Если муж трудоголик советы психолога. Мужчина-трудоголик - психология взаимоотношений. Давайте разберем основные причины возникновения трудомании

На мой взгляд, трудоголики – одни из лучших представителей мужчин. Ну, подумай сама, что может быть лучше, нежели мужчина, который полностью отдает все силы во благо себя, своего будущего и своей семьи?! Обычно такие мужчины самоуверенны, знают себе цену, их рассуждения полны здравого смысла и правильного распределения жизненных приоритетов.

Но, к сожалению, такие экземпляры можно встретить не так часто. Хотя, если рассматривать этот факт с позиции женщины, возможно, это и к лучшему, поскольку далеко не каждая сможет ужиться с подобным мужчиной. Ведь придется смириться с тем, что ты занимаешь второе место в его жизни после самореализации. Как правило, трудоголики находят себе пару не среди себе подобных из противоположного пола, а спокойных и размеренных женщин, призванных к ведению домашнего хозяйства и уходу за всеми членами семьи.

Это практически идеальный тандем, где каждый, можно сказать, нашел себя в жизни. Вследствие того, что большой объем работ вызывает у мужчины стресс (ведь, в конце концов, он тоже не железный), в обязанности его женщины входит создание домашнего комфорта, где можно отдохнуть душой и телом. Ну а пока он весь в работе, можно посвятить время себе любимой, пойти пошопиться или заглянуть в салон.

С представителями сильного пола, склонными к трудоголизму, бесполезно бороться, стремясь склонить их к спокойному ритму жизни. Они полны энергии, и вряд ли когда-либо откажутся от своих глобальных и перспективных начинаний. Возможно, тебе и удастся склонить его к выполнению твоего желания, но не исключено, что он просто зачахнет, а ты будешь винить себя за то, что когда-то помешала ему реализовать свой потенциал. Поэтому, тебе следует изначально решить для себя, сумеешь ли ты одолеть такую вот совместную жизнь.

Мужчину-трудоголика несложно вычислить: он полон планов, стремится рассказать о своих начинаниях, хотя и достаточно поверхностно. Он четко знает свои цели на ближайшее будущее, как будто у него составлен бизнес-план, по меньшей мере, на ближайшую пятилетку. Главным звоночком к тому, что твой избранник принадлежит именно к такому разряду представителей сильного пола, станет внезапная отмена вашей встречи потому, что у него слишком много работы, и он не скоро с ней управится.

Возможно, первое время ты можешь и не заметить манию трудоголизма, поскольку такие мужчины изначально отдаются полностью заинтересовавшему их предмету, в число которых войдешь и ты. Он будет проявлять максимум внимания, но, как это часто бывает, по прошествии определенного срока, когда ваши отношения перейдут на новый уровень, и станут не столько страстными, сколько гармонично спокойными, его фаворитное увлечение все же возьмет верх.

Многим женщинам очень тяжело ужиться с подобным типом мужчин, поскольку они, по своей натуре, требуют повышенного внимания к своей персоне, желают быть передовыми пунктами приоритетов своего возлюбленного, поэтому, когда не получают желаемого, постепенно разрывают отношения.

Возможно, им просто не хватает терпения, да и не каждая может смириться с тем, что ее избранник не уделяет ей столько времени, сколько хотелось бы. Но на самом деле, с мужчиной-трудоголиком любая почувствует себя как за каменной стеной, поскольку он всегда держит все под своим контролем. Поэтому, сможешь ли ты преодолеть в себе желание борьбы с его «маленьким хобби» или нет – решать тебе.

Банальная ситуация: мужчина много работает, а девушка на него обижается. И о чем тут рассуждать? Или ему попалась непонятливая леди, которой невдомек, что деньги из воздуха не делаются, или ей попался трудоголик, несклонный к проявлению нежных чувств. Я долго пребывал в уверенности, что в такой ситуации компромисс всегда можно найти, и тема «что для мужчины важнее - женщина или работа» не казалась мне существенной. Ровно до тех пор, пока не узнал, что моя Л. чуть не бросила меня год назад из-за того, что я не обращал на нее внимания из-за работы!

