Основные законы жизни. Что ожидаем, то и получаем

Вселенная развивается по собственным законам, хотим мы этого или нет. И личное дело каждого — принимать это или нет. Но, как говорят наши законотворцы, незнание законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в нашей жизни.

1. Закон пустоты. Все начинается с пустоты. Но пустота всегда заполняется. Для того, чтобы в нашей жизни что-то изменилось или проявилось, нужно освободить место и подготовить почву, избавившись от старых привычек и ложных убеждений.

Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же — не дерево! Джим Рон

2. Закон нейтрального положения. Для того, чтобы измениться самому и поменять направление своей жизни, нужно вначале остановиться.

Бог недаром повелел каждому быть на том месте, на котором он теперь стоит. Нужно только хорошо осмотреться вокруг себя. Н.В. Гоголь

3. Закон шлагбаума. Возможности не выдаются оптом и впрок. Они появляются после принятия внутреннего решения. Важно решиться пересечь шлагбаум как условное препятствие, а сила намерения откроет пути для его реализации.

Тебе никогда не дается желание без того, чтобы не давались силы его осуществить. Возможно, однако, для этого тебе придется потрудиться. Ричард Бах

4. Закон платы. Мы платим как за действие, так и за бездействие — правда, разную цену. Бездействие обходится дороже, а избегание ошибок и неудач не делает нас счастливыми.

Если Вы день за днем откладываете принятие решения, значит, решение уже принято Вами — оставить все по-старому.

5. Закон причины и следствия. Все, что происходит в нашей жизни, есть следствие наших мыслей и поступков. И, если что-то идет не так, как Вам хочется, причину нужно искать не во внешнем мире, а внутри себя.

Если из положения нет выхода — надо поменять положение. Конфуций

6. Закон притяжения. Жизнь всегда отвечает нам взаимностью и оправдывает наши ожидания. Мы получаем то, чего ожидаем. Мысль — материальна. Все, что мы думаем, о чем мечтаем и чего боимся, неизменно проявляется в нашей реальности. Мысль, которая занимает наше время, действует как магнит, и притягивает в жизнь соответствующие события.

Человек — это то, о чем он думает в течение дня. Эмерсон

На что ты рассчитываешь, то и обретешь. Аристотель

7. Закон подобия. Подобное притягивает подобное. В жизни не бывает случайностей и совпадений. Мы привлекаем в свою жизнь то, что соответствует нашим намерениям, ожиданиям и мыслям.

Будьте внимательны к своим мыслям — они начало поступков. Лао-Цзы

8. Закон цепной реакции. Если мы не управляем нашими мыслями, то они управляют нами, и легкое беспокойство может быстро перерасти в навязчивую фобию. Важно научиться переключать и направлять поток наших мыслей.

Привычка смаковать переживания запускает цепную реакцию, которая привлекает в нашу жизнь все новые негативные события.

Изменив в себе привычку страдать на привычку действовать, мы фокусируемся на решении, а не переживании, прекращая тем самым цепную реакцию.

Слишком много людей думает о защите вместо того, чтобы думать о возможности. Кажется, они больше боятся жизни, чем смерти. Бенджамин Франклин

9. Закон зеркала. Мир вокруг нас работает как большое зеркало. Достаточно более внимательно присмотреться к тому, что происходит вокруг, чтобы понять, чему следует учиться и над чем работать.

Вселенная сама по себе не несет ни добра, ни зла. Она безразлична ко всем существам и дает им право жить собственной жизнью (Лао Цзы, «Дао дэ дзин»). Все происходящее вокруг нас — лишь отражение наших собственных мыслей, чувств и поступков.

10. Закон принятия. Нам не дано знать наверняка, что в нашей жизни правильно, а что нет, какой путь верный, а какой — нет. То, на сколько мы способны доверять жизни, определяет нашу уверенность в завтрашнем дне. Если мы доверяем жизни, мы не ждем от нее подвоха, и убеждены, что все произойдет наилучшим для нас образом. А когда мы в этом убеждены — так и происходит.

Успех приходит не от ухода от проблем, а благодаря их решению. Дела всегда оборачиваются самым лучшим образом у тех, кто каждый раз извлекает пользу из любой сложившейся ситуации. Джон Вуд Кэмпбелл

11. Закон просьбы. Если мы ничего не просим у Жизни, соответственно — ничего и не получаем. Просите, и дано Вам будет: просьба притягивает соответствующую реальность. Но сначала придется узнать свои истинные желания.

В центре Вашего существа у Вас есть ответ: Вы знаете, кто Вы и чего хотите. Лао-Цзы

12. Закон ограниченности. Невозможно все предусмотреть. Каждый из нас видит и слышит то, что способен увидеть, понять и принять. Наше восприятие окружающей действительности зависит от наших внутренних ограничений. Как бы мы не хотели, контролировать все, что происходит в нашей жизни не сможем.

Но стоит помнить, что событие, произошедшее один раз — это случайность, дважды — совпадение, а трижды — закономерность. И если в нашей жизни с завидным постоянством повторяются однотипные ситуации, то нужно понять, чему они нас пытаются научить, и усвоить этот урок, наконец.

13. Закон перемен. Невозможно изменить свою жизнь, ничего не предпринимая для этого. Если мы хотим перемен, то должны взять на себя ответственность за все происходящее в нашей жизни, стать рулевым своей судьбы и выбрать нужное направление.

Когда человек не знает, к какой пристани держит путь, для него ни один ветер не будет попутным. Сенека

14. Закон развития. Самыми главными задачами в нашей жизни являются те, решения которых мы старательно избегаем. Но их все равно придется решать, потому что, чем дольше мы откладываем, тем сложнее будут обстоятельства, в которых нам придется принимать решение.

Ваши слабости представляют собой Ваши нереализованные потенциальные возможности. Теун Марез

15. Закон такси. Если маршрут своей жизни выбираем не мы, то мы можем оказаться, где угодно. И чем дольше мы двигаемся по чужому пути, тем сложнее нам вернуться на свой.

Жизнь подобна бегу собачьей упряжки. Если ты не вожак, пейзаж никогда не меняется. Льюис Гриззард

16. Закон выбора. Жизнь, которую мы проживаем — результат нашего осознанного или неосознанного выбора. Мы ежеминутно делаем выбор. И выбор существует всегда, даже когда мы ничего не выбираем — мы тоже делаем выбор.

Я всегда могу выбрать, но я должен знать, что даже в том случае, если я ничего не выбираю, я тем самым все-таки выбираю. Жан Поль Сартр

17. Закон равновесия. Состояние равновесия, «нулевая точка» — наименее энергозатратное по мнению Вселенной. Вероятно, поэтому никто не любит перемен. Желание души измениться всегда встречает сопротивление ума — старое удерживает нас на месте. Важно найти способ оторваться от прошлого — и тогда уже новая жизнь будет подчиняться закону равновесия.

Настоящие изменения никогда не являются легкими — человек изменяется только в тех обстоятельствах, когда ему приходится изменяться. Теун Марез

18. Закон энергообмена. Чем выше уровень нашего развития, тем больше возможностей нам открывается, тем больше мы можем взять от мира и дать ему. Но важно установить справедливый обмен. Если отдавать больше, чем брать, то это нарушит наше равновесие и приведет к эмоциональному истощению.

19. Закон гармонии. Для полного счастья нам все время чего-то не хватает. Довольствоваться малым нелегко, но труднее всего довольствоваться многим. Можно приобрести весь мир и потерять свою душу.

Мы часто ищем гармонии вовне, в то время как все нужное нам для счастья, находится внутри нас. Принять себя таким как есть, простить все свои слабости и полюбить себя означает обрести гармонию.

Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий — его собственная личность. Эрих Фромм

Всё в нашей жизни развивается по своим законам и каждый из нас должен считаться с этим. Но, как известно, незнание этих законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в нашей жизни.

1. Закон пустоты . Все начинается с пустоты. Но пустота всегда заполняется. Для того, чтобы в нашей жизни что-то изменилось или проявилось, нужно освободить место и подготовить почву, избавившись от ложных убеждений и старых привычек.

— «Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же - не дерево! » Джим Рон

2. Закон шлагбаума . Возможности не даются впрок. Они появляются после принятия внутреннего решения. Важно решиться пересечь шлагбаум как условное препятствие. Сила намерения откроет пути для его реализации.

— «Тебе никогда не дается желание без того, чтобы не давались силы его осуществить. Возможно, однако, для этого тебе придется потрудиться .» Ричард Бах

3. Закон нейтрального положения . Для того, чтобы измениться и сменить направление своей жизни, нужно прежде всего остановиться.

— «Бог недаром повелел каждому быть на том месте, на котором он теперь стоит. Нужно только хорошо осмотреться вокруг себя. » Николай Гоголь

4. Закон платы . Мы платим как за действие, так и за бездействие - правда, разную цену. Бездействие обходится дороже, а избегание ошибок и неудач не делает нас счастливыми. Если Вы затягиваете принятие решения, значит, Вы уже приняли решение оставить все по-старому.

5. Закон мышления . Мысль - материальна. Все, что мы думаем, о чем мечтаем и чего боимся, неизменно проявляется в нашей реальности.

— «Человек - это то, о чем он думает в течение дня .» Эмерсон

6. Закон причины и следствия . Все, что происходит в нашей жизни, есть следствие наших мыслей и поступков. И если что-то идет не так, то причину нужно искать не во внешнем мире, а внутри себя.

— «Недалекие люди верят в удачу, сильные - в причину и следствие .» Эмерсон

7. Закон притяжения . Жизнь всегда отвечает нам взаимностью и оправдывает наши ожидания. Мы получаем то, что ожидаем. Мысль, которой мы уделяем свое время, действует как магнит, притягивая в нашу жизнь соответствующие события.

— «На что ты рассчитываешь, то и обретешь. » Аристотель

8. Закон подобия . Подобное притягивает подобное. В нашей жизни нет случайностей и совпадений. Мы привлекаем в свою жизнь то, что соответствует нам: нашим намерениям, ожиданиям и мыслям.

— «Будьте внимательны к своим мыслям - они начало поступков. » Лао-Цзы

9. Закон зеркала . Мир вокруг нас работает как большое зеркало. Достаточно оглядеться и присмотреться к тому, что происходит вокруг нас, чтобы понять, чему следует учиться и над чем работать. Мир сам по себе не несет ни добра, ни зла. Он безразличен к человеку. Все происходящее вокруг нас - лишь отражение наших собственных мыслей, чувств и поступков.

10. Закон принятия . Нам не дано знать, что в нашей жизни правильно, а что нет, какой путь верный, а какой - нет. И то, насколько мы способны доверять жизни, определяет нашу уверенность в завтрашнем дне. Что ожидаем, то и получаем. Если мы живем с убеждением, что все к лучшему, то в результате так и происходит.

— «Успех приходит не от ухода от проблем, а благодаря их решению. Дела всегда оборачиваются самым лучшим образом у тех, кто каждый раз извлекает пользу из любой сложившейся ситуации. » Джон Вуд Кэмпбелл

11. Закон просьбы. Если мы ничего не просим у жизни, то ничего и не получаем. Просите, и дано Вам будет. Наша просьба притягивает соответствующую реальность. Правда сначала придется узнать свои истинные желания.

— «В центре Вашего существа у Вас есть ответ: Вы знаете, кто Вы и чего хотите .» Лао-Цзы

12. Закон ограниченности . Невозможно все предусмотреть. Каждый из нас видит и слышит то, что способен увидеть, понять и принять. Наше восприятие зависит от наших внутренних ограничений. При всем своем желании мы не можем контролировать все, что происходит в нашей жизни. Но стоит помнить, что единожды произошедшее событие - это случайность, дважды произошедшее - совпадение, а трижды - закономерность. И если одна и та же ситуация постоянно повторяется , то нужно понять, чему она нас научить, и усвоить урок.

13. Закон перемен . Невозможно изменить свою жизнь, ничего не предпринимая для этого. Если мы хотим перемен, то должны взять на себя ответственность за все происходящее в нашей жизни и стать изменением, стать рулевым своей судьбы и выбрать нужное направление.

— «Когда человек не знает, к какой пристани держит путь, для него ни один ветер не будет попутным .» Сенека

14. Закон развития . Самыми главными задачами в нашей жизни являются те, решения которых мы избегаем. Но их все равно придется решать. И чем дольше мы откладываем, тем сложнее будут обстоятельства, в которых нам придется принимать решение.

— «Ваши слабости представляют собой Ваши нереализованные потенциальные возможности .» Теун Марез

15. Закон такси. Если маршрут своей жизни выбираем не мы, то мы можем оказаться, где угодно. И чем дольше мы двигаемся по чужому пути, тем сложнее нам вернуться на свой.

— «Жизнь подобна бегу собачьей упряжки. Если ты не вожак, пейзаж никогда не меняется. » Льюис Гриззард

16. Закон выбора . Жизнь, которую мы проживаем, - это результат нашего осознанного или неосознанного выбора. Мы постоянно делаем выбор. У нас всегда есть выбор. И даже, когда мы ничего не выбираем, то тоже делаем выбор.

— «Я всегда могу выбрать, но я должен знать, что даже в том случае, если я ничего не выбираю, я тем самым все-таки выбираю .» Жан Поль Сартр

17. Закон равновесия . Никто не любит перемен. Желание измениться всегда встречает сопротивление - старое удерживает нас на месте. Важно найти способ оторваться от прошлого - тогда уже новая жизнь будет подчиняться закону равновесия.

— «Настоящие изменения никогда не являются легкими - человек изменяется только в тех обстоятельствах, когда ему приходится изменяться .» Теун Марез

18. Закон гармонии . Для полного счастья нам все время чего-то не хватает. Довольствоваться малым нелегко, но труднее всего довольствоваться многим. Можно приобрести весь мир и потерять свою душу. Мы часто ищем гармонии вовне, а не внутри. В то время, как все, нужное нам для счастья, находится внутри нас. Найти себя, принять и полюбить себя означает обрести гармонию.

-»Главная жизненная задача человека - дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий - его собственная личность. » Эрих Фромм

19. Закон цепной реакции. Если мы не управляем нашими мыслями, то они управляют нами. И легкое беспокойство может быстро перерасти в навязчивую фобию. Важно научиться переключать и направлять поток наших мыслей. Привычка смаковать переживания запускает цепную реакцию, которая привлекает в нашу жизни новые негативные события. Выработав в себе привычку действовать, а не страдать, мы концентрируемся на решении, а не переживании, прекращая тем самым цепную реакцию.

— «Слишком много людей думает о защите вместо того, чтобы думать о возможности. Кажется, они больше боятся жизни, чем смерти. » Бенджамин Франклин

20. Закон энергообмена . Чем выше уровень нашего развития, тем больше возможностей нам открывается, тем больше мы можем взять от мира и дать ему. Но важно установить справедливый обмен. Если отдавать больше, чем брать, то это нарушит наше равновесие и приведет к эмоциональному истощению.

