ฉันไม่กลัวที่จะพูดซ้ำแล้วซ้ำเล่าการดูแลสุขภาพเป็นงานที่สำคัญที่สุดของนักการศึกษา ชีวิตฝ่ายวิญญาณโลกทัศน์การพัฒนาจิตใจความเข้มแข็งของความรู้และศรัทธาในความเข้มแข็งของตนเองขึ้นอยู่กับความร่าเริงและความเข้มแข็งของเด็ก

V.A. สุขุมลินสกี้

บทนำ

วัยเด็กเป็นช่วงเวลาที่ไม่เหมือนใครในชีวิตของบุคคลในระหว่างที่สุขภาพก่อตัวขึ้นการพัฒนาบุคลิกภาพจะดำเนินการ ทุกสิ่งที่เด็กได้รับในวัยเด็กจะถูกเก็บรักษาไว้ตลอดชีวิต

ในขั้นตอนของการพัฒนาสังคมในปัจจุบันปัญหาสังคมชั้นนำคือปัญหาในการรักษาและพัฒนาศักยภาพในการสร้างสรรค์ของบุคคลเช่น “ นิเวศวิทยาของมนุษย์”. กระบวนการเลี้ยงดูและการศึกษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กก่อนวัยเรียนมักขัดแย้งกับความสมบูรณ์ตามธรรมชาติของบุคคลที่เติบโตและทำลายมัน ซึ่งนำไปสู่การละเมิดศีลธรรมและสุขภาพร่างกายของเขา. ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงที่สุดในระบบการศึกษาควรเกิดขึ้นในขั้นตอนแรกและที่สำคัญที่สุดนั่นคือในระบบการศึกษาก่อนวัยเรียน

อุดมการณ์บางอย่างถูกวางไว้ในการศึกษาที่มุ่งเน้นบุคลิกภาพ: การได้มาซึ่งประสบการณ์ส่วนตัวของเด็กนั้นมีค่าที่สุดสำหรับพัฒนาการของเขาเด็กจะพัฒนาในกระบวนการปฏิสัมพันธ์อย่างอิสระกับโลกรอบตัวเขา

ในทางตรงกันข้ามกับแนวทางดั้งเดิม (โดยที่หน้าที่หลักของครูคือการจัดกิจกรรมโดยตรงของเด็กการถ่ายทอดประสบการณ์ของผู้ใหญ่ให้พวกเขาในกิจกรรมนี้) รูปแบบที่มุ่งเน้นบุคลิกภาพจะกำหนดบทบาทที่แตกต่างกันให้กับครูซึ่งประกอบด้วยการจัดสภาพแวดล้อมทางการศึกษาที่จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะตระหนักถึงความสนใจและโอกาสของแต่ละบุคคล ความต้องการและความสามารถเช่น กิจกรรมอิสระและการสะสมประสบการณ์ส่วนตัวของเด็กอย่างมีประสิทธิผล ดังนั้นปัญหาที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งของการศึกษาก่อนวัยเรียนสมัยใหม่คือการเปลี่ยนแปลงไปสู่การออกแบบพื้นที่การศึกษาของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนซึ่งจะมีการจัดกิจกรรมที่สำคัญของเด็ก ๆ ขึ้นอยู่กับภาระทางจิตฟิสิกส์เพื่อให้มั่นใจในการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของพวกเขา

สุขภาพ (ร่างกายจิตใจศีลธรรม) เป็นสภาวะที่ซับซ้อนและในเวลาเดียวกันแบบองค์รวมหลายมิติมีพลวัตที่พัฒนาขึ้นในกระบวนการตระหนักถึงศักยภาพทางพันธุกรรมในสภาพแวดล้อมทางสังคมและระบบนิเวศที่เฉพาะเจาะจงและช่วยให้บุคคลสามารถออกกำลังกายทางชีวภาพและหน้าที่ทางสังคมของตนในระดับที่แตกต่างกัน

การดำเนินการตามหน้าที่ด้านสุขภาพได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอกและภายในหลายประการรวมถึงระบบสังคมวัฒนธรรมและการเมืองพฤติกรรมส่วนบุคคลศักยภาพด้านสุขภาพของแต่ละบุคคลความโน้มเอียงและความสามารถสภาพแวดล้อมทางกายภาพและชีวภาพ

ภารกิจหลักในการปกป้องและส่งเสริมสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน ได้แก่

เสริมสร้างสุขภาพของเด็ก

เพิ่มความจำเป็นในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี

การพัฒนาคุณภาพทางกายภาพและการรับรองสมรรถภาพทางกายในระดับปกติตามความสามารถและสภาวะสุขภาพของเด็ก

การสร้างเงื่อนไขในการตระหนักถึงความจำเป็นในการออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน

การระบุความสนใจความโน้มเอียงและความสามารถของเด็กในกิจกรรมการเคลื่อนไหวและการนำไปใช้ผ่านระบบกีฬาและงานปรับปรุงสุขภาพ

แนะนำเด็ก ๆ ให้รู้จักประเพณีกีฬาใหญ่

ผู้ใหญ่ช่วยกันช่วยให้เด็กพบว่า "ฉัน" กำลังเคลื่อนไหวเพื่อที่ในภายหลังพวกเขาจะสามารถเคลื่อนไหวร่างกายหรือเล่นกีฬาได้ด้วยตัวเองด้วยความรักสอดคล้องกับความต้องการของร่างกายอย่างเป็นระบบ

การเพิ่มความจำเป็นในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีนั้นดำเนินการในประเด็นหลักดังต่อไปนี้:

การปลูกฝังทักษะด้านวัฒนธรรมและสุขอนามัยอย่างต่อเนื่อง

การพัฒนาความคิดเกี่ยวกับโครงสร้างของร่างกายจุดประสงค์ของอวัยวะ

การฝึกอบรมการดูแลร่างกายทักษะในการให้ความช่วยเหลือขั้นพื้นฐาน

การก่อตัวของแนวคิดเกี่ยวกับสิ่งที่มีประโยชน์และสิ่งที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

การก่อตัวของแนวคิดเบื้องต้นเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม

สร้างนิสัยในการออกกำลังกายทุกวัน

การสร้างความต้องการของครอบครัวของเด็ก (พ่อแม่) สำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและเป็นตัวอย่างส่วนตัวในการเสริมสร้างและรักษาสุขภาพ

แต่ละทิศทางจะดำเนินการด้วยชุดกิจกรรมที่เป็นระบบตามแบบฝึกหัดประจำวัน เป็นที่พึงปรารถนาที่จะทำให้การกระทำหลายอย่างคุ้นเคยจนดำเนินการโดยอัตโนมัติ

ประการแรกในระบบที่ซับซ้อนของการเสริมสร้างสุขภาพของเด็กคือชั้นเรียนที่ช่วยในการพัฒนาทัศนคติที่ใส่ใจต่อสุขภาพความสามารถในการกำหนดสถานะและความรู้สึกของพวกเขา

การสะสมของประสบการณ์ยนต์ในเด็กเกิดขึ้นในช่วงวันหยุด: ฤดูหนาวในที่โล่งกรีฑาพร้อมเกมกีฬา "Merry เริ่มต้น" ด้วยองค์ประกอบของการแข่งขันวิ่งผลัดและการแข่งขันเพื่อความคล่องตัวความเร็วและความอดทน "พ่อแม่ฉันเป็นครอบครัวที่แน่นแฟ้น" "Call of the Jungle" ซึ่งเปิดโอกาสให้เด็ก ๆ ทุกคนได้เปิดเผยความสามารถของตนในขณะเดียวกันก็ให้สิทธิ์ในการสร้างสรรค์แก่เขา

ในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนมีการวางแผนที่จะออกกำลังกายทุกประเภทกับเด็ก:

พลศึกษา;

วัฒนธรรมทางกายภาพและกิจกรรมสันทนาการในระหว่างวัน

กิจกรรมทางวัฒนธรรมทางกายภาพ (พักผ่อนวันหยุด ฯลฯ );

กิจกรรมยนต์อิสระของเด็ก

การวางแผนวัฒนธรรมทางกายภาพและการปรับปรุงสุขภาพในกิจวัตรประจำวันควรขึ้นอยู่กับปริมาณการเคลื่อนไหวในแต่ละวันที่จำเป็นสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน (โดยเฉลี่ย 2.5 - 3 ชั่วโมง)

นี่คือตัวอย่างของการวางแผนการเคลื่อนไหวสำหรับเด็กอนุบาลตามความต้องการการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของพวกเขา:

ออกกำลังกายตอนเช้าก่อนเรียน 8 - 10 นาที

นาทีวัฒนธรรมทางกายภาพในแต่ละบทเรียน 2-4 นาที

เกมและแบบฝึกหัดระหว่างเซสชัน 8 - 18 นาที

เกมกลางแจ้งเดินเล่น 30 - 40 นาที

พลศึกษาหรือการฝึกอบรมในสปา มาตรา 35 - 40 นาที

มอเตอร์อิสระ

กิจกรรมกับพลศึกษาที่แตกต่างกัน

ประโยชน์: ตอนเช้าหลังอาหารเช้า

เดินเล่นหลังนอนตอนเย็นเดิน 50-60 นาที

เติมพลังแก้ไข

ยิมนาสติกสัมผัสหลังการนอนหลับ 8 - 10 นาที

เป็นสิ่งสำคัญมากที่ช่วงการเคลื่อนไหวนี้ในเด็กจะได้รับการสนับสนุนและควบคุมทุกวิถีทาง

การพักผ่อนหย่อนใจสำหรับเด็กอาจมีความหลากหลายมาก สำหรับสิ่งนี้เป็นไปได้ที่จะใช้วิธีการต่างๆ อย่างไรก็ตามจากการฝึกฝนแสดงให้เห็นว่ากิจกรรมที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดนั้นมาจากเกมกลางแจ้ง เกมในทางตรงกันข้ามกับการเคลื่อนไหวที่มีการควบคุมอย่างเข้มงวดมักเกี่ยวข้องกับความคิดริเริ่มในการแก้ปัญหาการเคลื่อนไหวและดำเนินการโดยส่วนใหญ่ด้วยการยกระดับอารมณ์กระตุ้นการเคลื่อนไหวของมอเตอร์และชะลอการเกิดความเหนื่อย

ในระหว่างเกมเลือดไปเลี้ยงสมองที่เหนื่อยล้าของเด็กจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญการหายใจดีขึ้นกิจกรรมการทำงานของร่างกายโดยรวมดีขึ้นซึ่งจะช่วยปรับปรุงการเตรียมร่างกายสำหรับกิจกรรมทางจิตในภายหลัง ผลลัพธ์ที่สำคัญที่สุดของเกมคือความสุขและการยกระดับอารมณ์ ต้องขอบคุณคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมนี้ที่เกมกลางแจ้งซึ่งเป็นมากกว่าวัฒนธรรมทางกายภาพอื่น ๆ สามารถตอบสนองงานของการพักผ่อนได้

ข้อกำหนดสำหรับเกมที่เลือก:

แบบฝึกหัดทั้งหมดในเกมจะต้องสอดคล้องกับลักษณะทางกายวิภาคและจิตวิทยาของเด็กมีเนื้อหาที่เรียบง่ายเข้าถึงได้และกระตุ้นความสนใจในเด็ก

ภาระทางร่างกายและจิตใจในเกมการเปลี่ยนแปลงการทำงานควรสอดคล้องกับเส้นโค้งทางสรีรวิทยาตามปกติ (การเพิ่มขึ้นทีละน้อยของภาระและการประมาณเมื่อสิ้นสุดค่าเริ่มต้น)

ควรจัดเกมที่มีโอกาสเข้าและออกจากเกมตามต้องการ (เกมดึงดูดการแข่งขันการต่อสู้) สำหรับเด็กทุกคน

การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ

การพักผ่อนตามวัฒนธรรมทางกายภาพเป็นรูปแบบหนึ่งของกิจกรรมนันทนาการสำหรับเด็ก การนำวัฒนธรรมทางกายภาพมาใช้ในการปฏิบัติของสถาบันเด็กก่อนวัยเรียนทำให้สามารถตระหนักถึงความต้องการการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของเด็กเพื่อชดเชยการขาดการออกกำลังกาย เนื้อหายามว่างเป็นแบบฝึกหัดทางกายที่เด็กคุ้นเคย แต่ดำเนินไปในลักษณะขี้เล่นในรูปแบบของความสนุกสนานสถานที่ท่องเที่ยวซึ่งสร้างภูมิหลังทางอารมณ์เชิงบวกที่มีผลดีต่อร่างกายของเด็ก ในยามว่างวัฒนธรรมทางกายภาพทักษะยนต์และความสามารถของเด็กจะถูกรวมเข้าด้วยกันคุณสมบัติทางกายภาพได้รับการพัฒนา การพักผ่อนก่อให้เกิดการศึกษาในเด็กที่มีความรู้สึกร่วมกันความสนิทสนมกันการช่วยเหลือซึ่งกันและกันความเด็ดเดี่ยวความกล้าหาญความมีระเบียบวินัยการจัดระเบียบ

การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนเดือนละ 1-2 ครั้งโดยเริ่มจากกลุ่มที่ 2 ขอแนะนำให้ถือไว้ในตอนเย็น (16-17 ชั่วโมง) ในวันที่ไม่มีการพลศึกษา ในช่วงวันหยุด (มกราคม) และในฤดูร้อนการพักผ่อนอาจเกิดขึ้นในช่วงครึ่งแรกของวัน (9-11 ชั่วโมง)

กิจกรรมสันทนาการทางวัฒนธรรมทางกายภาพจะดำเนินการทั้งกลางแจ้งและในร่ม เวลาพักผ่อนมีตั้งแต่ 20 ถึง 40 นาทีขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก การพักผ่อนไม่ควรยืดเยื้อเนื่องจากการทำงานหนักเกินไปทั้งทางร่างกายและอารมณ์จะส่งผลเสียต่อสุขภาพของเด็ก

เด็กก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่ายังคงถูกขัดขวางจากการกระทำร่วมกันในทีมขนาดใหญ่ในเวลาเดียวกันดังนั้นในวัยนี้การพักผ่อนจะใช้กับเด็กในกลุ่มเดียวเท่านั้น ในวัยอนุบาลที่มีอายุมากกว่าสามารถรวมสองกลุ่มอายุคู่ขนานกันได้

ในช่วงต้นปีการศึกษาจะมีการร่างแผนระยะยาวของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนซึ่งรวมถึงพลศึกษาด้วย มีการระบุหัวข้อเกี่ยวกับการพักผ่อนทางวัฒนธรรมทางกายภาพระยะเวลาสถานที่ผู้เข้าร่วมผู้รับผิดชอบ ใช้เป็นพื้นฐานของเนื้อหาโปรแกรมเกี่ยวกับการเลี้ยงดูและการศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียนเมื่อวางแผนกิจกรรมยามว่างหัวหน้าพลศึกษาจะต้องดำเนินการจากเงื่อนไขของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนอายุและลักษณะส่วนบุคคลของเด็กประสบการณ์และความพร้อม

เนื่องจากความจริงที่ว่าการพักผ่อนตามวัฒนธรรมทางกายภาพมีพื้นฐานมาจากการออกกำลังกายที่เด็กคุ้นเคยเกมที่เรียนระหว่างชั้นเรียนพลศึกษาการเดินเล่นเมื่อวางแผนเวลาว่างงานจึงไม่ได้เรียนรู้ แต่เพื่อรวบรวมและปรับปรุง และงานด้านการปรับปรุงสุขภาพและโดยเฉพาะอย่างยิ่งงานด้านการศึกษามาก่อน ไม่จำเป็นต้องใช้ห่วงโซ่เทคโนโลยีที่ซับซ้อนของการเตรียมการและการออกกำลังกายชั้นนำซึ่งแตกต่างจากการฝึกทางกายภาพ อย่างไรก็ตามในเวลาเดียวกันเราควรพยายามให้แน่ใจว่าการเคลื่อนไหวที่รวมอยู่ในการพักผ่อนนั้นมีจุดมุ่งหมายเพื่อการพัฒนาที่กลมกลืนกันของคุณสมบัติทางกายภาพที่แตกต่างกันและการทำงานของกลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ สลับกันไปและมีการควบคุมภาระ

การออกกำลังกายที่รวมอยู่ในกิจกรรมยามว่างควรได้รับการฝึกฝนโดยเด็กทุกคน สำหรับเด็กที่พบว่ายากในการทำแบบฝึกหัดนี้ควรเรียนบทเรียนเพิ่มเติมเป็นรายบุคคล

การพักผ่อนแตกต่างจากพลศึกษาในช่วงเวลาเซอร์ไพรส์ทุกประเภท (แนะนำตัวละครรับจดหมายจากคนที่ได้รับมอบหมายมอบของขวัญเล็ก ๆ น้อย ๆ รางวัล)

เด็กก่อนวัยเรียนและมัธยมต้น งานของวัฒนธรรมทางกายภาพในกลุ่มจูเนียร์กลุ่มที่ 2 คือการดึงดูดเด็กให้มีส่วนร่วมที่เป็นไปได้ในการกระทำร่วมกันและเป็นรายบุคคลเสริมสร้างความประทับใจที่สดใสให้เขามีความสุขในความรู้สึกของการเคลื่อนไหวของตนเองในเกมความสนุกสนานการเต้นรำการเต้นรำรอบ

เด็กกลุ่มกลางต้องได้รับการสอนให้มีส่วนร่วมอย่างอิสระในการฝึกร่วมเกมความบันเทิงในขณะเดียวกันก็ส่งเสริมให้เด็กแต่ละคนแสดงความสามารถของตน เนื้อหาของเกมและแบบฝึกหัดเกี่ยวกับเกมควรขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของเด็กเล็กความคิดและความรู้ของเขาเกี่ยวกับวัตถุรอบตัวคนสัตว์ ในวัยนี้มักจะรวมเกมไว้ด้วยซึ่งคุณต้องเคลื่อนไหวตามข้อความของบทกวี

สำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่าและวัยกลางคนกิจกรรมยามว่างจะดำเนินการในรูปแบบพล็อตโดยมีหรือไม่มีการแนะนำพระเอกวรรณกรรม (เทพนิยาย) ควรสังเกตว่าตัวละครควรคุ้นเคยกับเด็กทำให้พวกเขามีอารมณ์เชิงบวก เด็ก ๆ ไม่ควรกลัวเขา ที่นี่ครูจะได้รับความช่วยเหลือจากความรู้เกี่ยวกับสื่อวรรณกรรมของโปรแกรมสำหรับเด็กในวัยนี้หรือคำแนะนำของครูอาวุโสของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนตลอดจนการโต้ตอบกับครูของกลุ่มซึ่งจะดำเนินการเบื้องต้นกับเด็กในชั้นเรียนของพวกเขา

เมื่อเลือกวัสดุสำหรับเด็กเล็กจำเป็นต้องจัดเตรียมสำหรับการประหารชีวิตทางด้านหน้าเมื่อเด็กทุกคนมีส่วนร่วมในเกมและแบบฝึกหัด ในวัยอนุบาลตอนกลางควรค่อยๆนำเกมที่มีองค์ประกอบของการแข่งขัน เด็กในวัยนี้ยังไม่โดดเด่นด้วยความรู้สึกร่วมกันพวกเขาสนใจ แต่ความสำเร็จของตัวเอง ดังนั้นองค์ประกอบของการแข่งขันจึงมีลักษณะเฉพาะเช่นเกม "ใครจะเติมตะกร้าด้วยกรวยได้เร็วขึ้น" เป็นต้น

ดนตรีมีพลังที่ดีในการส่งผลกระทบทางอารมณ์ดังนั้นจึงเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเล่นตามวัฒนธรรมทางกายภาพ สำหรับดนตรีประกอบสามารถใช้ทั้งการบันทึกเสียงและการแสดง "สด" (เปียโนหีบเพลงและเครื่องดนตรีอื่น ๆ ) ได้ เมื่อเลือกงานเพื่อการพักผ่อนหัวหน้าพลศึกษาควรจำไว้ว่าเด็กควรเข้าถึงดนตรีได้ทั้งในแง่ของจังหวะและจังหวะ สำหรับเด็กในวัยเหล่านี้ควรใช้เพลงของเด็ก ๆ ซึ่งเนื้อหาควรสอดคล้องกับธีมและเนื้อหายามว่าง

กิจกรรมยามว่างอาจรวมถึงการแต่งเพลงเต้นรำรอบวงเพลงที่เรียนในชั้นเรียนดนตรีและดำเนินการร่วมกับผู้อำนวยเพลง

ในตอนท้ายของช่วงเวลาพักผ่อนจะมีการแนะนำช่วงเวลาที่น่าประหลาดใจซึ่งเชื่อมโยงกับพล็อตเรื่อง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นรูปปั้นโอริกามิงานฝีมือที่ทำจากวัสดุธรรมชาติและดินน้ำมันที่ทำโดยเด็ก ๆ ในกลุ่มเตรียมการซึ่งนำเสนอโดยฮีโร่ในเทพนิยายหรือเด็ก ๆ ค้นหาตัวเขาเอง (ด้วยความช่วยเหลือของผู้ใหญ่) ผลไม้ยังสามารถเป็นของขวัญ คุณยังสามารถจัดงานเลี้ยงน้ำชาพร้อมขนม

วัยอนุบาล เมื่อใช้เวลาว่างในวัยอนุบาลวัยสูงอายุจำเป็นต้องพัฒนาความสามารถในการใช้ประสบการณ์ยนต์ในสภาพการสื่อสารทางอารมณ์กับเพื่อนร่วมงานอย่างสร้างสรรค์ในเด็กเพื่อสอนให้พวกเขาริเริ่มในกิจกรรมที่หลากหลาย

สำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่าและกลุ่มเตรียมความพร้อมคุณยังสามารถใช้เวลาว่างในรูปแบบเนื้อเรื่อง (เฉพาะเรื่อง) โดยมีหรือไม่มีการแนะนำวรรณกรรม (เทพนิยาย) ก็ได้

เด็กที่มีอายุมากกว่าและโดยเฉพาะกลุ่มเตรียมความพร้อมมีความรู้และทักษะที่หลากหลายพอสมควร ดังนั้นจึงมีการนำงานทางปัญญาเข้าสู่การพักผ่อนองค์ประกอบของคณิตศาสตร์การพัฒนาการพูดการก่อสร้างจึงถูกนำมาใช้ รวมถึงงานสำหรับการพัฒนากระบวนการทางจิต

การพักผ่อนในวัฒนธรรมทางกายภาพเติมเต็มชีวิตของเด็กด้วยกิจกรรมเคลื่อนไหวทางอารมณ์และความสนุกสนาน เด็กเป็นรายบุคคลและรวมกลุ่ม (ในทีม) มีส่วนร่วมในเกมสนุก ๆ ที่มีองค์ประกอบของการแข่งขันเช่นวันกีฬาขนาดเล็ก เนื้อหาของการพักผ่อนรวมถึงสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจการเต้นรำและการเต้นรำที่เด็กคุ้นเคย

ภารกิจหลักของครูในช่วงเวลาว่างวัฒนธรรมทางกายภาพคือการสร้างอารมณ์ที่ร่าเริงสนุกสนานกระตุ้นกิจกรรมของเด็กแต่ละคนโดยคำนึงถึงความสามารถส่วนบุคคลของเขาวิธีการที่แตกต่างในการประเมินผลของการกระทำของเขาให้โอกาสในการสัมผัสกับความรู้สึกเป็นสุขจากการเคลื่อนไหวของเขาและเด็กคนอื่น ๆ ตลอดจนความสุข จากความสำเร็จของเพื่อน

ในช่วงเวลาว่างเด็กจะทำงานมอเตอร์ต่างๆ เขามีพฤติกรรมตรงกว่าวิชาพละ ความผ่อนคลายและความเป็นธรรมชาติของการใช้ทักษะและความสามารถในการเคลื่อนไหวให้การแสดงออกทางศิลปะความสวยงามของการเคลื่อนไหวของเขา กิจกรรมทางกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการสร้างความผ่อนคลายและความสวยงามของการเคลื่อนไหว กิจกรรมของกล้ามเนื้อในระดับปานกลางช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีและอารมณ์ดีขึ้น

การพักผ่อนในวัฒนธรรมทางกายภาพพัฒนาความคิดจินตนาการความเด็ดเดี่ยววัฒนธรรมแห่งความรู้สึก (ตัวอย่างเช่นพวกเขาสอนเด็กให้ยับยั้งความรู้สึกและความปรารถนาเพื่อแสดงความมุ่งมั่น) พัฒนาความสามารถในการเคลื่อนไหวของเด็กในเพลงหูฟังเพลงหน่วยความจำ

วัฒนธรรมทางกายภาพไม่จำเป็นต้องมีการฝึกอบรมพิเศษ สร้างจากวัสดุที่คุ้นเคย ความบันเทิงจะดำเนินการทั้งกับกลุ่มเดียวและกลุ่มเด็กที่มีอายุใกล้เคียงกัน ในเวลาว่างครูจะมีส่วนร่วมมากที่สุด: เขาออกคำสั่งให้กับจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของเกมหรืองานที่ต้องเคลื่อนไหวสรุปผลเป็นตัวตัดสินหลักของการแข่งขันและสร้างบรรยากาศทางอารมณ์พร้อมกับทัศนคติที่สนใจต่อสิ่งที่เกิดขึ้น บทบาทสำคัญในการรักษาอารมณ์ที่สนุกสนานการสร้างอารมณ์เชิงบวกจะเล่นโดยคุณลักษณะต่างๆเช่นตราสัญลักษณ์เหรียญธงป้ายบอกคะแนน ฯลฯ

ในแง่ของเนื้อหาและองค์ประกอบการพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพอาจแตกต่างกันไป: มันขึ้นอยู่กับเกมที่คุ้นเคยและแบบฝึกหัดเกมในองค์ประกอบของเกมกีฬา (บาสเก็ตบอลฮ็อกกี้ฟุตบอลเทนนิส ฯลฯ ) ในการออกกำลังกายในการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน (วิ่งกระโดดขี่ม้า จักรยานสกูตเตอร์โรลเลอร์สเก็ตเชือกกระโดด) การพักผ่อนประเภทนี้เป็นแบบทดสอบสำหรับเด็กในการเรียนรู้ประเภทของการเคลื่อนไหวที่ระบุไว้และฝึกฝนเทคนิคการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง

การพักผ่อนตามวัฒนธรรมทางกายภาพอาจอาศัยเกมวิ่งผลัดเป็นหลักเช่น "Merry Starts" หรือ "Call of the Jungle" การพักผ่อนนี้รวมถึงการเคลื่อนไหวที่เรียนในวิชาพลศึกษา

การพักผ่อนทางดนตรีเป็นเรื่องที่น่าสนใจ เด็กออกกำลังกายในการเคลื่อนไหวกับวัตถุ (ลูกบอลริบบิ้นห่วง ฯลฯ ) การออกกำลังกายเข้าจังหวะ การพักผ่อนดังกล่าวพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ความคิดริเริ่มความสวยงามความสง่างามและการแสดงออกของการเคลื่อนไหว

สรุป

จุดประสงค์ของการพลศึกษาคือการสร้างเด็กที่มีสุขภาพดีร่าเริงยืดหยุ่นร่างกายสมบูรณ์พัฒนาอย่างกลมกลืนและสร้างสรรค์

ตามอายุลักษณะทางกายวิภาคสรีรวิทยาและจิตวิทยาการพลศึกษาช่วยแก้ปัญหาด้านการปรับปรุงสุขภาพการศึกษาและการศึกษา พวกเขามุ่งเป้าไปที่การก่อตัวของการเคลื่อนไหวที่มีเหตุผลประหยัดและมีสติในเด็ก การสะสมประสบการณ์ของมอเตอร์และการถ่ายทอดสู่ชีวิตประจำวัน

แนวทางที่สร้างสรรค์มีความสำคัญมากสำหรับการพัฒนากิจกรรมเคลื่อนไหวของเด็ก ส่งเสริมการเปิดเผยความสามารถที่เป็นไปได้ของร่างกายของเด็กสร้างเงื่อนไขสำหรับการดำเนินการตามเสรีภาพในการกระทำทำให้เด็กมีความกลมกลืนกับตัวเองธรรมชาติโดยรอบและสภาพแวดล้อมทางสังคม

ดังนั้นความรู้เกี่ยวกับลักษณะของการพัฒนาทางจิตฟิสิกส์การก่อตัวของการทำงานของมอเตอร์ทำให้เราสามารถสรุปได้ว่าจำเป็นต้องสร้างความสามารถให้เด็กเคลื่อนไหวได้อย่างถูกต้องนั่นคือ เพื่อวางรากฐานของวัฒนธรรมทางกายภาพในตัวเขา

วรรณคดี

1. Stepanenkova E.Ya. ทฤษฎีและระเบียบวิธีพลศึกษาและพัฒนาการเด็ก. - ม.: ASADEMA, 2549

2. Stepanenkova E.Ya. พลศึกษาในโรงเรียนอนุบาล. โครงการและแนวทาง - ม.: โมไซกะ - สังเคราะห์, 2549.

3. โปรแกรมการศึกษาและการฝึกอบรมในโรงเรียนอนุบาล เอ็ด. ม. วาซิลิเยวา, V.V. Gerbovoy, T.S. Komarova - M .: โมเสค - การสังเคราะห์, 2548

4. Lysova V.Ya. , Yakovleva T.S. , Zatsepina M.B. การแข่งขันกีฬาและความบันเทิงสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน: สถานการณ์: วัยก่อนวัยเรียนอาวุโส - ม., 2542

Natalia Kozlova
การพักผ่อนทางกายภาพเป็นรูปแบบหนึ่งของกิจกรรมนันทนาการในโรงเรียนอนุบาล

การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ - หนึ่งในประสิทธิภาพสูงสุด รูปแบบของการพักผ่อนหย่อนใจ... เนื้อหาประกอบด้วยการออกกำลังกายที่ดำเนินการใน รูปแบบของเกมสนุก ๆ, ความสนุกสนาน, ความบันเทิง. การออกกำลังกายเพื่อยกระดับอารมณ์มีผลดีต่อร่างกายของเด็ก

บน การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ ทักษะยนต์และความสามารถของเด็กถูกรวมเข้าด้วยกันคุณภาพของมอเตอร์ได้รับการพัฒนา (ความรวดเร็วความคล่องแคล่วการวางแนวในอวกาศ ฯลฯ ).

การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ มีส่วนช่วยในการศึกษาความรู้สึกร่วมกันความสนิทสนมกันมิตรภาพการช่วยเหลือซึ่งกันและกันพัฒนาความอดทนความเอาใจใส่ความเด็ดเดี่ยวความกล้าหาญความเพียรความมีระเบียบวินัยและการจัดระเบียบ

การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ จัดขึ้นในทุกกลุ่มอายุโดยเริ่มจากคนสุดท้องคนที่สองเดือนละครั้งหรือสองครั้ง ในกลุ่มอายุน้อยและกลาง - 20-30 นาทีในผู้สูงอายุ - 35-40 นาทีในโรงเรียนเตรียมอุดมศึกษา - 40-50 นาที พวกเขาจะจัดในช่วงบ่ายหลังจากของว่างช่วงบ่ายส่วนใหญ่อยู่กลางแจ้ง (ในสภาพอากาศแปรปรวนในห้องโถง)... ที่ "วันหยุด"เช่นเดียวกับในฤดูร้อน การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ สามารถทำได้ในตอนเช้าหลังอาหารเช้า

เมื่อวางแผน พักผ่อน คำนึงถึงสิ่งนั้นด้วย รูปแบบของงานเช่นวันสุขภาพ วันหยุดกีฬา, วันหยุด. ไม่ควรจัดขึ้น พลศึกษาในวันจัดสรรสำหรับ พลศึกษา.

สะดวกที่สุดในการดำเนินการ การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ กับนักเรียนในกลุ่มอายุเดียวกันโดยเฉพาะในวัยก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่าและวัยกลางคน อย่างไรก็ตามอนุญาตให้รวมสองกลุ่มที่มีอายุเท่ากันและอายุต่างกันได้

ประสิทธิภาพคือ รูปแบบของงานขึ้นอยู่กับการใช้งาน การมีส่วนร่วมของเด็กทุกคน ผู้ใหญ่ไม่ควรลืมว่าเด็กก่อนวัยเรียนมักจะแสดงอารมณ์ของตนเองอย่างรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการแข่งขันวิ่งผลัดที่มีลักษณะการแข่งขัน เด็กไม่ควรตื่นเต้นมากเกินไป แต่ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องมีความรู้สึกไวต่อการแสดงออกทางอารมณ์ของพวกเขาไม่กลบอารมณ์ที่สนุกสนานด้วยคำพูดที่ไม่ยุติธรรมบ่อยครั้งและไม่ยุติธรรม ตัวอย่างเช่นครูรู้สึกว่าเด็ก ๆ เริ่มตื่นเต้นเกินไปยกมือขึ้นหรือเป่านกหวีดหยุดชั่วคราว (เขาเงียบไปสองสามวินาทีเด็ก ๆ ก็เงียบลงจากนั้นครูก็พูดด้วยเสียงเบา ๆ แนะนำให้เล่นเกมต่อ

เมื่อดำเนินการ การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ กลางแจ้งในฤดูกาลต่างๆของปีควรจัดหาเสื้อผ้าที่เหมาะสมสำหรับเด็ก

การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ สามารถจัดได้ที่สนามกีฬาเว็บไซต์ โรงเรียนอนุบาลในร่างกายเป็นธรรมชาติ สภาพแวดล้อม: ในทุ่งหญ้าในป่าริมทะเลแม่น้ำทะเลสาบและในร่ม

เมื่อกำหนดหัวข้อและเนื้อหา พักผ่อน ควรคำนึงถึงสภาพภูมิอากาศและประเพณีประจำชาติของประชากรในท้องถิ่นด้วย

ดังที่ระบุไว้แล้วว่า การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ ไม่ต้องการงานขององค์กรและการเตรียมการมากมาย อย่างไรก็ตามคำจำกัดความของหัวข้อและการเลือกเนื้อหาจะต้องเข้าหาอย่างสร้างสรรค์

รูปแบบของการจัดระเบียบวัฒนธรรมทางกายภาพ ได้หลากหลาย ขอแนะนำให้อุทิศให้กับฤดูกาลการแข่งขันกีฬาที่น่าสนใจ (วัน นักกีฬาวันนักวิ่งโอลิมปิก ฯลฯ วันหยุดนักขัตฤกษ์

ในเด็กก่อนวัยเรียนและวัยกลางคน การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ สามารถแนะนำฮีโร่ที่ยอดเยี่ยมและวรรณกรรมได้ (Buratino, Cheburashka, Zimushka Khrustalnaya, Santa Claus ฯลฯ สามารถใช้พล็อตที่สนุกสนาน เช่น: "เที่ยวบินสู่ Veselaya Polyana", “ เที่ยวป่า”, “ เยี่ยมคนแคระ” เป็นต้น

ดนตรีมีพลังที่ดีในการส่งผลกระทบทางอารมณ์ดังนั้นจึงเป็นที่พึงปรารถนาที่จะฟังดู การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ... อย่างไรก็ตามควรระมัดระวังเกี่ยวกับการเลือกผลงานดนตรี ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสะดวกที่จะเดินขบวนไปกับดนตรีที่ร่าเริงกระปรี้กระเปร่าและการออกกำลังกายแบบยิมนาสติกภายใต้จังหวะที่ราบรื่นเช่น "สปริงวอลซ์" E. Tilicheeva สามารถทำแบบฝึกหัดกับลูกบอลดอกไม้ริบบิ้น "ลาย" P. Tchaikovsky - ออกกำลังกายด้วยการขว้างปาและจับบอล ถึงเพลงของ A. Schnittke "Etude" สะดวกในการกระโดดสูงผลักขาทั้งสองข้างออกอย่างแรง การละเล่นสถานที่ท่องเที่ยวจะมาพร้อมกับดนตรีเบา ๆ ร่าเริงและมีพลังเช่นผลงานของ T. Lomova "ค้นหา!", "ใครมีแนวโน้มมากกว่ากัน", “ แสบตา” Yu. Slonova ฯลฯ

เมื่อดำเนินการ การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ ในกลุ่มอายุที่แตกต่างกันนักการศึกษามีภารกิจบางอย่าง

ในวัยอนุบาลที่อายุน้อยกว่าจำเป็นต้องให้เด็กมีส่วนร่วมในการมีส่วนร่วมที่เป็นไปได้ในการเคลื่อนไหวโดยรวมและเป็นรายบุคคลเพื่อเสริมสร้างความประทับใจที่สดใส

ในวัยอนุบาลตอนกลาง - สอนให้มีส่วนร่วมอย่างอิสระในการออกกำลังกายร่วมเกมความบันเทิงในขณะเดียวกันก็ส่งเสริมให้เด็กแต่ละคนแสดงความสามารถของตน

ในวัยอนุบาลวัยสูงอายุ - เพื่อพัฒนาความสามารถในการใช้ประสบการณ์ยนต์ของเด็กอย่างสร้างสรรค์ในเงื่อนไขการสื่อสารทางอารมณ์กับเพื่อนร่วมงานเพื่อสอนให้พวกเขาริเริ่มในกิจกรรมที่หลากหลาย

เมื่อเลือกเนื้อหา การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ ในกลุ่มเด็กก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่าและวัยกลางคนควรใช้เรื่องราวที่สนุกสนานเช่น “ เที่ยวป่า”, "แขกของเราคือ Petrushka" ฯลฯ เมื่อเขียนโปรแกรมควร จำไว้: เวลาหลัก พักผ่อน(60-80 เปอร์เซ็นต์) จะต้องเต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวเพื่อให้เด็กแต่ละคนมีโอกาสที่จะตอบสนองความต้องการทางยนต์โดยธรรมชาติของเขา

เมื่อเลือกวัสดุสำหรับเด็กเล็กจำเป็นต้องจัดเตรียมงานส่วนหน้าเพื่อรวมทุกคนในการปฏิบัติงานและเกมที่เสนอไปพร้อม ๆ กัน นอกจากนี้เราควรจำเกี่ยวกับการสลับเกมกลางแจ้งกับการออกกำลังกายและการเล่นเกมเพื่อให้แน่ใจว่าการเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อและอารมณ์ ตัวอย่างเช่นหลังจากเดินบนสะพานหรือขว้างปาให้วิ่งเล่นเกมกลางแจ้ง

โครงสร้าง พลศึกษาขึ้นอยู่กับหัวข้อ, งานและเงื่อนไขสำหรับ (ลานป่าสนามกีฬาสระน้ำ ฯลฯ ).

เมื่อดำเนินการ พักผ่อน เราต้องพยายามสร้างบรรยากาศของความเป็นมิตรความสนุกสนานความสุขอย่างแท้จริงสภาพแวดล้อมที่เด็ก ๆ จะทำงานได้อย่างง่ายดายด้วยความสุข

พลศึกษาและกิจกรรมสันทนาการในโรงเรียนอนุบาล

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่น่าเพลิดเพลินในตัวเอง ภาระของกล้ามเนื้อในระดับปานกลางจะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่และกำลังใจ การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปลดปล่อย วันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพและกิจกรรมยามว่างด้วยการเลือกองค์ประกอบที่ถูกต้องที่รวมอยู่ในนั้นสามารถกลายเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการมีอิทธิพลต่อบุคลิกภาพของเด็ก พวกเขามีส่วนช่วยในการพัฒนาความคิดจินตนาการความเด็ดเดี่ยวตลอดจนการสร้างความรู้สึกรับผิดชอบพวกเขาสอนให้รู้จักยับยั้งความปรารถนาแสดงความมุ่งมั่น วันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพและกิจกรรมยามว่างเปิดโอกาสให้ครูกระตุ้นกิจกรรมของเด็กแต่ละคนโดยไม่คำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลของเขา ใช้แนวทางที่แตกต่างในการประเมินผลลัพธ์ของการกระทำของเขา อย่าทำให้ผิดหวังกับคำพูดและคำวิจารณ์ที่ไม่จำเป็น แต่เพื่อเปิดโอกาสให้ได้สัมผัสกับความรู้สึกสนุกสนานจากการเคลื่อนไหวของเขาและเด็กคนอื่น ๆ ชื่นชมยินดีในความสำเร็จของผู้อื่น

เมื่อใช้เวลาว่างเด็ก ๆ ทุกคนจะมีส่วนร่วมโดยตรงในการแข่งขันการแข่งขันการเคลื่อนไหวที่หลากหลายด้วยความกระตือรือร้นในขณะที่เด็ก ๆ มีพฤติกรรมโดยตรงมากกว่าวัฒนธรรมทางกายภาพและความผ่อนคลายนี้ทำให้พวกเขาเคลื่อนไหวได้โดยไม่ต้องเครียดมากนัก เป็นธรรมชาติมากกว่าที่จะใช้ทักษะการเคลื่อนไหวและความสามารถที่พวกเขาเชี่ยวชาญอยู่แล้วเพื่อแสดงศิลปะความสวยงามในการเคลื่อนไหว เป็นสิ่งที่ดีเมื่อมีการเล่นกีฬาในวันหยุดและกิจกรรมยามว่างพร้อมกับดนตรี: มีผลดีต่อพัฒนาการด้านความงามของเด็กเสริมสร้างความสามารถในการเคลื่อนไหวไปสู่ดนตรีเข้าใจธรรมชาติของดนตรีและพัฒนาหูสำหรับดนตรีและความจำ

จุดประสงค์ของวันหยุดดังกล่าวคือการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันของกลุ่มเด็ก ๆ ทั้งหมดในกลุ่มซึ่งเปิดเผยความสามารถในการเคลื่อนไหวของเด็กความสามารถในการแสดงคุณสมบัติทางกายภาพในสภาพที่ผิดปกติและสถานการณ์ในเกม โปรแกรมประกอบด้วย:

การออกกำลังกาย

เกมที่มีองค์ประกอบของกีฬาและเกมกลางแจ้ง

การออกกำลังกายกีฬา

เกม - การแข่งขันวิ่งผลัด

แบบทดสอบและปริศนาที่สนุกสนาน

การใช้องค์ประกอบดนตรีเทคนิคเกมอย่างกว้างขวาง(การก่อสร้าง สถานการณ์ในรูปแบบพล็อต) ทำให้วันหยุดเป็นเหตุการณ์ที่สดใสและน่าจดจำในชีวิตของเด็ก

วันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพมีผลกระทบอย่างมีประสิทธิภาพต่อการก่อตัว
บุคลิกภาพของเด็ก การทำกิจกรรมร่วมกันการบรรลุผลลัพธ์ที่ดีโดยทีมการเอาชนะความยากลำบากรวมกันเป็นทีมกระตุ้นให้เกิดความรับผิดชอบ (ส่วนบุคคลและส่วนรวม) เด็ก ๆ เรียนรู้ที่จะเห็นอกเห็นใจกับความสำเร็จและความล้มเหลวของเพื่อนร่วมทีมสามารถชื่นชมยินดีในความสำเร็จรักษาความดีเป็นมิตรมีความสัมพันธ์ซึ่งกันและกันมีน้ำใจและห่วงใยน้อง พวกเขาพัฒนาความปรารถนาที่จะประสบความสำเร็จไม่เพียง แต่เป็นรายบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสำเร็จของทีมด้วย ในขณะเดียวกันก็ให้ความเคารพต่อพันธมิตรเกมและทีมตรงข้ามพัฒนา ลักษณะการแข่งขันของเกมและแบบฝึกหัดในช่วงวันหยุด (ยามว่าง) ก่อให้เกิดการอบรมสั่งสอนของความเด็ดเดี่ยวความเพียรและความมีไหวพริบความกล้าหาญความมุ่งมั่นและคุณสมบัติที่มุ่งมั่นทางศีลธรรมอื่น ๆ การมีส่วนร่วมในวันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพช่วยให้เด็ก ๆ เข้าใจความสำคัญของการออกกำลังกายอย่างเป็นระบบในการเคลื่อนไหวของมอเตอร์เพื่อให้บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการปลุกความสนใจในการพลศึกษาเป็นประจำ

วัฒนธรรมทางกายภาพวันหยุด ในโรงเรียนอนุบาลจัดตามคำแนะนำของโปรแกรม จำนวนตลอดทั้งปีในมัธยมศึกษาอาวุโสและการเตรียมการ สำหรับโรงเรียน กลุ่ม - ปีละสองครั้ง. ความถี่ของงานระยะเวลา (ภายใน 40 นาที) จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุของเด็กเงื่อนไขของงานงานและเนื้อหาของวันหยุด
ในช่วงต้นปีมีการวางแผนวันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพโดยมีการระบุธีมไว้ ในเวลาเดียวกันบางครั้งได้รับอนุญาตให้รวมกลุ่มของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าสองหรือสามกลุ่มจากโรงเรียนอนุบาลใกล้เคียงสองหรือสามแห่ง

การออกกำลังกายของเด็กทุกคนในเทศกาลกีฬาเป็นปัจจัยสำคัญในการเลี้ยงดูและประสิทธิผลทางการศึกษา เด็ก ๆ มีลักษณะการรับรู้ทางอารมณ์และการเคลื่อนไหวของการแข่งขันการวิ่งผลัดสถานที่ท่องเที่ยวที่เกิดขึ้นในช่วงวันหยุด พวกเขามักจะตอบสนองอย่างรุนแรงเกินไปต่อชัยชนะและความล้มเหลวของเพื่อนร่วมทีมตะโกนดังมากกระทืบเท้า แม้ว่าความปรารถนาของเด็กที่จะสนับสนุนคู่แข่งเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสามารถควบคุมตัวเองและแสดงความรู้สึกของคุณในระดับปานกลางมากขึ้น ผู้ใหญ่ไม่ควรลืมเรื่องนี้พยายามรักษาองค์กรที่สมเหตุสมผลและพฤติกรรมที่มีระเบียบวินัยของเด็กในช่วงวันหยุด ในขณะเดียวกันเราควรมีความรู้สึกไวต่ออาการของเด็ก ๆ อย่ากลบความสุขของพวกเขาด้วยคำพูดที่บ่อยครั้งและไม่ยุติธรรม ประโยชน์สูงสุดสำหรับการปรับปรุงสุขภาพและการแข็งตัวของเด็กมาจากกิจกรรมทางวัฒนธรรมทางกายภาพที่จัดในที่โล่ง ในช่วงวันหยุดจำเป็นต้องให้แน่ใจว่ามีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอโดยใช้เสื้อผ้าที่เหมาะสมสำหรับเด็ก เมื่อจัดงานกีฬาในร่มคุณควรได้รับคำแนะนำจากกฎเหล่านี้อย่าลดเวลาที่เด็ก ๆ ออกไปข้างนอก

ข้อกำหนดที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งสำหรับการจัดวันหยุดคือการถือเอาไว้ในฤดูกาลต่างๆของปี ด้วยเหตุนี้จึงสามารถเกิดขึ้นได้ในสภาพธรรมชาติที่หลากหลายของพื้นที่ ชุดรูปแบบโครงสร้างเฉพาะงานเตรียมการและการตกแต่งส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสถานที่เฉพาะของวันหยุด เมื่อจัดทำโปรแกรมวันหยุดกำหนดธีมเลือกเนื้อหาและการออกแบบขอแนะนำให้คำนึงถึงลักษณะเฉพาะของภูมิอากาศลักษณะเฉพาะของประเพณีประจำชาติของประชากรในสาธารณรัฐดินแดนภูมิภาคเขต

วาดโปรแกรมวันหยุดกีฬา

การเตรียมตัวสำหรับวันหยุดทางกายภาพเริ่มต้นด้วยการจัดทำโปรแกรม

ขอแนะนำให้เน้นหลายส่วนในโปรแกรมซึ่งควรสะท้อนวัตถุประสงค์และวัตถุประสงค์ของวันหยุด (และบนพื้นฐานนี้ให้ดำเนินการเตรียมงานทั้งหมด) วันที่และเวลาที่ถือครองระยะเวลาโดยประมาณสถานที่ของวันหยุดทางกายภาพและหมายเลขโปรแกรมส่วนบุคคล - ขบวนพาเหรดของผู้เข้าร่วมการแสดงจำนวนมากการแข่งขันในเกมและแบบฝึกหัดประเภทต่างๆการแข่งขัน กำหนดผู้ที่รับผิดชอบในการจัดเตรียมและดำเนินการวันหยุด ระบุจำนวนผู้เข้าร่วมกลุ่มอายุของเด็กที่จะเข้าร่วม ระบุว่านักการศึกษาคนใดผู้ปกครองจะมีส่วนร่วมในการทำงานกำหนดขั้นตอนในการสรุปผลการแข่งขันและการแข่งขัน (รายบุคคลและรวม) การให้กำลังใจผู้เข้าร่วมวันหยุด

ตัวอย่างเช่นเมื่อจัดทำโปรแกรมวันหยุดพักผ่อนซึ่งควรจะจัดขึ้นภายใต้คำขวัญ "เราคือนักกีฬาในอนาคต" ขอแนะนำให้กำหนดสิ่งต่อไปนี้:

1. จุดประสงค์ของวันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพคือเพื่อส่งเสริมลักษณะทางกายภาพของวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา
2. วัตถุประสงค์:

การพัฒนาความสนใจของเด็กในวิชาพลศึกษาส่งเสริมการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์ของเงื่อนไขทางกายภาพและความผันผวนของการแข่งขัน

สร้างความภาคภูมิใจในความสำเร็จด้านกีฬาของประเทศ

ความนิยมในความสำคัญของวัฒนธรรมทางกายภาพในหมู่ผู้ปกครอง

3. สถานที่และเวลาวันหยุด (สนามกีฬาของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน)

4. เป็นผู้นำในการจัดเตรียมวันหยุด

องค์ประกอบของคณะกรรมการ: เจ้าหน้าที่ของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนรวมถึงแพทย์หรือพยาบาล
5. ผู้เข้าร่วมวันหยุด องค์ประกอบ: เด็กนักการศึกษาผู้ปกครอง

6. การให้กำลังใจผู้เข้าร่วม (ให้รางวัล) ดำเนินการตามหลักการ
"สิ่งสำคัญไม่ใช่การชนะ แต่ต้องมีส่วนร่วม". ป้ายที่ระลึกและของที่ระลึกมอบให้กับเด็ก ๆ ทุกคน
7. งานเบื้องต้น.

8. การกระจายความรับผิดชอบ: การเตรียมคุณลักษณะสำหรับเกมและแบบฝึกหัด การผลิตตราสัญลักษณ์สำหรับทีมตราที่ระลึกสำหรับผู้ที่ได้รับรางวัล ทำงานตามสคริปต์ของวันหยุดดนตรีประกอบ; เด็ก ๆ เรียนรู้แบบฝึกหัดยิมนาสติกสำหรับการแสดงในชั้นเรียนพลศึกษาการเลือกและการเล่นเพลงซ้ำการเต้นรำเพื่อความปลอดภัยในการบาดเจ็บของสถานที่

9. งานเตรียมความพร้อมของครูกับเด็ก ๆ : การฝึกกายบริหารตามปกติระหว่างพลศึกษาและการออกกำลังกายยิมนาสติก การมีส่วนร่วมของเด็กทุกวันในเกมกลางแจ้งและกีฬาแบบฝึกหัดกีฬาที่จัดทำโดยโปรแกรม การลงทะเบียนสถานที่สำหรับการเฉลิมฉลอง ดำเนินการเรียนวิชาศิลปกรรมในหัวข้อ "กีฬาในชีวิตของเรา"; การออกแบบอัลบั้มยืนสะท้อนการแสดงของเด็ก ๆ ในวันหยุด

10. การทำงานร่วมกันกับผู้ปกครอง: การกระจายความรับผิดชอบกับผู้ปกครอง; การสร้างทีมจากผู้ปกครองที่เข้าร่วมในวันหยุดทำการให้คำปรึกษา การจัดเตรียมสถานที่สำหรับจัดการแข่งขันและสถานที่ท่องเที่ยวชุดกีฬาและเครื่องแต่งกายสำหรับการแสดงงานรื่นเริงและโปสเตอร์ การมีส่วนร่วมในการตกแต่งการอนุมัติสคริปต์และการใช้โปรแกรมวันหยุด ถ่ายภาพเด็ก ๆ

11. การเตรียมสถานที่เล่นกีฬา: การสร้างเงื่อนไขสำหรับการแสดงของเด็กการจัดเกมการแข่งขันสถานที่ท่องเที่ยวการทำงานของทีมผู้ตัดสิน มั่นใจในความปลอดภัยของอุปกรณ์

รูปแบบที่กำหนดของวันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพเป็นค่าโดยประมาณควรระบุไว้สำหรับแต่ละวันหยุดโดยคำนึงถึงงานและเงื่อนไขที่มีการวางแผนที่จะจัดขึ้น
การพัฒนาสคริปต์: หนึ่งในส่วนที่สำคัญที่สุดของงานในการเตรียมการสำหรับวันหยุดกีฬาคือการพัฒนาสคริปต์ซึ่งได้รับความไว้วางใจจากคณะกรรมการจากเจ้าหน้าที่ของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน: นักการศึกษาอาวุโสครูกลุ่มเด็กที่แสดงในวันหยุดผู้อำนวยการเพลง ในกรณีที่เด็กจากสถาบันก่อนวัยเรียนหลายแห่งรวมตัวกันในช่วงวันหยุดนักการศึกษาและผู้อำนวยการด้านดนตรีของโรงเรียนอนุบาลเหล่านี้มีส่วนร่วมในการทำงานของคณะกรรมาธิการ
ในระหว่างการเตรียมการของกลุ่มกลุ่มพนักงานที่รับผิดชอบในการพัฒนาบทได้หันไปขอความช่วยเหลือจากนักการศึกษาที่มีประสบการณ์และความคิดสร้างสรรค์ผู้ปกครองซึ่งเกี่ยวข้องกับพวกเขาในการวาดคำทักทายการโทรการแข่งขันการแต่งบทกวีและให้คำปรึกษากับพวกเขาเกี่ยวกับหมายเลขโปรแกรมอื่น ๆ

สถานการณ์ของวันหยุดกีฬาเป็นไปตามข้อกำหนดทางโปรแกรมและระเบียบวิธีสำหรับการศึกษาด้านร่างกายสุขอนามัยความงามและศีลธรรมของเด็กก่อนวัยเรียน เมื่อพัฒนาสถานการณ์สำหรับวันหยุดเราควรคำนึงถึงแนวคิดหลักคำขวัญที่จัดขึ้น ตัวอย่างเช่นสำหรับวันหยุดที่จัดขึ้นภายใต้คำขวัญ "ดวงอาทิตย์อากาศและน้ำเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเรา" "สุขภาพคือความแข็งแรง" "เราเติบโตอย่างมีสุขภาพดีแข็งแรงร่าเริง" ภารกิจหลักคือการส่งเสริมความสำคัญของวัฒนธรรมทางกายภาพปัจจัยด้านสุขอนามัย พลังธรรมชาติของธรรมชาติเป็นวิธีการที่สำคัญที่สุดในการเสริมสร้างสุขภาพการแข็งตัวการปรับปรุงการทำงานของร่างกายส่งเสริมความสนใจของเด็กในการออกกำลังกายและเกม
ในโปรแกรมของวันหยุดดังกล่าวเกมการแข่งขันวิ่งผลัด
การแสดงร่วมกันของเด็ก ๆ ซึ่งพวกเขาแสดงให้เห็นว่าพวกเขาแข็งแกร่งแข็งแกร่งรวดเร็วเพียงใด ในเนื้อหาทางวรรณกรรมและศิลปะ - บทกวีเพลงการโทรจากทีมถึงทีมงาน ฯลฯ ความหมายของการออกกำลังกายตอนเช้าเกมสนุก ๆ ในอากาศถูกเปิดเผย เหมาะสมที่จะใช้บทกวีภาพเกมสถานการณ์พล็อตซึ่งอนุญาตให้แสดงทัศนคติเชิงลบต่อสุขอนามัยการละเลยพลศึกษาความกลัวอากาศบริสุทธิ์ ฯลฯ ได้อย่างสนุกสนาน
เนื้อหาของวันหยุดกีฬาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับฤดูกาลของปีและเงื่อนไขเฉพาะที่จัดขึ้น ดังนั้นในช่วงวันหยุดในฤดูหนาวจึงเป็นไปได้ที่จะออกกำลังกายและเล่นเกมตามปกติสำหรับฤดูหนาวเช่นการเล่นเลื่อนหิมะเกมและการแข่งขันสกีองค์ประกอบของเกมฮ็อกกี้เกมถ่ายทอดบนน้ำแข็งบนหิมะเป็นต้น ขอบเขตที่กว้างขวางสำหรับการเลือกแบบฝึกหัดและเกมที่หลากหลายจะเปิดขึ้นเมื่อมีการแข่งขันกีฬาในช่วงฤดูร้อนในที่โล่ง ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้เป็นไปได้ที่จะรวมไว้ในเนื้อหาของการแสดงวันหยุดจำนวนมากของเด็กที่ต้องการพื้นที่ว่างขนาดใหญ่เกมถ่ายทอดด้วยการวิ่งกระโดดและวิ่งขว้างไปที่เป้าหมายและในระยะไกลการออกกำลังกายอย่างสมดุลในสภาพที่แตกต่างกันเช่นเดียวกับงานที่ทำบนจักรยาน และสกูตเตอร์องค์ประกอบของเกมกีฬา (บาสเก็ตบอลแบดมินตันฟุตบอล) สถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจ
เมื่อวาดสคริปต์สำหรับวันหยุดกีฬาไม่ว่าที่ไหน
และในเงื่อนไขใดที่ดำเนินการเราควรพยายามเพื่อให้แน่ใจว่า
เนื้อหามีความหลากหลายน่าสนใจสร้างโอกาสในการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันของเด็กทุกกลุ่มนำความสุขและความสุขมาสู่เด็ก ๆ ที่เข้าร่วมในวันหยุดไม่เพียง แต่ยังรวมถึงผู้ชมเด็กและผู้ใหญ่แขกรับเชิญที่ได้รับเชิญมาในวันหยุด เมื่อพัฒนาสคริปต์สำหรับวันหยุดกีฬาจำเป็นต้องปฏิบัติตามเนื้อหาบางอย่าง สิ่งนี้จะได้รับความช่วยเหลือจากค่าประมาณที่ให้ไว้ด้านล่างโครงการก่อสร้างวันหยุด :
1. เปิดวันหยุดขบวนพาเหรดของผู้เข้าร่วม

2. การสาธิตการแสดงของกลุ่มทีมสรุปแบบฝึกหัดยิมนาสติก
3. เป็นส่วนหนึ่งของวันหยุดโดยการมีส่วนร่วมของเด็ก ๆ และแขกทุกคนที่อยู่ในเกมการแข่งขันวิ่งผลัด
4. สิ้นสุดวันหยุดสรุปให้รางวัลปิดวันหยุด
การเปิดวันหยุดมักจะเริ่มต้นด้วยส่วนที่เคร่งขรึมทางออกของผู้เข้าร่วมไปที่ห้องโถงหรือสนามกีฬาตามด้วยการก่อตัวการส่งรายงานการทักทาย

หัวหน้าโรงเรียนอนุบาล ในช่วงเริ่มต้นของวันหยุดจะมีการเรียกขานเพลงทั่วไปซึ่งแสดงถึงการวางแนวอุดมการณ์ของวันหยุดอย่างชัดเจน การเปิดจบลงด้วยการชักธงและขบวนพาเหรดของผู้เข้าร่วม

หลังจากส่วนที่เคร่งขรึม - การแสดงสาธิตประกอบด้วยองค์ประกอบต่าง ๆ ของแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปที่เด็ก ๆ ทำในโครงสร้างที่แตกต่างกัน - คอลัมน์วงกลมสองวงสี่เหลี่ยมในคอลัมน์หรือเส้นแนวทแยงมุมกับวัตถุต่างๆ: ธงหลากสีดอกไม้ลูกบอลห่วง
การใช้แบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปโดยกลุ่มเด็กจะถูกแทนที่ทีละน้อย
การแสดงเป็นกลุ่มหรือเดี่ยวซึ่งเด็ก ๆ จะแสดงทักษะของพวกเขาในการออกกำลังกายประเภทต่างๆ (กระโดดเชือกแบบฝึกหัดด้วยริบบิ้นยาวลูกบอลหลากสี ฯลฯ ) ตัวเลขวัฒนธรรมทางกายภาพสลับกับการแสดงเพลงเต้นรำตัวเลขกับการอ่านบทกวี แขกที่ได้รับเชิญมาในช่วงวันหยุดยังสามารถแสดงการสาธิตเช่นนักเรียนอนุบาลในอดีตนักเรียนโรงเรียนกีฬาพนักงานผู้ใหญ่ของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนผู้ปกครอง เกมที่มีองค์ประกอบของการแข่งขันการแข่งขันวิ่งผลัดเกมต่าง ๆ ประเภทของการออกกำลังกายกีฬาและเกมกีฬานำมาซึ่งการฟื้นฟูที่ดีในเนื้อหาของวันหยุด
นอกจากเกมกลุ่มย่อยแล้วยังมีการจัดเกมมวลชนในช่วงวันหยุดซึ่งเด็ก ๆ ทุกคนรู้จักกันดี เด็กทั้งกลุ่มแขกและผู้ปกครองมีส่วนร่วมในพวกเขา เกมสนุกเป็นสิ่งที่น่าสนใจอย่างยิ่งสำหรับเด็กซึ่งงานต่างๆจะดำเนินการในสภาพที่ผิดปกติ
การรักษาความสนใจการสร้างอารมณ์ที่ดีและรื่นเริงก่อให้เกิด "ช่วงเวลาเซอร์ไพรส์" ในเนื้อหาของวันหยุดการปรากฏตัวของฤดูหนาวที่ไม่คาดคิดซานตาคลอส Snow Maiden ตัวตลกบาบายากะหนูน้อยหมวกแดงดร. ไอโบลิทและตัวละครในเทพนิยายอื่น ๆ การสื่อสารกับเด็ก ๆ และแขกรับเชิญในช่วงวันหยุดการมีส่วนร่วมในเกมการเต้นรำการมอบรางวัลให้กับผู้ชนะการแข่งขันวิ่งผลัดและการแข่งขันจะช่วยฟื้นคืนวันหยุดดึงดูดความสนใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นทำให้เด็ก ๆ สนุกสนานและมีความสุขมากมายและยังคงอยู่ในความทรงจำไปอีกนาน โดยสรุปผลของวันหยุดจะสรุปได้รับรางวัลการเต้นรำรอบทั่วไปการเต้นรำขบวนพาเหรดของผู้เข้าร่วมจะถูกจัดขึ้น
การเตรียมเด็ก

ควรดำเนินการเตรียมการทั้งหมดกับเด็กเป็นกลุ่มอย่างค่อยเป็นค่อยไป
ครูดำเนินการกับเด็ก ๆ อย่างเป็นระบบในทุกรูปแบบของงานที่จัดเตรียมไว้ในโปรแกรมและประเภทของพลศึกษา: การออกกำลังกายและเกมบางประเภทที่รวมอยู่ในเนื้อหาของวันหยุดจะถูกดูดซึมโดยเด็ก ๆ ทีละน้อยในวิชาพลศึกษาจะทำซ้ำในแบบฝึกหัดตอนเช้าการเดินโดยจัดอุปกรณ์เคลื่อนที่และกีฬา เกม. ทั้งหมดนี้ทำขึ้นเพื่อจุดประสงค์ในการพัฒนาทางร่างกายของเด็กการพัฒนาทักษะยนต์การศึกษาคุณสมบัติทางกายภาพ คุณไม่ควรเรียนรู้เกมเฉพาะแบบฝึกหัดการวิ่งผลัดกับเด็ก ๆ ที่จะรวมอยู่ในโปรแกรมวันหยุด องค์ประกอบบางอย่างในรูปแบบของงานขอแนะนำให้ดำเนินการในห้องเรียนเดินเล่น แต่ต้องใช้คู่มืออื่น ๆ และในเงื่อนไขที่แตกต่างกัน ดังนั้นในกระบวนการของงานแต่ละชิ้นที่ดำเนินการโดยนักการศึกษาเด็ก ๆ จะได้ฝึกการกระทำต่าง ๆ ด้วยการตีลูกบอลการเลี้ยงลูกการส่งบอลการกระทำอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้จะรวมอยู่ในการแข่งขันวิ่งผลัดในช่วงวันหยุด
ขอแนะนำให้ออกกำลังกายอย่างสมดุลในสภาพที่แตกต่างกัน: บนพื้นบันทึกลูกบาศก์รางแคบ ในการถ่ายทอดเด็ก ๆ สามารถรับมือกับงานวิ่งข้ามสะพานได้อย่างง่ายดาย ควรเตรียมการสำหรับวันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพเพื่อที่จะไม่ต้องมีการฝึกซ้อมซ้ำ ๆ

ควรเอาใจใส่เป็นพิเศษในการคัดเลือกผลงานดนตรี ดนตรีที่ไพเราะและเคร่งขรึมถูกเลือกมาใช้ในการเปิดวันหยุดและการเดินขบวนที่ร่าเริงสำหรับขบวนพาเหรด ดนตรีประกอบของการแสดงต่าง ๆ ควรสอดคล้องกับลักษณะของพวกเขา: การแสดงแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปจะมาพร้อมกับจังหวะดนตรีที่ลื่นไหลเกมที่น่าสนใจ - ร่าเริงและมีพลัง ผู้กำกับดนตรีจะได้รับคำสั่งให้เลือกเพลงการเต้นรำผลงานดนตรีเรียนรู้พวกเขาหากจำเป็นบันทึกชิ้นส่วนดนตรีแต่ละชิ้นในผู้ให้บริการและตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาออกอากาศทันเวลาในช่วงวันหยุด
ตกแต่งวันหยุด.

กลุ่มที่รับผิดชอบในการตกแต่งสถานที่ที่จัดวันหยุด (โรงยิมสนามกีฬาสระว่ายน้ำพื้นที่อนุบาล) ควรพยายามอย่างยิ่งที่จะทำให้แน่ใจว่าสภาพแวดล้อมทั้งหมดทำให้เด็ก ๆ มีชีวิตชีวาและคาดหวังถึงวันหยุด ในสถานที่ของโรงเรียนอนุบาลและในสถานที่ในช่วงฤดูร้อนจะมีการแขวนมาลัยลูกบอลธงหลากสีรูปภาพโปสเตอร์ที่มีธีมกีฬา อาณาเขตของไซต์ถูกวางไว้ล่วงหน้า - พื้นที่สีเขียวรดน้ำเส้นทางที่อิ่มตัวด้วยทรายคู่มือและของเล่นตั้งอยู่อย่างสวยงามบนไซต์
ในฤดูหนาวสถานที่นี้ได้รับการตกแต่งด้วยรูปสัตว์หิมะที่เด็ก ๆ รู้จักกันดีตัวละครในเทพนิยาย (กระต่ายจิ้งจอกหมี ฯลฯ ) เส้นทางถูกล้างจากหิมะทางเลื่อนเทโครงสร้างหิมะเรียงตามลำดับ (สไลด์เพลาและเขาวงกต) วาง ลู่สกี สถานที่ที่เด็ก ๆ แสดงในฤดูหนาวจะประดับประดาด้วยดอกไม้ธงเกล็ดน้ำแข็งงูดิ้นดิ้น

ความรับผิดชอบของผู้รับผิดชอบในการตกแต่ง ได้แก่ การจัดเตรียมประกาศสำหรับผู้ปกครองโปสเตอร์วันหยุด

เด็ก ๆ มีส่วนร่วมในการตกแต่งสถานที่ตามเทศกาลพื้นที่ของโรงเรียนอนุบาลร่วมกับนักการศึกษาและผู้ปกครอง ในชั้นเรียนวิจิตรศิลป์ (การวาดภาพการประยุกต์ใช้) เด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากสามารถทำงานฝีมือต่างๆ (โคมไฟธงหลากสีประดับตราสัญลักษณ์) เพื่อตกแต่งสนามกีฬาและโรงยิม เด็ก ๆ ช่วยครูเตรียมคู่มือและอุปกรณ์พลศึกษาทำความสะอาดสถานที่แต่งกายสำหรับตัวละครแต่ละตัวและสร้างอาคารจากหิมะ

ระเบียบวิธีในการดำเนินการกีฬาวันหยุด

1. การตัดสิน

ความสนใจเป็นพิเศษจะจ่ายให้กับการฝึกอบรมผู้พิพากษา คณะผู้พิพากษาประกอบด้วยหัวหน้านักการศึกษาอาวุโสนักการศึกษาของกลุ่มที่มีส่วนร่วมในวันหยุดผู้ปกครองที่สนใจเข้าร่วมในวันหยุด ในสภาของคณะผู้พิพากษาคุณควรหารือเกี่ยวกับข้อกำหนดสำหรับการดำเนินการตามตัวเลขต่างๆของวันหยุดกำหนดเกณฑ์การประเมินโดยคำนึงถึงลักษณะอายุของผู้เข้าร่วมวันหยุด ตามที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติการประเมินความสำเร็จของเด็กที่ถูกต้องที่สุดไม่ได้เป็นไปตามระบบคะแนน แต่ขึ้นอยู่กับคุณภาพของการตอบสนองการกระทำของมอเตอร์ต่างๆที่รวมอยู่ในโปรแกรมวันหยุดตลอดจนการแสดงคุณสมบัติทางกายภาพของความเร็วความคล่องแคล่วการประสานงานที่ดีของการเคลื่อนไหวและการวางแนวในอวกาศ สมาชิกของคณะกรรมการตัดสินต้องเอาใจใส่มีเมตตากรุณามีวัตถุประสงค์ เมื่อสรุปผลการวิเคราะห์ผลลัพธ์ที่ได้ในการแข่งขันประเภททีมเกมการแข่งขันวิ่งผลัดจำเป็นต้องคำนึงถึงข้อมูลและความสามารถของแต่ละคนเพื่อสังเกตความขยันหมั่นเพียรการปฏิบัติตามกฎอย่างซื่อสัตย์ของเด็ก ๆ เป็นสิ่งสำคัญในการดูแลรักษาความสัมพันธ์ฉันมิตรในทีมเพื่อป้องกันกรณีการดูหมิ่นทัศนคติที่ไม่เป็นมิตรต่อเพื่อน

2. การเฉลิมฉลอง

ในวันหยุดทุกอย่างควรพร้อมสำหรับการถือครอง การออกแบบที่มีสีสันของสถานที่สำหรับการแสดงเกมและการแข่งขันที่สอดคล้องกับธีมของวันหยุดควรทำให้เด็ก ๆ ตั้งตารอวันหยุด เจ้าหน้าที่ทั้งหมดของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนมีส่วนร่วมในเรื่องนี้

วันหยุดจะต้องเริ่มตรงตามเวลาที่นัดหมาย สิ่งสำคัญคือต้องสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีและสงบเพื่อป้องกันการละเมิดระบอบการปกครองของเด็ก

3. เจ้าภาพวันหยุด

บทบาทสำคัญในระหว่างการเฉลิมฉลองเป็นของเจ้าภาพ พวกเขาสามารถเป็นนักการศึกษาที่มีประสบการณ์นักการศึกษาอาวุโส ความสำเร็จของการเฉลิมฉลองส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับเจ้าภาพ เขาต้องรู้สถานการณ์ของวันหยุดลำดับการปราศรัยของผู้เข้าร่วมทุกคนเป็นอย่างดีสามารถอธิบายสั้น ๆ และชัดเจนเกี่ยวกับงานสำหรับทีมและวิทยากรแต่ละคนมีความกระตือรือร้นมีไหวพริบและแก้ไขสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันได้อย่างรวดเร็ว ผู้นำเสนอต้องรู้ลักษณะเฉพาะของเด็กก่อนวัยเรียนเป็นอย่างดีสามารถกระจายความสนใจดูปฏิกิริยาของเด็กต่อชัยชนะและความพ่ายแพ้ในเกมการแข่งขันวิ่งผลัดและสถานที่ท่องเที่ยว เป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องให้กำลังใจเด็กที่ไม่ได้ใช้งานให้ทันเวลาเพื่อให้เขามีส่วนร่วมในการแสดงร่วมกับทุกคน ตลอดวันหยุดมีความจำเป็นที่จะต้องเพิ่มการเปิดใช้งานของผู้เข้าร่วมแต่ละคนให้มากที่สุดรวมถึงการไม่เพิกเฉยต่อเด็ก ๆ ที่อยู่ในช่วงวันหยุดในฐานะผู้ชมฉันใช้อารมณ์ขันสักครู่เพื่อสิ่งนี้ ในกระบวนการดำเนินการของวันหยุดจำเป็นต้องรักษาการติดต่อระหว่างผู้นำเสนอและคณะกรรมการโดยประสานการดำเนินการร่วมกันกับมัน วันหยุดจะต้องไม่ยืดเยื้อมากเกินไป สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การทำงานของเด็กมากเกินไปการสูญเสียความสนใจในสิ่งที่เกิดขึ้นและส่งผลให้เกิดการละเมิดระเบียบวินัย เป็นสิ่งสำคัญที่การดำเนินการในวันหยุดจะสลับกันไปอย่างต่อเนื่องไม่ควรมีการหยุดชั่วคราวระหว่างการแสดงไม่มีการไตร่ตรองที่ยาวนานเกี่ยวกับการประเมินของกรรมการ วันหยุดควรสร้างอารมณ์ที่สนุกสนานซึ่งการดูแลรักษาขึ้นอยู่กับเจ้าภาพ

4. สรุปและให้รางวัล

ความประทับใจที่ดีของวันหยุดถูกสร้างขึ้นในระหว่างที่องค์กรเสร็จสิ้นการสรุปผลการให้รางวัลแก่ผู้เข้าร่วม จำเป็นต้องคิดล่วงหน้าเกี่ยวกับรูปแบบของการให้รางวัลเด็ก ๆ สำหรับการออกกำลังกายที่ดีความเหนือกว่าในการแข่งขันวิ่งผลัดความมีไหวพริบและความคล่องแคล่วที่แสดงในเครื่องเล่นและเกมสนุก ๆ สิ่งสำคัญคือไม่มีผู้แพ้ในวันหยุดเพื่อให้เด็กทุกคนรู้สึกมีความสุขจากการมีส่วนร่วม เป็นเรื่องดีหากผู้ชนะได้รับรางวัลโดยคำนึงถึงคติประจำใจเช่น“ ทุกคนชนะ - ไม่มีใครแพ้”“ สิ่งสำคัญไม่ใช่ชัยชนะ แต่เป็นการมีส่วนร่วม”“ มิตรภาพชนะ”
รางวัลเครื่องหมายแสดงความสนใจอาจแตกต่างกัน: เหรียญที่ระลึกเหรียญธงตราสัญลักษณ์ตราสัญลักษณ์จะใช้แตกต่างกัน

การมอบรางวัลผู้ชนะและผู้เข้าร่วมอาจเป็นเรื่องที่คาดไม่ถึงที่สุด ดังนั้นเพื่อเป็นเกียรติแก่ผู้ชนะการแสดงเพลงหรือการเต้นรำเด็ก ๆ ผู้เข้าร่วมจะได้รับรางวัลอันแสนหวาน (พวกเขายังสามารถได้รับเหรียญรางวัลต่างๆจากการผลิตของพวกเขาเอง) เด็กเล็กก่อนวัยเรียนมอบดอกไม้ให้กับผู้ชนะ นอกจากนี้ควรสังเกตไม่เพียง แต่เด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ใหญ่ที่มีส่วนร่วมในการเตรียมและดำเนินการในวันหยุด
เด็ก ๆ แบ่งปันความประทับใจในวันหยุดในการสนทนากับผู้ใหญ่ทำแบบฝึกหัดเดี่ยวเกมการแข่งขันวิ่งผลัดอย่างอิสระ

ตอนของวันหยุดที่คุณชอบจะสะท้อนให้เห็นในภาพวาดการสร้างแบบจำลองและงานตกแต่ง ผู้ใหญ่ควรใส่ใจกับประสบการณ์ทางอารมณ์ของเด็กที่เกี่ยวข้องกับวันหยุดรักษาทัศนคติที่สนใจพลศึกษาและกีฬาและส่งเสริมการมีส่วนร่วมของเด็กในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ในการพักผ่อนที่เป็นประโยชน์

การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ

การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ - กิจกรรมกลางแจ้งรูปแบบหนึ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด เนื้อหาประกอบด้วยแบบฝึกหัดทางกายภาพซึ่งดำเนินการในรูปแบบของเกมสนุก ๆ ความสนุกสนานความบันเทิง การออกกำลังกายเพื่อยกระดับอารมณ์มีผลดีต่อร่างกายของเด็ก

ในยามว่างวัฒนธรรมทางกายภาพทักษะยนต์และความสามารถของเด็กจะถูกรวมเข้าด้วยกันคุณภาพของมอเตอร์ได้รับการพัฒนา (ความเร็วความคล่องแคล่วการวางแนวในอวกาศ ฯลฯ )
การพักผ่อนในวัฒนธรรมทางกายภาพช่วยส่งเสริมความรู้สึกร่วมกันความสนิทสนมกันมิตรภาพการช่วยเหลือซึ่งกันและกันพัฒนาความอดทนและความเอาใจใส่ความทุ่มเทความกล้าหาญความพากเพียรวินัยและการจัดระเบียบ

ข้อกำหนดด้านการสอนสำหรับองค์กรและการดำเนินการเพื่อการพักผ่อนทางกายภาพ

การพักผ่อนทางวัฒนธรรมทางกายภาพจะดำเนินการในทุกกลุ่มอายุโดยเริ่มจากกลุ่มที่อายุน้อยที่สุด (คุณสามารถเริ่มจากกลุ่มที่อายุน้อยกว่า 1 คน) เดือนละครั้ง (ตั้งแต่อายุยังน้อย 1 ครั้งในกลุ่มอายุน้อยและกลาง 20-30 นาทีในผู้สูงอายุ - 30-35 นาทีในโรงเรียนเตรียมอุดมศึกษา - 35-40 นาทีพวกเขาจะจัดในช่วงบ่ายในช่วงวันหยุดเช่นเดียวกับในช่วงฤดูร้อนการพลศึกษาสามารถทำได้ในตอนเช้าหลังอาหารเช้า

เมื่อวางแผนกิจกรรมยามว่างจำเป็นต้องคำนึงถึงรูปแบบการทำงานเช่น "วันสุขภาพ" วันหยุดกีฬาวันหยุดพักผ่อนคุณไม่ควรทำกิจกรรมกีฬาใน วันที่จองไว้สำหรับพลศึกษา ... สะดวกที่สุดในการใช้เวลาว่างร่วมกับนักเรียนในกลุ่มอายุเดียวกันโดยเฉพาะในวัยอนุบาลที่อายุน้อยกว่าและวัยกลางคน อย่างไรก็ตามอนุญาตให้รวมสองวัยเดียวกันและกลุ่มอายุต่างกันได้
ประสิทธิผลของรูปแบบงานนี้ขึ้นอยู่กับการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันของเด็กแต่ละคน ผู้ใหญ่ไม่ควรลืมว่าเด็กก่อนวัยเรียนมักจะแสดงอารมณ์รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเล่นเกมการแข่งขันวิ่งผลัดที่มีลักษณะการแข่งขัน เด็ก ๆ ไม่ควรตื่นเต้นมากเกินไป แต่ในขณะเดียวกันควรมีความไวต่อการแสดงออกทางอารมณ์ของพวกเขาไม่กลบอารมณ์ที่สนุกสนานด้วยคำพูดที่บ่อยครั้งและไม่ยุติธรรม ตัวอย่างเช่นครูรู้สึกว่าเด็ก ๆ เริ่มตื่นเต้นเกินไปยกมือขึ้นหรือเป่านกหวีดหยุดชั่วคราวเด็ก ๆ ก็เงียบเช่นกัน จากนั้นครูพูดด้วยเสียงต่ำแนะนำให้เล่นเกมต่อ
เมื่อทำการพลศึกษาในที่โล่งในฤดูกาลต่างๆของปีควรจัดหาเสื้อผ้าที่เหมาะสมสำหรับเด็ก

การพักผ่อนทางวัฒนธรรมทางกายภาพสามารถจัดได้ที่สนามกีฬาสถานที่อนุบาลในสภาพธรรมชาติของสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติและในร่ม ในการกำหนดธีมและเนื้อหาของการพักผ่อนควรคำนึงถึงสภาพภูมิอากาศและประเพณีประจำชาติของประชากรในท้องถิ่นด้วย ตามที่ระบุไว้แล้วว่าการพักผ่อนทางวัฒนธรรมทางกายภาพไม่จำเป็นต้องมีงานในองค์กรและการเตรียมการมากมายอย่างไรก็ตามเราต้องมีความคิดสร้างสรรค์ในการกำหนดหัวข้อและการเลือกเนื้อหา เมื่อทำกิจกรรมยามว่างวัฒนธรรมทางกายภาพในกลุ่มอายุต่างๆครูจะมีภารกิจบางอย่าง:

ในวัยก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่าจำเป็นต้องให้เด็กมีส่วนร่วมในการมีส่วนร่วมที่เป็นไปได้ในการเคลื่อนไหวโดยรวมและเป็นรายบุคคลเพื่อเพิ่มความประทับใจ

ในวัยอนุบาลตอนกลางเพื่อสอนให้มีส่วนร่วมอย่างอิสระในแบบฝึกหัดการแข่งขันเกมความบันเทิง ในขณะเดียวกันควรส่งเสริมให้เด็กแต่ละคนแสดงความสามารถ

ในวัยอนุบาลอาวุโสเพื่อพัฒนาความสามารถในการใช้ประสบการณ์ยนต์ของพวกเขาอย่างสร้างสรรค์ในสภาพการสื่อสารทางอารมณ์กับเพื่อนร่วมงานเพื่อสอนให้พวกเขาริเริ่มในกิจกรรมที่หลากหลาย
โครงสร้างของการพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพขึ้นอยู่กับหัวข้องานและเงื่อนไข
แผนการโดยประมาณสำหรับการสร้างวัฒนธรรมทางกายภาพ

อายุน้อยกว่าก่อนวัยเรียน
1. ชวนเด็ก ๆ ไปสนามเด็กเล่น
2. งานเกมสำหรับทั้งกลุ่ม (ไปตามสะพานวิ่งกับงูระหว่างต้นไม้และพุ่มไม้)
3. เกมกลางแจ้ง
4. ช่วงเวลาที่น่าประหลาดใจ
5. ทำแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไป
6. การออกกำลังกายเป็นกลุ่มในการเคลื่อนไหวพื้นฐานที่หลากหลาย (เดินและวิ่งทั้งสี่ขาปีนต้นไม้ที่ล้ม)
7. เกมกลางแจ้ง
8. เกมที่มีความคล่องตัวต่ำ
ตัวเลือกที่สอง:
1. ช่วงเวลาที่น่าประหลาดใจ (การปรากฏตัวของพระเอกวรรณกรรม)
2. ทำแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปกับวัตถุขนาดใหญ่ (ลูกบอลเด้ง)
3. งานเกมสำหรับทั้งกลุ่ม (กระโดดไปที่ระฆังปีนเข้าไปในห่วง
4. เกมกลางแจ้ง
5. แบบฝึกหัดเกมกลุ่มทั่วไป (ยิงพิน)
6. มอบของที่ระลึก
ตัวเลือกที่สาม:
1. ปริศนาช่วงเวลาที่น่าประหลาดใจ
2. การออกกำลังกายแบบกลุ่มทั่วไปในการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน (เดินบนไม้ซุงบน
คณะกรรมการเอียง)
3. ทำแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปด้วยวัตถุขนาดเล็ก (เขย่าแล้วมีเสียง)
4. การออกกำลังกายแบบกลุ่มทั่วไปในการเคลื่อนไหวต่างๆ (กระโดดข้ามลำธารกระโดดขาเดียวไปตามทางแคบ)
5 การเล่นกลางแจ้ง
6. ช่วงเวลาที่สงบ (เดินเท้า) หรือเกม "ใครเงียบกว่า"
วัยอนุบาลตอนกลาง .
เกมที่มีองค์ประกอบของการแข่งขันควรค่อยๆนำเข้าสู่เนื้อหาของเวลาว่าง - "ใครขึ้นม้าได้เร็วกว่า", "ใครจะเติมกรวยให้เต็มถังได้เร็วกว่า", "ทีมของใครจะสร้างได้เร็วกว่า", "รถของใครจะมาถึงโรงรถเร็วกว่า" ฯลฯ เมื่อรวบรวมเนื้อหาอย่าลืมว่าเด็กแต่ละคนมีส่วนร่วมในเกมและแบบฝึกหัด
ตัวเลือกแรก:
1. ช่วงเวลาที่น่าประหลาดใจ (โทรเลขพบกับวีรบุรุษวรรณกรรม)
2. งานเกมสำหรับทั้งกลุ่ม

3. เล่นออกกำลังกายกันทั้งกลุ่ม

4. เกมเต้นรอบ
5. การแข่งขันของสองทีม (การออกกำลังกายอย่างสมดุลและการขว้างปาไปที่เป้าหมายแนวนอนการเลื่อน ฯลฯ )
6. การให้รางวัลแก่ผู้ชนะและผู้เข้าร่วมกิจกรรมสันทนาการทางกายภาพทั้งหมด
ตัวเลือกที่สอง:
1. คำเชิญไปที่สนามกีฬา
2. ทำแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไป
3. เกมกลางแจ้ง
4. การแข่งขันระหว่างสองทีม
5. การแข่งขันรายบุคคล.
6. การมอบรางวัลของผู้เข้าร่วมทั้งหมด
ตัวเลือกที่สาม:
1. ช่วงเวลาที่น่าประหลาดใจเชิญไปที่ห้องโถง
2. เกมกลางแจ้ง
3. สถานที่ท่องเที่ยว: รายบุคคลและกลุ่ม
4. เกมกลางแจ้ง
5. เกมอยู่ประจำ
ตัวเลือกที่สี่:
1. ทางเข้าห้องโถงพร้อมดนตรี
2. เคลื่อนไหวตามจังหวะเพลงเบา ๆ
3. ทำแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไป
4. ช่วงเวลาที่น่าประหลาดใจ (การปรากฏตัวของตัวละครในเทพนิยาย)
5. สถานที่ท่องเที่ยว: กลุ่มย่อย 4-5 คนเข้าร่วม
6. การแข่งขันระหว่างสองทีม
7. ให้รางวัลสำหรับเด็กทุกคน
8. เต้นรำกับเพลงฟรี

อายุก่อนวัยเรียนอาวุโส .
ในเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่านั้นตรงกันข้ามกับเด็กที่อายุน้อยกว่าการพักผ่อนตามวัฒนธรรมทางกายภาพจะขึ้นอยู่กับเกมการแข่งขันการวิ่งผลัดเด็ก ๆ ถูกแบ่งออกเป็นทีมและเลือกกัปตัน เกมดังกล่าวต้องใช้ความชำนาญทักษะการประสานการเคลื่อนไหว พวกเขาสนับสนุนให้เด็ก ๆ ใช้ประสบการณ์ยนต์อย่างสร้างสรรค์เพื่อค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เป็นอิสระสำหรับงานนี้
เกมและแบบฝึกหัดควรสลับกันไปในลักษณะที่ผู้เข้าร่วมบางคนเป็นทีมเต็มกำลังและในส่วนอื่น ๆ - ตัวแทนจากทีม ขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดทางเลือกอื่นกับวัตถุและเกมที่มีลักษณะการแข่งขัน รีเลย์พร้อมการเต้นรำรอบและเกมกลางแจ้งกลุ่มทั่วไป เมื่อเลือกงานจำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของเด็กแต่ละคนความสามารถของเขาสมรรถภาพทางกาย สิ่งสำคัญคือเด็กทุกคนต้องมีส่วนร่วมในเกมและแบบฝึกหัด
โครงร่างโดยประมาณสำหรับการสร้างวัฒนธรรมทางกายภาพเพื่อการพักผ่อน
ตัวเลือกแรก:
1. คำทักทายจากทีมงาน
2. การแข่งขันแบบทีม (เกมที่มีองค์ประกอบของการแข่งขันหรือเกมการออกกำลังกายที่มีลักษณะแข่งขัน)
3. การแข่งขันของแม่ทัพ
4. การสาธิตการแสดงของทีม (แบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปกับสิ่งของขนาดเล็ก)
5. สรุป
ตัวเลือกที่สอง:
1. ช่วงเวลาที่น่าประหลาดใจ (จดหมายเชิญไปที่สนามกีฬาไซต์ห้องโถง)
2. การแสดงสาธิต (แบบฝึกหัดดอกไม้เกล็ดหิมะใบไม้)
3. เกมกลางแจ้งทั้งกลุ่ม
4. รีเลย์
5. เกมอยู่ประจำ
ตัวเลือกที่สาม:
1. การเต้นแบบฝึกหัดการเต้นรอบ
2. เกมกลางแจ้งกลุ่มทั่วไป
3. สถานที่ท่องเที่ยว.
4. รีเลย์
5. ช่วงเวลาที่น่าประหลาดใจ

เพื่อสร้างอารมณ์สนุกสนานในเด็ก เมื่อทำการพลศึกษาขอแนะนำให้จัดสนามกีฬาหรือสถานที่ ใช้เวลาไม่นาน เทศกาลนี้สร้างขึ้นโดยโคมไฟหรือธงที่วางไว้รอบ ๆ สถานที่
พลศึกษาจบลงด้วยความประหลาดใจถ้าเป็นไปได้: การรักษาหรือการให้รางวัลด้วยป้าย เพื่อสนับสนุนความสนใจของเด็ก ๆ ในการพลศึกษาคุณสามารถพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับวันหยุดที่ผ่านมาเสนอให้วาดสิ่งที่พวกเขาชอบมากที่สุดเล่นเกมและสถานที่ท่องเที่ยวที่กระตุ้นความสนใจสูงสุดในการเดินครั้งต่อไป

วรรณคดี:

1. เออรักอ. การจัดระเบียบวัฒนธรรมทางกายภาพ

2. Keneman A.V. , Khukhlaeva D.V. ทฤษฎีและวิธีการพลศึกษาของเด็กปฐมวัย.

3.V.N. Shebekoคุณลักษณะของการจัดระเบียบวัฒนธรรมทางกายภาพและงานด้านสุขภาพในโรงเรียนอนุบาล

4. เว็บไซต์ข้อมูล "ทุกอย่างสำหรับโรงเรียนอนุบาล"

สำหรับเด็กโตก่อนวัยเรียนและผู้ปกครอง

วัตถุประสงค์:

• ให้พ่อแม่มีส่วนร่วมในกิจกรรมกับเด็ก ๆ
• เพื่อพัฒนาเด็กและผู้ปกครองให้มีความสนใจในวัฒนธรรมทางกายภาพกีฬา
• เพื่อสร้างความปรารถนาสำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีความสามารถในการพักผ่อนอย่างมีระเบียบและเป็นระเบียบ
• เพื่อให้เด็กและผู้ปกครองมีความสุขจากการพลศึกษาร่วมกันเพื่อส่งเสริมการพัฒนาอารมณ์เชิงบวกความรู้สึกช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

งาน:

• ในทางที่สนุกสนานพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ (ความแข็งแรงความชำนาญความเร็วความอดทนการประสานการเคลื่อนไหว) สร้างทักษะยนต์
• เพื่อสร้างคุณสมบัติทางศีลธรรมและความตั้งใจ (ความทุ่มเทความกล้าหาญความอดทนองค์กรความเป็นอิสระความพากเพียรในการบรรลุผลลัพธ์การเคารพคู่แข่งในการแข่งขันความเมตตากรุณาการตอบสนองความสามารถในการเห็นอกเห็นใจ)

อุปกรณ์และสินค้าคงคลัง: ศูนย์ดนตรี, เกม "ตั้งชื่อนักกีฬา", โต๊ะเล็ก - 2 ชิ้น, ยางยืด (L - 30 ซม.) - 2 ชิ้น, ประตู - 2 ชิ้น, ไม้ - 2 ชิ้น, เครื่องซักผ้า - 2 ชิ้น, ลูกบอล (d - 65 ซม.) - 2 ชิ้น, ห่วง (d - 75 ซม.) - 2 ชิ้น, ปิรามิดขนาดใหญ่ - 2 ชิ้น, ลูกบาสเก็ตบอลเบอร์ 3 - 2 ชิ้น, อุโมงค์ (ยาว - 3 ม., ง - 75 ซม.), ลูกบอล ฮิปฮอป (d - 55 ซม.) - 2 ชิ้น, โคน - 2 ชิ้น

ดนตรีประกอบ (โฟโนแกรม): การเดินขบวนกีฬา, เพลงสรรเสริญพระบารมีของสหพันธรัฐรัสเซีย, หีบเสียงสำหรับการแสดงยิมนาสติกลีลาคอมเพล็กซ์ "Do Exercise!" ท่วงทำนองตลกสำหรับการแข่งขันวิ่งผลัดการแข่งขัน

การตกแต่งห้องโถง:

1. ตกแต่งผนังส่วนกลาง.
2. โปสเตอร์สำหรับผู้ปกครองพร้อมข้อความเกี่ยวกับสุขภาพประโยชน์ของการเคลื่อนไหว

• สุขภาพไม่ใช่ทุกสิ่งทุกอย่างหากไม่มีสุขภาพก็ไม่มีอะไร

โสกราตีส.

• ยังไม่เพียงพอที่จะทำให้จิตใจของเด็กอารมณ์เสีย มันจำเป็นพอ ๆ กันในการปรับอารมณ์กล้ามเนื้อของเขา

M. Montaigne

• ... พลศึกษาคือสิ่งที่ทำให้สุขภาพแข็งแรงและนำมาซึ่งความสุข

Cratten

• อาหารที่เพียงพอช่วยให้คุณไปได้ ส่วนเกินจะต้องแบกไว้ด้วยเท้าของคุณ

ซาดี.

• ผู้ที่ไม่สามารถหาเวลาเรียนพละจะต้องมองหามันเพื่อรักษาโรค

ลอร์ดดาร์บี้

3. นิทรรศการภาพถ่ายและนิทรรศการภาพวาดเด็ก "เราเป็นมิตรกับพลศึกษา!"

งานเบื้องต้น: เด็กและผู้ปกครองถูกขอให้ตั้งชื่อทีมคำขวัญ วาดรูปรับรูปถ่ายนิทรรศการ "เราเป็นมิตรกับพลศึกษา"

เสียงเดินขบวนเสียงผู้เข้าร่วมการแข่งขันต่างส่งเสียงปรบมือจากแฟน ๆ

ทีมถูกสร้างขึ้นที่ข้างสนามตรงข้ามกัน

ผู้ดำเนินรายการ: สวัสดีที่รัก! สวัสดีผู้ใหญ่ที่รัก! สวัสดีแขก! เรายินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้พบพวกคุณทุกคนในวันนี้ที่สนามกีฬาของเรา เรากำลังเริ่มต้นการแข่งขันที่สนุกที่สุดในบรรดากีฬาทั้งหมดและการแข่งขันที่สนุกที่สุด! และห้องออกกำลังกายของเราก็กลายเป็นสนามกีฬาแห่งความสนุก!

เล่น - กะเล่น - กะ

สนามแห่งความสนุกของเรา!

ด้วยการศึกษาทางกายภาพของทุกคน

ถ้าอยากเก่ง

คล่องแคล่วรวดเร็วแข็งแกร่งกล้าหาญ

อย่าท้อถอย

กระโดดวิ่งและเล่น

โดยผู้เข้าร่วมจะแข่งขันกันในด้านความแข็งแกร่งความคล่องแคล่วความเฉลียวฉลาดความเร็ว

และเรายินดีที่จะต้อนรับทีมนักกีฬาที่เป็นมิตร มาทำความรู้จักกับพวกเขากันเถอะ ( การเป็นตัวแทนของคำสั่ง)

คำทักทายจากทีมงาน

ผู้ดำเนินรายการ: มาตุภูมิของเราคือรัสเซีย เราเป็นเด็กเล็กของประเทศใหญ่นี้ ประเทศเรามีเพลงหลัก นี่คือเพลงสวดที่จะฟังขณะยืน ฉันขอให้ทุกคนยืนขึ้น โปรดทราบ! เสียง เพลงสรรเสริญพระบารมี สหพันธรัฐรัสเซีย. สบายใจ.

การแข่งขันของเรา ประกาศเปิด

ฉันขอให้คุณผู้เข้าร่วมโชคดีและประสบความสำเร็จในการแข่งขันที่จะเกิดขึ้น และฉันขอให้คุณแฟน ๆ ที่รักสนับสนุนผู้เข้าร่วมของเรา

ก่อนการแข่งขันใด ๆ คุณต้องอบอุ่นร่างกายเตรียมร่างกายสำหรับการออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อทุกอย่างเป็นไปตามที่ควรจะเป็นสำหรับนักกีฬาตัวจริง

ผู้เข้าร่วมทุกคนมีสุขภาพดีหรือไม่?

พร้อมที่จะวิ่งและเล่นหรือยัง?

ดีแล้วดึงตัวเองขึ้น

อย่าหาวและอย่าขี้เกียจ

มาเป็นการอุ่นเครื่อง!

เด็ก ๆ และผู้ปกครองเล่นยิมนาสติกลีลาประกอบดนตรี

ผู้ดำเนินรายการ: ทำได้ดีมาก! แบบฝึกหัดดีมาก

การออกกำลังกายมีประโยชน์การออกกำลังกายที่สนุกสนานมีประโยชน์ทวีคูณ ท้ายที่สุดแล้วทุก ๆ นาทีของการเล่นกีฬาจะยืดชีวิตของคน ๆ หนึ่งไปได้หนึ่งชั่วโมงและสนุกได้ทีละสองนาทีและแม้กระทั่งนาที

ไม่เชื่อฉัน? ตรวจสอบด้วยตัวคุณเอง! ขอให้โชคดี!

จากชีวิตการเล่นกีฬาตลอด

ฉันรักฮอกกี้!

นั่นจะเป็นสโมสร แต่เป็นประตู

ตามล่าเพื่อทำคะแนนเด็กซน!

คุณเห็นด้วยหรือไม่!

เกมฮ็อกกี้ยอดเยี่ยมมาก!

และมีสนามเด็กเล่นที่ดี!

และตอนนี้ใครโดดเด่นกว่ากัน

ออกมาเล่นฮ็อกกี้!

1. การแข่งขันวิ่งผลัด "เราเล่นฮ็อกกี้"

ผู้เล่นนำเด็กซนเป็นเส้นตรงด้วยไม้ยิงเด็กซนเข้าประตูแล้ววิ่งกลับเป็นเส้นตรงส่งไม้และเด็กซนไปยังผู้เล่นคนถัดไป

ตอนนี้เรามาหมุนลูกบอล

เขามาจากเราและเราอยู่ข้างหลังเขา

เราไล่เราไล่

และเราจะมอบให้อีก

2. รีเลย์ "กลิ้งบอล".

ผู้เล่นวิ่งเป็นเส้นตรงกลิ้งลูกบอลไปข้างหน้าเขา (เส้นผ่านศูนย์กลางของลูกบอล 65 ซม.) ไปที่กรวยโค้งไปรอบ ๆ กลับมากลิ้งลูกบอลส่งกระบองไปยังผู้เล่นคนถัดไป

3. การแข่งขันสำหรับเด็ก

ผู้นำเสนออ่านt บทกวีผู้เข้าร่วม ปฏิบัติงาน

คุณเด็กชายและเด็กหญิง
เตรียมเอกสาร
ถ้าคำแนะนำของฉันดี
คุณปรบมือของคุณ
คำแนะนำที่ไม่ถูกต้อง
ปฏิเสธ! ไม่! ไม่!

ต้องกินอย่างต่อเนื่อง
สำหรับฟันของคุณ
ผลไม้ผักไข่เจียว
ชีสกระท่อมโยเกิร์ต
ถ้าคำแนะนำของฉันดี
คุณปรบมือของคุณ

อย่าแทะใบกะหล่ำปลี
มันจืดสนิทอย่างสิ้นเชิง
กินช็อคโกแลตดีกว่า
วาฟเฟิลน้ำตาลมาร์มาเลด
นี่เป็นคำแนะนำที่ถูกต้องหรือไม่?

Lyuba บอกแม่ของเธอว่า:
- ฉันจะไม่แปรงฟัน
และตอนนี้ Lyuba ของเรา
รูในทุกๆซี่ฟัน
คำตอบของคุณคืออะไร?
Lyuba ทำได้ดีไหม
เพื่อให้ฟันเงางาม
คุณต้องใช้ครีมทารองเท้า
บีบออกครึ่งหลอด
และแปรงฟัน.
นี่เป็นคำแนะนำที่ถูกต้องหรือไม่?

โอ้ Lyudmila ที่น่าอึดอัดใจ -
ฉันทิ้งแปรงลงบนพื้น
ยกแปรงขึ้นจากพื้น
เขายังคงแปรงฟันต่อไป
ใครจะเป็นผู้ให้คำตอบที่ถูกต้อง?
Lyuba ทำได้ดีไหม

จำไว้ตลอดไป
เพื่อนรัก,
โดยไม่ต้องแปรงฟัน
คุณไม่สามารถไปนอน
ถ้าคำแนะนำของฉันดี
คุณปรบมือของคุณ

คุณแปรงฟัน
และคุณไปนอน
หยิบขนมปัง
หวานถึงเตียง.
นี่เป็นคำแนะนำที่ถูกต้องหรือไม่?

จำคำแนะนำที่เป็นประโยชน์:
คุณไม่สามารถแทะวัตถุที่เป็นเหล็กได้
ถ้าคำแนะนำของฉันดี
ปรบมือรัว ๆ !

เพื่อเสริมสร้างฟันของคุณ
เคี้ยวเล็บก็มีประโยชน์
นี่เป็นคำแนะนำที่ถูกต้องหรือไม่?

พวกคุณไม่เหนื่อย
ในขณะที่ฉันกำลังอ่านบทกวี?
เป็นคำตอบที่ถูกต้องของคุณ
อะไรมีประโยชน์และอะไรไม่ใช่!

4. ถ่ายทอด "รวบรวมพีระมิด"

ผู้เล่นวิ่งไปที่ห่วงคลานเข้าไปใส่มันไปถึงปิรามิดที่ถอดประกอบแล้ววางแหวนหนึ่งวงไว้บนแกน กลับมาที่การวิ่งคลานเข้าไปในห่วงส่งกระบองไปยังผู้เล่นคนถัดไป

เรามีลูกตลก

เราจะเล่นเลย

ฉันกำลังขว้างปา - คุณจับได้

และถ้าคุณทำหล่นให้ยกขึ้น!

5. ถ่ายทอด "เตะบอล".

ผู้เล่นในทีมถูกแบ่งออกเป็นสองคนและยืนในเสาสองเสาตรงข้ามกันในระยะ 3 เมตรตามคำสั่งหมายเลขแรกของคอลัมน์หนึ่งจะโยนลูกบอลลงในห่วงที่วางอยู่บนพื้นเพื่อให้หลังจากการดีดกลับถูกจับและผู้เล่นของเสาตรงข้ามทำการโยนเดียวกัน หลังจากโยนคุณต้องยืนอยู่ที่ท้ายเสาของคุณ การถ่ายทอดจะถือว่าเสร็จสิ้นเมื่อลูกบอลอยู่ในมือของหมายเลขแรก

6. เกมสำหรับเด็ก "ตั้งชื่อนักกีฬา" ("ตัดภาพ")

เด็ก ๆ ได้รับเชิญให้ประกอบภาพจาก 10 ส่วนและตั้งชื่อนักกีฬาตามภาพ

เฮ้สาว ๆ - เสียงหัวเราะที่สนุกสนานร่าเริง

เฮ้พวก - เพื่อนที่ดีคนบ้าบิ่นซุกซน

คุณพ่อคุณแม่ห้ามพลาดอุโมงค์!

7. รีเลย์ "อุโมงค์"

ผู้เล่นปีนเข้าไปในอุโมงค์วิ่งรอบกรวย กลับมาวิ่งส่งกระบองไปยังผู้เล่นคนถัดไป

ตอนนี้แหวนและกระโดด

ลูกตลกกำลังกระโดด!

8. รีเลย์ "Jolly Ball".

ผู้เล่นกระโดดบนลูกบอลฮิปฮอปขึ้นไปที่กรวยและด้านหลัง ส่งกระบองไปยังผู้เล่นคนถัดไป

9. การแข่งขันทางปัญญาสำหรับผู้ปกครอง

และการแข่งขันนี้จะช่วยให้เราเข้าใจว่าทีมใดเก่งที่สุดในกีฬา แต่ละทีมจะถูกถามคำถาม

คำถามสำหรับทีมแรก

1. จุดเริ่มต้นของเส้นทางสู่เส้นชัย. (เริ่ม)
2. อะไรไม่จำเป็นถ้ามีกำลัง (อุมา.)
3. สนามมวย. (เวทีมวย.)
4. อุปกรณ์กีฬาสำหรับดึง. (เชือก.)
5. ลูกบอลอยู่นอกการเล่น (ออก.)
6. เกมเมล่อนบอล. (รักบี้.)
7. นักเต้นน้ำแข็ง. (สเกตน้ำแข็ง.)
8. หนุ่มสปอร์ต. (จูเนียร์)
9. ปาร์ตี้แบดมินตันบิน. (ลูกขนไก่)
10. การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกจัดขึ้นบ่อยแค่ไหน? (ทุกๆสี่ปี)
11. เกมไหนใช้บอลเบาที่สุด? (ปิงปอง.)

คำถามสำหรับทีมที่สอง

1. เครื่องมือของผู้ตัดสินกีฬา (นกหวีด.)
2. ชกมวยสามนาที. (รอบ.)
3. อุปกรณ์กีฬา "มีหนวด" (แพะ.)
4. มือกลองเบสบอล (นิดหน่อย.)
5. นักกีฬาที่เดินขณะนั่ง (ผู้เล่นหมากรุก)
6. นักเล่นสกีขอมัน (ลู่สกี)
7. เกมใดใช้ลูกบอลที่ใหญ่ที่สุด (บาสเก็ตบอล)
8. ระยะมาราธอนนานแค่ไหน?

ก. 42 กม. 195 ม

9. บรรพบุรุษของรองเท้าผ้าใบ (กพ.)

10. การส่งบอลในการเล่น (ผ่าน)

11. จะต้องถูกจัมเปอร์ (ความสูง)

10. รีเลย์ "วิ่งสามขา".

ผู้เล่นในแต่ละทีมยืนเป็นคู่ (เด็กและผู้ปกครอง) ขาที่อยู่ติดกันถูกมัดด้วยยางยืด เมื่อส่งสัญญาณไอน้ำจะวิ่งไปที่กรวยวิ่งไปรอบ ๆ และกลับมาส่งกระบอง

ดังนั้นวันหยุดของเราจึงสิ้นสุดลง

วันนี้คุณคล่องแคล่วและคุณกล้าหาญ

คุณทั้งคู่แข็งแกร่งและคุณก็ชำนาญ

รวดเร็วและร่าเริงเป็นมิตรและกระปรี้กระเปร่า

ใครชนะ?

วันนี้ไม่มีแพ้! วันนี้พวกคุณแต่ละคนได้รับชัยชนะเล็กน้อย! ชัยชนะเล็กน้อย แต่น่าเชื่อเหนือตนเอง และพวกเขายังได้รับความร่าเริงและอารมณ์เชิงบวกมากมาย

ผู้เข้าร่วมวันหยุดจะได้รับใบรับรองเหรียญรางวัลและของขวัญ

ขอบคุณทุกท่านที่ให้ความสนใจ

เพื่อความกระตือรือร้นและเสียงหัวเราะที่ดังขึ้น

สำหรับไฟของการแข่งขัน

รับรองความสำเร็จ!

ขอให้วันหยุดนี้เป็นที่จดจำสำหรับคุณ
ปล่อยให้โรคร้ายผ่านไป
ขอให้ความปรารถนาทั้งหมดเป็นจริง
และพลศึกษาจะกลายเป็นของพื้นเมือง!

ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพที่ดีและประสบความสำเร็จ!

จนกว่าจะถึงครั้งต่อไป!

วรรณคดี:

1. Aksyonova Z.F. วันหยุดกีฬาในโรงเรียนอนุบาล: คู่มือสำหรับผู้ปฏิบัติงานของสถาบันก่อนวัยเรียน - ม.: TC Sphere, 2546
2. วันหยุดในโรงเรียนอนุบาล (กีฬาวันหยุดตามฤดูกาลและตามธีมตอนเย็นเพื่อความบันเทิงเกมพล็อตดนตรี) / Auth. -comp G.A. ตักชิน. - โวลโกกราด: ครู, 2547
3. Kharchenko T.K. วันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพในโรงเรียนอนุบาล สถานการณ์สำหรับการแข่งขันกีฬาและความบันเทิง: คู่มือสำหรับสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน - SPb.: "CHILD-PRESS", 2552

คำถาม 34: ออกกำลังกายสบาย ๆ ชนิด VALUE.

การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพ

รูปแบบต่างๆของวัฒนธรรมทางกายภาพในแง่ของเนื้อหาและองค์กรเป็นไปได้

1. การพักผ่อนตามวัฒนธรรมทางกายภาพสามารถใช้เกมและแบบฝึกหัดที่เด็ก ๆ รู้จักกันดี

2. ประกอบด้วยเกมกีฬา: บาสเก็ตบอลฟุตบอลฮ็อกกี้ปิงปองเมือง ฯลฯ

3. การพักผ่อนทางวัฒนธรรมทางกายภาพสามารถสร้างขึ้นจากการออกกำลังกายในประเภทการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานและการออกกำลังกายกีฬา ซึ่งอาจเป็นได้: วิ่งกระโดดโยนปีนเขาคลานกระโดดเชือก

4. วัฒนธรรมทางกายภาพสันทนาการ "Merry Starts" มีพื้นฐานมาจากเกมวิ่งผลัดแบบฝึกหัดที่เด็ก ๆ รู้จักกันดี

เมื่อวางแผนและเตรียมการพักผ่อนทางวัฒนธรรมทางกายภาพจำเป็น:

กำหนดงานยามว่างวันเวลาและสถานที่ที่ถือครอง

เตรียมเกมการแข่งขันการแข่งขัน

3. กำหนดจำนวนผู้เข้าร่วม (เป็นที่พึงปรารถนาที่เด็กทุกคนจะเข้าร่วมโดยไม่คำนึงถึงระดับการออกกำลังกายของพวกเขา)

สรุปขั้นตอนในการสรุปผลการแข่งขันและการแข่งขันส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมพักผ่อนทางกายภาพ

ผลประโยชน์สูงสุดสำหรับการปรับปรุงสุขภาพและการแข็งตัวของเด็กเกิดจากกิจกรรมทางกายภาพที่ใช้ในที่โล่ง

คำถามที่ 35: รูปแบบของส่วนที่เหลือที่ใช้งานอยู่ใน DC VALUE. H-KA.

งานหลักอย่างหนึ่งของพลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียนคือการใช้รูปแบบต่างๆของงานกับเด็กซึ่งมีส่วนช่วยในการปรับปรุงการทำงานของร่างกายของเด็กและเพิ่มประสิทธิภาพ

รูปแบบของงานพลศึกษากับเด็กก่อนวัยเรียนมีความซับซ้อนของวัฒนธรรมทางกายภาพกิจกรรมการพัฒนาสุขภาพและการศึกษาซึ่งเป็นพื้นฐานของกิจกรรมเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: พลศึกษาพลศึกษาและงานด้านสุขภาพในระหว่างวันและ กิจกรรมกลางแจ้งสำหรับเด็ก - เช่น การพักผ่อนทางกายภาพและวันหยุดพักผ่อนวันสุขภาพและวันหยุดพักผ่อน

เป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการถึงชีวิตของเด็กในโรงเรียนอนุบาลโดยปราศจากความสนุกสนานและความบันเทิงวันหยุดที่มีเสียงดังและการแข่งขัน บางคนพัฒนาความเฉลียวฉลาดคนอื่น ๆ - ความเฉลียวฉลาดคนอื่น ๆ - จินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ แต่สิ่งเหล่านี้รวมกันเป็นเรื่องธรรมดา - เพิ่มความจำเป็นของเด็กในการเคลื่อนไหวและการรับรู้อารมณ์ในชีวิต การเคลื่อนไหวเด็กเรียนรู้โลกรอบตัวเขาเรียนรู้ที่จะกระทำอย่างมีจุดมุ่งหมายในนั้น

ตามที่นักวิทยาศาสตร์เช่น T.I. Osokina, D.V. Khukhlaeva, L.S. Furmina พลศึกษาเป็นรูปแบบการพักผ่อนหย่อนใจที่มีประสิทธิภาพสำหรับเด็ก การพักผ่อนทางวัฒนธรรมทางกายภาพไม่จำเป็นต้องมีการฝึกอบรมพิเศษโดยอาศัยเนื้อหาที่เด็กรู้จักกันดีและดำเนินการกับกลุ่มเดียวหรือหลายกลุ่มที่มีอายุใกล้เคียงกัน

การพักผ่อนวัฒนธรรมทางกายภาพต้องจัดเดือนละ 1-2 ครั้งนาน 30-50 นาที เมื่อใช้เวลาว่างจำเป็นต้องมีส่วนร่วมอย่างกระตือรือร้นของนักการศึกษา เขาให้คำสั่งสรุปผลเป็นผู้ตัดสินในการแข่งขัน ดนตรีมีบทบาทสำคัญในการสร้างอารมณ์เชิงบวกในเด็กซึ่งมีผลดีต่อการพัฒนาความรู้สึกสวยงามเสริมสร้างความสามารถในการเคลื่อนไหวตามจังหวะประสานการเคลื่อนไหวกับดนตรีประกอบ

วันหยุดกีฬา เป็นงานบันเทิงขนาดใหญ่ที่ส่งเสริมวัฒนธรรมทางกายภาพ โดยปกติเทศกาลวัฒนธรรมทางกายภาพจะจัดขึ้นปีละ 1-2 ครั้งและอุทิศให้กับฤดูกาลกิจกรรมที่โดดเด่นในชีวิตการกีฬาของเมืองหรือประเทศวันสำคัญ ๆ ทีมงานทั้งหมดของโรงเรียนอนุบาลกำลังเตรียมตัวสำหรับวันหยุด กำลังมีการร่างสคริปต์คุณลักษณะที่มีสีสันเสื้อผ้าพิเศษสำหรับฮีโร่และเด็ก ๆ กำลังเตรียม

Health Days and Holidays ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้เด็ก ๆ มีสุขภาพที่แข็งแรงและป้องกันความเหนื่อยล้า การฝึกซ้อมทั้งหมดจะถูกยกเลิกในวันนี้ กิจวัตรประจำวันเต็มไปด้วยกิจกรรมทางกายของเด็กเกมอิสระความบันเทิงทางดนตรี ในฤดูร้อน - กิจกรรมทั้งหมดของเด็ก ๆ จะถูกนำออกไปในที่โล่ง ในสภาพอากาศหนาวเย็นการอยู่ในที่โล่งให้นานที่สุด

วันแห่งสุขภาพเริ่มต้นด้วยการเลี้ยงต้อนรับเด็กในตอนเช้าซึ่งจัดขึ้นอย่างสนุกสนาน เด็ก ๆ ได้รับเชิญให้ทำภารกิจสนุก ๆ ให้เสร็จสิ้น: ลุยเส้นทางอุปสรรคทายปริศนาเกี่ยวกับกีฬา การออกกำลังกายตอนเช้าจะดำเนินการสำหรับโรงเรียนอนุบาลทั้งหมด โปรแกรมเพิ่มเติมของวันแห่งสุขภาพสำหรับแต่ละกลุ่มจะแตกต่างกัน รวมถึงสิ่งที่ง่ายที่สุด ทริปเดินป่า, เกมกลางแจ้งและแบบฝึกหัด, การแข่งขัน, การแข่งขัน ฯลฯ การออกแบบที่มีสีสันและแปลกตาของอาณาเขตของห้องอนุบาลและห้องกลุ่มช่วยเพิ่มกิจกรรมของเด็ก ๆ ในเกม ในช่วงครึ่งหลังของวันสามารถจัดวันหยุดกีฬาและหรือกีฬาสันทนาการได้