Это как обухом по голове, живешь ты и думаешь: «Ну пусть я не идеальный мужчина, но все же цветы дарю, комплименты говорю ... » Ты уверен, что определенно неплох. И тут на тебе: «Да мы и сами чуть не расстались, когда ты превратился в зомби». Оказывается, глаза у меня были, как два горящих фонаря, в которых светилось: «Работать, работать». Она, мол, три месяца засыпала без меня, а я только и делал, что бубнил про свой проект и сидел за ним ночи напролет. Она, конечно, все может понять, но и совесть ведь надо иметь, в конце концов!

Я еще много чего выяснил, но не все фразы были печатными, так что обойдемся без цитат. И на мое искреннее изумление, почему же она не поговорила со мной тогда, год назад, услышал лишь усталое: «Ты когда-нибудь разговаривал со стеной? Вот когда ты говоришь с собакой, у нее хоть глаза понимающие, и есть шанс, что не в пустоту говоришь». Так выяснилось, что в задушевной беседе меня сделает любой спаниель.

Вижу цель, не вижу преград

Наверное, тот, кто затягивал винтики и шурупчики мужской натуры, поставил перед нами одну лишь цель, вернее задал направление - вперед и только вперед. Мы бежим сломя голову за повышением на работе, за деньгами, которых, как известно, много не бывает, за успехом во всем. Выше, лучше, сильнее - наш девиз. Так уж мы устроены, что хотим всего самого лучшего - самую крутую машину, самый большой дом, самую... ну положим, самая красивая женщина уже есть. Но все-таки именно из-за этой целеустремленности и возникает куча недопониманий с этой жизнью. Мужчиной движет конкретная цель. Без разницы, что ты должен сделать, главное, сделать, и тем самым доказать, и в первую очередь самому себе, что ты - настоящий мужчина.

Похожи ли мы в этот момент на безумцев? Определенно, да. И мало кто готов нас поддержать и выдержать в такие моменты. Если рядом с «безумцем» находится дама сердца, то ей, бедной, придется бежать рядом вприпрыжку, поспевая за любимым, да еще тащить на плечах весь домашний скарб. Такие женщины будут слышать вечное «дорогая, я сейчас поднапрягусь, а потом у нас будет все, и я буду только твой». «Потом» может наступить ой как нескоро, а может наступить и тогда, когда герой, увы, останется один.

Кто кого

Конечно, такие марафонские забеги и штурмы профессиональных вершин - не перманентное мужское состояние. Кого-то оно вовсе не настигает, если работа скучная, то и запала выполнять ее не то что сверхурочно, но и в положенные желания никакого. Но есть и такие люди, которые и мыслят, и живут работой. С творческими людьми дело ясное. Если женщине полюбился писатель (актер, художник, музыкант), то ей изначально придется мириться с постоянной соперницей-работой. И предпринимателей отношу к людям творческим: в их голове та же масса идей, которая требует немедленного воплощения. И в сторону их не отложишь, и не выкинешь из головы. Так и хочется сказать в оправдание мужскому «профессиональному азарту» (и, как следствие, полному равнодушию к подругам): «Это не мы, это природа!» Но кто поверит?

Правда, есть и поистине сильные женщины, способные выстоять рядом с такими мужчинами. И нервы таким дамам их «гении» потреплют изрядно. Одна моя знакомая, прожившая с писателем-фантастом 15 лет, вышла из этих отношений с двумя сумками и простой истиной: жить с писателями тяжело, а с плохими писателями - невозможно. Доводилось не раз видеть такие жизненные сцены: он - с большими видами на будущее, она - с простыми мыслями о настоящем. И между ними, как правило, все заканчивалось. Чаще быстро, а порой долго и мучительно.

Любой увлеченный работой мужчина (не обязательно артист, пусть хоть менеджер) балансирует на тонком лезвии. С одной стороны, у него любимая женщина, смысл его жизни, а с другой - самореализация и карьера, цель его жизни и по сути он сам. В попытках найти золотую середину приходит осознание, что выбор этот совершить нереально. Самореализация или любимая - никто не в состоянии предпочесть одно другому. Но так не получается. Потому что выбор необходимо делать. Всегда.

Трудности перевода

Сложно говорить о компромиссах. Женщине не скажешь: «Я на тебя не буду обращать внимания полгода, у меня тут проект важный (не важнее тебя, но все же)» - или: «Мне не до тебя сейчас, но вообще я тебя люблю. Сильно». То есть сказать-то скажешь, но редко кто оценит подобную искренность. И все же пытаться найти компромисс стоит, хотя ни одна женщина не сможет доказать мужчине, что он ее «забросил» ради работы. Потому что мужчина работает, чтобы быть лучшим в ее глазах. То есть он работает ради нее! Так о каком невнимании идет речь? Да, это все про тоже, что и тысячи лет назад: кто самый лучший охотник, тот самый достойный самец. А вот год спустя, десять лет спустя, он задумается и осознает, что где-то ошибся и что-то упустил. И что любимой нужен не только самец, но и заботливый муж.

По роду службы мне часто приходится брать интервью и записывать их на диктофон. До расшифровки руки доходят иногда через месяц, и если слушать свой голос на записи уже привычно, то слышать, какие вопросы задавал и как реагировал на слова собеседника, порой бывает неуютно. Даже за такой короткий срок мысли меняются, и думаешь: здесь сделал бы иначе. Если бы был такой диктофон, позволяющий записывать наши поступки, о которых мы «время спустя» будем жалеть, но способный заставить посмотреть на себя со стороны сейчас. Такой прибор был бы волшебным решением всех неурядиц. Но его нет, и нужно искать другие способы достучаться друг до друга и дать понять, какими равнодушными мы можем быть, не замечая того.

Уже час ночи, и я ловлю на себе настойчивые взгляды Л., которые могут означать только то, что пора закругляться со статьей. И, кажется, я становлюсь внимательнее и перестаю быть стеной.

Большинство мужчин уверены, что только трудоголики добиваются настоящих карьерных успехов, поэтому они сидят в офисе с утра до ночи и мечтают о повышении зарплаты и новой должности. И такое отношение к собственной карьере кажется даже похвальным, но ровно до тех пор, пока у трудоголиков не появляются семьи. Любимые женщины начинают ревновать трудяг к работе, устраивать скандалы, просить их приходить вовремя и оставаться дома хотя бы в выходные. Впрочем, если ваш мужчина трудоголик, то вы и сами все прекрасно знаете.

Жизнь с трудоголиком — не самое простое занятие. Вы видите его час с утра, когда готовите завтрак и провожаете на работу, и час вечером, когда встречаете с работы и кормите ужином. Порой даже в эти два часа он умудряется обсуждать что-то «очень срочное» по телефону и отправлять важные письма. Он говорит, что старается для вашего совместного будущего, зарабатывает деньги , чтобы вы ни в чем не нуждались, и поначалу вы соглашаетесь с тем, что у него просто нет выхода — он должен дневать и ночевать на работе. Но однажды вы вдруг понимаете, что вам не нужны эти деньги и карьерный рост, вам нужен любимый человек рядом и возможность побыть с ним наедине без вечно трезвонящего телефона.

Нервы женщины, живущей с «трудоголиком обыкновенным», в какой-то момент сдают, и она, кажется, готова поставить точку в этих бессмысленных отношениях. Но пороть горячку не стоит. Попробуйте научиться жить с трудоголиком. Поверьте — это возможно.

Что плохого?

