การเปลี่ยนแปลงของความเป็นอยู่ที่ดีในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์บ่งบอกถึงอะไร? วันสุดท้ายของการตั้งครรภ์

สาว ๆ ที่นี่บนอินเทอร์เน็ต ฉันพบข้อมูลเกี่ยวกับสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ เป็นปฏิทินการตั้งครรภ์เพียงรายละเอียดเพิ่มเติม ใครสนใจ - อ่าน ...

37 38 39 และ 40 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์เป็นเวลาสำคัญในการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร อย่ารู้สึกไม่มีความสุข อย่าทำตัวเหมือนคนป่วย การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรเป็นงานที่ธรรมชาติมีไว้สำหรับร่างกายของผู้หญิง และเธออยู่เคียงข้างคุณ เชื่อฉันเถอะ เธอได้ทำสิ่งต่างๆ มากมายเพื่อช่วยให้คุณปลดปล่อยตัวเองจากภาระและรู้สึกมีความสุขได้อย่างปลอดภัย

ผู้เป็นแม่ควรจำ:

• ประมาณสองสัปดาห์ก่อนคลอดหรือเร็วกว่านั้นเล็กน้อย ปลั๊กเมือกจะหลุดออกจากปากมดลูก
• รกเริ่มแก่: ปัญหาปรากฏในการจัดหาสารอาหารและออกซิเจนในครรภ์ในครรภ์
• จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนแปลงในมดลูกและเป็นผลให้ปวดหลังส่วนล่างได้
• ความไวของมดลูกต่อการกระแทกของทารกเพิ่มขึ้น
• ต่อมน้ำนมขยายใหญ่ บวม น้ำเหลืองสามารถขับออกได้
• การตั้งครรภ์เป็นเวลานานอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ระวัง!
• การระบายน้ำเป็นสัญญาณให้ไปโรงพยาบาลคลอดบุตรทันที

การตั้งครรภ์ 37 38 39 และ 40 สัปดาห์นั้นยากที่สุด ภาระในร่างกายของคุณเพิ่มขึ้นสูงสุด หัวใจเกือบจะอยู่ในแนวนอน ชีพจรเร็วขึ้น: เพื่อขับเลือดผ่านการไหลเวียนของรกเพิ่มเติม ระบบหัวใจและหลอดเลือดต้องทำงานในโหมดขั้นสูง การเปลี่ยนแปลงของการเผาผลาญทำให้ต่อมไทรอยด์ทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้น

รกได้ใช้ทรัพยากรทั้งหมดจนหมดและไม่สามารถให้อาหารและออกซิเจนแก่เด็กได้อย่างเต็มที่อีกต่อไป เด็กรู้สึกถึงสิ่งนี้และ "ยืนยัน" เกี่ยวกับชีวิตอิสระ

อย่ากลัวที่จะแยกเยื่อเมือกซึ่งปิดทางเข้าสู่ปากมดลูกและไม่อนุญาตให้ติดเชื้อ ปลั๊กเป็นก้อนเมือก บางครั้งก็มีเลือดปนเล็กน้อย ทุกอย่างเป็นไปตามที่ควร คุณเพิ่งได้รับ "คำเตือน": เหลือเวลาอีกไม่เกินสองสัปดาห์ก่อนคลอด!

คุณอาจเคยมีอาการปวดหลังมาก่อน: ในระหว่างตั้งครรภ์ ข้อต่อของวงแหวนอุ้งเชิงกรานจะเปลี่ยนไป เพื่อให้ทารกในครรภ์เติบโตได้ตามปกติแล้วผ่านช่องคลอด เอ็นและแคปซูลข้อต่อของหญิงตั้งครรภ์จะค่อยๆ คลายตัว ส่งผลให้กล้ามเนื้อได้รับความเครียดเพิ่มขึ้น นี่คือที่มาของอาการปวดหลังส่วนล่าง . นอกจากนี้ จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไป มดลูกที่ตั้งครรภ์ดูเหมือนจะถูกดึงไปข้างหน้า และผู้หญิงคนนั้นถูกบังคับให้เอนหลังมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อรักษาสมดุลขณะเดิน เธอเดินอย่างระมัดระวังมากขึ้นโดยสัญชาตญาณการเคลื่อนไหวของเธอไม่เร่งรีบราบรื่น และไม่น่าแปลกใจเลย! มาคำนวณกันว่าคุณแบกรับภาระประเภทไหน: เด็กมีน้ำหนัก 3-4 กก., 1.5 ลิตร - น้ำคร่ำโดยหนึ่งกิโลกรัม - รกและมดลูก

อาการปวดหลังส่วนล่างในกล้ามเนื้อน่องเป็นไปได้เนื่องจากการสูญเสียแคลเซียมในกระดูก สิ่งนี้ไม่ควรถูกลดราคา เพราะยิ่งใกล้สัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์ เมื่อทารกในครรภ์ก่อตัวเต็มที่แล้ว แร่ธาตุก็จะถูกสะสมอย่างเข้มข้นในที่สุด และเขามีโอกาสเดียวเท่านั้น - ที่จะพรากจากแม่ของเขา ผู้หญิงต้องเติมแคลเซียมในร่างกายอย่างเคร่งครัด ผลิตภัณฑ์จากนม ปลา เปลือกไข่ วิตามินรวมที่มีแคลเซียมจะช่วยคุณได้

ความประหลาดใจอันไม่พึงประสงค์ในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์คือรอยแตกลาย (striae) เหล่านี้เป็นร่องสีแดงที่หน้าท้องและต้นขา มันสามารถเกิดขึ้นได้: เข้านอน - พวกเขาไม่อยู่ที่นั่นตื่นขึ้นมาในตอนเช้า - "ทาสี" ทั้งท้อง ตามกฎแล้วหลังคลอด striae จะซีดและเล็กลงเล็กน้อย

บางครั้งถ้าทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่มาก สะดือจะหันออกด้านนอก ไม่ต้องตกใจ! ไม่เป็นไรเช่นกัน อย่าพยายามดันกลับ ยังคงกังวล? จากนั้นปรึกษาแพทย์ของคุณ

เมื่ออายุครรภ์ 37, 38, 39 และ 40 สัปดาห์ ต่อมน้ำนมจะขยายใหญ่ขึ้นอย่างมาก และคุณรู้สึกถึงความหนักเบาของต่อมน้ำนมแล้ว

การปรากฏตัวของน้ำนมเหลืองเป็นอีกหนึ่งลางสังหรณ์ของการคลอดที่ใกล้ชิด ไม่น่าแปลกใจเลยที่จำเหตุการณ์นี้ได้: มีจุดปรากฏบนเสื้อชั้นใน ยังไงก็ตาม ตอนนี้คุณต้องการแค่เสื้อชั้นในที่รัดแน่นและรัดแน่นด้วยผ้าฝ้ายเท่านั้น เอ็นที่รองรับหน้าอกต้องการการปกป้องเพื่อรักษาความงามหลังคลอดบุตร

นมจะ "มา" ในวันที่ 3-4 หลังคลอดบุตรเมื่อฮอร์โมนโปรแลคตินในร่างกายของผู้หญิงถึงระดับสูงสุดและออกคำสั่งให้ผลิตน้ำนม

เป็นไปได้ไหมที่จะทำสิ่งที่โดดเด่นในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์เพื่อให้น้ำนมมาตรงเวลาและเพียงพอ? น่าเสียดายที่ โปรแกรม - เพื่อให้มีน้ำนมเพียงพอหรือไม่ - เป็นกรรมพันธุ์ในผู้หญิงทุกคน

มีการสังเกตว่าหญิงสาวที่มีสุขภาพดีมีปัญหาเรื่องนมน้อยลง ยิ่งผู้หญิงที่คลอดบุตรมากเท่าไหร่ เธอเองก็ยิ่งเลี้ยงลูกน้อยลงเท่านั้น ผู้หญิงที่ "น้ำนม" มากกว่าที่มีต่อมน้ำนมมีฐานกว้าง แม่ที่มีหน้าอกที่ "แหลมคม" อาจมีปัญหาขณะให้นมลูก

หมายเหตุ: โดยหลักการแล้ว คุณสามารถคลอดบุตรได้ในอีกสี่สัปดาห์ที่เหลือ และการคลอดบุตรไม่ควรทำให้คุณประหลาดใจ

ฝึกสุขอนามัยที่ดี. ชีวิตทางเพศสำหรับคุณหยุดลงตั้งแต่สัปดาห์ที่ 33 อาบน้ำทุกวัน และหากไม่สามารถทำได้ ให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำเช็ดทั่วร่างกายและหน้าอก ตัดเล็บให้สั้น ถอดยาทาเล็บออก คิดเกี่ยวกับทรงผมของคุณ - ผมไม่ควรขวางทางระหว่างการคลอดบุตร เตรียมสิ่งของสำหรับทารกแรกเกิดที่จำเป็นเมื่อออกจากโรงพยาบาล แสดงสามีหรือญาติของคุณว่าพวกเขาอยู่ที่ไหน เตรียมของให้ตัวเองด้วย

เดินต่อไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ - อย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน ถ้าเป็นไปได้ ให้เดินเปลือยที่บ้านสักสองสามนาทีเพื่อฝึกเพื่อให้อุณหภูมิเปลี่ยนแปลง โปรดทราบว่าในห้องคลอด คุณจะต้องสวมเสื้อบางเท่านั้น

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการทำงานหนัก คุณต้องช่วยให้ลูกของคุณเกิด!

ทารกในครรภ์

ทารกในครรภ์ที่อายุครรภ์ 37 38 39 และ 40 สัปดาห์นั้นสมบูรณ์และสมบูรณ์ "การก่อตัว" ของระบบสืบพันธุ์สิ้นสุดลง ตัวอย่างเช่น ในเด็กผู้ชาย ลูกอัณฑะจะลงไปในถุงอัณฑะ สะดือ "เพิ่มขึ้น" ในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาได้มาถึงตำแหน่งที่ถูกต้องแล้ว จาระบีที่เหมือนเนยแข็งได้หายไป สามารถเก็บรักษาไว้เฉพาะเมื่อจำเป็นต้องปกป้องผิวที่บอบบางจากรอยถลอก - ขาหนีบ รักแร้

เด็กมีการบีบตัวของลำไส้ที่ดีและมีเมโคเนียมซึ่งเป็นอุจจาระดั้งเดิมสะสมอยู่ในส่วนล่าง บางครั้งก็สะสมมาก: เกิดขึ้นว่าในระหว่างการคลอดบุตรแพทย์จะพบกับ "เซอร์ไพรส์" เมโคเนียมมาจากไหน? ง่ายมาก นี่เป็นผลจากการประมวลผลน้ำคร่ำที่กลืนเข้าไปในระบบย่อยอาหาร ประกอบด้วยอนุภาคของเยื่อบุผิวและสารหล่อลื่นดั้งเดิม สารคัดหลั่งในกระเพาะอาหารและลำไส้ หากคุณตรวจสอบองค์ประกอบทางเคมี คุณจะพบไขมัน บิลิรูบิน โคเลสเตอรอล มีโคเนียมในทารกในครรภ์เป็นหมัน แต่ทันทีหลังคลอด จุลินทรีย์หลายชนิดจะเกาะตัวอยู่ในลำไส้

"ระบบ" กำลังเตรียมพร้อมสำหรับการทำงานซึ่งได้รับมอบหมายให้เป็นงานที่สำคัญ - เพื่อให้ทารกมีความสามารถในการดูดนม ชีวิตของเขาขึ้นอยู่กับการสะท้อนที่ไม่มีเงื่อนไขนี้โดยปราศจากการพูดเกินจริง

ตลอดทั้งเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ในครรภ์ของมารดา เด็กจะ "ยืน" ที่ศีรษะหากไม่มีการแสดงก้น

สำหรับคำถาม: "ทำไมแรงงานจึงเริ่มต้น" - ยังไม่มีคำตอบที่แน่นอน ทฤษฎีที่แพร่หลายที่สุดคือผู้ริเริ่มของพวกเขาคือทารกในครรภ์ เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์ (หรือเร็วกว่านั้นเล็กน้อย) เขาพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก: รกเริ่มแก่และมีปัญหาในการขนส่งสารอาหารไปให้เขา และมดลูกก็แคบเกินไป เด็กรู้สึกไม่สบายอย่างมากเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตของเขาถูกกระตุ้นและปล่อยคอร์ติซอลซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดจำนวนมาก ความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายของมารดาจึงเปลี่ยนไป เป็นผลให้มดลูกไวต่อสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ผลิตโดยรกและต่อมใต้สมองของผู้หญิง มันเริ่มหดตัว - มีการหดตัวตามปกติตามด้วยการคลอดบุตร

ทารกที่โตเต็มวัยจะเป็นสีชมพู โดยมีชั้นไขมันใต้ผิวหนังที่พัฒนามาอย่างดี ทารกหลายคนในครรภ์ไว้ผมยาว และเล็บของพวกมันก็ใหญ่มากจนในระหว่างคลอดบุตร บางครั้งทารกจะต้องเกาหน้า

น้ำหนักเฉลี่ยของเด็กแรกเกิด - 3600 กรัมหญิง - 3500 กรัมความสูงของทารกแรกเกิด - จาก 50 ถึง 53-54 ซม.

ในไม่ช้าคุณจะกลายเป็นแม่! ในไม่ช้าสิ่งที่รอคอยมานานและเป็นที่ต้องการมาก - การเกิดของลูกน้อยของคุณจะเป็นจริง!

สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์เป็นเวลาแห่งการเตรียมตัวให้พร้อมทั้งทางศีลธรรมและทางอารมณ์ เวลาเตรียมตัวคลอดบุตร เวลาเตรียมตัวสำหรับชีวิตใหม่โดยสิ้นเชิง แต่ในขณะเดียวกัน ชีวิตที่อัศจรรย์นั้น ไม่ใช่แค่เป็นสามีภริยาอีกต่อไป แม่และพ่อ

บทความนี้ประกอบด้วยการตั้งครรภ์ 39,40,41 และ 42 สัปดาห์ภายในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ หลังจากทั้งหมด 38 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ลูกน้อยของคุณจะมีรูปร่างที่สมบูรณ์ อวัยวะและระบบทั้งหมดของเขาทำงาน และตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะรอช่วงเวลาแห่งความพร้อมนั้น นั่นคือความพร้อมของทั้งทารกและแม่ในการคลอดบุตร และช่วงเวลานี้เป็นปัจเจกบุคคลและไม่คุ้มที่จะเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับธรรมชาติของเหตุการณ์อย่างง่ายดาย

ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ทารกยังคงเติบโต น้ำหนักของเขาคือ 3-3.8 กก. และความสูงของเขาคือ 50-54 ซม.

• มันป้อนผ่านสายสะดือและรก

ต่อหน้าลูกน้อยของคุณ เขาคุกเข่าลงที่คางเพื่อเตรียมคลอด

• ปอดถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์และตับอ่อนผลิตเอนไซม์สำหรับการทำงานที่เหมาะสมของการย่อยอาหาร
• ระบบประสาทของลูกคุณพัฒนาและปรับปรุงอยู่ตลอดเวลา นี่เป็นกระบวนการที่ยาวนานที่จะดำเนินต่อไปหลังจากการคลอดบุตร
• ดาวเรืองและผมยังคงเติบโต
• เนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของมารดา ทารกอาจมีเต้านมโปนหรือตกขาวได้ ไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้น

ผู้หญิงรู้สึกอย่างไรในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์?

ทารกจมลงแล้วหรือค่อยๆ จมลงต่ำลง ทำให้คุณมีโอกาสหายใจ "ลึกๆ" เขาไม่พลิกกลับอีกต่อไป เขาไม่มีพื้นที่เพียงพอ แต่เขายังสามารถขยับแขนและขาได้!

น้ำหนักของคุณเป็นไปได้มากที่สุดหรือหยุด 40 สัปดาห์และอาจลดน้ำหนักได้ 1-2 กก. ร่างกายของคุณจะขับของเหลวส่วนเกินออกก่อนคลอด ระหว่างตั้งครรภ์ คุณได้รับประมาณ 11-16 กก. (ตามอุดมคติ)

ฉันจะไม่อธิบายความเจ็บป่วยเหล่านั้นที่คุณสามารถสังเกตได้ในตัวเองและไม่เปลี่ยนแปลง ร่างกายของคุณกำลังเตรียมการคลอดบุตร ช่วยเขา. อย่าประหม่า เหลือน้อยมาก.

รกมีอายุมากขึ้น จำเป็นต้องเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ให้บ่อยขึ้นเพื่อให้ทารกมีออกซิเจนเพียงพอ และยังมีรกที่อ่อนตัวลงด้วย ตอนนี้เลือดของแม่และลูกสามารถผสมกันได้ สิ่งนี้มีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันของเด็ก

ตั้งครรภ์หลังคลอด?

โปรดจำไว้ว่าวันที่ครบกำหนดโดยประมาณไม่ใช่วันที่ครบกำหนดของทารก 100% ท้ายที่สุด วันที่นี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ มากมาย นี่คือระยะเวลาของวัฏจักร ความสม่ำเสมอ เวลาในการปฏิสนธิ และการปล่อยไข่ คุณรู้จักช่วงเวลาเหล่านี้ทุกนาทีหรือไม่?

ผู้หญิงจำนวนน้อยมากให้กำเนิดเมื่ออายุครรภ์ 40 สัปดาห์ บางคนจะคลอดลูกที่ 38 สัปดาห์ และบางคนเมื่ออายุครรภ์ 42 สัปดาห์ บรรทัดฐาน

อายุครรภ์ 41 และ 42 สัปดาห์ - นี่ไม่ใช่การตั้งครรภ์ระยะหลัง การตั้งครรภ์นี้เรียกว่า ยืดเยื้อ... และประมาณ 10% ของทารกเกิดเมื่ออายุครรภ์ 42 สัปดาห์พอดี แน่นอนว่าในช่วงหลายสัปดาห์เหล่านี้จำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของทารกเพื่อไม่ให้การตั้งครรภ์เป็นเวลานานกลายเป็นการตั้งครรภ์หลังคลอด

ในสัปดาห์ที่ 41 และ 42 ไม่มีอะไรใหม่เกิดขึ้น ลูกน้อยของคุณพร้อมและเติบโต สิ่งเดียวก็คือการแข็งตัวของโครงกระดูกดำเนินต่อไปและกะโหลกจะแข็งขึ้น และอาจส่งผลต่อระยะเวลาการคลอดบุตรได้

การตั้งครรภ์หลังคลอดจะพิจารณาหลังจากตั้งครรภ์ได้ 42 สัปดาห์

เหตุผลในการยืดเยื้อ:

• ปริมาณน้ำคร่ำลดลงอย่างรวดเร็ว
• ขาดน้ำด้านหน้า
• ปากมดลูกยังไม่บรรลุนิติภาวะ

หลังจาก 42 สัปดาห์ แรงงานจะถูกกระตุ้นโดยใช้วิธีการต่างๆ

ไปโรงพยาบาลหรือที่บ้าน?

ในโรงพยาบาลการเริ่มคลอดจะถูกกระตุ้นด้วยยาออกซิโตซิน ยานี้ทำให้กล้ามเนื้อมดลูกหดตัว นอกจากนี้ การฉีด Prostaglandin ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยให้มดลูกนิ่มลง หากไม่มีการหดตัวและปากมดลูกเริ่มเปิด แพทย์อาจเจาะถุงน้ำคร่ำได้

แต่คุณสามารถลองนำการคลอดบุตรมาใกล้บ้านได้! ดังนั้นคุณจำเป็นต้องรู้ว่าต้องใช้อุ้งและพรอสตาแกลนดินในการเริ่มคลอด สเปิร์มประกอบด้วยพรอสตาแกลนดิน ซึ่งหมายความว่าความสนิทสนมกับสามีของคุณสามารถช่วยให้มดลูกนิ่มลงได้ และเมื่อหัวนมถูกกระตุ้น ฮอร์โมนที่จำเป็นตัวที่สองคือออกซิโทซินก็ถูกสร้างขึ้น และยังกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณอุ้งเชิงกรานซึ่งอาจทำให้เสียงของมดลูกและเป็นผลให้เริ่มมีอาการหดตัว

นอกจากนี้การเดินขึ้นบันไดหรือทำความสะอาดพื้นโดยไม่ใช้ไม้ถูพื้นจะไม่ฟุ่มเฟือย

• หากคุณได้ให้กำเนิดขอแสดงความยินดี! นมแสนอร่อยสำหรับลูกน้อยของคุณ ค่ำคืนอันเงียบสงบและความสุขแน่นอน!

• หากคุณกำลังรออย่ากังวลหรือประหม่า ยังไม่มีใครท้อง! พยายามปรับตัวให้เข้ากับการคลอดบุตร พูดคุยกับทารก พยายามย้ายการคลอดบุตรให้อยู่ใกล้บ้านมากขึ้น และดูสภาพและการเคลื่อนไหวของทารก คุณจะประสบความสำเร็จและในไม่ช้าคุณจะถือความสุขที่รอคอยมานานในมือของคุณ!

อ่านแล้วอมยิ้ม. ทุกอย่างจะต้องเรียบร้อย.

ป.ล. ฉันให้กำเนิดลูกคนแรกเมื่ออายุ 40 สัปดาห์ 5 วัน ลูกคนที่สองอายุ 41 สัปดาห์ 6 วัน

คุณให้กำเนิดลูกของคุณเมื่อไหร่?

ผู้หญิงทุกคนที่ป่วยระหว่างตั้งครรภ์มักกังวลว่าอาการป่วยของเธอจะส่งผลต่อเด็กอย่างไร นี่เป็นเรื่องปกติเพราะการดูแลสุขภาพของลูกน้อยเป็นงานที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ปกครอง ในระยะต่าง ๆ ของการตั้งครรภ์ โรคหวัดส่งผลกระทบต่อทารกและแม่ในรูปแบบต่างๆ พิจารณาสิ่งที่เป็นหวัดสามารถคุกคามในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สอง

เย็นในไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์

ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ใช้เวลา 12 ถึง 24 สัปดาห์หลังการปฏิสนธิ ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถถอนหายใจด้วยความโล่งอก เนื่องจากการติดเชื้อไวรัสไม่สามารถสร้างความเสียหายร้ายแรงต่อสุขภาพของทารกได้อีกต่อไป เช่นเดียวกับในช่วงไตรมาสแรก ความจริงก็คือทารกในครรภ์ได้รับการคุ้มครองโดยรกซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวนำของสารอาหารออกซิเจนซึ่งเป็นอุปสรรคจากอิทธิพลเชิงลบของโลกภายนอก แต่ความหนาวเย็นสามารถโจมตีโล่นั้นได้ ความไม่เพียงพอของทารกในครรภ์เกิดขึ้นซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะถ่ายโอนสารอาหารและออกซิเจนไปยังทารกในครรภ์ ทารกอาจคลอดก่อนกำหนดโดยมีน้ำหนักต่ำกว่าปกติ ในไตรมาสที่สองระบบประสาทของทารกอาจประสบปัญหาเนื่องจากในช่วงเวลานี้มีการพัฒนาอย่างแข็งขัน

มีอะไรอีกบ้างที่เป็นอันตรายต่อความหนาวเย็นในไตรมาสที่ 2?

หากคุณเป็นหวัดเมื่ออายุ 14 สัปดาห์ มีโอกาสแท้งหรือเปลี่ยนแปลงในระบบต่อมไร้ท่อ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในช่วง 16-17 สัปดาห์ ทารกในครรภ์อาจสร้างเนื้อเยื่อกระดูกได้ไม่ถูกต้อง เมื่อผู้หญิงคาดหวังว่าผู้หญิงควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสุขภาพของเธอในช่วง 19-20 สัปดาห์ ในเวลานี้การก่อตัวของไข่เกิดขึ้นและไวรัสสามารถขัดขวางกระบวนการที่ถูกต้องซึ่งจะนำไปสู่ภาวะมีบุตรยากของผู้หญิงในอนาคต

บางครั้งสตรีมีครรภ์เริ่มใช้ยาปฏิชีวนะและยาลดไข้สำหรับโรคหวัดโดยไม่ลังเล ไม่ควรทำสิ่งนี้เพราะยาจะเป็นอันตรายต่อทารกอย่างแน่นอน ดังนั้นหากผู้หญิงล้มป่วยในไตรมาสที่ 2 เธอไม่ควรพยายามรักษาตัวเอง แต่ปรึกษาแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำของเขา นอกจากการใช้ยาปฏิชีวนะแล้ว ความผิดพลาดทั่วไปของหญิงตั้งครรภ์ก็คือการรับประทานยาชีวจิตที่ไม่สามารถควบคุมได้ เชื่อกันว่าสมุนไพรไม่สามารถทำร้ายร่างกายได้ แต่ก็ไม่เสมอไป การเตรียมสมุนไพรหลายชนิดมีผลข้างเคียงและสามารถกระตุ้นการแท้งบุตรหรือความตื่นเต้นของระบบประสาทของมารดาได้

ผลที่ตามมาของความหนาวเย็นในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์และอันตราย

ปัจจัยที่ปลอบโยนคือความหนาวเย็นเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์มีอันตรายน้อยกว่าตอนแรก ตัวอย่างเช่น หากความหนาวเย็นในสัปดาห์ที่ 31 ของการตั้งครรภ์กระตุ้นให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด ด้วยเทคโนโลยีสมัยใหม่ ลูกน้อยจะได้รับการช่วยชีวิต ยังไงก็ควรหลีกเลี่ยงหวัด เพราะเสี่ยงแท้งได้

โรคหวัดในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์สามารถเกิดขึ้นได้และไม่ควรละเลย ความหนาวเย็นในการตั้งครรภ์ตอนปลายส่งผลกระทบอย่างมากต่อสภาพของรก มันเริ่มแก่ก่อนเวลาและทารกในครรภ์สูญเสียการปกป้อง โดยทั่วไป อันตรายทั้งหมดของการติดเชื้อไวรัสในไตรมาสที่สามนั้นสัมพันธ์กับสถานะของรก

อย่างที่คุณทราบ เธอคือผู้ปกป้องเด็กตลอดการตั้งครรภ์ แต่เมื่อสัปดาห์ก่อน มันเริ่มแก่และแพร่เชื้อได้ทุกชนิด นั่นคือเด็กไม่สามารถป่วยได้ แต่สารพิษและยาที่มารดาใช้ระหว่างเจ็บป่วยสามารถซึมเข้าสู่เขาได้ ดังนั้น เมื่อตั้งครรภ์ได้ 33 สัปดาห์เป็นหวัด ระบบภูมิคุ้มกันที่ยังไม่พัฒนาของทารกและรกไม่สามารถป้องกันเขาจากการติดเชื้อได้เพียงพอ ดังนั้นทารกในครรภ์จึงมีความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ อย่างมาก

การเป็นหวัดเมื่อตั้งครรภ์ 34 สัปดาห์สามารถขัดขวางฮอร์โมน ซึ่งในเวลานี้จะเริ่มกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่ ความจริงก็คือฮอร์โมนของรกมีหน้าที่รับผิดชอบซึ่งประสบกับความหนาวเย็นอย่างมาก

การเป็นหวัดเมื่อตั้งครรภ์ 35 สัปดาห์มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดและภาวะแทรกซ้อน เมื่อตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ อาการหวัดและมีไข้สูงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น รกลอกตัวและน้ำคร่ำแตกก่อนเวลาอันควร และในสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์แล้ว ความหนาวเย็นกลายเป็นอันตรายเนื่องจากการติดเชื้อสามารถเจาะน้ำคร่ำซึ่งเด็กมักดื่ม

ความหนาวเย็นในเดือนที่เก้าของการตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่อันตรายเพราะหลังคลอดลูกจะเข้าสู่โลกแห่งไวรัสทันทีและเขาจะต้องต่อสู้กับพวกมัน นอกจากนี้การเป็นหวัดจากไวรัสในครรภ์ 39 สัปดาห์นั้นไม่เป็นที่พอใจสำหรับมารดา

โรคหวัดระหว่างตั้งครรภ์ที่ 38 สัปดาห์ต้องให้ความสนใจเป็นอย่างมาก ทารกยังคงได้รับการปกป้องโดยร่างกายของแม่และการพบกับการติดเชื้อจากต่างประเทศซึ่งเขาจะต้องเผชิญระหว่างการคลอดบุตรนั้นไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นหากผู้หญิงเป็นหวัดก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษาให้หายก่อนการคลอดบุตรเพื่อไม่ให้ทารกได้รับอันตรายที่ไม่จำเป็น

ความจริงก็คือผู้หญิงทุกคนที่คลอดบุตรซึ่งมาพร้อมกับ ARVI จะได้รับอุณหภูมิในแผนกที่ผู้หญิงที่ไม่ได้ลงทะเบียนสำหรับการตั้งครรภ์โกหก หลังจากคลอดลูก ทารกจะถูกแยกออกจากแม่ และทำให้ขาดการติดต่อสื่อสารกับลูกสาวหรือลูกชายในนาทีแรกอันแสนวิเศษที่รอคอยมานาน หากผู้หญิงป่วยเป็นหวัดในสัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์ ทารกจะติดเชื้ออย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และบางครั้งร่างกายของเด็กที่อ่อนแอก็ไม่สามารถรับมือกับการติดเชื้อได้ ซึ่งอาจนำไปสู่ผลที่เลวร้ายที่สุด

การรักษาโรคหวัดในไตรมาสที่สองและสาม

ไม่ว่าผู้หญิงจะระมัดระวังอย่างไร อันตรายจากการติดเชื้อยังคงมีอยู่ และหากไวรัสเข้าสู่ร่างกาย คุณจำเป็นต้องส่งเสียงเตือน อาการตื่นตระหนกไม่สามารถละเลยได้ ควรไปพบแพทย์ทันที ห้ามมิให้พกพาหวัดที่ขาโดยเด็ดขาด ต้องการการพักผ่อนที่ดีและยึดมั่นในการพักผ่อนบนเตียง การใช้ยาด้วยตนเองในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา ซึ่งใช้ได้กับทั้งยาและการเตรียมสมุนไพร

ไข้หวัดจะมาพร้อมกับไข้ น้ำมูกไหล และไอ และต้องได้รับการปฏิบัติอย่างเหมาะสม หลีกเลี่ยงการใช้ยาหากเป็นไปได้ การปรึกษาแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น

อุณหภูมิ

อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในไตรมาสที่ 2 เป็นเรื่องปกติธรรมดา นี่เป็นเพราะการปล่อยฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจำนวนมากซึ่งส่งผลต่อศูนย์ควบคุมอุณหภูมิที่อยู่ในเปลือกสมอง หากอุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อย (สูงถึง 38 องศา) ก็ไม่จำเป็นต้องลดอุณหภูมิลง และเมื่อเทอร์โมมิเตอร์สูงกว่า 38 ก็จำเป็นต้องเริ่มการรักษา สำหรับการเริ่มต้น ผู้หญิงควรลองใช้วิธีการดั้งเดิม: ชากับราสเบอร์รี่ นมอุ่น ร้านขายเหงื่อ อย่าลืมเกี่ยวกับการแช่ดอกลินเดนซึ่งเป็นผู้นำในการรักษาโรคหวัดโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์ ยาต้มโรสฮิป เครื่องดื่มผลไม้ และผลไม้แช่อิ่มแห้งนั้นสมบูรณ์แบบ

อุณหภูมิเป็นอาการของโรคต่างๆ ทั้งจากไวรัสและการติดเชื้อ เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดการทดสอบที่จำเป็นและระบุสาเหตุของการติดเชื้อตามผลการทดสอบ หากอุณหภูมิคงอยู่เป็นเวลานาน สิ่งนี้สามารถกระตุ้นพยาธิสภาพของรกในช่วงไตรมาสที่ 2 และเสี่ยงต่อการติดเชื้อของทารกในครรภ์ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลของสตรีมีครรภ์ในโรงพยาบาลภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้มีประสบการณ์

อาการน้ำมูกไหล

น้ำมูกไหลเป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์เพราะทารกจะมีออกซิเจนไม่เพียงพอ แต่ยาหยอดจมูกสามารถใช้ได้ภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของแพทย์เท่านั้น เริ่มแรก คุณสามารถลองหล่อลื่นช่องจมูกด้วยต้นชาหรือน้ำมันยูคาลิปตัส นอกจากนี้ยังมีน้ำยาล้างจมูกที่ช่วยบรรเทาอาการน้ำมูกไหลได้ดีมาก

ไอ

คุณควรกำจัดหายนะนี้ให้เร็วที่สุด ที่นี่เช่นกันการเยียวยาพื้นบ้านเช่นน้ำผึ้งจะช่วยด้วยความช่วยเหลือในการสูดดม (ละลายน้ำผึ้ง 1 ส่วนในน้ำ 5 ส่วนที่อุณหภูมิประมาณ 49 องศาสูดดมไอระเหยสลับกับหนึ่งและ รูจมูกอื่น ๆ แล้วใช้ปาก) ด้วยอาการไอแห้งๆ รุนแรง กลั้วคอด้วยน้ำซุปของเสจ ยูคาลิปตัส และสมุนไพรดาวเรืองผสมในส่วนเท่าๆ กัน แม้แต่การสูดดมโซดาอย่างง่าย ๆ ก็ช่วยบรรเทาอาการไอแห้งได้อย่างสมบูรณ์แบบ และเสมหะก็จะเริ่มแยกจากกันอย่างมีประสิทธิภาพ

การรักษาด้วยยามีข้อห้ามสำหรับผู้หญิงในตำแหน่ง แต่บางครั้งความเสี่ยงจากการติดเชื้อไวรัสมีมากกว่าการใช้ยา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเลือกยาที่ปลอดภัยกว่า ตัวอย่างเช่น แอสไพริน แอสโคเฟน ทำให้เลือดบางลง ซึ่งอาจทำให้เลือดออกได้ Levomycetin อาจทำให้หัวใจและหลอดเลือดล้มเหลวในทารกแรกเกิดหากแม่มีครรภ์ได้รับในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์

ป้องกันโรคหวัด

วิธีการป้องกันตัวเองจากโรคหวัดในไตรมาสที่ 2, 3?

การป้องกันควรเริ่มต้นก่อนการปฏิสนธิ ไม่ว่าจะฟังดูเชยขนาดไหน สิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ในอนาคตที่จะดื่มวิตามินพิเศษที่ซับซ้อน ทำความสะอาดร่างกาย และลดน้ำหนัก แต่นี้ไม่เพียงพอ จำเป็นต้องมีภูมิคุ้มกันตลอดการตั้งครรภ์สามารถรับมือกับไวรัสได้ สามารถทำได้ด้วยการอาบน้ำฝักบัวแบบตัดกัน ซึ่งควรอาบน้ำทุกวัน สลับกันระหว่างน้ำเย็นกับน้ำอุ่น ปิดท้ายด้วยน้ำเย็น หลังจากขั้นตอนการใช้น้ำ ถูด้วยผ้าขนหนูแข็งจนรู้สึกอบอุ่น ขั้นตอนง่ายๆ ที่ทุกคนคุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็กนี้ สามารถปรับปรุงสภาพร่างกายและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้

นอกจากฝักบัวแบบคอนทราสต์แล้ว คุณยังสามารถลดโอกาสเกิดโรคติดเชื้อได้ดังนี้:

• หลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิต่ำและความร้อนสูงเกินไป
  จำเป็นต้องแต่งกายให้เข้ากับสภาพอากาศเสมอและจะดีกว่าถ้าเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติ
• เสริมอาหารของคุณด้วยวิตามินซี
  สามารถทำได้โดยใช้วิตามินคอมเพล็กซ์พิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์และไม่ควรละเลยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
• เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ทุกวันในพื้นที่ป่าริมฝั่งแม่น้ำ
  การเดินดังกล่าวจะช่วยให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยออกซิเจนและสตรีมีครรภ์จะได้รับอารมณ์เชิงบวกมากมายจากการใคร่ครวญความงามของธรรมชาติจากเสียงของคลื่นหรือเสียงกรอบแกรบของใบไม้ และการยกระดับอารมณ์ของแม่จะถูกส่งต่อไปยังทารกอย่างแน่นอน
• จำกัดการสัมผัสกับพาหะของไวรัส
  พยายามอย่าไปเยี่ยมชมสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านโดยไม่จำเป็น (ร้านค้า การขนส่งสาธารณะ) คุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษในช่วงที่มีอาการหวัดกำเริบ

การปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ดังกล่าว คุณสามารถเตรียมภูมิคุ้มกันสำหรับการโจมตีของไวรัสที่กำลังจะเกิดขึ้นได้เป็นอย่างดี

ฉันชอบ!

ในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ ความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริงปรากฏขึ้น ความรู้สึกของความคาดหมายของการเป็นแม่ในอนาคต คุณแม่ตั้งหน้าตั้งตารอคลอดลูก ความจริงที่ว่าพวกเขาเลี้ยงดูมาอย่างดีในเดือนนี้

และถ้าในช่วงเวลาของการคลอดบุตรนี้ไม่มีความกังวลเป็นพิเศษ (ยกเว้นคำถามในเดือนแรก "ฉันจะทนได้ไหม" จากนั้นใกล้คลอดบุตรพร้อม ๆ กับความรู้สึกปิติยินดีที่อธิบายไม่ได้แสงสีแดง "ALARM!" สว่างขึ้นในหัวของผู้ปกครองในอนาคต และอาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้วิตกกังวล ลองพิจารณาสิ่งหลัก ๆ

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดขึ้นทั่วร่างกายของผู้หญิง เริ่มต้นด้วยการหยุดชะงักของฮอร์โมนและจบลงด้วยอาการบวมที่ขาตามปกติ หากนี่ไม่ใช่การตั้งครรภ์ครั้งแรกของแม่ เธอก็ไม่ได้ให้ความสำคัญมากนัก แต่ถ้าทุกอย่างเกิดขึ้นเป็นครั้งแรก ก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงความตื่นตระหนกได้

ฮอร์โมนไม่สมดุล

ในช่วงเวลานี้มีการปรับโครงสร้างพื้นฐานของการทำงานของอวัยวะภายในของผู้หญิง และทั้งหมดนี้อยู่ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนที่เตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการปลดปล่อยจากทารกในครรภ์ การเตรียมการที่เหมาะสมจะรับประกันการส่งมอบที่ถูกต้องและทันเวลา

จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ ผู้หญิงคนนั้นกำลังผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน เป็นฮอร์โมนนี้ที่ทำให้ทารกในครรภ์มีรูปแบบที่ถูกต้อง เขาถอยห่างจากทารกในครรภ์โดยธรรมชาติโดยการหดตัวของผนังมดลูก

เมื่อการนับยังคงอยู่ โปรเจสเตอโรนจะหยุดการผลิตและเอสโตรเจนเข้ามาแทนที่ พวกเขาทำให้ผนังมดลูกอ่อนลงเตรียมการสำหรับการปล่อยตัวอ่อนในครรภ์ซึ่งทำให้อ่อนไหว นอกเหนือจากเอสโตรเจนแล้วยังมีการผลิตสารออกฤทธิ์และฮอร์โมนชนิดต่าง ๆ เพื่อเตรียมผู้หญิงให้พร้อมสำหรับลักษณะความเครียดที่รุนแรงของการคลอดบุตร

ความรู้สึกไม่สบายในอวัยวะภายใน

สิ่งแรกที่มักจะโดดเด่นในเดือนที่เก้าคือหายใจถี่ นอกจากสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว ยังทำให้รุนแรงขึ้นได้อีกด้วย สิ่งนี้อธิบายได้จากความจริงที่ว่ามดลูกกดทับอวัยวะของหน้าอก ใกล้คลอดบุตรหายใจถี่หยุดลงเมื่อท้องลดลง ซึ่งหมายความว่าส่วนหนึ่งของทารกในครรภ์จมลงในส่วนล่างของกระดูกเชิงกราน

ดังนั้นการหายใจถี่จะเปลี่ยนเป็นความดันคงที่ในกระเพาะปัสสาวะ จึงทำให้ปัสสาวะบ่อย แต่มีข้อดี - ในตำแหน่งนี้ของทารกในครรภ์อาการเสียดท้องหยุดและอาการคลื่นไส้แทบไม่เกิดขึ้น เพื่อลดอาการเสียดท้องก่อนหน้านี้ คุณต้องกินบ่อยขึ้น แต่ทำเป็นส่วนเล็ก ๆ ในขณะที่ล้างด้วยนม

อย่าลืมว่ามีวิธีแก้อาการเสียดท้องมากมาย แต่ก่อนที่จะซื้อคุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน แต่อาการท้องผูกจะตามมาจนคลอด เดียวกันสามารถพูดได้สำหรับอาการท้องอืด

สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์จะมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะบ่อย นอนไม่หลับ เป็นลมและมีเลือดออก (เช่น เหงือก) สาเหตุนี้เกิดจากความผิดปกติในระบบประสาทและระบบไหลเวียนเลือดเนื่องจากการบีบตัวของทารกในครรภ์ ไม่ใช่เรื่องแปลกและการปรากฏตัวของโรคริดสีดวงทวารที่เกิดจากความแออัดในเส้นเลือด ลักษณะเฉพาะคืออาการปวดหลังส่วนล่างและ "การหดตัวผิดพลาด" ที่เกิดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อของมดลูก

การเผาผลาญมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลง ต่อมไทรอยด์เริ่มทำงานอย่างแข็งขัน ชีพจรมักจะเร็วขึ้นเนื่องจากมีภาระเพิ่มขึ้นในหัวใจ (ซึ่งเกือบจะเป็นแนวนอนในวันดังกล่าว)

มีเมือกในช่องคลอดที่ปิดปากมดลูก ปรากฏการณ์นี้ไม่ควรกลัวเช่นกันเนื่องจากการก่อตัวนี้ป้องกันการติดเชื้อที่พยายามเข้าไปข้างในเท่านั้น จุกไม้ก๊อกมีลักษณะเป็นก้อนไม่มีสี มักเปื้อนเลือด การปรากฏตัวของปลั๊กดังกล่าวบ่งชี้ว่าเหลืออีกไม่เกิน 14 วันก่อนเกิด

ปวดหลัง

นี่เป็นอาการป่วยที่มีลักษณะเฉพาะมากตลอดการตั้งครรภ์ แต่ในสัปดาห์ที่ผ่านมา ความรู้สึกนี้ทำให้ตัวเองรู้สึกบ่อยและคมชัดขึ้น และมีหลายสาเหตุ:

1. นูนไปข้างหน้าจึงเปลี่ยนจุดศูนย์ถ่วงซึ่งทำให้ผู้หญิงเอนหลังมากขึ้นเมื่อเดิน ไม่ว่าเธอจะพยายามเดินอย่างไรให้เรียบร้อยและราบรื่น การเคลื่อนไหวของเธอก็ยังคล้ายกับ "ท่าเดดลิฟท์" และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจ ทารกในครรภ์มีน้ำหนักประมาณ 4 กก. น้ำคร่ำ 1.5 ลิตร รก - 1 กก. มดลูก - 1 กก. รวม - น้ำหนักคงที่ 7-8 กก. ที่หลังส่วนล่าง
2. นอกจากนี้ อาการปวดหลังอาจเกิดจากการขาดแคลเซียมสำหรับกระดูก และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจเช่นกันเพราะใกล้จะคลอดบุตรทารกในครรภ์จะได้รับแร่ธาตุอย่างทั่วถึงซึ่งนำมาจากแม่ นอกจากบริเวณหลังส่วนล่างแล้ว อาการปวดยังสามารถเกิดขึ้นที่กล้ามเนื้อน่องได้อีกด้วย

ดังนั้นความต้องการอย่างต่อเนื่องของหญิงตั้งครรภ์ในการเติมเต็มปริมาณแคลเซียมในร่างกาย ความช่วยเหลือที่ดีในเรื่องนี้:

• วิตามินรวม
• เปลือกไข่
• คอทเทจชีสและผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ

เคล็ดลับดีๆ อีกข้อสำหรับสตรีมีครรภ์ที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างคือสระว่ายน้ำ การอยู่ในน้ำเป็นการดีกว่าที่จะแบกน้ำหนักของทารกในครรภ์และบรรเทาอาการปวดหลังอย่างมาก นอกจากนี้ขั้นตอนยังช่วยบรรเทาอาการบวมที่ขา

และอีกวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดหลังส่วนล่างคือการประคบร้อน แผ่นความร้อนสามารถสลับกับประคบเย็นได้ ต้องเปลี่ยนทั้งสองรายการทุก 20 นาที สิ่งนี้จะลดความรู้สึกเจ็บปวดหรือกำจัดออกไปชั่วขณะหนึ่ง ส่วนอาการบวมที่ขานั้นสามารถลดลงได้หากขาส่วนล่างอยู่ในตำแหน่งที่สูงกว่าร่างกายเป็นระยะเล็กน้อย

ความผิดปกติทางจิตและอารมณ์

นอกจากความผิดปกติทางร่างกายแล้ว ความผิดปกติทางจิตและอารมณ์ยังเป็นลักษณะเฉพาะในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับสตรีมีครรภ์เช่นกัน:

1. กลัวการคลอดบุตร หากในระยะแรกของการตั้งครรภ์ มีประสบการณ์เพียงเล็กน้อย เช่น "ฉันขอได้ไหม" ซึ่งเมื่อถึงกลางภาคเรียนแล้ว สภาวะของความสงบและความมั่นใจในตนเองก็เข้ามา จากนั้นในช่วงสองหรือสามสัปดาห์สุดท้ายก่อนคลอด ความตื่นตระหนกที่แท้จริงก็เริ่มต้นขึ้น และนี่เป็นเรื่องปกติ เป็นเรื่องปกติแค่ไหนที่จะกลัวสิ่งที่คุณไม่เคยประสบมาก่อน กล่าวอีกนัยหนึ่งสิ่งที่ไม่รู้จักนั้นน่ากลัวอยู่เสมอ แม้แต่ผู้หญิงที่คลอดบุตรแล้ว ไม่ ไม่ ความคิดที่น่ากลัวก็ปรากฏขึ้น ไม่ว่าการเกิดครั้งก่อนจะเป็นอย่างไร ภาวะนี้จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อแม่นอนอยู่บนโต๊ะสูติกรรม อยู่ในอ้อมแขนของทารกที่กำลังร้องไห้
2. ระยะผสมพันธุ์ นี่ไม่ใช่ปัญหาดังกล่าว เป็นเพียงผู้หญิงในช่วงก่อนการคลอดบุตรเท่านั้นที่จะถูกลบออกจากโลกรอบตัวเธอและถอนตัวออกจากตัวเองอย่างสมบูรณ์ ฟังก์ชั่นเช่นความสนใจหรือความจำเสื่อม แทนที่จะถักนิตติ้งหรืออ่านหนังสือ แม่มีครรภ์ชอบใช้แรงกายเพื่อเตรียมบ้านให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตร มันนำมาซึ่งความสบาย ล้างบางสิ่งหลายครั้ง หลายสิบครั้ง วางสิ่งของต่าง ๆ ในเรือนเพาะชำ กล่าวอีกนัยหนึ่งมันทำให้คุณรู้สึกสบายใจ โดยทั่วไปแล้วสิ่งที่น่ายินดีสำหรับเธอเพียงเพื่อประโยชน์ของผู้หญิงเท่านั้น

เด็กก่อนเกิด

เด็กภายในไม่เคลื่อนไหวอีกต่อไป และไม่บ่อยนักที่คุณจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของเขา (ซึ่งไม่ควรกลัว) หมายความว่าเขาโตขึ้นและมีที่ว่างเล็กน้อยสำหรับเขาที่จะเคลื่อนไหวในท้องของเขาในขณะนี้

ด้วยเหตุนี้อวัยวะทั้งหมดและสมองของทารกจึงเกิดขึ้นชั่วคราว ผู้หญิงจำเป็นต้องรู้ว่าในขั้นตอนนี้ เด็กมีอวัยวะรับความรู้สึกและเข้าใจดีถึงสิ่งที่เกิดขึ้นภายนอกเป็นอย่างดี โดยธรรมชาติแล้วไม่ใช่คำพูด แต่เข้าใจอารมณ์ได้ดี ในช่วงเวลานี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่รวมการระเบิดเชิงลบใดๆ ในทางกลับกัน มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะเปิดเพลงที่สงบและแม้กระทั่งพูดคุยกับทารกเป็นครั้งคราวด้วยน้ำเสียงที่รักใคร่

ในเวลานี้ลูกไม่ได้ขึ้นอยู่กับร่างกายของแม่อีกต่อไป แต่ใช้ชีวิตอย่างอิสระ และสิ่งนี้บ่งบอกถึงความพร้อมของเขาที่จะออกไปสู่แสงสว่าง และถ้าผู้หญิงปฏิบัติตามทุกสิ่งที่แพทย์กำหนดซึ่งสังเกตเธอ ในไม่ช้าทารกที่มีสุขภาพดีและร่าเริงจะถือกำเนิดขึ้น

วิดีโอที่ให้ข้อมูลเกี่ยวกับสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์: