Что сделать чтобы ребенок зашевелился. О чем свидетельствуют шевеления плода? Что влияет на активность ребенка

Если ребенок не шевелится в животе какое-то время или двигается меньше, есть ли о чем беспокоиться? Что сделать, чтобы ребенок «проснулся» и зашевелился?

Первые ощутимые движения малыша – это уникальное событие для беременной женщины. Внезапно живущее в утробе существо становится физически реальным, и она выходит на прямой контакт с ним без помощи мониторов или УЗИ. Со временем толчки становятся повседневной рутиной и своего рода диалогом.

Мама напилась кофе или испугалась чего-то, а ребенок резко начинает дергать ножками и ручками. А будущего папу очень трогают путешествующие по животу хорошо видные пятки и кулачки. Поэтому неудивительно, что затянувшаяся тишина и спокойствие часто вызывают родительскую тревогу. Как и когда малыш в утробе совершает движения? Если ребенок долго не шевелится в животе у мамы, когда стоит бить тревогу?

Плод начинает шевелиться примерно на седьмой неделе беременности, но еще слишком мал, чтобы женщина могла что-то почувствовать.

Стандартом считается, что ощутимые движения появляются между 18 и 20 неделями беременности. Таким образом, если ребенок не шевелится в 18 недель, нужно просто еще немного запастись терпением.

При этом надо учесть, что женщины очень стройные и уже рожавшие замечают изменения внутри себя быстрее. На данном этапе это ощущение сравнимо с движениями кишечника или «бабочками в животе». Если в этот период, то есть если, скажем, в 20 недель случается так, что ребенок не шевелится 2 дня, не ощущается никакой активности, хотя раньше она была регулярной, для паники нет никаких причин. Дело в том, что плод еще настолько маленький, что еще может «уйти в подполье».
С 24 недели беременности ситуация меняется: врачи говорят о появлении стабильности и регулярности в движениях малютки, который, например, все время спит, а вечером весьма активен. Такие закономерности нужно наблюдать, потому что их изменения могут быть тревожным сигналом.

В третьем триместре это уже не акробатические трюки, а, скорее, встряска, «шебуршание», копошение, верчение или… икота – из-за ограниченного пространства. Бывает, что выпирающая конечность бьет маму в ребро, и тогда можно ее аккуратно вернуть обратно или изменить положение тела, чтобы ребенок тоже сменил позицию.

В последнюю неделю перед родами временами наблюдается небольшое «молчание» сына или дочери, которые не пинаются так сильно и двигаются немного меньше из-за недостатка места. Однако активность не может прекратиться полностью. Поэтому если ребенок долго не шевелится, это не является нормой.

Как и что сделать, чтобы ребенок зашевелился?

Наиболее распространенной причиной, из-за которой на протяжении какого-то времени не ощущается движений плода, является просто банальный крепкий сон.

Дети в материнской утробе обычно спят очень недолго – 20-40 минут, но им доводится спать и больше полутора часов за один «сеанс».

Если вы обеспокоены низкой активностью малыша, тем, что ребенок не шевелится какое-то время, можно попытаться его разбудить. Как это можно сделать?

• Немножко поесть, перекусить чем-то сладким. Как правило, прием эффективно срабатывает.
• Другой способ сделать так, чтобы ребенок зашевелился, – это выпить стакан очень холодной воды. Он изменит внутреннюю температуру, и это должно спровоцировать малютку на совершение каких-то движений.
• Можно также попробовать пробудить ребенка, включив довольно громко ритмичную музыку (бывает, что дети из-за внезапного шума совершают в животе акробатическое «сальто»).
• Можно подвигаться и самой, только не слишком однообразно, потому что можно получить обратный эффект: вместо того чтобы разбудить ребенка (и получить моральное облегчение), вы его убаюкаете.
• Если, несмотря на эти усилия, через два часа вы так и не почувствовали никаких движений ребенка, то нужно срочно получить консультацию гинеколога.

Если ребенок в животе не шевелится достаточно активно и регулярно, тревожность этого сигнала зависит от срока беременности и индивидуального «графика движений». Но в любом случае впадать в панику не стоит, ведь эти особые движения можно банально «проворонить». Потому что мало у кого есть возможность, отбросив все дела, часами спокойно сидеть и вслушиваться в происходящее внутри. Для начала нужно принять меры, чтобы ребенок зашевелился. Однако если сомнения остались, все же лучше срочно обратиться в медучреждение, чтобы их развеять или подтвердить и начать действовать.