• Чтобы обрести знание, каждый день что-нибудь добавляй; чтобы обрести мудрость, каждый день от чего-нибудь избавляйся. Японская мудрость
• Мудростью нельзя обогатиться. Это процесс не обретения, а скорее освобождения. Люди становятся мудрее, когда чего-то лишаются. Т. Роббинс
• Горе – учитель мудрых. Байрон
• К мудрости ведут два пути – скорби либо добровольного самоограничения, то есть, в общем-то, той же скорби, только . Если ты не выбираешь второй путь, первый сам выбирает тебя. Д. Емец
• Желать чего-то определенного и чего-то одного – это признак мудрости; непостоянство в желаниях – самое очевидное доказательство глупости; я никогда не перестану повторять слова Сенеки: «Тому, кто не знает, в какой порт направиться, никогда не будет попутного ветра». Петрарка.
• Древняя мудрость гласит: когда решение принято, сомнения превращаются из блага во зло.
• На что ты рассчитываешь, то и обретёшь. Аристотель
• Понимать жизнь и разбираться в людях – далеко не одно и то же. Великая премудрость – постигать характеры и улавливать настроения. Б. Грасиан-и-Моралес
• Мудрость – умение долго думать и коротко говорить. Увы, многие в нашей скорбной юдоли уверены в обратном. Г.Л.Олди
• Чем больше мы говорим, тем меньше у нас шансов быть услышанным.
• Банальность… это та мудрость, которую мы разучились понимать. Привыкли. Г.Л.Олди
• Быть ниже самого себя – невежественность, а быть выше самого себя не что иное, как мудрость. Сократ
• Для мудреца вокруг тысяча загадок, для глупца или полузнайки – все ясно. Индийская пословица
• Мудр человек, умеющий всюду найти достойное изучения и из каждой незначительной вещи извлечь полезный для себя урок. Индийская пословица
• Мудр не тот, кто знает много, а тот, чьи знания полезны. Эсхил
• Настоящий признак, по которому можно узнать истинного мудреца – терпение. Г. Ибсен
• И в этом, несомненно, та высшая и божественная мудрость – глубоко понять и изучить дела человеческие, не удивляться ничему, что случилось, и ничто не считать невозможным до того, как оно произойдет. М.Т.Цицерон
• Кто мудр? Тот, кто учится от каждого. Кто богат? Тот, кто довольствуется своею участью. Кто силен? Тот, кто способен себя обуздать. Талмуд
• Мудрец избегает всякой крайности. Лао-Цзы
• Мудрец, или, попросту, мыслящий, вдумчивый человек отличается именно тем, что презирает страдание; он всегда доволен и ничему не удивляется. … Если вы почаще будете вдумываться, то вы поймете, как ничтожно все то внешнее, что волнует нас. Нужно стремиться к уразумению жизни, а в ней – истинное благо. А. Чехов
• Ведущий войну с другими не заключил мира с самим собой. У Хэзлитт
• Чтобы не прощать, я научилась не обижаться. Дж. Вильсон
• Кто-то сказал ар-Раби‘у бин Хусайму: «Мы никогда не слышали, чтобы ты кого-нибудь осуждал», на что он ответил: «Я слишком недоволен собой, чтобы находить время для порицания других».
• Жизнь – это большая река, мудрец никогда не станет бороться с волнами. Он плывет по течению, потому что знает: течение само вынесет, куда надо. «Сказка странствий»
• Мудрость нельзя получить в готовом виде, ее открываешь сам, пройдя такой путь, который никто не может пройти за тебя, от которого никто не может тебя избавить, ибо мудрость – это свой взгляд на вещи. М. Пруст
• – это организованные знания, мудрость – это организованная жизнь. И. Кант
• Мудрость существует только там, где ум очищен от предвзятых идей, тяжести догм и угрызений совести И. Х. Хидаят
• Мудрый не тот, кто много размышляет о великом, а тот, кто мало думает о мелочах. Сян-цзы
• Выслушать прежде, чем сказать свое слово, выяснить прежде, чем судить, понять прежде, чем решить, и всегда помнить, что в любом человеке заложено как хорошее, так и дурное начало. Вот она, основа мудрости государя. М. Дрюон.
• Так предам же я сердце тому, чтобы мудрость познать,
  но познать и безумье и глупость, –
  я узнал, что и это – пустое томленье,
  ибо от многой мудрости много скорби,
  и умножающий знанье умножает печаль. Экклезиаст

Всем нам когда-либо приходится сталкиваться с ядовитыми людьми. Речь идет о людях с манипулятивными наклонностями, делающих субъективные суждения и невнимательных к чувствам других людей. Общение с подобными представителями общества может доставлять большой дискомфорт, особенно если вы вынуждены видеться каждый день.

Но для начала давайте определимся, кто такие эти токсичные люди. Вот 9 признаков ядовитого человека.

1. Они больше говорят, чем слушают.

У токсичных людей нарциссические наклонности, и они не способны сосредоточиться ни на чем другом, кроме самих себя. Это противоречит буддистскому мировоззрению, в котором сострадание и доброта к другим людям (и к себе самому) имеют первостепенное значение.

2. Они думают, что никогда не ошибаются.

Все, что они говорят, является правильным, а все, что говорите вы, — неверным. Токсичные люди не хотят учиться и очень резко реагируют на критику.

3. Драма сопровождает их повсюду.

Они всегда переживают какую-то трагедию. Но если вы предложите совет, они просто скажут, что это не сработает.

4. Они выстраивают все отношения напоказ.

Все их любовные связи носят показной характер, так как они все делают лишь для того, чтобы это могли увидеть другие люди. Они не умеют просто наслаждаться отношениями.

5. Их личный опыт — это эталон, с которым они все и сравнивают.

Они оценивают все вещи исходя из своего личного жизненного опыта. К примеру, если они ненавидят йогу, тогда это 100% пустая трата времени, и спорить с ними бесполезно.

6. Они часто лгут.

В некоторой степени они извлекают выгоду из своей лжи, поэтому они лгут без зазрения совести.

7. Им не хватает такта в общении с другими людьми.

Одними из признаков ядовитых людей являются отсутствие эмпатии и ощущение превосходства над другими. Они гордятся своей честностью, поэтому никогда не утруждают себя в подборе слов, когда чего-то хотят добиться от окружающих.

8. Они пытаются контролировать других людей.

Они хотят, чтобы вы действовали определенным образом для их выгоды.

9. Они любят говорить о других.

Они за глаза любят надсмехаться над другими, чтобы повысить собственную самооценку.

«Чем глубже ваше осознание текущего момента, тем спокойнее вы будете относиться к проявлениям враждебности. И чем дольше вы будете об этом думать, тем глубже будете понимать, насколько этот человек должен страдать внутри, чтобы вести себя подобным образом. Это знание вам позволит относиться к этим людям с необходимой степенью сочувствия и сострадания, что даст вам возможность сохранять максимальное спокойствие при общении с ними.

В конце концов, обладая достаточной степенью сострадания и проницательности, вы сможете легко потушить пожар враждебности… Когда люди видят, что с ними обращаются хорошо, несмотря на проявление враждебности, сами меняют свое поведение в лучшую сторону. Помогая им избавиться от яда, который сидит у них внутри, вы тем самым помогаете себе, так как перед вами в итоге предстает иной человек, настроенный к вам позитивным образом».

Предприниматель, маркетолог Дэн Вальдшмидт в своем блоге делится провокационными, а иногда просто отрезвляющими идеями о том, как наладить свои дела. Вот еще 26 таких идей. (В оригинале советы подобраны под буквы английского алфавита.)

Достигайте большего. Доводите дела до конца. Хватит начинать – начните заканчивать.

Верьте в большее. Помните, что у вас хватит сил, чтобы покорить мир.

Общайтесь больше. Перестаньте думать, будто вас и так все понимают. Поделитесь с людьми тем, что вами движет.

