04.04.2019

Как держать отношения в тонусе с мужчиной. Забудьте про дневной сон. Маленькие радости в течении дня

Играйте в холостяков

«У нас с мужем уговор: раз в месяц каждый из нас проводит вечер один и по своему усмотрению. Причем тот, кто остается дома, не должен знать, что делает его вторая половина. Названивать и забрасывать sms человека в «увольнительной» тоже категорически запрещается. Это вовсе не значит, что вечеринка на стороне должна проходить под девизом безудержного разврата. Просто мы – люди независимые, и нам хотя бы иногда важно чувствовать себя в свободном полете. Такого вечера раз в месяц бывает достаточно, чтобы взбодриться: один может пофлиртовать вволю, другой – поревновать». Карина, 28

Обзаведитесь помощниками

«Удивительно, но появление помощницы по хозяйству крайне благоприятно сказалось на нашей с мужем личной жизни. Раньше утро субботы мы проводили в компании с пылесосом и средством для чистки кафеля, а теперь выбираемся на прогулки, ходим в музеи (в утренние часы там пусто) или завтракаем в симпатичных ресторанчиках. Есть много отличных способов весело провести время вдвоем, и, будем честными, обязательная еженедельная уборка квартиры – не в их числе. Как только мы это поняли, наши отношения с мужем стали лучше». Наталья, 30

Сделайте сюрпризы традицией

«Нашему браку уже девять лет, поэтому игры в загадочность и таинственные полунамеки давно в прошлом. Но при этом мы не перестаем удивлять друг друга. Одна из мини-традиций нашей семьи –свидания по средам. Суть в том, что каждую неделю по очереди мы с мужем устраиваем друг другу сюрпризы. Больших финансовых затрат для этого не требуется: поход в новый уютный ресторан, велосипедная прогулка, пикник в парке или участие в мастер-классе по приготовлению пасты – совсем недорогие, но очень приятные удовольствия». Жанна, 33

Учитесь вместе

Вернитесь к истокам

«Мы часто выбираемся в те места, где проходили наши первые свидания. Причем не сидим в ресторанах, а гуляем, флиртуем и целуемся на улице. Никому, наверное, и в голову не приходит, что мы уже давно муж и жена». Юрий, 36

«Даже совместный поход за продуктами можно превратить в приключение ». ❋ Бейонсе ❋

Оставайтесь в форме

«Мы с Ромой живем вместе уже два года. Но недавно я начала изредка видеться со своим университетским приятелем Антоном. Иногда на неделе мы можем выбраться в кафе или в кино или просто гуляем в парке. Да, между нами есть что-то вроде флирта, но это не перерастает во влюбленность, ведь развитие отношений ни мне, ни ему ни к чему. По большому счету мы нужны друг другу лишь для поддержания тонуса: разве это не здорово — идти вечером домой к любимому, осознавая, насколько ты привлекательна?» Ксения, 32

Заведите совместный блог

«Несколько лет назад, когда твиттер только вошел в моду, мы с моим парнем завели там совместный аккаунт. Сначала темы у микроблога не было – мы публиковали новости о нашей жизни, делились фотками из путешествий и рассказывали, что у нас сегодня на ужин. Смысл был в том, чтобы держать друзей в курсе всех наших дел. Через какое-то время мы с удивлением обнаружили: среди подписчиков нашего семейного твиттера очень много незнакомцев. И больше всего им нравится читать о том, как мы готовим и куда ездим на каникулы. Теперь мы работаем именно в этом направлении – ведем совместный кулинарно-страноведческий блог… Это сблизило нас еще больше, и мы стали гордиться друг другом и нашей парой». Ольга, 27

«Мы с Викторией постоянно пишем друг другу милые трогательные записки. Да, мы оба до сих пор очень романтичны ». ❋ Дэвид Бекхэм ❋

Отпускайте друг друга на каникулы

«Раз в год наши дети отправляются к бабушкам с дедушками, жена уезжает с подругами на курорт, а сам я остаюсь дома и веду абсолютно холостяцкий образ жизни. Какие правила? Не думать ни о чем, тусоваться ночи напролет, питаться исключительно полуфабрикатами, не следить за хозяйством, рубиться в компьютерные игры и спать в одежде. Супруга тем временем тоже отрывается по полной: ходит в спа и на шопинг, учится кататься на серфе, а вечерами пропадает с подругами в караоке. К концу недели, проведенной в подобном стиле, и я, и она настолько устаем от прожигания жизни, что только и мечтаем вернуться в старую жизнь, друг к другу». Павел, 33

Изобретайте ритуалы

«Мы с мужем придумали целый свод антиромантичных правил, которые в итоге привносят в нашу жизнь романтику. Например, мы дарим друг другу маленькие милые подарки в любое время года, кроме Дня святого Валентина. И никогда не отмечаем очередную годовщину нашего знакомства в ресторане при свечах: в этот день мы обычно устраиваем какое-нибудь приключение вроде прогулки по крышам или (если мы в отпуске) скоростного горнолыжного спуска наперегонки. А еще муж никогда не дарит мне сложносочиненные дизайнерские букеты, зато почти каждые выходные, покупая продукты на местном рынке, он обязательно берет для меня охапку самых простых ромашек, пионов или кустовых роз». Катерина, 28

Ищите острых ощущений

«Перезагрузить отношения нам помог… совместный прыжок с парашютом. Экстремальные ощущения преображают». Любовь, 25

Исчезайте с радаров

«Однажды, когда мы оба были на грани разрыва, мы решили исчезнуть для всего окружающего мира, имитируя отъезд в отпуск: не проверяли почту, не появлялись в соцсетях и не отвечали на телефонные звонки. Друзья думали, будто мы уехали на край света, а у нас появилось время для праздных прогулок по любимому городу и общения друг с другом. Выяснилось, что, устранив большинство внешних раздражителей, мы все еще способны наслаждаться своим собственным мирком». Андрей, 35

«Мы с Брэдом стараемся отмечать как можно больше национальных праздников разных народов. Это не дает заскучать ни нам, ни детям ». ❋ Анжелина Джоли ❋

Уже неоднократно я писал о том, что не нужно мужчину заставлять ревновать вас, что это неправильна стратегия. Даже пару глав посвятил этому вопросу в своей книге. Однако, я и не думал, что эта проблема настолько распространенная. Письма идут одно за другим с примерно следующим содержанием. (Обстоятельства писем изменены)

«Я встречаюсь со своим мужчиной (или уже в браке) несколько месяцев. И вот как-то мы поссорились из-за того, что мужчина мало помогает по дому. (Причины ссоры называются разные, но это не особенно важно). И я решила немного «проучить» мужчину.

Для этого я стала немного заигрывать с другими мужчинами в присутствии своего любимого. Они мне стали периодически звонить на сотовый. Я сама рассказывала любимому, что то один, то другой мужчина оказывает мне много знаков внимания и я пользуюсь популярностью среди мужчин, в том числе богатых и преуспевающих.

Это всё, конечно, было шуткой. Я и не думала на самом деле серьезно с кем-то заигрывать и тем более изменять. Однако мой мужчины (муж) воспринял это совсем не так, как я думала. Он стал замкнутым, ни о чём не расспрашивает, перестал звонить или звонит раз в неделю, вместе нескольких раз в день. И даже когда звонит, то разговор очень формальный. Я понимаю, что отношения идут к разрыву, но ничего не могу с этим сделать. (Или как вариант, у меня распадается по этой причине уже третий брак, и если бы я раньше прочитала книгу «Как влюбить в себя мужчину на всю жизнь, или Не бегайте за мужчиной, пусть он бегает за вами", то возможно этого бы не было). Что делать?»

Итого, такое поведение достаточно распространенно среди женщин, особенно молодых. Я не говорю, что все так поступают. Однако, это и не единичные случаи. Кроме того, во многих женских журналах пишут, что для того, чтобы привлечь внимания понравившегося или любимого мужчины, нужно сделать так, чтобы он поревновал. Якобы это очень действенное средство для привлечения внимания, либо для того, чтобы держать мужчину в «тонусе», или для того, чтобы мужчина больше ценил вас.

Средство действительно «действенное». Нормальные мужчины начинают разбегаться от такой женщины во все стороны.

Почему женщины так поступают или почему пишут такие советы в женских журналах? Да потому, что такое поведение свойственно самим женщинам. В чём оно заключается? Мужчина, который не пользуется популярностью среди женщин, обычно и не нужен даже одной женщине. Но стоит только одной или двум женщинам обратить на мужчину хотя бы минимальное внимание, как он вдруг начинает многим нравиться. Женщины даже иногда начинают отбивать такого мужчину у других женщин (подруг), хотя, если посмотреть объективно, он ничем не лучше многих других мужчин. Просто в один прекрасный момент на него кто-то обратил внимание (из пользующихся авторитетом).

Поэтому, такое поведение переносится и на мужчин. Делается ложный вывод о том, что если женщина будет востребована среди мужчин, если много мужчин будет за ней ухаживать, то это приведет к тому, что и её ценность в глазах любимого сильно повысится.

Так ли это? Я бы сказал больше – всё с точностью до наоборот. Женщина, которая специально вызывает ревность у любимого, сразу понижается в его глазах, иногда очень существенно. Это почти стопроцентное правило, из которого очень мало исключений.

Почему так происходит? Я точно не знаю. Скорее всего – это что-то инстинктивное. Если на мужчину обращают внимание много женщин, то это показатель, что в нём что-то есть. Для мужчин же наоборот, если женщина слишком заигрывает с другими мужчинами, если вокруг неё постоянно вьются поклонники, то это лишь показатель того, что он будет растить чужих детей.

Как же тогда мужчина определяет ценность женщины? Для этого ему вполне достаточно собственных глаз и ушей. Кроме того, мужчины всё равно замечают взгляды других мужчин на свою женщину. Этого ему вполне достаточно, чтобы понять, насколько ценна его женщина в глазах других мужчин.

Есть еще и «фоновое» кокетство и заигрывание, которое вполне допустимо для женщины. Это когда женщина совсем чуть-чуть заигрывает, не конкретно с каким-то мужчиной, а вообще, для поддержания хорошего настроения. Всех этих признаков мужчине более чем достаточно.

Итого, самый худший способ привлечь внимание любимого, или держать мужчину в «тонусе» - это вызвать его ревность путем заигрывания с другими мужчинами. Забудьте про эту стратегию, если действительно хотите счастья в семье и просто в отношениях с мужчинами.

Так что же, мужчину не нужно держать в «тонусе»? Еще как нужно. Об этом я уже неоднократно писал. Очень подробно об этом я написал в своей книге "Как влюбить в себя Мужчину на всю жизнь? или Не бегайте за Мужчиной, пусть Он бегает за Вами". Однако, немного повторения не помешает.

Первое. Поощряйте мужчину к достижению успеха в том, что он хочет или нужно.

Достигать успеха в реальной жизни иногда довольно сложно. Неудачи, лень, рутина, долгое отсутствие результатов, бывают, снижают временно или постоянно азарт мужчины на успех. Однако, успех для мужчины невероятно более важен, чем для женщины, и во многом определяет счастливую семейную жизнь.

Поэтому, поощряйте мужчину к продолжению обучения, повышению квалификации, покупке квартиры, доведению до конца каких-то начатых проектов, от занятия спортом до покупки квартиры.

Мужчина очень ценит тех женщин, которые искренне интересуются его делами и успехами. Вот вам и первый вариант – тренируйте своего мужчину к достижению успеха. Например, мужчина немного обленился и перестал двигаться к своим мечтам. Пора привести его немного в «тонус».

Можно спросить: «Дорогой, а что ты сделал, чтобы восстановиться в институте». Или: «Любимый, а как поживает написание твоей кандидатской диссертации». Конечно, у вас будут свои варианты.

Как я уже говорил, успех очень важен для мужчины. И женщина, которая поощряет, а иногда и «подпинывает» мужчину к успеху, будет значить в его глазам много больше, чем женщина, которая не интересуется его делами, а только заигрывает с другими. К такой женщине он будет больше прислушиваться, и конечно, уважать.

Второе. Занимайтесь своими делами.

Полное поглощение делами мужчины может быть еще хуже, чем полное игнорирование его дел. У вас обязательно должны быть свои дела. И не важно, если муж зарабатывает миллионы и вы можете сидеть дома и ничего не делать. В любом случае у вас должны быть свои дела – это аксиома. Сразу скажу, что заниматься только воспитанием детей недостаточно, кроме, может быть, первого года после рождения.

Вот как только вы займетесь своими делами, то у вас появится возможность «держать в тонусе» своего мужчину и вообще всех домашних. Ведь мужчины такие – они претендуют на всё ваше время. И если вы куда-то уходите три раза в неделю по два-три часа, то нужно научиться обходиться это время без вас, а может и заниматься с детьми самому.

Вот вам и раздолье, чтобы «отгонять» мужчину и других домашних от вашего занятия, или другими словами «держать их в тонусе».

Во-первых, пускай немного поскучает. А то если женщина постоянно в зоне доступности, то ценность её снижается.

Во-вторых, научитесь немного уверенности. Ведь, скорее всего, вам предстоит противостоять мелким манипуляциям, вроде тех, что «скучаю», «сегодня какой-то важный день и можно пропустить», «ребенка нужно куда-то вести, а у мужчины важная встреча» и т.д.

В-третьих, у вас появятся новые знакомства и интересы, и вы сами станете интересней для себя и своего любимого. Это, пожалуй, самое важное.

Конечно, здесь так же нужно соблюдать меру. Женщина, которая всё свое внимание уделяет карьере или какому-то другому делу, вряд ли сможет создать счастливую семью. Во всем нужен разумный баланс.

Третье. Требуйте уважительного к себе отношения.

Этот пункт, конечно, в двух словах не раскроешь. Просто держите в голове, что «Уважают тех женщин, которые сами требуют к себе (не обязательно словами) уважительного отношения». И с мужчинами лучше всего работают не тонкие намеки и манипуляции, а прямое требование громким и уверенным голосом того, что вам нужно. Иногда другие женщины такое умение называют «стервозностью», однако для мужчин «стервозность» совершенно другое. Поэтому требуйте уважительного к себе отношения, и вам не понадобится вызывать ревность мужчины, чтобы он как-то вел себя по-другому.

Четвертое. Развивайте умение общаться с мужчинами и понимать их психологию.

Если вам нужно добиться от мужчины, чтобы он обратил на вас внимание, другого поведения или просто хорошего отношения, то вместо того, чтобы вызывать ревность, развивайте умение общаться с мужчинами и изучайте их психологию.

Итого, стратегия искусственного вызывания ревности со стороны мужчин, как для привлечения внимания, так и для того, чтобы мужчина больше уважал – это очень неудачная стратегия. Есть гораздо более эффективные стратегии общения с мужчинами и способы добиться от них чего-то, а о стратегии ревности лучше забыть.

С уважением, Рашид Кирранов.

Все - школьники, студенты, работающие - знают, что утро понедельника самое сложное. Вы нехотя встаете, идете в душ, готовите завтрак (если вообще готовите) и вперед на амбразуру. Но ведь это далеко не идеальное утро, да и день потом тянется бесконечно долго. Но поверьте, все можно изменить буквально за неделю. Немного упорства и силы воли, и Ваше утро всегда будет добрым, день - насыщенным, а вечер - приятным!

И так! 10 элементарных правил для улучшения своих дней.

1. СТОП интернет и телевизор!

Проблема:
Вечер, комната, экран... Зачастую этим ограничиваются вечера многих городских жителей. Все ведь знают, что это идеальный убийца времени и лишних мыслей. Для начала проверить почту, позже соц сети, затем пара серий любимого сериала и фильм. А на часах-то уже давно за полночь и тут Ваш урчащий желудок дает Вам указание идти на кухню. И Вы со спокойной душей, набитым желудком и красными глазами идете спать. А уже с утра жалеете о прошлом вечере. А ведь это замкнутый круг...
Решение:
Старайтесь каждый вечер делать что-то новое,распишите Ваши вечера на месяц вперед. Фитнес, пилатес, йога, шитье, рисование, прогулки с друзьями, поход в театр или кино, да есть сотни разных занятий на каждый вечер! Выберете себе по вкусу. И так вечера будут проходить с пользой,а уже в 23:00 Вы будете валиться с ног, а про еду и мысли не возникнет. Так вы начнете налаживать свои биологические часы, и вставать по утрам будет гораздо легче.

2. Забудьте про дневной сон

Проблема:
Особенно спать днем любят школьники и студенты, после крепкого обеда кровать становится просто магнитом. И проспав 2-3 часа, о здоровом ночном сне и речи уже быть не может, организм передохнул и не нуждается во сне.
Решение:
Лучшим способом в этом случае, лично для меня, всегда является сила воли. Я просто придумываю себе разные занятия, прогулки, в общем, все, что не даст уснуть. И уже через пару дней Вы заметите, как много времени у Вас появляется на различные дела.

3. Выбирайте активные продукты

Перестаньте наконец завтракать бутербродами или вообще не завтракать. Завтрак - это прием пищи,который задает ритм всему дню. Забудьте про колбасу, сухие завтраки, творожные сырки и прочие продукты переработки.

Завтрак должен быть ПОЛЕЗНЫМ. Отличный завтрак - это омлет или яичница с беконом, молоко с булочкой, тост с сыром, овсянка (не мюсли,а именно овсянка или хлопья Геркулес). Ведь все это готовится в течении 5 минут, а овсянку можно приготовить с вечера. Ваш организм скажет Вам спасибо и не начнет предательски урчать через час после завтрака.

4. Маленькие радости в течении дня

Проблема:
Как часто можно встретить в сумочках, бардачках, рабочих столах конфеты, печенье, батончики. Ведь довольно часто хочется побаловать себя любимого в течении дня. Только вот на организм это действует в обратном порядке и ничего хорошего за собой не несет.
Решение:
Для таких мелких перекусов идеальными будут орехи, черный шоколад или вода с лимоном и мятой. Эти маленькие радости содержат невероятно большую дозу витаминов и микроэлементов, которые зарядят Вас на весь день.

5. Спорт

Насколько же затекает спина, когда сидишь на офисных стульях! Если вы не в силах совершать ежедневные походы в спортзал, фитнес-клуб и тому подобное, утренняя пробежка или просто зарядка помогут Вашим мышцам, приготовится к тяжелому трудовому дню, предотвратит отложение солей и улучшат мышление.

6. Любовь, секс

У любого взрослого человека в жизни должен присутствовать секс. От него одни плюсы: выработка гормонов счастья, поддержание мышц тела в тонусе, кардиозарядка, ну и, конечно же, удовольствие, без него никак. А главное - чтоб секс был с любимым человеком.

7. Трезвость ума

Разберитесь в себе, в своих мыслях,в работе, в личной жизни... Пусть Вам ничего не мешает просто наслаждаться жизнью. Учитесь находить хорошее даже, казалось бы, в самом плохом. Везде есть свои плюсы. Начните читать, точнее, научитесь выбирать книги. Да, у каждого свои вкусы и предпочтения, но книга должна приносить радость от чтения. Если Вы чувствуете, что вот, вот сорветесь,что совсем уже нет сил терпеть, то просто отправьтесь за город, отдохните от суеты и просто закричите во весь голос в чистом поле. Поверьте, это помогает.

8. Шопинг

Вы вечно копите деньги на что-то, потом тратите совершенно на другие вещи, а ведь желания остаются не исполненными. Это порой угнетает. Дайте волю желаниям! Накопите наконец-то на те самые туфли или на поездку в Венецию. Ведь мечты должны сбываться не смотря ни на что! И если Вам по дороге с работы домой захотелось шоколадку - значит, нужно ее съесть.

9. Приблизьтесь к природе

Когда Вы в последний раз выли на природе? Я имею ввиду не сквер возле дома, а чистый лес с речушкой или морской берег. Ведь соединение с природой даст Вам не только силы, но и огромное желание жить. Так что вылазка в лес просто необходима, хотя бы раз в месяц. И Вы гарантировано почувствуете себя лучше.

10. Искусственные стимуляторы

Самый простой, но не долгосрочный способ привести себя в тонус. В аптеке на 50 гривен можно запастись кучей стимуляторов энергии, таких как: капсулы женьшеня, настойка элеутерококка. Также не забываем про кофе и чай с лимоном и медом. В любом случае, злоупотреблять не советую.

Желаем Вам жизненного тонуса, вдохновения и любви. Будьте бодры каждый день! Ваш Мир Идей.

1. Играйте в холостяков

Это вовсе не значит, что вечеринка на стороне должна проходить под девизом безудержного разврата. Просто мы – люди независимые, и нам хотя бы иногда важно чувствовать себя в свободном полете. Такого вечера раз в месяц бывает достаточно, чтобы взбодриться: один может пофлиртовать вволю, другой – поревновать». Карина, 28

2. Обзаведитесь помощниками

3. Сделайте сюрпризы традицией

«Нашему браку уже девять лет, поэтому игры в загадочность и таинственные полунамеки давно в прошлом. Но при этом мы не перестаем удивлять друг друга. Одна из мини-традиций нашей семьи – свидания по средам. Суть в том, что каждую неделю по очереди мы с мужем устраиваем друг другу сюрпризы. Больших финансовых затрат для этого не требуется: поход в новый уютный ресторан, велосипедная прогулка, пикник в парке или участие в мастер-классе по приготовлению пасты – совсем недорогие, но очень приятные удовольствия». Жанна, 33

4. Учитесь вместе

«Через три года совместной жизни мы с подругой записались на курсы шведского языка. Для нас это что-то вроде семейной психотерапии: появилось много новых эмоций и тем для обсуждения». Олег, 34

5. Вернитесь к истокам

6. Оставайтесь в форме

«Мы с Ромой живем вместе уже два года. Но недавно я начала изредка видеться со своим университетским приятелем Антоном. Иногда на неделе мы можем выбраться в кафе или в кино или просто гуляем в парке. Да, между нами есть что-то вроде флирта, но это не перерастает во влюбленность, ведь развитие отношений ни мне, ни ему ни к чему. По большому счету мы нужны друг другу лишь для поддержания тонуса: разве это не здорово - идти вечером домой к любимому, осознавая, насколько ты привлекательна?» Ксения, 32

7. Заведите совместный блог

«Несколько лет назад, когда "Твиттер" только вошел в моду, мы с моим парнем завели там совместный аккаунт. Сначала темы у микроблога не было – мы публиковали новости о нашей жизни, делились фотками из путешествий и рассказывали, что у нас сегодня на ужин. Смысл был в том, чтобы держать друзей в курсе всех наших дел. Через какое-то время мы с удивлением обнаружили: среди подписчиков нашего семейного "Твиттера" очень много незнакомцев. И больше всего им нравится читать о том, как мы готовим и куда ездим на каникулы. Теперь мы работаем именно в этом направлении – ведем совместный кулинарно-страноведческий блог... Это сблизило нас еще больше, и мы стали гордиться друг другом и нашей парой». Ольга, 27

8. Отпускайте друг друга на каникулы

9. Изобретайте ритуалы

10. Ищите острых ощущений

«Перезагрузить отношения нам помог... совместный прыжок с парашютом. Экстремальные ощущения преображают». Любовь, 25

11. Исчезайте с радаров

Скандалы, расследования.

Выяснять отношения на глазах у изумленной публики - слишком старомодно. Выяснять отношения в онлайн-чате - чересчур современно (обидеть человека в письменном виде легко, а вот помириться с помощью смайликов сложно). Ищите альтернативные способы ведения диалога.

Смирись и больше не дерись.

Не пытайтесь изменить его под предлогом «улучшения» ваших отношений. Для того чтобы прожить вместе долго и счастливо, надо научиться принимать друг друга такими, какие вы есть. В конце концов, если Вы покупаете машину без климат-контроля, Вы ведь заранее готовитесь к тому, что иногда Вам будет нестерпимо жарко?

На измене.

Действенность нахальной народной мудрости про то, что «хороший левак укрепляет брак», пока никак научно не доказана. А вот о том, что тайное обязательно становится явным, Вам могут рассказать и дошкольники. Измена даже под прикрытием обновления семейной жизни не перестает быть банальным предательством.

Секс, ложь и Вы.

Правда - не всегда залог длительных и стабильных отношений. Умейте дозировать информацию и не обрушивайте на любимого все, что Вы действительно думаете. Даже если Вы искренне считаете его маму эгоистичной, самовлюбленной истеричкой, не сообщайте это бой-френду. Ведь, узнав о маме всю правду, он не перестанет быть ее сыном.

Как заставить мужчину ревновать?? Недавноя столкнулась с следующим письмом и некоторыми коментариями, возможно они будут вам интересны(коментатор мужчина)

Это всё, конечно, было шуткой. Я и не думала на самом деле серьезно с кем-то заигрывать и тем более изменять. Однако мой мужчины (муж) воспринял это совсем не так, как я думала. Он стал замкнутым, ни о чём не расспрашивает, перестал звонить или звонит раз в неделю, вместе нескольких раз в день. И даже когда звонит, то разговор очень формальный. Я понимаю, что отношения идут к разрыву, но ничего не могу с этим сделать. (Или как вариант, у меня распадается по этой причине уже третий брак, и если бы я раньше прочитала книгу «Как влюбить в себя мужчину на всю жизнь, или Не бегайте за мужчиной, пусть он бегает за вами“, то возможно этого бы не было). Что делать?»

Так что же, мужчину не нужно держать в «тонусе»? Еще как нужно. Об этом я уже неоднократно писал. Очень подробно об этом я написал в своей книге “Как влюбить в себя Мужчину на всю жизнь? или Не бегайте за Мужчиной, пусть Он бегает за Вами“. Однако, немного повторения не помешает.