Как убрать глубокие морщины на лице в домашних условиях. Как убрать морщины на лбу. Какие кремы от морщин применять в домашних условиях

Женщины хотят быть красивыми в любом возрасте, поэтому глубокие морщинки считают не самым лучшим «украшением». Отсрочить их появление может только здоровый образ жизни, правильное питание и косметический уход за кожей. А если морщинки все же появились, то помогут комплексные меры по их устранению. О том, как убрать глубокие морщины на лице в домашних условиях, будет рассказано в этой статье.

Если появились морщины-складки, то первое, что нужно сделать, чтобы избавиться от них, это изменить свой образ жизни:

• больше двигаться, лучше на свежем воздухе, заниматься посильным спортом;
• правильно регулярно питаться, от питания зависит обмен веществ;
• избавиться от вредных привычек; особенно вредит коже курение;
• не переутомляться, избегать затяжных стрессов;
• отрегулировать сон.

Большое значение имеет правильный уход за кожей. В домашних условиях делают маски, самостоятельно готовят кремы, используют аптечные средства.

Косметические процедуры нужно делать по правилам:

• все процедуры нужно делать, учитывая индивидуальные особенности кожи;
• для разных лицевых зон следует использовать разные средства: маска от морщин на лбу не подойдет для области вокруг глаз;
• не стоит ждать выраженного эффекта от одной косметической процедуры; он будет виден только после регулярного выполнения рекомендованного курса процедур;
• каждое косметическое средство используют не более трех месяцев подряд, потом оно будет неэффективным;
• косметические процедуры рекомендуется делать раз в три дня; кремами можно пользоваться каждый день;
• обязательно протирать очищающим лосьоном лицо перед нанесением косметического средства;
• очень важно выполнять все рекомендации по применению домашних косметических смесей и помнить, что лучшее средство то, которое больше всего подходит именно вам.

Посмотрите видео о том, как избавиться от морщин:

Домашние рецепты

О том, как избавиться от глубоких морщин в домашних условиях, очень хорошо известно народной медицине, знания которой взяла на вооружение современная косметология. Промышленность изготавливает косметические средства в основном на основе натуральных ингредиентов. Те же самые ингредиенты вполне можно использовать для приготовления домашних масок и кремов, которые помогут избавиться от морщинок.

Медовая маска от морщин

Мед – это лучшее природное средство, которое содержит питательные вещества, витамины, макро- и микроэлементы, необходимые для обновления клеток эпителия. Как вещество, помогающее убрать кожные складки мед используют в комбинированных косметических средствах:

• взять 5 г жидкого меда, 5 мл оливкового масла, чайную ложку овсяной муки и яичный желток; наложить маску на лицо, оставив свободными кожу вокруг глаз; продолжительность процедуры полчаса, смесь смывают водой без мыла; на курс потребуется 12 процедур с перерывами в 2 – 3 дня.

Настой ромашки для косметических процедур

Настой из цветков ромашки аптечной хорошо снимает раздражение и тонизирует:

• аппликации; настой готовят из расчета 20 г порезанных цветков на 250 мл кипятка; им протирают лицо вместо лосьона; для проведения аппликации нужно смочить салфетку и наложить на лицо на 20 минут; процедуры делают ежедневно утром;
• кубики льда; заморозить настой и массажировать кожу кубиками льда;
• домашний лосьон; к 100 мл настоя долить 20 мл спирта; таким лосьоном можно пользоваться утром и вечером.

Цитрусовые омолаживающие средства

Все цитрусовые – источник аскорбинки, оказывающей антиоксидантное, омолаживающее и легкое отбеливающее действие. Их можно использовать в составе питательных масок:

• мякоть одного апельсина измельчить, добавить 30 г сметаны, 5 мл свежевыжатого морковного сока и 20 г крахмала; маску держать, пока не высохнет (на участки вокруг глаз не наносить!); смыть водой; потребуется 12 – 14 процедур с интервалом 2 – 3 дня.

