Стоит ли принимать стероиды — зачем рисковать? Можно ли принимать стероиды

Каждый спортсмен, который воспринимает силовые тренировки как стиль жизни, рано или поздно сталкивается с выбором: оставаться натуралом или начать курс стероидов?

Такой вопрос возникает и перед новичками, которые хотят добиться быстрых результатов, и перед опытными спортсменами в силу каких-либо сложившихся жизненных обстоятельств.

Стероиды являются синтетически полученными аналогами человеческого тестостерона или его производными. Стероидные препараты принимаются для повышения спортивных показателей и для ускоренного развития мышечной массы.

Что такое стероидные курсы, какими они бывают

Курсом приема стероидов называют промежуток времени, на протяжении которого спортсмены принимают стероидные препараты по определенной схеме. Это, как правило, комбинации нескольких составляющих, которые в разных вариациях дают различные по эффективности и назначению связки (стеки). Поэтому спортсмены подбирают эти препараты и формулу их приема индивидуально, чтобы не нанести вреда своему организму.

Стероидные курсы подразделяются на три типа:

• на массу;
• на рельеф;
• на сухую массу.

Чтобы понять, какой курс именно принимать, нужно определиться с целями, которые хочется достичь:

• если целью является сильное наращивание мышечной массы, то подойдет курс стероидов на массу;
• в случае подготовки к выступлениям на соревнованиях или с целью подтянуть мышцы или похудеть, лучше всего применить курс на рельеф;
• если требуется уменьшить объем воды в теле, то используют курс на сухую массу.

Плюсы и минусы приема стероидных препаратов

Говоря о пользе или вреде стероидов, нужно понимать, что они относятся к медицинским препаратам и, как любое лекарство, имеют больше отрицательных последствий, чем положительных. То есть за ускоренный и эффективный набор мышечной массы спортсмену приходится платить ухудшением состояния других органов.

Но слегка успокаивает то, что эти последствия возникают не сразу, а через десять-пятнадцать лет, то есть имеется возможность остановиться. К списку отрицательных воздействий относятся:

• агрессивные приступы и припадки ярости;
• гипертония;
• депрессивные состояния;
• облысение раньше времени;
• импотенция;
• акне (угревая сыпь) на лице и по телу;
• увеличение груди по женскому типу.

Чтобы начать принимать курс стероидов, нужно обязательно проконсультироваться с врачом и сделать анализ крови, пройти обследование организма. И обязательно взвесить все за и против!

Какие бывают стероиды

Стероиды подразделяются на два типа: оральные и инъекционные. Каждый вид имеет свои отрицательные стороны, поэтому целесообразность приема того или иного препарата определяет врач.

Оральные стероиды оказывают отрицательное воздействие на печень, поэтому рекомендуются для приема короткими курсами. Эффективность таких препаратов ниже, чем уколов, но они хорошо накапливаются в организме.

Внутримышечные инъекционные препараты (масляные и водные) стероидов не вредят печени, более безопасны, но отрицательно действуют на почки. Подходят для длительных курсов, причем водные колют ежедневно, а масляные - дважды в неделю.

Особенности правильного приема

Для наиболее безвредного приема стероидов необходимо соблюдать несколько правил:

1. Важно придерживаться режима приема средств, питания и сна.
2. Нельзя принимать препараты спортсменам, не достигшим 21 года. Это связано с тем, что в молодом организме и так довольно высок уровень тестостерона и продолжает свое формирование эндокринная система. А дополнительный прием стероидов может остановить совсем или замедлить рост тела, особенно плеч.
3. Новичкам прием стероидов лучше всего начинать с оральных препаратов.
4. Во время приема стероидных средств нужно обязательно находиться под контролем врача.
5. С помощью специалистов нужно выбрать подходящие препараты, дозировки, подобрать курс.
6. Важно соблюдать усиленный режим питания, так как повышение интенсивности тренировок истощает организм, требуется повышенная выработка белка. Нужно правильно подобрать специальное спортивное питание.
7. Перерывы между курсами должны быть вдвое дольше, чем продолжительность самого курса.

Какой вариант лучше: длинный или короткий

Курс стероидов принимают для достижения увеличения мышц, сжигания подкожного жира, развития выносливости и силы. Уже готовые курсы препаратов приобретаются в специализированных магазинах. Они подразделяются на длинные (сложные) и короткие.