Восхищайте больше. Приносите миру ощущение чуда и волнения. Будьте неожиданными.

Влияйте на большее. Помогайте другим осознать перемены, которых они хотят добиться.

Отдавайте больше. Живите ради любви к другим. Отдавайте другим столько, сколько бы вы сами хотели получать.

Помогайте больше. Протягивайте руку помощи, даже когда вам нужны обе руки для собственных дел.

Больше инноваций. Будьте творцом, кукловодом и художником. Проектируйте красивое.

Объединяйтесь больше. Помогайте людям, идеям и возможностям найти друг друга. Соединяйте их.

Становитесь на колени. Скромность доведет вас дальше, чем высокомерие и склонность винить других.

Учитесь больше. Никогда не удовлетворяйтесь тем, что (как вам кажется) вы знаете. Раскройте свой разум.

Добивайтесь максимума в большем. Возьмите имеющиеся ресурсы и подстройте их под свои потребности.

Лелейте и взращивайте. Привлекайте хороших людей в прекрасные отношения. Пусть люди будут приоритетом.

Будьте пионером. Оставьте после себя след. Рискуйте и двигайтесь в неизвестность.

Разграничивайте больше. Учитесь говорить «НЕТ» неплохим возможностям, которые не открывают перед вами огромные перспективы.

Ремонтируйте больше. Исправьте все «проблемы с людьми» в своей жизни. Исправьте свои финансовые проблемы и разберитесь со здоровьем.

Специализируйтесь больше. Сделайте хорошо одно дело – вместо того, чтобы делать десяток дел кое-как.

Экспериментируйте больше. Нажимайте на все кнопки. Поворачивайте все рукоятки. Формулируйте собственные выводы.

Открывайте больше. Хватит обращать внимание на поверхностные проблемы – заглядывайте в душу.

Выигрывайте больше. Хватит проигрывать. Начинайте делать то, что приносит быстрые победы.

Анализируйте больше. Будьте честны насчет своих намерений и мотивов.

Кричите больше. Говорите вслух и громко о том, что для вас важнее всего.

Больше разворачивайтесь. Смотрите, что все остальные считают необходимым для вас, и делайте противоположное.

Когда мы чувствуем себя несчастливыми, не нужно отчаиваться. Нужно понемногу менять свое мышление и поведение, так, чтобы эти изменения приближали нас к счастью.

В такие моменты идти вперед, продолжать свой путь в жизни становится нелегко, если нет серьезного мотива делать это. Но такой мотив несложно найти, это — ты сама.

Когда мы не заботимся об удовлетворении своих эмоциональных потребностей, когда нам кажется, что от нас ничего не зависит, мир как будто переворачивается вверх ногами.

Можно попытаться приободрить себя, можно говорить себе «время все лечит, черная полоса пройдет…», но это не очень помогает. Нужно «взять судьбу в свои руки».

Да, бывают моменты, когда ничто нас не радует. Но нельзя допускать, чтобы плохие моменты превратились в плохую жизнь…

Мы объясним, как это делать.

Стратегии в ситуации, когда ничто не радует

Если ничто нас не радует, если мы чувствуем, что месяца три нам придется жить в ужасном настроении, с бессонницей, с апатией, с потерей интереса ко всему, стоит обратиться врачу.

Вполне возможно, что у нас депрессия, и нужно проконсультироваться со специалистом, который поставит диагноз и подскажет, как бороться с болезнью.

Возможно, диагноз «депрессия» и не подтвердится. В любом случае будут полезны стратегии, о которых мы расскажем.

Считайся со своим ритмом: теперь все происходит медленнее

Нам плохо, мы не можем, да и не должны это скрывать. К чему улыбаться и делать вид, что все хорошо, когда нам грустно и мы чувствуем апатию?

Не пытайся изображать чувства, которые ты не испытываешь.

• Ты имеешь право на грусть и печаль. Негативные эмоции приносят и определенную пользу, они показывают нам, что «что-то в нашей жизни нужно изменить».

Считайся с тем, что твой разум и тело теперь действуют более медленно. Они как бы подсказывают нам, что не нужно спешить, а нужно углубиться в свои мысли, чтобы понять, что происходит, и найти выход из сложившейся ситуации.

Сфокусируй внимание не на том, что ты чувствуешь, а на том, что нужно делать

В таком состоянии ты часто чувствуешь гнев, печаль, тебе хочется спать, а потом — с кем-то поговорить.

Нужно сфокусировать свое внимание не на том, что ты чувствуешь, а на том, что необходимо делать.

• Мне нужно хорошо выглядеть.
• Мне нужно побыть одной.
• Нужно, чтобы у меня появились новые мечты.
• Нужно начать все сначала.
• Нужно перестать грустить.
• Хочу быть нужной людям.
• Хочу, чтобы у меня была высокая самооценка.

Каждый день делай что-то для того, чтобы тебе стало лучше

Нельзя улучшить свое состояние мгновенно. Над этим нужно работать постоянно, понемногу меняя свое мышление и поведение.

Эти небольшие ежедневные дела улучшают наше эмоциональное состояние, и мы постепенно начинаем чувствовать себя лучше.

Чтобы быть счастливой, нужно уметь отказаться от некоторых вещей и даже людей. Это не всегда легко сделать, для этого требуется определенное мужество.

• Мы должны учиться прислушиваться к своим потребностям, к своей совести. Тогда мы сможем понять, что те или иные вещи противоречат нашей сущности, они не дают нам быть счастливыми.
• Отказываться — означает и завершать определенные этапы, жизненные «циклы». Важно уметь определять то, что больше не приносит нам ничего хорошего, не обогащает нас, то, что заставляет нас чувствовать себя плохо.
• В том, что мы несчастливы, часто никто не виноват. Вернее, виноваты наши страхи и неуверенность в себе, которые закрывают нам дверь к счастью.

Учись определять этих внутренних «вредителей» и избавляться от них. На это не должно быть жалко никаких усилий.

,

Некоторые люди думают, что вы доминируете. Некоторые просто считают, что вы грубы. Но никто из них не прав. Эти слова, на самом деле, не отражают вашу личность.

Сильным людям не нужно побеждать, они просто не хотят позволять другим людям залезть им на шею. Конечно, некоторые люди могут вас бояться. Но это только потому, что они не понимают, как вам может быть настолько комфортно с самим собой, что вам не нужен кто-либо другой.

Вот восемь признаков того, что вы сильная личность, которая может напугать некоторых людей.

1. Вы не любите оправданий

Сильные личности не терпят оправданий. Когда вы сильная личность, вы не хотите слушать людей, которые скучают по любому поводу. Вам лучше сосредоточиться на том, что вы можете сделать и как вы можете преодолевать препятствия, чтобы делать больше.

2. Вы заботитесь о том, что вы вложили в свою жизнь

Как сильный человек, вы не полагаетесь на других людей, вы четко понимаете — «кто» вы, «зачем нужны» вы или — «что можете сделать».Вы признаете, что некоторые люди должны поступать так же, чтобы чувствовать себя лучше.

3. Вы ненавидите разговор ни о чем

Бесполезный разговор ужасен. Если вы сильная личность, у вас много идей. Вы не хотите тратить время на сплетни о людях, когда вы можете изменить мир.

4. Вы не можете терпеть нечувствительность, идиотизм или незнание

Сильные личности — результат заботливости и информированности.Существует огромная разница между ними и доминантами.

Поскольку вы потратили время и силы на использование своего мозга, вы ненавидите, когда люди делают мгновенные суждения о вещах, о которых они ничего не знают. Это, вероятно, ваше лучшее качество, но не потому, что вы можете использовать свои знания, чтобы влиять на людей. Это потому, что вы можете использовать его, чтобы побудить людей фактически думать о том, что они говорят, прежде чем это делать.

