Супружеская гармония. Как сохранить гармонию в семье? советов как найти своего человека и прожить с ним долгую жизнь

Отношения в семье должны быть не только гармоничными, но и взаимными. Нельзя вкладывать всего себя, не получая ничего взамен. Если вы чувствуете, что делаете все в полном одиночестве, то возможно пришла пора разобраться, что вы делаете не так, и с тем ли человеком вы живете. В этой статье мы дадим вам 10 советов, как сделать вашу семейную жизнь гармоничной.

10 советов как найти своего человека и прожить с ним долгую жизнь

1. Выбирайте человека близкого вам по духу и характеру, тогда вам будет легче переносить превратности судьбы. Предположим, вы сильный человек, а ваш партнер ведомый, который постоянно прячется от невзгод, ноет и ничего не хочет решать. Зато много командует и требует от вас, и вы по привычке впрягаетесь в ненужный воз еще одних проблем. Расставьте точки над и. Если вам не трудно, возьмите на себя часть проблем, но потребуйте от вашего партнера, чтобы он тоже принимал участие в семейных или рабочих моментах. Не стоит все постоянно делать самому, вы не только надорветесь, но и разочаруетесь в партнере. Тот, кто привык делать все сам, уже не прислушивается к советам остальных, и отдаляется духовно. Так теряется внутренняя связь. Обсуждайте любую проблему на семейном совете, обозначьте проблему и решения, а потом кто ею будет заниматься и почему.

2. Никогда не замалчивайте случившиеся любые сложные ситуации, всегда их обсуждайте , просите, если надо помощи или совета. Чем дольше вы молчите о проблеме, тем сложнее ее потом решить. Партнер видит, что вы что-то скрываете, и, начинает придумывать, бог знает что, это ведет к непониманию и ссорам, а значит к отчуждению.

3. О крупных покупках и кардинальных изменениях в жизни всегда решайте сообща , не надо ставить в известность уже после того, как вы это сделали. Вы не только нарветесь на конфликт, но и ваш партнер может пойти на принцип. Например, вы купили путевку и хотите ехать в отпуск, а партнер настолько устал, что ему совсем не до романтики. Или вам предложили работу мечты в другом городе или за границей, обсудите это сразу, готов ли ваш партнер вас ждать или ехать, все бросив, с вами.

4. Домашние дела никуда не деваются из семейной жизни, поэтому решайте сразу, кто и что может предложить выполнять по дому. Если вы все будете делать сообща или по очереди, это и есть гармония, но никак не стоит взваливать все на одного, потому что терпению может придти конец. Не можете помогать сами, обеспечьте партнера бытовой техникой, деньгами, чтобы он мог решать проблемы, не обращаясь к вам.

5. Обговорите не только траты из семейного бюджета, но и как вы будете отдыхать, встречаться с друзьями, и как вы относитесь к долгим отъездам вашего партнера. В семье мелочей не бывает, поэтому, чтобы не возникало ссор и скандалов, это тоже лучше выяснить сразу. Даже если вы диктатор, поубавьте свои замашки, будьте мягче, вы дома, а не на работе. Иначе, борьба сильных характеров превратится в постоянную войну.

6. Очень важным моментом является и ваши личные качества, например, умеете ли вы прощать. А также, как вы относитесь к тому, что партнер может заболеть, бросить вас. Если вы в нем уверены как в себе, то это очень надежные и гармоничные отношения, поэтому вы можете не беспокоиться, он вас не бросит, и вы его тоже. Очень часто в семье многое решает взаимовыручка, поэтому ищите партнера, который готов делить с вами все тяготы и лишения, иначе долгим ваш брак не будет. Тот, кто убегает после безденежья, болезни своей половинки, просто предатель.

7. Конечно же, основа любой семьи это дети. Именно дети делают семью полной и гармоничной. Если партнер не хочет детей, то это вас должно насторожить. Кроме этого всегда обговаривайте, сколько вы хотите детей и когда вы их планируете. Не стоит ставить перед фактом, когда уже поздно что-то менять. Если мужчина не готов к появлению ребенка, то любить он его не будет. Заниматься детьми должны оба супруга, если хотят, чтобы дети потом уважали и маму и папу.

