Чтобы увлажнить кожу лица. Как действуют увлажняющие крема. Увлажнение клеток изнутри

Хотите хорошо выглядеть? Увлажнение кожи лица в домашних условиях народными средствами - наиболее эффективный и быстрый способ достичь этого. Не секрет, что хороший внешний вид напрямую зависит от ухоженной, здоровой кожи. Увлажнение - неотъемлемая процедура, необходимая для поддержания тонуса и упругости вашей кожи. Всем известно, что при недостатке влаги, появляются первые морщины. Обладательницы истощенной кожи впоследствии начинают искать всевозможные способы вернуть прежний вид, а эффекта можно достичь в домашних условиях, увлажняя лицо народными средствами.

Какие факторы влияют на кожу лица

Стресс

Как бы мы не пытались избежать его, стресс присутствует в жизни каждого из нас. Для некоторых это раздражение, для других - переутомление. Ухудшение душевного равновесия может быть вызвано проблемами на работе, конфликтами в коллективе, семье, негативными новостями. Именно стресс - одна из главных причин проблем с кожей, так как усиливается выработка гормона кортизола, который приводит к потере влаги и сухости кожных покровов.

Совет: учитесь расслабляться, негативные эмоции оставляют след на вашем лице. Если же вас посетили плохие мысли, сделайте несколько больших вдохов, они улучшат кровообращение и вам станет спокойней.

Питание

Оно должно быть сбалансированным и регулярным. Еда играет важную роль для физического, психологического здоровья. Очень хорошо, если в вашем меню есть необходимое количество белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов. Принято считать, что правильно принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, в зависимости от вашего веса, здоровья.

Совет: составьте график питания, следуйте ему, прием пищи в одно и то же время будет полезным для организма и состояния кожного покрова.

Возрастные изменения

С каждым годом кожа теряет влагу, упругость, становится менее красивой. Но это необратимый процесс, а значит, все нормально. Уход за собой - лучший выход из ситуации.

Сезонное влияние

Очень частый вопрос, который многие задают себе: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой?». Зима - именно та пора, когда наше лицо нуждается в особом уходе, кожа осушается под действием низких температур. Важно отметить, что, кроме увлажняющих средств, необходимо пользоваться косметикой, которая будет защищать от воздействия мороза. Хорошо, если в составе будет глицерин, витамины А и С, ланолин, пчелиный воск. С приходом весны уход все еще необходим. Лицо после зимы «уставшее» и для поддержания хорошего вида надо использовать крем, в котором главными компонентами являются растительные экстракты.

Летом ухаживать труднее, кожа жирная, появляются высыпания, нужно чаще умываться. Не забывайте о негативном воздействии ультрафиолета, то есть солнца. Многие едут отдыхать к морю, где принимают солнечные ванны. В такие моменты воспользуйтесь солнцезащитными средствами, они спасут кожный покров. Осень не станет исключением, в этот период необходимо делать питательные маски 1- 2 раза в 7 дней.

Экология

Этот фактор не менее важен, когда мы говорим о влиянии на наше внутреннее, внешнее здоровье. К наиболее частым проблемам, что возникают при воздействии окружающей среды относят:

1. Закупорка пор
2. Потеря эластичности
3. Преждевременные морщины

Также важно помнить, что залог красивого и подтянутого тела - здоровый образ жизни:

1. Правильное питание
2. Здоровый сон
3. Занятия спортом
4. Отсутствие стрессовых ситуаций

Основные принципы увлажнения разных типов кожи лица

Существует огромное количество различного рода способов ухода за кожей. Поэтому нужно знать все о ней, не допустить ошибок в выборе средств. Кожу разделяют на такие типы: нормальную, жирную, сухую, комбинированную.

Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ. Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность - дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой - эпидермис. Для достижения желаемого эффекта от процедуры увлажнения нужно следовать таким правилам:

1. Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.
2. Воду пейте маленькими глотками, тогда действие будет более эффективным.
3. Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами, пользуйтесь защитными средствами.
4. Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
5. Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
6. Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами, в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.
7. Важно помнить, что все процедуры увлажнения, а именно нанесение масок, кремов, лосьонов, возможно только на чистое лицо.

Рецепты натуральных средств в домашних условиях

Каждый из нас беспокоится о своем внешнем виде. Каждое утро задаваясь вопросом, как увлажнить кожу лица в домашних условиях, многие находят ответ на различных форумах. Там можно прочесть, как о плохом, так и о хорошем опыте. Рецептов натуральных средств существует огромное количество. Давайте вместе разберемся в основных из них. Состав маски или лосьона напрямую зависит от типа кожи вашего лица, о нем вы уже узнали выше. Для жирной кожи лучше использовать тоники с матирующей основой. Если же состояние нормальное, не стоит часто использовать косметические средства, их отлично заменяют фрукты и овощи.

Много отзывов было написано об увлажнении кожи лица в домашних условиях. Среди них можно выделить полезные для себя средства:

1. Маски
2. Тоники
3. Кремы
4. Лосьоны
5. Отвары
6. Компрессы
7. Травяной лед

Косметологи твердят, что применение масок играет важную роль для любого типа кожи, а для некоторых оно просто необходимо.

Народные средства для поддержки тонуса кожи разделяют на такие группы, о которых мы вам сейчас подробно расскажем. К первой можно отнести те, у которых основа составляется из овощей и фруктов. Они легкие, подходят для нормального кожного покрова. В их составе есть огромное количество витаминов, что очень полезно и питательно. Они могут быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях и вам не нужно будет посещать салоны красоты, тратя баснословные деньги.

Огуречная маска

Для ее приготовления вам понадобится: 1 свежий огурец, 1 ч.л. сметаны, 1 ч.л. очищенной воды. Сначала перемалываем огурец, добавляем ложку сметаны, ложку воды, перемешиваем. Наносим на чистое лицо и выдерживаем 15 минут, по их окончанию смываем прохладной водой. Маска отлично подойдет для сухой и нормальной коже. Делать ее стоит несколько раз в 10 дней.

Маска из помидоров

Отлично подходит для жирной и комбинированной кожи. Она может очистить поры, сузить их и сделать кожный покров шелковистым. Все, что вам понадобится, это 1 свежий помидор, перемолоть его, нанести на 10 минут, смыть теплой, а после - прохладной водой. Затем можно использовать лосьон.

