Низкое давление в 80 лет что делать. Давление у пожилых людей – о нормальном, пониженном, как поднять. Симптомы низкого давления

Все привыкли к тому, что у людей в пожилом возрасте давление повышено. Но бывают случаи, когда давление у них, наоборот, сильно понижено или периодически падает. Нормой в пожилом возрасте считается давление 135/80, то есть оно немного выше, чем в молодом возрасте. Если человек имеет гипотонию постоянно, то и в пожилом возрасте низкое давление считается для него физиологически нормальным. Пониженным у пожилых принято считать давление ниже 90 для верхнего (систолического) давления, и ниже 60 для нижнего (диастолического).

Почему у пожилых людей низкое давление

Если человек с раннего детства – гипотоник, в пожилом возрасте низкое давление считается физиологически нормальным для него и не требует повышения. Бывают ортостатические причины гипотонии, когда человек резко меняет положение тела из горизонтального в вертикальное.

Кроме физиологических причин понижения давления, существуют и патологические причины, требующие серьезного, а порой и неотложного лечения. Известно, что 50% из этих случаев составляют внутренние кровотечения, а это прямая угроза жизни пожилого больного.

Патологические причины гипотонии:

1. Побочный эффект от применения лекарств.
2. Внутренние кровотечения при травмах.
3. ВСД по гипотоническому типу.
4. Астено-депрессивный синдром.
5. Гормональные нарушения.
6. Онкологические болезни.

У пациентов преклонного возраста гипотензию диагностируют реже, чем гипертензию, но не следует забывать об опасности подобной патологии

Когда нужно вызывать скорую помощь

При низком давлении у пожилого человека может быть повышенное сердцебиение. Это говорит о том, что сердечная мышца не справляется с объемом поступающей крови.

Если есть симптомы, перечисленные ниже, нужно срочно вызывать скорую помощь – это признаки гипотонического криза и надвигающегося инфаркта или инсульта по гипотоническому типу.

Тревожные симптомы:

• повышенное сердцебиение на фоне низкого давления;
• боли в голове и области сердца;
• побледнение и влажность кожных покровов;
• ощущение кома в горле;
• тремор и похолодание кистей и стоп;
• светобоязнь;
• резкое головокружение, потеря равновесия;
• падение нижнего давления ниже 60 мм рт. ст.

Читайте также:

Гипертоническая болезнь - что это и как лечить?

Медикаментозная терапия гипотонии в преклонном возрасте

Прежде чем начинать лечение гипотонии медикаментозными средствами, нужно определить, по какой причине давление понижено.

Определенного понятия – лечение гипотонии не существует

Без диагностики и своевременного лечения основного заболевания, просто сбивать давление приемом таблеток не имеет смысла и даже опасно. Особенно если существуют патологические причины гипотонии: опухоли, гормональные нарушения, перенесенные хирургические операции. Если причина гипотонии – физиологическая, все равно нужна консультация врача. Он назначит препараты, которые нужно принимать, чтобы поднять давление.

Обычно назначают кофеинсодержащие препараты: «Цитрамон», «Аскопар» – однократно по одной таблетке. Иногда врачи назначают «Пирацетам», который пропивают курсом для улучшения мозгового кровообращения. Очень хорошо помогают поднять тонус сосудов настойки женьшеня, лимонника китайского, родиолы розовой. Кроме приема этих препаратов, необходимо соблюдать несложные правила, чтобы избежать резкого падения давления.

Как предупредить снижение давления у пожилого человека дома:

• ночной сон должен быть не менее 7 часов;
• комната должна быть хорошо проветренной;
• вставать с постели нужно очень осторожно и не спеша;
• завтракать нужно хорошо;
• питание должно быть хорошо сбалансировано, 5-6 раз в день;
• за 20–30 минут до сна нужно гулять на свежем воздухе;
• подушка не должна быть очень высокой, чтобы не затекала шея.

Пожилые люди, страдающие внезапным или стабильно сниженным давлением крови, должны своевременно обращаться к врачу для назначения лечения. Важно также правильно и сбалансировано питаться.

Специалисты утверждают, что именно образ жизни пациента играет главенствующую роль в течении подобной патологии

Диета для гипотоников в пожилом возрасте должна обеспечить организм веществами, которые помогут активизировать функции сосудистой системы, поднять тонус организма и стабилизировать давление.

Что должно содержаться в пище при низком давлении:

• витамины и антиоксиданты;
• легко усваиваемые белки;
• сложные растительные углеводы;
• микроэлементы, особенно йод, железо, натрий и калий;
• достаточное количество жидкости;
• тонизирующие вещества – кофе, зеленый чай.

Необходимо питаться в определенные часы 5-6 раз в день. Нужно есть небольшими порциями, потому что переедание может понизить тонус организма.

Какие продукты необходимы при низком давлении:

1. Каши из цельнозерновых продуктов.
2. Кисломолочные продукты.
3. Морская рыба и водоросли.
4. Овощи, богатые калием и витаминами.
5. Свежая зелень, особенно петрушка, сельдерей и укроп.
6. Нежирные сорта мяса и рыбы.
7. Сырые орехи и семечки, кроме арахиса.
8. Специи, особенно куркума, имбирь, тимьян и чабрец.
9. Черный и ржаной хлеб, разнообразные каши.

Для того чтобы не столкнуться с резким падением давления, его нужно регулярно мерить. Делают это утром и вечером, в одно и то же время. Все результаты нужно записывать в тетрадь. Это поможет определить среднюю величину давления и узнать время, когда оно снижается. Когда вы будете на приеме у врача, ему стоит также показать эти записи. Если соблюдать эти несложные рекомендации, гипотония в пожилом возрасте не принесет никаких серьезных осложнений.

С течением времени стенки артерий человека теряют свою эластичность.

В преклонном возрасте сердечная мышца работает хуже, появляется аритмия, иногда она сопровождается тахикардией.

Определенные причины вызывают у пожилого человека, их необходимо знать для своевременного устранения негативных симптомов.

Показатель, отражающий влияние кровотока на стенки артерий и вен, называется . Это один из основных индикаторов, свидетельствующих о здоровье независимо от возраста и пола.

В пределах 115-120 на 75-80 говорит об отсутствии патологий в работе сосудов. Колебания в меньшую сторону свидетельствуют о наличии гипотонии.

Низкое давление у пожилых характеризуется симптомами:

• упадок сил, постоянно клонит в сон;
• потливость и одышка;
• замедление пульса;
• дезориентация в пространстве;
• бессонница;
• депрессия, хроническая усталость;
• мышечная слабость;
• болезненное сдавливание затылочной части головы;
• усталость, сложно двигаться из-за нехватки сил.

Многих гипотония сопровождает всю жизнь с самого рождения. Иногда пониженное давление появляется с возрастом в силу возникающих со временем отклонений в работе внутренних органов. Если с рождения у человека показатель всегда был в норме, то возникающие с возрастом негативные проявления считаются вторичной гипотензией.

Давление 60 на 40 у пожилого человека является критическим. Необходимо срочно принять меры и поднять показатели. Вызов срочной медицинской помощи обязателен.

Этиология гипотензии

Причины низкого давления у пожилых людей могут объясняться как внешними, так и субъективными факторами.

Вызывающие низкое давление у пожилого человека причины могут заключаться в наличии некоторых заболеваний:

• заболевания сердца и сосудистой системы . Ишемия сердца приводит к кислородному голоданию. Рубцы на тканях сердца не позволяют нормально сокращаться мышце. Вследствие этого наблюдается очень низкое давление у пожилых;
• прием некоторых лекарств, провоцирующих гипотонию . Вследствие несовместимости или непереносимости препаратов, а также повышенной чувствительности к ним, показатель может сильно снизиться;
• внутренние кровотечения . Если есть подозрения, помощь со стороны медицинских работников должна быть незамедлительной;
• острая инфекция . Часто последствия воспалительных процессов губительно сказываются на сократительных способностях ткани сердца. Клапаны теряют свою гибкость и наблюдается пониженное давление у пожилых.

К основным причинам, почему падает нижнее давление у пожилого человека, относят:

• изменение атмосферного давления, климатические осадки . Кровеносная система престарелого человека очень восприимчива к окружающей атмосфере. Так как с возрастом эластичность капилляров теряется, то пожилые люди становятся очень чувствительными к изменению в атмосфере окружающей среды;
• обезвоживание . Нарушение водного обмена в организме провоцирует упадок сил и сгущение крови;
• интоксикация вредными веществами . При отравлении организм теряет большую часть полезных веществ, возникают ;
• и . Психические нагрузки с трудом переносятся в преклонном возрасте, сосудистая и вегетативная система очень чутко реагируют на перепады настроения. Часто депрессия приводит к хронической бессоннице.
• . Нормальная двигательная активность придает бодрости, она рекомендуется для нормализации самочувствия. Перенапряжение вредно для престарелого человека.

В преклонном возрасте необходимо внимательно наблюдать за причинами, почему низкое нижнее давление у пожилого человека. Зачастую именно поддержка со стороны близких позволяет своевременно купировать тяжелые проявления гипотонии.

Негативные последствия

Бытует ошибочное мнение, что пониженный кровоток не представляет серьезной опасности для организма. Резко уменьшенный показатель не менее опасен для организма, чем гипертония. Серьезность гипотензии доказана многолетними исследованиями в области медицины.

Опасность нарушения кровотока в сосудах и венах грозит гипоксией. Это патогенное состояние приводит к снижению умственной активности. Самые опасные последствия возникают из-за нарушения периферического кровообращения. Тяжелое самочувствие сопровождают , пожилой человек получает кардиогенный шок.

Ишемический инсульт

Возникает из-за острого расстройства циркуляции крови в артериях. Последствия серьезные — инфаркт головного мозга. Размягчаются отдельные участки мозговой ткани.

Клинические признаки ишемического инсульта:

• рвота;
• потливость, жар;
• боли в голове, головокружение;
• парезы конечностей;
• невнятное произношение слов;
• бессознательное состояние;
• нарушение моторики пальцев;
• неспособность себя обслуживать;
• потеря способности к чтению и пониманию речи.

Ортостатическая гипотензия

Характеризуется внезапным падением давления, если престарелый человек поднимается из положения лежа. Угрожающее жизни состояние приводит к потере ориентации в пространстве, вызывает стенокардию и миалгию.

Симптомы ортостатической гипотензии:

• потемнение в глазах;
• потеря ориентации;
• резкая боль в груди;
• болезненные недомогания в мышцах.

Помимо этого, низкое диастолическое давление у пожилых может спровоцировать глухоту и резкое ухудшение зрения.

Необходимо принимать профилактические меры к нормализации самочувствия.

Критическая гипотензия сопровождается тревожными симптомами, их нельзя оставлять без внимания. Медикаментозное лечение пожилых людей после консультации специалиста и образ жизни, способствующий стабилизации здоровья, должны быть приоритетными.

Как поднять низкое давление у пожилого человека?

Лекарственные средства

Итак, если низкое давление у пожилого человека, что делать? После консультации врача и обследования организма пациенту назначают препараты, повышающие давление для пожилых.

При такой проблеме, как низкое диастолическое давление у пожилых, лечение — это необходимая мера для нормализации естественного состояния. Болезненные недомогания нельзя списывать на возрастные изменения.

Капли Кордиамин

Какие таблетки повышают давление в пожилом возрасте:

• Эфедрин;
• Норадреналин;
• Флудрокортизон;
• Кордиамин.

Целебные свойства народных средств

Существует множество способов, как повысить кровяное давление у пожилого человека при помощи народных средств:

• смесь из перемолотых кофейных зерен (50 г), цветочного (500 г) и сока 1 . Принимать лекарство для повышения давления для пожилых по чайной ложке в перерывах между приемами пищи 3 раза в день. Хранить в холодильнике;
• если срочно нужно принять меры по стабилизации кровотока, следует смешать по чайной ложке настойки розовой радиолы и левзеи и употребить с небольшим количеством воды;
• в сезон виноградный сок окажет тонизирующее влияние. 200 мл свежевыжатого сока смешать с 35 каплями настойки ;
• если гипотония сопровождается головной болью, свежий капустный лист, приложенный к голове на 20-30 минут, поможет боли утихнуть;
• отвар родиолы розовой поможет улучшить самочувствие. Для этого необходимо измельчить корень растения, залить кипятком и настоять 20 минут из расчета 15 г на 300 мл горячей воды. Раствор процедить и отжать. Принимать по 150 г за полчаса до еды;
• настойка из семян расторопши и растительного масла. Для этого нужно смешать в пропорциях: 100 г семян и 750 г растительного масла. Настаивать 22 дня. Употреблять по 1-2 десертной ложки 3 раза в день. Длительность приема 1 месяц;
• можно самостоятельно приготовить сироп . Для этого 1 л свежевыжатого сока ягод нужно засыпать 1,5 кг сахара и довести до кипения. Принимать по 20 мл не более 3 раз в день. Перед приемом можно смешивать с жидкостью. Хранить при температуре от +2 до +5;
• старинный рецепт из корня и травы чабреца. Смешать в равных пропорциях по 100 г измельченных ингредиентов и залить 1 л горячей воды. Настаивать 45 минут в термосе. Прием настоя по 0,5 стакана 3 раза в день в перерывах между едой.

Перед тем как лечить пониженное давление в пожилом возрасте народными средствами, необходимо убедится в отсутствии противопоказаний к их приему.

Профилактические меры

Чтобы не думать, чем поднять давление пожилому человеку, необходимо проводить профилактику гипотонии. Образ жизни пожилого человека играет первостепенную роль в поддержании хорошего самочувствия. Нельзя опускать руки при появлении негативных симптомов.

Чтобы у пожилого человека низкое давление не давало о себе знать, необходимо выполнять следующие профилактические меры:

1. сбалансированный рацион . Полноценное питание для пожилого человека должно включать в себя мясные и кисломолочные продукты. В умеренных количествах, если нет противопоказаний, в пищевой рацион можно добавлять специи и пряности. и , можно употреблять, но без фанатизма. Во избежание неблагоприятных последствий следует дозировать бодрящие напитки. Употребление соли не противопоказано, в отличие от гипертоников. Лучше если это будет морская соль или та, которая входит в состав лечебной минеральной воды;
2. необходимо нормализовать сон и избегать эмоционального перенапряжения . Общение с окружением, интересные и увлекательные хобби отвлекут от негативных мыслей. Депрессию обязательно нужно лечить. Нельзя игнорировать консультацию психиатра или психолога. Помощь специалиста позволит по новому взглянуть на мир и придаст уверенности в собственных силах;
3. дополнительные витамины и минералы. Полезные минералы насыщают организм, нуждающийся в дополнительной поддержке. Нелишними будут натуральные настойки женьшеня, лимонника, гуараны, родиолы розовой;
4. водные процедуры. Живительные силы воды известны давно. Постепенный переход на контрастное обливание придаст бодрости, сил. Тонизирование стенок сосудов создаст хорошее настроение и активность. Летом рекомендуется как можно больше гулять по берегу реки или моря. Контрастные ванны для ног положительно скажутся на самочувствии.

Бережное отношение к себе в преклонном возрасте и предупреждение гипотензии улучшат качество жизни.

Видео по теме

Почему падает давление у пожилого человека? Причины, от чего падает давление у пожилого человека, описаны в видео:

Пониженное давление нередко является частым спутником пожилого человека. В таком возрасте жизненно необходимо чуткое и доброе внимание со стороны окружающих. Негативное состояние можно и нужно корректировать с помощью медикаментозных средств, правильно подобранного рациона питания.

Немаловажную поддержку окажут растительные средства для повышения давления в пожилом возрасте, основанные на исцеляющей силе природы. Однако перед тем, как повысить низкое давление у пожилого человека, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

Вопреки распространенному мнению, согласно которому лишь гипертония является угрозой для здоровья человека, пониженное давление также способно привести к неблагоприятным последствиям. Симптомы гипотонии можно обнаружить как у молодежи, так и у людей пенсионного возраста.

Нормальные показатели давления у женщин

Люди, которых интересует состояние своего здоровья, должны знать, какие показатели АД считаются оптимальными:

1. Для девушек 16-20 лет это значения 100-120/70-80 мм рт. ст.
2. От 20 до 40 лет 120-130/70-80 мм рт. ст.
3. Нормальные значения у женщин от 40 лет не должны быть выше 150/90 мм рт. ст.

Давление 110-100/70-60 мм рт. ст. и ниже не всегда является следствием гипотонии. Подобное состояние может развиться при интенсивных физических нагрузках, скудном питании, после нахождения в бане или сауне.

Симптомы низкого давления

Представительницы слабого пола, страдающие гипотензией, зачастую имеют хрупкое телосложение, бледную кожу — также смотрите здесь. Их беспокоит хроническая усталость и регулярные мигрени, иногда сопровождающиеся тошнотой.

Помимо этого, могут присутствовать следующие симптомы:

Диагностика, измерение

1. При проявлениях гипотонии пациентку обычно направляют к кардиологу и невропатологу для проведения обследования и лечения. Специалист уделяет внимание жалобам больной, измеряет артериальное давление.
   Если причины отклонений выявить не удалось, появляется необходимость в консультации более узкого профиля врачей.
2. Чтобы исключить вероятность анемии , вызванной скрытым кровотечением, сдается общий анализ крови, показывающий количество эритроцитов. Кровотечение может быть связано с язвенным поражением 12-перстной кишки или гинекологическими болезнями (например, миомой матки).
3. Изучается гормональный фон , проводится диагностика работы эндокринной системы (щитовидной железы, надпочечников, гипофиза).

И только в случае отсутствия патологий во внутренних органах можно предполагать вегетососудистую дистонию.

Причины

1. Наследственность.
   Девочка с астеническим телосложением, ближайшие родственники которой страдали гипотонией, скорее всего также будет иметь низкие показатели АД. Давление может незначительно повыситься с возрастом или после родов, а его резкий скачок может говорить о серьезном заболевании, поэтому лучше незамедлительно обратиться к специалисту.
2. Неполноценное питание .
   Мода на стройную фигуру побуждает представительниц слабого пола использовать различные и зачастую опасные методы снижения веса: голодание, разгрузочные дни, строгие диеты. Вместе с лишним весом уходят и силы, понижается метаболизм и кровообращение, может развиться устойчивая гипотензия и анемия.
3. Стрессы.
   Бешеный ритм жизни — высокие нагрузки на работе, регулярные эмоциональные встряски, недоедание и недосып — распространенные причины низкого нижнего давления. Хронический стресс и отсутствие возможности полноценно отдохнуть провоцируют гипотонию, усугубляющую изможденное состояние.
4. Беременность.
   Вынашивание малыша является стрессовой ситуацией для организма женщины, оно сопровождается изменением гормонального фона, высокой утомляемостью. Анемия, токсикоз, потеря большого объема крови во время родов способна на длительный период снизить артериальное давление.
5. Менструальный цикл.
   Падение АД может наблюдаться во время предменструального синдрома, а также в случае обильной кровопотери.
6. Патологические состояния.
   Спонтанные проявления гипотонии, возникающие без очевидных причин, являются поводом для проведения аппаратных и лабораторных обследований, позволяющих своевременно обнаружить внутренние проблемы со здоровьем.
7. Менопауза.
   Обычно климактерический период сопровождается гипертонией, но процессы могут пойти и в обратном направлении. Причины низкого давления у пожилых женщин – изменение гормонального фона. С возрастом дам нередко начинают беспокоить симптомы ортостатической гипотензии.
   Поврежденные атеросклерозом сосудистые стенки утрачивают способность к сокращению, и резкое изменение положения тела сопровождается головокружением и помутнением сознания.

Ранее мы рассказывали о том,

ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!

От физиологической гипотензии не исходит прямая опасность. Но при ее хроническом течении защитные силы организма стремятся поднять значения АД до нормальных, что может в более зрелом возрасте привести к гипертонии.

Низкое давление, головокружение и слабость могут сигнализировать о вегетативной дисфункции нервной системы или наличии серьезных патологий, таких как:

• кровотечение в области желудочно-кишечного тракта;
• инфаркт миокарда в острой форме;
• анафилактический шок;
• дисфункция щитовидной железы и надпочечников.

При вышеперечисленных заболеваниях пониженное АД может быть единственным симптомом.

Низкое давление способно спровоцировать вегетативные реакции, приводящие к таким состояниям:

• внезапная потеря сознания с возможностью травмирования;
• уменьшение устойчивости головного мозга к нагрузкам в результате дефицита кислорода;
• нарушенная координация движений;
• ухудшение зрения;
• сбои сердечного ритма, особенно при физических нагрузках.

Таким образом, при вторичной гипотонии недопустимо промедление в оказании медицинской помощи. Первичные ее проявления при отсутствии прочих признаков заболеваний зачастую являются следствием вегетососудистой дистонии. Методы ее коррекции подбираются индивидуально.

1. Гипотония может присутствовать до беременности и продолжаться при ее наступлении. В этом случае нет риска для будущей матери. Есть вероятность того, что замедленная скорость кровотока негативно отразится на плацентарном кровообращении малыша. У плода может развиться внутриутробная гипоксия, последствия которой могут проявиться как до, так и после родов.
2. Понижение АД возможно при токсикозах на раннем сроке , а также при маточном кровотечении и угрозе выкидыша. В других ситуациях при отсутствии патологий артериальное давление в период вынашивания ребенка обычно повышается.

Факторы, вызывающие гипотензию при беременности:

Устранить последствия низкого давления будущей маме можно при помощи:

• чашки сладкого чая;
• дольки натурального шоколада;
• прогулок на свежем воздухе;
• полноценного отдыха, ноги при этом должны находиться выше уровня головы.

Лечение низкого давления

Медикаменты

Лекарственные препараты назначаются лишь в случае негативного влияния данного состояния на организм.

Психомоторные стимуляторы:

• мезокарб;
• сиднокарб;
• сиднофен.

Стимулируют адренергические системы. Устраняют астенические симптомы: слабость, утрату работоспособности, сонливость, заторможенность реакций. Во многих случаях отмечается постепенный подъем артериального давления без учащенного сердцебиения.

Курс лечения продолжается в течение 2-4 месяцев. При появлении тревожности, раздражительности, головных болей необходимо уменьшить дозировку или полностью отменить прием.

Аналептические препараты:

• кордиамин;
• центедрин.

Возбуждают дыхательный и сосудистый центры головного мозга. Устраняют утомляемость, поднимают настроение, повышают работоспособность, улучшают кратковременную память.

Недостатки подобных средств проявляются в таком побочном действии как рассеянное внимание, эйфория. После работы человеку требуется продолжительный период для восстановления. Средства назначаются ситуационно или в виде коротких курсов.

Стимуляторы функций спинного мозга:

• секуринин.

Нельзя принимать при тиреотоксикозе, склонности к судорогам, бронхиальной астме.

Адреномиметические средства:

• гутрон;
• регултон.

Обычно используются в процессе оказания экстренной помощи при состояниях, сопровождающихся резким снижением артериального давления. Некоторые препараты успешно применяются для базисного лечения.

Холинолитики:

• белласпон;
• баллатаминал;
• беллоид.

Назначаются при артериальной гипотензии, осложненной выраженной ваготонией.

Ноотропы:

• Пирацетам;
• Пантогам;
• Фенибут;
• Аминалон.

Ускоряют кровообращение, запускают метаболические процессы в ЦНС. Способствуют улучшению памяти, устраняют заторможенность реакций и проявления астении. Привыкания не вызывают.

Витамины

Курсы витаминотерапии проводятся 2-3 раза в год. Продолжительность приема составляет 1-1,5 месяца. Особенно важно получать микроэлементы осенью и весной. Наибольшую пользу приносят витамины В6 и Е. Также важно получать аскорбиновую кислоту, фосфор, кальций.

Народные средства

• Можно приобрести или изготовить самостоятельно тонизирующие настойки с натуральными компонентами: родиолой розовой, женьшенем, элеутерококком. Средства принимают по 20 капель за 30 минут до еды, соединяя с небольшим объемом воды. Продолжительность курса 2-3 недели, после чего следует сделать месячный перерыв.
  Для приготовления настойки в домашних условиях необходимо всыпать небольшую ложку порошка женьшеня в полулитровую бутылку водки, хорошо размешать и оставить в прохладном темном месте на неделю для настаивания. Перед употреблением процедить через марлю.
• В течение месяца каждое утро пейте настой сбора трав, состоящего из равных частей бессмертника, тысячелистника, стальника колючего, пижмы. Ложку сбора нужно заливать 200 мл кипящей воды и настаивать один час.
• Повысить давление, а также восполнить недостаток микроэлементов и витаминов поможет эффективное народное средство.
  Перекрутите на мясорубке четыре лимона вместе с кожицей. Соедините с 200 г жидкого меда, 50 г грецких орехов, 40 мл сока алоэ и чайной ложкой цветочной пыльцы. Две столовые ложки смеси, съедаемые ежедневно перед сном в течение месяца, приведут организм в тонус.
• Возьмите литровую баночку , поместите в нее по 100 г измельченных корней цикория, аира болотного и лопуха. Долейте водки до краев и выдерживайте 10 дней. Пять капель средства растворяйте в столовой ложке воды и пейте поле приема пищи на протяжении трех недель.

Неотложная помощь при резком падении давления

1. Для улучшения притока крови к мозгу следует уложить человека таким образом, чтобы его голова была немного ниже туловища. Ноги приподнять.
2. Затем нужно помассировать область сонных артерий и приложить ко лбу ткань, смоченную прохладной водой.
3. Если улучшения не наступило – обязательна госпитализация, чтобы исключить серьезные болезни.

Проявления гипотонии, не мешающие нормальному образу жизни и не сопровождаемые различными заболеваниями, не требуют медикаментозной коррекции. Но для сохранения хорошего самочувствия необходимо вести здоровый образ жизни. Для гипотоников важно соблюдение режима сна и отдыха.

Следить за собственным артериальным давлением должен каждый человек. Регулярный контроль поможет заранее предотвратить развитие серьезных неприятностей со здоровьем. В полной мере это относится к пожилым людям, перешагнувшим 60 летний рубеж. К сожалению, около 40% взрослого населения нашей страны имеет повышенное артериальное давление. Эти показатели среди пожилых еще выше. Так, мужчины после 55 лет, да и женщины после 65 лет обычно страдают от гипертонии.

В связи с этим пониженное давление крови (гипотония) рассматривается как гораздо лучшее, почти безобидное состояние. Отличие от гипертонии, с гипотонией легче справиться. Достаточно выпить чашечку кофе или сделать несколько интенсивных физических упражнений. И это, вроде бы, хорошо! Но так ли уж безопасно это состояние?

Сегодня мы с вами поговорим про пониженное и нормальное артериальное давление у пожилых людей, как поднять его дома самим, почему иметь низкое давление тоже нехорошо? Выясним, чем опасно пониженное давление у пожилых людей, рассмотрим методы лечения гипотонии, в том числе, народными средствами. Для начала, давайте узнаем, каковы границы нормального давления:

Какое давление у человека нормальное?

Безусловно, показатели границ сильно зависят от возраста человека и индивидуальных особенностей его организма. Медицинской практикой принято считать нормальным давление, показатели которого не должны превышать 130/80 мм рт. ст. Оптимальными считаются показатели - 120/70 мм рт. ст. Это норма для взрослого человека, который находится в спокойном состоянии.

Отметим, что до 1999 года нормальное давление у пожилых людей считалось не так как сейчас. Тогда нормой возрастное повышение артериального давления было: для людей 40-60 лет - до 140/90, старше 60 лет - до 150/90 мм рт. ст. Однако в настоящее время (вне зависимости от возраста) нормой считаются систолические показатели от 110 до 130 мм рт. ст.

Пониженное давление у пожилых - в чем опасность?

Как мы уже говорили, гипотония обычно не считается опасной, ведь она может встречаться и у здоровых людей. Однако безопасность этого состояния сильно преувеличена. Если говорить о людях пожилого возраста, то у них приступ гипотонии может вызвать серьезные осложнения, в том числе, ишемический инсульт.

В результате дополнительного понижения систолических показателей (ортостатическая гипотензия), например, при изменении положения тела из положения лежа в вертикальное, существенно ухудшается кровоснабжение мозга. В результате наблюдается головокружение, шум в ушах, у человека темнеет в глазах. Может случиться обморок, потеря сознания и человек может упасть. Все это чрезвычайно опасно для пожилого человека.

Факторы риска

Гипотония у людей после 55 лет может развиться после тяжелого заболевания, перенесенного оперативного вмешательства. Нередко она возникает при длительном постельном режиме или при продолжительном лечении некоторыми лекарственными препаратами.

Нужно отметить, что гипотония у людей среднего и молодого возраста характеризуется понижением лишь систолического или диастолического давления. Однако после 55-60 лет пониженное артериальное давление у пожилых людей, а именно данные показатели, обычно свидетельствуют о наличии сердечно-сосудистого заболевания.

Что делать если давление у пожилого человека пониженное?

Лекарственное лечение

При наличии патологической гипотонии, следует пройти медицинское обследование для выяснения причины патологии. В частности, если причиной является скрытое внутреннее кровотечение, при исследовании крови будет обнаружен дефицит гемоглобина, эритроцитов или железа.

При патологиях эндокринной системы обычно выявляется недостаток некоторых гормонов. Ну, а если перечисленные показатели находятся в норме, состояние здоровья пожилого человека относительно в порядке, подозревают нейроциркуляторную гипотонию.

При обнаружении причины гипотонии, принимают меры к лечению основного заболевания. Для повышения, нормализации давления применяют лекарственные препараты, содержащие кофеин: Алгон, Ацепар, Цитрамон, а также Пенталгин-Н, Цитрапар и др. Хороший эффект дает препарат Пирацетам. Его назначают по 1 таблетке утром, вечером, на протяжении месяца.

Народные средства

Пониженное давление у пожилых людей хорошо поддается лечению с помощью растительных сборов, настоев, настоек из лекарственных трав.

Очень хорошо нормализуют давление, укрепляют, тонизируют кровеносные сосуды настойки элеутерококка, корня женьшеня, валерианы. Хороший эффект дает прием экстракта боярышника и свеже заваренный чай из листочков мелиссы (принимать перед сном).

Только следует учесть, что настойки, экстракты элеутерококка, женьшеня противопоказаны людям, страдающим склерозом артерий, выраженной аритмией, а также при внутренних кровотечениях.

Гипотония хорошо поддается лечению с помощью зверобоя. Насыпьте 2 ст. л. сухих листьев в подходящую посуду, залейте сырье половиной литра кипятка. Закройте крышкой, хорошо утеплите. Через час процедите. Рекомендуемая дозировка приема: по четверти стакана дважды за день.

Приготовьте настойку из расторопши. Для этого насыпьте в банку четверть стакана сушеных листьев растения. Все залейте половиной литра водки. Плотно закрытую банку уберите в темное помещение на 14 дней. После чего процедите, а затем принимайте по 50 капель, с небольшим количеством воды. Лечение проводится трижды за день, до еды.

Помимо препаратов и народных средств, справиться с гипотонией поможет ежеутренний контрастный душ, обязательный завтрак, частые прогулки (когда не жарко), посильные физические упражнения. Очень важно хорошо высыпаться, а с постели вставать не резко, а постепенно. Сначала сядьте, сделайте несколько движений руками, ногами, после чего можно встать.

Заключение

Мы говорили с вами, чем опасно низкое давление пожилому человеку, как поднять его в домашних условиях, как вести себя, чтобы чувствовать хорошо. Помните, что постоянный самоконтроль, ежедневное измерение давления необходимы пожилому человеку. Часто эти простые меры помогают избежать развития серьезных заболеваний. Если несколько дней подряд наблюдается стабильно пониженное, либо повышенное давление, обязательно посетите врача. И мы на этой странице сайта www.! Будьте здоровы!