Уход за ногтями в зимний период. Зимний уход за руками и ногтями

С приходом холодов многие из нас сталкиваются с проблемой сухости кожи рук и ломкости ногтей. В результате этого маникюр выглядит не таким безупречным, как раньше. Поэтому правильный уход за ногтями очень важен и всем нам следует знать, в чем он заключается. Сегодня мы расскажем вам, какие народные средства можно применять зимой для укрепления ногтевых пластин и увлажнения кожи рук.

Меры профилактики

1. Использование питательного и увлажняющего крема. В составе таких средств должны содержаться витамины, глицерин и ланолин. Питательные и увлажняющие кремы будут ухаживать за руками, а значит, и ногти будут смотреться иначе. Наносить их следует, как минимум, дважды в день.
2. Из-за морозов ногти становятся хрупкими и ломкими, поскольку теряют влагу. Возобновить эту потерю поможет простое правило - выпивайте за сутки не менее литра чистой воды.
3. Массаж кутикулы поможет защитить ногти от появления трещин и заусениц. Для этих целей рекомендуется использовать специальное масло или обычный вазелин.
4. Время от времени давайте возможность ногтям «отдохнуть» от лака. Дело в том, что входящие в состав некоторых цветных покрытий формальдегид и ацетон лишают поверхность пластины естественного слоя белка, а значит, ногти становятся беззащитными.
5. Пересмотрите свой ежедневный рацион, добавив в меню белковую пищу - чечевицу, бобы, овес, курицу, яйца.
6. Носите теплые варежки, чтобы предохранить ноготки и кожу рук от пересыхания. Дома постарайтесь как можно реже контактировать с водой и химикатами напрямую, то есть используйте защитные перчатки.
7. Подпиливайте ногти в одном направлении, при этом откажитесь от использования жестких абразивов. Эти инструменты истончают ногтевую пластину, делая ее хрупкой и ломкой.

Домашние процедуры для укрепления ногтей зимой

Вы удивитесь, узнав, насколько просто ухаживать за ногтями самостоятельно. Например, проведение такой полезной процедуры, как парафинотерапия, поможет восстановить естественный водно-жировой баланс и придать вашим рукам просто потрясающий вид. Наборы для проведения парафинотерапии в домашних условиях можно приобрести в косметических отделах.

Последовательность действий такова: вначале руки дезинфицируют антисептиком, затем втирают в них питательный крем. После этого кисти опускают в теплую парафиновую ванночку на 5 секунд, повторяя процедуру несколько раз. Затем руки заворачивают в целлофановый пакет и надевают на них хлопчатобумажные варежки. Через 10 минут перчатки снимают и удаляют застывший воск. После такой процедуры руки и ногти выглядят здоровыми, увлажненными и молодыми. К тому же во время сеанса можно расслабиться и отдохнуть.

Еще одной полезной процедурой для укрепления ногтей в зимнее время станут лечебные ванночки. Например, соединив 1 ч. ложку меда, 2 яичных желтка и 40 мл молока, вы получите питательную смесь для оздоровления кожи рук и ногтей. Принимают такую ванночку 15 минут.

Дополнить ежедневный уход рекомендуется масками для ногтей. Они глубоко питают кожу рук и ногтевые пластины, защищая их от пересушивания, ломкости и хрупкости. Самая простая маска готовится из 1 ч. ложки лимонного сока со щепоткой соли. Нанесите состав на ногти, распределите по пластине, а через 15 минут смойте водой.

При слоящихся ногтях соль заменяют растительным маслом и добавляют к смеси пару капель йода. Маску наносят в теплом виде по всей поверхности ногтей. Через 20 минут смывают водой.

Маску из картофельного пюре с молоком наносят на кожу рук и ногтей. Она очень хорошо смягчает кутикулу. Держат масочку 20 минут, после чего смывают водой.

Приготовить витаминный состав для ногтей можно, добавив в свой обычный крем для рук по одной капсуле витаминов А, Е и Д. Наносить такую смесь можно хоть каждый день.

Теперь вы знаете, как справиться с расслоенными и слабыми ногтями в зимнее время года, поэтому нам остается пожелать вам удачи и прекрасных результатов!

Зима – самый сложный сезон для наших ногтей. Нехватка витаминов, морозы, перепады температуры при входе в теплое помещение – все это негативно сказывается на их состоянии и вынуждает нас уделять ногтям гораздо больше времени и внимания, нежели обычно.

Именно поэтому зимний период – как раз то время, когда наш организм, а в частности наши руки и ногти, необходимо баловать разными витаминными комплексами и усиленным уходом. В то же самое время это не очень подходящий период для того, чтобы ногти отращивать, вам все равно вряд ли удастся сохранить их здоровыми и крепкими, поэтому зимой откажитесь от длинных ногтей и подрезайте их максимально коротко. Для того, чтобы рука выглядела ухоженной, все ногти должны быть одной длины, а в том случае, если один из них сломался, все остальные также нужно подрезать.

В условиях нехватки витаминов организму гораздо тяжелее справляться с болезнетворными микроорганизмами, поэтому при выполнении обрезного маникюра нужно тщательно следить за стерильностью инструмента и чистотой рук в целом. Несколько раз неделю пользуйтесь увлажняющим маслом, которое нужно наносить на область кутикулы. Это защитит ее от пересыхания. Втирая масло в основание ногтя, вы тем самым усиливаете кровоснабжение, что, в свою очередь, приводит к ускоренному процессу регенерации и росту ногтей.

Рекомендуется почаще проводить процедуру пилинга, чтобы избавить кожу рук и пальцев от ороговевших частиц. В зимнее время кожа шелушится гораздо сильнее, и если не избавляться от отшелушенных частиц, руки будут выглядеть неухоженными. Раз в несколько дней делайте ванночки с оливковым маслом и на десять минут погружайте в них кисти рук. После этого руки просто промокните полотенцем и наденьте хлопчатобумажные перчатки.

Во время окрашивания ногтей ни в коем случае не закрашивайте кутикулу лаком, она от этого сохнет, становится ломкой и придает ногтям неопрятный вид. Можете вместо лака использовать не так давно появившиеся материалы как шеллак, или шилак .

пользуйтесь увлажняющим кремом после каждого мытья рук, это поможет избежать сухости и ломкости ногтевой пластины. После нанесения крема сделайте легкий массаж кисти и пальцев для усиления кровоснабжения. В обычным увлажняющий крем можно добавлять содержимое витаминных капсул, которые продаются в аптеке: витамины А, Е.

Обратите внимание на свой рацион. Употребляйте по возможности больше овощей и фруктов, ведь в это время года мы практически избавлены от поступления в организм витаминов. Занимайтесь спортом, делайте зарядку. Спортивные занятия ускоряют обменные процессы в организме и держат его в тонусе, не позволяя болезням атаковать нас. После выполнения маникюра или сразу же после нанесения крема не рекомендуется выходить на улицу. Следует подождать, пока крем полностью впитается в кожу.

Зимнее время – испытание для красоты. Сухой ледяной воздух… Ветер… Температурные контрасты дома и улицы… Активный отдых на морозе… Негативное влияние на кожу и, конечно, на ногти неизбежно. К счастью, сегодня есть много способов, как ухаживать за ногтями зимой и радовать себя стильными находками nail-дизайна даже в морозы.

Чем опасен холод для ногтей?

Опасности для ногтей зимой две! Первая – непосредственно холод. Под влиянием низких температур повышается хрупкость ногтей – они начинают , трескаться, расслаиваться. Но еще хуже приходится женским рукам из-за постоянной смены тепла и холода. Перемещение с холода улицы в тепло помещений приводит к тому, что с рук и, соответственно, с ногтей испаряется имеющаяся в тканях влага – ногти сохнут, становясь хрупкими и болезненными.

Способов, как ухаживать за ногтями зимой много, и все их можно разделить на постоянные процедуры и периодические. Использование всех уходовых методов позволит ногтям сохранять здоровье на протяжении всей зимы и радовать свою обладательницу стильным и .

Ежедневный уход за ногтями зимой

Чтобы ногти радовали блеском, прочностью и красотой, на самом деле надо совсем немного. В основе секрета зимнего nail-ухода – питание и правильное использование кремов.

Ногти будут великолепны круглый год – и зимой тоже, если их обладательница будет всегда помнить о следующих моментах:

• Вода – пить надо в достаточном объеме, чтобы ногти естественным путем получали влагу, особенно в сложный для них зимний период.
• Питание – сбалансированный рацион помогает организму получать достаточное и полезных веществ, что, конечно, положительно сказывается на здоровье ногтей и «спасает» их от авитаминоза.
• Увлажняющий крем – если его использовать всегда после мытья рук и на ночь, то проблем с ногтями зимой не будет.
• Защитный крем – рекомендован для кожи рук и для ногтей за полчаса перед выходом на улицу.
• Масло для кутикулы (специальное или обычное оливковое) – втирается на ночь для питания и увлажнения ногтей и кожи вокруг них.
• Варежки и перчатки – барьерная защита от мороза играет значительную роль при зимнем уходе за руками .

Всего несколько средств и правильное меню на день и даже не придется думать о проблеме, как ухаживать за ногтями в морозы. Ситуация будет еще лучше, если на систематической основе применять маски, ванночки для ногтей и парафин.

Периодический уход за ногтями зимой

Постоянно делать разные процедуры сложно, но всегда можно найти время – 1-2 раза в месяц – чтобы порадовать себя любимую приятным и полезным времяпровождением. Дополнительный качественный эффект – красивые и здоровые ногти – станет отличным дополнением хорошего отдыха.

Как ухаживать за ногтями зимой? В обязательном порядке стоит вспомнить о таких средствах ухода, как:

1. Парафин. Парафиновые ванночки улучшают кровообращение, повышают тонус кожи и способствуют восстановлению ногтей . Делаются процедуры из косметического парафина после предварительного нагрева его на водяной бане. Руки и ногти подготавливают – моют и обезжиривают антисептиком. В теплый комфортный по температуре парафин руки можно опускать полностью – несколько раз по 5 секунд. После последнего парафинового «купания» кисти рук заворачивают в специальные пакеты, а потом утепляют варежками для парафинотерапии. Выдерживают 10 минут, потом снимают и механически убирают остывший парафин.
2. Ванночки. Рецептов ванночек для ногтей очень много, но зимой лучше использовать питательные и увлажняющие составы на основе: меда – маленькая ложка меда, пара яичных желтков и немного молока; морской соли – одна чайная ложка и пол-литра воды; оливкового масла – две маленькие ложки масла, яйцо и немного меда. В теплую ванночку руки опускают на 15-20 минут, после чего споласкивают водой и густо намазывают питательным кремом.
3. Маски. Здесь подойдут и покупные, и самодельные варианты. Главное, чтобы они справлялись со своей задачей – интенсивное питали ногти и увлажняли их.

На самом деле ухаживать за ногтями в морозы – несложно. Все процедуры относятся к обычному уходу, просто выполнять их нужно в системе и без пропусков. Тогда и ногти всегда будут радовать здоровым и крепким видом – в любую погоду и в любой ситуации.

Мы не могли в очередной раз не вернуться к теме правильного питания, ведь для поддержания красоты во всем организме необходимо придерживаться составленного сбалансированного рациона. Недостаток каких-либо витаминов сказывается, конечно, на внешнем виде всего тела, но особенно часто это оборачивается безжизненными и ломкими волосами и ногтями.

Так, чтобы ногти росли крепкими и здоровыми, на вашей тарелке должны время от времени оказываться витамины группы A, B и C (цельные крупы, рыба, мясо, овощи и фрукты желтых, оранжевых и красных цветов), йод (морская капуста и шпинат), кальций (молочные продукты), цинк (бобовые), железо (орехи, ягоды) и незаменимые аминокислоты (содержатся во всех вышеперечисленных продуктах).

Кроме того, пусть летняя пора себя исчерпала, потребность пить воду в достаточном объеме не исчезла никуда. Ведь очищенная вода насыщает весь организм и особенно нежную кожу рук, для которой и так осенью и зимой характерно «стягивание» в том числе и от обезвоживания.

На фоне постепенного похолодания и перепадов температур также важно увлажнение до самых кончиков пальцев. Шутки шутками, но масла, кремы, ванночки и многое другое жизненно важны именно в холодное время года.

Как правильно увлажнять кожу рук и кутикулу

Прежде всего, кожу рук необходимо увлажнять несколько раз каждый день. Если вы добавите каплю-другую эфирного масла в крем, на внешнем виде ногтей это скажется непременно положительно. Розовое – увлажняет и препятствует сухости, лимонное же – отбеливает. Учитывайте притязания вашей кожи – так вы и изначально подходящий крем сделаете практически уникальным, будто бы произведенным по специальному заказу.

После душа, то есть когда кутикула наиболее податливая, ежедневно отодвигайте ее специальной апельсиновой палочкой.

И, конечно, выполнять любую влажную работу по дому следует строго в бытовых перчатках. Никакие масла и даже самые действенные ванночки впоследствии не помогут восстановить состояние до первичного.

1 /9

Крем для молодости и комфорта рук Body Excellence, Chanel

Смягчающий крем для кутикулы Deep Comfort, Clinique

Ухаживающий и питающий карандаш для кутикулы с активными компонентами алоэ, авокадо, витаминами A, C и E, Alessandro. Успокаивает кожу, препятствует появлению заусенец

Бальзам-спасатель Конопляное масло, The Body Shop

Бальзам для рук Защита от холода, Yves Rocher

Ультрапитательный крем для рук для сухой кожи, Yves Rocher

Защитный увлажняющий крем для рук, ногтей и кутикулы с глицерином, кальцием и витамином Е, Avon

SPA Увлажняющая и ухаживающая маска для рук и ног с маслом африканского дерева Ши Непревзойденное питание, Avon

Питательная маска для ногтей и кутикулы, Skinlite

Возможна ли альтернатива салонному уходу?

Конечно, нам сейчас сложно представить современную жизнь без периодических вылазок к мастеру по маникюру. Как-нибудь, находясь в его кресле, попросите сделать себе горячий или spa-маникюр. Это абсолютный релакс и оздоровление рук и ногтей в одном флаконе. Процедура проходит в несколько этапов: сначала пилинг рук, потом ванночка и затем питательная маска и расслабляющий массаж кистей как завершающий штрих.

1 /6

Пищевая добавка для укрепления волос и ногтей Phytophanere с активными ингредиентами витаминов А, группы B, С, омега-3 и 6, Phyto

Защитная основа для маникюра, укрепляющая ногти, Dior

Выравнивающее покрытие Dior

Защитная и выравнивающая основа для ногтей La Base, Chanel

Кератиновая маска для ногтей RescueRXx™, 3,7 мл., CND

Покрытие для укрепления и роста ногтей Nailtrition, ORLY

Главное в деле заботы о нежной коже рук и красоте ногтей дома – это систематичность и комплексный подход. Те же ванночки следует делать по своему расписанию, чтобы процедуры не носили сумбурный характер и действительно приносили ощутимую пользу.

Выбирая вариант маникюра с учетом последних модных тенденций, учитывайте также, что зимой ногти действительно обессилены, а потому с гель-лаками, акрилом и со столь популярным нынче маникюром шеллак стоит немного повременить, ограничиваясь старым добрым покрытием. Впрочем, когда на прилавках появляются рождественские лимитированные коллекции, это не должно стать проблемой.

Сейчас можно сделать ставку на лаконичные чисто осенние темные цвета: бордовый, вишневый, вечный ярко-красный, коричный или фиолетовый. А поскольку традиционно для праздничной пары актуален тренд блесток, то можно уже обращать внимание на «блестящие» коллекции всех возможных цветов. Вообще, все оттенки, обильно снабженные глиттером, с очень крупными светоотражающими частицами или же с измельченной крошкой, в этом сезоне явно в фаворе.

1 /7

Лак для ногтей Holiday 2016; слева - в цвете 79 Gold Clash, справа - в цвете 79 Silver Clash, YSL

Ультрастойкий лак для ногтей (новинка) Le Vernis, Chanel

Лак Для Ногтей Diorific Vernis Рождество 2016 (лимитированный выпуск); слева - в цвете 850 Splendor, справа - в цвете 328 Golden, Dior

Лак для ногтей Vernis In Love Новогодняя коллекция, Lancôme

Лак Для Ногтей Diorific Vernis Рождество 2016 (лимитированный выпуск), Dior

Лак для ногтей Couture Fall Look 2016 (ограниченный выпуск); слева - в цвете 77 Vintage Plum (ограниченный выпуск), справа - в цвете 201 Le Rouge (новинка), YSL

Лаки для ногтей из коллекции сезона осень-зима 2016 совместно с американской актрисой Керри Вашингтон Washington DC, O.P.I.

Какой пилочкой пользоваться

На самом деле процесс выбора личной пилочки имеет куда большее значение, чем обычно предполагают. Дело в том, что все проблемы с ногтями могут быть по большей степени вызваны именно выбором неудачной пилочки или же ее неграмотным пользованием.

Во-первых, как утверждают мастера по маникюру, подпиливать ногти следует «на сухую» и всегда в одном направлении (это не травмирует слои и, как следствие, помогает в укреплении), ни в в коем случае не подпиливая при этом бока ногтевой пластины (это приводит к расслаиванию). Любые надломы и даже маленькие трещины необходимо сразу полировать. Это предупреждает их усугубление.

Если вы жалуетесь на то, что ногти слоятся, помимо вышеперечисленных мер в магазине советуем приобрести керамическую пилочку. Мельчайшие кристаллики, из которых делают такие пилки, как бы запечатывают ноготь, оставаясь на самом краешке. Однако учитывайте, что подпиливать очень длинные ногти ими не рекомендуется, здесь больше подойдет абразивная пилочка, и только в качестве завершения маникюра подойдет лечебная керамическая.

Шлифовку и выравнивание ногтевой пластины следует оставить мастеру по маникюру. Кроме того, у него можно заодно попросить совета насчет модели, которая подойдет именно вам из всего того многообразия тысяч вариантов. Ведь вы можете по незнанию остановить выбор, например, на той, что подходит только для нарощенных ноготков, да и мало ли еще какой.

1 /4

Пилка для запечатывания кончиков ногтей, Alessandro International

Пилочка для ногтей для формы и блеска с 6 гранями, Tweezerman

Шлифовальная пилочка для поврежденных ногтей и расслоенной нотгевой пластиной, Kinetics Professionals Nail Systems

Набор профессиональных пилочек для ногтей, Yves Rocher

Что делать, а что не стоит: хорошие и плохие привычки по уходу за ногтями и кожей рук

Зачастую наш возраст выдает именно внешний вид рук. И если какие-либо омолаживающие процедуры с лицом проделывать еще можно, то нежную кожу рук (которую мы травмируем гораздо чаще) следует беречь смолоду.

При сильных шелушениях и сухости кожи вашей самой полезной привычной должно стать использование крема рук с увлажняющими питательными компонентами (алоэ, глицерин, гиалуроновая кислота), при повреждениях и покраснениях – с эфирными маслами чайного дерева, розы, растительных протеинов и витаминов. Если кожа начинает терять тонус, рекомендуем anti-age комплексы (с антиоксидантами, протеинами и коллагеном), на которые, к слову, стоит строжайшее табу для всех, чей возраст еще не достиг начальной отметки, обозначенной на упаковке крема.

Помимо пользования кремом эксперты также советуют несколько раз в неделю делать ванночки. Причем процедуры с солью или содой, вопреки распространенному мнению, в действительности лишь мешают укреплению ногтей, поскольку предназначены больше для ликвидации воспалений, так что эту привычку занесем в ранг плохих. После ванночек не только в салоне, но и дома можно проводить самостоятельный массаж кистей и пальцев рук. Это необходимо, чтобы усилить кровообращение и тем самым ускорить рост здоровых ногтей. Массаж делается так: петлеобразными движениями от основания пальцев по направлению к запястью массируется ладонь, надавливающими движениями прорабатывается каждый палец. Массаж стоит проводить с успокаивающими маслами: лаванды, чайного дерева и масла ши.

Пересушенный воздух отапливаемых домов и офисов забирает влагу из кожи, и поэтому кожа рук становится сухой и грубой, а ногти слоятся и ломаются. Чтобы избежать этого, зимой необходимо уделять как можно больше внимания нашим рукам и ногтям. Предлагаю вашему вниманию, 8 советов по уходу за ногтями зимой.

1. Не красьте ногти слишком часто

Если вы хотите чтобы ваши ногти были здоровыми и крепкими, не красьте ногти слишком часто. Большинство лаков для ногтей содержат опасные химические вещества, такие как ацетон и формальдегид, которые портят ногти. Использования таких лаков часто является причиной желтизны ногтей, поэтому перед тем, как купить лак, внимательно прочитайте состав.

2. Используйте жидкость для снятия лака без ацетона

Жидкости для снятия лака, содержащие ацетон и формальдегид, наносят ногтям огромный вред. Ацетон сильно сушит кутикулу и ногти, что становится причиной их ломкости и расслаивания. Чтобы ваши ногти были здоровыми и крепкими, используйте жидкость для снятия лака без ацетона.

3. Регулярно наносите увлажняющий крем

В зимнее время особенно важно не забывать об увлажнении кожи рук. В морозную погоду, кожа рук и вокруг ногтей становится сухой и грубой, поэтому за 20 минут до выхода на улицу необходимо нанести на руки питательный или увлажняющий крем. Также на ногтевую пластину необходимо наносить масло для кутикулы. Это защитит ваши ногти от пересыхания. Если у вас нет масла для кутикулы, вы можете использовать вазелин.

4. Регулярно делайте массаж ногтей

Чтобы ваши ногти были крепкими и здоровыми, нужно ежедневно делать массаж ногтей и области кутикулы. Вотрите вазелин в ногти и кутикулу и сделайте легкий массаж. Таким образом, улучшится кровообращение, и ваши ногти перестанут слоиться. Рекомендуется также не обрезать кутикулу, а удалять ее с помощью специальной деревянной палочки.

5. Пейте больше воды

Мороз и сухой воздух отапливаемых помещений забирает влагу из кожи, поэтому зимой, как и летом, необходимо . Если вы не будете пить воду, ваши ногти будут обезвожены и станут очень ломкими. Чтобы избежать обезвоживания организма, рекомендуется выпивать не меньше 8 стаканов чистой воды в день.

6. Кушайте больше протеина

Зимой, прежде всего, нужно обратить внимание на то, что вы едите каждый день. Чтобы ваши ногти были крепкие и красивые, нужно кушать . Ногти – это слой отмершего вещества кератина, поэтому для здорового роста ногтей необходимо кушать продукты, богатые протеином (чечевица, яйца, бобы, овсяная крупа и курица).

7. Правильно подпиливайте ногти

Неправильное подпиливание ногтей может привести к расслаиванию ногтевой пластины. Поэтому вы должны всегда подпиливать ногти только в одном направлении, к центру ногтя, а не вперед-назад. Ногти подпиливайте до того, как вы примите душ или сделаете ванночку для ногтей. Мокрые ногти легко повредить и они начнут слоиться. Не подпиливайте ногти металлическими пилочками, так как они нарушают структуру ногтевой пластины, лучше всего выбрать мягкую пилочку для ногтей.

8. Носите перчатки

В зимнее время кожа на руках становится особенно чувствительной из-за температурных перепадов. Перчатки не только защищают кожу рук от обветривания и шелушения, они также защищают ваши ногти от ломкости и высыхания. При выполнении любой домашней работы, то есть при мытье посуды, стирке или уборке, обязательно одевайте резиновые перчатки.

Чтобы в зимнее время ваши ногти были здоровыми и крепкими, следуйте этим простым советам. А как вы ухаживаете за кутикулой и ногтями зимой?