04.06.2019
Тактика защиты в хоккее
Надёжная игра в обороне - залог успешной игры команды. В обороне должны участвовать не только защитники и вратарь. В обороне должна участвовать вся команда, и нападающие в том числе! Каждый игрок должен знать и выполнять свои оборонительные обязанности.
1. Оборона начинается сразу после потери шайбы, при этом возможно 2 варианта. Если есть возможность, то нужно сразу вступать в борьбу за шайбу, при этом положение ближнего к шайбе игрока являются определяющим для его партнеров. Если такой возможности нет, то нужно строить оборону по одной из тактических систем, по заданию тренера.
Также «нарушение правил игры, грубое нарушение правил поведения». Природный хет-трик: игрок, который забивает три последовательных гола без какой-либо соперничающей команды между ними. Нейтральная зона: зона трека между двумя синими линиями. Ловушка нейтральной зоны: оборонительная стратегия, направленная на то, чтобы противостоящая команда не пересекла нейтральную зону с шайбой, пытающейся украсть контроль шайбы.
Нечетный человеческий порыв: когда команда попадает в зону атаки с численным превосходством. Зона атаки. Официальный: Рефери, который направляет игру. Победителем матча является первая команда, забившая гол в овертайме. Паддл: широкая часть палки вратаря над листом. Область, в которой санкционированный игрок сидит во время штрафа. Также называется «морозильником». Игрок: игрок, который знает, как провоцировать соперников, обычно с частыми попаданиями, иногда сомнительную легальность. Игрок: быстрый игрок, который обычно набирает больше очков помогает этим целям, с большим творчеством, чтобы делать пьесы, которые часто заканчиваются посещением забитого гола.
2. Защитники не должны находиться на одной линии. Они всегда располагаются по диагонали (кроме случаев атаки из-за ворот из угла площадки, на пятачке), дальний от шайбы защитник - страхующий.
3. Защитник должен стремиться располагаться лицом к атаке соперника, лучше не догонять, а встречать атакующих игроков.
4. Обороняющиеся игроки не должны позволять соперникам создавать помехи своему вратарю.
Пловская борода: суеверная практика не брить волосы на лице во время плей-офф, таким образом позволяя расти борода. Плюс-минус: статистика хоккея, применимая к игрок или оборонительная или оскорбительная линия, которая указывает, были ли они на суде, когда противоположная команда забила гол, или если они были на площадке, когда их команда забила гол. Он состоит в том, чтобы использовать палку, чтобы отбросить шайбу от противника. Хоккей: можно перевести как «хоккей с прудом». Любитель скажет, что его команда играет в «хоккей с прудом», если игроки не показывают концентрацию или не ставят сердце, как того требует профессиональная элита.
5. Игрок всегда должен видеть шайбу и выбирать позицию между опекаемым игроком и своими воротами.
6. Синяя линия является препятствием для атакующих и помощником для обороняющихся, её нужно использовать как дополнительный рубеж обороны, вступать в отбор шайбы.
7. Нельзя атаковать уверенно контролирующего шайбу соперника на встречном движении, если его не опекает, не ведет партнер по обороне.
Рукопожатие состоит в том, что обе команды выровнены параллельно друг другу в центре трека. Сила вперед: «Сила вперед» - сильный и очень сильный нападающий с подвижностью, чтобы следить за шайбой по углам, физическое сопротивление чтобы удалить его оттуда, а также навык обработки шайбы, чтобы помочь партнеру, расположенному перед целью. Поверните вратаря: временно замените вратаря игроком атака. Быстрый свисток: Задержание игры, которая иногда возникает, когда рефери замечает, что шайба, похоже, препятствует его точка зрения и, тем не менее, эта продолжает двигаться или воспроизводиться с другой точки зрения, и тем не менее судья останавливает игру ошибочно.
8. Игроки не должны отступать близко к своим воротам, нужно раньше вступать в отбор шайбы, и не допустить бросков с ближнего и среднего пятачка.
9. Подвижность в обороне позволяет контролировать большую площадь, быстрее переключаться на опеку другого игрока соперника, подстраховать партнёра.
10. Игрок без шайбы не менее опасен, чем с шайбой, его нужно контролировать, а при необходимость - опекать.
Рефери: Рефери из стороны, ответственной за поддержание порядка в игре санкции и прекращение игры, если это необходимо. Во время матча может быть один или два судьи. Сгибание рефери: полукруглая область на красной линии, рядом с настольной скамейкой, в которую игрок не должен входить, когда он занят рефери. Рикошет: в хоккее это отскок, хотя это термин, который относится к отскоку, создаваемому снарядом или проекцией оболочек или других объектов после сильного удара пули, бомбы или ракеты, что может привести к сопутствующему ущербу.
Поэтому он будет зависеть от таких переменных, как угол стрельбы, поверхность, на которую он падает, и скорость стрельбы. Угроза рикошета заключается в том, какие силы выполняют основную норму в использовании оружия: «Никогда не стреляйте перед плоской и твердой поверхностью».
11. Игрок не должен давать пас через пятачок и центр своей зоны, если нет 100% гарантии, что соперник не перехватит шайбу.
12. Игрок не должен обводить соперника перед своими воротами!
13. Силовой прием - не самоцель, а только один из способов отбора шайбы или срыва атаки соперника. Нередко с помощью правильного выбора позиции, подкатки и оттеснения соперника в сторону борта можно решить те же задачи.
Черновая обработка: обратитесь к противнику рукой или кулаком, сделав жест перфорации. Штраф с небольшим штрафом, если вратарь играет на шайбе за воротами за пределами трапециевидной зоны. Погружение: Положите поездку и сделайте противника палкой с палкой или ударите любую часть тела к ногам противника, заставляя его упасть на землю. Троллейные следы: Термин, придуманный Доном Черри, «троллейные дорожки» - это две «полосы» в нейтральной зоне, расположенные на полпути между центральным противостоянием и забором, пересекающими обе синие линии.
14. Обязательно вступай в борьбу за шайбу, когда она нейтральна, или соперник ее плохо контролирует, опустил голову и не видит поле.
15. При опеке соперника на пятачке, нужно следить за игровой ситуацией. В первую очередь контролировать его клюшку (забить гол он может только клюшкой), не давать сопернику держать её на льду.
16. Обороняясь, игрок должен контролировать перемещение шайбы и партнеров.
Они так названы, потому что обычно видно, что форвард получает пропуск от защитника, чтобы начать контратаку и быть резко снесенным противником, потому что, когда они получают пас, они оглядываются назад. Этот проход широко известен как «суицидальный пас», хотя это не вина защитника, а тот, кто получает пропуск за нарушение основного правила хоккея: держа голову вертикально. Подтяжка: область между концами скамейки, где края стекла образуют прямой угол к стене, что приводит к травмам игроков в некоторых случаях.
Судья по видео цели: Рефери находится за пределами ледового катка, который просматривает цель по видео с помощью мгновенного воспроизведения. Вафли: защита вратаря за руку, держащую палку. Это называется «вафли» из-за визуального внешнего вида этой защиты в доосовместном хоккее. Это также относится к вафлению-посадке. Посадка на посадку: быстрый останов вратаря с этой защитой, создающий широкий жест. Этот термин также используется для того, чтобы требовать, чтобы кто-то быстрее катался. Вингер: конец или карниз - это позиция атаки, основная зона игры которой находится по внешней зоне суда. «Правый вингер» несет ответственность за правую сторону, а «левый вингер» отвечает за левую сторону трека.
17. В трудной ситуации в своей зоне игрок обязан вывести, или выбросить шайбу из своей зоны. Выброс шайбы из зоны должен быть надежным. Нельзя не глядя выбрасывать шайбу.
18. При опеке в ситуации 1 на 1 нельзя играть только по шайбе, нужно следить за корпусом соперника и применять силовые приемы.
19. Защитник не имеет права вступать в силовую борьбу в ситуации 1 в 2 на дальних подступах к воротам, у бортов и в углах площадки.
Обернитесь: забив гол из-за цели. Наручный снимок: тип выстрела с использованием мышц рук для продвижения диск с вогнутой части с открытой поверхностью палки. Зону атаки, нейтральную зону или зону защиты. Захват блюдца: воздушный проход от одного игрока к другому. Это называется блюдце, потому что при полете таблетка выглядит как летающая тарелка. Застреленный выстрел: выстрел, который вратарь не видит, потому что у него перед игроками видны трудности. Вал: удлиненная часть или мачта палки, удерживающей игрока.: Период времени, когда игрок, линейный или защитный партнер находится на пути, прежде чем его заменят другим.
20. При владении шайбой соперниками два защитника не должны одновременно находиться за воротами или в углу площадки.
Инструкция
Совершенствуйте катание и маневрирование на коньках лицом вперед. Особое значение придайте катанию спиной вперед. Защитнику довольно часто приходится именно таким образом быстро возвращаться к своим воротам в случае внезапной атаки соперника. В таком положении вы как защитник можете хорошо просматривать игровое поле и предугадать замысел соперников, при этом должны быстро и мгновенно принять ответные действия.
Ограниченный: команда считается «сокращенной», когда у нее меньше игроков на площадке, чем у противоположной команды за то, что она получила одно или несколько штрафов. Выстрел из ворот: выстрел, который не был остановлен вратарем, попал бы в ворота. Кадры, которые попадают в цель цели или не нацелены на цель, не считаются «выстрелами по цели». Игрок в игре: игрок, специализирующийся на оборонительной игре. Шаттвальная пара: два форварда или защитники, работающие вместе, в основном для остановки наступательная игра противоположной команды.
Чтобы выполнить это, палка поднимается назад по голове и поднимает плечо, чтобы очень быстро повернуться, чтобы поразить шайбу с максимальной силой. Начисляется штраф. Шлем ноги: подметает или пинает конь соперника или отбрасывает сзади, заставляя его падать назад. Говорят: ударьте противника с лезвием палки. Он санкционирован двойным штрафом. Слот: Вкратце его можно определить как площадь ледового катка перед вратарем между лицом в сторону каждой стороны. Среди неопытных хондеистов он часто путается с «зоной оценки».
Защитник – это высококлассный организатор контратак. Разгадайте тактику соперника, чтобы прервать его ведение шайбы перехватом передачи или применением силового приема по отношению к нападающему команды противника, выходящему на голевую позицию. Ваше умение быстро реагировать на игровую ситуацию позволяет организовать неожиданную и быструю атаку своей команды. Защитнику , который владеет умением организовывать контратаку, цены нет.
Его делимитация немного запутанна, но в целом допускается, что эта область достигает контрольных знаков лицевых точек. Площадь верхнего края слота, расположенного дальше от вратаря, называется глубоким слотом. Его цель - объединить преимущества запястья и выстрела. Снайпер: игрок с мощным и точным выстрелом в конце пьес. Снайперы набирают больше голов, чем помогают, и могут играть вперед или оборону. Он также используется для обозначения штрафного выстрела, в котором игроки останавливаются и включаются сами, чтобы в итоге получить снимок.
Сперва на голове: вратарь, который играет очень хорошо и держит свою команду в матче, даже если они не играя хорошо, говорят, что он «держал их в своей голове». Вратарь-стойка: вратарь, который встает, когда шайбу снимают, перед вратарем, который принимает позу бабочки. Защитник на дому: защитник, который играет с ультра-защитным стилем.
Стол, на который устанавливается «поляна» (так на профессиональном языке называется сама игра в целом), должен иметь абсолютно горизонтальную плоскость на высоте примерно 75 см от пола.
Жерди или полозья, по которым ходят миниатюры, смажьте силиконовой смазкой для свободного движения без трения. Полоски счета установите нулем к центру «поляны». Проверьте шайбу – она должна быть гладкой и без заусенцев.
Он не берет шайбу в наступательную зону, но сначала она ищет проход и, как правило, последний из них покидает защитную зону. Проверяйте: используйте палку, чтобы препятствовать палка соперника. Исправление: базовая техника управления шайбой с движениями палки для маневра и качания противоположностей. В этой технике сложного обучения есть расположение рук и головы и контроль над максимально возможным действием шайбы вокруг игрока, чтобы осуществлять дриблинг как «перетаскивание носка». Для некоторых царем рукопашного боя является Павел Дацюк.
Суть игры заключается в том, чтобы забросить в ворота противника как можно больше шайб при помощи миниатюр, управляя ими рычагами. Продолжительность профессионального матча (по правилам РФНХ) – пять минут (300 секунд). Одна миниатюра должна владеть шайбой не более 5 секунд. Победителем признается тот игрок, который забросил наибольшее количество шайб в ворота противника.
Выбор правильной хоккейной клюшки имеет важное значение для успеха в этом виде спорта. Длина и ощущение клуба, включая ось, должны основываться на размере и возрасте игрока. Промежуточные клубы - это те, которые расположены между меньшими и большими размерами, которые являются крупнейшими клубами. Палка является одним из самых важных предметов экипировки для хоккеиста, поэтому важно принять взвешенное решение о тех, кто придерживается вас лучше и ваш стиль игры.
Многие хоккеисты выбирают костюм, основанный на предпочтении определенной длины и гибкости. Защитник может использовать длинную палку, чтобы помочь проверить противников, у которых есть шайба. Нападающий может использовать более короткую палку, чтобы увеличить скорость обработки диска и обмана с ним. У промежуточных клубов и клубов высокого уровня есть различия, которые должен учитывать хоккеист, чтобы принять самое лучшее решение.
Перед началом игры произведите вбрасывание шайбы: миниатюры находятся неподвижно на своих местах, вбрасывающий игрок одной рукой держит пятую жердь, другой – шайбу. Поднимите ее на 10-20 см над поверхностью поля над точкой вбрасывания (она обозначена на поле). Теперь отпустите шайбу так, чтобы она летела вертикально на точку вбрасывания. После того, как шайба достигнет точки вбрасывания, игра считается открытой. Игроки должны трогать шайбу только миниатюрами , используя жерди и рычаги.
Количество сгибания в стержне зависит от того, сколько сокращений от вершины клуба. Общее правило состоит в том, что чем короче, тем более жестким изгиб. Гибкость относится к количеству кнута, который имеет клубный вал. Когда выстрел сделан в хоккей, передача энергии производится от оси вала до диска, заставляя вал изгибаться. Чем более гибкий палочка, тем больше кривизна при съемке. Такая гибкость обычно присваивается производителем. Чем меньше это число, тем более гибкая палка. Клуб, обладающий гибкостью 65, обладает гораздо большей гибкостью, чем клуб, в котором есть промежуточные клубы, как правило, имеют основную линию сгибания около 65; верхние полюса имеют основной изгиб линии 85 или.
Видео по теме
Обратите внимание
Продлить срок службы НХ поможет правильный уход. Перед началом игры смажьте силиконовой смазкой шестеренки поворота игроков и жерди управления миниатюрами. Смазка не должна попадать на резиновые детали, которые нужно просто протирать от пыли. Для восстановления плавного скольжения шайбы натрите поле полиролью для мебели.
Промежуточные клубы предназначены для игроков, которые физически не развиты, чтобы использовать верхние клубы. Увеличение сгибания на промежуточной оси требует меньше усилий, чтобы согнуть клуб и дать энергию выстрелу. Некоторым игрокам, возможно, придется использовать промежуточный клуб до относительно старшего возраста из-за позднего развития своего тела. Другие игроки готовы к превосходному костюму задолго до своего возраста. Скорость, с которой игрок становится более сильным, должен использоваться, чтобы определить, когда нужно переключиться на костюм более высокого уровня.
Чтобы сделать НХ более устойчивым, наклейте под каждую ножку по кусочку двустороннего скотча.
Источники:
- Правила НХ
Футбольные матчи притягивают к экранам телевизоров миллионы болельщиков. Не в последнюю очередь зрелищность этой игры определяется действиями нападающих. Именно в их задачи входит прорыв обороны противника и забивание голов. Если вы сами впервые вышли на поле в качестве нападающего, вам придется освоить тактику позиционной игры и научиться точно поражать ворота соперника.
Вам понадобится
- - экипировка для игры в футбол.
Инструкция
Примите во внимание, что нападающий занимает самую активную позицию на последней стадии атаки. Форварду приходится наносить удары в створ ворот с самых разных позиций и дистанций. Очень часто нападающему приходится бить по мячу из самых неудобных положений. Поэтому в арсенале футболиста должны быть точные и очень мощные удары головой и ногами.
Освойте игру на грани положения «вне игры», находясь рядом со свободным защитником. Здесь нападающему необходимо уметь использовать каждую передачу партнеров по команде. Ваша задача – все время находиться возле свободного защитника и стараться первым успеть к мячу.
Если игра идет в центре поля, возьмите управление действиями команды на себя. Организуйте атаку в направлении ворот противника и максимально полно участвуйте в ее развитии. Нападающий при игре в центре поля должен быть активным в поиске свободного пространства. Важно также своими действиями вводить в заблуждение игроков соперника, которые вас опекают.
Когда мяч оказывается на стороне поля вашей команды, оттянитесь в линию полузащиты, выйдя из под вражеской опеки. Здесь удобнее всего получить мяч и оценить игровую ситуацию. Если возникают сложности у партнеров, также играющих в нападении, центральный нападающий принимает меры к исправлению ситуации, выходя на свободное место и открываясь для приема мяча.
Массированное давление со стороны опекающих вас игроков другой команды старайтесь быстро пресекать. Для этого нападающему рекомендуется выполнять короткие движения вперед или назад с уходом в сторону. Получив мяч прямо в ноги, быстро оцените позицию партнеров и передайте мяч тому, кто находится в наиболее выгодном положении. После передачи мяча немедленно перемещайтесь на свободное место возле ворот соперника, открываясь для возможной передачи.
Когда вы находитесь в непосредственной близости от ворот противника и получаете передачу, постарайтесь как можно быстрее оценить обстановку. Если условия позволяют, завершите комбинацию точным и мощным ударом по воротам. Наградой за ваше мастерство будет забитый гол, поздравления со стороны товарищей по команде и восхищение болельщиков.
Хоккей – зрелищная игра с шайбой, которая собирает миллионы почитателей по всему миру. На первый взгляд, может показаться, что игроки беспорядочно ездят по площадке, пытаясь забросить шайбу. На самом деле, все гораздо сложнее. Задача тренера – научить каждого спортсмена выполнять ряд важнейших функций на льду.
Инструкция
Начните с общей физической подготовки. Сейчас практически ни в одном виде спорта невозможно прогрессировать без колоссальных сил и выносливости. Для хоккея это всегда было и остается актуальным. Подготовка должна включать кроссы, футбол , тренажерный зал, плавание. Распишите план тренировок на неделю и месяц вперед. Игроки не должны целыми днями только ездить по льду. В вашем распорядке должны быть занятия в зале (3 раза в неделю), кросс (2 раза), футбол и плавание (1 раз). Этого будет вполне достаточно для развития выносливости и физической силы.
Заставляйте своих подопечных ездить на коньках вокруг площадки. Для хоккеистов очень важна конькобежная подготовка, поскольку за матч они проезжают не один километр . Особенно новичкам нужно очень много кататься на высокой скорости вокруг катка. Следите за тем, чтобы каждый игрок проезжал по 15-20 минут перед основным занятием.
Научите игроков быстро ускоряться и догонять шайбу. После того как хоккеисты прокатались и размяли мышцы, проделайте следующее упражнение. Ударьте по шайбе и скажите одному подопечному подобрать ее, сделав ускорение. Пусть данную задачу выполнят все игроки. Потом просто поставьте несколько шайб на одной линии и по команде скажите нескольким хоккеистам доехать до шайбы и завладеть ей. Можете даже засечь и записать показания секундомера. Спринтерская подготовка очень важна для игроков, поэтому выполняйте данные задания каждую тренировку.
Обучите спортсменов владению клюшкой и дриблингу. После того как хоккеисты смогут быстро и уверенно кататься по льду, научите их, как делать обводные движения клюшкой. Расставьте 5-8 флажков (конусов) по всей длине льда. Теперь каждый хоккеист должен медленно провести шайбу через данные препятствия, стараясь не задеть их и не выпустить шайбу из под клюшки. Проследите, чтобы каждый повторил данное упражнение не менее 10 раз. Скажите своим подопечным, чтобы они постепенно увеличивали скорость прохождения. В скором времени они смогут научиться отличному дриблингу.
Отточите навыки борьбы на льду. Теперь можете устраивать мини-матчи , для того чтобы закрепить приобретенные умения и научить игроков бороться за шайбу в реальных ситуациях. Обучите жесткой борьбе за пространство. Отдельно поработайте с защитниками и вратарем. Первые должны хорошо кататься на коньках задним ходом, второй – отражать броски из любой ситуации. Закрепите все эти навыки в официальных играх между клубами.
Видео по теме
Полезный совет
В каждом официальном матче прорабатывайте новую схему ведения игры.
В нынешний век развития информационных технологий даже слабо развитый физически подросток может почувствоваться себя звездой НХЛ. Такие возможности открывают столь популярные он-лайн игры в хоккей . Стать их участником гораздо проще, чем кажется
Инструкция
Играть в хоккей в сети – это интересно и увлекательно: вы получаете удовольствие от игры и одновременно от общения. В качестве соперника можно выбирать как друзей и знакомых, так и любых пользователей сети. Проверьте скорость соединения с сетью интернет: чтобы играть в хоккей он-лайн, нужно, чтобы она была не ниже 512 кбит/с. Далее определите IP-адрес – свой или соперника. Узнайте свой адрес на сайте - www.myip.ru. Узнайте: динамический он или статический . Просто отключите соединение и через несколько секунд снова включите его. Если цифры изменились – значит, IP динамический, и тогда просто необходимо, чтобы у соперника он был статическим.
Следующий шаг – поиск соперника. Наиболее простой вариант: обратитесь на профильные форумы. Однако уровень мастерства представленных там игроков достаточно высок. Новички он-лайн игры в хоккей создают виртуальную сеть при помощи программы LogMeIn Hamachi. После установки программы в меню создайте новую сеть или же подключитесь к существующей.
Создали новую сеть? Позаботьтесь о привлечении игроков. Сделать это можно посредством тематических форумов. Как только соперники привлечены в сеть, можно начинать игру. Свободные игроки отображаются зелёным или же синим цветом. Для начала общения с потенциальным соперником наведите курсор на его имя и при помощи правой кнопки мышки откройте чат, в котором и договаривайтесь о проведении матча, а также обменивайтесь IP.
Узнали IP-адрес соперника? Далее зайдите в меню игры, выберите «Режимы». Далее - выделите строку «Играть по сети». В поле IP введите адрес своего соперника, полученный вами ранее. Обратите внимание – поле «пароль» должно быть заполнено у игроков одинаковыми символами! Его установка необязательна, но в случае ввода пароля избегайте ошибок.
Видео по теме
Связанная статья
Хоккей - одна из популярнейших командных спортивных игр в мире. А в северных странах так и просто №1. И, как и другие, она имеет свои особенности.
Вам понадобится
- коньки, клюшка, шлем, щитки
Инструкция
Экипировка.
Всё, конечно, зависит от того, насколько профессионально вы хотите освоить эту игру. Но шайба и клюшки, в любом случае, будут практически одинаковые по весу, поэтому очень существенен здесь вопрос защиты .
Стоит ли покупать полный набор хоккейных доспехов - решайте сами, но шлем является скорее обязательным атрибутом.
Шлемы бывают с сетчатой маской, с защитный стеклом, либо не имеют ни того, ни другого, и прикрывают только голову, но не лицо. Выбитые зубы, синяки и фингалы в этой игре - явление частое. Так что предпочтительнее будет шлем с маской.
Коньки, разумеется, купить нужно хоккейные. Не беговые и не фигурные - не перепутайте, они отличаются не только названием! Обратите внимание на размер - это особая обувь. Вам нужно будет под них одевать носки, поэтому не берите размер впритык.
Клюшку следует выбирать по росту - до подбородка, или, в крайнем случае, отпилить лишнюю часть уже потом, дома.
Купили, одели, подготовились.
Выходим на лёд. Умеете кататься - большой плюс. Нет - придётся постигать всё с азов. Сначала без клюшки. Просто пытаемся почувствовать лёд, набраться уверенности. Тренируем основные движения: разгон, торможение, вираж. Если есть опыт катания на роликовых коньках , то он вам поможет.
На первый раз не следует нагружаться сверх меры, иначе потом будут болеть ноги. Со временем это пройдёт.
