Как нужно одевать детей зимой. Как одеть грудничка на улицу зимой - видео. Видео: одеваем ребенка правильно

Сегодня одеть ребенка — не проблема, ассортимент растет и ширится на глазах. Проблема в изгнании недоверия к любой одежке. Недоверие, помноженное на мнительность, творит чудеса: мамам постоянно что-то кажется, а бабушкам даже не кажется, они абсолютно уверены в том, что синтетическая тряпочка под названием, к примеру, "рейма" греть не может по определению. И если на ребенка надеть сто пятьдесят хэбэшных слоев (потому что "в наше время все было натуральным, и дети не мерзли!"), дело будет в шляпе. Подойдем к вопросу замерзания с сугубо научной точки зрения. Как ни странно, для того чтобы не переохладиться, нужно не слишком тепло одеваться. Одежда должна быть теплой, и в то же время пропускать воздух.

Несколько простых истин

1. Собираясь на улицу, сначала всегда одевайтесь сами, а потом одевайте ребенка.
2. Для выходов в магазин используйте раздельный комбинезон (комплект), чтобы ребенку можно было снять куртку. Снимайте и шапку с шарфом. Вид детей в магазинах, одетых в комбинезон, шапку и капюшон вызывает панику.
3. Для здоровья ребенка одинаково вредны как охлаждение, так и перегрев.
4. Греет не многослойная одежда, а правильно подобранная одежда. Греет не утеплитель, а полости между волокнами утеплителя (поэтому многие зимние комбинезоны очень легкие).
5. Детский организм по своим анатомо-физиологическим особенностям существенно отличается от организма взрослого. Недопустимо сравнивать свои ощущения с ощущениями ребенка: ему не так же, как вам. Ваш иммунитет, будем говорить прямо, нарушен неправильной едой, недосыпом, у кого-то — курением, все эти факторы напрямую влияют на морозоустойчивость.
6. Определить, замерз ли ребенок можно по переносице, шейке и коже выше ступней и кистей рук.
7. Румяные щеки и нос — признак здоровья и отличного времяпровождения, а не замерзания. Кровь должна приливать к лицу, чтобы оно не мерзло.

Как одеть ребенка зимой, чтобы не было мучительно больно?

Совет "на один слой больше, чем себя" остается далеко в прошлом. Сегодня для детей выпускают достаточно высокотехнологичные комбинезоны — там, где взрослому требуется свитер, ребенок посвистывает в тонкой водолазке. И материалы для "второго слоя" используются другие. К примеру, флис — это искусственная шерсть, по своим характеристикам он равен ей, но по весу гораздо легче. Многие фирмы выпускают поддёвы, это комбинезоны или комплекты из флиса или шерсти, поддёвы заменяют традиционные теплые костюмчики: они отлично греют и не теряют форму после стирок.

Шерстяную шапочку можно заменить шапкой из двойного флиса. На замену меховым пришли шапки с синтетическими утеплителями (изософт, тинсулейт) — и шерстяные шлемы, позволяющие не использовать шарфик. Некоторые шлемы дополнительно утеплены. Тонкий шерстяной шлем допускается носить без капюшона до температуры −10, исключая дни с пронизывающим ветром.

По результатам опроса наиболее удобными шлемами считаются Skiki, Kerry, Reima.

В помощь замерзающим ручкам производители выпускают непромокаемые варежки-краги, это аналог спортивных рукавиц. Варежки-краги имеют удлиненную манжету на липучке или молнии. Манжета натягивается на рукав — или прячется под него. Эти варежки утепляются овчиной, тинсулейтом или другим наполнителем. Важно, чтобы непромокайки были мягкими, не "дубовыми", иначе ребенок просто откажется их носить.

Самыми удобными варежками называют непромокайки Fаiry Tale, Reima, O`Hara.

Вот примерная схема, как одеть ребенка при разных температурных режимах

Как обычно, все очень индивидуально, и эту схему нельзя считать истиной в последней инстанции. Есть такое понятие как "индивидуальный комфорт", поэтому в любом случае нужно смотреть по ребенку.

+5/-5 Футболка с длинным рукавом, комбинезон мембранный или синтепон, зимняя обувь на колготки, шерстяные варежки или перчатки, шапочка из шерсти или смесовая с акрилом.

-5/-10 Нательное белье (для мембраны — с синтетикой) или термобелье, тонкая водолазка, комбинезон с наполнителем из полиэстера (изософт, холлофайбер и пр.) или мембранный, зимняя обувь на колготки (если обувь мембранная, колготки должны быть смесовые), шапочка шерстяная, шерстяные варежки или краги.

-10/-15 Нательное белье или термобелье, костюм из флиса или шерсти, комбинезон с наполнителем из полиэстера или пуха. Капюшон надеваем в случае сильного ветра. Непромокаемые варежки или шерстяные с мехом. Зимняя обувь — валенки на шерстяной носок или зимние сапоги с носком из шерсти или термоноском.

-15/-25 Все то же, что и в предыдущем абзаце, прогулки ограничиваются по времени: не более часа по безветренной погоде, не более получаса при ветре. Если вы любите погулять по морозу, обязательно купите ребенку полный комплект термобелья, включая носки и варежки, тогда продолжительность прогулок можно немного увеличить.

Что такое термобелье?

Это белье, предназначенное для сбережения тепла и лучшего отвода влаги.

Содержащийся в ткани воздух, соприкасаясь с телом, нагревается до комфортной температуры. Создается защитная прослойка из теплого воздуха между кожей и холодной улицей. Известно, что натуральные ткани впитывают влагу тела, которая выделяется, даже когда человек стоит. Чтобы ее нагреть и вывести наружу, затрачивается куча энергии — за это время ребенок успеет замерзнуть. Термобелье позволяет многократно ускорить этот процесс. Оно может быть выполнено из полиэстера, полипропилена, флиса, полартека (тонкого высококачественного флиса) шерсти, хлопка или их сочетания. Также используются специальные ткани термолайт и термолайф, это запатентованные названия синтетических волокон.

Выбирая термобелье, учитывайте, какая из его функций для вас важнее!