Длинный курс подходит для приема уже опытными спортсменами, которые в результате предыдущих курсов знают, что им надо, как реагирует на эти средства организм. Только после приема нескольких простых (коротких) курсов разрешаются длинные курсы стероидов. В результате в течение нескольких лет получаются более значительный результаты и происходят ощутимые изменения. Но при этом нужно помнить, что долгий курс может нанести вред организму. Важно следить за своим состоянием, чтобы вовремя начать принимать защитные средства.

Короткий - этокурс стероидов для новичка. Длительность не превышает трех месяцев, в течение которых организм знакомится с гормональными препаратами и привыкает к ним. Этот курс не подавляет выработку в организме тестостерона, поэтому во время перерыва результаты не утрачиваются. Кроме этого, под короткий курс легче подобрать тренировочный режим. При правильно подобранном варианте за один его цикл можно набрать до десяти кило массы и добиться хорошей рельефности.

Курс стероидов для новичка. Основные правила

Советы о том, как новичку выбрать курс стероидов на массу, состоят в следующем:

1. Для начала нужно выбирать самую простую комбинацию из одного или пары препаратов, чтобы определить отдачу мышц и реакцию организма на гормоны.
2. В первое время не стоит принимать усиленные дозы препаратов или сложные составы, так как можно нанести сильный вред организму.
3. Во время приема стероидов нужно следить за состоянием здоровья и за тем, как чувствует себя спортсмен во время тренировки и после нее.
4. Первый курс приема стероидов у новичка не должен превышать двух-трех недель.
5. Принимать следует только широко известные препараты с изученными побочными действиями.
6. Нужно помнить, что основной целью начального курса является постепенное насыщение стероидами организма, поэтому не стоит ожидать заметной прибавки массы и объемов мышц.

Стероиды для начинающих

Наиболее известные и применяемые сегодня препараты для новичков следующие:

1. "Нандролон" . Это препарат, максимально идентичный человеческому тестостерону. Отличие лишь в том, что он не имеет таких андрогенных свойств. Препарат могут принимать начинающие спортсмены на протяжении 10 недель в дозе 70 мг ежедневно.
2. "Винстрол" . Средство обеспечивает равномерное развитие мышечных волокон, не дает побочных эффектов и задерживает в организме жидкость, благодаря чему спортсмен выглядит заметно подсушенным. Продолжительность приема рассчитана не более чем на пять недель в дозировке 350 мг еженедельно.
3. "Дианабол". Препарат предназначен для быстрого набора массы мышц. Не рекомендуется его принятие более пяти недель подряд в связи с сильным действием на печень. После того как курс стероидов завершен, необходимо провести восстановительный цикл в течение трех недель. Сделать это можно с препаратами "Кломид" и "Тамоксифиен", благодаря которым происходит увеличение выработки тестостерона, и потеря массы мышц незначительна.

Готовые курсы стероидных препаратов являются для новичков эффективными средствами в ходе тренировок тела. Но, начиная их прием, не нужно забывать о дозировках и визитах к врачу.

Медикаментозные препараты, имитирующие тестостеронный и дигидротестостеронный эффект, называются анаболическими стероидами. Нередко подобные препараты становятся настоящим наркотиком для спортсменов вроде культуристов или бодибилдеров, которые, пытаясь добиться быстрого эффекта, злоупотребляют этими медикаментами.

Анаболические стероиды

Препараты из группы анаболических стероидов вызывают ускорение внутриклеточного протеинового синтеза, что приводит к выраженной мышечнотканной гипертрофии, т. е. анаболизму. За счет подобного эффекта эти препараты широко используются в бодибилдинге.

По сути, анаболики представляют собой синтетический аналог тестостерона. Эти средства способствуют наращиванию мышечных тканей, повышают выносливость, обеспечивают организм энергией и придают сил. Но при длительном злоупотреблении анаболиками происходят серьезные нарушения в организме.

Свойства

Анаболические стероиды обладают весьма разнообразным действием:

• Основным свойством анаболических препаратов является ускорение процессов образования белков, что приводит к быстрому наращиванию мышечной массы.
• Кроме того, препараты этой группы повышают степень усваиваемости кальция организмом, что немаловажно при лечении остеопороза.
• Стероидные анаболики обладают способностью ускорять гликогеновый синтез, благодаря чему усиливается инсулиновый эффект, приводящий к снижению в крови уровня сахара. Подобные свойства имеют немаловажное значение при лечении диабета.
• Подобные препараты способны улучшать липидный обмен, приводящий к понижению холестеринового уровня. Подобное свойство способствует профилактике образования сосудистых бляшек.
• Повышают аппетит и восстанавливают силы, ускоряют реабилитационное послеоперационное восстановление.

Применение

Показаниями к применению анаболических стероидов являются такие патологические состояния, как:

1. Мужской гипогонадизм;
2. Наследственная ангионевротическая отечность;
3. Мастопатия фиброзно-кистозного типа;
4. Эндометриоз;
5. При анемиях гипопластической либо апластической формы;
6. Профилактика и лечение остеопороза;
7. При булимии, анорексии и общем истощении организма;
8. Для ускорения восстановления после сложных оперативных вмешательств;
9. При переломах, мышечной атрофии, постинфекционных осложнениях и пр.

Эффект

Эндогенные анаболические стероиды обладают различными эффектами:

• Воздействуют на половую дифференцировку и вторичные половые признаки у мужчин, в т. ч. развитие предстательной железы, рост, формирование мошонки и пениса, семенников, оволосение лобка, груди, лица и подмышек, увеличение гортани и пр.;
• Увеличивают массу мышечных тканей, пи этом распределяют жировую клетчатку;
• Усиливает выработку кожного сала, что приводит к развитию акне;
• Снижают уровень плохого холестерина;
• Воздействуют на развитие костной массы и пр.

Принцип действия

В нашем организме постоянно протекают анаболические и катаболические процессы. Анаболизм заключается в образовании новых клеточных структур, а катаболизм – это распад тканей на составные элементы. В молодости анаболические реакции преобладают над катаболическими, что проявляется естественным ростом организма. Но с возрастом эти биопроцессы сначала уравновешиваются, а затем катаболизм становится преобладающим, что проявляется органическим старением.

Проникая в кровоток, стероидные гормоны запускают механизм, начиная реагировать с эндокринной системой, некоторыми мозговыми участками, сальными железами, скелетномышечными клеточными структурами и пр. В результате симулируется синтезирование нуклеиновых кислот, и активируются процессы образования новых белковых молекул.

Структурное строение анаболиков идентично строению тестостерона, который обеспечивает своевременное развитие у мальчиков половых признаков вторичного типа, увеличивается сила, выносливость и объемы скелетной мускулатуры. Иначе говоря, тестостерон оказывает анаболическое действие и обеспечивает эффект маскулинизации.
На видео об анаболических стероидах:

Побочные эффекты

Анаболические стероиды имеют побочные действия вроде:

• Повышения давления;
• Стероидной ярости или раздражительности;
• Задержки жидкостей;
• Угревой сыпи;
• Депрессивных состояний;
• Гинекомастии;
• Повышения полового влечения;
• Повышения холестеринового уровня, приводящего к атеросклерозу;
• Женской маскулинизации;
• Гипертрофических изменений в тканях сердечной мышцы, вызывающих развитие ишемии;
• Преждевременного прекращения роста;
• Алопеции и пр.

Кроме того, длительное употребление анаболических стероидов может привести в итоге к импотенции, атрофии яичек, бесплодию, дефициту спермы, анаболической зависимость или снижению эректильных функций.

Вред для организма

Анаболические стероиды обещают быстрое увеличение массы мышц, однако, в реальности дело часто обстоит совсем иначе. При употреблении стероидов в молодом возрасте спортсмены рискуют довести организм до того, что естественная выработка тестостерона просто прекратится. В результате еще в молодости мужчина приобретает женоподобные черты, развивается эректильная дисфункция, пропадает либидо, повышается тембр голоса и пр.

При длительном использовании анаболических стероидов категорически нельзя резко прекращать их прием. Если подобное случится, то мышцы как бы сдуваются, кожа начинает висеть, что выглядит весьма непривлекательно. Вернуть былой рельеф оказывается весьма сложно, даже с использованием все тех же анаболических препаратов.

