Муж изменил с родной сестрой. Муж изменил с сестрой, как жить

Старшая сестра мой жены - Яна, всегда привлекала мое внимание. Тому масса причин. Не то, чтобы жена меня не удовлетворяла или была страшна. Отнюдь: моя Ленка - очень симпатичная пухленькая девочка с внушительным бюстом и кучей откровенных постельных желаний. Яна же, напротив всегда была образцом скромности, воздержанности и умеренности. Замуж она только в 25 вышла, тогда же (!) и потеряла девственность. Шедевр целомудрия, короче говоря. При этом Янка - обладательница очень неплохой фигуры (в отличии от Ленки, чего уж там греха таить, с талией у нее напряженно) и длинных ног. Несколько огорчает только еле дотягивающий до первого размер груди, ну да ничего, и это очень даже симпатично бывает. Сейчас ей 31 год, у нее муж, которого она любит и шестилетняя дочка Лиза, очень симпатичная девица растет. Мне самому 24 годика. В это лето случилось мне отвозить на нашу дачу Яну с Лизкой. Мои любимые теща с тестем отправились на юг в какой-то там санаторий, так что из умеющих водить машину остался один только я. Янкин муж за руль садиться по неизвестным причинам побаивается. Ленка поехать не захотела - с работой у нее заморочки какие-то были, не успевала ничего. Так что поехали мы втроем. Я собирался отвезти их, пробыть там выходные и к вечеру воскресенья вернуться в город, оставив их на даче.
Все время, проведенное в дороге, по возможности в зеркало заднего вида я любовался на Яну. Красивая женщина, чего говорить. Когда приехали: как обычно, устроили костер, шашлык, питие вин разнообразных, потом уложили Лизку спать, а сами остались на террасе болтать о высоких материях. Все время разговора я украдкой созерцал ее колени. Проболтали допоздна. Когда собрались уходить, то чисто случайно одновременно пошли в дверь и чуть не столкнулись в ней. Несколько секунд, замерев, мы стояли в дверном проеме вынужденно прижавшись и глядя друг к другу в глаза. Тут Яна смутилась глаза опустила и проскользнула внутрь, на так называемую кухню. Она встала у плитки и о чем-то задумалась. Я тихо подошел к ней сзади, меня словно влекла какая-то сила, и приобнял ее за талию. Все ее тело напряглось, ощущая приближающуюся грань фола во взаимоотношениях. Не смотря на это, я легонько прикоснулся губами к ее шее. Она вздрогнула, я услышал протяжный вздох, после чего она полностью расслабилась, стала как тряпочка - мягкая и податливая. Я еще раз, на этот раз уже более откровенно поцеловал ее в шею. Она отбросила голову назад. И я покрыл поцелуями открывшуюся беззащитную шейку. Она дрожала, я чувствовал эту дрожь всем телом. Мои руки, покинув талию, медленно поползли вверх и в какой-то момент оказались на ее груди.
Лифчика на ней естественно не было (жарко все-таки) и я почувствовал под своими ладонями твердую плоть сосков. Через несколько секунд я запустил руки ей под футболку и вот, ее грудки были в моих ладонях. Я продолжал со всей возможной страстью целовать шею Яны. Ее дыхание стало неровным и прерывистым, на дрожала. И тут я взял пальцами ее соски, слегка сдавил и покрутил их. О, что это за чудо, соски рожавшей женщины, кормившей грудью. Кое-кому они не нравятся, эти самые некоторые называют такие соски “дверными звонками”. Глупцы! Что может быть приятнее, чем ощущать под своей рукой затвердевшую плоть женских сосков, сосков рожавшей замужней женщины? Яна застонала. Совсем тихонько, но я услышал этот ее стон. Мои ласки ее груди активизировались. Я чувствовал, как дрожали и слегка подгибались ее ноги. Она оперлась обеими руками на стол, и когда ноги в очередной раз чуть не подвели ее, слегка наклонилась вперед, мягко воткнувшись своей роскошной попкой в меня. В мой эрегированный до каменного состояния член. Яна развернулась. Что это было за зрелище! Она стояла передо мной в тусклом лунном свете в задранной чуть не до подбородка футболке, соски ее грудок торчали не хуже моего члена, а блеск в ее глазах был просто сумасшедшим. “Что мы делаем?” - спросила она. Я не ответил. Наши губы сомкнулись в поцелуе.