Одни модели термобелья рассчитаны на интенсивный отвод влаги, но при этом почти не греют, другие наоборот, отлично греют, а вот влагу отводят плохо. Для пассивных прогулок (малыш много времени проводит в коляске) подойдет термобелье, содержащее не менее 40% натуральных тканей. Для активных — примесь синтетики должна быть подавляющей. Термобелье используется только для прогулок! В помещении ребенка нужно переодеть во что-либо натуральное.

Как носить? На голое тело. Имейте в виду: если ребенок очень активный, белье с шерстью может негативно действовать на кожу, вплоть до аллергии.

Уход: стирка при температуре не выше +40С с мылом или стиральным порошком. Можно делать это вручную или в стиральной машине на "бережном" режиме стирки с добавлением ополаскивателя и без отжима.

Термобелье для пассивных (коляска или коляска+немного ходьбы) прогулок: Guahoo Guahoo Comfort Middle, Guahoo Comfort Light Kids, Guahoo Comfort Heavy Kids, KID′S EXPEDITION.

Термобелье для активных прогулок: Guahoo Guahoo Outdoor Middle, Guahoo Guahoo Comfort Heavy, Accapi Junior, DaKine Mid Weight Kids, Craft Basic Kids, Norveg Kids, Kid’s Lightweight LS Crew. Kid’s Lightweight Bottom, Rеima.

Экскурс в физиологию

Все знают, что простуды случаются от переохлаждений или перегрева — и последующего переохлаждения.

Когда человека с детства приучают к холоду, как к норме, а не опасности, его организм слаженно реагирует на низкие температуры. При охлаждении кровь приливает к органам, старательно их "прогревая", защитные силы активизируются. На улице кожа становится холодной — это как раз отливает кровь, чтобы спасать внутренние органы. Но если очень холодно, да еще и человек не двигается — кровь "застывает", организм становится уязвимым. Мораль: не бойтесь закаливания. Не бойтесь холодных полов — пусть ребенок ходит босиком (не "вдруг", конечно, а постепенно). Открывайте зимой форточки. Обливайте ребенка прохладной водой после каждого купания. Мифы про "холодный пол" и "жуткие сквозняки" — это большей частью всего лишь мифы. Организм должен понимать, что холод — это нормально, а не "ах". Если человека с рождения приучили к перепаду температур, при охлаждении кровь останется, грубо говоря, где была, сохранив руки, ноги и лицо — теплыми, а не запаникует и не убежит спасать другие органы, подчиняясь нервному напряжению.

Верхнюю одежду для зимы подбирают с особой тщательностью: ребенок не должен замерзнуть. Дополнительно подключаем разум: в излишне толстой одежде ребенок может вспотеть и быстро переохладиться. Вредно слишком тепло закутывать голову и шею ребенка. На шее проходят большие кровеносные сосуды — артерии и вены. От избыточного тепла они расширяются, к шее и голове притекает больше крови, но этот прилив происходит за счет оттока ее от ног, рук и внутренних органов. Перегрев одной части тела, и охлаждение других является крайне вредным. Дети, которым постоянно излишне обертывают шею теплыми шарфами, чаще болеют ангинами, гриппом.

Отсюда мораль: тепло распределяем равномерно, чтобы одна часть тела не перегревалась больше других. Специалисты настоятельно рекомендуют не надевать ребенку капюшон на шерстяную шапочку, если на улице нет сильного холодного ветра. Голова ребенка кажется мамам особенно незащищенной. Шерстяной шапки при температуре до −10 (без сильного ветра) вполне хватает для обогрева. Капюшон создает парниковый эффект: перегревать голову очень вредно.

Даже в сильные морозы в любом случае не закрывайте ребенку шарфом или платком рот!

Природа распорядилась так, что ребенок дышит нормально при любом холоде. Если ему закрыть рот, воздух будет увлажняться, это приводит к простудам. Перед выходом прочистите ребенку нос — и все будет хорошо.

Ноги и руки в зимних прогулках страдают первыми. Мышечный массив, который помогает сберегать тепло, именно в этих частях тела незначителен. Нет подкожной жировой ткани, зато есть большая по площади поверхность кожи, отдающая тепло. Ноги и руки в норме не должны быть теплыми, только прохладными (чуть ниже комнатной температуры), это означает нормальную терморегуляцию.

Послушаем известного врача Евгения Комаровского:

"Температура ноги — это температура кожи! Если нога теплая это значит именно в коже активный кровоток, т.е. холодная нога это спазм сосудов кожи — приспособительный механизм для того, чтобы не было потерь тепла. Если сосуды не тренируются, то спазм этот при воздействии холода возникает медленно и ребенок переохлаждается. Вашему дитю (на будущее) промокшие ноги опасности представлять не будут. Кстати, про народную мудрость. Если уж принимать все на веру, и с этой позиции взглянуть на фразу "Держи голову в холоде, а ноги в тепле" — поинтересуйтесь у бабушки, правильно ли Вы в соответствии с народной мудростью поступите, если зимой будете гулять без шапки?"

Прогулки на морозе имеют не только оздоровительный эффект, но и обратный. При температуре воздуха ниже −15 снижается фагоцитоз, то есть клетки организма не подавляют различные бактерии и вирусы. Если ребенок до этого имел незначительную болячку или подхватил ее по дороге, или потом подцепил в школе развития или детском саду, он имеет все шансы сильно заболеть. В иное время организм отразил бы атаку, но после мороза иммунитет существенно падает. Причем за короткое время.

"Очень полезно 4-5 раз в день обливать руки и ноги холодной водой. Кровь приливает к внутренним органам, добавляя клеткам новые порции кислорода и питательных веществ. Холодные ванны способствуют увеличению количества гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов. Соответственно повышается иммунитет. Чтобы защититься от простуды, есть действенная профилактическая хитрость: попробуйте за 15-20 минут до того, как выйти гулять на холодный воздух, дать ребенку несколько глотков воды комнатной температуры. За это время организм подготовится к предстоящему температурному скачку — все-таки у нас в горле +37°, а вода комнатной температуры примерно +20°. И сами тоже выпейте".

Аллергия на холод

Сам по себе холод — это не аллерген, потому что аллергия — это реакция на чужеродный белок. У некоторых людей при выходе на мороз собственные белки образуют структуру, которую защитная система организма ошибочно принимает за чужую — как будто вторгся аллерген. Также аллергия на холод может проявиться в виде непрекращающегося хронического тонзиллита (воспаление миндалин). Наша лимфосистема всегда стоит на страже, защищая организм от микробов и бактерий. Если иммунитет с рождения ослаблен (причины — осложненная беременность, искусственное вскармливание и пр.), она не справляется со всеми ударами и сама становится причиной болезней. Выход тот же — ребенка нужно закалять, а не оберегать. Без привычки к холоду болезни только усугубятся. Маме необходимо срочно почистить голову от дурных мыслей, которые неизбежно появляются на фоне постоянных болезней ребенка. Настроиться на новую жизнь — это нужно ребенку, прежде всего, ведь у него психическая связь с мамой очень сильна. Если мама боится выводить ребенка в холод, он прекрасно чувствует ее напряжение — и его организм боится еще больше. При кожных высыпаниях (вследствие аллергии на холод) нужно еще дома следить, чтобы "кожный" иммунитет не сбивался: увлажнять кожу после купания, не пользоваться мылом (лучше специальной косметикой для сухой кожи). Использовать питательный жирный крем при выходе на улицу, смазывая не только лицо, но и руки.

Как одеваться при аллергии на холод? Ребенок должен быть полностью "упакован": комбинезон закрывает горло, на рукавах и штанинах регулируемые клапаны, варежки-непромокайки, исключающие намокание и охлаждение рук.

Детская косметика от мороза

Использование кремов от мороза не является необходимостью. Ребенку, лежащему в закрытой коляске, крем от мороза не нужен, даже если вы периодически вытаскиваете его наружу. Можно применить крем, если у ребенка чувствительная кожа, и щеки очень быстро становятся багровыми, обветренными. Нельзя пользоваться обычным детским кремом — в нем содержится вода, она замерзнет на холоде. Только жирный питательный крем. Обязательно ищите указания на возраст, чтобы крем не содержал ароматизаторов. Для ребенка с диатезом (сухие щечки, сыпь) прогулки на холоде исключительно полезны, в этом случае тем более не нужен крем, но только в том случае, если аллергия точно не на сам холод.

Кремы от морозов выпускают фирмы "Наша Мама", Bübchen, JOHNSON`S BABY, Avent и др.

Прогулки с новорожденным и грудничком: зимний ребенок

Если ваш малыш родился зимой, длительность первой прогулки должна быть не более 15-ти минут. Когда можно выходить на улицу? Это зависит от состояния малыша, если он родился здоровеньким, гуляем через неделю после рождения. Ребенок должен не просто привыкнуть к улице: он привыкает к коляске, перепаду температур, да и просто к разлуке с мамой. Постепенно прогулку увеличиваем до двух часов в день при температуре воздуха до −10 градусов. При более низких температурах можно выходить на час — или спать на балконе. Зимняя коляска является хорошей защитой от ветра: не перекутывайте ребенка, не одевайте без надобности капюшон, перегрев головы ведет к неврологическим проблемам. Ребенку в зимней коляске капюшон не может пригодиться при любой температуре за бортом. Обязательно опускайте капюшон коляски на некоторое время, чтобы ребенок получил заряд витамина D: солнце есть всегда, оно светит и сквозь тучи. Для коротких прогулок используйте слинг или кенгуру. Ребенка в слинге можно одеть полегче, ведь он греется об маму. Ребенок, который прижат к матери, не может замерзнуть, это древняя истина. Одежда должна быть натуральной, ребенку до года-полутора лет не нужна мембрана, значит, не потребуется и синтетика (исключение — флис). Ребенок до 3 мес. может гулять до минус 15 градусов.

Прогулки во время и после болезней

Как одеваться на прогулки, если ребенок болен? Ни в коем случае не перекутывать! Одевать точно так же, как и обычно. Ведь обычно ему было тепло? И при наличии "болячки" тоже будет тепло, а вот потеть ребенку категорически нельзя.

Цитаты из книги доктора Комаровского (информация взята с сайта komarovskiy.net).

При острых респираторных инфекциях (вирусных или бактериальных) больной ребенок может представлять эпидемиологическую опасность для окружающих. Отсюда два особо важных вопроса: мы заразны или нет и если да, то контактируем на прогулке с другими детьми (людьми) или нет. Понятно, что сын лесника Петя может гулять когда угодно, а дочь инженера Наташа, имеющая во дворе множество друзей, от прогулок временно освобождается, либо гуляет рано утром, поздно вечером или к песочнице не подпускается. Но вернемся к состоянию ребенка. Парадокс заключается в том, что практически ни на один вопрос нельзя ответить однозначно. Возьмем, к примеру, утверждение: "нельзя гулять при высокой температуре тела". Казалось бы: что ж тут спорить? Нельзя. Но если на улице лето, в доме +40 °С, а в тени под дубом +25 °С — где будет лучше? Тем не менее, при отрицательной температуре окружающей среды гулять имеет смысл, если температура тела нормальная.

Следует заметить, что в абсолютном большинстве ситуаций гулянье — это не самоцель, не прихоть ребенка, не "развлечение" мамы и не сомнительная рекомендация врача. Гулянье — это и есть лечение! Лечение, прежде всего, на этапе выздоровления, способное выздоровление заметно активизировать. Констатация того, что гулянье ускоряет выздоровление, не нуждается в особых комментариях. Свежий воздух — что еще надо, чтобы привести в порядок дыхательные пути! Но есть один момент, требующий детального разъяснения. Дело в том, что при вдыхании прохладного (холодного) воздуха, значительно усиливается кровоснабжение слизистой оболочки бронхов, активизируется работа секреторных желез, увлажняется мокрота. Если во время гулянья у ребенка появился (или усилился) влажный кашель, которого в доме не было (или был незначительно выражен), то это очень (!!!) положительный признак, свидетельствующий о том, что у ребенка имеется реальный шанс выкашлять слизь, накопившуюся в дыхательных путях. При многих болезнях, сопровождающихся повышенным образованием в дыхательных путях слизи (коклюш, круп, обструктивный бронхит), чистый прохладный воздух является более важным фактором в лечении, чем все лекарства, вместе взятые. Но еще важнее другое: прохладный воздух — эффективный способ оказания неотложной помощи при любых проблемах со здоровьем, характеризующихся жалобой "тяжело дышать".

Прогулки на балконе

На балконе не гуляют — там спят.

Стремление как можно чаще выводить ребенка на свежий воздух даже во сне — это чисто национальная традиция. Но почему бы и нет. Прогулка на балконе не заменяет уличной, ребенок не получает общения с внешним миром. Не забывайте, что внешний мир воспринимают не только через глаза: ребенок сквозь сон слышит звуки, это очень благоприятно для развития и укрепления нервной системы. На балконе не бывает перепадов температур, очень слабо тренируются слизистые, воздух менее влажный, иммунитет не укрепляется. Но в принципе в этих прогулках нет ничего плохого, просто их нельзя делать традицией — использовать только при отягчающих обстоятельствах (мороз ниже −15, недомогание мамы, и пр.) Многих пугает факт излучения от дома: мол, микроволны от электроприборов выбегают наружу и струятся по стенам. Получается, что в квартире жить тем более нельзя, там от микроволн и вовсе некуда деться. А на улице — те же микроволны+выхлопные газы. Итог: полноценно гулять можно только в парках, все остальные варианты — не альтернатива, а вынужденная мера. Зимой иногда бывают сильные туманы, особенно утром. В случае тумана не выходите гулять с утра — он прибивает выхлопы к земле, лучше ограничиться "балконным" сном.

Температура воздуха на балконе (без обогрева) отличается от уличной на +10 градусов, при обогреве балкона — на +20. Если на улице −15, на балконе будет всего −5 даже при открытой створке. При открытой в комнату двери температура еще повысится. Поэтому ребенок может спать в тонкой кофточке под комбинезоном, капюшон у коляски нужно опустить, чтобы обеспечить приток воздуха.

Это больная тема для каждой мамы.

Потому что одеть ребенка зимой несложно - сложно одеть «правильно». Но что значит «правильно»? И почему это так важно?

Есть две причины, почему малыш может замерзнуть в холодное время года.

1. Слишком легко одет.

2. Слишком тепло одет (вспотел и замерз).

Каждый выход на улицу превращается в игру. Кто не угадал с выбором одежды - тот проиграл.

И одно дело, когда вы с ребенком просто выходите на прогулку. Достаточно выглянуть в окно - ситуация примерно понятна. И даже если не получилось угадать, всегда можно вернуться и переодеть ребенка.

Другое дело, если ты собираешь его в садик, например.

Ты прекрасно знаешь, как это бывает… С утра холодно. Ты заботливо одеваешь что-то потеплее. Но в обед внезапно распогодилось. И вот малыш носится радостный по площадке с мокрой спиной. А воспитатель вроде и не при чем: родители же сами привели его в этом в сад…

Два-три дня - и у ребенка снова насморк. И в горле першит.

Знакомо? Конечно.

Но что делать?

Правило №1. Забыть про нательное белье из хлопка

Нас с детства учили: натуральные материалы наше все. Но это летом. В любое другое время года носить хлопок не стоит. Особенно, если жарко. И вот почему.

Когда ребенок потеет, футболка из хлопка впитывает влагу. Хлопок не сохнет, поэтому влажная футболка охлаждает тело. Даже если ребенок одет в очень теплый пуховик, он может замерзнуть..

Важно: тело и одежда зимой должны быть сухими. Всегда.

Если есть возможность - приобрети специальное детское термобелье . Чем активнее ребенок, тем процент синтетических волокон (вискоза, полиамид и др.) в составе такого белья должен быть выше. Благодаря такому составу все быстро испаряется, а спина ребенка остается сухой.

Кстати, такое белье используют спортсмены: лыжники, бегуны, конькобежцы… А непоседливый ребенок двигается ничуть не меньше среднестатистического спортсмена-взрослого.

Если нет возможности купить Термобелье - выбирай обычные футболки из синтетических и полусинтетических тканей. Это хоть и ненамного, но лучше, чем чистый хлопок зимой.

Важно: термобелье не греет - оно просто отводит нательную влагу и сохраняет температуру тела. Согревать - задача второго слоя.

Правило №2. Правильно подбирать второй и третий слой

Второй слой одежды - это свитер, например. Или толстовка. Лучше использовать одежду из флиса . Он отлично сохраняет тепло и при необходимости отводит влагу в третий слой.

Третий слой - это куртка или плащ. Идеально, если она из мембраны . Потому что мембрана - единственная ткань, которая дышит.

Некоторые мамы уверены, что мембрана греет: "Я куплю куртку из мембраны - ребенок не замерзнет". Это заблуждение.

Греет утеплитель (флис или шерсть), а мембрана защищает от ветра, влаги (дождя, например) и позволяет влаге испаряться. При покупке обращай внимание, чтобы дышащая способность куртки из мембраны была не менее 5 000 г/м.кв/24 ч.

Если продавец не знает этой цифры - смотри этикету. Производители мембраны всегда это указывают. Если на этикетке ничего нет и продавец молчит и разводит руками - беги из этого магазина. Туда, где продают эксперты, а не вчерашние студенты.

Важно: мембрана без термобелья не работает. Совсем. Мокрая футболка из хлопка останется мокрой, даже если сверху «дышащая» куртка. Для нужного эффекта необходимо использовать все три слоя одновременно. Особенно во время активной прогулки.

Правило №3. Обувь должна быть по погоде

Каждая мама мечтает купить одни ботинки, которые ребенок будет носить круглый год. И в них будет одинаково комфортно. И в слякоть и в минус тридцать.

Но не бывает универсальной обуви на все сезоны. Поэтому давай выбирать обувь тоже правильно. В идеале иметь минимум две пары обуви на осенне-зимнее время.

Для слякоти лучше покупать сапоги из ЭВА или сноубутсы.

Это как резиновые сапоги, только в них тепло даже зимой. Они защищают от воды, слякоти и холода одновременно. Могут быть с утеплителем или без (в зависимости от температуры). Главное - в них тепло и сухо.

Сноубутсы - это когда низ сделан из терморезины, а верх из ткани. Получаются комбинированные сапоги. Но у них есть одна особенность - даже если ребенок встал в лужу, ноги сразу не промокнут. Дело в том, что ткань имеет влагоотталкивающую пропитку. Не резиновые сапоги, но для межсезонья и слякотной зимы самое оно. Тем более что внутри еще и утепляющий меховой вкладыш.

В крепкие морозы лучше носить дутики или . И желательно, чтобы мех был натуральный.

Не следует обувать теплые валенки в нулевую температуру. Ногам будет жарко - они вспотеют и могут замерзнуть.

Если после прогулки нога малыша мокрая, следует отложить эту пару до наступления настоящих холодов. Не экспериментируй со здоровьем малыша.

Важно: в холодное время года выбирай полусинтетические термоноски с добавлением шерсти. Не стоит носить хлопок, если есть даже вероятность того, что ногам будет жарко.

РЕЗЮМЕ: выбирай одежду правильно, сочетай грамотно материалы и будет счастье. По крайней мере, ребенок будет гораздо реже болеть. А то и вовсе перестанет.

: BABY12
Суммируется со скидками на сайте. Купон действует до 31.12.2018.

С наступлением зимы мамы по всему миру задаются вопросом, как правильно одеть малыша, чтобы он не заболел. Выходя на улицу в морозный солнечный денек заботливые мамы стараются теплее одеть малышей и защитить их от холода. Но зачастую неправильно подобранная одежда может обернуться для малыша простудой, а для родителей дополнительным стрессом. Чтобы избежать подобных ситуаций, стоит внимательно подбирать зимний гардероб ребенка под различные температурные режимы и погодные условия.

Какую одежду выбрать.

На сегодняшний день детская одежда не уступает моделям для взрослых по ветро- и влагозащите, а также по сохранению тепла, поэтому не нужно укутывать малышей в несколько слоев теплой одежды, так как перегрев ребенка также опасен, как и переохлаждение. Для прогулок в зимнюю погоду достаточно иметь: теплый комбинезон с капюшоном, шапку-шлем, непромокаемые варежки, а также легкую, теплую и непромокаемую обувь.

Комбинезончики для сна и боди.

Удобные комбинезончики для сна (слипы) подойдут в качестве первого слоя. Мягкая ткань комбинезона не натирает кожу и при этом удерживает тепло. Комбинезоны идеальны для новорожденных малышей, а для малышей, которые уже умеют ходить, подойдет боди. В отличии от комбинезонов боди во время движения ребенка не создает большое количество складок из ткани, которые могут доставлять малышу неудобства во время прогулки.

Поддевы и термобелье

Теплые поддевы подойдут для ношения вторым слоем, они надеваются поверх нижнего белья, боди или слипа и тем самым не раздражают кожу ребенка. Вместо обычных поддев можно использовать специальное шерстяное термобелье, которое надевается поверх первого слоя термобелья или на боди. Первый слой термобелья предназначен для отвода лишней влаги от тела ребенка, тем самым сохраняя кожу ребенка сухой, что снижает шансы ребенка заболеть. Молекулы воздуха, которые находятся в ткани, соприкасаются с поверхностью кожи ребенка и нагреваются до температуры его тела, таким образом поддерживая оптимальный уровень тепла. Термобелье также делится на несколько категорий, и выбор его зависит от того, насколько активно малыш ведет себя. Для малышей, которые предпочитают постоянно двигаться, стоит подобрать термобелье с повышенным отводом влаги, а малышам, предпочитающим созерцать мир, сидя в колясочке, стоит подобрать второй слой термобелья, состоящего из шерсти. Термобелье также можно одевать в два слоя: первый слой будет отводить влагу от тела, а второй - поддерживать комфортный уровень тепла. Однако во время теплой зимы можно обойтись и простым боди или слипом.

Конверты

Для новорожденных и малышей подойдут теплые конвертики, которые позволяют легко и быстро одеть ребенка. В качестве утеплителей можно встретить различные синтетические и натуральные материалы (подробнее о видах утеплителей читайте ниже). Конверты с утеплителями из натуральной овчины отлично сохраняют тепло и при этом не дают ребенку перегреться за счет хорошей циркуляции воздуха. Но изделия с натуральными утеплителями не подойдут детям, у которых может наблюдаться аллергическая реакция на шерсть животных или мех, таким детям подойдут конвертики с искусственными утеплителями.

Конверты-трансформеры

В отличии от обычных конвертов конверты-трансформеры обладают расширенным функционалом, который зависит от модели конверта и позволяет использовать его как плед, одеяло или спальный мешок. Конверты также часто имеют отстегивающуюся теплую подкладку, и специальные прорези для ремней, которые позволяют пристегнуть ребенка в автокресле.

Комбинезоны

Для малышей в возрасте от 4 месяцев подойдут комбинезоны, которые в отличие от курточек и брюк гарантируют, что ребенка не продует во время прогулки, и позволят свободно передвигаться. В этом возрасте малыши уже умеют ходить и пытаются делать это при любом удобном случае, а возможность самостоятельно бегать на прогулке и играть со снегом подарят ребенку море незабываемых впечатлений. Но в отличие от комбинезонов раздельные комплекты можно комбинировать и носить отдельно. Так, например, курточки еще можно носить второй сезон, когда из штанишек малыш уже вырастет.

Комбинезоны-трансформеры

Комфортные и теплые комбинезоны-трансформеры обладают всеми свойствами обычных комбинезонов, а также могут превращаться в просторные конверты. Комбинезоны трансформеры можно приобретать еще, когда малыш не умеет ходить таким образом первую зиму комбинезон используется в качестве мешка для сна, а во вторую зиму, когда малыш подрастет и уже во всю будет пытаться ходить, низ комбинезона трансформируется в штанишки, которые позволяют ребенку свободно перемещаться.

Виды утеплителей для одежды:

Основная масса современной детской одежды обладает синтетическими утеплителями, некоторые из которых ничуть не уступают натуральным в сохранении тепла.

Синтепон - самый известный и часто встречаемый утеплитель, он состоит из множества волокон полиэстера, которые уложены равномерными слоями и скреплены между собой при помощи температурной обработки или клея. Синтепоновый утеплитель применяется в демисезонной одежде и его достаточно, чтобы ребенок комфортно чувствовал себя при -15 градусах. К недостаткам синтепонового утеплителя можно отнести его недолговечность. Уже после нескольких стирок утеплитель хуже сохраняет тепло, а еще через несколько стирок, волокна начинают отслаиваться и вылезают через подкладку. Плотность утеплителя варьируется от 50 до 600 г. на м.кв. Для зим в средней полосе России подойдет утеплитель плотностью 300 г. на м.кв., для демисезонной одежды достаточно плотности утеплителя 100 или 200 г. на м.кв.

Холлофайбер - это второй по популярности утеплитель и используется при производстве зимних и демисезонных курток, комбинезонов, конвертов, а также в качестве наполнителя для одеял, подушек и игрушек. Утеплитель состоит из множества полых и скрученных волокон полиэстера, которые образуют тканное полотно. Холлофайбер плохо пропускает воздух (что зачастую компенсируется дышащей хлопковой подкладкой), но зато он очень легкий и теплый, а также не горит и не производит статического электричества. Одежду с таким утеплителем можно неоднократно стирать, она сохраняет свои качества и после сжатия постепенно принимает первоначальную форму. Зимние комбинезоны с таким утеплителем рассчитаны на температуры от -5 до -30 градусов при плотности утеплителя всего 100-150 г. на м.кв.

Синтепух - это искусственный утеплитель, который по свойствам похож на утеплитель из натурального пуха. Спиралевидное волокно полиэстера представляет основу утеплителя, которые обрабатывается силиконовой эмульсией, и поэтому волокна не склеиваются друг с другом, сохраняя свою форму. Главной особенностью данного утеплителя является то, что он не вызывает аллергических реакций в отличие от натурального пуха, но обладает теми же свойствами.

Исософт (isosoft) - это легкий и дышащий утеплитель, который предназначен для активных игр на свежем воздухе. Тонкие волокна с ячеистой структурой из полиэстера образуют тонкий слой утеплителя, в результате чего одежда получается очень легкой и тонкой, но при этом она рассчитана на температуру до -30 градусов. Благодаря хорошей вентиляции одежда с таким утеплителем позволяет ребенку зайти на небольшое время в теплое помещение и не вспотеть. Стирать одежду с таким утеплителем нужно в теплой воде, а сушить строго в вертикальном положении.

Ватин - практически натуральный утеплитель, который часто обозначается как настоящая шерсть. Причиной тому сам материал, из которого изготовлен утеплитель, изготовленный из переработанной шерстяной или хлопковой пряжи, отходов шерстяного производства, обрезков текстильных материалов и экологичных химических волокон. Содержание шерсти в ватине варьируется от 20 до 100%. При содержании в ватине шерсти меньше 100% в материал добавляется хлопок или синтетические ткани. Ватин используется как утеплитель в меховых шубах, шерстяных зимних пальто, различной демисезонной верхней одежде, а также при изготовлении жилеток и толстовок.

Мех и шерсть - натуральные утеплители, которые максимально согревают ребенка в холодную погоду, но могут вызывать аллергические реакции. Одежду из меха нельзя стирать, а можно только чистить в химчистке. Хранить такую одежду нужно в пропускающих воздух чехлах, предварительно обработав средствами от моли и других вредителей. Одежда из натуральной шерсти или меха обладает большим весом и малышам в ней будет довольно трудно двигаться. Поэтому конверты и комбинезоны для новорожденных на овчине будут идеальным вариантом для малышей, которые во время прогулки сидят в коляске. Изделия с утеплителями из меха и шерсти рассчитаны на температуру до -20 градусов.

Одежда с мембранной тканью

На сегодняшний день большинство верхней одежды обладают специальным верхним слоем из мембранной ткани, которая призвана защитить ребенка от ветра и влаги. Мембранная ткань состоит из нескольких слоев, основным из которых является тонкий слой фторопластовой пленки, имеющей большое количество микроскопических отверстий, которые свободно пропускают воздух, но при этом задерживают молекулы воды, не давая намокнуть внутреннему слою одежды. Одежда из мембранной ткани очень легкая и удобная, она легко отстирывается и хорошо защищает от сильного ветра или дождя, но предназначена исключительно для активных малышей, которые уже могут самостоятельно ходить, а также носить ее нужно вместе с термобельем. Мембранная ткань также применяется при изготовлении обуви, что дает ботинкам те же преимущества, что и у верхней одежды.

Головные уборы и рукавицы

Наиболее удобными и универсальными головными уборами являются шапки-шлемы, так как они полностью облегают голову ребенка и защищают шею от продувания, но к недостаткам таких шапочек, пожалуй, можно отнести их специфичный внешний вид. На новорожденных можно надевать легкий чепчик их хлопчатобумажной ткани, который не раздражает нежную кожу малыша, а сверху надеть более плотную шапку с хлопчатобумажной или флисовой подкладкой.

На руки малышу лучше одеть непромокаемые рукавицы, а в сухую и морозную погоду - теплые варежки, связанные из натуральных шерстяных нитей. Некоторые модели обладают возможностью крепления на кнопки куртки или соединены между собой резинкой, что удобно при их хранении и гарантирует, что малыш их не потеряет.

Обувь

Дети растут быстро, и чтобы купленная обувь комфортно сидела на ножке ребенка до конца сезона, покупать ее стоит на 1,5 размера больше, чем ножка ребенка. Для слякотной погоды лучше носить обувь с прорезиненными элементами, шерстяной стелькой и влагоотталкивающей пропиткой. Такая обувь поможет сохранить ножки малыша сухими и теплыми. Для холодной и сухой погоды лучше приобрести теплые валенки или специальные зимние сапожки (дутики или сноубутсы), которые обеспечивают максимальный уровень тепла. Для новорожденных малышей можно подобрать специальную обувь из натуральной кожи с подкладной из шерсти и натурального меха.

Пинеточки - это самого первая обувь малыша, которую он носит с самого рождения. Пинетки бывают несколько видов, но основанная их задача - это согревать ножки ребенка.

Трикотажные пинетки хорошо держат тепло и предназначены для ношения в доме или во время жаркой погоды. Такие пинетки сшиты без швов или швами наружу, что бы чувствительную кожу малыша ничего не раздражало.

Вязанные пинетки самые популярные и зачастую самые красивые. Для прохладной погоды подойдут пинетки, связанные из шерстяной пряжи, а для более теплой - из хлопковой пряжи.

Пинетки на кожаной подошве подойдут для детей постарше. Покупая такие пинетки важно выбирать модель с нескользящей подошвой из натуральной кожи.

Также стоит отдельно отметить пинетки, которые стилизованы под настоящую обувь. Такие пинетки выглядят стильно и выполнены из качественных материалов.