Кроме того, если имеет место быть длительное употребление анаболиков развивается привыкание к дозам, тогда препараты уже не действуют, что заставляет спортсменов увеличить дозировку.

В итоге в организме происходит резкий гормональный всплеск, который может спровоцировать печальные последствия вроде:

1. Онкологических патологий;
2. Приступов ;
3. Печеночных либо почечных патологий;
4. Импотенции у мужчин и прекращения месячных у женщин, что обоим полам грозит необратимым бесплодием;
5. Психоэмоциональной неустойчивости, проявляющейся нервозностью, раздражительностью и депрессией;
6. Желтоватого оттенка кожи;
7. Слабость сухожильных структур и пр.

Стероиды, несмотря на аналогию с тестостероном, все же являются химически созданными препаратами. Поэтому, как и любые другие синтетические медикаменты, анаболики поначалу дают отличные, даже потрясающие результаты, но вскоре организму приходится за них расплачиваться. Мужчины становятся женоподобным, женщины, наоборот, приобретают мужские черты. Поэтому следует хорошо подумать, стоят ли рельефные «кубики» таких жертв.
На видео вред от анаболических стероидов:

Последствия приема

По закону анаболические стероиды запрещены для профессиональных спортсменов, их относят к списку допинговых средств. Обычные граждане принимают эти препараты только в медицинских целях по врачебному рецепту. Стероиды вызывают немало опасений, потому как у многих пациентов они вызывают весьма нежелательные последствия. Что длительный прием анаболиков провоцирует формирование злокачественной онкологии – научно доказанный факт.

Кроме того, после длительного приема анаболиков происходит увеличение сердца, падает иммунный статус, минимизируется сопротивляемость разного рода патологиям. Необратимо страдает и психическое здоровье пациентов – они становятся озлобленными, агрессивными, враждебно настроенными к окружающим, нередко у них развиваются психические отклонения.

Нежелательные последствия могут затронуть и печень, спровоцировать панкреатит. Долгий и бесконтрольный прием подобных препаратов чреват раком почек и простаты, пиелонефритом и простатитом, проблемами с давлением и пр. Одним из серьезных последствий для организма является и развитие анаболической зависимости.

Развитие зависимости

Доказан факт, что при бесконтрольном и длительном приеме анаболических стероидов, что часто встречается у спортсменов, развивается лекарственная зависимость. Хоть анаболики и не имеют психоактивного воздействия, проблемой зависимости от них сегодня активно занимаются психиатры и наркологи. Подобные препараты не оказывают повреждающего воздействия на головномозговые клетки, однако, при длительном применении и формировании зависимости они способны влиять на поведенческие особенности:

• На фоне зависимости у пациентов наблюдаются резкие перепады настроения.
• Довольно часто имеет место повышенная агрессивность, вспышки гнева, склонность к насилию и пр.
• При прекращении приема нередко возникает синдром отмены, который выражается суицидальными мыслями, глубочайшими депрессивными состояниями, стероидными психозами.

Иногда синдром отмены сопровождается гипертермией, артралгиями, простудной симптоматикой. У пациентов нарушается сон, возникает недовольство собой и окружающими, они быстро устают, утрачивают аппетит.

Лечение

Если у пациента сформировалась стероидная зависимость, то необходима квалифицированная наркологическая помощь. Профилактика синдрома отмены заключается в постепенном прекращении употребления препаратов. Отмена осуществляется в комплексе с поддерживающим психотерапевтическим воздействием. Обычно лекарств никаких не требуется, однако, в сложных случаях могут назначить антидепрессанты либо успокоительные средства. При правильном подходе пациент вскоре окончательно избавляется от зависимости.

Синтетические аналоги мужских половых гормонов называются анаболическими стероидами. Основное действие анаболиков направлено на перераспределение жировой и мышечной массы. Под воздействием синтетических гормонов объем мышц, сила и выносливость увеличиваются. Благодаря своим эффектам анаболики нашли применение в медицине и спорте.

Медицинское и спортивное использование стероидов

Анаболические стероиды были впервые синтезированы для применения с медицинскими целями. Назначение больным позволяет добиться таких результатов в лечении:

Повышение аппетита
Стимуляция обмена вещества
Нормализация питания клеток
Ускорение синтеза белка и новых клеток
Увеличение массы тела
Нормализация эндокринной функции организма
Укрепление костей
Увеличение числа эритроцитов

Анаболики назначаются в комплексной терапии таких состояний:

Тотальное истощение вследствие ВИЧ\СПИД, тяжелых заболеваний или онкопатологий
Восстановление после радио- и химиотерапии
Послеоперационная реабилитация
Медленное срастание переломов
Остеопороз
Тяжелая анемия
Задержка роста у детей
Нарушение полового созревания
Отсутствие аппетита

Анаболические стероиды благодаря своей способности увеличивать мышечную массу нашли широкое применение в спорте. Их регулярное применение позволяет добиться быстрых и видимых результатов. Стероиды относятся к категории допинговых препаратов. Эффекты от употребления синтетических гормонов:

Стимуляция роста и развития мускулатуры
Улучшение рельефности мышц
Повышение выносливости и силовых характеристик
Ускорение восстановления после тренировок
Укрепление костной ткани
Уменьшение массы жировых отложений

Воздействие стероидов на человеческий организм

Синтетические аналоги гормонов хотя и позволяют добиться быстрых результатов, однако отличаются также и широким спектром желательных и побочных реакций. Действие анаболиков полностью идентично природному тестостерону. Во время приема препаратов важно контролировать показатели крови и придерживаться инструкции по употреблению.

Печень

Печень является главным фильтрационным органом человека. Без печени человек не может прожить и дня. Попадая в организм в таблетках или растворах, анаболики проходят ряд метаболических изменений в клетках печени – гепатоцитах. Длительный курс стероидов способен вызвать такие нежелательные изменения в структуре органа:

Повреждение и разрушение клеток печени
Искажение действия ферментативных систем
Образование внутренних кровоизлияний
Узловое перерождение печени
Нарушение синтеза белка и факторов сворачиваемости крови
Злокачественная трансформация органа
Лекарственный гепатит
Цирроз

Почки

Почки выполняют роль фильтра, который очищает кровь и выводит отходы жизнедеятельности человека. Влияние анаболических стероидов на почке опосредовано. Стимуляция синтеза белка косвенно может привести к увеличениюразмеров органа. Повышение давление напротив, вызывает сморщивание почки и сокращение количества действующих клеток. Редкие вторичные явления включают:

Образование камней в почках
Рост опухолей
Появление крови в моче

Сердечно-сосудистая система

Переизбыток андрогенов сказывается также и на деятельности сердца и сосудов. Первичное увеличение толщины миокарда содействует повышению показателей выносливости и тренированности. Однако, продолжительное действие стероидов может вызвать необратимые нарушенияструктуры сердечно-сосудистого аппарата. Среди нежелательных реакций наиболее частые такие:

Нарушение утилизации холестерина
Повышение риска атеросклероза и ишемической болезни сердца
Повышение показателей кровяногодавления
Изменение нормального ритма сердца
Высокий риск инфаркта и инсульта
Снижение функциональных возможностей сердца
Нарушение доставки кислорода и питательных веществ к клеткам

Воздействие на иммунную систему

Короткие курсы анаболиков не несут угрозы иммунитету человека. Однако, прием стероидов более 8 недель подряд чревато ослаблением защитных систем организма, что чревато частыми инфекциями. Механизм негативного воздействия включают такие

Уменьшение количества защитных веществ: лизоцима, факторов системы комплемент, интерфероны, кинины
Снижение общего количества иммунных клеток
Уменьшение главной иммунной железы – тимуса
Избыточное и неадекватное производство антител и разрушение ими собственных тканей

Нарушение психики

Тестостерон отвечает за конкурентное поведение мужчин. Избыток гормона сказывается на структуре и функции нервной системы. Нервные клетки – нейроны, считаются самыми чувствительными к изменениям в организме, а нарушение их активности ведет к искажению высшей нервной деятельности. Негативное влияние стероидов на мозг и психику проявляется такими признаками:

Снижение объема мозга и количества нейронов
Повышение агрессивности
Немотивированная грубость и критика
Внезапные приступы нервного возбуждения и ярости
Угнетение настрения
Враждебность и раздражительность
Депрессия
Психозы
Галюцинации
Снижение памяти, концентрации и производительности работы
Падение обучаемости
Уменьшение творческих способностей

Кожа

Тестостерон вызывает формирование вторичных половых признаков по мужскому типу. Злоупотребление анаболиками может оказать такое влияние на кожу и ее придатки:

Гипертрофия сальных желез
Сгущения кожного сала
Изменение рН кожного покрова
Снижение защитных функций кожи
Образование угрей
Избыточный рост волос на теле
Преждевременное выпадение волос на голове

Зрение

Вред от использования анаболиков связан с такими эффектами:

Разрушение ферментов слезной жидкости
Нарушение питания глазного яблока
Изменение оттока жидкости
Снижение активности фагоцитов
Уменьшение локального иммунитета

В совокупности эти факторы могут привести к развитию инфекционных и аллергических заболеваний. Наиболее грозным осложнением считается стероидная глаукома. Патология заключается в повышении внутриглазного давления в результате нарушения оттока жидкости. Глаукома может привести к слепоте.

Особенности влияние анаболиков на женский и мужской организм

Эффекты воздействия анаболиков на половую систему значительно разнятся у мужчин и женщин. Это связано с различными гормонами и структурными особенностями репродуктивного аппарата. Среди наиболее грозных нежелательных реакций после употребления анаболиков – бесплодие.

Влияние стероидов на организм мужчин

Тестостерон – главный половой гормон у мужчин, концентрация его в плазме превышает таковую у женщин в 30 раз. Изменение показателей в сторону уменьшения или увеличения значительно влияет на всю половую систему. Вред стероидов для мужчин включает следующие проявления:

Нарушение образования собственных половых гормонов
Уменьшение сексуального желания
Нарушение эрекции
Преждевременное семяизвержение
Уменьшение объема яичек
Изменение структуры сперматозоидов
Увеличение размеров предстательной железы
Изменение состава секрета простаты
Повышение риска рака простаты
Бесплодие
Увеличение количества жировых отложения в области грудной железы (гинекомастия)

Влияние стероидов на организм женщин

Женская фертильность зависит от концентрации эстрадиола и прогестерона. Под влиянием анаболиков женщина приобретает черты, свойственные мужчинам (эффекты маскулинизации и вирилизации):

Уменьшение жировых отложений
Снижение концентрации
Увеличение клитора
Нарушение менструального цикла
Подавление овуляции вплоть до полного отсуствия
Уменьшение размера груди
Атрофия и заболевания молочных желез
Самопроизвольные аборты
Бесплодие

Другой вред стероидов для женщин, не связанный с половой системой включает:

– как меняется психология некоторых людей при занятии бодибилдингом, когда они не могут остановиться в накачивании своего тела и готовы на любые жертвы, включая употребление анаболических стероидов.

Зачем?

На вопрос, вынесенный в заголовок, люди, стремящиеся стать огромными с помощью стероидов, не могут дать вразумительный ответ. К здоровому образу жизни чрезмерная мышечная масса (да еще и полученная с помощью стероидов) не имеет никакого отношения.

Быть красивым? – но такое нравится лишь очень узкому кругу людей. И чем больше человек – тем Уже этот круг.

Быть сильным? Но можно добиться достаточного уровня силы и без стероидов.

Большие стероидные качки расхаживают по спортзалам с видом своего превосходства, снисходительно поглядывая на “дрищей”. С другой стороны, в залах все больше крепких адекватных зожников, которые с такой же снисходительностью и жалостью поглядывают на огромных качков.

В принципе, ребята на стероидах мало чем отличаются от (как на фото выше). Тоже вкалывают (волшебные уколы), тоже вредят своему здоровью, тоже думают, что выглядят офигенно.

Стероиды дают эффект даже если вообще не заниматься в спортзале

Фитнес-эксперт Сергей Струков комментирует: “Запрещенное работает, любой качок знает, что метан перекроет самую крутую комбинацию из добавок.

Проводилось такое исследование: взяли три группы людей. Одна – ничего не делала и принимала стероиды (тестостерона энантат, 500 мг в неделю), вторая – и тренировалась, и принимала стероиды, третья – просто тренировалась без стероидов.

При этом результаты интересные: больше всего мышечной массы прибавляют те, кто принимает и тренируется, а вот на втором месте - те, кто только колется, и только на третьем - те, кто ударно вкалывает в зале без стероидов”.

Другими словами, если вы видите огромного качка – не всегда это означает, что он пОтом и кровью сделал себе эти мышцы. Даже тренируясь одной левой раз в неделю (или не тренируясь вообще), он добавляет массы лучше, чем те, кто упирается без стероидных уколов.

Последствия или почему не нужно принимать анаболические стероиды

Вот мнение Струкова: в первый год занятий вам не нужны не то что стероиды – даже обыкновенные добавки. До приёма добавок, есть более важные задачи: 1. научиться выполнять упражнения правильно и безопасно; 2. устранить серьёзные дисбалансы; 3. научиться строить тренировочный процесс на основе освоенных упражнений.

По мере вашего развития и накопления опыт работы в силовых тренировках имеет смысл найти научные данные, подтверждающие эффективность приёма добавок. Например, посмотрите действующие рекомендации ACSM или ISSN.

Зожник сделал это за вас и вот . Заметьте – там, например, нет L-Карнитина, который в некоторых кругах называют “дорогой мочой”.

Но самая главная ошибка: анаболические андрогенные стероиды и другие сильнодействующие лекарства, назначенные самостоятельно и/или без показаний по здоровью.

В современном обществе пока еще не считается зазорным ходить в подобном стероидном теле. Хотя на наш взгляд такие ребята не сильно дальше ушли от тех, то закачивает себе синтол в мышцы. К здоровью или красоте это имеет прямо противоположное отношение.

Дадим слово фитнес-эксперту, реабилитологу, автору книг по фитнесу Сергею Струкову:

Поначалу стероиды могут обеспечить приросты мышечной массы даже без тренировок. Но вы никогда не научитесь тренироваться правильно, если сделаете ставку на гормоны. Более того, через некоторое время вы будете выкладываться в зале только «на курсе».

Заботливый продавец стероидов уверит вас, что гормоны безопасны, но это далеко не так.

Во-первых , индивидуальная реакция на препараты между людьми различается и не факт, что вы будете тем счастливчиком, у которого побочные эффекты обратимы.

Во-вторых , сочетание препаратов, которое зачастую применяют, делает эффект непредсказуемым.

В-третьих , «спортивные дозы» в десятки, а иногда и в сотни раз превышают терапевтические, о потенциальной безопасности которых вам могут говорить.

В-четвёртых , схемы приёма по медицинским показаниям также существенно отличаются от «спортивных» схем. (Добавим, что и по разному действовать на разных людей).

В-пятых , рынок стероидов «чёрный», а значит, вам могут продать что угодно, вместо желаемого, не говоря уже о прямом отношении к уголовной ответственности.

Но самая главная суть негативного действия больших доз стероидов: они задействуют (и истощают) ресурсы организма, которые в норме никогда не используются. Образно говоря, вы вручную ускоряете стрелки ваших жизненных часов, прожигаете ресурсы своего организма, приближаете смерть.

Те, кто принимает стероиды, если вы смогли дочитать до этого места: попробуйте снова ответить на вопрос “Зачем?”

Наверняка, многим знакома аббревиатура «ААС» - так для краткости обозначают андрогены и анаболики-стероиды, незаменимые для быстрого наращивания мышц.

Вредны ли стероиды?

Начнем с того, что гормоны-стероиды, в отличие от нестероидных, связываются с расположенными в клетках рецепторами напрямую, проникая вовнутрь. В результате происходит белковый синтез.

Все процессы, происходящие под воздействием химии, составляют тонкий механизм, работу которого можно быстро и легко разрушить из-за постороннего вмешательства. Когда спортсмен принимает анаболики-стероиды, он наносит вред эндокринной системе.

Что происходит, когда атлет применяет анаболические стероиды? Попадая в организм, синтетический гормон пытается наладить взаимосвязь с клеткой-мишенью. Затем, предварительно не связываясь с рецепторами, гормон приводит к принудительному росту белка клетки. При чрезмерном насыщении клетки химическим гормоном гипофизу подается сигнал о том, что насыщение клетки уже закончено, а атака продолжается.

В результате гипофиз вынужден регулировать естественную подачу гормонов клетке, командуя, чтобы железы не функционировали, или чтобы это происходило в пониженном режиме. Если стероидная терапия продолжается слишком долго, железы могут навсегда потерять свою способность к производству собственных гормонов. Они обрастут соединительной тканью, и превратятся в бесполезный орган. Как следствие - полная атрофия большинства довольно важных звеньев, которые находятся в центре эндокринной системы.

Побочные действия стероидов

1. Задерживается натрий - в организме накапливается в избытке вода, все тело становится отечным, особенно в области щек и под глазами. Повышается давление, прогрессируют недуги в области сердца и сосудов, почек.
2. Угревые высыпания - акне. Если в организме спортсмена избыток "химии", то это может проявиться угрями на спине и груди. То же касается плеч, шеи и лица. В случае генетической предрасположенности, стероидная атака приведет к более серьезным последствиям.
3. Гинекомастия - ненормальное увеличение молочных железах у представителей сильного пола. Можно говорить о том, что этот недуг - профессиональное заболевание бодибилдера. Появляются боли и уплотнения в сосках, изменяется форма груди, она становится более женственной. В случае последующих циклов применения стероидов, гинекомастия начинается прогрессировать, сама по себе она пройти не может.
4. Повышение агрессивности и раздражительности - характерное состояние для тех, кто предпочитает длительным занятиям жесткую "химию".
5. Повышение АД.

Мифы о стероидах

Миф 1. Вся «химия» смертельно опасна

И стероиды, и анаболики, и гормоны, и химия - эти названия вызывают у обычных людей настоящую панику. Бесспорно, риск нежелательных последствий после приема анаболиков велик, но вы рискуете не меньше, когда курите или употребляете алкоголь.

На самом деле такие препараты могут принести и пользу. Ведь их используют для лечения многих заболеваний. С их помощью удается даже победить рак молочной железы. А значит, не все так уж плохо. По сравнению со смертностью от алкоголя или табака, риск летального исхода от анаболиков минимален.

Миф 2. Стероиды вызывают импотенцию и бесплодие

На самом деле курс стероидов приводит к обратному эффекту - либидо значительно повышается. Если неправильно выходить из цикла или злоупотреблять дозировками андрогенов-стероидов, то возможно снижение полового влечения.

То же касается и эрекции. Но данный побочный эффект обратим. Спустя некоторое время после окончания приема "химии", половая функция нормализуется. Для быстрого восстановления назначают гормональную терапию, а также средства, активно стимулирующие эрекцию. Если говорить о бесплодии, то процент таких последствий минимален.

Миф 3. Без ААС тоже можно добиться впечатляющих результатов

Обычный человек никогда не сможет достичь тех же результатов, которых добиваются атлеты, не применяя для этого допинг.

Но здесь важно помнить о том, что никогда стимуляторы не смогут заменить тренировки. Ошибки в занятиях невозможно исправить с помощью допинга. А что касается бодибилдинга, то здесь еще прибавляются и ошибки в правильном подборе рациона.

Миф 4. Запрет допинга поможет очистить спорт

На самом деле такая борьба не только не настраивает на отказ от допинговых препаратов, но и окрыляет на изобретение новых подобных помощников. Так что допинг продолжает жить. Наверняка, он будет востребован еще долго, а может быть, даже всегда.

Миф 5. С помощью стероидов каждый может добиться успеха в спорте

Для того чтобы в спорте добиться внушительных показателей, следует тренироваться не менее двух-трех раз в день. И конечно, большую роль здесь играет тренер - вам необходимо найти лучшего, мастера своего дела. Кроме того, важно изучить принцип работы, а также структуру мышц.

Стероиды являются тем средством-помощником для восстановления сил после изнурительных занятий и нагрузок. Даже при употреблении таких препаратов добиваются успеха только единицы. Но все в ваших руках. Главное - верить в победу и стремиться к исполнению ваших желаний и целей.

Миф 6. У стероидов сильные побочные эффекты

Если на празднике вы вместо бокала вина выпьете три бутылки этого напитка, то без серьезных последствий не обойтись. То же касается и приема стероидов.

Необходимо знать меру, правильную дозировку. А значит, перед употреблением обязательно следует проконсультироваться с врачом и тренером. И тогда вреда для здоровья не будет. Придерживаясь построенной тренером схемы занятий и приема препаратов, вы сможете подняться к вершине успеха.

Видео об анаболических стероидах: