วิธีการปล่อยมือของคนที่ไม่ชอบ จะทำอย่างไรเพื่อความอยู่รอดจากการพรากจากกันอย่างรวดเร็ว? วิธีการลืมและปล่อยให้คนรัก

ในชีวิตมีสถานการณ์เมื่อพรากจากกันกับคนที่คุณรักอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และไม่ใช่ทุกคนที่สามารถอยู่รอดได้ในช่วงเวลานี้อย่างเงียบ ๆ อย่างเต็มที่และลืมไปทันทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากความสัมพันธ์ที่ยาวนานมันเป็นไปไม่ได้ แต่เพื่อบรรเทาระยะเวลาชีวิตนี้ค่อนข้างบังคับให้ทุกคน ในช่วงเวลาดังกล่าวสิ่งสำคัญคือการปรับให้เข้ากับ "คลื่น" ที่ถูกต้อง คำแนะนำของนักจิตวิทยาเทคนิคที่มีประสิทธิภาพของการทำงานกับตัวเองสามารถช่วยได้

แสดงทั้งหมด

ทำไมไม่ให้คนที่คุณรัก?

ปล่อยคนที่เลือกที่คุณรักนั้นยากมาก ผู้หญิงส่วนใหญ่คิดว่าถ้าคุณพยายามบางอย่างมันจะเป็นไปได้ที่จะบรรลุความรู้สึกตอบสนอง แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะบังคับมัน

สัญญาณลักษณะที่ระบุว่ามันคุ้มค่าที่จะทำลายความสัมพันธ์:

• พันธมิตรไม่มีความรู้สึกตอบสนอง (ไม่ช้าก็เร็วก็สามารถรู้สึกได้ในระดับที่ใช้งานง่าย);
• พันธมิตรไม่ได้ผูกมัดสิ่งอื่นใดนอกจากความใกล้ชิดที่ใกล้ชิด (ความหลงใหลเมื่อเวลาผ่านไปและในความสัมพันธ์ควรเป็นสิ่งที่รวมกัน);
• ไม่มีความมั่นใจจากคนที่รัก (เป็นหนึ่งในเกณฑ์หลักสำหรับสหภาพที่ประสบความสำเร็จและทนทาน);
• คนที่เลือกมีความรู้สึกของอัตตา (ชายที่ไม่มีคนรักคิดเกี่ยวกับตัวเองเท่านั้น)

หากมีสัญญาณข้างต้นอย่างน้อยหนึ่งสัญญาณข้างต้นมันก็คุ้มค่าที่จะคิดเกี่ยวกับการพรากจากกัน และยิ่งมันเกิดขึ้นเร็วขึ้นดีกว่า

วิธีการบางส่วนกับผู้ชาย

มันหมายถึงอะไรที่จะให้บุคคล?

ให้ฉันปล่อยให้คนที่คุณรักไม่ได้หมายความว่าจะทำลายความรักหรือลืมเสมอไป นั่นหมายความว่า:

• เรียนรู้ที่จะอยู่บนพื้นฐานของความสนใจของคุณ
• หยุดการควบคุมและไม่รบกวนชีวิตส่วนตัวที่คุณรัก
• ใช้ชีวิตให้สนุก;
• อย่าขังความโกรธและความผิด
• อย่าพยายามล้างแค้น
• พร้อมที่จะพบกับบุคคลใหม่
• แยกบทเรียนจากสิ่งที่เกิดขึ้น

อย่าถือหุ้นส่วนใกล้ตัวเองซึ่งไม่มีความรู้สึกร่วมกัน สิ่งนี้จะไม่นำความสุขและความสุขไปที่หนึ่งหรืออื่น ๆ



ทำอย่างไร?

ตระหนักว่าความรู้สึกควรมีการร่วมกันคุณไม่ควรต้านทานคุณต้องปล่อยให้ของคุณเลือก

หลังจากออกจากคนที่รักมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้อภัยเขา ท้ายที่สุดเขาไม่ได้มีความผิดที่เขาไม่สามารถตอบคำถามซึ่งกันและกันได้

สิ่งที่เกิดขึ้นควรถูกมองว่าเป็นประสบการณ์ที่ทรงคุณค่าเป็นโอกาสที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกันใหม่ ความรู้สึกเจ็บปวดในจิตวิญญาณจะช่วยให้การเติบโตส่วนบุคคลสร้างความประทับใจและเคารพตนเอง



วิธีการพิสูจน์ผู้ชายที่คุณรักเขา

จะลืมอย่างไร

อย่าคิดเกี่ยวกับชายหรือหญิงง่ายขึ้นเมื่อ:

• ไม่มีการประชุมกับเขา
• ตระหนักถึงความตระหนักว่าจะไม่มีความสุขกับเขา
• มีการเปลี่ยนแปลงพระคาร์ดินัลของสถานการณ์ (สถานที่อยู่อาศัยงาน);
• มีงานอดิเรกและงานอดิเรกใหม่
• การสื่อสารกับเพื่อน ๆ มากมายกับเพื่อนญาติ

เมื่อมันมีความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับความจริงที่ว่าไม่มีโอกาสที่คนที่คุณรักจะกลับมายืน:

• นำความคิดตามลำดับ;
• มุ่งเน้นความสนใจของตัวเอง
• สร้างโลกภายในสร้างใหม่
• เติบโตเป็นคน
• ไปที่ตัวเอง

จิตวิทยามนุษย์พิสูจน์ได้ว่าการขว้างปาคนที่คุณรักออกจากความคิดและหัวใจไม่ใช่เรื่องง่าย ควรปล่อยออกมาค่อยๆ

หลังจากการพรากจากกันมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะอยู่รอดทุกขั้นตอนของช่องว่างอย่าปราบปรามและซ่อนอารมณ์ของพวกเขานักจิตวิทยาให้เคล็ดลับต่อไปนี้:

1. 1. จำเป็นต้องให้ความประสงค์เพื่ออารมณ์ ถ้าคุณต้องการคุณต้องร้องไห้โกรธตะโกนร้องไห้ คุณสามารถนำกระดาษและเขียนความคิดทั้งหมดที่เกิดขึ้นหัวโยนเชิงลบของคุณ
2. 2. หลังจากมีค่าใช้จ่ายสงบเล็กน้อยประเมินความเงียบขรึม นั่งและเขียนข้อดีข้อเสียของความสัมพันธ์ที่ผ่านมา แต่ไม่จำเป็นต้องระวัง
3. 3. เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องขอแสดงความนับถืออย่างจริงใจที่คุณชื่นชอบที่สุดและขอบคุณสำหรับช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยม
4. 4. อย่าดูผิดในสิ่งที่เกิดขึ้น แต่คุณไม่จำเป็นต้องขุดตัวเอง
5. 5. มันคุ้มค่าที่จะกำจัดสิ่งต่าง ๆ ที่จะเตือนความสัมพันธ์เหล่านี้
6. 6. มีความจำเป็นต้องเปลี่ยนภาพของคุณ (ทรงผมเสื้อผ้า ฯลฯ )
7. 7. คุณต้องมองหางานอดิเรกใหม่ทำความคุ้นเคย
8. 8. ขอแนะนำให้เรียนรู้วิธีการสนุกกับชีวิตทุกวันชื่นชมยินดีที่ความน่ารื่นรมย์
9. 9. จำเป็นต้องสร้างแผนสำหรับอนาคตความฝัน

หลังจากผ่านขั้นตอนเหล่านี้ความเจ็บปวดจากความรักที่ไม่สมหวังสงบลงและทุกอย่างจะถูกลืม

คำแนะนำของนักจิตวิทยาเกี่ยวกับวิธีการปล่อยให้คนที่คุณรักอย่าทำให้ตัวเองงอและหยุดคิดว่าการพรากจากกันคือจุดจบของชีวิต

เมื่อเราตกหลุมรักเราสามารถคิดถึงคนทั้งวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงเพราะพวกเขามีอารมณ์และอ่อนไหวมากขึ้น ผู้หญิงมีจินตนาการที่พัฒนาดีขึ้นซึ่งในกรณีนี้ไม่ได้เล่นในมือ

หากคุณทรมานและคุณไม่สามารถปล่อยให้คนที่คุณรักได้เป็นไปได้ว่าคุณเป็นไปตามจินตนาการและต้องการ "กลับสู่โลก" และการประเมินสถานการณ์ที่เงียบขรึมมากขึ้น

จะปล่อยผู้ชายได้อย่างไรถ้าคุณยาก?

ความรู้สึกของความรักครอบคลุมและเปลี่ยนความเป็นจริงโดยรอบ แต่ถ้าคุณมีความรักและเพศตรงข้ามในขณะที่ (หรือแล้ว) ที่ไม่รู้สึกถึงความรู้สึกที่แข็งแกร่งคุณต้องพาตัวเองอย่างเร่งด่วน! และสิ่งแรกที่คุณต้องทำคือจำเป็นต้องรวมหัวของคุณและวิเคราะห์สถานการณ์และความรู้สึกที่แท้จริงของคุณ

ทุกอย่างเริ่มจากหัว

ความรักและความปรารถนาที่จะมีก่อนที่จะสงบสติอารมณ์

มันอยู่ในสมองที่ปฏิกิริยาทางชีวเคมีบางอย่างเกิดขึ้นซึ่งไม่อนุญาตให้คุณหยุดคิดเกี่ยวกับบุคคล บางคนสามารถควบคุมตัวเองได้ทันทีและมีคนต้องการเวลา แต่ถ้าคุณเข้าใจว่ามันจะเป็นการยากที่จะรับมือกับตัวคุณเองมันจะดีกว่าที่จะทำงานกับสถานการณ์ของคุณ และตอนนี้อย่างน้อยอ่านคำแนะนำสากลของนักจิตวิทยาวิธีการปล่อยคนที่รัก

ก่อนอื่นเข้าใจว่านี่เป็นเพียงความรักที่คุณสามารถควบคุมได้ หากคุณต้องการที่จะเข้าใจวิธีการปล่อยมือจากนั้นสำหรับผู้เริ่มวิเคราะห์สิ่งที่ดึงดูดให้คุณฟัง คุณจำคุณสมบัติและคุณสมบัติภายนอกบางอย่าง: มือที่แข็งแกร่ง, ดวงตาสีฟ้าขนาดใหญ่การปรากฏตัวของรถยนต์ พวกเขาคุณคุ้นเคยกับการวาดข้อสรุปเกี่ยวกับสิ่งที่บุคคลนั้นอยู่ข้างในใส่ป้ายกำกับและโน้มน้าวใจตัวเองในความรู้สึกที่ไม่สามารถควบคุมได้ที่แข็งแกร่งสำหรับเขา

ด้วยคุณสมบัติบางอย่างเราเชื่อมโยงข้อดีหลายประการ ตัวอย่างเช่นการปรากฏตัวของเครื่องบ่งบอกว่าบุคคลนั้นทำมากและรู้วิธีการมีครอบครัว อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงอาจเป็นเพราะรถที่เขาได้รับเป็นหนี้ มือที่แข็งแกร่งไม่ได้พิสูจน์ความกล้าหาญ แต่ดวงตาสีฟ้าไม่ใช่คุณลักษณะบังคับของธรรมชาติที่โรแมนติก หากคุณไม่ได้เป็นเจ้าของข้อเท็จจริงคุณสามารถดูหมิ่นคนอื่นได้มาก นั่นคือวิธีที่ "ความรัก" มาถึงซึ่งไอเสียความคิดเกี่ยวกับมนุษย์

จะปล่อยคนที่คุณรักได้อย่างไร?

ความรักนี้ให้อิสระเพราะเป็นที่ชัดเจนว่าไม่มีใครไม่สามารถตอบสนองความรู้สึกตอบสนองได้ ดังนั้นหากคุณกำลังประสบกับความรักที่แท้จริงของบุคคลคุณจะต้องการให้เขาดีออกจากทางเลือกและจะไม่กดดัน

ยกเว้นการเดิมพันของคุณ หากความรักนี้เป็นจริงจริง ๆ ให้คนที่มีความสุข หากคุณไม่สามารถปล่อยให้ไปได้บางทีไม่ใช่ความรักเช่นนี้? จากมุมมองทางจิตวิทยานี่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยให้คุณควบคุมตัวเองเบื้องต้น

ความรู้สึกอสังหาริมทรัพย์

มันบ้าที่จะครอบครองเองควบคุม

ความรู้สึกนี้เกิดขึ้นเช่นความโลภเมื่อคุณเข้าใจสิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว แต่คุณไม่สามารถหยุดทำบางสิ่งบางอย่างคว้าสะสม ในกรณีนี้ความรู้สึกอิ่มแปล้ความซ้ำซ้อนเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว

จำความรู้สึกเมื่อคุณหิวมากและคุณนำอาหารกลางวันร้อน แทนที่จะเพลิดเพลินกับการเพลิดเพลินกับเพียงเล็กน้อยคุณทุกคนกลืนกินใน 5 นาทีและไม่เพียง แต่ไม่รู้สึกพึงพอใจ แต่ยังรู้สึกถึงความรุนแรงความเจ็บปวดในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้และด้วยความปรารถนาที่จะมีผู้ชาย ความสนใจและความอยากอาหารที่มากเกินไปนั้นถูกแทนที่อย่างรวดเร็วด้วยความไม่แยแสและความเฉยเมย

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าตอนนี้คุณกลับมาที่รักของคุณ? คุณจะมีความสุขมากและพอใจอย่างที่คุณคิดในตอนนี้ มีแนวโน้มมากที่สุดด้วยชีวิตที่กลับมาของเขาจะเข้าสู่ทิศทางเดียวกันกับปัญหาเก่าความขุ่นเคืองและข้อกล่าวหา

คุณสามารถเรียนรู้การควบคุมความคิดและอารมณ์ของคุณได้ แต่สำหรับสิ่งนี้คุณต้องใช้เวลาและความปรารถนา

ปล่อยให้ไปในอดีตและมีชีวิตอยู่โดยไม่ต้องทนทุกข์ทรมาน

แม้แต่การค้นหาสาเหตุของความเจ็บปวดในกรณีส่วนใหญ่คุณจะไม่ง่ายกว่านี้ ทดสอบตัวเอง
และอดีตไม่ได้ทิ้งไว้หลังจากนั้นเอง
เมื่อใดก็ตามที่ชื่อที่ได้ยินเพลงอารมณ์ที่ถูกลืมความรู้สึกที่ยาวนานได้รับการดำเนินการโดยการไหลของความทรงจำ ลืมเกี่ยวกับอดีต - ภาพลวงตา
คุณสามารถหนีไปจากมันได้อย่างต่อเนื่องในจินตนาการหรือเพื่อให้ได้ความกล้าหาญและแก้ปัญหานี้

Belyaeva Love
นักจิตวิทยาสมัยใหม่ที่ดี

มันไม่ใช่ความจริงที่ว่าครั้งแรกที่จะทำงาน อย่างไรก็ตามคุณสามารถฝึกความรู้สึกของคุณและเมื่อเวลาผ่านไปคุณสามารถรับมือกับอารมณ์ที่เหนือกว่าความรุนแรงในหน้าอกและอาการโคม่าในลำคอเมื่อพูดถึงชื่อที่คุ้นเคย

วิธีการปล่อยถ้ามีน้อยมาก?

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้พบว่าตัวเองเป็นบทเรียนเช่นนี้อย่างน้อยสักครู่ในขณะที่ฟุ้งซ่านคุณจากความคิดเกี่ยวกับบุคคล ควรเข้าใจว่าความปรารถนาที่จะครอบครองและคิดเกี่ยวกับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง - ความหลงใหลของคุณ เพื่อเริ่มฟรีจากเธอ กีฬาและความคิดสร้างสรรค์ในวงกลมของผู้คนช่วยได้ดีในเรื่องนี้ อย่าอยู่คนเดียวกับคุณ อย่างไรก็ตามหลีกเลี่ยง "การชุมนุมกับแฟน" ในความหมาย Canonistic ของพวกเขาเพราะพวกเขามีความสนใจผู้ฟังและคุณต้องฟุ้งซ่านจากหัวข้อนี้

วิธีการปล่อยมือจากความคิด? วิธีการเปรียบเทียบ

ลองวิธีการเปรียบเทียบ เป็นเรื่องที่ดีเพราะเขาตัดลงและเหมือนวิญญาณที่หนาวเย็นนำไปสู่ความรู้สึกในความรักและในลักษณะที่ระดมทุนทั้งหมด เปรียบเทียบเรื่องของการชื่นชมกับอดีตคนรู้จักบุคลิกภาพที่น่าสนใจจากสภาพแวดล้อมของคุณ "ชายในอุดมคติ" ดาราภาพยนตร์ คุณโปรดทราบทันทีว่าคนที่เลือกมีข้อบกพร่อง ตอนนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเห็นพวกเขา

ตัวอย่างเช่นเขาไม่ได้ล้างรถแม้ว่าพ่อหรือพี่ชายของคุณจะเป็นของสิ่งนี้อย่างจริงจังและดึงดูดความรักในความสะอาด หรือเขามีอารมณ์ขัน "ง่อย" ตรงไปตรงมา และฉันจะไม่รอของขวัญจากมัน เริ่มที่จะเปรียบเทียบคุณจะตระหนักว่าคุณมีคำถามเกี่ยวกับหลาย ๆ คะแนน นี่เป็นขั้นตอนแรกในการปลดปล่อยบุคคลนี้จากความคิดและชีวิตของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

วิธีการปล่อย? เข้าใจว่าคุณมีบุคลิกภาพที่พอเพียง

คำแนะนำอื่นจากนักจิตวิทยา - วิเคราะห์จุดแข็งของคุณและคิดเกี่ยวกับบุคคลอื่นที่ให้คุณทำอะไรกับตัวเอง? เมื่อคุณและผู้หญิงที่ดีและเป็นคนที่น่าสนใจและผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับค่าตอบแทนสูงไม่ว่าจะเป็นการช่วยเหลือตัวเองเพราะใครบางคนที่บางทีนี่อาจไม่คุ้มค่าเลยเหรอ? ก่อนอื่นคุณต้องมีเพื่อนปิดมนุษย์วิญญาณและไม่ใช่แค่วัตถุที่สามารถชื่นชอบสุ่มสี่สุ่มห้าได้ ให้ความสำคัญกับการพัฒนาคุณสมบัติของตัวเองทักษะทักษะจึงดึงดูดพันธมิตรที่จำเป็น ไม่ใช่คนที่ไร้ความหมายคุณคุ้นเคยกับการใช้เวลาและเส้นประสาท

หากคุณมีความสนใจในการปล่อยมือของคน ๆ นั้นเคล็ดลับนักจิตวิทยาจะลดลงเป็นสิ่งง่าย ๆ หลายอย่าง: เรียนรู้ที่จะชื่นชมตัวเองและควบคุมความคิดของคุณ ดังนั้นคุณจะเริ่มหลีกเลี่ยงปัญหามากมายขอสงวนตัวเองและความคิดครอบงำ

นักจิตวิทยาเกี่ยวกับวิธีการปล่อยมือถ้าเขาอยู่ตลอดเวลาต่อหน้าต่อตาเขา

หากคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมเดียวอย่างต่อเนื่องพบกับที่ทำงานหรือสถานที่สาธารณะอื่น ๆ พรากจากกันปล่อยให้คนดังกล่าวกลายเป็นที่ซับซ้อนมากขึ้น ในกรณีนี้คุณต้องใช้เวลาอยู่ในมือ

และสิ่งแรกที่คุณต้องทำคือการแยกแยะสิ่งที่คุณรู้สึกว่าคุณคุ้นเคยกับความรู้สึกเห็นบุคคลนี้และสิ่งที่คุณต้องการรู้สึก

ความรู้สึกที่ดีที่สุดต้องถูกส่งเข้าสู่ความเป็นจริง

รวม "น้ำค้างแข็ง" ในทิศทางของมัน ในไม่ช้าคุณจะสังเกตเห็นว่าความสับสนดังกล่าวจะทำให้คุณเล็ก ๆ น้อย ๆ และปล่อยตัวบุคคลจากความคิดและคุณต้องการคำแนะนำของนักจิตวิทยา ตอนนี้เพศตรงข้ามจะเริ่มแสดงความสนใจอย่างมากหรือในส่วนของคุณความสนใจจะไม่มาถึง วิธีการกระทำในกรณีที่เขาพยายามสื่อสารแก้ปัญหาคุณ ไม่ว่าคุณต้องการที่จะกลับมาหรือตัดสินใจที่จะวางจุด

วิธีที่ง่ายที่สุดในการควบคุมตัวเองทันทีและไม่ใช่เมื่อคุณตีความคิดของคุณ และจำไว้ว่าโอกาสที่จะปล่อยให้ไปและลืมคนอื่นที่มีคนที่สงบและฉลาดและไม่คลั่งไคล้ที่จะครอบครองและเป็นเจ้าของ และคนที่รักและชื่นชมก่อนอื่นและไม่พร้อมสำหรับคนอื่น

"ฉันมักจะร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล จะทำอย่างไรเมื่อน้ำตาไหลในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด - ที่ทำงานนอกหรือในที่สาธารณะ? "

ก่อนอื่นอย่ากลัวปฏิกิริยาร่างกายเช่นนี้ หากอารมณ์ของคุณประจักษ์ตัวเองทันทีแม้แต่ดึงดูดความสนใจของผู้อื่น - นี่ไม่ใช่สิ่งที่เลวร้ายที่สุดในชีวิต คุณจะรับมือกับทุกสิ่ง หากด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณต้องการร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล - ยังมีเหตุผล มันจะต้องแสวงหา แต่ก่อนอื่นคุณต้องสงบลง ลองใช้เทคนิคต่อไปนี้หากน้ำตาฉับพลันถูกน้ำท่วม:

1. การสนทนา

   การสนับสนุนทางศีลธรรมสำหรับคนที่คุณรักเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการรับมือกับประสบการณ์สงบสติอารมณ์และดูสิ่งที่เกิดขึ้น บางครั้งการสนทนาช่วยประหยัดกับคนแปลกหน้า คุณไม่กลัวปฏิกิริยาของคนที่คุณรักเพียงแค่แสดงความกังวล กับพื้นหลังของการขนถ่ายทางอารมณ์ผ่านและน้ำตาฉับพลัน

2. การควบคุมตนเอง

   หากคุณมักจะน้ำตาที่น่ารังเกียจอย่างมากคุณจะต้องเรียนรู้เพื่อควบคุม ไม่มีความพยายามหลักอย่าทำที่นี่ อย่าพยายามใช้มันพอ ให้ตัวเองสงบสติอารมณ์ดีขึ้น ลองอย่างลึกซึ้งหลายครั้งตามลมหายใจของฉันมุ่งเน้นไปที่มันลุกขึ้นยืนดื่มน้ำพยายามเปลี่ยนความสนใจไปที่วัตถุใด ๆ รอบ ๆ - พิจารณาและบอกตัวเองเกี่ยวกับเขา: มันเป็นสีอะไรทำไมเขาถึงอยู่ที่นี่และชอบอะไร งานของคุณคือเปลี่ยนความคิดของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ทำให้เกิดปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่ชัดเจน พยายามที่จะบรรลุการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเต็มรูปแบบและการเปลี่ยนเส้นทางของความคิดมันจะช่วยให้สงบลง

3. ความช่วยเหลือทางการแพทย์.

   การเตรียมการทางเภสัชวิทยาใด ๆ จะต้องดำเนินการเพื่อแต่งตั้งแพทย์ แต่อย่างอิสระคุณสามารถซื้อวิตามินที่ซับซ้อนได้ - แม้จะมีสถานการณ์ที่คุณต้อง "รักษา" น้ำตาที่ไม่ได้รับการยอมรับในการ "รักษา" จะไม่เจ็บที่จะทำและป้องกันอย่างง่าย ยารักษาโรควิตามินและยาระงับแสงที่เหมาะสมหากคุณมักจะรบกวนหรืออารมณ์เสีย ไม่จำเป็นต้องให้การสนับสนุนทางการแพทย์ระบบประสาทของคุณยังต้องการการดูแลเช่นระบบอื่น ๆ ของร่างกาย

4. ช่วยนักจิตวิเคราะห์

   ไม่จำเป็นต้องกลัวนักจิตอายุรเวท คุณรู้สึกว่ามันยากที่จะรับมือกับอารมณ์ที่เหนือกว่าหรือไม่? หรือน้ำตาที่ไม่สมเหตุสมผลเริ่ม "โจมตี" คุณบ่อยมาก? ลงทะเบียนเพื่อรับแผนกต้อนรับให้กับผู้เชี่ยวชาญ แพทย์จะช่วยคุณกำหนดสาเหตุของอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น ในกระบวนการของการสนทนาที่ง่ายคุณเองจะค้นพบสิ่งเร้าของฉัน นักจิตวิเคราะห์ง่ายต่อการเข้าใจสิ่งที่สภาพของคุณกระตุ้น น้ำตาที่ไร้จุดหมายอาจเกิดขึ้นกับพื้นหลังของหัวหน้ากระบะปกติไม่ตั้งใจจากสามีหรือความเข้าใจผิดของเด็ก ๆ และสามารถซ่อนความผิดปกติทางจิตวิทยาที่รุนแรงมากขึ้นในตัวเองเพื่อรับมือกับที่มันไม่สมจริงจริง ๆ

การทำความเข้าใจกับสาเหตุของการฉีกขาดเท่านั้นคุณสามารถหาวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ปัญหาดังกล่าว เรียนรู้ที่จะตอบสนองต่อความล้มเหลวในร่างกายในเวลาซึ่งหลีกเลี่ยงการถูกกระทบกระแทกทางอารมณ์ที่ไม่คาดฝัน ดูแลตัวเอง หากร่างกายของคุณให้สัญญาณ - มันจะร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลหรืออาการอื่น ๆ - อย่าพลาดพวกเขาตามความสนใจของคุณ ร่างกายของคุณจะบอกคุณว่า "ขอบคุณ"

เป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าชีวิตประกอบด้วยการสูญเสียและพรากจากกันอย่างสมบูรณ์ แต่ในระดับหนึ่งเป็นเช่นนั้น เมื่อเวลาผ่านไปผู้คนที่ปิดทิ้งสิ่งของและในท้ายที่สุดชายคนนั้นสูญเสียทุกอย่างอย่างแน่นอน ดังนั้นวิทยาศาสตร์จึงแยกความจริงที่ว่าหัวใจที่มีราคาแพงเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต

ที่อาศัยอยู่กับหลายปีหรือหลายเดือนนั้นยากมากที่จะสูญเสีย แต่นี่คือถ้าความรู้สึกมีชีวิตอยู่ มันมักจะเกิดขึ้นว่าความเชื่อมั่นที่สมบูรณ์คือคุณรักไม่อีกต่อไป แต่ความคิดกลับมาที่อดีตหุ้นส่วนมากขึ้น ในหน่วยความจำฉากที่รอดชีวิตมารวมกันถูกน้ำท่วมด้วยกันมีการเล่นกิจกรรมที่ถูกกล่าวหาที่หลากหลาย: และถ้าคุณทำในเวลา?

หากสิ่งนี้จะไม่พูดว่าจะเกิดอะไรขึ้น มันเหนื่อยมากกับคนและความปรารถนาที่เกิดขึ้นโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ที่จะปล่อยและลืมอดีต การให้อภัยเต็มรูปแบบแน่นอนมันเป็นไปไม่ได้ แต่เพื่อความสะดวกในชีวิตในเรื่องนี้มีวิธีการกิน กล่องโต้ตอบภายในดังกล่าวบอกว่าความสัมพันธ์ในความเป็นจริงไม่เสร็จสมบูรณ์ มนุษย์เป็นสารพลังงานที่ละเอียดอ่อนและซับซ้อนเขาสามารถรับรู้คลื่นของความคิดที่ส่งถึงเขาสำหรับหลายพันกิโลเมตร ที่จริงแล้วระยะทางที่นี่ไม่ได้มีบทบาทใด ๆ โดยทั่วไป: พลังงานจิตจะถูกส่งทันที เพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถทำความคุ้นเคยกับทฤษฎีของทุ่งแรงบิด ทำไมทุกคนถึงไม่สามารถอ่านข้อมูลที่ดีนี้ได้?

เพราะสำหรับสิ่งนี้คุณต้องมีอารมณ์ใน "คลื่น" บางอย่าง คนที่อาศัยอยู่เป็นเวลานานต่อไปกันมีจำนวนมากเหมือนกันในสาขาพลังงาน พวกเขาสามารถรู้สึกเป็นหุ้นส่วนในระยะทางใดก็ได้ ดังนั้นความจริงของการปรากฏตัวของความคิดเกี่ยวกับอดีตคู่ของอดีตมักจะรายงานว่ามันเป็นกังวลความทรงจำที่คล้ายกัน หากการทะเลาะกันอย่างจริงจังเกิดขึ้นระหว่างการรักตัวเองเนื่องจากพวกเขาเลิกกันแล้วก็มีความน่าจะเป็นสูงในการฟื้นฟูความสัมพันธ์

แต่ในกรณีที่อดีตครึ่งหลังมีครอบครัวใหม่หรือไม่มีความรู้สึกอบอุ่นหมายความว่าการไหลของความทรงจำของอดีตที่ได้รับแรงบันดาลใจจากคนที่ทุกข์ทรมานเองจิตใต้สำนึกของเขา มันต้องใช้วิธีแก้ไขปัญหา: ปล่อยให้ไปหรือยังคงอยู่ในวงกลมของสิ่งเหล่านี้ในอดีตที่ผ่านมา ในกรณีนี้เทคนิคการยืนยันจะช่วยได้ดี พูดง่ายๆ - พอเพียง

มีความรู้ว่าถ้าคนเป็นเวลา 40 วันสิ่งที่ทำซ้ำภายในทำให้ตัวเองหรือแสดงการกระทำบางอย่างมันแทรกซึมเข้าไปในส่วนลึกของจิตใต้สำนึกของเขาและกลายเป็นนิสัยของตัวละครของเขา

ในการค้นหาคำถามเกี่ยวกับวิธีการให้อภัยและปล่อยให้คนเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ตัดสินใจที่จะระงับความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมของความรักที่ดีมากสำหรับเขา ฉันต้องการให้คุณไปคุ้มค่าภายในบอกลาเขาและแก้ไขสถานการณ์ในคีย์บวก นี่คือความซับซ้อนทั้งหมดของกระบวนการเช่นให้อภัยและปล่อยให้ไป บางครั้งดูเหมือนว่าเป็นไปไม่ได้ เพื่อให้กระบวนการที่อุดมสมบูรณ์เกิดขึ้นคุณต้องเป็นส่วนหนึ่งของผู้ศรัทธา เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจความจริงที่ว่าหากปราศจากการให้อภัยจะไม่ทำงานอย่างถูกต้องผ่านสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจนี้

แม้ว่าความพยายามของจะระงับความทรงจำทั้งหมดของอดีตที่รัก แต่ผลประโยชน์จะไม่นำมา ในกรณีนี้ในร่างกายพลังงานของบุคคลที่เป็นลบไม่พบเอาท์พุทไม่ได้เปลี่ยนผ่านสำหรับการให้อภัยเพื่อทำความสะอาดและเบาพลังงานของประสบการณ์ที่ผ่านมานั้นเป็นแคปซูล และเธอจะไม่อยู่อย่างเงียบ ๆ ในทางใดทางหนึ่งเธอ "จะบอกคำเธอ" ในชะตากรรม และเป็นที่ชัดเจนว่าไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด ดังนั้นจะทำอย่างไรถึงจะปล่อยคนที่คุณรัก? ทุกอย่างง่ายและสะดวก - ขอแสดงความยินดีอย่างจริงใจ

ความรู้สึกของความรักในเรื่องนี้จะช่วยได้อย่างแน่นอนมันใจดีและใจดี มันมักจะยากที่จะทำมันเจ็บ แต่มันเป็นสิ่งจำเป็นเพราะไม่มีการกลับมาในอดีตและชีวิตยังคงดำเนินต่อไป คุณมักจะได้ยินคำแนะนำของนักจิตวิทยาว่าในสถานการณ์ของการพรากจากกันกับพันธมิตรที่คุณต้องทิ้งความไม่พอใจทั้งหมดในอดีตและเริ่มชีวิตใหม่ ที่จะพูดแน่นอนมันง่ายกว่าที่จะทำ ยิ่งไปกว่านั้นเทคนิคดังนั้นการพูดคำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีการทำนั่นคือเพื่อออกจากความไม่พอใจในอดีตไม่มีใครให้ และจะต้องคิดค้นอย่างอิสระ

แต่คะแนนที่สามารถทำหน้าที่เป็นที่รองรับจิตวิญญาณได้สัมผัสกับช่วงเวลาที่หนักหน่วงสำหรับเธอมีอยู่จริง ก่อนอื่นนี่คือความรักความภาคภูมิใจในตนเองและการให้อภัยตัวเองและหุ้นส่วน มีความจำเป็นต้องดูสิ่งที่เกิดขึ้นในบทเรียนต่อไปที่นำเสนอชีวิต เพื่อดูในตัวเองและเป็นหุ้นส่วนเด็กที่เรียนรู้ที่จะเอาชนะความยากลำบากและยกตัวเอง

เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการปล่อยมือของคนที่คุณรักช่วยให้การปรึกษาหารือของนักจิตวิทยา มืออาชีพจะช่วยดูสถานการณ์จากด้านข้าง บ่อยครั้งที่การรับรู้เป็นโศกนาฏกรรมเป็นขั้นตอนในการเติบโตส่วนบุคคลและจุดเริ่มต้นของช่วงเวลาใหม่ที่เอื้ออำนวยยิ่งขึ้นในชีวิต

คุณต้องใช้กฎที่คุณไม่จำเป็นต้องเสียหัวใจ แม้ว่าการพรากจากกันจะเกิดขึ้นกับชายที่รักของเขาชีวิตก็ไม่ได้จบลง มีคนที่ต้องการการดูแลและความสนใจ การสื่อสารกับพวกเขาจะช่วยให้กวนใจจากความคิดที่น่าเศร้า เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำสิ่งหนึ่ง: "ทุกอย่างผ่านไปและจะจัดขึ้น" ชีวิตจะทำงานออกมาและโลกจะเปล่งประกายด้วยสีสันใหม่

จะปล่อยคนที่คุณรักได้อย่างไร? ถ้าคุณไม่จินตนาการถึงชีวิตของคุณโดยไม่มี "ครึ่งหลัง" แต่ตระหนักว่าคุณแย่กว่านั้นทนทุกข์ทรมานหรือไปที่ด้านล่าง? วิธีกำจัดนิสัยหรือละทิ้งความรู้สึกทำลายล้างที่นำไปสู่การสร้างบุคลิกภาพด้วยตนเอง? วิธีหยุด "เต้นรำบนคราค" ครั้งเดียวในครั้งเดียวการเผาไหม้เพราะความหวังที่ผิดพลาด? พอที่จะทำลายตัวเองด้วยการดูหมิ่นและบำรุงภาพลวงตาราวกับแช่ซึ่งกำลังพยายามหลบหนีด้วยความช่วยเหลือของความเหนียวแน่น คุณต้องลืมคนไม่ใช่อย่างแท้จริง! ความทรงจำที่เราเก็บไว้ แต่ภาพลวงตาเกี่ยวกับอนาคตร่วมกัน "เราไม่ใช่"!

แน่นอนว่าทุกคนรู้ว่าอารมณ์เชิงลบทำลายเราแต่ละคน การทรยศการหลอกลวงการขาดความเข้าใจซึ่งกันและกันการสนับสนุนการเคารพและการรับรู้เป็นปัจจัยลบที่ทำลายความสัมพันธ์ หากคุณรู้ว่าไม่พอดีซึ่งกันและกันมันคุ้มค่าที่จะก่อให้เกิดความสัมพันธ์กับความสัมพันธ์ที่ "ที่รัก" จากภายใน หากคุณไม่รู้สึกถึงความสุขอย่ากลัวความเหงา - เสี่ยงและค้นหาความรักของคุณ แต่ก่อนที่มันจะเกิดขึ้นอย่าลืมที่จะเสร็จสิ้นกับคนที่ถูกส่งไปหาคุณเพื่อประสบการณ์ เราจะดูเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการละเว้นความผิดและกับคนของเธอ ใช่คุณจะประหลาดใจ แต่ในหลาย ๆ ด้านเท่านั้นไม่ลืมอารมณ์ที่หดหู่และถือความสัมพันธ์ถึงวาระ! ในเวลาเดียวกันคุณบดขยี้ตัวเองและแย่ลง มาจัดการกับสถานการณ์ในรายละเอียดเพิ่มเติม

วิธีการลืมและปล่อยคนที่รักใคร?

ไม่มีการเปรียบเทียบ!

เราจะพยายามจัดการกับกรณีที่แตกต่างกันเพราะมีหลายคนตามลำดับและผลลัพธ์ที่โรแมนติกเช่นกัน เป็นสถิติแสดงให้เห็นเพียง 20-25% จัดการเพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่เริ่มขึ้นในเยาวชนของเขาจากม้านั่งของโรงเรียน ความรักของวัยรุ่นมักมีลักษณะเป็นระยะเวลา โดยทั้งหมดเรายังไม่ได้เกิดขึ้นอย่างเต็มที่ ถ้าทั้งคู่ไม่จินตนาการอยู่ด้วยกัน "ผลักดัน" ซึ่งกันและกันพัฒนา แต่ไม่ช้าก็เร็วก็มาพูดถึงเวลาของการทดลอง:

• แล้วถ้ามันไม่ใช่ของฉัน
• บางทีฉันสมควรได้รับมากกว่านี้?
• บางทีคุณควรลองความสัมพันธ์อื่น ๆ ?

คำถามดังกล่าวกำลังรอทุกคน การขาดประสบการณ์และความปรารถนาในการเปรียบเทียบมีผลลัพธ์ที่เป็นไปได้สองประการ ไม่ว่าจะเป็นส่ายลบและกลับมา "บ้าน" ภายใต้วอร์ดเพื่อรักด้วยคำขอโทษหรือความสำเร็จ! มันตลกดีที่การเปรียบเทียบมีทิศทางตรงกันข้าม พยายามเปรียบเทียบความสัมพันธ์ใหม่เราเปรียบเทียบอีกครั้งเพื่อสร้างความประทับใจจากคนก่อนหน้านี้ แม้ว่าในขั้นต้นความคิดนั้นอยู่ในสิ่งที่ตรงกันข้าม

ลืมเกี่ยวกับการเปรียบเทียบและกับเขาเกี่ยวกับบุคคลที่กระตุ้นให้พวกเขา!

การให้อภัย

บ่อยครั้งที่เราไม่ปล่อยให้ไปเพราะศักดิ์ศรีของคุณเองเพราะมีความแข็งแกร่งและเวลามากในความสัมพันธ์ ซื่อสัตย์ให้อภัยและปล่อยให้คนที่คุณรักไม่ใช่ทุกคน โดยทั้งหมดค่อนข้างจริง ไม่มีความรักที่สมบูรณ์แบบความสัมพันธ์และความสามัคคีอย่างสมบูรณ์ระหว่างคนรักและจะไม่มีวันเป็น เรารักซึ่งกันและกันเพื่อความแตกต่างดังนั้นความขัดแย้งและการทะเลาะวิวาทจึงเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเริ่มลากเชือก เมื่อเวลาผ่านไปเราเริ่มไม่เพียง แต่จะรัก แต่ยังเกลียด และมันยอดเยี่ยมมาก! ดังนั้นจึงควรที่จะเต็มไปด้วยชามและจำนวนการตกตะกอนที่ไม่พึงประสงค์ไม่ได้เริ่มเทลงบนขอบ ไม่ได้พูดว่า:
"จากความรักที่จะเกลียดขั้นตอนเดียว"
หยุดความรักเริ่มที่จะเกลียด? จากนั้นคุณต้องการที่จะเข้าใจวิธีการปล่อยของบุคคล และไม่ใช่ SOBSMIE ดังนั้นความไม่สม่ำเสมอเกิดขึ้นหากคนไม่พอดีกัน แต่พวกเขาติดอยู่และไม่สามารถปล่อยได้ คำตอบคือองค์ประกอบ - ให้อภัย:

1. สำหรับความฝันร่วมที่ยังไม่เกิดขึ้นจริง - มันไม่คุ้มค่าที่จะตำหนิตัวเอง!
2. สำหรับการทรยศและการใช้ความไว้วางใจ - อย่าไว้ใจ!
3. สำหรับอัตตาที่หัก - ขอบคุณพูด!
4. สำหรับความเจ็บปวด - อารมณ์!
5. สำหรับข้อผิดพลาด - พวกเขาสร้างเราและบางครั้งก็ดีกว่าประสบการณ์อื่น ๆ !

ในทุกสิ่งมีข้อได้เปรียบ คุณมีความทรงจำที่ยอดเยี่ยมและประสบการณ์ชีวิต เขามีค่ามาก แต่อย่าสับสนข้อดีที่ระบุด้วยเหตุผลที่จะดำเนินการต่อความสัมพันธ์ต่อไปจนจบ! เพียงให้อภัยผู้ชายโดยการประเมินสิ่งที่พวกเขาได้รับ บอกฉันขอบคุณหายใจออกและลืมอัตตาของคุณในที่สุด! ไม่จำเป็นต้องพิสูจน์กับทุกคนอะไร Mosgorically ถ่ายทอดสดและเพลิดเพลินไปกับ แล้วทุกอย่างจะเป็น

ลืมเกี่ยวกับความไม่พอใจและกับเขาเกี่ยวกับคนที่เป็นมนุษย์ไกล!

การแลกเปลี่ยนกัน

การดูแลประสบการณ์สงสาร - ปัจจัยที่ป้องกันไม่ให้เราเข้าใจวิธีการปล่อยของบุคคล มันไม่ค่อยเกิดขึ้นว่าผู้ชายและหญิงสาวในเวลาเดียวกันพยายามที่จะจบความสัมพันธ์ บ่อยครั้งที่สิ่งนี้นำไปสู่เหตุการณ์ที่โง่ ๆ ที่มีคนเริ่มเลี้ยงความเกลียดชังมากขึ้นจึงมีความรัก

เรารักคนที่ไม่คุ้มค่าเราและนำความสัตย์ซื่อมากที่สุด

นี่เป็นกลยุทธ์ที่ผิด อัตตามีด้านย้อนกลับ ในระดับจิตใต้สำนึกไม่มีใครอยากถูกทอดทิ้ง เป็นผลให้เพื่อประโยชน์ของอัตตาในความเป็นจริงให้ฉัน "เช็ดเท้าของคุณ" เพราะเรารู้สึกว่าการยั่วยุไม่เป็นธรรมชาติ อย่าเขย่า ต้องการความจริงใจ! มันมาจากเธอว่าความสัมพันธ์เริ่มต้นขึ้น การทรยศและโกหกทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น

ปล่อยให้คนที่ไม่รู้สึกผิดทำเพียงให้อภัยคุณ ความรักและความสนใจมากเกินไปคุณจะประสบความสำเร็จมากกว่าการยั่วยุ และถ้าคุณกังวลว่าหากไม่มีคุณคนใกล้ชิด "ตกอยู่ในวิญญาณ" ทำให้คุณเชื่อในตัวเองหลังจากสิ้นสุดความสัมพันธ์ คุณรู้วิธีการทำเพราะพวกเขาเรียนรู้ที่จะหาวิธีการ
เป็นไปได้ไหมที่จะอยู่เพื่อนปล่อยให้เขาไป? ใช่คุณสามารถ. ขออภัยซึ่งกันและกันและช่วยให้ตระหนักว่าประสบการณ์มีความสำคัญในความสัมพันธ์ คุณไม่เหมาะที่จะอยู่ด้วยกัน

1.5 เดือนที่ผ่านมาแฟนของฉันตัดสินใจที่จะใช้ "สมุนไพร" ฉันไม่รู้อะไรเกี่ยวกับอาการปิดในห้องน้ำฉันคิดว่าเขาไม่ดี - เขาเรียกรถพยาบาลพร้อมกับพวกเขาตำรวจมา แต่ทุกอย่างไป ดี - เขาเคยปล่อยเขา (ขอโทษสิ่งที่ฉันเขียน แต่มีสาระสำคัญในเรื่องนี้) ฉันบอกเขาว่าเราแยกส่วนฉันไม่ต้องการสร้างความสัมพันธ์กับผู้ติดยาเสพติดฉันต้องการครอบครัวและลูก ๆ และเราจะไม่มีอนาคตกับคุณ .. วันนั้นฉันอยู่ในอารมณ์หลังจากที่ฉันเห็นเขาใช้เวลา เรื่องไร้สาระอื่น ๆ o ซึ่งตอนนี้เสียใจ ที่นี่หลังจาก 3 สัปดาห์ฉันรู้ทุกอย่างฉันให้อภัยเขา (ตลอดเวลาที่เราอาศัยอยู่ด้วยกันในห้องที่แตกต่างกัน) พยายามที่จะทำให้มันขึ้นอยู่กับเขาฉันขอโทษ .. เขาบอกฉันว่าฉันจะไม่ให้อภัยการกระทำของคุณ ( ซึ่งฉันเรียก SMEAL) และคุณโทรหาฉันได้อย่างไร .. มันจะไม่ให้อภัยฉันฉันมักจะเชื่อว่าเขาเสมอว่าเขาจะไม่แลกเปลี่ยนกับความหยาบคายนี้และกลายเป็นโทษที่จะตำหนิ เขาต้องการที่จะย้ายจากอพาร์ตเมนต์ที่เราอาศัยอยู่ตอนนี้ฉันขับไล่ฉันเพื่อไม่ให้อยู่ด้วยกัน .. ฉันทำทั้งหมดนี้อย่างรวดเร็วฉันมักจะรับรู้ทุกอย่างเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ .. เป็นเวลา 2 สัปดาห์ - ฉันร้องไห้คำราม ชักชวนฉันขอให้เขาขอทานฉันบอกว่าทุกอย่างเข้าใจทุกอย่างทุกอย่างตระหนักว่าฉันต้องการที่จะอยู่กับเขาเท่านั้นมันไม่เคยเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีกแม้กระทั่งคุกเข่า เขาบอกว่าเขาไม่ต้องการที่จะได้ยินเรื่องนี้ฉันไม่เชื่อคุณคุณจะไม่เปลี่ยนแปลงเรามีทั้งหมด ... ฉันผ่านสัปดาห์เขานิ่มสำหรับฉันหยุดขับฉันออกจากบ้านเรา อยู่ด้วยกันเมื่อฉันถาม: เราเป็นอนาคตร่วมกันเหรอ? เขากล่าวว่าแทบไหม (และก่อนหน้านั้นมันไม่ได้รับการอนุมัติ) ฉันมีโอกาสที่จะหวังโอกาสที่คุณจะยกโทษให้ฉัน - เขาพูดดีขึ้นไม่คุ้มค่า .. ในตอนท้ายฉันเพิ่ม - คุณ Zadolbala คำถามของฉันหลวมอย่างอฉัน ฉันเข้าใจอย่างสมบูรณ์แบบว่าเขาได้อ่อนลงแล้วยังคงเป็นเพียงเล็กน้อยและให้อภัยฉัน ... แต่ที่นี่ ... 5 วันที่แล้วฉันได้พบกับผู้หญิงเธออายุ 34 เธอมีผู้ชาย .. เขารวมตัวกันในตอนกลางคืน - เขาไปหาเธอมาถึง 4 ชั่วโมง (เพื่อไปทำงาน 8) และฉันไม่สามารถมาหาฉันที่จุดเริ่มต้นของแม้แต่คืนแรกหมายถึงการทำงาน (ฉันไม่ได้นอนตลอดเวลานี้ฉันรอ เขาเมื่อเขาถามว่าเขาอยู่ที่ไหนเขาพูดกับฉันได้พบกับคนที่คุ้นเคย) ฉันเก็บน้ำตาไว้ .. เมื่อวานนี้เขาใช้เวลาทั้งวันกับเธอทิ้งไว้ให้รถของเธอ (และเขาก็กลัวที่จะนั่งอยู่หลังพวงมาลัย) มาใน 4 คืนอีกครั้ง ... ฉันก็หลับไปด้วยน้ำตาในดวงตาของฉัน แต่เขาไม่ได้แสดงรูปลักษณ์ ฉันไม่ทราบว่านี่คือทั้งหมดที่เรียกว่าฉันหรือไม่ ฉันต้องการพูดคุยกับผู้หญิงคนนี้แล้วเขาบอกว่าถ้าฉันจะเขียนเธอเขาจะพบที่อยู่อาศัยอื่น . ฉันรักเขามากฉันอยากอยู่กับเขา .. วิธีการประพฤติในสถานการณ์เช่นนี้ ?? เมื่อฉันถามเขา: เวลาเท่าไหร่ที่เขาควรคิดให้คุณให้อภัยฉันหรือไม่เขาพูดว่าครึ่งปี .. รอเมื่อเขามาถึงและเขาจะเข้าใจสิ่งที่ฉันต้องการเขา ... เพื่อย้ายออกไปจากเขาไป ดูทุกอย่างเกิดขึ้น การจากไปของฉันจะหมายความว่าฉันยอมแพ้ .. เรานอนด้วยกันบนโซฟา 1 โซฟาผ้าห่มที่แตกต่างกัน ในขณะที่เราอยู่ด้วยกันฉันมีความหวังว่าเราจะอยู่ด้วยกัน .. ฉันควรทำอย่างไรในสถานการณ์นี้กับสาวใหม่ของเขา ?? กรุณาบอกฉันว่าฉันหมดหวังอย่างสมบูรณ์ ...