อันตรายของระดับน้ำตาลสูงในหญิงตั้งครรภ์คืออะไร? น้ำตาลในเลือดในหญิงตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ความต้องการกลูโคสในร่างกายของผู้หญิงเพิ่มขึ้นเนื่องจากมีการใช้จ่ายเงินเป็นจำนวนมากในการพัฒนาทารกในครรภ์ ด้วยเหตุนี้ อัตราน้ำตาลในเลือดของสตรีมีครรภ์จึงสูงกว่าในสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์

น้ำตาลในเลือดในหญิงตั้งครรภ์

หากระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าเกณฑ์ปกติในหญิงตั้งครรภ์ ภาวะนี้เรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์อันเป็นผลมาจาก:

• โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์;
• เริ่มเป็นโรคเบาหวานที่เกิดขึ้นก่อนตั้งครรภ์

ความเสี่ยงของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (จากการตั้งครรภ์แบบละติน - การตั้งครรภ์) เพิ่มขึ้นจากสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์

ตามมาตรฐานใหม่ขององค์การอนามัยโลก เกณฑ์น้ำตาลส่วนเกินในหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์คือ 7.8 โมลต่อลิตรในเลือดจากหลอดเลือดดำ 2 ชั่วโมงหลังอาหารมื้อสุดท้าย

การเบี่ยงเบนของค่ากลูโคสจากค่าปกติลงไปเรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อระดับกลูโคสต่ำกว่า 2.7 โมล/ลิตร

ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำสามารถกระตุ้นอินซูลินในปริมาณสูง การอดอาหารเป็นเวลานาน และการออกกำลังกายที่รุนแรง

กลูโคสสูงกว่าปกติ

เพื่อให้ทารกมีสุขภาพแข็งแรง จำเป็นต้องควบคุมกลูโคสในร่างกาย กลูโคสที่มีความเข้มข้นสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์สามารถกระตุ้นให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นในครรภ์ ไม่ได้เกิดจากกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อกระดูก แต่เกิดจากไขมัน

Macrosomia ที่เรียกว่าปรากฏการณ์นี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าทารกมีขนาดใหญ่เกินไปเมื่อถึงเวลาเกิด การคลอดบุตรตามธรรมชาติเป็นเรื่องยากทั้งแม่และลูกได้รับบาดเจ็บ

กลุ่มเสี่ยงสำหรับภาวะน้ำตาลในเลือดสูงในสตรีระหว่างตั้งครรภ์เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดเกินเกณฑ์ปกติ ได้แก่ บุคคล:

• อ้วน, รังไข่ polycystic;
• อายุมากกว่า 30 ปี;
• คลอดบุตรในการตั้งครรภ์ครั้งก่อนของเด็กที่มีน้ำหนักมากกว่า 4 กก.
• ด้วยกรรมพันธุ์, ภาระกับโรคเบาหวาน;
• ไม่ถือการตั้งครรภ์ครั้งก่อน

สัญญาณของภาวะน้ำตาลในเลือดสูงในระหว่างตั้งครรภ์

อาการของการเกิดโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์คือ:

• เพิ่มความอยากอาหาร;
• เพิ่มความกระหาย;
• ปากแห้ง;
• มองเห็นภาพซ้อน;
• ปัสสาวะเพิ่มขึ้น
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
• ง่วงนอนระหว่างวัน
• ความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว

เบาหวานขณะตั้งครรภ์อาจไม่แสดงอาการ ในกรณีเช่นนี้ตรวจพบน้ำตาลในเลือดส่วนเกินในหญิงตั้งครรภ์โดยใช้การทดสอบความทนทานต่อกลูโคสเท่านั้น

อาการของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์อาจเป็นภาวะ polyhydramnios ซึ่งเป็นภาวะที่มีน้ำคร่ำจำนวนมาก

ผลของภาวะน้ำตาลในเลือดสูงต่อทารกในครรภ์

กลูโคสที่มากเกินไปในหญิงตั้งครรภ์มีส่วนช่วยในการพัฒนาเด็ก:

1. เบาหวาน fetopathy
2. ความผิดปกติของพัฒนาการของปอดเนื่องจากขาดการสังเคราะห์สารลดแรงตึงผิว - สารที่ป้องกันไม่ให้ผนังของถุงลมปอดยุบ
3. ภาวะ hyperinsulinism
4. กล้ามเนื้อลดลง
5. การยับยั้งปฏิกิริยาตอบสนองที่มีมา แต่กำเนิดจำนวนมาก

เบาหวาน fetopathy เป็นภาวะของทารกในครรภ์ที่พัฒนาสภาพของน้ำตาลส่วนเกินในหญิงตั้งครรภ์ ในผู้ป่วยเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ภาวะเบาหวานในครรภ์ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป แต่มีเพียง 25% ของกรณีเท่านั้น

โดยการควบคุมระดับน้ำตาลในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงจะสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกิดจากภาวะเบาหวานในครรภ์ในครรภ์ได้

ผลที่ตามมาของการเกินเกณฑ์ปกติของระดับน้ำตาลในเลือดในมารดาสามารถเกิดขึ้นได้กับเด็กหลังคลอด:

1. ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมในชั่วโมงแรกของชีวิต - ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าระดับปกติของแคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก โปรตีนอัลบูมิน
2. ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ
3. โรคหัวใจและหลอดเลือด

ทารกที่เป็นเบาหวาน fetopathy ต้องการการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดตั้งแต่แรกเกิด

น้ำตาลในเลือดต่ำ

ภาวะน้ำตาลในเลือดลดลงเมื่อระดับน้ำตาลต่ำกว่า 2.7 โมลต่อลิตร กลูโคสต่ำกว่าปกติปรากฏในหญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการ:

• ความอ่อนแออย่างรุนแรง
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• เหงื่อเย็น
• แขนขาสั่น
• ขุ่นมัวของสติ

การขาดระดับน้ำตาลในเลือดในหญิงตั้งครรภ์ส่งผลเสียต่อพัฒนาการของเด็ก ประการแรกสมองของทารกทนทุกข์ทรมานเนื่องจากเป็นระบบประสาทที่เป็นผู้บริโภคหลักของกลูโคส