Давно я так не целовался. И уж тем более от скромницы Яны я такого не ожидал: целовалась она со страстным неистовством по уши влюбленной школьницы, получившей, наконец-то доступ к объекту своих мечтаний. У меня закружилась голова, я обнял ее и крепко прижал к себе. Моя правая рука соскользнула с Янкиной талии и оказалась на ее попке. Она снова напряглась, но секундой позже снова расслабилась, крепче обняв меня. Моя язык гулял по ее рту, сталкивался с ее языком, исследовал ее губы. Ее язычок также время от времени проникал мне в рот. Мы сосали губы друг друга, языками ласкали языки. А в это время я мял ее попку и медленно поднимал юбку. Яна постанывала от возбуждения. И вот, наконец, мои пальцы коснулись ее трусиков. Яна резко и прерывисто вздохнула. В тот же момент мои руки оказались под ее трусиками на нежной коже ягодиц. Я прижал Яну к стене и с еще большей страстью впился в ее губы. Она ответила тем же. Она высокая, почти с меня ростом, поэтому мне не приходилось пригибаться, чтобы ласкать ее попку. И очень скоро я осторожно дотронулся пальцем до звездочки ее ануса. Ее ноги снова ослабели, и она слегка присела, позволив мне еще откровенней проникнуть в ее промежность. Я слегка наклонился, целуя ее в шею и тут почувствовал под своими пальцами все глубже пробирающимися под трусики Яны мягкие волосики и влажные губки.
Где-то совсем рядом скрывалась дырочка ее влагалища. Я почувствовал, насколько мокрой она была: капельки влаги, намочив трусики, текли по ее бедрам. Я не выдержал. Я резко повернул ее и наклонил вперед. Яна оперлась руками о стол. Одним движением стянув трусики с ее попки, я потянул их вниз, опустив до самого пола. Яна освободила из них одну ногу. Сорвав с себя шорты я, проведя пару раз членом по истекающей от желания Яниной киске, я ввел его внутрь. До Яны в это момент стало в полной мере доходить, что же она делает. Но было уже поздно. Стыд боролся в ней с желанием, врожденная скромность с мгновенным приступом похоти. Я, активно действуя тазом наклонился к ней и прижался всем телом, после чего аккуратно дотронулся до ее клитора. В этот момент какие бы то ни было сомнения окончательно оставили Яну. Она шире расставила ноги и слегка опустила попку, позволяя мне все глубже проникать во влагалище. Я выпрямился и крепче взял ее за зад. Потом несколько раз сильно шлепнул ее. Яна застонала и почти упала грудью на стол. Ее тело билось в конвульсиях оргазма. Я не останавливался, все сильнее и глубже всаживая в нее свое оружие. Наконец ей удалось соскользнуть с моего члена. Она, обессилев, опустилась на пол. Судороги оргазма продолжали сотрясать ее. Мой член пребывал в боевом положении, глядя ей в лицо.
Яна протянула руку и взялась за него. Я взял ее за волосы и легонько потянул в направлении своего члена. “Давай, поцелуй его!”, сказал я. Очень осторожно Яна чмокнула мою мокрую красную головку. После чего, осмелев, несколько раз облизнула его. Потом, видимо решив про себя что-то типа, гулять, так гулять, закрыв глаза, взяла головку моего члена в рот. Может до того момента сосать ей доводилось не так уж часто, но получалось это у нее отменно. Не каждая опытная минетчица могла с ней сравниться в этом. Ее язычок порхал по моей головке, голова двигалась туда-сюда, массируя член упругими губами, а правая рука ласкала его основание в такт движениям головы. Тут не выдержал и я: внизу живота стала нарастать горячая волна, выплеснувшаяся через несколько мгновений струей густой спермы ей в рот. Сглотнув, Яна подняла лицо и посмотрела на меня. По ее подбородку стекало несколько струек спермы, а губы блестели, покрытые моей семенной жидкостью. Яна облизнулась, отправив в рот сперму, покрывавшую ее губы. Картина эта непередаваемо меня возбудила: шутка ли, это ведь та самая целомудренная Яна, которая всегда являлась образцом скромности! Мой член вновь начал подниматься. Яна с испугом наблюдала за его метаморфозами. вззял ее за руку и чуть не насильно повел в комнату, где собирался спать сам. Она безмолвно следовала за мной.
Я включил свет и толкнул ее на тихонько скрипнувшую кровать. Яна легла передо мной, широко раздвинув ноги. Под моим взглядом, жадно блуждающим по ее телу, ее соски вновь затвердели и теперь смотрели вверх, венчая маленькие холмики грудок. Я опустил взгляд ниже на х

Известно немало случаев, когда муж изменил с сестрой жены. Он желает знать, как себя вести в создавшейся ситуации, чем она опасна, есть ли возможность сохранить семью. В нашей статье содержатся полезные советы, которые помогут «разрулить» эту непростую ситуацию.

Причины

Неверность мужа - само по себе неприятное явление, но измена с родной сестрой равносильна катастрофе. Пережить двойное предательство очень сложно. Не каждая женщина может простить подлость со стороны двух самых близких людей. Доверие потеряно. Мгновенно возникает желание немедленного разрыва всех связей с сестрой и мужем.

Горечь, досада, отчаяние, страдания полностью захлёстывают пострадавшую. Снижается её самооценка, женщина терзает себя разнообразными мыслями, ищет причину в себе - может, утратилась привлекательность? Причины могут быть более прозаичны.

Нередко на измену толкает самая элементарная похоть. Приобретая новую родственницу в виде симпатичной девушки, молодой человек часто видит её, постепенно сближается с ней.

В результате может возникнуть сексуальное влечение к привлекательной особе противоположного пола.


Хорошо, если девушка является высоконравственным человеком и в силу определённых принципов ни при каких обстоятельствах не допустит интимной связи с мужем родной сестры. К сожалению, практика показывает, что случаи появления сексуальных отношений между ближайшими родственниками не единичны.

Причиной могут стать периодически повторяющиеся семейные ссоры, конфликты. Романтика и понимание исчезают из отношений. Супруг перестаёт чувствовать любовь своей жены.

Сексуальная жизнь сводится к механическому процессу. На фоне недовольного лица жены приветливая улыбка свояченицы привлекает мужчину. Он чувствует исходящее от девушки тепло и внимание. Ведь любому хочется ощущать себя любимым человеком.


Иногда случаются ситуативные измены. Во время вечеринки под алкогольным воздействием неожиданно для обоих происходит интимная связь.

Опомнившись, они сожалеют, раскаиваются, но факт свершился. Также мужчина может воспользоваться нетрезвым состоянием родственницы, которая его всегда привлекала своей сексуальностью.

Есть случаи измены, когда супруге в силу определённых обстоятельств приходится отлучиться на длительное время. Например, она лежит в больнице или отдыхает в санатории. Присматривать за детьми женщина доверяет своей родной сестре. В отсутствие хозяйки возможно интимное сближение родственников. Между мужчиной и женщиной случается внезапно вспыхнувшая страсть либо происходит удовлетворение биологических потребностей.


Чем опасны отношения?

При возникновении сексуального влечения к свояченице нужно проявлять выдержку и твёрдость. Идти на контакт с близкой родственницей крайне опасно. Малейший неверный шаг приведёт к потере семьи. Иногда при обоюдной страсти муж оставляет жену, уходит к её сестре. Разлад в отношениях чаще всего приводит к полному разрыву родственных связей. Женщина в одночасье теряет любимого мужчину и родную сестру.

Муж, изменив со свояченицей, автоматически в её лице приобретает пожизненного шантажиста. Мимолётная связь с близкой родственницей грозит опасностью быть разоблачённым в любой момент.

Рано или поздно свояченица не удержится, и тайна станет известна второй половинке неверного супруга.

Всю оставшуюся жизнь мужчине предстоит жить в страхе.


Раскрытие случайной связи может произойти в минуты ссоры двух сестёр. В порыве гнева девушка раскроет всю правду. Нередко с детства в семье витает дух соперничества, результатом которого может стать победное признание.

Вряд ли супруга простит подобную измену. Вероятность потери жены велика. Не факт, что впоследствии сложатся отношения с её сестрой. Скорее всего, придётся навсегда расстаться с любимыми родственниками.


Как себя вести?

Первые минуты после измены с сестрой супруги мужчина чувствует радость и бодрость. При встрече с женой приходит испуг, появляется ощущение нашкодившего первоклассника. Вторая половинка ни о чём не подозревает, но чувство стыда и вины начинает усиливаться.

Сказать жене правду страшно. Муж автоматически превратится для неё в неприятного чужого человека. Скрыть измену - бесконечно жить в напряжении, а вдруг тайна раскроется. Однозначного ответа, признаваться или нет, не существует.

Мужчина должен быть готовым к тому, что правда откроется в любой момент.


Если измена вскрылась, отрицать её бессмысленно; признаваться - есть большая вероятность лишиться жены. Все усилия мужа должны быть направлены на повышение значимости супруги. Необходимо, не вдаваясь в подробности измены, дать понять суженой, что она самая желанная и красивая женщина. А сестра во всех отношениях проигрывает ей.

Измена мужа с родной сестрой задевает самолюбие жены. В одно мгновение доверие к близкой родственнице и любимому мужу восстановить невозможно.

Должно пройти какое-то время. Благоверная должна свыкнуться с фактом измены, простить и понять, что начинается новый этап семейной жизни.

Восстановить разрушенные доверительные отношения крайне сложно. Потребуется большое терпение и мужская мудрость. Жене трудно вновь обрести веру в непорочные взаимоотношения двух предавших её родственников. Семейная жизнь начинается буквально с нуля: необходимо постараться опять полюбить друг друга.


Романтические действия со стороны мужа будут выглядеть неестественно и неуклюже. Заваливание суженой подарками и цветами может привести к противоположному результату. Нужно найти в себе силы снова признаться жене в любви. Желательно подарить ей новое обручальное кольцо.

Мужчина может стать инициатором венчания брака в храме. Тем самым он продемонстрирует жене свою любовь, преданность и желание связать с ней семейные узы навсегда.

Укреплению семьи способствуют совместные посещения различных мероприятий, прогулки, походы, проведение общей фотосессии. Дети тоже должны быть вовлечены в процесс.

Вечерние чаепития, душевные беседы способствуют созданию тёплой атмосферы.


Истинная любовь появляется в результате кропотливого ежедневного труда. Семейный очаг необходимо наполнять любовью на протяжении всего совместного существования. Пылкая страсть и первая влюблённость со временем ослабевают. На смену им приходит прочная настоящая любовь. Когда дома царит мир и согласие во всём, супружеской неверности нет места.

Если жена не простила, и уход из семьи неизбежен, то надо пощадить любимого человека.

Никаких упрёков и оскорблений в её адрес быть не должно. Нужно поблагодарить женщину за совместно прожитые годы, за подаренную ему любовь.


Если жена не узнала про мимолётную связь избранника с её сестрой, но мужа страшно мучает совесть, необходимо найти в себе силы для искреннего покаяния. Скорее всего, оно случится в храме во время исповеди. Только чистосердечное раскаяние облегчит страдания супруга, уменьшит угрызения совести.

Очень трудно вырезать эпизод из памяти, ведь измена случилась не с посторонним человеком. Свояченица в любом случае будет всегда присутствовать в жизни оступившегося мужчины. Необходимо изо всех сил избегать повторения ситуации. Выбрать правильную тактику поведения поможет семейный психолог.

Когда я вернулся после армии в свою группу в институте, меня ждал приятный сюрприз: много новых девушек и все – красавицы. Нас, отслуживших два года в группу вернулось пятеро и примерно столько же там было не служивших ребят, а вот девушек было пятнадцать человек, так что ситуация для них складывалась ещё хуже, чем в известной песенке про девчонок, что стоят в сторонке, с соотношением 10 к 15. Моё внимание сразу привлекли две белокурые бестии Настя и Лиза, сёстры близнецы. Я далеко не сразу научился их отличать. Мы были интересны друг другу, всегда на парах садились вместе, смеялись и шутили и, вскоре, преподаватели стали рассаживать «эту троицу», то есть нас, по разным углам аудитории, либо выгонять всех вместе. Но учились мы хорошо, поэтому никаких особых репрессий не следовало.

Постепенно мы стали совместно проводить время и сайт за пределами института. Мои друзья вообще считали, что я встречаюсь с обеими сразу, и это было постоянным предметом шуток, на которые, впрочем, ни я, ни мои, одинаковые внешне, подружки не реагировали и особо не возмущались. Елизавета всё ещё переживала свой недавний тяжёлый разрыв отношений с парнем, который предпочел свадьбе заграничную стажировку, поэтому соблюдала в отношениях со мной определённую дистанцию, что и повлияло на мой выбор и помогло определиться. Я стал встречаться с Настей. Насколько я понял, она тоже пережила сложный разрыв отношений, но раньше чем её сестра, и к моменту моего появления в группе уже много месяцев была свободна, а душевные раны, если и были, то давно затянулись. Обе сестры не особенно распространялись о предыдущих романах, а я особенно и не настаивал. Когда тебе 22 года, перед тобой вся жизнь, а крохотное прошлое не имеет никакого значения.

Очень быстро наши отношения с Настей вышли за рамки поцелуев и мы предавались плотской любви как только представлялось место и время. А времени у студентов хватало. Что до сайт места, то приходилось проявлять изобретательность. Иногда просто просили Лизу не смотреть в нашу сторону. Студенты, пусть даже бывшие, меня поймут. Не знаю, какие изменения происходили в душе Лизы при виде нашего с Настей «безудержного» счастья, но постепенно я заметил, что её отношение ко мне меняется. Оно по-прежнему оставалось дружеским, но изменился подтекст. Появились какие-то капризы, полушутливые – полусерьёзные намёки и требования уделять ей больше внимания. Иногда с ней было сложно разговаривать, каждое слово вызывало лавину ответного стёба. Я не слишком обращал на это внимание.

Но однажды Лиза приболела. Приближалась зимняя сессия, и почему-то так вышло, что у Лизы «хвостов» не было, очевидно сказалось то, что она, в отличие от нас с Настей глупостями не занималась, и больше времени уделяла учёбе. Я свои «хвосты» тоже вовремя закрыл при помощи нормальных мужских отношений с преподавателями и большого количества бутылок коньяка в подтверждение этих отношений. А вот у Насти была целая куча несданых лабораторных работ и на следующий день она должна была эти «хвосты» отрабатывать. Я же был свободен сайт и собирался утром подольше поспать. В тот момент я как раз собирался уходить домой от сестричек. Настя была в душе после наших «физических упражнений», а я собирался убегать, потому что вот-вот должны были вернуться с работы родители девушек. Не то чтобы я их стеснялся, нет, у нас были прекрасные отношения, они уже поглядывали на меня, как на будущего зятя, но лишний раз мелькать у них перед глазами не хотелось. Лиза проводила меня до дверей, и у нас состоялся такой разговор:

— Настя завтра с утра на лабораторках, я болею, а ты что делать собираешься?

— Проведал бы меня, скучно болеть.

— И чем мы займёмся?

— Что-нибудь придумаем. Я недавно кое-что купила из обуви, покажу, как здорово они мне идут.

И Лиза лукаво улыбнулась, подмигнула мне, поцеловала в щёчку и шутливо вытолкала за дверь. По дороге домой сердце у меня бешено колотилось. Я отлично понимал, чем именно мы будем заниматься, если я завтра приду. Голос разума призывал меня быть утром дома. Но голос плоти сайт заглушал голос разума. Я промучился всю ночь, крутясь в кровати без сна. Идти к Лизе или нет?

Конечно, я пошёл. Мужчина – слабое существо, хоть и мнит себя сильным полом. Практически без лишних разговоров мы с Лизой сразу же занялись любовью. Запретный секс был очень острым и жгучим блюдом. И, конечно, я обжёгся. В разгар наших кувырканий в квартиру ввалилась Настя и круглыми, как тарелки глазами смотрела на нас с Лизой. Но мы уже не в силах были остановиться…

Отношениям, естественно, пришёл конец. Новые в том треугольнике были невозможны. Ненависти не было, было много слёз и упрёков, хотя внешне мы остались друзьями. Я не знаю, подстроила всё это Лиза или просто вышло как вышло, да это и не важно. Постепенно наши дороги разошлись. Сёстры одна за другой вышли замуж, я тоже женился и мы перестали поддерживать отношения.

Жалею ли я о том, что случилось? Нет. Хорошо, что это случилось в самом начале отношений. А если бы такое произошло через несколько лет брака? Как дальше мы бы сайт жили? Как вообще можно жить, если точная копия твоей жены постоянно крутится перед твоими глазами? Не жалею. Как вышло, так вышло. И ещё, тот единственный раз с Лизой был особым — таких сильных эмоций я не испытывал больше никогда.

Мы уже неоднократно обсуждали темы измены мужа с начальницей, соседкой, коллегой по работе. И каждый из этих случаев по своему трагичен. Ведь когда речь идет об измене неважно, как часто это происходило и с кем. Боль в вашем сердце от предательства любимого человека не станет меньше, даже если вы узнаете, что его измена была случайна.

Однако измену с посторонней женщиной спустя какое — то время можно забыть, как страшный сон. А что делать, если в роли разлучницы и соблазнительницы мужа однажды выступила ваша собственная сестра?

Закрыть глаза на такое предательство не получится, когда двое близких людей так жестоко поступили с вами.

Я узнала, что муж мне изменил с сестрой

C таких слов начиналось письмо одной давней читательницы. И я невольно вздрогнула, когда прочла это. Согласитесь, никому не пожелаешь оказаться на месте этой женщины. А вот что было в письме дальше:

“Мы с мужем вместе уже больше 8 лет, двое деток, отношения хорошие, и секс по — прежнему радует обоих. А вот с младшей сестрой родственные узы всегда были непростыми.

С детства она не могла со мной поделить игрушки, внимание родителей, похвалы за хорошие отметки. Во взрослом возрасте ставки подросли: мы ссорились из-за внимания парней, и она долго не могла мне простить моего замужества, потому что сама все еще не нашла “суженого -ряженого”.

Я всегда старалась сгладить конфликты, как могла: приглашала на семейные праздники, просила мужа по пути с работы помочь ей по хозяйству или завезти свежеиспеченный пирог. В общем, нашим вниманием младшенькая обделена не была.

Но, видимо, однажды ей показалось и этого мало. По случаю юбилея супруга мы созвали большую компанию на даче, пригласили и сестру — вдруг подыщет себе кавалера среди гостей. Много веселья, плясок, вино лилось рекой, и все гуляли до беспамятства.

А наутро, когда я проснулась, мужа рядом не было. Пошла поискать его в соседних комнатах и… обнаружила на веранде спящего абсолютно голым в обнимку с моей сестрой. Вот такой подарочек она нам преподнесла: соблазнила мужа прямо в его юбилей. Так и не смирилась, что у старшей сестры жизнь сложилась лучше. Отомстила, как умела.

Я выбежала опрометью с дачи, только и слышала, как проснувшиеся предатели что-то кричали вдогонку. Но не желала выслушивать никаких объяснений, отключила все телефоны и уехала к родителям в другой город – прийти в себя и пожить вдалеке от мужа недельку — другую, пока дети в лагере.

Не уверена, что смогу найти выход из этой ситуации. Не знаю, как простить мужа и сестру. Ведь никто в жизни не предавал меня больнее, чем эти двое.”

Прощать ли измену , когда боль причинили самые близкие?

Это сложный вопрос, ведь и муж, и сестра — не чужие люди. И всегда есть шанс, что такой инцидент произошел по чистой случайности, в нетрезвом виде. Тем более, когда супружеские отношения много лет складывались вполне гладко, и ничто не предвещало разрыва.

Постарайтесь успокоиться и выяснить, кто же в реальности был инициатором измены. Действительно ли ваш муж воспользовался удобным случаем, или это сестра сводила счеты с вами таким нехитрым способом?

В любом случае, постарайтесь не рубить сгоряча и не совершать опрометчивых поступков. Ответная месть за измену супруга — не самая лучшая идея, когда ваша семья и без того вот-вот может разрушиться. Если не готовы расстаться с супругом навсегда, то будьте готовы принять его оправдания, извинения и в конечном итоге — простить. Скорее всего, он действительно сожалеет о случившемся и готов пойти на любые условия, чтобы сохранить семью. И когда первые страсти улягутся, самое время будет обсудить условия, на которых вы согласны возобновить отношения и не вспоминать о случившемся.

А самым справедливым наказанием для вашей сестры будет полностью прекратить с ней общение. Не допускать в семью человека, который попытался разрушить все самое ценное для вас только из жажды соперничества. Только самые жесткие меры смогут помочь ей, наконец, повзрослеть и научиться нести ответственность за собственные поступки.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.