” №8/2014 02.06.16

Конечно, все будущие мамочки с нетерпением ждут первых шевелений плода. Многие женщины именно с этого момента по-настоящему осознают факт своей беременности. На этом этапе возникает множество вопросов, касающихся активности плода в мамином животике. Мы ответим на самые популярные из них.

1. Малыш начинает двигаться раньше, чем вы это почувствуете

Первые шевеления плод начинает совершать рано, уже в 7–8 недель беременности. Именно в это время формируются его первые мышцы и зачатки нервной системы. Примерно с 10 недель беременности малыш начинает активнее перемещаться в матке, иногда наталкиваясь на ее стенки. Однако он пока еще совсем маленький, и удары эти очень слабые, поэтому будущая мама еще не может их ощущать.

2. «Будто проплыла рыбка»: при первой беременности шевеления плода ощущаются позже

Первые шевеления плода будут мягкими и будто щекочущими – будто проплыла рыбка. Почувствовать ощутимые толчки будущая мама сможет несколько позже. Если беременность первая, первые движения плода можно заметить на сроке 18–20 недель, а при повторной беременности – в 16–18 недель (женщина уже знакома с этим ощущением, она точнее и раньше определяет шевеление плода).

В целом проявление первых шевелений плода очень индивидуально и зависит от того, насколько чувствительна будущая мама, а также от ее телосложения. Например, худенькие женщины могут ощущать шевеления плода раньше – даже в 15–16 недель, а мамочки покрупнее – иногда позже 20 недель.

Женщины, ведущие активный образ жизни, много работающие, обычно чувствуют движения плода позднее, так как при высокой занятости обычно меньше прислушиваются к своим внутренним ощущениям.

3. С 24 недели плод уже «общается» с мамой с помощью движений

Шевеления плода – показатель нормально протекающей беременности, хорошего роста, развития и самочувствия малыша. Вначале, когда будущая мама только ощутила первые шевеления плода (18–20 недель), движения могут чувствоваться даже не каждый день. С 24 недель беременности будущая мама уже ощущает, как плод изменяет положение, двигает ручками и ножками. Двигательная активность плода нарастает постепенно, и пик ее приходится на период с 24-й по 32-ю неделю беременности. В это время она становится одним из показателей нормального развития малыша, ребенок начинает «общаться» с мамой с помощью движений, реагировать на звуки ее голоса и эмоциональное состояние. С момента «своего взросления», когда малыш начал активно шевелиться, он «говорит» с мамой, сообщая ей тем самым о своей тревоге, радости, удовольствии или своем самочувствии.

В свою очередь, плод очень чутко реагирует на изменение эмоционального состояния будущей мамы. Например, когда она взволнована, обеспокоена чем-то или радуется, малыш может шевелиться более активно или, наоборот, затихнуть на некоторое время. Движения плода могут изменяться по количеству и интенсивности даже в течение суток. И это является нормальным.

4. Если шевелений нет, малыш может просто спать

Начиная с 24-й недели беременности кроха должен шевелиться в среднем 10–15 раз в час. Если малыш не дает о себе знать в течение 3–4 часов, возможно, он просто спит. В этом случае будущей маме нужно съесть что-то сладкое и полежать на левом боку в течение получаса. Если эти простые действия не помогут, стоит повторить их еще раз через 2–3 часа. Если малыш так и не дает о себе знать – это повод обратиться к врачу.

После 32 недель беременности количество шевелений плода постепенно снижается за счет того, что малыш подрастает, и ему просто не хватает свободного места. Но их интенсивность и сила остаются прежними или нарастают. Особенно это становится заметно к моменту родов.

Срочно обратитесь к врачу, если:

• нет двигательной активности плода в течение 12 часов и более,
• плод был чрезмерно активен в течение нескольких дней, а потом резко затих,
• вы замечаете только редкие и слабые шевеления плода (это может быть вызвано нехваткой кислорода – гипоксией плода).

