English battle: разговорный английский vs. академический. Какая разница, сколько ты зарабатываешь? «Я не знал, что делаю»

20 фраз, которые нельзя говорить ребенку ни за что и никогда – опасные слова, которые ломают детям жизнь

Общаясь с детьми, мы редко задумываемся о смысловой нагрузке наших слов и о последствиях некоторых фраз для психики ребенка. А ведь даже вполне безобидные, на первый взгляд, слова могут нанести ребенку существенный вред. Разбираемся – чего нельзя говорить своему ребенку…

• «Не будешь спать – бабайка (серый волк, баба-яга, страшная девочка, Джигурда и пр.) придет!». Никогда не используйте тактику запугивания. Из подобного устрашения малыш усвоит только часть про бабайку, остальное от страха просто пролетит мимо. Сюда же можно отнести фразы, вроде «Будешь от меня убегать, тебя схватит страшный дядя (арестует полицейский, заберет ведьма и пр.). Не растите из ребенка неврастеника. Предупреждать ребенка об опасностях нужно, но не методом запугивания, а подробными объяснениями – что опасно и почему.

• «Не доешь кашу – останешься мелким и слабым» . Фраза из той же серии страшилок. Ищите более гуманные способы накормить малыша, используя тактику созидательную, а не запугивательную. Например, «Будешь есть кашу – станешь умным и сильным как папа». И не забудьте после этого детского подвига (съеденной каши) обязательно взвесить кроху и измерить рост – наверняка, он после завтрака успел возмужать и подтянуться.
• «Будешь кривляться (косить глаза, показывать язык, грызть ногти и пр.) – таким и останешься» или «Будешь ковырять в носу – палец застрянет». Опять же, отказываемся от бессмысленных восклицаний, спокойно объясняем малышу – почему не стоит кривляться и ковырять в носу, а после рассказываем, что «Из культурных и послушных малышей всегда вырастают настоящие герои и великие люди». И демонстрируем крохе фото бравого генерала, который тоже когда-то был маленьким мальчиком, но никогда не ковырял в носу и больше всего на свете любил дисциплину.

• «В кого ж ты такой неуклюжий!», «Из какого места у тебя руки растут», «Не трогай! Я лучше сама сделаю!». Если вы хотите воспитать самостоятельного и уверенного в себе человека, выбросьте эти фразы из своего лексикона. Да, малыш может разбить чашку, пока несет ее к раковине. Да, он может разбить пару тарелок из любимого сервиза, пока помогает вам мыть посуду. Но он искренне хочет помочь маме, он стремиться стать взрослым и самостоятельным. Такими фразами вы «на корню» убиваете его желание, как помогать вам, так и справляться без вашей помощи. Не говоря уже о том, что эти слова принижают детскую самооценку – потом не стоит удивляться, что малыш растет апатичным, боится социума, и в его 8-9 лет вы еще завязываете ему шнурки и водите в туалет.
• «Твой брат уже давно все уроки сделал, а ты все сидишь», «У всех дети как дети, а ты…», «Соседский Ванька уже десятую грамоту из школы принес, а ты – одни двойки». Никогда не сравнивайте своего ребенка ни с его братьями и сестрами, ни со сверстниками, ни с кем-либо другим. В родителях ребенок должен видеть поддержку и любовь, а не упреки и принижение его достоинства. Такое «сравнение» отнюдь не подтолкнет ребенка к взятию новых высот. Напротив, малыш может замкнуться в себе, разувериться в вашей любви и даже «отомстить соседскому Ваньке» за его «идеальность».