8. Не забывайте, что любые отношения основаны на сексе , ведь без него семья не получит самого главного, любви. Именно секс является той связующей нитью, которая помогает обновлять отношения, поднимать их на более высокий уровень, связывать узы брака крепче. Отказ в сексе может породить кучу проблем, которые могут привести к разладу и отчуждению партнеров. Если вы всегда желанны для своего партнера, а он для вас, то вас не разлучит никто. Любовь, пронесенная сквозь года, самая крепкая и верная.

9. Изучайте свою половинку, старайтесь соответствовать ей, растите до ее уровня. Не надо смеяться над какими-то причудами или желаниями, раз вы полюбили его или ее такой, какой есть, значит это ваш человек. Чем больше придирок и насмешек, тем меньше доверия и любви. Не стоит язвить дома, вы получите обратный эффект. Если требования завышены, вы тоже можете получить не то, что ожидали. Ваш партнер такой же человек, как и вы со своими достоинствами и недостатками, научитесь его прощать и принимать с ними.

10. Очень много зависит от воспитания человека, поэтому старайтесь вместе духовно расти , не останавливайтесь на пути. Вы можете учиться чем- то новому, помогать друг другу. Не стоит постоянно издеваться над человеком, что он что-то не умеет, возьмите и научите его, иначе он просто уйдет к тому, у кого не так высоки требования. Не надо гнать партнера сверх его сил, может быть он этого не хочет. Вам нужен огород, ему приятнее жить в городе, не стоит ломать личность, кто знает, может именно тут его призвание. Очень много зависит от воспитанности и такта, тактичный человек и даст вам, то ощущение гармонии, о котором вы мечтали.

Прислушиваясь к партнеру, и идя навстречу его желаниям, вы получите крепкую семью, отношения, основанные на доверии и любви. В этом и есть гармония семейных отношений, которую можно сохранить на всю жизнь.

Создание семьи

Создание семьи - это запрограммированная попытка вновь соединить в одно целое мужскую и женскую сущность человека, которые некогда были единым целым, половинками одной сущности. Однако соединение это должно быть из гармонично подходящих друг к другу частей, нельзя склеить между собой части разбитой хрустальной вазы с частями кофейной чашки, пусть даже тончайшего фарфора.

Как мир состоит из трех сред: разумной, духовной и материальной, так и части-качества мужчины и женщины, объединившиеся в браке должны точно подходить, соответствовать, восприниматься как целое в духовной, разумной и материальной среде или, иными словами, они должны быть гармоничны.

Гармония семейной пары

Гармоничные в материальном мире муж и жена по облику и подобию, росту, конституции тела, в интимных отношениях полностью соответствуют друг другу. Фригидность мужа или жены - это не физический недостаток, а симптом негармоничности их в материальном мире.

Гармоничные в духовном мире муж и жена смеются и плачут над одним и тем же, одновременно восхищаются прекрасным, одинаково переживают успехи и потери свои или своих близких.

Гармоничные в мире разума муж и жена всегда принимают одно и то же решение, независимо от того, кто первый его озвучил, у них всегда одинаковый взгляд на происходящие вокруг события, они часто даже думают об одном и том же одновременно.

В гармоничной семье каждый супруг помогает другому осуществить свое предназначение, или, как образ - вырастить дерево предназначения с соответствующими плодами - результатами, выполняя при этом роль корневой системы, или наоборот, корневой системой становится другой супруг.

А самое главное, только в такой, гармоничной семье рождаются благородные дети - этим Господь одаривает гармоничных мужа и жену. Ибо они осуществили Волю Отца, о которой говорил Иисус: «То, что связано наверху (на Небе), должно быть связано внизу (на Земле)». Он уверен, что в гармоничной семье у ребенка не будет стоять вопрос: кем быть? Родители узнают предназначение ребенка и обеспечат его реализацию, то есть помогут ему стать гением в предназначенной ему сфере.

Негармоничная семья

Негармоничная семья, фактически, не семья, а «закрытое акционерное общество» , целью учредителей которого является строительство «офиса» для общения и получения прибыли, с постоянными конфликтами на темы: распределение доли трудового вклада и прибыли, доля ответственности и вины за упущенную выгоду. Негармоничный «гибрид» семьи постоянно находится в конфликтной ситуации , одной части нужно много солнца, другой много тени, одной нужно много влаги, другой влажность противопоказана и так далее. Гибрид, естественно, рождает свой плод - ребенка, в котором также наследуются негармоничные свойства и вид, непонятно с кем из родителей он гармоничен, а чаще всего ни с кем.