การวินิจฉัยระดับน้ำตาล

เพื่อระบุความเบี่ยงเบนของระดับน้ำตาลในเลือดในหญิงตั้งครรภ์จากค่าปกติ การทดสอบไม่เพียงทำในขณะท้องว่างเท่านั้น แต่ยังทดสอบความทนทานต่อกลูโคสด้วย นี่คือคำอธิบายโดยข้อเท็จจริงที่ว่าในหญิงตั้งครรภ์ที่อดอาหารกลูโคสอาจอยู่ในช่วงปกติ

ในสตรีมีครรภ์ น้ำตาลในเลือดส่วนเกินเกิดขึ้น อย่างแรกเลย ไม่ใช่ในขณะท้องว่างในตอนเช้าก่อนอาหาร แต่หลังจากรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล

ซึ่งหมายความว่าการทดสอบน้ำตาลอดอาหารตามปกติไม่สามารถใช้เพื่ออนุมานได้ว่าผู้หญิงมีโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์หรือไม่

การศึกษาข้อมูลอื่นๆ ที่ดำเนินการในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อระบุความผิดปกติของระดับน้ำตาลในเลือดในสตรี ได้แก่:

• การทดสอบความทนทานต่อกลูโคส (GTT) ซึ่งตรวจพบ prediabetes;
• การวิเคราะห์สำหรับ glycated เช่น ที่เกี่ยวข้องกับกลูโคส ฮีโมโกลบิน

การทดสอบความทนทานต่อกลูโคสในเลือดจะดำเนินการสำหรับสตรีมีครรภ์ทุกคนที่อายุ 24 ถึง 28 สัปดาห์

การวิเคราะห์ GTT จะทำในขณะท้องว่างในตอนเช้า การทดสอบประกอบด้วย 3 ขั้นตอน:

1. กำหนดระดับของกลูโคสในเลือดที่นำมาจากเส้นเลือด
2. ผู้หญิงคนหนึ่งดื่มสารละลายน้ำตาลกลูโคส หนึ่งชั่วโมงต่อมา จะมีการตรวจวัดค่า
3. ทำซ้ำการวัดหลังจากผ่านไปอีกชั่วโมง

อัตราน้ำตาลระหว่างตั้งครรภ์

เมื่อเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้รับการยืนยัน แนะนำให้ผู้หญิง 5 ครั้งต่อวัน ควบคุมน้ำตาลในเลือดของเส้นเลือดฝอยจากนิ้ว

ตารางด้านล่างแสดงบรรทัดฐานน้ำตาลในเลือดซึ่งมากกว่าผลการวัดตนเองในระหว่างวันในหญิงตั้งครรภ์ไม่ควรเพิ่มขึ้น

ตาราง: น้ำตาลในเลือดปกติระหว่างตั้งครรภ์

บรรทัดฐานของน้ำตาลในเลือดจากนิ้วหรือหลอดเลือดดำและพลาสม่าในเลือดในสตรีระหว่างตั้งครรภ์แตกต่างกัน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ควรเป็นบรรทัดฐานในพลาสมา ซีรั่มเลือดจากนิ้วหรือเส้นเลือดที่อธิบายไว้ในบทความ "บรรทัดฐานของการอดอาหารกลูโคสจากเส้นเลือด"

การรู้ว่าสิ่งที่ควรจะเป็นบรรทัดฐานของน้ำตาลในเลือดในหญิงตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อถอดรหัสการทดสอบในห้องปฏิบัติการ เลือดสำหรับการวิจัยในห้องปฏิบัติการนั้นนำมาจากเส้นเลือด เนื่องจากผลในกรณีนี้แม่นยำกว่าการเก็บตัวอย่างจากนิ้ว

ตาราง: อัตราน้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์

ตัวบ่งชี้ของ glycated hemoglobin HbA1C ไม่ควรเกิน 6%

คุมน้ำตาลระหว่างตั้งครรภ์

ช่วยให้น้ำตาลอยู่ภายใต้การควบคุม:

• อาหาร;
• พลศึกษา

กฎสำหรับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดคือการวัดระดับน้ำตาลในหนึ่งชั่วโมงหลังอาหาร คุณสามารถควบคุมน้ำตาลในเส้นเลือดฝอยของหญิงตั้งครรภ์ได้อย่างอิสระในระหว่างวันซึ่งเกินเกณฑ์ปกติโดยใช้กลูโคมิเตอร์

ขั้นตอนไม่เจ็บปวดและง่ายต่อการควบคุม และด้วยความช่วยเหลือทำให้ง่ายต่อการเลือกอาหารที่เหมาะสมที่จะทำให้น้ำตาลอยู่ในเกณฑ์ปกติ

คุณจะต้องละทิ้งทุกอย่างที่หวานแป้งในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่อนุญาตให้ใช้มันฝรั่ง ฟักทอง ข้าวโพด อาหารจานด่วน ผลไม้หวาน

การใช้:

• เครื่องดื่มอัดลม
• น้ำผลไม้บรรจุหีบห่อ;
• แอลกอฮอล์
• หมัก;
• เนื้อรมควัน;
• ไส้กรอก;
• เครื่องเทศร้อน
• อาหารทอด

ปริมาณแคลอรี่ของอาหารควรคำนวณจากน้ำหนักในอุดมคติ 30 กิโลแคลอรี / กิโลกรัม หากผู้หญิงไม่อ้วนก่อนตั้งครรภ์ อนุญาตให้เพิ่มน้ำหนักได้ 11-16 กก.

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินก่อนตั้งครรภ์ไม่ควรเกิน 8 กก. ในช่วงเวลาดังกล่าว

ควรเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหารให้อยู่ในสัดส่วน:

• คาร์โบไฮเดรตช้า - มากถึง 45%;
• ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ - 30%
• โปรตีน - มากถึง 25 - 60%

คาร์โบไฮเดรตที่ดูดซึมได้ช้าซึ่งไม่เพิ่มดัชนีน้ำตาลมากเกินไป ได้แก่:

• บัควีท;
• ถั่ว;
• ข้าวบาร์เลย์มุก;
• เซลล์;
• แอปเปิ้ล;
• ผลเบอร์รี่;
• เกรฟฟรุ๊ต.

รายการอาหารที่อิ่มตัวด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ได้แก่:

• น้ำมันมะกอก;
• ไข่;
• ปลาแดง;
• อาโวคาโด;
• ถั่ว;

การออกกำลังกายสามารถช่วยควบคุมน้ำหนักและลดความอยากที่จะกินมากเกินไป ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณสามารถลดระดับกลูโคสในร่างกายได้ด้วยการเดินระยะไกล การเดินแบบนอร์ดิก ว่ายน้ำ โยคะ

การวิ่ง เวทเทรนนิ่ง เทนนิส บาสเก็ตบอล ควรเลื่อนออกไปสักระยะ มีประโยชน์ในการทำคอมเพล็กซ์ที่มีน้ำหนักเบา แต่ไม่ต้องทำงานหนักเกินไป

หากคุณไม่สามารถทำให้น้ำตาลเป็นปกติได้ด้วยตัวเอง การรักษาจะถูกกำหนด แต่ไม่ใช่ในรูปแบบของยาต้านเบาหวานชนิดเม็ด แต่เป็นการฉีดอินซูลิน สิ่งสำคัญคือต้องขอคำแนะนำจากแพทย์ที่เข้ารับการรักษา ปฏิบัติตามคำแนะนำของเขาอย่างเคร่งครัด ไม่เลิกรับประทานอาหารและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในแต่ละวันด้วยตัวเอง

กลูโคสในระหว่างตั้งครรภ์เป็นตัวบ่งชี้หลักของระดับการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตในร่างกาย เป็นกลูโคสที่เป็นแหล่งพลังงานหลักที่สำคัญที่สุดแหล่งหนึ่ง เช่นเดียวกับสารอาหาร ในกระบวนการอุ้มเด็ก ค่าของระดับน้ำตาลในเลือดและในปัสสาวะของผู้หญิงจะเปลี่ยนไป ในบทความนี้เราจะพิจารณาอย่างใกล้ชิดว่าตัวชี้วัดใดถือเป็นบรรทัดฐานและตัวชี้วัดใดที่ควรพิจารณาทางพยาธิวิทยา แท้จริงแล้วในระหว่างการสลายตัวของกลูโคสในร่างกายของสตรีมีครรภ์ ไม่เพียงแต่เซลล์ของเธอเท่านั้น แต่เซลล์ของเด็กในครรภ์จะได้รับพลังงานและสารอาหารที่จำเป็นด้วย

คนได้รับกลูโคสจากขนมทุกชนิด สารนี้ยังพบในผัก ผลไม้ น้ำผึ้ง น้ำตาล อาหารประเภทแป้ง ฮอร์โมนอินซูลินซึ่งผลิตโดยร่างกายมนุษย์ รักษาระดับกลูโคสที่ถูกต้องและให้ความสมดุลที่จำเป็น หากระดับของสารนี้ในคนในร่างกายสูงหรือต่ำกว่าปกติ เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการพัฒนาของโรคเบาหวานได้แล้ว

หลังจากที่คนกินอาหารหวาน ระดับน้ำตาลในเลือดจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ร่างกายเริ่มผลิตอินซูลินอย่างแรงเพื่อให้เซลล์แต่ละเซลล์ดูดซึมองค์ประกอบและพลังงานของกลูโคสและระดับกลูโคสจะลดลง

เหตุใดจึงมีการกำหนดกลูโคสในระหว่างตั้งครรภ์

ระดับกลูโคสในระหว่างตั้งครรภ์มีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากความไม่สมดุลในความสมดุลจะไม่เพียงส่งผลเสียต่อสุขภาพของผู้หญิงในตำแหน่งเท่านั้น ปริมาณกลูโคสในระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลเสียต่อทารก สตรีมีครรภ์ต้องติดตามระดับความเข้มข้นของกลูโคสในเลือดอย่างต่อเนื่อง ซึ่งสามารถทำได้โดยการบริจาคเลือดสำหรับกลูโคสในระหว่างตั้งครรภ์หรือใช้เครื่องมือเช่นเครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด

ในการทดสอบกลูโคสในระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับสิ่งนี้ วิธีการทดสอบกลูโคสในระหว่างตั้งครรภ์:

• ในวันก่อนเก็บตัวอย่างเลือด คุณไม่ควรกินขนม ผลไม้ อาหารที่มีแป้งสูง
• ในช่วง 20-00 น. โดยทั่วไปห้ามรับประทานและคุณสามารถดื่มน้ำเปล่าเท่านั้นเพราะควรทำการทดสอบความทนทานต่อกลูโคสระหว่างตั้งครรภ์ 8 ชั่วโมงหลังอาหารมื้อสุดท้าย

แพทย์สามารถใช้ทั้งเลือดดำและเลือดฝอย (จากนิ้ว) เพื่อตรวจกลูโคสในระหว่างตั้งครรภ์

อัตรากลูโคสระหว่างตั้งครรภ์

ระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์คือ 3.3 ถึง 5.5 mmol / l ปริมาณสูงสุดที่อนุญาตคือ 6 mmol / L กลูโคสในปัสสาวะระหว่างตั้งครรภ์ไม่ควรอยู่เลย มันสามารถแสดงได้ในไตรมาสที่สาม และคุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ นี่เป็นสิ่งที่เรียกว่าเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ซึ่งเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยในสตรีมีครรภ์ แต่หลังจากคลอดบุตรแล้ว โรคเบาหวานนั้นจะหายไปเอง ตัวบ่งชี้ที่สูงกว่าค่าที่เราระบุคือน้ำตาลในเลือดสูงหรือโรคเบาหวาน ในกรณีนี้ ผู้หญิงคนนั้นจะต้องไปพบแพทย์โดยด่วน

ภายใต้การดูแลเป็นพิเศษควรเป็นสตรีที่เคยประสบปัญหาดังกล่าวหรือมีญาติในครอบครัวที่เป็นโรคเบาหวานจากกรรมพันธุ์ มิฉะนั้น หญิงตั้งครรภ์ที่ไม่มีโรคเบาหวานอาจเป็นโรคนี้ได้ เพราะในกระบวนการอุ้มเด็ก ระดับของคีโตนในร่างกายจะเพิ่มขึ้นและความเข้มข้นของกรดอะมิโนจะลดลง

ในตอนเช้า ระดับกลูโคสในหญิงตั้งครรภ์โดยปกติคือ 1.1 มิลลิโมลต่อลิตร และหากวันก่อนที่เธออดอาหารเป็นเวลาหลายวัน ตัวเลขนี้จะยิ่งต่ำลงอีก