• «Ты у меня самая красивая, лучше всех!», «Плюнь ты на своих одноклассников – им до тебя расти и расти!» и пр. Чрезмерные похвалы затуманивают ребенку адекватную оценку реальности. Разочарование, которое испытает ребенок, когда поймет, что он отнюдь не уникален, может нанести серьезный вред психике. Никто, кроме мамы, не будет относиться к девочке, как к «звезде», отчего последняя будет добиваться признания своей «звездности» всеми способами. Как следствие – конфликты со сверстниками и пр. Воспитывайте в крохе умение адекватно оценивать себя и свои силы. Хвалить нужно, но не переоценивать. И ваше одобрение должно относиться к поступку малыша, а не к его личности. Не «Твоя поделка – самая лучшая», а «У тебя получилась замечательная поделка, но можно сделать ее еще лучше». Не «Ты – самая красивая», а «Тебе очень идет это платье».
• «Никакого компьютера, пока уроки не доделаешь», «Никаких мультиков, пока не будет съедена вся каша» и пр. Тактика – «ты мне, я тебе». Никогда эта тактика не принесет плодов. Точнее, принесет, но не те, которых вы ждете. Ультимативный «бартер» со временем обернется против вас же: «хочешь, чтобы я сделал уроки? Отпусти на улицу». Не способствуйте капризам, прибегая к данной тактике. Не приучайте малыша «торговаться». Есть правила, и ребенок должен им следовать. Пока он маленький – проявите настойчивость и добейтесь своего. Не хочет убираться? Придумайте игру перед сном – кто быстрее уберет игрушки. Так вы и малыша вовлечете в процесс уборки, и приучите его убирать вещи каждый вечер, и избежите ультиматумов.

• «С таким грязнулей я никуда не пойду», «Такого я тебя не люблю» и пр. Любовь мамы – это явление незыблемое. Для нее не может быть никаких условий «если». Мама любит и все. Всегда, в любой момент, любого – грязного, больного, непослушного. Любовь с условиями подрывает уверенность ребенка в истинности этой любви. Кроме обиды и страха (что разлюбят, бросят и пр.), такая фраза ничего не принесет. Мама – это гарантия защиты, любви и поддержки в любой ситуации. А не продавец на рынке – «будешь паинькой, буду тебя любить».
• «Мы вообще хотели мальчика, а родилась ты», «И зачем я только тебя родила» и пр. Катастрофическая ошибка – такое сказать своему ребенку. Весь мир, который знает ребенок, рушится для него в этот момент. Даже сказанная просто «в сторону» фраза, под которой вы и не имели в виду «ничего такого», может стать причиной серьезной душевной травмы малыша.
• «Если бы не ты, я бы уже работала на престижной работе (ездила на Мерседесе, отдыхала на островах и пр.) . Никогда не взваливайте на ребенка свои несбывшиеся мечты или несделанные дела – ребенок в этом не виноват. Такие слова повиснут над ребенком ответственностью и чувством вины за ваши «обманутые надежды».

• «Потому что я так сказала!», «Делай, что велели!», «Меня не волнует, чего ты там хочешь!». Это жесткий ультиматум, который у любого ребенка вызовет только одно желание – протестовать. Ищите иные способы убеждения и не забывайте объяснить – почему ребенок должен то или иное сделать. Не стремитесь подчинить ребенка своей воле настолько, чтобы он как послушный солдатик беспрекословно вам подчинялся во всем. Во-первых, абсолютно послушных детей просто не бывает. Во-вторых, не стоит навязывать ему свою волю – пусть развивается самостоятельным человеком, имеет свою точку зрения и умеет отстаивать свою позицию.
• «У меня от твоих воплей голова болит», «Прекрати меня терроризировать, у меня слабое сердце», «У меня здоровье не казенное!», «У тебя что – запасная мама есть?» и пр. Если с вами действительно что-либо случится, то чувство вины будет преследовать ребенка всю его жизнь. Ищите разумные аргументы, чтобы «прекратить безобразие» малыша. Кричать нельзя, потому что в соседней квартире спит грудной ребенок. Нельзя играть в футбол вечером в квартире, потому что снизу живут старенькие люди. Нельзя кататься на роликах по новому полу, потому что папа потратил немало сил и времени, чтобы эти полы постелить.

• «Чтоб я тебя больше не видела!», «Скройся с глаз!», «Да чтоб ты провалился» и пр. Последствия таких маминых слов могут стать катастрофическими. Если чувствуете, что ваши нервы на пределе – уйдите в другую комнату, но никогда не позволяйте себе таких фраз.
• «Да на, на, только отстань». Понять маму, конечно, можно. Когда ребенок уже третий час подряд канючит «ну, мам, ну дай» — нервы сдают. Но сдавшись, вы открываете малышу «новые горизонты» — маму можно «сломать» капризами и нытьем.
• «Еще раз услышу такое слово – лишу телевизора», «Увижу такое еще хоть раз – больше телефон не получишь» и пр. Нет смысла в этих фразах, если вы не держите слово. Ребенок просто перестанет воспринимать ваши угрозы всерьез. Малыш должен четко понимать, что за нарушение определенных правил всегда следует определенное наказание.

