Какая должна быть реакция если муж изменяет. Муж мне изменяет? Верные способы докопаться до истины. Изменяет и обманывает меня. Что предпринять. Есть маленький ребенок

Признаки измены мужа каждый год замечают и обнаруживают этому неопровержимые доказательства множество женщин. Это нередко дам ошарашивает, и вводит в ступор. В настоящее время уже не редкость, что даже самые крепкие отношения между представителем сильного пола и женщиной дают трещину. Причин для этого может быть множество, но факт остается фактом и количество измен с каждым годом только возрастает.

Психологи утверждают, что распознать признаки измены мужа можно по нетипичному поведению. К сожалению, верные мужья сегодня являются большой редкостью. Статистика говорит о том, что трое представителей сильного пола из четырех изменяют женам. При этом три фемин из четырех считают, что супруги сохраняют им верность и только одна из них подозревает измену. Множество женщин каждый год с ужасом обнаруживают, что у супруга на стороне интрига и верный, как им казалось всегда, муж желает развода. Другие дамы, мягко говоря, бывают, неприятно удивлены, когда обнаруживают у себя, передающееся половым путем заболевание. Третьих представительниц прекрасного пола ошарашивает то, что семейный бюджет расходовался на содержание любовниц.

Для начала следует определиться стоит ли разоблачать мужа в измене. Нередко женщины, чтобы , пытаются закрыть глаза на неверность любимого супруга, тем более, если отношение мужа к детям и жене не изменилось в отрицательную сторону. Нередко бывают случаи, когда мужчина удовлетворенный своей интимной жизнью начинает проявлять себя намного лучше по отношению к семье. Поэтому необходимо задуматься, стоит ли рушить брак из-за слабости супруга или, все-таки нужно сохранить его. Безусловно, гораздо проще, советовать что-либо, чем ощущать на себе все неприятные переживания, но отключать рассудок даже в таких ситуациях нельзя ни в коем случае. Разрушить можно все и в один миг, а вот построить заново отношения гораздо сложнее. Над этим стоит задуматься, но решать, конечно, женщине, ведь многие фемин считают, что лучше быть бдительной в меру, чем оказаться последней, кто узнает об измене благоверного.

Признаки измены мужа в поведении

Итак, если женщина все-таки решилась уличить любимого, то существует немало, признаков , выдающих их увлеченность новой женщиной.

Если женщина подозревает своего мужчину в чем-то или просто подвержена влиянию истории, показанной по телевизору или неудачных отношений подруги, то психологи советуют присмотреться внимательно к поведению мужа и прислушаться к своей интуиции, а также обратить внимание на прямые факты, которые будут указывать на неверность мужа. Конечно, приведенные признаки не означают с 100 % вероятностью, что супруг неверен, но задуматься стоит, почему он так поступает и что можно сделать, чтобы избежать неприятного «сюрприза» в отношениях.

Признаков измены мужа существует достаточно много и здесь перечислены лишь основные из них. Любая фемин сама должна почувствовать, изменилось ли что-либо в отношениях у нее с мужем и изменяет ли он ей, ведь в этом плане женская интуиция работает очень хорошо.

В любом случае можно пробежаться по нижеперечисленным пунктам, проставив возле них минусы и плюсы. Если плюсы перевесили существенно, то стоит задуматься серьезно, но не нужно паниковать, поскольку признаки мужской измены довольно таки легко спутать с простыми изменениями мужчины, которые могут быть связаны с возрастом, делами или просто работой. Ведь кто бы что ни говорил, а людям свойственно меняться. Поэтому прежде чем начинать выяснить отношения или впадать в , стоит убедиться, что повод для сомнения точно есть.

Итак, как определить измену мужа по поведению — признаки:

— если раньше муж вещи разбрасывал, а теперь аккуратно складывает;

— перестал делиться своими событиями на работе и загадочно молчит;

— раньше супруга устраивало, как готовила жена, а теперь он рассказывает, как надо готовить и при этом просит приготовить новые блюда;

— обычно муж по-разному себя ведет, а теперь стал ласковым и заботливым, будто в чем-то виноват;

— если мужчина стал чаще обычного принимать душ, у него появились новые средства по уходу за волосами и за кожей, для бритья, а также другая неизвестно откуда взявшаяся мужская косметика, то, скорее всего, все это он делает не для своей жены;

— если супруг каждый раз нервничает, когда звонит телефон и старается выйти, когда хочет ответить на звонок или кому-то позвонить;

— если супруг стал строчить смс, хотя до этого никому никогда не писал;

— если муж ни на минуту не оставляет свой телефон, то именно так начинают вести себя мужчины, которым есть что скрывать. В этом случае стоит посмотреть в его телефон и обратить внимание, кто в нерабочее время донимает супруга постоянными звонками. Наверняка под мужским именем будет скрыта особа женского пола, но известная только супругу. Если уж совсем женщине не терпится узнать, кто названивает, то можно переписать номер и перезвонить на него под предлогом, что ошиблись номером;

— если супруг стал неожиданно трудоголиком и постоянно задерживается на работе допоздна, то это также может сигнализировать о признаках измены мужа и о провождении времени с любовницей;

— одним из признаков измены мужа являются частые командировки, конечно, на самом деле командировки могут и существовать, но нередко именно в командировках мужчины заводят новые отношения, что очень удобно вдали от дома;

— если муж стал одеваться на работу, как на праздник, при этом раньше работа для него была «каторгой», а теперь стала «праздником», то стоит над этим задуматься;

— если муж часто стал уделять внимание «посиделкам» за компьютером и поспешно закрывает вкладки, когда приближается жена, то это означает, что мужчине есть, что скрывать;

— если в друзьях появилась неизвестная ранее женщина или несколько таких дам, и он активно стал вести с ними или с ней переписку;

— если на мужской одежде остаются следы от другой фемин — это могут быть волосы, помада, запах парфюма, дамских сигарет и прочее;

— если в карманах брюк обнаруживается презерватив, чек от ресторана или билет от похода в кинотеатр, то это также свидетельствует о тайне мужчины, которую он тщательно скрывает;

— если не удается скопить из семейного бюджета на отдых, новую покупку, это может также говорить о растратах на любовницу;

— если у супруга стали появляться новые, дорогостоящие сувениры: ключница, дорогой блокнот, галстуки, стильный кошелек;

— если интим в жизни стал редкостью, и у мужа пропало влечение в связи с трудностями и усталостью на работе;

— если в постели муж стал предлагать новизну, а именно другие позы, то, возможно, это влияние другой женщины;

— если мужчина путает имя жены с другим женским именем;

— если друзья и коллеги говорят, что видели мужа с другой фемин, то над этими фактами стоит также задуматься.

Итак, определив измену мужа по поведению, что делать дальше женщине? Психологи не рекомендуют горячиться и устраивать скандал, преследовать новую пассию и торопиться с разводом. Такие действия не удержат мужа, а скорее оттолкнут. Может, будет лучше жить в неведении и быть прекрасной женой: ласковой, милой, доброй, покладистой, красивой и спокойной и тогда муж задумается над тем, что может у жены кто-то есть, а значит, существует вероятность, что он потеряет любимую и изменит свое поведение.

По статистике 90% мужчин изменяют своим женам. Цифры неумолимо доказывают, что верные мужья – редкость. Но не каждая женщина готова признаться, в первую очередь самой себе, что ее спутник строит отношения на стороне.

Конечно, патологическая подозрительность может только навредить семейной жизни, но знать некоторые признаки, по которым можно распознать измену мужа, просто необходимо.

Психология мужской неверности

Другая точка зрения сводится к тому, что мужская измена – это желание мужчины уйти от рутинной семейной жизни. Разнообразие в интимных отношениях, появление новой партнерши привносит в наскучившие будни новые краски. В такой ситуации мужчина не желает расторгать брак, но и оставаться верным своей супруге также не считает необходимым.

Как распознать измену мужа

Денег меньше, работы больше

Внезапно появившаяся тяга к работе, регулярные авралы и совещания до позднего вечера – первый признак измены. Именно этот прием мужчины используют с целью маскировки времени, проведенного с любовницей.

Такие подозрения не могут быть отнесены к трудоголику от природы, беззаветно преданному своему делу. Но если подобное поведение было не свойственно мужу какое-то время назад, то это повод задуматься.

Лишним подтверждением измены в этом случае станут исчезающие из семейного бюджета деньги. Казалось бы, муж пропадает на работе, доход от которой не растет, а, наоборот, становится меньше, ведь финансы уходят на подарки любовнице.

Новые манеры

Привычки каждого человека – это комплекс движений, манер, выражений, который формируется годами. Но стоит появиться новому роману, как мужчина начинает вести себя иначе.

Особенно это касается внезапно появившихся увлечений, вроде рыбалки или охоты, которые могут обеспечить прекрасное алиби. Или проснувшаяся любовь к спортивным занятиям и особый трепетный подход к своей внешности.

Левые подарки

Внезапно обнаруженное нижнее белье на заднем сидении машины вдруг превращается в сюрприз для жены. Этот вариант – классика жанра. Изменяющий муж, безусловно, тратит деньги на дорогие подарки для любовницы, но зачастую не забывает и о законной жене. Считается, что таким образом он пытается загладить вину.

Более находчивые мужчины стараются дарить женам и любовницам одинаковые подарки, например, парфюм. Так поводов для подозрений становится меньше.

Но если муж никогда особенно не отличался щедростью и вдруг начинает покупать дорогие презенты – это верный признак появления романа на стороне.

Ревность и необоснованная придирчивость

Когда мужчина заводит любовницу, он становится подозрителен и придирчив к своей супруге. Таким образом, формируется проекция своих качеств на поведение близкого человека.

Муж считает, что если он изменяет, то и жена способна на неверность. Так в семье появляются придирки и предъявляются претензии, для возникновения которых мужчина ищет малейший повод.

Мобильный телефон и Интернет

Продолжительные телефонные переговоры в уединении, посиделки в Интернете до утра – верные признаки развивающихся отношений на стороне. Тщательно скрываемые контакты, когда под именем «Вася такси» может скрываться новая пассия и стираемые сразу же после прочтения смс-сообщения — повод для серьезного разговора с мужем.

Случаи виртуальных романов на сегодняшний день далеко не редкость. Любовь на расстоянии зачастую переходит в реальные отношения.

Интимные отношения

Появление нового сексуального партнера приводит к изменениям сексуальной жизни супругов. Если до этого семейная пара имела привычные подходы и правила к интимным отношениям, то с появлением любовницы половая жизнь может стать или более разнообразной, или, наоборот, свестись до минимума.

Главным признаком измены относительно интимной сферы является заражение венерическими болезнями.

Что делать дальше

Для многих женщин измена мужа – настоящий удар в спину. Чувство предательства смешивается с самыми разными эмоциями. Но жизнь продолжается и, узнав об измене мужа, необходимо выработать верную тактику поведения.

1. Контроль эмоций . Истерика – не самый лучший выход из сложившейся ситуации. Теряя контроль над эмоциями, женщина может принять решение, о котором впоследствии будет сожалеть. Грандиозный скандал только спровоцирует агрессию со стороны уличенного в измене мужчины. Лучшим выходом станет разработка четкого плана, в основе которого будут лежать исключительно рациональные шаги.
2. Не стоит искать встреч с соперницей . Звонки любовнице с угрозами, попытки встретиться и выяснить отношения физическими действия – самые неподходящие средства.
3. Не выяснять отношения при детях . Измена – это личное дело взрослых людей, которое совершенно не умоляет отцовских чувств и обязанностей.
4. Решить для себя, насколько отношения с мужем дороги . Если брак создан по любви и нет желания терять человека, то необходимо принять факт измены и приложить максимум усилий, чтобы подобная ситуация не повторилась.
5. Проанализировать ситуацию измены и попытаться найти причины подобного поведения мужа.
6. Выяснить, насколько новые отношения серьезны . Возможно, что это просто мимолетное увлечение. Но связь с любовницей может основываться и на глубоких чувствах, тогда сохранить брак становится невозможным. В любом случае, ставить вопрос: «Или она, или я?», не самый лучший вариант, ведь большинство мужчин даже не думают уходить из семьи к любовнице.
7. Важно дать мужчине понимание , что своей изменой он поставил брак под угрозу, но делать это необходимо аккуратно, особенно если нет желания расставаться.
8. Не стоит мстить мужу встречной изменой . Конечно, существует немало примеров, когда семья сохраняется и муж получает искреннее прощение после того, как женщина изменяет в отместку, но такое поведение может спровоцировать и дальнейшие измены, причем обоюдные.
9. Когда прятать свои эмоции и чувства становится невозможным , то можно и поскандалить, высказаться и выплакаться, но только при условии, что никто, кроме мужа, этого больше не услышит и не увидит!
10. Первый порыв – выгнать мужчину из дома – оправдан только в том случае, если женщина на 100% уверена, что жить с ним после измены не будет. Иначе соперница может не упустить такого шанса и принять мужчину. Тогда восстановить брак будет сложно или вообще невозможно.

Существует мнение, что жена узнает об измене мужа последней. Наверное, оно не так далеко от истины. Но все же внимательная и заботливая супруга всегда заметит, что поведение мужа изменилось.

Конечно, не всегда это говорит о появлении любовницы, но все же отмечать нехарактерные действия, слова и поступки обязана каждая женщина, которая бережно относится к браку и гармоничным семейным отношениям.

Видео: Говорит эксперт

Директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», психолог, консультант по межличностным взаимоотношениям Елена Кузнецова рассказала о восьми типичных признаках мужской измены.

Признак №1 - превращение в трудоголика

Раньше вы не замечали за своим благоверным признаков трудоголизма. Муж всегда работал с 8:00 до 17:00, и к ужину был дома. А теперь он постоянно задерживается, остается по требованию начальства работать в третью смену, или не вылезает из командировок, которых раньше не было вовсе.

Не торопитесь устраивать супругу разборки. Возможно, на работе и правда изменилась ситуация. Другое дело, что странными стали не только частые задержки мужа, но и все его поведение. Чтобы вывести мужчину на чистую воду, позвоните для начала его руководству и поинтересуйтесь, почему ваш супруг пашет, как вол, без выходных и проходных, а доплату за свои трудовые подвиги не получает. Вполне возможно, что разговор с начальником поможет пролить свет на ситуацию, и тогда в беседе с мужем (если он и правда виноват) у вас будут весомые аргументы.

Признак №2 - элегантен, как рояль

Если у мужчины есть интрижка на стороне, он однозначно . Например, раньше он мылся раз в неделю, а теперь каждый день, раньше галстук не носил, а теперь носит, чаще стал менять трусы и носки, сменил парфюм и т.д.

«Каждая женщина знает ритмику мужа по уходу за своей внешностью, поэтому любые изменения заметит. И честно говоря, это должно даму насторожить, потому что, если супруг стал более тщательно относиться к своему внешнему виду, - это серьезный звонок. Просто так люди не меняются», - подчеркивает Елена Кузнецова.

Признак №3 - тяга к спорту

Ничего нет плохого в том, что ваш супруг решил пойти в спортзал, чтобы похудеть и подкачаться. Но весь вопрос в том, под каким соусом он подал свое желание вам. Приличный семьянин, долгое время живущий в браке, никогда не поставит жену перед фактом: «Я хожу в спортзал». Он заранее обсудит с ней вопрос и предложит ходить вместе. Выглядит это обычно так: «Что-то мы с тобой совсем расклячились. Может, в спортзал запишемся или в бассейн?».

Один признак - не доказательство

Разумеется, судить только по одному признаку об измене мужа не стоит. Но все-таки будьте начеку. Елена Кузнецова отмечает, что часто женщины слишком поздно узнают об измене мужа просто потому, что он перестает «шифроваться», и ходит налево слишком откровенно. Когда мужчина теряет осторожность, он, как правило, уже полностью погружен в другие отношения, и вернуть его обратно оказывается очень сложно.

Между тем, все вышеперечисленные признаки измены появляются уже в самом начале романа супруга. Часто женщины даже замечают изменения в поведении мужа, но не придают им значения, а напрасно - чем раньше «поймаешь» измену, тем больше шансов победить соперницу.

Если вы оказались внимательной женой и быстро рассекретили мужа, не торопитесь устраивать с ним разборки. Для начала нанесите контрудар сопернице. Вам нужно для своего мужчины, искреннее разделять его интересы. Плюс - нужно : макияж, новое платье, сексуальное белье. Третье - ведите активную жизнь - в пику мужу. Уходите из дома нарядной, возвращайтесь счастливой, рассказывайте, что были в кино с подругами, при этом у мужа должно оставаться ощущение, что вы ему что-то не договариваете. Вам нужно стать роковой женщиной, женщиной-загадкой. Провоцируйте, . Если он «ведется», значит, у вас есть все шансы разрушить его роман на стороне.

Полезная информация

«Вытаскивание на ревность - самый эффективный метод проверки. Если муж среагирует на провокацию, то его еще можно вернуть, потому что , а только со своей женой. И как они рассуждают? Моя-то - стационарная, никуда не уйдет, и как мне хорошо, она за мной ухаживает, а королевишна моя на стороне меня ублажает. с мини-гаремом, и вдруг кто-то пытается увести жену. Как это так? Мужчина никак не хочет отказываться от комфорта и налаженного быта, которые его более, чем устраивают», - поясняет Елена Кузнецова.

По ее словам, чем старше люди становятся, тем важнее для них оказывается комфорт, поэтому если мужчина не слишком успел погрузиться в новые отношения, его можно вернуть.

Если вы хотите предложить свои темы, касающиеся межличностных взаимоотношений, пишите на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected] .

Измена мужа: причины, последствия, способы решения проблемы.

Стоит ли придавать больше значение изменам мужа или нет, решение за вами. На самом деле, это все так легко и просто, и в то же время необъяснимо сложно.

Причины и психология измены мужчин

Измена мужа: причины Профессор психологии Девид Лассер видит причины измены мужчин в том, что:

• им важно сексуальное разнообразие
• не счастливые мужчины в браке, пытаются таким образом сгладить суровые семейные будни

Стив Сантагати, занимающийся многие годы издательством причин возникновения мужской измены, утверждает, что более девяносто процентов мужчин изменяют из-за разочарований и скуки, которые можно разделить на основные составляющие:

1. Женщина перестала следить за собой. Мужчина, как самец ищет искушение красотой. Если женщина расплылась в размерах, не следит за своей внешностью, не удивительно, что мужчина заглядывается на более привлекательный запретный плод.
2. Ворчание и нытье супруги. Сварливый характер жены толкает супруга в постель другой женщины. О каком сексе говорить, если он устал слушать её упреки и стенания. Бежит из дома, лишь бы поскорее избавиться от всего этого.
3. Непонимание. Мужчины ищут более простой выход, если в семье нет взаимопонимания. Вместо того чтобы пойти на компромисс и пытаться обоюдно найти решения проблем в отношениях - просто начинают изменять.
4. Адреналин. Многие мужчины, просто ради риска и дабы пощекотать нервы, получают огромное возбуждение и удовольствие от запретного плода.
5. Мужчина охотник. Есть такие особи, которые даже не понимают зачем они это делают. Все прекрасно, тем не менее, постоянно хочется чего-то новенького. Происходит, что-то вроде постоянной охоты, наподобие древнего инстинкта - завоевать, победить, коллекционировать женщин, как очередную добычу.
6. Природный инстинкт. Мужчины по природе полигамны. Независимо от красоты и всех положительных качеств супруги, при виде нового красивого тела, возникает неудержимое желание. Для мужчины это всего лишь секс, случайная связь. Любовь и супружеские отношения нечто большее.
7. Постоянные отговорки. Секс мужчинам необходим гораздо чаще чем женщине. Если женщина обремененная заботами, не в силах удовлетворить эту потребность, сексуально активные мужчины, ищут достойного партнёра находясь в браке.

Как узнать про измену мужа: признаки измены

• Раздражительность - начиная двойной образ жизни мужчины избегают общения с женой. С агрессией отвечают на любые заданные вопросы. Это один из признаков измены
• Внезапно, часто возникающие командировки, сверхурочная работа. Для встреч с другой женщиной, необходимо время не предусмотренное предыдущим режимом жизни. Отсюда появляются фиктивные уважительные причины, что бы оправдать свое отсутствие дома.
• Резкое изменение отношений. Супруг, ранее внимательный, перестает замечать вас. Или наоборот, прежде не замечаемые им привычки, вдруг стали очень заметны для него и раздражительны.
• Чрезмерное внимание к внешнему виду. Особая гигиена, бритье, нижнее белье. А если еще и добавилось посещение спортивного зала для улучшения форм- все это заставляет задуматься. А не появилась ли у любимого другая?
• Постоянные секретные звонки и смс. Супруг часто говорит по телефону закрываясь в ванной. Получает смс и строчит ответные. Практически не выпускает его из рук боясь попустить звонок. Это требует тщательного анализа. Действительно он ждет важного звонка? И так срочен его ответ? Или кто-то другой завладел его вниманием на том конце провода?

• Несколько небольших признаков измены на которые стоит обратить внимание:

1. Следы губной помады на одежде
2. Необоснованное увеличение расходов
3. Женские следы в машине - волосы, помада, запахи духов или другие женские штучки
4. Случайное обращение другим именем
5. Царапинки на лице, теле

Как пережить измену мужа, как побороть депрессию: советы психолога

• Для того что бы, как можно быстрее избавиться от сложного психологического состояния, а в большинстве случаев и от депрессии, возникающей на почве этой проблемы, прежде всего необходимо разобраться в причине возникновения этой проблемы.
• Мир разрушился. Картина существования идеальной пары потерпела крах. Увы, это больно! Но что именно причиняет эти страдания? Постоянные воспоминания счастливой жизни в сравнении с тем что все это рухнуло, изо дня в день загоняют в забитое существование?Жизнь закончена. Как жить дальше непонятно и страшно.
• Именно в этот момент, необходимо остановится и понять, что жизнь продолжается.
• Идеальный способ - это то, что говорится клин, клином вышибается. Не нужно прятаться от людей.
• Вечеринки, веселые компании, общение с друзьями, знакомство с новыми людьми- это способ без антидепрессантов вылезти из депрессии. А если повезет и вдруг в это время найдется «клин» (мужчина), который затмит, все предыдущие отношения.
• Это шанс и использовать его нужно. Но этого может не произойти если закрыться дома и реветь в подушку.

Прочь одиночество стремитесь на люди, не смотря ни на что.

Иначе, прямая дорога сначала к психологу, а потом и к психиатру.

Случайностей не бывает. Во всем нужно видеть только положительное. Даже при всех прелестях предыдущей жизни, может быть это шанс что-то изменить. О котором вы боялись признаться даже самой себе.

• Пройден путь адаптации к новой жизни. Боль утихла
• Муж хочет вернуться в семью
• Как это принять и простить?
• Определяемся для себя, путем глубокого психологического анализа - хочу ли дальнейшей совместной жизни?

Положительный ответ, предполагает следующие шаги:

• конкретный разговор с супругом об отношении к случившемуся и о его дальнейших планах
• если он раскаивается и обещает не повторять ошибки - можно и простить. Но при этом держать достоинство и указать на его ошибки. Не слушая долгую речь оправданий, а предложить конструктивные решения
• может быть временный разрыв. Это поможет поставить точки над «и». Понять случайно это или окончательно?
• если он не чувствует вины и считает, что это всего лишь временное увлечение. Божится и клянется, что этого не повторится никогда, значит будьте готовы прощать его всю оставшуюся совместную жизнь.

Не могу простить мужу измену: что делать?

• Если говорить про прощение, то здесь тоже несколько вариантов связных с предыдущей темой.
• А вообще, должна ли я его прощать?
• Жизнь не удалась. Он нашел другую, я другого -идеальный вариант.
• При наличии совместных детей всегда можно договорится, при адекватности родителей, о совместном воспитании.

Если ситуация, когда муж вернулся в семью сделан вид, что все нормально, а в душе, периодически вскипает обида вариантов не много:

• Принимаем и прощаем
• Гоним и забываем

Измена мужа: а может выбрать развод и новую жизнь?

• Если на все прилагаемые усилия простить, не получается совместной жизни-пора разводится.
• Развод-рождение новой жизни.
• Проанализировав все возможные варианты и не видя результата, не следует витать в облаках.
• Ничего не меняется - развод.
• Но это уже конструктивный вариант, если испробованы все предварительные методы.

Как наладить отношения после измены мужа?

Измена мужа Время прошло, любимый дома. Но отношения напряжены. Пытаемся разрядить обстановку.

1. Ищем положительные моменты. Вспоминаем приятные моменты первой встречи, совместной жизни. Все, что нравилось в супруге. Ведь за что-то вы выбрали его, полюбили? Если бы он влюбился, он ушел бы на верняка. Мужчину трудно удержать наличием детей и красноречием. Он выбрал вас. Значит измена была, неприятным стечением обстоятельств. Он ценит и дорожит вами. И также переживает как вы. Но он не собирается рушить семью. Он любит вас. Этот факт нужно осознать Взглянем на ситуацию, оглянувшись вокруг. Многие ли мужчины бросают семью и уходят к любовнице? Нет. Это единичные случаи. В большинстве случаев, супруг выбирает жену. Вы не одиноки.
2. Оберегаем себя от лишних страданий.
   Не стоит слишком распространятся о произошедшей в вашей семье проблеме. Чем меньше людей знают об этом, тем меньше вероятность того, что кто-то будет пускай и исподволь, напоминать об этой ситуации, разжигая уже затухшую обиду. Это так же поможет сберечь положительное отношение окружающих к супругу. Ведь принято решение о дальнейшей совместной жизни.
3. Не скрываем боль от мужа. Он должен почувствовать, как вам больно. Но конечно, это не должны быть каждодневные агрессивные разборки и выяснение отношений.
   Достаточно одного раза сесть и спокойно выяснить отношения. Обговорить планы на будущее.
   Если трудно сказать вслух, пробуем излить все на бумагу. Пишем мужу письмо. Отправлять его или нет, решение придет в процессе написания. Это очень хороший, проверенный психологический способ.
4. Пониженная самооценка и оскорбленное самолюбие, из-за сложившейся ситуации, не повод заниматься самобичеванием и винить себя в случившемся. Это может привести к возникновению новых комплексов, по поводу внешности, успешности, сексуальности и прочим моментам.

Поэтому, отключаемся от негативных мыслей и наполняемся уверенностью к себе:

• Начинаем активный образ жизни и выбираем для себя: занятия танцами, фитнесом. Просто гуляем на природе. Все на что не хватало раньше свободного времени.
• Меняем полностью свой образ: стиль одежды, стрижку.
• Общаемся с подругами, заводим новых друзей.
• Есть возможность - меняем работу или ищем новое увлечение, хобби.
• Начинаем следить за собой и за новым интересным образом своей жизни, а не за мужем.
• В таком случае, супруг обязательно заинтересуется своей,»новой» супругой. И будет бояться потерять вас.

Измена мужа: отзывы

Ольга: Анализируя свой жизненный опыт, могу сказать, что в семейной жизни многое зависит от женщины. Малейшее невнимание к своей внешности и к достоинствам супруга, чревато последствиями.

Нина: Муж гулял. Первый раз узнала об измене- подала на развод. В итоге поняла, что легче закрыть глаза на все это, чем остаться без средств существования, для себя и детей.

Наташа: В чем проблема? Муж изменяет? Глупости, он же не бросает. Если в состоянии содержать семью и любовницу. Мужиков и так не хватает. Пускай двоих содержит, чем 25% семье при разводе.

Надежда: Если муж изменил раз и его простить, это будет чередой несчастий. Предал - разрыв раз и навсегда.

Видео: Мужская измена. Что делать если муж изменил?

И жены должно быть доверие, оно не должно быть "в розовых очках". Измена мужа говорит о том, что в отношениях что-то не в порядке. А в конечном итоге, измена может разрушить семью. Часто женщины пытаются "вывести на чистую воду" мужа, проверяя его мобильный телефон, интернет-переписку и даже карманы. Однако есть более надежные способы узнать, верен ли вам муж. И вам не придется прибегать к подобным сомнительным способам.

Инструкция

Одним из первых признаков того, что муж с кем-то встречается, может быть длительное регулярное «отсутствие на работе» вне рабочего времени. Особенно это заметно, когда раньше сверхурочной работы у мужа не было. Кроме того, вы можете заметить, что муж в то же время от вас. Не внимание, как прежде. Или, наоборот, стал по отношению к вам более нежным, чем обычно. Это может означать, что муж хочет отвлечь ваше внимание от подозрений в его верности. Кроме того, вы можете заметить, что муж стал следить за своей внешностью больше, чем обычно. Или что, когда он возвращается со "сверхурочной работы", у него блестят глаза. Эти и другие указывают на изменения в вашем муже, что может говорить о его "походах налево". Однако этим признакам целиком доверять нельзя. Возможно, муж действительно работает больше обычного, а не проявляет к вам внимание потому, что устал. Возможно, он хочет "освежить" ваши отношения. Поэтому только на внешние признаки полагаться нельзя.

Склонность к флирту и "походам налево" можно определить по тому, как муж ведет себя в месте. Уделяет все внимание только вам или периодически оборачивается на ? Смотрит ли на других женщин оценивающим заинтересованным или «ощупывающим» взглядом? Склонен ли он к развязности в манере поведения? Носит ли узкую облегающую одежду с целью привлечения внимания противоположного пола? Если вы увидели эти признаки, не стоит упрекать мужа в том, что он смотрит на других или одевается с целью привлечь внимание. Во-1, упреки ничего не меняют. Во-2, даже если муж изменит свое поведение, натура от этого не изменится. Во-2, муж вас упрекнет в ревности в ответ. Просто сделайте для себя выводы, что муж может не устоять перед соблазном и не склонен к моногамности.

Понять, способен ли муж на неверность, можно по языку жестов. Поговорите доверительно с и задайте простой вопрос: «Насколько для тебя важна верность»? Возможно, вопрос вам покажется несколько глупым, но у него есть одно преимущество. Оно в том, что это прямой вопрос. А значит, предполагает прямой ответ. Главное, задать вопрос в нужный момент, как бы "между прочим". Слушайте не только то, что он говорит, но и как он говорит. Насколько его речь искренна, нет ли в голосе горечи, обиды, злости? Использует ли он при этом защитные жесты – например, скрещивание рук ? А может, вы ощутили в его теле напряженность? Обратите внимание также на невербальные сигналы, такие как избегание взгляда, потирание мочки уха или кончика носа, отклонение корпуса и плеч в сторону от вас. Это также защитные жесты. Кокетливая мимика – например, губы «бантиком», игривая улыбка – говорит о том, что он интимные отношения воспринимает как игру.

Склонность к можно определить и по фотографии. Посмотрите на ваши фотографии, где вы вместе. Лучше, если эти фотоснимки во весь рост. Представьте, что на фотографии между вами есть магнитный полюс. Если вы оба одинаково склоняетесь к магнитному полюсу, значит, вы - гармоничная пара. А может, вы оба отклоняетесь от магнитного полюса? Или один из вас отклоняется от магнитного полюса, а другой к нему? Бывает, что один партнер «флиртует с камерой», а другой смотрит на него любящим взглядом… Так вот, тот из вас, кто смещает корпус в сторону от "магнитного полюса", может быть склонен к изменам. Будьте наблюдательны, и вы увидите многое, на что раньше не обращали внимания.