Как отрастить длинные волосы до талии. Секреты красоты волос Дарьи Губановой: как отрастить косу до пят

Мои волосы с детства были тоненькими и слабенькими, поэтому бесполезно было отращивать косы. Мои родители понимали это и водили меня в парикмахерскую, где мне делали стрижку боб или каре.

В детстве я не обращала внимания на свои волосы, мне было даже удобно, что они такие короткие и не нужно тратить много времени на заплетение кос.

Когда же я подросла и стала обращать внимание на то, как красиво выглядят девушки с длинными густыми волосами. Я стала покупать самые дорогие маски и шампуни, наивно полагая, что чем дороже средство, тем оно эффективнее. Однако все эти средства для волос не изменили состояние моих волос и на рост тоже никак не повлияли. Я была очень разочарована, а подруги рекомендовали мне обратиться к врачу, который занимается проблемами волос. Я отправилась к трихологу, который проверил мои волосы и вынес вердикт – мои волосы никогда не станут такими, как я хочу. В конце разговора врач порекомендовал мне продолжать коротко стричь волосы. Я была очень расстроена, так как считала, что уж врач- решит мои проблемы.

После этого я думала сутки, за это время стала просматривать различные форумы и блоги, которых во всемирной сети великое множество, в поисках «волшебного» средства для ускорения роста волос и повышения их густоты. Как оказалось, такого средства в природе не существует, зато я поняла – если хочу добиться того, что я хочу, я должна подойти к вопросу роста волос комплексно. Из интернет-форумов и блогов я выписала все народные рецепты, которые мне показались наиболее действенными и стала применять их на практике.

Раньше я красила волосы каждые двадцать дней, но, как только прочитала на одном форуме, что это вредно для волос, отказалась от промышленной краски в пользу растительных красителей. Я решила красить свои волосы в шоколадный цвет, поэтому смешивала хну с молотым кофе и какао и у меня, в итоге, получался красивый многогранный цвет, который нельзя получить ни одной, даже дорогой краской.

В хну, кроме молотого кофе я добавляла растительное масло или свежее куриное яйцо.

В то же время я стала увлекаться ароматерапией и поняла, насколько сильно могут воздействовать растительные и эфирные масла на состояние и рост волос. Эфирные масла я добавляла в шампуни, в самодельные маски, в ополаскиватели для волос. Самыми эффективные для роста волос эфирными маслами я считаю розмарин, бей, розу и сандал.

Маски для волос делала самые разные, но любимой маской была луковая маска.

Для ее приготовления я брала за основу любую покупную недорогую маску, в которую добавляла яйцо куриное, сок лука, репейное масло. Потом все компоненты перемешивала и наносила на волосы по всей длине.

Кроме этого, я купила в аптеке самые недорогие пивные дрожжи и витамины для волос Ревалид и регулярно принимала их.

Первые полгода мои волосы росли еще достаточно медленно, зато состояние их значительно улучшилось. К тому же, они стали гораздо гуще.

Через шесть месяцев мои волосы стали расти активнее и за год с небольшим они достигли пояса.

Вот и вся история.

Напоследок хотелось бы сказать, если вы хотите отрастить свои волосы и у вас не получается это сделать, не опускайте руки, пробуйте все методы и не слушайте тех людей, которые говорят, что это сделать нереально.

Будем честными: получить из короткой стрижки косу до пояса за пару месяцев у тебя все же не получится(наращивание не в счет), но мы знаем, как помочь волосам расти быстрее!

ведущий стилист-технолог Joico

« Как быстро отрастить длинные волосы? Это вопрос, который мне задают очень часто. Вокруг этой темы ходит немало мифов. Один из моих „любимых“ о том, что чем реже ты моешь голову, тем быстрее растут волосы. Якобы частое мытье головы повреждает волосяные луковицы, а редкое, наоборот, укрепляет их. Или еще один миф о том, что ношение головных уборов уменьшает количество волосяных фолликулов… И подобного „бреда“ в интернете — великое множество. На самом же деле, скорость роста волос, как и их количество, во многом зависит от генетики. И все же помочь волосам расти быстрее можно! И это гораздо проще, чем ты думаешь».