การทดสอบกลูโคสในระหว่างตั้งครรภ์จะดำเนินการในสัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ การวิเคราะห์นี้ดำเนินการดังนี้: เลือดถูกนำมาจากหญิงตั้งครรภ์หลังจากนั้นผู้หญิงคนนั้นดื่มกลูโคส 50 กรัมและอีกหนึ่งชั่วโมงต่อมาเลือดของเธอก็ถูกถ่ายอีกครั้ง หากผลลัพธ์คือ 7.8 mmol / L การทดสอบน้ำตาลและกลูโคสจะเกิดขึ้นซ้ำระหว่างตั้งครรภ์ ในกรณีนี้ ผู้หญิงต้องดื่มกลูโคส 100 กรัม และบริจาคเลือดอีกครั้งหลังจาก 3 ชั่วโมง หากผลลัพธ์คือ 10.5 mmol / l และสูงกว่า ในกรณีนี้ หญิงตั้งครรภ์จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวาน

แพทย์คำนึงถึงปัจจัยหลายประการที่อาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดของหญิงตั้งครรภ์ทันที ซึ่งรวมถึง:

• ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน
• ไม่ว่าผู้หญิงในอดีตจะมีลูกที่มีน้ำหนักตัวมากหรือไม่
• ความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อโรคเบาหวาน
• สถานการณ์ตึงเครียดที่ผู้หญิงต้องเผชิญ
• ระดับน้ำตาลในเลือดสูงของผู้หญิงก่อนตั้งครรภ์
• อายุ (ถ้าผู้หญิงอายุมากกว่า 30 ปี);
• สตรีมีครรภ์ที่เคยแท้งบุตรมาก่อน
• ผู้หญิงที่เป็นโรคถุงน้ำหลายใบ

จะทำอย่างไรถ้ากลูโคสสูงในระหว่างตั้งครรภ์?

หากผู้หญิงมีน้ำตาลในเลือดสูงในระหว่างตั้งครรภ์ แสดงว่าอินซูลินในร่างกายของเธอผลิตได้น้อย ความจริงก็คือฮอร์โมนนี้ถูกสังเคราะห์โดยตับอ่อน หากผลิตสารนี้น้อยกว่าที่ควรจะเป็น กลูโคสที่เข้ามาส่วนใหญ่จะถูกขับออกจากร่างกายทางไต ดังนั้นกลูโคสจึงไม่เข้าสู่เซลล์ ไม่หล่อเลี้ยงพวกมัน และไม่ให้พลังงานแก่ชีวิต นี่คือวิธีที่ความอดอยากพลังงานเกิดขึ้น ในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ (ประมาณ 20 สัปดาห์) ฮอร์โมนเฉพาะจะสร้างขึ้นในร่างกายของสตรีมีครรภ์ และยับยั้งการทำงานหลักของอินซูลิน

เพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดมีระดับปกติในการตั้งครรภ์ช่วงปลาย ตับอ่อนเริ่มสังเคราะห์อินซูลินในปริมาณที่มากขึ้น ดังนั้นในผู้หญิงที่มีสุขภาพดี มันสามารถเกินมาตรฐานได้ถึง 3 เท่า หากร่างกายของผู้หญิงไม่สามารถรับมือกับภาระดังกล่าว การขาดอินซูลินจะเกิดขึ้นและเบาหวานขณะตั้งครรภ์จะพัฒนา

หากน้ำตาลเพิ่มขึ้นในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ อาจทำให้แท้งได้ เนื่องจากรกไม่สามารถรับมือกับภาระดังกล่าวได้ หากไม่มีการแท้ง ลูกจะมีอาการผิดปกติแต่กำเนิดหลายอย่าง เขาจะไม่พัฒนาอย่างถูกต้องและจะเกิดป่วย:

• มันจะยากสำหรับเขาที่จะหายใจ
• จังหวะการเต้นของหัวใจของเขาถูกรบกวน
• ความผิดปกติทางระบบประสาทจะพัฒนา

จะทำอย่างไรถ้ากลูโคสต่ำในระหว่างตั้งครรภ์?

เมื่อระดับกลูโคสในเลือดต่ำ แสดงว่าตับอ่อนผลิตอินซูลินในปริมาณมาก แต่แทบไม่ได้รับน้ำตาลในร่างกายเลย ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับสิ่งนี้:

• อาหารไม่สม่ำเสมอ - พักระหว่างมื้อเล็ก ๆ นาน ๆ ;
• รับแคลอรี่เล็กน้อย (ร่างกายมีพลังงานน้อยในขณะที่ระดับน้ำตาลลดลง)
• การออกกำลังกายที่ดี (ในขณะที่คุณจำเป็นต้องบริโภคคาร์โบไฮเดรตและกรดแอสคอร์บิกเพิ่มเติม);
• การบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลมากเกินไปที่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง
• การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มอัดลมซึ่งมีน้ำตาลมาก

การลดระดับน้ำตาลในเลือดในหญิงตั้งครรภ์นั้นอันตรายพอๆ กับการเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด ท้ายที่สุดทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อสภาพของเด็กในครรภ์เพราะเซลล์ของเขาไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็น:

• เด็กอาจเกิดก่อนกำหนด
• เขาอาจมีน้ำหนักน้อย
• เขาอาจจะอ่อนแอ
• เขาจะพัฒนาโรคต่างๆของระบบต่อมไร้ท่อ

เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำตาลกลูโคสลดลง คุณต้อง:

1. กินบ่อย แต่มีอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ
2. ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณโดยการปรับอาหารของคุณ
3. ซื้อเครื่องวัดขนาดพกพาเพื่อให้คุณสามารถวัดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณได้ทุกที่ทุกเวลา

ตรวจสอบสุขภาพของคุณอย่างระมัดระวัง ทำการทดสอบทั้งหมดตรงเวลา ปฏิบัติตามใบสั่งยาทั้งหมดของแพทย์ ท้ายที่สุด ไม่เพียงแต่ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ แต่ยังรวมถึงสุขภาพของลูกที่กำลังเติบโตของคุณด้วย

ในช่วงที่มีความสุขในการรอทารก ผู้หญิงควรระมัดระวังเรื่องสุขภาพเป็นพิเศษ น้ำตาลในเลือดเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดที่ต้องตรวจสอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งบ่อยครั้ง

การตรวจสอบสถานะน้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากเป็นช่วงที่โรคที่แฝงอยู่ก่อนหน้านี้ รวมทั้งโรคเรื้อรังออกมา

ผู้หญิงบางคนมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานมากขึ้นขณะอุ้มเด็ก อาจเป็นผู้หญิงที่อายุมากกว่า 30 ปี มีน้ำหนักเกิน หรือมีแนวโน้มทางพันธุกรรมที่จะเป็นโรคนี้

วิธีบริจาคโลหิตให้น้ำตาลระหว่างตั้งครรภ์

เพื่อให้ผลการวิเคราะห์แม่นยำยิ่งขึ้นจึงจำเป็น ปฏิบัติตามกฎง่ายๆหลายประการ:

• ห้ามรับประทานอาหารก่อนบริจาคโลหิต
• ดื่มน้ำเท่านั้น ปฏิเสธน้ำแร่หรือน้ำอัดลม (ก่อนวิเคราะห์);
• อย่าเคี้ยวหมากฝรั่งก่อนทำการทดสอบ
• อย่าแปรงฟันของคุณ

การตรวจเลือดจากนิ้วหรือหลอดเลือดดำในคลินิกหรือสถาบันทางการแพทย์อื่นๆ อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ต้องการไปโรงพยาบาลในระหว่างตั้งครรภ์ คุณสามารถซื้อการทดสอบน้ำตาลพิเศษ - เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด - และทำการทดสอบน้ำตาลที่บ้าน หลักการทำงานมีดังนี้ - คุณต้องทิ่มนิ้วด้วยเข็มพิเศษที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วจึงหยดลงบนแถบทดสอบ จากนั้นมิเตอร์จะประมวลผลข้อมูลและส่งออกผลลัพธ์

บรรทัดฐานและการเบี่ยงเบนของน้ำตาลในเลือดในหญิงตั้งครรภ์

ระดับน้ำตาลในเลือด (กลูโคส) ปกติในหญิงตั้งครรภ์คืออะไร? ระดับน้ำตาลที่บริโภค จากนิ้วที่ 3.5-5.8 mmol / lการถือศีลอดเป็นเรื่องปกติของสตรีมีครรภ์ อัตราน้ำตาลระหว่างตั้งครรภ์ จากหลอดเลือดดำ - 4.0 ถึง 6.1 mmol / l... หลังรับประทานอาหารปกติน้ำตาลในหญิงตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้นเป็น 6.5-7.8 มิลลิโมล / ลิตรซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติ

ตารางค่าน้ำตาลในเลือดของหญิงตั้งครรภ์

หากระดับน้ำตาลในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์เบี่ยงเบนไปจากปกติ แสดงว่า การปรากฏตัวของปัญหา:

• น้ำตาลต่ำในระหว่างตั้งครรภ์มันเกิดขึ้นเนื่องจากการปรากฏตัวของคีโตนในร่างกายของผู้หญิงซึ่งส่งผลเสียต่อความเป็นพิษของพวกเขา
• เพิ่มระดับน้ำตาลในระหว่างตั้งครรภ์ในกรณีนี้ เราสามารถพูดถึงรูปลักษณ์ภายนอกได้ ในบางสปีชีส์ อาการของโรคเบาหวานจะหายไปเมื่อคลอดบุตร จากนั้นพวกเขาก็พูดถึงสิ่งที่เรียกว่า "เบาหวานชั่วคราว" ที่มีอยู่ในสตรีมีครรภ์ อย่างไรก็ตามมีความเป็นไปได้ที่จะทำสัญญากับโรคเบาหวานที่แท้จริง

ผลเท็จของระดับน้ำตาลในเลือดในหญิงตั้งครรภ์และการทดสอบซ้ำ

ด้วยผลการวิเคราะห์ที่ไม่ดี คุณไม่ควรตื่นตระหนกล่วงหน้าเพราะ มันอาจเป็นเท็จสาเหตุ:

• ภาวะเครียด.สตรีมีครรภ์มักจะอารมณ์แปรปรวน อารมณ์แปรปรวน ซึ่งส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพและผลการวิเคราะห์
• โรคติดเชื้อที่ถ่ายโอนล่าสุด
• ไม่ปฏิบัติตามกฎเมื่อผ่านการวิเคราะห์เมื่อตัดสินใจกินขนม "จิ๋ว" หนึ่งลูกแล้ว ให้เตรียมพร้อมสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่าผลการทดสอบอาจบิดเบี้ยว

ในกรณีเช่นนี้ คุณไม่ควรอารมณ์เสียโดยเปล่าประโยชน์ แพทย์จะสั่งให้คุณเข้ารับการตรวจ การทดสอบความทนทานต่อกลูโคสในครรภ์... การวิเคราะห์นี้จำเป็นในไตรมาสที่สาม และหลังจากนั้นคุณอาจต้องไปปรึกษากับแพทย์ต่อมไร้ท่อ

วิธีลดน้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์

หากผลการทดสอบแสดงน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นในหญิงตั้งครรภ์ เธอต้องดึงตัวเองเข้าด้วยกันเพื่อทำให้สภาพเป็นปกติ:

• โภชนาการ.ต้องมีสุขภาพดี ได้แก่ เนื้อสัตว์ ปลา คอทเทจชีส ไข่ ผักและผลไม้ เราไม่รวมซุปสำเร็จรูป แฮมเบอร์เกอร์ สวีทโซดา ช็อกโกแลตแท่ง ให้ความสนใจกับซีเรียล - ข้าว, บัควีท, ข้าวโอ๊ต
• ลดสัดส่วนของคุณกินบ่อยขึ้นแต่ทีละน้อยจะดีกว่าการซ้อนจานขนาดใหญ่
• การบำบัดด้วยอินซูลินหากหลังจากการทดสอบหลายครั้ง ระดับน้ำตาลยังคงสูง พวกเขาหันไปใช้การรักษาประเภทนี้ เหล่านี้เป็นการฉีดในรูปแบบของการฉีด
• พลศึกษา.มีเทคนิคพิเศษที่อ่อนโยนที่ควรค่าแก่การใช้

หากยืนยันการมีโรคเบาหวานในหญิงตั้งครรภ์ แสดงว่าเป็นปัญหาร้ายแรงที่คุกคาม (แท้ง) ในระยะแรก เพิ่มโอกาสในการคลอดบุตรและการตั้งครรภ์ที่รุนแรง ในกรณีนี้จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาและติดตามการตั้งครรภ์ตลอดระยะเวลาดังกล่าว

ในการเข้ารับการตรวจครั้งแรกกับผู้เชี่ยวชาญที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงในระหว่างตั้งครรภ์ การรักษาในโรงพยาบาลจะดำเนินการในระหว่างที่ทำการตรวจร่างกายอย่างเต็มรูปแบบและกำหนดปริมาณอินซูลินที่จำเป็น ครั้งที่สอง ผู้หญิงเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหลังจากผ่านไป 12-16 สัปดาห์ การแก้ไขอินซูลินยังคงดำเนินต่อไป จากนั้นจึงกำหนดการรักษาผู้ป่วยในและการตั้งครรภ์

วิธีป้องกันที่ดีที่สุด- เป็นการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ นอกจากนี้ มาตรการป้องกันยังรวมถึงการออกกำลังกายและ

น้ำตาลในเลือดของบุคคลใด ๆ อยู่ตลอดเวลา แม่นยำกว่าไม่ใช่น้ำตาล แต่ถูกต้องแล้ว - กลูโคส อยู่ในรูปแบบนี้ที่คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่เข้าสู่ร่างกายจะถูกแปลง บางคนมุ่งมั่นที่จะเติมเต็มหน้าที่หลักของพวกเขา - เพื่อจัดหาเซลล์และเนื้อเยื่อทั้งหมดของร่างกายด้วยพลังงานที่สำคัญ หากคาร์โบไฮเดรตได้รับอาหารมากเกินไป ส่วนที่เหลือจะสะสมในตับเพื่อสำรอง โดยอยู่ในรูปของไกลโคเจน (โพลีแซ็กคาไรด์ที่เกิดจากกากน้ำตาลกลูโคส)

มีฮอร์โมนหลายชนิดที่สามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้ และมีฮอร์โมนเดียวที่ลดระดับอินซูลินได้ อินซูลินถูกผลิตขึ้นในตับอ่อน และในระหว่างตั้งครรภ์ กระบวนการเหล่านี้จะถูกกระตุ้นโดยสัมพันธ์กับความต้องการพลังงานที่เพิ่มขึ้น (จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่ามีการพัฒนาและการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์) ด้วยเหตุผลบางอย่าง หากเซลล์เบต้าที่ผลิตอินซูลินทำงานได้ไม่ดี ระดับของกลูโคสในเลือดก็จะสูงขึ้น และตัวบ่งชี้นี้ในช่วงที่มีบุตรต้องอยู่ภายใต้การควบคุม

เหตุใดจึงตรวจน้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์

การเบี่ยงเบนของความเข้มข้นของกลูโคสในเลือดจากค่าปกติบ่งบอกถึงพัฒนาการของการเจ็บป่วยที่รุนแรง ส่วนใหญ่มักจะเป็นการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลที่เกิดขึ้นแม้ว่าการลดลงอย่างมีนัยสำคัญก็ยังเป็นอันตรายมาก: ตามกฎแล้วจะมาพร้อมกับการก่อตัวของคีโตนร่างกายซึ่งเป็นพิษมากต่อร่างกาย

ระดับน้ำตาลในเลือดสูงส่วนใหญ่บ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคเบาหวาน และสตรีมีครรภ์เป็นกลุ่มเสี่ยงขนาดใหญ่ในการพัฒนาโรคนี้ ส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นชั่วคราวและหายไปหลังจากการคลอดบุตร (แล้วพวกเขาก็พูดถึงโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์) แต่อาจไม่ได้ยกเว้นว่าสามารถเปลี่ยนเป็นเบาหวานได้

กล่าวโดยสรุป ระดับน้ำตาลในเลือดในหญิงตั้งครรภ์ต้องอยู่ภายใต้การควบคุม ปัจจัยเสี่ยงหลักในการพัฒนาโรคเบาหวานในระหว่างตั้งครรภ์คือ:

• ความบกพร่องทางพันธุกรรม (ถ้ามีผู้ป่วยโรคเบาหวานในหมู่ญาติสนิท);
• อายุของสตรีมีครรภ์อายุมากกว่า 30-35 ปี
• โพลีไฮเดรมนิโอ;
• การเกิดของเด็กโต (หนักกว่า 4500 กรัมและยาวกว่า 60 ซม.) และมีพัฒนาการบกพร่อง
• โรค, การแช่แข็ง (แท้ง) ของการตั้งครรภ์หรือการคลอดบุตรในอดีต;
• การแท้งบุตรเป็นประจำ (ประวัติการแท้งบุตร 2-3 ครั้งขึ้นไป);
• อยู่ระหว่างการรักษาภาวะมีบุตรยากด้วยฮอร์โมน
• น้ำหนักเกิน, โรคอ้วน

น้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์: ปกติ

ต้องส่งการทดสอบกลูโคสโดยไม่ล้มเหลวในตอนเริ่มต้น (เมื่อลงทะเบียนที่ 8-12 สัปดาห์) และตอนท้าย (ที่ 30 สัปดาห์) ของการตั้งครรภ์ เลือดถูกถ่ายในขณะท้องว่างจากเส้นเลือดหรือนิ้ว บ่อยที่สุดในวิธีที่สองดังนั้นด้านล่างเราจะพูดถึงมัน

ก่อนการวิเคราะห์ คุณไม่สามารถกินอะไรได้เลยเป็นเวลา 8-10 ชั่วโมง และสิ่งสำคัญคือต้องนอนหลับให้เพียงพอและมีสุขภาพที่สมบูรณ์ หากคุณรู้สึกไม่สบาย ควรเตือนเกี่ยวกับเรื่องนี้

ในห้องปฏิบัติการแต่ละแห่ง ระดับน้ำตาลในเลือดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับหน่วยที่ใช้ โดยปกติระดับกลูโคสจะวัดเป็นมิลลิโมลต่อลิตร - mmol / L เมื่อถ่ายเลือดจากนิ้วในขณะท้องว่าง บรรทัดฐานจะถือว่าอยู่ในช่วงตั้งแต่ 3.3 mmol / l ถึง 5.5 mmol / l (ระหว่างตั้งครรภ์ถึง 5.8 mmol / l ถือได้ว่าเป็นบรรทัดฐาน) จากหลอดเลือดดำ - จาก 4.0 ถึง 6 , 1 มิลลิโมล / ลิตร

นอกจากนี้ความเข้มข้นของน้ำตาลในเลือดสามารถกำหนดเป็น mg / dl - ในกรณีนี้บรรทัดฐานเมื่อรับเลือดจากนิ้วคือ 60-100 ml / dl ในการแปลงหน่วยเหล่านี้ประมาณเป็น mmol / l คุณต้องหารตัวเลขผลลัพธ์ด้วย 18

หากหญิงตั้งครรภ์ตกอยู่ในกลุ่มเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวาน นับจากเวลาที่ลงทะเบียน เธอไม่เพียงแต่ทำการตรวจเลือดสำหรับระดับกลูโคสเท่านั้น แต่ยังต้องทำการทดสอบความทนทานต่อกลูโคสหรือการทดสอบความเครียดที่เรียกว่า นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องผ่านหากผลการวิเคราะห์น้ำตาลถูกประเมินค่าสูงไป: 5.6-6.6 mmol / l

ในกรณีอื่นๆ ทั้งหมด การทดสอบความทนทานจะดำเนินการในช่วงกลางของภาคเรียน ให้เลือดในขณะท้องว่างจากนั้นผู้หญิงจะได้รับสารละลายกลูโคสเพื่อดื่ม (โดยปกติเตรียมจากกลูโคส 75 มก. และน้ำอุ่น 200-300 มล. เป็นไปได้ด้วยการเติมน้ำมะนาว) และการวิเคราะห์ ซ้ำหลังจากสองชั่วโมง เป็นสิ่งสำคัญที่ในช่วงเวลานี้ หญิงตั้งครรภ์จะไม่กินหรือดื่มไม่เคลื่อนไหวอีกครั้งและอยู่ในสภาวะพักผ่อนให้มากที่สุด

การทดสอบความทนทานต่อกลูโคส (GTT) วัดความไวของกลูโคส หากผลลัพธ์แสดงระดับในช่วง 7.8-11.1 มิลลิโมล/ลิตร แสดงว่าความไวของกลูโคสเพิ่มขึ้น (ความทนทานลดลง) ตัวบ่งชี้ที่เกิน 11.1 mmol / l ให้เหตุผลในการวินิจฉัยโรคเบาหวานเบื้องต้น

เพื่อความสะดวกและชัดเจน ตัวชี้วัดระดับน้ำตาลในเลือดสามารถแสดงในตาราง:

น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์

ดังนั้น หากผลการวิเคราะห์ระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์หรือความทนทานต่อกลูโคสเป็นปกติ ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล แต่ก็ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะสรุปผลก่อนวัยอันควรหากระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น

ประการแรก ในระหว่างตั้งครรภ์ ระดับของฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง และกระบวนการเผาผลาญเกิดขึ้นในลักษณะที่แตกต่างกัน ดังนั้น ตัวชี้วัดจึงอาจแตกต่างไปจากบรรทัดฐานที่ยอมรับเล็กน้อย แม้จะขัดกับภูมิหลังของสุขภาพที่สมบูรณ์ของสตรีก็ตาม

ประการที่สอง ผลของการวิเคราะห์อาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยจำนวนมาก ซึ่งทำให้ภาพจริงบิดเบี้ยว ในหมู่พวกเขา แพทย์เรียกว่าการกินหรือดื่ม การนอนหลับไม่ดี ความเหนื่อยล้า การออกกำลังกายใดๆ (แม้กระทั่งการเดิน) สภาพที่ตึงเครียด โรคติดเชื้อ

นั่นคือเหตุผลที่เมื่อได้รับการทดสอบน้ำตาลในเลือดในเชิงบวก การศึกษาจะต้องทำซ้ำโดยไม่ล้มเหลว และหากการวิเคราะห์ซ้ำ ๆ ยืนยันระดับกลูโคสที่เพิ่มขึ้นแพทย์จะทำการสรุปขั้นสุดท้ายและทำการวินิจฉัย

ระดับน้ำตาลในเลือดสูงในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่ข่าวดีอย่างแน่นอน แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าสิ่งต่างๆ จะแย่ไปหมด เฉพาะในกรณีที่ความเข้มข้นของกลูโคสในเลือดเกิน 6.7 mmol / l ก็เป็นไปได้ที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการพัฒนาของโรคเบาหวานที่มีความเป็นไปได้สูงจากนั้นแพทย์จะสั่งการให้ผู้ป่วยของเขาทำการศึกษาจำนวนมาก: การตรวจเลือดซ้ำสำหรับ ระดับกลูโคส GTT (การทดสอบความทนทานต่อกลูโคส) และการวิเคราะห์ระดับของ glycosylated hemoglobin

ไม่ควรละเลยการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ที่ไม่ได้กำหนดไว้หากคุณแม่ตั้งครรภ์สังเกตเห็นพัฒนาการของสัญญาณดังกล่าวในตัวเอง:

• ปากแห้ง;
• เพิ่มความกระหาย;
• ปัสสาวะเพิ่มขึ้น
• การเปลี่ยนแปลงในความอยากอาหาร (โดยเฉพาะอย่างยิ่งการปรากฏตัวของความรู้สึกหิวอย่างต่อเนื่อง);
• กลิ่นปาก;
• รสโลหะเปรี้ยวในปาก
• ความอ่อนแอทั่วไปเมื่อยล้า
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น

เพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เราไม่ควรเข้ารับการตรวจทางคลินิกตามปกติเท่านั้น แต่ยังต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและอย่าใช้คาร์โบไฮเดรตและอาหารที่เป็นแป้งในทางที่ผิดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ให้ระวังคาร์โบไฮเดรตที่เรียกว่าง่ายที่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง ( เหล่านี้เป็นของหวานและอาหารอันโอชะของเรา น้ำตาล และมันฝรั่ง)

สุดท้ายนี้ ฉันยังต้องการทราบด้วยว่าถึงแม้ระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้น การตั้งครรภ์ก็สามารถอดทนได้อย่างปลอดภัยและไม่มีปัญหา และให้กำเนิดทารกที่สวยงามหากเริ่มการรักษาอย่างทันท่วงที แต่บ่อยครั้งผลลัพธ์ที่น่าผิดหวังมักเป็นเท็จ ดังนั้นอย่าด่วนสรุป

ขอให้ทุกอย่างดีสำหรับคุณ!

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ - Larisa Nezabudkina

ระหว่างตั้งครรภ์ อัตราน้ำตาลในเลือดอาจคลาดเคลื่อนเล็กน้อย หากหญิงไม่ได้ตั้งครรภ์ เมื่อทำการวิเคราะห์ในขณะท้องว่าง ควรมีอัตรา 3.3 ถึง 5.5 มิลลิโมล/ลิตร หลังรับประทานอาหาร 2 ชั่วโมง ระดับน้ำตาลอาจสูงขึ้นไม่ มากกว่า 7, 8 mmol / l ในหญิงตั้งครรภ์ในขณะท้องว่าง ระดับกลูโคสอาจผันผวนจาก 4 ถึง 5, 2 mmol / l สองชั่วโมงหลังอาหาร ตัวบ่งชี้อาจไม่เกิน 6.7 mmol / l ทำไมกลูโคสถึงลดลงระหว่างตั้งครรภ์? เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงในการเผาผลาญและภูมิหลังของฮอร์โมน

บรรทัดฐานของน้ำตาลในเลือดในหญิงตั้งครรภ์คืออะไร?

เพื่อยืนยันการวินิจฉัยเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องผ่านการทดสอบที่จำเป็นและการทดสอบปัสสาวะทั้งหมด ผู้ที่ลงทะเบียนในการให้คำปรึกษาทำเช่นนี้เป็นประจำ

การทดสอบน้ำตาลในเลือดจะทำเมื่อใดระหว่างตั้งครรภ์?

อาจกำหนดระหว่าง 24 ถึง 28 สัปดาห์ แต่สตรีมีครรภ์ควรจำไว้ว่าหากตัวชี้วัดไม่เพิ่มขึ้นมาก นี่เป็นเรื่องปกติ เพราะเมื่อผู้หญิงกำลังอุ้มลูก ตับอ่อนของเธออาจไม่สามารถรับมือกับภาระที่หนักมากได้เต็มที่ ด้วยเหตุนี้ ระดับของกลูโคสใน เลือดเพิ่มขึ้น

การตรวจสอบระดับน้ำตาลของหญิงตั้งครรภ์อย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญมาก ซึ่งส่งผลต่อการคลอดบุตรและการคลอดบุตรตามปกติ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้หญิงจะต้องปรึกษากับนรีแพทย์อย่างต่อเนื่อง มักเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตรจะกลับเป็นปกติ

จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดกลับมาเป็นปกติในระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร?

คุณผู้หญิงควรใส่ใจกับอาหารการกินเพื่อสุขภาพที่ดีและสมดุล ไม่รวมจากคาร์โบไฮเดรตอาหารที่ดูดซึมได้ง่าย - ขนมหวาน, มันบดและขนมหวาน, อาหารที่มีไขมันและทอด, นมสด, นมข้น, โยเกิร์ต, ครีม, ครีมเปรี้ยว, มายองเนส, ชีส, เนื้อห่านและเป็ด, ไส้กรอกและเนื้อสัตว์ที่มีไขมัน, น้ำมันหมู , ไอศกรีมและช็อกโกแลต
หญิงตั้งครรภ์ควรลืมน้ำหวานและผลไม้หวาน ไม่จำเป็นต้องแยกคาร์โบไฮเดรตที่ดูดซับช้าออกจากอาหาร - บัควีท, มันฝรั่งอบ, ก๋วยเตี๋ยวข้าวสาลีดูรัม, ข้าว ควรบริโภคขนมปังด้วยรำข้าวหรือบดหยาบสีดำ ผักและพืชตระกูลถั่วให้ได้มากที่สุด - ถั่วเหลือง ถั่ว ถั่วเลนทิล และถั่วลันเตา กระต่าย ไก่ และเนื้อลูกวัว เหมาะสำหรับเนื้อสัตว์

คุณสามารถกินอาหารที่มีฤทธิ์ต้านเบาหวานได้ เช่น กระเทียม ผักชีฝรั่ง หัวไชเท้า แครอท กะหล่ำปลี มะเขือเทศ ผักโขม รูบาร์บ ข้าวโอ๊ต ข้าวบาร์เลย์ และนมถั่วเหลือง

ผลไม้และผลเบอร์รี่ของมะตูม, มะนาว, มะยม, lingonberries, ลูกเกด, ส้มโอถือว่ามีประโยชน์มาก คุณยังสามารถใช้คอทเทจชีสและโยเกิร์ตไขมันต่ำได้อีกด้วย

เป็นเรื่องยากมากสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะควบคุมอาหารให้เหมาะสม เพราะเธอจำเป็นต้องกินอาหารที่ไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือด แต่ในขณะเดียวกัน ก็ไม่สามารถปฏิเสธอาหารที่มีประโยชน์และสำคัญต่อพัฒนาการของทารกได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะซื้อเครื่องวัดน้ำตาลในเลือดแบบพกพาซึ่งคุณสามารถตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณได้ตลอดเวลาของวัน

หากผู้หญิงรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม ตรวจสุขภาพและสภาพของเธอ แสดงว่าผู้หญิงคนนี้ดูแลตัวเองและลูกของเธอ และไม่จำเป็นต้องกังวลในกรณีเช่นนี้ เด็กจะแข็งแรงและมีสุขภาพดี ดังนั้นกฎข้อแรกคือการตรวจสอบอาหารของคุณ!

นอกจากนี้ ปริมาณน้ำตาลในเลือดอาจลดลงได้หากผู้หญิงอาบน้ำเย็นหรืออาบน้ำฝักบัวแบบตรงกันข้าม หากเธอทำกิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ เป็นประจำ

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เนื่องจากอาจส่งผลต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ได้ คุณต้องได้รับการทดสอบอย่างสม่ำเสมอและติดตามการรับประทานอาหารของคุณ