Как общаться с застенчивым парнем. Доверительное общение – ключ к раскрепощению. Как ведёт себя влюблённый мужчина

Каждый человек мечтает быть счастливым, но иногда это не удается сделать из-за излишней скромности. Если мужчина или женщина по жизни одиноки, то речь может идти о любовной застенчивости.

Что такое любовная застенчивость?

Термин был введен в обиход психологом Брайаном Джилмартином. Он хотел таким образом описать случаи хронических форм застенчивости. Согласно его мнению, понятие включает в себя невозможность человека реализовать себя, быть настойчивым в ситуациях, касающихся потенциальных романтических или сексуальных партнеров. Такие люди испытывают страх и тревогу при общении с представителями противоположного пола.

Как проявляется, почему возникает

Психологи считают, что любовная застенчивость у мужчин и женщин складывается из двух составляющих – эгоцентризма, излишнего внимания к собственной перроне, а также заниженной самооценки. Последняя при близком контакте к незнакомым человеком вызывает чувство смущения, стыда и стеснения. Старясь избегать этих ощущений, люли просто не завязывают разговор с лицами противоположного пола. Во время знакомства человек боится быть отвергнутым, осмеянным, показаться непривлекательным. Возникает подобное еще в детские годы, чаще всего наблюдается в неблагоприятных семьях, где между членами семьи не было доверчивого отношения друг с другом, родители создавали комплексы (подчеркивали недостатки чада), происходил конфликты между мужчинами и женщинами.

Как проявляется любовная застенчивость у девушки:

• они боятся общаться и флиртовать с противоположным полом;
• чувствуют себя зажато в мужском обществе;
• предпочитаются контактировать в основном с женщинами, если есть такая возможность;
• обычно у дамы мало знакомых мужчин;
• даже с близким человеком она не готова вести разговор на откровенные темы;
• такие женщины стесняются своего тела, редко пользуются косметикой, скромно одеваются;
• в отношениях с мужчиной не проявляют инициативу.

Признаки любовной застенчивости у мужчин:

• чаще всего в числе друзей мало женщин, а если они и есть, то общение очень редко переходит в романтическое;
• неумение ухаживать за представительницами противоположного пола, незнание, как привлечь к себе их внимание;
• проблемы в сексуальном плане;
• отсутствие постоянной партнерши;
• эмоциональная сдержанность, хладнокровность;
• женщинам такие мужчины могут показаться неудачниками и маменькиными сынками;
• при развитии отношений очень сильно привязываются к партнерше;
• в детстве они характеризуются как замкнутые и меланхоличные.

Особенности отклонения

Считается, что сексуальная застенчивость больше присуща женщинам, а не мужчинам. Скромные дамы воспринимаются как миловидные и привлекательные, тогда как молодым людям в этом плане приходится сложнее. Их поведение осуждается обществом, они испытывают множество проблемы в жизни: одиночество, плохая работа, небольшой доход, низкая инициативность, заниженная самооценка (например, свою внешность застенчивые мужчины оценивают хуже).

В действительности представители обоих полов подвержены формированию отклонения.

Психолог Брайан Джилмартин уверен, что 1,5 % мужчин (или же около 1,7 миллиона) в Америке являются застенчивыми.

Голливудская актриса Анджелина Джоли тоже страдала от застенчивости. В этом она призналась после съемок сцен фильма «Беовульд». Женщина добавила, что ей пришлось даже звонить мужу и оправдываться, что отдельные эпизоды играла дублерша.

Как избавиться от любовной застенчивости

Вот несколько советов по устранению недостатка:

• признайте наличие застенчивости;
• проанализируйте свою личность, определите сильные стороны;
• откажитесь от шаблонного поведения, полюбите себя таким, каков вы есть;
• обращайте внимание людей на ваши плюсы, а не пытайтесь прятать минусы;
• научитесь успокаиваться в трудных ситуациях;
• не бойтесь неловкости;
• измените имидж;
• научитесь принимать отказы;
• практикуйтесь в общении с разными людьми.

Вопрос психологу

Здравствуйте!Мне 19 лет,я студентка..у меня есть парень ему 22.С ним мы познакомились через интернет, потом решили встретиться.Знакомы мы около полугода. дело в том, что он жутко стеснительный при личной встречи.Я пытаюсь его разговорить, но все безуспешно.Мы живем в разных городах,поэтому больше времени общаемся виртуально, при чем в виртуальном общении он оч хорошо излагает свои мысли..мы можем много рассуждать на те или иные темы, а вот при личных встречах он теряется, не может ясно излагать свои мысли и это портит все впечатление от встречи.Хочется как-то помочь ему,но не знаю как.Помогите.

Здрастуйте, Ольга! Вы описали ситуацию со своей стороны - то что его стеснительное поведение при личной встрече портит впечатление от неё. Как Вы думаете: как к Вашим личным встречам относится Ваш молодой человек - испытывает ли он подобные ощущения, либо нет. Можете поговорить и озвучить в слух Ваши ощущения, чувства - это позволит донести до него, то что Вы чувствуете (тем самым Вы отрефлексируете и свои чувтсва). Возможно ему просто требуется больше времени, чтобы привыкнуть к Вам настоящей и начать Вам доверяться. При личных встречах старайтесь говорить (чтобы дать возможность ему говорить) о чем-то, что интересует его; можете задавать вопросы (чем он увлекается - пусть расскажет; о его городе; что в нем интересного; вопросы о его биографии: родители, бабушки и дедушки, братья и сёстры и т.д.....); можете вспоминать о чем Вы переписывались, делиться впечатлениями. Не стоит на него напирать и говорить: "расскажи что-нибудь". Вы сами понимаете, что он стеснительный, поэтому не указывайте ему на эту его сторону ("ну что ты такой не общительный") - это всё будет его замыкать. Наоборот, когда он Вам что-нибудь рассказывает, слушайте его, проявляйте интерес (визуально чтобы было видно, что Вам интересно), не перебивайте. Можете спрашивать его мнение по какому-либо вопросу ("что ты думаешь...?"). Старайтесь формулировать вопросы в зависимости от той модальности, в которой он воспринимает информацию. Объясняю: есть сферы, в которых мы воспринимаем информацию. Кто-то находиться в визуальной модальности (в разговоре человек употребляет: "посмотри", "увидел" - с таким человеком при формулировкке вопроса можете употреблять: "что ты видел?", "посмотри..." - т.е. дельть акцент на визуальные образы. Кстати таких большинство! - вполне возможно, что Ваш молодой человек такой - по переписке он довольно хорошо всё излагает, тем самым он видит, что пишет Вам). Есть аудиалы ("я слышал", "послушай"... и вопросы к ним формулировать: "а что ты слышал?"). Есть кинестетики - это чувственные ("я ощущаю", "я чувствую", формулируйте вопросы: "что ты тогда ощутил, почувствовал"). Узнав его модальность и правильно задав вопросы он может Вас услыть и понять. Конечно не стоит делать на модальности основной акцент - в основном это конечно вопросы (тактика изложенная выше).Главное - НЕ обращайте ему на это внимание, чтобы он больше не замкнулся. Возможно ему и так тяжело, а если давить, то он закроется (почувствует себя не уверенным в себе). Наоборот, дайте ему понять, что его мнение для Вас авторитетно, значимо, интересно.

Ольга добрый день. Попробуйте обсудить этот вопрос с вашим парнем, расскажите ему о своих чувствах, мыслях, ощущениях, ведь когда мы предъявляем себя другому, то становимся понятнее и соответственно безопаснее, вызывая, таким образом, больше доверия, Общение должно быть открытым и "прозрачным". Можете ли вы сами доверять вашему парню? Открывать свои внутренний мир для другого непросто, но все же рискните, попробуйте это сделать и возможно ему захочется того же. Если нет, то спросите его. Обратите внимание на то, как и что вы говорите, каким тоном, достаточно ли ясно излагаете свои мысли (ведь то, что очевидно для вас, не факт что является таким же и для другого). Важно чтобы это не звучало как укор или обвинение, а скорее с вашей стороны должна быть искренняя заинтересованность (попробуйте найти то, что вам действительно интересно) и желание понять другого, его внутренний мир, его чувства. Посмотрите, спросите у него, когда он хоть чуточку меньше смущен, когда больше и с чем это может быть связано, как на его стеснительность влияет ваше поведение, что ему помогает лучше себя чувствовать? Сделайте это увлекательным совместным исследованием:) Желаю удачи!

Начало отношений зачастую закладывает их будущую основу. И правильное поведение девушки увеличивает шансы на продолжительное общение, которое перейдет на более серьезный уровень. Но как нужно действовать, если вам попался стеснительный парень? Надо ли поддерживать заданный тон и не торопить события или стоит проявить настойчивость в развитии отношений?

Ответы на эти вопросы зависят от многих факторов, которые стоит учитывать, решая, как общаться со стеснительным парнем.

Если парень очень стеснительный, возможные причины

Итак, выбирая стратегию поведения, в первую очередь, нужно определить, почему молодой человек проявляет застенчивость. Есть три основные причины такого поведения, которые должны знать девушки:

1. Черта характера. Если парень очень стеснительный не только с вами, но и в любой компании, то он, скорее всего, является интровертом. Для таких людей замкнутость – характерная черта, они чувствуют себя комфортно наедине с собой больше, чем среди людей. Их ближайшее окружение очень узкое, и вам придется смириться с замкнутостью до тех пор, пока не попадете в него.
2. Не хочет показывать свою симпатию. На самом деле сильный пол зачастую робеет перед красотой. Поэтому если вы видите, что парень стеснительный, вполне возможно, он просто не хочет слишком явно демонстрировать свои чувства. Просто дайте ему время, и он сам раскроется перед вами.
3. Не чувствует к вам симпатию, но не хочет говорить об этом прямо. Очень редко молодые люди решаются на открытый разговор и, тем более, не так легко сказать кому-то, что он тебе не нравится. Поэтому вполне возможно, что его замкнутость – всего лишь способ вас оттолкнуть, не выступая инициатором разрыва отношений.

Это три самые распространенные причины, почему парень ведет себя замкнуто с вами. Прежде, чем принимать решение как дальше себя вести, необходимо точно выяснить, какой из данных факторов определяет поведение молодого человека.

Как узнать, что понравилась стеснительному парню

Если молодой человек не спешит демонстрировать свои чувства, как же узнать чего он хочет от вашего общения? В этом помогут признаки, свидетельствующие о симпатии со стороны парня.

Также о тайной симпатии свидетельствуют такие признаки, как скрытое волнение, капельки пота на лице, слегка принужденный смех. Кроме того, следите за поведением его друзей, которые точно в курсе объекта интереса молодого человека. Если они отпускают шуточки в вашем присутствии, скорее всего, вы можете судить о наличии чувств к вам.

Таким образом, если вам попался стеснительный парень, признаки симпатии помогут определить его отношение и решить, как действовать дальше.

Парень очень стеснительный, что делать

Чтобы ваше общение не только продолжалось, но и перешло на новый уровень, необходимо преодолеть замкнутость молодого человека.

Итак, как завоевать стеснительного парня?

1. Начните общение посредством смс или социальных сетей. Отсутствие личного контакта позволит молодому человеку раскрепоститься.
2. Когда решите, что пришло время для живого общения, ведите себя осторожно. Заранее продумайте, о чем именно будете общаться во время свидания, не забудьте побольше узнать о его интересах. Такая подготовка поможет завоевать его неподдельный интерес к себе.
3. От первой встречи зависит очень много. Поэтому, если вас интересует, как раскрепостить парня, если он стеснительный, назначьте свидание в людном месте. Беседа за чашечкой кофе в уютном кафе, где есть другие посетители, будет для молодого человека намного предпочтительнее, чем прогулка по парку наедине.
4. Задавайте побольше вопросов. Все любят чувствовать интерес к своей личности, а для стеснительного парня это особенно важно. Кроме того, такая тактика полезна и для девушки, она больше узнает о своем избраннике. При этом избегайте провокационных вопросов, ведите себя спокойно и уравновешенно. Так вы создадите атмосферу комфорта, которая поможет молодому человеку раскрепоститься.
5. Ни в коем случае не задавайте вопрос «Ты постоянно такой скромный?» Это лишь поставит парня в неловкое положение и вызовет желание поскорее закончить встречу.

Вот так выглядит список первых шагов в вопросе, что делать, если парень стеснительный.

Как закрепить успех

Мало познакомиться с симпатичным молодым человеком и понять, что ты ему тоже понравилась. Надо выстроить линию поведения так, чтобы отношения перешли в более серьезную фазу.

1. Не забывайте, что девушки – слабый пол. Позвольте молодому человеку почувствовать себя вашим защитником и помощником. Попросите его о помощи в деле, в котором он точно разбирается. После того как проблема решится, не забудьте поблагодарить и искренне порадоваться, как вам с ним повезло.
2. Найдите какое-то общее увлечение. Это не только даст вам возможность проводить больше времени вместе, но и даст больше точек соприкосновений. А значит, вы намного больше сблизитесь, занимаясь общим делом.
3. Постарайтесь познакомиться с его друзьями. Покажите себя в лучшем свете, давая понять, что вы лучший выбор для своего парня. Не забывайте, что чем меньше круг близких людей, тем более ценно их мнение.

От девушки зависит очень многое в отношениях, ваше правильное поведение станет залогом долговременности общения со стеснительным парнем.

Чего не нужно делать

Если вы замечаете явные признаки того, что ваше общение переходит на новый уровень и вы в шаге от официального статуса его девушки, учитывайте, каких ошибок нужно избегать.

1. Не предлагайте первой интим. Даже самый застенчивый молодой человек найдет возможность намекнуть о своем желании близких отношений. Ваша инициатива в данном вопросе может его просто спугнуть.
2. Не заводите серьезных разговоров на тему вашего статуса в его жизни. Помните, мужчины не любят говорить об отношениях. Они предпочитают демонстрировать свои чувства действиями, а не словами.
3. Не будьте навязчивы. Не забывайте, если замкнутость – черта характера молодого человека, вы имеете дело с интровертом. А им необходимо периодически отдыхать от общества. Относитесь с пониманием к такой особенности и предоставьте своему парню личное пространство.
4. Не пытайтесь специально вызвать в нем ревность. Мужчины не любят выяснять отношения, а интроверты тем более. Кроме того, такое поведение может резко изменить мнение парня о вас в отрицательную сторону.

Спокойствие – отличительная черта замкнутых людей. Оно гарантирует отсутствие постоянных скандалов и ссор. Вот почему девушки любят стеснительных парней. Если вести себя правильно, можно построить очень комфортные отношения с такими молодыми людьми.

Если девушка слишком стеснительная

Мы подслушали, что советуют девушкам специалисты по свиданиям, чтобы сгладить неловкость при общении с кавалером, который при виде тебя теряет дар речи.

1. Девушки переоценивают догадливость парней.

Если ты увидела кого-то, кто тебе понравился, в клубе или на концерте и улыбнулась ему, давая понять, что не прочь познакомиться, он может решить, что ты улыбнулась кому угодно, только не ему.

(Хотя бывает и наоборот: стрельнешь у молодого человека сигарету — а он заговорщицки шепчет приятелю: «Понял, да? Она меня хочет!» Нет, милый, я просто хотела сигарету.)

Что делать? Будь прямолинейнее. Подойди, заговори. Через полчаса он начнет подозревать, что ты улыбалась вовсе не его соседу по барной стойке.

2. Девушки недооценивают нерешительность парней.

Если он заговорил с тобой — наверняка это неспроста. Либо ты ему понравилась, либо он действительно ищет, как пройти в библиотеку в три часа ночи.

Что делать? Если парень симпатичный, но растерялся и не знает, что еще сказать, а отходить от тебя явно не желает и медлит — помоги, подкинь ему тему. Например, задай вопрос о нем: часто ли здесь бывает? Чем занимается?

3. Хорошее первое свидание — короткое.

Если вы первый раз решили провести время вместе — не стройте планов, которые займут уйму времени: вы можете не понравиться друг другу, а уйти раньше обоим будет неловко.

Что делать? Безопаснее условиться просто выпить кофе и немного поболтать, например. Если все пойдет не так — не придется мучиться весь вечер. Если вспыхнет взаимный интерес — еще наобщаетесь вволю. Опять же, меньше шансов, что кто-то из вас от волнения успеет ляпнуть какую-то глупость, которая разочарует второго. Если же обоим совершенно не захочется расставаться — в вашей воле придумать что-то на ходу.

4. Не суди его строго.

Если в целом он тебе нравится, но допустил небольшую промашку — неловко пошутил или слишком увлекся поименным перечислением игроков любимой команды, — дай ему шанс. Большинство испытывает волнение в обществе человека, который привлекает.

Что делать? Сделай на это скидку.

5. Неловкая пауза — это не страшно.

Вы встретились уже не первый раз. Сидели, разговаривали. Ты слушала его, задавала наводящие вопросы. И вдруг вы оба замолчали, и возникла неловкая пауза.

Что делать? Держи паузу и смотри ему прямо в глаза, пока он не смутится. Не исключено, что он не выдержит и решит снять неловкость поцелуем.

6. Трезвый секс — более серьезные отношения.

Многие мужчины не воспринимают серьезно девушку, с которой стали близки после совместных возлияний. А это так нетрудно — нечаянно перебрать, пытаясь снять зажим.

Что делать? Это не значит, что перед тем, как сделать следующий шаг, нельзя выпить по бокалу вина. Важна причинно-следственная связь(ну и мера, конечно): одно дело, когда вы пьете, чтобы немного расслабиться перед сексом. Другое — когда вы занялись сексом, потому что слишком« расслабились» от вина.

Вам нравится стеснительный парень? Да, сперва с таки может быть сложно заговорить, но просто вспомните о том, что за стеной молчания находится такой же человек как вы. Просто нужно преодолеть этот барьер, и вы обнаружите, что вам по душе то, что находится за ним. Помните, что большинство скромных людей не открываются сразу. Следуя этим пунктам, вы вряд ли достигнете результата в течение нескольких дней, поэтому будьте готовы потратить немного времени и сил, чтобы заставить его открыться вам.

Шаги

Мимоходом подойдите к нему и завяжите небольшую беседу. Помните: как уже было сказано, застенчивые люди такие же, как и остальные; они не станут убегать прочь, если вы будете делать быстрые действия. Маленькая беседа в основном более объективна и может состоять из таких тем: погода, учителя, что-то из новостей и т. д. Если вы ему действительно нравитесь, он не сможет прекратить думать о вас.

Попытайтесь говорить с ним несколько раз в неделю. Общаясь с ним несколько раз в неделю, вы сможете установить связь, и он, возможно, начнет разрушать для вас свою стену. После маленькой беседы вам следует начать двигаться в направлении более личных тем: семья, путешествия, планы на летний отдых, его хобби и другие непринужденные, но личные темы.

Проверьте его чувства и намекните, что он вам нравится. После того, как вы немного пообщались, переведите разговор на более личный уровень. Возможно, поговорите о том, что каждый из вас ищет в людях, и намекните – он именно тот, кого вы ищете.

Спустя какое-то время наладьте физический контакт, но убедитесь, что он не против этого. Не нужно спрашивать его, как он относится к прикосновениям, просто сделайте это один раз, и понаблюдайте за его реакцией. Прикосновение или похлопывание по плечу вполне сойдет. Если вам кажется, что ему это не нравится, воздержитесь от прикосновений к нему до тех пор, пока вы не будете уверены, что ему с вами более комфортно. Если же вы видите, что он не против, можете продолжать прикасаться время от времени. Не заходите слишком далеко; объятья (когда нужно), легкие касания его руки и похлопывания по плечу - как раз то, что нужно.

Пригласите его куда-нибудь. Лучше сделайте это наедине и тет-а-тет. И даже не думайте спрашивать в кругу близких друзей, иначе он может чувствовать себя неловко, как будто его вынуждают сказать «да». Вам нужно чтобы он сказал «да» потому что он этого хочет, а не потому что так нужно. Он также может сказать нет, почувствовав давление, поэтому будьте осторожны.

Если он согласится, сделайте встречу незатейливой. Поход в общественные места, скорее всего, совсем не для него. Предложите посмотреть фильм у вас дома (хотя он может бояться встречи с вашими родителями) или что-то еще, находящееся подальше от людей. Можете также предложить заехать пообедать в какое-то тихое местечко, чтобы поесть и пообщаться.

У каждого человека есть свое «Я». При необходимости найдите способ повысить его самооценку. Сделайте так, чтобы он чувствовал себя с вами комфортно.

Дайте ему почувствовать себя компетентным, попросив помочь в чем-то. Это могут быть проблемы по дому или просьба подсказать, где купить самый новый гаджет. Что угодно, лишь бы работало.

Будьте искреннее заинтересованы в нем. Потому что скромные парни тоже парни! Выясните, какие у него хобби или увлечения. Или поговорите об общих интересах. НЕ ПРИТВОРЯЙТЕСЬ, ЧТО ВАМ ЧТО-ТО НРАВИТСЯ! Но задавайте открытые вопросы о его интересах. Это поможет вас позиционировать как хорошего слушателя, постарайтесь узнать его лучше и у вас будет намного меньше шансов сказать какую-то глупость, (если вы все-таки сказали, как делает 99% из нас, простите это себе).

Будьте отзывчивой и привлекательной, но не слишком сногсшибательной и вульгарной, чтобы не оттолкнуть его. Большинство парней предпочитают милых девушек шикарным, потому что они думают, что очень красивые девушки не из их категории. Это напрямую относится к стеснительным парням, у которых недостаточно уверенности, чтобы сделать первый шаг. Я не говорю, что это плохо - выглядеть очень, очень, очень сногсшибательно. Но не уделяйте этому слишком много внимания. Это не время для новинок моды или чрезмерного макияжа.

1. Устройте небольшую вечеринку, пригласив несколько человек, с которыми, как вы знаете, ему будет комфортно. Повеселитесь, поиграйте в игры, чтобы растопить лед, и всякое такое.

   • Не нужно накладывать толстый слой макияжа, чтобы впечатлить его. Хорошая беседа и установление контакта впечатлят его гораздо больше, но если вы все-таки думаете, что вам необходимо накраситься, он того не стоит. Парням, с которыми вы хотите встречаться, вы должны нравиться такой, какая вы есть.
   • Постарайтесь сначала стать ему другом. Скромным парням скорее понравится девушка, которая им близка, чем недоступная, соблюдающая дистанцию.
   • Его может спугнуть компания друзей, которые его окружают, это уменьшит ваши шансы на то, чтобы он подошел к вам. Если вы сами к нему собираетесь подойти, делайте это когда вы одни. Скорее всего, так он будет чувствовать себя комфортно.
   • Найдите в нем что-то, что можно похвалить. Лесть творит чудеса…главное, сделать это ненавязчиво и искренне.
   • Один действительно искренний комплимент к месту может повлиять на прогресс в ваших отношениях.
   • Скромный парень может не выдавать свою заинтересованность при разговоре с вами, но продолжайте попытки.
   • Убедитесь, что ему комфортно от ваших действий. Если вы попытаетесь перепрыгнуть с простой беседы на личную, и этот переход покажется ему слишком быстрым, он начнет чувствовать себя неуютно, и вы можете его этим оттолкнуть. Переходить на личные темы стоит только тогда, когда вы видите, что ему комфортно с вами беседовать.
   • Если вы хотите, чтобы он сам вас куда-то пригласил, попытайтесь стать с ним друзьями, чтобы он чувствовал себя свободно, находясь рядом с вами, но не слишком близко. Он хочет видеть в вас загадку, которую мечтает разгадать.

   Предупреждения

   • Не удивляйтесь, если получите короткий ответ; застенчивые люди часто немногословны.
   • Прежде всего, НЕ флиртуйте и не встречайтесь с другими парнями, если он не знает и/или не одобряет этого; это также может полностью нарушить его самоуверенность, и он будет чувствовать себя отвергнутым. Скромные парни почти всегда эмоционально чувствительны.
   • У скромного парня может быть заниженная самооценка. Не бросайте его сразу же после того, как добьетесь, иначе вы можете полностью разрушить его самоуверенность и доверие к людям, который будут пытаться хорошо к нему относиться.
   • Начиная разговор после того, как вы стали друзьями, выбирайте темы о том, что ему нравится, например, игры или спорт и тому подобное.
   • Стеснительных людей могу пугать общественные места.
   • Не будьте назойливой или приставучей.
   • Не рассчитывайте пока что на близость.
   • Не играйте в командные игры, так как скромный парень будет подавленным и закрытым.