5. Как считать шевеления плода? 2 специальных теста

Считать количество шевелений плода рекомендуется каждой будущей маме, особенно в третьем триместре беременности (после 28-й недели) – в течение дня их должно насчитываться не менее десяти. Для оценки активности плода существует 2 теста движений плода

«Считай до десяти» . На специальной карте (ее можно взять у своего врача или он расскажет, как ее составить) ежедневно отмечают число шевелений плода, обычно с 28 недель беременности. Суть теста движений плода заключается в том, что будущая мама считает шевеления плода в течение 12 часов, например, с 9 утра до 9 вечера. Если плод совершает менее 10 шевелений за период – это повод обратиться к врачу для проведения обследования.

Есть и еще один способ подсчета движений плода – методика Садовски . Проводят ее так: вечером после ужина женщина ложится на левый бок и считает шевеления плода. При этом нужно учитывать все, даже самые мелкие движения плода. Если в течение часа отмечается 10 и более шевелений плода, это говорит о том, что малыш чувствует себя хорошо. Если за час плод шевелился менее 10 раз, то подсчитывают его движения еще в течение следующего часа. Вечернее время для данного метода оценки выбрано не случайно. Именно вечером, тем более после ужина и связанного с ним повышения глюкозы, отмечается наибольшая активность плода. Если количество шевелений плода менее 10 раз за 2 часа, это нужно рассматривать как признак нарушения его состояния и проводить дополнительные исследования.

6. Шевеления плода могут быть немного болезненными

Иногда движения малыша причиняют будущей маме боль. В этом случае ей необходимо изменить положение тела (лечь на другой бок, пройтись и т.п.). После этого неприятные ощущения должны пройти. Если длительно, в течение нескольких часов, шевеления плода остаются болезненными, будущая мама должна обязательно сообщить об этом врачу, так как это может быть признаком проблем в течении беременности (например, при маловодии). Кроме того, большинство будущих мамочек отмечают некоторую болезненность в области подреберий, особенно в третьем триместре беременности – и это не является отклонением от нормы, так как матка поднялась достаточно высоко, чтобы малыш «доставал» уже и в эти области.

7. Шустрый малыш: почему шевеления плода слишком активные?

Слишком активно может шевелиться малыш, как уже говорилось, при изменении эмоционального состояния будущей мамы, кроме того, так он может реагировать на внешние шумы (примерно с 20-й недели беременности, когда сформирован слуховой аппарат и косточки в нем начали окостеневать, чтобы проводить звук). Поэтому если будущая мама придет в квартиру, где идет ремонт, или будет смотреть фильм с сильными шумовыми эффектами в кинотеатре, то, скорее всего, ощутит довольно частые толчки в своем животике.

8. В чем выражается кислородное голодание плода?

Существует распространенное мнение, что повышенная активность плода является признаком его кислородного голодания, но не всегда это так. Действительно, при начальных стадиях гипоксии плода отмечается беспокойное поведение малыша, которое заключается в учащении и усилении его движений. Однако при длительной или усиливающейся нехватке кислорода движения маленького человечка ослабевают, а могут и вовсе прекратиться. Поэтому тревогу должны вызвать редкие (менее 10 в день), слабые шевеления плода (особенно после 30 недель) или повышенная активность после «спокойного периода», что требует срочной консультации с врачом. Если доктор заподозрит что-то неладное, он направит будущую мамочку на УЗИ или КТГ (кардиотокографию), при помощи которых можно разобраться, почему малыш так себя ведет. И если будет необходимо, врач назначит лечение для нормализации состояния плода.

Очень важно прислушиваться к ощущениям в своем животике и подмечать, как часто и интенсивно двигается малыш. Тогда вы сможете почувствовать перемены в характере его шевелений и вовремя обратиться к врачу, чтобы убедиться, что с крохой все в порядке.

9. Маленький «космонавт» все время в движении

На 20-й неделе беременности плод совершает около 200 движений в сутки, а в период между 28-й и 32-й неделями их суточное количество достигает 600. Естественно, будущая мамочка ощущает далеко не все движения малыша, а лишь малую их часть. Так, после 28 недель обычно частота движения плода по ощущениям женщины составляет от 4 до 8 раз в час, за исключением периодов его сна (3–4 часа подряд). В третьем триместре беременная женщина может заметить, что у малыша есть определенные циклы сна и бодрствования. Дети обычно наиболее активны с 19 часов до 4 часов утра, а период «покоя» наступает чаще с 4 до 9 часов утра.

Многие будущие мамы начинают по-настоящему осознавать свое предстоящее материнство, когда чувствуют первые шевеления своего малыша. На что похожи эти ощущения - на трепет крыльев бабочки, на плескания маленькой рыбки, на бульканье и перекатывание, на беспокойство в кишечнике, на легкое щекотание в животе - все описывают их по-разному. Как правило, чувствовать движения плода мамы начинают по вечерам, когда укладываются спать.

” Средний срок первых ощутимых шевелений - - . При первой беременности движения ребенка становятся заметными около - . В случае если мама ожидает уже не первого малыша или она хрупкого телосложения, то она может почувствовать шевеления пораньше - в - .

Первые движения плода очень робкие, несогласованные, но со временем они становятся более понятными, осмысленными, приобретают определенное значение. Характер движений, их сила и темп, зависят от многих факторов - время суток, состояние матери, обстановка (звуки, свет) и т.д.

” На 5 месяце беременности за полчаса плод может совершать от 20 до 60 толчков.

Но в первое время на этом сроке беременности будущая мама не всегда может почувствовать или обратить внимание на большинство шевелений, т.к. ребенок еще достаточно мал и свободно располагается в матке. Поэтому не переживайте, если Вам кажется, что кроха шевелится нечасто, иногда даже не каждый день. Также малыш несколько раз в течение дня может затихать на несколько часов, а затем снова ведет себя активно. Чем дальше, тем более сильными, настойчивыми, ощутимыми становятся движения, они все больше похожи на толчки, пинки.

” К плод двигается в утробе матери, почти как новорожденный.

Малыш уже активно общается с мамой - рассказывает о своем самочувствии, тревоге, радости, удовольствии. Мамино эмоциональное состояние очень важно и плод чутко реагирует на любые изменения. Например, если мама переживает по какому-то поводу или радуется, ребенок может вести себя более активно или же, напротив, затаиться на некоторое время.

” 24- - это максимально возрастающая двигательная активность плода. Затем шевеления становятся менее заметными.

К концу третьего триместра шевелений может стать меньше, но темп, сила движений остаются такими же или увеличиваются. Наибольшее количество движений (до 600 за сутки) плод совершает около - , но естественно, будущая мама чувствует только наиболее сильные шевеления плода. Двигательная активность здорового плода возрастает в вечерние часы, особенно между 21:00 и 1:00. Многих беременных женщин беспокоит вопрос - нужно ли контролировать частоту шевелений ребенка ? По мнению врачей, если беременность протекает нормально, в этом, в общем-то, нет необходимости. Но если маму очень волнует этот вопрос или она заметила какие-либо изменения, нехарактерные для обычного ритма ее малыша, можно попробовать вести мониторинг шевелений. Лучше начинать делать это на сроке не менее (до этого срока данные могут быть недостоверными).

Наиболее часто применяются два теста:

Тест Д.Пирсона «Считай до десяти»

Ежедневно на специальной карте отмечается число шевелений плода, которые считаются с 09:00 до 21:00. Необходимо насчитать 10 шевелений плода (перевороты, толчки, пинки, шевеления, в том числе и легкие), отметить время окончания подсчета на графике, и в этот день можно больше не считать. Считается, что если в течение 12 часов плод шевелился менее 10 раз, то это может свидетельствовать о кислородной недостаточности плода. Следует обратиться к врачу.

Подсчет числа движений плода в течение 1 часа 3 раза в день

Подсчет проводится в 7.00-8.00, 12.00-13.00, 18.00-19.00. Число шевелений плода менее 3 в течение 1 часа (в каждом измеряемом интервале времени) - сигнал тревоги со стороны плода. Первый тест более удобен и достоверен, т.к. индивидуальный «режим дня» малыша может и не совпасть с часами мониторинга второго теста.

” Если будущая мама волнуется, что ребенок затих на долгое время, она может стимулировать его движения сама. Например, можно выпить чай с сахаром и сливками или перекусить чем-нибудь сладким, а через четверть часа лечь на кровать и провести в спокойствии 1-2 часа. Приток калорий и мамин спокойный отдых стимулируют движения плода.

Если этого не произошло, то можно повторить то же самое несколько позже (возможно, в прошлый раз попытка заставить малыша заняться зарядкой совпала со временем его сончаса). Чтобы «расшевелить» плод, можно наоборот поактивничать самой - выполнить несколько физических упражнений, или дыхательные упражнения с задержкой дыхания, или устроить животику холодный душ. Если, несмотря на все попытки мамы, она в течение суток не чувствует шевеления плода, то желательно обратиться к врачу. Он прослушает сердцебиение плода или проведет ультразвуковое сканирование - и это тотчас прояснит ситуацию. В любом случае, не стоит слишком волноваться. Известны случаи, когда плод не обнаруживал двигательной активности в течение нескольких дней, но это не приводило ни к каким неприятными последствиям. Тем не менее, надежнее будет перестраховаться и проконсультироваться у специалиста.

” Почему же двигательная активность плода может нарушаться? Чаще всего причиной этого может быть гипоксия (кислородное голодание), которая возникает из-за каких-либо осложнений беременности, а также, если беременная женщина страдает от каких-либо хронических заболеваний (анемия, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и т.д.).

Кроме того, на двигательную активность плода влияют кровотечения, плодово-плацентарная недостаточность или какие-либо заболевания плода (резус-конфликт, инфицирование плода), или причиной могут быть петли пуповины, выпавшие из полости матки и прижатые головкой плода. Острая кислородная недостаточность определяется с помощью прослушивания сердечных тонов плода (метод называется «аускультация»). Если внутриутробная гипоксия плода имеет хронический характер, то будущей маме назначается кардиотокография (КТГ) - регистрация сердечных сокращений с помощью специального аппарата. Когда малыш шевелится, частота сердечных сокращений (ЧСС) возрастает на 10-15 ударов в минуту, это средние значения. Для начальной стадии внутриутробной гипоксии свойственно беспокойное поведение плода, которое заключается в учащении и усилении его двигательной активности. Если же движения ослабевают или вовсе прекращаются, то речь идет уже о прогрессирующей гипоксии плода. То есть, если мама ощущает слишком активные, болезненные шевеления плода, это также может быть признаком его неблагополучия. В первую очередь посоветуем изменить положение тела.

” Если шевеления плода в течение нескольких часов причиняют боль будущей маме, то она должна обязательно сообщить об этом врачу.

В последнем триместре многие отмечают некоторую болезненность в области подреберий - не волнуйтесь, это в пределах нормы.

Пренатальное обучение

Будущая мама, конечно, мечтает быть все время «на связи» со своим ребенком, вести с ним «диалог», и способ такого общения есть! Он называется гаптономия, или «пренатальное обучение». Этот метод состоит в том, что мама внимательно следит за своим состоянием (физическим, эмоциональным) и за двигательной активностью ребенка - и придумывает способы, как можно побудить малыша ответить на ее движения (например, в середине беременности плод уже четко реагирует на прикосновение рук матери к животику).

” Спустя несколько недель «обучения», если беременная ритмично постукивает или похлопывает в определенном месте живота, то ребенок отвечает движением, которое направлено прямо в руку матери.

Действуя таким образом, можно вызвать малыша на контакт, а если он уж очень разбаловался, это поможет успокоить его. С помощью метода гаптономии мама учится точно различать характер шевелений плода и уверенно определять его эмоциональное состояние. Общение с помощью своих рук мама может дополнить забавными стихами и потешками, ведь малыш слышит мамин голос и живо реагирует на ее интонации. Получается, что мама может начать играть со своим ребенком еще до его рождения! Вот несколько примеров таких игр (взято с форума СибМамы):

Еле-Еле, Еле-Еле
Завертелись карусели
(медленно поглаживайте живот по часовой стрелке )

А потом, потом, потом
Все бегом, бегом, бегом
(быстро перебирайте пальцами по животу по часовой стрелке )

Тише-тише, не спешите
Карусель остановите
(пальцы шагают по животу по часовой стрелке )

Раз-два, Раз-два
Вот и кончилась игра!
(круговое движение руки по часовой стрелке ).