Кожаные сапоги и ботинки предназначены для не очень холодной погоды, к тому же они обладают плохой вентилируемостью, и ребенку будет в них жарко, если он будет находится в помещении или будет много двигаться.

Обувь из мембранной ткани обладает всеми преимуществами, что и одежда из этой же ткани. С внешней стороны мембрана укреплена текстильным слоем, который защищает мембранную ткань от повреждений. Подкладка в такой обуви изготовлена из натурального меха или синтетических материалов, что позволяет одевать эту обувь без шерстяного носка. Обувь из мембранной ткани хорошо вентилируется, не промокает и долго удерживает тепло.

Сноубутсы - это современные дышащие валенки, которые состоят из трех слоев. Внешний слой выполнен из полипропилена, что обеспечивает обуви хорошую вентилируемость. Средний слой занимает мембрана или термическая алюминиевая фольга, которая сохраняет тепло, а внутренний слой состоит из шерстяного войлока. Часто у такой обуви вынимается внутренний валенок, что позволяет носить эту обувь не только зимой, но и весной-осенью.

Дутики - отличаются особым утеплителем и высоким комфортом. Большинство моделей такой обуви имеют внутри небольшие воздушные камеры, которые защищают ноги ребенка от ветра и обеспечивают дополнительную теплоизоляцию. Внешний слой выполнен из искусственных материалов, которые защищают ноги ребенка от ветра и влаги. Подкладка в такой обуви выполнена из натуральных или искусственных тканей.

Самые популярные бренды детской одежды и обуви.

Верхняя одежда

Lassie - это бренд известного финского концерна REIMA. Вся продукция Лэсси разработана и рассчитана на суровые скандинавские морозы, поэтому в этой одежде ребенку будет всегда тепло холодной зимой (до -25 градусов). Также верхняя одежда обладает ветро- и влагозащитой, которую обеспечивает специальная мембранная ткань. Внешняя поверхность одежды легко очищается от большинства видов грязи, достаточно промыть ее под струей воды. Одежда Lassie обладает ярким и красивым дизайном, неприхотлива в уходе и прослужит ребенку всю зиму.

Huppa - это известный финский бренд, изделия которого отличаются высокой функциональностью и практичностью. Вся верхняя одежда оснащена дополнительными светоотражающими элементами, гарантирующие, что малыша будет видно в темное время суток. Материал, используемый при пошиве верхней одежды, мягкий на ощупь, легкий и тонкий, но при этом хорошо сохраняет тепло и ребенку не зимой не будет холодно.

Goldy - это украинская компания, специализирующаяся на производстве детской одежды. Основным преимуществом продукции компании Голди можно отнести строгий контроль за качеством изделий, все сырье для одежды поставляется из Турции и Германии. Стоимость продукции относится к среднему ценовому диапазону и придется по карману любому.

Обувь

Alaska - удобная и теплая обувь, которая прослужит ребенку весь сезон. Итальянский бренд Аляска уже завоевал мировую известность и поддерживает качество своей продукции на высоком уровне. При изготовлении обуви применяются современные материалы и новейшие технологии, которые позволяют создавать качественную и теплую обувь для малышей всего мира. Верхний слои обуви изготовлен из мембранной ткани, которая обеспечивает стопе хорошую вентиляцию, а искусственный войлок помогает сохранить тепло внутри обуви. Специальные рисунки на подошве делают обувь не скользящей даже на льду. Детскую обувь Alaska можно носить при температуре до -28 градусов.

Demar - детская обувь, которая уже более 20 лет пользуется популярностью на рынке. Надежная и удобная обувь подходит под любые погодные условия, обладает ветро- и влагозащитой и прослужит ребенку весь сезон. Товарный ассортимент детской обуви Демар включает в себя: резиновые сапожки, зимние сапожки-дутики, межсезонные сапожки и другие модели.

Ortotex - это современная и стильная обувь, которая надежно защищает ножки ребенка от суровых холодов или сильного дождя. Производство обуви расположено в Италии, что гарантирует высокое качество продукта, а также модный внешний вид обуви. Зимняя обувь также обладает ветро- и влагозащитой и предназначены для ношения при температуре до -25 градусов.

Dandino - удобная детская обувь, которая производится на российский фабриках совместно с турецкими производителями. Обувь обладает доступными ценами и высоким качеством исполнения. Обувь Дандино снабжена жестким задником, специальным ортопедическим каблучком и супинатором, которые обеспечивает правильное положение стопы и предотвращают появление плоскостопия.

Как одеть малыша при различных температурах

Каждый ребенок обладает индивидуальной чувствительностью к холоду, а также по-разному реагирует на перепады температуры. При одевании ребенка прежде всего стоит отталкиваться от его индивидуальной восприимчивости к холоду.

Давайте рассмотрим примеры того как можно одевать малыша при различной температуре:

Теплая зима (от +5 до -5 градусов)

Нижний слой: хлопчатобумажный комбинезончик для сна.

Верхний слой: комбинезон или конвертик с капюшоном или (250 гр. Утеплителя).

Обувь: кожаные ботинки.

Легкие морозы (от 0 до -10 градусов)

Нижний слой: хлопчатобумажный и флисовый комбинезончики для сна.

Верхний слой: комбинезон или конвертик с капюшоном (250 гр. Утеплителя).

Головной убор: хлопчатобумажный чепчик или теплая шапочка.

Руки: непромокаемые рукавицы.

Обувь: кожаные сапоги или обувь из мембранной.

Сильные морозы (от -10 до -20 градусов)

Нижний слой: хлопчатобумажный и флисовый комбинезончики для сна или флисовая поддева, или два слоя термобелья и хлопчатобумажный комбинезончик для сна.

Верхний слой: конвертик с капюшоном или комбинезон-трансформер, а также флисовый плед.

Головной убор: хлопчатобумажный чепчик и теплая шапочка.

Руки: теплые варежки.

Обувь: обувь из мембранной ткани или сноубутсы, или дутики.

При температуре ниже -20 градусов рекомендуется воздержаться от длительных прогулок с ребенком. Также очень важно учитывать уровень влажности воздуха, так как чем выше влажность, тем холоднее кажется на улице и соответственно наоборот.

Как проверить холодно или жарко малышу.

