Новые статьи

У большинства женщин подвиги ассоциируются с рыцарскими доспехами и сражениями на дуэлях. Только современные представления о подвигах существенно разнятся с теми, что царили в головах современников несколько столетий назад. Несмотря на это, внимания, заботы и ласки хочется. Только все эти проявления нежности сами по себе не появятся. Давайте разберемся, как мотивировать мужчину на подвиги.

«И что было не так», - битый час рыдала Нелька. - Я же сама семью содержала, готовила лучше, чем в изысканном ресторане. Дети учились на отлично под моим чутким контролем. Да мы по нескольку раз в год на море летали. Нет же, ушел! Да еще к кому! К какой-то серой мышке, которая даже не может сантехника от электрика отличить! А я все сама!»

Проснулась, подошла к зеркалу - а оттуда на тебя смотрит малознакомое помятое лицо с тусклой кожей? Эта проблема известна каждой женщине, некоторые сталкиваются с ней буквально каждое утро... Что же делать, чтобы не выглядеть страшилой после сна? Достаточно соблюдать пять простых рекомендаций. ​​​

В инста-аккаунтах блогеров то и дело мелькают патчи для глаз. Не все знакомы с этим необыкновенным средством для быстрого восстановления кожи. Давайте разберемся по порядку, что такое пачи, кто и когда их разработал, какие они бывают и где приобрести.

Решили не ругаться? Не раздражаться? Но ведь причина раздражения и ругани не найдена и не убрана! Значит, через месяц ругань станет еще ругливее, а потом, возможно, и драчливее.

Типы мужчин на сайтах знакомств опасно ли знакомится на сайтах знакомств

Умение замечать позитивные стороны и предполагать для себя наилучшие последствия называется позитивным мышлением. У кого-то это качество заложено еще с рождения, кому-то повезло меньше, но есть несколько правил как научиться позитивно мыслить.

Синдром переутомления знаком, пожалуй, любому современному человеку. Поэтому важно знать как избавиться от усталости

Переезд за границу на ПМЖ кажется несбыточной мечтой и на первый взгляд должен сопровождаться массой непредвиденных ситуаций. Есть пять способов, как переехать в другую страну на ПМЖ без лишних хлопот.

На дискотеке в каблуках выше 12. На кyрорте в нахально-прозрачном парео. На катке-боулинге-вeлодорожке-в караоке. Отрывайся от серости, скуки, тусклости, рaзговоров о ценах, политике, отрывайся от вечного шипенья про то, «кaкие они сволочи». Отрывайся!

Вряд ли найдется человек, который бы не хотел стать богатым, знаменитым и счастливым. И у каждого - свои методы для получения успеха. Кто-то «повторяет» за другими, у него даже получается. Но счастья такое дело не приносит. Где взять силы для успеха?

Кончилась безумная любовь и безумный страх, кончилась власть гормонов. Вам 50 лет. Пришла свобода; умная любовь и здоровые опасения вместо страха. Сво-бо-да!

Молодые только, что поженились, получили первый в своей совместной семейной жизни документ - свидетельство о браке, и ничего не предвещает грозы на ясном небосводе дальнейшей семенной жизни. Как же предотвратить мужскую измену? Возможно, ли это сделать, вообще, сделать? Нужно ли что-то предпринимать женщинам?

Пpивычкa пить кoфе не лучшим oбpaзoм cкaзывaетcя нa здopoвье, нo мы не будем paccуждaть о вреде и пoльзе кoфе, a пpocтo пoдcкажем вaм, как cделaть егo бoлее apoмaтным и вкуcным, нейтpaлизoвав вoзмoжные негaтивные влияния кoфеинa нa оpгaнизм.

Один мой знакомый не особенно любит, когда его жена уходит на девичники. Как он выражается, «бабы напьются и начинают, что попало творить!» Под «что попало» подразумевается: громко смеяться, обсуждать мужчин, иногда и баньку на даче затопить или в бассейн прыгнуть. В принципе, для нас, женщин, плохого в этом ничего нет. А хорошего - море! Вот потому мужчинам и не понять, зачем нужен девичник.

Конечно, хорошо любить людей, улыбаться всем и культивировать в себе чувство радости и гармонии. Но, как же в последнее время стали раздражать тупые люди. Прямо хочеться Михаила Задорнова вспомнить с его фразой:"Ну, тупые!" Только фраза будет обращена не к американцам, а к соотечественникам.

Этого говорит не маленькая девочка-подросток. Такую фразу может произнести взрослая, состоявшаяся женщина. Нет, она не переодевает в этот момент элементы гардероба в присутствии посторонних. Она по жизни такая. Чуть только замаячит на горизонте красавец, она краснеет - стесняюсь мужчин. Чтобы этого не происходило, надо бороться с проблемой.

В современном мире ни одна газета, ни один журнал не обходятся без описания гороскопа. Миллионы людей каждый день обращаются к ним в поисках подсказок на будущее. Сбываются ли гороскопы, как считаете?

Пять простых советов по снижению веса позволят вам легко похудеть.

Жить стало совершенно невозможно. Проснешься утром, залезешь в инстаграм, а там все счастливые, ну невозможно же. Хоть обратно в подушку уходи. Счастье, оно же знаете в чем нынче?

Ситуация, когда незамужняя девушка влюбляется в женатого мужчину - не редкость. И бесполезно мамушкам и бабушкам убеждать горе-невесту, что это безнравственно. Ее все равно тянет в его объятия магнитом. На все нравоучения она отвечает коротко: «А я люблю женатого!».

Кто-нибудь из вас сейчас может представить себя без мобильного телефона? Нет? И я не могу, настолько это маленькое изобретение человечества вросло в руки, что уже и не избавишься. Моя сотовая компания когда-то предоставляла услугу под названием «SMS-флирт» (может и до сих пор предоставляет, или что-нибудь подороже придумали?). Сейчас меня эта услуга мало интересует, но тогда...

Почему на жизненном пути всегда встречаются не те мужчины?

Настоящее женское счастье состоит из нескольких компонентов. И одним из них считается найти «нужного» мужчину и быть с ним и в радости, и в горе. Невзирая на тот факт, что гражданский брак сейчас обыденный феномен, женщины мечтают о том, чтобы им на безымянный пальчик все-таки надели обручальное колечко. Но зачастую брак приносит не только радость, потому что попадаются вовсе не те мужчины.Если на протяжении всей жизни женщине удалось встретить 2-3 мужчин, с которыми она вскоре рассталась, то это еще ни будет поводом сомневаться в собственных достоинствах и горевать по поводу своих недостатков. Ведь каждый человек регулярно меняется, и к тому же мужчины попадаются разные. И, вероятнее всего, женщина в такой ситуации относилась к представителю противоположного пола, как к временному воздыхателю. Чаще всего женщины выходят замуж просто, чтобы не оставаться в одиночестве. А, следовательно, на того «нужного» мужчину времени не остается. Такая ситуация очень актуальна, потому что появление мужчины в жизни женщины считается мощнейшим стимулом хорошего самочувствия.Многие женщины говорят, что они не достойны настоящей любви, но как ни странно именно таким представительницам попадаются «не те» партнеры. Каждый знак внимания для женщин с низкой самооценкой настолько ценный, что она согласиться на все, лишь бы наслаждаться этим вниманием. Исполнять любые желания партнера, мгновенно появляться по его первому зову и тотально приносить себя в жертвы – на все это готовы неуверенные в себе дамы. Такое поведение обычно не приводит ни к чему хорошему. Чувства мужчины быстро улетучиваются, а отношения постепенно разрушаются. И тогда становится непонятным, что же лучше: остаться брошенной избалованным партнером или всю жизнь проводить, подчиняясь его капризам.Главной мечтой всех женщин считается удачное замужество и рождение детей. Подобная установка, что пришла из древности, на сегодняшний день загнала в жесткие рамки представительниц слабого пола. В связи этим женщины начинают искать мужа, где не попадя. В итоге первого попавшегося мужчину они считают хорошей партией. Но, когда женщины начинают жить в браке, то частенько приходят мысли, что это не «тот» мужчина. Такие разочарования влекут за собой серьезнейшие проблемы. Поэтому лучше иметь отношения с многими мужчинами и в конце концов встретить искреннюю любовь, чем идти под венец с первым попавшимся и спустя год расстаться.Немаловажное значение в выборе «своего» партнера играет женская пассивность. В результате пассивного выбора, через некоторый промежуток времени, черты характера мужа могут начать раздражать и это станет лишним поводом для скандалов. Поэтому выбор мужчины важно делать закономерно. На протяжении периода ухаживаний нужно как можно больше узнавать о своем партнере, чтобы потом это не было сюрпризом.

Вы молодая, красивая и успешная женщина. У вас много друзей и подруг, успешная карьера, амбициозные планы, разноплановые интересы… Но вы не можете устроить свою личную жизнь, потому что вам постоянно попадаются не те мужчины – неинтересные, ветреные, временные, недобропорядочные. «Я привлекаю не тех мужчин…», — думаете вы. Почему? На этот вопрос ответила психолог Влада Березянская.

Я привлекаю не тех мужчин: что делать?

Почему вы привлекаете не тех мужчин или почему вам попадаются не те мужчины? Первое, с чего стоит начать – это с формулировки. Вы чувствуете разницу между двумя вопросами в начале этого абзаца? Если формулировать вопрос, как: «Почему я?», значит переносить вину на себя, считать себя не такой или не достойной. Если же задавать вопрос, как: «Почему мне?», значит говорить о том, что это всего лишь временное недоразумение, за которое вы не несете никакой ответственности! С вами все в порядке, вы прекрасны во всех смыслах этого слова, просто сейчас такой странный период, который скоро закончится, и вы обретете счастье!

Знаете ли вы, чего хотите?

Прежде чем начать переживать и сетовать: «я привлекаю не тех мужчин», задумайтесь, знаете ли вы, какого мужчину ждете в вашей жизни? Вы знаете, какой он – идеальный мужчина именно для вас? Очень многие женщины жалуются о том, что в их жизни все мужчины неправильные и не такие… Но стоит их спросить, а какого мужчину они хотят видеть рядом с собой, как в ответ растянутые фразы: «Ну, он должен быть заботливым, симпатичным и много зарабатывать». Если вы сейчас поняли, что тоже никогда не задумывались о том, каким именно должен быть ваш мужчина, то возьмите лист бумаги и опишите очень подробно, каким вы видите идеального избранника – как он выглядит, чем занимается, чем интересуется . Опишите вашего желанного избранника очень подробно, плоть до того, какого цвета у него рубашки, какая у него любимая футбольная команда, что он любит есть на завтрак и так далее.

Соответствуете ли вы определенному образу?

Задаваясь вопросом «Почему я привлекаю не тех мужчин», очень многие женщины допускают такую ошибку! Например, женщина видит своего избранника серьезным мужчиной, с солидной должностью (руководитель компании или топ-менеджер). Такая женщина даже выполнила задание, описанное выше, и подробно расписала желанного мужчину – интеллектуал, который уже много добился в своей карьере. Любит носить классический костюм, хотя на выходных не отказывается от джинсов и простого свитера. Любит выезжать за город на природу, играет в теннис с друзьями по выходным, любит салат из помидор и чай с лимоном и корицей.

В тоже время, наша героиня совсем забыла о том, что описанному образу мужчины должен соответствовать определенный образ женщины. Если наша героиня вульгарно красится, не читает книг, вообще не интересует спортом, а из кино смотрит только любовные мелодрамы, то встретить желанного мужчину будет очень тяжело. В то же время, «не те мужчины» так и будут к ней липнуть. Просто потому что они будут полностью соответствовать ее текущему образу. Конечно, женщина будет считать их «не теми», когда на самом деле они будут полностью ей соответствовать.

Поэтому, если вы понимаете, что вы соответствуете образу вашего идеального мужчины – идем дальше. Если вы понимаете, что есть определенный идеал, но вы не совсем вписываетесь в его окружение, тогда или меняете себя, или задаете себе вопрос об идеальном мужчине еще раз.

Идеальный мужчина не должен быть картинкой из журнала! Составляя его образ, учитывайте не красивые кадры из голливудских фильмов, а то, какая есть вы на самом деле и кого бы хотелось видеть рядом с собой именно вам.

Не ждите, что «не тот» мужчина изменится

Еще одна очень распространенная ошибка. Женщина встречает мужчину, который ей симпатичен, но в то же время, который не соответствует ожиданиям. Вместо того, чтобы мирно с ним попрощаться и забыть, как и должна поступить женщина, которая встретила «не того» мужчину, она начинает серьезную работу по изменению этого «не того» мужчины в свой идеал. У некоторых на это уходят годы. Иногда им даже удается достичь определенных результатов, но, в большинстве случаев, таких женщин ожидает провал. Потратив на отношения с «не тем» мужчиной несколько месяцев своей жизни, отчаявшись и разуверившись в себе, они плачут о том, что встречают не тех. А ведь встреча «не того» мужчины могла пройти очень быстро, незаметно и безболезненно, если в самом начале сделать вывод, что это не ваша половинка, и идти дальше!

Завышенные ожидания

Отношения – это всегда работа. И работа двоих партнеров! Не забывайте об этом и не рубите с плеча преждевременно. Многие женщины в первые 6-12 месяцев отношений и после первых ссор и разногласий (которые происходят абсолютно у всех, и в этом нет ничего страшного или неправильного) решают, что мужчина «не тот» и начинают свою работу по завершению отношений. Ссоры и разногласия – это нормально! Если вы не сходитесь во мнении относительно тех или иных вещей – в этом нет ничего страшного. В конце концов мы все разные люди и даже самые родные и близкие могут расходиться в мнениях. Вместо того чтобы делать скоропостижные выводы и расстраиваться, что ваша жизнь не такая красивая и беззаботная, как в романтическом фильме или книге, работайте над собой и над отношениями.

Элли вошла в мой кабинет, сияя, словно солнечный луч. Жизнерадостная, сердечная, позитивная. Первые 15 минут она с искренним интересом расспрашивала меня о работе. Пришлось напомнить, что она оплачивает мое время и лучше посвятить эти часы рассказу о своей жизни. Мне всегда интересно наблюдать, как клиенты ведут себя со мной: это многое говорит о том, как они привыкли относиться к людям. Если Элли во время нашей встречи вела себя так же, как обычно, значит, большую часть жизни она в первую очередь заботится о благополучии других. Интересно, задумалась я, проявляет ли она такую же доброту и участие к самой себе?

Когда Элли начала говорить о себе, запрос она обозначила так: ей важно понять, почему она постоянно находит «неподходящих партнеров». «Мои отношения с мужчинами часто заканчивались тем, что они меня предавали, изменяли мне или плохо со мной обращались. Мой последний партнер постоянно унижал меня на людях за то, что я набрала несколько лишних килограммов, и в конце концов расстался со мной с помощью СМС, и это после двух лет серьезных отношений. Друзья говорят, что я постоянно выбираю «заблудших овец» и пытаюсь их спасать. Я пыталась сама разобраться, что делаю не так, но не смогла. Я выросла в крепкой семье и хотела бы прожить в счастливом браке всю жизнь, как мои родители», – рассказала она.

Элли начала объяснять, почему ее бывший партнер так себя вел

Хотя Элли рассказывала о боли, которую ей причиняли мужчины, с ее лица не сходила улыбка. Мне стало интересно, как она проявляет гнев. Мой вопрос ее смутил, и вместо ответа на него она начала объяснять, почему ее бывший так себя вел, искать оправдания.

В качестве домашнего задания я предложила Элли вообразить себя в роли постороннего человека, который наблюдает за ее прошлыми отношениями со стороны, и представить, что он подумает и почувствует, видя, как с ней обращались бывшие партнеры.

Второй сеанс: время важных истин

На следующей встрече Элли рассказала, что домашнее задание далось с трудом. Однако оно помогло понять, что она всегда смотрела на происходящее с точки зрения других, а не со своей собственной. Обдумав историю отношений с мужчинами, Элли осознала, что никогда не выбирала партнеров, а просто не могла отказать недостойным людям, которые проявляли к ней интерес, и не хотела ранить их чувства. «Знаю, звучит жалко, но это правда. Потом я тратила энергию, пытаясь их изменить, и у меня это не получалось», – призналась она.

Я рассказала Элли то, что когда-то услышала на лекции эксперта по отношениям: «Не заводите отношения с теми, у которых есть только «большой потенциал». Что видите сейчас, то и получите в будущем».

Третий и последующие сеансы: череда изменений

В течение следующих месяцев мы с Элли выяснили, что причин ее неудач в личной жизни было несколько. В детстве родители старались от всего ее оберегать, и такое воспитание не подготовило девушку к встрече с миром. Элли верила, что окружающие будут милыми и приятными, но на деле вышло иначе. Элли также привыкла ставить чужие нужды и потребности выше собственных. Она хотела помогать другим и была уверена, что, потратив достаточно времени, проявив максимум любви и внимания, сможет их изменить.

Даже лучшие черты могут стать слабостью, если чрезмерно выражены. Оптимизм и стремление заботиться о других были избыточными, при этом она не понимала, что в некоторых ситуациях ей следовало бы вести себя иначе – например, злиться.

Элли наконец стала женщиной, которая умеет устанавливать личные границы, уважает себя и знает, чего хочет

Элли осознала свои главные ценности, в том числе те, по поводу которых она не готова идти на уступки. Она начала заботиться о своих нуждах и потребностях, научилась говорить «нет», когда ей предлагали то, чего ей не хотелось. Это помогло повысить самооценку. К концу нашей работы Элли превратилась в другого человека: не потеряв чувства юмора, душевной теплоты и сердечности, она стала женщиной, которая умеет устанавливать личные границы, уважает себя и знает, чего хочет.