Косметические средства с лимоном

Сок лимона очищает и омолаживает, поэтому его часто вводят в домашние косметические средства:

• аппликация: яичный желток + 5 мл только что выжатого сока лимона + столько же касторки; смочить полученным средством салфетку и приложить к лицу на четверть часа, затем умыться молоком; процедуры делать через 2 дня, на курс достаточно 8 – 10 процедур;
• настойка; среднего размера плод потереть на терке вместе с кожурой, соединить 250 мл спирта, настаивать в темном помещении 7 дней, периодически встряхивая, а затем протирать кожу вместо лосьона.

Домашний крем против морщинок

Приготовить крем против морщин можно, используя самые разные ингредиенты. Вот несколько способов:

• крем против морщин, рецепт №1: взять 5 г растопленного воска, 40 г размягченного сливочного масла, 20 мл оливкового масла, 20 г прокрученной на мясорубке только что сорванных листьев крапивы, петрушки, смородины, рябины, цветков жасмина и розы; используют перед сном, нанося на кожу на полчаса, остатки снимают салфеткой; курс – две недели;
• крем против морщин, рецепт №2: взять 100 г сливочного масла + по 2,5 мл масляных растворов витаминов A и Е; все смешать и использовать как ночной крем для лица.

Пенка из дегтярного мыла

Дегтярное мыло – это хороший антисептик, который обладает также противовоспалительными и очищающими (удаляет мертвые клетки эпителия) свойствами. Для различных масок используют пенку – мыло плотно взбитое с водой. Это средство подойдет не всем. Его используют в основном при жирном типе кожи лица. Но если соединить пенку с другими ингредиентами, то такое средство подойдет и для тонкой сухой кожи:

• 5 г творога + 10 г сметаны + 5 мл плотной пены дегтярного мыла; все мешать, нанести на лицо на полчаса, затем умыться; процедуры делать дважды в неделю в течение 3-х недель.

Парафин как основа для домашней косметики

Для избавления от морщинок их разглаживания применяют косметические средства на основе парафина. Средство покупают в аптеке и используют в составе масок для стареющей кожи, позволяющих избавиться от морщин:

• маска с быстрым эффектом: 15 г разогретого в микроволновке парафина + 5 мл растительного масла + порошок имбиря на кончике ножа; нанести смесь на кожу лица (вокруг глаз - жирный крем) на четверть часа, остатки убрать, протерев кожу лосьоном; процедуры можно проводить раз в 7 дней на протяжении месяца; можно делать их в экстренных случаях, чтобы складки стали менее заметными, это лучшее средство от глубоких морщин.

Магазинные и аптечные средства

Некоторые вещества для косметических процедур от морщин можно купить в аптеке (мазь Солкосерил) или заказать в интернет-магазине (пластыри).

Косметические пластыри

Выпускаются пластыри для кожи лба, между бровями, уголков глаз, вокруг рта и т.д. Это лучшее средство для профилактики мимических морщинок. Но и при глубоких морщинах их также применяют: они эффективно расправляют, разглаживают складки и питают эпителий. Мимические мышцы лица под ними также расправляются, с них снимается спазм, они привыкают функционировать в спокойном режиме. Популярными брендами являются Frownies (США), Фитен (Япония), Контрактубекс (Германия).

Правила использования пластырей, позволяющих эффективно разгладить морщинки:

• очистить кожу при помощи лосьона;
• нанести увлажняющий крем;
• пальцами слегка разгладить складки (но не натягивать!);
• снять с пластыря защитное покрытие, слегка смочить его и наклеить на выбранный участок.

Пластыри можно использовать длительное время, наклеивая их на ночь. Эффект будет заметен не сразу, а через две надели. Длительность курса от двух месяцев до полугода: за это время пластырь сможет эффективно разгладить морщинки. После этого пластыри можно наклеивать 1 – 2 раза в неделю на 2 – 4 часа.