Как на этой на неделе
Прилетели две тетери
(круговые движения по животу по часовой стрелке )

Походили-пощипали
(слегка пощипывайте кожу на животе по часовой стрелке )

Походили-поклевали
(постучите пальцами )

Посидели-посидели
(несколько легких похлопываний )

И обратно улетели
(круговые движения по часовой стрелке )

Прилетят в конце недели
Наши милые тетери
(поглаживания сверху-вниз )

Мы тетерок будем ждать -
Дадим крошек поклевать
(постучите пальцами ).

Топ ногой, топ другой
(пальцами стучим по животу )

Вот какой уже большой
(гладим живот сверху вниз )

И шагают сами
Ноги прямо к маме!
(пальцами шагаем по животу, на последних словах гладим живот ).

Из этой статьи вы узнаете:

Вопрос шевеления плода в утробе матери, а точнее во сколько начинает шевелиться плод – важен для многих будущих матерей. Мы постараемся дать правильные и необходимые ответы, учитывая разные подтексты, которые присущие разным ситуациям. Данная статья предназначена для тех мамочек, у которых есть большое желание узнать всё о своём маленьком жителе в животе.

На протяжении всей беременности будущих мам ожидает много приятных моментов, а самый особенный – это когда малыш начинает двигаться. Это чувство невозможно описать, тем более мужчинам.

Движение плода во время беременности

Отметим сразу, что каждая беременная, ощущает по-совему движение плода. Некоторые это чувство приравнивают к порханиям бабочек в животе, другие, ассоциируют с неким лопаньем пузырьков, ну и остальные чётко ощущают толчки ребенка.

Первые движения ребенка в животе

На протяжении беременности, ребенок первый раз начинает очень слабо двигаться и это не очень заметно. Причём, это происходит очень редко: несколько раз на протяжении дня или один раз в 2-3 дня.

Активность шевеления плода

В данном случае, всё напрямую зависит от образа жизни будущей матери: если мама очень активная, то ребенок больше спит и наоборот.

Когда ребенок шевелится больше?

В принципе, ребенок в животе постоянно шевелится. Когда мама находится в неком режиме покоя, если это так можно назвать, то ребенок начинает больше двигаться в утробе. А это начинает немного пугать матерей, поэтому и появляются вопросы, ребенок сильно шевелится в животе.

На движение плода напрямую влияет и адреналин, который выделяется у матери в разных стрессовых ситуациях, этот адреналин также передаётся малышу, который начинает активные движения. Но это наблюдается не у всех женщин. У некоторых всё наоборот. Каждая беременность, собственно, как и любой человек, индивидуальная и уникальна по-своему. Нет определенной «инструкции» для всех.

Во сколько месяцев начинает шевелиться плод

Если говорить обширно, то беременные начинают ощущать первые движения своего малыша уже на 18 неделе. А те, у кого эта беременность первая, такие ощущения получают немного позже.

Самый активный период у ребенка в утробе, начинается в период 28-32 недель после зачатия. Это результат того, что малыш уже, можно сказать, хорошо окреп и подрос. Хоть и окружающая его среда не большая, всё же он активно начинает по ней перемещаться, чтобы изучить.

Когда наступает 32-я неделя, то ребенку уже не хватает места, чтобы активно двигаться, поэтому он занимает необходимую позу, чтобы готовиться к появлению в нашем мире. Хоть и перемещаться нет возможности, разминку ножек и ручек никто не отменял. Таким образом, он начинает вытягивать все части своего тела. Для самой матери, такие ощущения не из приятных, особенно в те моменты, когда толчки осуществляются по внутренним органам, поэтому, часто ребенок больно шевелится внизу живота.

Вопросы, связанные с шевелением плода при беременности

Сам процесс шевеления ребенка бывает понять трудно и легко одновременно. Из слов разных врачей, это ощущения по-разному описывается. Часто, даже сами мамы не в силах подобрать правильные слова для описания. Каждая мама должна самостоятельно почувствовать, точнее, определить шевеление ребенка. Но во время процесса беременности, возникает не мало вопросов, на основные из которых, мы постараемся дать ответ, опираясь на слова специалистов, но говоря, что это некая панацея и эти слова необходимо воспринимать как 100% информация. Лучше всегда консультироваться у своего врача.

Если перед родами ребенок сильно шевелится

Не редкий случай, когда волнует вопрос, почему активность ребенка перед родами возрастает, и он очень сильно начинает шевелиться. Ответ на этот не секретный и легко объяснимый.

Причина активности плода перед родами

Начиная со срока 8 месяцев, перед родами ребенок сильно шевелится, как новорожденный ребенок. У него вырабатываются свои устойчивые периоды активности и сна, которые в большинстве случаев совпадают с графиком будущих мам. Как следствие в течение дня наблюдаются сильные толчки, обычно более десятка раз. Это совершенно нормально. Более того, такие всплески активности следует считать.

Если же ребенок долгое время не проявляет себя, то необходимо выпить немного какао или употребить в пищу что-нибудь сладкое. Еще одним хорошим способом оказать влияние, считается небольшая физическая нагрузка и упражнения из гимнастики для беременных, после чего лучше немного отдохнуть, лежа на левом боку. В тех редких случаях, когда проведенные действия не оказали никакого эффекта, необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы пресечь возможность замирания беременности.

Почему плод стал меньше шевелиться

Бывает и такое, что ребенок некоторое время не шевелится, точнее, стал меньше шевелиться. Вот что могут сказать на это специалисты, но лучше обратитесь к врачу.

Почему почему плод стал меньше шевелиться? В этом нет ничего страшного. Если вашему малышу только 20 недель примерно, то он как раз начинает шевелиться, как бы разминаться. Есть случаи, когда у пациенток с плодом в 24 недели мы делаем УЗИ, то на мониторе отлично видно, что их дети бегают по животу, как на стадионе, а мамы и не чувствуют этого. Можно сказать, что для них на данный момент много места для активного движения, но они ещё настолько маленькие, что вы только временами можете почувствовать их движения.

Если ребенок сильно шевелится в животе

Вопрос может состоять так: мой малыш очень активно шевелится, мой живот начинает временами ходуном ходить, но врачи ничего плохого не говорят. Проверяют сердцебиение и оно нормальное, УЗИ тоже никаких признаков нарушений не показывает. В чём может быть проблема?

Рекомендуем обратиться к другим врачам и пройти обследования, сдать анализы. Часто, причина такой активности может быть в том, что ребенку просто не комфортно находиться в утробе матери. Ещё проблема может быть в каком-то заболевании самого ребенка. В общей вам необходимо быстрее обратиться к врачам и сдать все анализы, лишняя проверка не помешает.

Как заставить плод шевелиться

Есть и такие ситуации, когда плод немного перестает шевелиться или вообще не шевелится. В таких случаях необходимо подумать, может на протяжении всего дня вы только то и делали, что были в заботах и ходили, а шевеления просто не услышали?

Давайте рассмотрим несколько способов того, как заставить плод шевелиться:

• лягте на бок и на протяжении 15 минут, плод должен дать о себе знать;
• попробуйте скушать что-то сладкое или выпить сладкий чай, это поднимет уровень глюкозы в организме и ребенок отреагирует.

Считается нормальным, когда плод не шевелится на протяжении 3-4 часов. А если это время достигает 12 часов, то необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы провести обследование. Также стоит обратить внимание на то, что уже к концу беременности, ребенок начинает вести менее активность, начиная набираться сил для выхода в наш свет.

Первые шевеления вашего малыша… Вы чувствуете удивление и изумление: «Мой малыш двигается!». И уже четко осознаете – внутри вас живет и растет человечек.

Чаще всего движения первенца беременные начинают чувствовать около 20-й недели. Но это не значит, что до этого момента ваш малыш не активничал. Наоборот, даже на 8 неделе беременности он кувыркался как маленький акробат. Просто матка для него еще большая, места много, вот мама ничего и не чувствует – брюшная стенка далеко. Также интенсивность ощущений зависит от количества околоплодных вод. Чем больше их количество - тем слабее чувствуются шевеления.

Несмотря на то, что эмбриональное развитие всех младенцев одинаково, их активность в животе проявляется по-разному. Хотя, по шевелениям предсказать характер сложно. Возможно, малыш-непоседа родится спокойной девочкой, а малыш-тихоня вырастет редкостным сорванцом. Потому что важную роль в развитии личности играет не интенсивность шевелений, а семья, друзья, образование. И все же, пока малыш еще в животике, его связь с внешним миром происходит как раз через шевеления.

Вот и 20 недель. На что похожи первые шевеления малыша? Бабочка? Лопающиеся пузырьки? Непоэтичная перистальтика кишечника? Вот такие они - первые малышовые приветы примерно в 20 неделек. Повторнородящие чувствуют их раньше, некоторые на сроке около 16 недель, потому что мышцы уже не такие упругие. Также интенсивность шевелений зависит от прикрепления плаценты – если она расположена по передней стенке матки, то толчки малыша мама услышит позже. На этом сроке сложно найти закономерности в движениях ребенка. А вот уже в 25 недель толчки становятся увереннее, вы можете почувствовать их, положив руку на живот. Ребенок на этом сроке может шевелиться 10 раз в час, а может спать несколько часов. В 30 недель мама может сказать – спит малыш или бодрствует. В 36 недель, помимо ощутимых ударов маленьких ножек по ребрам, можно наблюдать «танцы живота» - малыш упирается частями тела в стенки матки, и мамин живот из круглого превращается в многоугольный. В 38 недель ребенку уже совсем мало места, двигаться он может меньше. Наберитесь терпения – еще немножко, и он уже будет совать ножками, лежа на вашем животе.

На что реагирует малыш?

У детишек в мамином животике бывают свои периоды активности и покоя. Это зависит от разных причин: свет, звуковые раздражители, мамино настроение и самочувствие - от этого изменяется частота и сила движений. Бывает, что толчки малыша вызваны прикосновением к плодной оболочке, от которой малыш отодвигается. Или он лег на пуповину и хочет повернуться удобнее. Детка делает дыхательные движения, зевает, вздыхает и икает. Икоту мама иногда слышит. Некоторые малыши икают по несколько раз в день, а некоторые могут не икать совсем. Это тоже норма.

Периоды особой активности:

1. Если мама ведет активный образ жизни, малыш убаюкивается от ее движения и спокоен. Но стоит маме прилечь - начинается танец в животе. Такие мамы чаще слышат ребенка ночью, нежели днем.
2. Когда мама покушает – малыш может сильнее толкаться. Ведь он тоже получил заряд энергии.
3. Если мама нервничает – в кровь выбрасываются гормоны стресса. Малыш тоже неспокоен.
4. Если мама находится в душном, прокуренном помещении, интенсивные пинки подскажут ей, что пора выходить на воздух.
5. Внезапно активные движения ребенка могут появиться от неудобного положения мамы – если она сидит и положила ногу на ногу или лежит на спине. В таком случае нужно сменить положение тела.

Прислушивайтесь к шевелениям ребенка

Если вы ловите себя на мысли, что за целый день не слышали шевелений вообще – не пугайтесь. Возможно, вы были заняты и не обращали на это внимания. Вот, что можно сделать, чтобы получить привет от малыша:

• Лечь на бок, подложив что-то под живот и полежать немного
• Сесть, подняв ноги (положив их на стол, например) и расслабиться
• Поднести к животику источник звука – например, радио
• Съесть что-то сладкое
• Сделать несколько дыхательных упражнений с задержкой дыхания

1. Скорее обратитесь к врачу, если не чувствуете движений 12 часов и более.
2. Если толчки есть, но очень редкие и вялые.
3. Или если шевеления малыша чрезмерно активны в течение нескольких часов и не прекращаются от изменения положения тела.

Будущим мама нужно следить за шевелениями. И, если есть вопросы или сомнения, – обратиться к врачу. Бывают ситуации, когда за движениями ребенка нужно наблюдать постоянно. В таком случае врачи акушеры-гинекологи советуют применять тест шевеления плода Д. Пирсона «Сосчитай до десяти». С 28 недель беременности в специальной карте каждый день от­мечают число шевелений. Счет шевелений плода начинают с 9:00 и заканчивают в 21:00. Начинайте счи­тать шевеления плода ровно в 9 утра, записы­вайте время 10-го шевеления в таблице. Малое число шевелений (меньше 10 в день) может свидетельствовать о кисло­родной недостаточности плода, тогда нужно обратиться к врачу.