การแต่งงานที่ไม่ประสบความสำเร็จ รักแท้

• 68.7k

พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราเข้าไปในเว็บไซต์ ขอบคุณสำหรับ
ที่คุณค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและขนลุก
เข้าร่วมกับเราได้ที่ Facebookและ ติดต่อกับ

ความขัดแย้งในครอบครัวบ่อยครั้งไม่เพียงสร้างความไม่พอใจต่อคู่สมรสเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพของพวกเขาด้วย ความเครียดระยะยาวที่เกิดขึ้นจากคู่รักที่อาศัยอยู่ในการแต่งงานที่ไม่มีความสุขนั้นส่งผลกระทบในทางลบแม้กระทั่งเรื่องน้ำหนัก: ผู้คนจะอ้วนขึ้นมาก ผู้ชายโชคไม่ดีเป็นพิเศษ สำหรับพวกเขา ผลที่ตามมาของการแต่งงานกลับกลายเป็นเรื่องน่าเศร้ามากกว่าผู้หญิง

งานจะพูดถึงความสัมพันธ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร และทั้งหมดเพื่อให้คุณขอความช่วยเหลือทันเวลาและสามารถช่วยชีวิตครอบครัวของคุณได้

1. ประโยชน์ด้านสุขภาพของการแต่งงานนั้นเกินจริง

ความเชื่อที่ว่าการแต่งงานทำให้สุขภาพดีขึ้นมีรากฐานที่ลึกซึ้ง: ข้อสันนิษฐานแรกเกี่ยวกับประโยชน์ของการแต่งงานเกิดขึ้นในศตวรรษที่ 19 อันไกลโพ้น อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่คิดต่างออกไป ผลการศึกษาในปี 2560 เน้นว่าการแต่งงานที่มีความสุขเป็นประโยชน์ต่อคู่รักที่อยู่ด้วยกันมาอย่างน้อย 10 ปี เมื่อเทียบกับคนโสดในวัยเดียวกัน

และสำหรับคู่บ่าวสาว ผลบวกของการอยู่ร่วมกันไม่ส่งผลใดๆ เลย ดังนั้น ประโยชน์ต่อสุขภาพไม่ควรเป็นเหตุผลในการแต่งงาน บางครั้งความเหงาก็เป็นทางเลือกที่ดีกว่าการแต่งงานที่ปราศจากความรัก

2. เสี่ยงติดเชื้อสูง

ความเครียดเป็นเวลานานทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และเรื่องอื้อฉาวในครอบครัวอย่างต่อเนื่องเป็นปัจจัยหนึ่งที่กระตุ้นการป้องกันของร่างกายให้ลดลง ผู้คนที่อาศัยอยู่ในความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดมีความเสี่ยงที่จะติดโรคติดต่อเพิ่มขึ้น และสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับบรรยากาศทางจิตวิทยาในบ้านโดยตรง

ความเครียดเรื้อรังขัดขวางเซลล์ T ที่ต่อสู้กับการติดเชื้อและเพิ่มระดับฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอล นอกจากนี้ ในความสัมพันธ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จ ความเสี่ยงในการโกงก็สูง ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงที่จะติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

แต่ การหย่าร้างไม่ใช่ยาครอบจักรวาลลดภูมิคุ้มกัน: จำเป็นต้องเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อความขัดแย้งและปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเครียด ในกรณีที่ความสัมพันธ์ถึงจุดบอด คุณสามารถขอคำแนะนำจากนักจิตวิทยาครอบครัว

3. โอกาสเป็นโรคหัวใจสูงขึ้น

การแต่งงานที่ไม่ดีทำให้หัวใจคุณแตกสลาย ผู้ที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีความเครียดคงที่มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ผลด้านลบต่อหัวใจยังมีผลสะสม: ปัญหาแย่ลงตามอายุ

การแต่งงานที่ไม่มีความสุขมีผลกับผู้หญิงที่อายุเกิน 50 ปีโดยเฉพาะ ตามที่นักวิจัยอธิบายปรากฏการณ์นี้โดยความไวที่เพิ่มขึ้นของเพศที่อ่อนแอต่อด้านลบของชีวิตแต่งงาน

แต่คำกล่าวนี้มีข้อเสียซึ่งสามารถช่วยให้คู่บ่าวสาวมีสุขภาพที่ดีได้หลายปี สนับสนุน เข้าใจ และรักช่วยในการรักษาโรค นี่เป็นแรงจูงใจอีกประการหนึ่งในการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีและน่าเคารพในชีวิตแต่งงานของคุณ มันจะช่วยให้คุณมีอายุยืนยาวขึ้น

4. เบาหวานชนิดที่ 2

ในคู่รักที่คู่สมรสคนใดคนหนึ่งเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มีความเสี่ยงสูงที่คู่ครองจะมีอาการป่วยนี้ร่วมกับเขา โอกาสเกิดโรคเพิ่มขึ้น 26% บางทีเหตุผลอาจเป็นนิสัยที่ไม่ดีทั่วไปที่ผู้คนเริ่มแบ่งปันทันทีที่พวกเขาย้ายเข้ามา น้ำหนักเกิน ความรักในอาหารที่มีไขมันและเค็มมักกลายเป็นงานอดิเรกของครอบครัวอย่างแท้จริง

อย่างไรก็ตาม คู่สมรสสามารถแบ่งครึ่งได้ ไม่เพียงแต่นิสัยไม่ดีแต่ยังนิสัยดีอีกด้วย วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การหลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลูเตน และการเพิ่มใยอาหารหยาบลงในเมนูสามารถลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2 ได้

5. แผลหายไวขึ้น

ความขัดแย้งในชีวิตสมรสในระยะยาวเป็นปัจจัยกดดันหลัก การใช้เวลานานในการกู้คืนจากอาการบาดเจ็บและการผ่าตัดอาจเป็นสัญญาณทางอ้อมว่าการแต่งงานของคุณจะเป็นเรื่องยาก และทั้งหมดเป็นเพราะโปรตีนต้านการอักเสบ: ภายใต้ความเครียด โปรตีนเหล่านี้จะถูกปล่อยออกมาในปริมาณที่น้อยมาก และบาดแผลก็ไม่หายขาด

แต่สำหรับคู่แต่งงาน การศึกษานี้ถือเป็นคำมั่นสัญญาที่ดี ความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดีช่วยให้คุณฟื้นตัวได้ อัตราการรอดชีวิตจากโรคมะเร็งในคนในครอบครัวสูงขึ้น นี่เป็นแรงจูงใจเพิ่มเติมในการทำงานกับความสัมพันธ์ของคุณและแปลเป็นช่องทางที่สงบมากขึ้น

6. นิสัยไม่ดีปรากฏขึ้น

การแต่งงานที่ไม่ดีสามารถกระตุ้นความอยากดื่มแอลกอฮอล์และยาสูบได้ การอยู่ภายใต้ความเครียดเป็นเวลานานบางครั้งทำให้ผู้คนเสพติดการเสพติดที่ไม่ดีต่อสุขภาพ รวมถึงการติดอาหารขยะ บ่อยครั้งที่ตัวอย่างที่ไม่ดีกลายเป็นโรคติดต่อ จากนั้นคู่สมรสก็แบ่งปันงานอดิเรกที่เป็นอันตรายของอีกครึ่งหนึ่ง

อย่างไรก็ตาม สถิตินั้นดื้อรั้น คนหย่าร้างและคนโสดก็อ่อนไหวต่อนิสัยที่ไม่ดีพอๆ กัน และคุณไม่สามารถพูดได้ว่าการแต่งงานที่ล้มเหลวเป็นสาเหตุหลักของโรคพิษสุราเรื้อรัง

7. ภาวะซึมเศร้าอาจเกิดขึ้น

แม้ว่าความสัมพันธ์ที่มั่นคงและสงบสุขจะส่งผลดีต่อสุขภาพจิต แต่ความขัดแย้งอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าอย่างแท้จริง การทะเลาะวิวาทระยะยาวสามารถกระตุ้นภาวะซึมเศร้าจากภายนอก (ที่เกิดจากสาเหตุภายนอก)

คำแนะนำ:อย่ารอให้การแต่งงานที่ไม่ดีพาคุณไปหานักบำบัดโรค พยายามแก้ไขความขัดแย้งทันทีที่เกิดขึ้น หลีกเลี่ยงสถานการณ์เมื่อการต่อสู้ยืดเยื้อและเริ่มก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพอย่างมาก

8. มีปัญหาน้ำหนักเกิน

คนที่อยู่ด้วยกันจะได้รับน้ำหนักเฉลี่ย 2.5 กก. ในปีแรกของการแต่งงาน แน่นอนว่าการเพิ่มของน้ำหนักดังกล่าวจะไม่นำไปสู่โรคอ้วนหากการแต่งงานปราศจากความขัดแย้งและเรื่องอื้อฉาว

แต่ถ้าชีวิตแต่งงานห่างไกลจากความไร้เมฆหรือคู่สมรสเย็นลงซึ่งกันและกัน ความเสี่ยงที่จะเป็นโรคอ้วนลงพุง (เป็นผลข้างเคียงของการแต่งงานที่ไม่มีความสุข) ก็สูงมาก โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง โรคอ้วนลงพุง มีลักษณะเฉพาะจากการสะสมของไขมันในช่องท้อง หายใจถี่ และหัวใจเต้นเร็ว

9. มีเพื่อนน้อยลงเรื่อยๆ

คนที่แต่งงานแล้วจะเข้ากับคนง่ายน้อยลง ส่งผลให้จำนวนเพื่อนและคนรู้จักลดลง ผลกระทบนี้รุนแรงเป็นพิเศษในปีแรกของการแต่งงาน นักจิตวิทยาสังเกตว่าคู่บ่าวสาวชอบสังสรรค์ในครอบครัวเงียบๆ มากกว่าการสังสรรค์ที่มีเสียงดัง และแม้แต่การติดต่อกับเพื่อนบ้านก็หายากและความสัมพันธ์ก็มักจะเสื่อมลง

คำแนะนำ:อย่ายึดติดกับคู่ของคุณ เพื่อนและกลุ่มเพื่อนที่กว้างขวางเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับครอบครัวในการรักษาบรรยากาศทางจิตวิทยาที่สะดวกสบายในบ้าน

ฉันอยากจะบอกคุณบางอย่างเกี่ยวกับชีวิตของฉัน

ฉันจะเริ่มจากวัยเด็ก พวกเราสี่คนอาศัยอยู่: ฉัน, แม่, พ่อ, ยาย (แม่ของพ่อ) ฉันจะทำการจองที่ฉันรักพวกเขาทั้งหมดทันที รักเท่าที่หัวใจของเด็กน้อยสามารถรักได้ ฉันจะไม่พูดว่าครอบครัวของเรามีความสุข พ่อเดินไปดื่ม แม่เป็นห่วงมากและเล่นกลกับสิ่งที่น่ากลัว ฉันถูกเลี้ยงดูมา (ถ้าฉันพูดได้) โดยคุณยายของฉัน เท่าที่ฉันจำได้ ครอบครัวของเรามีการโต้เถียงกันอยู่เสมอว่าใครควรดูแลเด็ก (ฉัน) พ่อไม่ชอบฉันและถือว่าฉันเป็นค่าชีวิตครอบครัว แม่และยายเป็นศัตรูกัน ดังนั้นฉันจึงถูกผลักกลับไปกลับมา ฉันกระสับกระส่ายและไม่จำเป็นสำหรับทุกคน ตั้งแต่นั้นมา ฉันก็มีสิ่งที่ซับซ้อนหลายอย่างและสองแฟชั่น: 1. ฉันต้องการความรักและความเอาใจใส่อย่างยิ่ง 2. ฉันอยากมีครอบครัวที่ใหญ่ เป็นกันเอง และมีความสุข เมื่อฉันอายุได้ 7 ขวบ พ่อแม่หย่าร้างกัน - เรื่องธรรมดา หลังจากการหย่าร้าง ฉันกับแม่ย้ายไปอยู่ในอพาร์ตเมนต์ห้องเดียวที่ว่างเปล่าในย่านที่อยู่อาศัย พ่อไม่ได้ให้อะไรเราเลย เพื่อจะอยู่รอด แม่ของฉันต้องทำงานหนัก วันของเราเป็นแบบนี้: ในตอนเช้าเราไปล้างระเบียงและทำความสะอาดลาน จากนั้นฉันก็ไปโรงเรียนและแม่ก็ไปทำงานหลักของเธอ ในตอนเย็นแม่ของฉันนำผ้าลินินสกปรกมาซึ่งเธอซักด้วยมือและฉันก็รีดมัน - นี่เป็นอีกหนึ่งรายได้ของเรา พ่อไม่ได้ช่วย เขามักจะมาหาเราเมาและทุบตีแม่ของเขา แทบไม่เห็นแม่ เธอทำงานและพยายามจัดการชีวิตส่วนตัวของเธอ ฉันโตมาบนถนน เจอเรื่องแย่ๆ มาเยอะแล้ว (ยุค 90 ใกล้เข้ามาแล้ว!!!) โชคดีที่โชคชะตาได้เมตตาฉันและช่วยฉันให้พ้นจากปัญหาต่างๆ นานา (ฉันยังไม่อยากเชื่อเลย) ฉันไปทำงานแต่เช้า ตอนนั้นผมยังเรียนอยู่ พ่อแม่ของเพื่อนร่วมชั้นพยายามปกป้องลูก ๆ ของพวกเขาจากการสื่อสารกับฉัน ต่างจากเพื่อนของฉัน ฉันมาจากครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ มีความโดดเด่นด้วยความเป็นอิสระมากเกินไป แต่งตัวไม่ดี (สวมเสื้อผ้าให้พี่สาวและเพื่อนที่อายุมากกว่า) และมักหิวโหย ฉันรู้สึกขุ่นเคืองกับทัศนคติที่ไม่ยุติธรรมเช่นนี้ ในเวลานั้นฉันไม่สูบบุหรี่หรือดื่ม (ฉันไม่ได้ดื่มแชมเปญในงานเลี้ยงรับปริญญา) เพราะอคติ ฉันทะเลาะวิวาทกับทุกคนและทันทีหลังเลิกเรียนไปเรียนและทำงาน แม่และฉันรู้สึกดีขึ้นมาก ฉันสนุกกับการทำงาน ฉันเริ่มช่วยแม่ของฉัน ฉันสามารถแต่งตัวดีและกินดี แม้ว่าฉันจะเรียนไม่จบ (ฉันลาออกหลังจากปีที่สาม) ในระหว่างที่ฉันเรียนและพัฒนา เมื่อฉันโตขึ้น พ่อเริ่มสื่อสารกับฉันมากขึ้น เขาเริ่มสนใจมากขึ้น ฉันมักจะวิ่งไปหาเขา ฉันเหมือนพ่อมาก เธอรักเขาอย่างสุดซึ้งและสงสารเขา ฉันเข้าใจว่าเขาเป็นอย่างนั้น - นี่คือผลของความมึนเมา ฉันกับแม่สนิทกันมาก ฉันเชื่อใจเธอทุกอย่างเสมอ เธอกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน ฉันรู้สึกขอบคุณเธออย่างไม่สิ้นสุด เมื่อฉันอายุ 15 ปี คุณยายของฉันเสียชีวิต เธอเป็นโรคหลอดเลือดสมอง ป่วยมา 9 วัน ก็จางหายไปในอ้อมแขน และเมื่อฉันอายุได้ 17 ปี พ่อของฉันก็เสียชีวิต - มะเร็ง ฉันจากไปเป็นเวลานานและเจ็บปวด แม่ตลอดเวลาอยู่ข้างๆเขาตลอดเวลา ถึงอย่างนั้นฉันก็เข้าใจชัดเจนว่าไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าครอบครัว แพงกว่าคนใกล้ชิดและเป็นที่รัก เมื่อพ่อของฉันเสียชีวิต ฉันเกือบจะตายด้วยความเศร้าโศกกับเขา ตั้งแต่นั้นมาฉันก็เกลียดโรงพยาบาล นี่คือวิธีที่เราอาศัยอยู่ ...

และเมื่ออายุ 18 ฉันตกหลุมรัก นี่เป็นรักแรกและยิ่งใหญ่ที่สุดของฉัน เราอยู่ด้วยกันมา 5 ปี ได้มีสุขและทุกข์ไปด้วยกัน แต่ไปด้วยกัน! ตอนนี้คนนี้ไม่อยู่แล้ว แต่ฉันจำเขาได้ เขาเป็นคนดี เพียงหนึ่ง "แต่" - เขาเริ่มใช้ยา สิ่งที่ฉันไม่ได้ทำ ฉันผ่านอะไรมามากมาย - คุณไม่ต้องการศัตรู! ฉันคิดว่าคุณเข้าใจความหมายของการใช้ชีวิตกับคนติดยา ฉันรักเขาและต้องการช่วยเขา แต่ฉันไม่ได้ช่วยเขา ทุกอย่างเริ่มต้นจากการที่เขาถูกคุมขังเพื่อเก็บและใช้งาน ที่ทำงานพวกเขารู้สถานการณ์ของฉันและฉันถูกไล่ออก เป็นเวลาสามเดือนที่ฉันถูกฉีกขาด: ฉันกำลังมองหาเงิน, ทนาย, และนำพัสดุเข้าคุก การพิจารณาคดีเกิดขึ้นและเขาได้รับการปล่อยตัว ลงโทษด้วยโทษจำคุกและโรคปอดบวมทวิภาคี ฉันเลี้ยงเขา แต่ถึงเวลานั้น กำลังของฉันก็หมดลง อาการซึมเศร้าเริ่มต้นขึ้น ในขณะที่ฉันพยายามจะแก้ปัญหาของเขา ฉันไม่ได้สนใจตัวเอง และเมื่อฉันรู้สึกได้ มันก็สายเกินไปแล้ว นี้ไปไกลเกินไป ในที่สุด ฉันก็รู้สึกแย่กับข่าวที่ว่าคนที่ฉันรักมีเชื้อเอชไอวีและตับอักเสบ มันเป็นประโยคสำหรับเราทั้งคู่ในเวลาเดียวกัน แต่สำหรับแต่ละคนของเขาเอง แต่หลังจากทั้งหมดนี้ เราก็สนับสนุนซึ่งกันและกัน เขานั่งข้างฉันตอนกลางคืนเมื่อฉันนอนไม่หลับและร้องไห้ไม่หยุดและฉันก็พยายามดูแลสุขภาพของเขา แม่ก็ช่วยเหลือดีมาก ภาวะซึมเศร้าของฉันกินเวลา 3 ปี มันแย่มาก! เมื่อทุกอย่างเริ่มดีขึ้น เขาก็จากฉันไป ฉันคิดว่าเขารักฉันมาก กลัวฉันติดเชื้อ เข้าใจว่าไม่มีอนาคต - ด้วยเหตุนี้เขาจึงจากไป หลังจากแยกทางกัน คุยกันได้ 2 ปี ก็ยังสนิทกันจนตาย
ตอนอายุ 24 ฉันท้องจาก "เพื่อนสมัยเด็ก" ในเวลานั้นเขามีประสบการณ์การหย่าร้างด้วย เกี่ยวกับเรื่องนี้เราตกลงกัน เมื่อรู้ว่าเธอท้อง เธอจึงตัดสินใจคลอดบุตรอย่างแน่นอน "เพื่อน" คอยสนับสนุน แต่วันรุ่งขึ้นเขาก็หายตัวไปที่ไหนสักแห่ง ฉันไม่ได้มองหาเขา เพื่ออะไร? นี่คือการตัดสินใจของฉัน เขาทำในสิ่งที่เขาเห็นสมควร ตอนนี้เราสื่อสารกันเป็นครั้งคราว เขายังรักฉันขอคบแต่ฉันปฏิเสธ ฉันไม่ชอบเขา เราแตกต่าง มีความแค้นต่อการกระทำของเขา เขาต้องการฉัน ไม่ใช่ลูกของเรา เขาไม่ได้ช่วยเราในทางใดทางหนึ่ง ฉันเห็นลูกสาวของฉันสองครั้ง เธอไม่รู้ว่าเขาเป็นพ่อของเธอ ไม่เคยสนใจเธอ เราไม่ต้องการเขา ฉันรักลูกสาวของฉันมากและภูมิใจในตัวเธอ เธอคือทั้งหมดที่ฉันมี
ครึ่งปีหลังจากลูกสาวเกิด ฉันจ้างพี่เลี้ยงและไปทำงาน ฉันต้องมีชีวิตอยู่กับบางสิ่งบางอย่าง ฉันต้องบอกว่าฉันทำงานหนักมาโดยตลอด มุ่งมั่นเพื่อบางสิ่ง และประสบความสำเร็จ ไม่มีการศึกษาและความสัมพันธ์ที่ดี - ฉันประสบความสำเร็จมากมายและภูมิใจกับมัน ตอนนั้นฉันทำเงินได้ดีอยู่แล้ว ที่ทำงานฉันได้พบกับชายหนุ่มคนหนึ่ง เขาดูแลฉันอย่างดี และฉันบ่นกับแม่ของฉัน: เขาดีเกินไปสำหรับฉัน ผู้ชายเป็นบวกจากทุกด้าน: ดี, สงบ, ไม่ดื่มเลย, ทำงานหนัก แม่พยายามเกลี้ยกล่อมฉันว่าในที่สุดฉันก็โชคดีที่ได้เจอคนที่ดีและคู่ควร ฉันประหลาดใจในความรักและความเพียรของเขา ฉันจำคำพูดของยายของฉัน "ปล่อยให้พวกเขารักคุณมากขึ้น" เขาดูแลฉัน ปฏิบัติกับลูกสาวของฉันเป็นอย่างดี (ไม่ใช่พ่อทุกคนจะปฏิบัติกับฉันแบบนั้น) ฉันยอมแพ้. เราเริ่มออกเดทและทุกอย่างก็เยี่ยมมาก เทพนิยาย! ผ่านไปครึ่งปี เขาขอแต่งงาน และไม่นานเราก็แต่งงานกัน และสองวันหลังจากแต่งงาน เขาก็เริ่มดื่ม ฉันดื่มเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ก่อนหน้านั้นฉันไม่เคยเจอคนติดสุราและไม่รู้อะไรเกี่ยวกับโรคนี้เลย ฉันคิดว่ามันโอเค หลังจากดื่มสุราแล้วเขาขอการให้อภัยอธิบายว่าเขาเหนื่อยและปล่อยให้ตัวเองผ่อนคลาย สองเดือนต่อมา ทุกอย่างก็เกิดขึ้นอีกครั้ง เมื่อฉันพยายามจะหยุดเขา ฉันโทรหานักประสาทวิทยา แม่ของเขามา ตอนนั้นเองที่ฉันได้เรียนรู้ความจริง พวกเขาปกปิดจากฉันว่าสามีของฉันเป็นคนติดสุราเรื้อรัง ว่าเขาถูกเข้ารหัสซ้ำแล้วซ้ำเล่า ว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นมาหลายปีแล้ว ฉันตกใจ! แม่สามีบอกว่าปิดบังเพราะสามีกลัวจะเสียฉันไป ฉันเข้าใจและเราอยู่ต่อไป ฉันดื่มจากทุกๆสองเดือน ทุกครั้งที่ดื่มสุราเขาขอร้องให้อภัยสาบานว่าจะไม่เกิดขึ้นอีกขอความช่วยเหลือ ฉันรู้สึกสงสารเขา ยกโทษให้ ท้ายที่สุด เมื่อเขาไม่ดื่ม เขาเป็นสามีและพ่อที่ยอดเยี่ยม แต่เมื่อเขาดื่มสุรา เขาก็เปลี่ยนไปจนจำไม่ได้ เขาดื่มเงินทั้งหมด เอกสารหาย รถชน เขาถูกไล่ออกจากงาน เขาเอาของออกจากบ้าน และจบลงที่ตำรวจ ฉันดึงเขาออกจากแผนก เผาด้วยความอับอายต่อหน้าเพื่อนและญาติ ลากเขาไปหาหมอและโรงพยาบาล ล็อคบ้าน ร้องไห้และข่มขู่ - ไม่มีอะไรช่วย ฉันเข้าใจว่าแทนที่จะเลี้ยงลูกสาว ฉันอยู่กับสามี ฉันใช้เงินทั้งหมดและกังวลกับเขาเท่านั้น ว่าสิ่งนี้ไม่ถูกต้อง แต่ฉันรู้สึกละอายใจและเสียใจที่ทิ้งเขาไป ท้ายที่สุดเขาไม่มีใครนอกจากฉัน เขาเบื่อแม่ด้วยการแสดงตลกแล้วเพื่อน ๆ ของเขาหันหลังให้ ฉันทำงานหนักและไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร ฉันเข้าใจว่าฉันไม่สามารถช่วยเขาได้ ฉันแค่ทรมานตัวเองและลูกเท่านั้น ครั้งหนึ่งในงานปาร์ตี้ ฉันได้พบกับชายหนุ่มคนหนึ่ง เราเริ่มที่จะพบกับเขาเป็นครั้งคราว ส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มเพื่อน เราเริ่มมีชู้กัน และฉันหย่ากับสามีของฉัน ฉันคิดว่าฉันต้องการเหตุผลที่จะหนีจากสามีของฉัน เพื่อทำลายแวดวงนี้ - ฉันจึงพบมัน ฉันไม่มีความรู้สึกผิดชอบชั่วดีพอที่จะออกไป
ชีวิตฉันดีขึ้นอย่างรวดเร็ว ฉันทำงาน ฉันได้พูดคุยกับผู้คน ฉันได้พบกับแฟนใหม่ของฉัน ฉันไม่ได้คิดเกี่ยวกับการแต่งงานอีกต่อไป เธอไม่สนใจสถานะทางการเงินของเขาเลย ตอนนั้นฉันเป็นหุ้นส่วนในบริษัทขนส่งแห่งหนึ่ง ฉันทำเงินได้ดีมาก แต่เขาไม่ทำงาน ในไม่ช้าเขาก็รีบย้ายมาหาฉัน ฉันไม่มีเวลาแม้แต่จะสังเกตว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร เราก็ได้รู้จักกันมากขึ้นเรื่อยๆ กาลครั้งหนึ่งเขาบอกว่าก่อนจะเจอเขา เขาติดคุก 2 ปีในข้อหาลักทรัพย์ ไม่นานมานี้เขาได้รับการปล่อยตัว ดังนั้นเขาจึงไม่มีอะไร ฉันยังอธิบายตัวเองไม่ได้: มันเกิดขึ้นได้อย่างไร เราเข้ากับเขาได้อย่างไร ทำไม ?! แต่แล้วมันก็สายเกินไปที่จะคิด - ฉันตกหลุมรักไปแล้ว ครึ่งปีแรกเขาไม่ได้ทำงาน ข้าพเจ้าได้นุ่งห่มเขาและสวมรองเท้าให้เต็มที่ ปรากฎว่าเขาไม่เคยทำงานที่ไหนเลย เขาจึงต้องร่วมมือกันหาอะไรทำ ฉันทำสมุดงานให้เขาและได้งานให้เขา ฉันซื้อรถ หนึ่งปีต่อมา เราแต่งงานกันและใช้ชีวิตตามปกติ ต่อสู้เป็นระยะ แต่ฉันถือว่ามันมาจากอารมณ์และความเยาว์วัยของเขา (เขาอายุน้อยกว่าฉัน) เขาไม่ได้ทำให้ลูกสาวของเขาขุ่นเคือง แต่เขาไม่ได้เอื้อมมือไปหาเธอโดยเฉพาะ ฉันหวังว่าเมื่อเวลาผ่านไปเขาจะชินกับมันและเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง เมื่อเขาเริ่มทำงานมันก็แย่ลงเล็กน้อย เขารู้สึกถึงความเป็นอิสระ มักจะทำให้ฉันขุ่นเคืองเรื่องธุรกิจ เขาสามารถไปสนุกสนานกับเพื่อน ๆ โดยไม่เตือนฉันว่าเขามาช้า ฉันให้อภัย หลังจากที่ทุกคนทะเลาะกันเป็นระยะ แต่แล้วเกิดวิกฤติขึ้น สามีของฉันถูกตัด ฉันเริ่มมีปัญหาในที่ทำงานด้วย ฉันกังวลมาก ไม่ว่าเราจะพยายามมากแค่ไหน เราก็รักษาบริษัทไม่ได้ - บริษัทก็หยุดอยู่ ฉันตกงาน ปั่นให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ เมื่อมาถึงจุดนี้เองที่ภาวะซึมเศร้าครั้งที่สองของฉันเริ่มต้นขึ้น ฉันเหนื่อยและกระสับกระส่าย เธอประหม่ามาก เธอมักจะร้องไห้และหงุดหงิด สามีของฉันเหนื่อยกับเรื่องทั้งหมดนี้ เขาโกรธด้วยความกังวลและปัญหาของฉัน การขาดเงิน เขาจากไปและฉันก็แย่ลง ฉันถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง ไม่มีเงิน ไม่มีงาน ไม่มีทุกอย่าง แม่ช่วยกับลูกสาวของเธอ เธอให้เงินฉันสองสามเพนนีสำหรับอาหาร และฉันก็เดินต่อไปจนสุดทาง เธอขอให้สามีกลับมาขอความช่วยเหลือและการสนับสนุน เขาปฏิเสธ เขาบอกว่าเขาเบื่อฉัน ชีวิตแบบนี้ ไม่ว่าฉันจะพยายามบอกเขาอย่างไรว่าชีวิตครอบครัวไม่ใช่แค่ความสุข แต่ยังรวมถึงความเศร้าที่คุณต้องยึดถือกันเขาก็ยังหูหนวก ทัศนคติของเขาทำร้ายฉันมากยิ่งขึ้นไปอีก ฉันอยู่ในทางตันและไม่เห็นทางออก จากนั้นฉันก็ตัดสินใจฆ่าตัวตายเป็นครั้งแรก ฉันทำอย่างมีสติ ฉันถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังที่บ้าน ทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์ ทำสิ่งสำคัญทั้งหมดให้เสร็จ .. เพื่อนของฉันถูกพบ (เขาทราบสถานการณ์ของฉันแล้ว และเมื่อฉันไม่รับสาย เขาก็กังวลและรีบเร่งในตอนเย็น) เมื่อฉันตื่นนอน ฉันรู้สึกเสียใจกับแม่และลูกสาวมาก ฉันตัดสินใจที่จะต่อสู้ ฉันทำทุกอย่างที่ทำได้ ฉันไปทำงานเป็นคนจ่ายตังค์เพียงเล็กน้อย ขึ้นเป็นหัวหน้าแผนกในบริษัทขนส่งขนาดใหญ่ ไม่มีความคิดฆ่าตัวตายอีกต่อไป เหลือเพียงความโหยหาและความว่างเปล่าภายในเท่านั้น ฉันต่อต้านและพยายามที่จะกำจัดมัน
ผู้ชายคนหนึ่งปรากฏตัวในชีวิตของฉัน ฉันรู้สึกมีความสุขเป็นครั้งแรกในรอบหลายเดือน เราคล้ายกันมาก เราผูกพันกันด้วยความสนใจและงานร่วมกัน เรามีเพื่อนร่วมกัน เราใช้เวลาด้วยกันทั้งที่ทำงานและที่บ้าน มันน่าสนใจและสนุกมากสำหรับเราด้วยกัน มีความเข้าใจซึ่งกันและกันระหว่างเรา ฉันบอกเกี่ยวกับตัวเอง เขาเข้าใจทุกอย่างและสนับสนุนฉันในทุกวิถีทาง ดูเหมือนว่าฉันสามารถรับมือกับโรคนี้ได้
และครึ่งปีต่อมาสามีของฉันก็กลับมา เขาเริ่มโทร ส่งข้อความ ทักทายหลังเลิกงาน ขออโหสิกรรม อ้อนวอนให้กลับมา สาบานรัก หวังว่าเราเป็นครอบครัวเดียวกัน เขาคงอยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีเรา ว่าเขาเข้าใจทุกอย่าง มีมาก ... ฉันโง่! ฉันชอบคนนั้นมาก แต่ฉันเสียใจและให้อภัยสามีของฉันกลับไปหาเขา โอ้ถ้าฉันรู้! ปัญหาเก่ากลับมาพร้อมกับสามีของเธอ ทุกอย่างแขวนอยู่บนฉันอีกครั้ง เราก็ยังคงต่อสู้ เขาเริ่มตีฉัน จากนั้นเขาก็ขอร้องให้ฉันยกโทษให้ เขาอธิบายว่าเขาถูกหลอกหลอนว่าเมื่อเราจากกันฉันอยู่กับคนอื่น ฉันให้อภัย แต่ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง ฉันขาดความเอาใจใส่ การสื่อสาร ความรัก ความเข้าใจ ความอบอุ่น น่าเสียดายที่สามีของฉันไม่สามารถเข้าใจและสนับสนุนฉันในสถานการณ์นี้ ฉันรู้สึกเหงามากในหมู่คน ฉันเริ่มเบื่องาน - ด้วยความเศร้าโศกฉันจัดการกับหน้าที่ของฉันครึ่งหนึ่ง คนก็น่ารำคาญ ความรู้สึกผิดต่อหน้าลูกสาวของฉันกลับมา ที่ฉันอุทิศเวลาเพียงเล็กน้อยและเอาใจใส่เธอ ฉันไม่สามารถให้สิ่งที่เธอต้องการได้ กังวลว่าจะทำให้แม่เสียใจ ความรู้สึกผิดชอบชั่วดีถูกกดลง สภาพร่างกายทรุดโทรมลงในที่สุด ฉันเริ่มป่วยบ่อยและลาป่วย แล้วฉันต้องลาออกจากงาน สามีทิ้งฉันอีกแล้ว เขาบอกว่าฉันไม่ปล่อยให้เขาใช้ชีวิตอย่างที่เขาต้องการ ฉันต้องจัดการกับปัญหาของตัวเอง

ฉันอ่านทุกสิ่งที่ฉันเขียนข้างต้นและพบว่ามันตลก ปรากฎว่าฉันเป็นคนขี้แพ้ที่โง่เขลา (ฉันกำลังพูดถึงชีวิตส่วนตัวของฉัน) แม้ว่าเธอไม่เคยถูกทิ้งไว้โดยไม่สนใจผู้ชาย ตัวเองไม่ติดผู้ชาย

เมื่อวิเคราะห์ความสัมพันธ์ของฉันกับผู้ชาย สำหรับฉันแล้ว ความปรารถนาของฉันสำหรับความฝันในวัยเด็ก (จำ 2 คะแนนของฉันได้ไหม) และการเลือกผู้ชาย (คล้ายกับพ่อของฉัน) ทำให้ฉันได้พบกับผลลัพธ์ดังกล่าว ฉันอยากมีครอบครัวเสมอ ฉันพร้อมที่จะ "จ่ายทุกอย่าง" แต่ฉันเลือกผู้ชายผิดเลย ถึงแม้ว่าฉันจะมีทางเลือกเสมอก็ตาม

คุณจะเลือก "ผู้ชายเหล่านั้น" ได้อย่างไร? และถ้าในเวลาต่อมาคุณรู้ว่าเขาไม่เหมือนเดิมเลย ให้โยนเขาออกจากชีวิตแล้วลืมไปเลย? ความผิดของฉันคืออะไร?

ป.ล. ฉันอยากรู้ว่าผู้ชายคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้

วัฒนธรรม

หนังสือจิตวิทยาส่วนใหญ่ รวมทั้งการฝึกอบรมต่างๆ จำนวนมาก เน้นที่วิธีการรักษาชีวิตสมรสของคุณ แม้ว่าการรักษาความสัมพันธ์ที่ป่วยจะเป็นสิ่งที่พวกเราหลายคนต้องการอย่างมาก แต่การเข้าใจเมื่อถึงเวลาต้องละทิ้งความสัมพันธ์ก็มีประโยชน์ การแต่งงานทุกครั้งมีความแตกต่างกันอย่างแน่นอน แต่ก็มีความจริงที่เป็นสากลอยู่บ้าง ตัวอย่างเช่น หากมีคู่ชีวิตเพียงคนเดียวที่ต้องการรักษาความสัมพันธ์ การแต่งงานนั้นก็จะถึงวาระ

นอกจากนี้การนับถอยหลังเริ่มต้นขึ้นเมื่อคู่สมรสคนใดคนหนึ่งเลื่อนการตัดสินใจเรื่องสำคัญออกไปอย่างต่อเนื่องและไม่เปิดเผยกับคู่ของเขาอย่างเปิดเผย ในขณะเดียวกัน ยิ่งเวลาผ่านไปโดยไม่ใช้ความพยายามเป็นพิเศษมากเท่าไร โอกาสที่ชีวิตจะอยู่ด้วยกันต่อไปก็น้อยลงเท่านั้น ด้านล่างนี้คือสัญญาณ 9 ประการที่บ่งบอกว่าการแต่งงานของคุณไม่น่าจะเกินเยียวยา

1. ไม่มีการเชื่อมต่อทางอารมณ์ระหว่างคุณอีกต่อไป

คู่สมรสที่แต่งงานแล้วหรือใกล้ตาย มักจะไม่รู้สึกถึงความเชื่อมโยงระหว่างพวกเขา หากคุณไม่ได้ใช้เวลาร่วมกันอีกต่อไป หากคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่ใช้เวลาทั้งหมดที่ทำงาน กับเพื่อนหรือบนอินเทอร์เน็ต และไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องอยู่กับคู่สมรสของคุณ นี่เป็นสัญญาณชัดเจนว่าคุณมีอารมณ์ "ออกจาก" การแต่งงานแล้ว ...

2. หนึ่งในคู่สมรสปฏิเสธที่จะลอง

มีปัญหามากมายที่การแต่งงานสมัยใหม่ต้องเผชิญ รวมทั้งการนอกใจ การสูญเสียญาติสนิท และการขัดจังหวะทางเพศที่ยาวนาน อย่างไรก็ตาม หากคู่สมรสเพียงคนเดียวแจ้งปัญหาที่เขากังวลตลอดเวลา ขอความช่วยเหลือและบอกว่าปัญหาทั้งหมดต้องได้รับการแก้ไขร่วมกัน มิฉะนั้น การแต่งงานจะไม่ได้รับความรอด การแต่งงานเช่นนี้ก็มีปัญหาอยู่จริง มันยากมากสำหรับคนที่จะทำทุกอย่าง ดังนั้นจึงมีกฎง่ายๆ ก็คือ หากไม่มีความคืบหน้าในหนึ่งปี นี่ก็เป็นสัญญาณที่จะจากไป

3. ไม่มีความเคารพในความสัมพันธ์

แง่มุมที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งของการแต่งงานที่มีสุขภาพดีคือการเคารพซึ่งกันและกัน เมื่อมันจากไป หุ้นส่วนคนใดคนหนึ่งเริ่มรู้สึกหดหู่และถูกปฏิเสธ และอีกฝ่ายไม่อยากจะพูดคุยอะไร สถานการณ์ก็น่าอนาถ การแต่งงานดังกล่าวเป็นพิษต่อบุคคลบุคคลใด ๆ โจมตีอย่างต่อเนื่องหรือปกป้องตนเองอย่างต่อเนื่อง

4. คุณไม่ใช่ทีมเดียวอีกต่อไป

ในการแต่งงานที่มีสุขภาพดี คู่รักคือทีมในทุกสิ่ง ตั้งแต่การดูแลทำความสะอาดไปจนถึงการสนับสนุนซึ่งกันและกันในอาชีพการงานและความทะเยอทะยานส่วนตัว หากคุณทั้งคู่เริ่มเคลื่อนไหวไปในทิศทางที่ต่างกัน หากคุณไม่ได้ทำงานประจำวันร่วมกัน แสดงว่านี่เป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรง

5. คู่ครองนอกใจเป็นเพื่อนกับอดีตคนรัก

การนอกใจเป็นบททดสอบที่ยากที่สุดสำหรับการแต่งงาน ดังนั้นการตัดความสัมพันธ์ข้างเคียงจึงไม่เพียงพอ มันโง่มากที่พยายามช่วยครอบครัวรักษาความสัมพันธ์ฉันมิตรกับอดีตคนรัก ไม่ว่าเขาจะพูดอะไรเกี่ยวกับความไร้เดียงสาของการสื่อสารดังกล่าวก็ตาม มันก็จะไม่มีอะไรเกิดขึ้น

6. ไม่มีการประนีประนอมในความต้องการและความต้องการ

ในการแต่งงานส่วนใหญ่ คนๆ หนึ่งพยายามที่จะตอบสนองความต้องการของคู่ของเขาโดยไม่ลืมเรื่องของตัวเอง นี่เป็นเกมแห่งการให้และรับตลอดชีวิต และต้องมีการสื่อสารอย่างต่อเนื่อง แต่ถ้าคู่ของคุณปฏิเสธที่จะฟังความต้องการของคุณอย่างต่อเนื่อง (ในเวลาทางเพศ ในความช่วยเหลือของเขา ฯลฯ) หรือไม่พูดถึงความต้องการของเขา แสดงว่าคุณอยู่ด้วยกันไม่ดี

7. คู่สมรสคนหนึ่งเป็นคนโกงต่อเนื่อง

ตามกฎแล้วผู้ชายบางคนนี่เป็นเพียงผู้ชายพวกเขาไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อการแต่งงานพวกเขาไม่สามารถรักษาความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวได้แม้ว่าพวกเขาจะบอกว่าพวกเขาต้องการแต่งงานก็ตาม ที่เลวร้ายยิ่งกว่าเดิมเมื่อชายเหล่านี้ตำหนิคู่ครองของตนในเรื่องความมึนเมาและความไม่มั่นคง โดยกล่าวว่าภรรยาขี้หึงเกินไปและควบคุมเขาไว้มาก หลังจากการทรยศหักหลังเพียงครั้งเดียว การรักษาชีวิตสมรสยังคงเป็นไปได้ แน่นอนหลังจากทำงานกันอย่างอุตสาหะทั้งสองฝ่าย อย่างไรก็ตาม ในกรณีของสิบแปดมงกุฎต่อเนื่อง ปัญหานี้จะไม่ได้รับการแก้ไข ซึ่งโดยธรรมชาติแล้วหมายถึงการสิ้นสุดของการแต่งงาน

8. มุมมองของคุณเกี่ยวกับความต้องการมีลูกในครอบครัวไม่ตรงกัน

มีหลายประเด็นที่อาจประนีประนอมในการแต่งงาน ไม่ว่าจะเป็นด้านการเงินของชีวิต หรือคำถามเกี่ยวกับสถานที่พักผ่อนหรือวันหยุด แต่ถ้าใครคนหนึ่งในพวกคุณอยากมีลูกและอีกคนปฏิเสธอย่างไม่ใส่ใจ แสดงว่าคุณกำลังมีปัญหา หากหุ้นส่วนคนใดคนหนึ่งยังสงสัยว่าเขาอยากมีลูกหรือไม่ ก็ควร "ทำงาน" กับเขา แต่ถ้าคำตอบของเขาเป็นลบอย่างชัดเจน และเป้าหมายในชีวิตของคุณคือการมีลูก แสดงว่าสหภาพของคุณมาถึง จบ.

9. คุณไม่ได้ติดต่อกันอีกต่อไป

ปัญหาในชีวิตสมรสไม่สามารถแก้ไขได้หากปราศจากการสื่อสารอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมา หากคุณได้ข้อสรุปว่าบทสนทนาของคุณจบลงด้วยการซื้อนม การแต่งงานก็กำลังมีปัญหา การขาดการสื่อสารส่วนตัวและใกล้ชิดในการแต่งงานเป็นสัญญาณเชิงลบอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีคนที่จะพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อดังกล่าว

ฉันชื่อเอเลน่า ฉันอายุ 27 ปี. ฉันแต่งงานแล้ว. ฉันมีลูกสองคน ฉันอยู่ในสภาวะตึงเครียดตลอดเวลา ฉันไม่สามารถเพียงแค่สนุกกับชีวิต

ที่โรงเรียน ฉันเป็นนักเรียนที่ยอดเยี่ยม ฉันเชื่ออย่างจริงใจในอนาคตที่ประสบความสำเร็จของฉัน หลังเลิกเรียนเธอเข้ามหาวิทยาลัย การเรียนของฉันดี แต่ฉันสนใจเรื่องความสัมพันธ์กับเด็กผู้ชายมากกว่า รักครั้งแรกของฉันตามทันฉันตอนอายุ 14 ปี เราคบกันมา 4 ปี ในวันเกิดครบรอบ 18 ปีของฉัน เขาขอแต่งงาน ฉันตกลงแม้ว่าฉันจะไม่แต่งงานกับเขาหรือใครก็ตามในอนาคตอันใกล้นี้ ฉันไม่ได้สื่อสารกับเพื่อนของเขา ในบริษัท ฉันเงียบเป็นส่วนใหญ่ ฉันมักจะกลัวที่จะพูดอะไรโง่ ๆ ตลก ๆ เพื่อทำให้คนอื่นดูหมิ่น ตอนนี้ฉันเข้าใจว่ามันโง่แค่ไหน แต่คุณย้อนอดีตไม่ได้

หลังจากข้อเสนอของเขา เราตัดสินใจที่จะอยู่ด้วยกัน เขา แม่ และฉัน ฉันค่อนข้างมีความสุขกับชีวิตเช่นนี้ เมื่อฉันพบจดหมายโต้ตอบของเขากับผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งเขาชมเธอ มันทำให้ฉันเจ็บปวดจริงๆ ก่อนหน้านั้นฉันสังเกตเห็น "อาการแสดงของสามีภรรยาหลายคน" ข้างหลังเขา แต่คราวนี้ฉันไม่ได้พูดอะไรกับเขา ไม่ทะเลาะกับเขา ฉันโกรธเขามากจนตัดสินใจแก้แค้นเขา ฉันเริ่มทำตัวเหมือนภรรยาที่เป็นแบบอย่างมากที่สุดพบเขาจากที่ทำงานด้วยการจูบเลี้ยงเขาให้อร่อยกว่าปกติให้กอดเขามากขึ้น .. สิ่งนี้ดำเนินไปเป็นเวลาสองหรือสามสัปดาห์จนกว่าฉันจะเห็นผลของความพยายามของฉัน เขานุ่มนวลขึ้นและใส่ใจฉันมากขึ้น ฉันบรรลุเป้าหมายแล้วกลับมาสนใจฉัน

ตอนนี้ก็ถึงเวลาสำหรับการแก้แค้น ฉันเริ่มกลับบ้านในช่วงสุดสัปดาห์ เดินเล่นตอนกลางคืนกับเพื่อนๆ ที่ดิสโก้ ทำความรู้จักกับพวกเขา ดังนั้นฉันจึงได้พบกับสามีในอนาคตของฉัน A. เขาไม่ชอบฉันตั้งแต่แรกเห็น แต่เขาชอบฉันจริงๆ เขาเริ่มดูแลฉันอย่างแข็งขันเราคุยกันเยอะมาก หลังจากผ่านไปสองสามเดือน ฉันเริ่มคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับการแยกทางกับคู่หมั้นของฉัน แต่เว็บไซต์ไม่สามารถตัดสินใจได้ไม่ว่าด้วยวิธีใด มันยากสำหรับฉันที่จะแยกทางกับคนที่ฉันเคยรักซึ่งฉันผูกพันกับความสัมพันธ์เป็นเวลา 4 ปีซึ่งอุทิศให้ฉันมากกว่าที่เคยเป็นมา ก. เถียงอย่างดีที่สุดว่าเขาทำได้ดีกว่า แต่ไม่เห็นความมุ่งมั่นของฉัน วันหนึ่งเขาโทรหาฉันจากเมืองของเขาและบอกว่าเขาตัดสินใจลาออกจากงานและไปโรงเรียนและย้ายไปอยู่ในเมืองที่ฉันอาศัยอยู่เพื่ออยู่กับฉัน สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าเขาจะทำสำเร็จเพื่อฉัน ฉันไปบอกแฟนว่าเราเลิกกัน

เขาร้องไห้ อ้อนวอนให้ฉันให้โอกาสเขา แต่ฉันยืนกราน ฉันใช้เวลาสามวันอันแสนทรมานกับเขา พยายามคืนดีกับเขาด้วยความคิดที่ว่าทุกอย่างผ่านไปแล้ว และกลับบ้าน ความสัมพันธ์ใหม่ที่เต็มไปด้วยความหลงใหลได้เริ่มต้นขึ้น และผู้เฒ่าเตือนตัวเองเป็นเวลานานด้วยการโทร, น้ำตา, คำสาป, โน้ตบนแอสฟัลต์, ช่อดอกไม้ทิ้งไว้ที่ประตู ฉันรู้สึกเสียใจอย่างมากสำหรับเขา ฉันรู้สึกโหดร้าย ไร้หัวใจ ฉันถูกทรมานด้วยมโนธรรมของฉัน แต่ความสัมพันธ์ใหม่ใช้เวลาเพียงสองหรือสามเดือน และเว็บไซต์เริ่มทรมานฉันด้วยความรู้สึกผิดต่อ A. ผู้ซึ่งผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของเขาเมื่อเขาต้องแบ่งปันฉันกับคนอื่น เรามักทะเลาะเบาะแว้งกับก.

สิ่งที่ฆ่าฉันคือการขาดความสงสารและความเมตตาต่อฉัน แต่ยังไงเราก็แต่ง และการประนีประนอมของเราก็มีความกระตือรือร้นมาก เราเกือบจะกินกันทั้งเป็น หลังจาก 7-8 เดือนของความสัมพันธ์ที่ยากลำบาก ฉันก็ตั้งท้อง ฉันไม่ได้อยากมีลูก ฉันไม่อยากแต่งงาน แต่ก็ไม่อยากทำแท้งด้วย ก.บอกว่าจำเป็นต้องคลอดบุตรครั้งนี้ไม่ได้กล่าวถึง ฉันคิดว่าเขารักฉันจริงๆ เรายังคงทะเลาะกันเรื่องไร้สาระทุกประเภท ฉันมักจะคิดว่าจะคลอดบุตรหรือไม่ เมื่อเวลาผ่านไป พ่อแม่ได้รับแจ้งเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และความตั้งใจที่จะแต่งงาน มีความตกใจ แต่พวกเขาก็เริ่มเตรียมงานแต่งงาน งานเตรียมการส่วนใหญ่ตกลงบนไหล่ของฉัน นอกจากนี้ฉันเรียนและการตั้งครรภ์ของฉันต้องเข้ารับการตรวจที่คลินิกอย่างต่อเนื่อง และสามีในอนาคตของฉันก็ลาออกจากโรงเรียน นอนจนถึงเวลาอาหารกลางวัน และออกไปทำงานนอกเวลาเป็นครั้งคราวเท่านั้น เราทะเลาะกันเรื่องนี้ทุกวัน บางครั้งระหว่างการทะเลาะวิวาทเขาทำร้ายฉันโยนฉันลงบนเตียงบีบมือแน่นตบหน้าฉัน ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่านี่คือวิธีที่คุณสามารถปฏิบัติต่อหญิงตั้งครรภ์ได้

ฉันเสนอที่จะแยกย้ายกันไปหลายครั้ง แต่ข้อเสนอของฉันถูกมองว่าเป็นการดูถูกส่วนตัว การทะเลาะวิวาทของเรามักจะจบลงด้วยการขอโทษของฉัน ในงานแต่งงานฉันไม่มีความสุข ฉันคิดว่าทุกอย่างจะราบรื่นแค่ไหน ทุกอย่างไม่สมบูรณ์แบบ ฉันไม่มีความสุข สามเดือนหลังจากงานแต่งงาน ฉันให้กำเนิดลูกสาว เด็กหญิงตัวเล็กและอ่อนแอ พวกเขาทำให้ฉันกลัวว่าเธอจะไม่รอด และอาจมีความพิการทางพัฒนาการ ความประทับใจครั้งแรกของฉันเกี่ยวกับการเป็นแม่นั้นแย่มาก ฉันร้องไห้ มองหาการสนับสนุนจากสามีของฉัน และเขาก็ยุ่งอยู่กับงานและการนอนหลับอยู่เสมอ ปีแรกเราอาศัยอยู่กับพ่อแม่ของสามีและน้องสาวของเขาพร้อมลูก ฉันอยู่ในครอบครัวนี้เหมือนปีศาจสากล ทุกคนไม่พอใจฉัน ทุกคนต้องการกำจัดฉัน

และความจริงที่ว่าพ่อที่เพิ่งสร้างใหม่กำลังนอนอยู่ที่บ้านโดยไม่มีงานทำเป็นเวลาหกเดือนก็เป็นแหล่งผลิตไวน์ของฉันด้วย ก. ยังไงก็ได้งานทำ และในไม่ช้าพ่อแม่ของเขาก็ย้ายไปที่หมู่บ้าน ทิ้งเราและพี่สาวและลูกสาวของสามีฉันให้อาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ น้องชอบดื่ม เดินเล่น ไม่ชอบทำอาหารและทำความสะอาด เธอกับลูกแขวนคอน้องชายเป็นเวลาหนึ่งปีครึ่ง ฉันกินสิ่งที่เราทำ ไม่ได้ซื้ออะไรกลับบ้าน ยกเว้นเกี๊ยว และบางครั้งขนมปังและนม เราจ่ายค่าสาธารณูปโภค ฉันท้องเป็นครั้งที่สอง ฉันตัดสินใจที่จะทิ้งเด็กไว้ คนโตถูกพาไปโรงเรียนอนุบาล มีเงินขาดแคลนอยู่เสมอ นอกจากนี้ เราต้องจ่ายค่าเล่าเรียนปีสุดท้ายที่มหาวิทยาลัยด้วยตัวเอง (พ่อดื่มจนตาย ถูกทิ้งให้ไม่มีงานทำ ฉันใช้เวลาหลายคืนโดยไม่ได้นอน ทำงานหนัก และได้รับประกาศนียบัตรการศึกษาระดับอุดมศึกษา มันเป็นเหตุผลของความภาคภูมิใจ แต่ฉันไม่สามารถพาตัวเองมาชื่นชมยินดีได้ ฉันคิดถึงการขาดเงิน ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตได้ ฉันเบื่อที่จะอยู่ในอพาร์ตเมนต์ส่วนกลาง เลี้ยงลูกมีปัญหา

และน้องสาวคนนี้ด้วย เธอพาผู้ชายหลาย ๆ คนมาที่บ้าน หนึ่งในนั้นกลายเป็นสามีคนที่สองของเธอและเป็นพ่อของลูกคนที่สองของเธอ พวกเขามักจะดื่ม สาบาน ต่อสู้ และไม่นานก็แยกย้ายกันไป หลายครั้งที่ฉันต้องให้อาหาร สงบสติอารมณ์ และกล่อมหลานสาวของสามีเมื่อน้องสาวของเขาไม่สบายหรือนอนหลับเหมือนตาย ปีผ่านไป เด็กโตขึ้น คนโตไปโรงเรียนเร็ว ๆ นี้ น้องคนสุดท้องก็โตเหมือนกัน แต่ชีวิตไม่เปลี่ยนแปลง สามีทำงานแล้วไม่ทำงาน งานของฉันก็ไม่ได้เพิ่มขึ้น ไม่มีเงิน ไม่มีหลังคาเหนือหัวคุณ ฉันต้องการชีวิตครอบครัวที่สงบสุขและสบาย ในทางกลับกัน คุณต้องการโอกาส อาชีพ ความมั่งคั่ง ความสำเร็จ

ฉันอยากเป็นภรรยาที่ดีและโทษสามีตลอดเวลาสำหรับปัญหาของเรา ฉันต้องการเป็นแม่ที่รัก แต่ฉันไม่รู้ว่าจะอดทนและเสียสละเพื่อลูกได้อย่างไร ฉันต้องการเห็นโลก ฉันต้องการการผจญภัย ฉันต้องการที่จะตกหลุมรักและตกหลุมรักฉัน ตอนนี้ฉันเข้าใจว่าฉันเป็นแม่ เป็นภรรยาเร็วเกินไป ฉันไม่ได้ตระหนักว่าตัวเองเป็นคนๆ หนึ่ง ฉันไม่ได้เรียนรู้ความรับผิดชอบ ฉันไม่ได้เตรียมพื้นสำหรับการเป็นแม่ ฉันรู้สึกผิดต่อเด็ก และตลอดเวลาที่ฉันคิดอย่างเครียดๆ ว่าทำไมทุกอย่างถึงกลายเป็นแบบนี้ และวิธีแก้ไข ฉันกำลังคิดที่จะย้ายไปเมืองอื่น ดูเหมือนว่าจะดีขึ้นที่นั่น และฉันเข้าใจดีว่าคุณไม่สามารถหนีปัญหาได้

เมื่อบุคคลกำลังจะหย่าร้าง เราสามารถพูดได้ว่าเขาโชคร้ายในระดับหนึ่ง: เขาทำผิดพลาดในการเลือกของเขา ทำผิด ฯลฯ หากบุคคลหนึ่งต้องผ่านการแต่งงานที่ไม่ประสบความสำเร็จสองครั้ง (หรือมากกว่านั้น) เราสามารถพูดได้ว่าไม่มีข้อสรุปใดมาจากความสัมพันธ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จครั้งแรก

แม้ว่าเราจะพิจารณาว่าความโชคร้ายอาจเป็นสาเหตุของการแต่งงานที่ล้มเหลว แต่การหย่าร้างครั้งที่สองก็เป็นเรื่องยากมาก

หากบุคคลใดประสบการแต่งงานที่ไม่ประสบความสำเร็จสองครั้ง ก็ควรยอมรับว่าเป็นผู้ที่มีปัญหาในการสร้างความสัมพันธ์ แม้ว่าปัญหาจะอยู่ในระนาบของพฤติกรรมเท่านั้น แต่ก็หมายความว่าบุคคลนั้นไม่ได้สรุปโดยอาศัยประสบการณ์ก่อนหน้านี้เลย

ในบรรดาลูกค้าของนักจิตวิทยาครอบครัว คนเหล่านี้มักไม่ค่อยเจอ

โดยปกติพวกเขามักจะเขียนความสัมพันธ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จในบางสถานการณ์: กับคนผิดที่พบกันระหว่างทางกับความจริงที่ว่าทุกอย่างไม่ได้ผล

พวกเขาไม่ค่อยมาที่สมมติฐานที่ว่าถ้าบางอย่างไม่ได้ผลสำหรับพวกเขาพวกเขาก็ต้องโทษตัวเอง

ตามกฎแล้วมีบางสิ่งที่เหมือนกันที่รวมคนเหล่านี้เข้าด้วยกัน และนี่เป็นเรื่องปกติ - ความไม่เต็มใจอย่างยิ่งที่จะรับผิดชอบในการสร้างความสัมพันธ์ กลัวที่จะปล่อยให้ใครบางคนเข้ามาในชีวิตส่วนตัวของคุณ ไม่ใช่ความสามารถในการมองเห็น และที่สำคัญที่สุด - ที่จะเข้าใจครอบครัวและสมาชิกในครอบครัวของคุณ

สังเกตมั้ยว่า "NOT" มีกี่ตัว? และผลก็คือ มันไม่ได้ผล

หลายคนใช้ชีวิตในภาพลวงตาที่จริงใจว่าเมื่อพวกเขาเริ่มต้นครอบครัว ความพยายามทั้งหมดของพวกเขาจะจบลงด้วยการแต่งงาน

"ทำไม" พวกเขาพูด "นี่คือตราประทับในหนังสือเดินทาง เราคือครอบครัว"

แต่ตราประทับในเอกสารเป็นเพียงเอกสารจดทะเบียนความสัมพันธ์

ไม่มีครอบครัวใดที่ไม่มีความสัมพันธ์ที่ดีภายในคู่สามีภรรยาที่แต่งงานแล้ว

นี่เป็นเหมือนเอกสารทางการที่ยืนยันว่าบ้านถูกสร้างขึ้นและพร้อมสำหรับการว่าจ้าง แต่ถ้าเอกสารไม่ได้รับการยืนยันจากข้อเท็จจริง - บ้านที่สร้างเสร็จแล้วจริง ๆ ก็ไม่มีค่าอะไร

หากมีรอยแตกระหว่างหน้าต่าง ประตูเอียง ผนังไม่เรียบ และหลังคารั่ว จะไม่สามารถอาศัยอยู่ในบ้านหลังนี้ได้ ด้วยชีวิตครอบครัวทุกอย่างก็เหมือนกันทุกประการ

ด้วยความสัมพันธ์ที่ถูกต้องตามกฎหมายทำให้สถานะของพวกเขาเปลี่ยนไปเท่านั้น งานสร้างครอบครัวของคุณยังคงรออยู่ข้างหน้า

บ่อยครั้งที่บุคคลนี้ไม่ได้ถามคำถามที่คนมีการแต่งงานที่ไม่ประสบความสำเร็จหลายครั้ง แต่โดยคู่หูคนต่อไปของเขาซึ่งกลัวว่าหลังจากนั้นไม่นานเขาจะผ่านเข้าไปในประเภทของอดีตภรรยาหรือสามี และฉันต้องบอกว่าเขากลัวอย่างสมเหตุสมผล

ในกรณีของการสร้างความสัมพันธ์กับผู้ที่มีประสบการณ์การหย่าร้างมาแล้วหลายครั้ง ถ้าเป็นไปได้ คุณควรติดต่อนักจิตวิทยาครอบครัว แม้กระทั่งก่อนที่จะทำให้ความสัมพันธ์ถูกกฎหมายอีกครั้ง การทำเช่นนี้อาจเป็นเรื่องยากทีเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเขาแน่ใจว่าทุกอย่างเรียบร้อยสำหรับเขาแล้ว นั่นเป็นเพียง "โชคร้าย" เท่านั้น ในกรณีนี้ต้องบอกว่าคุณกลัวเขาจะ "โชคร้าย" กับคุณ นักจิตวิทยาจะช่วยกำหนดลักษณะเหล่านั้นในบุคลิกภาพและพฤติกรรมของคู่ครองซึ่งในความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้เป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการเกิดขึ้นของสาเหตุที่ทำให้ชีวิตแต่งงานของเขาเลิกกัน งานหลักในกรณีนี้: เพื่อสร้างความปรารถนาในการกระทำที่เป็นรูปธรรมเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเองในพันธมิตร ควรเข้าใจว่าความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสประกอบด้วยความพยายามร่วมกันของคู่สมรสในการสร้างพวกเขา

หากคุณเคยอยู่ในการแต่งงานที่ไม่มีความสุขมาแล้วมากกว่าหนึ่งครั้ง คุณควรเข้าใจว่าโชคเป็นหมวดหมู่ทางจิต ซึ่งเป็นทักษะที่ประกอบด้วยการรับรู้และใช้โอกาสที่ประสบความสำเร็จ

หากคุณเคย "โชคร้าย" มาก่อน ไม่ได้หมายความว่าคุณจะ "โชคร้าย" ในอนาคตแต่อย่างใด

ควรเข้าใจว่าไม่เคยสายเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลง ในความสามารถของบุคคลในการเปลี่ยนแปลงตนเองและพฤติกรรมของเขาให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นนั่นเอง

การแต่งงานที่ประสบความสำเร็จไม่ใช่เกมของโอกาส ไม่ใช่โชคที่ได้รับจากเบื้องบน ไม่ใช่การจัดดาวซึ่งทำให้คุณได้พบกับคนๆ นั้น การแต่งงานที่ประสบความสำเร็จคือทักษะในการใช้วิธีการสื่อสารกับคู่สมรสของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ การแต่งงานที่ประสบความสำเร็จคือระบบความรู้เกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาและวิธีมีความสุขกับคนที่อยู่ใกล้ การแต่งงานที่ประสบความสำเร็จคือการทำให้คนที่คุณรักมีความสุข ในการแต่งงานที่ประสบความสำเร็จ ความพยายามนี้เป็นความสุข

ถ้าคุณคิดว่าคุณไม่มีอะไรต้องเรียนรู้ คุณคิดผิด ผู้คนหลายพันคนได้รับการฝึกอบรมทุกปีเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพส่วนบุคคลในธุรกิจ และส่วนใหญ่มักจะเป็นคนที่ประสบความสำเร็จ หรือผู้ที่ต้องการประสบความสำเร็จ

คุณต้องการที่จะประสบความสำเร็จในครอบครัวของคุณเอง?

ในความสัมพันธ์ที่ให้มากกว่าธุรกิจ? แล้วเรียนรู้วิธีการทำ เช่นเดียวกับที่คุณได้เรียนรู้ที่จะไม่ประสบความสำเร็จและในความสัมพันธ์ส่วนตัว คุณก็สามารถเรียนรู้สิ่งที่ตรงกันข้ามได้เช่นกัน ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวก็คือการมีความสุขในครอบครัวนั้นน่าพึงพอใจกว่ามาก

ความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวในอดีตไม่ใช่ประโยค แต่เป็นเหตุผลและเหตุผลที่ดีมากในการสร้างความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จและมีความสุขทั้งในปัจจุบันและอนาคต

เราสามารถช่วยให้คุณเข้าใจสาเหตุของปัญหาในอดีตและสร้างความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จในปัจจุบัน เราให้คำแนะนำด้วยตนเองที่สำนักงานในมินสค์และทางออนไลน์ ผ่านทาง Skype และจดหมายโต้ตอบ อย่าพลาดโอกาสที่จะมีความสุข สมัครเลย!