Правильно питайся

« Волосы на 85−90% состоят из кератина. Кератин — это белок, который образует внутри волоса длинные, плотно скрученные друг с другом нити. Хочешь, чтобы волосы росли быстрее и были более прочными? Добавь в свой рацион побольше белковой пищи».

Популярное

Не забывай о витаминах

« Сейчас в любой аптеке можно найти витамины для красивых волос. От себя могу добавить, что волосам нужны витамины группы В, а также кальций, магний, цинк и медь. Кстати, многие из этих витаминов и микроэлементов содержатся в горьком шоколаде. Так что, если кто-то упрекнет тебя в поедании шоколада, скажи ему, что это специальная диета для роста волос».

Используй шампуни с кератином

« Как уже было сказано выше, кератин — то вещество, из которого состоит волос. Для укрепления волосяного стержня дай своей шевелюре больше кератина. Таким образом ты и длину сохранишь, и о качестве полотна волоса позаботишься. Отдавай предпочтение профессиональным шампуням, поскольку в их состав входят молекулы ингредиентов, которые имеют оптимальный размер: не слишком большой и не слишком маленький, а именно тот, который нужен, чтобы „отремонтировать“ повреждения волоса».

Регулярно подстригай кончики

« Как? Только отрастила — и уже срезать? Да, ведь секущиеся поврежденные концы не исчезнут сами собой. Если волос уже поврежден, он будет расслаиваться и дальше, а это значит, что через какое-то время тебе все равно придется срезать, но уже не 5−10 мм, а гораздо больше. Идеальный интервал между стрижками, если ты мечтаешь о волосах русалки, — 3−5 месяцев. Но что делать, если секущиеся концы появляются быстрее? Используй специальные средства для „запаивания“ кончиков. Целостность уже рассеченного волоса они не восстановят, но предотвратят дальнейшее повреждение».

Забудь о дешевых стайлинговых средствах

« Дешевые средства содержат не только силиконы, но и другие полимеры, к примеру, акрилаты. Легкие летучие силиконы смываются обычным шампунем, чего нельзя сказать об акрилатах. Эти полимеры быстро накапливаются на коже головы, наслаиваются у волосяных фолликулов, перекрывают снабжение клеток кислородом и вызывают истончение волос. Оно тебе надо?»

Делай массаж головы

« Мягкий массаж кожи головы вызывает приток крови к волосяным фолликулам. Что, в свою очередь, отлично стимулирует рост волос. При каждом мытье массируй кожу головы кончиками пальцев — совместишь приятное с полезным».

Купи шелковую наволочку

« Не самый очевидный совет, но логика здесь довольно простая. Чаще всего наволочки делаются из хлопка. Волокна хлопка достаточно абразивные. Шелк же значительно меньше повреждает волосы, а значит, они будут лучше блестеть и меньше сечься».

Несколько лет назад в моде были короткие стрижки. Тогда многие девушки решились кардинально изменить образ: подстричь коротко волосы. Время шло, и вот снова основным трендом выступает естественность во всем: «макияж без макияжа», легкие платья природных оттенков и, конечно же, распущенные длинные локоны. Теперь многие из тех, кто решился однажды на короткую стрижку, думают о том, как отрастить волосы.

Поговорим о масках, массаже и витаминах для быстрого роста длинной косы.

Насыщаем организм: питание для роста локонов

Все системы в организме взаимосвязаны. Учитывая это, нетрудно догадаться о том, что для того, нужно не только питать их с «внешней» стороны, но и изнутри. Хороший строительный материал для клеток - залог успеха в деле отращивания длинных локонов.

Во-первых, в рационе должен преобладать белок, который можно получить с из мяса.

Обилие фруктов насыщает организм необходимыми витаминами и клетчаткой, которые способствуют не только красоте шевелюре, но и улучшают общее состояние организма.

Для роста длинных локонов можно дополнительно употреблять витамины группы В, которые (как известно, из-за стрессов волосы начинают активно выпадать). Затем будут очень полезны витамины А и Е, которые считаются залогом женской красоты. Они не только положительно влияют на волосы, в их "область деятельности" попадает и кожа, которая интенсивнее обновляется.

Молочные продукты помогут насытить организм кальцием, который укрепляет не только локоны, но и ногти, зубы. Все костные ткани станут крепче, если вы будете употреблять ежедневно творог и молоко. Сладкие йогурты для этой цели не подходят, т.к. там обычно невысокое содержание кальция.

Итак, мы узнали, как с помощью правильного рациона питания. Приступаем к следующему шагу.

Маска для роста длинных локонов

Если вы хотите узнать, как можно то поможет особенная смесь, которую нужно втирать в кожу головы мягкими движениями 3-4 раза в неделю.

Итак, ингредиенты - касторовое масло и яичный желток.

• нужно взять 6 столовых ложек касторового масла и вылить в емкость;
• затем необходимы два желтка сырых. Для этого сделать маленькое отверстие в скорлупе и вылить белок (он не понадобится). Оставшийся желток поместить в емкость с маслом;
• Перемешать ингредиенты и втереть в кожный покров головы;
• Обмотать волосы целлофаном и затем теплым полотенцем. Так ходить около 2-х часов, затем нужно тщательно вымыть уже обновленную шевелюру.

Касторовое масло в чистом, неразведенном виде можно втирать в кончики локонов, чтобы они меньше секлись и стали эластичнее. Заменить его при изготовлении смеси можно другим, не менее действенным ингредиентом - оливковым маслом с минимальной обработкой.

Так мы узнали, с помощью специальной маски, которая содержит большое количество витамина А.

Массаж головы

Если улучшить кровообращение кожного покрова и активизировать волосяные фолликулы, тогда это поспособствует росту волос, благодаря питанию его «корневой» основы.

Для процедуры необходима расческа с деревянными зубьями, которые закруглены на концах.

Массировать нужно от затылка вверх к макушке. Затем проделать такие же движения от висков и, напоследок, от лобной части.

Массаж нужно делать ежедневно, либо утром, либо вечером в течение 7-10 минут. Процедура наладит кровообращение, что благоприятно скажется не только на росте красивых локонов, но и на общем самочувствии.

Таким образом, мы узнали, как отрастить волосы с помощью массажа головы.

Основные правила ухода

Во время отращивания длинной шевелюры желательно как можно реже подстригать волосы, ведь такая процедура оттягивает наступление желаемого результата. Поэтому в этот период нужно акцентировать внимание на том, чтобы сохранить локоны как можно дольше непосеченными и крепкими.

• для этого нужно отказаться от горячих температур при сушке и укладке волос;
• необходимо использовать шампуни с минимальным количеством агрессивных компонентов;
• стараться не наносить укладочные средства сильной фиксации, т.к. они чаще всего содержат спирт, который обезвоживает локоны.

Вот методы, которые отвечают на вопрос, как очень быстро отрастить волосы. Если соблюдать все пункты, достигая цель всеми возможными способами, тогда шикарные длинные косы вам обеспечены в максимально короткое время.

Измените свое питание – длинным волосам нужна дополнительная поддержка, как и для красоты , кожи и общего здоровья человека. Составьте здоровый полноценный и сбалансированный рацион, уделив особенное внимание продуктам с и растительными белками. Ешьте хлеб грубого помола, рыбу и морепродукты, творог, яйца, сыр, растительные масла. Обязательно включите в меню овощи и фрукты, бобовые и зерновые продукты. Волосам для активного роста необходимы сера, селен, медь и цинк, а также витамины С, В, А и Е. Если у вас нет возможности получать все эти вещества из продуктов, купите витаминные добавки. Существуют специальные комплексы для волос. Пейте много воды, обязательно используйте в готовке оливковое масло.

Найдите для себя парикмахера, который будет регулярно обрезать секущиеся концы, не вынуждая подстригать все волосы. Расчесывайте волосы реже, только по мере необходимости и аккуратно. Используйте для этого щетки из натуральных материалов. Пряди распутывайте пальцами или расческами с широкими зубчиками. Мойте голову тщательно, но не часто. Если волосы сухие, вместо мытья иногда просто ополаскивайте их кондиционером. Начинайте мытье с корней, постепенно спускаясь вниз. Не наносите шампунь на кончики, так как он сушит их. Не пользуйтесь жесткими заколками, не стягивайте волосы в тугие хвосты. Старайтесь реже сушить их феном и укладывать «утюжками» или щипцами. Защищайте их от солнца, используйте шапочку во время купания.

Купите профессиональные средства для роста волос. Существуют специальные лосьоны, маски и бальзамы, которые дополнительно питают и увлажняют волосы, стимулируют рост. Кончики волос регулярно обрабатывайте питательными маслами. Походите на процедуры к косметологу, особенно полезны озоно- и мезотерапия для волос. Они активизируют кровообращение головы и насыщают кожу полезными веществами.

Применяйте народные для отращивания кос. Смешайте по ложке репейного и касторового масел, коньяк и яичный желток и нанесите на волосы за час до мытья. Можно добавить в эту маску сок алоэ, масляный раствор витаминов Е и А или размолотые таблетки пивных дрожжей. Втирайте в кожу головы настойку на перце или сок лимона. Хорошо питают волосы оливковое масло, овсяные хлопья, мед, кефир, лук, отруби. На основе этих продуктов можно делать разнообразные стимулирующие рост маски, которые должны быть комнатной температуры и жидковатой консистенции. Заваривайте травы – крапиву, ромашку, хмель – и мойте отваром голову.

Немного предыстории. О своих волосах я всегда была не лучшего мнения. Обычные (можно бы и получше) – быстро жирнятся, не особо густые, секутся, выпадают, цвет какой-то мышиный…. Именно поэтому и сменились мои длинные куцые косички на стрижки.

******************ШКОЛЬНЫЕ ГОДЫ*******************

Я стриглась раз в 2 месяца, делая лесенку у лица и короткую макушку. УКладывалась каждый день бигудями и лаком (сумасшедшая).

Позже мне захотелось иметь возможность заколоть волосы, хоть в хвост собрать, а то вечно болтались у лица. И я начала растить задние пряди, одновременно подстригаясь по старой схеме - лесенка у лица, короткая макушка. Все эти годы я была уверена, что у меня жиденькие волосюшки, которые лишены объема, и жить не могла без лака для волос.

***************************УНИВЕРСИТЕТ****************************

Отрастив на 1 курсе довольно длинные задние прядки (сосиски те еще), я вдруг осознала, что конкретно заколебалась их ежедневно укладывать. У меня нарисовалась резкая нехватка времени не только уложить прическу, но и даже помыть голову! Поэтому все сосиски были уничтожены, а лесенку сменило ровное каре. Я была в восторге - намыла голову, она естественным путем высохла, потом встряхнула головой и пошла - укладка готова.

На 3 курсе мне захотелось перемен. Каре постепенно превращалось в ассиметричное, скос становился все больше и больше. И вот, в один "прекрасный" момент, мне захотелось иметь одну сторону короче другой. Как сейчас помню - прогуляв пару математики (так горело), я направилась к любимому парикмахеру, которому не изменяла все эти годы. Девушка была занята, предложив мне подождать до завтра. Ну уж нет, процесс необратим!!! Я направилась к другой, малознакомой даме. Комментировать не буду, итог на фото.

Обхряпанная по самые уши, с жидкой висюлькой спереди, я в слезах бежала домой. Так и ходила все лето - пацанка с неудачной стрижкой. Чуть позже соплю спереди отрезала, волосы продолжила растить ровными. Стричься зареклась раз и навсегда!

ТАК И НАЧАЛАСЬ ИСТОРИЯ МОИХ ДЛИННЫХ ВОЛОС!

***********************2010-2011 ГОДЫ**************************

Сначала все было просто - обычный шампунь для волос и любой бальзам для волос. Шевелюра потихоньку отрастала, уже доставая ровным срезом до плеч.

Начать растить хорошие, здоровые волосы мне помогла… беременность. Я хорошо питалась, принимала витамины, в свободное время начала смотреть ролики в интернете - открыла для себя Ютьюб. Стала мешать маски, покупать и пробовать органическую косметику, разбирать составы, мазаться маслами.

И что же вы думаете? Через некоторое время после родов, начав ходить гулять с дочкой, я стала получать кучу комплиментов типа «волосы то как отросли», «какие густющие», «какой у тебя шампунь» и т. д.

Взглянула я на себя повнимательней, я с удивлением обнаружила, что волосюшки то у меня и впрямь ничего! Отросли густые, сильные, до лопаток, и цвет стал интересный – каштаново-рыжий. Вот тут то и загорелась я косой до пояса!

За то время, что я ращу волосы, у меня выработались четкие правила, мнения и предрассудки. По крупицам я собирала информацию эти годы. Предоставляю ее на ваш суд (вдруг кому-то поможет, как и мне!).

1) Уже 2 года я пользуюсь только органической косметикой по уходу за волосами . И я вижу нереальный результат! Мою голову на третий день (а раньше каждый день!), волосы не электризуются, меньше выпадают (максимум 10 волосков за мытье), быстро растут. Подробный отзыв об одном из моих любимых шампуней можно прочитать .

2) В мусорку все массажки, пластмассовые расчески и другие подобные вещицы! Дотроньтесь ими до руки! Колятся? А представляете, как эти острые зубцы дерут и ломают хрупкие волоски? Купите за 20 рублей в ближайшем косметическом магазинчике деревянную гребенку!!! Волосы заблестят, не будут электризоваться, ломаться, сечься! Если есть возможность – приобретите расческу подороже, из бамбука, к примеру, или других натуральных материалов. Я до сих пор никак не осуществлю эту мечту и пользуюсь гребешком.

3) Постарайтесь отказаться от фена, плойки, выпрямителя и прочих горячих приборов . Или сведите их использование к минимуму – завивка на праздник или фен, когда очень опаздываете, не нанесет сильного вреда. А вот ежедневное их применение просто напрочь убивает ваши волосы. У меня на данный момент есть только фен, да и тот запылился.

4) Делая торжественную прическу или кудряшки, не забудьте про термозащиту , она хоть немного, да защитит волосы от «сгорания». Не пользуйтесь каждый день лаками для волос. Эффект шлема никого не красит.

5) Не мойте голову каждый день! Даже если у вас быстро жирнятся волосы, как у меня, постарайтесь «переучить» кожу головы. Дайте себе установку мыть голову на второй день, к примеру. И потихоньку - полегоньку выработка кожного сала будет уменьшаться. Органическая косметика вам в помощь, кстати! Именно она помогла мне достичь того результата, который есть сейчас.

6) Чередуйте уходовые средства , так как кожа головы имеет свойства «привыкать» к косметике. У меня в ванной 2 шампуня и 2 масочки – вполне хватит для различных комбинаций.

7) В моей ванной комнате нет бальзамов . Я считаю их крайне бесполезными. Лучше подержать маску 10 минут, чем бальзам все 20. Так зачем впустую тратить деньги?

Ну а теперь поговорим о народных рецептах, о горячо любимых мною масках.

Горчичная:

2 столовые ложки горчичного порошка (не горчицы!!!)

2 столовые ложки теплой воды

2 чайные ложки сахарного песка

Не пугайтесь, будет жечь!

Держать от 15 минут до часа, сколько вытерпите

Наносить только на корни!!! Ни в коем случае не на кончики!!!

С оливковым маслом:

1 желток

2 столовые ложки оливкового масла

Столовая ложка меда

На голову полиэтиленовый пакет и утепляем полотенцем

Держать не меньше получаса, я и 2 бывает хожу

Солевой пилинг:

Горстка мелкой соли

Пара капель эфирного масла лаванды

Делается перед мытьем головы, чтобы лучше очистить корни волос, усилить кровообращение.

С хной:

Пакетик хны

Ложечка оливкового масла

Вода (до консистенции густой каши)

Имеет легкий окрашивающий эффект, держать полчаса - час

Хочу сказать, что репейное масло мне почему-то не подходит. Пыталась его использовать и так, и сяк, но заметила повышение выпадения волос!

Ну вот пожалуй, и все мои премудрости на сегодняшний день! Если что-то забыла – добавлю, найду новое – тоже добавлю, то есть отзыв будет обновляться.

Буду рада, если мои советы помогут и вам отрастить косу до пояса!

А теперь итоговое фото для мотивации!