Но не стоит «рвать на себе волосы» в том случае, если человек узнает, что супруг, с которым он прожил не один год, или даже десяток лет, не гармоничен ему. Нужно всегда помнить о том, что все, что ни делается Господом для нас - к лучшему, поэтому нужно спокойно посмотреть на ситуацию со стороны - чему такие отношения могут научить, в чем сделать лучше и терпимее. Любое благо познается и оценивается, как правило, только тогда, когда есть предшествующее ему состояние внутренней неудовлетворенности, которая, на самом деле, являлась мощнейшим двигателем человека к получению блага.

Определение гармонии

Знание гармонии еще не гарантирует человеку безупречных и прекрасных отношений со своей «половинкой», т.к. гармония, так же, как и предназначение, это потенциал , который нужно раскрывать, ради которого нужно трудиться и стараться его, с Божьей помощью, обрести. Поэтому знание гармоничности так необходимо молодым людям, вступающим в брак, т.к. они могут более осознанно подойти к этому вопросу; такое знание необходимо и людям, уже живущим в браке, но только тогда, когда они обоюдно хотят понять - почему не ладится семейная жизнь и в чем отношения можно подкорректировать.

Когда мы начинаем семейную жизнь, у нас уже есть некие абстрактные предположения, что такое мужские и женские обязанности в семье, и каким образом, собственно, вести нашу семейную жизнь. В основном мы руководствуемся тем, как вели себя наши родители, и повторяем их шаблоны поведения — правильные или не особо эффективные.

Но каковы реальные женские и мужские обязанности? Как сделать так, что гармония отношений в семье сохранялась и развивалась с каждым днем, и обязанности были не в тягость, а радость, и не доставляли нам большого дискомфорта — а наоборот приносили вдохновение и желание каждый день встречать с улыбкой на лице?

Мужские семейные обязанности

Сначала опишем обычные мужские обязанности. Если мужчина соблюдает порядок, и может исполнять то, что ему предначертано судьбой, природой и высшими силами — то это с очень большой вероятностью приведет к тому, что и женщина, вслед за ним, будет спокойна, уравновешена, радостна и будет находится в приятном расположении духа большую часть времени. Все таки основная ответственность за семью конечно лежит на мужчине.

1. Обеспечивать семью материально

Первая и главная функция и обязанность мужчины в семейных отношениях — это конечно же обеспечение семьи в материальном плане, то есть всегда давать семье пропитание, кров/жилище, и условия для нормального существования.

Если мужчина не соблюдает это первое условие, и женщине приходится самой тащить на себе эту ответственность — то в семье обычно наступает серьезный разлад, и все начинает трещать по швам.

При этом нужно понимать — успешный мужчина это тот, который зарабатывает столько, сколько его женщина не успевает потратить. А это задачка совсем не из легких, ведь женщина довольно легко расстается с деньгами, и всегда желает чего-то большего — большего дома или квартиры, отдыха на море, новой шубы и так далее. Поэтому мужчине нужно очень постараться, чтобы удовлетворять свою женщину по полной.

Хорошо, когда эта семейная обязанность полностью на мужчине, и женщине вообще не обязательно работать. То есть если она очень хочет — то может, но главное, чтобы женская работа не мешала ее семейным обязанностям, а они конечно отличаются от мужских.

2. Физическая защита семьи

Вторая очень важная область ответственности хорошего семьянина — это обеспечение физической безопасности каждого члена семьи, и контроль за тем, чтобы все были защищены — жена, дети, и так далее. Это действительно серьезная область, которая опять же сильно влияет на отношение женщины к своему мужчине.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это - нажми на кнопку чуть ниже.

Если женщина чувствует, что на за мужчиной как за каменной стеной, и при любой угрозе в сторону ее, детей или семьи — мужчина костьми ляжет, но обеспечит безопасность и физическую защиту — тогда женщина успокаивается, и чувствует себя комфортно. Иначе — легко может «съесть» мозг мужчине, за то, что он халатно относится к своему участку работы в семье.

3. Лидерство — духовное, моральное

Третья обязанность мужчины в семье — это необходимость и желание быть лидером, тем человеком, за которым идут все остальные. Он берет на себя основную ответственность, они принимает важные решения и опять же за них отвечает, он встает первым на амбразуру, если это необходимо.

Мужчина, по-хорошему, должен подавать пример всем остальным членам семьи вокруг себя — для мальчиков быть примером сильного, смелого, и ответственного отца, для дочерей — заботливым покровителем, любящим и нежным, который всегда придет на помощь.

В понятие ответственности за духовное и моральное здоровье семьи также вкладывается способность мужчины вдохновить других на какие-то действия, сподвигнуть к хорошему настроению и расположению духа.

4. Воспитание детей с мужской точки зрения

Конечно, одна из основных обязанностей мужчины — участвовать в воспитании детей, и даже если он сильно загружен на работе, и трудится в поте лица, это не отменяет того, что нужно уделять внимание семье и детям, и давать пример. Конечно, самый главный секрет воспитания состоит всего лишь в том, чтобы показывать на своем примере , как нужно вести себя в жизни.

Если мужчина с уважением относится к своей жене, любит ее, заботится о ней, выполняет свои основные обязанности, и делает это с радостью, и обеспечивает всем необходимым семью, свою женщину и близких, и проявляет мужественность и ответственность — то это обязательно увидят дети, и возьмут «на заметку», в будущем поступая также, как делал их отец.

5. Удовлетворение различных потребностей своей жены

У женщины есть большое количество различных потребностей и желаний, и в обязанности мужа входит — удовлетворение этих желаний. К этому относится не только материальные желания, подарки и забота, но и эмоциональные. Женщине важно выговариваться, общаться, и быть услышанной. Важно делиться эмоциями. Хороший муж слушает свою жену, уделяет ей время, и всегда внимателен к ней и заботлив.

Конечно, при этом важно соблюдать различные традиции, оказывать знаки внимания, быть внимательным к мелочам — дарить цветы, подарки, не забывать о важных датах, и так далее. Все эти обязанности, хоть и могут казаться незначительными, критически влияют на гармонию в семейных отношениях.

6. Бытовые вещи

Есть круг домашних мужских обязанностей, и почти все из них мы можем легко перечислить. Если это что-то связанное с ремонтом, техническими вещами, использованием большой физической силы, взаимодействием с внешним миром (вынос мусора, походы в магазины за продуктами, и так далее) — то все это мужские семейные обязанности. Порой мужчина может также помогать женщине по дому — если она просит, или сильно устала.

Женские семейные обязанности

Женщина играет иную роль, нежели мужчина в семье — она создает уют, атмосферу, является энергетическим центром, способным вдохновить мужа. Она занимается основными домашними делами, и сохраняет дом в чистоте и порядке, и также уделяет много времени детям.

1. Домашний уют и порядок

Конечно, первая и наверное одна из основных обязанностей женщины — это поддержание уюта в доме, атмосферы. Женщина готовит, занимается домашним хозяйством, стирает и гладит, моет посуду и так далее — все это входит в обязанностей достойной жены. По хорошему эти обязанности могут приносить женщине удовольствие и радость, если она не теряет всю свою энергию в каких-то других местах — например на работе, впахивая с утра до вечера. Тут уж говорить о радостном мытье посуды конечно не приходится.

Помните о главном - ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать - нажав на кнопку чуть ниже:

Отдельным пунктом я бы выделил приготовление пищи. Если женщина готовит блюда для семьи и своего мужа с любовью и нежностью в сердце — то это обязательно передастся через пищу, и родные это почувствуют. Но, опять же, чтобы это произошло, женщина должна быть наполнена, чувствительна и готова отдавать, заранее получив нужный запас от мужа и окружающего мира.

2. Рождение и воспитание детей

Родить ребенка может только женщина — тут уж ничего не попишешь, эта ее обязанность, которая дана ей природой. Но и большая часть воспитания, конечно, ложится на материнские плечи. Ведь отец может проводить большую часть времени на работе, а мама при этом — быть в основном с детьми, и посвящать им большую часть своего времени.

Тут основной принцип простой — женщина должна отдавать максимум любви и ласки своим детям, энергия, которая позволит им вырасти в гармонии и счастье.

Но важно с какого-то этапа перейти в отношения дружеские со своими детьми, потому что многие матери продолжают относится к взрослым своими детям как к детям — и тем самым разрушают свои отношения с ними, постоянно поучая и давая не нужные им наставления.

3. Вдохновлять мужа

Очень важная обязанность женщины, на которую многие смотрят «спустя рукава» — это вдохновлять мужа на свершения и подвиги, на то, чтобы он добивался максимальных результатов для своей семьи, и делал своих родственников счастливыми. Если у мужчины есть мудрая женщина за спиной, он способен свернуть горы.

Женщина может вдохновлять мужчину различными способами — своей красотой, лаской, заботой. Своим внимательным и чутким отношением, но также не терпеть его недостойное поведение — это тоже мотивирует мужчину на свершения. Также мудрая женщина всегда ставит планку для мужчины чуть выше, чем он способен взять на данный момент — что позволяет ему регулярно расти.

Итог

Никто — ни мужчина, ни женщина, не имеют права пенять на несоблюдение другим человеком своих обязанностей, если как говориться, в своем глазу бревно — то есть если сами свои не соблюдают. Поэтому для семейной гармонии прежде всего следует следить за своим поведением, и своим отношением к собственной сфере ответственности.

Если вы отдаете всю душу семье, и стараетесь выполнять, все что можете — то скорее всего с обратной стороны будет похожая реакция, и ваша семья будет крепкой и по настоящему удивительной, и давать вам бесконечные силы для счастья и гармонии.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной - нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной - нажмав на кнопку чуть ниже.

Все мужчины с Марса, а женщины с Венеры. Так говорили еще бабушки наших прабабушек. Порой мы действительно общаемся на разных языках и ведем себя как инопланетяне. Тем временем, гармония семейных отношений – важная составляющая счастливой жизни. Как добиться согласия в семье?

В этой статье мы говорим о том, как достичь взаимопонимания с близкими, избежать скандалов и установить по-настоящему благоприятный микроклимат в семье.

Гармония семейных отношений или как сохранить брак

Сложность семейной жизни как нельзя лучше иллюстрирует поговорка «замуж – не напасть, как бы замужем не пропасть». Гармония в семейных отношениях – далеко не миф и не стоит из этого вполне обыденного явления делать нечто нереализуемое.

Исход первый: нездорово-матриархальный

В голове невольно возникает образ бабищи со скалкой в руке, а где-то на коврике, опустив глаза, сидит забитый муженек. Не самое благоприятное расположение сил, причем с обеих сторон! Женщина всем руководит. А что на деле? Она получает массу ответственности, кучу проблем и мужчину с комплексом неполноценности, лишая себя поддержки и опоры с его стороны. Здесь не задаются вопросом «как избежать скандалов в семье», здесь постоянно живут в гнете.

Развитие сюжета: истеричная жена и «полумуж» существовать будут ровно до тех пор, пока последний не сбежит и не оставит в гордом одиночестве суровую главу семьи.

Жена-доминант + муж-подкаблучник = нездоровые отношения

Исход второй: нездорово-патриархальный

С малых лет мы усвоили, что глава семьи – мужчина. Папа вне сомнения – авторитет неприкасаемый. Представим на мгновение, что в семье слишком много папы, а мама молча томится в роли серой мышки. Слово отца – закон, а мать боится и рта открыть? Когда мужчина категорично указывает женщине о ее обязанностях (готовить-убирать-стирать), он получает в роли жены не милую спутницу жизни, а тень, ходящую по квартире на цыпочках.

В этом случае вопрос «как добиться взаимопонимания в семье» как таковой уже не стоит, ибо здесь наблюдается полное доминирование: патриархат и деспотизм форева!

Если глава семьи – тиран и самодур, добиться взаимопонимания в семье будет очень сложно

Развитие сюжета: если мужчине нужно домашнее животное, а женщину устраивает роль жертвы, то почему бы нет? Но если она имеет собственное мнение, то убежит, куда глаза глядят.

Исход третий: здорово-матриархальный

Многие мужчины ищут себе на подсознательном уровне жену, похожую на «мать». Что ж – женщин, ищущих себе «сыночка», тоже предостаточно. Если в этих условиях жена зарабатывает больше мужа, то она и вовсе взваливает все проблемы на себя, хотя и прислушивается к мужчине.

