Науке стало известно, почему многие женщины скрывают свой возраст

Как-то услышала, что неприлично выглядеть моложе своего возраста и вечно «косить под девочку». Смешно, конечно, иллюстрировать анекдот: «Сзади пионерка, спереди пенсионерка».

Никто из завистливых подружек не хочет стареть раньше времени и всеми силами пытаются сохранить молодость. Одни щедро раздают свои простые секреты красоты, другие трубят во всю, что природа их пожалела.

Вот несколько действенных советов о том, как скрыть возраст и сохранить молодость

Правильный сон

Сон – это самое первое средство для красоты и здоровья.

• Правильно спать, ни в коем случае не лицом в подушку: с утра будет много морщин из-за сниженного кровообращения.
• От недостатка сна на лице появляются темные круги под глазами и оттеки – ложитесь спать пораньше, выключите свет и проветрите комнату.
• Секрет в том, что сон с 23.00 до 01.00 кроме красоты заставляет организм работать в режиме похудения.

Уход за лицом

Лицо требует постоянного ухода.

• Следы приближающегося взросления на лице поможет скрыть супер питательный слой вашего любимого крема и нанесенная поверх него маску-пленку. С утра снимите застывшую тонкую пленку как вторую кожу, лицо будет выглядеть посвежевшим и подтянутым.
• Постоянно увлажняйте кожу различными методами: например, после умывания некоторое время не вытирайте её, пусть сама высохнет.
• Если под глазами появились предательские отеки, то минутный компресс из остывших в холодильнике чайных ложек решит проблему.
• Если стали замечать, что появляются морщинки на лбу продольные от удивления или между бровями от того, что вы часто хмуритесь, то постарайтесь избегать этих привычек, следите за тем, как на лице отражаются ваши эмоции. Постарайтесь расслабить мышцы вашего лица. Делайте гимнастику для лица .

Уход за губами

Губы также требуют тщательного ухода.

• Массирование, увлажнение с помощью гигиенической помады.
• Жирные питательные маски сохранят ваши губки привлекательными надолго.

Уход за волосами

Волосы чистые и уложенные всегда придают вашему облику ухоженность, законченный образ и стиль.

• Чтоб подольше сохранить натуральный цвет волос, нужно употреблять продукты богатые медью: морепродукты, орехи и семечки.
• Если появилась седина и вы решили их красить, то красьте волосы на тон светлее своего.
• Ночью волосы распускайте или, в крайнем случае, можно не туго заплести в косу, чтобы не повредить их.
• Для придания свежести волосам, после мытья головы шампунем и используя после этого кондиционер, никогда не втирайте его в корни волос. От этого волосы не только быстро становятся жирными, но и тускнеют.

Шея и зона декольте

О шее и зоне декольте почему-то часто забывают. Подробно об этом написано .

• Кожу в этих местах нужно также тщательно защищать от палящего солнца и увлажнять. если этого не делать, то процесс старения запустится раньше. Подробности о том как стареет кожа .
• Очень полезны кремы содержащие экстракты зеленого чая – они способны подтягивать кожу, действуют как антиоксиданты и имеют антисептические свойства.

Уход за руками

Руки выдают возраст женщины в первую очередь.

• Если они ухожены, кожа не пересушена, на ногтях светлый лак, а на пальцах и запястьях аксессуары, то руки выглядят значительно моложе.
• Пользуйтесь в жаркие дни лета солнцезащитным кремом для рук – это избавит от преждевременного .

Макияж

• Конечно, правильно нанесенный макияж исправит многие недостатки внешности и подчеркнет её достоинства.
• Всегда старайтесь делать макияж при правильном освещении. Иначе ваш макияж будет или очень ярким, или наоборот тусклым.
• Пользуйтесь жидкой тональной основой под макияж. Тон кожи будет ровнее, и скроются все пигментные пятна и сосудистые сеточки.
• Молодит женщину любого возраста открытый взгляд. Добиться этого можно, накладывая на середину верхнего века близко к ресницам тени со светоотражающими частицами, не отличающиеся от тона вашей кожи.
• Правильно скорректированные брови с вершиной у внешнего края глаза зрительно исправят проблему нависшего верхнего века. И помните, что брови-ниточкой прибавляют возраст.

Какие бы проблемы не подстерегали женщину, она наверняка держит в запасе свои секреты красоты. Уверена, что и вы знаете их не мало. Поделитесь ими в комментариях.

Известная модель Анастасия Костенко перестала скрывать от публики свою беременностью. На днях у ее супруга, футболиста Дмитрия Тарасова, был День рождения — на праздник Настя надела платье-футляр, в котором сразу стал заметен выступающий животик.

Как известно, пара поженилась в январе 2018. Отношения влюбленных всегда вызывали в обществе много споров и пересудов. Настя якобы увела Дмитрия из семьи, разбив надежды на счастье известной ведущей Ольги Бузовой. И как бы парочка не отнекивалась, говоря о том, что отношения завязались уже после расставания Дмитрия с Бузовой, доказать это многочисленным критикам звезды не могут, а потому больше и не пытаются.

Предложение Костенко Тарасов сделал в декабре — футболист отвез любимую в романтический уголок планеты и на берегу океана устроил просто шикарный сюрприз. Впоследствии скорость приготовления к свадьбе сразу натолкнула на мысль о том, что Костенко ждет ребенка, но пара молчала до последнего.

Настя лишь однажды дала повод поклонникам задуматься о своем положении, когда в Сети попросила совета с выбором наряда. Подписчики Инстаграмм разглядели животик на одном из фото и принялись поздравлять пару со скорым пополнением в семье. Звезда никак не отреагировала на слухи, но рты закрыть публике уже было невозможно — все сразу заговорили о том, что свадьба то была по залету, как не крути.

О том, что беременность действительно является правдой, сказали фото и видео со Дня рождения Дмитрия Тарасова, случайно попавшие в Сеть. Свое 31-летие футболист встретил в одном из ресторанов Москвы, где собрал только самых близких друзей. Его супруга надела на торжество черное платье-футляр, которое аккуратно подчеркнуло ее положение.

Публика с удвоенной активностью поздравляет Тарасова со скорым отцовством — у футболиста уже есть старшая дочь от первого брака, но он никогда не скрывал, что хочет детей еще. К слову, именно отказ рожать стал одной из причин угасших чувств Тарасова к Бузовой — известная супруга не желала губить свою карьеру декретом, чем очень расстраивала мужа.

Встреча с Костенко перевернула Тарасову всю жизнь — девушка модельной внешности и с огромными перспективами оказалась очень простой и наивной, мечтающей о большой семье и уютном гнездышке. Тарасов впоследствии признался, что наконец-то есть домашнюю еду и с удовольствием проводит досуг "в семейных трусах", а не на светских раутах и вечеринках.

Сама Костенко признавалась, что очень хочет родить любимому мужчине наследников, но уточняла, что в этом году в планах у ее семьи детей не намечается. Судя по всему, планы немного изменились.

О том, что пара собралась разводиться, Сеть гудит уже много дней. В феврале Тарасова буквально поймали на измене Насте — его заметили в ночном клубе в компании известной в некоторых кругах блондинки, участницы проекта "Пацанки" Кристины Белокопытовой.

Публика сразу загудела — только женился, а уже за старое. Молчала только Костенко, а ведь именно от нее ожидали самой бурной реакции.

Реальностью развод стал буквально на днях — Настя поделилась в Сети снимком без обручального кольца. Поклонники посочувствовали женщине, которая пережила предательство легкомысленного спортсмена, но видимо зря — Настя поспешила продемонстрировать, что в ее семье все таки все хорошо.

В День рождения Тарасова девушка на странице в Инстаграм нежно поздравила супруга с праздником:

«С Днём Рождения, мой любимый! Спасибо тебе за все, что я чувствую. Все свои пожелания я уже озвучила»

Поклонники пары присоединились к словам Костенко и пожелали молодоженам долгой и счастливой совместной жизни и скорейшего прибавления в семье.

«Красивые! Дима такой влюблённый и довольный!», «Счастья здоровья успехов! Любви на всю жизнь! Терпения вам ребята!», «Будьте счастливы и давайте уже малыша рожайте!», «Поздравлю Диму и желаю вам счастья и крепких нервов», - отметили подписчики Анастасии.

По слухам, Костенко находится на пятом месяце беременности — публика пока заинтригована тем, как же сложится брак парочки, ведь новости об изменах, разводе и другой грязи не предвещают ничего хорошего. Оптимисты же уверены, что в семье у футболиста все просто отлично, а вот грязные слухи распускают люди заинтересованные, в частности, друзья и поклонники Ольги Бузовой, которая уже несколько лет не может простить супругу расставание, а свои сугубо личные страдания всегда делает достоянием общественности.

ФОТО Getty Images

На вопрос о возрасте Инга отвечает: «50 с хвостиком», и уточняет: «Я хочу, чтобы люди видели во мне не старуху, а активную жизнерадостную женщину. Я же такая и есть!» Возраст скрывают не только молодящиеся особы.

Некоторые подростки прибавляют пару лет, чтобы почувствовать себя увереннее и обосновать свое право на «взрослые» удовольствия, другие же, напротив, с трудом расстаются с детством. Кому-то хочется казаться старше и серьезнее, кто-то мечтает скинуть пару-тройку годков. Но если правда, что «мои года – мое богатство», то зачем врать?

«Я надеюсь получить преимущества»

Ложь о возрасте часто связана с представлением о тех (придуманных или реальных) преимуществах, которые он может дать.

«Мы удовлетворяем свои потребности в рамках своей социальной роли, а возраст – один из ее важнейших компонентов, – объясняет семейный психотерапевт Сергей Медведев. – Поэтому в ситуациях, где младшему полагается кусочек побольше и повкусней («все лучшее детям»), мы стараемся быть младше. Или возьмем вопрос о сексуальной привлекательности: СМИ убеждают нас, что она практически синоним молодости. В анкетах на сайтах знакомств не только женщины, но порой и мужчины указывают более «выгодный» год рождения. В другой ситуации тот же самый человек может набавлять себе годы». Так иной «аксакал» может преувеличить свой возраст с целью вызвать удивленное восхищение.

Если мы уверены, что в 40 лет жизнь заканчивается, то полагаем, что и окружающие думают так же

«Я избегаю настоящего»

Тот, кому кажется, что ему было лучше в прошлом или станет лучше в будущем, склонен избегать настоящего.

«В течение жизни мы проходим ряд этапов, в которых чередуются «хочу» и «надо», – напоминает Сергей Медведев. – Меняются наши отношения с обществом, запросы, степень ответственности. Когда мы переходим из периода «хочу» в период «надо» или наоборот, то порой еще не знаем, как там быть, и не уверены, что там хорошо. Тогда мы можем «играть» своим возрастом, чтобы подольше побыть в том периоде, где мы чувствовали себя уютно».

Причем для обозначения своего желанного возраста мы используем не только слова, но и внешние проявления: одежда, поведение.

«Я защищаюсь»

Если мы уверены, что в 40 лет жизнь заканчивается, то полагаем, что и окружающие думают так же. А если нам кажется, что в свои 20 мы ничего не знаем о жизни, то и остальные придерживаются того же мнения.

«Нам свойственно переносить свои страхи на других людей, – объясняет психотерапевт Кристоф Форе (Christophe Fauré). – Мы уверены, что они думают так же, как мы сами. Поэтому кажется, что нас осудят, посмеются над нами или отвергнут из-за возраста».

Но скрывая эту информацию, мы лишаем себя шанса найти тех, кто готов принять нас полностью.

Что делать?

Личный опыт

Эмма, 34 года, начальник отдела кадров

«Я c детства была высокой, всегда выглядела старше своего возраста и вела себя соответственно. Моя мама много болела, и мне пришлось, по сути, взять на себя ответственность за семью. Начав работать, я старалась выглядеть солидно, чтобы мне доверяли как специалисту. И вот как-то раз я случайно услышала разговор своих подчиненных. Одна из них рассказывала, что нашла в Facebook год моего рождения, а двое других уверяли, что я старше минимум на десять лет. Меня это резануло. Я решила пересмотреть свои привычки. Начала позволять себе бесцельные прогулки, походы на вечеринки... Как ни странно, сейчас я чувствую себя моложе, чем в юности».

1. Расстаться с предубеждениями

Проще пересмотреть свои установки, чем пытаться изменить реальность. Осознайте эти установки: для вас возраст человека определяет его личность? Какие преимущества и недостатки вы видите в молодости? А в зрелости? Рост, вес и возраст человека предопределяют его популярность на сайтах знакомств и при приеме на работу. Что вы думаете об этом?

2. Проанализировать личный опыт

Были вы младшим, старшим или единственным ребенком? Какое место отводилось вам в семье? Не было ли чувства, что вас недооценивают? Что говорили ваши родители о том, что вас ждет в будущем? Согласны ли вы с этим или хотите для себя другого? Оцените свое прошлое и качества, которые вы приобрели за это время. Подумайте о том, какие цели вы ставите перед собой сейчас.

3. По-новому строить отношения

Если вы скрываете свой возраст, чтобы прибавить себе привлекательности в глазах окружающих, то что же вы будете делать потом, чтобы вас продолжали любить? Возможно, вы предпочли бы создать открытые и честные отношения, не испорченные даже мелкой ложью. Тогда сосредоточьтесь на других сторонах своей личности: щедрости, образованности, особых душевных качествах.

С момента сотворения мира у людей было много риторических вопросов, многие из которых до сих пор остаются без ответа. Одной из таких загадок является тайна женского возраста. Почему многие дамы стараются тщательно скрывать дату своего рождения? Почему многие из нас отнимают от реального возраста несколько лет?

«Мне всегда будет 18»

Канадский исполнитель Брайан Адамс в одной из своих песен поет о том, что ему всегда будет 18. Наверняка музыкант намекает на то, что в душе он до самой смерти останется молодым. Вряд ли, сочиняя эту песню, он брал пример с большинства женщин, кокетливо умалчивая о своем реальном возрасте. В конце концов, он мужчина, и у него есть другие заботы. Ему не важно, на сколько лет он выглядит и сколько у него морщин под глазами. Однако его поймет женщина, которая на вопрос о возрасте отвечает так: «Мне всегда будет 18».

Современные дамы бросают вызов биологическим процессам

Выглядеть моложе своих лет стремились женщины во все времена. Однако только при современных чудесах косметологии сделать это становится все легче. Раньше дамы пытались «уменьшить» свои года для привлечения внимания достойных мужчин, которые привыкли бросать свои томные взоры на здоровых представительниц детородного возраста. Теперь в этом есть еще больше жизненной необходимости. Карьера актрис, певиц, моделей и других представительниц медийных профессий настолько коротка, что не успеешь оглянуться, как твое место занимает более молоденькая и чрезвычайно настойчивая претендентка.

Чудеса омоложения

Вот и приходится женщинам выкладывать на общее обозрение фотографии, где их изображение с ног до головы отредактировано в «Фотошопе». При этом скрывается все: морщинки, прыщи, темные круги под глазами, лишний вес и целлюлит. В итоге очередная знаменитая персона предстает на обложке журнала идеальной красавицей, а ее облик становится поводом для зависти у рядовых обывательниц. Об инъекциях ботокса теперь подумывают не только 40-летние дамы, но и 25-летние девушки, которые по модельным меркам считаются настоящими «старухами». С одной стороны, это лучше для женщин, но они продолжают лгать себе и окружающим.

Как объясняет этот феномен наука?

Когда на карту поставлено все, для достижения цели нет методов, которые бы считались запретными. Если звезда шоу или танцовщица поправилась на один размер, ее тут же уволят с клеймом «профнепригодность». Но на самом деле страх выглядеть старше - это больше, чем возможность остаться без высокооплачиваемой работы. Каждая женщина в глубине души боится не успеть на уходящий поезд под названием «жизнь». Виной всему не просто биологические часы, связанные с детородным возрастом, с популярностью у мужчин, с более выгодными контрактами.

Этот страх передается с молоком матери

Этот страх заложен внутри представительниц прекрасной половины человечества с самого рождения. «Красота женщины недолговечна», - так говорят в народе. Вот и приходится дамам идти на любые ухищрения, скрывая свой истинный возраст. Самое простое здесь - это вовсе не инъекция ботокса. Гораздо проще «забыть» о своей дате рождения и тем самым немного отодвинуть взрыв этой бомбы замедленного действия.

Все начинается в тот самый момент, когда вы подходите к зеркалу и обнаруживаете, что оно врет! Отражение не просто не радует, оно напрочь не совпадает с внутренним самовосприятием. В душе - вы все еще прекрасная юная особа, но выглядите почему-то совсем иначе. Вот как комментирует процесс старения известный немецкий психотерапевт Дорис Вольф: «Женщины стареют по-разному, но те три психологических этапа, которые они проходят, по большому счету, одинаковы. Не все осилят этот путь до конца, кое-кто обязательно «застрянет» на первых двух этапах.

1 этап. Обмануть возраст

Женщины, которые пытаются обмануть возраст, одеваются, как молодые девушки, красятся в той же манере. Они пробуют все косметические новинки с маркировкой Anti-age, фанатично пьют витамины и БАДы, садятся на чудо-диеты, не чураются ботокса, лифтинга и биоармирования в надежде остановить время или повернуть его вспять. И не отказываются от сексуальных приключений, это даже не секс ради секса, а, скорее, попытка самоутвердиться.

Такие женщины наотрез отказываются обсуждать старение, уверены, что выглядят гораздо моложе своего биологического возраста, с удовольствием слушают комплименты на тему «Ах, как молодо вы выглядите». Некоторые даже перестают отмечать свой День рождения (или же упорно продолжают отмечать 25-летие) и начинают скрывать свой возраст (по крайней мере, звезды делают именно так).

2 этап. Дать волю чувствам

Женщины начинают откровенно завидовать юным девушкам, ненавидят собственные тела и морщины. Некоторые даже перестают ухаживать за собой.

После этого наступает стадия «смирения», вживания в роль женщины, у которой уже все позади, типичная эмоция этого периода - жалость к себе. Потом появляется страх будущего, страх смерти. Затем приходит черед упреков, обвинений и риторического вопроса: «Зачем же так бездарно было потрачено время?»

3 этап. Обрести равновесие

На этом этапе женщины перестают отрицать свой возраст или считать его поводом для понижения самооценки. Они начинают видеть в нем и положительные моменты – обретение житейского опыта и мудрости.

И самое главное - на самом деле не так уж важно, какой год рождения стоит у вас в паспорте. Просто учтите, что со временем все большее значение приобретает не внешность, а позитивное излучение (можно назвать его харизмой или более эзотерически - внутренним сиянием). Оно становится заметно больше, когда вы живете в согласии с собой и своим возрастом и получаете удовольствие от жизни, прямо здесь и сейчас. Хью Хефнер, основатель Playboy (тот самый, что живет на всю катушку, несмотря на свой почтенный возраст, 9 апреля ему исполнится 86) как-то сказал, что возраст - это не цифра, а жизненная позиция. И с ним невозможно не согласиться.