Дети, которые уже умеют говорить всегда могут сказать маме, что им холодно или жарко. Но новорожденные или совсем маленькие малыши еще не могут выражать свои мысли посредством разговора, и для того, чтобы определить, как они себя чувствуют, существует несколько способов.

Определить, что ребенок замерз, можно по бледным щечкам и красному носу, а также по холодной шее. Если есть возможность зайти в теплое помещение, то там можно пощупать ножки малыша. Если ножки ребенка холодные, то это означает, что малышу холодно.

Если ребенку жарко, то его ручки и ножки будут чуть теплее обычного, а область чуть ниже шеи должна быть влажной от пота.

Перегретого или замерзшего ребенка нужно обязательно увести домой, так как существует риск, что малыш может простыть и заболеть.

Одевая ребенка на прогулку следуйте простым советам, описанным выше, которые помогут избежать переохлаждения или перегрева малыша. Перед тем как одевать малыша сначала оденьтесь сами, так как пока вы одеваетесь ребенок вспотеет и выйдя на улицу может простыть и заболеть. А если вы собираетесь гулять вместе с ребенком по магазином, одевайте малыша так, чтобы его можно было легко раскутать. После прогулки всегда проветривайте и высушивайте одежду ребенка.

Сначала, перед прогулкой необходимо одеться самому. Это для того, чтобы ребенок не вспотел, пока ждет вас. В противном случае, он сможет простудиться. Нужно заранее приготовить всю необходимую одежду для прогулки. Поменять подгузник, если это необходимо. На голое тело лучше всего одеть легкую трикотажную маячку или боди. Так как данный материал способствует хорошему теплообмену. Затем надеть комбинезон из трикотажной ткани. Главное, что бы на нем были застежки спереди, а не на спине, это может доставить дискомфорт во время прогулки. Чтобы правильно подобрать одежду, нужно знать температуру воздуха на . Не рекомендуется кутать ребенка сильно. Это может спровоцировать перегрев, что отрицательно отразиться на самочувствии . Если не очень холодно, то на трикотажный комбинезон достаточно будет надеть верхнюю зимнюю одежду. Для ребенка, который еще не ходит лучше использовать слитные комбинезоны.

Одевать ребенка зимой правильно, очень важно. Тем более, если на улице около -10 градусов. На трикотажный комбинезон не лишним будет надеть костюмчик из натуральной мягкой шерсти. Главное, чтобы он не кололся. На ноги необходимо надеть носочки, но так, что бы они сидели достаточно свободно. Руки одеть в варежки с внутренней хлопчатобумажной прослойкой.

На голову необходимо надеть две шапочки. Первая должна быть тоненькой, поверх нее теплая. Шапка обязательно должна плотно прилегать к голове ребенка, иметь завязки, закрывать ушки и лоб.

Перед прогулкой ребенка желательно покормить пищей богатой углеводами и жирами.

В настоящее время на рынке существует огромный выбор детской зимней одежды из самых различных материалов. Самыми лучшими, из которых, являются пух, синтепон или изософт. Подходить к выбору зимней одежды нужно очень ответственно, чтобы она не спровоцировала негативные воздействия на его здоровье.

В связи с тем, что зимы в России суровы и переменчивы, специалисты не рекомендуют выходить , не достигшими годовалого , если температура на улице ниже -10 градусов. С детишками постарше гулять можно, но только немножко и что бы на улице не было очень сильного ветра. Зимняя прогулка не должна превышать 2,5 часов.

Тот ребенок, который во время прогулки находиться в неподвижном состоянии, например в санках или коляске, замерзает быстрее, чем тот, который находиться в движении, например, бегает или играет. Но, чрезмерная активность не является полезной, потому что ребенок ухватывает ледяной воздух и потеет, а это в свою очередь может спровоцировать заболевание.

И еще, во время прогулки обязательно нужно следить за температурой ног и рук ребенка. Первыми признаками того, что он замерз, является побледнение и тяга ко сну.

Все родители понимают, что от перегрева и последующего переохлаждения малыш может простудиться. Поэтому одевать ребенка зимой нужно так, чтобы он не мерз, но и не потел. Мы подготовили для вас рекомендации по одежде для разных температур, чтобы вы смогли защитить хрупкое здоровье крохи и избежать многих проблем.

+5/–5

Одевайте малыша в футболку с длинными рукавами, комбинезон – с синтепоном или мембранный, теплую обувь на колготки, шерстяные варежки либо перчатки и шерстяную шапочку либо смесовую с акрилом.

–5/–10

В такую погоду нужно лучше утепляться. Под комбинезон с мембраной или полиэстровым наполнителем одевайте малышу нательное, а лучше термобелье, и тонкую водолазку. Остальные вещи – без изменений: колготки, теплая обувь, шерстяная шапка и варежки либо краги.

–10/–15

Оставляем нательное или термобелье, а сверху добавляем флисовый или шерстяной костюмчик. Дальше идет комбинезон с полиэстровым или пуховым наполнителем. Важно, чтобы у него был объемный теплый капюшон – его одеваем на голову при сильном ветре. Оптимальная детская обувь в мороз – валенки или зимние сапожки, одеваем их на шерстяные или термоноски. Варежки лучше выбирать непромокаемые или из шерсти с мехом.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

–15/–25

В сильный мороз одежду оставляем ту же, но время прогулки ограничиваем: максимум час в безветренную погоду и до 30 минут при ветре. Малышей младше 1 года не стоит выводить на улицу, когда температура опускается ниже -15 градусов.

• Под мембранный комбинезон и обувь надо одевать белье и колготки с содержанием синтетики;
• Даже в сильный мороз не закрывайте крохе рот шарфом или платком. Природа предусмотрела, чтобы малыш мог нормально дышать, несмотря на низкую температуру;
• Если идете в магазин, одевайте чадо в раздельный комбинезон, чтобы при необходимости можно было снять куртку. Шапочку с шарфом тоже снимайте, чтобы малыш не вспотел;
• Про термобелье: для пассивных прогулок выбирайте изделия, в которых минимум 40% тканей натуральные, для активных – с преобладанием синтетики в составе. Одевайте термобелье только на прогулки;
• То, что ребенок мерзнет, определяется по переносице, шее и коже выше ступней и кистей. Если у малыша румяные щеки и нос – значит, он здоров и отлично проводит время: кровь приливает к лицу, чтобы оно не замерзло, это норма.