Трудоголик в семье — это странный «предмет», он вроде есть, но его вроде нет. На самом деле трудоголики «отсутствуют» даже тогда, когда физически находятся рядом с вами. Если же им удается остаться дома и не идти на работу, они все равно будут думать о связанных с ней проблемах. Трудоголики почти всегда напряжены, и если нам кажется, что дома они должны расслабляться и отдыхать, то они видят картину совсем по-другому: нередко домочадцы раздражают трудоголиков, поскольку постоянно требуют к себе внимания и не желают считаться с тем, что они «очень загружены работой». Главная проблема в жизни с таким индивидуумом — отсутствие эмоционального контакта. В то время как вы пытаетесь наладить с ним взаимопонимание, он уходит все дальше и дальше в себя, а точнее в мысли о своей работе. И к тому же далеко не все из нас согласны играть второстепенные роли в жизни любимого человека, а с трудоголиком все, к сожалению, так и есть: работа всегда находится на первом месте, а семья на втором.

Что хорошего?

Вы удивитесь, но в отношениях с трудоголиком есть свои плюсы. Пусть их не так много, как минусов, но они есть — одно это уже радует. Во-первых, что ни говори, но большинство трудоголиков действительно неплохо зарабатывают, что сказывается на финансовом благополучии семьи. Для некоторых трудяг деньги становятся своеобразной формой компенсации — они заменяют ими внимание и время, которое не могут вам дать. Во-вторых, этим мужчинам, как правило, не до измен — они и правда пропадают на работе днями и ночами, в общем-то, с ней-то и изменяют. И в-третьих, у спутниц трудоголиков гораздо больше времени на себя, чем у других женщин, чьи мужья возвращаются домой в 5 часов и весь оставшийся вечер валяются на диване и раздают домочадцам указания. Кому-то это преимущество покажется сомнительным, но тут уже личное дело каждого.

Этим мужчинам, как правило, не до измен — они и правда пропадают на работе днями и ночами, в общем-то, с ней-то и изменяют.

Как научиться жить с трудоголиком

Есть несколько вариантов решения проблемы, и если вам дороги отношения с этим вечно работающим мужчиной, то выбирайте подходящий и действуйте.

1. Найдите занятие по душе и посвятите ему всю себя. В общем-то, смысл в том, чтобы быть независимой от того, находится супруг рядом или нет. Если целый день вы крутитесь как белка в колесе, то у вас нет времени на пустые сантименты. Хотя психологи считают такой подход скорее не решением проблемы, а приспособлением к ней.

2. Попросите его обозначить время, которое он будет посвящать лишь вам и семье. Пусть, например, он предупредит коллег, что после 9 часов вечера не станет отвечать на рабочие звонки, а в выходной день отключит телефон. Конечно, на такое пойдут далеко не все, ведь трудоголизм — это психологическая зависимость. Но если ваш случай еще не запущен, то попробовать можно.

3. Перестаньте жаловаться ему на свою нелегкую долю и устраивать скандалы из-за того, что он задерживается на работе. В конце концов все эти претензии доведут лишь до одного — он не захочет возвращаться домой и будет искать убежище на работе. Ваше поведение сделает его еще большим трудоголиком.

Все ваши претензии доведут лишь до одного — он не захочет возвращаться домой и будет искать убежище на работе.

4. Если ваш мужчина идет на контакт и готов обсуждать возникшую проблему, то спокойно объясните ему, что его трудоголизм пугает вас возможными проблемами со здоровьем в будущем. Вы переживаете не за себя — вы за него беспокоитесь, ведь без полноценного отдыха невозможно работать продуктивно. Пусть почувствует, что он вам действительно нужен.

5. Вовлекайте трудоголика в жизнь за пределами его работы. Он не должен думать, что домашние дела его не касаются. Попросите на выходных повесить полку в спальне или помыть посуду — эти дела не требуют много времени и серьезных усилий, но именно они напомнят мужчине, что его настоящая жизнь проходит здесь — с вами в вашем семейном гнездышке. Да и вам станет легче — не будет повода думать, что все обязанности по дому взвалены на ваши хрупкие плечи, а значит, и злость на трудоголика потихоньку отступит.

Затеяла тут давеча коллега по работе отношения. Все уши прожужжала новым кавалером. Ну всем добрый молодец хорош: и пригож, и умен, и обходителен, и серьезен, и до работы охоч. Одним словом, мечта. И подруги советуют: не упусти. Надо брать. Вот уже где радости было. "Наконец-то, - говорит, - на свидания побегаю. А то совсем уж засиделась на печи".

Платьев новых накупила. Для рандеву, променадов и театров. "Сто лет в кино, - говорит, - не была". Ага. Побегала. Ненадолго парнишку хватило. Встретились они два раза, да и позвала его к себе служба тяжкая да занятость вечная. Перевесила работа любимая чувства нежные. Потому что оказался добрый молодец трудоголиком обыкновенным. Некогда ему на свидания ходить. Работа горит.

И начал терзать он девицу встреч откладыванием. Сегодня не могу, завтра совещание, послезавтра сдача проекта, затем на два дня я еду в командировку, так что встретимся на следующей неделе. Или в следующем месяце. Можно было подумать, что кавалер попросту решил свернуть только начавшие развиваться отношения, но он по-прежнему исправно звонил, кормил обещаниями и вообще всячески питал надеждами уставшее от одиночества женское сердце.

Девица, конечно, уши развесила и у оконца принца ожидать устроилась, но на телефонных звонках далеко не уедешь. Все же для успешного развития отношений требуется энное количество свиданий. Должен быть некий необходимый минимум - хотя бы два раза в неделю - когда вечер в вашем полном распоряжении. А в начале отношений, так и почаще. А тут вы тянетесь к нему, а он тянется к работе. Нехорошо. Горько плакала красна девица над несбывшимися мечтами и обоями в новую квартиру некупленными.

Очень часто отношения с трудоголиком действительно постепенно сходят на нет. Потому как его сердце целиком и полностью отдано работе. Она действительно составляет весь смысл его жизни. Кстати, работы не обязательно много. Но он ее найдет. Трудоголик проводит на работе большую часть жизни. У него всегда есть ключи от офиса, потому что приходит он первый, уходит последний и забегает поработать в выходные. Он годами не ходит в отпуск, а обедает прямо на рабочем месте. Кстати, трудоголик вовсе не обязательно хорошо зарабатывает. Ему важен сам процесс. Он по-другому не может.

Впрочем, отношения с трудоголиком могут сложиться в том случае, если вы сами буквально живете на работе и редкие встречи вас вполне устраивают. Также трудоголик отличный вариант для барышень, которые хотят удачно выйти замуж. То есть просто "лишь бы выйти", а личность потенциального жениха - дело десятое. В такой ситуации трудоголик - самое то: в быту неприхотлив, все деньги в семью, под ногами особо не мешается. Что ж. Каждому свое.

Собственно, хватает очень занятых людей, у которых жуткий график и вал работы. Но всем известно, что при желании всегда можно выкроить хотя бы часок-другой для встречи с любимым человеком. Ну или почти всегда. Было бы желание.

Трудоголика обыкновенного по незнанию или по неопытности можно спутать с трудоголиком ложным или даже трудоголиком по принуждению - явлениями временными. Трудоголик ложный особо теплых чувств к работе не питает, а его исключительная занятость связана с некими жизненными невзгодами. Например, он прячется в работе от одиночества или тяжелой обстановки в семье. В такой ситуации у вас есть возможность вернуть трудоголика к нормальной жизни, и вы будете жить долго и счастливо.

У трудоголика по принуждению просто нет вариантов - такова суровая реальность. То есть специфика его работы. Ее действительно много. Вырваться действительно сложно. Миссия практически невыполнима. Сюда, кстати, можно отнести и профессии с ненормированным рабочим днем, когда встречаться весьма затруднительно в связи с нестыковкой рабочих графиков. Например, вы работаете с 9 до 18, а он - с 19 до 4. Единственный способ решения проблемы - смена работы. Но ради любви и не на такое пойдешь.

Внезапный работун может напасть на мужчину и в том случае, если он решил вас бросить. Тут-то у него и начинаются бесконечные заседания кафедры, семинары, симпозиумы и консилиумы до поздней ночи. "Нет, дорогая, сегодня снова не смогу. Петров ушел в отпуск - мне опять одному за всех отдуваться. Позвоню на следующей неделе. Или в следующем месяце".

Так что если трудоголиком мужчина стал внезапно - это повод насторожиться. Но паниковать еще рано. Все же и Петрову иногда нужно отдыхать. Подождем.

В общем, практически все решаемо, если речь не идет о трудоголике обыкновенном. Самом что ни на есть настоящем. Переделать его вряд ли удастся. Нужно быть готовой к тому, что работа всегда будет для него на первом месте. Оно вам надо?

Я с этой проблемой живу уже многие годы.
- И что же здесь такого страшного? -спросите вы..
Конечно, заявление типа "Мой муж - алкоголик" - гораздо понятней и страшней! Что бы в этом разобраться прочла немало статей и нашла определение - " Трудоголик - человек, одержимый работой, как средством достижения признания и успеха любой ценой "
Конечно, в любые времена, не будем даже выделять наше(весьма непростое время) стремление человека к признанию и успеху вполне понятно и заслуживает не только уважения, но и восхищения! Только маленькое " но - "какой ценой?...
Мне кажется нельзя назвать трудоголиком человека, независимо от пола, который в какой - либо период жизни должен много работать. Кто -то хочет заработать денег на новую квартиру, съездить в отпуск или исполнить свою мечту - купить машину или шубу...Есть категория людей, которые только в работе, любимом деле могут реализовать себя. Ведь это прекрасно, когда работа
является ещё и увлечением, доставляет радость и удовольствие!

К сожалению, у меня случай непростой и думаю не такой и редкий...
Мой муж работает всегда! Для него не бывает выходных и праздников! Хочу сразу отметить, что он не должен ездить в офис к определённому времени, он сам себе начальник, а в последнее время устроил офис дома....Работает всегда, все вечера, а иногда и ночью.. Естественная усталость стала вызывать закономерное "охранительное торможение"..Ведь в отдыхе нуждается не только тело, но и мозг!

Что меня волнует больше всего.Конечно, в первую очередь - состояние его здоровья..Всё чаще стал беспокоить желудок. Это не только неправильный режим питания, но и постоянное стрессовое состояние даёт о себе знать..Плохой сон..Невозможность расслабиться, скажу по секрету - спиртное не помогает...
Принять то, что он уже не молодой человек - категорически не хочет..Возможно здесь скрытая боязнь старости. Деньги - это тоже не главная его цель. Давно знаю,что он получает удовольствие от самого процесса..Всё бы хорошо, если бы соблюдал меру! Как часто работодатели - клиенты звонят в пятницу вечером и дают заказ - задание..И - всё ! Выходных нет!

Мне не хотелось бы, чтобы вы думали, что я наблюдая это сижу и бездействую..
Всеми силами стараюсь ему доказать, что очень ценю его заботу о семейном благополучие. Поддерживаю как могу. Взяла на себя практически всю заботу о доме и детях. Скандалов по поводу недостаточного дохода вообще не бывает...
Благо, что у меня есть возможность всем этим заниматься. Когда я тоже много работала, вдруг осознала, что двух трудоголиков семья не выдержит..Детям нужна постоянная забота и присмотр - школа, институт. Плохо одно - иногда просто нет сил всё тащить самой. Так хочется разделить ответственность и найти поддержку близкого человека!

Психологи утверждают, что если человек до 45 лет остался трудоголиком - это,скорее свидетельство проблем в его жизни. Трудоголизм - это один из видов психологической зависимости, как, например алкоголизм или избыточное питание.
Ресурсы человеческого организма рано или поздно истощаются. На длительный творческий путь при большой нагрузке просто не хватает жизненных сил...
Меня это очень беспокоит. Мне удалось, с большим трудом, в приказном порядке два раза вывезти мужа в отпуск..на 5-7 дней. Потом правда, он был благодарен.Но сделать это, поверьте, очень не просто...