Vôňa staroby. S pribúdajúcim vekom by sa mali pravidlá osobnej hygieny meniť (4 fotografie). Kozmetika pre seniorov Zbavte sa nepotrebných vecí

V tomto článku sa dozviete:

S akými kožnými problémami sa môžete v starobe stretnúť?

Čo môže v starobe spôsobiť kožné problémy

Ako sa správne starať o svoju pleť pre starších ľudí

Ako sa starať o pokožku tváre pre staršie ženy

Ako vám môže zdravý životný štýl pomôcť pri starostlivosti o pokožku staršej osoby

S vekom človek získava životné skúsenosti, má deti, vnúčatá, pravnúčatá, ale zároveň ľudia starnú, a to je nezvratný proces. Zmeny spojené s minulými rokmi zanechávajú odtlačok funkcií regenerácie a metabolizmu. Koža je zrkadlo, ktoré odráža vek človeka, a tvár ju dáva na prvom mieste. Je možné spomaliť proces starnutia? To je celkom možné, ak sa v starobe o pokožku staráte správne. Koniec koncov, starší ľudia potrebujú pravidelnú starostlivosť a domáca ochrana pokožky pomocou prírodných liekov bude ideálnym riešením.

Kožné problémy v starobe

Čím je človek starší, tým viac sa mení jeho pokožka. Jedná sa o prirodzený proces, ktorý je ovplyvnený mnohými dôvodmi: genetickými vlastnosťami, vplyvom vonkajších faktorov, napríklad ekológie a podnebia, životným štýlom, výživou, individuálnym metabolizmom a oveľa viac.

S vekom sa epidermis stáva tenšou, pokožka bledne. Na rukách a tvári sa objavuje pigmentácia alebo starecké škvrny.

Trpia funkcie spojivového tkaniva, je narušená elasticita pokožky. Najskôr oblasti, ktoré sú neustále vystavené ultrafialovému žiareniu, podliehajú zmenám.

Krvné cievy u starších ľudí sa tiež stávajú zraniteľnejšími, čo vedie k subkutánnemu krvácaniu.

Tuková vrstva u starších ľudí sa stáva tenšou, čo ovplyvňuje schopnosť tela udržiavať požadovanú teplotu tela. Z tohto dôvodu existuje vysoká pravdepodobnosť podchladenia počas zimnej sezóny. Pracovná kapacita potných žliaz má veľký význam. V priebehu času je ich funkcia narušená a to tiež priamo ovplyvňuje schopnosť udržiavať optimálnu telesnú teplotu. Zmeny v práci potných žliaz v starobe zvyšujú riziko prehriatia v horúcom počasí.

Obnova vrstvy epidermy u starých ľudí je spomalená. Ak osoba v pokročilom veku dostane ranu, potom nedôjde k uzdraveniu tak rýchlo ako u mladých ľudí. Možné sú aj dekubity a infekcie. V starobe sú obzvlášť časté krtky, bradavice a iné neoplazmy.

Je tiež potrebné poznamenať, že niektoré stavy, ktoré sú prítomné u starších ľudí, môžu spôsobiť kožné problémy. Môžu to byť napríklad ochorenia kardiovaskulárneho systému, diabetes mellitus, obezita, patológie pečene, stres.

Nesprávna výživa ako faktor zhoršujúceho sa stavu pokožky v starobe

Tvár staršieho človeka odráža jeho stravovacie návyky a stravovacie návyky.

V starobe by ste mali venovať osobitnú pozornosť tomu, čo jete. Jedlo by malo byť výživné a zdravé. Rýchle občerstvenie, kyslé uhorky, nakladané, údené, vyprážané je najlepšie ponechať mimo jedálnička.

Mali by ste vylúčiť aj alkohol, tabak, sladkosti a múku. Parný hrniec by mal byť najlepším pomocníkom pri varení.

Je potrebné pridať do stravy viac zelene a zeleniny. Sledujte svoju váhu. Vážne zmeny sú nežiaduce, pretože pružnosť pokožky je výrazne znížená. Znateľné zníženie hmotnosti povedie k ďalším vráskam.

Pre udržanie zdravia udržujte svoje vnútornosti pod kontrolou a sledujte pohyby čriev. Telu môžete pomôcť zlepšením metabolizmu pomocou olivového oleja. Vezmite si pred raňajkami jednu polievkovú lyžicu s malými dúškami vody. Po obede môžete piť nápoj z fermentovaného mlieka, napríklad kefír alebo acidofil.

Starostlivosť o pokožku u starších ľudí

Ako sa starať o pleť v starobe? Počas tohto obdobia by mala byť starostlivosť pravidelná. Ráno a večer sa umyte vodou pri izbovej teplote, nepoužívajte výrobky obsahujúce alkohol. Postačuje používať mydlo dvakrát až trikrát týždenne. Po umytí tváre si tvár jednoducho osušte mäkkým vreckovkou alebo uterákom.

Pokožka hlavy si tiež vyžaduje osobitnú pozornosť a starostlivosť. Procedúra prania zlepšuje krvný obeh a reguluje mazové žľazy.

Starostlivosť o vlasy pre starší vek: Umyte ich teplou vodou tak často, ako uznáte za vhodné. Najskôr si vlasy rozčešte, až potom začnite vlasy umývať jemným šampónom. Stačí malé množstvo produktu, naneste ho iba raz. Po dôkladnom opláchnutí vlasov použite balzam alebo inú posilňujúcu masku. Potom ich opäť dobre opláchnite.

Pokožka na ľudskom tele vyžaduje rovnakú starostlivosť a starostlivosť ako pokožka tváre. Na obohatenie dermy o vitamíny používajte špeciálne čistiace prostriedky, ktoré obsahujú zložky. Takáto starostlivosť pomáha, aby bola pokožka výživnejšia a hydratovanejšia. Ak máte sklon k alergickým reakciám, dávajte pozor na zloženie výrobkov.

Pokožka staršej osoby potrebuje okrem iného ochranu pred vetrom, slnkom a chladom. Krém by mal obsahovať zložky, ktoré vytvárajú procesy v pokožke, zvyšujú jej pružnosť a pevnosť. Pri výbere lieku na starostlivosť o telo je vhodné, aby starší ľudia vyhľadali radu odborníka.

Na starostlivosť o pokožku v starobe môžete použiť domáce prostriedky. Ak je derma veľmi suchá a tenká, nevyhnutnosťou sú masky.

Na ich výrobu sa používajú konvenčné výrobky.

Mastná kyslá smotana. Nanáša sa na oblasť tváre a krku, ale nedotýka sa oblasti okolo očí a pier. Masku držte, kým sa nevstrebe. Tento čas je zvyčajne 20 - 30 minút. Potom opláchnite kyslú smotanu a pokožku jemne osušte uterákom.

Polievková lyžica olivového oleja, lyžica ovsených vločiek s prídavkom čajovej lyžičky smotany sa zmiešajú a nanášajú na tvár. Čas aplikácie - 20 minút, po ktorom sa maska \u200b\u200bzmyje teplou vodou.

Zloženie nasledujúcich zložiek veľmi dobre zvlhčuje pokožku: vaječný žĺtok, kyslá smotana, olivový olej a citrónová šťava. Táto maska \u200b\u200bsa používa už mnoho rokov. Je potrebné ho ponechať asi 20 minút a umyť teplou vodou.

Po odstránení masky utrite tvár a krk tonikom pre suchú a citlivú pokožku. Po tom sa aplikuje špeciálny krém. V regáloch obchodov nájdete pre každú peňaženku výrobky vhodné pre vašu starostlivosť o pokožku.

Ako sa starať o pleť pre staršiu ženu

Vek ženy sa určuje pri pohľade na jej vzhľad. Vzhľad pokožky rúk, krku a prítomnosť vrások hovorí najskôr o tom, aká stará je dáma. U starších ľudí sa štruktúra tváre mení, objavujú sa takí nepríjemní spoločníci veku, napríklad vaky pod očami, mimické vrásky okolo očí, pier, na čele. Koža sa prepadá a stáva sa ochabnutou.

Je nemožné sa úplne zbaviť týchto problémov, pokiaľ sa nerozhodnete pre chirurgický zákrok. Ale nie každý človek sa odváži ísť pod nôž, okrem toho to stojí veľa peňazí. V starobe sa dajú uplatniť dostupnejšie metódy starostlivosti o pokožku.

Účinným spôsobom je ráno si tvár umyť studenou prevarenou vodou s prídavkom 20 g citrónovej šťavy na pohár vody.

Úžasný prostriedok na tonizáciu pokožky tváre - kúsok ľadu z vody a mlieka. Pred zmrazením sa mlieko zriedi tekutinou v pomere 1: 1.

Striedanie studenej a horúcej vody pri umývaní tváre poskytuje vynikajúce výsledky. Účinné sú aj špeciálne pleťové vody.

Venujte pozornosť hydromasáži. Je vhodné to robiť pri kúpeli alebo sprche. Silným prúdom vody premasírujte spodnú časť tváre, aby ste zabránili ochabnutiu lícnych kostí.

Špeciálna samo-masáž je užitočná pre starších ľudí pri starostlivosti a v boji proti zvislým vráskam okolo úst a na mostíku nosa. Dajte prsty rovnobežne k sebe a kolmo na vrásky a stlačte pokožku. Dajte pozor, aby ste sa nedotkli prstov. Ďalej pohybujte rukou zdola nahor a stlačte, akoby ste chceli pokrčiť vrásku, čím ju vyhladíte.

Starostlivosť o pleť v starobe môže byť zameraná na aktiváciu krvného obehu, zlepšenie štruktúry epidermis, ako aj prevenciu vzniku nových vrások. Na tieto účely je dobré používať pleťové vody vyrobené z liečivých rastlín:

Potrebujeme liter bieleho vína, 40 g harmančeka, 10 g rozmarínu, 20 g nechtíka. Naplníme víno bylinkami a necháme 14 dní. Po uplynutí tejto doby filtrujeme. Používame ho ako pleťovú vodu pri večernej starostlivosti o pleť, po ktorej tvár namazáme mastným krémom.

Vezmeme 50 g vysoko kvalitnej vodky a potrieme 500 g uhoriek. Do tejto zmesi pridajte 20 g kvetov bielej ľalie a 40 g ružových lístkov. Dobre premiešajte a nechajte tri týždne lúhovať. Po zadanom čase filtrujeme. Do výslednej tinktúry nalejte prevarenú vodu v pomere od 200 g do 200 g. Potom pridajte 30 g glycerínu a citrónovej šťavy.

Ak máte radi svoju vlastnú kozmetiku na starostlivosť o pleť, môžete si tiež vyrobiť vlastný krém:

Kôru z troch citrónov zalejte pohárom vriacej vody, nechajte lúhovať 12 hodín. Prefiltrujeme cez gázu a dobre vyžmýkame. Kombinujte s 1 lyžičkou. med a 20 g olivového oleja. Pridajte 120 g citrónovej šťavy, 30 g smotany, 40 g kolínskej vody a 100 g tinktúry z ružových okvetných lístkov (možno nahradiť jazmínom alebo bielou ľaliou). Všetky suroviny poriadne premiešame. Táto kompozícia sa používa na starostlivosť o pokožku tváre starších žien. Používa sa pred spaním.

Vo vodnom kúpeli rozpustite včelí vosk (15 g) a 30 g kostnej drene. Hniesť kúsok červenej papriky (z nechtu malíčka) s 20 g rastlinného oleja. Kombinujeme tieto dve zmesi. Tento krém je vhodný na bledú a suchú dermu.

Na čistenie a špeciálnu výživu pokožky tváre žien v starobe je potrebné robiť kozmetické masky dvakrát až trikrát týždenne:

Vezmite si šalátové listy, listy lopúcha, reďkovku, olivový olej a čajovú lyžičku citrónovej šťavy. Trávu nakrájame nadrobno a zmiešame so šťavou a olejom. Aplikujte zmes na tvár po dobu 20 minút a potom ju opláchnite petržlenovou vňaťou.

Uhnetieme banán, zmiešame s lyžičkou smotany. Naneste na vyčistenú pokožku. Po 20 minútach masku odstráňte teplou vodou. Najlepšie výsledky dosiahnete striedaním navrhovaných receptov.

Správny životný štýl je kľúčom k vynikajúcemu stavu pokožky v starobe

Pre krásnu a zdravú pokožku je nevyhnutný dostatočný spánok. Jeho trvanie by malo byť 8-10 hodín denne. Na nočný spánok je vhodné vyhradiť 8 hodín a zvyšok času sa snažiť spať cez deň.

Starší človek by mal raňajkovať pred 8:00. Potom je žiaduce ovocné občerstvenie, obed o 13:00, popoludňajší čaj o 16:00 a večera o 19:00 - 20:00. V noci môžete vypiť pohár kefíru. Je lepšie odísť na nočný spánok pred 23:00. Vyžadujú sa denné prechádzky a jednoduché cvičenie.

Vaše myšlienky by mali byť iba pozitívne. Nezabudnite mať dobrú náladu. Veselý vzhľad a pozitívne emócie vás urobia mladými a veselými.

Všetci sme zvyknutí na to, že výrobcovia gadgetov považujú svoje cieľové publikum za relatívne mladých ľudí vo veku 20 - 45 rokov, často tínedžerov a deti. Prvé sú v zásade najdôležitejšou časťou obyvateľstva, druhé sú platené rodičmi.

Dobre štruktúrovaný vedecký a technologický pokrok by však nemal uspokojiť iba potrebu zábavy a nekonečne zlepšovať každodenný komfort. Má ešte ďalšiu úlohu - vyriešiť konkrétne životné problémy ľudí z určitých sociálnych kategórií. V tomto článku si vezmeme ako príklad moderný technický a softvérový vývoj vytvorený s cieľom zjednodušiť život staršej generácie.

Pás proti pádu

Pád staršej osoby sa často končí vážnym zranením, ktoré na dlhý čas znemožňuje pohyb a vyžaduje si dlhé zotavenie. Zlomeniny krčku stehennej kosti sú veľmi časté - po nich sa schopnosť samostatnej chôdze s najpozitívnejším výsledkom vráti až po niekoľkých mesiacoch.

V Izraeli existuje spoločnosť s názvom Hip-Hope Technologies, ktorá vyvinula špeciálne zariadenie, ktoré chráni panvové a bedrové kosti v prípade pádu. Vývoj je realizovaný vo forme pásu s mnohými senzormi. Ak snímače pásov zaregistrujú začiatok pádu, potom sa „vystrelia“ dva veľké airbagy, ktoré sa zmenia na ochranné vankúše pre stehná.

Aktivácia pásu je monitorovaná aplikáciou na smartfóne a príslušná správa sa odošle na vopred určené čísla. Na páse je tiež tlačidlo, pomocou ktorého môže starší človek v prípade potreby kedykoľvek zavolať pomoc. Testy preukázali, že pás znižuje riziko zlomenín a silných modrín pri pádoch o 90 percent.

Robotické sestry

Japonsko je známe ako krajina s vyspelými technológiami, pečeňou a ľudskou osamelosťou. Je logické, že práve tu sa najaktívnejšie rozvíja výroba robotov, ktoré pomáhajú starším ľuďom. Konkrétne sa v Japonsku zavádzajú robotické zdravotné sestry, ktoré sa starajú o starších ľudí nepretržite. Najznámejšie sú tu modely Robear a RIBA. Sú schopní:

• zdvihnite pacienta a preložte ho na iné lôžko;
• pomôcť človeku dostať sa na invalidný vozík;
• vstať alebo úplne vstať z postele;
• urobte nejaké testy a pošlite ich svojmu lekárovi.

Ostatné modely robotov pomáhajú japonským dôchodcom s rôznymi každodennými úlohami. Napríklad pôsobia ako asistenti pri nakupovaní v obchodoch alebo ako sprievodcovia, ktorí môžu človeka viesť za ruku.

Inteligentné vložky

Členovia rodiny starých ľudí, ktorí majú problémy s pamäťou a priestorovou orientáciou, sa obávajú, že zabudnú na cestu domov a nebudú vedieť vysvetliť ostatným, kde žijú. Na vyriešenie tohto problému vyvinula skupina GTX Group špeciálne vložky do topánok, ktoré sú vybavené senzorom GPS a SIM kartou. Sledujú pohyb osoby pomocou satelitnej geolokácie a signálov z bunkových veží. Na obsluhu prístroja je potrebné pravidelne nabíjať batériu. Vložky sa hodia do väčšiny modelov topánok.

Pohyby a konkrétna poloha osoby sa sledujú pomocou špeciálnej aplikácie. Ako jednu z výhod nazýva vývojár nenápadnosť sledovania, pretože zariadenie zostáva neviditeľné. V reklame sa píše o užitočnosti vložiek nielen pre starších ľudí, ale aj pre deti, ktorých sledovanie pohybu nie je pre mnohých rodičov nemenej dôležité.

Kukanie na diaľku

Ak starší človek žije oddelene, musia príbuzní sledovať, ako trávi deň. Tomu môže pomôcť systém Lively, ktorého hlavným prvkom sú „inteligentné“ hodinky, ktoré sú neustále na ruke nositeľa. Sledujú vaše každodenné kroky a poskytujú správy, aby ste predišli tomu, že vám chýba liek. Hodinky majú panické tlačidlo, po stlačení operátor zavolá späť a zistí, akú pomoc potrebuje.

Systém obsahuje niekoľko senzorov, ktoré sledujú vybrané kľúčové parametre činnosti dôchodcu:

• otvorenie chladničky a dverí v byte;
• otvorenie lekárničky;
• pohyb po dome (snímač pohybu).

Po prijatí niekoľkých číslic prostredníctvom aplikácie, SMS správy alebo e-mailu môžu členovia rodiny sledovať aktivitu starého muža a včas identifikovať zlyhania v jeho obvyklom harmonograme.

Rozpoznávanie zvuku pre sluchovo postihnutých

Spoločnosť AbiliSense z Izraela vyvinula aplikáciu pre sluchovo postihnutých ľudí pomocou technológie rozpoznávania zvuku. Tento špeciálny softvér doslova nahrádza uši ľudí. Samozrejme, nie je schopný rozpoznať všetky existujúce zvuky, ale dokáže skutočne veľa, čo uľahčuje a robí bezpečnejším život človeka so zdravotným postihnutím.

Aplikácia neustále analyzuje zvukový tok a keď rozpozná niečo známe, odošle správu do smartfónu alebo iného zariadenia. Signál je možné prenášať vibráciami, textom alebo ikonou. Väčšina zvukov, na ktoré ľudia musia každodenne reagovať, je schopná rozpoznať technológiu. Aplikácia napríklad dokáže ľahko rozlíšiť zvonček od dverí a požiarny poplach.

V procese starnutia sa ľudské telo nevyhnutne mení. Tieto zmeny ovplyvňujú rýchlosť metabolických procesov, regeneráciu buniek, reakciu atď. A samozrejme, zmeny súvisiace s vekom sú badateľné navonok. Ľahko vidíme, že naša pokožka, zuby a vlasy sa vekom menia. Pre udržanie zdravia a pohody staroby je veľmi dôležité zabezpečiť náležitú dennú starostlivosť o pokožku.

Starnúca pokožka je suchšia a citlivejšia. Je náchylná na viac problémov ako v mladosti. Pokožka starších ľudí sa stáva tenšou, stráca vlhkosť a pružnosť. Rýchlosť hojenia je výrazne znížená.

To znamená, že sa zvyšuje riziko vzniku zápalových procesov, infekcií, plesňových chorôb atď. Bez náležitej starostlivosti tieto podmienky výrazne zhoršujú blahobyt starších ľudí.

Aj keď je naša pokožka odlišná, treba si uvedomiť niektoré bežné problémy súvisiace s vekom.

Bežné kožné problémy v starobe

Dermatitída

Dermatitída je kožné ochorenie, ktoré postihuje ľudí všetkých vekových skupín. Môže sa však stať obzvlášť nebezpečným pre starších ľudí. Znakom dermatitídy je nadmerné vysušenie a svrbenie pokožky. V miernejších prípadoch sú tieto príznaky obmedzené.
Na zmiernenie nepohodlia je vhodný krém s tamanským olejom. Má liečivé, upokojujúce a protizápalové vlastnosti. A môže sa použiť na prevenciu odierania a vyrážok na pokožke.

Ak podráždenie pokožky pretrváva, dochádza k olupovaniu a tvorbe bolestivých vredov, mali by ste čo najskôr podniknúť kroky. Navštívte dermatológa, pretože infekčná komplikácia dermatitídy môže ohroziť celkový blahobyt a zdravie staršej osoby.

Senilná purpura.

Bez zjavného dôvodu sa u staršej osoby môžu na koži predlaktia, v oblasti lakťových a kolenných kĺbov, vytvoriť fialové škvrny (modriny). Po niekoľkých dňoch škvrny tmavnú, sú hnedasté. Koža na týchto miestach sa stáva tenkou, atrofovanou. Príčinou je krehkosť ciev súvisiaca s vekom. Niektoré kožné ochorenia môžu spôsobiť aj niektoré lieky predpísané lekárom. Napriek tomu starecká purpura nevyžaduje špeciálne ošetrenie a neohrozuje zdravie.

Hyperkeratóza.

Hyperkeratóza je nadmerný rast povrchovej vrstvy kože (epidermis). Dôvody jeho výskytu môžu byť:

• cukrovka;
• porušenie štítnej žľazy;
• avitaminóza;
• zlý obeh (napríklad v prípade kŕčových žíl);
• nepohodlné topánky a oblečenie.

V starobe môže byť hyperkeratóza komplikovaná výskytom bolestivých trhlín na koži a infekciou.

Správna starostlivosť o pokožku pomôže predchádzať týmto problémom.

V starobe sa odporúča uprednostniť lekársku pedikúru, ktorá sa vykonáva v podologickej ordinácii polikliniky alebo kožnej ambulancie.
Ideálny na bežnú starostlivosť o pokožku nôh, kolien a lakťov. Obsahuje močovinu, ktorá pomáha zjemňovať a odlupovať zrohovatené častice pokožky.

Pamätajte, že v prípade diabetes mellitus je potrebné starostlivosť o pokožku nôh vykonávať s mimoriadnou opatrnosťou. Pretože najmenšie poranenie, odrenina alebo trauma kože hrozí diabetikovi s rozvojom závažnej komplikácie - syndrómu diabetickej nohy.

1. Skráťte čas na úpravu vody. Voda provokuje suchú pokožku.
2. Namiesto mydla používajte čistiace prostriedky na báze oleja. napríklad Hydrofilný olej Tamu-Tamu pre kúpeľ a sprchu... Umožňuje pokožke udržiavať jej prirodzenú hladinu vlhkosti.
3. Po každej sprche naneste na pokožku jemný hydratačný krém. Uprednostňujte krémy s prírodnými zložkami, ktoré majú zvlhčovacie, upokojujúce a liečivé vlastnosti. Napríklad krém s tamanulovým olejom.
4. Pravidelne si meňte spodnú bielizeň a posteľnú bielizeň. Najmä ak je človek pripútaný na lôžko. Strávte to každý deň!
5. Keď idete von, vždy používajte krém na opaľovanie. Aj keď je vonku zamračené.
6. Prestaň fajčiť. Tabak negatívne ovplyvňuje stav ciev a pokožky.
7. Dodržujte pitný režim. Majte po ruke fľašu neperlivej pitnej vody a každých 30 minút si dajte niekoľko dúškov.
8. Je vhodné používať zvlhčovač pre domácnosť.
9. Pravidelne navštevujte svojho lekára vrátane dermatológa a pravidelne sa kontrolujte.

Trh s nositeľnými zdravotníckymi prístrojmi sa stáva jedným znajrýchlejší rast v segmente spotrebnej elektroniky. Je to spôsobené zvyšujúcou sa úlohou „vekových“ používateľov v ekonomike a snahou o zlepšenie kvality života. „Snob“ študoval tento a ďalšie typy moderných vychytávok, bez ktorých sa starší ľudia ťažko zaobídu.

Foto: Getty Images

Väčšina výrobcov gadgetov vidí ľudí do 30 rokov, technologicky vyspelých a pripravených experimentovať s novými zariadeniami a technológiami ako svoje hlavné cieľové publikum, ale starší ľudia sa často ukážu ako rovnako, ak nie atraktívnejšie, cieľové publikum.

Napríklad v USA malo od roku 2017 15,9% populácie vek 65 rokov a viac a ministerstvo zdravotníctva krajiny predpovedalo, že do roku 2040 tento údaj vzrastie na 21,7%. V Rusku tvoria ľudia vo veku 65 rokov a viac 14,4% populácie, čo je viac ako 21 miliónov ľudí. To je takmer štvrtina populácie, avšak aby si výrobcovia získali pozornosť tohto publika, musia hľadať zásadne nové prístupy k vývoju gadgetov.

1. Inteligentné moduly pre známe zariadenia

Najzrejmejším trikom pre výrobcov je pridanie inteligentnej predvoľby k zariadeniam, na ktoré sú starší ľudia už zvyknutí, ako sú nádoby na tablety. Takéto zariadenia sa pripájajú cez Bluetooth k smartfónu a riadia frekvenciu príjmu liekov a môžu signalizovať buď samotnému majiteľovi, alebo jeho lekárovi alebo príbuzným o vynechaní liekov. Jedným z najslávnejších výrobcov je americká spoločnosť Tricella, jej inteligentná krabička na tablety sa predáva na Amazone za 59 dolárov.

Ďalšia americká spoločnosť AdhereTech ponúka inteligentný zásobník na pilulky, ktorý okrem sledovania načasovania liečby dokáže zmerať počet zostávajúcich piluliek, aby sa predišlo prípadom, keď liek náhle skončí alebo pacient užije príliš veľa liekov, čo by mohlo spôsobiť predávkovanie. AdhereTech spolupracuje priamo s klinikami a farmaceutickými spoločnosťami bez toho, aby maloobchodoval svoje prístroje.

Začiatok Abiogenix vytvoril vlastné inteligentné puzdro na tabletky, ktoré je možné okrem iného na diaľku zablokovať, ak pacient liek zneužíva. Vývoj je sľubný, ale od hromadného predaja má ešte ďaleko.

Rovnaká kategória zahŕňa prístroje na meranie tlaku a elektronické glukomery, ktoré sa pripájajú k smartfónu a umožňujú vám vykresliť grafy zmien tlaku a hladiny cukru v krvi alebo signalizovať náhle zmeny a dokonca odoslať poplach lekárovi, ak hodnoty dosiahli alarmujúcu úroveň.

Jeden z prvých inteligentných glukometrov predstavil už v roku 2013 iHealth Labs, významný výrobca medicínskych pomôcok na veľtrhu CES v Las Vegas. Následne podiel v spoločnosti kúpil jeden z najväčších výrobcov smartfónov, spoločnosť Xiaomi - teraz sa inteligentný glukometer iHealth Labs predáva za zhruba 40 dolárov.

Inteligentné tlakomery, ako napríklad prístroj od výrobcu zdravotníckych prístrojov Medisana, sú schopní nielen viesť štatistiku meraní na smartfóne, ale aj odosielať údaje do „cloudu“ a tiež im umožňujú spracovávať ich pomocou špeciálnych aplikácií, ktoré poskytujú rady týkajúce sa zachovania zdravia. Cena zariadenia v Rusku je asi 7 tisíc rubľov, existujú jednoduchšie a lacnejšie modely, napríklad od spoločnosti Xiaomi za 2700 rubľov.

2. „Babuškofóny“

Telefóny pre seniorov sú najstarším segmentom na tomto trhu, ktorý výrobcovia dlho ovládajú a neoficiálne sa im hovorí „babushkofony“.

Jedna z najslávnejších značiek na ruskom trhu - Leť ezzy, séria telefónov s minimom funkcií, obrovskými fyzickými tlačidlami a samostatným panickým tlačidlom, po kliknutí na ktoré je účastníkovi automaticky priradené prednastavené číslo. Ďalšie populárne série sú Ginzzu, Alcatel Tiger a ďalšie. Takéto zariadenia nestoja viac ako 2 tisíc rubľov a sú spravidla celkom spoľahlivé, hlavne kvôli jednoduchosti dizajnu. S rovnakým úspechom však môžete použiť aj staré tlačidlo Nokia.

Existujú modely smartfónov špeciálne navrhnuté pre starších ľudí, napríklad model populárny v niektorých európskych krajinách Jitterbug Smart, ale vo väčšine ruských celulárnych sietí neexistujú žiadne také zariadenia a kúpa takéhoto zariadenia tiež nemá zmysel, pretože veľa smartfónov, napríklad Samsung Galaxy S8, má funkciu ľahkého režimu, ktorá zväčšuje veľkosť ikon a typov písma a odstraňuje pokročilé funkcie, ponecháva iba základnú funkčnosť.

V Rusku bolo niekoľko projektov na vytvorenie špecializovaných zariadení, ktoré zohľadňujú charakteristiky starších ľudí: jemné motorické poruchy, kognitívne obmedzenia atď. Napríklad projekt v oblasti tabletov „Pony“ pre starších ľudí, iniciovaná spoločnosťou Vladimir „IT Inreco LAN“; vyhliadky na projekt sú však nejasné.

3. Hodinky s ďalšími funkciami

Pomerne veľa výrobcov ponúka inteligentné hodinky zamerané na dôchodcov: takéto zariadenia majú zvyčajne veľkú obrazovku a väčšie ikony, ako aj tlačidlo fyzického alarmu na puzdre.

Medzi najznámejšie projekty patrí model Omate Wherecom S3 od čínskej spoločnosti Omate, ktorá sa pôvodne špecializovala na detské inteligentné hodinky. Bohužiaľ nie je nič zvláštne, okrem toho, ako počítať pulz, dať alarm a informovať o mieste pobytu staršej osoby, také hodinky nevedia ako, a veľkosť ciferníka sa v každom prípade stane problémom pre ľudí so zhoršeným videním, preto sa odporúča kúpiť si takéto zariadenie za 150 dolárov a viac. zostáva na rozhodnutí potenciálneho vlastníka.

Dizajn zariadenia vyzerá o čosi nádejnejšie. Tempo Americká spoločnosť CarePredict. Tempo je zápästie bez obrazovky, ktoré má funkciu obojsmernej hlasovej komunikácie, ktorú si môže aktivovať sám vlastník alebo osoba, ktorej smartphone je uložený v pamäti prístroja, ale nejde o hlavnú funkciu Tempo. Prístroj je vybavený niekoľkými senzormi, ktoré okrem štandardného počítania pulzu dokážu zistiť, čo človek robí: či si čistí zuby, leží, sedí, jedáva alebo pije.

CarePredict vyvinul komplexný systém vzorcov správania založený na neurónovej sieti, ktorý študuje návyky človeka a je schopný nezávisle určiť, či je jeho správanie podozrivé. Napríklad podľa autorov projektu je systém schopný zistiť, že človeku nie je dobre, často skôr, ako si to uvedomí. Základná cena zariadenia je 160 dolárov.

Pre seniorov, ktorí sa pri výbere prístrojov neodcudzujú z dôvodu prestíže, sú to Švajčiari Limmex ponúka náramkové hodinky s panickým gombíkom a určovaním polohy, vyrobené podľa tradície švajčiarskeho hodinárskeho dizajnu, za 400 dolárov a viac.

4. Gadgety na kontrolu jednotlivých príznakov

Ďalšia dôležitá kategória zariadení pre seniorov je zameraná iba na riešenie určitých problémov, ktoré sú spoločné pre mnohých, nie však všetkých, starších ľudí. Napríklad americká spoločnosť Zdvíhacie laboratóriá navrhol lyžičku pre ľudí s Parkinsonovou chorobou.

Prístroj detekuje trasenie ruky pomocou akcelerometra a kompenzuje ho pomocou špeciálneho elektrického prístroja. V septembri 2014 spoločnosť Lift Labs kúpila spoločnosť Google a je teraz súčasťou oddelenia špeciálnych projektov Google X. Samotnú lyžicu je možné kúpiť online za približne 200 dolárov.

5. Inteligentné domáce technológie

Americká spoločnosť HoneyCo ponúka technológie inteligentnej domácnosti pre spotrebiteľov, ktorí si nie sú vždy istí svojimi smartphonmi, predovšetkým pre starších ľudí, ktorí sa rozhodli žiť nezávisle a nepresťahovať sa do opatrovateľského domu alebo k príbuzným.

Inteligentný dom HoneyCo používa systém veľkého počtu snímačov spojených so všetkými domácimi spotrebičmi; tento systém monitoruje všetky udalosti prebiehajúce v dome a vydáva poplach, ak sa niečo líši od vopred nastavených scenárov. Napríklad deti majiteľa domu môžu dostať alarm, ak kachle zostanú zapnuté dlhšie ako stanovený čas, dvere alebo okná sa nechajú cez noc odomknuté alebo ak majiteľ domácnosti nešiel von alebo nevykonával žiadnu činnosť dlhšie ako stanovený čas.

6. Exoskeletóny

Samostatným smerom vo vývoji gadgetov pre starších ľudí sú vážne a drahé zariadenia, ktoré sa v masovej praxi zatiaľ nepoužívajú, ale v budúcnosti môžu radikálne zmeniť spôsob života a cítenia ľudí so zdravotným postihnutím. Napríklad ktorý umožní každému zdvihnúť závažie viac, ako je jeho vlastná váha, a prekonať vzdialenosti, ktoré sú neprístupné ani pre trénovaných športovcov.

Napríklad projekt exoskeletu ruskej spoločnosti je projektom Exatlet - je teraz v štádiu klinických skúšok. Na konci roka 2015 sa spoločnosti podarilo prilákať 16 miliónov rubľov, investormi boli Moskovský semenný fond a RVC Biofund.

TOP 10 darčekových pomôcok pre seniorov

Naša rodina a priatelia by mali vždy dostávať len tie najlepšie a najcennejšie darčeky.

Nemal by to byť len pozorný prístup k ich životu a starostlivosť o zdravie. Darček by mal byť užitočný a mal by ich svet o niečo svetlejší a bezpečnejší.

Aj naši starí rodičia sa chcú učiť nové veci, skúmať moderné veci a zariadenia.

Stojí za to pochopiť, že sa niekedy hanbia opýtať, ako to alebo ono funguje. Nebudú od nás môcť požadovať, aby sme si kúpili potrebné nové vymoženosti. Ale stojí za to predvídať, čo starí starí rodičia skutočne chcú, a dať im to.

10 základných pomôcok pre starších ľudí

Vybrať správny darček pre staršiu osobu je zvyčajne ťažké. Najčastejšie sa spoliehame na hobby alebo hobby.

Niekedy dáme útulné domáce veci, ako je teplá deka alebo krabica voňavého čaju.

Hlavným kritériom pri hľadaní darčeka je jeho potreba - bojíme sa dať niečo nepotrebné, čo bude nečinne ležať na poličke.

Z dôvodu zúženia rozsahu vyhľadávania ponúkame zo zoznamu zaujímavé a najdôležitejšie užitočné položky.

Takýto darček ocení každý starší človek. Zvlášť poteší hostesku domu, pretože bude mať neoceniteľného pomocníka. Je kompaktný, tichý a ľahko ovládateľný.

Čas čistenia je možné naprogramovať tak, aby sa ním v noci nezľakol. Pomáha zhromažďovať prach na podlahe bez zbytočného namáhania osoby. Aby ste to dosiahli, musíte ho iba zapnúť a položiť na podlahu (vopred musíte odstrániť všetky drôty).

Aby sa prístroj pri každom zapnutí a vypnutí nesklonil, je súčasťou súpravy špeciálne diaľkové ovládanie. Každý, kto dostal robotický vysávač, bude môcť naprogramovať jeho automatické čistenie v určité dni v týždni.

V pravý čas sa vysávač sám zapne a ticho vyčistí miestnosť. Jediným dôvodom, prečo je človek potrebný, je vyhodiť vyzbierané odpadky z kontajnera. Po darovaní robotického vysávača si 20 minút vysvetlite, „ako to funguje“.

Tlačidlo alarmu

Bohužiaľ nemôžeme byť nepretržite blízki ľudia a sledovať ich zdravie. Pre prípad núdze je už dávno vynájdené panické tlačidlo.

Tvarom pripomína prívesok a nosí sa okolo krku. Ak chcete upozorniť na problém, stačí naň kliknúť.

Signál pôjde k operátorovi, ktorý okamžite privolá sanitku. Núdzové tlačidlo je jedným z najdôležitejších nákupov pre seniorov.

Je lepšie dať také dary ako obvyklý znak starostlivosti a pozornosti, bez toho, aby ste čakali na špeciálnu príležitosť.

Mobilný telefón pre seniorov

Väčšina moderných starých rodičov už dlho túžila po nových smartfónoch. Ak vaši blízki nie sú z tejto kategórie, ale chcete potešiť novým zariadením, „“ príde na pomoc. Jedná sa o obyčajný a jednoduchý telefón, ktorý okrem veľkosti tlačidiel nie je ničím výnimočný.

Sú rádovo väčšie a širšie ako v bežných telefónoch. Ale práve kvôli tomu si ho staršia generácia zamilovala. Dokonca aj babičky staršie ako 80 rokov majú s touto vychytávkou jednoduché a jednoduché osloviť svojich príbuzných.

Väčšina starých rodičov užíva nevyhnutné lieky. Aby ste milovanej osobe pomohli nezabudnúť, že si musíte vziať tabletku, môžete darovať inteligentnú krabičku na tabletky.

Rôzne verzie zariadenia (v niektorých sa bunky otvárajú v čase a rozsvietia sa, v niektorých vydávajú zvukové signály) vám pomôžu nájsť to, čo vaša stará mama alebo starý otec potrebujú.

Starší ľudia majú často problémy s chrbticou. Preto môže byť pre nich ťažké narovnať sa alebo ohnúť sa. Nehovoriac o vyberaní niečoho z podlahy.

Na pomoc príde teleskopický magnet. Už sa nemusíte ohýbať, aby ste z podlahy vybrali kovové predmety. Takéto zariadenie môže fungovať na vzdialenosť metra.

Starí rodičia radi spia zarámované obrázky svojej rodiny a obdivujú ich. Starších ľudí poteší, keď majú doma na stole digitálny fotorámik, ktorý dokáže nezávisle meniť obrázky.

Rôzne možnosti (s diaľkovým ovládaním alebo bez neho, s reproduktormi, s Wi-Fi) vám pomôžu nájsť fotorámik pre každú osobu.

Rádiový vyhľadávač

Starší ľudia sa často sťažujú na pamäť. Ak chcete rýchlo nájsť chýbajúcu položku, stačí si kúpiť rádiový vyhľadávací nástroj.

Skladá sa z diaľkového ovládača a mnohých príveskov na kľúče, ktoré musia byť pripevnené k často strateným predmetom (napríklad kľúčom).

Keď sa položka stratí, musíte stlačiť diaľkové ovládanie a vyhľadať položku podľa zvuku, ktorý vydáva kľúčenka.

Elektrická deka a elektrická plachta

Starší ľudia sú často chladní. Je to z dôvodu zhoršenia normálneho prietoku krvi.

V takom prípade bude ako darček elektrická deka a elektrická plachta. Zahrejú človeka svojim teplom, uvoľnia sa, zmierňujú svalovú únavu.

Zásuvka časovača

Ako sme už povedali, starí rodičia sa často sťažujú na pamäť. Aby ste znížili ich úzkosť z „nevypnutého železa“, môžete im dať zásuvku s časovačom.

Takéto zariadenie má mechanické aj elektronické ovládanie. Ak sa rozhodnete pre elektroniku, mali by ste venovať pozornosť dostupnému časovému intervalu.

Je lepšie zvoliť menší interval. Často sa moderné „inteligentné zástrčky“ vyrábajú s automatickým pripojením k smartfónu.

Starší ľudia neradi míňajú peniaze v papierových vydaniach vo forme kníh.

Často nie sú spokojní s veľkosťou písma alebo sa im jednoducho nepáči samotný postup výberu medzi vydaniami. Na pomoc príde e-kniha, ktorá sa stane nenahraditeľným darčekom.

Hlavnou výhodou je možnosť nastaviť požadovanú veľkosť textu. Výhodou je obrovský výber kníh, ktoré sú k dispozícii na internete v elektronickom formáte. Aj pri častom čítaní je potrebné takúto vychytávku raz za mesiac nabiť.

Záver

Nikdy nezabudnite na tých ľudí, ktorí vám boli oporou a oporou v detstve. Pamätajte, že vás naučili chodiť, jesť, rozprávať.

Teraz je na vás, aby ste ich naučili používať moderné technológie a rôzne zariadenia. Uľahčia im život a urobia ich šťastnejším.