21 января всемирный день объятий история праздника. Международный день объятий

В этот день во всем мире отмечается один из самых необычных и добрых праздников — Международный день объятий (International Hug Day).

Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже совсем незнакомого человека.

Источником возникновения какой-либо традиции или праздника может стать не только радостное событие. Вот и день объятий возник немного странно.

По одной из версий молодой человек по имени Хуан в середине 70-х годов прилетел в Сидней, а так как у него была не лучшая пора в жизни, и в Сиднее его никто не встречал, ему стало грустно.

Он написал плакат с надписью «Объятия бесплатно » и встал с ним около здания аэровокзала. Сначала люди недоумевали, но потом к нему подошла женщина и сказала, что осталась одна и ей очень надо, чтобы ее кто-нибудь обнял...

Об этом узнали, рассказали и выступили инициаторами праздника студенты.

Этот момент пожил начало движению объятий в Австралии, а потом традиция перекинулась и в Европу.

С 1986 года этот праздник стали отмечать жители США, обозначив его как Национальный день объятий. С этого времени традиция отмечать столь необычный праздник стала распространяться по всему миру, и День объятий приобрел статус международного праздника.

Именно в этот день парни и девушки заключали в свои объятия друг друга безо всякой интимной подоплеки. По своеобразной легенде, во время дружеского объятия люди обмениваются душевным теплом.

Объятия - это форма выражения привязанности, любви и признательности между людьми. Заключая друг друга в объятия, люди, тем самым, выражают свою симпатию, дружелюбие, благодарность, поддержку, делятся друг с другом своей радостью и душевным теплом. Люди обнимают друг друга при встрече и при расставании, во время счастливых моментов и в трудных жизненных ситуациях. Объятия бывают самыми разными: родительскими, дружескими, приятельскими, романтичными… Объятия - важнейшая часть межличностных отношений. Очень часто объятия помогают нам передать свои чувства и переживания в более выразительной форме, чем это сделают слова.

Современные психологи доказали, что объятия чрезвычайно полезны для человека - они благотворно влияют на его психику, настроение и самочувствие. Заключенный в объятия человек чувствует себя любимым и защищенным, он испытывает чувство комфорта и радости. Потребность в прикосновениях присуща человеку от природы.

На сегодняшний день ученые абсолютно точно доказали, что объятия полезны для здоровья. С физической точки зрения при тактильных прикосновениях к человеку в его организме происходит следующее:

Стимулируется деятельность центральной нервной системы;
. повышается иммунитет;
. повышается уровень гемоглобина в крови;

Гипоталамус головного мозга выбрасывает в кровь свой гормон - окситоцин. Этот гормон связан с психоэмоциональным состоянием человека. Повышение концентрации окситоцина в организме влечет за собой появление хорошего самочувствия и положительного отношения к другим.

Детские врачи и психологи советуют своим родителям как можно чаще обнимать своих маленьких детей, чтобы они развивались умственно и физически. Считается, что ребенок, который получил мало ласки в нежном возрасте, может иметь впоследствии психические и умственные отклонения (по сравнению со сверстниками, воспитанными в любви).

Надо заметить, что взрослый нуждается в том, чтобы его обняли не меньше, чем ребенок. С бытовой точки зрения, это просто снимает напряжение и улучшает настроение. Объятия играют особую роль в укреплении благожелательных отношений между людьми. Семейные психологи советуют обнимать свою вторую половинку не меньше восьми раз в день без всякого повода. Также психологи советуют влюбленным людям обнимать друг друга не реже восьми раз за день.

Особенно полезны объятия для людей, склонных к депрессиям и повышенному беспокойству. Объятия создают атмосферу благожелательности, дружелюбия и душевного спокойствия, укрепляют отношения между людьми.

Международный день объятий - очень важный праздник, ведь он способствует улучшению отношений между людьми. Этот праздник напоминает нам о том, как важны поддержка, забота и внимание людей друг к другу. Отмечать День объятий можно самыми разными способами: в тихом домашнем кругу или на веселой вечеринке с друзьями. Единственное обязательное условие - это заключить в объятия как можно больше людей!

Вам стоит лишь щедро наградить своим теплом всех, кого посчитаете нужным.

Поздравляя с праздником, подарить своим близким и любимым людям объятия в знак теплого отношения к ним, напомнить тем самым о своих искренних теплых чувствах.

В День объятий можно обнимать всех - знакомых и незнакомых людей.
Пусть и у них также как и у вас улучшиться настроение.
Ведь это так полезно - обниматься!

Праздник День объятий – молодой международный праздник, который появился в конце 70-х годов 20 века в студенческой среде западноевропейской молодежи.

Именно 21 января парни и девушки безо всякой интимной подоплеки заключали друг друга в объятия. В этот день, по традиции праздника, дружески обниматься можно даже с незнакомыми людьми. Поговаривают, что придумала его предприимчивая молодежь, только бы безнаказанно обнимать, кого захочется – тем более, что это не только приятно, но и полезно. Во время дружеских объятий люди обмениваются положительной энергией, душевным теплом, энергией «хорошего настроения», доброты. А ученые даже выяснили, что для полного счастья каждый должен обниматься, по крайней мере, 8 раз в день. Попробуйте!

По мнению итальянского профессора медицины, Винченцо Мариньяно объятия являются эликсиром жизни. Именно эти эмоциональные проявления не только укрепляют здоровье, но и продлевают жизнь. Стремление прикоснуться к другому человеку, обнять его - это проявление доверия. Если же доверия нет, то, обнимаясь, можно испытать чувство тревоги и неприязни. Ощущение прикосновений являются наиболее ранними ощущениями человека, которые он испытывает еще будучи младенцем на руках матери. Еще в раннем возрасте материнские объятия закладывают в человеке чувство привязанности и комфорта. Поэтому, обнимая кого-то во взрослом возрасте, мы хотим реанимировать эти детские состояния доверительности и безопасности.

Несмотря на еще совсем юный возраст этого праздника, сегодня трудно найти автора: кому впервые в голову пришла такая идея «тесного» празднования 21 января и почему выбрана именно эта дата - неизвестно. Известно лишь, что истоки лежат в студенческой среде западноевропейской молодежи.
Психологи считают, что люди, которые любят обниматься - хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви. А объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни. Мы обнимаем друзей и родных при встрече, после разлуки, обнимаем друг друга, чтобы выразить свою радость и благодарность.
Приятно то, что празднование 21 января не потребует никаких материальных затрат. Вам стоит лишь щедро наградить своим теплом всех, кого посчитаете нужным. Поздравляя с праздником, подарить своим близким и любимым людям объятия в знак теплого отношения к ним, напомнить тем самым о своих искренних теплых чувствах.

— Международный день объятия
— История возникновения
— Мнение ученых о всемирном дне объятий

С объятий начинается жизнь человека – ведь первое, что делает мать после появления своего чада на свет – обнимает его и прикладывает к груди. Объятия сопровождают нас в течение всего жизненного пути – обнимаются влюблённые, супруги, друзья, родственники. Обнимаются, приветствуя друг друга, выражая свои чувства. Объятия – символ близости и любви. Поэтому посвящённый объятиям праздник нашел буквально всенародную поддержку и в мире, и в нашей стране.

21 января 21 января во всем мире отмечается один из самых необычных праздников - Международный день объятий (International Hug Day). Он был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий (National Hugging Day), а затем стремительно распространился по всему миру.

Психологи считают, что люди, которые стремятся заключить вас в объятия, хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви. А объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни. Мы обнимаем друзей и родных при встрече, после разлуки, обнимаем друг друга, чтобы выразить свою радость и благодарность.

Приятно то, что празднование 21 января не потребует никаких материальных затрат. Вам стоит лишь щедро наградить своим теплом всех, кого посчитаете нужным. Поздравляя с праздником, подарите своим близким и любимым людям объятия в знак теплого отношения к ним, напомнив тем самым о своих искренних теплых чувствах. и люди к вам потянуться.

— История возникновения

Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека. Несмотря на молодой возраст этого праздника, сегодня трудно найти его автора: неизвестно, кому впервые в голову пришла такая идея «тесного» празднования 21 января, и почему выбрана именно эта дата.

Считается, что инициаторами праздника являются студенты. Именно в этот день парни и девушки заключали в свои объятия друг друга безо всякой интимной подоплеки. И, кстати, именно они в последние годы проводят 21 января различные флешмобы, посвященные данному празднику.

По своеобразной легенде, во время дружеского объятия люди обмениваются душевным теплом. Важно также отметить, что есть еще один День объятий, который отмечается ежегодно 4 декабря, он ведет свою историю с 70-х годов 20 века. Но январский более известен, а потому и отмечается более широко. В этот день принять окружающим вас людям.

Источником возникновения какой-либо традиции или праздника может стать не только радостное событие. Вот и день объятий возник немного странно. По одной из версий молодой человек по имени Хуан в середине 70-х годов прилетел в Сидней, а так как у него была не лучшая пора в жизни, и в Сиднее его никто не встречал, ему стало грустно. Он написал плакат с надписью «Объятия бесплатно» и встал с ним около здания аэровокзала. Сначала люди недоумевали, но потом к нему подошла женщина и сказала, что осталась одна и ей очень надо чтобы ее кто-нибудь обнял…

Этот момент пожил начало движению объятий в Австралии, а потом традиция перекинулась и в Европу. С 1986-го года праздник стал отмечаться и в Америке с официальным наименованием «International Hug Day», а потом уже традиция объятий разошлась по миру. Активно отмечается он в студенческой среде. Ведь изначально обнималась в этот день преимущественно молодежь из числа именно студентов, причём без сексуального подтекста.

В России данный праздник начал отмечаться в начале 90-х годов прошедшего столетия. Масштаб празднований постоянно увеличивается.

Считается, что в этот день 21 января можно обнимать совершенно незнакомых людей, обмениваясь с ними душевным теплом. День 21 января отмечается как Национальный день объятий, а 4 декабря имеет статус международного праздника.

— Мнение ученых о всемирном дне объятий

Так что международный день объятий позволяет обмениваться положительными эмоциями. Ученые настаивают на факте — чтобы быть счастливым, человек должен обниматься не менее 10 раз за день. Полученное душевное тепло греет, и даже лечит.

Итальянский профессор Винченцо Мариньяно назвал объятия «эликсиром вечной жизни». Хорошее настроение, которые мы непременно получаем, обняв другого человека, улучшает настроение и продлевает срок жизни нам самим. Единственное правило – полное доверие. Если вы обнимете человека, которому не доверяете, то вместо счастья ощутите тревогу, неприязнь, волнение. Это не те эмоции, которые вам нужны.

Прикосновение – это то, что ребенок ощущает с самого рождения, очутившись на руках матери. Этим она закладывает в подсознание младенца чувство доверия, заботы, комфорта и привязанности. Поэтому в день объятий, когда мы, будучи уже во взрослом возрасте, обнимаем ближнего, происходит попытка реанимировать эти детские чувства безграничной заботы, искренней любви.

Психологи пришли к выводу, что обнимаясь, люди стремятся ощутить чувство спокойствия и безопасности. Как не посмотри, а объятия постоянно присутствуют в нашей жизни. Мы постоянно обнимаемся: при встрече, после долгой разлуки, во время поздравлений, просто в благодарность.

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

Человеку требуется:
4 объятия в день для «выживания»
8 объятий за сутки в качестве поддержки
12 и более объятий для роста и целеустремленности

21 января отмечается международный день объятий. Почему нас так важен тактильный контакт? И чем полезны объятия?

Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека.

21 января отмечается Международный день объятий (International Hug Day). Простых человеческих объятий, которые сопровождают нас всю жизнь в отношениях родителей и детей, друзей и любовников, коллег и партнеров по работе. Главное «оружие» объятий - в нашем организме они поднимают уровень гормона окситоцина, который снимает депрессию и ощущение одиночества. А еще они как хорошее лекарство - стабилизируют кровяное давление, снижая риск инфарктов и инсультов.

Он был основан в США в 1986 году. Сначала как Национальный день объятий (National Hugging Day), а вскоре приобрел международный масштаб. Имя автора этого праздника неизвестно, но считается, что придумали его студенты. Как положено студентам, они предложили в этот день заключать в дружеские объятья всех, кто попадется. Даже совершенно незнакомых, но понравившихся людей. И как это здорово! Ведь и те, кто обнимает, и те, кого обнимают, испытывают в этот момент чувство безопасности, любви и гармонии с собой и миром.

Сегодня психологическая и физическая польза объятий настолько абсолютизируется, что их стали производить за деньги! А именно - менее года назад в Лондоне открылась мастерская по их производству: 30 фунтов за 4-часовой сеанс. Чуть позже платные объятья включили в меню токийского бара. А в США появился гаджет Like-a-Hug, который представляет собой подключенный к компьютеру надувной жилет, обнимающий своего владельца, когда его страничка на Facebook зарабатывает «лайк».

РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА

Тактильный контакт нужен всем, но детям в особенности. Причем маленьким мальчикам и девочкам в равной мере. Когда же наступает переходный возраст, мальчишкам полезнее контакт, выраженный в дружеской форме рукопожатий, похлопываний по плечу и т.д. А девочки-тинейджеры в 10-12 лет продолжают нуждаться в объятьях, причем потребность в них возрастает. Если ребенка мало обнимали, он может вырасти с ощущением пустоты, которая, в свою очередь, порождает страх контакта с новыми знакомыми. Проще говоря, он будет плохо и трудно сходиться с другими людьми. Скорее всего, это объясняется все той же физиологией. Ведь объятье дает нам ощущение защищенности и снимает тревожность за счет выработки окситоцина, а также эндорфинов, которые снимают боль и дарят ощущение эйфории. Последние, в частности, повышают стрессоустойчивость, точнее - мы на многое реагируем спокойнее именно благодаря эндорфиновой подпитке. В частности, на необходимость включать в свою жизнь ранее незнакомых людей.

ОБЪЯТЬЕ ОБЪЯТЬЮ РОЗНЬ

И все же обниматься полезно только с теми, кого мы хорошо знаем. Объятье с незнакомцем имеет противоположный эффект, установила группа нейрофизиологов во главе с Юргеном Зандкюлером, главой Центра исследований мозга Медицинского университета Вены. «Положительный эффект возникает только тогда, когда люди доверяют друг другу, когда связывающие их чувства взаимны. Если люди не знакомы или объятие не столь уж желанно с той или иной стороны, его последствия будут другими». Все дело опять же в синтезе окситоцина, гормона, который вырабатывается гипофизом для усиления близости между родителями, детьми и семейными парами. У женщин, например, уровень окситоцина резко повышается во время процесса родов и кормления грудью, чтобы сделать более тесной связь матери с ребенком. На незнакомца окситоцин вырабатываться не спешит. «Напротив, это может привести наш организм к стрессу, - продолжает Зандкюлер. - Дело в том, что в момент такого объятья невольно нарушается привычная дистанция между людьми, и это бессознательно воспринимается нами как угроза. В таких ситуациях наш организм начинает вырабатывать гормон стресса кортизол». Тут уж не до объятий! Как считают последователи теории стресса Ганса Селье, наш организм выбирает одну из двух реакций - или бей, или беги.

Выразить свои эмоции и теплые чувства по отношению к другому человеку возможно разными способами. К примеру, рассказать ему на словах, насколько он вам дорог или обогреть его руки в своих ладонях, а может просто поцеловать. Но существует и универсальный вариант, позволяющий не только объекту вашей любви ощутить себя бесценным и нужным, но и вам получить максимальную пользу для собственного здоровья. Этот метод выражения искренних эмоций подходит для каждого человека, в честь него даже был учрежден праздник.

21 января во всех уголках планеты отмечают один из наиболее необычных и добрых праздников - Всемирный день объятий. История этого великолепного торжества началась в Америке. В 70-е гг. прошлого века на территории обитания умных индейцев и лихих ковбоев кто-то решил обнять зимним январским деньком каждого, кто встретиться на пути, даже незнакомых людей. Возможно находчивый автор праздника стремился таким способом напомнить обществу о значимости старинного высказывания о том, что все люди братья. А может быть он хотел этим призвать все народы земного шара к миру, дружбе и согласию. Сегодня уже неизвестно, как было на самом деле. Также невозможно установить и имя человека, придумавшего этот праздник. Существует мнение, что основателями этого необычного торжества являются студенты. Именно 21 января юноши и девушки обнимались между собой без всякого интимного интереса. И, между прочим, именно учащиеся вузов в последнее время устраивают в этот день разнообразные флешмобы, приуроченные дате.

По своеобразному сказанию, в процессе заключения объятий люди обмениваются энергией и душевным теплом. По утверждению психологов, человек, желающий вас обнять, хочет ощутить безопасность, любовь и внутренний комфорт. Кроме того, существуют и научные объяснения полезности данного жеста. Дружеские прикосновения способствуют укреплению иммунной системы, улучшают работу нервной системы, стимулирует выработку окситоцина. Этот гормон активирует чувство доброжелательного расположения к окружающим людям.

Объятия сопровождают каждого из нас в течение всей жизни. Люди обнимают друзей и родственников при встрече, после длительной разлуки, заключают в объятия друг друга, чтобы показать свою радость, доверие и уважение. Празднование 21 января не предполагает никаких финансовых расходов. Достаточно лишь одарить своим теплом каждого, кого считаете нужным. Поздравляя с торжественным событием, обнимите близких вам людей в знак хорошего отношения к ним, таким образом, напомнив им о своих самых добрых чувствах.