18.05.2019
ลักษณะพฤติกรรมของเด็กวิตกกังวล ประเภทของเด็กวิตกกังวล ลักษณะทางจิตวิทยาของเด็กวิตกกังวล
ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา จำนวนเด็กที่กังวลในวัยประถมเพิ่มขึ้น ความวิตกกังวลได้ลึกซึ้งและเป็นส่วนตัวมากขึ้นรูปแบบของการสำแดงได้เปลี่ยนไป หากก่อนหน้านี้มีความวิตกกังวลเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับเพื่อน ๆ เพิ่มขึ้นในวัยรุ่น ทุกวันนี้ นักเรียนชั้นประถมศึกษาจำนวนมากเริ่มกังวลเกี่ยวกับธรรมชาติของพวกเขาที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับเด็กคนอื่นๆ
โดยปกติ พ่อแม่ที่วิตกกังวลจะเลี้ยงดูลูกที่วิตกกังวล คุณสมบัติของพวกเขาคืออะไร?
ลักษณะของเด็กวิตกกังวล
ความวิตกกังวล
ถูกกำหนดให้เป็นประสบการณ์เชิงลบอย่างต่อเนื่องของความวิตกกังวลและความคาดหวังของปัญหาจากผู้อื่น เป็นสภาวะทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งที่เกิดจากความล้มเหลวในการตอบสนองความต้องการที่สำคัญ
เด็กที่วิตกกังวลนั้นมีอาการวิตกกังวลและกลัวบ่อยครั้งและความกลัวและความวิตกกังวลเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่เด็กตามกฎแล้วไม่ตกอยู่ในอันตราย เด็กที่วิตกกังวลนั้นอ่อนไหว ขี้สงสัย และประทับใจเป็นพิเศษ เด็กเหล่านี้มักมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการคาดหวังปัญหาจากผู้อื่น
เด็กที่วิตกกังวลนั้นอ่อนไหวต่อความล้มเหลวมาก ตอบสนองต่อพวกเขาอย่างรวดเร็ว มักจะปฏิเสธกิจกรรมที่พวกเขาประสบปัญหา
ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นป้องกันไม่ให้เด็กสื่อสารโต้ตอบกับผู้อื่นรบกวนการก่อตัวของกิจกรรมการศึกษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งความรู้สึกวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องไม่อนุญาตให้มีการก่อตัวของกิจกรรมการควบคุมและการประเมินและการกระทำเหล่านี้เป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของการศึกษา กิจกรรม. และความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นยังมีส่วนช่วยในการปิดกั้นระบบจิตของร่างกายไม่ได้ให้โอกาสในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพในห้องเรียน
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าภาวะวิตกกังวลไม่สามารถถือเป็นสภาวะเชิงลบได้เสมอไป บางครั้งก็เป็นความวิตกกังวลที่กลายเป็นสาเหตุของการระดมโอกาสที่เป็นไปได้
ในเรื่องนี้การระดมความวิตกกังวลและความวิตกกังวลที่ผ่อนคลายนั้นมีความโดดเด่น
ความวิตกกังวล
ระดมความผ่อนคลาย
(ให้แรงกระตุ้นเพิ่มเติม) (ทำให้คนเป็นอัมพาต)
ความวิตกกังวลประเภทใดที่บุคคลหนึ่งจะได้รับบ่อยขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับรูปแบบการเลี้ยงดูในวัยเด็ก หากผู้ปกครองพยายามโน้มน้าวให้เด็กหมดหนทางอย่างต่อเนื่องในบางช่วงเวลาเขาจะประสบกับความวิตกกังวลที่ผ่อนคลาย แต่ถ้าตรงกันข้ามพ่อแม่ตั้งลูกชายหรือลูกสาวให้ประสบความสำเร็จผ่านการเอาชนะอุปสรรคที่ ช่วงเวลาสำคัญที่เขาจะได้รับประสบการณ์ระดมความวิตกกังวล
ท่ามกลางอารมณ์ที่อยู่ในภาวะวิตกกังวล ความกลัวเป็นกุญแจสำคัญ แม้ว่าความโศกเศร้า ความละอาย ความรู้สึกผิด ฯลฯ อาจปรากฏอยู่ในประสบการณ์ที่ "วิตกกังวล"
อารมณ์ของความกลัวนั้นเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย อย่างไรก็ตาม สิ่งที่เรียกว่า “ความกลัวที่เกี่ยวข้องกับอายุ” ก็มีอยู่ในแต่ละช่วงอายุเช่นกัน การปรากฏตัวของความกลัวในเด็กเป็นบรรทัดฐาน แต่ถ้ามีความกลัวมากมาย เราควรพูดถึงการปรากฏตัวของความวิตกกังวลในลักษณะของเด็กแล้ว
ในทางกลับกัน ความวิตกกังวลไม่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ใดโดยเฉพาะและมักปรากฏให้เห็นเกือบตลอดเวลา นอกจากนี้ สภาพนี้ยังมีอยู่ในกิจกรรมทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็น เรียน เล่น สื่อสารกับคนแปลกหน้า เป็นต้น
อันตรายของสภาพเช่นนี้ของเด็กคือเมื่ออยู่ในความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องเก็บพลังงานภายในของเขาไว้อย่างต่อเนื่องเด็กใช้พละกำลังอย่างมากทำให้ร่างกายของเขาหมดลงและสิ่งนี้นำไปสู่การเจ็บป่วยบ่อยครั้งและความผิดปกติของพัฒนาการ
การวิจัยในด้านนี้ช่วยให้เราสรุปได้ว่าปัจจัยทางสังคมและจิตวิทยาเช่นความไม่พอใจของผู้ปกครองกับงาน สถานการณ์ทางการเงิน และสภาพความเป็นอยู่ มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการปรากฏตัวของความวิตกกังวลในเด็ก
ทั้งเด็กชายและเด็กหญิงมีแนวโน้มที่จะวิตกกังวล แต่ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าเด็กผู้ชายมีความวิตกกังวลมากกว่าในวัยก่อนเรียน เมื่ออายุ 9-11 อัตราส่วนจะเท่ากันหลังจาก 12 ปีมีระดับความวิตกกังวลในเด็กผู้หญิงเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ในเวลาเดียวกัน ความวิตกกังวลของเด็กผู้หญิงแตกต่างกันในเนื้อหาจากความวิตกกังวลของเด็กผู้ชาย: เด็กผู้หญิงกังวลเรื่องความสัมพันธ์กับผู้อื่นมากกว่า (การทะเลาะวิวาท การแยกทางกัน ...) และเด็กผู้ชายกังวลเรื่องความรุนแรงในทุกด้านมากกว่า
ประเภทของความวิตกกังวล
ในกรณีเช่นนี้ เป็นการยากที่จะเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าพฤติกรรมของเด็กนั้นเป็นผลมาจากการเลี้ยงดูอย่างไร และสิ่งใดที่สืบทอดมา มากขึ้นอยู่กับลักษณะนิสัยโดยกำเนิด ตัวอย่างเช่น หากความวิตกกังวลปรากฏขึ้นในเด็กที่มีอารมณ์เศร้าโศก เด็กเช่นนี้มักจะรู้สึกไม่สบายใจ ค่อยๆ ปรับตัวเข้ากับสถานการณ์บางอย่าง และการเปลี่ยนแปลงในชีวิตปกติของเขาทำให้เขาขาดความสมดุลทางจิตใจเป็นเวลานาน
ความวิตกกังวลเกี่ยวกับอายุ
อันที่จริงเมื่อโตขึ้นเด็กตอบสนองต่อปัญหาทางอารมณ์น้อยลงได้รับประสบการณ์เขาเริ่มถ่ายโอนไปยังสถานการณ์ใหม่ เมื่อรู้สึกว่ามีความสามารถมากขึ้น เด็กจะกลัวการเปลี่ยนแปลงน้อยลงและปรับตัวให้เข้ากับพวกเขาได้เร็วขึ้น
ความวิตกกังวลตามสถานการณ์สามารถลดลงได้ แต่ทุกคนไม่สามารถกำจัดมันทั้งหมดได้ ผู้ใหญ่หลายคนยังมีความวิตกกังวลก่อนไปพบแพทย์ ขึ้นเครื่องบิน หรือเข้ารับการตรวจ
ความวิตกกังวลในโรงเรียนมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับแรงจูงใจในการเรียนรู้ สถานะในทีม และความสำเร็จในการเรียนรู้
เมื่อพวกเขาโตขึ้น เด็กจะมีปฏิกิริยาทางอารมณ์น้อยลงต่อความยากลำบาก รู้สึกมีความสามารถมากขึ้น เขากลัวการเปลี่ยนแปลงน้อยลงและปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้เร็วขึ้น
ประเภทของเด็กวิตกกังวล
โรคประสาท. เด็กที่มีอาการทางร่างกาย (สำบัดสำนวนพูดติดอ่าง enuresis ฯลฯ ) ปัญหาของเด็กเหล่านี้อยู่นอกเหนือความสามารถของนักจิตวิทยาจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักประสาทวิทยาและจิตแพทย์
ไม่ถูกยับยั้ง เด็กที่กระตือรือร้นและมีอารมณ์มากพร้อมความกลัวที่ซ่อนเร้นอย่างลึกซึ้ง ตอนแรกก็พยายามศึกษาให้ดี ถ้าไม่สำเร็จ ก็กลายเป็นผู้ถูกลงโทษทางวินัย พวกเขาสามารถจงใจเปิดโปงตัวเองให้เยาะเย้ยต่อหน้าชั้นเรียน พวกเขาตอบสนองต่อการวิพากษ์วิจารณ์อย่างไม่แยแส พวกเขากำลังพยายามกลบความกลัวด้วยกิจกรรมที่เพิ่มขึ้น ความผิดปกติของสารอินทรีย์ที่ไม่รุนแรงอาจส่งผลต่อการศึกษาที่ประสบความสำเร็จ (ปัญหาเกี่ยวกับความจำ ความสนใจ ทักษะยนต์ปรับ)
อาย. ปกติแล้วพวกนี้เป็นเด็กเงียบๆ กลัวที่จะตอบกระดานดำ ไม่ยกมือ ขาดความคิดริเริ่ม ขยันในการศึกษามาก มีปัญหาในการติดต่อกับเพื่อนฝูง พวกเขากลัวที่จะถามครูเกี่ยวกับบางสิ่ง พวกเขากลัวมาก ถ้าเขาขึ้นเสียง (แม้แต่กับคนอื่น) พวกเขามักจะร้องไห้ให้กับสิ่งเล็กน้อย กังวลว่าพวกเขาไม่ได้ทำอะไรเลย พวกเขาเต็มใจสื่อสารกับนักจิตวิทยาหรือครูเป็นการส่วนตัว (เป็นรายบุคคล)
ปิด. เด็กที่มืดมนและไม่เป็นมิตร พวกเขาไม่ตอบสนองต่อคำวิจารณ์ แต่อย่างใดพวกเขาพยายามไม่ติดต่อกับผู้ใหญ่หลีกเลี่ยงเกมที่มีเสียงดังนั่งคนเดียว อาจมีปัญหาในการเรียนรู้เนื่องจากขาดความสนใจและมีส่วนร่วมในกระบวนการ พวกเขาทำตัวราวกับว่าทุกคนกำลังคาดหวังกลอุบาย สิ่งสำคัญคือต้องหาพื้นที่ที่พวกเขาสนใจ (ไดโนเสาร์ คอมพิวเตอร์ ฯลฯ) ให้เด็กๆ เหล่านี้ และผ่านการสนทนา การสื่อสารในหัวข้อนี้เพื่อสร้างการสื่อสาร
สาเหตุของความวิตกกังวลในเด็ก
ลักษณะทางจิตวิทยาของเด็กวิตกกังวล 5-7 ปีลักษณะทางพฤติกรรมของเด็กนั้นเชื่อมโยงกับการพัฒนาความนับถือตนเองอย่างแยกไม่ออก
ความสามารถในการเปรียบเทียบตัวเองกับเด็กคนอื่น ๆ ปรากฏขึ้น จากความภาคภูมิใจในตนเองของรูปลักษณ์และพฤติกรรมเมื่อสิ้นสุดช่วงก่อนวัยเรียนเด็กมักจะย้ายไปประเมินคุณสมบัติส่วนบุคคลความสัมพันธ์กับผู้อื่นและสถานะภายในของเขาและสามารถรับรู้ในรูปแบบพิเศษทางสังคมของเขา " ฉัน” ที่ของเขาท่ามกลางผู้คน
