Почему появляются растяжки на теле у женщин. Растяжки на отдельных частях тела. Почему появляются растяжки: причины

Многие ошибочно считают, что стрии появляются только у рожавших женщин, однако данному явлению также могут быть подвержены и подростки, и молодые нерожавшие женщины, и даже представители сильного пола. По сути, стрии или растяжки – это микроразрывы кожных покровов, возникающие вследствие ослабления или повреждения волокон коллагена и эластина.

Случиться подобное может из-за гормональных изменений или резких колебаний веса, которые действительно часто наблюдаются при беременности и после родов. Стрии могут появиться на бедрах, ягодицах, животе, груди и даже спине, При этом стрии бывают как единичные, так и множественные. По внешнему виду они похожи на неровные борозды на коже, оттенок которых может варьироваться от темно-лилового до почти белого. Стрии не несут никакой угрозы для здоровья, но являются очень нежелательным косметическим дефектом для многих женщин. Именно поэтому для представительниц прекрасного пола столь остро стоит вопрос, как избавиться от растяжек на теле.

Почему появляются растяжки

Как уже говорилось, появление растяжек происходит при разрывах волокон кожи , которые возникают по следующим причинам:

  • гормональные изменения в организме – по этой причине стрии могут появиться в подростковом возрасте при половом созревании. Способствовать появлению растяжек может и нерациональное питание, и отсутствие физических нагрузок;
  • резкие колебания веса – если вес набирается стремительно, а затем также быстро сбрасывается, кожные покровы просто не успевают в должной мере растягиваться и сокращаться. Именно поэтому при желании похудеть всем девушкам рекомендуется не стремиться сбросить лишний вес слишком быстро, так как при этом избежать стрий вряд ли удастся;
  • и в послеродовом периоде сочетаются сразу два перечисленных выше фактора. Если после родов женщина слишком быстро худеет, на коже появляются растяжки, иногда их появление происходит еще во время беременности, когда живот увеличивается в размерах;
  • стрии также могут являться следствием заболеваний эндокринной системы , в особенности тех, что сопровождаются ожирением;
  • иногда возникновение растяжек связано с наследственной предрасположенностью.

Стоит отметить, что появлению растяжек наиболее подвержены обладательницы , а также женщины, принимающие гормональные препараты.

Современные методы лечения растяжек

Попробовать избавиться от растяжек можно с помощью методов, которые предлагает современная косметология. Среди наиболее распространённых и действенных методов можно выделить следующие:

  • мезотерапия – инъекции лекарственных препаратов в рубцовую ткань, позволяющие улучшить ее структуру и максимально приблизить к здоровой коже. Эта косметологическая процедура особенно действенна при борьбе с молодыми стриями;
  • озонотерапия – введение в участки кожи с растяжками кислорода и отрицательных ионов. Данная процедура также позволяет сделать стрии гораздо менее заметными;
  • LPG-массаж – стимулирует выработку эластина и коллагена, а также кровообращение и обменные процессы;
  • микродермабразия – процедура, применяемая для больших участков кожи, представляет собой механическую шлифовку. Как правило, этот способ используется для борьбы с застарелыми растяжками;
  • RF-лифтинг – еще одна процедура, стимулирующая восстановление клеток дермы и позволяющая уменьшить растяжки;
  • шлифовка лазером - процедура болезненная, но очень эффективная, ведь с ее помощью растяжки удаляются полностью, а на их месте образуется новая, здоровая соединительная ткань. Особенно эффективен этот метод в сочетании с так называемыми срединными пилингами, например, химическим.

К сожалению, стопроцентно избавиться от стрий практически невозможно, однако с помощью различных косметологических процедур можно сделать их почти незаметными . Среди существующих методов борьбы с растяжками полного их удаления можно добиться только при применении довольно небезопасной лазерной шлифовки.

Что можно сделать в домашних условиях

Далеко не все женщины готовы прибегнуть к услугам профессиональных косметологов для удаления растяжек ввиду их дороговизны и болезненности. Конечно, полностью избавиться от стрий в домашних условиях не получится, но с помощью некоторых средств растяжки можно значительно уменьшить.

Особой популярностью пользуются скрабы, которые легко приготовить самостоятельно:

  • скраб из соли , оливкового масла и сахара, которые смешиваются в равных частях;
  • скраб из сахара и морской соли с добавлением миндального масла;
  • скраб из молотого кофе, щепотки корицы и нескольких капель оливкового масла и небольшого количества жидкого мыла или геля для душа.

Скраб необходимо нанести на и массировать на протяжении нескольких минут, после чего смыть теплой водой, а затем нанести на кожу увлажняющий крем. Лучше всего использовать обычный детский крем.

Чтобы восполнить нехватку влаги, можно воспользоваться эфирными маслами , которые помогут уменьшить растяжки и вернуть коже эластичность:

  • утром можно наносить на кожу смесь из пары капель масла лаванды, апельсина и 30 мл миндального масла;
  • для вечернего применения подойдет смесь из пяти капель лавандового масла и столовой ложки масла зародышей пшеницы;
  • застарелые стрии поможет уменьшить регулярное применение смесь из пяти ложек оливкового масла, ложки масла зародышей пшеницы и десяти капель масла розы.

Любые масляные смеси необходимо наносить на проблемные участки легкими движениями, не втирая. Через десять минут кожу можно промокнуть салфеткой, чтобы удалить остатки масла.

Помимо вышеперечисленных средств существенную помощь в борьбе с растяжками могут оказать обертывания, которые можно проводить как в косметических салонах, так и дома. Для данной процедуры можно применять витаминные смеси, мумие, отвар ромашки на молоке и прочие средства, способствующие улучшению состояния кожи и активизации обновления ее тканей.

Массаж при растяжках

Эффективность любых процедур при борьбе со стриями поможет повысить регулярный массаж. Для его проведения можно использовать различные ароматические масла, способствующие повышению упругости кожи. Особенно полезны масла с содержанием .

Особую популярность завоевали следующие виды массажа:

  • массаж медовый – на проблемные участки необходимо нанести немного натурального меда, после чего производить похлопывающие движения, чтобы мед впитался в кожу. Массаж нужно продолжать двадцать минут, после чего смыть остатки меда теплой водой;
  • массаж баночный – процедура выполняется с использованием специальной банки и способствует активизации кровообращения и регенерации тканей.

Профилактика стрий

Растяжки на теле очень сильно портят внешний вид и чаще всего появляются в области бедер, живота и груди. С ними достаточно сложно бороться, для этого необходимо приложить большое количество усилий и терпения. Они возникают из-за того, что кожа рвется и трескается, а сверху начинает соединяться при помощи структурных тканей. После этого образовываются атрофические рубцы с неровными краями, которые медики называют "стрии".

Виды

Специалисты различают следующие типы:

Новые, они имеют лиловый или красноватый оттенок, возникают при заживлении соединительной ткани на местах разрывов коллагеновых и эластиновых волокон кожи. Существует установленная закономерность, что чем больше размер рубца, тем более интенсивным будет его окрас. Такими называются растяжки на теле, которым не более одного года. Их легче всего вылечить даже самыми безвредными способами.

Старые, они отличаются более светлым окрасом. Так называют стрии, возраст которых превышает один год. Потеря цвета в рубцах обусловливается опустошением кровеносных сосудов непосредственно в растяжке. Старые разрывы даже при загаре будут иметь светлый оттенок, так как в соединительных тканях отсутствует выработка пигмента.

Причины появления

Существуют определенные факторы, которые способствуют возникновению неприятных полос на теле:

1. Резкий набор либо снижение веса. В этом случае кожа не может успеть адаптироваться. Такая проблема часто встречается у тех, кто сидит на диете, а также у детей и подростков из-за активного роста.
2. Генетическое расположение к появлению стрий.
3. Использование анаболических гормонов либо других подобных препаратов. Чаще всего встречается у спортсменов. Такие растяжки на теле появляются даже у мужчин.
4. Беременность. Она может спровоцировать возникновение изъянов из-за гормональных изменений и растяжки кожи.
5. У подростков встречается избыток гормонов коры надпочечников. Такое состояние получило название синдром гиперкортицизма.

Можно ли предупредить появление растяжек?

Для того чтобы никогда не узнать про такие дефекты, необходимо больше времени уделять своей коже. Если ее регулярно увлажнять и очищать, то шансы на их возникновение значительно уменьшаются. Кроме этого рекомендуется качественно питаться и исключить из своего рациона белый хлеб и мучное, необходимо стараться употреблять как можно больше цельнозерновых продуктов и каш.

Регулярное занятие спортом является очень хорошим помощником, так как активность помогает постоянно удерживать организм в тонусе, тем самым избавляет от появления микроскопических пустот.

Для того чтобы полностью избавиться от рубцов и больше про них не вспоминать, можно использовать специальный гель, скраб, пилинг или крем для тела от растяжек. Лучше всего такие средства приобретать непосредственно в аптеке. Для того чтобы восстановить уже поврежденные места, их регулярно нужно массажировать, дабы кислород снова начал поступать в клетки и со временем они станут менее заметными.

Беременность

Основной причиной появления растяжек у женщин является беременность. Они естественно могут образоваться как на животе, так и на груди, потому что это самые уязвимые части тела. В это время у будущих мам начинают происходить гормональные изменения, которые и могут помочь понять, почему на теле растяжки начинают свое активное проявление. От этого никуда не денешься, но все-таки правильный уход может значительно уменьшить такую проблему. Необходимо отметить, что в это время использовать сильнодействующие препараты категорически воспрещено, так как это может навредить плоду. Поэтому хорошее увлажнение и народные средства станут самыми лучшими помощниками для получения положительного результата.

Недуги вызывающие стрии

Многие задаются вопросом, почему появляются растяжки на теле и как от них можно избавиться. Важно знать, что в возникновении этих рубцов виновниками также могут стать и некоторые заболевания. Если проблема появилась не в обычных местах для рубцов, к примеру, на спине, то посещение врача откладывать не рекомендуется. Не стоит заниматься самолечением, только доктору под силу поставить диагноз и назначить лечение. Скорее всего, медик припишет препараты, уменьшающие выработку гормонов, провоцирующих растяжки на теле.

Еще одной причиной появления нежелательных рубцов является генетическая предрасположенность. Если ваша мать получила стрии во время беременности, то, скорее всего, у вас они также будут. Поэтому предварительно лучше подготовиться и начать использовать специальные кремы или гели совместно с физическими упражнениями и качественным рационом питания.

Растяжки у подростков

Когда появляются первые стрии у тинэйджеров, они их сначала просто вводят в шок, хотя такая проблема на животе, спине и бедрах встречается довольно часто. Они образовываются из-за совершенно разных причин, в основе которых конечно лежит изменение гормонального фона. Надеяться на то, что они пройдут самостоятельно, не стоит, поэтому лучше всего сразу же начать лечение.

Растяжки на теле у подростков из фиолетовых и красных в скором времени превратятся в белесые, так как ткани лишаются пигментации. Такие рубцы очень сильно выделяются на загорелом теле, а такой недуг может вызвать огромное количество комплексов и значительно понизить самооценку ребенка. Перед тем как начать лечение, необходимо четко определить причину появления. Чаще всего ею является прибавка в весе, но факторов может быть множество, их определяет только врач.

Профилактика стрий во время беременности

Многие знают и понимают, от чего появляются растяжки на теле в период ожидания материнства, но не все знакомы с информацией, как их предотвратить.

1. Здоровое и правильное питание. Необходимо увеличить потребление белка и витаминов, которые повышают эластичность кожи. Рацион обязательно должен включать жирную рыбу, мясо птицы, свежие фрукты, овощи и зелень. Нужно регулярно кушать кисломолочные и молочные продукты, крупы, так как они богаты калием.
2. Применять специальную косметику против растяжек. При выборе средств обязательно приобретайте те, на которых указано, что они подходят к использованию во время беременности.
3. Обязательно посоветуйтесь со своим врачом, если нет противопоказаний, то воспользуйтесь контрастным душем, так как он повышает эластичность кожи.
4. Используйте самомассаж проблемных зон при помощи небольших пощипываний каждый день после водных процедур.
5. Каждый день носите бандаж и поддерживающее белье. Для груди применяется дородовой бюстгальтер.
6. С врачом подберите комплекс упражнений, которые коже помогут оставаться в тонусе.
7. Дважды в неделю используйте домашние скрабы. При отшелушивании верхнего слоя средство поможет активизировать выработку необходимого вещества для поддержания упругости.

Салонные способы удаления

Многие интересуются, как убрать растяжки на теле и что для этого лучше всего использовать. К самым действенным процедурам относятся:

1. Ретиноловый или гликолевый пилинг. Он отлично очищает и способствует росту новых клеток эпидермиса.

2. Микродермобразия - процесс шлифовки рубцов. Этот метод увеличит выработку коллагена и эластина.

3. Озонотерапия - это введение газа под кожу. Такая процедура очень болезненная, но эффективная.

4. Лазерная шлифовка помогает за несколько сеансов сделать стрии незаметными.

5. Инъекции инзимов, восстанавливают поврежденные ткани и разглаживают рубцы. Эффект от процедуры длится до 3 лет.

6. Миостимуляция - в момент процедуры кожа обрабатывается током определенной частоты.

7. Пластическая операция заключается в полном удалении участков кожи поврежденных стриями, используется только в крайних мерах.

8.Обертывание, может проводиться с морскими грязями, водорослями, экстрактами планктона и минеральными солями. Дает эффект только при небольших рубцах.

Народные рецепты

Тот, кто не может позволить себе салонные процедуры, интересуется, как убрать растяжки на теле в домашних условиях. Самыми действенными методами являются:

1. Пилинг кожи при помощи мелко помолотых зерен кофе, он осуществляется каждый день на протяжении нескольких месяцев. Он проводится с помощью мочалки или специальной рукавички. Состав втирается в локальные места.

2. Употребление рыбьего жира улучшает эластичность покровов.

3. Маски из голубой или зеленой глины, разведенной водой. Масса доводится до состояния сметаны и накладывается на 20 минут на пораженные участки. Затем все смывается и принимается ванна с 30 каплями масла розмарина. Эта процедура используется ежедневно на протяжении 20 дней.

4. Наносим оливковое масло с витамином Е, так как оно значительно улучшает тонус кожи. Такое действие выполняется минимум 3 раза в неделю.

5. Самомассаж при помощи рук либо полотенца, скатанного в валик, с дальнейшим растиранием и пощипыванием. Такие процедуры делаются следом за контрастным душем. После 20 минут манипуляций на тело необходимо нанести миндальное либо оливковое масло. При помощи этого можно улучшить тонус кожи и усилить кровообращение.

6. Прием ванн с морской солью и маслами. Для сеанса понадобится 15 капель масла апельсина, розмарина, лаванды, абрикосы, пихты, а так же любое количество соли.

7. Ежедневный прием контрастного душа усилит тканевой обмен и поможет улучшить циркуляцию крови. Такая процедура заканчивается холодной водой.

8. Каждодневные протирания пораженных мест маслом зародышей пшеницы. Это выполняется перед сном на протяжении 10 минут.

Правильное питание

Хорошо подобранный рацион также может помочь быстро убрать растяжки на теле. Фото женщин, у которых имеются подобные проблемы, можно увидеть далее. Чтобы избежать таких недомоганий, на столе каждый день должны находиться свежие фрукты и овощи, белковая пища и полезные крупы. Необходимо кушать нежирную рыбу и мясо, ведь белок - это самый лучший материал для синтеза эластина и коллагена, а это строительные материалы для кожи. Ежедневный рацион должен включать комплекс витаминов, в особенности С, А и Е, а также все нужные микроэлементы и минералы, к которым относятся кремний, кальций и калий.

Правильный рацион в сочетании с еще одним способом удаления стрий является очень действенным и качественным методом, который легко применяется каждым желающим.

Массаж

Теперь нужно разобраться, как убрать растяжки на теле при помощи растираний. Регулярные поглаживания с использованием различных масел являются отличным средством в борьбе с недугом. Для процедур прекрасно подойдет апельсиновое или миндальное масло, розмарин, лесной орех, а также зародыши пшеницы. Все эти средства в своем составе имеют витамин Е, а он делает кожу упругой и эластичной. Движения необходимо делать аккуратно, чтобы не растягивать кожу, без сильных надавливаний.

Если понять от чего появляются растяжки на теле, то можно правильно подобрать масло либо специальное аптечное средство и начать выполнять массажные процедуры, которые необходимо проводить легкими втирающими движениями на протяжении 5-15 минут. Лучше всего этим заниматься после контрастного душа и перед сном. Благодаря этому эффект будет самым сильным. Ограничений по втиранию масел нет, а кремы имеют срок использования, который указан на упаковке.

Когда внутренний слой кожи расширяется и теряет свою эластичность, появляются растяжки или стрии. Чаще всего эти линии становятся заметнее на животе и груди во время беременности, при поднятии тяжестей и похудении. Со временем цвет растяжек на теле меняется: красно-фиолетовая окраска бледнеет, появляются белые рубцы. Самые разные люди становятся авторами мифов, порой мешающих увидеть реальную картину.

Лечение кожных растяжек: отделим факты от вымысла

Одни люди стараются замаскировать стрии с помощью одежды и косметики. Такая страусиная политика не всех устраивает, поэтому множатся ряды тех, кто объявил войну растяжкам. Есть немало методов борьбы: использование кремов, масел, лазера и прочих достижений современной косметологии плюс домашние средства.

Многие шансы бывают упущены из-за незнания свойств кожи и природы стрий. Как вылечить растяжки на теле и полностью себя обезопасить от появления новых линий? Ответы на вопрос помогут развенчать устоявшиеся мифы. Усилия избавиться от растяжек или предотвратить их появление не должны напоминать сражение с ветряными мельницами.

Цвет свежих растяжек на светлой коже чаще бывает розовым или красным. Обладатели темной кожи, как правило, страдают от красно-коричневых полос. Постепенно эти внутренние разрывы оболочки тела заполняются рубцовой тканью, которая отличается по строению от нормальной кожи. Постепенно линии бледнеют, становятся почти неотличимыми от соседних участков тела. Так появился миф о том, что растяжки самостоятельно заживают.

Поврежденные белковые волокна коллагена и эластина в коже не восстанавливаются в течение длительного времени.

Значение аппаратной косметологии сильно преувеличено. Якобы из ответов на вопрос «Как убрать растяжки на теле» - правильный только один: «с помощью лазерной шлифовки и процедуры микродермабразии». Возможности аппаратной косметологии не безграничны, есть противопоказания, случается, что агрессивные методики лечения усугубляют дефекты кожи.

Видео о том, как удалить растяжки на теле

Три популярных мифа о причинах появления растяжек

Уверенность, что при большом желании любой человек предотвратит появление растяжек на своем теле, - распространенное заблуждение. Всему причиной является незнание причин, отчего появляются растяжки на теле, с какими структурами они связаны. Так появляются домыслы, от которых никому нет пользы.

Когда очередной миф лопнет как мыльный пузырь, остается разочарование, мол, все бесполезно, лечения нет. Это не так, ведь причины изменения гормонального фона и реакции кожи отличаются у разных людей. Поэтому результаты любой терапии всегда носят сугубо индивидуальный характер.

Ожидают чудо полного избавления от стрий люди, имеющие смутное представление о том, почему появляются растяжки на теле. Ни одна процедура не вызывает обратное превращение грубой рубцовой ткани в нормальную кожу, состоящую из трех слоев (эпидермиса, дермы и гиподермы). Вспомним, как обычно мы сами или наши знакомые объясняют появление линий на теле.

Миф 1-й:«растяжки возникают только при сильном расширении кожи у полных людей и беременных женщин».

Истинная причина заключается в гормональных изменениях, которые сопровождают половое созревание, беременность, колебания массы тела.

Миф 2-й: «растяжки не появляются у худых».

Вероятность появления стрий не зависит напрямую от веса. Растяжки могут преследовать и худощавых от природы людей, испытывающих гормональный дисбаланс.

Миф 3-й: «мужчинам растяжки не грозят».

Гормоны, вырабатываются в теле каждого человека, нарушение, связанные с ними происходят у женщин и мужчин. Половое созревание, колебания веса и наращивание мышечной массы активизируют вещества, разрушающие волокна кожи.

Растяжки не болезнь, но лечение потребуется

Промежуточная часть кожи - дерма - важна для всей оболочки тела. По сравнению с эпидермисом, основной слой особенно уязвим при нарушениях гормонального баланса и обмена веществ. Большинство методов лечения растяжек на теле действует на поверхность кожи, но их цель - дерма, пронизанная густой сеточкой из волокон соединительной ткани.

Упругий каркас особенно чувствителен к избытку стероидных гормонов, нехватке коллагена и эластина. Кожа теряет прочность и эластичность, происходят разрывы нежных волокон. Снижение пластичности кожи чаще проявляется в областях, где наиболее развита подкожная жировая клетчатка, то есть в районе живота, груди, поясницы, бедер, ягодиц.

Свойства уже появившихся рубцов не меняются, напротив, после рождения ребенка и/или потери веса линии на теле могут стать заметнее. Какими бы ни были причины растяжек на теле, лечебный и визуальный эффекты от применения процедур, использования косметических средств могут быть очень приятными:

  • обесцвечивание и уменьшение в размерах окрашенных линий;
  • сокращение белых полос;
  • улучшение текстуры кожи в области стрий;
  • предупреждение появления новых растяжек.

Подведем итоги

Растяжкам подвержены люди разного пола и возраста. Красноватые, фиолетовые, коричневые полосы появляются в периоды, когда кожа испытывает значительные нагрузки. Они могут быть вызваны половым созреванием, беременностью, увеличением или снижением веса. Интенсивность растяжения и разрывов волокон коллагена зависит от гормональных процессов, влияющих на многие свойства кожи, например, способность удерживать влагу.

Когда стрии появляются, нужно постараться предотвратить их распространение. Подходят как аптечные препараты и косметические средства, так и народные методы лечения. Панацеи нет, что не означает отказ от поиска эффективного лечения растяжек. Многие продукты и лекарственные препараты обеспечивают нормализацию гормонального фона и метаболизма. Достижения лазерной терапии и косметологии помогают сделать растяжки менее заметными на теле.

Лучшее время для лечения растяжек - первые 6 месяцев, пока линии не побледнели.

Безупречное состояние кожи тела могут обеспечить дорогостоящие сеансы в клиниках и доступные по цене кремы от растяжек. Выбор способов коррекции зависит от личных предпочтений, финансового благополучия. Комплексная программа реабилитации красоты тела обязательно должна включать в себя оптимальный водный режим. Грамотно составленный рацион также стимулирует появление новых волокон, поддерживающих упругость кожи, делающих ее более гладкой и красивой.

Вконтакте

Девушке важно иметь красивую фигуру и тело. Растяжки на теле, возникающие вследствие беременности либо резкой потери или набора веса, не останутся без внимания прекрасного пола. Всегда актуальным остается вопрос, как избавиться от растяжек в домашних условиях.

Устранение первых признаков

Начинать нужно постепенно, с самого малого. Определить, что это растяжки достаточно легко самостоятельно. На теле образуется множество небольших полос, похожих на рубцы. На вид такая кожа кажется дряблой, хотя в жизни этот дефект не приносит человеку неудобств.

Основная причина, от которой хочется поскорее избавиться от растяжек – эстетическая. Они значительно портят внешний вид. Приступать немедленно нужно тем, кто получил такую «красоту» вследствие потери веса или набора массы. В ход могут пойти специальные крема, которые будут стягивать кожу, придавая ей эластичность и возвращая в первозданный вид.

Важно! Если от скачков весовых показчиков образовались растяжки, то только кремами не обойтись. В ход нужно пустить обильное питье и максимально правильное питание с овощами и фруктами.

Локализация растяжек

Проблемой заниматься необходимо учитывая все ее особенности. При появлении стрии, нужно подобрать разнообразные методики лечения, ведь они появляются на разных участках тела.

В каких местах могут появиться растяжки:

  • живот;
  • попа;
  • руки;
  • грудь.

На каждом участке разная эластичность кожи, так что не стоит выбирать один метод для всех зон.

Стрии в области живота

Такой дефект просто скрыть одеждой. Но если запустить состояние, кожа постепенно начнет увядать. Важная задача – помочь ей восстановиться. Чем меньший «возраст» растяжек, тем легче и быстрее произойдет лечение.

Обратите внимание! Отличить старые растяжки от новых просто. Если они розовые, то такие стрии молодые. Когда они обретают белый цвет, это значит, что они на коже достаточно долго.

Наиболее доступный метод для каждого – компрессы. Для их приготовления не стоит тратить много времени.

Компресс молочный

Основой станет жирный кефир. В него нужно добавить эфирное масло розового дерева и розмарина. Смесь нужно перемешать и обмокнуть в нее ткань, которую следует приложить к проблемному месту. Можно оставить компресс на ночь, хорошо примотав его к телу с помощью пищевой пленки. Продолжительность процедур – не менее тридцати дней.

Морская маска

Для нее пригодится обычная ламинария, которую нужно купить в сухом виде и самостоятельно приготовить без использования специй и соли. Размоченные водоросли нужно положить на стрии и держать под пленкой несколько часов, затем принять горячую ванну.

Смягчающий лосьон

Данным средством можно периодически смазывать растяжки, дабы увлажнять и питать кожу. Для его приготовления следует смешать масло розы с эфирным маслом чайного дерева. С помощью ватки несколько раз протирать участки. Можно совмещать с другими видами лечения.

Растяжки на попе

Появляются не только как признак беременности и расслабление тканей. На ягодицах стрии могут возникнуть и у людей с лишним весом, который любит скапливаться в таких местах. В зоне риска оказываются спортсмены, решившие быстро набрать массу, выбрав неправильный подход.

Эффективность дает такая процедура, как массаж. Его можно делать в домашней обстановке, используя смягчающие средства, такие, как масло жожоба. Движения должны быть мягкими, аккуратными. Необходимо восстановить правильное кровообращение. Дома можно приготовить и дополнительные средства.

Обратите внимание! Каждый продукт, приготовленный дома, нужно тестировать на небольшом участке запястья во избежания аллергических реакций.

Смягчающий крем

Таблетку мумие развести в воде и соединить с любым увлажняющим кремом для тела. Его нужно наносить на чистую кожу, применяя раз в день.

Масляные компрессы

Лучше всего брать масла, которые очень жирные, отчего будут глубоко проникать в кожу.

  1. Оливковое масло соединить с тремя каплями эфирного масла розмарина. Втирать в кожу. Возможно легкое покалывание.
  2. Масло льна совместить с миндальным, хорошо вбить в проблемные участки.
  3. Масло зародышей пшеницы смешать с ложкой кефира. Увлажнять таким образом кожу дважды в день.

Растяжки на руках

В основном возникают у людей, которые занимаются спортом и рассчитывают на набор мышечной массы в области бицепса, трицепса. Скачки в размерах значительно влияют на кожу, из-за чего она становиться дряблой, появляются стрии.

Для изменения ситуации прежде всего меняется рацион. Избавление от мучного и жирного поможет быстрее восстановиться.

Важно! Для более быстрого результата можно приобрести витамин С в таблетках и пропить на протяжении недели.

Не менее действенным станет компресс из жидкого меда. Им нужно смазать растяжки и обернуть пленкой. Оставить на час — два и кожа заметно улучшится.

Стрии на груди

Они возникают почти у всех женщин во время беременности, так как грудь растет и готовится к материнству.

Подтянуть кожу груди и сделать ее устойчивой поможет принятие контрастного душа для груди. Струю нужно чередовать от теплой к холодной. Напор воды также подействует как своеобразный массаж, отчего эту процедуру можно назвать вдвое эффективнее.

Хорошая маска будет из огурца. Для нее нужно взять свежие и сочные огурцы, очистить от кожуры и на терке измельчить мякоть до образования массы. Вместе с соком ее нужно распределить на нежной коже и держать сорок минут. Должно появиться ощущение стянутости.

Эфирные масла считаются очень полезными. Их можно добавлять в ванну либо использовать напрямую. Смешивая такие масла, как лавандовое, эвкалиптовое и розового дерева, можно добиться значительных результатов.

Важно! Для повышения эффективности лечения, желательно регулярно подпитывать кожу аптечными средствами. От растяжек поможет избавиться детский крем либо мазь ретин-А.

Подействует на состояние кожи жирный крем на основе ромашки либо ментола, которым необходимо питать проблемные места, оставляя средство на ночь.

Как предотвратить появление растяжек

Прежде всего, нужно следить за тем, чтобы не было резких скачков в весе. Выбирать диеты нужно только длительные, когда результат будет появляться постепенно. Какие еще меры нужно соблюдать, чтобы кожа всегда была гладкой и красивой?

  • правильное питание;
  • уход за кожей;
  • контроль гормонов;
  • физические упражнения.

Теперь поподробнее. За кожей нужно ухаживать, ведь из-за загрязненного воздуха, ношения синтетической одежды, которая не пропускает воздух, употребления жирной пищи из фаст-фуда, ее состояние ухудшается. Важно не только изменить рацион, исключив либо сократив поступление вредной пищи, но и действовать снаружи. Это означает, что кожу необходимо питать увлажняющими лосьонами, своевременно делать пилинг.

Физические упражнения помогут подтянуть кожу и сделать ее выносливее. Если постоянно заниматься спортом, то с таким недугом, как растяжки, можно вовсе и не столкнуться.

Частая ошибка человечества – недостаточное питье воды. Все пьют воду только когда ощущают жажду. На деле воду пить нужно каждый час по стакану и более, чтобы не лишать клеток питания. От воды в значительной степени зависит состояние кожи.

Дополнительные средства

Всегда пригодятся простые рецепты домашних скрабов, которые необходимо применять раз в неделю, чтобы держать тело в тонусе.

Кофейный

Для него понадобиться только гуща молотого кофе, которой необходимо тереть кожу, отшелушивая старые частички.

Медовый

Выбрать нужно мед густой, засахаренный. Он хорошо прилипает к телу, им можно быстро отшелушить ненужные клетки.

Сахарный

Его нужно приготовить. В равных порциях смешать сахар, соль и масло. Втирать в кожу, после чего хорошо смыть.

Растяжки при беременности можно вылечить и в домашних условиях. Не стоит рассчитывать, что они исчезнут спустя неделю. Для восстановления кожи после родов могут понадобиться недели и месяцы. Главное – действовать постепенно.

Растяжки на коже (стрии) знакомы большинству женщин – такой косметический дефект появляется, как правило, во время беременности и остается после рождения ребенка. Могут стрии появиться и при резком похудении – например, когда человек за короткий промежуток времени избавляется от 20-30 кг лишнего веса. Растяжки на коже присущи не только женщинам, врачи нередко отмечают их появление и у мужчин.

Как правило, стрии присутствуют на бедрах, ягодицах, груди, животе. Они представляют собой, по сути, рубцы, возникшие при растяжении и микротравмах коллагена и волокон эластина. Конечно, подобный косметический дефект доставляет массу проблем в жизни, поэтому-то медицина не только выяснила причины появления стрий на коже, но и определила возможные методы избавления от них.

Главное причиной появления рассматриваемого косметического дефекта является малая эластичность кожи, ее низкая способность к восстановлению. Происхождение растяжек на коже объясняется очень просто: в местах микроразрывов волокон эластина и коллагена начинает образовываться соединительная ткань, которая внешне проявляется полосами различного окраса.

Факторы, способные привести к снижению эластичности кожи:

  • заболевания эндокринной системы – точнее, некоторые из них (например, синдром Кушинга);
  • длительный прием стероидных препаратов;
  • нарушения в гормональном плане во время беременности или в подростковом возрасте;
  • резкие и постоянные колебания веса;
  • наследственность.

Некоторые врачи утверждают, что причину появления растяжек на коже можно установить даже по их расположению – вертикальные стрии наблюдаются у людей, которые быстро набрали вес или находятся в послеродовом периоде, а вот горизонтальные – при гормональном дисбалансе.

Обратите внимание: собственно стрии никакой опасности здоровью и жизни человека не представляют, являясь только косметическим дефектом. Но если они появились не на фоне беременности и родов или резкого колебания веса, то необходимо посетить эндокринолога – скорее всего, прогрессирует какое-то заболевание эндокринной системы.

Стрии у разных людей выглядят абсолютно по-разному, так как это зависит от индивидуальных особенностей строения кожного покрова и состояния гормонального фона. Например, цвет растяжек может сильно варьироваться от белого до фиолетового, а интенсивность окраски растяжек будет зависеть не только от строения кожи, но и от «срока давности» стрий – вновь появившиеся имеют красно-фиолетовую окраску, но по прошествии некоторого времени они светлеют, иногда превращаясь в совершенно белые полосы.


Интересный факт:
стрии на коже практически никогда не загорают – они обязательно будут выделяться на фоне общего внешнего вида. Связано это с тем, что соединительная ткань практически не содержит меланина, хотя есть и единичные исключения.

Размеры, количество и рельефность растяжек на коже – показатели тоже сугубо индивидуальные. Некоторые женщины отмечают лишь неширокие полосы стрий, которые слегка вдавлены на общем фоне кожи, многие же просто страдают от широких растяжек с выпуклым рельефом. Врачи утверждают, что повлиять на формирование внешнего вида рассматриваемого косметического дефекта могут многие факторы и предугадать, что с растяжками станет через несколько лет после появления тоже невозможно.

Наиболее характерный внешний вид имеют растяжки, появляющиеся на коже при синдроме Кушинга (эндокринное заболевание):

  • кожные покровы становятся тонкими;
  • сосудистый рисунок кожи заметен даже непрофессионалам;
  • на поверхности кожи появляются различного рода высыпания – например, акне или подкожные гематомы;
  • кожа начинает шелушиться – образуются четко локализованные очаги такого явления;
  • стрии чаще всего имеют строгую локализацию – грудь, живот или плечи.

Кроме растяжек на коже при синдроме Кушинга имеются:

  • интенсивная пигментация кожных покровов;
  • умеренного характера;
  • неправильное распределение жировой ткани (непропорциональное).

Люди с подобными растяжками в первую очередь будут предпринимать различные меры для их устранения, но нужно помнить, что пока не будет проведена терапия против синдрома Кушинга, никакие процедуры не избавят больного от стрий. В рамках лечения основного эндокринного заболевания врачи делают следующие назначения:

  • хирургическое удаление кортитропиномы гипофиза;
  • оперативное вмешательство по поводу удаления надпочечника;
  • лекарственная терапия ингибиторами стероидогенеза – например, Аминоглютетимидом или Хлодитаном.

Стрии подвергаются лечению только в том случае, если этот косметический дефект нарушает привычную жизнь человека, его психоэмоциональный фон. Но нужно помнить, что чем раньше начат курс лечения растяжек на коже, то более вероятен успех. Например, стрии в возрасте 12 месяцев гораздо хуже поддаются даже самым современным процедурам, чем те, которые появились лишь месяц-два назад. Но даже старые стрии можно подкорректировать и сделать практически незаметными.

Для устранения рассматриваемого косметического дефекта могут применяться различные способы:


Обратите внимание: лечебные обертывания рекомендуют проводить в рамках лечения растяжек на коже только в том случае, если косметический дефект появился недавно и имеет небольшое распространение.

  1. RF -лифтинг . На кожу оказывается радиочастотное электромагнитное воздействие, глубокие слои покрова прогреваются до 40 градусов – это активизирует процессы восстановления в конкретных проблематичных зонах.

Крайне редко стрии лечатся радикальным методомпластическими операциями. Например, если на животе пациента присутствует лишняя кожа с растяжками, то врачи проводят абдоминопластику и удаляют участок кожного покрова вместе с растяжками. Но подобное лечение рассматриваемого косметического дефекта всегда связано с риском развития гнойных осложнений, кровопотери и других нежелательных последствий.

Обратите внимание: использование для лечения растяжек на коже рекламируемых кремов, мазей и гелей малоэффективно – они просто не способны проникнуть вглубь соединительной ткани и как-то воздействовать на ее структуру. Хотя подобные средства могут снизить интенсивность проявления косметического дефекта – стрии просто становятся менее заметными, более бледными.

Народные методы лечения стрий

Если растяжки на коже мало выражены, сформировались недавно, то можно использовать и народные методы лечения. К наиболее популярным относятся:


  • в сутки выпивать не менее 2 литров обычной чистой воды – в это количество не входят чаи, кофе, напитки;
  • регулярно принимать контрастный душ, а после этой процедуры наносить на кожу средства с увлажняющим эффектом;
  • скорректировать рацион питания – в меню должны присутствовать продукты, богатые витаминами А и Е, различные минералы;
  • дополнительно принимать рыбий жир и препараты витаминов А и Е;
  • периодически проводить курсы обертываний, вакуумного массажа.

Эти простые правила помогут предотвратить появление рассматриваемого косметического дефекта во время беременности и кормления ребенка грудью, при колебаниях веса. Но если растяжки уже появились, то нужно незамедлительно обратиться за помощью к врачу – сначала посетите дерматолога, а он, при необходимости, направит пациента к более узким специалистам.

Стрии – малоприятное явление, поэтому нужно знать не только профилактические меры, но и способы устранения проблемы.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.