रोटावायरस संक्रमण होने पर बच्चे को क्या नहीं खाना चाहिए। यदि आपको रोटावायरस है तो आपको कौन सा आहार लेना चाहिए? रोटावायरस संक्रमण के बाद आहार

रोटावायरस संक्रमण या आंतों का फ्लू एक घातक और अप्रिय बीमारी है। यह तापमान में मामूली वृद्धि, छींक आने और नाक बहने के साथ सामान्य सर्दी के रूप में शुरू होता है। लेकिन आगे - और भी। मतली, गंभीर उल्टी और दस्त रोगी के जीवन को एक वास्तविक दुःस्वप्न में बदल देते हैं। विशेषकर बच्चों को कष्ट होता है।

रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार कभी-कभी बीमारी के इलाज का एकमात्र तरीका हो सकता है। आख़िरकार, वायरस एंटीबायोटिक्स, सल्फोनामाइड्स और अन्य समान दवाओं से "डरता नहीं" है।

एक विशेषज्ञ ड्रग थेरेपी लिखेगा। ज्यादातर मामलों में, ये सामान्य एंटीवायरल एजेंट हैं। लेकिन आहार का पालन करना पूरी तरह से रोगी या उसके प्रियजनों की जिम्मेदारी है। तीव्र अवधि के दौरान, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान और बीमारी के बाद आपको पोषण संबंधी आदतों के बारे में क्या जानने की आवश्यकता है?

हम किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता के बारे में चुप हैं, क्योंकि यह एक अपरिवर्तनीय सत्य है। बीमारी के बीच, सबसे अधिक संभावना है, कोई भी भोजन के बारे में नहीं सोचेगा, क्योंकि मतली, उल्टी और दस्त खाने की इच्छा को पूरी तरह से हतोत्साहित कर देंगे।

1. हालांकि, रोटावायरस संक्रमण होने पर शरीर में बीमारी से लड़ने की ताकत होना जरूरी है। आहार का उद्देश्य आंतों में सूजन प्रक्रियाओं से राहत दिलाना है। सरल नियम आपको तीव्र अवधि से तेजी से और आसानी से बाहर निकलने में मदद करेंगे।
2. निर्जलीकरण से बचने के लिए, इलेक्ट्रोलाइट और नमक संतुलन को बहाल करने के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पियें। मामूली तरल पदार्थ की हानि (उल्टी और दस्त अक्सर नहीं होते हैं) के साथ शुद्ध पानी या बिना चीनी वाले सूखे मेवों की खाद की अनुमति है। यदि निर्जलीकरण गंभीर है, तो रेजिड्रॉन और इसी तरह के समाधान लेना आवश्यक है। आपको बार-बार पीने की ज़रूरत है, लेकिन छोटे हिस्से में (50-70 ग्राम से अधिक नहीं) ताकि उल्टी न हो।
3. अपने आहार से मिठाइयाँ, मसालेदार और वसायुक्त भोजन और परेशान करने वाले पेय (कार्बोनेटेड मीठा और बिना मीठा) हटा दें। शराब, यहां तक ​​कि कमज़ोर शराब, वयस्कों के लिए सख्त वर्जित है।
4. अगर भूख नहीं है तो बच्चे को जबरदस्ती खाना न खिलाएं और न ही जबरदस्ती खिलाएं। रोटावायरस संक्रमण के दौरान भोजन बार-बार, लेकिन छोटे हिस्से में करना चाहिए। किसी भी स्थिति में यह सूखा भोजन नहीं होना चाहिए, क्योंकि आंतों का म्यूकोसा पहले ही क्षतिग्रस्त हो चुका है। इस मामले में, भोजन तरल और आरामदायक तापमान पर होना चाहिए।

बीमारी के पहले दिनों में, सभी व्यंजन पानी में, बिना तेल डाले और बेहतर होगा कि बिना नमक के पकाएँ। यह बेहतर है अगर यह श्लेष्म दलिया है जो आंतों में किण्वन का कारण नहीं बनता है। जैसे-जैसे आप ठीक हो जाते हैं, आप धीरे-धीरे अपना आहार बढ़ा सकते हैं।

वयस्कों में, रोटावायरस संक्रमण के लक्षण अस्पष्ट या पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकते हैं। बच्चों में, एक नियम के रूप में, नैदानिक ​​​​तस्वीर बहुत स्पष्ट होती है। यह उनके लिए है कि रोटावायरस विशेष रूप से खतरनाक है, क्योंकि निर्जलीकरण इतना गंभीर हो सकता है कि यह घातक हो सकता है।

शत्रु उत्पाद

ऐसे खाद्य पदार्थों की एक पूरी सूची है जिनका बीमारी के दौरान सेवन करने की सख्त मनाही है। वे पेरिस्टलसिस को भड़काते हैं, आंतों के म्यूकोसा को परेशान करते हैं और दस्त को बढ़ाते हैं। और इसलिए, बीमार व्यक्ति की स्थिति पर उनका हानिकारक प्रभाव पड़ता है।

क्या टालें:

• ताजा बेक किया हुआ सामान - सफेद ब्रेड, बन्स, मैदा से बना कोई भी उत्पाद;
• पास्ता;
• गेहूं, मोती जौ, जौ अनाज;
• पूरा दूध और उससे बने सभी व्यंजन;
• खट्टा दूध, विशेषकर वसायुक्त दूध। इस प्रकार के उत्पाद के लिए, प्रतिबंध केवल तीव्र अवधि के लिए लागू होते हैं। जब स्थिति में सुधार होता है, तो कम वसा वाले केफिर और पनीर को थोड़ा-थोड़ा करके पेश किया जाना चाहिए;
• कच्ची सब्जियाँ और फल;
• वसायुक्त किस्मों का मांस और मछली;
• संरक्षित, स्मोक्ड और मसालेदार व्यंजन;
• तला हुआ और वसायुक्त भोजन;
• सॉस, मेयोनेज़, केचप;
• कोई भी मशरूम;
• मिठाइयाँ, कैंडी, चॉकलेट, बेक किया हुआ सामान;
• कॉफी और मजबूत काली चाय;
• किसी भी ताकत का मादक पेय।

उपरोक्त सभी चीजें स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ हैं जो लगभग सभी को पसंद होती हैं। लेकिन निराश मत होइए, यह हमेशा के लिए नहीं रहेगा। ठीक होने के बाद वे धीरे-धीरे आहार पर लौट आते हैं।

मित्र उत्पाद

अब आइए देखें कि बीमारी के दौरान आप क्या खा सकते हैं। आख़िरकार, आपको कभी भी खाना पूरी तरह से नहीं छोड़ना चाहिए। ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनका न केवल सेवन किया जा सकता है, बल्कि रोगियों को भी करना चाहिए। वे एक प्रकार की दवा के रूप में कार्य करते हैं, क्योंकि वे क्षतिग्रस्त आंतों के म्यूकोसा को बहाल करने और प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा में सुधार करने में मदद करते हैं। और इसलिए, वे उपचार प्रक्रिया में योगदान करते हैं।

आप कौन से उत्पाद ले सकते हैं:

• पानी में चावल और सूजी का पतला दलिया, बिना नमक और तेल के - रोग की तीव्र अवधि के दौरान। जब आप बेहतर महसूस करें, तो धीरे-धीरे दलिया, एक प्रकार का अनाज, मकई दलिया, थोड़ी मात्रा में नमक के साथ पानी में उबालें, लेकिन फिर भी बिना तेल के पेश करें;
• माध्यमिक कम वसा वाले चिकन शोरबा, कमजोर सब्जी शोरबा;
• अनुमत अनाज और शोरबा (चिकन, सब्जी, कम वसा वाली मछली) के साथ आलू की थोड़ी मात्रा के साथ सूप;
• दुबला मांस (चिकन, खरगोश, टर्की), उबला हुआ या भाप में पकाया हुआ। उनसे बने व्यंजन (कटलेट, मीटबॉल, क्वेनेले, पैट्स) भी भाप में पकाए, उबाले या स्टू किए जाते हैं;
• दम की हुई, बेक की हुई या उबली हुई सब्जियाँ और फल;
• कमजोर हरी चाय, गुलाब कूल्हों, रास्पबेरी जलसेक, हर्बल चाय। चीनी केवल तभी मिलाई जा सकती है जब लक्षण कम हो जाएं, और कम मात्रा में;
• सूखे मेवों का मिश्रण, घर में बने मौसमी जामुन की जेली (दलिया या मकई स्टार्च)।

वयस्कों में रोटावायरस संक्रमण के लिए, आपको धीरे-धीरे अपने आहार का विस्तार करना होगा, छोटे भागों में कई नए खाद्य पदार्थ शामिल करने होंगे और स्थिति की निगरानी करनी होगी। यदि ख़राबी देखी जाती है, तो उत्पादों के पिछले सेट पर वापस लौटें।

यदि फॉर्मूला दूध पीने वाले बच्चे बीमार हैं, तो फॉर्मूला को लैक्टोज-मुक्त फॉर्मूला से बदल दिया जाना चाहिए और इस समय कोई नया पूरक आहार नहीं दिया जाना चाहिए। इलेक्ट्रोलाइट्स और नमक युक्त घोल पियें, जिसकी सिफारिश बाल रोग विशेषज्ञ करेंगे।

कुछ डॉक्टर शिशुओं को लैक्टोज़-मुक्त फ़ॉर्मूले पर स्विच करने की भी सलाह देते हैं। लेकिन यह पहले ही साबित हो चुका है कि स्तन के दूध में वह सब कुछ होता है जो एक बच्चे को बीमारी से सफलतापूर्वक लड़ने के लिए चाहिए होता है। इसलिए आपको अपने बच्चे को सामान्य से भी अधिक बार अपने स्तन से लगाना होगा।

क्या मुझे बीमारी के बाद आहार की आवश्यकता है?

रोटावायरस संक्रमण के बाद आहार उतना सख्त नहीं होता जितना तीव्र अवधि में और ठीक होने के दौरान, लेकिन फिर भी... स्थिति बिगड़ने और अप्रिय लक्षणों (मतली, उल्टी और दस्त) की वापसी से बचने के लिए, आपको कुछ बातों का पालन करना होगा कम से कम 10-14 दिनों के लिए आहार संबंधी सिद्धांत।

इसके अलावा, प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा भी बाधित हो जाता है, जिससे आने वाले भोजन को पूरी तरह से संसाधित करना और उपयोगी तत्वों के अवशोषण को बढ़ावा देना असंभव हो जाता है।

आप बहुत अधिक खाद्य पदार्थ खा सकते हैं। लेकिन भोजन अभी भी आंशिक होना चाहिए, छोटे भागों में दिन में 8 बार तक। लौटती हुई भूख को इस तरह संतुष्ट करना चाहिए कि अधिक खाने से बचा जा सके।

इस पूरे समय, वसायुक्त, तला हुआ, स्मोक्ड, मसालेदार, नमकीन भोजन, फास्ट फूड, शराब और अन्य परेशान करने वाले व्यंजन निषिद्ध रहेंगे। फिर आप धीरे-धीरे उन्हें अपने आहार में शामिल कर सकते हैं, लेकिन उचित मात्रा में।

रोटावायरस संक्रमण अपने पाठ्यक्रम और विशिष्ट उपचार की कमी के कारण भयानक है। यद्यपि यह कठिन है, उपचार के सही दृष्टिकोण और आहार का पालन करने से यह जटिलताओं का कारण नहीं बनता है।

