Правда о волосах. о важности длинных волос, особенно для женщин. Врачи развеяли мифы о здоровье волос

Правильный уход является важнейшим фактором для поддержания здоровья и красивого внешнего вида волос.

Сайты о красоте и тематические журналы предлагают множество рекомендаций, связанных с заботой о шевелюре. Но как разобраться, что правда, а что вымысел в целом океане информации?

Пришло время развенчать самые популярные мифы об уходе за локонами и навсегда развеять сомнения.

Волосы имеют хрупкую структуру, которая легко повреждается. Мытье горячей водой приведет к разогреванию кожных покровов и повышению активности сальных желез, в связи с чем локоны будут загрязняться раньше обычного.

Лучше всего смачивать волосы теплой водой и после использования шампуня ополаскивать под прохладной (но не холодной) струей. Чешуйки на волосах закроются, и локоны станут более блестящими. Такой подход предотвратит ломкость и явно пойдет на пользу.

Миф 2: Безаммиачные краски обеспечивают безопасное окрашивание

Аммиак добавляется в краску для того, чтобы наружный слой (кутикула) каждого волоса мог раскрыться, а пигмент - проникнуть в волосяную структуру и закрепиться. Отсутствие аммиака не гарантирует полную безопасность для структуры волос: для придания стойкости в такие красители добавляют аналоги, имеющие щелочную основу.

Миф 3: Универсальные средства по уходу подходят всем

От неправильно подобранного шампуня может пострадать и кожа головы, и сами волосы. Подбирать косметическую продукцию следует с учетом индивидуальных особенностей организма.

Универсальные средства рассчитаны для всех, и в то же время не для кого. Они могут высушить волосы или сделать их жирными, при этом вообще не оказывая положительного воздействия. Кроме того, подобного рода продукция часто выпускается в крупных емкостях. В таком случае в разы увеличивается вероятность размножения бактерий в каждой банке из-за слишком длительного хранения.

Многие парикмахеры прибегают к различным хитростям для привлечения посетителей. Например, производят массаж кожи головы своим клиентам при нанесении шампуня. Это доставляет приятные ощущения, благодаря которым люди хотят вернуться, чтобы повторить процедуру! Кроме того, женщины нередко делают себе такой массаж самостоятельно, втирая шампунь в корни волос.

На самом деле подобного рода манипуляции во время мытья головы способствуют ослаблению волосяных луковиц и провоцируют излишнюю выработку кожного сала. Кожа головы скажет «спасибо», если то же самое вы сделаете после того, как смоете средство, или же на сухие корни.

Миф 5: Косметические средства необходимо менять раз в 3 месяца

Уход за волосами с помощью любимых косметических продуктов отменять не нужно (если речь не идет о применении лекарственных шампуней с сильнодействующими компонентами в составе). Если все устраивает - к чему перемены?

Менять средства целесообразно только в том случае, если они перестали оказывать желаемый эффект. Однако, вопреки распространенному мнению, такая потребность связана вовсе не с привыканием к используемой прежде косметике, а с переменами в самом организме. В теле происходят постоянные колебания, гормональные всплески. Кроме того, на организм влияют и внешние факторы. А волосы преображаются и изменяются вместе с нами.

Миф 6: Росту волос способствует подстригание кончиков

Это миф чистой воды! Уход такого плана препятствует возникновению секущихся кончиков, но уж никак не влияет на рост локонов. Быстрый рост волос - заслуга обменных процессов в теле; он зависит от количества доступных витаминов, нутриентов и полиненасыщенных жирных кислот.

Это заблуждение пришло из глубины веков, когда мытье головы производилось не так часто, как сейчас, и единственным способом убрать из локонов пыль и грязь было расчесывание. Разумеется, массаж кожи головы полезен во все времена, поскольку способствует восстановлению нормального кровообращения. Но что мешает делать то же самое руками? А расчесываться лучше не более 30-ти раз как утром, так и вечером, чтобы не нарушать целостность волос.

Миф 8: При мытье головы шампунь нужно наносить дважды

Важно понимать, что уход для каждого человека должен быть индивидуальным. Если волосы сухие и непосредственно перед мытьем не очень загрязнены, наносить средство нужно единожды. Другое дело, когда локоны жирные, грязные, или пропитаны лаком для укладки - в таких случаях «двойное» мытье будет уместным.

Миф 9: Собирание волос в тугой хвост способствует облысению

Данное утверждение верно лишь отчасти. Тугие прически способствуют не облысению, а выпадению волос. Это разные вещи.

Для потери слишком большого количества волос вы должны быть поклонницей африканских косичек или ежедневно носить пучок «а-ля балерина». Поэтому не следует паниковать, если вы весь день носили укладку «хвост», а затем сняли резинку и ужаснулись. За день в среднем выпадает от 50 до 100 волосков. Резинка задерживает их, и выпадение становится заметным. Если этот показатель в пределах нормы - большого вреда и поредения шевелюры не будет.

Миф 10: От сильного страха можно поседеть

Испуг никак не влияет на изменение цвета локонов. Но, как известно, длительный стресс крайне негативно влияет на организм. Под воздействием стрессов количество мелатонина уменьшается, в результате чего может появиться седина. Волосы нередко первыми реагируют на изменения в организме. У больных людей они часто выпадают, становятся блеклыми и безжизненными. Но раннее появление седины в большей степени связано с наследственным фактором.

Удивительно, но в летний период волосы растут намного быстрее, чем зимой. Это связано с тем, что в холодное время года наше тело в первую очередь заботится о поддержании оптимальной температуры внутренних органов. Летом число факторов, способных приводить к нарушению кровообращения и ограничивать поступление питательных веществ значительно меньше, поэтому организм перестает работать в столь «экономном» режиме.

Миф 12: Сушить волосы феном очень вредно

На самом деле сушка феном может и не причинять вред волосам. Нужно лишь соблюдать элементарные правила использования фена. Если во время сушки держать прибор на расстоянии не менее 15-ти сантиметров от волос и недолго удерживать струю воздуха на одном месте, шевелюра не пострадает!

Миф 13: Все шампуни, на самом деле, одинаковые

Если говорить о дешевых аналогах низкого качества, то такую мысль можно допустить. Однако хорошие средства профессионального уровня могут значительно различаться по составу и направленности. Неорганические шампуни придадут локонам ошеломительный блеск и объем, но не окажут лечебного воздействия. А натуральные - будут ухаживать за волосами и восстанавливать их структуру, но ухоженный и здоровый вид будет возвращаться постепенно.

9. Окрашивание волос способствует их выпадению.

10. Профессиональные средства для волос ничем не отличаются от магазинных.

11. Чрезмерное влияние ультрафиолетовых лучей провоцирует выпадение волос.

12. Диеты провоцируют выпадение волос.

13. Стресс является причиной выпадения волос.

14. Тугие косы, пучки и "конские хвосты" могут стать причиной облысения.

15. Курение - причина раннего поседения.

Вам известны другие мифы, не вошедшие в данный список? Чтобы узнать насколько они правдивы, не стоит советоваться с подругами или родственниками. Лучше проконсультируйтесь со специалистом (парикмахером или трихологом).

Сколько же существует мифов о волосах! Попробуем с этим разобраться.

Секущиеся волосы спасет только стрижка.

НЕВЕРНО. Причина секущихся волос в том, что повреждается кератиновая оболочка волос - их природная защита. Нарушение происходит из-за негативного воздействия UV-лучей, перепадов температур, недостатка витаминов. Предотвратить появление секущихся кончиков могут помочь питательные и восстанавливающие средства по уходу за волосами. Например, шампуни "ЧИСТАЯ ЛИНИЯ" на 80% состоит из отвара 5 видов лекарственных трав, в который входит, в том числе, тысячелистник. Тысячелистник содержит большое количество витамина А, недостаток которого и приводит к ломкости волос.

Шампунь достаточно наносить только один раз.

НЕВЕРНО. Первый раз шампунь только удаляет загрязнения с волос. Питательные компоненты шампуня начинают действовать только при повторном нанесении. Это особенно важно, если вы используете натуральные шампуни с экстратами трав. Благодаря длительному воздействию лекарственных трав на волосы полезные вещества растений восстанавливают и укрепляют волосы изнутри.

Натуральные шампуни не могут эффективно бороться с перхотью.

НЕВЕРНО. Основные компоненты в шампунях, которые прекращают размножение Pityrosporum ovale (перхотного гриба), - это цинк, климбазол, октопирокс. Натуральные шампуни против перхоти, помимо специальных компонентов, содержат лекарственные растения, которые также помогают устранить перхоть. Например, лопух и репейное масло в сочетании со специальными компонентами не только избавляют от перхоти, но и регулируют деятельность сальных желез, укрепляют корни и структуру волос.