Мазь Солкосерил

Солосерил – это лекарственный препарат, стимулятор клеточного обмена веществ, который получают из крови здоровых молочных телят. Он содержит множество биологически активных веществ, поэтому использование мази Солкосерил против морщин способствует:

• улучшению доставки кислорода к тканям, что сразу же активизирует обменные процессы;
• повышению образования АТФ (источника энергии) в кожных клетках;
• стимуляции восстановительных процессов в коже;
• стимуляции синтеза коллагена в тканях.

Мазь Солкосерил можно накладывать на область морщин дважды в день. Эффективность ее воздействия может быть усилена за счет масляного раствора витамина Е (токоферола). Для этого перед нанесением в мазь добавляют несколько капель токоферола.

Упражнения

Домашняя косметика будет действовать эффективнее, если одновременно проводить физическое воздействие на кожу и мышцы лица.

Физические упражнения для лица

Физические упражнения требуют регулярного выполнения. Убираем морщинки при помощи гимнастики:

• кончиками пальцев прижать участки над бровями; стараться поднять брови, одновременно не позволяя коже лба двигаться;
• стать перед зеркалом, кончиками пальцев прижать кожу у внутренних краев бровей и попытаться нахмуриться, одновременно удерживая пальцами поверхность в исходном состоянии; повторить 3 – 5 раз;
• двигать глазными яблоками с открытыми глазами в разные стороны;
• сделать то же упражнение с закрытыми глазами;
• фиксировать кончиками пальцев кожу у наружных уголков глаз; очень медленно моргать, не напрягая мышцы лба;
• максимально широко улыбнуться при плотно сжатых губах и продвинуть подбородок вперед;
• вообразить, что в метре от вас стоит зажженная свеча; постараться ее задуть, вытянув губы трубочкой; дуть в течение одной минуты.

Чтобы увидеть эффект от гимнастики ее нужно делать не менее двух недель подряд, следует также постепенно увеличивать нагрузку. После трех месяцев комплекс гимнастических упражнений следует сменить, но прекращать гимнастику не стоит.

Самомассаж лица

Самомассаж – это замечательная процедура, но только в том случае, если она выполняется правильно. Поэтому перед ее проведением лучше проконсультироваться в косметическом салоне и хорошо изучить массажные линии, по которым проводится самомассаж. Процедура способствует обновлению клеток эпителия и выработке коллагена.

Полезен будет любой вид массажа, самое главное, его нужно проводить регулярно и придерживаться массажных линий.

Массаж кубиками замороженного свежевыжатого апельсинового сока. Сок одного апельсина наполовину развести минеральной или просто очищенной водой, заморозить в виде кубиков и ежедневно массировать ими кожу. Алгоритм массажа:

• намочить горячей водой полотенце и приложить его к лицу на несколько минут;
• взять кубик льда и легко водить им по массажным линиям, начиная со лба и заканчивая шеей;
• умыться, промокнуть кожу чистым полотенцем и смазать кожу кремом.

Профилактика глубоких морщин

Для профилактики глубоких морщин следует:

• больше двигаться, ходить пешком;
• отказаться от курения и частого употребления спиртного;
• правильно питаться, не забывать об овощах и фруктах, меньше употреблять сладких и жирных продуктов;
• высыпаться, избегать слишком высоких нагрузок и затяжных стрессов;
• правильно ухаживать за кожей в соответствии с ее типом; не забывать удалять перед сном декоративную косметику; пользоваться только качественной косметикой или свежеприготовленными домашними средствами;
• избавиться от привычки щурить глаза, хмурить или поднимать вверх брови;
• выходя из дома, не забывайте защищать кожу от прямых солнечных лучей, пыли и ветра;
• своевременно лечить любые острые и хронические заболевания – любая патология обязательно отражается на коже.

При желании можно найти множество средств от глубоких морщин, но ни одно из них не является универсальным. Поможет предупредить морщинки или избавиться от них, если они уже появились, только комплекс мер по общему оздоровлению организма и по уходу за кожей лица.