สำหรับเด็กอายุ 6 ขวบ การเห็นคุณค่าในตนเองที่ประเมินค่าสูงไปโดยยังคงไม่แตกต่างกันนั้นเป็นลักษณะเฉพาะ เมื่ออายุได้ 7 ขวบก็จะมีความแตกต่างและลดลงบ้าง การประเมินตนเองกับเพื่อนคนอื่น ๆ ที่ขาดหายไปก่อนหน้านี้ปรากฏขึ้น ความไม่แตกต่างของความภาคภูมิใจในตนเองนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กอายุ 6-7 ปีพิจารณาการประเมิน ผลของการกระทำของแต่ละบุคคลในการประเมินบุคลิกภาพโดยรวม
ดังนั้น จึงควรจำกัดการใช้คำตำหนิและข้อสังเกตในการสอนเด็กที่วิตกกังวลในวัยนี้ มิฉะนั้น ความนับถือตนเองของพวกเขาจะลดลงมากขึ้น มีความไม่เชื่อในจุดแข็งของพวกเขา มีทัศนคติเชิงลบต่อการเรียนรู้
การไม่เชื่อในความแข็งแกร่งของตัวเองเป็นปัจจัยสำคัญในการประเมินความสามารถของตนเองต่ำไป
เด็กที่วิตกกังวลมักมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการคาดหวังปัญหาจากผู้อื่น
เด็ก ๆ อ่อนไหวต่อความล้มเหลวของพวกเขามาก ตอบสนองต่อพวกเขาอย่างรวดเร็ว มักจะละทิ้งกิจกรรม เช่น การวาดภาพ ซึ่งพวกเขามีปัญหา
ในเด็กเหล่านี้ คุณสามารถสังเกตเห็นความแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดในพฤติกรรมในชั้นเรียนและนอกชั้นเรียน นอกชั้นเรียน เด็กเหล่านี้มีชีวิตชีวา เข้ากับคนง่าย และตรงไปตรงมา ในห้องเรียนพวกเขาจะเครียดและตึงเครียด
พวกเขาตอบคำถามของครูด้วยเสียงที่เงียบและหูหนวก พวกเขาอาจเริ่มพูดติดอ่างด้วยซ้ำ คำพูดของพวกเขาอาจเป็นได้ทั้งเร็ว เร่งรีบ ช้า และยาก ตามกฎแล้วความตื่นเต้นที่เกิดขึ้นเป็นเวลานาน: เด็กเล่นซอกับเสื้อผ้าจัดการกับบางสิ่งบางอย่าง
ความวิตกกังวลของเด็กนั้นมองเห็นได้ชัดเจนในภาพวาด ภาพวาดของเด็กที่วิตกกังวลนั้นโดดเด่นด้วยการแรเงามากมาย แรงกดดันมหาศาล และรูปภาพขนาดเล็ก บ่อยครั้งที่เด็กๆ เหล่านี้มักยึดติดกับรายละเอียด โดยเฉพาะเรื่องเล็กๆ น้อยๆ
ขนาดของรูปภาพขึ้นอยู่กับองค์ประกอบที่โดดเด่น:กังวลหรือเป็นโรคซึมเศร้า
การประมาณความเที่ยงตรงเป็นการป้องกันโดยธรรมชาติ - เด็กทำทุกอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงความล้มเหลว
เด็กที่ไม่มั่นคง มีแนวโน้มที่จะสงสัยและลังเลใจ ขี้อาย กังวล เด็กไม่แน่ใจ ไม่พึ่งพาตนเอง มักจะเป็นเด็ก ชี้นำได้สูง
เด็กกลัวคนอื่นรอการจู่โจมเยาะเย้ยความขุ่นเคือง เขาไม่รับมือกับงานในเกมด้วยการกระทำ
ส่งเสริมการศึกษาปฏิกิริยาการป้องกันทางจิตวิทยา ในรูปแบบของการรุกรานที่มุ่งเป้าไปที่ผู้อื่น
ดังนั้น วิธีที่มีชื่อเสียงที่สุดวิธีหนึ่งที่เด็กกังวลใจมักเลือกก็คือการสรุปง่ายๆ ว่า "เพื่อไม่ให้กลัวอะไร คุณต้องแน่ใจว่าพวกเขากลัวฉัน"
หน้ากากแห่งความก้าวร้าวซ่อนความวิตกกังวลไม่เพียง แต่จากผู้อื่น แต่ยังรวมถึงตัวเด็กด้วย อย่างไรก็ตาม ลึกลงไปในหัวใจของพวกเขา พวกเขายังคงมีความวิตกกังวล ความสับสน และความไม่แน่นอนแบบเดียวกัน ขาดการสนับสนุนที่มั่นคง
นอกจากนี้ ปฏิกิริยาของการป้องกันทางจิตวิทยายังแสดงออกในการปฏิเสธที่จะสื่อสารและการหลีกเลี่ยงบุคคลที่ "คุกคาม" มา เด็กคนนี้เหงา ถอนตัว ไม่เคลื่อนไหว
นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่เด็กจะได้รับการคุ้มครองทางจิตใจ "ออกจากโลกแห่งจินตนาการ"
ในจินตนาการ เขาแก้ไขความขัดแย้งที่ไม่สามารถแก้ไขได้ ในความฝัน ความต้องการที่ไม่เป็นตัวเป็นตนของเขาได้รับการสนองตอบ
นอกจากนี้ จินตนาการ เด็กวิตกกังวล ขาดการเชื่อมต่อกับความเป็นจริงและไม่เกี่ยวข้องกับความสามารถและความสามารถที่แท้จริง โอกาสในการพัฒนาเด็ก เด็กเหล่านี้ไม่ได้ฝันถึงสิ่งที่พวกเขามีวิญญาณจริงๆ ซึ่งพวกเขาสามารถพิสูจน์ตัวเองได้อย่างแท้จริง ความฝันไม่ได้ดำเนินชีวิตต่อไป แต่ตรงกันข้ามกับความฝัน
ความวิตกกังวลเป็นอารมณ์ทางอารมณ์บางอย่างที่มีความรู้สึกวิตกกังวลและกลัวที่จะทำสิ่งผิด ผิด ไม่เป็นไปตามข้อกำหนดและบรรทัดฐานที่ยอมรับกันโดยทั่วไปจะพัฒนาเข้าใกล้อายุ 7 ขวบมากขึ้น โดยมีภาวะที่ไม่ละลายน้ำจำนวนมากและมาจากความกลัวในวัยก่อน
ลักษณะทางพฤติกรรมของเด็กที่วิตกกังวลนั้นชัดเจนที่สุดในช่วงวิกฤต 7 ปี
สไลด์ 5
เมื่อวิกฤตอายุ 7 ขวบเริ่มต้นขึ้น พฤติกรรมของเด็กที่วิตกกังวลอาจเปลี่ยนไปจนจำไม่ได้ วิกฤตนี้แสดงออกในการปฏิเสธทุกสิ่งและทุกคนของเด็ก เด็กก่อนวัยเรียนเริ่มตระหนักถึงสถานที่ของเขาในระบบความสัมพันธ์ของมนุษย์พยายามที่จะรับตำแหน่งที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นในชีวิต เขาได้พยายามที่จะ "เติบโต" โดยการเล่นผู้ใหญ่และเลียนแบบพฤติกรรมของพวกเขาแล้ว แต่ได้ข้อสรุปว่าจำเป็นต้องมีอย่างอื่นในวัยผู้ใหญ่ มีบางอย่างขาดหายไป
สไลด์ 6
เมื่อเกิดวิกฤตขึ้น พฤติกรรมของเด็กที่วิตกกังวลก็แสดงออก:สูญเสียความฉับไว... ระหว่างความปรารถนาและการกระทำคือประสบการณ์ของความหมายของการกระทำนี้ที่มีต่อตัวเด็กเอง 2) อาการลูกอมรสขม:เด็กไม่ดี แต่เขาพยายามที่จะไม่แสดง ความยากลำบากในการเลี้ยงดูเกิดขึ้น: เด็กเริ่มถอนตัวและไม่สามารถควบคุมได้ และสัญญาณพฤติกรรมต่อไปนี้ยังคงชัดเจน:อย่างไร ความนับถือตนเองต่ำ, การแสดงตลก, การทะเลาะวิวาท, ความเกียจคร้าน, ความดื้อรั้น, ความโกรธหรือความก้าวร้าว (หรือตรงกันข้าม, ความประหม่ามากเกินไป), ความเหนื่อยล้า, ความหงุดหงิด, การถอนตัว, ปัญหาการเรียนรู้
สไลด์ 7
ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ประสบการณ์ที่ขัดแย้งกันในเด็กที่วิตกกังวลอาจทำให้ความตึงเครียดภายในของเขารุนแรงขึ้นและสร้างความไม่สบายใจได้เมื่อเด็กไม่สามารถแสดงสถานะของตนเองได้โดยตรง กลไกการป้องกันทางจิตวิทยาก็เริ่มทำงาน เช่น: Alienation (หรือการแยก)- เป็นกลไกการป้องกันที่เกี่ยวข้องกับการแยกความรู้สึกออกจากสถานการณ์ ความโดดเดี่ยวปรากฏออกมาในเด็กเมื่อเขารับรู้ถึงสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจทางอารมณ์หรือเมื่อเขานึกถึงสถานการณ์เหล่านั้นด้วยความรู้สึกวิตกกังวล เด็กถูกตัดขาดจากโลกภายนอกและกระโดดเข้าสู่โลกของเขาเอง เนื่องจากการพัฒนาจินตนาการอย่างแข็งขันในวัยก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า กลไกการป้องกันนี้สามารถเปิดใช้งานได้บ่อยโดยเฉพาะในเด็กที่ประทับใจและเปราะบาง
ระเหิด - การกดขี่ทางเพศโดยเฉพาะความอยากรู้ทางเพศของเด็ก ในตอนแรก มันระเหยจากสิ่งหนึ่งไปสู่ความอยากรู้อยากเห็นทั่วไป และจากนั้นพัฒนาเป็นแรงดึงดูดอันทรงพลังต่อกิจกรรมการวิจัย
ค่าตอบแทน - เปิดใช้งานการป้องกันอัจฉริยะ("ฉันเขียนเซลล์ต่อเซลล์ไม่ได้ แต่ฉันเล่นฟุตบอลได้ดี")
ฝัน. ในเด็ก รูปแบบของการป้องกันทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับโครงเรื่องในฝันนั้นเปิดค่อนข้างเร็ว สถานการณ์การกดขี่ข่มเหงโดยสิ่งมีชีวิตที่คุกคามมักเกิดจากปัญหาความสัมพันธ์ในทีมเด็กหรือครอบครัว และความวิตกกังวลและความวิตกกังวลในความฝันของเด็กมักบ่งบอกถึงความไม่พร้อมสำหรับความยากลำบากและการทดลองที่จะเกิดขึ้น นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าการให้ความสนใจกับความฝันของเด็ก คุณจะสามารถค้นพบสาเหตุของความวิตกกังวลได้
สไลด์ 8
ตามกฎแล้วการเริ่มต้นชีวิตในโรงเรียนนำไปสู่การแก้ไขวิกฤตเป็นเวลา 7 ปี ในเด็กที่กังวล แม้ว่าพวกเขาจะพร้อมสำหรับการเปลี่ยนผ่านไปสู่กิจกรรมการเรียนรู้ แต่การเปลี่ยนผ่านไปสู่การเรียนรู้อย่างเป็นทางการก็ล่าช้า พวกเขาไม่พอใจกับตำแหน่งใหม่ของพวกเขาในฐานะเด็กนักเรียนมัธยมต้น พวกเขาประสบกับความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์และส่วนตัว อาการเชิงลบปรากฏในพฤติกรรมของพวกเขาโดยมุ่งเป้าไปที่ผู้ปกครองและครูเป็นหลัก และเป็นผลให้:ผลที่อาจเกิดขึ้น:
ไม่เต็มใจเรียนไปโรงเรียน
ผลการเรียนไม่ดี
ปัญหาในการสื่อสารกับเพื่อน
ความวิตกกังวลสูงคงที่รวมกับความนับถือตนเองไม่เพียงพอ
โรคประสาทอาจเกิดขึ้นได้
สไลด์ 9
ขอบคุณสำหรับความสนใจ!
พ่อแม่ควรประพฤติตัวอย่างไรในช่วงนี้?
ก่อนอื่น ผู้ปกครองต้องตุนความรู้เกี่ยวกับวิกฤตนี้เป็นเวลา 6-7 ปี เพื่อที่จะพร้อมไม่เพียงแต่ลงมือทำ แต่ยังต้องวิเคราะห์การกระทำของพวกเขาด้วย เนื่องจากตามกฎแล้ว ผู้ปกครองทำให้สถานการณ์แย่ลงด้วยการโต้เถียงกับเด็ก พิสูจน์อะไรบางอย่างแก่เขา พวกเขาจึงพยายามรักษารูปแบบการเลี้ยงดูแบบเก่าและการสื่อสารกับเด็กไว้ แต่ก็ไม่ได้ผลแล้ว คุณต้องหาวิธีใหม่ ๆ ในการสื่อสารกับลูกของคุณเพื่อแก้ไขวิกฤติ
ในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้
พยายามสนับสนุนและยกย่องลูกน้อยของคุณให้มากขึ้นสำหรับความสำเร็จและความสำเร็จที่แท้จริง โดยเน้นว่าเขาสามารถทำอะไรได้มากมายด้วยตัวเขาเอง ไม่ใช่ตัวเด็กเองที่ควรถูกประณาม แต่เป็นการกระทำที่เขาทำ (“ฉันเสียใจมากที่คุณไม่ได้ให้น้ำน้องสาวของฉัน” แทนที่จะเป็นคนที่น่ารังเกียจ:“ คุณเป็นเด็กที่โลภและน่าขยะแขยง!”)
กำจัดน้ำเสียงผู้บังคับบัญชาเป็นมิตร
ใช้อารมณ์ขันให้บ่อยขึ้นและอย่าสูญเสียการมองโลกในแง่ดี วิกฤตเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราว
จำเป็นต้องร่วมกันหารือเกี่ยวกับข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นและวิธีการแก้ไขสาเหตุและผลของการกระทำบางอย่าง
แสดงความสนใจอย่างจริงใจในความรู้สึกภายในและความสงสัยของเด็กอย่าล้อเล่นกับความกลัวของเขา
มีเวลามากขึ้นในการทำงานร่วมกัน อ่าน และอื่นๆ
อย่าเพ่งความสนใจไปที่อาการทางลบของเด็ก - และเขาจะไม่สนใจที่จะแสดงให้พวกมันเห็นอีก
ในการเชื่อมต่อกับการเริ่มต้นของการศึกษา เด็กอาจพัฒนาความวิตกกังวลในโรงเรียน ซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ เป็นสิ่งสำคัญที่ครูสามารถระบุเด็กดังกล่าว สามารถเข้าใจสาเหตุของความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น และช่วยให้เด็กรับมือกับปัญหานี้โดยอาศัยข้อมูลเหล่านี้
ดาวน์โหลด:
ดูตัวอย่าง:
ปัญหา: ความวิตกกังวลในโรงเรียน ลักษณะของพฤติกรรมของเด็กวิตกกังวล
เมื่อเริ่มเรียนหนังสือ การเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญเกิดขึ้นในชีวิตทางอารมณ์ของเด็ก ในขณะเดียวกัน นักเรียนที่อายุน้อยกว่าก็ยังไม่สามารถยับยั้งการแสดงอารมณ์ได้ ความจำเป็นในการควบคุมการพัฒนาจิตใจของเด็กและการแก้ไขความผิดปกติที่เกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอและเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้นั้นได้รับการยอมรับในด้านจิตวิทยาของรัสเซียมาช้านาน ในเวลาเดียวกัน ความคาดหมายของการแก้ปัญหาที่แท้จริงสำหรับปัญหาในทางปฏิบัติที่สำคัญที่สุดนี้เกิดขึ้นค่อนข้างเร็ว โดยการเริ่มต้นของการสร้างบริการทางจิตวิทยาที่โรงเรียน
ในการเชื่อมต่อกับการเริ่มต้นของการศึกษา เด็กอาจพัฒนาความวิตกกังวลในโรงเรียน ซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ เป็นสิ่งสำคัญที่ครูสามารถระบุเด็กดังกล่าว สามารถเข้าใจสาเหตุของความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น และช่วยให้เด็กรับมือกับปัญหานี้โดยอาศัยข้อมูลเหล่านี้
ครูถือว่าเฉพาะเด็กที่ก้าวร้าวและสมาธิสั้นเท่านั้นที่เป็นปัญหา และให้ความสนใจเพียงเล็กน้อยกับเด็กที่วิตกกังวล พวกเขามักจะเรียนในระดับปานกลาง เงียบ และถือว่าเป็นเด็กที่ไม่มีปัญหา แต่ปัญหาของเด็กเหล่านี้คือความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นในสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิตในโรงเรียนทำให้พวกเขาไม่สามารถเรียนรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเกรดที่ไม่ดีและความต้องการที่เกินจริงของผู้ใหญ่ทำให้ความกลัวและความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น กลายเป็นวงจรอุบาทว์ที่เด็กไม่สามารถออกไปเองได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ ครูไม่ควรปล่อยเด็กไว้ตามลำพังกับปัญหา แต่ควรกำจัดอย่างมีจุดประสงค์ โดยเข้าหาเด็กแต่ละคนและทำงานร่วมกับผู้ปกครอง
ความกลัวสามารถพัฒนาได้ในคนทุกวัย: ในเด็กอายุตั้งแต่หนึ่งถึงสามขวบความกลัวในตอนกลางคืนไม่ใช่เรื่องแปลก ในปีที่ 2 ของชีวิต, ความกลัวเสียงที่ไม่คาดคิด, ความกลัวความเหงา, ความกลัวความเจ็บปวดมักปรากฏออกมา เมื่ออายุ 3-5 ขวบ เด็กๆ จะมีอาการกลัวความเหงา ความมืด ที่แคบ เมื่ออายุ 5-7 ปี ความกลัวความตายจะกลายเป็นเรื่องสำคัญ ตั้งแต่อายุ 7 ถึง 11 ขวบ เด็กๆ ส่วนใหญ่กลัวว่า “ไม่ใช่คนที่พวกเขาพูดได้ดี เป็นที่เคารพนับถือ ชื่นชม และเข้าใจ”
ปัจจุบันจำนวนเด็กที่วิตกกังวลเพิ่มขึ้น โดดเด่นด้วยความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น ความไม่มั่นคง ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ ความวิตกกังวลในฐานะลักษณะบุคลิกภาพไม่ได้มีอยู่ในทุกคนซึ่งแตกต่างจากความวิตกกังวลในฐานะสถานะ ความวิตกกังวลกลายเป็นการศึกษาบุคลิกภาพที่มั่นคงในวัยรุ่น ก่อนหน้านั้นมันเป็นอนุพันธ์ของการละเมิดที่หลากหลาย การรวมตัวและการเสริมความแข็งแกร่งของความวิตกกังวลเกิดขึ้นตามกลไกของ "วงจิตวิทยาปิด" ซึ่งนำไปสู่การสะสมและประสบการณ์ทางอารมณ์เชิงลบที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ซึ่งในทางกลับกัน ทำให้เกิดการประเมินการพยากรณ์เชิงลบและการกำหนดรูปแบบประสบการณ์จริงเป็นส่วนใหญ่ มีส่วนทำให้การเพิ่มขึ้น และความวิตกกังวลคงอยู่ เพื่อป้องกันการพัฒนาบุคลิกภาพแบบวิตกกังวลทางประสาทและวิตกกังวลซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นที่จะช่วยให้เด็กหาวิธีที่มีประสิทธิภาพซึ่งพวกเขาสามารถรับมือกับความวิตกกังวลความไม่มั่นคงและอาการอื่น ๆ ของความไม่มั่นคงทางอารมณ์
อย่างไรก็ตามสำหรับชีวิตที่เต็มเปี่ยมที่กลมกลืนกันนั้นจำเป็นต้องมีความวิตกกังวลในระดับหนึ่ง ความวิตกกังวลดังกล่าวไม่ได้ทำให้บุคคลเป็นอัมพาต แต่ในทางกลับกัน กระตุ้นให้เขาเอาชนะอุปสรรคและแก้ปัญหา ดังนั้นจึงเรียกว่าสร้างสรรค์ สำหรับกระบวนการสอน ความรู้สึกวิตกกังวลย่อมมาพร้อมกับกิจกรรมการศึกษาของเด็กในทุกที่ แม้แต่โรงเรียนในอุดมคติอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ตามกฎของ Yerkes-Dodson
ระดับความวิตกกังวลที่เหมาะสมจะเพิ่มผลผลิตของกิจกรรม
คลายความวิตกกังวลโดยสิ้นเชิงคุณสามารถขจัดปัญหาทั้งหมดซึ่งไม่เป็นความจริงและไม่จำเป็น อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ เรากำลังเผชิญกับการแสดงออกที่ทำลายล้างของความวิตกกังวล ซึ่งทำให้เกิดภาวะตื่นตระหนกและสิ้นหวัง เด็กเริ่มสงสัยในความสามารถและจุดแข็งของเขา แต่ความวิตกกังวลไม่จัดระเบียบกิจกรรมการศึกษาเท่านั้น แต่ยังเริ่มทำลายโครงสร้างบุคลิกภาพ
นักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียง A. Prikhozhan ระบุลักษณะต่อไปนี้ของเด็กกังวลที่โรงเรียน:
ระดับการเรียนรู้ค่อนข้างสูง ในเวลาเดียวกัน ครูอาจถือว่าเด็กคนนั้นไม่มีความสามารถหรือไม่สามารถเรียนรู้ได้ไม่เพียงพอ
เด็กนักเรียนเหล่านี้ไม่สามารถแยกแยะงานหลักในงานของตนและมุ่งความสนใจไปที่มันได้ พวกเขาพยายามควบคุมองค์ประกอบทั้งหมดของงานในเวลาเดียวกัน
หากไม่สามารถรับมือกับงานได้ในทันที เด็กที่วิตกกังวลจะปฏิเสธความพยายามต่อไป เขาอธิบายความล้มเหลวของเขาไม่ใช่เพราะไม่สามารถแก้ปัญหาเฉพาะได้ แต่เพราะขาดความสามารถใดๆ
ในบทเรียน พฤติกรรมของเด็กเหล่านี้อาจดูแปลก: บางครั้งพวกเขาตอบคำถามอย่างถูกต้อง บางครั้งพวกเขาเงียบหรือตอบแบบสุ่ม ให้ รวมถึงคำตอบที่ไร้สาระ พวกเขาพูดอย่างสับสน ตื่นเต้น หน้าแดงและแสดงท่าทางเย้ยหยัน บางครั้งแทบไม่ได้ยิน และสิ่งนี้ไม่เกี่ยวข้องกับการที่เด็กรู้บทเรียนได้ดีเพียงใด
เมื่อเด็กนักเรียนวิตกกังวลถูกชี้ให้เห็นถึงความผิดพลาดของเขา พฤติกรรมที่แปลกประหลาดยิ่งทวีความรุนแรงขึ้น ดูเหมือนว่าเขาจะสูญเสียการปฐมนิเทศทั้งหมดในสถานการณ์นั้น ไม่เข้าใจว่าคนๆ หนึ่งสามารถและควรประพฤติตนอย่างไร
ความวิตกกังวลอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะแยกแยะความก้าวร้าว เด็กที่วิตกกังวลมักจะสรุปง่ายๆ เพื่อไม่ให้กลัวอะไร คุณต้องแน่ใจว่าพวกเขากลัวฉัน ในคำพูดของ Eric Berne พวกเขากำลังพยายามถ่ายทอดความวิตกกังวลของตนให้ผู้อื่นทราบ ดังนั้น พฤติกรรมก้าวร้าวจึงมักเป็นการซ่อนความวิตกกังวลส่วนตัว
ผลลัพธ์ทั่วไปอีกประการหนึ่งของประสบการณ์ที่วิตกกังวลคือพฤติกรรมที่เฉยเมย ความเกียจคร้าน ไม่แยแส การขาดความคิดริเริ่ม ความขัดแย้งระหว่างความทะเยอทะยานที่ขัดแย้งกันได้รับการแก้ไขโดยการละทิ้งความทะเยอทะยาน "หน้ากาก" ของความไม่แยแสนั้นหลอกลวงยิ่งกว่า "หน้ากาก" แห่งความก้าวร้าว ความเฉื่อยที่ไม่มีปฏิกิริยาทางอารมณ์ทำให้ยากต่อการรับรู้สถานการณ์ที่น่าตกใจ
โลกแฟนตาซีเป็นที่หลบภัยสำหรับเด็กหลายคน ความรอดจากความวิตกกังวล ในจินตนาการ เด็กแก้ไขความขัดแย้งที่ไม่สามารถแก้ไขได้ ในความฝัน ความต้องการที่ยังไม่ได้รับการตอบสนองของเขาได้รับการสนองตอบ
เด็กที่วิตกกังวลมักจะเสพติดอาการทางประสาท
VV Lebedinsky เน้นว่าแต่ละวัยมีความกลัว "ของตัวเอง" ซึ่งในกรณีของการพัฒนาตามปกติมีความเชื่อมโยงที่สำคัญในการควบคุมพฤติกรรมและหายไปเมื่อเวลาผ่านไป ความวิตกกังวลและความกลัวไม่ได้ "เป็นอันตราย" ต่อเด็กอย่างชัดเจน พวกเขาไม่ใช่โรคในตัวเอง แต่การทับซ้อนกันของอาการป่วยอื่น ๆ ทำให้เด็กมีอาการหนักขึ้น
ความกลัวในวัยเด็กเป็นเรื่องปกติในการพัฒนาเด็ก การเกิดขึ้นของความกลัวบางอย่างเกิดขึ้นพร้อมกับการก้าวกระโดดในการพัฒนาทางจิตใจ แต่จำเป็นต้องแยกความกลัวและความวิตกกังวลทางพยาธิวิทยาออกโดยต้องมีการแก้ไขจากระดับอายุปกติเพื่อไม่ให้รบกวนการพัฒนาของเด็ก
ความรู้เกี่ยวกับสาเหตุของความวิตกกังวลและความกลัวที่เพิ่มขึ้นจะนำไปสู่การสร้างและดำเนินการงานราชทัณฑ์และพัฒนาการอย่างทันท่วงทีซึ่งจะช่วยลดความวิตกกังวลและการก่อตัวของพฤติกรรมที่เพียงพอในเด็ก
เมื่อเด็กปรากฏตัวในครอบครัว ผู้ปกครองต้องเผชิญกับปัญหาบางอย่าง เช่น ลักษณะนิสัยอาจเป็นปัญหา มีเรื่องเช่น "เด็กวิตกกังวล" ซึ่งในวัยเด็กและวัยรุ่นทำให้ผู้ใหญ่มีปัญหามากมาย
ภาวะวิตกกังวลของเด็กสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุ แต่ส่วนใหญ่มักเป็นช่วงอายุ 4-8 ขวบ เมื่อบุคคลเผชิญกับความรู้สึกช็อกทางอารมณ์และการเปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างรุนแรงเป็นสองเท่า ผู้ปกครองไม่ควรตื่นตระหนกก่อนเวลาอันควร แต่ก็ไม่แนะนำให้ออกจากสภาวะทางอารมณ์โดยไม่สนใจอย่างเหมาะสม
คุณสมบัติของเด็กวิตกกังวล
หากเด็กวิตกกังวล ผู้ปกครองจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม สภาพทั่วไปของเขาทันที นี้นำหน้าด้วยการเปลี่ยนฉาก การเปลี่ยนแปลงในกลุ่มเพื่อนและวงสังคม การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในโลกภายนอกส่งผลเสียต่อสภาพภายในและทารกจะเข้าใกล้ทุกวัยและประสบกับนวัตกรรมดังกล่าวในตัวเองอย่างรุนแรง ผู้ปกครองอาจสังเกตเห็นว่าลูกมักจะปิดในห้องของตัวเองโดยไม่มีอารมณ์ สำหรับการเริ่มต้น คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เขากังวล แต่ไม่ว่าในกรณีใดจะกำหนดสังคมของคุณ ความคิดเห็นส่วนตัว
ผู้ปกครองบางคนกลัวที่จะไม่สังเกตเห็นปัญหา และพวกเขาไม่เคยได้ยินเรื่องลูกกังวลมาก่อนด้วยซ้ำ เพื่อระบุตัวเด็กในครอบครัวได้ทันท่วงที จำเป็นต้องศึกษาลักษณะของพฤติกรรม ลักษณะนิสัย และนิสัยที่เสนอด้านล่าง มัน:
- เด็กเกษียณบ่อยขึ้นและถูกดึงดูดโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับนิยาย เขาสามารถอ่านหนังสือเล่มเดิมซ้ำได้หลายครั้ง จากนั้นจึงเล่าให้ผู้ใหญ่และเพื่อนๆ ฟังทุกวันอย่างกระตือรือร้น เขาจงใจปฏิเสธทุกสิ่งใหม่ทางศีลธรรมไม่พร้อมสำหรับอารมณ์ใหม่ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะทำให้เขาประหลาดใจและสนใจในสิ่งใด การดึงดูดใจและปลูกฝังทักษะใหม่นั้นยากยิ่งกว่า
- หลังจากเจ็บป่วยมานาน เด็กที่วิตกกังวลไม่อยากกลับไปโรงเรียน และความคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ทำให้เกิดความเศร้าโศกและท้อแท้ทั้งใบหน้าและจิตใจ พ่อแม่ต้องเกลี้ยกล่อมเขาไปนาน ฟังทั้งน้ำตาและขอคร่ำครวญให้อยู่บ้าน การมาของเพื่อนๆ นั้นไม่ได้ทำให้อารมณ์ดีขึ้น เพราะเขาค่อนข้างพอใจกับสภาพแวดล้อมในบ้านที่คุ้นเคยอยู่แล้วโดยไม่ต้องวุ่นวายและอารมณ์โดยไม่จำเป็น
- เด็กเหล่านี้อ่อนไหวต่อประสบการณ์และปัญหาของพ่อแม่เป็นพิเศษ. แม้ว่าพวกเขาจะไม่ค่อยเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น แต่พวกเขาก็กังวลเรื่องศีลธรรม รู้สึกอารมณ์เสียและบรรยากาศตึงเครียดในบ้าน ภาวะนี้อาจเป็นสาเหตุหลักของภาวะซึมเศร้าในวัยเด็ก ซึ่งสามารถเอาชนะได้ด้วยการมีส่วนร่วมของผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองเท่านั้น งานของผู้ปกครองคือการป้องกันข้อไขข้อข้องใจดังกล่าว
- ยังมีประสบการณ์ทางอารมณ์มากมายที่โรงเรียน เด็กที่วิตกกังวลจะเขินอายและประหม่ามากที่จะตอบกระดานดำ โดนครูตำหนิ ไม่ชอบเขียนแบบทดสอบและพูดในที่สาธารณะ สถานการณ์ดังกล่าวทำให้เขาอ่อนแอและตื่นเต้นมากเกินไป และเขาทำได้เพียงสงบสติอารมณ์ที่บ้านตามลำพังกับตัวเองเท่านั้น
- เด็กที่วิตกกังวลนั้นมีลักษณะวิพากษ์วิจารณ์เพิ่มขึ้นและพวกเขาจะเข้มงวดกับตัวเองเป็นพิเศษ พวกเขาโทษตัวเองสำหรับปัญหาทั้งหมดเท่านั้นพวกเขาผ่านการพรากจากกันและความแค้นเป็นเวลานาน หวนคิดถึงสถานการณ์ชีวิตเดียวกันในใจซ้ำแล้วซ้ำอีก การตำหนิติเตียนตนเองดังกล่าวไม่ได้นำไปสู่สิ่งที่ดี และวันหนึ่ง ปัญหาของธรรมชาติทางจิตวิทยาก็รุนแรงขึ้นเป็นพิเศษ
- เด็กที่วิตกกังวลจะไม่สามารถทำงานที่เริ่มต้นให้เสร็จได้ หากมีบางอย่างไม่ได้ผล พวกเขาเปลี่ยนความสนุกทันที หาข้ออ้างให้ตัวเอง และไม่เสียใจกับโอกาสที่เสียไป พวกเขาไม่ใช่นักสู้ แต่ในชีวิตพวกเขาคุ้นเคยกับการไหล ตัวละครที่ซับซ้อนและการเข้ากับเขาไม่ได้ง่ายเลย
สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของเด็กที่วิตกกังวลซึ่งทำให้พวกเขาแตกต่างจากฝูงชน แค่เริ่มบทสนทนาก็เพียงพอแล้วและภาพเกี่ยวกับคู่สนทนาก็ชัดเจน ยังคงต้องเสริมว่าในการจัดการกับบุคคลดังกล่าวจำเป็นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษไม่เช่นนั้นสิ่งมีชีวิตที่สั่นเทาและเศร้าโศกอาจได้รับบาดเจ็บ
ประเภทของเด็กวิตกกังวล
นี่เป็นสัญญาณทั่วไปของเด็กที่วิตกกังวล อันที่จริงแล้ว มีบุคลิกลักษณะดังกล่าวหลายประเภทที่ช่วยให้คุณเข้าใจลูกของตัวเองได้ดีขึ้น หาวิธีที่รอบคอบที่สุดสำหรับเขา และใช้ชีวิตในอุดมคติร่วมกัน ด้านล่างนี้เป็นประเภททั่วไปที่ผู้ปกครองสามารถรับรู้ได้ว่าเป็นเด็กที่มีปัญหา ดังนั้น:
เด็กขี้อาย. สิ่งเหล่านี้เป็นลักษณะที่น่ากลัวและเปราะบางโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับความซับซ้อนที่ด้อยกว่าขนาดใหญ่ที่หลอกหลอนพวกเขาตั้งแต่เด็กปฐมวัย เป็นการยากสำหรับพวกเขาที่จะติดต่อกับเพื่อนร่วมงาน เป็นการยากสำหรับพวกเขาที่จะสื่อสารกับผู้ใหญ่และครู เด็กที่วิตกกังวลประเภทนี้ชอบที่จะอยู่เฉยๆ เสมอ ไม่สามารถรับตำแหน่งผู้นำและปกป้องความคิดเห็นของตนเองในหมู่มวลชนได้
เด็กเก็บตัว. หากเด็กขี้อายรู้สึกเขินอายกับการสื่อสารใหม่ ๆ เด็กที่ปิดตัวก็หลีกเลี่ยงอย่างขยันขันแข็งพยายามดิ้นรนเพื่อความเหงาและความสันโดษด้วยความคิดของเขาเอง เป็นการยากที่จะหาภาษากลางร่วมกับเด็กเช่นนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงวัยรุ่น คนเก็บตัวมีทัศนคติแบบเหมารวมและความเชื่อในชีวิตของเขาเอง แต่เขาจะไม่แบ่งปันสิ่งเหล่านี้ในสังคม เป็นการดีกว่าที่บุคคลเช่นนั้นจะอยู่คนเดียวกับตนเอง และในโลกที่จำกัดย่อมไม่สามารถเข้าถึงบุคคลภายนอกได้อย่างแน่นอน นี่เป็นปัญหาทางจิตใจที่แท้จริงซึ่งแนะนำให้แก้ไขในวัยเด็กโดยไม่หวังผลร้ายแรง
เด็กปลอดเชื้อ. นี่เป็นประเภทที่คาดเดาไม่ได้มากที่สุดเนื่องจากภายนอกมีลักษณะที่ถูก จำกัด ไว้ด้วย mioma ภายในที่อุดมสมบูรณ์ ความรู้สึกที่มองเห็นได้ดังกล่าวไม่คงอยู่เป็นเวลานานเนื่องจากเด็กที่ถูกยับยั้งจะเปลี่ยนพฤติกรรมของเขาอย่างรวดเร็ว การสื่อสารและอารมณ์ที่มากเกินไปจะไม่ถูกยับยั้ง เป็นการยากที่จะทำให้เขาฟื้นคืนสติ: เขาเพิกเฉยต่อความคิดเห็นในที่อยู่ของเขาอย่างสมบูรณ์และรับรู้คำวิจารณ์อย่างผิวเผินและไม่แยแส เป็นเรื่องยากมากสำหรับผู้ใหญ่ที่จะเข้าถึงจิตสำนึกของเขา ดังนั้นพวกเขาจึงมักต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง หากคุณเพิกเฉยต่อปัญหา เด็กที่ถูกควบคุมตัวจะกลายเป็นวัยรุ่นที่มีปัญหาในที่สุด ในชีวิตคน ๆ นี้มีปัญหามากมายและเขาสร้างมันขึ้นมาด้วยตัวเองทำให้ชีวิตของเขาซับซ้อน
โรคประสาท. นี่เป็นสภาวะที่มีปัญหาในจิตใจของเด็กซึ่งสามารถเสริมด้วยอาการไม่พึงประสงค์เช่นการพูดติดอ่าง, enuresis, อาการคันที่ไม่สามารถควบคุมได้และแม้กระทั่งอาการทางประสาท เด็กดูไม่แข็งแรงและการกระทำพฤติกรรมและการสนทนาทั้งหมดของเขาทำให้ความคิดเห็นของประชาชนแย่ลงเท่านั้น ในเรื่องนี้คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญดังนั้นจึงไม่แนะนำให้เพิกเฉยต่ออาการที่เป็นอันตรายโดยอ้างถึงอายุในช่วงเปลี่ยนผ่าน เมื่อเวลาผ่านไป อาการจะแย่ลง ปัญหาจะปรากฏขึ้นในโรงเรียนและทีม ผลที่ตามมาคือจิตใจที่ไม่มั่นคงและความผิดปกติของระบบประสาทอย่างรุนแรง
เด็กที่วิตกกังวลแต่ละประเภทต้องการการมีส่วนร่วมของผู้ปกครองและความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา ด้วยความพยายามร่วมกันดังกล่าว ปัญหาสามารถแก้ไขได้ แต่ต้องใช้เวลาและระยะเวลานานมาก อย่าสิ้นหวังดังที่แสดงในการปฏิบัติ: เด็กที่วิตกกังวลเติบโตขึ้นมาเป็นคนที่เต็มเปี่ยมโดยไม่มีจุดด้อยใด ๆ
ข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ปกครองที่ควรทราบ
คุณสามารถกำหนดประเภทของความวิตกกังวลของเด็กได้ที่บ้าน และด้วยเหตุนี้ คุณสามารถค้นหาการทดสอบที่เหมาะสมบนอินเทอร์เน็ต ผลของการศึกษาดังกล่าวไม่ควรกลายเป็นการวินิจฉัยขั้นสุดท้ายสำหรับผู้ใหญ่ แต่ก็ไม่แนะนำให้เพิกเฉยต่อสัญญาณที่น่าตกใจของจิตใต้สำนึกของเด็ก
หากเด็กอยู่ในภาวะวิตกกังวลมากขึ้น พ่อแม่ก็จำเป็นต้องควบคุมภูมิหลังทางอารมณ์ของเขา การทำเช่นนี้ไม่ใช่เรื่องยากสิ่งสำคัญคือการระบุสาเหตุหลักของความกลัวภายใน หากเด็กกลัวการอยู่คนเดียว อันดับแรก คุณต้องเป็นเพื่อนกับเขาตลอดเวลา เพื่อหลีกเลี่ยงการสะดุ้งจากเสียงดัง ขอแนะนำให้พูดคุยในบ้านด้วยเสียงต่ำ
เมื่อเด็กไม่สามารถรับมือกับงานที่ทำอยู่และหมดความสนใจไปอย่างรวดเร็ว ก็ถึงเวลาเข้าร่วมการกระทำและกลับมาสนใจ ด้วยความพยายามร่วมกันทุกอย่างจะออกมาดี สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ชัดเจนกับลูกน้อยว่าอันที่จริงแล้วไม่มีเหตุผลสำคัญที่จะต้องกังวล เหตุการณ์ร่วมทำให้คนสองรุ่นใกล้ชิดกันมากขึ้นช่วยให้สามารถแก้ปัญหาทางจิตวิทยาได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง
เป็นสิ่งสำคัญที่เด็กเหล่านี้จะต้องได้รับช่วงเวลาแห่งการปรับตัว ซึ่งจะทำให้พวกเขาค่อยๆ คุ้นเคยกับสถานการณ์ สถานการณ์ กฎเกณฑ์ใหม่ๆ การกระแทกอย่างรุนแรงและการทำเซอร์ไพรส์อย่างรุนแรงไม่เหมาะสำหรับเด็กที่วิตกกังวล เนื่องจากคำตอบอาจคาดเดาได้ยากที่สุด พ่อแม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับโลกทัศน์ของลูกได้เท่านั้น ไม่กดดันเขาในทางศีลธรรม และไม่นำไปสู่อารมณ์
หากมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น เด็กที่กังวลใจจะต้องได้รับแจ้งเกี่ยวกับพวกเขาล่วงหน้าเพื่อหลีกเลี่ยงการระเบิดทางอารมณ์ มันไม่ง่ายเลยที่จะควบคุมสถานการณ์แบบเด็กๆ เช่นนี้ แต่ไม่มีอะไรที่ต้องทำ: เด็กพิเศษต้องการวิธีการพิเศษอย่างยิ่ง
ยังคงต้องเสริมว่าเด็กที่วิตกกังวลไม่ใช่ประโยค แต่เป็นลักษณะเฉพาะของอุปนิสัยและพฤติกรรมที่สามารถควบคุมและแก้ไขได้เมื่อโตขึ้น ด้วยแนวทางที่ถูกต้องปัญหาไม่ควรเกิดขึ้น
ความวิตกกังวลเป็นลักษณะทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคลเมื่อบุคคลกังวลเกี่ยวกับเหตุผลเล็กน้อยและคาดหวังอันตรายอยู่ตลอดเวลา นอกจากนี้ยังเป็นอารมณ์เชิงลบที่เกี่ยวข้องกับลักษณะบุคลิกภาพ อารมณ์หรือระบบประสาทที่อ่อนแอ สำหรับเด็กที่กังวล การปรับตัวในทีมจะหยุดชะงัก ซึ่งทำให้การดำรงอยู่ของพวกเขามีความสุข ผู้ปกครองสามารถช่วยเด็กด้วยตัวเองหรือต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหรือไม่? ลองคิดออก
ความวิตกกังวลในวัยเด็กเป็นปัญหาหนึ่งของโลกสมัยใหม่ มันแสดงออกว่าเป็นความกลัวต่อสภาพความเป็นอยู่หรือสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป ความกระวนกระวายใจคือความกระวนกระวายอย่างต่อเนื่องและต่อเนื่องซึ่งไม่หายไป เช่น ความกลัวความมืดในยามเช้าตรู่ เด็กขี้อาย ไม่สามารถปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคย กลัวคนแปลกหน้า เขากลัวทีมใหม่ สถานะนี้ส่งผลต่อการพัฒนาความสมดุลทางจิตใจสุขภาพของคนตัวเล็กเขามีปัญหาในการสื่อสารมาก
ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเด็กเชื่อว่าในหมู่เด็กอนุบาลและเด็กประถม เด็กผู้ชายมีแนวโน้มที่จะวิตกกังวลมากกว่า และผู้หญิงอายุมากกว่า 12 ปีมีแนวโน้มที่จะวิตกกังวลมากกว่า เมื่อได้กระทำความผิดบางอย่าง เด็กผู้หญิงกังวลเกี่ยวกับความสัมพันธ์ (สิ่งที่ผู้ใหญ่หรือแฟนสาวจะคิด) และเด็กผู้ชายกังวลเกี่ยวกับการลงโทษที่อาจเกิดขึ้น
เด็กที่วิตกกังวลพบว่ามันยากที่จะปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคย
สาเหตุและปัจจัยสำหรับการปรากฏตัวของระดับความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น
สาเหตุของอาการวิตกกังวลในเด็กก่อนวัยเรียนและเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่าสามารถ:
- การละเมิดความสัมพันธ์, สภาพที่ไม่เอื้ออำนวยในครอบครัว, การหย่าร้างของผู้ปกครอง;
- การเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสม (ความคาดหวังสูง, แรงกดดันต่อเด็ก, ความอัปยศอดสูของบุคลิกภาพ, ความต้องการที่ขัดแย้งกัน);
- กรรมพันธุ์หรือการบาดเจ็บจากการคลอด, โรคที่มารดาได้รับในระหว่างตั้งครรภ์;
- โรคหรือการติดเชื้อที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก
ประเภทและประเภทของความวิตกกังวล: สถานการณ์ ส่วนตัว การแยกจากกัน
ผู้เชี่ยวชาญระบุความวิตกกังวลสองประเภทหลัก:
- สถานการณ์ - เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์บางอย่างที่เกิดขึ้นกับเด็ก ทำให้เขาตกใจและทิ้งรอยประทับเชิงลบไว้ในพฤติกรรมของเด็ก มันคล้อยตามการแก้ไข พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าวด้วยการพูดคุย อธิบายให้ทารกฟังว่าเหตุใดและเกิดขึ้นได้อย่างไร
การไปเยี่ยมโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนครั้งแรกอาจนำไปสู่การพัฒนาความวิตกกังวลตามสถานการณ์ เด็ก ๆ คุ้นเคยกับสภาพความเป็นอยู่ใหม่ ๆ แสดงความหงุดหงิดอารมณ์แปรปรวนและไม่แน่นอน หลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่งของการปรับตัว (จากเดือนถึงหกเดือน) ทุกอย่างมักจะเป็นปกติ
- ส่วนบุคคล - มักส่งและรับจากพ่อแม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งแม่ที่กังวลใจและกังวล แต่ก็สามารถเป็นคุณลักษณะที่มีมา แต่กำเนิดของจิตใจและอารมณ์ สิ่งนี้ใช้กับเด็ก - ผู้มองโลกในแง่ร้ายและเศร้าโศก
นอกจากนี้ยังมีสิ่งเช่นความวิตกกังวลในการแยกจากกัน - ความกลัวการพลัดพรากจากญาติหรือสถานที่ที่เด็กผูกพันทางอารมณ์ สัญญาณแรกของเธอปรากฏในทารกส่วนใหญ่: เด็กน้อยกลัวและร้องไห้ถ้าแม่หายจากการมองเห็นของเขา โดยปกติเมื่อเวลาผ่านไปและด้วยพฤติกรรมที่ถูกต้องของผู้ปกครอง สิ่งนี้จะผ่านไปสองปี ขั้นแรก คุณต้องทำให้ลูกคุ้นเคยกับการแยกทางกันสั้นๆ นอกจากนี้ เพื่อช่วยให้เขาสามารถเล่นของเล่นได้ด้วยตัวเอง อยู่อย่างสงบและปราศจากความโกรธเคืองกับผู้ใหญ่คนอื่นๆ
ทารกรู้สึกลำบากที่จะปล่อยแม่ไป
เพื่อป้องกันไม่ให้ความวิตกกังวลดังกล่าวค้างอยู่ คุณต้อง:
- หากทารกร้องไห้ให้นั่งข้างเขากอดเขาปลอบเขาด้วยเสียงสงบสงบเขาลง แต่อย่าจับมือเขา
- หันเหความสนใจเมื่อเด็กหยุดร้องไห้
- เล่นซ่อนหาและ "แอบดู" เพื่อให้เด็กชินกับการไม่มีแม่ในระยะสั้น
- ออกไปบอกลาเขาโบกมืออธิบายว่าแม่ไปไหนและจะกลับมาเมื่อไหร่
นิสัยก้าวร้าว ความประหม่า พฤติกรรมหุนหันพลันแล่น และสัญญาณอื่นๆ ของความผิดปกติ: ภาพเหมือนของเด็กที่วิตกกังวล
เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่ใส่ใจกับความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นของเด็ก: อาการนี้จะไม่หายไปเอง แต่จะแย่ลงเท่านั้น ความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องของเด็กและความกลัวต่อสิ่งที่ดูเหมือนธรรมดาเป็นสัญญาณว่ามีการละเมิดในชีวิตของเขา
อาการที่ต้องระวัง:
- ความนับถือตนเองต่ำ, ความประหม่า, ขาดความมั่นใจในตนเองและความสามารถทางปัญญาของพวกเขา (พวกเขาคิดว่าพวกเขาจะไม่ประสบความสำเร็จ, พวกเขาไม่สวยและฉลาดพอ), ความซับซ้อนที่ด้อยกว่า;
- การเชื่อฟังอย่างสมบูรณ์หรือการไม่สามารถควบคุมได้อย่างสมบูรณ์ การแสดงความหยาบคาย ความขุ่นเคืองมากเกินไป
- ปฏิเสธที่จะเล่นสิ่งใหม่ ๆ ทำสิ่งที่ผิดปกติ
- โรคประสาท (กัดเล็บดึงผมออก);
- ปัญหาร่างกาย (ตามเส้นประสาท) (เวียนศีรษะ, อ่อนแอ, ปวดในลำคอ, หายใจถี่, ใจสั่น);
- การแยกตัว, การขาดการสื่อสาร, ความลับ, การคาดหวังสิ่งเลวร้ายอย่างต่อเนื่อง, พฤติกรรมซึมเศร้า;
- น้ำตา, ความกลัวและขาดความคิด;
- ปัญหาในการนอนหลับและนอนหลับกระสับกระส่าย
หากสถานการณ์รุนแรง คุณต้องขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่จะพูดคุยกับทารกและพ่อแม่ สร้างภาพทางจิตวิทยาของเด็ก และทำการทดสอบเพื่อกำหนดระดับความวิตกกังวล
แบบทดสอบการสังเกตและการสนทนาเพื่อกำหนดระดับความวิตกกังวล
มีการทดสอบเพียงพอ (ในรูปแบบของแบบสอบถามหรือรูปภาพ) ที่จะช่วยระบุเด็กที่วิตกกังวล
คำถามสำหรับผู้ปกครองของเด็กก่อนวัยเรียน
ความกลัวการพลัดพรากจากพ่อแม่มักปรากฏในเด็กวัยหัดเดินในโรงเรียนอนุบาล มันมาพร้อมกับการทำซ้ำอย่างต่อเนื่องมากเกินไป:
- แห้วความเศร้าที่พรากจากกัน;
- ความวิตกกังวลเกี่ยวกับการสูญเสียซึ่งผู้ใหญ่อาจรู้สึกไม่ดี
- กลัวว่าเหตุการณ์ใดๆ จะพาเขาไปพักผ่อนกับครอบครัว
- ปฏิเสธที่จะไปโรงเรียนอนุบาล
- กลัวการอยู่คนเดียว
- กลัวการนอนคนเดียว
- ฝันร้ายที่เด็กถูกแยกออกจากใครบางคน
- ข้อร้องเรียนจากอาการไม่สบาย (ปวดหัว, ปวดท้อง)
เด็กที่มีความวิตกกังวลในการแยกจากกันอาจป่วยหนักได้เมื่อพวกเขาคิดมากเกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนจิตใจพวกเขา หากในช่วงหนึ่งเดือนของการสังเกตมีความกลัวอย่างน้อยสามรายการปรากฏขึ้นแสดงว่าความวิตกกังวลก็มีที่
การวินิจฉัยความวิตกกังวลในเด็กวัยประถม (เกรด 1-4)
- ไม่สามารถทำงานได้เป็นเวลานานโดยไม่เมื่อยล้า
- เป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะมีสมาธิกับบางสิ่ง
- การมอบหมายใด ๆ ทำให้เกิดความวิตกกังวลโดยไม่จำเป็น
- ระหว่างออกกำลังกาย เขาจะเกร็งและเกร็งมาก
- สับสนบ่อยกว่าคนอื่น
- มักจะพูดถึงสถานการณ์ที่ตึงเครียด
- ตามกฎแล้วหน้าแดงในสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคย
- บ่นว่าเขาฝันร้าย
- มือของเขามักจะเย็นและชื้น
- เขามักจะมีความผิดปกติของอุจจาระ
- เหงื่อออกมากเมื่อกังวล
- ไม่มีความอยากอาหารที่ดี
- เขานอนหลับอย่างกระสับกระส่ายหลับไปด้วยความยากลำบาก
- ขี้อาย หลายๆ อย่างทำให้เขากลัว
- มักจะกระสับกระส่าย อารมณ์เสียง่าย
- มักกลั้นน้ำตาไว้ไม่อยู่
- อดทนรอได้ไม่ดี
- ไม่ชอบทำธุรกิจใหม่
- ความไม่แน่นอนในตัวเองและความแข็งแกร่งของเขา
- กลัวที่จะเผชิญกับความยากลำบาก
จำนวนคำตอบยืนยันแสดงระดับความวิตกกังวลในเด็ก สูง - 15 ขึ้นไป เฉลี่ย 7-14 ต่ำ 1-6
ขนาดของความวิตกกังวลที่ชัดเจน CMAS ของเด็กนักเรียนจนถึงวัยรุ่น
นี่เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับเด็ก ผู้ชายควรอธิบายลักษณะแต่ละประโยคว่าถูกหรือผิดทันทีโดยไม่ต้องคิดนาน คุณไม่สามารถตอบคำถามเดิมซ้ำสองครั้ง
การทดสอบดำเนินการโดยนักจิตวิทยากับกลุ่มเด็ก สำหรับนักเรียนที่อายุน้อยกว่า ควรสนทนาเป็นรายบุคคลดีกว่า หากทารกอ่านไม่ดี การสำรวจจะดำเนินการด้วยวาจา
CMAS (The Children's Form of Manifest Anxiety Scale) เป็นการทดสอบเพื่อระบุระดับความวิตกกังวลในเด็กนักเรียนอายุ 8-12 ปี
แบบสอบถามเพื่อระบุความกลัวและโรควิตกกังวล - phobic
- มันยากสำหรับคุณที่จะคิดถึงสิ่งหนึ่ง
- มันเกลียดคุณถ้ามีคนดูคุณเมื่อคุณทำอะไรบางอย่าง
- คุณต้องการที่จะดีที่สุดในทุกสิ่ง
- คุณหน้าแดงได้ง่าย
- ทุกคนที่คุณรู้จักคุณชอบ
- บ่อยครั้งคุณสังเกตว่าหัวใจของคุณเต้นแรง
- คุณขี้อายมาก
- มันเกิดขึ้นที่คุณต้องการอยู่ห่างจากที่นี่ให้มากที่สุด
- ดูเหมือนว่าคนอื่นจะทำได้ดีกว่าคุณ
- ในเกม คุณชอบชนะมากกว่าแพ้
- ลึกๆ แล้ว คุณกลัวหลายๆ อย่าง
- คุณมักจะรู้สึกว่าคนอื่นไม่พอใจคุณ
- คุณกลัวที่จะอยู่คนเดียวที่บ้าน
- เป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะตัดสินใจในเรื่องใด
- คุณรู้สึกประหม่าถ้าคุณไม่สามารถทำสิ่งที่คุณต้องการทำ
- บ่อยครั้งที่คุณถูกทรมานด้วยบางสิ่งและสิ่งที่คุณไม่เข้าใจ
- คุณอยู่กับทุกคนและประพฤติตนอย่างสุภาพเสมอ
- คุณกังวลว่าพ่อแม่จะบอกคุณอย่างไร
- มันง่ายที่จะโกรธคุณ
- คุณมักจะหายใจลำบาก
- คุณประพฤติตนอยู่เสมอ
- มือของคุณเหงื่อออก
- คุณต้องเข้าห้องน้ำบ่อยกว่าเด็กคนอื่นๆ
- ผู้ชายคนอื่นโชคดีกว่าคุณ
- มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณว่าคนอื่นคิดอย่างไรกับคุณ
- คุณมักจะพบว่ากลืนลำบาก
- บ่อยครั้งที่คุณกังวลเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างที่มันปรากฏออกมาในภายหลังนั้นไม่สำคัญ
- มันง่ายที่จะรุกรานคุณ
- คุณมักจะถูกทรมานจากการที่คุณทำทุกอย่างถูกต้องตามที่ควรจะเป็นหรือไม่
- คุณไม่เคยคุยโม้
- คุณกลัวว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นกับคุณ
- มันยากสำหรับคุณที่จะนอนในตอนเย็น
- คุณเป็นห่วงเรตติ้งมาก
- คุณไม่เคยสาย
- คุณมักจะรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง
- คุณมักจะพูดแต่ความจริงเสมอ
- คุณรู้สึกว่าไม่มีใครเข้าใจคุณ
- คุณกลัวว่าพวกเขาจะบอกคุณว่า: "คุณกำลังทำทุกอย่างไม่ดี"
- คุณกลัวความมืด
- คุณพบว่ามันยากที่จะมีสมาธิกับการเรียนของคุณ
- บางครั้งคุณก็โกรธ
- ท้องของคุณมักจะเจ็บ
- คุณรู้สึกกลัวเมื่อคุณอยู่คนเดียวในห้องมืดก่อนเข้านอน
- คุณมักจะทำในสิ่งที่คุณไม่ควรทำ
- คุณมักจะปวดหัว
- คุณกังวลว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นกับพ่อแม่ของคุณ
- บางครั้งคุณไม่รักษาสัญญา
- คุณเหนื่อยบ่อย
- คุณมักจะหยาบคายกับพ่อแม่และผู้ใหญ่คนอื่นๆ
- คุณมักจะฝันร้าย
- คุณคิดว่าผู้ชายคนอื่นหัวเราะเยาะคุณ
- มันเกิดขึ้นที่คุณโกหก
- คุณกลัวว่าจะมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับคุณ
วิธีการคำนวณผลลัพธ์
หลังจากกรอกแบบฟอร์มแล้วผลการศึกษาโดยนักจิตวิทยามืออาชีพ
- ข้อมูลคำนวณในระดับย่อยของความปรารถนาทางสังคม (แนวโน้มที่จะนำเสนอตัวเองในแง่ดีเด่น):
- คำตอบคือ "จริง" สำหรับคำถามที่ 5, 17, 21, 30, 34, 36;
- “ ผิด” - 10, 41, 47, 49, 52.
จำนวนคำตอบทั้งหมดไม่ควรเกิน 9 ผลลัพธ์ดังกล่าวหรือสูงกว่าแสดงว่าเด็กตอบไม่ถูกต้องคำพูดของเขาอาจถูกบิดเบือนภายใต้อิทธิพลของความปรารถนาที่จะซ่อนข้อบกพร่องของเขาเพื่อโปรดเดาตัวเลือกที่ถูกต้อง
- คำตอบถือเป็น "จริง" ในระดับย่อยของความวิตกกังวล (การแสดงออกของความกลัวในสถานการณ์ต่าง ๆ ) กับรายการ: 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12,13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 31, 32, 33, 35, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 48, 50, 51, 53.
จำนวนเงินที่ได้รับเป็นการวิเคราะห์เบื้องต้น นอกจากนี้ ข้อมูลจะถูกประมวลผลโดยผู้เชี่ยวชาญ
ชั้นต้น.
- ชีตจะถูกตรวจสอบและเลือก ซึ่งคำตอบเหมือนกัน (ทั้งหมด "จริง" หรือ "เท็จ") นี่เป็นผลลัพธ์ที่น่าสงสัย
- มีการศึกษาข้อผิดพลาด: สองตัวเลือก การละเว้น การขีดฆ่า การใช้เหตุผล อนุญาตให้มีการกำกับดูแลได้ไม่เกินสามครั้ง หากมีห้าคนขึ้นไป แสดงว่าเป็นการยากสำหรับเด็กที่จะเลือกหรือเขาหลีกเลี่ยงการตอบ ซึ่งตีความว่าเป็นความวิตกกังวลที่แฝงอยู่
เวทีหลัก.
- ข้อมูลจะถูกอ่านในระดับย่อยของความต้องการทางสังคมและความวิตกกังวล
- เกรดจะถูกแปลงเป็นมาตราส่วนสิบจุด ในการทำเช่นนี้ ผลลัพธ์ของเด็กแต่ละคนจะถูกนำไปเปรียบเทียบกับตัวชี้วัดมาตรฐานของกลุ่มเด็กที่มีอายุและเพศที่สอดคล้องกัน
- จากข้อมูลที่ได้รับ จะมีการสรุปเกี่ยวกับระดับความวิตกกังวลทั่วไปของอาสาสมัคร
ระดับความวิตกกังวลในเด็กชายและเด็กหญิงในระดับสิบจุด - ตาราง
กลุ่มอายุและเพศ (ผลคะแนน) | ||||||||
7 ปี | 8-9 ขวบ | อายุ 10-11 ปี | 12 ปี | |||||
สาวๆ | เด็กผู้ชาย | สาวๆ | เด็กผู้ชาย | สาวๆ | เด็กผู้ชาย | สาวๆ | เด็กผู้ชาย | |
1 | 0–2 | 0–3 | 0 | 0–1 | 0–3 | 0–2 | 0–6 | 0–5 |
2 | 3–4 | 4–6 | 1–3 | 2–4 | 4–7 | 3–6 | 7–9 | 6–8 |
3 | 5–7 | 7–9 | 4–7 | 5–7 | 8–10 | 7–9 | 10–13 | 9–11 |
4 | 8–10 | 10–12 | 8–11 | 8–11 | 11–14 | 10–13 | 14–16 | 12–14 |
5 | 11–14 | 13–15 | 12–15 | 12–14 | 15–18 | 14–16 | 17–20 | 15–17 |
6 | 15–18 | 16–18 | 16–19 | 15–17 | 19–21 | 17–20 | 21–23 | 18–20 |
7 | 19–21 | 19–21 | 20–22 | 18–20 | 22–25 | 21–23 | 24–27 | 21–22 |
8 | 22–25 | 22–24 | 23–26 | 21–23 | 26–28 | 24–27 | 28–30 | 23–25 |
9 | 26–29 | 24–26 | 27–30 | 24–26 | 29–32 | 28–30 | 31–33 | 26–28 |
10 | 29 ขึ้นไป | 27 ขึ้นไป | 31 และอื่นๆ | 27 ขึ้นไป | 33 และอื่นๆ | 31 และอื่นๆ | 34 และอื่นๆ | 29 ขึ้นไป |
ลักษณะของความวิตกกังวลของเด็กทุกระดับจากสูงไปต่ำ - ตาราง
การประเมินผลลัพธ์เบื้องต้น | ลักษณะ | บันทึก |
1–2 | ความวิตกกังวลไม่ใช่ลักษณะของตัวแบบ | ความสงบที่มากเกินไปดังกล่าวอาจจะป้องกันหรือไม่ก็ได้ |
3–6 | ระดับความวิตกกังวลปกติ | ระดับความวิตกกังวลตามปกติที่จำเป็นสำหรับการปรับตัวและกิจกรรมที่มีพลัง |
7–8 | ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นบ้าง | ระดับที่พูดเกินจริงเล็กน้อยซึ่งมักเกี่ยวข้องกับบางพื้นที่ของชีวิต |
9 | เห็นได้ชัดว่าประเมินความวิตกกังวลสูงเกินไป | ปกติทั่วไป |
10 | ความวิตกกังวลสูงมาก | กลุ่มเสี่ยง |
ศึกษาสภาพเด็กตามมาตราวัดวิตกกังวลกุดริน
นักเรียนประเมินข้อความที่เสนอโดยใส่:
- "++" หากสถานการณ์ที่อธิบายไว้ไม่เป็นที่พอใจสำหรับเขามาก (3 คะแนน);
- "+" - ไม่เป็นที่พอใจเล็กน้อย (2 คะแนน);
- "0" - ไม่ทำให้เกิดความตื่นเต้นเลย (0 คะแนน)
วิธีนี้แสดงทัศนคติของเด็กต่อตนเอง สถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ การสื่อสารกับครูและเพื่อนฝูง
- คุณตอบที่กระดานดำในบทเรียน
- พ่อหรือแม่ของคุณดุคุณ
- คุณพบพวกที่มาจากโรงเรียน
- คุณจะไปและแขกรับเชิญจากคนแปลกหน้า
- คุณถูกทิ้งให้อยู่บ้านคนเดียว
- คุณขึ้นมาคุยกับครู
- คุณไม่สามารถรับมือกับงานมอบหมายในบทเรียนได้
- เปรียบเทียบตัวเองกับผู้ชายคนอื่น
- คิดถึงธุรกิจของคุณ
- พวกเขามองคุณราวกับว่าคุณยังเด็ก
- คุณร้องไห้บ่อย
- ครูถามคำถามคุณในบทเรียนโดยไม่คาดคิด
- ไม่มีใครสนใจคุณในบทเรียนเมื่อคุณทำผลงานได้ดีและสวยงาม
- พวกเขาไม่เห็นด้วยกับคุณ โต้เถียงกับคุณ
- คุณพบกับพวกรุ่นพี่ที่ลานบ้านตรงทางเข้า
- พวกเขาไม่สนใจคุณเมื่อคุณทำอะไร เล่น
- คุณมีฝันร้าย
- ครูให้งานที่ยาก
- คุณเลือกบทบาทหลักในเกม
- ประเมินงานของคุณที่บ้านหรือผู้ชาย
- คุณไม่เข้าใจคำอธิบายของครู
- พวกเขาหัวเราะเมื่อคุณตอบในบทเรียน
- คุณดูสยองขวัญในทีวี พวกเขาเล่าเรื่องที่ "น่ากลัว" ให้คุณฟัง
- คิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณโตขึ้น
- ผู้ใหญ่ (แม่ พ่อ ครู) โกรธคุณ (ไม่ชัดเจนว่าทำไม)
- ครูประเมินงานของคุณที่คุณทำในบทเรียน
- พวกเขามองคุณ (ดูคุณ) เมื่อคุณทำอะไรบางอย่าง
- มีบางอย่างใช้ไม่ได้ผลสำหรับคุณ
- ผู้ชายไม่เล่นกับคุณ (พวกเขาไม่เคยเล่นเกม) พวกเขาไม่ได้เป็นเพื่อนกับคุณ
- ครูให้ข้อสังเกตในบทเรียน
ผลลัพธ์จะคำนวณทั้งสำหรับความวิตกกังวลแต่ละประเภท และโดยทั่วไป:
- 20 คะแนนขึ้นไปในแต่ละส่วน (หรือทั้งหมด 60 คะแนน) - ระดับสูง
- 10-15 (มากถึง 20) - บรรทัดฐาน;
- โดยเฉลี่ยแล้ว 5 เป็นจุดที่มีความสงบสูง
สถานการณ์สุดท้ายแสดงให้เห็นว่าเด็กไม่ได้ประเมินความเป็นจริงอย่างเพียงพอไม่อนุญาตให้ประสบการณ์เชิงลบเข้าสู่จิตสำนึก สิ่งนี้รบกวนการสร้างบุคลิกภาพตามปกติ
รายละเอียดของคำถาม - table
ประเภทของความวิตกกังวล | คำถามทดสอบ | |||||||||
เกี่ยวกับการศึกษา | 1 | 6 | 7 | 12 | 13 | 18 | 21 | 22 | 26 | 30 |
ประเมินตัวเอง | 5 | 8 | 9 | 11 | 17 | 19 | 20 | 23 | 24 | 28 |
มนุษยสัมพันธ์ | 2 | 3 | 4 | 10 | 14 | 15 | 16 | 25 | 27 | 29 |
วิธีและโปรแกรมการสอนสำหรับการแก้ไขกลุ่มอาการวิตกกังวล
การแก้ไขความวิตกกังวลในเด็กไม่ใช่เรื่องง่ายและช้า แต่เป็นการทำงานประจำวันที่เพียรพยายาม
คุณต้องสื่อสารกับเด็กอย่างมีชั้นเชิงและเป็นความลับ
สื่อสารกับทารกที่มีแนวโน้มจะวิตกกังวล คุณต้องจริงใจ เรียกชื่ออย่างเสน่หาและยอมรับในที่สาธารณะ เป็นการดีกว่าที่จะจัดการกับพวกเขาอย่างสร้างสรรค์ในสามทิศทาง:
- ช่วยสร้างความมั่นใจในตนเอง
- สอนความสามารถในการควบคุมสถานะของคุณเองในสถานการณ์ต่างๆ
- แสดงให้เห็นว่าคุณสามารถสงบสติอารมณ์และคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อได้อย่างไร
เมื่อทำงานกับเด็กที่วิตกกังวล คุณไม่สามารถ:
- ตั้งคำถามถึงอำนาจของผู้ใหญ่คนอื่นๆ (ครู นักการศึกษา)
- เรียกร้องเพิ่มขึ้นซึ่งเขาจะไม่สามารถบรรลุ;
- วาดแนวกับนักเรียนคนอื่นที่ประสบความสำเร็จมากกว่า
มันสำคัญมากที่ทารกทุกคนจะต้องรู้สึกได้รับการปกป้อง เชื่อใจญาติ และต้องแน่ใจว่าพวกเขารักเขา
เกมบำบัดเป็นวิธีการของอิทธิพลจิตบำบัด
ด้วยความช่วยเหลือของเกมบำบัด การสังเกตเด็ก คุณสามารถแยกแยะความกังวลของเขาและเอาชนะพวกเขาได้ เด็กรักและต้องการเล่น พวกเขามีอิสระและสนใจ สำหรับผู้ชายที่วิตกกังวล คุณต้องหลีกเลี่ยงด้านการแข่งขัน (ผู้ที่เร็วกว่า)
ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์รู้จักเกมหลายกลุ่มและแต่ละเกมเพื่อผ่อนคลาย เพิ่มความนับถือตนเอง และลดความวิตกกังวล
- เกมการหายใจ "เรือและลม" จะช่วยเชียร์ทารกที่เหนื่อยล้า ให้เขาจินตนาการว่าจู่ๆ เรือใบที่แล่นไปในทะเลก็หยุดลง เพื่อช่วยให้เขาก้าวต่อไปได้ คุณต้องเป่าแรงๆ: หายใจเข้า แล้วหายใจออกทางปากเสียงดัง ผลที่ได้คือลมที่จะพัดเรือ. การออกกำลังกายซ้ำหลายครั้ง
- การเล่นกระต่ายและช้างช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง ตอนแรกคุณจะเป็นกระต่ายขี้ขลาด กระต่ายจะทำอย่างไรเมื่อเขากลัว? ถูกต้องมันสั่นแสดงให้ฉันเห็นว่าอย่างไร กระต่ายจะทำอย่างไรเมื่อเห็นหมาป่า? ถูกต้อง รีบวิ่งหนีไปแสดงมัน ลองนึกภาพว่าคุณเป็นช้างตัวใหญ่ แข็งแกร่ง และกล้าหาญ แสดงให้เห็นว่าเขาเดินอย่างไร้ความเร่งรีบและปราศจากความกลัวเพียงใด ช้างจะทำอย่างไรถ้าเห็นคน? ไม่มีอะไร เขาไม่กลัว แต่เดินต่อไปอย่างใจเย็น เพราะคนคือเพื่อนของเขา แสดงให้ฉันเห็นที แสดงว่าช้างทำอะไรถ้าเห็นเสือ? เขาไม่หยุดด้วยความกลัวและเดินต่อไปอย่างสงบ
การออกกำลังกายการหายใจจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของคุณ
นิทานเพื่อช่วย: คุณสมบัติของการบำบัดด้วยเทพนิยาย
การบำบัดด้วยเทพนิยายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการโน้มน้าวเด็กอย่างอ่อนโยน เด็ก ๆ มีความสุขในการฟังเรื่องราวที่น่าสนใจขออ่านตอนกลางคืน พวกเขาเชื่อมโยงกับวีรบุรุษผู้กล้าหาญ สงสารผู้อ่อนแอ คุณเพียงแค่ต้องเลือกสิ่งที่ถูกต้อง
มีนิทานจิตบำบัดพิเศษเพื่อกำจัดความกลัวความสงสัยในตนเองและความกลัวต่อการกระทำที่เป็นอิสระ คุณสามารถเริ่มเรื่องและเชิญบุตรหลานของคุณให้จบได้ ตัวอย่างเช่น "ช่วงเวลาที่ยากลำบาก"
กระต่ายอาศัยอยู่ในป่า: พ่อ แม่ และกระต่าย วันหนึ่งพ่อกระต่ายพูดกับแม่กระต่ายว่า “นี่มันเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบาก คิดอยู่นานว่าจะรอดอย่างไรจึงคิดขึ้นมาได้ ไปกันเถอะ ... ” คุณคิดว่าพ่อกระต่ายพูดว่าอย่างไร
ความต่อเนื่องที่คิดค้นโดยเด็กน้อยจะช่วยให้เข้าใจว่าเขารู้สึกอย่างไรในครอบครัว
ศิลปะบำบัดเพื่อลดความวิตกกังวลและทำให้ลูกน้อยของคุณสงบ
ศิลปะบำบัดเป็นแนวทางที่สำคัญและมีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหาของเด็ก ชั้นเรียนไม่ต้องการทักษะทางศิลปะพิเศษใดๆ เด็กทำในสิ่งที่เขาทำได้และรู้สึก และผลงานของเขาแสดงความคิดและสภาพจิตใจ
มีหลายทิศทางในการบำบัดด้วยศิลปะ:
- ไอโซเทอราพี (แสดงความกลัวของคุณบนกระดาษ, วาดด้วยนิ้วของคุณ, จำลองจากดินน้ำมันหรือดินเหนียว);
- การส่องไฟ (ใช้ภาพถ่ายหรือสไลด์เพื่อเอาชนะปัญหาทางอารมณ์);
- การบำบัดด้วยทราย (เกมแซนด์บ็อกซ์ธรรมดา, การวาดภาพด้วยเม็ดทราย);
- ดนตรีบำบัด (ฟังเพลงที่เลือกมาเป็นพิเศษหรือเล่นเสียงเครื่องดนตรี)
- การบำบัดด้วยการเต้น (ใช้การเต้นรำหรือการเคลื่อนไหวเป็นกระบวนการของการรวมสภาพทางอารมณ์และร่างกาย)
ในห้องเรียน เด็ก ๆ เพ้อฝัน การใช้วิธีการชั่วคราว (ดินเหนียว, สี, ด้าย, พาสต้า, ซีเรียล, หินและทราย) พัฒนาทักษะยนต์ปรับ การออกกำลังกายด้วยดนตรีและการเต้น การร้องเพลงช่วยลดความตึงเครียด ดับอารมณ์ที่ไม่ดี และเอาชนะความวิตกกังวล ในระหว่างกระบวนการ เด็กก่อนวัยเรียนหรือนักเรียนชั้นประถมศึกษาเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับเพื่อนฝูง ค่อยๆ เริ่มเชื่อในตัวเอง และได้รับความรู้ที่น่าสนใจ
เล่นเป็นแนวทางแก้ไขพฤติกรรมเด็ก - แกลลอรี่
ความวิตกกังวลในเด็กที่มีความพิการ (HH)
นักจิตวิทยาที่ได้รับการฝึกอบรมมาเป็นพิเศษควรทำงานร่วมกับเด็กเหล่านี้ ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยผู้ป่วยรายเล็กๆ ของพวกเขาเท่านั้น แต่ยังดำเนินการฝึกอบรมสำหรับผู้ปกครองด้วย เนื่องจากพวกเขาอยู่ในสภาวะวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องและมักสิ้นหวัง
ในเด็กที่เป็นอัมพาตสมอง (อัมพาตสมองในเด็ก) ความวิตกกังวลในระดับสูงเกิดจากการเคลื่อนไหวที่จำกัด การพักรักษาตัวในโรงพยาบาลบ่อยครั้ง และความกังวลเกี่ยวกับความอ่อนแอทางร่างกาย
ในเด็กที่มีภาวะปัญญาอ่อน (ปัญญาอ่อน) ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นที่โรงเรียนเนื่องจากเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะสอดคล้องกับคนรอบข้างทั่วไป ทีมอาจไม่ได้รับการยอมรับจากทีม แต่เป็นการยากสำหรับเด็กที่จะรับมือกับโปรแกรมและนั่งเรียนทั้งบทเรียน ความคาดหวังสูงของผู้ปกครองก็ทำให้บอบช้ำได้เช่นกัน
- วิธีการแบบรายบุคคลสำหรับทุกคน (คำนึงถึงลักษณะของอายุ เพศ ความผิดปกติ พัฒนาการทางจิตและสภาพ)
- ความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถยอมรับได้ (มักจะเปลี่ยนงาน, งานทางเลือกทางจิตและทางปฏิบัติ, ส่งเนื้อหาในส่วนเล็ก ๆ );
- ใช้วิธีการที่กระตุ้นกิจกรรมทางจิต (การพัฒนาคำพูด, การเขียน, ทักษะการอ่าน);
- ช่วยเหลือทันเวลาและมีไหวพริบ, กำลังใจสำหรับความสำเร็จที่เล็กที่สุด, การพัฒนาความมั่นใจในตนเอง
อิทธิพลของพ่อแม่ที่มีต่อการเกิดความวิตกกังวล การหย่าร้างในครอบครัว
ปากน้ำของครอบครัวเป็นปัจจัยสำคัญในชีวิตปกติและพัฒนาการของเด็ก สำหรับคนตัวเล็กญาติคือวงกลมของเขาซึ่งเขามีอยู่เรียนรู้ที่จะรักหรือไม่รักชื่นชมยินดีเอาใจใส่
อิทธิพลของพ่อกับแม่ที่มีต่อลูกนั้นมหาศาล มันสามารถเป็นประโยชน์และน่าเสียดายที่แง่ลบ เด็ก ๆ กลายเป็นกังวลถ้า diktat ครองราชย์ในครอบครัวการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งเกิดขึ้นพวกเขาเริ่มกลัวถอนตัวออกมาโกหกเล่น
แน่นอนว่าเด็กควรเติบโตมาในครอบครัวที่สมบูรณ์ โดยมีพ่อกับแม่ พี่สาวน้องชาย ปู่ย่าตายาย ที่ซึ่งทุกคนรักเขาและเขาก็รักทุกคน และนี่คืออุดมคติ แต่น่าเสียดายที่นี่ไม่ใช่กรณีสำหรับทุกคน การหย่าร้างของผู้ปกครองเป็นหายนะสำหรับทารก สภาพทางอารมณ์และจิตใจของเขาอยู่ภายใต้การคุกคามบ่อยครั้งที่เขาโทษตัวเองในเรื่องนี้: เขาไม่เชื่อฟังเขาไม่ได้พยายามมากพอ ยิ่งไปกว่านั้น ความกังวลยังสะสมอยู่ในจิตใต้สำนึกและส่งผลเสียต่อชีวิตในอนาคต พ่อกับแม่ควรหย่าร้างกันอย่างมีอารยะธรรมและเฉลียวฉลาดที่สุด แต่ถ้าไม่สำเร็จ เด็กน้อยก็ไม่ควรได้ยินคำสบถและด่าทอ
การหย่าร้างของพ่อแม่เป็นหายนะสำหรับเด็ก
นักจิตวิทยากล่าวว่าหลังจากการหย่าร้างความวิตกกังวลของเด็ก ๆ ก็เพิ่มขึ้นคุณต้องพูดคุยกับเด็ก ๆ ให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้อธิบายว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น
ถ้าลูกอยู่กับพ่อแม่ คนที่สองควรมาใช้เวลากับเขา และพูดคุย ตอบคำถาม ไม่ใช่แค่ซื้อของขวัญ เพราะลูกรักทั้งพ่อและแม่ จำเป็นต้องทำทุกอย่างเพื่อลดความบอบช้ำทางจิตใจของเด็ก มิฉะนั้น เขาจะไม่เติบโตเป็นคนที่มีความสุข
เด็กชายที่ไม่ได้เป็นบุตรของพระบิดาในวัยเด็ก ถูกลิดรอนอิทธิพลเชิงบวก อาจไม่สามารถเป็นพระบิดาของพระบุตรและส่งต่อประสบการณ์ที่เพียงพอเกี่ยวกับพฤติกรรมทางเพศและการปกป้องจากอันตรายและความกลัวในชีวิตประจำวัน
นอกจากนี้ การหย่าร้างของผู้ปกครองในเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่ามีผลเสียต่อเด็กผู้ชายมากกว่าเด็กผู้หญิง การขาดอิทธิพลของพ่อในครอบครัวหรือการขาดงานของเขาอาจทำให้เด็กยากที่สุดในการสร้างทักษะการสื่อสารที่เหมาะสมกับเพศกับเพื่อน ๆ ทำให้เกิดความสงสัยในตนเองความรู้สึกไร้อำนาจและการลงโทษต่อหน้าแม้แต่ในจินตนาการ แต่ เติมจิตสำนึกอันตรายA.I. Zakharov
http://lib.komarovskiy.net/detskie-straxi-ot-5-do-7-let.html
ไม่มีใครอยากให้ลูกของพวกเขาเป็นกังวล แต่มันเกิดขึ้นที่แม้แต่พ่อแม่ที่รักมากที่สุดก็มีส่วนช่วยในเรื่องนี้หากมีความต้องการมากเกินไปสำหรับทารกซึ่งเขาไม่สามารถบรรลุได้ พวกเขาต้องการรวบรวมความฝันและแรงบันดาลใจที่ไม่สำเร็จในตัวเขา เมื่อเวลาผ่านไป ลูกชายหรือลูกสาวเริ่มเข้าใจว่าพวกเขาไม่เป็นไปตามข้อกำหนด ความซับซ้อนที่ด้อยกว่าก็พัฒนาขึ้น
ข้อควรจำ : ขอพรพ่อแม่ในเรื่องการศึกษาและการสื่อสาร
- เข้าใจและเห็นด้วยกับข้อกังวลของบุตรของท่าน สนใจว่าเขาใช้ชีวิตอย่างไร คิดอะไร กลัวอะไร พูดถึงสถานการณ์ปัจจุบันร่วมกัน หาทางออก หาข้อสรุปจากปัญหาที่เกิดขึ้น เพราะนี่คือประสบการณ์ที่ได้รับ คนตัวเล็กควรมั่นใจอย่างยิ่งว่าด้วยความกังวลของเขา เขาสามารถวิ่งไปหาพ่อหรือแม่ได้ตลอดเวลา คุณต้องเห็นอกเห็นใจแม้ว่าปัญหาของเด็กจะดูไร้สาระก็ตาม
- สร้างเงื่อนไขช่วยเอาชนะความคับข้องใจ (ถ้าลูกของคุณกลัวที่จะซื้อในร้านให้ไปกับเขาด้วยเหตุนี้เองจึงเป็นตัวอย่างส่วนตัว)
- เตรียมลูกน้อยของคุณให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตและเหตุการณ์สำคัญล่วงหน้า อธิบายว่าจะเกิดอะไรขึ้นและอย่างไร
- ในสถานการณ์ที่ยากลำบากอย่าทำทุกอย่างเพื่อลูกชายหรือลูกสาวของคุณเสนอให้คิดด้วยตัวเองบางครั้งก็เพียงพอแล้วที่คนในครอบครัวของคุณจะอยู่ใกล้
- คุณไม่สามารถกระตุ้นความสามารถทางกฎหมายของเด็กด้วยการอธิบายปัญหาที่คาดหวังในลักษณะที่ไม่เอื้ออำนวย (เช่น เน้นว่าการเขียนตามคำบอกที่ยากกำลังรอเขาอยู่) การมองในแง่ดีเป็นคุณสมบัติต่อต้านความวิตกกังวล
- เล่าประสบการณ์ของคุณในอดีตให้ฟังหน่อย (ตอนแรกมันน่ากลัวและทุกอย่างก็เรียบร้อย)
- ในทุกสถานการณ์ที่ไม่น่าพอใจ ให้ค้นหาช่วงเวลาที่ดี (ความผิดพลาดในบทเรียน - มันเกิดขึ้น แต่คุณเข้าใจว่าควรใส่ใจอะไร)
- สอนลูกหลานของคุณให้ตั้งค่างานเล็ก ๆ ในชีวิตจริงสำหรับตัวคุณเองและเติมเต็มความรับผิดชอบในตัวเขา
- แสดงวิธีผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์ (ฝึกการหายใจ ข้อคิดดีๆ นับถึงสิบ)
- กอด จูบ ลูบหัวบ่อยขึ้น - ทุกคนต้องการการสัมผัสทางสัมผัส
- อย่าบ่อนทำลายอำนาจของผู้ใหญ่คนอื่นๆ ที่เด็กชายหรือเด็กหญิงโต้ตอบด้วย
- ปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ (อย่าห้ามทันทีที่ได้รับอนุญาตก่อนหน้านี้) และเป็นเอกฉันท์ (ถ้าแม่บอกว่าไม่พ่อคุณย่าและคนอื่น ๆ ก็สนับสนุนเธอ)
- อย่าเรียกร้องสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ ช่วยเจ้าตัวเล็กอีกครั้ง
- ชื่นชมความสำเร็จเล็กน้อย
- เชื่อใจลูกของคุณและจริงใจกับเขา
- เลือกกลุ่มงานอดิเรกสำหรับเขา ที่ซึ่งเขาจะไม่รู้สึกแย่ไปกว่าคนอื่นๆ
- ลงโทษและประณามให้น้อยที่สุด แต่ถ้าจำเป็นต้องใช้มาตรการดังกล่าวก็อย่าทำให้อับอาย
ผู้ปกครองควรพยายามปฏิบัติตามหลักการที่ระบุไว้ ให้อิสระแก่ทารก ปล่อยให้เขาเรียนรู้ที่จะตัดสินใจด้วยตัวเอง แต่อย่าปล่อยให้เขาอยู่ตามลำพังกับปัญหาที่เขายังไม่พร้อม
เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของลูกคุณ
คำแนะนำสำหรับนักการศึกษา (นักการศึกษาและครู) ในการทำงานกับเด็ก
- งานสำหรับนักเรียนควรเหมาะสมกับความสามารถของเขา การมอบหมายงานที่ซับซ้อนและเป็นไปไม่ได้โดยเจตนาจะพ่ายแพ้ต่อความนับถือตนเองลดลง
- ภูมิหลังทางอารมณ์ที่มีเมตตาและความมั่นใจในทารกคือกุญแจสู่ความสำเร็จ (คุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน)
- ไม่ยอมรับการเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่น คุณสามารถเปรียบเทียบความสำเร็จของเด็กเองได้เท่านั้น (คุณทำได้ดีและพรุ่งนี้จะดีกว่านี้)
- การพูดในที่สาธารณะหรือการแข่งขันไม่เหมาะสำหรับเด็กที่กังวล
- แผนงานโดยละเอียดสำหรับการทำงานให้สำเร็จจะช่วยให้เด็กที่ไม่ปลอดภัยสามารถรับมือกับงานได้ (ก่อนอื่นคุณต้องทำเช่นนี้)
- ความอัปยศเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้: คุณไม่สามารถทำให้เด็กคนนี้อับอายต่อหน้าเด็กคนอื่นได้
- การเรียกชื่อช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเอง
งานสอน งานของนักจิตวิทยาและผู้ปกครอง ข้อตกลงระหว่างพวกเขาและความปรารถนาที่จะช่วยเหลือจะไม่คงอยู่โดยไม่มีผลในเชิงบวก
วิธีช่วยเด็กวิตกกังวล - วิดีโอ
รายชื่อวรรณกรรมจิตวิทยาความวิตกกังวลในวัยเด็ก พร้อมด้วยผู้ปกครองที่ต้องการเจาะลึกในหัวข้อนี้
มีการเขียนหนังสือ บทความ และเอกสารทางวิทยาศาสตร์มากมายเกี่ยวกับปัญหาความวิตกกังวลในวัยเด็กและวิธีแก้ไข
- AI. Zakharov "ป้องกันการเบี่ยงเบนในพฤติกรรมของเด็ก" นักจิตวิทยาผู้มีเกียรติชาวรัสเซียในหนังสือของเขาวิเคราะห์สาเหตุของความผิดปกติทางจิตในพฤติกรรมของเด็กก่อนวัยเรียน วิธีการแก้ไขและป้องกันพวกเขาด้วยความช่วยเหลือของเกมและการวาดภาพ
- เป็น. นักบวช "ความวิตกกังวลในเด็กและวัยรุ่น: ธรรมชาติทางจิตวิทยาและการเปลี่ยนแปลงของอายุ" ผู้เขียนอ้างอิงผลการศึกษาระยะยาวเกี่ยวกับการศึกษาความวิตกกังวลตั้งแต่ก่อนวัยเรียนจนถึงวัยรุ่น พิจารณาเหตุผลของรูปลักษณ์และวิธีการแสดงออกในปีต่าง ๆ ของชีวิตเด็ก
- P. Baker, M. Alvord "เกณฑ์การพิจารณาความวิตกกังวลในเด็ก" นักจิตวิทยาชาวอเมริกันได้พัฒนาระดับความวิตกกังวลของเด็กโดยพิจารณาจากพฤติกรรมของเขา
- วีเอ็ม Astapov "ความวิตกกังวลในเด็ก" นักวิทยาศาสตร์ที่มีชื่อเสียงได้อุทิศหนังสือเพื่อตรวจสอบและวิเคราะห์ความผิดปกติทางอารมณ์
- ล.ม. Kostin "เล่นบำบัดกับเด็กวิตกกังวล" สิ่งพิมพ์วิเคราะห์รายละเอียดเกี่ยวกับความสำคัญของการบำบัดด้วยเกมในกระบวนการแก้ไขความผิดปกติทางจิตและอธิบายโปรแกรมการศึกษาสำเร็จรูป
- โอ.วี. คูคละวา อ. Khukhlaev "เขาวงกตแห่งวิญญาณ: นิทานบำบัด" ผู้เขียนได้รวบรวมนิทานเกี่ยวกับจิตเวชและการรักษาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนและเด็กประถม
ผลงานของ Astapov, Baker, Kostina, Alvord และนักจิตวิทยาอื่น ๆ - แกลเลอรี่ภาพ
เด็กเล็กไม่มีที่พึ่ง พวกเขาต้องการความช่วยเหลือที่ทันท่วงทีและมีคุณสมบัติเหมาะสม ซึ่งต้องได้รับความช่วยเหลืออย่างแนบเนียนและมีเมตตาด้วยศรัทธาในความสำเร็จ การสนับสนุนสำหรับผู้ใหญ่ การให้คำปรึกษาอย่างทันท่วงทีจากผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ การนำคำแนะนำไปปฏิบัติจะช่วยในการต่อสู้กับความวิตกกังวล