, прошедших курс лазеротерапии, согласно данным статистики, со временем начали темнеть волосы. Как избавиться от седины в домашних условиях?
Полезный совет
Как отмечалось одна из причин раннего поседения это стресс, и многие не знают, как избавиться от седины без вреда для волос. Поэтому для укрепления организма, поднятия бодрости духа и тонуса, необходимо принимать витамины. Если вы не знаете, как избавиться от седины без вреда для волос, то можно скрыть от любопытных глаз седину, а именно окрасить.

Как убрать седину?

Инструкция
1
Одной из наиболее распространенных причин появления седины является стресс. Постоянное психологическое давление на себе испытывают многие люди, особенно часто этому подвержены подростки, например, в школе, в напряженных отношениях со сверстниками и т.д. Если вы считаете, что стресс мог стать причиной появления у вас седых волос, попробуйте чаще отдыхать, не перенапрягаться в учебе или работе, не конфликтовать и быть максимально расслабленным в общении.
2
Многочисленные исследования дерматологов показывают, что постоянное наличие перхоти также может быть причиной появления седых волос. Обязательно боритесь с этой проблемой, если она у вас есть. Используйте специальные шампуни, противогрибковые препараты против перхоти (например, «Сульсена») или лимонную кислоту.
3
Причиной преждевременного старения волос, а также появления седины может быть неправильный рацион питания. Несбалансированная диета может привести к недостатку питательных веществ, требуемых организму, что в свою очередь приводит к старению не только волос, но и всего организма в целом. Для решения этой проблемы необходимо установить и жестко придерживаться правильного рациона.
4
Увеличьте потребление продуктов, богатых железом, недостаток именно этого вещества чаще всего является причиной седины. Железо помогает организму вырабатывать меланин, который, в частности, придает волосам необходимый окрас. Железо можно найти в таких продуктах, как шпинат, лимон, грибы и морепродукты (особенно крабы).
5
Регулярный и тщательный уход за волосами и кожей головы также очень важен. Для предотвращения появления седых волос можно воспользоваться различными смесями. Например, смешайте кокосовое масло и мякоть тыквы в равных пропорциях и нанесите эту смесь на волосы примерно на час, затем смойте теплой, проточной водой. Выполняйте это процедуру регулярно, она поможет избежать преждевременного старения волос.
6
Хорошим средством для ухода за волосами являются листья Карри. Настойка на горячей воде из этих листьев может быть использована для непосредственного нанесения на волосы. Кроме того, листья можно потреблять в пищу, добавляя их в различные блюда. Для ухода за кожей головы добавьте в чашку черного чая одну столовую ложку соли. Нанесите этот раствор на голову и тщательно массируйте голову, как при мытье шампунем. Продолжайте эту процедуру в течение 30 минут, затем вымойте голову теплой водой.

Как закрасить седину

Инструкция
1
Проблема седых волос не только в потере цвета, но и в изменении структуры. Они становятся жесткими, теряют эластичность и упругость. Краска на таких волосах держится намного хуже, поэтому добиться равномерного окрашивания может быть довольно сложно.
2
Не стоит воспринимать первую седину, как повод для расстройства. Чаще всего подобные изменения закладываются генетически, так что седина не всегда является признаком старости. К окрашиванию седых волос нужно подходить индивидуально, учитывая при этом интенсивность и степень их пигментации.
3
Первым делом надо определить, насколько интенсивна седина. Если обесцветились только отдельные тонкие пряди или волоски, закрасить их можно обычными красками для волос желательно натуральных теплых тонов. Лучше всего выбирать краску, которая чуть светлей вашего собственного цвета. Легкую седину можно скрыть при помощи мелирования, которое отлично спрячет этот недостаток.
4
Если ваши волосы поседели заметно, и количество обесцветившихся прядей примерно равно количеству натуральных, придется их окрашивать в два этапа. Для начала нужно нанести краску на седые пряди и подождать от пятнадцать до двадцати минут, затем распределить остатки краски по длине волос и оставить ее на полчаса. В этом случае очень важно внимательно изучать инструкцию, которая прилагается к выбранной краске. Обычно там есть указания, как ее лучше использовать для окрашивания седых волос.
5
Если ваши волосы поседели полностью, окрашивание может стать непростой задачей. Сначала вам придется обработать шевелюру особым средством для блондирования, которое смягчает волосы. Это позволит выбранному оттенку краски хорошо держаться на волосах, скрывая природное обесцвечивание. На этом этапе очень важно пересмотреть цветовые приоритеты. Яркие и насыщенные тона могут выглядеть на вас замечательно, но вам придется очень часто подкрашивать корни, иначе уже спустя несколько недель, когда отрастут корни, факт окрашивания будет очень заметен.
6
Поэтому стоит выбирать светлые, спокойные тона, которые близки к вашему цвету волос. Даже если вы решили использовать яркие оттенки, добавьте к ним немного красителя, который максимально приближен к вашему природному оттенку, это придаст вашим волосам более здоровый вид.
7
Вы можете попробовать скрыть седину при помощи природных красителей — басмы или хны. С их помощью можно добиться замечательных результатов, а их смешивание позволяет покрасить волосы в какой угодно оттенок. Стоит учитывать, что после первого окрашивания такими средствами седина в волосах все еще будет заметна, но уже второе окрашивание полностью ее скроет, все дело в том, что волосы «впитывают» такие красители постепенно, поэтому цвет становится насыщенней с каждым последующим окрашиванием.

Как закрасить седину хной

Хна считается натуральным красителем, который наделяет волосы необыкновенно красивым насыщенным цветом, а еще одновременно восстанавливает их и лечит. Изготовляют хну из листьев тропического растения. По по цене она недорогая, именно поэтому так популярна. Красит хна благодаря особой кислоте, которая связывает коллаген и кератин волос в клетках кожи, окрашивая их в красный цвет. Ею очень удобно закрашивать появившуюся седину.

Инструкция
1
Для длинных волос понадобится 200 г хны, для коротких - 50 г. Необходимо приготовить одноразовые или резиновые перчатки, кисточку для окрашивания, полотенце, крем, пакет или целлофановую пленку, шпильки.
2
Далее следует развести кипятком хну. Смесь перемешайте до получения густой кашицы без комков. Для того, чтобы получить более насыщенный цвет, понадобится в полученную смесь добавить пару капель эфирного масла. К тому же это поможет красителю более равномерно распределиться по волосам.
3
Теперь можно приступать к окрашиванию седых волос, предварительно покрыв плечи приготовленным полотенцем. Крем можно нанести по кромке волос на лоб для того, чтобы не окрасить кожу головы. Перед процедурой следует тщательно промыть и высушить волосы. Окрашивание начать лучше с затылка, то есть сначала корни, а затем по всей длине волос.
4
Убедившись, что хна на волосы легла равномерно, оберните волосы целлофановым пакетом и укутайте полотенцем. Время выдержки хны зависит от запланированного оттенка и от структуры волос. Чтобы закрасить седину понадобится в среднем 10-15 минут. Смывать краситель лучше без шампуня теплой, чистой водой. К тому же промывать до тех пор, пока вода не станет чистой. Цвет хна проявляет спустя несколько дней после окраски.

Лучшим средством избавления от седины является салонная процедура ре-пигментирования . Этот способ позволяет не просто окрасить волосы сверху, но проникнуть в их структуры и насытить клетки исчезающим пигментом. При этом мастера в салонах используют максимально щадящие красители, которые возвращают волосам не только яркий цвет, но и блек и шелковистость.

Можно в профессиональных салонах красоты пройти процедуру, при которой закрашиваются только седые волоски, а яркие, насыщенные пигментом волосы остаются нетронутыми. Эта процедура максимально безвредна для волос по сравнению с другими химическими методами окрашивания.

Вернуть волосам утраченный цвет поможет средство «Антиседин» . Продается оно исключительно в аптеках. Подобным образом действует мыло «Ренолан» , однако, применять его нужно долго - в течение 3-4-х месяцев.

Седина далеко не всегда означает увядание организма и приближение старости, однако многие женщины и мужчины воспринимают ее именно так. Иногда преждевременно побелевшие волосы являются признаком серьезных патологий или заставляют задуматься о своем рационе питания, пересмотреть режим дня. Причин, по которым на шевелюре появляются белые вкрапления, много. Если вы не знаете, как остановить седину, попробуйте аптечные или народные средства. Замедлить процесс помогут и некоторые физиотерапевтические процедуры.

Причины поседения

Цвет прядей определяется генетикой и зависит от содержания меланина в волосяных стержнях. У блондинок этого пигмента мало, поэтому они седеют раньше. Хотя обычно это не так видно на фоне светлых волос. У брюнеток и шатенок меланина гораздо больше, но на темных шевелюрах он более заметен. Как правило, в среднем люди начинают замечать первую проседь после 35 лет. Примерно к 45 годам побелевшие волосы преобладают над прядями природного оттенка, и далее процесс идет по нарастающей.

Бывает и так, что локоны утрачивают пигменты еще до достижения человеком определенного возраста. Это может быть обусловлено наследственностью. Вспомните или поинтересуйтесь у родителей, насколько рано побелели их волосы. Примерно в этот же период седина начнет покрывать и вашу шевелюру.

Кстати. Патологией считается появление седины в возрасте до 20 лет у людей с белой кожей, и до 30 лет - в случае с представителями черной расы, которые обычно седеют вообще после 50 лет.

Если необычно ранняя проседь не обусловлена генетикой, стоит поискать причину внутри организма. Такой симптом нередко свидетельствует о:

• болезнях почек, ЖКТ;
• гормональных нарушениях;
• заболеваниях кровеносной системы;
• нарушениях обмена веществ, дисфункции щитовидной железы;
• аутоимунных болезнях;
• кожные недуги, в том числе связанные с нарушениями пигментации (витилиго, альбинизм и другие);
• недостатке гормона серотонина. Он синтезируется во время сна, а накапливается в солнечную погоду на улице. Для этого нужно гулять не менее 1,5 часов.

Кроме того, поседение волос может быть спровоцировано такими факторами:

• плохая экологическая обстановка в регионе;
• нерациональное, несбалансированное питание, в том числе экстремальные диеты;
• затяжные депрессии, стрессы;
• дефицит витаминов или некоторых веществ: йода, селена, железа, цинка и других;
• вредные привычки, которые провоцируют гормональный дисбаланс и ранее старение организма;
• длительный прием определенных медикаментов, негативно влияющих на иммунитет и обмен веществ (в том числе антибиотиков).

Внимание! Использование фена, плойки, утюжка никоим образом не влияет на потерю волосами меланина, а значит, не приводит к появлению проседи.

Как остановить, замедлить процесс

Окрашивание волос тониками или стойкими красками позволяет только замаскировать побелевшие пряди , а чтобы остановить седину, понадобятся другие способы и процедуры.

Большое значение имеет качество и полноценность питания. Обязательно ешьте продукты, богатые кальцием, медью, хромом, цинком, йодом, железом. Это молоко и всё, что из него делают, морская капуста, говядина, яйца, бобовые, грибы и другие. Также нормальной пигментации волос способствуют бета-каротин (морковь, рыба, печень, капуста), витамины группы В (молочные продукты, грецкие орехи, свинина, скумбрия), C (болгарский перец, цитрусы, яблоки, ягоды), E (есть во многих орехах), фолиевая кислота (брокколи, печень, фасоль, орехи).

Полезны и продукты, содержащие Омега-кислоты: оливковое масло, лосось, рыбий жир.

Считается, что дефицит жидкости затрудняет усвоение питательных веществ, поэтому может провоцировать седение волос. Ежедневно выпивайте 1,5–2 литра чистой воды (компоты, соки, чай и кофе не в счёт!)

Остановить седину волос поможет медицинское обследование и лечение хронических недугов. Кроме этого, стоит избегать длительного нахождения в стрессовой ситуации. При необходимости следует обратиться за помощью к неврологу и психотерапевту. Чтобы сохранить красоту локонов и предотвратить появление седых волос, важно придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно ухаживать за шевелюрой. Также справиться с проседью помогут специальные процедуры, аптечные препараты и домашние рецепты.

Народные средства

1. Чесночная маска:

• измельчите несколько очищенных зубчиков;
• добавьте немного репейного масла, чтобы получить кашицу;
• вотрите в корни волос массажными движениями;
• утеплите голову;
• спустя 10–15 минут смойте остатки маски шампунем. Повторяйте дважды в неделю.

2. Крапивный отвар, который помогает скрыть седину на темных волосах:

• возьмите 5 столовых ложек корней и листьев растения;
• залейте их 2 столовыми ложками воды и вдвое меньшим количеством уксуса;
• варите 15 минут на медленном огне;
• отфильтруйте, дождитесь остывания и распределите по коже, волосам. Регулярно повторяйте перед сном в течение 3-х недель.

3. Касторовая маска. Способна остановить седину благодаря активизации естественной выработки красящего пигмента. Достаточно втирать слегка подогретое на водяной бане касторовое масло в кожу головы за час до мытья. Цвет волос начнет восстанавливаться, а локоны будут сильными, здоровыми, блестящими.

4. Настойка шиповника тоже помогает остановить седину:

• полстакана сухих плодов залейте 2 литрами кипятка;
• оставьте на 2 часа;
• поставьте на огонь и прокипятите в течение 5 минут;
• отфильтруйте и уберите в холодное место;
• втирайте в кожу головы трижды в неделю. Для повышения эффективности средства против седины пейте по полстакана отвара дважды в неделю.

5. Маска с красным перцем. Поможет тем, кто не знает, как остановить седину. Считается довольно действенным народным рецептом:

• возьмите 6 сухих стручков чили;
• залейте их водкой хорошего качества (понадобится 0,5 литра);
• уберите на 3 недели в прохладное место, куда не попадают солнечные лучи;
• втирайте в голову за час до мытья. Такая маска активизирует обмен веществ и циркуляцию кровообращение, делает волосы крепкими, возвращает им насыщенный цвет и способна остановить седину.

6. Настойка с лопухом и укропом:

• измельчите корень репейника - его нужно 2 столовые ложки;
• залейте литром воды и поставьте на огонь;
• кипятите, пока первоначальный объем не уменьшится вдвое;
• добавьте 2 столовые ложки семян укропа;
• оставьте на 3 часа;
• втирайте в кожу головы каждый день на протяжении 8 недель. Скоро вы заметите, что такая настойка помогает остановить седину.

Медикаменты

• Антиседин. Лосьон содержит серу, глицерин и другие компоненты, которые воздействуют с белком локоном кератином и способствуют выработке пигмента. Средство помогает остановить седину, возвращает волосам первоначальный цвет. Дополнительно Антиседин укрепляет локоны, ускоряет их рост. Производитель уточняет, что светлую шевелюру лосьон окрашивает быстрее, темную - медленнее. Флакон объемом 150 миллилитров стоит около 170 рублей.
• Димексид. Известен как препарат, который борется с воспалительными процессами на коже. Однако относительно недавно был доказано, что средство оказывает целебное воздействие на шевелюру. Димексид улучшает регенерацию дермы и усиливает приток крови к фолликулам, делая волосы менее подверженными проседи. Жидкость часто применяют для приготовления масок, разбавляя ее водой в пропорции 1:3 (для чувствительной кожи еще меньше). Стоимость 100-миллилитрового флакона - около 40–50 рублей.

• Неуробекс. Комплекс содержит витамины группы B. Используется как вспомогательное средство при различных патологиях внутренних органов, проблемах с нервной системой. Защищает организм от стрессов, которые часто вызывают раннюю седину. Формы выпуска - 30 и 60 таблеток. Ориентировочная стоимость - 300–350 рублей.
• Селмевит. Достаточно бюджетный комплекс поливитаминов отечественного производства (около 200 рублей за 30 таблеток или 300 рублей за 60 таблеток). Содержит витамины и минералы, в том числе полезный против седины селен, обладающий антиоксидантными свойствами, железо, фолиевую кислоту, железо, цинк, магний и другие компоненты, улучшающие состояние волос.

• Reparex. Есть отдельные лосьоны для мужчин и женщин, а также средство, способное остановить седину на усах и бороде. Составы имеют отличия, однако все препараты содержат нитрат серебра и G- редуктазу - фермент, который необходим для окраски пигмента меланина. При регулярном использовании лосьон делает седину менее заметной, возвращает исходный цвет волос. Выпускается во флаконах объемом 125 миллилитров. Цена любого препарата - около 2 тыс. рублей.
• Stopsedin​. Спрей помогает остановить седину мужчинам и женщинам. Содержит биотин (восстанавливает выработку меланина), инозитол (защищает фолликулы), а также другие компоненты, препятствующие появлению седины. Улучшает состояние волос, возвращает природный цвет. Стоит примерно 1 тыс. рублей за 100 миллилитров.

Альтернативные методы

1. Мезотерапия. Уколы с применением растворов питательных веществ, дефицит которых доказан (кальция, магния, цинка и других).
2. Также трихолог может назначить инъекции магнезии , чтобы остановить седину.
3. Витаминотерапия в виде приема различных витаминно-минеральных комплексов.
4. Физиотерапевтические процедуры, стимулирующие кровообращение и обменные процессы кожного покрова, усиливающие питание волосяных луковиц. Остановить седину волос помогут: дарсонвализация, лазерная терапия, воздействие ультразвуком и другие способы.

Пепельный цвет волос, отчасти имитирующий седину, считается модным. А настоящие седые локоны на собственной голове подчас вызывают панику, особенно у женщин.

Важный момент! Если дело в генетике - придется смириться и закрашивать белые пряди. Если же они появляются по другим причинам, попробуйте остановить седину волос.

Что делать, если обнаружили седые волосы: лечение этого заболевания доступно сегодня каждому. Для начала выясняем и устраняем причины. Принимаем лекарственные препараты, возвращающие пигментацию волос. Можно записаться на лечебные процедуры или воспользоваться народными средствами.

Меланоциты - клетки, производящие красящий пигмент, который определяет цвет волос каждого человека. С возрастом их активность снижается, а затем выработка меланина (пигмента) и вовсе прекращается. Так появляются седые волосы, трудно поддающиеся окрашиванию, никак не укладывающиеся в причёску, а самое главное - считающиеся одним из признаков старения. Хотя, согласно статистике, на сегодняшний день у 40% людей в возрасте от 30 до 35 лет начинают седеть пряди . Что делать? Естественный цвет уже не вернёшь, но остановить процесс дальнейшего поседения можно, обратившись к специалистам и используя проверенные временем народные средства. Для начала желательно избавиться от той причины, по которой появились седые волосы: лечение без этого предварительного этапа окажется неэффективным.

Причины седины

Современная медицина в тесном тандеме с косметологией активно пытается выяснить, почему седеют волосы в достаточно молодом возрасте.

Результатом научных изысканий стал целый список факторов, которые способствуют преждевременному отмиранию меланоцитов. Если не избавиться от них в своей жизни, процесс поседения будет интенсивно продолжаться и не будет поддаваться никаким методам лечения.

Поэтому пересматривайте свою жизнь, анализируйте и делайте выводы. Причинами седины могут стать следующие обстоятельства.

Внутренние заболевания:

• нарушенная работа нервной системы;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• проблемы с железами внутренней секреции;
• малокровие;
• авитаминоз;
• болезни пищеварительного тракта;
• перенесённые в позднем возрасте вирусные заболевания (например, цитомегаловирус);
• заболевания почек.

Образ жизни:

• безбелковые диеты, которые способствуют острой нехватке в организме тирозина - это вещества, способствующее раннему поседению;
• неправильное питание, в котором овощи, фрукты и оптимальный питьевой режим отсутствуют;
• постоянный невроз, хроническое переутомление, депрессивное, подавленное состояние, регулярные переживания, стрессы приводят к спазму сосудов мозга, которые питают волосы;
• активное воздействие ультрафиолета.

Индивидуальные особенности :

• низкие температуры приводят к нарушениям подкожной микроциркуляции головы, что провоцирует преждевременное поседение;
• цветотип: блондинки седеют раньше, чем брюнетки, но с возрастом это будет компенсироваться тем, что у последних седые пряди в голове гораздо заметнее;
• наследственный фактор.

Самой распространённой причиной появления седины является, конечно, возраст. Поэтому не стоит удивляться появлению седых волос и впадать в панику, если вам за 40. Изменения, происходящие в этот период, ограничивают к коже доступ крови и кислорода, из-за чего страдают меланоциты.

Все выше перечисленные факторы могут стать косвенными либо прямыми причинами ранней седины. Если пигментация уже нарушена, необходимо остановить этот процесс, устранив обстоятельства, приводящие к нему. Пройдите обследование и начните лечение организма изнутри. Нормализуйте свой образ жизни: перестаньте изнурять себя диетами и нервничать, правильно питайтесь и ограничьте своё пребывание на солнце. Только после этого можно обратиться за профессиональной помощью к трихологам, которые назначат лечение и предложат соответствующие процедуры.

Лекарственные препараты против седины

Решаясь на такого рода лечения, многие женщины совершают одну досадную ошибку, которая приводит их к горьким разочарованиям. Те пряди, которые уже стали седыми, возвратить к жизни и прежнему цвету не в состоянии ни одна научная разработка, известная до сегодняшнего дня.

Помните , что лекарственные препараты против седины только замедляют или останавливают на какой-то срок естественный процесс отмирания меланоцитов. Их нельзя принимать самостоятельно, без рекомендации врачей.

Перед этим необходимо предварительно сдать анализ крови и проверить общее состояние организма и волос. Это поможет врачу в каждом отдельном случае выбрать правильное лечение седых волос. Курс предполагает приём омолаживающих и общеукрепляющих препаратов:

• Магнезия (25%-ная):инъекционное введение;
• Специальный комплекс витаминов (очень эффективный - Селмевит (Silmevit);
• Антиседин - одно из самых востребованных средств против седины на сегодняшний день: оно стимулирует работу меланоцитов, так как обогащено ионами серебра, биостимуляторами, аминокислотными комплексами, резорцином, экстрактами алоэ вера, хмеля, лопуха, берёзового листа, можжевельника, ромашки, Д-пантенолом, витаминами и глицерином; но в его составе присутствуют также сера и уксуснокислый свинец, поэтому перед применением препарата требуется консультация специалиста;
• Лосьон для стойкого окрашивания прядей Грециан 2000 ;
• Лечебные шампуни от известных брендов с высоким содержанием цинка, железа, меди - тех элементов, которые необходимы для здоровья волос (трихологами часто рекомендуется для лечения седины продукция от фирм Vivasan или NanoPharm).

Одинаковых результатов от такого лечения ждать не приходится, и об этом специалисты заранее предупреждают своих пациенток. Они будут зависеть от таких индивидуальных показателей, как сопутствующие заболевания, состояние нервной системы, полное или частичное следование программе. Основной курс, если понадобится, по рекомендациям врача, может быть поддержан салонными процедурами или домашними народными средствами.

Салонные процедуры для лечения седых волос

Цель лечебной программы для седых волос - их активное питание. Оно позволяет продлить жизнь меланоцитов и сохранить цвет локонов. При выборе лечебных процедур специалисты также руководствуются индивидуальными особенностями каждого организма. После проведённого обследования вам будет предложен ряд процедур, которые помогут обезопасить вас от преждевременного поседения.

• Мезотерапия

Предполагает инъекционное введение лечебных коктейлей под кожу головы. Средства насыщены большим количеством микроэлементов, витаминов B, никотиновой кислоты, заменителей меланина. Курс лечения обычно составляет 10 процедур, но их количество может варьироваться в зависимости от тяжести решаемой проблемы. Частота проведения - раз в неделю. Несмотря на то, что многие боятся уколов, мезотерапия легко переносится и представляет собой достаточно комфортную процедуру. Противопоказания: беременность, лактация, аллергия, менструация, приём некоторых лекарственных препаратов (в том числе аспирина), гемофилия, онкология, дерматоз, наличие кардиостимулятора, обострение герпеса, заболевания почек, камни в желчном пузыре, эпилепсия, психические расстройства.

• Лазеротерапия

Все виды лазеров, которые используются для лечения седины, обеспечивают мягкое воздействие на кожу головы и структуру волос. Поэтому лазеротерапия не имеет побочных эффектов и считается одним из самых результативных и безболезненных методов. Луч воздействует на волосы и ткани, в результате происходит активация роста меланоцитов, восстанавливаются клеточные мембраны, фолликулы насыщаются кислородом, увеличивается количество работающих капилляров, усиливается кровообращение. Всё это останавливает процесс отмирания меланоцитов, и седые волосы больше не появляются.

• Дарсонвализация

Дарсонваль - аппарат, воздействующий на кожу головы высокочастотным импульсным током малой силы. Специальная насадка активизирует кровообращение и различные обменные процессы в клетках, что предупреждает старение меланоцитов. Попутно несколько курсов дарсонвализации волос вылечат перхоть, , себорею. Данный аппарат можно использовать и в домашних условиях, но гораздо эффективнее окажутся процедуры, проведённые специалистом в салоне, так как в последнем случае используются более мощные дарсонвали. Кроме того, процедура имеет противопоказания, которые нужно обязательно соблюдать: онкология, сердечные заболевания, наличие кардиостимулятора и подкожных имплантатов, проблемы со свёртываемостью крови, беременность, эпилепсия.

• Ультразвук

Регулярное применение ультразвуковой терапии волосистой части головы также способствует стойкости естественной пигментации волос. Меланоциты под действием ультразвука частотой от 800 до 3 000 кГц не разрушаются, а продолжают полноценно функционировать, вырабатывая меланин в достаточных количествах. Процедура активирует обменные, иммунные и другие процессы в клетках, тонизируют сосуды, стимулируют волосяные луковицы, уменьшают воспаления и зуд кожи головы.

Каждая из этих процедур входит в эффективные курсы лечения седых волос, сохраняя красоту и сияние естественного цвета прядей. Блестящий, мягкий, ухоженный, струящийся каскад красивых, густых локонов, отсутствие перхоти, ускоренный рост волос - вот что можно получить в результате такого лечения седины. Однако наряду с салонными методами на сегодняшний день не теряет своей актуальности лечение седины в домашних условиях народными средствами.

Народные средства против седины

Можно найти огромное количество рецептов, которые гарантируют 100%-ное избавление от седины. Не стоит покупаться на эту уловку. Как мы уже отмечали, мёртвые, седые волосы вернуть к естественному цвету невозможно (только с помощью окрашивания). Однако некоторые народные средства позволяют продлить жизнь меланоцитов и остановить дальнейший процесс поседения. Кроме того, после них волосы становятся мягкими и шелковистыми, начинают быстрее расти, перестают выпадать. Перед тем, как пробовать то или иное средство, поищите отзывы о нём, попробуйте его действие на отдельной пряди во избежание аллергической реакции и побочных эффектов.

• Эфирные масла

50 мл эфирного масла тимьяна смешать с 80 мл кунжутного. Тщательно взбить, плотно закрыть, убрать в холодильник на 30 суток. Через день втирать смесь в увлажнённые корни на 15 минут, смывать шампунем. Курс лечения - 14 дней. Ещё один рецепт с эфирными маслами против седины предлагает каждый раз при мытье головы добавлять в шампунь розмариновое или лавандовое масла. На столовую ложку шампуня - не более трёх капель эфиров.

• Пчелиная пыльца

Одну чайную ложечку пчелиной пыльцы смешать с 4 столовыми ложками косметического масла жожоба, взболтать, обработать смесью влажные пряди минут на 5, смыть с помощью шампуня. Делать раз в два дня в течение 14 суток.

• Красный перец

Шесть высушенных стручков красного перца залить 500 мл медицинского спирта или водки. Настаивать месяц. Втирать в корни волос дважды в неделю, перед мытьём в течение 14 суток.

• Корень женьшеня

Одну чайную ложечку измельчённого корня женьшеня залить 500 мл медицинского спирта или водки. Настаивать 10 дней в тёмном месте. Пить натощак по утрам по чайной ложечке. Средство противопоказано гипертоникам.

• Солевой скраб

Одну столовую ложку йодированной соли развести в стакане тёплого, только что заваренного чёрного чая. Втирать в корни волос дважды в неделю.

Седина в волосах всегда предательски выдаёт возраст, который хочется скрыть всем. Никто не желает стареть. Чтобы преждевременное поседение не стало вашей головной болью, оставьте поверхностный «косметический ремонт» в виде окрашивания: он не будет иметь эффекта. Лучше выясните причины напасти, устраните их и займитесь полноценным лечением. Только комплексная терапия может кардинально решить данную проблему.

Можно ли вылечить седину: современные методики и народная медицина

Очень многие мои близкие подруги столкнулись с преждевременным поседением волос в возрасте от 20 до 30 лет и, конечно, это проблема. Во-первых, это неприятно и кажется, что вдруг начала стареть, хотя кроме этой странности выглядели они все на 20 лет и до сих пор очень юные! Во-вторых, приходится использовать краску для волос, которая, согласно последним исследованиям, далеко не так безобидна и влияет на многие функции, в т.ч. и на мозговые.

В чем корень проблемы?

Проблема может быть вызвана такими факторами, как:

• генетическая предрасположенность;
• плохое питание;
• гормональные колебания;
• курение;
• загрязнение окружающей среды;
• стресс;
• использование неподходящих продуктов для волос;
• некоторые заболевания, такие как хронические простуды, синусит и заболевания щитовидной железы.

В основном пряди волос приобретают белый или серый цвет из-за низкого количества меланина, пигмента, который придает волосам естественный цвет . Активность меланоцитов замедляется с возрастом, и организм постепенно перестает вырабатывать меланин.

Что делать?

• Вместо химических красителей попробуйте некоторые натуральные домашние средства.
• Кроме того, ешьте здоровую и питательную пищу. Дефицит некоторых витаминов и минералов, таких как витамин В, железо, медь, йод может способствовать поседению волос.

Топ-10 домашних средств против преждевременного поседения волос

1. Индийский крыжовник.

Индийский крыжовник отлично подходит для решения различных проблем с волосами, включая преждевременное поседение, тусклость и выпадение. Богатый витамином С и антиоксидантами, он оказывает омолаживающий эффект. В дополнение вы также можете применить на волосы его масло или мякоть.

1. Поместите немного кокосового масла в кастрюлю. Прокипятите несколько высушенных крыжовников (если у вас нет сушеных ягод, используйте порошок) в масле, пока они не обуглятся. Пусть масло остынет. Нанесите его на волосы и на кожу головы. Оставьте на ночь или по крайней мере на час перед тем, как ополоснуть. Делайте процедуру по крайней мере 1 или 2 раза в неделю.
2. В качестве альтернативы, вы можете смешать одну столовую ложку мякоти и лимонный сок. Помассируйте кожу головы перед сном и вымойте его на следующее утро.
3. Можно также применить комбинацию равных количеств сока из ягод и миндального масла. Вы также можете добавить немного лаймового сока. Помимо уменьшения количества седых волос, смесь также способствует росту здоровых волос.

2. Листья карри.

Листья карри помогают увеличить более темную пигментацию волос. В сочетании с кокосовым маслом они используются как великолепный тоник для волос.

1. Прокипятите горсть свежих листьев карри в столовой ложке кокосового масла, пока они не обуглятся. Процедите масло.
2. Вмассируйте смесь в ваши волосы. Оставьте на 30-45 минут, затем ополосните.
3. Выполняйте лечебную процедуру по крайней мере 1 или 2 раза в неделю.

Кроме того, вы можете ежедневно употреблять сок из листьев карри.

3. Хна.

Хна — прекрасный натуральный краситель для волос. Хна придает темный цвет и укрепляет волосы.

1. Измельчить горсть листьев хны. Добавьте 3 чайные ложки порошка индийского крыжовника, одну чайную ложку молотого кофе и немного йогурта. Распределите равномерно на волосы. После того, как она высохнет, промойте, а затем вымойте волосы шампунем. Повторите процедуру 1 раз в 1-4 недели.
2. Прокипятите листья хны в кокосовом или в горчичном масле, пока листья не обуглятся. Нанесите масло на волосы.
3. Вы также можете приготовить маски для волос: смешайте горячий черный кофе и порошок хны до консистенции йогурта. Накройте миску и оставьте на несколько часов. Нанесите смесь на волосы, оставьте на 1-3 часа, а затем вымойте волосы шампунем.

4. Кокосовое масло и лимонный сок.

Кокосовое масло творит чудеса для ваших волос. Он увлажняет, стимулирует рост волос, борется с инфекциями и добавляет блеск вашим волосам. При использовании в течение длительного времени он также помогает замедлить поседение, потому что наполнен антиоксидантами.

1. Смешайте 3 чайные ложки лимонного сока в некотором количестве кокосового масла, соответственно длине ваших волос.
2. Нанесите смесь на волосы и втирайте в кожу головы. Оставьте по крайней мере на час, затем вымойте волосы.

5. Розмарин и шалфей.

Обе эти травы естественным образом затемняют цвет волос.

1. Отварите 1/2 сушеного розмарина и шалфея в 2 стаканах воды. Пусть остудится в течение нескольких часов. Процедите раствор.
2. Используйте смесь в качестве ополаскивателя для волос. Оставьте на 15 до 20 минут, а затем смойте.
3. Повторяйте процедуру каждую неделю.

6. Патока.

Патока является распространенным и эффективным средством предотвращения и уменьшения проблем седых волос. Она богата медью, которая помогает производить пигменты волос.

Патока обеспечивает примерно 14% суточной рекомендуемой дозы меди. Она также содержит другие полезные минералы, такие как железо, селен и магний. Ешьте столовую ложку каждое утро, по крайней мере, несколько месяцев, чтобы увидеть положительные результаты.

7. Черный чай.

Черный чай помогает затемнять ваши волосы, а также смягчать их и придавать блеск.

1. Отварите 2 чайные ложки черного чая в стакане воды. Добавьте чайную ложку соли. Дайте ему остыть.
2. Ополосните волосы несколько раз. В последний раз оставьте смесь на 15-20 минут.
3. Вымойте волосы холодной водой, но не используйте шампунь.
4. Повторяйте процедуру 1 или 2 раза в неделю.

Еще один простой способ: смешайте молотый кофе в кондиционер для волос, когда вы его используете.

8. Амарант.

Амарант борется с выпадением волос и помогает предотвратить преждевременное поседение, сохраняя естественный цвет ваших волос.

1. Вымойте волосы шампунем.
2. Вмассируйте свежий сок из листьев амаранта в волосы и в кожу головы.
3. Промойте его.

9. Черный кунжут.

Согласно традиционной китайской медицине семена черного кунжута очень эффективны в избавлении от проблемы преждевременного поседения волос. Считается, что они способствуют производству меланина.

Они также богаты белком, железом, кальцием, фосфором, магнием и медью. Просто употребляйте чайную ложку семян ежедневно в течение не менее 3 месяцев. Также полезно регулярно наносить на волосы кунжутное масло.

Не ждите мгновенных результатов. Вы должны использовать эти домашними средства регулярно в течение нескольких недель или даже месяцев, чтобы увидеть заметные результаты. В конце концов, терпение есть добродетель.

Всем Красоты, Сияния и юности!

В результате эксперимента ученые нашли способ остановить поседение волос.

Чаще всего потеря волосами цвета начинается после 35 лет, но может отмечаться и в более молодом возрасте. Причем раннее поседение волос - в наши дни явление совсем не редкое.

Считается, что брюнеты седеют раньше блондинов. Но, может быть, так лишь кажется, поскольку на темных волосах седина виднее.

Возрастное поседение волос

Чаще всего поседение волос - это признак и прямое следствие старения организма. С возрастом постепенно снижается функция пигментообразующих клеток и прекращается выработка меланина. Время, когда начинается данный естественный процесс, заложено у каждого человека генетически. Считается, что у европеоидов седые волосы появляются в возрасте примерно 34 лет (плюс-минус 10 лет), у азиатов - в 30-34 года, а у представителей негритянской этнической группы средний возраст появления серебристых волос составляет 43 года плюс-минус 10 лет.

Поседение волос чаще всего начинается с головы, распространяется на волосы усов, бороды, лобка. У женщин первые седые волосы появляются, как правило, на висках и только затем на затылке и на темени.

Преждевременное (раннее) поседение. Причины раннего поседения волос

У некоторых людей процесс поседения начинается явно преждевременно, например в возрасте раньше 20 лет у европеоидов и раньше 30 лет - у негроидов. Это может быть как следствием генетической предрасположенности, так и результатом воздействия каких-либо внешних неблагоприятных факторов или заболеваний организма. Например, раннее поседение может наступить при анемии (малокровии) или нарушении функции (гиперфункции) щитовидной железы.

Бывают и такие ситуации, когда из-за нехватки в организме некоторых элементов меланин перестает вырабатываться или удерживаться на белке стержня волоса. Были в истории и такие случаи, когда люди седели за очень короткий промежуток времени, чаще всего по причине очень сильного нервного напряжения или стресса. Например, волосы Марии Антуанетты полностью побелели всего за одну ночь перед казнью. Такое явление можно объяснить тем, что в стрессовых ситуациях организм вырабатывает вещества, которые нарушают химическую связь, объединяющую меланин и белок, в результате чего пигмент может быстро выпадать, вымываться или нейтрализоваться.

Седина может появиться и в результате того, что в структуре волоса под воздействием различных факторов появляются воздушные пространства. Цвет волос при этом становится серым из-за изменения угла преломления света.

Средства от раннего поседения волос

Настой крапивы двудомной

При раннем поседении волос 3-5 раз в день до еды принимать настой листьев крапивы двудомной (10 г или 2 столовые ложки сырья на 200 мл кипятка) по 1/4-1/2 стакана.

Внимание! Употребление препаратов крапивы двудомной противопоказано при гинекологических кровотечениях у больных с полипами и различными опухолевыми заболеваниями яичников и матки.
Маска из чесночной кашицы

За 1-2 часа до мытья вотрите в кожу головы чесночную кашицу, укутайте голову полотенцем, а затем хорошенько промойте волосы. Эта простенькая маска предотвращает преждевременное появление седины, помогает при выпадении волос. Курс лечения рассчитан на 2-3 месяца.

Втирание из корней и листьев крапивы

50 г сухой крапивы настоять в 0,5 л воды и 0,5 л уксуса и прокипятить в течение 30 минут. Готовый отвар нужно втирать в кожу головы каждый день в течение нескольких дней.

В случае врожденного поседения волос эффективных методов борьбы с этим явлением пока не существует: практически бесполезно спорить с природой. Помочь скрыть седину могут только красители для волос, причем сегодня недостатка в таких средствах нет.
Как известно, повернуть вспять этот процесс невозможно, зато предотвратить появление все большего количества седых волос можно довольно просто.

Помогут предотвратить появление новой седины, прежде всего, витаминные комплексы. В течение 1-2 месяцев необходимо ежедневно пить витамины А, С, Е, группы В, а также фолиевую кислоту и рибофлавин.

Кроме того, предотвращают поседение орехи, мясо, пророщенная пшеница и петрушка – они содержат очень много меди и белков.

Среди главных факторов, определяющих быстроту поседения волос – состояние нервной системы, питание, наследственность и наличие заболеваний.

Поседевшим волосам практически невозможно вернуть их первоначальный цвет.

Однако если причиной седины являются внешние факторы или заболевания, связанные с обменом веществ в организме, то попытаться восстановить свой естественный цвет волос или хотя бы приостановить этот процесс все-таки можно. Для этого прежде всего нужно полноценно и сбалансированно питаться и избегать внешних неблагоприятных воздействий на волосы и на весь ваш организм в целом, периодически (2-3 раза в год в течение 1-2 месяцев) принимать витамины А, В, Е, С и фолиевую кислоту. Можно также использовать втирание отвара корней и листьев крапивы.