Стоит ли жить с мужем алкоголик. Как происходит разрушение себя. Мужская алкогольная зависимость

Алкоголизм - это проблема не одной российской семьи. Чаще всего от мужей-алкоголиков страдают их жены. Красивой, молодой и полной сил женщине трудно представить, как жить с алкоголиком. Советы психолога в этом случае станут руководством к правильным действиям, которые не усугубят ситуацию, а помогут решить проблему изнутри.

Грань между пьянством и алкоголизмом

Алкоголизм - это хроническое заболевание, которое характеризуется психической и физической зависимостью от спиртных напитков и прогрессирует до полного разложения личности.

Алкоголиками не становятся в одночасье, для того чтобы развилась стойкая зависимость и человек заболел, нужно пройти стадию бытового пьянства.

И алкоголизм, и пьянство - это злоупотребление спиртными напитками, но между этими двумя понятиями есть некоторые различия:

• Пьянство - это привычка, которая может перерасти в зависимость, а может и не перерасти. Можно годами пьянствовать, но жить той же жизнью, а алкоголизм прогрессирует, доводя человека до уровня примата;
• Пьянство не нуждается в профессиональном медицинском лечении, человек, при наличии желания, сам может избавиться от этой привычки, как например, от привычки курить;
• При алкоголизме происходят необратимые изменения в организме: без очередной дозы спиртного у человека начинается «ломка», у него ухудшается самочувствие. При пьянстве такого не происходит;
• Человек, злоупотребляющий, спиртными напитками не может, отказаться от них отказаться, даже если есть желание или необходимость;
• После пьянства в памяти сохраняются события вчерашнего дня, у алкоголика в памяти все стирается подчистую.

В чем часто ошибаются женщины?

Даже если пьянство не переросло в болезнь, нужно всегда быть начеку и приложить все усилия, чтобы муж не употреблял спиртным даже по привычке.

Многие жены в борьбе с зеленым змеем изначально делают немало ошибок, которые потом только обостряют ситуацию:

• Постоянные «пиления» мужа, укоры и упреки. Человек должен дойти до всего сам, нужно сказать максимум два раза о том, что не устраивает. Дальнейшие повторения бессмысленны, они только создадут еще больший и негатив;
• Пытаться привлечь на свою сторону родителей, других родственников, прибегать к просьбам типа: «Меня он не слушает, может, вы его вразумите». Постоянный прессинг со всех сторон заставит мужчину еще больше замкнуться в себе;
• Самое страшное для любого мужчины - это удар по собственному достоинству, а его легко нанести, если сравнивать его с другими, упрекая в неполноценности и слабости;
• Давить на мужчину морально, заставлять, ставить перед выбором. На некоторое время это может и будет иметь свои результаты, но проблема все равно останется под завесой постоянного сдерживания себя и эмоционального напряжения;
• Сцены и разборки с собутыльниками мужа до хорошего точно не доведут.

В данном видео психолог Павел Женевин расскажет о причинах мужского алкоголизма, как жена может помочь ему справиться с этим недугом:

Принуждение - никогда не поможет справиться с алкоголизмом, женщине нужно полностью изменить свое поведение:

1. Главное - сохранять спокойствие, не нужно истерить, ругаться, пусть в каждом жесте и шаге будут нотки безразличия;
2. Пока алкоголик сам не захочет обсуждать эту проблему, не начинать разговор на тему зависимости от спиртного, но если уж он поинтересуется мнением жены - ей нужно не скрывать своего негативного отношения. При этом свою позицию нужно объяснять четко, спокойно и без эмоций;
3. Нужно попытаться стать лучше для самой себя. Заняться внешностью, самообразованием, если жена была домохозяйкой - устроится на работу. Возможно, муж, видя рядом с собой уже другую женщину, которой он уже не соответствует, задумается и начнет меняться;
4. Не нужно становится для зависимого нянькой: подбирать ночью у кабаков и убирать дома за ним бардак. Упал и заснул на пороге бара - пусть лежит, пока не проснется, после очередного запоя навел беспорядок, разбросал бутылки, не удержался и нагадил - пусть с утра полюбуется. Главное в этом случае не жалеть его, не заниматься его опекунством;
5. Не нужно скрывать истинное положение вещей перед коллегами на его работе, родственниками, запойный пьяница должен уметь отвечать за свои поступки.

Почему алкоголики долго живут?

Существует ложное убеждение, что алкоголики долго живут. Но это является полным абсурдом: можно ли долго жить, если каждый день выпивать смертельную дозу яда. Да, бывают исключения, когда пьяница живет дольше трезвенника. Но это единичные случаи. В основном алкоголики в среднем доживают до 35-40 лет .

Постоянное употребление спиртного, во-первых, разрушает клетки мозга, во-вторых, разрушает печень. Алкоголики умирают не только от цирроза печени, причиной смерти может стать гепатит, алкогольный панкреатит. Сердце в организме пьяницы страдает не меньше печени: продолжительные запои приводят к сердечной недостаточности.

Пьянство разрушает не только физическое, но и психическое здоровье. Много зависимых от спиртного людей накладывают на себя руки.

Стоит ли жить с алкоголиком?

Алкоголик - это прежде всего больной человек. Но разве болезнь - это повод рушить семью? Можно ли со спокойной совестью бросить человека, которого любишь, в беде? Конечно, женщина должна приложить все усилия, чтобы вылечить мужа и вернуть семейное счастье.

Прежде всего, необходимо попытаться понять, когда рюмка водки стала так дорога любимому человеку? Что послужило толчком? Неудачи в жизни, проблемы на работе, а может быть причина - непонимание в семье? И тогда тень вины лежит на самой женщине.

Узнав, что стало корнем зла - нужно попытаться как-то исправить ситуацию, возможно разговором по душам и признанием собственных ошибок. Но если на борьбу с пагубной зависимостью были брошены все силы и средства и потрачено слишком много драгоценного времени, а результатов так и нет, то ничего другого не остается, как, либо смириться и жить с человеком, злоупотребляющим спиртными напитками, либо оставить его наедине со своей страстью.

Алкоголики, в отличие от иных больных, не осознают своего недуга и не хотят . А прокаженный человек, которого не удается вылечить, непременно заразит окружающих. Пусть даже не алкоголизмом, а отчаянием, разочарованием и утратой интереса к жизни.

Постоянно пьющий муж никогда не сделает жену счастливой. Запои, дебоши, неадекватное лицо человека, которого любишь, изматывают женщину. Ей, как и самому алкоголику, нужна не меньшая поддержка: рекомендации людей знающих, как жить с алкоголиком, советы психолога и помощь со стороны родных и близких.

Видео: если муж употребляет…

В этом ролике психолог Марина Ульянова советует, что делать с мужем-алкоголиком, как можно с ним жить:

Такой или примерно такой вопрос женщины задавали себе с незапамятных времен. Однако, если для женщин, живших еще несколько десятков лет назад, этот вопрос оставался риторическим, то наши современницы, к счастью, могут отвечать на него однозначно. Действительно, сегодня женщины более свободны в своем выборе. Для того, чтобы жить полноценно и счастливо уже не обязательно иметь мужа (а тем более алкоголика!). Да и разводы сейчас – дело вполне обычное. Разрыв с человеком, страдающим алкоголизмом, никто не осудит. Тогда почему же вопрос «Стоит ли жить с алкоголиком?» не теряет своей злободневности? Ведь ни одна женщина не мечтала о том, что ее спутником жизни станет человек с таким пагубным пристрастием.

Несмотря на то, что все люди разные, под воздействием алкоголя они становятся примерно одинаковыми. Алкоголик-это человек с крайне уязвимой психикой. Он неустойчив к стрессам и не способен справляться с ними без алкоголя. Как правило, человек, находящийся во власти такой пагубной привычки, не имея возможности выпить, становится раздражительным и нервным. В целом же, все действия алкоголика со временем перестают поддаваться логике. Яркие вспышки агрессии – вполне обычное дело. А по мере прогрессирования болезни человек и вовсе не сможет отвечать сам за себя.

Все ценности, которыми раньше человек очень дорожил, теряют для него всякий смысл. Домашний уют, дети, отношения с женой, любовь, доверие – все это становится пустым звуком. В семье, где мужчина болен алкоголизмом, нет доверия и эмоциональной связи супругов. Жена часто пребывает в настоящей депрессии, а уж как страдают дети! Очень часто дети, растущие в семье, где есть алкоголик, имеют целый ряд психологических проблем. Проще говоря, жизнь с алкоголиком и жизнью назвать нельзя – это сплошное выживание от скандала к скандалу, от попойки к попойке.

Можно даже сказать категоричнее: почему многие женщины даже не задумываются над тем,стоит ли жить с алкоголиком? И продолжают жить, несмотря на побои, скандалы, страх. Как утверждают психологи, эти женщины тоже зависимы. Зависимы от борьбы, которую они ведут с привычками своего мужа! Невероятно, правда? Но факт остается фактом: жить, не спасая мужа от зеленого змия, им уже не представляется возможным! Опека над больным алкоголизмом со временем становится их смыслом жизни! Согласитесь, альтруистические чувства тут не причем! Существует даже понятие «синдром жены алкоголика». Вот его симптомы:

• Женщина зациклена на проблемах мужа. Она совершенно не думает о себе, все, что она делает, связано с борьбой с алкоголизмом.
• Женщина твердо уверена, что только она и никто кроме нее не способен спасти мужа. Как только она бросит его, с ним случится самое страшное.
• Что бы ни натворил муж, жена всегда готова ответить за его поступок: раздать долги, уладить неприятности с законом, да чуть ли на руках принести полуживого домой! Самое интересное то, что зачастую жены даже не упрекают мужей в их поступках – они считаются нормой.

Безусловно, созависимость - это самая главная причина, по которой жены готовы нести свой крест в виде мужа-алкоголика. Но возможны и другие причины.

1. Заниженная самооценка. Жена алкоголика уже не верит в то, что достойна любви. Она привыкает к крикам, скандалам и оплеухам. Разве может жить иначе неухоженная и уставшая от жизни женщина, которая некогда была настоящей красавицей?
2. Следование традициям. К сожалению, многие женщины уверены в том, что лучше статус жены алкоголика, нежели статус «разведенки». Это абсурд, но есть и такие женщины.
3. Боязнь перемен. При слове «алкоголик» сознание большинства из нас рисует образ грязного и небритого, совершенно опустившегося человека, который с раннего утра у магазина клянчит мелочь на выпивку. Но, к сожалению, это не так. Алкоголизм не щадить никого: зависимым может быть и вполне успешный и состоятельный человек. Вопрос лишь в том, что зеленый змий является к нему не в виде дешевого «чернила», а в виде коньяка стоимостью в целое состояние. Женщина может просто цепляться за материальные блага (пусть и не миллионы долларов, но хотя бы квартиру, принадлежащую мужу).

В любом случае, давать положительный ответ на вопрос «Стоит ли жить с алкоголиком?» нужно лишь тогда, когда человек сам осознанно и твердо принял решение лечиться. И не просто принял решение, а начал действовать! В противном случае женщине придется лишь жить в ожидании чуда, которого не произойдет никогда. Лучшее решение – развод и начало новой жизни, в которой нет места спутникам алкоголизма страху, боли, неуверенности, депрессии.

0Когда в семье муж алкоголик, то нередко состояние жены характеризуется двойственным переживанием: с одной стороны, женщина понимает свою необходимость в помощи мужу, а с другой стороны, она начинает задумываться: уйти от мужа или продолжать жить с ним?

Конечно, проще уйти и прекратить все свои мучения. Однако многие женщины, живя рядом с мужем алкоголиком много лет, так и не пытаются ничего предпринять, позволяя событиям стихийно развиваться в своей жизни. При этом «созависимая» жена обзаводится целым «букетом» психологических заболеваний (и не только), она уже даже попросту перестает их не замечать или начинает пить вместе с «горячо любимым». Но ведь женщина на то и женщина, чтобы быть намного мудрее. И жена может повлиять на сложившуюся ситуацию. Но как?

Итак, что делать жене алкаша: спасать мужа и семью в целом или незамедлительно спасаться самой с детьми? Давайте рассмотрим советы женам, которые наиболее часто дают психологи в трудной ситуации.

Сначала стоит подумать, почему мужчина пьет. Ведь не каждый муж пьяница становится таким в одночасье. Покопайтесь в возможных причинах: гены, работа, друзья или что-то еще. Чаще объяснение причин находят во внешнем мире. Весьма редко женщины начинают искать причины… в самой себе. Такой подход совершенно противоположен традиционному пониманию сути вопроса, когда требуется доказать, что муж пьет. Конечно, ни одна жена алкоголика не хотела видеть своего супруга пьющим, каждая старается быть лучшей в мире женой. И поэтому редко кто признается, что это она притянула к себе пьяницу или собственным поведением сделала его таким.

Если человек сам отказывается признать, что он алкоголик, и личную ответственность за свое поведение, то не стоит и думать о том, как доказать ему это. И уж тем более не стоит бороться с алкашом, все время контролируя его поведение. Борьба только усугубит ситуацию. Будьте смелее и признайте ответственность за собой: не в том, что виноваты и не можете доказать мужу, что он ведет себя асоциально, а в том, как такой человек может присутствовать рядом.

Чувство ответственности и вины не одно и то же. Вовсе не значит, что нужно сразу же начинать обвинять себя в происходящем, признав свою ответственность. Зачастую женам алкоголиков и в голову не может прийти, что женщина настолько себя не любит и не принимает в глобальном смысле, что этим самым вызывает агрессию на подсознательном уровне.

Что стоит делать жене алкоголика в подобной ситуации? Приведем интерпретацию 12 шагов, которые пропагандирует американское анонимное сообщество родственников больных алкоголизмом. Эти шаги были подробно описаны женами создателей данного сообщества, имеющего свои традиции и правила работы.

Что делать, если муж пьет? Вот эти 12 шагов:

1. Признать собственное бессилие в данной ситуации (перед проблемой алкоголизма) и то, что контроль над собой утерян.
2. Прийти в размышлениях к мысли, что лишь Сила (Бог или разум коллектива – кому как удобнее) более могущественная поможет вернуть здравомыслие.
3. Принять решение перепоручить волю и жизнь этой Силе. Иными словами, отпустить свои переживания.
4. Без страха и как можно глубже проанализировать собственную жизнь с нравственной точки зрения. Например, постараться найти личное участие в возникновении алкоголизма у мужа.
5. Признать перед Богом, самой собой и каким-то еще одним человеком истинную природу своих заблуждений.
6. Полностью подготовить себя к избавлению (Богом) от всех недостатков.
7. Смиренно просить помощи исправить изъян. Здесь главное слово – смиренно.
8. Составить перечень людей, кому причиняли зло, и преисполниться желанием загладить вину перед ними.
9. Возместить ущерб, причиненный им, лично (но соблюдая правило – без вреда).
10. Продолжать выполнять самоанализ. При допущении ошибок сразу исправлять их.
11. Путем молитвы и размышления упрочить соприкосновение с Богом, в его понимании, прося о знании Его воли, которую надлежит исполнять, и о даровании необходимых сил для этого.
12. При достижении духовного пробуждения, к коему приводят указанные выше шаги, пытаться донести до остальных людей смысл идей и использовать данные принципы во всех своих делах и поступках.

С ответственностью разобрались. Постараемся дальше понять, что стоит делать, если муж алкоголик.

Если есть намерение сохранить семью, но в то же время уже нет сил терпеть пьянство мужа, постарайтесь представить его болезнь в ином свете. Алкоголь лишь помогает ему смягчить раны в больной душе. Поэтому подойдет не всякое средство. Постарайтесь перефразировать для себя суть вещей: лечить нужно травмированную душу, а не следствие от этой травмы – алкоголизм. Подумайте, какое эмоциональное состояние замещает муж, употребляя алкоголь? Чего ему не хватает: проявления своих качеств лидера, знаков внимания, смелости или ласки. Проанализируйте, как можно дать ему это психологическое состояние, так искомое им, но без принятия спиртного. Если нужно, то можно прибегнуть и к помощи семейного психолога.

Что следует делать с мужем алкоголиком? Подарите любовь. Не все принимающую и все прощающую, но любовь… к собственной персоне.

При достаточной любви к себе и принятии самой себя очень быстро приходит понимание, что рядом такому мужчине быть категорически противопоказано.

Что делать: муж болен алкоголизмом! Этот крик женской души можно встретить довольно часто в последнее время. После того как появилось первое понимание, с какой стороны следует подходить к проблеме, попробуйте еще одно средство – искренне поговорить с мужем. Иногда помогает. Но только делать это надо не абы как, а по всем правилам. Как разговаривать с пьющим мужем?

Не пытайтесь выяснять отношения с пьяным!

Не имеет смысла заговаривать с зависимым супругом, если он явился домой в состоянии опьянения, так как наверняка он не поймет смысла обращенных к нему слов.

Человек не отвечает за свои действия и эмоции, находясь в состоянии измененного сознания под влиянием психоактивных веществ. Человек непредсказуем в поведении, когда он пьян, поэтому лучше его лишний раз не провоцировать. Пьяному безразлично, кто перед ним стоит: жена или кто-то еще, разговор с пьяным может закончиться, так и не начавшись.

Некоторые жены пытаются завести разговор на следующий день, когда у алкаша наступает похмелье. Следует не забывать, что в такой момент ему становится плохо физически и нравственно, потому как он начинает чувствовать себя виноватым. Эта беседа может привести к самым непредсказуемым последствиям.

Некоторые начинают вести себя агрессивно и нападают на собеседника, чтобы приглушить возникающее чувство вины. Другие становятся «шелковыми» и готовы согласиться со всем, что им скажут. И каждый раз находящийся в созависимости родственник верит данным обещаниям. Хотя и выполняются они весьма редко, когда даны в ситуации похмелья, а то и вовсе бывают забыты.

