Поругалась с мужем, что делать? Мудрые женщины знают, как помириться с мужем

Здравствуйте! Меня зовут Елена 21г.
Живу в гражданском браке почти 5 лет, есть Ребенок 3.5г. Вчера поругалась с мужем не сошлись в общем понимании. среди разгара соры он начал грубить мол "все заткнись", я объясняла совершенно в спокойном тоне не повышая голоса што не нужно меня затыкать, на што он орёт " все не беси меня,заткнись" и послал на 3 буквы. я старалась опять же в спокойствии объяснить, донести до него штобы он так не высказывался. он вспылил еще больше, вот дальше я его ваще не узнала...он берет ручку и орёт мол"заткнись сейчас же или ща ударю(в грубой форме)", он не бил конечно это все эмоции, но я боюсь, не пойму почему он так реагирует, ведь это уже гдето 3-4 раз такое...понимаю одно, што он не любит выяснять отношения. моглабы и замолчать конечно,но такое обращение к себе мне уже больно допускать...на протяжении 4+ лет в отношении с ним я не могу понять как мне донести до него што эти оскорбления мне оч больно слышать. Я не гордая, не магу молчать не разговаривать с ним после этого, пытаюсь разговаривать на любую просьбу или тему он сплошной игнор...

Ответы психологов

Елена, здравствуйте

Елена, если я правильно вас услышала, то с одной стороны для вас важно отстоять свои границы в отношениях, свои права, не допустить оскорблений, с другой появился страх делать это из-за реагирования мужа. И сейчас, вам будто сложно определиться как же быть, как реализовать эту свою потребность. Конечно, конфликты - неотъемлемая часть брака. Способы членов семьи реагировать и способность семьи в целом справляться с конфликтами определяются разными моментами. Это и личностные особенности членов семьи , опыт взаимодействия в родительских семьях , способы реагирование и решения конфликтов в родительских семьях , какие-то личные уязвимости. Не всегда удается достигать конструктивных разрешений: когда сторонам удается определить свое Я и сохранить уважение к партнеру. Порой партнерам мешает сильная эмоциональная реактивность (когда чувства, потребности не осознаются, а скорее выражаются).

Елена, ваше письмо звучит так, будто вы пытаетесь защитить, отстоять себя, а муж не позволяет вам это сделать... Как вам кажется, похоже это на то, что вы оба что-то отстаиваете? Возможно, каждый из вас делает это доступными ему способами. Судя по тому, как вы описываете, поведение с его стороны похоже на защитную реакцию. Возможно, что-то воспринимается как угроза, вызывает большую тревогу . Это ожжет быть очно прояснено. Я бы, пожалуй, предложила вам посмотреть на эти ссоры в контексте ваших семейных отношений и вашего взаимодействия, предложила бы поисследовать стили каждого реагировать, выяснять отношения, как вы с мужем влияете друг на друга. Я так поняла, что ссоры у вас случаются, и подобная ситуация, о которой вы пишите, повторялась 3-4 раза за вашу совместную жизнь. Елена, к сожалению, нет возможности услышать ваши ответы и скорректировать свои идеи по этому поводу. Но я бы предложила вам поразмышлять самой. Возможно, ответы, которые будут вам приходить, помогут чуть больше понять, что происходит в ваших ссорах и как вам быть. … Во всех ли ваших с мужем ссорах случаются такие его реакции? В чем особенность или отличие этих ссор от других? Касаются ли они каких-то определенных тем? что эти темы значат лично для вас и для мужа? Чего не хочет слышать ваш муж? Есть ли кто-то еще или что-то, на кого он так реагирует? Бывают (были) ли периоды, когда ссор меньше или они не такие интенсивные? Бывают ли периоды, когда муж слышит вас? Что бы вы получили, если бы достигли своего в конфликте? Что получил бы ваш муж? Как вы думаете что трудного и легкого в споре с вами, в жизни с вами… с вашим мужем? Каковы сильные стороны вашего мужа?

Вы пишите, что могли бы «замолчать», т.е. не продолжать говорить, но тогда вам будете еще больнее. Елена еще вы пишите, что пытаетесь донести до мужа на протяжении 4-х лет, что вам больно слышать оскорбления в свой адрес. Поразмышляйте… может быть, вы что-то так делаете, что он не слышит.