5. Вы знаете, как слушать

Сильные личности знают, как слушать. Вы могли бы подумать, что люди оценят это. Но, на самом деле, быть услышанным и поощряемым — это страх для людей, которые к этому не привыкли.

6. Вам не нужно внимание

Сильным личностям не нужно внимание. Большинство людей, с которыми вы сталкиваетесь, думают, что вы преуспеваете в харизме, но это не правда. Количество вашего общения зашкаливает не потому, что вы хотите этого, а потому, что людям нужны такие, как вы.

7. Вы бесстрашны

Ладно, это неправда. Вероятно, есть парочку вещей, которых вы боитесь.Но разница между вами и другими людьми заключается в том, что вы не позволяете этому страху диктовать то, как вы живете своей жизнью.

8. Вы стремитесь к росту и развитию

Небезопасность для вас — это возможность сделать лучше. Вы знаете, что вы не идеальны, но если вы пытаетесь учиться и развиваться, несмотря на риск выглядеть глупым.

,

Недавно я получил три электронных письма с одинаковой пометкой: «Я готов начать все сначала». Эта синхронность привлекла мое внимание, заставила задуматься. Все трое человек описали в деталях ситуации из своей жизни, и все трое одновременно задались одним и тем же вопросом:

«Я не знаю, что мне делать, куда идти, я знаю лишь, что хочу быть успешным… Но что же мне делать?»

Очевидно, что на такой радикальный и открытый вопрос найти ответ не так-то просто. Но я попытаюсь это сделать – для всех нас. Предлагаю вам 5 принципов и стратегий, по которым живу сам. Это 5 способов изменить свою жизнь в любом возрасте.

1. Меньше фокусируйтесь на будущем, и больше – на сегодняшнем дне.

Согласен, это абсолютно нормально – планировать свое будущее. Но – не в ущерб сегодняшнему дню. Правда состоит в том, что какими бы умными вы ни были, и как бы ни старались, вам не за что не удастся в точности смоделировать свое Завтра. Даже люди, у которых всегда есть тщательно продуманный план (например, прописаны все шаги по овладению профессией доктора, ведению бизнеса и т.д.) на самом деле не могут предугадать, что ожидает их на этом пути. Было бы наивным надеяться, что будет все именно так, как вы запланировали.

Жизнь редко идет по плану. На каждого человека, который поставил себе цель и беспрепятственно шел к ней, пока не достиг, найдутся сотни тех, кто вышли на старт сильными и уверенными, но до финиша так и не добежали. И если это случилось с вами, ничего страшного. Непредвиденные обстоятельства и новые возможности могут вырасти перед вами, как грибы после дождя.

Возможно, для того, чтобы скорректировать перспективу, укрепить вашу решительность, а возможно и для того, чтобы помочь понять, что вы идете неправильным путем и следует свернуть. Не исключено, что место, в котором вы окажетесь завтра, сегодня еще даже не существует. Например, еще каких-то 10 лет назад невозможно было представить, что можно сделать карьеру в Google, Facebook или Twitter.

Итак, если вы не можете планировать свое будущее, то что же вам делать? Меньше фокусируйтесь на будущем. Фокусируйтесь на том, что вы можете сделать уже сегодня, не зависимо от того, что принесет вам Завтра.

Читайте. Пишите. Изучайте новое и практикуйтесь в нем. Проверяйте ваши новые навыки и идеи. Создавайте что-то новое. Работайте над своими отношениями. Все это поможет вам, когда вы встретитесь в будущем с непредвиденными обстоятельствами.

Один из лучших способов приступить к осуществлению всего этого, думаю, это делать или создавать что-то даже совсем небольшое в свое свободное время. Большинство людей тратят свободное время на совершенно бесполезные для их жизни вещи – просмотр телепрограмм, видеоигры, социальные сети и прочее. Один год такого времяпровождения – и у вас не останется уже абсолютно никаких идей и желаний.

А вот если вы рисуете каждый день, или учитесь графическому дизайну, или пишете блог, или открыли и ведете свой канал на YouTube, или пишете бизнес-проект, или проводите больше времени с людьми с соответствующими навыками… через год вы сможете что-то создать или сделать. Кроме того, вы получите колоссальный жизненный опыт, ведь сможете гордо сказать: «Я создал то и то, что многие люди не могут сделать».

Следует отметить, что это по плечу не только юным, легким на подъем, но и каждому из нас – независимо от возраста. Все очень просто: каждый день делать хоть маленький шажок в нужном направлении, день за днем, и так – всю жизнь.

2. Сосредоточьтесь на самом путешествии, а не на достижениях.

Самый ценный опыт в жизни мы приобретаем не в достижении чего-то, а в поисках путей и решений. Наиболее важным есть само ваше путешествие к бесконечному горизонту, когда цели двигаются вместе с вами, и вы спокойны, уверены в себе.

Почему мы должны постоянно идти вперед, переходить из одной точки в другую? Чтобы понять разницу, осознать, чем отличалось предыдущее от последующего, посмотреть, что находится между двумя точками вашего пути следования. В процессе этого с вами произойдет масса великолепных вещей: вы встретите свою любовь, станете сильнее, приобретете бесценный опыт. Всего этого без движения вперед, без вашего путешествия по жизни – получить невозможно.

Иными словами, правильное путешествие – это и есть наше место назначения.

3. Делайте сложные вещи.

Если вы хотите прекратить расти и остановиться, придумайте себе оправданье. Много оправданий. И, наоборот, если хотите выбраться из этой «ловушки», делайте вещи, которые вас буквально выталкивают из зоны комфорта. Делайте то, что не делали никогда.

Нет ни одного вразумительного оправдания для того, чтобы отказаться от этого. Ни одного – чтобы с завидным упорством повторять те же ошибки. Жизнь слишком коротка. Вы должны, наконец, скинуть свои оковы и почувствовать себя свободными.

Один из самых важных навыков, который вы должны приобрести в жизни – это научиться спокойно пребывать вне зоны комфорта время от времени. Потому что по-настоящему стоящие и великолепные вещи входят в нашу жизнь только так – тяжело, больно, с усилиями.

Приобретение каждого нового навыка – это непросто. Строить бизнес – это тяжело. Писать книги – сложно. Жениться – также непросто. И растить детей – также. И поддерживать хорошую физическую форму. Все непросто и требует наших усилий и стараний.

Если вы не научитесь делать сложные вещи, вы не сделаете и не достигнете ничего.

Как всего этого добиться? Целенаправленно делайте сложные для вас вещи каждый день. Начинайте с самого малого и постепенно усложняйте задания. Начинайте с 10 минут, если вам поначалу очень сложно.

Упражняйтесь каждый день на протяжении месяца, пока перейдете на немного более сложный уровень. Попробуйте, например, медитировать или упражняться в письме каждый вечер хоть по 10 минут – для начала. Когда почувствуете, что уровень дискомфорта снизился – можете увеличивать время занятий.

4. Примиритесь с неопределенностью.

Выработка навыка «реализации сложных вещей» напрямую связана с чувством неопределенности. Например, если вы решили начать свой бизнес, что похвально и замечательно. Но если вы боитесь неопределенности – можете многое упустить.

Вы же не можете знать наверняка, как будут идти дела, и чтобы быстро реагировать на все вызовы – нужно использовать новые возможности: придумывать новые проекты, заводить новые знакомства. Все это, естественно, только добавляет неопределенности.

Но если вы примете неопределенность, вы откроете для себя просто море новых возможностей. Конечно, никто не обещает, что будет легко…

Иногда вы даже не до конца будете понимать, в каком направлении вы идете. Каждый шаг будет даваться с трудом и будет казаться невозможным. Но вы должны помнить, что пока следуете своей интуиции и каждый день делаете хоть маленький шажок в направлении вашей цели, ваш внутренний GPS ведет вас к пункту назначения.

Вы поймете, что вы хороший человек и все делаете правильно. Что вы в нужном месте и в нужное время. Доверяйте вашим инстинктам (интуиции). Расслабьтесь. Вы знаете, что вы делаете. Жить – это учиться в пути.

Не забывайте: жизнь – это довольно рискованный бизнес. Каждое ваше решение, каждая инициатива, каждый шаг – это риск. Даже утром, когда встаете с кровати – вы уже совсем немного, но рискуете. По правде говоря, жизнь – это знать об этом риске и принимать его, и при этом никогда не обманывать себя. Выбор небольшой: либо не вставать с кровати, утешая себя иллюзорной безопасностью, либо рисковать и жить.

Если же вы будете попросту игнорировать свои чувства и позволите неопределенности одержать победу над вами – это плохо. Ведь вы никогда не будете знать ничего наверняка. И эта неизвестность – даже хуже, чем найти подтверждения своим самым плохим догадкам. Ведь если вы ошибаетесь — всегда можно скорректировать все и продолжить путь вперед, не оглядываясь назад и не страшась того, что нас ждет впереди.

Послесловие: когда вы научитесь принимать дискомфорт и неопределенность, вам будет по плечу абсолютно все. Вы сможете сделать то, о чем вчера даже помышлять боялись. Например, путешествовать по миру и вести блог об этом, написать книгу, начать свое дело, переехать в другой город, научиться играть на каком-то музыкальном инструменте, изменить профессию, поплыть на остров вашей мечты вместе с семьей и многое-многое другое. Вам не нужно ждать годы, чтобы сделать это. Вы можете сделать это уже сейчас, но с одним условием – вам придется принять дискомфорт и неопределенность. Ну и помните: лучше поздно, чем никогда.

5. Работайте над вашими отношениями с другими людьми.

Есть люди, которых вы считаете хорошими, а есть те, которые вам категорически не нравятся. Есть фальшивые и лицемерные, а есть – настоящие и искренние друзья. Есть люди, которые ранят вас с самое сердце, а есть – которые помогут залечить эти раны. Вам решать, с кем проводить время.

Настоящие друзья – всегда честны, всегда придут вам на помощь – именно в тот момент, когда вы будете в этом больше всего нуждаться. Поддерживайте отношения с людьми, которые поддерживают вас и держат свое слово.

По правде говоря, если вы будете тратить свое время на плохие и ненужные для вас отношения (личные или профессиональные), и наоборот – мало времени будете уделять укреплению хороших отношений, попадете в ловушку мимолетных романов и поверхностных дружеских отношений. Понимание этого все равно настигнет вас в один прекрасный день, потому тщательно проанализируйте свои отношения.

Как строить здоровые, продолжительные личные и профессиональные отношения? Как найти друзей, с которыми вы будете расти, становиться лучше? Как встретить правильных людей?

Беседуйте! Беседуйте каждый день с большим количеством людей, даже если для вас это некомфортно. Боссы. Коллеги. Подчиненные. Профессора. Рабочие. Наставники. Соседи. Друзья. Друзья друзей. Абсолютно все! Так выстраивается «сеть» своих людей.

Я сменил три места работы после окончания колледжа (потом я начал собственное дело), но меня интервьюировал только первый работодатель. Два остальных предложили мне работу, не тратя время на беседу. При этом они руководствовались только рекомендациями предыдущего работодателя. И это нормальная практика: спрашивать о человеке тех, кому ты доверяешь.

Если вы уже сегодня приступите к созданию «сети» своих людей, это будет работать на вас еще многие годы. Вы познакомитесь со знакомыми знакомых, новыми коллегами бывших коллег и т.д. Это похоже на эффект «снежного кома» и должно продолжаться всю вашу жизнь.

Опять же, не думайте, что это касается только молодых людей, которые легко заводят новые знакомства. Это без труда можно делать в любом возрасте. Было бы только желание.

Главное – быть искренними и честными в любых отношениях. Когда кто-либо предоставляет вам возможность работать у него, более всего он боится, что вы не оправдаете его надежд. Потому люди, которые всегда честны, заботятся о своей репутации – имеют больше шансов в жизни. Старайтесь быть всегда открытыми и искренними в отношениях со всеми. Если вам указали на ошибки – имейте смелость их признать и работать над ними. Старайтесь выходить за рамки ваших личных или профессиональных отношений, когда оцениваете людей – будь то ваш босс или подчиненный.

Если вы будете придерживаться этих принципов – без труда приобретете хорошую репутацию и построите здоровые и крепкие отношения с другими людьми. А это – лучший способ получить хорошую работу, инвестицию в свой бизнес или приобрести хорошего друга.

Послесловие

Если вы будете придерживаться принципов, описанных в этой статье, ваша жизнь кардинально изменится. Вам удастся сделать и достичь намного больше, чем остальным людям. Тут даже сравнивать незачем. У вас появиться масса новых возможностей: построить карьеру, создать с кем-то что-то невероятное, придумать идею для бизнеса, приобрести навыки для вашего дальнейшего роста и т.д.

Конечно, вы можете не делать всего этого и выбрать самый легкий путь в жизни. Тем самым — продолжать двигаться по привычному кругу старых проблем и отчаянья.

А можете начать изменения уже с сегодняшнего дня, и убедиться, что мир вокруг вас также изменяется.

Эти два вида счастья очень отличимые друг от друга. Так, внешнее счастье без внутреннего не может долго длиться!!!

"Если жизнь рисуется нам в черных красках, если вашему сердцу что-то не достает, вы не будете счастливы, какой бы роскошью себя ни окружили. Но если вы достигли внутреннего спокойствия, то можете обрести счастье даже в самых тяжелых условиях."

(Далай Лама)

КАК НАЙТИ СВОЕ СЧАСТЬЕ?

Для того, чтобы найти свое счастье , необходимо перестать жалеть себя, ибо жалость к себе – это самая худшая эмоция! Перестаньте ощущать себя беспомощным и слабым человеком, и вы станете счастливым !

Благодарите Бога ежедневно за то, что имеете и будете счастливы. Если вы этого сегодня еще не делали, то начните прямо сейчас!

Научитесь легко отпускать и забывать негативные эмоции. Как только вы научитесь побеждать плохие эмоции, вы станете счастливыми!

Наполняйте свою жизнь новым опытом и яркими событиями. Учитесь чему-то новому: иностранный язык, новая профессия, новое хобби, увлечение. Начните делать то, чего вы раньше не делали: езда на велосипеде, бассейн, тренажерный зал, танцы, пение или просто приготовьте новое блюдо. И вы будете испытывать счастье!

Научитесь радоваться «мелочам»: солнцу, распустившемуся цветочку, прогулке по парку, своему домашнему питомцу. Истинное счастье можно обрести в маленьких радостях.

Не бойтесь ничего нового. Не скрывайте свои положительные эмоции и чувства. Вносите новшества в свою жизнь – и будете счастливы !

Научитесь любить и дарите это чувство всему и всем. Полюбите себя и близких, полюбите людей и животных, птиц, растения, природу. Мир полюбите – и вы будете счастливы! Потому что мир полюбит вас!

Ведите здоровый образ жизни: делайте зарядку, ходите в спорт зал, ежедневно уделяйте прогулке на свежем воздухе не меньше 40 минут, правильно питайтесь, не курите и не употребляйте алкоголь – и вы будете счастливы!

7 СЕКРЕТОВ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА

1. СЕКРЕТ СВОБОДЫ - не переживать о том, что думают о тебе окружающие.

2. СЕКРЕТ РЕАЛЬНОСТИ - любая наша мысль обязательно материализуется.

3. СЕКРЕТ КРАСОТЫ - полюбите и примите себя и своё тело.

4. СЕКРЕТ ДРУЖБЫ - не осуждайте и не критикуйте себя и других.

5. СЕКРЕТ ЛЮБВИ - дарите Любовь и не переделывайте Любимых.

6. СЕКРЕТ БОГАТСТВА - научитесь сначала давать, а потом получать.

7. СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ - меньше думайте, больше любите и радуйтесь.

ФИЛОСОФИЯ СЧАСТЬЯ

Использование ниже изложенных правил, в которых нашла отражение "философия счастья ", поможет вам найти решение многих проблем, доставляющих вам неприятности и неудобства.

Правило 1: Наслаждайтесь тем, что вам нравится.
В жизни существует множество вещей, которые нам нравятся, но от которых мы не получаем никакого удовольствия. Виною этому являются: чувство вины и страх, так как Вы не можете получать удовольствие от чего-то, что вам нравится, если вы после этого чувствуете себя виноватым или если вы боитесь последствий. Избавьтесь от этих чувств и наслаждайтесь жизнью!

Правило 2: Избегайте того, что вам не нравится.
На первый взгляд это правило так же кажется весьма простым, но если вы задумаетесь, то поймёте, сколько людей занимается тем или контактируют с тем, что им не нравится. А это может быть и скучная, неинтересная работа, и неприятный человек, и невкусная еда.

Правило 3: Изменяйте то, что вы не можете исключить из своей жизни.

Правило 4: Принимайте (меняя точку зрения) то, что вы не можете ни исключить из своей жизни, ни изменить.

Правило 5: Принимайте то, что вы не можете ни исключить из своей жизни, ни изменить путём изменения своей точки зрения.
Человек по сути дела чрезвычайно зависит от своей точки зрения. Всё является относительным, в мире нет ничего абсолютного. Нет ни абсолютного добра, ни абсолютного зла, всё связано с вашей точкой зрения, с вашим отношением. Жизнь не может быть плохой или хорошей, жизнь просто существует.

Вы счастливы , если…
…Если сегодня с утра Вы проснулись здоровым, Вы счастливее, чем 1 миллион человек, которые не доживут до следующей недели.
…Если Вы никогда не пережили войну, одиночество тюремного заключения, агонии пыток или голод, Вы счастливее, чем 500 миллионов человек в этом мире.
…Если Вы можете пойти в церковь без страха и угрозы заключения или смерти, Вы счастливее, чем 3 миллиарда человек в этом мире.
…Если в Вашем холодильнике есть еда, Вы одеты и обуты, у Вас есть крыша над головой и постель, Вы богаче, чем 75% людей в этом мире.
…Если у Вас есть счет в банке, деньги в кошельке и немного мелочи в копилке, Вы принадлежите к 8% обеспеченных людей в этом мире.
…Если Вы читаете это, Вы не принадлежите к тем 2 миллиардам людей, которые не умеют читать.

Любите и цените себя, потому что Вы - счастливый человек!

ОСНОВНЫЕ ЗАКОНЫ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА

Предлагаю Вашему вниманию 20 цитат, которые определяют 20 законов жизни . Знание и применение этих законов обеспечат Вам счастливую жизнь.

«На что ты рассчитываешь, то и обретешь». (Аристотель)
1-й - ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ . , ведь о чем мы думаем, то и притягиваем в свою жизнь. Это касается и слов. Чем больше мы говорим о плохом, тем больше плохого в нашей жизни и, соответственно, наоборот – чем больше говорим о хорошем, тем больше хорошего происходит с нами. Мысли и слова действуют как магнит, притягивая в нашу жизнь то, чему мы уделяем больше времени.

«Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же не дерево»! (Джим Рон)
2-й закон жизни - ЗАКОН ПУСТОТЫ . Все в нашей жизни начинается из пустоты, которую мы постепенно заполняем. Только вот от незнания этого закона, мы заполняем свою жизнь не только хорошим, но и плохим. Поэтому, если Вы хотите внести положительные изменения в свою жизнь, необходимо освободить место. Избавьтесь от вредных привычек, зависти, злости, раздражения и страха. Уберите как можно больше негативного из Вашей жизни, и в ней появится место для , радости и благополучия.

«Успех приходит не от ухода от проблем, а благодаря их решению. Дела всегда оборачиваются самым лучшим образом у тех, кто каждый раз извлекает пользу из любой сложившейся ситуации». (Джон Вуд Кэмпбелл)
3-й закон жизни человека - ЗАКОН ПРИНЯТИЯ . Очень важно принимать и любить свою жизнь такой, какая она есть, верить в то, что она прекрасна и будет еще лучше. Научитесь доверять своей жизни, и она даст Вам уверенность в завтрашнем дне.

«Бог недаром повелел каждому быть на том месте, на котором он теперь стоит. Нужно только хорошо осмотреться вокруг себя». (Николай Гоголь)
4-й закон счастливой жизни - ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ . В суматохе повседневной жизни мы все время куда то спешим, не замечая, как наша жизнь проходит мимо, не предоставляя того, чего бы нам хотелось. Остановитесь!!! Посмотрите вокруг себя! Действительно ли Вы делаете то, что приносит Вам удовольствие?!

«Недалекие люди верят в удачу, сильные – в причину и следствие». (Эмерсон)
5-й закон жизни человека - ЗАКОН ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ . Важно понять, что все, что с нами происходит – это лишь следствие наших мыслей, слов и поступков. И когда Ваша жизнь складывается не так, как Вам хотелось бы, не нужно обвинять ее или других людей. Ищите причину в себе!!!

«Я всегда могу выбрать, но я должен знать, что в том случае, если я ничего не выбираю, я тем самым все-таки выбираю». (Жан Поль Сартр)
6-й закон жизни - ЗАКОН ВЫБОРА . Мы сами выбираем, какой будет наша жизнь!!! Действовать или бездействовать, радоваться или печалится, любить или ненавидеть, жить в бедности или в достатке – все это выбираем мы!!! Наша жизнь – это результат нашего осознанного или неосознанного выбора!

«Слишком много людей думает о защите вместо того, чтобы думать о возможности. Кажется, они больше боятся жизни, чем смерти». (Бенджамин Франклин)
7-й закон жизни человека - ЗАКОН ЦЕПНОЙ РЕАКЦИИ . Научитесь управлять своими мыслями! Мысль о плохом вызывает негативные эмоции, которые влекут за собой беспокойство. легко может перерасти в злость или депрессию. А депрессия может стать навязчивой фобией, вы станете привыкать к этому депрессионному состоянию. Это состояние станет Вашей привычкой - привычкой «смаковать» переживания. Развивайте в себе привычку действовать, а не страдать, обращая свое внимание на решение проблемы. Только так Вы сможете прекратить цепную реакцию негативных событий.

«Жизнь подобна бегу собачьей упряжки. Если ты не вожак, пейзаж никогда не меняется». (Льюис Гриззард)
8-й закон жизни - ЗАКОН ТАКСИ . Выбирайте сами свой путь! Когда садитесь в такси Вы же не говорите водителю: «Вези, куда хочешь ты!». Вы сами называете адрес. Поступайте так и со своей жизнью – не ждите, когда кто-то укажет, куда Вам двигаться. И не живите так, как от Вас этого требуют другие. Всегда сами выбирайте направление движения по Вашей жизни!