Развитие сюжета: на первый взгляд – полная идиллия, просто женщина немного лидирует. Проблема в совместных детях. Девочка вырастает властной особой, а мальчик же безвольным подкаблучником.

Лидирующее положение жены по отношению к мужу не лучшим образом скажется на микроклимате

Исход четвертый: здорово-патриархальный

К нашей радости, большинство себе выбирает именно этот вариант – такой тривиальный, но проверенный. Так и запишем: мужчина – голова, женщина – шея! Разве можно спорить, что мужчина – добытчик, принимающий важные решения, предварительно советуясь со своей половинкой, а женщина – милая фея, создающая в доме атмосферу доброты, понимания и поддержки?

По образованию я не психолог, но давно поняла для себя одну истину, учиться надо у тех, у кого это великолепно получается, кто мастер в своем деле. Таких людей, как правило, называют наставниками. Т.е. это те, кто отлично уже сделал то, что я только собираюсь сделать. А есть еще советчики, и они просто делятся своим мнением. И «лучшая советчица» — это человек, который сам ничего не сделал, но все знает: как жениться, как разводиться и как воспитывать детей!

Да, я побывала ни на одном семинаре и тренинге, посвященным гармоничным отношениям в семье, но буду делиться только тем, что сама применяю в своей семье или вернее, как сама живу. Эти простые секреты универсальны и помогают быть спокойными и счастливыми не только в отношениях с мужем, а также с родителями и друзьями. Конечно, все эти навыки пришли не сразу, чему-то научилась со временем, помог пример мамы и знакомство с некоторыми удивительно прекрасными и счастливыми семьями. Это мой личный опыт и если вы возьмете для себя что-то полезное, мне будет безмерно приятно.

Мы не роботы и можем расстраиваться, раздражаться из-за поведения своих близких людей. Не всегда получается контролировать свои эмоции. Бывает, что и я срываюсь, повышаю голос, говорю все, что мне не нравиться, а потом… часто сожалею. О чем? Нет, не о том, что высказала свое мнение и не о том, что рассказала о своих чувствах, я сожалею о том, КАК некрасиво я это сделала и тем самым отдалила нас друг от друга. О том, как правильно ссориться, рекомендую прочитать в статье Анастасии Гай «Ссоримся правильно, или Не делайте мне больно, господа» .

Первый секрет. Однажды я услышала замечательную мысль, и с тех пор она стала моей философией: все проблемы во взаимоотношениях между людьми возникают из-за ИНТОНАЦИИ (это первый секрет). Можно сказать неприятные слова, но с любящей интонацией, и никто не обидится! Например, вспомните пример, когда вас останавливал сотрудник полиции на дороге, если он искренне доброжелателен и спокоен, разговор идет в совсем другом положительном русле. И вы даже с удовольствием оплачиваете штраф. Или вы можете поворчать в шутливой и ласковой форме, ваши близкие поймут, что вам ситуация не нравится, но никакого напряжения.

Второй секрет. Доброжелательную интонацию вы можете наиграть, но если в душе при этом буря? Даже если вы искусственно создадите положительную интонацию, и внутренне улыбнетесь, поверьте, вы быстро успокоитесь. Просто скажите себе слова:

«Я же люблю этого человека, и хочу, чтобы он был счастлив, поэтому я не буду делать замечания и раздражать его, просто спокойно с ним поговорю и объясню ему, что я чувствую» .

А если не люблю? Тогда это другой вопрос и не тема данной статьи. Давайте сегодня про любовь. Вам когда-нибудь делали замечания? Думаю, что да. Что вы чувствовали в тот момент? Вам было приятно? Наверное, нет. А вы сразу меняли свое поведение, после того как вам сделали замечание? Скорей всего, нет. Так что, получается, делать замечания другим людям совершенно бессмысленно. Только одни расстройства с обеих сторон.

А как же поступать? Не молчать же. Нет, просто будем по-другому разговаривать. Как? Можете прочитать в статье «Моя твоя не понимай», или как сделать так, чтобы мужчина вас понял» .

Например, мне не нравилось, что муж принимал душ не так часто, как мне хотелось бы. Так вот в те моменты, когда он выходил из ванны ароматный и свежий, я начинала ласкаться и восхищаться, как вкусно он пахнет и при этом угадывать, какой сегодня на нем аромат. Или могла сказать: «Пойдем, искупаемся вместе, я тебе спинку потру» , а это уж он любит. Или сказать: «Ты у меня такой вкусный, но сейчас я не могу это почувствовать, ты с работы (с улицы) не такой приходишь, может ты в душ, а я пока ужин приготовлю!» Всегда ли срабатывает? Нет, не сто из ста, но душ мой любимый стал принимать намного чаще.

Еще один пример, мне не нравилось, что муж мог сесть перекусить один, а я люблю, когда вместе. Тогда, конечно, я начинаю бурчать по-доброму: «Ну вот! А меня даже не спросил, я его ждала-ждала! Любимый, я тоже хочу кушать. Это, наверное, потому, что ты один ребенок в семье, и так привык, а нас в семье двое, и мы привыкли всегда кушать вместе. Тогда я вижу и чувствую что мы семья, и мы сила. Ты меня следующий раз зови, ладно?» Не сразу, но со временем, перекусывать и пить чай вместе стало общей привычкой.

Поэтому третий секрет прост, вместо недовольства расскажите о своих чувствах и предложите ваш вариант действий, только весело и с любовью. Или возмущайтесь шутя, и потом также предлагайте свой вариант развития событий.

Говорите о том, что вы хотите, так как мужчина сам догадаться не может. Обязательно прочтите на ту тему статью известного автора по психологии мужчин Рашида Кирранова «Как разговаривать с мужчиной чтобы он вас понял» .

Объявите заранее, что вы хотите получить на день рождения, напишите список вариантов, повесьте на холодильник. Поверьте, так вы облегчите жизнь и ему и себе.

Можно сказать так: «Любимый, ты же все равно скоро будешь выбирать мне подарок, так вот я буду очень счастлива, если ты преподнесешь мне одну из этих вещей!» . Конечно, это в том случае, если вы не обожаете сюрпризы. Или вы ждете подарки просто так, так тоже надо об этом сказать, например: «Я вижу и чувствую, как сильно ты меня любишь, когда делаешь приятные сюрпризы: принесешь шоколадку, цветы или кольцо, безо всякого повода!»

Или: « Когда ты просто так даришь мне цветы, я чувствую, что ты любишь меня и ценишь! Тебе же будет не сложно на днях подарить мне букетик?»

Пробуйте разные варианты, вы же лучше знаете своего мужчину.

Секрет четвертый . Главное открыто и с любовью говорить, что делает вас счастливой, его сердце обязательно откликнется. И очень важно, когда ваш муж, совершив этот подвиг – выполнит вашу просьбу, вот тут-то будьте щедры на благодарность. Пусть он увидит ваши сияющие глаза, скажите, как вы цените его внимание и обязательно сделайте ответный шаг. Например приготовьте его любимое блюдо, подарите то, о чем он давно мечтал, создайте романтическую обстановку в спальне или… сами знаете что он обожает. О том, что подарить мужу .

Пятый секрет . Составьте список всего, что вам в нем нравится, и просто замечайте и цените все те действия, которые он делает для вас! Поставил посуду в раковину – ваша реакция: «Родной, я заметила». Прибил полочку, чмокните в щечку со словами: «Благодарю, любимый». Лучше всего об этом написано в статье «Дневник благодарности, или счастливая семья и её секреты» .

Секрет шестой. Введите в «свой рацион общения» слово ЛЮБИМЫЙ. Часто я зову мужа:

«Любимый, кушать готово» или «Любовь моя, иди, остынет» . Или иногда просто зову его: «Любоооовь!» И он не удивляется, он привык и на 100% уверен, что его люблю и ценю. В свою очередь он тоже часто зовет меня: «Моя любоооовь, закапай мне глаза!» . Хотя раньше такого не было, а сейчас ему так очень нравится. Может быть вы удивите вашего любимого мужчину, если впервые начнете так к нему обращаться, постепенно введите это в привычку и ваши отношения станут еще теплее.