Горячие ножницы способны превратить безжизненные волосы в густую шевелюру, прическа приобретает объем.

Микроскопия срезов волос после стрижки обыкновенными и горячими ножницами показывает абсолютно одинаковое их состояние. Неправда также, что при стрижке горячими ножницами парикмахер может обработать буквально каждый волосок, тогда как, орудуя своим обычным инструментом, он якобы этого не сделает. Здесь все зависит исключительно от мастерства.

Во время термострижки концы посеченных волос запаиваются, что очень для них полезно.

Зачем запаивать волос? Его ствол не шелковая или синтетическая нить, которые нуждаются в запайке, иначе расползаются. Питательные вещества, поступающие к волосам через кожу головы, равномерно распределяются по длине волос. Однако если они очень длинные (более 30 см), питание до концов волос не доходит. Кончики, недополучающие необходимые вещества, травмируются - секутся и обламываются. У окрашенных волос обычно чешуйчатый слой стебля травмирован по всей длине нарушены процессы питания и дыхания. Это может происходить также и под воздействием внешней среды: холод, жара, солнечные лучи, ветер...

Да все неблагоприятные экологические факторы вредят нашим волосам. И в любом случае термоножницы, как и любые другие, спасти больные волосы не смогут: обладательнице поврежденных волос нужно прежде всего восстановить минеральный баланс в организме через использование витаминно-минеральных добавок и правильного питания.

Термоножницы травмируют волосы.

Стрижка горячими ножницами волосам не вредит, как и обычные парикмахерские ножницы с остро заточенными лезвиями не могут травмировать стебель волоса. Другое дело, если в салоне, который вы посещаете, ножницы тупые - такие действительно могут испортить волосы,спровоцировав появление волокнистого края и секущихся кончиков. Дело именно в остроте лезвий, а до их температуры волосам нет никакого дела.

Впрочем,некоторые специалисты - приверженцы именно горячих ножниц. А температуру ножниц следует подбирать в зависимости от типа волос: прохладнее - для тоненьких детских и погорячее - для толстых, как проволока, волос африканского типа.

Структура мужского волоса отличается от женского.

На самом деле анатомическая структура мужских и женских волос практически идентична. Но так как в большинстве своем у женщин волосы длинные, они красят их, почти ежедневно укладывают, то женские волосы в действительности чаще подвергаются внешнему (химическому, механическому и термическому) воздействию. Поэтому женские волосы нуждаются в более интенсивном уходе, чем мужские.

Мужчинам необходимо чаще мыть голову, чем женщинам.

У мужчин более интенсивно выделяется кожное сало с более высокой концентрацией жировых компонентов. Кроме того, мужчины в основном носят короткие стрижки, поэтому кожное сало быстрее достигает кончиков волос. Именно поэтому мужские волосы зачастую становятся жирными быстрее, чем женские.

Чем длиннее волосы, тем они тоньше

Необходимо время, чтобы волосы стали длинными. За это время стержень волоса дольше подвергается воздействию окружающей среды. Чем длиннее волос, тем больше раз он был химически или механически поврежден расчесыванием, окрашиванием или обесцвечиванием. Поэтому, чем длиннее волос, тем сильнее разнится состояние кончиков и корней волос. Очевидно, что кончики повреждены в большей степени, чем корни, и потому нуждаются в большем уходе. Естественно, все эти факторы актуальны и для мужчин, если они носят длинные волосы.

Светлые волосы самые тонкие, следом идут рыжие, а у брюнетов самые густые волосы

Некоторые трихологи отмечают этот факт, но в большей степени толщина волоса волоса зависит от происхождения, возраста и здоровья человека, но абсолютно не зависит от цвета волос.

Волосы нельзя мыть ежедневно

НЕПРАВДА! Нормальная потеря волос составляет 50-100 штук в день, независимо от частоты мытья. Многие косметологи советуют своим клиентам ежедневный уход, тем более что современные шампуни и ополаскиватели настолько продвинуты, что скорее помогут в вашем стремлении к красоте, чем нанесут какой-то вред. Но все же стоит придерживаться "золотой середины", и мыть волосы по мере их загрязнения.

Волосы лучше мыть кипяченой водой.

Да, это так! Она более мягкая, а потому и более полезна. Хотя достаточно просто смягчить водопроводную воду перед мытьем головы.

Самомассаж головы эффективен для роста волос.

Да, на самом деле это так. Но лишь при условии, что процедуры будут регулярными. Массаж должен проходить в ежедневном режиме и длиться как минимум 10-15 минут. Для массажа вы можете использовать оливковое или касторовое масла. Волосы после процедуры моются обычным способом, с использованием шампуня.

Существуют полезные фены для волос.

Да, такие фены сушат волосы не горячим или холодным воздухом, а инфракрасными лучами. Эффект состоит в следующем: ваши локоны быстрее сохнут, меньше электризуются (если есть такая проблема), циркуляция крови в коже головы улучшается, что способствует росту волос.

Чтобы волосы были чистыми и здоровыми, помимо мытья, их нужно расчесывать как можно чаще.

И да, и нет. Дело в том, что вечером после трудового дня есть резон лишний раз вычесать из волос накопившуюся за день пыль и частички. Но делать это часто в течение дня не стоит – можно повредить сами волосы и усилить ненужную активность жировых желез кожи головы.

Дженнифер Анистон советует выбирать расчески из натуральных материалов. Очень важно, чтобы их зубья не царапали голову. Для этого при покупке лучше проверить расческу на собственной ладони. Щетки она предпочитает тоже с натуральной щетиной, например, дикого кабана.

Кондиционер для волос нужно наносить на всю поверхность волос.

Нет. Кондиционер создан исключительно для волос, а не для кожи головы. Потому наносить его следует как минимум в четырех сантиметрах от корней.

Личный стилист Кейт Бланшет для того, чтобы помочь ее волосам восстановиться после сложных укладок, наносит ей на волосы кондиционер с помощью гребня с редкими зубьями, после чего собирает их в конский хвост. Такого рода "маску" нужно подержать на волосах около тридцати минут. Эффект не заставит себя долго ждать.

Любая краска для волос портит их.

И да, и нет. Если соблюдать меры предосторожности – красить волосы с перерывами, не передерживать краску – тогда особого вреда вы своим волосам не причините, и они смогут довольно быстро восстановиться.

Кстати, если говорить о краске, то Николь Кидман, которая довольно часто меняет цвет волос и старается не появляться с одной и той же прической на людях, советует перед покраской хорошенько их увлажнять, чтобы сохранить структуру и здоровый вид.

Массаж головы при нанесении шампуня делает волосы более упругими и сильными.

Нет. Вопреки распространенному мнению, массаж головы с нанесенным на волосы шампунем – плохая идея. Такой массаж может сильно ослабить корни волос или вызвать производство лишнего кожного жира, стимулировав сальные железы. Лучше аккуратно массировать волосы до и после использования шампуня.

Синди Кроуфорд, известная не только своей фигурой, но еще и великолепными волосами, признается, что делает массаж головы каждое утро.

Если побриться налысо, то после этого волосы будут гуще и станут быстрее расти.

Это самый распространенный миф. Бритье никак не влияет на структуру волос. Может быть кратковременный эффект, когда при отрастании все волосы будут одной длины и это создаст иллюзию густоты, но совсем скоро всё вернется, и волосы станут неравномерно расти, выпадать, утоньшаться.

Стрижка волос во время полной Луны ускорит процесс роста волос.

Научных доказательств этому нет. Материалисты говорят, что такой эффект, скорее, психологический. Однако люди, занимающиеся или увлекающиеся астрологией, не сомневаются в воздействии Лунных циклов на рост всего: от растений на грядках до волос на голове. Да и женщины всего мира всегда сверяют своё посещение парикмахерской с Лунным календарем.

Ополаскивание холодной водой водой делает их блестящими.

Правда. Прохладное ополаскивание поможет закрыть кутикулу волоса и позволит лучше отражать свет, поэтому завершать душ холодной водой – полезно не только для здоровья, но и для красоты.

Заколки и резинки портят волосы.

Правда: вредит не резинка, а неправильное ее использование - если на ней есть стразы или украшения, которые цепляются за волосы и выдергивают их. А также если вы неправильно распускаете хвост: не придерживаете волосы рукой, а тянете за резинку, выдирая заодно клок волос. Вреда от химического состава лаков, которыми вы пользуетесь ежедневно, от тугих затягиваний и начесов - гораздо больше. Структуру волос резинки и заколки не меняют.

Седые волосы нельзя выдергивать - их станет больше.

Правда: отчасти утверждение верно, но только для волосков на лице. Когда им приходит пора седеть, а вы настойчиво их выдергиваете пинцетом, то невольно задеваете пушковые волосы. Итог: пушок превращается в зрелый волос, и он, естественно, тоже седой, но поскольку зрелый волос виден сильнее, кажется, что седых волосков стало больше.

На голове, если только не начался процесс естественного старения волос (тогда седые волосы растут равномерно по всей поверхности головы), речь обычно идет о локальных седых волосках. Это значит, есть участок, где произошла поломка в гене, и к волосу больше не доходит пигмент, он седеет. Расширить или уменьшить генетическую поломку невозможно. Поэтому и устранение «пришельца» вам ничем не грозит.

Надо менять шампунь, чтобы волосы не привыкали.

Правда: если вам вдруг разонравился шампунь, вполне возможно, что производитель просто сменил состав. Это случается не так уже редко, ведь косметическая химия не стоит на месте. В изобилии терминов состава на упаковке вы никогда не заметите разницы, а вот кожа может среагировать. Возможно, она не переносит какого-то из компонентов шампуня новой партии. Но если шампунь подходит, менять его и искать новый - бессмысленно.

Еще одна проблема: женщины покупают домой профессиональный шампунь, который понравился им в салоне, и спустя время оказывается, что кожа стала более жирной или вдруг появилась перхоть. Секрет в том, что профшампунь действует сильно, смывает защитный барьер. И то, что вам нравится в нем (например, что волосы не пачкаются целых три дня), не понравится вашей коже: сальные железы с перепугу начнут работать сильнее, и вы получите совсем не тот результат, который хотели.

Мокрые волосы нельзя расчесывать

Правда: расчесывать волосы, только-только их отжав после мытья, действительно неполезно - кутикула раскрыта, и ее легко повредить, сломать волос. Но слегка подсушенные полотенцем или феном волосы расчесывать можно - именно так делает большинство.

Правда ли то, что нужно часто менять шампунь, а ледяная вода придает блеск? Узнай всю правду о волосах и ухаживай за ними правильно!

Миф 1. Частые стрижки ускоряют рост волос.

На самом деле: Человеческий волос растёт со скоростью 1-1.5 сантиметров в месяц, не зависимо от стрижки. Рост волос может немного ускоряться летом, но это не имеет никакого отношения к ножницам парикмахера, а зависит от уровня гормонов. Частая стрижка может помочь в одном — избавиться от посечённых концов, сделав волосы более здоровыми.

Миф 2. Стресс может вызвать выпадение волос.
На самом деле: Несмотря на то, что волосы всегда выпадают по 50-100 волосков в день, сильный стресс может несколько ускорить этот процесс. К факторам подобного стресса можно отнести развод, потерю работы или операцию, а также беременность. Но если причиной выпадения волос стали подобные факторы, волосы начинают отрастать уже через несколько недель.

Миф 3. Регулярная смена шампуня необходима для здоровья ваших волос.
На самом деле: Может показаться, что это так, но эксперты не признают этот факт. Волосы не могут отличить одну марку от другой, равно как и сформировать привычку к определённому шампуню. Любимый шампунь будет работать изо дня в день, из месяца в месяц. Если у тебя жирные волосы или очень липкое укладочное средство, раз в две недели лучше использовать специальный очищающий шампунь.

Миф 4. Если выдернуть седой волос, на его месте вырастут несколько.
На самом деле: Хотя это не так, вырывать седые волоски — плохая привычка. Можно повредить кожу головы и занести инфекцию или оставить шрам.

Миф 5. Прямым волосам нельзя придать объём.
На самом деле: Пять минут в бигудях под горячим феном — все, что нужно для придания объёма даже самым плоским волосам.

Миф 6. Чтобы хорошо промыть волосы, нужно нанести шампунь дважды.
На самом деле: Одно тщательное мытьё с достаточным количеством шампуня вполне справится с задачей.

Миф 7. Ополаскивание волос ледяной водой делает их блестящими.
На самом деле: Это может помочь вам проснуться или сделать волосы более гладкими на ощупь, но вряд ли повлияет на их блеск.

Миф 8. Окрашивание вызывает серьёзное повреждение волос.
На самом деле: Современные продукты — как салонные, так и для домашнего использования — достаточно деликатны, чтобы не повредить вашим волосам. Напротив, некоторые средства содержат дополнительные кондиционеры, которые делают волосы даже более послушными, чем раньше.

Миф 9. Правильные средства помогают излечить рассечённые концы.
На самом деле: Если кончик рассёкся, изменить это уже нельзя. Единственное, что вы можете сделать — это состричь его. Стилисты советуют наносить на волосы средства с силиконом или пчелиным воском. Они делают волосы послушнее, но их эффект основан на механическом склеивании, носящем временный эффект.

Миф 10. Чтобы волосы были красивыми, их нужно расчёсывать по 100 раз ежедневно.
На самом деле: Расчёсывай волосы, только чтобы распутать их и уложить в причёску. Интенсивное расчёсывание ослабляет волосяные фолликулы и может привести к вырыванию отдельных волосков или целых прядей.

Почему на самом деле выпадают волосы? Правда ли, что они быстрее растут, когда их часто стригут? Портятся ли волосы от краски?

У женщин всегда множество вопросов о своей шевелюре, несмотря на советы лучших подруг и бабушкины рецепты.

А вот что думают о волосах профессиональные врачи-трихологи и стилисты.

Миф: Если чаще стричь волосы, они быстрее растут

На самом деле: Волосы отрастают в среднем на 1.3 см в месяц, как бы часто их ни стригли. Летом их рост интенсивнее из-за активизации гормональных процессов в организме. Но даже если волосы длинные и не нуждаются в постоянной коррекции, все равно необходимо время от времени посещать салон красоты для того, чтобы отстригать секущиеся кончики.

Миф: Густота волос передается по наследству

На самом деле: В большинстве случаев это качество наследуется по материнской линии. Гораздо реже дают себя знать отцовские гены: со стороны отца, к примеру, может быть унаследовано облысение.

Миф: Лысые мужчины особенно сексуальны

На самом деле: Избыток тестостерона действительно может провоцировать выпадение волос у мужчин. Но это еще не означает, что каждый мужчина, имеющий лысину - непременно половой гигант.

Миф: Выпадение волос - результат пережитого стресса

На самом деле: Мы ежедневно теряем от 50 до 120 волос независимо ни от чего. Однако эмоциональные потрясения способны увеличить потерю волос. Кроме того, выпадение волос может оказаться следствием беременности или лечения антибиотиками. Снова расти они начинают через несколько недель после пережитого стресса. Но если имеется предрасположенность к облысению, то новые волосы вырастают более тонкими.

Миф: Из-за головных уборов волосы выпадают сильнее

На самом деле: Для здоровья волос важно нормальное обеспечение кислородом, который волосяные фолликулы получают из кровотока. Шапки на этот процесс никак не влияют.

Миф: Скудный рацион вреден волосам

На самом деле: Красота волос может пострадать только в экстремальных случаях недоедания. При генетической предрасположенности слишком скудная диета может усилить выпадение волос. Но тот же стресс влияет на прическу гораздо сильнее, чем скудное питание.

Миф: Сушка феном делает волосы редкими

На самом деле: Как таковая сушка волос феном не вызывает их выпадения. Но их красота и здоровье могут пострадать от горячего воздуха. В процессе естественного каждодневного выпадения вместо утраченных появляются более слабые волоски.

Миф: С короткой стрижкой волосы выглядят гуще

На самом деле: Волосы у основания действительно более плотные, чем на концах. После стрижки они выглядят более густыми, однако держится этот эффект только в течение нескольких дней.

Миф: Шампуни необходимо менять

На самом деле: Менять шампуни нужно в том случае, если вы ежедневно используете средства для укладки (особенно содержащие воск). Раз в десять дней понадобится эффективно очищающий шампунь, который позволит смыть с волос остатки укладочных средств.

Миф: Чтобы волосы стали действительно чистыми, их необходимо намылить хотя бы дважды.

На самом деле: Вполне достаточно и одного раза.

Миф: Выдергивать седые волоски нельзя

На самом деле: Действительно нельзя, но по другой причине. Прежде всего, потому, что таким образом можно занести инфекцию и повредить корни.