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रोटावायरस संक्रमण एक तीव्र आंत्र रोग है, जिसे पेट या आंत्र फ्लू भी कहा जाता है। इसका कोर्स तीव्र उल्टी, तेज बुखार, पेट दर्द और दस्त के साथ होता है। इन सभी लक्षणों का परिणाम निर्जलीकरण है, जो मानव शरीर के लिए सबसे बड़ा खतरा है।

यह एक बहुत ही अप्रिय बीमारी है, छोटे बच्चों को इससे काफी परेशानी होती है। एक राय है कि रोटावायरस हवाई बूंदों से संक्रमित हो सकता है, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है। यह संक्रमण गंदे हाथों के कारण दूषित पानी या भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करता है और पाचन तंत्र को अपने स्थान के रूप में चुनता है। लेकिन इसके बावजूद, नियमित फ्लू के विपरीत, आंतों का फ्लू वस्तुतः कोई जटिलता पैदा नहीं करता है। इसके अलावा, ऐसी कोई विशेष दवा नहीं है जो इस बीमारी के प्रेरक एजेंट को खत्म कर दे।

डॉक्टर ऐसी दवाएं लिखते हैं जो लक्षणों से राहत देती हैं, और कितनी जल्दी रिकवरी होती है यह प्रतिरक्षा और उचित पोषण पर निर्भर करता है। रोटावायरस संक्रमण के लिए पोषण सौम्य, संतुलित होना चाहिए और इसमें केवल अनुमोदित खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए, क्योंकि यह निर्जलीकरण से निपटने में मदद करता है।

डिहाइड्रेशन को कैसे पहचानें

निर्जलीकरण के विभिन्न लक्षण होते हैं जो इसकी गंभीरता का संकेत देते हैं। यह हो सकता था:

• लगातार प्यास;
• मुंह और होठों की श्लेष्मा झिल्ली का सूखापन;
• शुष्क त्वचा;
• थकान;
• उदासीनता;
• मांसपेशियों में ऐंठन और ऐंठन;
• उत्सर्जित मूत्र की थोड़ी मात्रा;
• शुष्क नेत्रगोलक;
• तचीकार्डिया;
• तेजी से साँस लेने।

यह उन संकेतों की पूरी सूची नहीं है जिनके द्वारा निर्जलीकरण का निर्धारण किया जा सकता है।

आपको आहार की आवश्यकता क्यों है?

रोटावायरस संक्रमण के विकास के पहले दिनों में रोगी में भूख की कमी होती है। इस अवधि के दौरान, उसे खाने के लिए मजबूर करने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन पानी-नमक संतुलन बहाल करने पर ध्यान देना बेहतर है। जब आपकी भूख वापस लौटने लगे, तो आपको सावधानीपूर्वक अपने आहार को समायोजित करना चाहिए, पता लगाना चाहिए कि बीमारी के दौरान आप क्या खा सकते हैं और आपको क्या खाने से बचना चाहिए।

वयस्कों में, रोटावायरस संक्रमण के दौरान और बाद में आहार कुल 3-4 सप्ताह तक चलता है।

चूंकि यह बीमारी मुख्य रूप से आंतों को प्रभावित करती है, उचित पोषण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में सूजन को कम करने और पाचन प्रक्रियाओं को स्थिर करने में मदद करेगा। रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार भोजन से पूरी तरह परहेज करने पर रोक लगाता है, अन्यथा शरीर की रक्षा तंत्र कमजोर हो जाएगी और उपचार प्रक्रिया में देरी हो सकती है।

आहार-विहार के मूल सिद्धांत

वयस्कों के साथ-साथ बच्चों में रोटावायरस संक्रमण के लिए, आहार की कई महत्वपूर्ण बारीकियाँ हैं।

1. पीने के सही नियम को बनाए रखना आवश्यक है - निर्जलीकरण के खिलाफ लड़ाई में यह बहुत महत्वपूर्ण है। एक वयस्क को कम से कम ढाई लीटर साफ पानी पीना चाहिए;
2. भोजन आंशिक होना चाहिए। आपको दिन में कम से कम 5-6 बार, छोटे-छोटे हिस्सों में खाना खाना चाहिए। यह प्रणाली उन लोगों के लिए बहुत उपयुक्त है जो भूख की कमी से पीड़ित हैं;
3. पोषण संतुलित होना चाहिए। भोजन के साथ-साथ शरीर को आवश्यक मात्रा में विटामिन और सूक्ष्म तत्व प्राप्त होते हैं।
4. डाइट के दौरान आपको तले हुए खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। उत्पादों का ताप उपचार नरम और कोमल होना चाहिए; उन्हें वनस्पति तेल मिलाए बिना उबाला जा सकता है, उबाला जा सकता है, ओवन में पकाया जा सकता है या ग्रिल किया जा सकता है।

रोटावायरस संक्रमण के लिए पोषण सबसे प्रभावी उपचार हो सकता है यदि आप जानते हैं कि क्या खाना चाहिए।

आप कौन से खाद्य पदार्थ खा सकते हैं?

रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थ शामिल हैं:

• गेहूं या राई पटाखे;
• सब्जी शोरबा सूप;
• कम वसा वाला चिकन या मछली शोरबा;
• उबली हुई गाजर, चुकंदर और फूलगोभी का सब्जी मिश्रण;
• मछली, मांस और मुर्गी की कम वसा वाली किस्में;
• उबले आलू;
• एक प्रकार का अनाज या चावल के साइड डिश;
• ताजी सब्जियों में से टमाटर की अनुमति है;
• गैर-अम्लीय फल और जामुन;
• कमजोर चाय, जेली, गुलाब का काढ़ा।

रोगी को चीनी के स्थान पर शहद का सेवन करने की अनुमति है, लेकिन कम मात्रा में।

आपको किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?

प्रतिबंधित उत्पादों में शामिल हैं:

• ताजी पकी हुई रोटी;
• पास्ता;
• जौ और मोती जौ का दलिया;
• डिब्बाबंद मछली और मांस;
• मसालेदार खीरे और टमाटर;
• गर्म वसायुक्त सॉस जैसे केचप, मेयोनेज़, घर का बना खट्टा क्रीम, सरसों;
• मसाले और मसाले;
• सफेद गोभी, प्याज, लहसुन, मूली, मूली, खीरे;
• सभी किण्वित दूध उत्पाद और चीज;
• स्मोक्ड सॉसेज, फ्रैंकफर्टर्स, अर्द्ध-तैयार उत्पाद;
• वसायुक्त मांस और मछली;
• वसायुक्त शोरबा;
• मशरूम।

किण्वित दूध उत्पाद और दूध सख्त वर्जित है, लेकिन केवल बीमारी के पहले दिनों में। वे सूजन और दस्त का कारण बन सकते हैं। स्वस्थ अवस्था में मानव शरीर के लिए मशरूम को पचाना बहुत कठिन होता है और बीमारी के दौरान यह आमतौर पर उसके लिए एक असंभव कार्य होता है।

चिकित्सीय पोषण

पहले दो से तीन दिनों में रोगी को तीव्र उल्टी होती है, इसलिए इस अवधि के दौरान खुद को नमक और चीनी मिलाए बिना, पानी में उबाले हुए सूजी या चावल दलिया के छोटे हिस्से तक सीमित रखना बेहतर होता है। किसी भी परिस्थिति में आपको दलिया में मक्खन या वनस्पति तेल नहीं मिलाना चाहिए, क्योंकि वनस्पति तेल दस्त को बढ़ा सकता है, और एंजाइम की कमी के कारण मक्खन शरीर द्वारा खराब रूप से अवशोषित होता है। रोगी को ऐसे दलिया तब तक खिलाना चाहिए जब तक कि उत्तेजना की अवधि समाप्त न हो जाए, जब स्थिति थोड़ी स्थिर हो जाए, तो आप एक प्रकार का अनाज या दलिया देने का प्रयास कर सकते हैं।

जब दलिया सामान्य रूप से अवशोषित होने लगे, तो मांस को धीरे-धीरे आहार में शामिल किया जाना चाहिए। यह दुबला होना चाहिए; चिकन, टर्की, खरगोश या वील सर्वोत्तम हैं। पाचन की सुविधा के लिए, मांस के व्यंजन को कटा हुआ खाना बेहतर है - ये कटलेट, मीटबॉल या मीटबॉल हो सकते हैं। यदि आप चाहें, तो मांस उत्पादों के बजाय, आप अपने आहार में मछली उत्पादों - पोलक, हेक या कॉड को शामिल कर सकते हैं। इन्हें उबाला जा सकता है, उबाला जा सकता है या पन्नी में पकाया जा सकता है।

अगली पंक्ति में अंडे हैं। इन्हें केवल ऑमलेट या उबले हुए रूप में ही खाया जा सकता है। वनस्पति तेल में तले हुए अंडे सख्त वर्जित हैं. आप प्रति सप्ताह 2 से अधिक अंडे नहीं खा सकते हैं, क्योंकि इनमें बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल होता है।

फिर सब्जियों को मेनू में शामिल किया जाता है। इन्हें उबाला भी जा सकता है, पकाया भी जा सकता है या ओवन में पकाया भी जा सकता है; मसले हुए आलू बिना दूध मिलाए तैयार किए जाते हैं।

सबसे पसंदीदा पेय हैं गुलाब का काढ़ा, बेरी और फलों की जेली, शहद के साथ कमजोर चाय और साफ पानी। आप रोगी को सूखे मेवे का मिश्रण भी खिला सकते हैं, लेकिन आपको आलूबुखारा से बचना चाहिए, इनमें रेचक गुण होते हैं।

दस्त बीत जाने के बाद, आपको निश्चित रूप से अपने दैनिक मेनू में किण्वित दूध उत्पादों जैसे कि बिफिडोक, केफिर और बिना एडिटिव्स के कम वसा वाले दही को शामिल करना चाहिए।

ये उत्पाद पेट की अम्लता को सामान्य करने और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोकने में मदद करेंगे।

कई दिनों के लिए नमूना मेनू

ठीक हो रहे कई मरीज़ चुपचाप मेज की ओर देखते हैं कि क्या वे इस या उस निषिद्ध उत्पाद को थोड़ा खा सकते हैं। बेशक, कोई आपदा नहीं होगी, लेकिन इससे बचना ही बेहतर है। प्रलोभनों से बचने के लिए, आपको पहले से कई दिनों के लिए एक मेनू बनाना होगा, और सभी अनधिकृत व्यंजनों को नज़र से दूर रखना होगा। एक नमूना उपचार मेनू इस तरह दिख सकता है।

1 दिन।

नाश्ता - पानी के साथ अर्ध-तरल चावल दलिया, शहद के साथ चाय, राई पटाखे।

दूसरा नाश्ता - बेरी जेली, 2 अनसाल्टेड क्रैकर।

दोपहर का भोजन - हल्की सब्जी का सूप, चिकन सूफले, मसले हुए आलू और गाजर, सूखे मेवे की खाद।

दोपहर का नाश्ता - शहद के साथ पके हुए 2 सेब।

रात का खाना - पिसा हुआ एक प्रकार का अनाज दलिया, वील कटलेट, चाय।

दूसरा दिन।

नाश्ता - सूजी दलिया, सूखी सफेद ब्रेड का एक टुकड़ा, चाय।

दूसरा नाश्ता - सूखे मेवे की खाद, 2 पटाखे।

दोपहर का भोजन - मछली का सूप, सब्जी स्टू, स्टीम कटलेट, गुलाब का काढ़ा।

दोपहर का नाश्ता - जेली, गेहूं क्रैकर।

रात का खाना - गाजर और स्क्वैश प्यूरी, मछली के गोले, चाय।

यह याद रखना चाहिए कि रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार का पालन करना उपचार का एक बड़ा हिस्सा है; जितनी अधिक सटीकता से सभी सिफारिशों का पालन किया जाएगा, उतनी ही तेजी से रिकवरी होगी।

ऐसा होता है कि, अचानक, एक व्यक्ति को बुखार, पेट दर्द, उल्टी और दस्त हो जाता है। यह कैसा दुर्भाग्य है, क्योंकि किसी भी बीमारी के लिए ज़रा भी पूर्व शर्त नहीं थी। सबसे अधिक संभावना है कि आपको रोटावायरस संक्रमण हो गया है, जो, एक नियम के रूप में, हमेशा अप्रत्याशित रूप से शुरू होता है। रोटावायरस, या जैसा कि इसे "आंतों का फ्लू" भी कहा जाता है, सबसे आम आंतों के संक्रमणों में से एक है। पहले लक्षणों पर, आपको तुरंत कार्रवाई करनी चाहिए, अर्थात् "खाद्य विषाक्तता" के बाद शरीर को बहाल करने के उद्देश्य से चिकित्सीय आहार का पालन करना शुरू करना चाहिए।

रोटावायरस संक्रमण क्या है

रोटावायरस संक्रमण एक संक्रामक वायरल बीमारी है जो हवाई बूंदों से, कम गुणवत्ता वाले या खराब भोजन के सेवन से, साथ ही गंदे हाथों से फैलती है। रोटावायरस गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के श्लेष्म झिल्ली को संक्रमित करता है और फिर शरीर से स्वाभाविक रूप से समाप्त हो जाता है। हालाँकि, प्रत्येक आंत संक्रमण रोटावायरस नहीं है; परीक्षण के बाद प्रयोगशाला में निदान सटीक रूप से निर्धारित किया जा सकता है।

रोटावायरस संक्रमण के लक्षण:

• छींक;
• गर्मी;
• पेट में तेज दर्द;
• दस्त;
• उल्टी;
• अस्वस्थता और कमजोरी.

आंकड़ों के मुताबिक, दुनिया में लगभग 137 मिलियन लोग रोटावायरस संक्रमण से पीड़ित हैं, जबकि उनमें से केवल एक चौथाई ही अस्पताल में भर्ती हैं। अस्पताल में भर्ती होने से बचने के लिए, बीमारी के इलाज के लिए तत्काल कई उपाय करना आवश्यक है। रोटावायरस संक्रमण के इलाज की मुख्य विधियाँ हैं: आहार, पीने का आहार और पुनर्जलीकरण समाधानों का अतिरिक्त सेवन।

वयस्कों में रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार के बुनियादी सिद्धांत

घर पर रोटावायरस संक्रमण को ठीक करने के लिए, आपको शरीर में तरल पदार्थ की कमी को पूरा करने के उद्देश्य से नरम, सौम्य आहार का पालन करना चाहिए।
पहला कदम अपने आहार से सभी डेयरी उत्पादों, वसायुक्त, तला हुआ, स्मोक्ड, मसालेदार भोजन, साथ ही मिठाई और ताजा बेक्ड सामान को बाहर करना है।

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शुरूआती दिनों में शरीर में नशा, दस्त और उल्टी के कारण भूख की कमी होती है। हालाँकि, सभी पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए, दिन में 5-7 बार, लेकिन छोटे हिस्से में खाना आवश्यक है। दस्त को रोकने के लिए भोजन आसानी से पचने योग्य, बंधनकारी और कसैले गुणों वाला होना चाहिए। आहार के दौरान दलिया, कम वसा वाले सूप और गेहूं की ब्रेड क्रैकर खाने की सलाह दी जाती है। आप अपने आहार के दौरान सब्जियाँ खा सकते हैं, लेकिन केवल उबली हुई, उबली हुई या बेक की हुई।

रोटावायरस के साथ, मानव शरीर निर्जलित होता है, और इसलिए जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ पीना उचित है। हर 30 मिनट में 50-70 मिलीलीटर पीने की सलाह दी जाती है। आप बिना गैस के शुद्ध पानी, साथ ही जामुन से कॉम्पोट और जेली और हर्बल काढ़े दोनों पी सकते हैं। स्वाद के लिए आप चीनी मिला सकते हैं.

शीघ्र स्वस्थ होने के लिए, पुनर्जलीकरण समाधानों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसे आप घर पर स्वयं तैयार कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, चावल का पानी, गुलाब जलसेक), या फार्मेसी में विशेष दवाएं खरीद सकते हैं (हाइड्रोविट, रिहाइड्रॉन, ह्यूमाना, गैस्ट्रोलिट), जो हैं पानी में घोलकर हर 1.5-2 घंटे में आधा गिलास लें।

बच्चों में रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार की विशेषताएं

बच्चे रोटावायरस संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, विशेषकर कम उम्र में (2 वर्ष तक)। बच्चों में रोग के लक्षण वयस्कों के समान होते हैं, हालाँकि, उपचार अधिक कठिन होता है, क्योंकि बचपन में प्रतिरक्षा प्रणाली अभी तक पूरी तरह से नहीं बनी होती है। बच्चों में रोटावायरस संक्रमण के इलाज का मुख्य तरीका आहार है, क्योंकि रोटावायरस से निपटने के लिए कोई विशेष दवाएं नहीं हैं।

यदि बच्चा रोटावायरस संक्रमण से पीड़ित है, तो आपको अपना सामान्य आहार जारी रखना चाहिए, क्योंकि स्तन के दूध में सभी आवश्यक विटामिन, इम्युनोग्लोबुलिन और अन्य लाभकारी पदार्थ होते हैं। ऐसे में आपको अन्य पूरक खाद्य पदार्थों का त्याग कर देना चाहिए। जिन शिशुओं को बोतल से दूध पिलाया जाता हैडेयरी-मुक्त आहार (दलिया और मिश्रण जिसमें लैक्टोज नहीं होता है) पर स्विच करना आवश्यक है।

कोमारोव्स्की के अनुसार 2-5 वर्ष के बच्चों में रोटोवायरस के लिए आहारइसका उद्देश्य आंतों में सूजन से राहत देना और शरीर में तरल पदार्थ की कमी को पूरा करना है। पहले 2-3 दिनों में, बच्चे को बिना तेल, कम वसा वाले शोरबा और क्रैकर्स के पानी में पका हुआ दलिया देना आवश्यक है। अगले दिनों में, आप कम वसा वाले मांस और मछली, उबले हुए आमलेट, आलू, सेब या गाजर की प्यूरी को शामिल करके धीरे-धीरे अपने आहार का विस्तार कर सकते हैं। नाश्ते के रूप में पके हुए फल (सेब, नाशपाती) की सिफारिश की जाती है। पुनर्प्राप्ति चरण में, जब गैग रिफ्लेक्स बंद हो जाता है, तापमान और मल सामान्य हो जाता है, तो आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए बच्चे के आहार में दही को शामिल करने की सिफारिश की जाती है।

कोमारोव्स्की के अनुसार रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार के बुनियादी नियम:

1. डेयरी, किण्वित दूध उत्पादों, कच्चे फल और सब्जियां, कार्बोनेटेड पेय, मिठाई के आहार से बहिष्कार;
2. अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीओ। आपको अपने बच्चे को जितनी बार संभव हो रिहाइड्रॉन घोल देना चाहिए, लेकिन चूंकि इसका स्वाद अप्रिय होता है, आप इसे कॉम्पोट्स, जेली और बेरी काढ़े से बदल सकते हैं। बच्चे को हर 30 मिनट में 50 मिलीलीटर पीने की ज़रूरत होती है;
3. भोजन आंशिक होना चाहिए (दिन में 7-8 बार), लेकिन छोटे हिस्से में ताकि उल्टी न हो;
4. बच्चे को खाने के लिए बाध्य करने की कोई आवश्यकता नहीं है;
5. आहार शुरू करने से पहले आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह जरूर लेनी चाहिए।

अनुमत और निषिद्ध उत्पादों की सूची

रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार - अनुमत खाद्य पदार्थ और व्यंजन:

• सूखे गेहूं की रोटी;
• कम वसा वाली मछली या मांस शोरबा;
• सब्जी का सूप;
• दुबला मांस (गोमांस, खरगोश);
• लीन पोल्ट्री (टर्की, चिकन);
• कम वसा वाली मछली (हेक, कार्प, ब्रीम, पोलक, पाइक);
• अंडे (प्रति दिन 1 कठोर उबला अंडा);
• एक प्रकार का अनाज, चावल, सूजी;
• आलू, चुकंदर, टमाटर, गाजर, फूलगोभी;
• जाम, शहद

रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार के दौरान निम्नलिखित पेय की अनुमति है: चाय, कॉम्पोट्स और जामुन का काढ़ा (ब्लूबेरी, करंट, रास्पबेरी), जड़ी-बूटियाँ (कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, पुदीना), जेली। शरीर में पानी के संतुलन को बहाल करने के लिए, जो रोटावायरस संक्रमण से परेशान था, दिन के दौरान आपको जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है, कम से कम 2-2.5 लीटर शुद्ध पानी बिना गैस के।

रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार के दौरान निषिद्ध खाद्य पदार्थ:

• ताज़ी रोटी (राई, गेहूं);
• मक्खन से पके हुए सामान और आटा उत्पाद;
• वसायुक्त मांस (भेड़ का बच्चा, गोमांस);
• वसायुक्त मछली (सैल्मन, टूना, मैकेरल, ट्राउट);
• मोटा पक्षी (बतख, हंस);
• वसायुक्त मांस शोरबा और अन्य प्रथम पाठ्यक्रम (सूप, बोर्स्ट);
• सॉस;
• स्मोक्ड और डिब्बाबंद सामान;
• पास्ता;
• मोती जौ, बाजरा, जौ;
• डेयरी उत्पादों;
• किण्वित दूध उत्पाद (केफिर, किण्वित बेक्ड दूध, खट्टा क्रीम, दही);
• पनीर (सभी किस्में);
• मूली, प्याज, लहसुन, सफेद गोभी, खीरे;
• फलियां (बीन्स, मटर, दाल);
• खट्टे फल, आलूबुखारा, अंगूर, खुबानी;
• चॉकलेट, कैंडी और कोको.

रोग की तीव्र अवधि के दौरान परहेज़ करते समय, कार्बोनेटेड पेय और कॉफी को बाहर रखा जाता है।

सप्ताह के लिए मेनू

रोटावायरस संक्रमण के लिए एक सप्ताह के लिए नमूना मेनू (नाश्ता, नाश्ता, दोपहर का भोजन, दोपहर का नाश्ता, रात का खाना):
सोमवार:

• उबले हुए आमलेट;
• सूखे मेवे की खाद;
• Bouillon. गेहूं के पटाखे 2 पीसी। उबले हुए पोलक पट्टिका;
• जैम के साथ टोस्ट;
• उबला हुआ चिकन पट्टिका. उबली हुई कद्दूकस की हुई गाजर का सलाद.

मंगलवार:

• पानी पर एक प्रकार का अनाज दलिया;
• किसेल;
• सब्जी का सूप। 2 पटाखे;
• उबला हुआ चुकंदर का सलाद;
• भरता। उबला हुआ टर्की पट्टिका.

बुधवार:

• सूजी;
• 1 कठोर उबला अंडा;
• भरता। उबले हुए बीफ़ कटलेट;
• बेरी का रस;
• मछली के टुकड़ों के साथ हेक सूप बनाएं। सूखे गेहूं की रोटी.

गुरुवार:

• चावल का दलिया;
• 1 कठोर उबला अंडा;
• क्राउटन के साथ वनस्पति क्रीम सूप;
• कॉम्पोट;
• पका हुआ खरगोश का मांस. सब्जी मुरब्बा।

शुक्रवार:

• गाजर की प्यूरी;
• किसेल;
• फूलगोभी का सूप. उबले हुए मछली कटलेट;
• 1 कठोर उबला अंडा;
• भरता। उबले चुकंदर का सलाद.

शनिवार:

• उबले हुए अनाज;
• 1 कठोर उबला अंडा;
• चिकन सूप। पटाखे;
• गुलाब का काढ़ा। सेंकना;
• उबले हुए कार्प पट्टिका. उबली हुई गाजर का सलाद.

रविवार:

• 1 कठोर उबला अंडा. किसेल;
• जैम के साथ टोस्ट;
• मछली के टुकड़ों के साथ पाइक सूप। सूखे गेहूं की रोटी 2 स्लाइस;
• हरे सेब;
• पानी पर चावल का दलिया. तुर्की Meatballs।

रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार के दौरान, अगर आपको भूख लगे तो आप रात में भी खा सकते हैं। आप पके हुए सेब, कद्दूकस की हुई गाजर का सलाद और क्रैकर्स के साथ नाश्ता कर सकते हैं।

व्यंजनों

रोटावायरस संक्रमण के उपचार की शुरुआत में, तीव्रता की अवधि के दौरान, भोजन के बजाय पीने का शासन सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इस अवधि के दौरान आहार मेनू में पुनर्जलीकरण समाधानों को शामिल करना आवश्यक है। आप फार्मास्युटिकल तैयारियों (हाइड्रोविट, रीहाइड्रॉन) का उपयोग कर सकते हैं, जो तैयार पाउडर के रूप में उत्पादित होते हैं और बस पानी से पतला होते हैं। यदि आपके पास कुछ भी नहीं है, तो परेशान न हों; आप घर पर जड़ी-बूटियों और अनाजों का काढ़ा तैयार कर सकते हैं, साथ ही शरीर में तरल पदार्थ की कमी को पूरा करने के लिए पानी-नमक का घोल भी बना सकते हैं।

सामग्री:

• पानी 1 लीटर;
• चीनी 2-4 बड़े चम्मच;
• टेबल नमक 1 बड़ा चम्मच;
• सोडा 0.5 चम्मच।

खाना पकाने की विधि:

1. पानी में उबाल लाएँ, चीनी, नमक और सोडा डालें, तब तक हिलाएँ जब तक सामग्री पूरी तरह से घुल न जाए।
2. शांत होने दें। हर 2 घंटे में 50 मिलीलीटर घोल लें।

शरीर में अतिरिक्त नमक को न भड़काने के लिए, आहार के दौरान अन्य पेय (जामुन, जड़ी-बूटियों का काढ़ा) के साथ संयोजन में पानी-नमक समाधान का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

कोंगी

सामग्री:

• चावल 3-4 बड़े चम्मच;
• पानी 1 लीटर;
• नमक 0.5 चम्मच;
• सोडा 0.5 चम्मच।

खाना पकाने की विधि:

1. एक सॉस पैन में पानी डालें, उबाल लें, चावल डालें और धीमी आंच पर पूरी तरह पकने तक पकाएं।
2. थोड़ा ठंडा होने दें, फिर शोरबा को छलनी से छान लें।
3. शोरबा में 0.5 चम्मच सोडा और नमक डालें, तब तक हिलाएं जब तक सामग्री पूरी तरह से घुल न जाए।

चावल के पानी का एक व्यापक प्रभाव होता है और यह आपको बीमारी के बढ़ने के दौरान दस्त से जल्दी निपटने में मदद करेगा, इसलिए आहार के पहले दिनों में इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

गुलाब कूल्हों का काढ़ा

सामग्री:

• गुलाब जामुन;
• पानी।

खाना पकाने की विधि:

1. गुलाब कूल्हों को पीसकर एक सॉस पैन में डालें और 1:10 के अनुपात में पानी डालें (यानी 100 ग्राम जामुन के लिए 1 लीटर पानी लें)।
2. पैन को गैस पर रखें, उबाल आने दें, ढक्कन से ढक दें।
3. शोरबा को 12 घंटे के लिए छोड़ दें।

गुलाब के कूल्हे विशेष रूप से पाचन तंत्र में रोगजनक बैक्टीरिया के खिलाफ एक प्रभावी उपाय हैं, और इसलिए रोटावायरस संक्रमण के लिए चिकित्सीय आहार में इन जामुनों का काढ़ा बेहद उपयोगी है।

रोटावायरस संक्रमण के बाद पोषण

रोटावायरस संक्रमण के साथ, आंतों में एक सूजन प्रक्रिया शुरू होती है, जो लैक्टोज को तोड़ने में सक्षम एंजाइम के संश्लेषण को बाधित करती है। इसीलिए पहले दिनों में डेयरी और किण्वित दूध उत्पादों को आहार से पूरी तरह बाहर कर देना चाहिए। हालांकि, वे सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए आवश्यक हैं, इसलिए बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए रोटावायरस संक्रमण के बाद आहार का सही ढंग से पालन करना जारी रखना महत्वपूर्ण है।

पुनर्वास अवधि के दौरान, जो कम से कम 3 सप्ताह तक चलता है, आपको रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार मेनू का पालन करना जारी रखना चाहिए, अनाज, सूप, उबली या उबली हुई सब्जियां, दुबला मांस और मछली खाना चाहिए। आहार के दौरान निषिद्ध खाद्य पदार्थों को पुनर्वास अवधि के दौरान धीरे-धीरे पेश किया जाना चाहिए। पहले सप्ताह में, आपको थोड़ी मात्रा में मक्खन या वनस्पति तेल के साथ दलिया का स्वाद लेने और चाय या कॉम्पोट में शहद मिलाने की अनुमति है।

पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, आहार से अन्य दुष्प्रभाव संभव हैं - कब्ज या मल प्रतिधारण। इस मामले में, आपको रात में दो बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस पीना होगा या उबले हुए चुकंदर, कसा हुआ, नींबू का रस और वनस्पति तेल के साथ सलाद तैयार करना होगा। वयस्क सलाद में कटी हुई लहसुन की कुछ कलियाँ मिला सकते हैं।

पुनर्प्राप्ति अवधि के अंत तक आप धीरे-धीरे कर सकते हैं अपने आहार में डेयरी और किण्वित दूध उत्पादों को शामिल करें(उदाहरण के लिए, केफिर या प्राकृतिक दही), शरीर की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करना और धीरे-धीरे उनकी मात्रा बढ़ाना।

निवारक उपायों में, रोटावायरस संक्रमण के पुन: संक्रमण से बचने के लिए, स्वच्छता व्यवस्था का सावधानीपूर्वक पालन करने की सिफारिश की जाती है, अपने हाथ साबुन से धोएंभोजन से पहले, और उपभोग किए गए खाद्य उत्पादों पर भी पूरा ध्यान दें, उनकी उपभोक्ता विशेषताओं और समाप्ति तिथियों की निगरानी करें।

रोटावायरस संक्रमण एक आंतों का संक्रमण है, जिसका मुख्य लक्षण गंभीर दस्त है।

रोटावायरस संक्रमण से संक्रमण के तरीके

संक्रमण का स्रोत वायरस वाहक है। रोटावायरस संक्रमण जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली को प्रभावित करता है और फिर मल में उत्सर्जित होता है। वहीं, इस तरह के विकार से पीड़ित व्यक्ति हवाई बूंदों के माध्यम से वायरस को आगे प्रसारित करने और दूसरों को संक्रमित करने में सक्षम होता है।

छिपा हुआ खतरा इस तथ्य में निहित है कि रोटावायरस संक्रमण में शुरू में छींकने और फिर बुखार जैसे लक्षण होते हैं, जो श्वसन रोगों की याद दिलाते हैं। अक्सर, ठीक इसी वजह से समय पर निदान और उपचार नहीं हो पाता है, लेकिन रोगी को इसका एहसास भी नहीं होता है और वह संक्रमण को आगे बढ़ा देता है।

ज्यादातर मामलों में, आप रोटावायरस संक्रमण को उसके वाहक से संपर्क किए बिना भी "पकड़" सकते हैं। अधिक सटीक रूप से, इसके चेतन वायरस वाहक के साथ, क्योंकि घरेलू और स्वच्छता की वस्तुएं, खिलौने और शांतिकारक, संक्रमित पानी और भोजन वाहक के रूप में काम कर सकते हैं।

मौखिक गुहा के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने के बाद, संक्रमण पहले छोटी और फिर बड़ी आंत में प्रवेश करता है, जिससे गंभीर दस्त होता है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, दस्त के साथ तेज़ बुखार, तीव्र पेट दर्द और संभवतः उल्टी भी होती है। निर्जलीकरण के कारण रोगी को कमजोरी और अस्वस्थता का अनुभव होता है।

निर्जलीकरण को खत्म करने के लिए डॉक्टर रोटावायरस संक्रमण के लिए एक विशेष आहार पेश करते हैं। इस मामले में आहार ही एकमात्र संभव उपचार पद्धति है, क्योंकि रोटावायरस को मारने वाली कोई दवा नहीं है। इसलिए संक्रमण पर काबू पाने के लिए खतरनाक खाद्य पदार्थों को हटाकर रोगी के आहार को समायोजित करें।

रोटावायरस संक्रमण के लिए निषिद्ध उत्पाद

डेयरी उत्पाद दस्त को बदतर बना सकते हैं और यहां तक ​​कि सूजन वाली आंतों में भी जलन पैदा कर सकते हैं। इसलिए, रोटावायरस संक्रमण के पहले लक्षणों पर, दूध, दही, पनीर और खट्टा क्रीम को आहार से बाहर करना आवश्यक है।

तला हुआ या वसायुक्त भोजन शरीर के लिए बहुत अधिक हो सकता है, जो रोटावायरस संक्रमण से लड़ने की सख्त कोशिश कर रहा है। इसलिए, आपको इस संघर्ष के दौरान फ्रेंच फ्राइज़, चिप्स, हैम्बर्गर और विभिन्न मलाईदार डेसर्ट के बारे में भूलना होगा।

कैफीन एक गद्दार हो सकता है, जो रोटावायरस के साथ-साथ आंतों के म्यूकोसा को परेशान कर सकता है। कॉफ़ी और कैफीन युक्त कोई भी पेय (कार्बोनेटेड पेय सहित) श्लेष्म झिल्ली की सूजन को बढ़ा सकता है, और इसलिए उन्हें चाय और प्राकृतिक रस से बदलना बेहतर है।

सामान्य तौर पर, रोटावायरस संक्रमण से शरीर को होने वाले नुकसान की अवधि के दौरान, आपको निर्जलीकरण को रोकने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीने को प्राथमिकता देते हुए, अपने भोजन का सेवन सीमित करना चाहिए। आइए आगे इस बात पर विचार करें कि वयस्कों और बच्चों को जल्द से जल्द बीमारी से निपटने में मदद करने के लिए कौन सा आहार स्थापित किया जाना चाहिए।

वयस्कों के लिए रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार

यदि रोटावायरस किसी वयस्क के शरीर में प्रवेश कर गया है, तो रोगी को आहार तालिका संख्या 4 का पालन करना चाहिए। इसका मतलब है कि आप शोरबा, सफेद ब्रेड क्राउटन, पानी में पका हुआ सूजी या चावल का दलिया, दुबला मांस और मछली (उबला हुआ भी), और मसला हुआ पनीर खा सकते हैं। यदि संभव हो तो बिना नमक के व्यंजन परोसें।

जैसा कि ऊपर बताया गया है, रोटावायरस संक्रमण के दौरान रोगी को बहुत अधिक शराब पीने की ज़रूरत होती है। पानी में ब्लूबेरी, रसभरी या काले करंट, चाय और कोको का काढ़ा इस उद्देश्य के लिए एकदम सही है।

दस्त कम होने पर रोगी को भाग्यांक संख्या 13 के अंतर्गत आहार तालिका में स्थानांतरित किया जा सकता है। इस तालिका का आहार आपको कम वसा वाला मांस या मछली शोरबा खाने की अनुमति देता है; दुबला मांस और मछली भी स्वीकार्य हैं। तालिका 4 में दर्शाए गए दलिया के अलावा, आप मसले हुए आलू को साइड डिश के रूप में उपयोग कर सकते हैं। निम्नलिखित सब्जियों से बने सूप और व्यंजन उपयोगी होंगे: टमाटर, फूलगोभी, गाजर, चुकंदर। मौसमी फल और जामुन एक जीव को बीमारी से जल्दी उबरने में मदद करेंगे। आप जैम और शहद का उपयोग कर सकते हैं।

वयस्कों में रोटावायरस संक्रमण के लिए रोग के सभी चरणों में सॉसेज, डिब्बाबंद भोजन, नमकीन और स्मोक्ड मछली से बचना चाहिए। बाजरा, मोती जौ या जौ से दलिया बनाना एक बुरा विचार होगा। आपको बेकिंग और पास्ता से बचना चाहिए। लहसुन, प्याज, सफेद गोभी और मूली को भी बाहर रखा जाना चाहिए।

बच्चों में रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार

छोटे बच्चों में रोटावायरस संक्रमण वयस्कों की तुलना में कहीं अधिक गंभीर होता है। शिशुओं में यह रोग पेट में तेज दर्द से शुरू होता है, जिसके कारण बच्चा रोने लगता है और पेट को छूने नहीं देता। रोटावायरस संक्रमण शरीर में प्रवेश करने के एक घंटे के भीतर ही प्रकट हो जाता है। यह शरीर के तापमान में वृद्धि (39 डिग्री सेल्सियस तक) के साथ-साथ उल्टी और दस्त से संकेत मिलता है, जो लगभग तुरंत शुरू हो जाते हैं। इसके अलावा, पहले 12 घंटों के दौरान, 5 से 30 मिनट के अंतराल के साथ, उल्टी काफी बार हो सकती है। बच्चों में नशा (शरीर में विषाक्तता) हो जाता है, जिससे कमजोरी आ जाती है, जिससे हाथ-पैर भी कांपने लगते हैं।

बीमारी के प्रारंभिक चरण में, दूध पिलाने से इनकार करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन बच्चे को कुछ पीने को दिया जाता है। आदर्श रूप से, यह माँ का दूध होना चाहिए, लेकिन यदि यह उपलब्ध नहीं है, तो पुनर्जलीकरण समाधान दिया जा सकता है। इस मामले में, पुदीने की चाय, जो मतली को शांत करती है, और अदरक की चाय, जो पेट दर्द को कम करती है, अच्छे विकल्प हैं। उस अवधि के दौरान स्तनपान को फॉर्मूला दूध से बदलने की अनुशंसा नहीं की जाती है जब बच्चे का शरीर रोटावायरस संक्रमण से प्रभावित होता है। तथ्य यह है कि रोटावायरस लैक्टोज को तोड़ने के लिए आवश्यक एंजाइमों को नष्ट कर देता है, और इससे केवल पेट दर्द और दस्त में वृद्धि होगी।

जब लक्षण कम होने लगें, तो बच्चे को आसानी से पचने योग्य भोजन खिलाना शुरू किया जा सकता है। हम उन्हीं सूप और शोरबा, मसले हुए आलू और सब्जियों के रस के बारे में बात कर रहे हैं। ठीक होने के अंतिम चरण में, बच्चे को आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने की आवश्यकता होती है और दही इस उद्देश्य के लिए एकदम सही है।

धन्यवाद

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रोटावायरस संक्रमण का इलाज कैसे करें?

रोटावायरस संक्रमण के उपचार के लक्ष्य हैं:

• खोए हुए द्रव की बहाली ( निर्जलीकरण के खिलाफ लड़ो);
• शरीर से रोटावायरस को हटाना;
• रोग के लक्षणों का उन्मूलन;
• उचित पोषण;
• आंतों के पाचन कार्य की बहाली।

रोटावायरस संक्रमण से पीड़ित बच्चों के लिए प्राथमिक उपचार

रोटावायरस संक्रमण वाले बच्चे के लिए प्राथमिक उपचार में शामिल होना चाहिए:

• निर्जलीकरण को रोकना.रोटावायरस संक्रमण से होने वाली जटिलताओं का मुख्य कारण निर्जलीकरण है। तथ्य यह है कि एक वयस्क को अत्यधिक पसीना आता है ( प्रचुर) 1-2 दिनों तक दस्त से गंभीर निर्जलीकरण हो सकता है। वहीं, 3 साल से कम उम्र के बच्चों में ( जिनमें रोटावायरस संक्रमण सबसे अधिक होता है) रोग की शुरुआत से 2 से 4 घंटों के भीतर गंभीर निर्जलीकरण हो सकता है। इससे बचाव के लिए बच्चे को पानी जरूर पिलाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको इलेक्ट्रोलाइट्स युक्त तरल पदार्थों का उपयोग करना चाहिए - गर्म चाय, कॉम्पोट, जेली, मिनरल वाटर ( गैसों के बिना), खारा समाधान, और इसी तरह। तरल पदार्थ की मात्रा लगभग उस मात्रा के अनुरूप होनी चाहिए जो बच्चा दस्त और उल्टी के कारण खो देता है। नवजात शिशुओं और शिशुओं का इलाज करते समय इस पर विचार करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि उनके शरीर में प्रवेश करने वाला अतिरिक्त पानी जटिलताओं के विकास के साथ भी हो सकता है।
• शिशु के देखभाल।यह सुनिश्चित करना बेहद जरूरी है कि उल्टी करते समय नवजात या शिशु का उल्टी से दम न घुटे, जिससे निमोनिया या यहां तक ​​कि दम घुटने का खतरा हो सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको लगातार बच्चे की निगरानी करनी चाहिए और उल्टी के दौरे के दौरान उसे अपनी तरफ कर देना चाहिए। आपको नियमित रूप से अपने बच्चे के डायपर बदलने चाहिए और गुदा क्षेत्र में टॉयलेट करना चाहिए, क्योंकि त्वचा पर मल के प्रभाव से सूजन या संक्रमण भी हो सकता है।
• एक बीमार बच्चे का अलगाव.यदि किसी परिवार में कई बच्चे हैं, तो समय रहते बीमार बच्चे तक पहुंच को सीमित करना बेहद जरूरी है, जिससे अन्य बच्चों के संक्रमण को रोका जा सकेगा। संक्रमण के लक्षण दिखने पर तुरंत परिवार के सभी सदस्यों को अपने हाथ अच्छी तरह धोने चाहिए। किसी भी बच्चे को बीमार बच्चे के पास नहीं जाना चाहिए या उसे या उसकी चीजों को नहीं छूना चाहिए ( विशेषकर डायपर, कपड़े, अंडरवियर, खिलौने वगैरह). बच्चे की देखभाल करने वाले व्यक्ति को भी बच्चे के साथ प्रत्येक संपर्क के बाद या स्वच्छता प्रक्रियाएं करने के बाद नियमित रूप से अपने हाथ धोने चाहिए, साथ ही कोशिश करनी चाहिए कि स्वस्थ बच्चों को गंदे हाथों से न छुएं।
• शरीर का तापमान नियंत्रण.रोग के पहले दिनों में तापमान में स्पष्ट वृद्धि रोटावायरस संक्रमण के लिए विशिष्ट नहीं है। हालाँकि, यदि शिशु के शरीर का तापमान बहुत अधिक बढ़ जाए ( 39 डिग्री तक और उससे अधिक), यह दौरे के विकास को गति प्रदान कर सकता है। इसे रोकने के लिए, आपके बच्चे को ज्वरनाशक दवाएं दी जा सकती हैं ( उदाहरण के लिए, पेरासिटामोल सपोसिटरीज़, जिसकी खुराक की गणना शिशु की उम्र और वजन के आधार पर की जाती है). यदि तापमान लगातार बढ़ रहा है, तो आप बच्चे के कपड़े उतार सकते हैं और उसे सिरके से रगड़ सकते हैं, जिससे उसका शरीर अस्थायी रूप से ठंडा हो जाएगा।

रोटावायरस संक्रमण से पीड़ित कितने लोग अस्पताल में हैं?

जटिल मामलों में, रोगी को तब तक अस्पताल में रहना चाहिए जब तक कि रोग की सभी नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ गायब न हो जाएँ ( यानी कम से कम 5 - 7 दिन). उसी समय, यदि महत्वपूर्ण अंगों के कार्य ख़राब हो जाते हैं, शरीर की विभिन्न प्रणालियों से जटिलताओं के विकास के साथ और सहवर्ती विकृति की उपस्थिति में, अस्पताल में भर्ती होने की अवधि अनिश्चित काल तक बढ़ाई जा सकती है ( जब तक मरीज की हालत स्थिर नहीं हो जाती).

क्या रोटावायरस संक्रमण के लिए एनीमा आवश्यक है?

घर पर लोक उपचार से रोटावायरस संक्रमण का इलाज कैसे करें?

रोटावायरस संक्रमण के वैकल्पिक उपचार में शामिल हो सकते हैं:

• सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का काढ़ा।सेंट जॉन पौधा में मध्यम सूजनरोधी प्रभाव होता है, जो छोटी आंत की श्लेष्मा झिल्ली की स्थिति को सामान्य करने में मदद करता है। काढ़ा तैयार करने के लिए 20 ग्राम ( 2 बड़ा स्पून) कटी हुई जड़ी-बूटियों को 400 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाना चाहिए और 15 - 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखा जाना चाहिए। इसके बाद, शोरबा को ठंडा होने दें, इसे अच्छी तरह से छान लें और 100 मिलीलीटर उबला हुआ पानी डालें। परिणामी मिश्रण को मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए, 50 मिलीलीटर दिन में 3 बार ( गरम).
• कैमोमाइल फूलों का आसव.कैमोमाइल में आवश्यक तेल और फ्लेवोनोइड होते हैं, जिनमें सूजन-रोधी और रोगाणुरोधी प्रभाव होते हैं। यह आपको सूजन प्रक्रियाओं द्वारा छोटी आंत की श्लेष्म झिल्ली को होने वाले नुकसान को धीमा करने की अनुमति देता है, साथ ही बड़ी आंत में क्षय और किण्वन की प्रक्रियाओं की गंभीरता को कम करता है ( दवा के रोगाणुरोधी प्रभाव के कारण). इसके अलावा, जलसेक में एक मध्यम एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है, अर्थात, यह जठरांत्र संबंधी मार्ग की मांसपेशियों के अत्यधिक संकुचन को रोकता है, जिससे पेट दर्द की गंभीरता कम हो जाती है। जलसेक तैयार करने के लिए, 400 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच कैमोमाइल फूल डालें और 6 से 8 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर जलसेक को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए, 1 बड़ा चम्मच दिन में 6 - 8 बार ( 1 से 3 साल के बच्चों के लिए - 1 चम्मच दिन में 3 - 8 बार).
• पक्षी चेरी फलों का आसव।बर्ड चेरी फल एक डायरियारोधी एजेंट है जो रोटावायरस संक्रमण के कारण होने वाले दस्त की गंभीरता को कम करने में मदद करता है। यह इस तथ्य के कारण प्राप्त होता है कि बर्ड चेरी फल में मौजूद पदार्थ रक्त वाहिकाओं और म्यूकोसल ऊतकों की ताकत बढ़ाते हैं, जिससे संवहनी बिस्तर से आंतों के लुमेन में तरल पदार्थ के संक्रमण को रोका जा सकता है। जलसेक तैयार करने के लिए, 25 ग्राम पक्षी चेरी फलों को 500 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और 4 से 5 घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद छानकर 100 मिलीलीटर दिन में 3-4 बार लें ( 1 से 3 साल के बच्चों के लिए - 1 - 2 चम्मच दिन में 8 - 10 बार).
• इलेक्ट्रोलाइट समाधान.दस्त और उल्टी के साथ, शरीर न केवल तरल पदार्थ, बल्कि इलेक्ट्रोलाइट्स भी खो देता है, जिसे बहाल करने की भी आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, आप फार्मेसी में समाधान तैयार करने के लिए तैयार पाउडर खरीद सकते हैं या स्वयं ऐसा समाधान तैयार कर सकते हैं। घोल तैयार करने के लिए 1 चम्मच नमक, 4 चम्मच चीनी और आधा चम्मच बेकिंग सोडा लें. परिणामी मिश्रण को 1 लीटर गर्म उबले पानी में घोलना चाहिए। घोल को मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए, हर 15 से 30 मिनट में 1 बड़ा चम्मच या प्रत्येक ढीले मल के बाद ( 1 से 3 साल के बच्चों के लिए - 1 चम्मच हर 10-15 मिनट में या प्रत्येक दस्त के बाद).

यदि किसी बच्चे को रोटावायरस संक्रमण है तो क्या उसके लिए टहलना संभव है?

रोटावायरस संक्रमण से बीमार बच्चे के साथ चलते समय, आपको यह करना चाहिए:

• घर से निकलने से पहले अपने बच्चे के हाथ धोएं।
• सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को चलते समय दस्त न हो।यदि दस्त शुरू हो जाए, तो जितनी जल्दी हो सके घर लौटने की सलाह दी जाती है। इस मामले में, डायपर या अन्य व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों को अपने साथ ले जाना चाहिए और घर पर ही नष्ट कर देना चाहिए। आपको इन्हें बाहर नहीं फेंकना चाहिए, क्योंकि ये संक्रमण का स्रोत बन सकते हैं।
• अपने बच्चे को खेल के मैदानों से दूर रखें।यहां तक ​​कि व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करने पर भी, बच्चा सवारी, झूले या बेंच जिस पर वह बैठता है, उसे दूषित कर सकता है।
• अन्य बच्चों के संपर्क से बचें.इसका कारण स्वस्थ बच्चों में संक्रमण का खतरा बढ़ना भी है ( उदाहरण के लिए, खेल के दौरान). इसलिए बेहतर है कि आप अपने बच्चे के साथ किसी पार्क, बगीचे या अन्य भीड़-भाड़ वाली जगहों पर टहलें।

रोटावायरस संक्रमण वाले बच्चे के साथ चलने की अनुशंसा नहीं की जाती है:

• अगर आपको बार-बार दस्त या उल्टी होती है।सबसे पहले, यह बेहद असुविधाजनक होगा ( माँ और बच्चे दोनों के लिए). दूसरे, बीमार बच्चे के मल में बड़ी संख्या में रोटावायरस होते हैं, जिससे दूसरों को संक्रमित करने और संक्रमण फैलने का खतरा बढ़ जाता है।
• यदि उच्च तापमान है ( 38 डिग्री से अधिक). जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, बच्चे का शरीर बहुत तेज़ी से गर्मी खो देता है। यदि आप ऐसी परिस्थितियों में ठंडी हवा में जाते हैं, तो आपके बच्चे को हाइपोथर्मिया या सर्दी हो सकती है।
• सहवर्ती श्वसन तंत्र संक्रमण के साथ।रोटावायरस संक्रमण का विकास अक्सर सर्दी या फ्लू के साथ होता है, जो खांसी, नाक बंद होने, नाक बहने आदि के रूप में प्रकट होता है। इस स्थिति में बच्चे को ठंडी हवा में चलने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि वह अन्य बच्चों को संक्रमित कर सकता है, और उसकी सामान्य स्थिति भी खराब हो सकती है। पैदल चलने के बजाय, नियमित रूप से चलना बेहतर है ( दिन में 3 – 4 बार) जिस कमरे में बच्चा है, उसे दूसरे कमरे में ले जाते समय हवादार रखें।
• गंभीर निर्जलीकरण के लिए.यदि बच्चे ने दस्त या उल्टी के कारण बहुत अधिक तरल पदार्थ खो दिया है ( गंभीर कमजोरी, सुस्ती, शुष्क त्वचा और जीभ इत्यादि से क्या संकेत मिलेगा), उसे गहन उपचार के लिए तुरंत अस्पताल ले जाया जाना चाहिए। चलना प्रतिबंधित है, क्योंकि सड़क पर बच्चा बीमार महसूस कर सकता है, चक्कर आ सकता है या होश खो सकता है।

रोटावायरस संक्रमण का औषध उपचार

औषधि उपचार में शामिल हो सकते हैं:

• मौखिक पुनर्जलीकरण तैयारी;

• डायरिया रोधी दवाएं;

एंटीवायरल दवाएं ( विफ़रॉन सपोसिटरीज़, गोलियाँ)

रोटावायरस संक्रमण के लिए एंटीवायरल दवाएं

क्या एंटीबायोटिक्स की जरूरत है?

एंटीबायोटिक्स ऐसी दवाएं हैं जो रोगजनक जीवाणु कोशिकाओं पर हानिकारक प्रभाव डालती हैं ( उनकी जीवन प्रक्रियाओं को बाधित करते हैं, जिससे उनकी मृत्यु हो जाती है या उनकी विकास प्रक्रिया धीमी हो जाती है). उसी समय, वायरस ( रोटावायरस सहित) आनुवंशिक सामग्री के कण हैं जो बैक्टीरिया से कई हज़ार गुना छोटे होते हैं और कोशिकाएँ भी नहीं होते हैं। वायरस का जीवन चक्र मानव शरीर की कोशिकाओं में शुरू होता है और होता है। यही कारण है कि एंटीबायोटिक दवाओं का वायरल संक्रमण के दौरान कोई प्रभाव नहीं पड़ता है और उनके उपचार के लिए निर्धारित नहीं किया जाता है।

मौखिक पुनर्जलीकरण ( रिहाइड्रोन)

आज, पुनर्जलीकरण एजेंट विकसित और सफलतापूर्वक उपयोग किए जा रहे हैं, जिनमें शरीर के लिए आवश्यक सभी इलेक्ट्रोलाइट्स पर्याप्त मात्रा में होते हैं। उनके उपयोग से द्रव हानि की भरपाई करना संभव हो जाता है, जिससे रोगी की स्थिति स्थिर हो जाती है और जटिलताओं के विकास को रोका जा सकता है।

पुनर्जलीकरण के उद्देश्य से आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• ट्राइहाइड्रोन;
• हाइड्रोविट;
• हाइड्रोविट-फोर्टे;
• सिट्रोग्लुकोसोलन और अन्य दवाएं।

यह ध्यान देने योग्य है कि पुनर्जलीकरण एजेंट मल की आवृत्ति या तीव्रता को कम नहीं करते हैं या उनके चरित्र को नहीं बदलते हैं, न ही वे रोटावायरस संक्रमण के अन्य लक्षणों को प्रभावित करते हैं। वे केवल इलेक्ट्रोलाइट्स के नुकसान से जुड़े निर्जलीकरण और चयापचय संबंधी विकारों के विकास को रोकते हैं।

शर्बत

रोटावायरस संक्रमण के लिए शर्बत

दस्त के उपाय

दस्त से लड़ने के लिए ( दस्त) रोटावायरस संक्रमण के लिए, आपको ऐसी दवाओं का उपयोग करना चाहिए जो आंतों के म्यूकोसा को मजबूत और संरक्षित करती हैं, जिससे इसके लुमेन में तरल पदार्थ के प्रवेश को रोका जा सकता है, और आंतों के माइक्रोफ्लोरा को भी सामान्य किया जा सकता है, जिससे पाचन में सुधार होता है।

रोटावायरस संक्रमण के कारण दस्त से निपटने के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• एंटरोल।इस दवा में एंटरोसॉर्बेंट के गुण हैं ( आंतों में विषाक्त पदार्थों को बांधता है), और बड़ी आंत के माइक्रोफ्लोरा को भी सामान्य करता है, जिससे पाचन में सुधार होता है, गैस बनने और दस्त की गंभीरता कम हो जाती है। एंटरोल कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है। 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को 1 कैप्सूल दिन में 2 बार दिया जा सकता है, और 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों और वयस्कों को 2 कैप्सूल दिन में 2 बार दिया जा सकता है। दवा को भोजन से एक घंटा पहले 100 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ लेना चाहिए।
• एंटरोफ्यूरिल।यह दवा स्वयं वायरल संक्रमण से नहीं लड़ती है, लेकिन सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने और बनाए रखने में मदद करती है। यह आंतों की गुहा में रोगजनक बैक्टीरिया के विकास को रोकता है, जिससे रोग के बाद के चरणों में दस्त की अवधि कम हो जाती है। एंटरोफ्यूरिल मौखिक रूप से निर्धारित है ( कैप्सूल के रूप में). खुराक मरीज की उम्र पर निर्भर करती है।

वमनरोधी औषधियाँ ( मोतिलियम, सेरुकल)

रोटावायरस संक्रमण के कारण होने वाली उल्टी को खत्म करने के लिए आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• सेरुकल ( Metoclopramide). गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की गतिशीलता में सुधार करता है और इसके माध्यम से भोजन की गति को तेज करता है, और मस्तिष्क में उल्टी केंद्र को भी रोकता है, जिससे मतली की गंभीरता कम हो जाती है और उल्टी के विकास को रोका जा सकता है। सेरुकल को हर 6-8 घंटे में 5-10 मिलीग्राम की खुराक पर मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए।
• मोटीलियम।इसकी क्रिया का तंत्र सेरुकल के समान ही है। 12 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों और बच्चों के लिए, मोटीलियम को दिन में 3 बार मौखिक रूप से 10 मिलीग्राम निर्धारित किया जाता है ( भोजन से आधा घंटा पहले).

पाचन और आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स ऐसी दवाएं हैं जिनमें कुछ बैक्टीरिया होते हैं जो मानव शरीर के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं, लेकिन बड़ी आंत में रोगजनक सूक्ष्मजीवों की वृद्धि और विकास को दबा देते हैं, जिससे इसके सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनती हैं।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए आप ले सकते हैं:

• बिफिडुम्बैक्टेरिन।इसमें जीवित बिफीडोबैक्टीरिया होता है, जो आंतों में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोकता है, पाचन को सामान्य करने में मदद करता है और आंतों के म्यूकोसा को अतिरिक्त क्षति से बचाता है। Bifidumbacterin को मौखिक रूप से लिया जा सकता है ( पाउडर के रूप में पानी में घोलें या भोजन में मिलाएँ) और सीधे दर्ज करें ( मोमबत्तियों के रूप में). खुराक की गणना रोगी की उम्र के आधार पर की जाती है।
• लिनक्स.इसमें जीवित लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया होते हैं ( बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली), जो आंतों की सामग्री के माइक्रोफ्लोरा और अम्लता को सामान्य करता है। वे आंतों के म्यूकोसा की बहाली, खाद्य एंजाइमों की गतिविधि और पाचन के सामान्यीकरण के लिए इष्टतम स्थिति बनाते हैं। 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को दिन में 3 बार 1 कैप्सूल निर्धारित किया जाता है। नवजात शिशुओं और शिशुओं को लाइनक्स निर्धारित करते समय ( जो कैप्सूल निगल नहीं सकते) आपको कैप्सूल को खोलना चाहिए और इसकी सामग्री को भोजन में डालना चाहिए या स्तन के दूध के साथ मिलाना चाहिए, और उसके बाद ही इसे बच्चे को देना चाहिए। 3 से 12 साल के बच्चों को दिन में 3 बार 1 - 2 कैप्सूल और वयस्कों को - दिन में 3 बार 2 कैप्सूल दिए जाते हैं।
• द्विरूप।दवा में लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया भी होता है, जो छोटी और बड़ी आंतों में पाचन को सामान्य करता है। रोटावायरस संक्रमण की तीव्र अवधि के दौरान ( दस्त के साथ) बिफिफ़ॉर्म को मौखिक रूप से लिया जा सकता है, 1 कैप्सूल दिन में 4 बार, जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास को रोक देगा। दस्त कम होने के बाद, दवा प्रति दिन 2-3 कैप्सूल लेनी चाहिए ( हर 8 घंटे में एक). उपचार का कोर्स 2 - 3 सप्ताह है।

क्या रोटावायरस संक्रमण के दौरान तापमान कम करना आवश्यक है?

तापमान में वृद्धि मानव शरीर की एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, जो विदेशी सूक्ष्मजीवों की शुरूआत के जवाब में विकसित होती है। तथ्य यह है कि रोगजनक सूक्ष्मजीव ( रोटावायरस सहित) केवल कड़ाई से परिभाषित स्थितियों के तहत मौजूद हो सकता है, जिनमें से एक इष्टतम परिवेश तापमान है ( लगभग 37 डिग्री, जो शरीर के आंतरिक अंगों के तापमान से मेल खाता है). नतीजतन, जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, सूक्ष्मजीवों की महत्वपूर्ण गतिविधि कमजोर हो जाती है, जिससे शरीर उनसे अधिक प्रभावी ढंग से लड़ने में सक्षम होता है। इसीलिए यदि शरीर का तापमान 37.5-38 डिग्री तक पहुंच जाए तो उसे कम करने के लिए कोई कदम नहीं उठाना चाहिए।

वहीं, तापमान में अत्यधिक वृद्धि आपके शरीर के ऊतकों और अंगों को नुकसान पहुंचा सकती है। यदि, रोटावायरस संक्रमण के विकास के दौरान, तापमान 38 डिग्री से अधिक हो जाता है और बढ़ता रहता है, तो इसे कम करने के उपाय किए जाने चाहिए। उपचार का लक्ष्य भी तापमान को 38 डिग्री से कम करना होगा, लेकिन 37 - 37.5 से नीचे नहीं।

बुखार को कम करने के लिए गैर-स्टेरायडल सूजन रोधी दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। वे सूजन और प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं के विकास के साथ-साथ शरीर के तापमान को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार प्रतिरक्षा प्रणाली कोशिकाओं को अवरुद्ध करते हैं। इसी समय, तापमान सामान्य हो जाता है या घट जाता है।

रोटावायरस संक्रमण के कारण होने वाले बुखार से निपटने के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• पेरासिटामोल ( बच्चों के लिए गोलियाँ या सपोजिटरी);
• निमेसिल वगैरह।

आहार ( भोजन का मेन्यू) रोटावायरस संक्रमण के साथ ( क्या खाया जा सकता है और क्या नहीं?)

रोटावायरस संक्रमण के लिए, एक आहार का संकेत दिया जाता है ( मेज़) पेवज़नर के अनुसार संख्या 4, जिसका उद्देश्य आंतों के म्यूकोसा को "बचाना" है और साथ ही, शरीर को सभी आवश्यक पोषक तत्व पहुंचाना है।

रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार के सिद्धांत हैं:

• दिन में 5-8 बार छोटे-छोटे हिस्से में खाना ( छोटे बच्चों के लिए - अधिक बार).
• केवल गरम खाना ही खायें।
• बहुत गर्म/ठंडे भोजन से परहेज करें।
• अच्छी तरह से संसाधित का स्वागत ( यंत्रवत्) भोजन जो आंतों के म्यूकोसा को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
• अच्छी तरह से संसाधित का स्वागत ( उत्पादन ताप) ऐसा भोजन जिसमें रोगजनक बैक्टीरिया न हों।
• पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन ( एक वयस्क के लिए न्यूनतम 2.5 - 3 लीटर).
• रोग की तीव्र अवधि में दूध और डेयरी उत्पादों से इनकार।

रोटावायरस संक्रमण के लिए पोषण

यदि आपको रोटावायरस संक्रमण है तो क्या शराब पीना ठीक है?

यह भी ध्यान देने योग्य है कि अल्कोहल स्वयं त्वचा वाहिकाओं के विस्तार का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर का गर्मी हस्तांतरण बढ़ जाता है, हालांकि व्यक्ति स्वयं इस पर ध्यान नहीं देता है। ऊंचे शरीर के तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ, इससे शरीर का तेजी से हाइपोथर्मिया हो सकता है और संबंधित जटिलताओं का विकास हो सकता है। इसीलिए आपको बीमारी की पूरी तीव्र अवधि के दौरान, साथ ही अगले 7 से 14 दिनों तक, जब तक कि आंतों की श्लेष्मा बहाल नहीं हो जाती और पाचन सामान्य नहीं हो जाता, तब तक मादक पेय पीने से बचना चाहिए।

रोटावायरस संक्रमण से पीड़ित नवजात शिशु और शिशु को क्या खिलाएं?

रोटावायरस संक्रमण वाले बच्चों के लिए पोषण के सिद्धांतों में शामिल हैं:

• जीवन के पहले 6 महीनों के दौरान नवजात शिशुओं और बच्चों को माँ का दूध ही पिलाना चाहिए। इसमें आवश्यक मात्रा में सभी आवश्यक पोषक तत्व, विटामिन और सूक्ष्म तत्व होते हैं, और यह बच्चे के शरीर की प्रतिरक्षा के रखरखाव को भी सुनिश्चित करता है, जो संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। साथ ही, यह याद रखने योग्य है कि बीमारी की तीव्र अवधि में दूध से दस्त बढ़ सकता है।
• लैक्टोज मुक्त मिश्रण का उपयोग ( न्यूट्रिलॉन लैक्टोज-मुक्त, नैन लैक्टोज-मुक्त, मैमेक्स लैक्टोज-मुक्त) रोग की तीव्र अवधि में।लैक्टोज और अन्य शर्कराओं में सबसे स्पष्ट आसमाटिक गतिविधि होती है, जिसके परिणामस्वरूप वे ऊतकों से पानी को आंतों के लुमेन में आकर्षित करते हैं, जिससे पानी वाले दस्त के विकास में योगदान होता है। आहार से लैक्टोज को हटाने से दस्त की गंभीरता कम हो जाएगी, जिससे शरीर द्वारा खोए जाने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम हो जाएगी। इससे बच्चे की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा, उपचार प्रक्रिया तेज हो जाएगी। रोटावायरस संक्रमण के तीव्र लक्षण कम होने के बाद ( विशेष रूप से दस्त में) आप कम-लैक्टोज मिश्रण पर स्विच कर सकते हैं, और अगले 3-5 दिनों के बाद सामान्य नहीं ( अनुकूलित) मिश्रण.
• यदि स्तनपान संभव नहीं है, तो नवजात शिशुओं के लिए अनुकूलित पोषण सूत्रों का उपयोग करके पोषण प्रदान किया जाना चाहिए।ऐसे मिश्रणों में हुमाना प्री और हुमाना 1, नेन 1, न्यूट्रिलॉन 1, माल्युटका 1 शामिल हैं, जिनका उपयोग पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान किया जाना चाहिए ( दस्त कम होने के बाद). उनकी संरचना और गुणों में, वे यथासंभव मां के दूध के समान हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग में सर्वोत्तम रूप से अवशोषित होंगे, और बच्चे के शरीर की प्राकृतिक एंटीवायरल सुरक्षा को भी बढ़ाएंगे।

रोटावायरस संक्रमण की रोकथाम

रोगी के संपर्क में रोटावायरस संक्रमण की रोकथाम ( कैसे संक्रमित न हों?)

रोटावायरस संक्रमण वाले रोगी के संपर्क के बाद रोकथाम में शामिल होना चाहिए:

• हाथों और चेहरे को साबुन से अच्छी तरह धोना।तथ्य यह है कि खेलते समय बच्चा अपने चेहरे को दूषित हाथों से छू सकता है, जिसके परिणामस्वरूप वायरस उसकी त्वचा पर रह सकता है।
• चीज़ों का बदलना.यदि यह पता चलता है कि कोई बच्चा रोटावायरस संक्रमण वाले रोगी के संपर्क में आया है, तो आपको तुरंत उसके सारे कपड़े उतारकर नए कपड़े पहना देने चाहिए। उतारे गए कपड़ों को पर्याप्त मात्रा में वाशिंग पाउडर का उपयोग करके गर्म पानी में धोना चाहिए। यदि बच्चे के पास खिलौने या कोई अन्य सामान है, तो उन्हें भी कीटाणुरहित किया जाना चाहिए ( उबलते पानी में या ब्लीच घोल का उपयोग करके).
• इम्युनोमोड्यूलेटर का उपयोग।निवारक उद्देश्यों के लिए, आप ऐसी दवाओं का उपयोग कर सकते हैं जो शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को उत्तेजित करती हैं, जिससे आंतों के म्यूकोसा में वायरस के प्रवेश की संभावना कम हो जाती है। उदाहरण के लिए, रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए दवा एर्गोफेरॉन ( रोटावायरस संक्रमण के विकास को रोकने के लिए) दिन में एक बार 1 - 2 गोलियाँ मौखिक रूप से लेनी चाहिए। निवारक पाठ्यक्रम 2 सप्ताह या उससे अधिक का हो सकता है।
• बच्चे की सावधानीपूर्वक निगरानी करें।संभावित संक्रमण के बाद, बच्चे के मल के साथ-साथ उसके शरीर के तापमान की भी नियमित रूप से निगरानी की जानी चाहिए। यदि आप चिपचिपा या तुरंत पतला मल, सूजन, शरीर के तापमान में वृद्धि या संक्रमण के अन्य लक्षण देखते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। किसी विशेषज्ञ के पास जाते समय, आपको तुरंत उसे सूचित करना चाहिए कि बच्चा किसी बीमार व्यक्ति के संपर्क में रहा है और रोटावायरस संक्रमण से संक्रमित हो सकता है।
• रोटा परीक्षण.यदि संभावित संक्रमण के 7 दिनों के भीतर किसी बच्चे को पतला मल आता है, तो आप रोटावायरस संक्रमण का पता लगाने के लिए एक त्वरित परीक्षण खरीद सकते हैं और स्वतंत्र रूप से कर सकते हैं। यदि परीक्षण सकारात्मक है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। यदि परीक्षण नकारात्मक है, तो यह गारंटी नहीं देता कि बच्चा स्वस्थ है। यदि दस्त, उल्टी और शरीर के तापमान में और वृद्धि हो, तो आपको एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, भले ही रोटा परीक्षण नकारात्मक परिणाम दिखाता हो।

क्या कोई टीकाकरण है? टीका) रोटावायरस संक्रमण के विरुद्ध?

टीकाकरण का सार यह है कि कमजोर रोटावायरस को रोगी के शरीर में डाला जाता है। वे रोग की नैदानिक ​​तस्वीर के विकास का कारण नहीं बन सकते, लेकिन प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं ( शरीर की सुरक्षा), इस प्रकार इसे वास्तविक वायरस के हमले के लिए "तैयार" किया जाता है। यदि कोई वास्तविक, सक्रिय रोटावायरस शरीर में प्रवेश करता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली इसे तुरंत पहचान लेगी और नष्ट कर देगी, जिससे रोग के विकास को रोका जा सकेगा।

रोटारिक्स वैक्सीन 1.5 महीने से अधिक उम्र के बच्चों को दी जा सकती है। दवा रंगहीन घोल के रूप में उपलब्ध है ( निलंबन), जो एक विशेष सीलबंद सिरिंज ट्यूब में पैक किया गया है। टीका केवल मौखिक रूप से दिया जाता है ( मुँह के माध्यम से). उपयोग करने से पहले, आपको सिरिंज की सामग्री की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए - इसमें कोई विदेशी पदार्थ या विदेशी निकाय नहीं होना चाहिए। इसके बाद, आपको सिरिंज खोलनी चाहिए और उसकी सामग्री को बच्चे के मुंह में डालना चाहिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि वह सब कुछ निगल ले। दवा के पहले नुस्खे के 1 से 3 महीने बाद टीके का बार-बार प्रशासन किया जाना चाहिए।

क्या दोबारा संक्रमित होना संभव है? क्या रोटावायरस संक्रमण के बाद प्रतिरक्षा बनी रहती है?)?

यह ध्यान देने योग्य है कि प्रतिरक्षा केवल एक विशिष्ट प्रकार के वायरस के खिलाफ बनती है जिसने शरीर को संक्रमित किया है। हालाँकि, यह रोटावायरस की अन्य उप-प्रजातियों से संक्रमण की संभावना को बाहर नहीं करता है ( जिनमें से केवल 7 ही इंसानों को संक्रमित करने में सक्षम हैं). यह पहले संक्रमण की नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ कम होने के तुरंत बाद भी हो सकता है। इसी समय, यह ध्यान देने योग्य है कि एक टीका लगाया गया जीव रोटावायरस संक्रमण को उस जीव की तुलना में अधिक आसानी से सहन करता है जो पहली बार रोटावायरस से "मुलाकात" करता है।

क्या रोटावायरस संक्रमण से पीड़ित बच्चे को नहलाना संभव है?

तैराकी के लिए एक पूर्ण निषेध शरीर का उच्च तापमान है ( 38 डिग्री और ऊपर). इस मामले में, नहाने से शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन में व्यवधान और गंभीर हाइपोथर्मिया हो सकता है, जो विशेष रूप से नवजात शिशुओं और शिशुओं में तेजी से विकसित होता है। बच्चे के शरीर का तापमान सामान्य होने के बाद आप उसे नहला सकती हैं।

इसी समय, यह ध्यान देने योग्य है कि बच्चे को नहलाते समय, रोटावायरस से संक्रमित मल पानी में मिल जाएगा, जो दस्त के बाद बच्चे के गुदा क्षेत्र की त्वचा की सतह पर रह जाएगा। इसीलिए नहाते समय आपको सावधानी से यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चा वह पानी न पिए जिसमें वह नहा रहा है, ताकि वह उसकी आँखों में या ऊपरी श्वसन पथ में न चला जाए। स्नान के बाद, आपको बच्चे को स्नान से हटा देना चाहिए और उसके शरीर को फिर से गर्म बहते पानी से धोना चाहिए।

साथ ही बच्चे को नहलाने वाले व्यक्ति को भी सावधानी बरतनी चाहिए। स्नान की प्रक्रिया पूरी करने के बाद उसे अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोना चाहिए ( कोहनियों तक). जिस पानी से बच्चा नहाए उसे नहाने के तुरंत बाद बाहर निकाल देना चाहिए। इसमें अन्य बच्चों को नहलाना, खिलौने धोना या किसी अन्य तरीके से इसका उपयोग करना सख्त मना है।

किंडरगार्टन और स्कूल में रोटावायरस संक्रमण के लिए संगरोध अवधि ( रोटावायरस संक्रमण कितने दिनों तक संक्रामक होता है?)

संगरोध का सार उन बच्चों के बीच संपर्क को सीमित करना है जो किसी बीमार बच्चे के संपर्क में रहे हैं। हालाँकि, बुखार, उल्टी, या आंत्र की आदतों में बदलाव की जाँच के लिए उन्हें डॉक्टर द्वारा नियमित रूप से जांच करानी चाहिए ( दस्त की उपस्थिति).

रोटावायरस संक्रमण के लिए संगरोध की अवधि 7 दिन है। ऊष्मायन अवधि इतने लंबे समय तक चल सकती है ( छिपा हुआ) बीमारी की अवधि. यदि 7 दिनों के बाद बच्चे में संक्रमण के कोई लक्षण नहीं दिखते हैं, तो वह रोटावायरस से संक्रमित नहीं हुआ है।

रोटावायरस संक्रमण के बाद स्वच्छता नियम और कीटाणुशोधन

रोटावायरस संक्रमण के स्थल पर कीटाणुशोधन में शामिल हैं:

• गीली सफाई, जिसके दौरान आपको कमरे की सभी सतहों को पोंछना चाहिए।यह ध्यान देने योग्य है कि गीली सफाई न केवल रोगी के कमरे में की जानी चाहिए, बल्कि शौचालय, रसोई और किसी भी अन्य कमरे में भी की जानी चाहिए जहां वह रहा हो।
• रोगी के सभी सामानों का प्रसंस्करण करना।रोगी के सभी कपड़ों और बिस्तरों को गर्म पानी से धोना चाहिए या भाप से पकाना चाहिए। बच्चे के सभी खिलौनों, साथ ही बर्तनों और रोगी के अन्य निजी सामानों को उबलते पानी या कीटाणुनाशक युक्त गर्म/गुनगुने पानी से उपचारित किया जाना चाहिए।
• परिसर का वेंटिलेशन.जिन सभी क्षेत्रों में रोगी स्थित था, उन्हें कम से कम 1 घंटे के लिए पूरी तरह हवादार किया जाना चाहिए।

रोटावायरस संक्रमण के लिए कितने दिनों की बीमार छुट्टी दी जाती है?

साथ ही, यह ध्यान देने योग्य है कि यदि बीमारी की जटिलताएं विकसित होती हैं, तो रोगी को अस्पताल या घर पर लंबे समय तक इलाज की आवश्यकता हो सकती है, और इसलिए बीमार छुट्टी को 2 - 3 सप्ताह तक बढ़ाया जा सकता है।

रोटावायरस संक्रमण के बाद जटिलताएँ और परिणाम

रोटावायरस संक्रमण निम्न कारणों से जटिल हो सकता है:

• निर्जलीकरण;
• न्यूमोनिया;

• आक्षेप;

न्यूमोनिया

रोटावायरस संक्रमण की पृष्ठभूमि में विकसित होने वाले निमोनिया का इलाज केवल अस्पताल में ही किया जाना चाहिए। रोगी को एंटीबायोटिक्स, ज्वरनाशक दवाएं दी जाती हैं, पर्याप्त पोषण और शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन की बहाली सुनिश्चित की जाती है।

आक्षेप

यदि दौरे पड़ते हैं, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। उसके आने से पहले, बच्चे या वयस्क को उनकी तरफ लिटाया जाना चाहिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि उन्हें उल्टी न होने लगे ( और उल्टी के कारण उसका दम नहीं घुटा) और ताकि आसपास की वस्तुओं से उसे चोट न लगे। दौरे के उपचार में आक्षेपरोधी दवाएं देना शामिल है ( उदाहरण के लिए डायजेपाम). हमला रुकने के बाद, रोगी को अवलोकन, निदान और उपचार के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए।

कब्ज़

डिस्बिओसिस के विकास को रोकने के लिए, दस्त शुरू होने के क्षण से, साथ ही इसके समाप्त होने के 7-10 दिनों तक, आपको प्रोबायोटिक्स के समूह से दवाएं लेनी चाहिए। ये फंड सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने में मदद करेंगे, साथ ही रोगजनक बैक्टीरिया के विकास को रोकेंगे।

क्या गर्भावस्था के दौरान रोटावायरस संक्रमण खतरनाक है?

रोग के जटिल मामलों में, रोटावायरस व्यावहारिक रूप से माँ के रक्तप्रवाह में प्रवेश नहीं करता है। साथ ही, भ्रूण के शरीर में वायरल कणों के प्रवेश की संभावना पर सवाल उठाया जाता है। इसके अलावा, उपचार के मुख्य तरीके ( शर्बत और प्रोबायोटिक्स का उपयोग करके खोए हुए तरल पदार्थ की मात्रा को बहाल करना) गर्भावस्था के दौरान contraindicated नहीं हैं, जिसके परिणामस्वरूप उनका उपयोग बीमारी के पहले दिनों से किसी भी चरण में किया जा सकता है। हालाँकि, इम्युनोमोड्यूलेटर के उपयोग से ( औषधियाँ जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती हैं) गर्भावस्था के दौरान आपको परहेज करना चाहिए।

साथ ही, यह ध्यान देने योग्य है कि जटिलताओं के विकास के साथ, भ्रूण को अंतर्गर्भाशयी क्षति का खतरा बढ़ जाता है।

रोटावायरस संक्रमण के कारण भ्रूण को होने वाले नुकसान के कारण ये हो सकते हैं:

• बार-बार उल्टी होना।पेट की मांसपेशियों के स्पष्ट संकुचन के परिणामस्वरूप, भ्रूण का यांत्रिक संपीड़न हो सकता है।
• महिला शरीर का निर्जलीकरण।भ्रूण की रक्त आपूर्ति और पोषण सीधे मां के शरीर की स्थिति पर निर्भर करता है। यदि गर्भवती महिला बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ खो देती है, तो उसका रक्तचाप कम हो सकता है। परिणामस्वरूप, विकासशील भ्रूण को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की डिलीवरी बाधित हो जाती है, जिससे उसके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान हो सकता है।
• जीवाणु संबंधी जटिलताएँ।निमोनिया या जीवाणु आंत्र संक्रमण के शामिल होने से महिला का शरीर कमजोर हो सकता है और भ्रूण को नुकसान हो सकता है। इसके अलावा, जीवाणु संक्रमण का पर्याप्त उपचार ( एंटीबायोटिक्स का उपयोग करना) मुश्किल होगा, क्योंकि इससे भ्रूण को अंतर्गर्भाशयी क्षति का खतरा भी बढ़ जाएगा।
• ऐंठन।निर्जलीकरण की पृष्ठभूमि और शरीर के तापमान में वृद्धि के खिलाफ ऐंठन के विकास के साथ, भ्रूण को यांत्रिक आघात भी हो सकता है। इसके अलावा, मां की सांस लेने में दिक्कत के कारण भ्रूण को ऑक्सीजन की आपूर्ति बाधित हो सकती है, जिससे उसके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान होगा।

क्या आप रोटावायरस संक्रमण से मर सकते हैं?