Секрет седьмой . Отдавайте! В нашей жизни принцип получения – это «отдавание». Отдавать можно любовь, внимание, заботу, тепло, деньги, подарки, улыбки. И очень скоро вы начнете получать это взамен, тогда вам еще больше захочется отдавать. При этом вы будете получать колоссальное удовольствие. Посмотрите на любую мать, которая все это готова отдать своему ребенку, и вы увидите, как она счастлива. А если не готова, то какая же она мать! А вспомните, как радуетесь вы, когда выбираете и преподносите подарок своему близкому и любимому человеку.

Всегда можно отдать больше. Как говорится, улыбка нам ничего ни стоит, но стоит очень дорого . И самые главные вещи, которые мы можем отдавать, у нас в неограниченном количестве. Можно сказать у каждого из нас есть неиссякаемые богатства нежности, понимания, любви, благодарности и других драгоценных вещей. Будьте человеком дающим. Возможно, в вашем окружении есть люди, вокруг которых бурлит жизнь, к ним тянутся, они практически со всеми в хороших отношениях, их все время благодарят, уважают, и постоянно вы видите, как люди с радостью отдают им то, чем богаты. В моей жизни пример тому моя мама. Много лет я наблюдаю, как знакомые и незнакомые люди говорят о ней слова благодарности, показывают свое уважение и восхищение, привозят фрукты, мясо, конфеты, цветы и другие подарки. И делают они это с радостью. Причем я точно знаю, что мама никого из них не просила о благодарности. Многие из них становятся друзьями. Проходят года, а эти люди в знак благодарности продолжают звонить из-за границы, приглашать в гости и поздравлять на дни рождения. Мы можем сидеть в ресторане и с соседнего столика получить бутылочку вина. Оказывается, это просто человек, которому мама когда-то помогла. Может приехать такси и привезти какой-либо подарок от неизвестного адресата. Мама может прийти домой и у двери обнаружить мешок картошки, молоденького барашка или ящик с помидорами.

Поверьте, я могу продолжать. Возможно, вы сейчас подумаете, что моя мама учитель или врач, или какой директор, возможно у нее еще какая-нибудь «магарычевая» профессия. А вот и нет, не угадали. Профессия здесь совершенно ни при чем. Это великий пример для меня, я вижу, как работает это качество – отдавать. Много историй я узнала от этих благодарных людей, когда деньги, отложенные мамой на отпуск, шли кому-то на операцию, когда нужно было срочно найти хорошего врача, отправить машину в другой город или достать лекарство из-за границы для ребенка и т.д. и т.п. Мама всегда говорила мне, если можешь помочь, помоги! И я этому у нее учусь. И вокруг нее собираются такие же любящие, «дающие», которые отдают взамен, и их не мало.

Только не подумайте, что мама живет чужими проблемами. Ее энергия бьет ключом, ее тепла на всех хватает. Но главное для нее – ее душа, семья — супруг, обожаемый внук, дети.

А если переложить на отношения мужчины и женщины, закон один, и работает везде. Нежно укусите мужа лишний раз за ушко, проходя мимо, погладьте по спине, залезьте к нему на колени, поцелуйтесь в лифте, пошлите воздушный поцелуй, сделайте массаж, узнайте, что ему сегодня приготовить. В общем, выберете сами, или придумайте, что вам подходит. Мой муж, например, любит, чтобы я поухаживала за его ногами: привела в порядок ногти, прошлась пилочкой, помассировала пяточки со специальным кремом. И мне это тоже нравится!

Не смотрите на это как на сделку, я тебе отдал, ну-ка быстро возвращай вдвойне. Отдавайте, не ожидая ничего взамен, бескорыстно. Тогда этот секрет работает. Можете быть действующей, доброй, внимательной, ласковой, будьте! Вы же сильная, счастливая, прекрасная женщина. А в этой жизни выгодно быть сильным и положительным. Слабым всегда не везет.

Здесь перечислены далеко не все принципы гармоничных отношений, но даже использование этих семи приведет к колоссальным положительным изменениям. Помните, что любая новая система поведения приводит к результату не сразу, а лишь после 7-8 месяцев практики. Через 21 день вы приобретете новые привычки и по-другому будете реагировать на старые, знакомые ситуации. Продолжайте, пока не увидите результат. Ведь сила и храбрость это не громкий рев в лесу, а тихий голос вечером: «Завтра я попробую снова!»

С уважением, Арина Горова.