Есть два участка женского лица с наиболее уязвимой кожей: вокруг глаз и над верхней губой. Не так давно мы уже рассказывали вам, как бороться с первой проблемой, а как насчет второй? Вертикальные морщины над верхней губой называют кисетными . Они появляются из-за слабой подкожно-жировой клетчатки и минимального количества сальных желез. При произношении звуков круговая мышца рта активно сокращается, кожа растягивается, кровоснабжение ухудшается, ткани теряют коллаген. Уже в 40 лет это реальная проблема.

Нет, не проблема, а настоящий враг красоты. Но, говорят, если знаете врага в лицо, справиться с ним в разы проще. Мы готовы вам в этом помочь. Для начала нужно заняться профилактикой: чтобы уже существующая проблема не усугубилась, пейте много воды, спите не менее 7 часов и пользуйтесь только качественной косметикой . А теперь давайте посмотрим, как убрать те морщины, которые уже успели стать настоящими бороздами.

Маски-помощницы

А еще можно приготовить косметический лёд , который ускорит приток крови и сможет принести даже двойную пользу! Просто пропустите 0,5 кг одуванчиков через соковыжималку, добавьте в жидкость 1 ст. л. оливкового масла, разложите по формам и используйте утром и вечером.

Как еще бороться с ними

Контурная пластика, инъекции, биоревитализация - это лишь некоторые из возможных профессиональных подходов к устранению проблемы. Вы, конечно же, может прибегнуть к ним или последовать нашим советам и убрать кисетные морщины без риска и вреда для здоровья. Займитесь профилактикой, устраняйте уже появившиеся морщины, делитесь полезной информацией, наслаждайтесь своей красотой.

Как же не хочется стареть! Мы всеми силами боремся с печатями на наших лицах, а они так и норовят взять свое. Но мы не сдадимся! И необязательно иметь дорогую восстанавливающую косметику и, тем более, делать пластические операции, которые могут нанести немалый вред общему здоровью,потому что в нашем распоряжении имеется достаточно простых средств, предоставленных самой природой и опытом предков. Наши бабушки и пробабушки обходились без супер дорогих кремов и услуг косметологов, а красоту умели сохранить. Они знали они забытые ныне нами секреты трав и умели жить в гармонии с природой и с собой.

В наше время так же существует не мало способов приостановить время и продлить молодость. Взять например простую и эффективную маску которой пользовалась несравненная звезда кинематографа Любовь Орлова (рецепт ), ну проще не бывает, а эффект потрясающий! И это с учетом того, что в те годы если и была какая то косметика, то это были духи "Красная Москва" и мыло душистое (не хозяйственное)

А чудодейственная маска - альтернатива дорогому "ботексу"? Да - крахмал!!! ( )

Ну, и сегодня еще рецепты в эту простую" копилку красоты", тоже доступно, не дорого и эффективно. Ой, девченки,чувствую помрем красивыми (лет в 100)

Итак, первый рецепт:

Берем зелень укропа или петрушки. Измельчаем в миксере или в кофемолке, кому как с руки. Понадобится всего 1 столовая ложка.

1 стол.ложку липового цвета (можно купить в аптеке) Его, кстати, обязательно надо иметь у себя в аптечке. Помогает при многих заболеваниях, и конечно же из него зачастую делаются многие косметические настои и маски. Можете сами собрать и засушить. Делать это надо в конце июня, когда липа цветет.

Заливаем укроп и липовый цвет 2 стаканами кипятка. Настаивать надо 2-3 часа.

Процеживаем и обязательно добавляем щепотку лимонной кислоты.

Этим отваром нужно умываться. Использовать надо сразу же. Лучше всего 2 раза в день. Хранить данный сбор не следует

Второй рецепт:

Берем по 1 чайной ложке цветков ромашки аптечной, липового цвета, травы зверобоя. Залейте все 2 стаканами кипятка. Настаивать надо 30 минут. Затем процедить.

Добить в получившийся настой 2 стол.ложки водки и 1 стол. ложку одеколона.

Этим лосьоном протирать кожу утром и вечером.

Его можно хранить в холодильнике

Рецепт третий:

3 стол.ложки ромашки аптечной, 2 стол.ложки мяты, 10 гр. розмарина, 20 граммов аспирина. все это надо залить 4 стаканами сухого белого вина.Оставьте на 2 недели настаиваться.

Затем процедите настой. Протирайте лицо каждый вечер в течении 15 дней. Затем 1 неделю сделайте перерыв. А потом курс можно повторить

Четвертый способ:

Возьмите 2 таблетки аспирина и разотрите в порошок. Добавьте 2 столовые ложки сока огурца. Залейте все это 1 стаканом водки. Если кожа очень сухая лучше заменить вином.

Этим настоем протирайте лицо каждый вечер в течение 1 месяца.

Может быть эти рецепты покажутся вам необычными. Не удивляйтесь. Выбирайте самый подходящий для вас и пользуйтесь.

Не поленитесь, эффект потрясающий!

по материалам: http://zdorovyjsayt.ru

Вообще-то морщины на лице можно даже опоэтизировать. Например, так, как это сделала когда-то Франсуаза Саган: нужно прожить много дней и ночей, увидеть много стран и лиц, познать любовь и разочарование, чтобы заполучить хотя бы две прелестные «стрелочки» в уголках глаз!

Однако далеко не все женщины разделяют поэтический восторг французской писательницы. И один из самых частых вопросов в косметических салонах и на женских форумах – как избавиться от морщин?

В домашних условиях бороться со следами, оставленными на лице временем, менее затратно, чем в косметологических клиниках. Да и методы более щадящие, нежели, например, лазерная шлифовка лица. Хотя и действуют не мгновенно, а при условии регулярного ухода за кожей лица.

Если морщинки уже «отметились» на вашем лице, попробуйте воспользоваться простыми кремами и масками, замедляющими старение и разглаживающими кожу.

Домашние кремы от морщин

1. Пол-литровую банку лепестков свежесрезанных цветов белой лилии заварить четвертью стакана горячей воды и настаивать в течение часа под «шубой». Четверть стакана виноградного косточкового масла, половина стакана натурального меда – нагревать на водяной бане, помешивая, пока смесь не станет однородной. Следите, чтобы масса не закипела – высокая температура «убьет» все полезные свойства виноградного масла. В готовую массу влить процеженный настой лилий, как следует размешать. Свойства лилейного крема улучшатся, если вместо настоя использовать свежий сок, добытый из лепестков и сердцевин цветов. Но тут придется исхитриться, чтобы «добыть» его в нужном количестве – не менее трех столовых ложек.
2. Две столовые ложки измельченной сухой ромашки заварить четвертью стакана кипятка и оставить на час под крышкой. Процедить. Когда настой остынет, соединить его с другими ингредиентами из расчета на одну столовую ложку отвара: мед – столовая ложка, виноградное косточковое масло – столовая ложка, глицерин – чайная ложка. Все компоненты тщательно растереть в однородную массу. Крем хранить в холодильнике.
3. Три столовые ложки оливкового нерафинированного масла холодного отжима, две столовые ложки меда, 25 граммов натурального пчелиного воска расплавить на водяной бане. Добавить две столовые ложки порошка какао натурального либо натертую стружку горького шоколада, нагревать еще две-три минуты, хорошенько размешать. Крем-маска против морщин готова.
4. Ядра абрикосовых косточек растереть в порошок, развести минеральной водой так, чтобы получилась густая кашица. Растопить на водяной бане столовую ложку меда и чайную ложку натурального пчелиного воска, смешать с абрикосовой кашицей. Влить чайную ложку лимонного сока и столько же виноградного косточкового масла. Взбивать до получения однородной массы. Крем-маска обладает не только ярко выраженным антивозрастным действием, но и отбеливает кожу лица.
5. Другой вариант антивозрастного крема для лица с отбеливающим эффектом – на основе молочной сыворотки и календулы. Крепкий настой календулы – 1 столовую ложку — смешать с тремя ложками молочной сыворотки. Сюда же добавить столовую ложку распущенного на водяной бане меда. Хорошенько размешать, хранить в холодильнике. Лифтинг-эффект маски усиливается, если в крем добавить яичный белок, но в этом случае его нельзя долго хранить.
6. Из смеси полезных масел можно приготовить ночной крем. Взять по одной чайной ложке: виноградное косточковое и льняное масла, масло из зародышей пшеницы. Добавить четверть чайной ложки эфирного масла лаванды. Последний штрих – три чайные ложки ланолина (его можно приобрести в аптеке) растопить на водяной бане и соединить с маслами. Массу взбить. Хранить в непрозрачной посуде в холодном месте.
7. Взять: пятисантиметровый отрезок свежего корня имбиря, полторы чайные ложки кунжутного масла, две чайные ложки кунжутного масла, чайную ложку размельченных в порошок ядер из косточек абрикосов, половину чайной ложки масляного препарата витамина Е (продают в аптеке). Имбирь натереть на мелкой терке, отжать через марлю сок. Кунжутное масло слегка нагреть, всыпать абрикосовый «порошок», размешать. Остудить до комнатной температуры, влить имбирный сок и раствор витамина Е. Крем хранить в холодильнике в посуде с плотно пригнанной крышкой.
8. Ягоды можжевельника, лепестки цветов шиповника, корень родиолы розовой взять в равном количестве – примерно по полторы чайной ложки. Растительное сырье измельчить и залить горячим красным сухим вином (половина стакана). Настаивать в течение пяти дней. В настой добавить – одну чайную ложку. Применять как примочку для лица: смачивать марлю, сделав в ней прорези для глаз, носа и рта, и накладывать на лицо.
9. Измельченную мякоть алоэ, мед, льняную муку и молоко взять в таких количествах, чтобы при смешивании получилась густая кашица. При этом количественный перевес должен быть у алоэ. Получится хорошая омолаживающая маска с высоким увлажняющим эффектом.
10. Перепелиное яйцо целиком, чайная ложка меда, половина чайной ложки глицерина – растереть, добавить несколько капель эфирного масла розы. Накладывать толстым слоем на лицо, шею и область декольте.

Как быстро убрать глубокие морщины на лице в домашних условиях? Возможен ли желанный результат без применения инъекций красоты? Эти вопросы задает каждая современная женщина, заметив, как с каждым годом на лице появляются новые морщинки.

К счастью, существует много способов, повернуть время вспять, не увлекаясь посещениями косметолога. Зачем прибегать к радикальным методам, если аналогичный результат достижим и при более щадящих процедурах? Главное – запастись терпением и регулярно выполнять домашние косметические процедуры.

Массаж – лучший ответ на вопрос, как убрать глубокие морщины на лице в домашних условиях. В нелегкой борьбе за красоту он заслуживает первое место по эффективности борьбы со старением, так как способен исправить множество недостатков и даже устранить их:

• убрать признаки усталости;
• устранить отечность;
• вывести токсины;
• разгладить складки;
• подтянуть нечеткий контур лица.

Процедура помогает организму быстрее вырабатывать коллаген и эластин, отвечающие за упругость и молодость кожи. При регулярном проведении массажа разглаживающий эффект можно сравнить с уколом красоты, хотя все же достигается он намного дольше.

Подготовка к массажу

Перед массажем необходимо подготовить кожу, только тогда можно надеяться на перемены к лучшему. Перед каждой процедурой следует:

1. Очистить лицо от декоративной косметики и возможных загрязнений, вымыть руки.
2. Распарить лицо, чтобы поры открылись и вобрали в себя все питательные компоненты. Подойдет теплый компресс или горячий душ.
3. Убрать волосы под специальную шапочку или собрать их в хвост.
4. Приготовить крем, масло для массажа. Можно взять готовое средство или применить натуральные продукты – сметану, оливковое масло, сливки.

И только потом можно спокойно приступать к проведению массажных процедур, предварительно убедившись, что отсутствуют противопоказания. Следует воздержаться от массажа, если имеются:

• бородавки;
• герпес;
• папилломы;
• ранки.

Не нужно его проводить и при воспалительных процессах, особенно если они затронули лимфоузлы.

Техника проведения самомассажа

1. Кожу растягивать не нужно, достаточно аккуратно очертить линию от уголка губы к середине уха.
2. Прямую по центру носа нужно проводить, двигаясь снизу вверх, затем в обратном направлении, и затем по крыльям носа в стороны.
3. Из центра лба аккуратно уходить в разные стороны к вискам.
4. Область кожи век требует деликатного обращения. Массажные движения от нижнего внешнего уголка к противоположному краю должны быть осторожными. Следует от внутреннего угла мягкими постукиваниями доходить до внешнего края века.

Длительность процедуры занимает в среднем 10 минут. Рекомендуется повторять ее один раз в три дня. Чтобы закрепить достигнутый в разглаживании морщин результат, для массажа требуется курс в 15 процедур, через некоторое время он потребует повторения.

Маски от морщин в домашних условиях

Доступное средство – маски домашнего изготовления. Благодаря их натуральности и результативности, проверенным временем, такие маски очень популярны.

Регулярное применение масок в сочетании с массажем гарантирует разглаживание морщин в домашних условиях. При соблюдении всех тонкостей правильного нанесения они гарантируют хорошие результаты:

• питание и глубокое увлажнение;
• усиленная выработка коллагена и эластина;
• улучшение обмена веществ;
• предотвращение сухости и шелушения.

Важно правильно приготовить массу для маски. Чтобы все прошло на ура, необходимо:

1. Использовать только керамическую или фарфоровую посуду.
2. Готовить маску лишь на один раз и использовать ее сразу после изготовления.
3. Если есть сомнения в качестве продуктов, лучше от них отказаться.
4. Использовать рецепты, которые подходят по типу кожи.
5. При индивидуальной непереносимости одного из компонентов он должен убираться; лучше применить другой рецепт.

Перед процедурой проводится обязательное очищение лица. После нанесения маски лучше прилечь на 15-20 минут, тогда мышцы полностью расслабятся, и полезные вещества окажут более эффективное воздействие.

Маски для сухой кожи должны питать и увлажнять кожу, не вызывая раздражения. Можно приготовить средство на основе овсянки. Требуется:

• овсяные хлопья в количестве 10 г;
• 200-250 мл молока;
• 2 капсулы витамина Е;
• 5 мл масла, миндального или абрикосового.

Хлопья залить молоком и поставить на медленный огонь, когда масса загустеет, добавить витамин Е и масло. Повторять такую маску можно 2-3 раза в неделю.
Еще одно эффективное средство от морщин для сухой кожи делают из сливок и моркови. Нужно взять:

• 10 мл морковного сока;
• 20 гр жирных сливок;
• 2 капли масла розмарина.

Такая маска насыщает кожу полезными витаминами, кальцием и бета-каротином, при постоянном применении успешно борется с морщинами, разглаживает кожу лица.

Самый простой рецепт маски от морщин – это вариант с яйцом. Берется и смешается до однородной кашицы:

• 5 г сливочного масла;
• яичный желток.

Лецитин, который входит в состав желтка, смягчает и тонизирует кожу, а также улучшает ее защитные функции, помогает разгладить морщины.

Маски для жирной кожи

В случае, если кожа склонна к избыточному образованию кожного сала, стоит подобрать рецепты, слегка подсушивающие кожные покровы. Наиболее популярна маска из простокваши:

• дрожжи в количестве 10 г;
• 3 капли масла апельсинового;
• простокваша.

Компоненты тщательно перемешать до получения массы однородной консистенции. Такая маска рекомендуется для проблемной кожи с расширенными порами, наносить ее можно раз в 3-4 дня.

Также большой популярностью пользуется яблочная маска. Для ее приготовления необходимо:

1. Яблоко порезать, предварительно очистив от кожуры.
2. Добавить 50 мл нежирного молока и варить до образования мягкой кашицы.
3. Перед применением маску остудить до комфортной температуры.

Яблоко помогает быстро вернуть утраченную красоту и свежесть, фолиевая кислота оказывает эффект легкого химического пилинга, убирающего покраснения, а витамины насыщают кожу полезными веществами.

Маски для комбинированного типа кожи

Комбинированная кожа требует особого ухода. Для того, чтобы избавиться от глубоких морщин, лучше всего подойдет маска с дыней. Размять и перемешать:

• дыню – 2 небольших ломтика;
• кефир – 20 мл.

Маска с огурцом также быстро приводит кожу в тонус и выравнивает рельеф. Для ее приготовления потребуется:

натертый свежий огурец;
яичный белок;
оливковое масло – 5 гр.

Перемешать компоненты до получения однородной массы, а затем нанести на лицо легкими массажными движениями. Повторять процедуру можно раз в 2-3 дня.

Гимнастика для лица от морщин

Не стоит недооценивать простую гимнастику для лица. При глубоких морщинах она подойдет как нельзя кстати – избавит от большинства недостатков, подтянет овал лица и окажет выраженное омолаживающее воздействие.

Гимнастика особенно показана, когда хочется убрать морщины на лице в домашних условиях при наличии:

• птоза (опущения верхнего века);
• дряблости кожи;
• отечности.

Но организму можно навредить, если пренебречь противопоказаниями. Лучше обратиться к другим методам избавления от морщин, если есть:

• нарушение лицевого нерва;
• раны, ссадины, ожоги;
• гипертоническая болезнь.

Перед самой гимнастикой также необходима подготовка. Следует:

• очистить лицо;
• нанести питательный крем;
• сесть перед зеркалом и расслабиться.

Гимнастику хорошо сочетать с массажными процедурами. Лучше отводить процедурам вечернее время.

Важно! Каждое упражнение выполнять по 6-8 раз.

Мелкие морщинки в области вокруг глаз – первый признак старения. И еще до появления «гусиных лапок» можно приступить к упражнениям:

1. Закрыв глаза, расположить указательные пальцы на внешних уголках век, оттянув кожу в стороны. Глаза должны описать по десять кругов сначала в одну, затем в противоположную сторону.
2. Прижав кожу в начале внешних уголков глаз, слегка оттянуть назад, устремить взгляд наверх, затем закрыть веки.
3. Двумя пальцами прижать кожу под бровями, затем поднять брови вверх, закрыв глаза на пару секунд. Разомкнув веки, продолжать давление на кожу под бровями.
   Как правило, при регулярных занятиях первые результаты видны уже через 2-3 месяца.

Если главная проблема заключается в морщинах на лбу, достаточно ежедневно выполнять одно упражнение. Необходимо как можно выше поднять брови, оставив при этом глаза широко открытыми, затем ладонями прижать кожу на лбу и, создавая препятствие, усилием смыкать брови.

Как убрать морщины на переносице? Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Положив пальцы на брови под небольшим давлением внутрь, сдвигать их как можно сильнее. Брови не должны шевелиться и сдвигаться, так как мышцы прижаты пальцами. Складка побледнеет.

Следить за молодостью лица можно в любом возрасте. Систематически используя эффективные способы и удачно комбинируя их, уже после одного курса можно порадоваться значительным результатам. Не стоит отказывать себе в домашнем уходе за лицом, он мало чем уступает салонным процедурам. Для сохранения красоты и молодости все средства хороши!