Как защититься от плохой энергетики. Методы и рекомендации по энергетической защите человека. Как узнать, что энергетическая защита поставлена правильно? Другие приемы защиты от отрицательного воздействия

Есть ли у вас знакомые или коллеги, которые постоянно всем недовольны? Они жалуются на жизнь, на работу, на друзей и членов семьи. Их не устраивает состояние их здоровья, погода, дороги и новый цвет волос Джареда Лето. Перечислять можно до бесконечности.

Если вы хоть раз общались с таким человеком, вы наверняка испытали на себе, как тяжело после беседы с ним сохранить позитивный настрой и не впасть в уныние. А ведь подобные люди встречаются не так редко. И не всегда удаётся избежать взаимодействия с ними.

Чтобы не дать человеку, излучающему негатив, высосать из вас всю энергию, попробуйте следовать этим рекомендациям.

1. Установите границы и охраняйте их

Очень тяжело иметь дело с людьми, которые завязли в своих проблемах и не способны сосредоточиться на их решении. Они хотят, чтобы окружающие 24 часа в сутки оказывали им моральную поддержку и разделяли их . Вы не прерываете их бесконечные жалобы, потому что боитесь показаться грубым и чёрствым. Однако одно дело - оказывать эмоциональную поддержку, а другое - самому по уши застрять в болоте их негатива.

Чтобы не попасть в это болото, установите чёткие границы и держите дистанцию между собой и источником негатива.

Просто подумайте, стали бы вы весь день сидеть рядом с человеком, который выкуривает одну сигарету за другой, и наслаждаться дымом? Вряд ли. Поэтому отойдите подальше и подышите свежим воздухом. Во всех смыслах.

Если в ближайшее время вы никак не можете оградить себя от общества назойливо-негативного собеседника, попробуйте нейтрализовать его, спросив, как он собирается решить проблему, на которую постоянно жалуется. Часто этого достаточно для того, чтобы собеседник закрыл тему или перевёл разговор в более конструктивное русло. Хотя бы на время.

2. Не позволяйте собеседнику вывести вас из себя

Эмоциональная реакция показывает, что мы не можем оценить ситуацию объективно. Эмоции могут овладеть вами всего на пару секунд, а могут полностью взять ваше поведение под контроль. Если человеку, излучающему негатив, удалось вас рассердить или вывести из равновесия, это значит, что вы не смогли сохранить трезвый взгляд на ситуацию.

Когда вы сталкиваетесь с негативным поведением, которое вас задевает, не отвечайте оскорблением на оскорбление. Сохраняйте достоинство и не опускайтесь до уровня вашего собеседника. Старайтесь зреть в корень.

3. Предложите перейти на более лёгкие темы

Некоторые люди уходят в негатив только относительно своих больных тем. Вам эти темы могут казаться довольно безобидными. Например, если кто-то недоволен своей работой, он будет упоминать её по любому поводу, к месту и не к месту, и постоянно жаловаться на неё. Если вы попытаетесь вставить свой позитивный комментарий, на вас выплеснут ещё большую дозу негатива.

Не пытайтесь изменить отношение собеседника к больной для него теме. Возможно, его проблемы, связанные с этой темой, гораздо глубже, чем кажутся. Лучшим выходом будет предложить сменить тему на более лёгкую и позитивную. Поделитесь забавными историями, приятными воспоминаниями - чем угодно, что может отвлечь вашего собеседника от навязчивых мыслей.

4. Сосредоточьтесь не на проблеме, а на её решении

То, на чём вы сосредотачиваете своё внимание, влияет на ваше эмоциональное состояние. Если вы концентрируетесь на проблемах, с которыми столкнулись, вы только увеличиваете негативное воздействие стрессовых факторов. Если же вы ищете способ улучшить текущую ситуацию, то вы чувствуете удовлетворение, что вызывает позитивные эмоции и помогает побороть .

Тот же самый принцип следует использовать при общении с негативными людьми. Просто прекратите думать о том, насколько сильно вас раздражает собеседник. Вместо этого спросите себя, как вы можете повлиять на поведение этого человека, чтобы оно не приносило вам неудобств. Так вы перестанете переживать и сможете взять ситуацию под контроль.

5. Абстрагируйтесь от мнений окружающих

Люди, которые добиваются успеха, обычно мыслят интернально. Это значит, что по представлениям таких людей их благополучие зависит только от них самих. Психологи называют данное свойство личности интернальным локусом контроля. Негативные люди обычно перекладывают на окружающих и обвиняют других во всём, что с ними происходит или не происходит. Они демонстрируют пример экстернального локуса контроля.

Если ваша самооценка и удовлетворённость зависит от мнения других людей, вы не сможете быть счастливы без чужого одобрения. Когда эмоционально сильные люди уверены, что делают что-то правильно, они не позволяют поверхностным суждениям и язвительным комментариям окружающих сбить их с пути.

Вы не настолько хороши, как вас хвалят, когда вы побеждаете. Но и не настолько плохи, как вас осуждают, когда проигрываете. Важно то, чему вы научились и как вы используете полученные знания.

6. Не пытайтесь исправить других людей

Вы можете помочь некоторым людям, показав им пример. А некоторым - не можете. Не позволяйте энергетическим вампирам и манипуляторам нарушать ваше внутреннее равновесие. Вы не сможете контролировать то, что контролировать невозможно.

Если вас что-то не устраивает в поведении человека, которого вы любите, и вы надеетесь, что со временем он изменится, то лучше оставьте эти надежды. Вероятность того, что он останется таким же, каким был, слишком велика. Если вы действительно хотите что-то изменить, будьте честны с и выложите все карты на стол. Дайте вашей половинке знать, что вы чувствуете и почему вы так себя чувствуете.

Однако в большинстве случаев вам не стоит даже пытаться изменить другого человека. Примите его таким, какой он есть, или уйдите из его жизни.

Возможно, это звучит слишком грубо, но это лучший вариант. Когда вы пытаетесь изменить человека, в ответ он часто начинает сопротивляться и вы получаете обратный эффект. Но если вы оставите эти попытки и просто будете поддерживать этого человека, давая ему свободу самостоятельно определить, каким он хочет быть, постепенно он может измениться сам. И измениться удивительным образом. Возможно, поменяется само ваше отношение к этому человеку.

7. Позаботьтесь о себе

Не стоит забывать о себе просто потому, что другие делают так же. Если вы вынуждены работать или жить под одной крышей с источником постоянного негатива, убедитесь в том, что вам хватает времени на отдых и восстановление внутренних ресурсов.

Всегда сохранять правильное ситуации довольно трудно. Из-за негативных людей вы можете не спать ночами, задаваясь вопросами «Что я делаю не так?», «Неужели я настолько плох, что они разговаривают со мной таким образом?», «Может, я чем-то его обидел?», «Не могу поверить, что она так поступила со мной!» и так далее.

Вы можете переживать неделями, месяцами. Даже годами. К сожалению, иногда в этом и состоит цель негативного человека. Он стремится вывести вас из себя и опустить вас до своего уровня негативного мышления. Поэтому позаботьтесь о себе, чтобы в будущем вы могли спокойно отражать атаки таких эмоциональных вампиров.

И напоследок…

Как бы тяжело ни было это признавать, но иногда источником негатива являетесь вы сами. Временами ваш внутренний критик приносит вам гораздо больше переживаний, чем окружающие. Попробуйте договориться с собой и выключить этого критика хотя бы до конца дня. Этот простой совет поможет вам чувствовать себя гораздо лучше.

Негативные мысли не помогут вам справиться с проблемами и не сделают вас лучше. Помните об этом.

Энергетическая защита — очень важный элемент энергетической и психологической неуязвимости человека, а также комфортного состояния и хорошего самочувствия. Как научиться ставить энергетическую защиту?

Типы энергетической защиты

Энергетическая защита подразделяется на несколько типов:

• Защита, которая является частью строения энергетики человека.
• Энергетическая защита, которую человек создаёт сам, своей волей и мыслями, задавая ей определённую программу работы.
• Энергетическая защита, которая даётся Высшими Силами, а именно Покровителями человека.

Здесь мы будем рассматривать второй тип энергетической защиты, которую человек может создать самостоятельно.

На чем основана энергетическая защита?

Любая энергетическая защита строится на основе управления энергиями.

Чтобы успешно ставить энергозащиту, необходимо освоить простой метод визуализации¹.

Визуализация строится на том, что человек создает и представляет желаемый образ и вкладывает в него энергию. При создании образа, необходимо прочувствовать событие и наличие защиты, после чего мысль материализуется.

Энергетическая защита «Вращение ауры»

Вращение ауры² — очень эффективный способ бороться с людьми, которые любят поглощать чужую энергию.

Почувствовав постороннее влияние, нужно представить, что ваше биополе — невидимая сеточка, плотная на ощупь. После этого нужно раскрутить его по часовой стрелке, то есть слева направо. Мысленно вращать ауру следует до тех пор, пока не пройдет опасность психологического нападения.

Ваша вращающаяся аура будет отбрасывать прочь чьи-либо энергетические щупальца, им будет не к чему прицепиться, и, таким образом, вы сохраните свою энергию.

Энергетическая защита «Удар хлыстом»

Вариант защиты «Удар хлыстом»- это очень быстрый, жгучий взгляд в глаза энергетическому вампиру, сопряженный с выбросом через свои глаза сжатого сгустка энергии.

После такого варианта защиты у энерговампира возникает ощущение «песка в глазах», и он просто вынужден прекратить «отсос» энергии, чтобы привести себя в нормальное состояние. У него даже может произойти временное частичное расстройство зрения.

Энергетическая защита «Хрустальный купол»

Это мощная и эффективная кратковременная энергозащита. Если вам нужно быстро и эффективно защититься на короткое время, ее можно смело использовать.

В районе солнечного сплетения формируется синий шарик, который с резким выдохом увеличивается и «выдавливает» наружу весь негатив, образуя вокруг тела защитную оболочку, состоящую из прозрачного «хрустального материала». Одновременно с расширением шарика, руки нужно резко развести в стороны.

Этот метод не только создает энергетическую защиту, но и выполняет очистительную функцию. Хрустальный купол можно быстро поставить, но держится он не долго.

Энергетическая защита «Яйцо»

Для успешного использования этого приема энергозащиты, необходимо развивать способность ощущать какие-либо предметы на значительном расстоянии.

Сначала необходимо освоить «касание взглядом», т.е. мысленно трогать предметы и улавливать ощущение от них. Освоив «касание взглядом» и не глядя на предмет, «потрогайте» его, глаза при этом закрывать не следует. Необходимо предупредить, что тренировки по «прощупыванию» предметов не должны быть более 1-2 минут до 5-7 в день.

После освоения этого упражнения строим «яйцо». Нужно почувствовать, а не представить, что на уровне ребер спереди, сзади и с боков, на расстоянии вытянутой руки, находятся четыре теплые золотистые горошины, т.е. получается крест, лежащий в горизонтальной плоскости с осью, проходящей по средней линии тела.

При вращении креста образуется обруч, который нетрудно превратить в яйцо, окружающее ваше тело и не дающее никаким отрицательным воздействиям проникнуть внутрь. Стенки яйца очень плотные, слои биополя наматываются друг на друга около минуты. Оболочки могут быть одноцветными, двухцветными (воображаемыми).

Желательно применять цвета золотистые, голубые, оранжевые. Очень важно четко пространственно ощущать все свои действия. Необходимо предупредить, что тренировки по «прощупыванию» предметов не должны быть более 1-2 минут до 5-7 в день.

Информационно-биополевая энергетическая защита

Сначала визуализируется защитная оболочка, но не в форме яйца, а в форме шара.
Затем шар плотно заполняется биоэнергией серебристо-фиолетового цвета. По наружной поверхности шара проходят в виде параллелей и меридианов ленты, на которых написано «Я вам не нужна (не нужен)».

Энергетическая защита «Зеркальная стена»

Очень хорошая энергозащита! Нужно представить себя со всех сторон и сверху окруженным стеной из одного, двух или трех рядов кирпичей. С наружной стороны стена покрыта сплошным слоем зеркал, обращенных во внешний мир.

И с какой бы стороны на вас ни пытались бы напасть, агрессоры всегда получат отраженные и усиленные зеркалом ответные удары. Этот прием пользуется популярностью во всем мире и не раз доказывал свою эффективность.

Применяя «зеркальную стену» никогда не показывайте человеку, пытающемуся влиять на вас отрицательно, что вы защищаетесь. Ваше спокойствие и дружелюбие заставят его наносить все более сильные удары, которые все с большей силой будут к нему возвращаться.

Этот прием наиболее прост в исполнении и не требует особых физических и энергетических затрат, потому что вы не чувствуете барьер как часть себя или своего биополя. Он как бы существует отдельно, и в этом его преимущество. Однако основной недостаток в том, что очень сложно представить этот барьер, когда ты движешься.

Энергетическая защита «Щит Персея»

Одна из самых мощных методик энергозащиты. Она позволяет отразить узконаправленную атаку, вернув ее противнику, не закрывая при этом всего тела. Hа левой (правой) руке визуализируют круглый зеркальный щит, которым отражаются энергоатаки, размещая его на пути выброса.

Это очень быстрый метод энергозащиты и не требует особых затрат, но у него низкая прочность. Требуется правильный расчёт угла атаки для эффективного отражения.

Энергетическая защита «Крест»

Нужно окружить себя со всех сторон крестами, расположив их вплотную к телу. Медленно, с усилием, начиная с головы, отодвинуть от себя кресты на расстояние до 1 метра. Сравнить свое состояние до и после отодвигания крестов, почувствовать, как они укрепляются и образуют единое целое.

Комбинированная энергозащита:

Сначала выполнить защиту «крестом», отодвинув кресты на расстояние 1-1,2 метра. После этого сделать защиту с помощью «оболочки» или «вращения биополя».

Как работать с энергетической защитой?

Помните, что для каждого человека существует свой вариант защиты. Не все вышеперечисленные способы приемлемы для каждого. Постарайтесь определить, какой способ является более подходящим для вас.

Старайтесь использовать барьер повсеместно, это оградит вас от бед, отрицательной энергетики и обеспечит вам безопасность. Для того, чтобы сохранять его всегда, достаточно просто знать о нем, ощущать его. Просто говорите про себя: «Я в защитном барьере! Попробуйте-ка до меня добраться».

Это утверждение должно отсечь все попытки психического воздействия на вас, так как вы будете на 100% уверены в своей защите.

Желаю удачи по применению защиты. И заодно желаю вам никогда не быть энергетически атакованными!

Стас Ромашенков

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

² Аура в эзотерике и парапсихологии - невидимая человеческим глазом оболочка, которая окружает тело человека, или любой иной живой объект, то есть животное, растение, минерал и т. д. (

С отрицательной энергией можно столкнуться где угодно. Повсюду есть люди, постоянно жалующиеся на жизнь, обладающие плохими привычками и просто действующие вам на нервы. Чувства, которые они распространяют, сильно влияют на ваши мысли и действия, так что защита от источников отрицательной энергии является обязательной, если вы хотите быть более невозмутимым и счастливым человеком.

Все могут легко поддаваться отрицательным чувствам, и единственным исключением в этом случае являются люди, которые поняли, как с ними быстро справляться. Эти 14 способов покажут вам, как именно позитивные люди избавляются от негатива. Вы сможете легко и просто пользоваться этими секретами и в своей жизни.

1. Ищите счастье в своем внутреннем мире

2. Придерживайтесь правил позитивного мышления

3. Верьте в себя

Никогда не позволяйте себе принимать негатив слишком близко к сердцу. В вашей жизни будет еще очень много людей, мнение которых вам придется пропускать мимо ушей, потому что так будет лучше для вашей нервной системы. Всегда есть бесконечное множество причин, чтобы верить в себя, даже если вы чувствуете себя полностью беспомощным и ничего не стоящим. Такие отрицательные мысли – это лишь временные препятствия, и они не имеют совершенно ничего общего с действительностью.

4. Максимально отгородитесь от негативных людей

5. Занимайтесь спортом

6. Проводите больше времени на природе

7. Избегайте непродуманных трат

8. Принимайте свои ошибки и неудачи

9. Научитесь быть ответственным

10. Научитесь управлять своими мыслями

11. Давайте себе заслуженный отдых

12. Верьте, что решение есть всегда

13. Научитесь говорить «нет»

Успешные люди всегда фокусируются на своих приоритетах вместо того, чтобы угождать другим. Вот почему они знают, что есть много вещей, которым вам не нужно говорить «да».

14. Помните, что вам не нужно одобрение каждого

Используйте неодобрение как указатель подлинности и истины своих идей. Дело в том, что на свете есть не так уж и много вещей, в которых вам стоит интересоваться мнением других.

Не забывайте эти простые, но очень эффективные правила и для профилактики перечитывайте их хотя бы раз в месяц. Тогда в вашей жизни точно не останется места для негативной энергии!

В современном мире мы так увлекаемся своими делами, что совершенно забываем о возможности негативного энергетического воздействия. Именно для этого и существует несколько вариантов защиты от недоброжелателей и завистников.

Сегодня настало время новых открытий и цифровых технологий. Каждый из нас хотя бы раз в жизни мечтал стать магнатом какой-нибудь крупной компании и иметь в своем распоряжении миллиарды рублей или другой валюты.

Но, как правило, многие терпят неудачи при первых же попытках получить желаемое. Конечно, существует множество причин, которые необходимо устранить, прежде чем заработать свой первый миллион. Ими могут быть как лень или зависть, так и психология бедности . Также одним из вариантов в вашем списке может стать негативная атака на энергетическом уровне.

Такое воздействие принято называть порчей или сглазом и, как правило, страдают от него люди со слабой энергетикой, которые переполнены страхами и неуверенностью в своих силах. На самом деле, через такое испытание прошел каждый успешный человек. Ведь достаточно всего лишь найти свой способ защиты и применять его при необходимости.

Способы энергетической защиты

Вариантов защиты существует огромное множество, но мы укажем самые простые и действенные способы. Принцип у всех одинаковый: для того, чтобы поставить хороший щит, необходимо воспользоваться своей фантазией и воображением.

Одним из способов является воображаемый круг, который вы обводите вокруг собственного тела. Наглядным примером может послужить всем известный «Вий», где главный герой таким образом защищается от нечистой силы. Сейчас же достаточно перед выходом из дома представить воображаемые границы и дать себе установку, что внутрь круга ничего плохого не пройдет.

Следующий вариант подойдет для людей с более развитым воображением. Если вы почувствовали себя не комфортно рядом с определенным человеком или же находитесь в месте, где случилось большое скопление народа, просто представьте перед собой огненную стену, через которую никто не сможет до вас добраться и вам навредить. Однако в данном случае необходимо помнить, что воображаемый огонь не должен превышать ваш реальный рост.

Многие для защиты помещают себя в воображаемую сферу, которая создается в результате активации определенных чакр : Аджна, Атман и Манипура. Наполняясь светом, исходящим от этих энергетических каналов, вы создаете вокруг себя шар или кокон, который защищает от всего негатива, направленного в вашу сторону.

Это основные способы защиты от энергетического воздействия. Как правило, у людей, занимающихся духовными практиками или применяющими психологию позитивного мышления , биополе автоматически укрепляется и защищает человека без дополнительной активации.

Но если вы не уверены в своих силах, всегда можно обратиться к мастеру, который сможет научить вас защищаться либо пустить в ход защиту с использованием собственной энергии.

В качестве защиты используют и различные талисманы , которые активируются определенным образом и после этого носятся при себе. Чтобы определиться с защитой, которая подойдет именно вам, достаточно прислушаться к своему внутреннему голосу. Настройтесь на позитив, и не забывайте нажимать на кнопки и

30.03.2016 01:00

Каждому человеку время от времени приходится иметь дело с негативной энергетикой. Защитой от нее выступает...

Общение с негативными людьми опустошает нас, снижает иммунитет, вызывает тревожность, упадок сил, влияет на возникновение...

Трудно жить позитивной жизнью в окружении негативных людей

Иметь дело с негативом может быть равносильно понятию «усложнить себе жизнь». На прошлой работе у меня была коллега с постоянной негативной энергетикой, и она на ежедневной основе выливала все это на меня. В наших разговорах, она постоянно на все жаловалась – на рабочий процесс, на друзей, на здоровье или на что-то еще, о чем она могла подумать в момент разговора. Она постоянно относилась цинично к другим людям, сомневалась в их намерениях и судила их очень строго. Разговоры были неприятными и изнурительными.

Итак, защита от негативной энергии, 7 действенных шагов:

Как очистить себя от негатива? Установите границы общения

Трудно иметь дело с негативными людьми, которые погрязли в своих проблемах и не могут сфокусироваться на их решении. Они хотят вовлечь людей извне в их 24/7 праздник жалости к себе, это повышает их самооценку, ведь им кто-то сопереживает. Вы понимаете, что вас просто принуждают слушать их жалобы, но вы не можете ничего с этим сделать, т.к. не хотите показаться черствым или грубым. Но вы должны держать четкую грань между, тем чтобы быть «жилеткой» и быть втянутым в их эмоциональную драму.

Вы можете избежать этой драмы устанавливая ограничения и отстраняясь, когда это необходимо. Представьте, если человек курил бы сигареты одна за другой, сидели бы Вы рядом с ним весь день и вдыхал вторичный дым? Конечно же нет, вы бы отошли. С жалобами дело обстоит аналогично, когда понимаете, что уже достаточно их выслушали, отойдите на какое-то время, чтобы возобновить уровень энергии.

Если отойти не получается в ближайшее время, есть другой отличный способ установить границы – это спросить негативного человека, как он планирует решить проблему о которой он жалуется.

Обычно после этого вопроса негативные люди успокаиваются или переводят разговор в более гармоничное русло, по крайней мере, временно.

Как избавиться от негативной энергии? Не реагируйте — отвечайте осознанно

В большинстве случаев мы остро реагируем на что-то в период эмоциональной перенапряженности. Обычно реакция контролируется нашим эго, такова наша человеческая природа.

Есть доля секунды для выбора реагировать или ответить осознанно. Когда Вы чувствуете гнев или взволнованы, это значит, Вы отреагировали на провокацию, а не ответили осознанно. Отвечая осознанно у вас, возникает чувство равновесия, и вы обдумываете свои слова.

Подытожим, когда вы сталкиваете с чьим-то негативным отношением, не отвечайте на него оскорблениями, держите их при себе. Не забывайте о чувстве достоинства и не опускайтесь до его/ее уровня. Как говорят, необходимо быть достаточно смелым, чтобы уйти от глупости с высоко поднятой головой.

Предоставьте легкие темы для обсуждения

Негативное отношение людей обычно связано с, казалось бы, безобидными вопросами. Например, один из моих друзей становится очень тяжело управляемым, когда речь заходит о работе. И неважно, что я скажу, он жалуется обо всем, что касается работы, и когда я пытаюсь сделать позитивные комментарии, он реагирует на них еще более остро. И наш разговор становится очень тяжелым.

В общем, если вы попадете в похожую ситуацию, и ваш собеседник застрянет на какой-то теме, поймите, возможно, проблема лежит очень глубоко у него внутри, однократно смените тему и больше ее не затрагивайте. Лучше всего переведите тему на обсуждение простых вещей, например, смешные воспоминания, личные успехи или другие легкие темы. Держите собеседника в рамках позитивного настроя.

Фокусируйся на решениях, а не на проблемах

На что Вы фокусируете свое внимание, определяет ваше эмоциональное состояние. Если сосредоточить внимание на проблемах можно создать негативные эмоции и продлить стресс. Но если переносите внимание на действия, которые могут улучшить сложившиеся обстоятельства, возникает чувство собственного достоинства, эффективности и некоторого рода гордости за себя, которое приносит с собой положительные эмоции и снижает стресс.

То же самое происходит и в ситуации с негативными людьми, фокусирование мыслей на том, какие они сложные и напряженные только усиливает страдание, давая им власть над вами.

Если перестать думать, насколько проблематичен человек, сфокусироваться вместо этого на том, как можно представить его поведении в позитивном ключе, выбрать что-то для себя. Намного выгоднее ставить себя в позицию управляющего ситуацией, это позволяет значительно сократить количество стресса. Пытайтесь найти ответ и решения, ставьте себя в позицию «решателя» проблем, и не плывите по течению.

Поддерживайте уровень эмоциональной отстраненности от мнения других людей о вас.

Поддержание уровня эмоциональной отстраненности является жизненно необходимым для удержания стресса на расстоянии. Не позволяйте негативным людям (или кому-то еще) положить свои проблемы на ваши плечи, это очень важно для вашего эмоционального здоровья и счастья. Решение этой задачи сводится к тому, как вы цените себя и насколько вы верите в себя.

Люди, которые эффективно управляют своими жизнями, как правило, они работают над «внутренним Я», т.е. те люди, которые знают, что успех и благополучие исходит изнутри.

Негативные люди обычно выживают за счет других, т.е. обвиняя других людей или внешние обстоятельства за все, что у них в жизни происходит или не происходит.

Когда ваше чувство удовлетворения или благосостояния зависит от чужих мнений, вы больше не контролируете ваше счастье. Знайте это. Когда эмоционально сильные люди чувствуют себя хорошо относительно сделанных дел, они не позволяю никому испортить ему чувство победы над новой задачей.

По правде говоря, другие вас либо недооценивают, либо переоценивают, свои силы можете оценить только вы. Помните, это. Неважно проиграли Вы или выиграли, у вас есть бесценный опыт. Вот это важно.

Отпустите желание изменить чужие негативные тенденции

Некоторым людям вы можете помочь хорошим примером, но другим это может не помочь. Запомните это, и Вы сможете достичь равновесия, между помощью и отступлением. Если люди не воспринимают хорошие примеры, то отступите от своей затеи настроить человека на позитивный лад. Это просто не будет работать.

Не поддавайтесь действию энергетических вампиров, манипуляторов и эмоциональных шантажистов, которые отчаянно пытаются контролировать поведение других людей.

С учетом вышесказанного, если у вашего любимого человека наблюдаются негативные тенденции и вы думаете со временем он изменится в лучшую сторону, снимите розовые очки, этому не бывать.

Если вы действительно хотите его изменить по каким-либо уважительным причинам, будьте честными и выложите все карты на стол, по крайней мере, этот человек будет знать, что вы чувствуете и почему.

По большей части, хотя вы и не можете их изменить, по идее вы и не должны пытаться сделать это. Либо вы принимаете человека таким, какой он есть, или живите без него. Это может звучать немного грубо, но это так. Когда Вы пытаетесь изменить людей, они часто сопротивляются, но когда вы не пытаетесь изменить их – вы поддерживаете их и даете им свободу, чтобы они были сами собой, они постепенно чудесным образом меняются. Потому, что единственное, что движет ими, это то, как Вы их видите.

Посвящайте каждый день работе над собой достаточно времени

Вы должны пренебрегать собой, только потому, что так делают другие. и, если Вы вынуждены жить или работать с негативным человеком, убедитесь, что у вас есть достаточно времени побыть наедине, чтобы отдохнуть и восстановится.

Играть роль «целенаправленного рационального взрослого» в лучах негатива может быть очень утомительно, и если вы не будете осторожны, негатив может поглотить вас.

Мысли о негативных людях могут заполнять вашу жизнь даже в ночное время, когда Вы постоянно задаете себе следующие вопросы:

• Правильно ли я поступаю?
• Действительно ли я так ужасен, что люди разговаривают со мной так?
• Я не могу поверить, что он сделал это
• Мне так больно

Такие мысли могут держать вас мучительно в течение нескольких недель месяцев или даже лет. К сожалению, иногда цель негативного человека – свести вас с ума, и опустится до его уровня, чтобы они не были одиноки. А т.к. вы не можете контролировать то, что они делают, важно заботиться о себе, тогда Вы сможете оставаться в центре негатива, чувствуя себя здоровым и полным сил, когда это необходимо.

Еще немного…

Даже, если вам будет трудно признать, тот факт, что негативный человек это Вы, вам необходимо сделать это. Иногда это ваш собственный негатив делает вам больнее, чем, что-либо еще.

Если ваш внутренний критик съедает вас, попробуйте избавиться от всех мыслей и размышлений, которые делают вам больно, или хотя бы от части из них, и вас станет легче.

Запомните, вам не нужны негативные мысли.

Начните и наблюдайте, как этот маленький совет меняет вашу жизнь.

Ну и небольшой мультфильм напоследок…