Что можно беременным для профилактики орви. Профилактика орви у беременных. Последние три месяца, самые спокойные

Респираторные заболевания, к сожалению, не обходят стороной и беременных женщин. В отличие от обычной простуды, вирусные инфекции могут стать виновниками серьезных осложнений, поэтому профилактика гриппа у беременных — это важная мера , предупреждающая проблемы со здоровьем, как будущей матери, так и ее ребенка.

Беременным следует особенно беречь свое здоровье, поскольку от этого зависит здоровье малыша

Все мы знаем, что вирусы острых респираторных заболеваний проникают в наш организм довольно легким — воздушно-капельным путем. Инфекция поражает слизистую рта, носа и даже глаз, вызывая тем самым повышение температуры, кашель, чихание и т.д. Прежде всего, нужно уметь отличать, что это — банальная простуда или грипп со всеми вытекающими последствиями. Для этого следует разобраться, какие симптомы сопровождают то или иное заболевание.

Стоит отметить, что оба указанных заболевания имеют ряд одинаковых признаков, к которым относятся кашель, чихание, озноб, повышенная температура, головокружение, головная боль, заложенный нос, охрипший голос.

Но есть проявления, которые можно отнести только к острому респираторному заболеванию — гриппу:

• боли в суставах;
• синюшность носогубного треугольника, покраснение щек;
• дискомфорт от громких звуков, боязнь света;
• резкое повышение температуры тела до 39-40 градусов;
• рези в животе, диарея;
• кашель на 2 или 3-й день;
• тяжелая степень заболевания протекает больше, чем при простуде — 7-9 дней.

Чтобы не теряться в догадках, не нужно заниматься самодиагностикой. Еще хуже, если пытаетесь найти ответы на различных форумах, опрашивая своих близких, знакомых. Важно не упустить момента возникновения осложнений, особенно важна профилактика гриппа и ОРВИ для беременных, поэтому нужно сразу же обращаться к врачу. Для точного диагностирования необходимо произвести анализ мазка слизистой рта и носа, содержания в крови противовирусных антител. В зависимости от того, как быстро распознают вирусную инфекцию, врач сможет предписать необходимые препараты, защищающие организм матери и ребенка от серьезных осложнений.

Чем опасен грипп при беременности

Все виды простудных и респираторных заболеваний, воспаления во внутренних органах не остаются без последствий для будущей матери и ее малыша.

Одним из осложнений гриппа у беременных могут быть преждевременные роды

Но к числу самых сложных, вызывающих тяжкие последствия все же относится грипп:

• воспаление сердечных мышц, вызывающие недостаточность, нарушение структуры мышечных оболочек;
• нарушение работы органов дыхания, синусит, бронхит, тонзиллит, воспаление легких, гайморит;
• сбои в работе репродуктивных органов: нарушение гормонального баланса, опасность преждевременных родов, выкидыша, плохое кровоснабжение ребенка через пуповину, снижение количества околоплодных вод, задержка в развитии ребенка в утробе;
• обострение хронических патологий беременной, связанных с эндокринной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной, нервной, мочеполовой системой, ЖКТ, гинекологией.

Чтобы предупредить перечисленные и другие опасные патологии, кроме профилактики гриппа во время беременности, визуального осмотра врача недостаточно, необходимо тщательное исследование анализов беременной с последующим, соответствующим лечением.

Периоды, в которые грипп наиболее опасен

Формирование малыша в утробе матери происходит в первом триместре. Любые простудные, респираторные заболевания несут угрозу жизни и малыша и матери. Зачастую, болезнь является причиной самопроизвольного прерывания беременности, по этой причине и важна профилактика гриппа при беременности на ранних сроках.

В случаях, когда плод был сохранен, а женщина успешно вылечилась от гриппа, все же необходимо сделать несколько исследований:

• анализ крови на АФП, ХЧП;
• на эстриол.

Перечисленные анализы вскроют любые патологические процессы в организме плода, которые можно устранить, если вовремя принять меры.

Не менее важен и вопрос — что можно принимать беременным для профилактики гриппа и лечения болезни. В первые три месяца средства должны подбираться таким образом, чтобы они не навредили матери и плоду. А в первые 12 недель врач может предписать лечение антибиотиками, если от них исходит польза беременной, а для плода несущественный риск. Инфицирование вирусом гриппа во втором, третьем триместрах уже не несет в себе особой угрозы матери с ребенком, но есть риск, что болезнь может стать провокатором внутриутробного заражения плода, что может привести к задержке его развития, уязвимости к определенному ряду заболеваний после рождения. Все это говорит об одном важном правиле: как только возникают симптомы инфекции — тут же обратиться к врачу. Есть опасения, что перенесенная болезнь повлияла на состояние плода — можно пройти осмотр у генетика.

Особенно грипп опасен в первом триместре

Что можно беременным для профилактики гриппа

Уязвимый организм будущей мамочки следует беречь не только от болезней, но и влияния лекарственных препаратов. Всем известно — лекарства одно лечат, а другое калечат.

При беременности, организм женщины подвергается мощным стрессам, работает, как говорится, за двоих. Происходит перестройка функций внутренних органов, гормонального фона, кровоснабжения. Все это вызывает снижение защитных сил, а значит, женщина чаще подвержена вирусному инфицированию. Химические компоненты лекарственные средства могут нарушать функцию печени, почек, сосудов, нервной системы.

Чтобы предупредить болезнь, но не принимать таблетки, необходимы профилактические меры, при которых дама сможет снизить шансы на респираторные болезни.

1. Вести здоровый образ жизни. Никаких сигарет, алкоголя. Помимо того, что таким образом снижаются защитные функции, привычки вызывают сильнейшие патологии в организме плода. Алкоголь угнетает работу ЖКТ, печени, головного мозга, сосудов. Через пуповину, в тельце поступает плохо очищенная кровь, токсины, замедляется развитие мозга.
2. Проводить время на свежем воздухе. Прогулки, особенно в вечерние, прохладные часы будут только на пользу. Усиливается циркуляция, организм получает дозу закалки. При ходьбе активизируются процессы регенерации, снабжаются мельчайшие капилляры, отвечающие за нервную систему.
3. Здоровое питание. Витамины, микроэлементы, минералы, содержащиеся в полезных продуктах, не только укрепляют иммунную систему, но и питают организм малыша. Включение в рацион фруктов, овощей, белого мяса, рыбы, морепродуктов, бобовых, ягод, орехов, полезных трав нормализует метаболизм, активирует важные процессы обмена, что отлично скажется на здоровье будущей мамочки и ее ребенка. Более того, соблюдение полезной диеты позволит избавиться от лишних килограммов, отечности, успокоит нервную систему, нормализует работу почек, печени, мочеполовой системы и снизит риск возникновения других патологий.
4. Профилактика гриппа при беременности: препараты. Чтобы предупредить ОРВИ, можно использовать такие средства, как виферон-гель, оксолиновую мазь, которые наносятся на слизистую носа. Препараты преградят путь к проникновению вирусов в организм.
5. Будущая мамочка обязана заранее позаботиться о своем чаде и не должна стесняться носить медицинскую маску или марлевую повязку, особенно в пик заболеваемости ОРВИ.
6. И самая главная профилактика гриппа и орви при беременности — вакцинация. Прививку женщине в положении можно делать с 14-й недели, инактивированный вирус абсолютно безвреден для организма и матери и ребенка.

Вакцинация — самый эффективный вариант профилактики гриппа

Профилактика гриппа у беременных: препараты

Если женщина все же заразилась респираторной инфекцией, необходимо принимать средства, предписанные лечащим врачом. В этом случае, специалист подберет необходимый курс, не вредящий ни плоду, ни будущей матери.

1. Препараты, нормализующие иммунную систему — иммуномодуляторы.
2. Парацетамол для снижения высокой температуры.
3. Капли в нос «Пиносол», созданный на основе натуральных компонентов, трав.
4. При болях в горле необходимо совершать полоскание раствором фурациллина, питьевой соды.
5. Спазмы и боли в горле снимают леденцы на основе трав, средство «Фарингосепт», мятные конфеты.
6. Трава мать-и-мачеха, корень алтея в качестве отхаркивающего средства.
7. Гомеопатические препараты пользуются отличными отзывами при лечении респираторных заболеваний у беременных, среди которых чаще отмечают «Грипп Хель», «Оциллококцинум».

Профилактика гриппа и простуды при беременности — народные методы

Некоторые ошибочно полагают, что средства народной медицины, отвары, настои совершенно безвредны для людей. Нужно помнить, что лекарство от яда отличается дозой и способом приема. Перед тем, как начать лечение, нужно точно знать, что можно пить беременным для профилактики гриппа. Об этом детально расскажет лечащий врач во время консультации. Женщине категорически нельзя заниматься самолечением.

Среди более-менее легких способов, можно выделить следующие:

1. Ингаляция. В качестве горячего источника подойдет отвар календулы, ромашки, эвкалипта. Не обязательно делать отвары, можно в кипяток капнуть несколько капель масла эвкалипта, чайного дерева, хвои.
2. Теплое обильное питье — чай с лимоном, ромашкой, липой, медом, малиной, шиповником.

Важно: лечение не предусматривает тепловые процедуры. Нарушение терморегуляции, парение ног, горчичники могут стать провокаторами проблем с вынашиванием плода.

Важно, чтобы беременная всегда пребывала в позитивном психологическом состоянии

Важным моментом в борьбе с гриппом является настрой беременной . Да, болеть, будучи в положении — никому не понравиться. Но если уж так случилось, нужно встречать проблему, вооружившись крепким, устойчивым иммунитетом. Профилактика для беременных от простуды и гриппа включает в себя и психологическое состояние. Дама не должна подвергать себя панике, стрессу. Ее позитивное настроение, оптимизм и уверенность в своих силах во многом зависят от поведения близких. Создайте для будущей мамочки только благоприятные условия, берегите ее, старайтесь угождать и все будет в порядке!

Простудными заболеваниями болеют люди во всех странах, и застраховаться от возникновения данной патологии практически не возможно. Снижение иммунных сил организма приводит к усилению воздействия вредных бактерий и вирусов, содержащихся в окружающей среде. Особенно опасны подобные заболевания в период беременности. Именно поэтому важно знать, какая профилактика простуды при беременности на ранних сроках правильная и действенная.

Читайте в этой статье

Почему простудные заболевания особенно опасны для беременной женщины?

Существует широко растиражированное выражение, что беременность украшает любую женщину. Трудно спорить с поэтами, однако оплодотворение женской яйцеклетки и дальнейшее развитие плода в организме приводит к тотальной перестройке всех органов и систем будущей мамы. И не всегда эти изменения идут на пользу здоровью женщины.

Будущему ребенку для полноценного развития необходимо большое количество кислорода витаминов и питательных веществ. Потребность в продуктах жизнеобеспечения возрастает по мере развития плода. Это приводит к перестройке женских внутренних органов.

От различных вирусов и бактерий, поступающих в организм будущей матери воздушно-капельным путем, наиболее страдают иммунная система органы дыхания. Следует учесть, что при развитии плода в защитном организме молодой женщины возникают изменения, связанные с разницей антигенов матери и ребенка.

Будущий малыш представляет собой инородное тело женского организма, и в принципе должен быть отторгнут. Однако мудрая природа заложила в процесс вынашивания плода компенсаторные механизмы. При нормальном течении беременности процессу отторжения противостоит слабая антигенная система плода, угнетение функции иммунной системы беременной женщины и наличие иммунологического барьера в виде плаценты, плодной оболочки и околоплодных вод.

Мишенью для различных инфекций при беременности становятся и органы дыхания будущей мамы. Дело в том, что потребность в кислороде для женщины резко увеличивается. Это приводит к расширению грудной клетки, росту бронхиальной проходимости, возникновению застойных явлений в гортани и слизистой оболочке бронхов и альвеол. Восприимчивость женщины к ОРВИ и ОРЗ вследствие вышеперечисленных нарушений функции органов дыхания резко возрастает.

Простудные заболевания – это собирательный народный термин воспалительных и вирусных процессов, возникающих в системе органов дыхания. Основными заболеваниями, составляющими более 80% всех случаев, являются ОРЗ и ОРВИ. Эти патологические процессы вызываются различными патогенными микроорганизмами и имеют только общую симптоматику на ранних стадиях развития болезни.

Для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения беременная женщина должна обратиться за помощью в женскую консультацию по месту жительства. Самолечение во время вынашивания ребенка может привести к развитию внутриутробной патологии у будущего малыша и к возникновению у будущей мамы осложнений.

Что делать, если простуды не удалось избежать

Прием любых лекарств беременная женщина должна согласовывать с лечащим врачом. Для скорейшего выздоровления пациентке рекомендуется строгий постельный режим в первые 2 — 4 дня болезни, определенная диета и прием большого количества чая, воды, компотов из сухофруктов. Однако следует контролировать соотношение выпитой и выделенной жидкости. У беременных женщин часто возникают проблемы с почками и мочевыводящей системой, а употребление большого количества воды может привести к образованию отеков и подъему артериального давления.

При беременности важно постоянно насыщать организм будущей мамы разнообразными витаминами для повышения иммунных сил организма. Для этого желательно включить в ежедневный рацион большое количество свежих овощей и фруктов. Прием различных витаминных комплексов, широко представленных в аптечной сети, возможен только после консультации с лечащим врачом.

Примерно 30% женщин при простуде жалуются на выше 38 градусов. В этом случае прием обычного для здоровых людей аспирина категорически противопоказан, так как данный препарат может привести к развитию и .

При высокой температуре беременная женщина может использовать парацетамол или ибупрофен. Помимо таблеток можно применить уксусные обтирания или выпить 600-800 грамм горячего отвара из малины, душицы или мать-и-мачехи.

Если женщину беспокоит заложенность носа, то применение любых капель, типа нафтизина или називина, противопоказано при беременности. Для снятия отека слизистой носа будущая мама может использовать солевой раствор теплой воды или сок алоэ. Хороший эффект может дать применение морской соли или настойки морских водорослей.

Многие специалисты рекомендуют применять при простуде у беременной женщины мазь “Доктор Мом” или ароматический бальзам “Звездочка”. Однако использование этих растительных препаратов в первой половине беременности опасно ввиду высокой вероятности развития у будущей мамы.

Профилактика простудных заболеваний у беременной женщины

Поскольку при развитии беременности защитные силы женского организма уменьшаются, будущей маме стоит самой подумать о сохранении своего здоровья. Любые вирусные инфекции или простудные заболевания, перенесенные беременной женщиной в ранние сроки вынашивания плода, могут пагубно сказаться на будущем ребенке.

Профилактика орви при беременности изначально включает правильный режим. Молодая женщина должна избегать мест скоплений людей, особенно осенью и зимой, а так же при наличии в городе эпидемии гриппа. Обязательными являются ношение марлевой маски, постоянное проветривание помещения. Кислород жизненно необходим будущей матери и ее ребенку, поэтому женщина должна совершать ежедневные пешие прогулки, избегая при этом мест с повышенным содержанием пыли, выхлопных газов и дыма от промышленных предприятий.

Достаточно важным считается для беременной соблюдение . Ежедневный рацион будущей мамы должен включать в себя большое количество свежих овощей и фруктов, а пища приготовлена с минимальными потерями витаминов. Именно естественные витамины помогают женскому организму при беременности укреплять иммунную систему.

Профилактика гриппа при беременности народными методами включает ежедневный прием большого количества . Этот напиток практически не вызывает аллергических реакций. Другие травяные чаи можно употреблять только после консультации с лечащим врачом.

Для предотвращения явлений простуды беременная женщина может использовать компот или морс из клюквы. Данное растение обладает жаропонижающим эффектом, стимулирует выведение из организма лишней жидкости и способствует укреплению иммунитета. 700-900 грамм этого напитка помогут беременной женщине справиться с первыми явлениями заболевания.

Не стоит забывать о любимых народных средствах при простуде — чесноке и луке. Помимо ежедневного приема этих растений в пищу, для профилактики простудных заболеваний порезанный чеснок может находиться в комнате беременной женщины. Запах, конечно, оставляет желать лучшего, однако предотвращение воздушно-капельной инфекции будет 100%.

Любые простудные заболевания в первой половине беременности могут представлять угрозу для будущего ребенка, поэтому беременная женщина не должна заниматься самолечением, при первых симптомах болезни обращаться за помощью к специалисту. Регулярное посещение женской консультации тоже поможет будущей маме. Врачи расскажут женщине, какие меры необходимо принять, чтобы избежать заражения простудными заболеваниями на всем протяжении беременности.

Текст: Алена Порошина

Профилактика простуды - дело важное и необходимое, а при беременности особенно. Ведь в данном случае организм, иммунитет которого и без того ослаблен, должен защитить не одну, а сразу две жизни. Каковы основные правила профилактики простуды при беременности?

Профилактика простуды при беременности - вопрос жизни

Вопрос профилактики простуды при беременности крайне важен. В первую очередь потому, что само по себе “интересное положение” резко снижает иммунную защиту организма будущей мамы. Этот процесс угнетения иммунитета задуман природой для того, чтобы защитить плод от отторжения, ведь по сути он является “инородным телом” для организма женщины. Особенно велик риск подхватить простуду на ранних сроках беременности. И поскольку именно в этот период происходит формирование наиболее важных органов будущего ребенка, именно на ранних сроках беременности простуда - самый коварный враг.

Правила профилактики для беременных

Поскольку прием большинства лекарств при беременности, особенно в первом триместре, крайне нежелателен, профилактика простуды для будущих мам основана по большей части на рецептах народной медицины и элементарных правилах безопасности:

• В разгар простудных заболеваний, выходя на улицу, надевайте медицинскую маску. А лучше всего – по возможности избегайте бывать в местах большого скопления народа, и постарайтесь не пользоваться общественным транспортом;


• Вернувшись домой, промывайте носовую полость и полощите горло всевозможными отварами или раствором соды, чтобы избежать размножения вирусов;


• Следите за тем, чтобы ваша пища была богата витаминами, которые помогают справляться с вирусами. Если это представляет трудность – принимайте витаминные добавки, предварительно посоветовавшись с врачом;


• Если вы подозреваете, что грипп или простуда все же атаковали организм, начните лечение народными средствами . При беременности крайне важно начать лечение как можно раньше.


• Регулярно проветривайте квартиру и следите за тем, чтобы воздух в помещении не застаивался;


• При первых же проявлениях кашля или насморка проведите курс ингаляций;


• Также для профилактики насморка при простуде беременным часто советуют закапывать в нос сок алоэ, разбавленный теплой кипяченой водой в соотношении 1:1;

Мы все должны относиться к своему здоровью с вниманием и заботой. Но беременным нужно особо тщательно соблюдать правила профилактики при гриппе и простуде. Ведь последствия от простудных заболеваний весьма опасны как для будущей мамы, так и для плода. Берегите себя! И помните: во время беременности лучший способ защитить от простуды свое будущее чадо, это – защититься самой.

Забота о своём здоровье – одна из приоритетных задач женщины во время беременности. В ситуации, когда беременность приходится на летний период, доступен разнообразный выбор фруктов, овощей, а вместе с ними витаминов и полезных веществ. Обычно в летние месяцы нас редко настигают простуды и вирусные заболевания, а иммунитет имеет свойство укрепляться. Что же делать в случае, если беременность приходится на сезон ОРЗ или эпидемии гриппа? У будущей мамы есть необходимость в посещении общественных мест, например, поликлиники, где присутствует риск заразиться вирусным заболеванием или гриппом. В этом случае важна профилактика заболеваний и укрепление иммунитета.

Общеизвестно, что во время ожидания ребёнка иммунитет женщины ослаблен, а организм восприимчив к разного рода инфекциям. Если кто-то из окружающих беременной женщины уже заболел гриппом, защита от заболевания становится крайне необходимой. Разумеется, для укрепления иммунитета и профилактики заболеваний высокое значение имеет правильный образ жизни, здоровое питание, физическая активность – и не только во время беременности.

Народные средства

Многие беременные женщины избегают применения аптечных медикаментозных средств во время ожидания ребёнка, поскольку боятся навредить его здоровью и развитию, отдавая предпочтение народным средствам. В качестве профилактики гриппа, действенными могут оказаться регулярные промывания носа, а также полоскания горла, с использованием настойки ромашки или календулы. Хорошо зарекомендовали себя и ингаляции с применением эфирных масел эвкалипта, пихты. Для того, чтобы очищать и оздоравливать организм показано обильное питьё, помимо питьевой воды можно использовать натуральные соки и отвары из шиповника, липы, клюквенные, брусничные морсы, чай с малиновым вареньем.

Для профилактики гриппа подойдет такое народное средство, как мёд, которое не рекомендуют растапливать или нагревать. Приведём рецепт одного из профилактических средств с использованием мёда. В блендере необходимо перемешать 150 г мёда и один лимон с кожурой, натёртый на мелкой тёрке, принимать данное средство необходимо по утрам по одной столовой ложке. Говоря о профилактике гриппа с использованием народных средств, меры должны быть не разовыми, а регулярными.

Прививка от гриппа

Некоторые специалисты советуют беременной женщине прибегнуть к прививке от гриппа, которая содержит в себе инактивированный, то есть «убитый» вирус гриппа, безвредный для плода. Данную прививку не стоит делать до 14 недели беременности и важно понимать, что она не гарантирует абсолютной защиты от заболевания.

Выбор средства для профилактики от гриппа во время беременности рекомендуется согласовать с гинекологом, ведущим беременность женщины. Будьте здоровы!

Заголовки

В чем заключается профилактика гриппа при беременности? Этот вопрос интересует многих женщин. Комплекс профилактических мероприятий играет важную роль в такой период жизни женщины, поэтому к нему необходимо подходить с полной ответственностью. У беременных уровень интерферона значительно снижается, а иммунитет ослабевает, следовательно, в период эпидемии острых респираторных заболеваний они находятся в группе риска.

Профилактические меры от гриппа

В начале беременности любая инфекция может вызвать серьезные осложнения.

Процесс лечения усложнятся тем, что многие медицинские средства противопоказаны при беременности.

Мероприятия во время эпидемии гриппа и ОРВИ:

1. Одеваться тепло, не допускать переохлаждения.
2. Воздержаться от прогулок на свежем воздухе, в целях предотвращения заражения пользоваться маской в общественных местах и на улице.
3. Соблюдать правила личной гигиены, при мытье рук применять антибактериальное мыло, после улицы промывать нос содовым раствором или травяными отварами.
4. Отличным профилактическим средством от ОРВИ считается протирание рук антибактериальным гелем («Стериллиум»).
5. Обогатить рацион свежими фруктами и овощами.
6. Подобрать витаминные комплексы для укрепления иммунитета.
7. Ежедневно делать влажную уборку и проветривать комнаты в течение 20 - 30 минут.
8. Применять в целях профилактики оксолиновую мазь или закапывать в нос сок алоэ.

У беременной женщины должен быть здоровый и крепкий сон минимум 9 часов в сутки. Старайтесь оградить себя от стрессов.

Влажный воздух считается залогом успеха в профилактических целях. Зимой воздух в помещении под действием отопительных приборов становится сухим. Можно применять увлажнитель воздуха или раскладывать на радиаторы отопления мокрую ткань.

При первых симптомах простуды или гриппа необходимо обратиться к врачу.

Вернуться к оглавлению

Медицинские средства для профилактики болезни

К выбору лекарств нужно подходить ответственно, так как не все препараты разрешены беременным женщинам. Противопоказаны лекарственные средства с содержанием этилового спирта или антибиотиков. Синтетические иммуномодуляторы также являются опасными для беременных женщин.

Безопасные средства, которые помогут уберечься от инфекции:

1. Гриппферон - это медицинский препарат, который выпускается в виде капель для носа. Применяется в профилактических целях от гриппа, повышает иммунитет и имеет противовирусный эффект. Может защитить от простуды, ОРВИ и гриппа.
2. Аскорбиновая кислота принимается для пополнения витамина С, способствующего укреплению иммунитета и увеличению сопротивляемости организма простудным заболеваниям.
3. Виферон - это мазь для носа, которая назначается в профилактических целях. Можно использовать на любом сроке беременности.
4. Аквамарис увлажняет слизистую оболочку носа, снижает риск проникновения инфекции в организм. Выпускается в идее капель и спрея.

Вернуться к оглавлению

Ингаляции считаются эффективным профилактическим средством от простудных заболеваний. Действенны ингаляции на основе эфирных масел. Для их проведения в кастрюлю с горячей водой капают несколько капель ментолового, эвкалиптового или пихтового эфирного масла, накрывают голову полотенцем и дышат над паром 10 - 15 минут. Можно применять для ингаляций небулайзер, портативный ультразвуковой ингалятор.

Для ингаляций применяются отвары ромашки, растворы соды с чесноком. Полезно дышать над парами горячего картофеля, отваренного в мундире. При высокой температуре тела ни в коем случае нельзя проводить ингаляции.

При полоскании горла используют настои календулы, эвкалипта, шалфея. Такая процедура избавит от болей в горле, предотвратит попадание инфекции в органы дыхания.

Хорошим средством от простуды является горячее молоко с медом или луком. Мед добавляют непосредственно перед употреблением, а лук проваривают в молоке, остужают и пьют. Такими средствами можно вылечить простуду на начальной стадии. Молоко способствует укреплению организма, а мед и лук помогут увлажнить сухой кашель и тем самым облегчить общее состояние.

Самолечение при беременности категорически противопоказано. Если все-таки заболевание не удалось предотвратить, необходимо вызвать участкового врача на дом. В этот период стоит избегать людных мест, очередей, чтобы не допустить нового заражения и тем самым не усложнить течение болезни.