• «Замолчи, я сказала!», «Закрой рот», «Быстро сел на место», «Убери руки!» и пр. Ребенок – не ваша собачка, которой можно дать команду, надеть намордник и посадить на цепь. Это человек, которого тоже нужно уважать. Следствие такого воспитания – равноценное отношение к вам в будущем. На вашу просьбу «прийти домой пораньше» вы однажды услышите – «отстань», а на просьбу «принеси водички» — «сама возьмешь». Хамство вернется хамством в квадрате.
• «Ай, нашел из-за чего расстраиваться!», «Хватит страдать из-за ерунды». То, что ерунда для вас, для ребенка – настоящая трагедия. Вспомните себя в детстве. Отмахиваясь такой фразой от ребенка, вы демонстрируете свое пренебрежение к его проблемам.

• «Денег нет! Не куплю». Само собой, данной фразой проще всего «откупиться» от малыша в магазине. Но из этих слов ребенок не поймет, что 20-я машинка – лишняя, а 5-я шоколадка за день приведет его к стоматологу. Ребенок поймет лишь, что мама с папой – два практически нищих человека, у которых никогда и ни на что нет денег. А если бы деньги были – то купили бы и 20-ю машинку и 5-ю шоколадку. А отсюда уже начинается зависть к детям более «успешных» родителей и пр. Будьте благоразумны – не ленитесь объяснять и говорить правду.
• «Прекрати сочинять!», «Нет здесь никаких чудовищ!», «Что за чушь ты несешь» и пр. Если ребенок поделился с вами своими страхами (бабайка в шкафу, тени на потолке), то такой фразой вы не только не успокоите чадо, но и подорвете доверие к себе. Потом ребенок просто не будет делиться с вами своими переживаниями, потому что «мама все равно не поверит, не поймет и не поможет». Не говоря уже о том, что «невылеченные» детские страхи проходят с ребенком через всю жизнь, превращаясь в фобии.

• «Какой же ты плохой мальчик!», «Фу, какой нехороший ребенок», «Ах ты грязнуля!», «Ну ты и жадина! » и пр. Осуждение – худший метод воспитания. Избегайте осуждающих слов даже в порыве гнева.

Были ли в вашей семейной жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!

В этой статье мы расскажем, в чем разница между разговорным и академическим английским, в каких ситуациях их уместно использовать, а также дадим карманную шпаргалку из 20 фраз, которые употребляет каждый носитель английского языка.

Представим ситуацию. Вы сдали сложный тест по английскому языку, чтобы устроиться на работу в Британии. И получили должность! Вы идете в местный паб, где хотите отметить событие, и тут впадаете в языковой ступор. Бармен говорит настолько быстро, что вы теряетесь и не можете сделать заказ. Местный завсегдатай рассказывает историю своей жизни с таким сильным акцентом, что смысл понятен в лучшем случае наполовину. Как же так? Ведь вы изучаете английский с детского сада, занимаетесь по аутентичным учебникам с лучшими преподавателями, а теперь еще и получили престижную работу на родине английского языка?

Дело в разнице между двумя братьями - академическим английским и его разговорным вариантом. Они похожи, но далеко не близнецы. Classroom English (английский язык, который преподается в школе/университете) во многом отличается от Real Spoken English (живой разговорный английский). С последним мы сталкиваемся, когда общаемся с носителями языка - людьми, для которых английский язык родной. Общение с иностранцами из неанглоязычных стран проще: они так же, как и вы, учили английский в школе.

Основные отличия Classroom English от Real Spoken English

Безусловно, школа школе рознь. В некоторых учебных заведениях преподаватели дают гораздо больше материала, чем заложено стандартной программой. Как, например, в . Для сравнения представим обычную среднюю школу, в которой преподают Classroom English, и столовую типичного американского офиса, где вы услышите Real Spoken English.

Не обижайтесь на своих педагогов. Все, чему они вас научили, было не напрасно. Чтобы нарушать правила языка в разговорной речи, нужно сначала их выучить. Classroom English закладывает прочную базу знаний, которую можно и нужно применять там, где это уместно. Это язык общественно-политических деятелей, дикторов BBC, государственных служащих и менеджеров крупных частных компаний. Однако после тяжелого трудового дня вы переключитесь на Real Spoken English. Всему свое место и время.

20 фраз типичного носителя языка

Сокращенные грамматические формы, которые используются в разговорном английском языке, вы можете почерпнуть из нашей статьи « ». Мы же предлагаем вам 20 полезных разговорных фраз, которые помогут вам сойти за местного.

1. Likewise! - Взаимно!

Представьте, что вы пошли в гости, и после приятного вечера вам говорят: “You are always welcome at our house”. Как ответить «взаимно»? Отличники бы сказали: “You are welcome, too” / “Thank you, you are also welcome at our house”. Носитель использует другое слово - likewise.

I was glad to meet you.
- Likewise .
- Приятно было встретиться с тобой.
- Взаимно .

2. Now, now! / There, there! - Ну-ну! (так говорят, когда надо приободрить кого-то)

Как утешить того, кто плачет? Don’t cry? Stop crying? Это вряд ли поможет. Скорее всего, человек примется рыдать еще сильнее. В такой ситуации мы говорим «Ну-ну». На английском это будет Now, now или There, there. Именно так Шелдон Купер из «Теории Большого взрыва» любил утешать своих друзей.

3. Cheers! - Спасибо!

В британском английском можно услышать Cheers!, после чего хочется чокнуться бокалами и произнести тост, но на самом деле это простое «спасибо».

Have a nice day, buddy!
- Cheers , mate!
- Хорошего дня, друг!
- Спасибо , дружище!

Buddy (друг), mate (дружище, дружбан).

4. Chillax! - Расслабься!

Иногда нужно поддержать человека фразой «не волнуйся, не переживай». Всеобъемлющая стандартная фраза - don’t worry about that или, как поется в песне, don’t worry, be happy. В разговорном английском популярны выражения take it easy, chill out, relax, keep your hair on (дословно «держи волосы на голове»), а также chillax (от слов chill out и relax). Все эти выражения могут использоваться в дружеской беседе.

I’m so nervous about the interview.
- , Jane, it’ll be fine.
- Я так нервничаю из-за собеседования.
- Расслабься , Джейн, все будет в порядке.

5. You nailed it! - Ты это сделал!

Представьте, что ваша подруга успешно прошла собеседование. Чтобы поддержать ее, можно просто сказать You did it / You succeeded. Более неформальным вариантом будет выражение You nailed it (дословно «прикрепить с помощью гвоздей»).

Good job! You nailed it ! - Отличная работа! Ты это сделала !

6. I see! / I get it! - Я понимаю! / Понимаю!

В ситуациях, когда нужно кого-то поддержать, мы говорим «понимаю тебя». Вместо долгого I understand what you mean / I understand your feelings лучше употребить I see / I get it.

We were just so close...
- I see what you mean.
- Do you?
- Yes, really, I get it .
- Мы были так близки...
- Я понимаю , о чем ты.
- Правда?
- Да, конечно, я понимаю .

7. It beats me! - Не имею понятия!

Но бывает такое, что мы не понимаем или не знаем чего-то. Тогда можно употребить фразу it beats me (how, why, when, who etc.). Дословно «это меня побеждает», «это сильнее меня».

Why didn’t he do that?
- It beats me .
- Почему он не сделал этого?
- Не знаю .

It beats me how he managed to become such a famous writer. - Не могу понять , как ему удалось стать таким знаменитым писателем.

8. Ditto! / Couldn’t agree more! - Абсолютно согласен!

Если же вы абсолютно разделяете мнение собеседника, можно сказать ditto /ˈdɪtəʊ/ или couldn’t agree more (дословно «больше согласиться просто невозможно»).

I just hate the way she behaves in public.
- Oh, yeah, ditto .
- Меня просто раздражает, как она ведет себя на публике.
- Ах, да, тут абсолютно согласен .

9. Up to much? - Много планов?

Когда вы хотите спросить о делах собеседника, то можно использовать фразу Have you been up to much? В академическом английском это звучало бы как What have you been doing recently?. Ответом может послужить выражение Not much, you? / What about you? (Ничего особенного, а ты?). Если же мы хотим спросить, что человек делает сегодня, то вместо What are you doing? можно спросить What are you up to? (дословно «Что ты затеваешь?») или же Up to much? (Много планов?).

- Up to much ?
- No, not much really, you?
- Oh, quite a lot. We’re moving house.
- Много планов ?
- Да нет, не очень. А у тебя?
- О, достаточно. Мы переезжаем.

10. Wanna hand with that? / Can I help at all? - Нужна помощь?

Узнав о ситуации собеседника, мы непременно захотим предложить свою помощь: Do you need some help? Но разговорный вариант будет звучать как Wanna hand with that? / Can I help at all?

Moving? Wanna hand with those boxes? - Переезжаешь? Помощь с коробками нужна ?

11. Sorry to cut in, but... - Извини, что прерываю, но...

Если вы хотите кого-то прервать во время разговора, чтобы сказать что-то важное, то фраза I’m sorry to interrupt you может звучать слишком формально. В разговоре с друзьями лучше употребить выражение Sorry to cut in, but... / Can I just stop you there for a moment?

And he was like…
- Sorry to cut in , but I’m leaving.
- Oh, sure, bye-bye.
- И он такой...
- Извини , что прерываю , но я ухожу.
- О, конечно, пока.

12. Where was I? / Where were we? - На чем я остановился? / На чем мы остановились?

Если же прервали вас, и вы не помните, на чем остановились, нужно сказать Where was I? / Where were we? (дословно «Где я был? / Где мы были?»).

So, he left, where were we ?
- You were telling me about Kevin’s reaction.
- Так, он ушел, на чем мы остановились ?
- Ты рассказывала, как отреагировал Кевин.

13. I’ve lost the thread! - Я не понял!

Если же вы или ваш собеседник потеряли нить разговора, то вместо длинных I don’t understand what you are saying / I don’t remember what I was saying лучше использовать идиому I’ve lost the thread (дословно «я потерял нить»).

After that she called me complaining about the honeymoon...
- Sorry, I’ve lost the thread , she got married?
- После этого она позвонила мне с жалобами про медовый месяц...
- Извини, я не поняла , она вышла замуж?

14. I couldn’t care less! / Whatever! - Мне все равно!

Если же вам абсолютно безразлично, что говорит собеседник, можно ответить I couldn’t care less (дословно «меня не может это интересовать еще меньше, чем сейчас») вместо I’m not interested in it at all. Если с собеседником уже надоело спорить, то можно сказать whatever (как скажешь, как хочешь, мне наплевать). Дословно это означает «что угодно».

What do you think of their affair?
- I couldn’t care less .
- Что ты думаешь про их интрижку?
- Мне все равно .

15. (I) suppose so! - Почему бы и нет!

Если вам что-то предлагают или от вас что-то просят, и вы не видите причин для отказа, можно сказать (I) suppose so вместо I don’t see why not / Fine / Why not? / Sure (дословно «Я предполагаю так»).

Can we have some chocolate after the lunch?
- Suppose so .
- Можно нам съесть шоколадку после обеда?
- Почему бы и нет .

16. I’m easy! - Я не против!

Если вы не против чего-то, то можете сказать I don’t mind, но другим распространенным разговорным вариантом является фраза I’m easy.

D’you mind closing the window? It’s a little bit chilly.
- I’m easy .
- Не против, если мы закроем окно? Немного прохладно.
- Я не против .

17. Don’t bother! - Не утруждай себя! / Не стоит беспокоиться!

Если же вы не хотите кого-либо утруждать, скажите Don’t bother! Имейте в виду, что так можно ответить и в перепалке, когда вы не хотите слушать человека или уже не ждете, что он пойдет на уступки.

Let me explain myself!
- Don’t bother .
- Дай мне объясниться.
- Не утруждай себя .

18. You’ve got to be kidding me! / You’re kidding me! / You must be kidding me! - Да ты шутишь! / Да ладно?!

Одна из наиболее популярных фраз в разговорном английском - You’ve got to be kidding me! / You’re kidding me! / You must be kidding me! (Да ты шутишь! / Да ладно?!) Человек, не встречавшийся с этим ранее, сказал бы банальное You must be joking!

He has found a new job!
- You’ve got to be kidding me !
- Он нашел новую работу.
- Да ты шутишь !

19. (That’s) fair enough! - Справедливо сказано!

Если вы считаете, что высказывание собеседника справедливо, или хотите завершить спор, сказав «Верно! Согласен!», хорошим разговорным синонимом You’re right! / I see your point является фраза (That’s) fair enough!

You can’t just come back to me and ask for more money.
- Fair enough . But I need it.
- Ты не можешь просто взять и вернуться, чтобы попросить еще денег.
- Справедливо сказано , но мне они нужны.

20. No way! / Yes way! - Не может быть! / Да, это так!

Если вы удивлены чему-то, то можете использовать фразу No way! (Не может быть!). А человек, который сообщил что-то удивительное, может ответить Yes way! (Да, это так!).

They broke up last week!
- No way !
- Yes way !
- Они расстались на прошлой неделе!
- Не может быть !
- Да , это так .

Подробнее о ситуациях, в которых уместно использовать формальный или неформальный английский язык, вы можете почитать в другой .

Ресурсы для практики разговорных фраз

В полной мере овладеть Real Spoken English вы сможете, только регулярно общаясь с носителями. Однако обогатить свой английский распространенными разговорными фразами и удивить англичан или американцев своими познаниями вам точно не повредит. Для этого наш список ресурсов в помощь:

Сленг, акценты героев сериалов и идиомы - все в одном youtube-канале.

Лучше друзья женщины - это, не бриллианты, а хитрость и уверенность. Самоуверенность - лучшее оружие. Вы можете быть бесконечно красивой, но какой в этом толк, если вы не можете приручить мужчину.

Не будем врать, все женщины хотят приручить мужчину, чтобы тот носил на руках, выполнял желания и капризы. Не знаем, чего еще ждут женщины, мужчины вот уже давно манипулируют женскими сердцами и ничего, совесть их не мучает. Психологи говорят прямо и открыто: завоевать сердце мужчины более чем легко, причем приручить можно любого мужчину, зная определенные хитрости. Вот вам 20 фраз, которые помогут вам стать самой любимой, желанной и единственной королевой для своего любимого.

1. Ты настоящий мужчина

Для представителей сильного пола нет ничего приятнее, чем их приласканное эго. И чем больше вы будете повторять эту фразу, естественно к месту, тем сильнее влюбите в себя мужчину. Не бойтесь напоминать любимому о том, что вы любите, цените и обожаете его целиком и полностью.

2. Мне с тобой так интересно

Или ты такой эрудированный, начитанный, умный. Такие слова потешат самолюбие кого угодно, тем более если речь идет о вашем любимом мужчине. Но только не нужно сарказмировать и врать, возлюбленный должен быть уверен в искренности ваших слов.

3. Ты сделал мой день

А еще «только ты знаешь, как обрадовать меня». Мужчина, которым вы тут взялись манипулировать , должен стать или хотя бы почувствовать себя неотъемлемой частью вашей жизни. У мужчин все просто. Вы любите свою жизнь — он главный герой вашей пьесы — значит вы любите его, а он вас.

4. Редко встретишь такого амбициозного и решительного мужчину

Можно использовать разные вариации, начиная от «я думала все мужчины вымерли, а вот и нет» до «не думала, что встречу настоящего героя». Это сладкий, но очень сильный удар по ушам, поэтому следите за тем, чтобы ваши комплименты выглядели правдоподобно, а не превратились в приторную лесть.

5. Мы еще не расстались, а я уже скучаю

Девушки, с мужчиной нужно вести себя смелей. Ждать первый шаг — удел слабохарактерных женщин, с которыми, как правило, мужчины надолго не задерживаются. Возьмите и намекните возлюбленному, что действительно хотите с ним встречаться, а может даже и жить. Только про свадьбу раньше времени не заикайтесь, а то это отобьет всю его решительность.

6. Мне нравится, когда ты рядом со мной

Для этой фразы нужен правильный момент. Мы рекомендуем вам сказать ее, когда любимый уедет в командировку, к родителям или куда-нибудь еще. Это поможет не только его приручить, но и показать, что вам без него грустно, скучно и тяжело.

7. Только с тобой я поняла, что такое любовь

Эта фраза — высший пилотаж, поэтому произносить ее нужно с осторожностью, и желательно не в первые минуты общения . Чем больше выдержки — тем лучше. Большинство мужчин не любят, когда женщины навязывают им свои чувства. Дождитесь наиболее подходящего момента, чтобы говорить такие высокие слова.

8. С тобой я чувствую себя в безопасности

Любой мужчина в детстве мечтал быть супергероем. Повзрослев многие приняли жесткую реальность — мир не так уж легко спасти. Но у вас есть шанс вернуть любимому надежду, а может даже и исполнить ее. Ему будет приятно почувствовать себя вашим героем.

9. Ты знаешь, как меня рассмешить

Вы может быть и не знали, но в мужчины искренне верят, что если девушка смеется над его шутками (особенно глупыми и нелепыми), то она влюблена в него по уши. Такой ненавязчивый комплемент можно рассматривать как чистосердечное признание в любви.

10. Ты часть моей жизни

Тут все просто — говорить про любовь нужно осторожно, главное не переборщить с признаниями. Мужчина сам должен прийти к тому: любит он вас или нет, навязывать чувства бессмысленно.

11. Ты первый с кем мне так хорошо

Этой фразы бояться не нужно. Если вы чувствуете, что перед вами мужчина вашей мечты , то не скрывайте этого от него.

12. Почему мы не познакомились с тобой раньше?

Расскажите мужчине, что жизнь до него была такая серая, а тут он ворвался и перевернул все с ног на голову. Однако, если ваш рыцарь относится к числу сдержанным и прямолинейных мужчин, такая фраза не прокатит. Она подходит только сумасшедшим и отпетым романтикам.

13. Нет слов, чтобы описать мою любовь к тебе

Бальзам на душу, даже упрямцы от нее могут замурлыкать, как мартовские котики. Правда произносить эти слова нужно строго в романтичной обстановке, с полной уверенностью в свои чувствах.

14. Когда я смотрю в твои глаза, я вижу себя

Вы, наверное, уже догадались, что фраза с подобным содержанием подходя мужчинам, которые уже на крючке и совсем не подходят тем, кого вы пытаетесь соблазнить.

15. Как ты себя чувствуешь?

Увидели, что ваш любимый замкнулся в себе? Не спешите бить тревогу и устраивать сцены, возможно его что-то беспокоит, и это не обязательно другая женщина. Спросите, что произошло, спокойно, мягко, не навязчиво. Лезть в чужую душу можно лишь в том случае, если вам дали на это разрешение.

Как правило, мужчина и сам хочет рассказать о всем, что его гложет, но ему необходимо знать, что он может рассчитывать на вашу заботу о нем. Женская нежность дает самое главное — ощущение любви. Вы должны показать любимому, что вас интересует его физическое, моральное и эмоциональное благополучие. Ответа не последовало? Не вынуждайте, рано или поздно, он скажет все сам, ну а если нет, задумайтесь а ваш ли это человек , так ли нужно его приручать?

16. Я не смогла бы так одна

Не важно, что он сделал: починил кран, вкрутил лампочку, приготовил ужин, важно, что вы это заметили. Стимулируйте его этой фразой на дальнейшие подвиги во имя своей королевы.

17. Я горжусь тобой

Или «я поддерживаю тебя», а еще «я всегда с тобой» и «мне не важно, что говорят другие, я верю в тебе. Чтобы не случилось, ты для меня самый лучший». Покажите, что мужчина может рассчитывать на вас. Всегда. Чтобы не произошло. И в моменты, когда он потерял все, чем рисковал, и тогда, когда он празднует победу. Вы — его поддержка, его мотиватор и его путеводная звезда.

18. Давай попробуем что-то новое

И обязательно предложите что именно. Любой мужчина любит проводить время со своей любимой женщиной, а если та еще и предлагает как именно — цены такой нет. Встряска нужна всем: и женщинам и мужчинам, но мужчинам, конечно сильнее. Любовь умирают в рутине, поэтому так важно переключать внимание с привычной модели «работа — дом, выходные — телевизор».

К сения Вагнер продолжает делиться паролями к красивому телу и счастливой жизни (первую часть материала читайте ).

6) «Я иду в гости. Надо подготовиться!»

Одна из сложных задач во время похудения - удержаться от соблазнов в гостях или ресторане. Во-первых, там всегда полно запрещенки. Во-вторых, за столом автоматически включается внутренний жрец - когда еда перед глазами, она просится в рот. Выход - хорошо (и правильно!) поесть перед выходом из дома. Выбирайте сложные, «длинные» углеводы - и в гостях вас не потянет на пироги и булки. Больше пейте простой воды без газа и по возможности не торчите за столом безвылазно, даже прогулка до дамской комнаты - уже способ «переключиться» и осознать, что вы сыты.

7) «Я не хочу быть худой. Я хочу быть здоровой».

Удивительно, но после этой фразы биточки из брокколи существенно прибавляют в привлекательности. «Плевать я хотела на свою фигуру» - миллион женщин объявляли этими словами конец диетам и падали лицом в торт. Но, согласитесь, плевать на собственное здоровье сложнее. Даже те, кто готов быть толстыми и рыхлыми, не готовы быть больными. А некачественная еда бьет не только по желудку, но и по сосудам, коже, иммунитету.

8) «Еда - это ритуал, в котором есть только двое: я и моя тарелка».

Когда вы едите бессознательно, не фокусируясь на еде, вы автоматически переедаете. Телевизор и айфон - злейшие враги похудения. Листая параллельно с завтраком ленту Instagram, мы дезориентируем собственный мозг - и он не посылает нужных сигналов о насыщении. А даже если посылает, ты их не замечаешь. Важно не только концентрироваться на своих ощущениях от еды, но и тщательно жевать - потому что процесс пищеварения запускается уже во рту, с выработкой слюны (доказано даже, что люди с «проблемными» зубами легче набирают вес).

9) «Ужасно хочется вина. И выпью!»

Вообще-то лучше бы не пить. Любой алкоголь стимулирует чувство голода и бьет по печени (французы, к слову, чуть ли не на первом месте в списке стран, где распространён цирроз печени). Но если ситуация критическая, разбавьте пол-бокала белого вина водой без газа (чем больше будет воды, тем лучше) или просто положите много льда. И помните, что даже такого коктейля можно выпить не больше одного бокала.

10) «Я проснулась. Как же хочется кофе... но сначала - завтрак!».

Сам по себе кофе во время похудения - не табу. Но только не на голодный желудок. Выпивая кофе вместо еды утром, вы обманываете организм - и он мстит за мнимое насыщение тройным аппетитом в течение дня. Кроме того, многие врачи считают, что кофе на пустой желудок - верный путь к гастриту. Правильно делать так: сначала позавтракать, а через час-полтора выпить чашечку кофе. Больше чашки в день пить не стоит - кофе обезвоживает, а баланс жидкости в организме критично важен во время похудения.

Текст: Ксения Вагнер

1. Счастье – это не денежная обеспеченность человека. Это не место в социуме, счастья здесь нет. Счастье – это только счастье.

2. Не нужно доверять всем представителям сильного пола. Даже самый приятный и вежливый мужчина, в одну минуту может стать мерзавцем.

3. Любовь не всегда может принести счастье. Каждые взаимоотношения дают нам определенные уроки и опыт, который может пригодиться нам в дальнейшем.

4. Мужчина не должен избивать женщину! Это недопустимо!

5. Не доверяй всему окружению. Слушай себя и свое сердце.

6. Цени тех, с кем ты дружишь, ведь истинная дружба – это сокровище.

7. Женщина имеет право плакать. Это освобождает ее от негативных эмоций. Несмотря на то, что ты привыкла быть сильной и независимой, ты должна выплакаться.

8. Из твоего внутреннего мира должно исходить сияние, тогда ты будешь прекрасной даже в зрелые годы.

9. Когда люди говорят тебе сделать так, но сердце с эти несогласно – послушайте свое сердце.

10. Цени других людей. Но и не забывай ценить себя. Ты – сокровище, которое есть у тебя самого.

11. Будь уверенной и не прислушивайся к тем, кому ты не доверяешь.

12. Не все люди порядочны. Иногда они могут тебе соврать, помни об этом.

13. Если ты испытываешь счастливые мгновенья в своей жизни, не рассказывай никому. Никто не должен об этом знать.

14. Знай, что когда тебе очень плохо, в мире есть человек, которому намного хуже, чем тебе.

15. Всегда помни о своих стремлениях. Запиши их последовательно на лист бумаги.

16. Если некто пытается взять над тобой контроль, убегай. Ты сама руководишь своей жизнью.

17. Когда ты делаешь добрые дела, не говори никому. Добро дарят молча.

18. Не обижайся. Этот камень останется в твоей душе, выброси его и жизнь станет намного лучше.

19. Не смотри в прошлое время, живи настоящим.

20. Жизнь дана для того, чтобы прожить ее достойно!