«Тебе никогда не дается желание без того, чтобы не давались силы его осуществить. Возможно, однако, для этого тебе придется потрудиться». (Ричард Бах)
9-й закон - ЗАКОН ШЛАГБАУМА . Примите для себя четкое решение, поставьте цель и, не смотря на все препятствия, решитесь пересечь «шлагбаум». Хорошие возможности не даются просто так, необходимо действовать, убирая все шлагбаумы на своем жизненном пути.

«Мир сам по себе не несет ни добра, ни зла. Он безразличен к человеку. Все происходящее вокруг нас – лишь отражение наших собственных мыслей, чувств и поступков».
10-й закон счастливой жизни человека - ЗАКОН ЗЕРКАЛА . Все, что находится внутри тебя, то и отображает мир как зеркало. Присмотрись, что тебе не нравится в твоей жизни. Ты одинок или не любим – полюби искренне сам, и ты приобретешь любовь. Ты беден – развивайся, учи и узнавай что-то новое, и ты будешь богат. Вокруг много зла – перестань завидовать, обсуждать, осуждать, и ты увидишь добро вокруг себя. Мир – это ты! Ты можешь изменить свой мир!!!

«Когда человек не знает, к какой пристани держит путь, для него ни один ветер не будет попутным». (Сенека)
11-й закон счастливой жизни - ЗАКОН ПЕРЕМЕН . Если Вас не устраивает Ваша жизнь, Вам хочется перемен в лучшую сторону – берите и сами делайте эти перемены!!! Возьмите «руль судьбы» в свои руки! Делайте что-либо для получения необходимого результата. Невозможно изменить жизнь, ничего при этом не делая!

«Главная жизненная задача человека – дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий – его собственная личность». (Эрих Фромм)
12-й закон жизни человека - ЗАКОН ГАРМОНИИ . Мы часто сетуем на жизнь, мол, нам чего-то не хватает. «Вот было бы то и то, я был бы счастлив»! Мы не понимаем, что счастье внутри нас! У нас есть все возможности сделать свою жизнь такой, какой мы ее хотим видеть. Просто нужно обрести гармонию с самим собой. Полюбите себя, примите таким, какой Вы есть, делайте то, что Вам нравится – так Вы обретете внутреннюю гармонию, а значит – станете счастливым!

«Настоящие изменения никогда не являются легкими – человек изменяется только в тех обстоятельствах, когда ему приходится изменяться». (Теун Марез)
13-й закон жизни - ЗАКОН РАВНОВЕСИЯ . Вы хотите изменить себя или (и) свою жизнь, но Ваши сомнения и страхи, как тяжелый груз, удерживают Вас на месте. Желание изменится всегда встречает сопротивление! Сделайте над собой усилие. Создайте сами обстоятельства, при которых Вам необходимо будет измениться. Оставьте все страхи и сомнения позади, и тогда Ваша новая жизнь создаст равновесие. Вы будете себя чувствовать уверенным, а жизнь начнет играть по Вашим правилам!

«Если Вы затягиваете принятие решения, значит, Вы уже приняли решение оставить все по-старому».
14-й закон - ЗАКОН ПЛАТЫ . За все в этой жизни необходимо платить. Очень часто мы расплачиваемся деньгами, здоровьем, одиночеством за свои бездействия. И очень редко мы стали платить добром, любовью, заботой. Прояви действие, заплати жизни добром – и она вдвойне одарит тебя своими сокровищами.

«Будьте внимательны к своим мыслям – они начало поступков». (Лао-Цзы)
15-й закон жизни - ЗАКОН ПОДОБИЯ . Все, что происходит с нами в нашей жизни – не случайно и не совпадения. Подобное притягивает подобное! Отнеситесь серьезно к своим мыслям, намерениям, поступкам, словам. Ведь все, что соответствует Вам – вами же и привлекается в вашу жизнь.

«Человек – это то, о чем он думает в течение дня». (Эмерсон)
16-й закон – ЗАКОН МЫШЛЕНИЯ . И опять все сводится к нашим мыслям. Не зря говорят: «Мысли – материальны!». Все, о чем мы думаем, мечтаем, о чем переживаем и чего боимся, чего ждем, неизменно появляется в нашей жизни! Размышляйте о добром и хорошем!

«В центре Вашего существа у Вас есть ответ: Вы знаете, кто Вы и чего хотите». (Лао-Цзы)
17-й закон жизни - ЗАКОН ПРОСЬБЫ . Подумайте, чего бы Вы действительно хотели. Что для Вас очень важно сейчас и что бы Вас сделало истинно счастливым человеком. Попросите это у своей жизни! «Кто не попросит – тот не получит»! Наши просьбы притягивают соответствующую реальность.

«Ваши слабости представляют собой Ваши нереализованные потенциальные возможности». (Теун Марез)
18-й закон жизни человека - ЗАКОН РАЗВИТИЯ . Не откладывайте ничего на «потом». Если Вы чего-то не знаете – узнайте, не понимаете – разберитесь. Учитесь новому, совершенствуйте свои способности, развивайтесь.

«Единожды произошедшее событие – это случайность, дважды произошедшее – совпадение, а трижды – закономерность. И если одна и та же ситуация постоянно повторяется, то необходимо понять, чему она нас учит, и усвоить урок».
19-й закон жизни - ЗАКОН ОГРАНИЧЕННОСТИ . Наше виденье жизни зависит от наших внутренних ограничений. Конечно же, не возможно все предусмотреть и предугадать. Но чем больше мы себя ограничиваем, тем меньше контролируем свою собственную жизнь. Она во власти Ваших ограничений.

«Мир существует для того, чтобы им можно было делиться друг с другом».
20-й закон счастливой жизни человека – ЗАКОН ЭНЕРГООБМЕНА . Если Вы хотите брать от жизни что-то, то нужно научиться и отдавать ей тоже. Чем больше уровень вашего развития, тем больше ваши возможности. А значит, вы сможете больше взять от жизни и больше дать ей. Но, здесь главное, чтобы был справедливый энергообмен. Если вы будете получать меньше, чем отдаете сами, это может нарушить ваше равновесие и привести к эмоциональному истощению. Поэтому, не делайте что-либо за то, чтобы получить что-то взамен. Делайте это потому, что Вам этого действительно хочется и это делает вас счастливым, приносит самоудовлетворение.

АФОРИЗМЫ О СЧАСТЬЕ

"Блажен, кто воспитал в себе волю разума и покой души. Это - СЧАСТЬЕ."

"Основные составляющие счастья - это когда тебе есть что делать, есть кого любить и есть на что надеяться."

"Счастье часто результат того, что вы слишком заняты, чтобы быть несчастными."

"В жизни нужно прежде всего радоваться мелочам, тогда жизнь может доверить человеку большее" (Лууле Виилма)

"Ведите себя так, словно вы уже счастливы, и вы действительно почувствуете себя счастливым." (Дейл Карнеги)

"У самых счастливых людей нет всего лучшего.
Но они извлекают все лучшее из того, что есть."

"Счастье не приходит, приходит умение его чувствовать..."

"Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает.Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи,
оно придет и тихонько сядет вам на плечо."

"Заботясь о счастье других, мы находим свое собственное." (Платон)

"Умей находить радость в жизни - вот лучший способ привлечь счастье."

"Счастье - на стороне того, кто доволен." (Аристотель)

"Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить только в настоящем." (Пифагор)

"Каждый хочет жить на вершине горы, но все счастье, все развитие происходит пока ты туда взбираешься." (П. Коэльо)

"Счастье - это не жизнь без забот и печалей, счастье - это состояние души. Смелость - половина счастья." (Народная мудрость)

"Самый счастливый человек тот, кто дарит счастье наибольшему числу людей."

"Есть два желания, исполнение которых может составить истинное счастье человека, - быть полезным и иметь спокойную совесть." (Л.Н.Толстой)

"Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь."