Публика и унижение. Отсутствие доверия и неоправданная ревность

У меня есть HTML-страница со следующим CSS:

Html { margin: 0; position: fixed; width: 100%; height: 100%; } body { margin: 5rem; width: 100%; height: 100%; position: relative; }

Когда я проверяю элемент body в Chrome, я могу только "видеть" маржу, применяемую слева и сверху. Нижняя и правая стороны, похоже, вынуждают страницу/макет. Это приводит к тому, что часть моего внутреннего содержимого (внутри тела) будет отрезана наполовину, поскольку она "выключена" на экране.

кроме того, ни одна полоса прокрутки не появляется нигде в макете, несмотря на добавление overflow: scroll , я не могу перейти к "скрытому" контенту.

Конечно, внутри тела больше элементов, но макет слишком большой/сложный для воспроизведения здесь. Какие вещи нужно искать, это может привести к переполнению макета справа и внизу?

В основном я не уверен, почему маржа видна только сверху и слева, и какой CSS я должен искать, что может быть причиной этого.

EDIT:: Кроме того, если я изменю body на margin: 2rem auto , маржа будет видна только на "верхнем", а не влево/вправо/вправо.

4 ответов

html имеет position: fixed и имеет ту же ширину и высоту браузера. Поэтому, когда вы используете поля на body верхний и левый поля просто нажимают на него содержимое вниз и прямо из html . Вот почему вы не можете видеть его нижнюю и правую поля.

пример

*,*::before,*::after { box-sizing: border-box; } .html { position: fixed; width: 100%; height: 100%; background-color: orange; font-size: 2rem; } .body { position: relative; width: 100%; height: 100%; margin: 5rem; background-color: #000; color: #FFF; font-size: 2rem; } .body::before, .body::after { position: absolute; border: solid 5px; font-size: 1rem; } .body::before { content: "body top-margin"; width: 100%; height: 5rem; bottom: 100%; border-top: none; } .body::after { content: "body left-margin"; width: 5rem; height: 100%; right: 100%; border-left: none; } p { position: absolute; top: 0; left: 0; margin: 0; }

Похоже, вы пытаетесь сделать оконный/обрамленный внешний вид для своей страницы. Взгляните на этот фрагмент. Вы захотите установить box-sizing:border-box для вашего элемента body и изменить поле на дополнение. Затем вы захотите использовать такой элемент, как div как ваш контейнер содержимого. Установите этот контейнер на height:100% и overflow:scroll; ,

html { margin: 0; position: fixed; width: 100%; height: 100%; } body { padding: 5rem; width: 100%; height: 100%; position: relative; box-sizing:border-box; } div { background: teal none repeat scroll 0 0; box-sizing: border-box; height: 100%; overflow: scroll; }

Причин разрыва отношений каждый может назвать десятки. После очередного неудачного романа и «разбора полетов» кажется, что все нюансы учтены и с новым партнером уже не будет тех камней преткновения, которые становятся причиной разрыва отношений. Но часто мы снова и снова наступаем на те же грабли. Психолог Влада Березянская разложила по полочкам основные ошибки, которые могут привести к расставанию.

Существуют очень грубые ошибки, совершив которые, у брака большие шансы распасться. Это, например, измена или большая ложь, которая серьезно повлияла на жизнь одного из партнеров. О них все хорошо знают, так что и говорить о них особо нечего. Так делать плохо и неправильно, вот и все. Существуют и другие ошибки – невидимые, казалось бы, незначительные и пустяковые… Но, совершая их, появляется такая же большая угроза завершения отношений, как и в случае с изменой или ложью.

Отсутствие компромиссов

Компромисс – очень важная часть семейных отношений. Какими бы родными вы друг другу не были, вы все равно разные люди. Вы можете сходиться во мнении в 99 из 100 случаев, но все-таки на 1 важный вопрос или ситуацию у вас будут кардинально разные точки зрения. Если вы оба умеете идти на компромисс и уступать, значит, у вас замечательные семейные отношения. Но если только кому-то одному из супругов приходится постоянно уступать, рано или поздно этот человек начнет чувствовать себя ущемленным и неудовлетворенным. Это одна из причин разрыва отношений: такой союз станет для одной стороны в тягость, и она может легко предложить их прекратить.

Желание изменить свою половинку

Люди женятся и выходят замуж, поначалу их все устраивает друг в друге. Потом что-то происходит и в доме то и слышно фразы: «Мне бы хотелось, чтобы ты…» Желание перестроить свою половинку под себя – одна из самых больших ошибок, которые могут привести к разрыву отношений. Вы связывали свою жизнь не со скульптурой из пластилина, которую можно в любой момент изменить. Вы выходили замуж/женились на человеке с определенным набором привычек и качеств, с характером и своими взглядами на жизни. Можно пытаться изменить вредные привычки человека. Например, курение или увлечение азартными играми. Но менять характер человека, его вкусы, нрав и темперамент не стоит! Вариантов два – или вы принимаете человека таким, как он есть, или ищите другую пару.

Выяснение отношений на публике

Все пары ругаются, спорят и не сходятся во мнениях. Это нормально, если вы занимаетесь этим дома, а не на людях. Во-первых, никому не интересно и не приятно наблюдать за тем, как ссорятся два взрослых человека. Во-вторых, оскорблять на людях вашего партнера – неэтично. Это может принести человеку большую боль, и если вы взяли в привычку выяснения отношений на людях, то поскорее от нее избавляйтесь, потому что рано или поздно это станет причиной разрыва отношений.

Отсутствие доверия и неоправданная ревность

Постоянные расспросы «где ты был/была?», проверка сообщений в мобильном телефоне, звонки каждые 5 минут, когда ваша половинка пошла на встречу с друзьями… Серьезно, вы знаете хотя бы одного человека, которому бы понравилось такое положение дел? Да, отношения и брак – это важно! Но, кроме этого, есть работа и встречи с друзьями (например, в сугубо женской или сугубо мужской компании). Лишая человека таких благ, контролируя каждое его движения, вы отравляете его жизнь. Результатом такого поведения и положения дел, может стать развод.

Недосказанность и молчание

Бывают и такие случаи: один из партнеров боится разрыва отношений и много лет молчит о какой-то проблеме. Рано или поздно правда выливается наружу, и другой партнер недоумевает, почему от него скрывали правду. Исправить что-либо всегда легче вначале. Поэтому, если вас что-то не устраивает в отношениях, говорите об этом сразу. Не ждите, пока вам настолько надоест ваше молчание, что вы готовы будете разорвать отношения.

Проблемы с деньгами

Проблемы с деньгами способны разрушить любую, даже самую идеальную и любящую, пару. Проблемы с деньгами, когда просто нечего кушать или нечем платить за квартиру, не ведут ни к чему хорошему. Ссоры происходят, когда один из супругов работает и тянет на себе всю семью, пока другой ищет способы заработка… Плохо, когда эти поиски затягиваются на годы и супруги, вместо того, чтобы поговорить, начинают выяснять отношения. Нет ничьей вины, если кто-то из супруг ищет, но не может найти подходящую работу. Но не стоит молчать об этой проблеме, стоит говорить о ней и планировать доходы и расходы.

У многих спортсменов часто возникает растяжение икроножной мышцы. Данный вид травмы довольно распространен, поэтому очень важно ответственно подойти к его лечению. Повреждение связки могут получить не только спортсмены, но и обычные люди, которые занимаются физическими нагрузками или просто много передвигаются.

Занятия спортом - неотъемлемая часть здорового образа жизни. Но каждый человек должен понимать, что любые физические нагрузки желательно выполнять умеренно. Чем более активно ведется образ жизни, тем сильнее становится риск возникновения травм.

Что может привести к разрыву

Двуглавая икроножная мышца является наиболее сильной и многофункциональной во всем человеческом теле. Ее главная функция — поддержка равновесия тела. Благодаря этому человек может удерживать свое тело в вертикальном положении и не падать при движении.

Успех в любом виде спорта зависит от мощности и крепости икроножной мышцы. Главной причиной этого служит ее участие во всех видах вертикального передвижения. Ходьба, бег, прыжки и приседания используются в волейболе, футболе, теннисе, боксе и другом спорте. Икроножная мышца задействована во многих видах активного отдыха, таких как туризм, скалолазание, лыжные прогулки, серфинг, катание на сноуборде и другое.

Икроножная мышца может переносить сильное напряжение довольно долго. Несмотря на это, из-за своей высокой эластичности она способна быстро растягиваться и сокращаться, что делает ее сильно уязвимой. При неосторожном обращении и высоких нагрузках велика вероятность возникновения различных травм.

Самым болезненным из возможных поражений считают разрыв связок икроножной мышцы. Под этим словосочетанием подразумевается полный или частичный разрыв волокон, которые составляют мышцу или связок, прикрепляющие ее к ахиллову сухожилию.

Главной проблемой в выявлении растяжения считается то, что симптоматика схожа с простой перегрузкой. Если продолжать физическую активность, последствия могут быть очень серьезными. Например, можно надорвать связки, что приведет к потере двигательной функции. Разрыв заживает длительное время. В дальнейшем мышца будет более уязвимой к травмам любого вида.

Причины растяжений бывают разные. Самые распространенные факторы:

1. Чрезмерные нагрузки. В любом спорте важна правильная техника выполнения упражнений. В случае несоблюдения технологии толчка для прыжка или приземления заданная амплитуда будет больше заложенной эластичности связок. Это может превысить возможности медиальной головки волокна и привести к травме. Другими словами - разорвать мышечные волокна. Пример: внезапный набор скорости из неподвижного положения при беге на короткие дистанции.
2. Отсутствие разогрева. Перед тем как приступить к нагрузкам любого вида, обязательно должна проводиться разминка. Она прорабатывает мышцу, готовит ее к предстоящим нагрузкам. Без предварительных упражнений неподготовленная к выполнению любого вида активности мышца резко сокращается и может порваться.
3. Переутомление. Довольно часто неопытные спортсмены, желая достичь высокого результата за минимальный срок, начинают работать слишком интенсивно. Из-за этого возникает превышение естественных нагрузок на суставы.
4. . Прямой удар, который приходится на икроножную мышцу, может задеть ткани.
5. Переломы голени. Травмированная кость способна затронуть связки и порвать их. В таком случае разрыв мышцы становится побочным эффектом самого поражения.

Признаки растяжения можно легко перепутать с обычной усталостью. Именно поэтому необходимо разбираться в симптоматике.

Симптомы растяжения

Симптомы разрыва связок имеют отношение к виду и тяжести полученной травмы. Чем сильнее боль, тем сложнее может быть повреждение.

Большинство новичков после первых тренировок испытывает легкую ноющую боль в голени. Она становится интенсивнее при отталкивании стопы от земли во время ходьбы или бега. Такие ощущения служат симптомом частичного растяжения мышцы голени. Несмотря на то что при такой боли рвутся волокна, ее признают полезной. Появляющиеся незначительные разрывы срастаются очень быстро, делая мышцу более выносливой и сильной. Чем больше тренировок, тем реже возникает подобное ощущение.

При опасном травмировании после разрыва возникает сильная резкая боль. При таком поражении человек испытывает чувство, которое можно сравнить с сильным ударом по ноге. Если повторять упражнение, которое привело к данному исходу, то боль усиливается. Человек, получивший такой разрыв, не может без возникновения сильной боли встать на цыпочки или подвигать стопой.

Наиболее тяжело переносятся или полное растяжение связок или мышцы. Во время получения такого вида травмы раздается треск определенного характера или щелчок. В результате мышца полностью теряет способность сокращаться. Человек уже не может просто наступить на ногу. Любые попытки передвижения сопровождаются невыносимой болью.

Отличить разрыв от растяжения довольно просто. В первом случае симптомы обычно проявляются почти сразу.

Первая помощь

Чтобы не допустить усугубления ситуации, каждый спортсмен должен знать, что нужно делать при растяжении. Некоторые могут сказать, что сразу надо бежать к врачу. Но специфика этой травмы такова, что будет даже трудно ступить шаг. Как только человек осознал, что травмировал мышцу или ощутил симптомы растяжения, необходимо осуществить определенные манипуляции:

1. Чтобы не усугубить положение, нужно дать ноге отдохнуть. Нельзя выполнять действия, которые могут привести к еще большему разрыву. Следует воздержаться от бега, прыжков и ходьбы на длинные дистанции.
2. Приложить лед. Чтобы избежать внутреннего кровоизлияния или появления гематом, требуется холод. Это хороший способ уменьшить боль. Прикладывать что-либо ледяное к открытому участку кожи нельзя. В противном случае возникнет обморожение. Необходимо перемотать место ушиба бинтом или эластичной тканью, но не слишком туго.
3. После снятия льда повязку требуется оставить. Она предотвратит дополнительные отеки.
4. Нужно минимизировать приток крови. Для этого надо придать ногам возвышенное положение.
5. Нельзя принимать обезболивающие. Подобные препараты влияют на свертывание крови. Их прием может привести к опуханию поврежденной части.

После этого следует обязательно обратиться к врачу. Специалист определит степень надрыва и посоветует дальнейшие действия.

Таким образом происходит лечение в домашних условиях.

Выбор действенного лечения

Вид терапии зависит от степени травмы. Легкое растяжение мышц голени, микроразрывы или частичный надрыв мышечных волокон лечится в течение 2–3 недель 2–3 месяцев соответственно. Более тяжелое - до полугода. В последнем случае возможно появление необходимости хирургического вмешательства.

После предоставления первой помощи требуется обратиться в травмпункт. Там проводятся определенные обследования для выявления степени разрыва. Обычно используется МРТ и рентген.

Необходимо обратить внимание на возникающие неприятные ощущения при употреблении медикаментов.

Возвращение к спорту возможно только с позволения врача.

Во время приема этих препаратов ощущается болезненность в икроножных мышцах. Когда закончится реабилитация, следует проконсультироваться со специалистом о возможности возобновления занятий.

Народная терапия и уход за травмированной мышцей

Лечение народными средствами увеличит сроки восстановления после травмы, но улучшит состояние мышцы. Чаще всего используются такие методы:

1. Вскипятить молоко, смочить в нем марлю или бинт. Затем приложить к пораженному месту. Менять аппликации требуется по мере их остывания.
2. 2 чашки ягод бузины сварить в 5 л воды, затем добавить 1 ст. л. соды. Полученный препарат процедить, смочить в нем бинт и прикладывать в пораженной мышцы.
3. Нарезать лук, смешать с сахаром, выложить смесь на кусок ткани. Компресс зафиксировать на больном участке.
4. Соединить золу побегов виноградной лозы с маслом оливы (1:4). Полученную массу нужно приложить к пораженному участку в виде компресса.
5. 20 г горной арники залить 250 мл 70% спирта, настоять в течение 21 суток. Потом смачивать в препарате марлю и прикладывать к больному месту.

Человек, перенесший разрыв связок голени, должен следить за состоянием мышцы даже после полного выздоровления.

Пройдя период реабилитации, необходимо трепетно относиться к любому виду нагрузок и ухаживать за выздоровевшей ногой. Возвращение к активным физическим нагрузкам должно происходить постепенно. После того как пропадет ощущение резкой боли, разрешается приступать к незначительной растяжке. Укрепление мышц способствует здоровому восстановлению.

Как избежать травмирования

Чтобы предотвратить возможность растяжения икроножной мышцы, достаточно следовать определенным правилам подготовки к сильным физическим нагрузкам. Для этого требуется:

1. Делать растяжку. После выполнения разминки нужно растягивать икроножные мышцы. Нельзя останавливаться на статических упражнениях, когда мышцы долго пребывают в одном положении бессменно. Требуется выполнять динамическую растяжку: выпады, махи ногами.
2. Развивать силу икроножных мышц. Это поможет избежать травм при допуске любых ошибок.
3. Не стоит напрягать долго одну группу мышц. Смена воздействия дает время отдохнуть и приступить к работе с новой силой.
4. Нужно правильно осуществлять упражнения на тренировках. Точность в технике исполнения любого элемента поможет избежать ситуаций, предрасположенных к травмированию.

Придерживаясь всех правил лечения растяжения, можно устранить такую патологию в короткие сроки.

Любые взаимоотношения проверяются временем. рано или поздно у каждой пары возникают проблемы с взаимопониманием. Однако не все они могут справиться с ними. Существуют определенные модели поведения , которые, непременно ведут к разрыву. Специалисты-психологи утверждают, что отношения сведутся на нет, если вы склонны к таким проявлениям:

1. Чрезмерная подозрительность. Даже самая большая любовь может угаснуть под прицелом чрезмерной подозрительности. Сперва возникают вопросы «Где был?», «С кем был?» Затем вы уже лезете к нему в карман, чтобы проверить мобильник, записник или найденную бумажку. Не каждый мужчина сможет долго терпеть такое, ни один представитель сильной половины не потерпит, чтобы так сильно ограничивали его личное пространство. Поэтому напрашивается вывод: уважайте своего партнера, ваши отношения должны быть построены на взаимном доверии и понимании. Возникают сомнения? Разговаривайте как можно больше и как можно откровеннее.

2. Постоянно сравниваете своего кавалера с бывшими мужчинами. В большинстве случаях такие сравнения - не в пользу вашего нынешнего избранника. Такие отношения обречены на разрыв, причем быстрый. Все мужчины думают, что они уникальны, единственны в своем роде, поэтому хотят, чтобы именно так к ним и относились, особенно любимая девушка. Мужчины самовлюбленные и обидчивые. На языке так и вертится сравнение? Расслабьтесь, выдохните и считайте до 10-ти. Отличная мера, а главное – действенная. Если же ваше неприятие чего-либо в партнере настолько сильно, что промолчать нельзя, сделайте это без претензий. Только так вы сможете найти компромисс.

3. Много жалуетесь окружающим на своего избранника. Даже если возникла какая либо серьезная проблема, не стоит выплескивать свои эмоции всем, кого видите. Определите, что для вас важнее – чтобы вас пожалели, посочувствовали вам или же сохранение отношений с любимым человеком. Есть проблемы? Решайте их с ним, а не с мамой, сестрой, тетей и другими родственника. Несмотря на то, что у них припасена для вас масса советов и накопленный ценный опыт, все ситуации разные, и не факт, что вам это поможет. В большинстве случаях вас настолько «раздраконят», что вы потеряете даже остатки объективности, если она вообще была. Компромисс, компромисс и еще раз компромисс.

4. Устраиваете скандалы по поводу и без. Это одна из самых распространенных женских слабостей. По своей природе мужчина гораздо меньше женщины обращает внимание на какие либо мелкие детали и изменения. Даже, если вам кажется какая-то мелочь (например, брошенные в неположенном месте носки) существенной, не устраивайте очередные разборки, а то можете прослыть вечно недовольной мегерой. Не замечайте их вместе с ним. Тогда и ваша и его нервная система будут в порядке.

5. Не умеете прощать. Даже когда конфликт утрясся, нужно обговорить проблему без криков и в спокойной обстановке. Лучше, если вы признаете свои ошибки и извинитесь перед друг другом. Перемирие без прощение – черное пятно в вашей памяти, которое практически никогда не стирается. А нам важно, чтобы в душе не осталось негативного отпечатка.