Елена, возможно, ответы, которые вам будут приходить, подскажут направление, в котором вам двигаться, может быть, в личном или семейном развитии. Если понадобится помощь, вы всегда можете обратиться очно на индивидуальное или семейное консультирование.

Елена здравствуйте! Нарушение порядков или перенос приводит к ссорам. Ссоры - это всегда не очень приятно и обычно так и происходит: разные точки зрения на одно и тоже, а потом эмоции, повышение тона и грубость. Похоже, Елена, ваш молодой человек не привык спорить или не терпит, когда его оспаривают.. Вы пишите, что он не просто выходит из себя, он говорит «не беси меня».

Так бывает, когда есть перенос из семейной системы, где мы выросли. Я приглашаю вас Елена поразмышлять: «Кто эта женщина, которая его так бесит и раздражает, которую он хочет «заткнуть» и ударить?»Или например, как вел себя его отец по отношению к матери. Скорее всего, он злится не на вас. Но это его тема. Мы не можем менять что-то за него. Решающей фразой может стать: «Ты меня путаешь, я не твоя мать, я только твоя гражданская жена» - скажите ему это, когда возникнет необходимость и больше ничего не нужно говорить... Возможно этого будет достаточно.

Елена, Не нужно вступать в перепалку, это ничего не дает…вы только обижаетесь, а это приводит к завершению отношений. Вы можете работать с вашими чувствами по отношению к данной ситуации и вашими границами, и тогда будет возможность посмотреть на все по - другому, и все начнет меняться вокруг. Но эта работа очная.

Я желаю вам порядка в отношениях и уважения!

Татьяна Кушниренко, специалист центра психологии Марина Стуколова и Ко

Здравствуйте, Леона! Ваш муж злится на слова, которые Вы говорите. Попробуйте понаблюдать за тем, что именно вызывает такую его реакцию. Если Вы видите,что ему сложно регулировать свои эмоции, то не стоит настаивать на своем и снова и снова говорить это, даже спокойным голосом. Если он требует от Вас замолчать, то это значит, что он уже не воспринимает Ваши слова вообще никак и если Вы настаиваете, что это злит его еще больше. Важно после ссоры поговорить о том, что именно его злит, ведь даже и после этого он Вас игнорирует, значит, обижен, зол и не хочет продолжать общение. При этом Вы сами начинаете разговор, а он уже не хочет. Важно донести до него, что Вы не будете с ним разговаривать, пока он так реагирует. Попросите его говорить спокойно. Скажите ему о своих чувствах. - Я обижаюсь (злюсь), когда ты грубо разговариваешь. Прошу тебя так не говорить. Почитайте книгу "Ненасильственное общение". Она есть в интернете. Ваш муж так реагирует, потому что ему сильно что-то не нравится, а по-другому он сказать не может, не умеет. Научитесь слышать друг друга, чувства друг друга и уважать их. Только так можно прийти к взаимопониманию. Удачи вам!

Сильно поругались с супругом? Не переживайте, есть множество способов, как помириться с мужем, а также заставить его подойти первым.

Последствия ссоры с мужем иногда очень сложно устранить: бывает трудно переступить через себя, сквозь усилия согласиться с супругом, убедить его в обратном или сойтись на общем мнении, побороться с тяжелым характером любимого и пр. Для того чтобы наладить отношения с мужем после того, как вы поругались, есть множество способов.

Однако многое зависит от некоторых нюансов: кто виноват в вашей ссоре, какой был повод и велики ли его масштабы, есть ли свидетели вашей ругани, что было сказано в процессе выяснения отношений и многое другое.

Так как же помириться с супругом в различных случаях?

Если виноват он

Выждать

В такой ситуации мужу нужно «отойти» и собраться с мыслями. Оставшись наедине с собой, он проанализирует все произошедшее и сделает свои выводы.

Однако не тяните долго, если супруг не идет на встречу (речь идет о молчании на протяжении нескольких дней или даже недель). Возможно, он не понимает ваших размышлений, поэтому до конца не соглашается, что он не прав.

Здесь следует предпринять меры, ведь вы же не хотите, чтобы ваш муж и вовсе ушел из дома?

Уступить

Ошибки делают все. Исключением не являетесь ни вы, ни ваш муж. Будьте благоразумнее: подойдите с разговором первой.

Чтобы создать нужный настрой, не думайте о его вине. Лучше вспомните что-то хорошее из вашей совместной жизни, подумайте о достоинствах этого человека. В таком ключе разговор пройдет более спокойно.

Вызвать ревность

Возможно, таким образом вам удастся его заставить помириться первым. Но этот способ будет актуален только в том случае, если супруг заметит не ваш флирт с кем-то, а проявление внимания к вам со стороны противоположного пола. В противном случае ситуация может усугубиться.

Если виновата я

Романтический вечер с переходом в эротическое продолжение

Вы должны признать свою вину. Если боитесь злорадства с его стороны, а также неловкости – со своей, то устройте любимому романтический ужин. Здесь все будет понятно без слов.

Старайтесь в ходе трапезы не возвращаться к ссоре. Спокойно попросите прощенья, уверьте, что с вашей стороны такого поведения больше не будет.

После хорошо проведенного времени очень правильным решением будет устроить мужу незабываемую ночь.

Приятный сюрприз

Что это – радиоуправляемый вертолет или обычная шоколадка – неважно. Главное, что вы первая идете на контакт, причем заранее позаботившись о том, чтобы сделать ему приятно.

После того как супруг получит подарок, у него все же может оставаться осадок от произошедшей ругани, поэтому извинения и сожаления о том, что вы поссорились, здесь будут не лишними.

Что написать в СМС после ссоры

Написать всегда легче, чем сказать. Особенно просто сделать это при помощи СМС-сообщений.

Здесь будут уместны искренние слова, типа:

• «Пожалуйста, прости. Я все поняла»;
• «Мне не стоило так делать, извини, что обидела».

Очень может быть, что сердце вашего мужа растопит прикольная СМС, вроде как:

• «Мирись, мирись, мирись и больше не дерись, а если будешь драться, то я буду кусаться…» — кусочек из детства;
• «Кто обижается, тот – редиска» – ключевое слово стоит заменить на то, что актуально в вашей паре.

Однако почти беспроигрышным вариантом считается ММС эротического содержания. Наверняка вашего мужа не оставит равнодушным ваше фото в сексуальном наряде и со словами о том, что вы готовы искупить свою вину. Поверьте, даже после сильной ссоры ему будет очень сложно устоять.

Обратите внимание!
Способ помириться при помощи СМС будет актуален не только, когда вы далеко друг от друга. Его можно применить, даже если обиженный муж лежит рядом с вами на кровати.

Что делать, если муж не идет на контакт и не хочет мириться

Есть много вариантов наладить контакт с мужем, даже если он не хочет разговаривать. Вот почти беспроигрышные варианты:

1. Пригласите гостей или сами сходите к кому-нибудь . Пусть это будут ваши совместные друзья или чьи-нибудь родители, но не ваши подружки, иначе он в плюс ко всему еще начнет раздражаться. Суть плана состоит в том, что часто пары не хотят выяснять свои отношения на людях, поэтому им приходится показывать, что у них все хорошо. Очень даже неплохо в некоторых ситуациях этим воспользоваться.
2. Приласкайте мужа ночью . Супруг не хочет разговаривать? Возможно, он не откажется от нежных объятий в то время, когда вы уже легли спать. Поцелуйте мужа в плечо, вздохните, показывая, что вам жаль находиться в таком состоянии (о, да – женщины такие актрисы!). Если не боитесь отказа, можете действовать более напористо: молча в кровати начните ласкать мужа, чтобы перейти к сексу. Во время процесса занятия любовью постарайтесь показать все свое желание помириться с любимым.
3. Приготовьте для него что-то особенно вкусное . Быть может, это будут пироги с мясом или какое-либо экзотическое блюдо – все равно. Главное, чтобы любимый понял, что все старания были направлены на то, чтобы сделать ему приятно, чтобы растворить его обиду. Неплохим вариантом будет просьба о прощении, написанная на еде (например, кремом на торте), или записочка, подложенная под угощение.

Важно!
Если ваш муж не хочет с вами разговаривать, не стоит просить кого-то помирить вас. Из-за того, что кто-то лезет в вашу жизнь, он может начать злиться еще больше. Возможно, его начнет раздражать и тот факт, что вы выносите весь «мусор» из дома. Лучше найдите свой подход, который растопит его сердце.

Муж хочет развестись?

Значит, повод был значительным. Или нет. Есть 2 варианта:

— Вы сильно его обидели

Теперь вам нужно приложить массу усилий для того, чтобы исправить ситуацию. Сначала необходимо откровенно поговорить, пусть даже, если супруг пытается вас игнорировать.

Скажите ему, что вы полностью осознаете свою ошибку. НО! Не говорите ему, что он когда-то поступал подобным образом. «Перевод стрелок» плохо скажется на вашем разговоре.

Откройте мужу всю душу: расскажите о том, как много он для вас значит, что вы сильно сожалеете о произошедшем, пообещайте, что таких ситуаций больше никогда не повторится.

Сильным козырем, возможно, здесь также будет ваш вопрос о том, что еще мужа не устраивает в вас как в жене/женщине.

Это может увлечь его, и он пойдет на контакт, рассказывая о том, какой хотел бы вас видеть. Не сопротивляйтесь, воспринимайте критику спокойно. Затем пообещайте, что в дальнейшем вы постараетесь прислушаться к его пожеланиям.

— Муж давно хотел с вами расстаться

Этот повод показался ему более-менее подходящим. В этом случае проанализируйте его поведение в последнее время: не было ли охлаждения с его стороны к вам, уходов из дома, «ночевок у друга», «задержек на работе» и прочих моментов, явно намекающих на присутствие другой женщины.

Можете попробовать честно с ним поговорить, хотя мужчины редко сознаются в своих предательствах. Шансы удержать его есть, но их очень мало.

Самое главное – пообещайте с этого момента прислушиваться ко всем его требованиям и просьбам, ведь таким образом он пытается создать для себя идеальную женщину. Зачем же противиться?

1. Будьте искренней . Ваш супруг должен увидеть настоящее желание примирения в ваших глазах. Не стесняйтесь просить прощенья, признаваться в своих ошибках. Только такой подход способен растопить сердце обиженного.
2. Не опускайте руки . Если ваши усилия по примирению прошли безуспешно, не прекращайте свои действия. Выждите некоторое время и повторите попытку. Но это должно быть скорее исключением, чем правилом, то есть применяться в тех ситуациях, когда ссора произошла точно не из-за мелочи.
3. Секс – лучшее решение . Ничто так быстро не примирит двоих влюбленных, как интимная близость. Здесь вы снова испытаете страсть, а выброс гормонов повысит настроение. Но у этого способа есть недостаток – нюансы спора остаются невыясненными. Если для вас это важно, то потом вам все же придется поговорить.
4. Не подходите первой в каждом случае . Ваш муж тоже должен иногда делать первые шаги. В противном случае он привыкнет к вашей инициативности, и в последующих случаях все ситуации он будет поворачивать в свою пользу, дабы не подходить и не извиняться перед вами первым.
5. По возможности предотвращайте ссоры . И все-таки лучшая битва та, которой не было. Если во время разговора вы видите, что страсти «накаляются», лучше начать отступать. Возьмите на заметку, что многих конфликтов удалось бы избежать, если бы была налажена правильная система общения. Мужчины любят ласку и нежность, а не командный голос и недовольное лицо. Также не пытайтесь «тянуть на себя одеяло». Пусть ваш мужчина сегодня останется прав, а если потом это окажется не так – то пускай все последствия окажутся на его совести (только не злорадствуйте потом).

И в завершении хотелось бы пожелать и женам, и мужьям относиться друг к другу так, как они хотят, чтобы относились к ним самим. Так среди семей будет происходить гораздо меньше ссор, которые часто ни к чему хорошему не приводят. Берегите нервы – свои и любимых людей!

Видео: Что сказать, чтобы помириться

Утверждает, что ссора и временные семейные выяснения отношений только укрепляют чувства, сближают людей и делают их союз прочнее, выносливее. Может так оно и есть. Но когда ссоришься с близким человеком, на душе так скверно, что хочется выть. А когда вспоминаешь все те слова, что сказаны в порыве гнева, вообще становится неприятно. Ведь половина из них не имеют никакого отношения к тому, кому были сказаны.

Еще неприятнее становится, когда понимаешь, что в очередной ссоре нет твоей вины. Но в тот же момент знаешь, что нужно, как можно скорее помириться с мужем. И это правильно. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на бессмысленные размолвки. Тем более, что семейные обиды не проходят бесследно.

Ссоры и скандалы между мужем и женой периодически вспыхивают. Этого не избежать. Причиной ссоры может быть даже незначительная мелочь. У одних размолвки и ссоры длятся долго, другие мирятся, не успев опомниться после очередного скандала.

В семьях, где мужья отличаются тяжелым нравом или занимают высокопоставленный чин, часто первой идти на перемирие приходится жене. Она долго вынашивает идею, как помириться с мужем. Самое неприятное во всем, что ей придется признать себя виновной даже в том случае, когда супруг ошибается. Есть такие мужчины, которые никогда не признают, что могут быть неправы.

Тяжелей женщине, которая знает и понимает, что ее обидели. Однако она осознает, что имеет некоторую зависимость от мужа. Она терзает себя скверными мыслями и в то же время думает над тем, как помириться с любимым.

И вот помочь женщинам в размышлениях очень хочется. Есть несколько способов, как помириться с мужем и при этом доказать ему, что он был не прав, а также ненавязчиво указать на ошибки. Женщина должна быть не только кроткой, покорной и послушной женой, но и мудрой. Только мудрая женщина может сделать своим рабом самого сильного и властного мужичину. Только приручать и воспитывать его нужно с умом. И, кстати, в примирениях мудрость играет не второстепенную роль.

Самый действенный способ забыть о ссоре - это супругам начать мириться в постели. Кто-то возразит, что после ссоры как раз совсем не хочется ни ласк, ни поцелуев, ни жарких объятий. Но позвольте возразить! Начав любовные игры и прелюдию, о ссоре вспоминать не нужно. Оставьте на потом. После страстных томных вздохов и утомительно сладкого наслаждения, вряд ли захочется продолжать неприятный разговор, что повлек обиду и ссору.

Второй способ, как помириться с мужем, более прост, но менее эффективен, чем первый. Однако нередки случаи, когда результат превосходил все ожидания. Суть способа - это после выдерживания молчаливой паузы в несколько часов, начать разговор «по душам». Только следует помнить, что возникшие проблемы в данный момент необходимо обсудить и попытаться решить, а не устроить новый скандал. Да, сложно контролировать эмоции и чувства, когда видишь, что партнер совершенно не желает слышать доводов и упрямо стоит на своих позициях. Но кто сказал, что семейная жизнь - мед? Да, придется свои эмоции постоянно во время разговора контролировать. Но если все испытания общения со второй половинкой будут пройдены, результат станет самым лучшим вознаграждением за терпение и выносливость.

Еще об одном способе, как помириться с мужем, хочется рассказать и сделать на нем акцент. Дело в том, что все мужчины в глубине души своей очень мягкие и ранимые. Да, за их твердостью и упрямым нравом трудно разглядеть тонкую натуру, способную расстраиваться, сочувствовать и испытывать нежность. Но поверьте, мужчины более кроткие, чем женщины. Растрогать их - ничего не стоит. А еще они очень болезненно воспринимают тот факт, что нанесли обиду возлюбленной и чем-то расстроили ее. Вот на этом и можно сыграть мудрой женщине. Не нужно размышлять, как помириться с мужем. Стоит просто обидеться и всем своим видом показать, что обида велика. Мужчина, каким бы грозным, непоколебимым и гордым ни был, пересмотрит свое поведение и проанализирует последние события. А после, сделав правильные выводы, обязательно приложит все усилия, чтобы помириться с умницей-женой.

Наталья Капцова

Время на чтение: 7 минут

А А

Любая женщина способна «лепить» из мужа все, что ей вздумается, как из тающего пластилина. И инструменты для этого природа дала самые действенные – ласку, нежность и любовь. Правда, не у всех хватает сил или желания этими инструментами воспользоваться. В результате — ссоры с мужем избежать не удается.

Ссоры случаются в любой семье, но к краху семейной лодки приводят не они, а поведение в их процессе. Как же правильно ссориться с супругом и чего делать категорически нельзя?

Как правильно ругаться с мужем: табу в ссорах, которые нельзя нарушать

Как же избежать ошибок , которые могут вам стоить долгих лет брака? Для начала — запомнить, что является табу в ссорах .

Правила, которые нарушать категорически нельзя

• Нельзя критиковать свою вторую половину. Мужская гордость более уязвима, чем женская. Если вы чувствуете, что с языка вот-вот сорвется – «Вечно ты все портишь!», «Откуда только у тебя руки растут!», «Даже кран починишь не можешь!», «Опять вырядился, как клоун!», «Да ты вообще ни на что не способен!» и пр. – посчитайте до 10-ти, успокойтесь и забудьте эти обидные для мужа слова. У мужчины, которым гордятся, растут крылья, а у мужчины, которого вечно критикуют, пропадают все желания, включая желание возвращаться домой. Читайте также:
• Женские «штучки», вроде закатывания глаз, фырканья, недоброго зубоскальства, хамских «выстрелов» и пр. – это выражение презрения, которое действует на мужчину, как на быка – красная тряпка.
• Мертвая тишина, ледяное молчание и хлопанье дверьми – не накажут «бессовестного» мужа и не заставят его задуматься. В большинстве случаев, все будет с точностью до наоборот.
• Никогда не позволяйте себе ссориться с супругом при посторонних (и близких тоже) людях.
• Категорическое табу на оскорбления и унижение мужского достоинства. Этого даже самый идеальный мужчина выдержать не сможет.
• Никогда не вспоминайте старые обиды и не сравнивайте мужа с другими мужчинами.
• Не выясняйте отношения, если вы оба (или кто-то один) – в состоянии алкогольного опьянения .
• Никогда не заканчивайте ссору хлопаньем двери или недельным молчанием.

Основные правила ссоры: как ругаться правильно?

Сравнивать мужскую и женскую психологию – дело неблагодарное. Причиной ссоры нередко становится простое недопонимание. Муж злится из-за холодности жены, жена – потому что он ее не понимает, а в итоге все накопившиеся проблемы беспощадно вываливаются друг на друга.

Но семья – это терпение и большая ежедневная работа. И кто-то обязательно должен уступать. Если супруга – женщина мудрая, она сумеет своевременно погасить или не допустить конфликт.

Что необходимо помнить о ссорах?

• Предупредить ссору легче, чем расхлебывать ее последствия . Чувствуете – вот-вот грянет буря, и на вас выплеснется поток претензий – позвольте супругу выпустить пар. Не защищайтесь, не нападайте, сдержите рвущиеся в ответ обидные слова – спокойно выслушайте и аргументированно ответьте.
• Если у вас есть к мужу претензии, то самый худший вариант – предъявлять их во время ссоры . Недовольство копить в себе нельзя, иначе оно накроет вашу семью снежным комом. Но и решать проблемы нужно, как известно, по мере их накопления. Появилась проблема? Решите ее сразу – спокойно, без криков, без недоверия, нападок и презрения. Возможно, ваша проблема – плод вашего воображения. Раз вы живете с этим человеком, значит, вы ему доверяете? А если доверяете – то незачем идти по пути максимального сопротивления.
• Семейная жизнь – это постоянные компромиссы. Без них невозможно сосуществовать мирно. Поэтому любые вопросы (идейные ли разногласия или иные) решайте аргументированно, вникая в его точку зрения и объясняя преимущества своей. И не бойтесь говорить прямо – мужчины намеков не любят и, как правило, не понимают. Пример – подарок на праздник. Фразу «Ой, какие сережки красивые» мужчина, скорее всего, пропустит мимо ушей, а фразу «Вот такие хочу!» примет как руководство к действию. И тогда не будет такой проблемы, как обида на мужа за его невнимательность.
• Если ссоры избежать не удалось, помните – никогда не говорите слов, о которых потом можете пожалеть , и не бейте по «больным местам». Сдерживайте эмоции. Выплеснуть негатив и сжечь отрицательные чувства можно и другими способами (спорт, ручной труд и пр.).
• Вы выбирайте конструктивную форму диалога – предлагайте варианты для изменения ситуации, но не упрекайте супруга в том, что произошло. Во-первых, это бессмысленно (что случилось – то случилось, это уже прошлое), во-вторых, упреки – шаг назад в отношениях.
• Не умеете излагать претензии без эмоций? Пишите их на бумаге.
• Применяйте метод «отложенного старта » (как в мультиварке). Отложите выяснение отношений на час (день, неделю). Когда вы остынете и спокойно обдумаете ситуацию, вполне возможно, что и выяснять уже будет нечего – проблема исчерпает сама себя.
• Ищите проблему в себе. Не сваливайте все грехи мира на супруга. Если в семье ссора, то виноваты всегда оба. Попытайтесь понять мужа – чем именно он недоволен. Может, вам и правда стоит что-то поменять в себе?
• Если вы чувствуете, что ссора затянулась – сделайте первой шаг навстречу . Даже если вы отказываетесь признать свою вину – дайте супругу возможность подчеркнуть свой статус мужчины, который всегда прав. Пусть он думает, что так и есть. Не зря же существует в народе фраза «мужчина – голова, жена – шея». Крутите этой «головой» туда, куда вам нужно.
• Мужчина всегда должен чувствовать, что вы его любите . Даже во время ссоры. Вы – единое целое, не забывайте об этом. Читайте:
• Не переходите на «ты», говорите от своего «я». Не «ты виноват, ты не сделал, ты не позвонил…», а «мне неприятно, я не понимаю, я переживаю…».
• Юмор – лучший помощник в любой напряженной обстановке . Не сарказм, не ирония, не зубоскальство! А именно юмор. Он гасит любые ссоры.
• Учитесь вовремя останавливаться , признавать свою неправоту и просить прощения.
• В десятый раз говорите ему одно и то же, а он вас не слышит? Меняйте тактику или заканчивайте разговор .

Помните: ваш супруг не является вашей собственностью . Он – человек со своими представлениями об этой жизни, и он – мужчина. Вы же любите детей такими, какие родились? Любите и мужа таким, каков он есть .

Идеальная формула брака – воспринимать супруга, как друга. Если ваш друг зол, нервничает, кричит, вы же не посылаете его в ответ за списком неудач и провалов в ваших отношениях? Нет. Вы его успокоите, накормите и скажете, что у него все будет хорошо. Муж тоже должен быть другом , которого поймут и успокоят.

Вы находитесь на:

Семейная жизнь редко складывается ровно. Ссоры, конфликты встречаются в любых союзах. Однако, когда их становится слишком много, это повод задуматься о том, что в паре существуют определенные проблемы. И их надо решать, иначе с каждым днем повышается риск развода.

Если у вас постоянные ссоры с мужем, то пора задуматься, что делать. Проблема не возникла в один день. Недовольства копились. Вначале наверняка это были мелкие разногласия: не так закрыта зубная паста, носки посредине комнаты, пришел не вовремя. Вы даже могли и не заметить, как нормальные отношения перешли на стадию постоянных и ежедневных конфликтов.

Причины постоянных ссор с мужем

Прежде чем искать способы решения проблемы, необходимо выяснить, почему ссоры возникают. Причины бывают самые разные. Основные из них:

— Оба супруга не хотят уступить другому первенство, отсюда и возникают постоянные ссоры с мужем . Собственно, главным по определению должен быть супруг. Но женщина часто пытается стоять на своем. Естественно, что супруг сопротивляется.

— Сложный характер одного из партнеров. Излишняя нервозность, конфликтный склад личности, неумение идти на компромиссы – одна из причин, почему происходят постоянные скандалы. Человек просто провоцирует их, совершенно не замечая своего поведения.

— Финансовые проблемы. Деньги довольно часто становятся причиной семейных разногласий. Сюда можно включить: кредиты, бессмысленные траты, споры о покупках, отдыхе, накопления и другое.

— Разногласия в методах воспитания детей. Это серьезная проблема, когда один родитель разрешает, другой запрещает. Подобные ссоры в первую очередь сказываются негативно на самом ребенке.

— Период после рождения малыша, когда семья переживает естественный кризис. Женщина при этом нередко находится в состоянии послеродовой депрессии, что требует помощи специалиста.

— Ревность. Это негативное чувство, которое нарушает гармонию в душе человека и является провоцирующим фактором скандалов. Ревность бывает патологическая – это свойство характера, и с ним надо бороться. Но в некоторых случаях один из партнеров своим поведением провоцирует негативные чувства у другого намеренно. Делается это по самым разным причинам: проверка, месть, личное удовольствие.

Каковы бы ни были причины постоянных склок и ссор с мужем , прекратить их нужно как можно быстрее, если есть желание сохранить брак.

Как перестать ссориться

Рассматривать этот вопрос следует с учетом индивидуальности каждой семьи. В некоторых случаях единственный выход – разойтись. Однако такие кардинальные меры требуются не всегда. При желании найти общий язык и улучшить отношения внутри семьи можно. Для начала оба супруга должны быть заинтересованы в мире. Если один из партнеров провоцирует конфликты намеренно, значит, отношениями он не дорожит и скорее всего важное решение уже принял.

Если постоянные ссоры с мужем происходят из-за пустяков, то женщине надо всего лишь найти в себе силы не замечать этих мелочей. Сложно в первое время. Разве стоит счастливая семейная жизнь выяснения отношений по поводу того, кто идет выносить мусор или почему вещи лежат не на той полке? Определенно, нет. Женщина способна проявить мудрость и такт. Она может:

— Сделать все сама.

— Спокойно попросить, аргументируя, почему она не может совершить действие, а предлагает это сделать мужу.

В любом случае, надо избегать излишних эмоций и криков – они лишь являются дополнительным катализатором. Когда на мужчину кричат и пытаются заставить его что-то делать, это вызывает обратное сопротивление. В итоге мусор не вынесен, партнеры не разговаривают.

Когда в семье возникают постоянные ссоры с мужем после рождения ребенка, родителям в первую очередь стоит подумать о малыше. Все, что происходит в семье, отражается на его здоровье и развитии. Мужчина редко принимает полноценное участие в процессе ухода за младенцем. Многие из представителей сильного пола новорожденного даже опасаются. Кроме того, мужчина нередко чувствует себя обделенным, так как внимание матери направлено на малыша.

Просить мужчину помочь и приучать его к определенным действиям, если он не хочет этого делать, надо постепенно. Начинать надо с мелких и несложных дел. Для начала можно попросить недолго погулять с коляской или присмотреть за ребенком, пока женщина занимается уходом за собой или домашними делами. Здесь нужен не командный тон, а именно просьба. Если же супруг открыто отказывается участвовать в воспитании, то, возможно, будет лучше, если в качестве помощника выступят другие члены семьи.

Если ссоры возникли из-за финансовых проблем, это показатель того, что следует срочно пересмотреть семейный бюджет. Для этого придется сесть за стол переговоров, распланировать траты. Не стоит «пилить» мужа, если его зарплата недостаточно высокая, по мнению жены. Это сильно бьет по самолюбию супруга, и он ощущает себя неполноценным.

Если муж ушел из-за ссор, что делать

Ситуация, когда супруг не выдержал и все-таки ушел, вполне предсказуемая. Никто не выдержит постоянных конфликтов, ведь каждый человек хочет комфорта и спокойствия дома. Если он не нашел пока еще другую женщину, то все можно исправить.

— Разговор. Попросите его о встрече. Это должна быть именно просьба, выраженная в спокойном тоне.

— Расскажите, что вы поняли причину конфликта. Признайтесь, что перегнули палку и ваши придирки были слишком частые. Беседа должна вестись в доброжелательной форме, без обвинений и негативных эмоций.

— Предложите начать все заново, при этом пообещав, что конфликтов с вашей стороны не будет.

— Придерживайтесь обещаний. Мужчина может сказать, что он хочет подумать. В этом случае вы должны себя вести спокойно. Естественно, провоцировать конфликты нельзя в любом случае.

Если из-за постоянных ссор муж ушел, это сильный повод задуматься женщине над своим поведением и особенностями характера. Придется многое пересмотреть в себе, своих действиях, иначе через некоторое время ситуация повторится. Но при этом супруг уйдет окончательно. Если справиться с настроением и повышенной раздражительностью не получается, то лучше обратиться к психологу. Он даст советы, как прекратить постоянные ссоры. Если у женщины наблюдается депрессия, то психолог направит к специалисту, который, при необходимости, пропишет прием соответствующих препаратов, облегчающих состояние.

Семейная жизнь – это постоянная работа над собой обоих партнеров. В союзе две стороны. Мудрость женщины в умении пойти на компромисс ради сохранения целостности семьи.