Гороховая маска

Для всех типов кожи. Омолаживает, очищает, освежает и витаминизирует. Возьмите 2 ст. л. свежего зеленого горошка, измельчите его в кофемолке или любым удобным для вас методом, полученную массу на 8-10 минут нанесите на лицо, затем смойте прохладной водой.

Малиновая

Вам необходимо взять 100 г малины, яичный желток, 1 ст.л. сливок или сметаны. Из малины нужно выжать сок, смешать его с желтком и сливками (сметаной). При жирной коже сок смешивают с рисовой мукой или белком. В обоих случаях маску наносить на 15 минут, затем смыть теплой водой, после - прохладной. Повторять каждых 7 дней.

Яблочная

1 свежее яблоко, 200 мл молока. Кусочки яблока сварите в молоке, затем запеките и разотрите, для этого воспользуйтесь ступкой. Готовую смесь нанесите на очищенную кожу лица и держите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Также можно делать яблочный массаж. Нарежьте яблоко кружками, протрите им лицо, шею. При этом ваше тело будет напитываться витамином С, которого так часто нам не хватает.

На основе трав

Еще много столетий назад люди лечились разными отварами и настоями из растительных компонентов - их было очень легко приготовить в домашних условиях. Это основные из них, которые пригодятся вам в первую очередь:

1. Алоэ вера - способствует расщеплению воды от органических или неорганических соединений.
2. Ромашка - имеет противовоспалительные свойства, хорошо использовать для компрессов и примочек
3. Липа - обладает лечебными свойствами, устраняет жирность, снимает воспаления
4. Настойка из розмарина - используется для омоложения кожи, избавления от морщин
5. Календула - сужает поры и обезжиривает

Маска из алоэ

Возьмите 1 столовую ложку основного компонента - алоэ, смешайте с 2 ложками измельченных хлопьев. Готово! Нанесите на 10-15 минут и смывайте теплой водой.

Из ромашки

Ее состав очень прост: цветы ромашки 2 ст.л. кефир - 100 мл. Измельчите ромашку, добавьте кефир, перемешайте, нанесите на 15 минут, затем смойте.

Маски на основе молочных продуктов тоже довольно часто используются, они быстро приносят эффект, поэтому полюбились многим женщинам. Судя по отзывам, одним из лучших способов увлажнить жирную кожу лица в домашних условиях народными средствами является рецепт маски из кислого молока. Возьмите кислое молоко и миндаль. Сначала нужно перемолоть орехи в муку, добавить необходимое количество кислого молока, чтобы достичь консистенции густого крема. Но помните, что наносить маску нужно на очищенную ранее кожу.

Конечный этап в процессе увлажнения - нанесения лосьона, он сможет закрепить эффект. Вот рецепт правильного домашнего средства. В то же время можно заметно сэкономить и точно знать, что все продукты натуральные, они не смогут навредить.

Лосьон на основе меда (подходит для нормального типа кожи)

1. 1 ст. л. цветков липы
2. 150 мл чистой воды
3. 1 ст. л. меда

Начинаем приготовление лосьона с нагревания воды. Заливаем кипятком цветки липы, оставляем их настаиваться на 40 минут. После этого нужно отделить полученную настойку из цветков, добавить туда мед. Использовать можно для увлажнения и протирания как утром, так и вечером.

Виноградный лосьон (для комбинированной кожи)

Разотрите красный виноград и оставьте его на 3 часа. Отделите сок от массы и добавьте туда щепотку соли и 1 ст. л. меда.

Лосьон из сливы (для сухой кожи)

4 спелые сливы нужно очистить от кожуры, вынуть косточки и размять, проварить 10 минут и процедить. Готово!

Лосьон из хлопьев (для жирной кожи)

3 ст.л. хлопьев залить кипятком, оставить на 20 минут, затем процедить и остудить. Протирать лицо утром и вечером.

Правила нанесения любого средства:

1. Перед нанесением маски, крема, лосьона, тоника нужно очистить кожу от пыли или других загрязнений
2. Приготовленную в домашних условиях маску наносить на кожные покровы, если же она жидкая - намочить салфетку и положить на лицо
3. В среднем маску стоит держать 10-15 минут
4. После проведения процедуры смывать теплой или прохладной водой, в зависимости вида средства

Совет: тщательно следите за свежестью всех ингредиентов, которые вы используете в приготовлении масок и лосьонов.

Увлажнение клеток изнутри

Мы уже знаем, что внешний вид кожи лица и тела зависит от нашего внутреннего состояния, физического и психологического здоровья. Многие авторы говорят, что кожа - это зеркало здоровья. Если вы не имеет проблем со здоровьем, ваши кожные покровы имеют хороший, природный цвет, упругие, эластичные, живые, это прекрасно, но бывает и наоборот. Сталкиваясь с такой проблемой, нужно не сидеть на месте и переживать, а искать ее решение, поэтому мы вам расскажем, как увлажнить кожу в домашних условиях изнутри - это здорово может, уж поверьте, было проверено не единожды.

Главный фактор который влияет на внутреннее состояние - это питьевой режим. Вода - источник молодости нашей кожи. Запомните: ваша суточная норма - 1,5-2 л. Лучше отказаться от газированной, минеральной, сладкой, а употреблять необходимое количество родниковой очищенной воды. В фруктах, овощах находится много воды и клетчатки, которая очень быстро усваивается в организме человека. Большой плюс в том, что эти продукты хранят в себе очень много полезных веществ и витаминов. Фруктовые соки не уступают своей полезностью. Но хочу отметить, что соки в магазине - это совсем не то, что вам нужно, свежевыжатые дома намного лучше и полезнее. Предпочтительными считаются те, которые состоят из нескольких ингредиентов: яблочно-морковный, яблочно-сливовый, другие можете смешивать по вкусу.

Нельзя забывать о горячих напитках, таких как чай, кофе. Есть много видов чая: белый, черный, красный, но наиболее полезный - зелёный. Он обладает витаминизирующими свойствами и помогает сохранить молодость кожи на длительное время. Если же вы думаете, что лучше выпить, чай или кофе, отдайте предпочтение чаю, так как кофе не очень полезен для здоровья. Берегите себя, свое здоровье, следите за состоянием кожи лица и тела, и вы будете выглядеть великолепно. Более подробно о том, как правильно увлажнять кожу лица в домашних условиях, вы сможете узнать в этом видео:

Вода – основа жизни организма, его красоты и здоровья. Треть живительной влаги содержится в коже. Чтобы обеспечить цветущий вид, продлить свою молодость и защититься от негативного воздействия окружающей среды, потребуется глубокое увлажнение кожи лица – процедура, которая предоставляется специализированными салонами.

Однако за молодость и красоту не обязательно переплачивать, поскольку поддерживать цветущий вид помогают специальные кремы, домашний маски и некоторые продукты питания, которые обязательно должны быть в рационе.

Когда потребуется увлажнение?

Косметологи и дерматологи, да и сами люди обращают внимание, что недостаток живительной влаги в организме приводит к неприятным последствиям.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Процедура увлажнения кожи лица потребуется, когда:

Это негативные внешние проявления могут значительно подпортить внешний облик человека – он выглядит старше своих лет, на поверхности кожи появились сеть глубоких и мелких морщинок. Отсрочить старость и вернуть былую красоту помогут процедуры увлажнения кожи лица. Они могут проводиться в домашних условиях или в салонах красоты.

Процедуры увлажнения лица: очевидная польза

Вода – тот «регулятор», который постоянно участвует в различных обменных процессах в организме.

Именно эта живительная влага становится основным участником различных процессов, которые позволяют:

• Выровнять кожу, питать эпидермис, удалять из организма вредные вещества, токсины, загрязнения.
• Предотвратить появление сухости кожи, ее шелушения, стянутости, авитаминоза.
• Нормализовать обменные процессы, что способствует нормальному делению клеток и их «дыханию». Вода становится одним из основных источников кислорода в организме.
• Сохранять здоровье и продлевать молодость кожи.

Косметические средства, домашние маски, салонная увлажняющая процедура лица помогут эффективно решить проблему увядания кожи.

Правильное питание – залог молодости и процветания

Доктора советуют свести к минимуму употребление соленых, копченых, маринованных блюд, чипсов, колбас фабричного производства, лимонадов и фастфуда. Их место на обеденном столе должны занять овощи и фрукты, различные ягоды и злаки. Полезны и кисломолочные продукты, однако для тех, у кого нет аллергии на лактозу. Однако и в крайности впадать не следует. Рацион должен быть многообразным.

Не стоит забывать и о водном режиме. Каждый день следует употреблять минимум 1,5–2 литра воды. Это количество обязательно увеличивается при повышенных физических нагрузках, лихорадке, в жару (при повышенном потоотделении).

Косметические увлажняющие средства: внимание на состав!

Еще в процессе выбора косметических средств, предложенных многочисленными компаниями, следует узнать, какие именно компоненты должны в средства входить и какие задачи они должны выполнять.

В числе компонентов могут быть:

Могут быть включены в состав увлажняющих косметических средств и экстракты листьев алоэ, малины, меда – это природные вещества.

Полезными являются и таласферы – морские коллагеновые волокна, которые признаны эффективным увлажнителем. Диметилкетон – синтетическое эффективное средство, которое не содержит жира, но отлично увлажняет и питает кожу.

Домашние увлажняющие маски: все рецепты красоты

Кефирная увлажняющая маска

Подходит не только кефир, его можно заменить йогуртом жидким, сметаной, ряженкой, простоквашей. В кисломолочный продукт добавляется гиалуроновая кислота (0,5%), после чего состав тщательно перемешивается, наносится на 15 минут на очищенное лицо. Смывать средство можно теплой водой.

Крем для комбинированной кожи

Для приготовления увлажняющего домашнего крема используется масло жожоба (6 ст. л.), витамин Е (1 ст. л.), сок алоэ и натертый пчелиный воск (по столовой ложке), эфирное розовое масло (достаточно 4 капли), сандаловое масло (8 кап.). В готовую смесь добавляется розовая вода (всего 2 ст. л.). Предварительно разогревается мед, куда постепенно вводят сначала масла, а потом и все остальные компоненты. розовая вода добавляется в уже остывшую массу.

Хранить ее можно несколько дней в холодильнике. Приготовленная смесь наносится перед сном небольшим слоем.

Увлажняющая маска

Для приготовления используется грейпфрут (его мякоть), которая смешивается с 0,5% гиалуроновой кислотой. Компоненты перемешиваются. Наносить на лицо следует после предварительной его обработки долькой грейпфрута. Достаточно 20 минут, чтобы восстановить водный баланс эпидермиса.

Простой увлажняющий состав, который наносится всего на четверть часа. Для приготовления используется очищенный от кожицы помидор, крахмал (1 ч. л.).

Смешанную массу выкладывают на лицо тонким слоем, а после отведенного времени смывают теплой водой.

Вместо помидора можно использовать сливы (подходит для сухой кожи) или виноград (для комбинированной и нормальной).

Перед процедурой лицо следует тщательно очистить от грязи, пота, кожного сала, для чего используются специальные средства или теплая вода.

Увлажняющая маска из творога

Одна из лучших питательных и увлажняющих масок, которая использоваться может всеми. Это не только увлажнение, но и питание.

Для приготовления состава используются такие ингредиенты:

В смешанный состав добавляется гиалуроновая кислота (0,5%), после чего можно добавить еще и несколько капель сливок. Готовая маска наносится тонким слоем, после четверти часа смывается теплой водой. Для этого может быть использован и отвар ромашки, календулы, зверобоя.

Гликолевый пилинг: эффективность салонной процедуры

Это поверхностный тип пилинга с использованием особого компонента – гликолевой кислоты. Рекомендована она всем (вне зависимости от возраста), а потому особо ценна в косметологии.

Невысокая молекулярная масса основного компонента позволяет ему быстро проникать внутрь кожи, чтобы увлажнять ее и питать. Средство также делает свое дело – оно снимает ороговевшие частички кожи, активизирует обменные процессы, запускает выработку коллагена и эластина.

Салонные процедуры увлажнения кожи лица проводятся поэтапно:

Потребуется не менее 5–10 сеансов, чтобы добиться желаемого результата.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Дельные подсказки: что следует учесть?

Существует ряд факторов, которые могут привести к обезвоживанию кожи. К таким относится:

Устранение негативных факторов и использование указанных подсказок помогут восстановить водный баланс кожи и продлить молодость.

Кожа – важнейший и самый большой среди всех орган нашего организма, который нуждается в увлажнении. Помимо основного ухода важно дополнительно насыщать кожу влагой, включая жирный тип. Решить эту задачу смогут маски с увлажняющим действием. Их можно легко купить в готовом виде в любом специализированном отделе, либо сделать самим, используя натуральные компоненты.

Увлажняющая маска для лица, польза и эффективность.
Уровень содержания влаги в коже зависит от многих факторов (образ жизни, негативное внешнее воздействие, частоты употребления чистой питьевой воды в течение дня и т.п.). Ежедневный уход является не менее важной составляющей. Недостаток влаги неизбежно ведет к появлению сухости, шелушению, стянутости, снижению барьерной функции и иммунитета кожи, потере гладкости, упругости и эластичности, а, следовательно, к раннему старению кожного покрова и появлению морщин . Увлажняющие маски для лица сохраняют необходимый уровень влаги в коже, поддерживают ее упругость и эластичность, что является определяющими факторами молодости кожи.

Эффективность маски основана на их способности усиливать кровоток в коже, благодаря чему улучшается ее дыхание и снабжение важнейшими веществами, витаминами и микроэлементами. Чтобы эффект от процедуры сохранялся на длительное время, увлажняющие маски следует делать курсами, включающими пятнадцать процедур, осуществляемых через день. Для профилактики раннего увядания кожи домашние маски следует делать один-два раза в неделю.

Увлажняющая маска для лица, некоторые правила применения.

• Увлажняющие составы следует наносить на кожу лица, рук, шеи и зоны декольте, исключением является область вокруг глаз, для нее есть специальные легкие гели и кремы с увлажняющим действием. Процедуру традиционно делаем на предварительно распаренную и очищенную кожу. Для удобства и более равномерного нанесения в ходе процедуры рекомендуется использовать специальную кисточку или губку, которые обязательно должны быть идеально чистыми.
• Маску необходимо наносить по направлению массажных линий (от подбородка к вискам, от центра лба к вискам, от носа к вискам, от верхней губы к вискам).
• Во время процедуры желательно расслабиться и спокойно полежать с закрытыми глазами (никакой мимики!).

• Регулярное увлажнение всех типов кожи.
• Сухая, обезвоженная кожа.
• Наличие признаков шелушения, огрубения.
• Увядающая кожа.
• Нахождение в сухих и жарких климатических условиях.

• Индивидуальная непереносимость каких-либо составляющих увлажняющих масок.

Рецепты увлажняющих масок в домашних условиях для нормальной, сухой, чувствительной и обезвоженной кожи.

Ингредиенты.
Кипяток – 200 мл.
Сухие цветки ромашки аптечной – 3 ст. л.
Оливковое масло (миндальное , льняное) – 1 ч. л.

Приготовление.
Залить ромашку кипятком и настоять под крышкой и полотенцем полчаса. Далее настой процедить и соединить его с маслом. Маску нанести на очищенную кожу и выдержать двадцать минут. Смывать маску кипяченой водой комнатной температуры.

Маска с медом, яйцом и овсяной мукой.
Действие.
Регулирует водный баланс, прекрасно увлажняет, бережно очищает.

Ингредиенты.
Гречишный мед – ½ ч. л.
Яичный желток – 1 шт.
Лимонный сок – 10 капель.
Оливковое масло – 10 капель.
Овсяная мука – 1 ч. л.

Приготовление.
Масло соединить с медом и немного подогреть на водяной бане. Далее в теплый состав добавить взбитый желток и начать медленно взбивать блендером или миксером, постепенно включая лимонный сок. Должна получиться пенообразная масса, в которую ввести овсяную муку и все тщательно перемешать. Маску нанести равномерным слоем на чистое лицо и выдержать полчаса. Смывать кипяченой водой комнатной температуры.

Медовая маска с соком алоэ.
Действие.
Мягкое очищение, глубокое увлажнение, питание, повышение эластичности и гладкости, снятие раздражения и покраснений.

Ингредиенты.
Мед – 2 ст. л.
Сок алоэ – 1 лист.

Приготовление.
Лист алоэ срезать, помыть, обсушить и хранить в холодильнике 10 дней. Далее измельчить его с помощью блендера, отжать сок и соединить его с медом. Маску наложить на чистое лицо и выдержать двадцать минут. Смывать маску кипяченой водой комнатной температуры.

Экспресс-маска.
Действие.
Моментальное преображение кожи, увлажнение, улучшение цвета лица, повышение тонуса и свежести.

Ингредиенты.
Яичный желток – 1 шт.
Жирная сметана – 100 г.
Измельченная в порошок корка 1 лимона.
Оливковое масло – 1 ч. л.

Приготовление.
Взбить желток со сметаной в однородную массу, затем добавить в нее лимонный порошок и оставить на пятнадцать минут. Далее в смесь включить масло, размешать и наложить на лицо толстым равномерным слоем. Когда маска полностью высохнет, смыть минеральной водой, либо настоем петрушки (пучок зелени измельчить, залить стаканом кипятка, настоять полчаса).

Творожно-молочная маска.
Действие.
Увлажняет и интенсивно питает, оказывает осветляющее действие на веснушки и пигментные пятна, уменьшает и устраняет воспаление и раздражение кожи.

Ингредиенты.
Жирный творог (лучше деревенский) – 2 ст. л.
Теплое молоко – 2 ст. л.

Приготовление.
Ингредиенты растереть в однородную пасту и наложить на лицо. Через двадцать минут маску смыть кипяченой водой комнатной температуры.

Картофельно-сметанная маска.
Ингредиенты.
Жирная сметана – 100 г.
Отварной в мундире картофель – 2 шт.

Приготовление.
Картофель отварить, размять и соединить со сметаной до однородной массы. Теплый состав нанести на лицо, через двадцать минут смыть кипяченой водой комнатной температуры.

Маска из кисломолочных продуктов с добавлением лимона и апельсина.
Действие.
Питает, увлажняет, тонизирует, осветляет, улучшает цвет лица.

Ингредиенты.
Кефир – 1 ст. л.
Жирная сметана – 1 ст. л.
Лимон – 1 долька.
Апельсин – 1 долька.

Приготовление.
Соединить сметану с кефиром и выдавить сок цитрусовых. Однородную смесь маски наложить на лицо, спустя двадцать минут смыть кипяченой водой комнатной температуры.

Травяная маска с яблочным соком.
Действие.
Нормализация водного баланса, питание, витаминизирование, выраженный эффект лифтинга.

Ингредиенты.
Листья земляники – 1 ч. л.
Зверобой - 1 ч. л.
Ромашка – 1 ч. л.
Тысячелистник – 1 ч. л.
Шишки хмеля – 1 ч. л.
Кипяток – 200 мл.
Яичный желток – 1 шт.
Мед – 1 ч. л.
Свежевыжатый яблочный сок – 1 ст. л.

Приготовление.
Травы смешать и заварить кипятком, оставить на полчаса для настаивания. Теплый настой процедить, добавить в него смесь из меда и желтка, а затем яблочный сок. Массу перемешать и наложить на очищенное лицо. Через двадцать минут маску смыть кипяченой водой комнатной температуры.

Медово-масляная маска с яичным желтком.
Действие.
Увлажняет, смягчает и устраняет шелушение.

Ингредиенты.
Мед – 50 г.
Яичный желток – 1 шт.
Оливковое масло – 50 мл.
Липовый отвар

Приготовление.
Масло с медом подогреть на водяной бане. В теплую смесь ввести взбитый желток. Состав накладывать на кожу в несколько этапов, по мере подсыхания каждого слоя. Всего необходимо наложить три-четыре слоя. Когда последний слой маски высохнет, состав удалить ватным диском, смоченным в липовом отваре (2 ст. л. липового цвета залить стаканом кипятка, проварить на медленном огне десять минут, настоять до полного остывания, процедить).

Творожная маска с морковным соком.
Действие.
Увлажняющее, питательное, осветляющее.

Ингредиенты.
Теплое молоко – 1 ст. л.
Жирный творог – 1 ст. л.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Морковный сок – 1 ст. л.

Приготовление.
Растереть творог и молоко в однородную пасту, добавить морковный сок и масло. Состав нанести на лицо и выдержать двадцать минут. Смывать маску кипяченой водой комнатной температуры.

Масляная маска с витаминами.
Действие.
Питает, увлажняет, витаминизирует, устраняет шелушение и раздражение, придает мягкость, гладкость и бархатистость, здоровый вид.

Ингредиенты.
Оливковое масло – 100 мл.
Раствор витамина Е в масле – 5 капель
Раствор витамина A в масле – 5 капель.

Приготовление.
Масло немного подогреть с помощью водяной бани и соединить с витаминами. Заранее заготовленную салфетку их марли с прорезями для глаз, рта и носа смочить в полученном составе и наложить на двадцать минут на лицо. После процедуры ополосните лицо четь теплой водой.

Желтково-масляная маска с лимонным соком.
Действие.
Питает, увлажняет, улучшает цвет лица, избавляет от шелушения, осветляет, освежает и подтягивает вялую кожу, разглаживает.

Ингредиенты.
Яичный желток – 1 шт.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Свежевыжатый лимонный сок – 10 капель.

Приготовление.
Масло подогреть и соединить с взбитым желтком, добавить лимонный сок. Марлевую салфетку с прорезями для носа, глаз и рта, смочить в составе и наложить на полчаса. После процедуры ополосните лицо чуть теплой водой.

Рецепты увлажняющих масок в домашних условиях для жирной и проблемной кожи.

Ингредиенты.
Куриное яйцо – 1 шт.
Крепко заваренный чай.
Ржаная мука – 1 ст. л. без горки.

Приготовление.
Смешать муку с чайной заваркой, чтобы получилась масса наподобие крема, в которую затем вбить яйцо. Ингредиенты смешать до однородной консистенции и наложить на очищенное лицо. Через двадцать минут маску смыть теплой водой.

Медово-яичная маска.
Действие.
Увлажняет, очищает, питает, подсушивает.

Ингредиенты.
Мед – 30 г.
Яичный белок – 2 шт.
Овсяная мука – 2 ст. л.
Миндальное масло (персиковое) – ½ ч. л.

Приготовление.
Мед вместе с маслом подогреть на водяной бане и соединить с взбитыми белками. В полученную смесь ввести овсяную муку. Состав нанести на очищенное лицо, спустя двадцать минут смыть теплой водой, а затем ополоснуть прохладной водой.

Творожно-медовая маска.
Действие.
Увлажняет, сужает поры, тонизирует, освежает.

Ингредиенты.
Творог – 2 ст. л.
Мед – ½ ч. л.
Куриное яйцо – ½ шт.

Приготовление.
Растереть в пасту творог с медом и половиной яйца. Маску наложить на чистое лицо, смывать теплой, а затем прохладной водой через двадцать минут.

Медовая маска-компресс.
Действие.
Увлажнение, снятие воспалений, сужает поры, борется с прыщами и угрями.

Ингредиенты.
Мед – 2 ст. л.
Теплая вода – 8 ст. л.

Приготовление.
Воду соединить с медом, чтобы последний растворился. Подготовленную марлевую салфетку с прорезями для носа, глаз и рта смочить в полученной смеси и наложить на очищенное лицо. Через каждые пять минут салфетку снова смочить и наложить. Процедуру выполнять в течение получаса, по окончании ополосните прохладной водой.

Для всех типов кожи (универсальные).

Ингредиенты.
Огуречный сок (отжать из огурца) – 1 ст. л.
Жирные сливки – 1 ст. л.
Розовая вода – 20 капель.

Приготовление.
Все ингредиенты соединить и взбить до образования пены. Состав нанести на очищенное лицо, через двадцать минут снять полотенцем, смоченным в теплой воде. После этого кожу протереть ватным диском, смоченным в розовой воде, либо умыться минеральной водой.

Морковно-яблочная маска.
Действие.
Увлажнение, тонизирование, витаминизирование, улучшение цвета лица.

Ингредиенты.
Тертая масса моркови – 1 ст. л.
Тертая масса яблока – 1 ст. л.
Крахмал – 1 ч. л.

Приготовление.
Все соединить и наложить на чистое лицо. Через двадцать минут смыть прохладной водой.

Маска с алоэ и глицерином.
Действие.
Увлажняет, смягчает кожу.

Ингредиенты.
Овсяная мука – небольшое количество.
Глицерин – 1 ч. л.
Теплая вода – 3 ст. л.
Мякоть алоэ – 1 ст. л.

Приготовление.
Глицерин соединить с теплой водой, далее ввести сок алоэ и в конце добавить муки так, чтобы образовалась громоподобная консистенция. Состав наложить ровным слоем на лицо и выдержать двадцать минут. Смывать маску водой комнатной температуры, в конце протереть тоником.

Рецепты домашних увлажняющих масок для возрастной кожи с признаками старения и увядания.

Ингредиенты.
Измельченная мякоть молодого кабачка – 100 г.
Оливковое масло – 1 ч. л.

Приготовление.
Ингредиенты смешать, переложить на кусок марли, сложенный вдвое, а затем наложить на чистое лицо, через двадцать минут лицо ополоснуть кипяченой водой комнатной температуры.

Банановая маска.
Действие.
Увлажняет, питает, смягчает, устраняет признаки шелушения, разглаживает морщинки, улучшает цвет лица.

Ингредиенты.
Мякоть половины спелого банана.
Теплое молоко – 3 ст. л.

Приготовление.
Мякоть банана размять в пюре и смешать с молоком. Нанести равномерным слоем на чистую кожу, выдержать двадцать минут и смыть чуть теплой водой.

Масляная маска.
Действие.
Восстановление уровня увлажненности кожи, обеспечивает тонизирующее и подтягивающее действие.

Ингредиенты.
Оливковое масло (миндальное, льняное, персиковое и т.п.) – 4 ст. л.

Приготовление.
Марлю сложить в три слоя, сделать прорези для глаз, носа и рта, смочить ее в заранее подогретом масле (38 градусов) и наложить на очищенное лицо. Маску снять через полчаса. Остатки маски снять, пропитав кожу бумажной салфеткой.

Инструкция

Если кожа сухая, диетологи советуют включить в рацион продукты, в которых содержатся витамины A, D, F, C и E. Особенно хорошо влияют на работу сальных желез печень, молоко, морковь, зеленый лук, салат, помидоры и сливочное масло. Также следует ежедневно выпивать по 2 литра негазированной минеральной воды.

Дерматологами рекомендуется ежедневное контрастное умывание (поочередно холодной и теплой водой) без применения мыла. Для кожи оно будет своеобразной гимнастикой. Также следует использовать масла, содержащие витамины E и C, в качестве увлажняющих средств. Для лучшего эффекта их нужно наносить на влажную кожу. После нанесения очень кстати будет массаж лица, который можно сделать самостоятельно.

Питайте кожу раз в неделю творожной маской, это будет поддерживать уровень ее увлажненности в норме. Творог необходимо растереть с кунжутным или оливковым маслом, нанести на лицо на 15 минут, а затем смыть кипяченой теплой водой. Вместо масла можно использовать мед, в таком случае держать маску на лице следует 30 минут.

Дважды в неделю делайте маски для лица, в состав которых входят компоненты, способные увлажнить кожу. Например, овсянка сумеет хорошо защитить от сухости. Необходимо смешать 1 ст овсяных хлопьев с простой водой. Смесь должна превратиться в густую пасту. Тогда ее следует нанести на лицо буквально на пару минут, а затем смыть водой.

Еще одна хорошая увлажняющая маска - яичная. Чтобы ее приготовить, необходимо взбить 1 яичный белок и добавить столько молотых овсяных хлопьев, сколько нужно, чтобы получилась пастообразная масса. Маска должна высохнуть на лице, только после этого ее можно смыть. Сделать это сначала следует теплой водой, а затем прохладной. Это закроет открывшиеся поры.

Лучше всякого увлажняющего крема медовые маски для лица. Сделайте густую липкую массу из смеси меда и томатного сока и нанесите ее на 15 минут на лицо и шею, затем смойте теплой водой.

Отличная увлажняющая процедура для кожи лица, которую стоит проводить время от времени, - это огуречная маска. Чтобы сделать ее, необходимо превратить половину большого огурца в пюре и добавить к нему 1 ст.л. йогурта. Маску надо подержать на лице полчаса, а затем тщательно смыть.

Обратите внимание

Не злоупотребляйте загаром, иначе все усилия пропадут даром. Ультрафиолетовые лучи очень сильно сушат кожу, особенно вокруг глаз.

Полезный совет

Кожу хорошо увлажнять умыванием отварами ромашки, петрушки или шиповника. В составе средств для очищения не должен присутствовать спирт.

Какая женщина не хотела бы иметь красивую и ухоженную кожу как на лице, так и на теле. Чтобы кожа выглядела молодой, не подвергалась высыханию, растягиванию и образованию морщин, ее необходимо хорошо увлажнять как извне, так и снаружи.

Инструкция

Промозглая погода, сырость и туман мало кому нравятся, но именно они создают оптимальный для микроклимат. Посмотрите на себя в зеркало прогулки под дождем проведенного на природе жаркого сухого дня. Разница будет настолько ощутимой, что вы не сможете ее не заметить.

Хуже всего чувствует себя кожа . На улице ее атакует морозный воздух, в помещениях же отопление иссушает воздух до предела. Простое жирного на лицо проблемы не решает, изюм не станет виноградом от того, что его смазали сливочным маслом. А смазывание кожи перед выходом на улицу вообще может привести к обморожениям.

Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, ее нужно увлажнять. Причем начинать нужно не с кремов, а с увлажнения изнутри. Много пейте. Только организм, получающий достаточное количество влаги, сможет ее распределять равномерно по всему телу. Если взять вышеприведенный пример с изюмом, то вы же не будете спорить, что замачивание в воде вполне способно вернуть ягоде ее первоначальный вид.

Увлажняйте кожу и снаружи. Умывайтесь по утрам водой или настоем трав и не вытирайте лицо, а дайте ему обсохнуть на воздухе. Периодически организуйте себе паровые ванночки или мокрые компрессы. Для компресса намочите махровое полотенце горячей водой, накройте лицо и полежите минут 10 спокойно.

Увлажненная кожа лица, тела всегда выглядит моложе, приятнее, чем испытывающая недостаток питания, влаги.

Как достичь результата, чтобы внешний вид был идеальным? Какие шаги нужно предпринимать для длительного сохранения очарования, молодости кожи? К сожалению, одних промышленных косметических уловок здесь явно будет не хватать, они дают кратковременный эффект.

Содержание статьи:

• два пути сохранения кожи увлажненной
• различные типы кожи: сухая, жирная, нормальная
• способы ухода: увлажнение, рекомендации,маски
• как правильно приготовить маску

Красота начинается с достаточного количества жидкости в организме.

Это все знают, но все ли пьют такое количество воды в сутки, которое требуется?

Кожа человека на 75% состоит из воды. Если это соотношение меняется, она высыхает, шелушиться и стареет.

От недостатка жидкости может страдать любой тип: сухая, нормальная и жирная. Крайне актуальной проблема становится с годами, когда замедляется выработка коллагена, начинается постепенный процесс увядания и происходит разрушение барьера роговых клеток. Влага начинает испаряться быстрее с поверхности, она с катастрофической скоростью, заметной для нас, утрачивает плотность, эластичность.

Для сохранения водного баланса следует делать шаги, нацеленные на увлажнение лица и тела: правильное питание, маски, косметические и гигиенические процедуры.

Существует два пути сохранения кожи увлажненной: сохранение собственной влаги и увеличение количества влаги при помощи заместительной терапии.

Первый шаг на пути к этому — создание на защиты, которая будет образовывать пленку, препятствующую потере воды. Она не будет испаряться с поверхности, сохраняя естественную влагу. Этого можно добиться, нанося средства, содержащие в своем составе жиры, масла, воск, силикон, глицерин.

Второй шаг — применение для ухода средств, которые восстановят ее влажность. Это средства, в состав которых входят аминокислоты и протеины.

Сухая кожа. Увлажнение и уход.

Если вы являетесь обладательницей сухой кожи, вам не обойтись без глубокого интенсивного увлажнения лица и тела в домашних условиях не только летом, но и зимой.

Вы, как никто другой, подвержены появлению ранних морщин. Вам знакома сухость и стянутость, шелушение, потеря упругости и дряблость. Ваша кожа обезвожена и с этим следует бороться.

Сделать это можно и в домашних условиях. Создавая свои индивидуальные маски и скрабы, можно добиться заметных сдвигов в уходе за своим телом: увлажнить и омолодить.

Для вас подойдут следующие рекомендации:

1. Активно используйте маски, которые увлажняют и в состав которых входят различные масла и растительные составляющие. Это могут быть оливковое, льняное, облепиховое, персиковое, масло какао, масло жожоба, миндальное и другие. А из фруктов, овощей и других растений отлично подходят алоэ, огурец, цветы ромашки, банан, овсянка, морковь.
2. При изготовлении масок применяйте желток яйца, сметану, творог, мед.
3. Ешьте фрукты и овощи, которые имеют большое количество сока.
4. Ежедневно пейте 1.5 — 2 литра свежей чистой воды или не газированной минеральной воды.
5. При пользовании косметическими средствами отдавайте должное увлажнению летом и питанию в зимний период.
6. Принимая ванну, добавьте в воду немного любого масла или 0.5 литра .
7. Пейте комплексы витаминов для пополнения влагой кожи.
8. Исключите из своего меню жирную, острую, жареную пищу, острые специи — они влекут за собой обезвоживание организма, сухость.
9. Глубокое интенсивное увлажнение лица в домашних условиях должно стать для вас каждодневным ритуалом.

Несколько отличных масок для вашего типа кожи.

Для сухой кожи лица.

2-3 столовые ложки ромашки ошпарить кипятком. Дать постоять 30 минут. Отвар слить и использовать отдельно для протирания. Кашицу из цветов смешать с 1 столовой ложкой любого подогретого масла. Добавить не полную столовую ложку глицерина или мякоти с соком алоэ. Маску равномерно распределить по лицу на 20-30 минут.

0.5 чайной ложки меда смешать с желтком яйца, добавить 1 ст. ложку льняного масла, несколько капель лимонного сока и 1.5 ст. ложки молотых овсяных хлопьев. Время маски — 20 минут.

1 столовая ложка густой сметаны, измельченный или натертый на терке огурец, десять капель и половина чайной ложки растопленного на водяной бане масла какао. Все смешать и нанести. Выдержать 20 минут.

50 граммов сметаны, желток одного яйца, молотую мелко корку одного лимона и оливковое масло довести до консистенции сметаны. Дать постоять несколько минут и нанести. Через несколько минут снять отваром ромашки, петрушки.

Поровну взять молока, творога, морковного сока, оливкового масла. Нанести на 25 минут, затем стереть влажной салфеткой.

Смешать поровну банан с йогуртом. Держать 10-15 минут.

Маски для сухой кожи рук.

2-3 чайные ложки календулы и ромашки ошпарить кипятком, дать настояться, процедить. Добавить несколько ложек любого сока или мякоти фруктов, чайную ложку или любого масла. Все перемешать до однородной массы. Нанести на руки, надеть хлопчатобумажные перчатки, затем целлофановые (или резиновые). Держать 2-3 часа. Снять, протереть льдом. На коже рук образуется защитная пленка, и они будут казаться намного моложе.

На ночь нанести на руки смесь любого масла с запаренной молотой овсянкой. Надеть перчатки. Утром ваши руки порадуют свежестью, гладкостью.

Маски для сухой кожи тела.

На влажную кожу нанести в равных количествах смешанные творог, сметану, сливки и молоко. Оставить на 15-20 минут. Кожа будет мягкой, бархатистой.

Ромашку (можно взять отвар мать-и-мачехи, мяты или липы) залить почти кипящим молоком, позволить остыть, настояться. Прибавить натертые клубнику, малину. Протереть тело. Можно добавить смесь в ванну, понежиться в ней 20 — 30 минут, затем принять теплый душ.

Маска для сухой кожи головы и тусклых ломких волос.

Взять четверть стакана отвара подорожника, смешать с двумя яйцами, чайной ложкой касторового масла, пакетиком распущенного в теплой воде желатина. Все смешать, равномерно распределить по всей поверхности на 30 минут. Следует надеть целлофановую шапочку, голову завернуть салфеткой из ткани. Смыть чуть теплой водой.

Маски для кожи вокруг глаз.

Уходу за кожей вокруг глаз нужно уделять большое внимание. А тем более тем, кто имеет сухую кожу. Под глазами она самая тонкая и не защищена жировыми клетками. Здесь слишком мало мышц, поэтому она одной из первых растягивается и покрывается морщинами. Если не предпринять меры по ее сохранению еще в молодом возрасте, то она рано потеряет свою упругость.

Для ухода следует выбирать натуральные легкие составляющие, чтобы растяжение кожи было минимальным.

Заметное увлажнение сухой коже вокруг глаз в домашних условиях дают натуральные масла: масло ши и льняное, которые требуется потихоньку наносить кончиками пальцев. Оставить до утра.

Мякоть банана размять с небольшим кусочком сливочного масла, аккуратно, не растягивая кожу, нанести под глаза на 10-15 минут.

Отлично увлажнят кожу вокруг глаз свежие огурцы, оставленные на 30 минут вокруг этой области. После такой процедуры не стоит умываться.

Натертую сырую картофелину смешать со столовой ложкой сметаны или сливок. Нанести на 20 минут. Смывается теплым молоком, протирается кусочком льда.

Залить кипящим молоком столовую ложку овсянки, остудить, прибавить половину чайной ложки масла (любого). Нанести на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

Жирная кожа. Увлажнение и уход.

Этому виду кожного покрова часто требуется дополнительная влага, но приемы увлажнения при помощи различных масел и ингредиентов, содержащих молекулы жира, совершенно не подходят. Этот тип имеет крупные расширенные поры, которые делают ее проблемной из-за не правильной работы сальных желез.

Обладательницы такой кожи допускают одну непростительную погрешность по отношению к своему внешнему виду — пользуются косметическими средствами, которые содержат спиртовые настойки. Для лечения частых воспалительных процессов, угрей такие методы не помогают, а лишь усложняют проблему. Спирт сушит кожу — она для своей защиты вырабатывает еще больше жира. Увлажнения не получается, жирность повышается. Воспаление, закупорка пор усиливается.

1. Для ухода и увлажнения следует пользоваться лимонами, киви, яблоками, помидорами, апельсинами, грейпфрутами.
2. Станут незаменимыми при уходе: алоэ, картофель, крахмал, яичный белок, обезжиренные кисломолочные продукты.
3. Полный отказ от косметики, содержащей спирт.
4. Очищение своей кожи до пяти раз в день пенками, травяными отварами или мягкими щадящими пилингами.
5. Один раз в сутки обязательно делайте маску из нежирных кисломолочных продуктов и небольшого количества дрожжей для восстановления процентного содержания воды в коже, уменьшения выхода кожного сала.
6. Исключите жирную, соленую, острую пищу — она провоцирует усиленную работу сальных желез.

Хорошие рецепты масок для жирной кожи.

1 чайная ложка меда, яичный белок, 2 ст. ложки овсянки. Все это разбавляется 1 ст. ложкой отвара ромашки. Наносится на 20 минут. Смывается теплой водой, протирается кубиком травяного льда.

Натереть огурец и смешать с Добавить белок яйца, половинку размятого банана. Нанести на 15-20 минут, смыть.

10 капель сока лимона, 2 ст.ложки овсяной муки, четверть плода киви, по 7 капель витамина А и Е. Все смешать и нанести на кожу. Выдержать 30 минут, затем смыть чуть теплой водой.

Помидор размять до пюре, добавить 1 столовую ложку крахмала. Нанести на 25 минут толстым слоем. Смыть прохладной водой.

Натереть на мелкой терке морковь, добавить яичный белок и 2-3 капли витамина Е. Держать половину часа. Смыть водой и протереть кубиком льда из крапивы.

Сырой натертый картофель смешать с небольшим количеством лимонного сока и тремя каплями . Добавить яблоко, белок яйца. Держать 15 минут.

Нанести сок алоэ, выдержать 15 минут, затем мякоть грейпфрута, смешанную с картофельным крахмалом. Через 10 минут все смыть прохладной водой.

Умыться почти горячей водой для раскрытия пор, нанести на лицо сок апельсина с небольшим количеством кефира. Исключить нанесение на область вокруг глаз. Через 20 минут смыть.

Нормальная кожа. Увлажнение и уход.

Для того, чтобы кожа была всегда здорова, увлажнена, не следует умываться водой из-под крана. Всем известно, что наша водопроводная вода имеет, как правило, высокий уровень жесткости, процентное содержание в ней хлора оставляет желать лучшего. Это очень плохо влияет не кожу тела, рук, головы, лица.

Для умывания и одновременного увлажнения, питания кожи, отличной альтернативой водопроводной воде станут настои, отвары трав. Хороший эффект дают утренние протирания кожи кусочками травяного льда. Если ваша кожа не имеет особых проблем, то следует просто поддерживать ее для сохранения в этом состоянии.

Для любого типа кожи полезны будут увлажнения в течение дня при помощи мелкого пульверизатора, наполненного настоями трав или отварами овощей, разбавленных термальной водой. Практически незаметное для постороннего глаза, такое орошение отлично отразится на общем состоянии кожи.

Маски, которыми можно увлажнять и питать нормальную кожу .

Тертый огурец смешать с овсяной мукой, добавить 1 чайную ложку меда, несколько капель оливкового масла и . Нанести на очищенную кожу лица и держать 25 минут. Смыть прохладной водой.

1 ст. ложку молока смешать с толченым бананом, овсяными хлопьями и небольшим количеством масла жожоба. Держать 25-30 минут. Смыть теплой водой. Протереть кусочком травяного льда.

Теплые чайные пакетики положить вокруг глаз на 10 минут, затем снять, смазать масляным раствором витаминов А и Е, добавленных в любимый крем.

1 чайная ложка меда, желток одного яйца, мякоть алоэ, 3-4 капли масла облепихи. Все смешать, добавить овсяные хлопья до густоты жидкой сметаны. Нанести на 20 минут и смыть прохладной водой.

Изготавливая самостоятельно маски и другие средства для кожи, надо придерживаться определенных правил и помнить, что:

Маски оказывают несколько действий. Они увлажняют, питают, омолаживают, очищают одновременно.

Перед тем, как нанести любую маску, стоит первым делом очистить кожу от мертвых клеток эпидермиса: воспользоваться отварами трав, пилингами, скрабами, самостоятельно приготовленными или покупными косметическими продуктами.

Не забудьте, что в маске нуждается не только лицо, но и область шеи, груди, рук.

Кожа тела также крайне требует увлажнения и питания. Балуйте себя.

Использовать приготовленную маску нужно вскоре после ее готовности.

Не храните даже короткий промежуток времени в холодильнике.

Маски готовить точно по рецепту, не нарушать время воздействия на кожу.

Многие маски создают защитную пленку, сохраняющую влагу в коже. Их лучше не смывать, а использовать полотенце, ватные диски, бумажные салфетки.

Наносите питательный или увлажняющий крем после того, как сняли маску.

Для сухой кожи нужно делать маски 3 раза в неделю, а для жирной хватит одного.

Чтобы результат закрепился и был, как говорится, "на лицо", надо увлажнять и питать кожу при помощи соответствующих масок 2 недели с перерывом в два месяца.

Прочитайте дополнительно: