वयस्कता में माँ के साथ कठिन संबंध। माँ के साथ संबंध गुना नहीं करते हैं। बेटी और माँ: रिश्ता क्या है

किसी कारण से, दो करीबी लोगों के बीच संबंध बढ़ जाता है। ऐसा लगता है कि दो पीढ़ियों के प्रतिनिधियों ने सिर्फ समझ नहीं पाई, बल्कि एक-दूसरे को सुनना बंद कर दिया। लगभग हर परिवार इस तरह की एक तस्वीर में आया: एक वयस्क बेटी और माँ के बीच संबंध स्थायी झगड़े से ढका हुआ है।

आपदा के कारण क्या हैं?

समाधान खोजने के लिए, कारण को समझना आवश्यक है। मनोवैज्ञानिक आश्वस्त करते हैं कि पारिवारिक संबंधों की सभी बारीकियों को ध्यान में रखने के लिए एक सार्वभौमिक तरीका चुनना असंभव है।

हालांकि, अक्सर बेटी मां को समझने की इच्छा नहीं दिखाती है, और वरिष्ठ महिलाएं युवा लोगों के दृष्टिकोण से दुनिया को देखने की कोशिश नहीं कर रही हैं।

माँ के साथ रिश्ते में दरारों के मुख्य कारण क्या हैं? उनमें से सबसे आम मानें:

• आम तौर पर, जब मां को किशोर अवधि में शामिल किया जाता है तो मां के साथ संबंध बिगड़ना शुरू हो जाता है। बेटियां एक वयस्क प्रतीत होती हैं, और माँ अपने अनुचित शिशु में देखती रहती हैं। इसलिए, यह प्रत्येक चरण को नियंत्रित करने की कोशिश कर रहा है। विरोध में, बच्चा संघर्ष की उत्तेजना में जाता है;
• गलतफहमी का कारण विभिन्न महत्वपूर्ण मूल्य हो सकता है। बच्चे के लिए मौलिक क्या है अक्सर वयस्क की धारणा के लिए उपलब्ध नहीं है। बदले में, युवा लोग यह महसूस करने का प्रयास नहीं करते कि माता-पिता के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण क्या है;
• माँ के साथ परिष्कृत संबंध संभव है अगर उसे अपनी योजनाओं का एहसास नहीं हो सका और सोचता है कि एक बार जब उसने एक और रास्ता चुना तो उसका जीवन अलग होगा। अब, एक बेटी के माध्यम से, एक महिला व्यक्तिगत सपनों को लाने की कोशिश कर रही है। वैसे, इस तरह की समस्या अक्सर बच्चे के बचपन के बाद से मनाई जाती है, जब माता-पिता ने उसे संगीत, ड्राइंग, खेल मार्शल आर्ट इत्यादि का अध्ययन करने के लिए मजबूर किया। समय के साथ, अधिकांश बच्चे विरोध करते हुए, उन वर्गों में भाग लेने से इनकार करते हैं जिनमें वे रुचि नहीं रखते हैं;
• आधुनिक मनोविज्ञान आश्वासन देता है कि प्रशंसा का नुकसान संघर्ष के सामान्य कारणों में से एक बन जाता है। बच्चों के वर्षों से, बच्चे ने सही व्यवहार और उत्कृष्ट अंक की मांग की। बेटी के सभी प्रयासों को माना जाता था। बहुत कुछ, लड़की समझती है कि उसे कम करके आंका गया है, और एक निश्चित बिंदु पर यह उस मां को "तोड़" सकता है जिसने उसकी प्रशंसा करने के लिए कभी भी जल्दी नहीं किया है।

मेरी मां के साथ संबंध नहीं बढ़ते हैं, क्योंकि वह अपने कर्तव्य को मानती है और बच्चे को उठाती है, जो भी आयु वह अभी तक नहीं पहुंची है। जब लड़की अपने परिवार को प्रकट करती है, तो यह माँ के व्यवहार को और समझने लगेगी। लेकिन तब तक, देखभाल अनावश्यक और हास्यास्पद लगती है।

बेशक, जीवन शांति केवल तभी सफल होगी जब दोनों पक्ष रियायतें बनाने के लिए तैयार हों। ऐसा करने के लिए, यह वार्तालाप तालिका में बैठने के लिए चोट नहीं पहुंचाएगा और शांति से विपरीत पक्ष के आरोपों को सुनने और अपने आप को आगे बढ़ाएगा।

फिर यह पता लगाने के लिए कि गलतफहमी का क्या कारण है, और रिश्ते को हल करने का प्रयास करें, जब तक कि वे अंततः मृत अंत में प्रवेश न करें। हालांकि, अक्सर शांति वार्ता के सभी प्रयास घोटालों की एक नई लहर का कारण बनते हैं।

इस मामले में, सबसे अच्छा समाधान मनोवैज्ञानिक के लिए अपील होगी। दुर्भाग्यवश, रूसी परिवार का उपयोग अनधिकृत व्यक्ति द्वारा विचार करने और मस्ती के मनोविज्ञान को मानने के लिए समस्याओं को बनाने के लिए नहीं किया जाता है।

अगर लड़की पहले से ही एक स्वतंत्र व्यक्ति है जिसकी स्थिर कमाई है, तो सबसे अच्छा समाधान माता-पिता के घोंसले से आगे बढ़ जाएगा। एक समान कदम मां को यह महसूस करने की अनुमति देगा कि उसका बच्चा वास्तव में उगाएगा और स्थायी देखभाल की आवश्यकता नहीं है।

इस मामले में, माँ के साथ बुरे रिश्ते धीरे-धीरे "नहीं" आएंगे, क्योंकि रिश्तेदारों के बीच की बैठकें अक्सर कम होती हैं। लड़की अपने जीवन की एक परिचारिका की तरह महसूस करना शुरू कर देगी, और मां की सलाह को नकारात्मक रूप से संदर्भित नहीं करती है।

लगातार अपने माता-पिता से सलाह मांगने की सिफारिश की जाती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, एक वयस्क बेटी या किशोरी बोर्स्च, कमरे की सफाई, फिल्म के अर्थ को देखने या पढ़ने की किताब की तैयारी पर एक मां से परामर्श लेगा। यह देखते हुए कि बेटी अपनी राय पर भरोसा करती है, माँ यह सुनिश्चित होगी कि वह स्थिति को नियंत्रण में रखता है और उसकी लड़की काफी उचित हो जाती है, इसलिए बकवास करने के लिए नहीं।

माँ के साथ रिश्ते में समस्याओं को प्रतिशोधी देखभाल दिखाकर समाप्त किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, कॉल करने और पूछने के दौरान, आपको लगता है कि स्टोर में कुछ खरीदने या न खरीदने की ज़रूरत नहीं है। माता-पिता से अलग से रहना, सलाह दी जाती है कि वे अधिक बार उन्हें देखने के लिए, छोटे, लेकिन प्यारा उपहार लाए। माँ को इस देखभाल पर गर्व होगा कि एक वयस्क बेटी से पता चलता है, और दो पीढ़ियों के बीच संबंध निश्चित रूप से बेहतर के लिए बदल जाएगा।

अक्सर, मां को साबित करने का एकमात्र तरीका यह कि लड़की एक वयस्क है, इस तथ्य की बेटी के बारे में जागरूकता बन जाती है कि उसका तरीका व्यावहारिक रूप से बच्चे के तरीके से अलग नहीं होता है। वयस्क व्यक्ति विचारशील कार्य करता है, और क्षणिक whims पर निर्भर नहीं करता है। इसलिए, यह आपके व्यवहार और सौदे का आकलन करने योग्य है, संघर्ष का कारण वयस्क व्यवहार या बच्चों की "वांछित" है?

सामान्य से विशिष्ट तक

हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि मां के साथ संबंधों का मनोविज्ञान व्यक्तिगत है और सामान्य सलाह केवल व्यक्ति को सही दिशा में धक्का दे सकती है। पूर्वापेक्षाएँ और स्थिति की जटिलता के आधार पर संघर्षों को हल करना होगा।

उदाहरण के लिए, अक्सर मां बच्चे को अलग-अलग रहने की अनुमति नहीं देती है, क्योंकि निवास के परिवर्तन के मामूली उल्लेख के साथ, यह दिल का दौरा शुरू होता है।

एक तरफ, एक वयस्क बेटी समझती है कि एक ऐसा गेम कौन सा व्यवहार है जो इसे अपने हितों की उपेक्षा करने के लिए मजबूर करता है। दूसरी तरफ, एक माँ को एक समान स्थिति में कैसे छोड़ें?

हर बार अपने अधिकार को सुनिश्चित करने के लिए, जब आपकी मां का बुरा दिल होता है, तो यह "एम्बुलेंस" को कॉल करने लायक है। अपने उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करने की भी सिफारिश की जाती है, यह पता लगाना कि मां के स्वास्थ्य की स्थिति कितनी खतरनाक है। सबसे अधिक संभावना है कि, इस मामले में, माँ बेटी के तंत्रिकाओं पर खेलना बंद कर देगी और उसे अपना जीवन बनाने की अनुमति देगी।

अद्भुत अगर माँ और बेटी के बीच एक ट्रस्टी अनुकूल संबंध है जब वे प्रशंसा कर सकते हैं और एक-दूसरे को "महिला टिप्स" देते हैं। लेकिन यदि पारस्परिक समझ गुम है, तो यह बेहतर है कि सैमोनक पर स्थिति न दें, साहस हासिल करें और अभी भी एक विशेषज्ञ को निकटतम व्यक्ति के साथ संबंधों को नष्ट न करें।

उगाए गए बच्चों में, और कभी-कभी किशोरावस्था में, सवाल उठता है कि माँ के साथ संबंध स्थापित कैसे करें।

एक परिवार में विभिन्न वर्ण प्रतिच्छेद हैंऔर यह पता लगा सकता है कि लक्ष्य और मूल्य मेल नहीं खाते हैं।

बच्चा हमेशा विरोध करने का प्रयास करेगा, स्वतंत्रता प्राप्त करेगा, लेकिन कुछ मां पहले ही बढ़ते बच्चों को नियंत्रित करना जारी रखेंगे।

हेलिंगर पर पारिवारिक संरेखण कैसे काम करते हैं? इसके बारे में हमारे बारे में पता करें।

अवधारणा और मनोविज्ञान

जटिल रिश्ते क्या हैं?

प्रत्येक परिवार होता है, लेकिन आमतौर पर वे विषय वस्तु हैं और जल्द या बाद में लोग एक समझौता तक पहुँचते हैं.

यदि संघर्ष लगातार होता है, तो माता-पिता और बच्चे एक-दूसरे को नहीं समझते हैं, रियायतों के लिए नहीं जाते हैं, तो आप पहले से ही जटिल रिश्तों की उपस्थिति के बारे में बात कर सकते हैं।

समस्या के लिए कई विकल्प हैं।:

• मां अपने बच्चे को पूरी तरह से अधीनस्थ करने और प्रत्येक चरण को नियंत्रित करने की कोशिश करती है;
• मां बच्चे को उचित ध्यान नहीं देती है, वह ठंड, जलन, आक्रामकता दिखाती है, लगातार अपने बेटे या बेटी के पुत्र से असंतुष्ट होती है। यह सब परिवार के अंदर निरंतर वोल्टेज में डाला जाता है, अंतहीन संघर्ष।

माता-पिता के साथ एक बच्चे के बुरे रिश्ते अपने और जीवन को प्रभावित करते हैं। बच्चे जो वयस्कता में एक खुश परिवार नहीं बना सकते हैं।

जो लोग लगातार आलोचना और अपमानित, आत्म-सम्मान, अनिश्चितता को समझ लिया है, व्यक्तिगत संपर्कों की स्थापना, उपलब्धियों की कमी के साथ समस्याएं।

भयानक रिश्ते किशोरावस्था में शुरू हो सकते हैं और जीवन के अंत तक संरक्षित कर सकते हैं।

हालांकि, अगर आप उनकी कामना करते हैं ठीक किया जा सकता है.

आदर्श मामले में, दोनों पक्ष संपर्क करने के लिए तैयार होना चाहिए, लेकिन बच्चा स्वयं इसे थोड़ा प्रभावित करने में सक्षम है।

वयस्क बेटी के साथ

माँ, कम, उसकी उम्र का डर। वह इस तथ्य के बारे में अनुभव कर रही है कि शरीर में अब आवश्यक स्वर नहीं है, उम्र बढ़ने के संकेत दिखाई देते हैं.

इस मामले में परिपक्व बेटी होने से उम्र की अत्यधिक अनुस्मारक है।

कई कारक मां और बेटियों के संबंधों के विकास को प्रभावित करते हैं।

बेटी और मां के बीच संबंध मंच के माध्यम से गुजरता है:

एक वयस्क बेटे के साथ

बेटे और मां के बीच संबंध उन लोगों से थोड़ा अलग हैं जो उसकी और बेटी के बीच हैं। वयस्क बेटा पहले से ही एक आदमी हैस्वतंत्र रूप से हल करने और अपने परिवार के लिए जिम्मेदार होने में सक्षम।

गलत शिक्षा के साथ, लड़के की निर्भरता मां से उत्पन्न होती है, जो विपरीत लिंग के साथ एक परिवार बनाने, अपने विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

यदि मां वयस्क बेटे को जाने नहीं देना चाहती है, तो यह दोनों पक्षों के लिए एक समस्या में बदल जाती है। लड़का घर छोड़ सकता है, दबाव से बचने के लिए चाहते हैं। वह किशोरावस्था में विरोध करना शुरू कर सकता है।

माताओं को इस तथ्य को लेने की जरूरत है कि उसका बच्चा बड़ा हुआ और उससे अलग जीवन जीता।

यह आसान नहीं है और वह अटक गई है एक नए परिवार में ला सकते हैं.

यदि कोई व्यक्ति व्यक्तिगत सीमाओं की व्यवस्था करने में सक्षम नहीं है, तो कुछ मामलों में यह संघ के विनाश से भी भरा हुआ है।

ऐसे मामले हैं जब एक आदमी पूरी तरह से अपनी माँ से भावनात्मक रूप से निर्भर, मैं अपने परिवार को बुलाए बिना बुढ़ापे से पहले उसके साथ रहना जारी रखता हूं।

बेशक, मेरी मां को किसी भी उम्र में चाहिए, लेकिन वृद्ध आदमी, इसका प्रभाव कम है। वह बुद्धिमान सलाहकार, समर्थन, लेकिन नेता नहीं है। और यह तथ्य उसे पहचानने के लिए महत्वपूर्ण है, और बेटा।

एक नीतिवचन में से एक के अनुसार आदर्श विकल्प, "फ़ीड, जानें और जाने दें।" दुर्भाग्यवश, इतने सारे माता-पिता इसे समझते हैं और लंबे समय तक बढ़ते बेटे की देखभाल करना जारी रखते हैं।

मां और वयस्क पुरुषों का संबंध- यह भावनात्मक लगाव, हिरासत और अपने आप को जीने का अवसर देने की क्षमता के बीच की रेखा है।

कठिनाइयों के कारण

वयस्क बेटी या बेटे और माँ के बीच संघर्ष निम्नलिखित कारणों से हो सकता है:

• उम्मीदों का अनुपालन;
• मां के व्यवहार के दृष्टिकोण से गलत;
• भावनात्मक लगाव की कमी;
• आपसी विश्वास की कमी;
• माता-पिता ने बच्चों को वयस्कों के लिए सम्मान नहीं दिया;
• मां अपनी बेटी को केवल सत्य पर विचार करती है, वयस्क महिला को जीवन की स्थितियों में प्रवेश करने की आवश्यकता के अनुसार निर्णय लेने के लिए नहीं दे रही है;
• मां का कुलवादवादी चरित्र।

मैं 36 साल का हूं, मैं अपने माता-पिता से अलग से रहता हूं। लेकिन माँ मुझे हर समय सिखाने की कोशिश कर रही है, जैसा कि हम पोशाक के रूप में देखते हैं, मैंने दादाजी को खिलाया। अगर इसमें कुछ नहीं है - यह बहुत नाराज है। हम झगड़ा कैसे रोक सकते हैं?

स्वेतलाना कुड्रीवत्सेवा, वोरोनिश

जवाब मनोवैज्ञानिक दिमित्री वोज़ोव:

शाश्वत संघर्षों की एक श्रृंखला से एक मां के साथ अपनी बेटी के संघर्ष के रूप में अपने पिता, उसके भाई और भाई आदि के साथ बेटे की समस्याओं के रूप में मां और बेटी बहुत करीबी लोग हैं और आमतौर पर यह नहीं समझ सकते कि झगड़े और नाराजगी क्यों उत्पन्न होती हैं। न्याय कहने के लिए कि कुछ दुनिया में रहते हैं। यह जरूरी है कि यदि आप एक बेटी हैं, तो निश्चित रूप से इसे माँ के साथ संघर्ष करना होगा।

सबसे करीबी लोगों के बीच झगड़ा क्यों उठता है?

कई कारण हैं।

माँ की धारणा है कि बेटी को उसकी प्रतिलिपि होना चाहिए, निरंतरता। तो, सोचने और कार्य करने के लिए, कैसे, एक ही दिखने, बस कपड़े पहने हुए, आदि। अगर माँ यह समझना नहीं चाहती कि बेटी एक और व्यक्ति है, उसे पसंद नहीं है (आखिरकार, पर्यावरण इसे प्रभावित करता है, स्कूल ), संघर्ष शुरू हो जाते हैं।

"अप्रत्याशित" अपनी बेटी की वयस्कता। कभी-कभी माँ को यह एहसास नहीं हो सकता कि बेटी बड़ी हो गई, और इसे प्रत्येक अवसर को एक छोटे, संरक्षण, सिखा और निर्देश देने के लिए जारी रखती है। बेटी इस तरह के नियंत्रण के तहत बाहर जाने की कोशिश कर रही है, अपनी आजादी, स्वतंत्रता और एडुल्टर का प्रदर्शन करती है: वे कहते हैं, मैं खुद को जानता हूं कि मैं कैसे रहता हूं।

बेटी ने शादी की, और माँ अपने पति को पसंद नहीं करती। पति का असर व्यवहार और उसकी बेटी को प्रभावित करता है। यहां से आप डरावनी शुरू करते हैं: आप इतने ड्रेसिंग नहीं कर रहे हैं, आप खुद को पसंद नहीं करते हैं, बच्चे को पसंद नहीं करते हैं, आदि। मैं उन माताओं को भी जानता हूं जो विशेष रूप से उनकी बेटी को नहीं दिए जाते हैं, शादी नहीं करते हैं, उसी अपार्टमेंट में रहते हैं और आपके साथ रहते हैं एक प्रेमिका, साथी, सहायक के रूप में, एक साथ आराम करने के लिए जाओ। बढ़ने के क्रम में, पुरुषों को जाने दो मत। यही है, मां की पहचान पूरी तरह से बेटी की पहचान को अवशोषित करती है। वे आत्मा में एक आत्मा जीते हैं, लेकिन वयस्क बेटी में कोई बच्चा नहीं है, वहां कोई भी अपना आवास नहीं है, वहां कोई भी अपना जीवन नहीं है। तो, आगे क्या है? अगर बेटियां अभी भी ऐसे मजबूत मातृ हाथों से बचने के लिए प्रबंधन करती हैं, तो संघर्ष अपरिहार्य हैं।

अन्य जीवन अनुभव और मूल्य। उदाहरण के लिए, माँ का मानना \u200b\u200bहै कि एक बार और हमेशा के लिए शादी करना जरूरी है और शादी में तुरंत बच्चों को जन्म देना आवश्यक है। और बेटी अपने राजकुमार की तलाश में पुरुषों या पतियों को बदलता है या मानती है कि आपको पहले करियर बनाने की ज़रूरत है, और फिर बच्चों को बनाना है। या मां का पैसा बचाने के लिए किया जाता था, और ट्रांसक्रिप्टर की बेटी। फिर से संघर्ष का कारण।

अपनी माँ के साथ संबंध कैसे स्थापित करें?

शाश्वत याद रखें। यह अभी भी एक मां है, उसने तुम्हें जीवन दिया, और यद्यपि आप उसके साथ काफी हद तक अलग हैं, लेकिन साथ ही आपके पास बहुत आम है। और इसके साथ आपका रिश्ता हमारे सिद्धांतों का बचाव करने से अधिक महत्वपूर्ण है। हमें याद रखना चाहिए कि माँ पुरानी है। यदि आप रिश्ते को नष्ट करते हैं, तो यदि आपकी माँ को मदद की ज़रूरत है, तो यह इसे स्वीकार नहीं कर सकता है। और यह जीवन के लिए एक भारी झटका है, यह जांचने के लिए कि कौन सा काम नहीं करेगा।

CONFA के कारणों का विश्लेषण करें। सालों से नाराज होने के बजाय, यह सोचना बेहतर है कि माँ ऐसा क्यों कहती है और आती है। यह स्पष्ट है कि यह एक मूल व्यक्ति भी है, बल्कि एक स्वतंत्र व्यक्ति भी है। मेरी मां के व्यवहार के कारणों को समझने की कोशिश करें, वह आपसे कुछ क्यों मांगती है। उसके स्थान पर उठने की कोशिश करो। शायद वह दुखी होती है, क्योंकि उसके पास स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं, इसलिए वह अक्सर क्रोधित और नाराज होती है।

यदि संघर्ष अभी भी हुआ है, तो समझौता करने की कोशिश करें। और इसलिए भावनाओं को गोली मार दी गई है, समझाएं कि आप ऐसा क्यों सोचते हैं और ऐसा करते हैं ("मैं इसे करता हूं, क्योंकि ...")। जब आप कुछ विषयों की तार्किक चर्चा में जाते हैं, तो मस्तिष्क के बाएं गोलार्ध तर्क के लिए ज़िम्मेदार होता है। और सही गोलार्द्ध जो भावनात्मक व्यवहार के लिए जिम्मेदार है, इस समय अवरुद्ध है, और झगड़ा भड़क नहीं है।

बातचीत में, व्यक्तित्व, अपमान करने की कोशिश न करें। "आपने हमेशा मुझसे घृणा नहीं की!", "आप एक बच्चे को अच्छी तरह से नहीं बढ़ा सकते हैं, क्योंकि खुद को ..." वह कहता है, भावनाओं की चोटी पर, हमें अक्सर खेद होता है और उनकी असंगतता से शर्मिंदा होता है। उदाहरण के लिए, शब्दों के बजाय: "बेशक, मुझे कोई संदेह नहीं है कि मेरे पास दुनिया की सबसे भयानक और असंवेदनशील बेटी है!" - आप कह सकते हैं: "मुझे वास्तव में आपकी सलाह और समर्थन की आवश्यकता है।" अगर मेरी मां बनी रहती है, तो बस उसके पास भागो, एक अनुमानित बेटी की भूमिका दर्ज करें। और जब झगड़ा खर्च किया जाता है, तो आत्माओं से बात करें।

मेरी माँ से अधिक बार परामर्श लें। उदाहरण के लिए, पूछें कि कैसे बगीचे में गुलाब डालें या उसके कॉर्पोरेट केक को सेंकना करें। आखिरकार, माँ का मानना \u200b\u200bहै कि बेटी इसकी निरंतरता है, और "निरंतरता" का अर्थ किसी भी अनुभव के हस्तांतरण का तात्पर्य है। और बस उस माँ को पता था कि आपको उसकी क्या ज़रूरत है, यहां तक \u200b\u200bकि एक बेटी भी और बहुत समय पहले बढ़ी और उसका परिवार रहती है। लेकिन आपको यह समझने की जरूरत है कि यह केवल तभी काम करेगा जब यह सकारात्मक भावनाओं का कारण बनता है। इसलिए, वार्तालाप के लिए सही विषय और समय की तलाश करें। सबसे खराब विकल्प देख सकता है, उदाहरण के लिए, इस तरह: "माँ, मुझे बोर्स्च कुक सिखाओ!" - "और मैंने आपको पांच साल पहले समझाया, क्या आप भूल गए? आप बिल्कुल नहीं सुनते और मेरा सम्मान नहीं करते! " या: "मैं यहाँ महान के बारे में सोचता हूं, और आप अपने बोर्स के साथ!"

उस समय को मत भूलना। यह सबसे महत्वपूर्ण है। यदि आप स्थिति को संघर्ष में लाते हैं और तुरंत गर्म नहीं हो सकते हैं और गर्म जागने पर रिश्ते को ढूंढ सकते हैं, तो आपको रोकने, शांत होने की आवश्यकता है, और फिर बैठक के लिए एक कारण ढूंढें और आत्माओं से बात करें।

क्षमा करना सीखें। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका असंतोष कितना मजबूत है, आपको हमेशा सुलह प्रारूपों की खोज करनी चाहिए। आमतौर पर, यहां तक \u200b\u200bकि झगड़ा, माँ और बेटी करीबी लोगों के बीच इस तरह के एक अलगाव की असामान्यता महसूस करते हैं, दोनों बहुत चिंतित हैं। कभी-कभी किसी को सिर्फ पहला कदम उठाने की आवश्यकता होती है।

यदि कोई वयस्क महिला अपनी माँ के गर्म रिश्ते को नहीं बुला सकती है - इसका क्या अर्थ है? क्या आपको अपने माता-पिता के प्रति कृतज्ञता महसूस करने की कोशिश करने की ज़रूरत है, या खुद को रोक नहीं पाता है और सब कुछ छोड़ देता है: विवाद और घोटाले या ठंडे दूर? माँ के प्रति कृतज्ञता का विषय हम में से अधिकांश के लिए इतना दर्दनाक क्यों है और इसे ठीक किया जा सकता है?

माता-पिता के प्रति कृतज्ञता विषय है, सभी पक्षों से istrpnaya। सिर में सबसे बर्तन से, हर कोई एक दशक के दरवाजे हथौड़ा द्वारा संचालित होता है:

• माता-पिता ने आपको जीवन दिया, आभारी रहें।
• वे आपको खिलाते हैं, ड्रेस करते हैं और उठाते हैं - आप अपने दिनों के अंत तक बाध्य हैं।
• माता-पिता ने जो कुछ भी किया वह आपके अच्छे के लिए है। शुक्रिया कहें। और अपनी राय छोड़ दो कि आप जानते हैं कि कहां!

वास्तव में, "अच्छी चाची-सलाह" चुपचाप हमारी भावनाओं में हेरफेर करती है। अपराध और ऋण लग रहा है। जनता की आंखों में "अच्छा" होने की इच्छा। और सामाजिक मानदंडों और सबसे शक्तिशाली लीवर का पालन करने की इच्छा बिल्कुल:

यह इतना कृतज्ञ होने के लिए शर्मिंदा है!
- आप ऐसी माँ को कैसे बता सकते हैं?!

आपको लगता है कि आपको नियमों से खेलना है। कम से कम कृतज्ञता की एक बूंद को शॉवर में खोजने की कोशिश कर, खुद, निंदा करें। लेकिन माता-पिता की तरफ गर्मी नहीं जोड़ा गया है।

और फिर मस्तिष्क विचारों को ड्रिल करना शुरू कर रहा है:

- क्या मुझे कृतज्ञता की भावना की आवश्यकता है?
- अगर शॉवर में खाली है तो इसे निचोड़ कैसे लें?
- और क्यों अपने आप को तोड़ते हैं, अगर वे वास्तव में इस कृतज्ञता को कमाने की कोशिश नहीं करते हैं?

मैं यह कहूंगा: कृतज्ञता जागने के लिए पल्स के नुकसान से कम से कम खुद को लात मारो, लेकिन रिश्ते को ठीक करने के लिए, जो अब घोटालों से मिलकर बनता है, या अपरिवर्तनीय चुप्पी और अस्वीकृति में गुजरता है, बल देने में सक्षम नहीं होगा।

सबसे अधिक संभावना है, आपके पास पहले से ही कुछ कृतज्ञता खोज अभ्यास है। निश्चित रूप से खुद को आत्मनिर्भर की शक्ति की जांच की, वे विवेक पर चले गए, मैं दया और सभी अपार्टमेंट की तलाश में था। जाहिर है, उन्हें नहीं मिला ...

सभी प्रयासों के बावजूद, कृतज्ञता की कुख्यात भावना और कुछ पौराणिक, लगभग यूनिकॉर्न के रूप में बने रहे। इस तरह के ठंड के लिए यह काफी संभव है, वास्तविक कारण हैं। इसके साथ शुरू करें। एहसास करें कि आप वास्तव में माता-पिता को दोषी ठहराते हैं। अब आपके रिश्ते को क्या रोकता है?

विकल्प बहुत हो सकते हैं। लेकिन अक्सर नीचे सूचीबद्ध कारणों में से एक है।

कारण संख्या 1: बचपन में माता-पिता का खराब रवैया

यह भुला नहीं गया है। यह 20 साल बाद स्मृति से मिटा नहीं है, न ही 40. यह याद रखने योग्य है, और सबकुछ अंदरूनी दावों और आक्रामक से उबलता है। और गंभीर और उचित। उनसे छुटकारा पाने के लिए वे इतने आसान हैं।

क्या आपने माता-पिता को बहाना खोजने की कोशिश की है? काम नहीं किया? सहज रूप में। क्योंकि बच्चे की ओर क्रूरता, अशिष्टता और विश्वासघात को सही ठहराने के लिए बेवकूफ है। वह निश्चित रूप से।

स्थिति की कल्पना करो। एक किशोरी एक जीवित बाधाओं को रोकती है - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह पत्थरों के साथ एक झुंड के साथ उगता है या उसके पंजे को फाड़ देता है और पंख मक्खियों को पकड़ा जाता है। क्या आप उसे औचित्य की तलाश करेंगे? संभावना नहीं है।

क्योंकि हर बच्चा जानता है कि किसी जानवर को चोट पहुंचाना असंभव है, खुद को बचाने में असमर्थ है। वह जानता है, लेकिन अब वह ऐसा करना चाहता है। और यह अधिनियम होने का कोई बहाना नहीं हो सकता है।

और अब माता-पिता की क्रूरता पर इस स्थिति की धारणा को स्थानांतरित करें। हाँ, वे लोग जीवित हैं। यह डरने, भ्रम में गिरने, नपुंसकता से चुपके और उनकी अपनी कमजोरी में होने के लिए उपयुक्त है। लेकिन क्या यह एक माफी है? होशपूर्वक या अनजाने में - पसंद कमजोर की ताकत और अपमान के पक्ष में किया गया था।

क्या करें?

ऐसे कार्यों के चयन की तलाश करना बंद करें। यदि आप लक्ष्य निर्दिष्ट करते हैं, तो आप एक दर्जन स्पष्टीकरण के साथ आ सकते हैं और बीमार उपचार के लिए सौ कारण पा सकते हैं। यह सिर्फ कोई मतलब नहीं है।

माता-पिता आपके साथ अनुचित और अशिष्ट थे। और यह एक वफादार तथ्य है। यह तुम्हारा अतीत है। इसे ठीक करना असंभव है! खुद को बताएं:

- हाँ, मेरे माता-पिता हैं। हाँ, मेरे पास एक कठिन बचपन था। कुछ नहीं करने के लिए कुछ भी नहीं।

वास्तविकता स्वीकार करें - उस समय माता-पिता जानबूझकर इस तरह से व्यवहार करने का चयन करते हैं। इसे स्वीकार करें और आगे बढ़ें।

बेशक, एक समान स्थिति के साथ, अगर आपको पीटा गया और अपमानित किया गया, तो आपको कृतज्ञता से नहीं होना चाहिए। लेकिन आपके पास कुछ आपके पास है: आत्मा दुनिया, अपने परिवार में खुशी और इससे छुटकारा पाने के लिए "मुझे आभारी होना चाहिए।"

कारण संख्या 2: माता-पिता के साथ प्रतिद्वंद्विता

आप खुद को कहते हैं: "मैं ऐसा कभी नहीं होगा!" और जीवन में सभी विपरीत से करते हैं। नहीं के रूप में वे नहीं।

आप दोहराते हैं: "मैं आपसे बेहतर होगा, मैं कर सकता हूं और साबित कर सकता हूं!"। और हड्डियां माता-पिता से अधिक प्राप्त करने के लिए झूठ बोलती हैं। यद्यपि आपको इस "बड़े" की आवश्यकता नहीं है।

नतीजतन, इस तरह की प्रतिद्वंद्विता कम से कम व्यक्तिगत जीवन में समस्याओं के लिए एक महिला को ले जाती है। क्योंकि अपने परिवार को बनाने के बजाय, वह माता-पिता के परिवार में मां के साथ प्रतिस्पर्धा जीतने की कोशिश कर रही है। और यह एक गारंटीकृत हार है!

क्या आपको लगता है कि मैं अतिरंजित हूं? मुहावरा: "मैं तुम्हारे जैसा नहीं होगा, मैं आपसे बेहतर होगा"वास्तव में, इसका मतलब है: "मैं तुम्हारी तुलना में सबसे अच्छी पत्नी बनूंगा!".

यह पता चला है कि एक महिला के दिल में आदमी की जगह वास्तव में व्यस्त है। स्वाभाविक रूप से, विपरीत मंजिल के साथ संबंध गुना नहीं होता है। किसी भी आदमी को स्वचालित रूप से पिताजी के साथ तुलना की जाती है और हार जाती है।

जब ऐसी योजना सिर में काम करती है, तो किसी व्यक्ति के फायदे देखना असंभव है। देखें कि वह वास्तव में कौन है। मेरे सिर में केवल क्लिक: "वह ऐसा नहीं है!"। उनके पास जीवन, अन्य प्राथमिकताओं, अन्य आवश्यकताओं पर अन्य विचार हैं। इसलिए, व्यक्तिगत मोर्चे पर, चीजें काफी दुखी हैं।

क्या करें? क्या आप माँ के साथ सामंजस्यपूर्ण संबंध पसंद करेंगे? आपके सिर में आदेश केवल तभी आ जाएगा जब आप पहचानते हैं और दो चीजें लेते हैं।

एक परिवार पदानुक्रम पर आप के ऊपर मां। वह सबसे पुरानी है, और आप इस श्रृंखला में सबसे कम उम्र के हैं। उसे कई अधिकार क्या देता है। यह एक वास्तविकता है, और आपको विचार करने की आवश्यकता है।

आप अपनी माँ 50% हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, आपको यह तथ्य पसंद है या नहीं - यह जेनेटिक्स है। आप यह साबित करने के लिए मुंह पर फोम के साथ गुस्सा कर सकते हैं, यह साबित कर सकते हैं कि आप उसे नहीं हैं। लेकिन तथ्य आपके शरीर में एक तथ्य - आधा गुणसूत्र बना हुआ है।

आपको इस विचार को सांत्वना दें कि हम किसी भी मामले में हमारे माता-पिता के सबसे अच्छे हैं। कुछ लोग इसके बारे में सोचते हैं, लेकिन मां के 50% और 50% को छोड़कर, हमारे पास आपकी 100% क्षमता है। एक कमजोर परिप्रेक्ष्य होने के बाद, आप सहमत होंगे!

तो अतीत में खुदाई करने के बजाय मामले से निपटें। अपने जन्म के सभी 200% को लागू करने का एक तरीका खोजें।

कारण संख्या 3: माता-पिता आपकी सराहना नहीं करते हैं और आप पर गर्व नहीं करते हैं

हमेशा नहीं, मां अपने बच्चे पर गर्व करती है। यही कारण है कि अलग-अलग कारण:

• भावनाओं को व्यक्त करने में असमर्थता। किसी से बचपन से सिखाया गया था कि वह अपने प्रियजनों की सफलता पर उग रही थी।
• भारी तख़्त। दूसरों को अपने बच्चों की सफलताओं और उपलब्धियों में विशेष कुछ भी नहीं दिखते हैं - ठीक है, एक उत्कृष्ट पार्टी, अच्छी तरह से, एक एथलीट ... और एक अलग तरीके से और नहीं हो सकता!
• शैक्षिक उद्देश्यों के लिए। कोई जानबूझकर बच्चे की प्रशंसा नहीं करता है, जिससे उसे नए शीर्ष पर उठाना चाहते थे।
• अत्यधिक उम्मीदें। और कोई इस तथ्य के लिए अपने बच्चे से नाराज है कि वह अस्पष्ट मिडलिंग है। अधिक सफल सहकर्मियों की तुलना में, यह हमेशा हार जाता है। चारों ओर हर कोई अच्छी तरह से किया जाता है, और आपके और प्रशंसा के लिए नहीं।

हालांकि, आपकी माँ के जीवन में कई क्षण थे जब उन्हें आप पर गर्व था। जब आपके लिए केवल कोमलता और कृतज्ञता उसके दिल में थी, ब्रह्मांड के लिए ऐसा उपहार।

कम से कम पोस्टकार्ड को याद रखें जिसे आपने पहली बार 8 मार्च को प्रस्तुत किया था। हां, वह एक उत्कृष्ट कृति नहीं थी, और हस्ताक्षर में तीन गलतियाँ थीं। लेकिन माँ के लिए वह सबसे अच्छा उपहार था। शायद वह अपनी भावनाओं का प्रदर्शन नहीं कर सका, लेकिन उस पल में आपने उसकी आत्मा में खुशी की चमक जलाई।

क्या करें?

1. समझअंदर जो अंदर है उसका केवल एक छोटा सा हिस्सा खराब हो गया है। कई परिवारों में, भावनाओं को व्यक्त करने के लिए यह परंपरागत नहीं है। और उस समय जब आतिशबाजी अपने बच्चे के लिए खुशी और गर्व से अंदर विस्फोट करती है, तो माँ केवल आरक्षित रूप से कहती है: "ठीक है, अच्छी तरह से किया, अच्छा काम करते रहो।"
2. एहसासयह अतीत है। और आप वर्तमान में रहते हैं। और वर्तमान में माँ को गर्व करने के लिए वर्तमान में क्या रोकता है? इसके अलावा, अब आपकी क्षमताओं बचपन की तुलना में काफी व्यापक है, जब आप भाषा को हटाने के बाद, लैंडस्केप शीट पर लाल आठ को हटा दिया गया था।

आभार कैसे महसूस करें कि नहीं?

सबसे पहले, हमेशा अपने मस्तिष्क से मिटा दिया गया है जिसने मंजूरी में प्रवेश किया है कि आपको अपनी मां को धन्यवाद देना चाहिए। इसके बारे में भूल जाओ! अब क आपको केवल खुद चाहिए। इसे एक्सिमॉम के रूप में लें। आप आत्मा दुनिया को खोजने के लिए बस बाध्य हैं और आंतरिक संघर्ष को रोकते हैं।

क्या आप आभार महसूस करना चाहेंगे? यह महसूस करना है, और इसे अपने आप से निचोड़ नहीं है? कल्पना कीजिए कि अब आपकी मां आपके सामने है, और उसे छवि को जोर से बताएं:

माँ, मैं तुम्हारा आभारी हूँ ...

याद रखें और सभी सब-सभी स्थितियों आवाज उठाई जब मेरी माँ आप को गले लगाया, परवाह, चूमा, उपहार दिया था, एक सर्कस या पार्क में चलाई। कुछ भी। प्रत्येक छोटी चीज महत्वपूर्ण है!

तो आप उज्ज्वल क्षणों तक पहुंच सकते हैं। उन यादों से पहले जिसके लिए आप वास्तव में आभारी हो सकते हैं। यदि संबंधों में गंभीर समस्याएं हैं, तो आप आसान नहीं होंगे। सबसे अधिक संभावना है, आपको कई बार आभासी "वार्तालाप" कई बार दोहराना होगा।

लेकिन नतीजतन, आपको अभी भी कृतज्ञता की ईमानदारी से महसूस होगी, जो दुनिया को आपकी आत्मा में पहले सेट करेगा, और फिर आपके माता-पिता के साथ आपके रिश्ते में।

कई महिलाएं समझ में नहीं आती हैं कि मां के साथ एक अच्छा संबंध कितना महत्वपूर्ण है। वे इस तथ्य से पीड़ित हैं कि यह उनके जीवन में बहुत अधिक जगह लेता है। एक निंदा या अनुमोदन आकृति की छवि, इसकी मान्यता अर्जित करने की आवश्यकता पर अयोग्य होगा, अपने जीवन को शुरू करने की अनुमति नहीं देता है। मनोवैज्ञानिक टेरी एप्टर कहते हैं, "अपनी मां के साथ संबंध स्थापित करने के लिए - इसका मतलब मन और आत्मविश्वास की शांति को जोड़ना, खुश महसूस करना है।"

अक्सर, शक्तिशाली, वितरण निर्देशों और सभी जानकार मां की बेटियां किसी अन्य शहर, या दूरी के लिए कुछ और स्थानांतरित करना पसंद करती हैं। मां की भव्य प्रभावशाली आकृति के लिए, उनके लिए सामान्य महिला को देखना मुश्किल है, जैसा कि वे हैं: गलत, भावनाओं और इच्छाओं के अधिकार के साथ टेकऑफ और बूंदों, सफलताओं और निराशाओं के साथ।

मां और बेटी को जाने के लिए, लेकिन एक-दूसरे को खोने के लिए, दोनों को बच्चों के माता-पिता के संबंधों के लिए शोक सहन करने की आवश्यकता होती है जो उन्हें पहले बंधे थे। दुर्भाग्यवश, मां और बच्चे के बीच रिश्ते से चिकनी संक्रमण दोस्ती या कम से कम आपसी सम्मान हमेशा नहीं होता है।

माँ की ओर से: एक बच्चे की बेटी के लिए शोक

वयस्क बेटी - खुशी और गर्व। एम्बेडेड काम, नींद की रात, आँसू छिड़कने के परिणाम। एक नए व्यक्ति में मातृ उपस्थिति, चरित्र और आदतों का प्रतिबिंब। लेकिन एक वयस्क बेटी अपने युवाओं की उदासी है, खुशी और असंतुलित सपने देखी गई। अपने बच्चे, अपरिवर्तनीय मातृत्व, अपने महत्व की भावना पर दुःख।

माँ को एक महिला की बेटी में देखा जाना चाहिए जो जल्द ही हो जाएगा या पहले ही एक माँ बन चुकी है

माताओं को सर्वोच्चता को त्यागने की जरूरत है - असली या काल्पनिक, उसकी बेटी में महिला को देखने के लिए, अधिक लचीला बनें, जो जल्द ही जल्द ही एक मां बन जाएंगे या पहले ही हो जाएंगे। मां का काम बेटी को सही मातृ पहचान को स्थानांतरित करना है: अपने बच्चे को एक अलग व्यक्तित्व को देखने और सम्मान करने की क्षमता।

कैरोलिन एलीचफ और नेटली ईनिश के अनुसार, "बेटी-मां की बेटी: तीसरा अतिरिक्त" पुस्तक के सह-लेखक और सह-लेखक, केवल इस दृष्टिकोण के साथ मां को "बेटी के साथ संबंध बनाने का मौका मिलता है, जो पार किए बिना अतीत, आपको वर्तमान में एक समझौता खोजने की अनुमति देता है। "

बेटी के पक्ष में: बचपन के लिए शोक

कभी-कभी मां बेटी को जाने के लिए तैयार हो जाती है, इसमें एक महिला ले जाती है। तब बेटी उसे एक सबक सिखा सकती है, यह दर्शाती है कि वयस्क पहले से ही पर्याप्त है, और इसलिए उनके संबंध समानता और सम्मान का सुझाव देते हैं। लेकिन अलग हो गए, मां के प्रति सम्मान रखना महत्वपूर्ण है।

एक महिला के लिए, मां का रिश्ते इस तथ्य से जटिल है कि, सभी अपमान और गलतफहमी के बावजूद, वह जल्द या बाद में मातृ समारोह को खोजने के लिए इसे पहचानना होगा। बेटी की अधिक स्वीकृति मां के संबंध में खुद को ढूंढ सकती है, अपनी मातृत्व के लिए कम संघर्ष होगा।

उनकी बेटी की शिक्षा अनिवार्य रूप से मां की उम्र बढ़ने के साथ - जितनी जल्दी या बाद में शक्ति और देखभाल की विषमता उलटी हो जाएगी, बेटियों को अपनी मां का ख्याल रखना होगा। मां भौतिक और / या मानसिक क्षमता खोने से पहले बातचीत करने और समझौता करने में सक्षम होने के लिए दोनों महत्वपूर्ण हैं।

मां के क्रमिक विलुप्त होने को देखते हुए, बेटी एक ऐसे व्यक्ति को अलविदा कहती है जिसने उसे इस दुनिया के लिए नेतृत्व किया, अपने बचपन में अलविदा कहता है और साथ ही आखिरी बाधा को मौत से अलग कर देता है।

बैलेंस सर्च: यथार्थवादी उम्मीदें

सभी के अंदर गहराई से हम मां के साथ संबंध और माँ के करीब चाहते हैं। दुर्भाग्य से, वास्तविकता अक्सर आदर्श के साथ फैल गई। यह उतना बुरा नहीं है जितना कि यह पहली नज़र में प्रतीत हो सकता है।

वास्तविक संबंध पेश करने का प्रयास करें - उनमें काल्पनिक आइडल के बजाय आपसी नाराजगी और खुशी का एक स्थान है। निर्दोष रूप से सुंदर या, इसके विपरीत, एक मां की शैतानी-भयानक छवि जो आपकी आत्मा में रहती है वह एक वास्तविक व्यक्ति है जो इसके फायदे और नुकसान के साथ है। तो आप अधिक जीवंत और ईमानदार संपर्क स्थापित कर सकते हैं, सामान्य मानव अभिव्यक्तियों को देखें।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी वार्ता कितनी मुश्किल है, यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप दोनों पहले से ही वयस्क हैं

अमेरिकी मनोवैज्ञानिक पॉल कपलन मातृ इतिहास में रुचि दिखाने की सलाह देते हैं - एक नए तरीके से उसके कार्यों की सराहना करने के लिए अपने जीवन को तरफ से देखें। एक बच्चे के रूप में, आप अपनी मां के कुछ शब्दों, क्रियाओं या निष्क्रियता के लिए अपराध और क्रोध रख सकते हैं, लेकिन एक वयस्क महिला होने और अपने अनुभव की ऊंचाई से अपने जीवन का आकलन कर सकते हैं, आप कुछ समझने, क्षमा करने और स्वीकार करने में सक्षम हो सकते हैं।

महिलाओं की पीढ़ी, जिसे 60, तीव्र घाटे और कठिन नैतिक बाधाओं की स्थितियों में लाया गया था, जो माताओं सहित उन पर एक छाप नहीं लगा सका।

जैसे ही मां और बेटी बड़े हो जाते हैं, वे एक-दूसरे के चरित्र, नज़र और मूल्यों को बेहतर ढंग से सीखना शुरू करते हैं, "मां की बेटी" की स्थापित भूमिकाओं को तोड़ने की इच्छा, एक गहरी समझ हासिल करने के बाद, मजबूत हो जाती है।

टेरी एप्टर को विश्वास है कि पहले की भूमिकाओं पर लौटें - पिकी मां या एक मज़ेदार बच्चा - वयस्कता में संबंधों के विकास को रोक सकता है। मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं, "अपने वयस्क व्यक्तित्व की पूरी ताकत से बात करें।" "तब माँ को वयस्क के रूप में जवाब देने की अधिक संभावना है, न कि एक बच्चे के रूप में।" कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी वार्ता कितनी मुश्किल थी, यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप दोनों पहले से ही वयस्क हैं।

सम्मान - दोस्ती के लिए पहला कदम

38 वर्षीय मारिया को याद है कि यह पूरी तरह से टूट गया था जब हमेशा एक सक्रिय और सफल मां अचानक अवसाद में गिर गई, अपने पिता को तलाक देकर दूसरे देश में गए। मारिया कहते हैं, "कई सालों तक मैं विनाइल करता हूं और केवल एक चीज चाहता था: ताकि उसने सबकुछ अन्यथा किया और उसकी गलती को ठीक किया।" "केवल अब मैं समझता हूं कि उसे अपने फैसले में कितना मुश्किल दी गई थी, जैसा कि उसने बुद्धिमानी से किया था, उसने खुद को पीड़ित किया, पिता और हम सभी को रोक दिया।" मारिया का मानना \u200b\u200bहै कि विभिन्न देशों में जीवन ने उन्हें स्थिति से दूर करने और अतीत को अधिक महत्व देने में मदद की। अब वे एक दूसरे से बहुत सम्मान के साथ हैं।

अलगाव में समय ने 60 वर्षीय अलेक्जेंडर को अपनी बेटी के साथ बंद करने में मदद की। "जब अन्ना कनाडा गए, तो हमने मेल खाना शुरू कर दिया। अक्षरों में यह फोन से आसान था, विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने के लिए जिन्हें हमने जीवंत वार्तालाप में कभी आवाज नहीं दी थी। मैंने उसे बहुत याद किया, लेकिन पहले वर्ष में मैं जाने के लिए नहीं आया। एक दिन लिखा: "यह आपका समय है, उनका आनंद लें।"

कोई आदर्श माताओं और न ही आदर्श बेटियां हैं

मां के साथ इसी तरह के रिश्ते दोस्ती के समान हैं। और मां, और बेटी एक दूसरे के जीवन में शामिल हैं, लेकिन सम्मानपूर्वक व्यक्तिगत स्थान से संबंधित हैं। यह उन्हें अच्छी खबर का आनंद लेने के लिए परीक्षणों को दूर करने और एक साथ करने की अनुमति देता है। अलेक्जेंडर कहते हैं, "जब मुझे कैंसर मिला, अन्ना ने खुद को बहुत ही महान ने जीने के लिए आमंत्रित किया, और मैं हर दिन अपनी पोती देख सकता था।" "हम जैसे कि उन्होंने एक तंग वादा दिया: हम एक साथ हो सकते हैं, लेकिन साथ ही हर जीवित और आपके जीवन में लगे हुए, चाहे वह कितना भी भारी क्यों न हो।"

न तो आदर्श माताओं और न ही आदर्श बेटियां हैं। मुख्य बात - आपके पास निश्चित रूप से एक और मां नहीं होगी। इसे समझते हुए, यदि आप अपनी गलतियों के लिए अपनी मां से नाराज नहीं रोकते हैं, तो कम से कम वयस्क महिला की तरह व्यवहार करने और इस स्थिति से संचार का निर्माण करने का प्रयास करें। फिर आप के बीच संबंध सही नहीं होगा, लेकिन सचेत होगा, और आपका जीवन अधिक आराम और खुश है।

माँ के साथ संबंध बनाने के लिए कैसे अधिक परिपक्व

दिलचस्पी दिखाओ। मातृत्व के अलावा आपकी माँ के जीवन में क्या था? उसका बचपन, युवा कैसे था? उसने किस बारे में सपना देखा, उसके बारे में क्या सच साबित हुआ? न केवल एक बेटी के रूप में, अपने मूल व्यक्ति को तरफ से देखने की कोशिश करें। यह एक नए तरीके से अपने कार्यों के उद्देश्यों की सराहना करने का अवसर प्रदान करेगा।

समानता के लिए देखो। हां, आप अलग हैं, लेकिन माँ ने आपको न केवल जीवन, बल्कि अपने जीन का 50% भी दिया है। हो सकता है कि आपके पास आम शौक हों या आप करीब खाना बनाना पसंद करते हैं, जैसे आप एक बार माँ तैयार करते हैं। आखिरकार आप दोनों महिलाएं हैं। जितना अधिक उसके पक्ष आप स्वीकार करने के इच्छुक हैं, उतना ही कम अपराध आपके जीवन को जहर देगा।

संवाद। इस बारे में बात करने की कोशिश करें कि आपने कभी किस बारे में बात नहीं की। तो आप बचपन में गठित संचार की सामान्य शैली से दूर जा सकते हैं, और साथ ही साथ निकट व्यक्ति के बारे में कुछ नया सीखें।

सीधे बोलो। आप अपनी माँ के लिए क्या इंतजार कर रहे हैं, आप अपने रिश्ते को क्या देखते हैं? यदि आप स्पष्ट रूप से और आत्मविश्वास से अपनी स्थिति व्यक्त करते हैं, तो दूसरी तरफ सम्मान के साथ प्रतिक्रिया करने की संभावना है। सीधे माँ से पूछें: "मैं आपके लिए क्या कर सकता हूं?" याद रखें, शिक्षा के लिए शायद यह मुश्किल है। सुखद छोटी चीजें जो आप एक-दूसरे को खुश कर सकते हैं उतना करीब आने में मदद करेंगे। एक नियम के रूप में, माताओं को बहुत कम चाहिए।

एक पत्र लिखो। आपके द्वारा की जाने वाली मां के प्रति आंतरिक दृष्टिकोण पर काम करें। क्षमा करने और जाने का एक तरीका - एक पत्र लिखें, सभी भावनाओं, दावों और इच्छाओं को स्थापित करना।