Понять, насколько муж искренен в своем признании и желании лечиться, несложно. Требуя от него обещания «взяться за ум», «подумать о поведении», «завязать», не стоит и думать о правдивости его слов. Лучше не мешкая посетить нарколога. И когда у зависимого находится множество отговорок, или он просит перенести посещение, или заявляет, что будет развивать силу воли, значит, его признание, скорее всего, было уловкой, чтобы близкие оставили его в покое на какое-то время.

Признания добиться бывает не так просто, обыкновенно зависимый пытается уйти от разговоров об имеющейся у него проблеме. Отрицая ее существование, он делает все, чтобы избежать выяснения отношений.

Руганью мало чего можно добиться

Вешать ярлыки на пьющего не следует, равно как и давать оценку его действиям или ругать его. Такая тактика с алкоголиками не работает, потому как злоупотребляющий спиртным принимает психоактивные вещества не с той целью, чтобы сделать жизнь близких хуже, а потому, что у него имеется зависимость от них и он не может обходиться без них.

Лучше в разговоре демонстрировать свои чувства, что вам бывает страшно, когда ждете по ночам, например. Либо упоминать, что супруг любим и вам небезразлично, что с ним будет дальше.

Необходимо достучаться до тех остатков здравого смысла, которые у него, возможно, еще присутствуют. Важно выяснить у мужа, что сам он думает обо всей ситуации, насколько понимает, что ему требуется лечение и степень его готовности принять предлагаемую помощь от родных.

Если ситуация накалилась до такой степени, что приходится предъявлять ультиматумы пьющему супругу, будьте готовы к тому, что придется воплотить их в реальность. Если даете обещание не пускать домой мужа, вернувшегося пьяным, дверь не следует открывать ни при каких обстоятельствах, даже если возникнет чувство неудобства перед соседями. Если не готовы выполнить данные требования, то лучше про них и не заявлять. Если однажды не сможете их выполнить и причем с первого нарушения, то авторитет в глазах пьющего родственника будет утерян навсегда. С больным алкоголизмом нужно быть предельно честным, так как любая игра или ложь – содействие его асоциальному поведению.

Как уйти от мужа алкоголика

Одна из наиболее часто встречающихся причин, по которой жена терпит мужа алкоголика, к которому она уже давно не испытывает особых чувств, – жалость. Мужчины очень любят давить на это слабое место, обещая слезно, что ситуация не повторится. Однако если все попытки поговорить искренне и выяснить глубинную причину ничего не дали, а решение уйти давно ожидает своего часа исполнения, то необходимо разрывать отношения не медля. Однако уходить следует правильно. И вот как это сделать:

1. Собрать вещи и покинуть дом стоит, не афишируя своих действий, потому что очередное выяснение отношений может заставить дрогнуть сердце, и безвыходная ситуация будет длиться и дальше. Переживать о том, как он там один, также не нужно, поскольку все люди взрослые и каждый ответственен сам за свою жизнь.
2. Предупредите заранее общих друзей, родственников, чтобы они не тревожили рассказами об очередных срывах уже бывшего супруга. Пусть все плохое останется в прошлом вместе с тем человеком, к которому оно относится.
3. Предоставьте процедуру бракоразводного процесса адвокатам, чтобы свести к минимуму встречи с мужем.
4. Подумайте о личной безопасности, поселитесь у родственников или друзей, чтобы только не оставаться одной. Особенно это относится к тем, у кого муж имел привычку распускать руки.
5. Постарайтесь сменить ход мыслей. Этому хорошо способствуют занятия танцами, спортом, искусством. Они дадут возможность немного снять напряжение и отпустить ситуацию.
6. Уделите больше внимания детям, которого раньше им не хватало. Обсуждать проблему с детьми можно, но избегайте обвинений.

Помощь психолога будет в такой момент очень кстати.

Благодарим за отзыв

Комментарии

Megan92 () 2 недели назад

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Часто к нам на сайт обращаются подруги и жены алкоголиков. Если муж пьет, жены нередко живут в спектре переживаний от «как помочь мужу» до «уходить или нет». Если у вас есть муж-алкоголик, и такие переживания близки вам, вам стоит прочитать этот раздел. Проблема жизни с мужем-алкоголиком может раскрыться для вас совершенно с неожиданной стороны.

В основе этого раздела - превосходная книга крупнейшего специалиста в этой области, психотерапевта, «Зависимость: семейная болезнь».

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…

Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки...