19.07.2019
การใช้นมแม่ในด้านความงาม - จะใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับผิวหน้าได้อย่างไร? การใช้นมในด้านความงาม
ผลิตภัณฑ์นมถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่ามากที่สุดชนิดหนึ่งในเครื่องสำอางเนื่องจากมีส่วนผสมจากธรรมชาติ นมเปรี้ยวเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับการทำความสะอาดผิว นมเปรี้ยวทำให้ผิวเนียนนุ่ม
พวกเขาเริ่มหมักนมสดครั้งแรกเมื่อไหร่? ปรากฏชัดว่าเมื่อมีคนเข้ามาเพาะพันธุ์โค วิธีการหมักและการใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักแบบโบราณสามารถตัดสินได้จากตำนาน ตำนาน และข้อเท็จจริงทางประวัติศาสตร์ ตัวอย่างเช่น เมื่อพระเจ้าหลุยส์ที่ 14 แห่งฝรั่งเศสทรงทนทุกข์จากโรคระบบทางเดินอาหารอย่างรุนแรง พระองค์ทรงรักษาให้หายขาดด้วยนมเปรี้ยวที่พบได้บ่อยที่สุด
นักจุลชีววิทยาชาวรัสเซีย I.I. ได้อ่านเกี่ยวกับกรณีนี้ในภายหลัง เมชนิคอฟ. และในขณะที่ศึกษาประเด็นเรื่องการมีอายุยืนยาว เขาพบว่าตับที่ยาวที่สุดอยู่ในบริเวณที่มักใช้นมเปรี้ยวเป็นอาหาร นอกจากนี้เขายังพบว่าผลิตภัณฑ์นมหมักเปลี่ยนจุลินทรีย์ในทางเดินอาหาร และจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะหายไป ผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกันนี้ช่วยชะลอการเกิดวัยชราได้
การวิจัยทางการแพทย์ในระยะยาวระบุว่าความเสี่ยงของการเกิดเนื้องอกในผู้ที่ดื่มผลิตภัณฑ์นมหมักใดๆ 1-2 แก้วต่อวันมีความเสี่ยงน้อยกว่าผู้ที่ไม่ดื่มถึง 3 เท่า
ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงทุกวัย ความจริงก็คือผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีแคลเซียมอยู่มาก ซึ่งทำให้ฟันและกระดูกแข็งแรง นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์จากนมยังมีกรดพาราอะมิโนเบนโซอิก (PABA) ซึ่งช่วยในการดูดซึมโปรตีน มีส่วนเกี่ยวข้องในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและสนับสนุนสุขภาพผิว
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำทั้งนมเปรี้ยวและนมสดเพื่อให้ผิวขาวขึ้นและปรับปรุงผิว เป็นสารให้ความนุ่มนวลและทำความสะอาด และสำหรับการดูแลเส้นผม ในประเทศแถบเอเชียกลาง เด็กผู้หญิงและผู้หญิงทุกคนใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักเพื่อดูแลเส้นผม พยายามหาหนึ่งในนั้นที่มีผมเสีย ส่วนใหญ่มักจะมีความยาวมันวาวหนาเพราะแทนที่จะใช้แชมพูธรรมดาพวกเขาใช้นมเปรี้ยวเป็นผงซักฟอก
นมเปรี้ยวเป็นวิธีการรักษาที่เหมาะสำหรับการทำความสะอาดผิวทุกประเภท สามารถใช้ได้ตลอดเวลาของปีโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนเมื่อมีฝ้ากระปรากฏบนใบหน้า นมเปรี้ยวจะทำให้ผิวของคุณเนียนนุ่ม อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์นมทั้งหมด โดยเฉพาะเปอร์ออกไซด์นั้นมีกรดแลคติคจำนวนมาก ซึ่งทำหน้าที่ในลักษณะเดียวกับกรดผลไม้ ซึ่งช่วยให้มั่นใจว่าผิวหนังชั้นนอกจะต่ออายุได้
กรดแลคติกมีส่วนสำคัญในการลอกของกรด ซึ่งช่วยขจัดชั้น corneum ของผิวหนัง กรดแลคติคก็เหมือนกับกรดอื่นๆ ที่สามารถทำให้เกิดรอยแดงและระคายเคืองได้ นมเปรี้ยวสามารถแทนที่ด้วย kefir ได้และเวย์ก็เหมาะสำหรับผิวมันด้วย
ผลิตภัณฑ์จากนมถือเป็นสิ่งที่มีคุณค่ามากที่สุดในกระบวนการเสริมความงาม เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ที่ผิวของเราต้องการ
ตัวอย่างเช่น น้ำตาลในนมช่วยให้ผิวชุ่มชื้น และกรดแลคติคช่วยกักเก็บของเหลว โปรตีนจากนม ไขมัน และโปรตีนทำให้ผิวเรียบเนียนและยืดหยุ่น เอนไซม์แลคติคและวิตามินอีดำเนินกระบวนการปฏิรูปในผิวหนังและช่วยปรับปรุงกระบวนการต่ออายุเซลล์ ดังนั้นผลิตภัณฑ์จากนมทุกชนิดจึงช่วยฟื้นฟูผิว
สำหรับผิวแห้งควรเจือจางนมด้วยน้ำต้มสุกจะดีกว่า เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์จากนม คุณควรรักษาอุณหภูมิที่สบายใบหน้า หลังจากทำหัตถการแล้วควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ต้องใช้สบู่และควรทาครีมบำรุง หากมีอาการระคายเคืองหรือบริเวณลอกบนผิวหนังควรเจือจางนมด้วยยาต้มลินเดนดอกคาโมมายล์หรือราสเบอร์รี่จะดีกว่า
ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์จากนม
การทำความสะอาดจะดำเนินการในหลายขั้นตอน ชุบสำลีในผลิตภัณฑ์นมหมักแล้วเช็ดให้ทั่วใบหน้า ขั้นตอนนี้ซ้ำหลายครั้ง จากนั้นใช้แผ่นดิสก์แห้งเพื่อขจัดนมเปรี้ยวส่วนเกิน ล้างหน้าด้วยน้ำต้มสุกอุ่น ๆ แล้วทาครีมบำรุง
แทนที่จะใช้น้ำคุณสามารถใช้ยาต้มสมุนไพร: สะระแหน่, ดอกลินเดนหรือดอกคาโมไมล์ ยาต้มเตรียมไว้ดังนี้: 2 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรหนึ่งช้อนเทลงในน้ำร้อน 2 แก้วต้มบนไฟอ่อนประมาณ 5 - 10 นาทีทิ้งไว้จนเย็นและกรอง
หากมีรอยแดงบนใบหน้าหลังทำหัตถการ คุณสามารถเช็ดด้วยสำลีชุบใบชาหรือนมสดก็ได้ หากมีรอยแดงเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าในระหว่างขั้นตอนต่อๆ ไป ควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนกว่าแทน
น้ำยาทำความสะอาดจากนม
ตัวเลือกที่ 1
ข้าวโอ๊ต - 1 ช้อนชา
เวย์ - 3 ถ้วย
ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ทันทีที่สะเก็ดบวมสามารถเช็ดเนื้อที่ได้ให้ทั่วผิวหนังหรือใช้เป็นมาส์กได้ คุณสามารถพอกหน้าไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นและตบเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนู
ตัวเลือกที่ 2
รำข้าวสาลี - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
เวย์ - 0.5l
ผสมส่วนผสมทั้งหมดทิ้งไว้ 10-15 นาที จากนั้นเติม 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนนม คุณสามารถเช็ดใบหน้าด้วยส่วนผสมอุ่น ๆ หรือใช้เป็นมาส์กทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นและน้ำร้อนสลับกัน หลังจากล้างแล้วควรหล่อลื่นผิวด้วยครีมบำรุง
สำหรับผิวที่แก่ช้าลง ควรล้างหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งจากเซรั่มหรือแค่เซรั่มแช่เย็นก็มีประโยชน์
ผลิตภัณฑ์จากนม โดยเฉพาะเวย์ เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับการฟื้นฟูหนังกำพร้าอย่างล้ำลึก คุณสามารถล้างหน้าด้วยเซรั่มหรือใช้สำหรับมาส์กก็ได้ จากนั้นคุณสามารถเตรียมครีมต่อต้านวัยได้ดังนี้:
ขี้ผึ้ง - 1 ½ช้อนโต๊ะ ช้อน
ขี้ผึ้งอิมัลชัน - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
น้ำมันวาสลีน - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน
เวย์ - 6 ช้อนโต๊ะ ช้อน
บอแรกซ์ - 1/2 ช้อนชา
ในภาชนะหนึ่งเราทำให้ขี้ผึ้งและน้ำมันอ่อนลง และอีกภาชนะหนึ่งเราให้ความร้อนกับเซรั่มร่วมกับบอแรกซ์ เพื่อให้บอแรกซ์ละลายหมด นำกระทะทั้งสองลงจากเตา แล้วเทเวย์ลงในเนย คนให้เข้ากันจนเป็นครีมสีขาว
คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยด เช่น กุหลาบ ลงในครีม - และจะมีประโยชน์และกลิ่นหอม ขณะที่ส่วนผสมเย็นตัวลง ให้คนต่อไปจนกระทั่งส่วนผสมข้น ครีมก็พร้อม มันจะต้องเก็บไว้ในตู้เย็น
คุณสามารถใช้ kefir เพื่อทำให้ผมของคุณแข็งแรงและเป็นเงางาม ก่อนสระผม ให้ทา kefir บนผิวหนังและรากผม เกลี่ยให้ทั่วเส้นผมแล้วนวดเบาๆ พันศีรษะด้วยโพลีเอทิลีน แล้วใช้ผ้าขนหนู หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ขั้นตอนนี้เหมาะสำหรับผมมันมากกว่า
สำหรับผมแห้ง ให้ผสมเคเฟอร์ 3 ช้อนโต๊ะกับหญ้าเจ้าชู้หรือน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ เติมไข่แดง 1 ฟองและน้ำมันหอมระเหยเล็กน้อย ทาส่วนผสมบนศีรษะ คลุมด้วยพลาสติก แล้วใช้ผ้าขนหนู หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ให้ล้างมาส์กออกด้วยแชมพู
ควรคำนึงว่า kefir เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์นมหมักอื่น ๆ มีผลทำให้สีอ่อนลงดังนั้นสำหรับผมทำสีโดยเฉพาะผมสีเข้มให้ใช้ดุลยพินิจของคุณ
อาบน้ำนม.นมถูกใช้เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางมาตั้งแต่สมัยโบราณ การอาบน้ำนมถือเป็นการอาบน้ำแบบราชวงศ์ สมเด็จพระราชินีคลีโอพัตราและพระมเหสีของจักรพรรดิโรมันที่ใช้นมลาชื่นชอบการอาบน้ำครั้งนี้มาก
นำนม 2 ลิตร ตั้งไฟให้ร้อน แล้วเติม 3-4 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งหนึ่งช้อนคนให้เข้ากันจนเนียนแล้วเติมส่วนผสมนี้ลงในอ่างที่เต็มไปด้วยน้ำ อุณหภูมิอาบน้ำควรอยู่ที่ 36 - 38 องศา ระยะเวลาดำเนินการคือ 15 - 20 นาที หลังอาบน้ำให้ล้างร่างกายด้วยน้ำอุ่น
หากราชินีแห่งอียิปต์และขุนนางโรมันใช้การอาบน้ำนม ครีมเปรี้ยวก็ถูกนำมาใช้ในรัสเซียไม่เพียงแต่กับแพนเค้กเท่านั้น แต่ยังเพื่อความงามของผู้หญิงด้วย นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้หญิงชาวสลาฟที่อาศัยอยู่ในมาตุภูมิโบราณจึงมีหน้าขาวและสวยงามมากจน "... ละสายตาจากไม่ได้ ... "
มาสก์ที่ทำจากนม
มาสก์ไวท์เทนนิ่ง ปรับสี และให้ความชุ่มชื้นอาจเป็นมาส์กที่มีนมและเนื้อผลไม้ เช่น กล้วย สตรอเบอร์รี่ แอปริคอท กีวี และอื่นๆ ที่ 3 ช้อนโต๊ะ เนื้อผลไม้หนึ่งช้อนเพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนนม
ใช้มาส์กแอปเปิ้ลขูดและครีมเปรี้ยวมาพอกหน้าประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น มาส์กนี้ทำให้ผิวขาวขึ้นและปรับปรุงสี
คุณสามารถใช้ไข่แดงหรือไข่ขาวผสมกับนมแทนการมาส์กหน้าได้
หากคุณถูกรบกวนจากหลอดเลือดแดงและดวงดาวบนใบหน้า นมจะช่วยได้ ใช้การแช่ผักชีฝรั่งกับนม วิธีทำง่ายมาก: เทพาร์สลีย์หนึ่งกำมือลงในน้ำเดือด 0.5 ลิตร ปล่อยให้ชง จากนั้นกรองและผสมกับนมในอัตราส่วน 1:1 ของเหลวที่ได้นั้นยังสามารถนำไปใช้ในการซักหรือบีบอัดได้ดียิ่งขึ้น ระยะเวลาดำเนินการคือ 10 นาที
สำหรับผิวหมองคล้ำและแก่ก่อนวัย ให้ดื่มนม 1 แก้ว เติมน้ำมะนาว 1 ช้อนชาแล้วผสมให้เข้ากัน ของเหลวนี้ยังสามารถใช้เป็นน้ำยาล้างหรือประคบ โดยทิ้งไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที คุณสามารถเจือจางนมด้วยน้ำต้มสุก
หากจำเป็น ให้ทาครีมบำรุงผิวหลังมาส์ก
ผลิตภัณฑ์นมสามารถใช้ได้ตลอดทั้งปีและสำหรับทุกสภาพผิวและเส้นผม ผลิตภัณฑ์นมหมักไม่ควรมีความเป็นกรดสูง เนื่องจากผิวที่บอบบางมากอาจมีรอยแดง
ต้องขอบคุณผลิตภัณฑ์จากนม กระบวนการชราจึงช้าลง และส่วนประกอบทั้งหมดที่รวมอยู่ในนมก็ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและให้ความกระชับและยืดหยุ่น
แม่ธรรมชาติได้มอบผลิตภัณฑ์นี้ให้มีเนื้อหาที่ครบถ้วนที่สุด นมประกอบด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน กรดอินทรีย์ และธาตุขนาดเล็ก (เหล็ก โพแทสเซียม แคลเซียม ฟลูออรีน ไอโอดีน โซเดียม สังกะสี โมลิบดีนัม แมงกานีส ฟอสฟอรัส โคบอลต์ ฯลฯ) นมยังมีวิตามิน: A, B1, B2, B3, B9, E, C ประโยชน์ของนมสำหรับผิวหน้านั้นถูกประเมินต่ำไป
ตั้งแต่สมัยโบราณ คุณสมบัติในการรักษาโรคของนมมีชื่อเสียงในด้านประโยชน์ไม่เพียงแต่เป็นผลิตภัณฑ์อาหารของมนุษย์เท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนประกอบที่อุดมไปด้วยการดูแลผิวอีกด้วย ราชินีคลีโอพัตราแห่งอียิปต์ (69 - 30 ปีก่อนคริสตกาล) ซึ่งเป็นเจ้าของความลับด้านเครื่องสำอางมากมาย ไม่เพียงแต่อาบน้ำนมด้วยการเติมสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยเท่านั้น แต่ยังล้างหน้าด้วยนมในตอนเช้าอีกด้วย อาวิเซนนาในตำนาน (ค.ศ. 980 - 1037) เขียนว่า “ผลิตภัณฑ์จากนมไม่เพียงแต่กำจัดจุดที่น่าเกลียดออกจากใบหน้าเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงสีผิวด้วย” ชาวโรมันโบราณสะสมความรู้มากมายเกี่ยวกับนมถึงขนาดสร้างทิศทางด้านผลิตภัณฑ์นมในด้านความงามด้วยซ้ำ
ตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมาชาวสลาฟได้สะสมสูตรการดูแลผิวหน้าไว้ ท้ายที่สุดแล้ว ผู้หญิงจากทุกประเทศและทุกทวีปต่างมุ่งมั่นที่จะสวยและมองหาวิธีรักษาที่มหัศจรรย์เพื่อขจัดความไม่สมบูรณ์ของผิวหน้าทั้งหมดอยู่ตลอดเวลา
วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ในสาขาเครื่องสำอางค์ก็ไม่ล้าหลังความรู้โบราณเช่นกัน ปัจจุบันมีการผลิตเครื่องสำอางราคาแพงจำนวนมากซึ่งมีส่วนประกอบหลักคือนมวัวหรือนมแพะ แต่ทำไมต้องจ่ายเงินแพงในเมื่อผู้หญิงทุกคนมียาครอบจักรวาลสำหรับปัญหาผิวหน้าทั้งหมดอยู่ในมือและราคาไม่แพงมาก
ฉันจะยกตัวอย่างคุณสมบัติเฉพาะของนมโดยเฉพาะ คุณยายของฉันอาศัยอยู่ในหมู่บ้านจนกระทั่งเธออายุ 18 ปี เธอตั้งแต่อายุ 15 ปี (ตามคำแนะนำของยายทวด) เธอล้างหน้าด้วยนมวัวทุกเช้า ผิวหน้าของเธอสะอาด เนียนนุ่ม สดชื่นและมีสีสันสวยงามอย่างไม่น่าเชื่อ เมื่อเธอมาเป็นนักเรียนที่สถาบันคาร์คอฟ นักเรียนทุกคนต่างชื่นชมความงามของผิวหน้าของเธอ และขอให้เธอตั้งชื่อครีมมหัศจรรย์
ตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมในหลายประเทศใช้นมวัวและนมแพะเพื่อดูแลผิวหน้าที่บ้าน นมทั้งตัวมีสารที่เป็นประโยชน์มากกว่า 300 ชนิด นมไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้เลยและเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมที่เป็นประโยชน์อื่นๆ ซึ่งเมื่อรวมกันแล้วให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ นมต่างจากผลิตภัณฑ์อื่นๆ ตรงที่ไม่อุดตันรูขุมขนบนใบหน้า จึงไม่มีสิว ไม่มีสิวหัวดำ และไม่เป็นอันตรายจากการใช้
ไม่ว่าอายุเท่าใดและทุกสภาพผิว คุณสามารถใช้นมธรรมชาติเพื่อปรับปรุงผิวหน้าของคุณได้ สำหรับผิวแห้ง มักใช้ครีม เนย และครีมเปรี้ยว และสำหรับผิวมัน ให้ใช้เคเฟอร์ นมพร่องมันเนย เวย์ นมเปรี้ยว และคอทเทจชีส ครีมราคาแพงสามารถแทนที่ด้วยครีมหรือครีมเปรี้ยว
ผู้หญิงยุคใหม่ใช้สูตรมาส์กโบราณเพื่อดูแลผิวหน้าที่บ้าน สะดวกกว่า สำคัญกว่า ปลอดภัยกว่า และถูกกว่าบริการของร้านเสริมสวยมาก ในการเตรียมมาส์ก เราใช้นมวัวหรือนมแพะโฮมเมดจากธรรมชาติ มาส์กน้ำนมมีผลในระดับเซลล์ซึ่งช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับผิวหน้าและการเข้าสู่องค์ประกอบขนาดเล็กในชั้นใต้ผิวหนัง
เมื่อใช้มาส์กนมกับผิวหน้าคลังนมที่อุดมสมบูรณ์ทั้งหมดของสารที่มีประโยชน์ที่กล่าวมาข้างต้นจะเริ่มถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังชั้นหนังแท้และปรับปรุงสุขภาพของมัน แล้วนมมีประโยชน์ต่อผิวหน้าอย่างไรบ้าง?
- ทำความสะอาด ขาวขึ้น และเสริมสร้างโครงสร้างผิวให้แข็งแรง วิตามินซีมีส่วนเกี่ยวข้องที่นี่ - กรดแอสคอร์บิก
- บำรุงให้ความชุ่มชื้นทำให้ผิวยืดหยุ่นและเต่งตึง สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยการกระจายตัวของไขมันในนมอย่างดีที่สุด มันถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวหน้าได้ง่ายและถูกดูดซึมโดยเซลล์ของผิวหนัง
- น้ำตาลในนมจะกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิวได้ดี
- บรรเทาอาการอักเสบ ขจัดริ้วรอย สิว และโรคผิวหนัง คืนสีผิวให้แข็งแรง งานนี้เกี่ยวข้องกับวิตามินบี 3 (ไนอาซิน) - แพทย์ของผิวหนังและผู้จัดหาออกซิเจนไปยังเซลล์ผิวหนังชั้นหนังแท้รวมถึงวิตามินบี 9 (กรดโฟลิก) ซึ่งช่วยในการเกิดและพัฒนาเซลล์ผิวใหม่ที่แข็งแรงและวิตามินบี 1 ( ไทอามีน) - ผู้พิทักษ์เซลล์ผิวหนังจากอิทธิพลภายนอก
- ส่งเสริมการสร้างเซลล์ผิวใหม่และต่อสู้กับสิว เอนไซม์แลคติค วิตามินเอ (เรตินอลอะซิเตต) - ผู้เชี่ยวชาญด้านการต่อต้านวัยและวิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) ช่วยในเรื่องนี้
- ทำให้ผิวนุ่ม กระชับ และสดชื่น
- ต่อสู้กับความแห้งกร้านและการผลัดเซลล์ผิว ทำให้ฝ้ากระและสีผิวจางลง
- ชะลอกระบวนการชรา สารต่อต้านริ้วรอยและสารต้านอนุมูลอิสระหลักคือวิตามินอี (โทโคฟีรอล) เขาคือผู้ที่ฟื้นภูมิคุ้มกันของผิวหนัง
มาส์กนมมีข้อห้ามเฉพาะสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้ส่วนประกอบเพิ่มเติมของมาส์กนมตลอดจนผู้ที่มีกระบวนการตุ่มหนองบนผิวหน้า
ก่อนที่จะใช้มาส์กบนใบหน้า คุณต้องล้างเครื่องสำอางทั้งหมดออกอย่างระมัดระวัง และล้างให้สะอาดด้วยน้ำเปล่าอุ่น นี่ไม่ใช่รายการวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดที่บ่งบอกถึงประโยชน์ของนมสำหรับผิวหน้า
สูตรมาส์กน้ำนมสำหรับผิวธรรมดาและผิวแห้ง
หน้ากาก: นม + ดอกคาโมไมล์
มาส์กน้ำนมที่เติมคาโมมายล์หรือลินเดนเพื่อลอกผิวและมีผื่น
- นม - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- การแช่ดอกคาโมมายล์ (หรือยาต้มดอกลินเดน) - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ผสมส่วนประกอบเหล่านี้และทาส่วนผสมลงบนใบหน้าด้วยสำลีพันก้าน หลังจากผ่านไป 20 นาที ให้ล้างมาส์กด้วยน้ำอุ่น
มาส์กน้ำนมเพื่อผิวนุ่ม บำรุง และชุ่มชื้น
จุ่มสำลีในนม บีบออกเล็กน้อยแล้วทาน้ำนมให้ทั่วผิวหน้าและลำคอ หลังจากผ่านไป 20 นาที ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น ไม่จำเป็นต้องใช้ครีม มาส์กนี้ให้ผลต่อต้านริ้วรอยที่น่าทึ่ง
มาส์ก: นม + กล้วย
- มาส์กน้ำนมกล้วยเพื่อบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและต่อสู้กับสิว
- กล้วย - 0.5
- นม - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
ใช้ส้อมบดกล้วยที่ปอกแล้วครึ่งลูกแล้วเติมนมลงไปจนได้ส่วนผสมที่เละ ใช้มาส์กเป็นเวลา 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น แทนที่จะใช้กล้วย คุณสามารถใช้ลูกพลับ แอปเปิ้ลหวาน แอปริคอตสุก ลูกพีชได้
มาส์กลอก: นม + กล้วย + ข้าวโอ๊ต + น้ำผึ้ง
มาส์กลอกจะทำความสะอาดอย่างล้ำลึก ให้ความชุ่มชื้น และมอบกำมะหยี่ให้กับผิว
- นม - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- ผงถั่ว - ½ช้อนโต๊ะ ล.
- ข้าวโอ๊ต - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำผึ้ง - ½ช้อนโต๊ะ ล.
ผัดและนำมาซึ่งความสม่ำเสมอของเนื้อครีม ใช้ปลายนิ้วมาส์กมาส์กบนใบหน้าแล้วนวดผิวเป็นวงกลมเบา ๆ เป็นเวลา 1 - 2 นาที มาส์กทิ้งไว้ 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
มาส์ก: นม + น้ำผึ้ง + ว่านหางจระเข้ + แตงกวา
มาส์กสำหรับผิวแก่และผิวหมองคล้ำ
- นม - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- วิตามินอี – 1 แคปซูล
- แตงกวาสด – 1 ชิ้น (น้ำซุปข้น)
- เจลว่านหางจระเข้ - 1 ช้อนชา
เพิ่มน้ำผึ้งลงในนมแล้วละลายแทงแคปซูลด้วยไม้จิ้มฟันแล้วเทลงในส่วนผสมเพิ่มส่วนผสมที่เหลือ ผสม. ทามาส์กที่ได้ลงบนใบหน้าแล้วทิ้งไว้ 30 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น หลังจากมาส์กเพียงครั้งเดียว ผิวจะเรียบเนียน สดชื่น และสีสันสวยงาม
หน้ากาก: นม + มันฝรั่ง
มาส์กที่ทำจากนมและน้ำมันฝรั่งเพื่อลดความไม่สมบูรณ์ด้านความงามของผิวหน้า (จุดด่างดำและผิวคล้ำ)
- นม - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำมันฝรั่ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ผสมทาหน้าและทิ้งไว้ข้ามคืน ในตอนเช้าล้างออกด้วยน้ำเย็น
มาส์ก: นม + น้ำผึ้ง + อะโวคาโด + มะนาว
มาส์กที่ทำจากนม น้ำผึ้ง และสารเติมแต่งอื่นๆ เพื่อขจัดริ้วรอยเล็กๆ น้อยๆ และริ้วรอยเล็กๆ บนผิวหน้า
- นม - 1 ช้อนชา
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา
- อะโวคาโดบด - 1 ช้อนชา
- วิตามินอี – 1 แคปซูล
- น้ำมะนาว - 2 หยด
ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน ทามาส์กลงบนใบหน้า และหลังจากผ่านไป 40 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
มาส์ก: นม + น้ำผึ้ง
มาส์กน้ำผึ้งและนมเพื่อบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
- นม - 30 กรัม
- น้ำผึ้ง – 15 กรัม
อุ่นนมเล็กน้อยแล้วคนน้ำผึ้งลงไป ทามาส์กลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์
มาส์กด้วยเจลาตินและนมสำหรับสิวหัวดำ
- นม - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- เจลาติน - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
ละลายเจลาตินในนม จากนั้นตั้งส่วนผสมให้ร้อนเล็กน้อยจนละลายหมด
ทามาส์กลงบนใบหน้าที่สะอาดหมดจดหลายๆ ชั้น รอจนกว่าจะแข็งตัวจนเป็นแผ่นฟิล์มแล้วจึงนำออก ล้างด้วยน้ำอุ่น นี่คือมาส์กมหัศจรรย์อย่างแท้จริง - ทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึกและ "ดึง" แง่ลบทั้งหมดออกจากผิวหน้าอย่างแท้จริง ผิวจะสะอาด กระชับ และสดชื่น
มาส์กหน้า: นม + ยีสต์
มาส์กยีสต์และนมเพื่อบำรุงผิวและปรับปรุงผิว
- นม - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- ยีสต์ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
เทนมลงในยีสต์จนได้เนื้อครีมที่สม่ำเสมอ ใช้มาส์กประมาณ 15 – 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง
มาส์กหน้า: ไข่ + นม
- มาส์กไข่แดงและนมเพื่อการบำรุงและสมานผิวหน้า
- นม - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- ไข่แดง (ไม่มีเปลือก) - 1 ชิ้น
ผสมให้เข้ากันแล้วทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ล้างมาส์กออกด้วยน้ำอุ่น
มาส์กสมุนไพรและน้ำนมเพื่อการฟื้นฟูผิวหน้า
- นม - ½ถ้วย
- ดอกคาโมมายล์ ดอกลินเดน และใบสะระแหน่ - อย่างละ 2 ช้อนชา
เทนมลงบนสมุนไพรนำไปต้มเอาออกปิดฝา หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้กรองส่วนผสมที่ชงลงในถ้วยแล้วชุบสำลีพันไว้และหล่อลื่นใบหน้าของคุณ ตอนนี้คุณต้องทาครีมสมุนไพรลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที เช็ดมาส์กด้วยน้ำซุปที่เหลือแล้วล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง
มาส์กสตรอเบอร์รี่และนมสำหรับริ้วรอย
- นม - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
- สตรอเบอร์รี่ (บดด้วยส้อม) - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
ใช้มาส์กด้วยสำลีพันก้านเป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ผิวจะยืดหยุ่น กระชับ กระจ่างใส ไร้ริ้วรอย
มาส์กหน้า: น้ำผึ้ง + ข้าว + นม
มาส์กข้าว น้ำผึ้ง และนม ช่วยบำรุง ชุ่มชื้น และฟื้นฟูผิว
- แป้งข้าวเจ้า - 1 ช้อนโต๊ะ ล. (บดข้าวในเครื่องบดกาแฟก็ใช้ข้าวโอ๊ตก็ได้)
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- นม - 2-4 ช้อนโต๊ะ ล.
ผสมส่วนผสมปรับมาส์กด้วยนมจนได้ครีมเปรี้ยว ทามาส์กลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น
มาส์กสิวหัวดำ: ชาร์โคล + นม + เจลาติน
หน้ากากฟิล์มที่ทำจากเจลาติน ถ่านกัมมันต์ และนมสำหรับสิวหัวดำ (สิวเปิด) บนผิวหนัง
- เจลาติน (ผง) - 1 ช้อนชา
- ถ่านกัมมันต์ - 1 เม็ด (บดเป็นผง)
- นม - 2 ช้อนชา (เย็น)
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับมาส์กนี้จะต้องสด ผสมให้เข้ากันและให้ความร้อนเล็กน้อยจนส่วนผสมข้น ทดสอบมาส์กที่เตรียมไว้สำหรับการแพ้ อบไอน้ำผิวหน้าด้วยยาต้มสมุนไพร ใช้มาส์กที่อุณหภูมิห้องโดยใช้แปรงจากล่างขึ้นบนให้ทั่วผิวหน้า (ยกเว้นผิวรอบดวงตา) คุณสามารถทา 2 ชั้นกับบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง หลังจากทามาส์กแล้วอย่าพูดคุยและสงบสติอารมณ์ เก็บมาส์กไว้จนแห้งสนิท ถอดมาส์กจากล่างขึ้นบนโดยยกด้วยเล็บมือ มาส์กทำความสะอาดรูขุมขนของผิวหน้าอย่างล้ำลึก ขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว สิ่งสกปรก สิวหัวดำ กระชับรูขุมขน และปรับสภาพผิวให้สม่ำเสมอ ใบหน้าจะสะอาด อ่อนเยาว์ และสวยงาม ทำตามขั้นตอนสัปดาห์ละครั้ง ระยะเวลาการรักษาคือ 6 สัปดาห์
นมสำหรับผิวมัน
สำหรับมาส์กสำหรับผิวมัน จะใช้นมเปรี้ยวและผลิตภัณฑ์กรดแลคติคอื่น ๆ พวกมันทำให้ผิวหนังเสื่อมสภาพและทำให้มันเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม
ถูหน้าด้วยนมเปรี้ยว
ล้างหน้าให้สะอาดและล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น แช่สำลีในนมเปรี้ยวแล้วเช็ดใบหน้าหลาย ๆ ครั้งจนกระทั่งรู้สึกแสบร้อน ล้างหน้าด้วยน้ำต้มสุกอุ่นๆ ผลลัพธ์จะทำให้คุณพอใจแม้หลังจากขั้นตอนแรกแล้ว
มาส์กนมเปรี้ยวเพื่อไวท์เทนนิ่งฝ้ากระและจุดด่างดำแห่งวัย
ทาโยเกิร์ตหนาๆ บนผิวหน้ามันมากแล้วปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืน ในตอนเช้า ล้างออกด้วยน้ำต้มสุกอุ่น
มาส์กน้ำนมและน้ำผึ้งเพื่อทำความสะอาดผิวหน้าและกระชับรูขุมขน
- นม - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- คอทเทจชีส (ไขมันต่ำ) - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ทำความสะอาดใบหน้าของการแต่งหน้าและล้างด้วยน้ำอุ่น ผสมส่วนผสมให้ละเอียดและทามาส์กลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น
มาส์กนมเปรี้ยวพร้อมอัลมอนด์เพื่อผิวหน้าขาวใส
- แป้งอัลมอนด์ (บดในเครื่องบดกาแฟ) - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- นมเปรี้ยว (โยเกิร์ต) - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
เจือแป้งอัลมอนด์กับนมเปรี้ยวจนเนียน ทามาส์กลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
มาส์กน้ำนมและมะนาวเพื่อฟื้นฟูผิวหน้า
- นม - 1-2 ช้อนโต๊ะ ล.
- เนื้อมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ ล. (คุณสามารถใช้เนื้อส้ม, ส้มเขียวหวาน, ส้มโอ)
ทามาส์กลงบนใบหน้าประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
ถูหน้าด้วยน้ำนม
- เพื่อให้ผิวหน้าของคุณสวยงามอย่างเหลือเชื่อเช็ดทั้งเช้าและเย็นด้วยนมซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางชั้นยอด เจือจางนมไขมันเต็มสูตรโฮมเมดด้วยน้ำต้มอุ่น 1:1 จุ่มสำลีพันก้านในส่วนผสมนี้แล้วล้างหน้า
- ทำน้ำแข็งเครื่องสำอางจากนมโฮมเมดในตู้เย็น (เพียงเทนมลงในพิมพ์แล้วแช่แข็ง) ทุกเช้าเช็ดใบหน้าด้วยน้ำแข็งก้อนเดียว แล้วผิวของคุณจะยืดหยุ่นและอ่อนเยาว์
- ดวงตาของเราเหนื่อยล้าจากจังหวะชีวิตสมัยใหม่ ความเครียด คอมพิวเตอร์ และภาระอื่นๆ ถุงและรอยคล้ำใต้ตาเกิดขึ้น ใช้ถุงผ้ากอซที่มีมวลนมเปรี้ยวสดอุ่น ๆ ในพื้นที่ที่มีปัญหา (เตรียมจากนมเปรี้ยวในห้องอบไอน้ำ) ค้างไว้ 15 นาทีแล้วเช็ดผิวด้วยสำลีชุบนมอุ่น ความเหนื่อยล้าก็จะผ่านไป
มีสุขภาพดีและสวยงาม!
นักธรรมชาติวิทยายึดมั่นในมุมมองที่ว่านมไม่ใช่เครื่องดื่ม แต่เป็นอาหาร และพวกเขามักจะรวมมันไว้ในโภชนาการอาหารซึ่งตามความเห็นของพวกเขาสามารถรักษาโรคได้ทั้งหมด นี่อาจเป็นเรื่องจริง แต่ก่อนที่จะเปลี่ยนมารักษา คุณควรปรึกษานักโภชนาการหรือแพทย์ที่เข้ารับการรักษาก่อน
สูตรยาทิเบตกับนม
ยาทิเบตเชื่อมโยงการรักษาร่างกายด้วยโภชนาการ สูตรอาหารทิเบตมากมายเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก
- นมสด - 0.4 แก้วทุกวัน (รักษาอาการหายใจถี่)
- โจ๊กเซโมลินากับนม ชาวทิเบตกล่าวว่า “ทุกคนเริ่มต้นด้วยนมและเซโมลินา และจบลงด้วยสิ่งเดียวกัน” ทุกคนที่อายุเกิน 40 ปีควรกินโจ๊กอย่างน้อยสองสามช้อนทุกวัน นี่เป็นวิธีการรักษาที่ดีในการป้องกันการเปราะบางของกระดูกและเล็บที่เพิ่มขึ้น - โรคกระดูกพรุน นอกจากนี้โจ๊กเซโมลินาพร้อมนมยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและระบบทางเดินอาหาร
- คอทเทจชีส - 100 กรัมต่อวันสำหรับหลอดเลือด, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, โรคตับอักเสบ
- ชีสกับถั่วและลูกเกดในอัตราส่วน 1:1:1 (เช่น 20 กรัมของส่วนประกอบแต่ละอย่าง) ทุกวันช่วยปรับระบบประสาท บรรเทาอาการเหนื่อยล้าและปวดศีรษะ และเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ
การใช้นมในเครื่องสำอาง
นมเป็นและใช้ในการรักษาโรคต่างๆ มากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบเผาผลาญ และสภาพของผิวหนังและเส้นผมโดยทั่วไปนั้นขึ้นอยู่กับ "การทำงาน" ที่แม่นยำของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ด้วยการใช้นมเป็นประจำและโดยเฉพาะอย่างยิ่งผลิตภัณฑ์กรดแลคติค ผลของการฟื้นฟูและการรักษาจะเกิดขึ้นได้อย่างแน่นอน
เครื่องสำอางที่ทำจากนมหรือเครื่องสำอางจากในครัวสมควรได้รับความสนใจเนื่องจากมีอยู่เสมอและเป็นแบบดั้งเดิมสำหรับเรา เป็นที่ทราบกันดีว่าครีมทำขึ้นเฉพาะในมาตุภูมิเท่านั้นและไม่เพียงใช้เป็นอาหารเท่านั้น แต่ยังช่วยบำรุงผิวอีกด้วย ช่วยให้ผู้หญิงดูอ่อนกว่าวัยมาก
ตั้งแต่นม เวย์ ครีม และโยเกิร์ต คุณสามารถเตรียมเครื่องสำอางที่ไม่ด้อยไปกว่าครีมและโลชั่นแบรนด์เนมที่นุ่มและดีต่อสุขภาพเลย
สำหรับหลอดเลือดขยาย: แช่ผักชีฝรั่ง (เทสมุนไพรหนึ่งกำมือลงในน้ำเดือด 600 มล. ปล่อยให้ชงและกรอง) ผสมกับนมในอัตราส่วน 1: 1 แล้วใช้เป็นลูกประคบ
สำหรับผมอ่อนแอ: 2 ช้อนโต๊ะ ครีม 1 ช้อน ข้าวต้มข้าวสาลีงอก 0.5 ช้อนชา และน้ำมะนาว 1 ช้อนชา ทาบนผมที่เปียกหมาด ค้างไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
สำหรับผิวสูงวัย: ผสมนม 1 ถ้วย น้ำมะนาว 1 ช้อนชา และคอนญัก 1 ช้อนชา ตั้งความร้อน ทาให้ทั่วใบหน้าเป็นมาส์กแล้วทิ้งไว้ 10 นาที
สำหรับทุกสภาพผิว: โยเกิร์ต 150 กรัม และโยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะ คนช้อนน้ำผึ้งบนไฟอ่อน ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5 นาที เทลงในแก้วและแช่เย็น ผลิตภัณฑ์นี้มีผลการทำความสะอาดที่แข็งแกร่งและทำให้ผิวนุ่มขึ้น
ในการบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว: ทาครีมครึ่งถ้วยพร้อมแป้งสาลีสองสามช้อนโต๊ะลงบนผิวแล้วทิ้งไว้จนมาส์กแห้งเล็กน้อย จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ลอกสิวเสี้ยนเล็กๆ สิ่งสกปรกและสิวเล็กๆ มักเกิดขึ้นบนไหล่ การปอกเปลือกด้วยส่วนผสมของเกลือทะเลและครีมช่วยทำความสะอาดและทำให้ผิวนุ่มขึ้นในเวลาเดียวกัน ทาครีมหนาบางพื้นที่แล้วนวดให้ทั่ว ล้างส่วนผสมออกด้วยน้ำอุ่นแล้วซับผิวให้แห้งด้วยผ้าขนหนู หากผิวของคุณแห้งมาก ให้หล่อลื่นด้วยโลชั่นบำรุงผิว
- เช็ดใบหน้าด้วยนมแล้วทามาส์กแอปเปิ้ลขูดและครีมเปรี้ยว โดยนำมาพอกหน้าและลำคอเท่าๆ กัน มาส์กทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น มาส์กนี้ทำให้ผิวขาวและฟื้นฟูผิว
- ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนครีมเติมน้ำผึ้งอุ่น 0.5 ช้อนชาแล้วเติม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำแอปเปิ้ลสดหนึ่งช้อนโต๊ะ ผสมและทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอที่สะอาดเป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น มาส์กปรับสีผิวให้ขาวขึ้น
- ทำความสะอาดใบหน้าและทามาส์ก 1 ช้อนโต๊ะ เนื้อแอปเปิ้ล 1 ช้อนแป้งมันฝรั่ง 1 ช้อนชาและครีมเปรี้ยว 1 ช้อนชา เก็บมาส์กไว้เป็นเวลา 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น มาส์กขาวและโทนสี
- ขูดแอปเปิ้ลเขียวบนเครื่องขูดละเอียดเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนครีม ทาลงบนผิวหน้าและลำคอที่สะอาดเป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น มาส์กให้ผิวสีซีดในวันที่อากาศร้อน
- ก่อนทามาส์ก ควรเช็ดผิวหน้าและลำคอด้วยโลชั่นผลไม้ โดยผสม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำแอปเปิ้ล 1 ช้อนกับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำหนึ่งช้อนและนมหรือครีม 1 ช้อนชา เตรียมโลชั่นทุกวัน
เผยแพร่เมื่อ
มันเริ่มต้นเมื่อนานมาแล้ว ตั้งแต่สมัยโบราณ นมถูกนำมาใช้ในด้านความงามเนื่องจากมีคุณสมบัติในการต่อต้านวัย ดังนั้นคลีโอพัตราจึงอาบน้ำนมและล้างหน้าด้วยนมทุกเช้า เพราะเธอรู้ว่าขั้นตอนเหล่านี้ช่วยรักษาและทำให้ผิวเนียนนุ่มอย่างไม่น่าเชื่อ
ปัจจุบันไม่มีบริษัทเครื่องสำอางแห่งเดียวที่ไม่อนุญาตให้ใช้นมในด้านความงาม และในผลิตภัณฑ์น้ำหอม ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวทั้งชุดถูกสร้างขึ้นโดยเติมผลิตภัณฑ์จากนมลงไป
โดยธรรมชาติแล้ว มีนมหลายประเภท แต่ในด้านความงาม ในกรณีส่วนใหญ่ จะใช้นมแพะ วัว มะพร้าว และนมอูฐหนอก การใช้นมในด้านความงามได้รับความนิยมมากกว่าที่คิด ในบรรดาชาวคอเคซัสนมแพะถือเป็นยาอายุวัฒนะที่ส่งเสริมการมีอายุยืนยาวและนอกจากนี้ยังช่วยรักษาโรคต่างๆได้อีกด้วย สารที่มีอยู่จริงมีผลในการฟื้นฟู กรดอะมิโนสามารถขจัดชั้นเซลล์ที่ตายแล้ว จึงช่วยฟื้นฟูผิวและป้องกันริ้วรอยก่อนวัย แลคโตเอ็นไซม์ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้ดี ทำให้ผิวกระชับและยืดหยุ่นมากขึ้น นั่นคือเหตุผลที่หลายบริษัทที่ผลิตผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางมีความเชี่ยวชาญในการผลิตผลิตภัณฑ์จากนมแพะ
ลักษณะเด่นของเครื่องสำอางที่ทำจากกะทิคือช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้ดี สิ่งนี้จะอธิบายการใช้นมในด้านความงาม โฟม นม และเจลที่ออกแบบมาเพื่อการล้างหน้าอย่างอ่อนโยนและทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน กะทิธรรมดามีปริมาณไขมันเกิน 20% ซึ่งทำให้สามารถผลิตน้ำมันได้
การใช้นมอูฐหนอกถือว่ามีราคาแพงที่สุด มันมีเคซีนน้อยลงซึ่งทำให้ย่อยผลิตภัณฑ์นมได้ยาก แต่มีน้ำตาลแลคโตสมากขึ้นซึ่งให้สารอาหารแก่สมอง นมประเภทนี้เป็นแหล่งหลักของกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี ซึ่งทราบกันมานานแล้วว่ามีความสามารถในการคืนความอ่อนเยาว์ เรียบเนียน ให้ความชุ่มชื้น และปกป้องผิว เครื่องดื่มนี้มีสารเสริมสร้างภูมิคุ้มกันจำนวนมากและโปรตีนของมันก็ช่วยปกป้องผิวในเชิงคุณภาพ ดังนั้นการใช้นมนี้ในด้านความงามจึงเป็นที่เข้าใจและเป็นที่นิยม
ทุกวันนี้ การเลือกผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีนมนั้นมีมากมายอย่างไม่น่าเชื่อ มีทั้งผลิตภัณฑ์สุขอนามัยประจำวันและผลิตภัณฑ์เฉพาะทางที่ออกแบบมาเพื่อขจัดข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางต่างๆ ผู้ที่มีเวลาว่างน้อย แต่ในขณะเดียวกันก็ให้ความสำคัญกับความสะดวกสบายสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้อย่างปลอดภัย ผู้ที่ชอบเครื่องสำอางทำเองสามารถใช้สูตรที่ใช้นมในการเตรียมเครื่องสำอางได้
การล้างด้วยน้ำนม
สำหรับการซัก: ควรใช้โดยผู้ที่มีผิวแห้งและผิวแพ้ง่าย คุณเพียงแค่ต้องเติมน้ำอุ่นลงในนมแล้วล้างผิวที่สะอาดด้วย สำหรับผิวอักเสบ คุณสามารถเพิ่มชาคาโมมายล์หรือลินเด็นแทนน้ำได้ หลังจากล้างหน้า คุณต้องซับหน้าด้วยสำลีพันก้าน และทามอยเจอร์ไรเซอร์บนผิวที่เปียกชื้น
อาบน้ำนม
ละลายน้ำผึ้งแก้วเล็กในนมร้อนหนึ่งลิตรแล้วเทส่วนผสมที่ได้ลงในอ่าง น้ำในอ่างควรมีอุณหภูมิเท่ากับอุณหภูมิร่างกายประมาณ 36-37 องศา คุณต้องอาบน้ำเหล่านี้เป็นเวลาอย่างน้อยสิบห้านาที หากคุณต้องการเพิ่มประสิทธิภาพให้กับผิวก่อนอาบน้ำเพียงขัดผิวโดยใช้เกลือทะเลบดสามร้อยกรัมและครีมครึ่งถ้วย
โดยธรรมชาติแล้วไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถซื้อนมทั้งอ่างได้ แต่การแช่มือขนาดเล็กก็เป็นไปได้ ในการทำเช่นนี้ให้ผสมนมหนึ่งลิตรกับน้ำผึ้งผึ้งหนึ่งช้อนชา นี่คือการใช้นมให้เกิดประโยชน์สูงสุดในด้านความงาม ส่วนผสมนี้ทำให้ผิวมือนุ่มขึ้นและยังให้ความยืดหยุ่นอีกด้วย เพื่อให้ผลยังคงอยู่ เป็นเวลานานคุณควรอาบน้ำแบบนี้หลายครั้งต่อสัปดาห์ ด้วยเหตุผลที่ว่ามือถูกโจมตีด้วยสารอันตรายมากมายทุกวัน
มาส์กน้ำนม
สูตรนี้เป็นของคลีโอพัตราและสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว การใช้นมในด้านความงามก็เป็นไปได้เช่นกันในมาสก์ คุณควรผสมน้ำผึ้งและนมในสัดส่วนที่เท่ากัน ทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก
มาส์กต่อไปนี้จะช่วยให้ผิวขาวขึ้น: คุณต้องผสมนม น้ำผึ้ง ดินเหนียว ครีมเปรี้ยว และน้ำมะนาวในปริมาณที่เท่ากัน ทาลงบนผิวเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็นในที่สุด
สำหรับผิวที่มีปัญหา ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการใช้นมในด้านความงามในรูปแบบของมาส์กคอทเทจชีส ผสมผลิตภัณฑ์สองช้อนโต๊ะกับน้ำมันพืชหนึ่งช้อนชาและน้ำผึ้งหนึ่งช้อน ค่อยๆ ถูส่วนผสมทั้งหมดแล้วทาส่วนผสมที่ได้ให้ทั่วผิว หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้ล้างมาส์กออกด้วยน้ำอุ่น หลังจากนั้น เพียงเช็ดใบหน้าด้วยสำลีพันก้านแช่ดอกคาโมมายล์ผสมกับน้ำมะนาว 2-3 หยด
Kefir จะเป็นยารักษาสิวที่ยอดเยี่ยม การใช้นมในด้านความงามในรูปแบบนี้เป็นที่ยอมรับได้ เพียงทาบนใบหน้าในตอนเช้าประมาณห้านาที แล้วล้างออกด้วยยาต้มสมุนไพร คุณสามารถใช้ดอกคาโมไมล์หรือดาวเรือง Kefir ยังดีต่อเส้นผม โดยสามารถนำไปใช้กับเส้นผมก่อนสระผมได้ และหลังจากผ่านไป 15-20 นาที ให้สระผม มาส์กนมช่วยป้องกันผมร่วงได้ดีและยังช่วยรับมือกับปัญหาผมแตกปลายอีกด้วย หลังจากมาสก์ดังกล่าว คุณจะไม่ต้องกังวลกับรังแคที่น่ารำคาญ
สครับน้ำนม
สครับนมทำความสะอาดผิวได้ดีและทำให้ผิวนุ่ม ใช่แล้ว และนี่คือการใช้นมในด้านความงามด้วย คุณสามารถเตรียมสครับได้ดังนี้: ผสมน้ำตาล 1 แก้ว น้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะ (เช่น มะพร้าว มะกอก อัลมอนด์) นม 4 ช้อนชา น้ำมะนาวสด 2 หยด คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยดอกกุหลาบได้ 2-3 หยด ใช้ส่วนผสมนวดลงบนผิว จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
นมชนิดใดที่สามารถใช้เป็นพื้นฐานในการเตรียมผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางข้างต้นไม่ได้มีความสำคัญอย่างยิ่ง แต่แน่นอนว่าการใช้ผลิตภัณฑ์จากนมมีความแตกต่างกัน เมื่อศึกษาการใช้นมในด้านความงาม โปรดจำไว้ว่านมมีปริมาณไขมันน้อยกว่าและไม่มีแบคทีเรียกรดแลคติคซึ่งทำให้เกิดการหมัก กระบวนการเหล่านี้อยู่นอกเหนือพลังของผิวบอบบางและแพ้ง่าย ด้วยเหตุนี้ จึงใช้สำหรับมาส์กบำรุงและผ่อนคลายเป็นหลัก ตัวอย่างเช่นครีมเปรี้ยวอาจเป็นพื้นฐานของมาสก์ฟื้นฟูและทำให้แห้ง เหมาะสำหรับผิวแห้งและสูงวัยเนื่องจากจะช่วยเติมเต็มส่วนประกอบของไขมันและรับมือกับกระบวนการหมัก อย่างที่คุณเห็นการใช้นมในด้านความงามเป็นไปได้ในทุกรูปแบบ
การใช้นมและผลิตภัณฑ์จากนมเป็นแบบมัลติฟังก์ชั่น คุณสามารถเพิ่มสมุนไพร น้ำมันหอมระเหย น้ำผึ้งผึ้ง ไข่ และอื่นๆ อีกมากมายลงในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ ควรเข้าใจด้วยว่าในร้านค้าผลิตภัณฑ์ได้รับการประมวลผลเฉพาะทางดังนั้นประโยชน์จากผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะน้อยลงอย่างมาก
ผลิตภัณฑ์นมถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่ามากที่สุดชนิดหนึ่งในเครื่องสำอางเนื่องจากมีส่วนผสมจากธรรมชาติ นมเปรี้ยวเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับการทำความสะอาดผิว นมเปรี้ยวทำให้ผิวเนียนนุ่ม
พวกเขาเริ่มหมักนมสดครั้งแรกเมื่อไหร่? ปรากฏชัดว่าเมื่อมีคนเข้ามาเพาะพันธุ์โค วิธีการหมักและการใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักแบบโบราณสามารถตัดสินได้จากตำนาน ตำนาน และข้อเท็จจริงทางประวัติศาสตร์ ตัวอย่างเช่น เมื่อพระเจ้าหลุยส์ที่ 14 แห่งฝรั่งเศสทรงทนทุกข์จากโรคระบบทางเดินอาหารอย่างรุนแรง พระองค์ทรงรักษาให้หายขาดด้วยนมเปรี้ยวที่พบได้บ่อยที่สุด
นักจุลชีววิทยาชาวรัสเซีย I.I. ได้อ่านเกี่ยวกับกรณีนี้ในภายหลัง เมชนิคอฟ. และในขณะที่ศึกษาประเด็นเรื่องการมีอายุยืนยาว เขาพบว่าตับที่ยาวที่สุดอยู่ในบริเวณที่มักใช้นมเปรี้ยวเป็นอาหาร นอกจากนี้เขายังพบว่าผลิตภัณฑ์นมหมักเปลี่ยนจุลินทรีย์ในทางเดินอาหาร และจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะหายไป ผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกันนี้ช่วยชะลอการเกิดวัยชราได้
การวิจัยทางการแพทย์ในระยะยาวระบุว่าความเสี่ยงของการเกิดเนื้องอกในผู้ที่ดื่มผลิตภัณฑ์นมหมักใดๆ 1-2 แก้วต่อวันมีความเสี่ยงน้อยกว่าผู้ที่ไม่ดื่มถึง 3 เท่า
ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงทุกวัย ความจริงก็คือผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีแคลเซียมอยู่มาก ซึ่งทำให้ฟันและกระดูกแข็งแรง นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์จากนมยังมีกรดพาราอะมิโนเบนโซอิก (PABA) ซึ่งช่วยในการดูดซึมโปรตีน มีส่วนเกี่ยวข้องในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและสนับสนุนสุขภาพผิว
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำทั้งนมเปรี้ยวและนมสดเพื่อให้ผิวขาวขึ้นและปรับปรุงผิว เป็นสารให้ความนุ่มนวลและทำความสะอาด และสำหรับการดูแลเส้นผม ในประเทศแถบเอเชียกลาง เด็กผู้หญิงและผู้หญิงทุกคนใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักเพื่อดูแลเส้นผม พยายามหาหนึ่งในนั้นที่มีผมเสีย ส่วนใหญ่มักจะมีความยาวมันวาวหนาเพราะแทนที่จะใช้แชมพูธรรมดาพวกเขาใช้นมเปรี้ยวเป็นผงซักฟอก
นมเปรี้ยวเป็นวิธีการรักษาที่เหมาะสำหรับการทำความสะอาดผิวทุกประเภท สามารถใช้ได้ตลอดเวลาของปีโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนเมื่อมีฝ้ากระปรากฏบนใบหน้า นมเปรี้ยวจะทำให้ผิวของคุณเนียนนุ่ม อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์นมทั้งหมด โดยเฉพาะเปอร์ออกไซด์นั้นมีกรดแลคติคจำนวนมาก ซึ่งทำหน้าที่ในลักษณะเดียวกับกรดผลไม้ ซึ่งช่วยให้มั่นใจว่าผิวหนังชั้นนอกจะต่ออายุได้
กรดแลคติกมีส่วนสำคัญในการลอกของกรด ซึ่งช่วยขจัดชั้น corneum ของผิวหนัง กรดแลคติคก็เหมือนกับกรดอื่นๆ ที่สามารถทำให้เกิดรอยแดงและระคายเคืองได้ นมเปรี้ยวสามารถแทนที่ด้วย kefir ได้และเวย์ก็เหมาะสำหรับผิวมันด้วย
ผลิตภัณฑ์จากนมถือเป็นสิ่งที่มีคุณค่ามากที่สุดในกระบวนการเสริมความงาม เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ที่ผิวของเราต้องการ
ตัวอย่างเช่น น้ำตาลในนมช่วยให้ผิวชุ่มชื้น และกรดแลคติคช่วยกักเก็บของเหลว โปรตีนจากนม ไขมัน และโปรตีนทำให้ผิวเรียบเนียนและยืดหยุ่น เอนไซม์แลคติคและวิตามินอีดำเนินกระบวนการปฏิรูปในผิวหนังและช่วยปรับปรุงกระบวนการต่ออายุเซลล์ ดังนั้นผลิตภัณฑ์จากนมทุกชนิดจึงช่วยฟื้นฟูผิว
สำหรับผิวแห้งควรเจือจางนมด้วยน้ำต้มสุกจะดีกว่า เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์จากนม คุณควรรักษาอุณหภูมิที่สบายใบหน้า หลังจากทำหัตถการแล้วควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ต้องใช้สบู่และควรทาครีมบำรุง หากมีอาการระคายเคืองหรือบริเวณลอกบนผิวหนังควรเจือจางนมด้วยยาต้มลินเดนดอกคาโมมายล์หรือราสเบอร์รี่จะดีกว่า
ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์จากนม
การทำความสะอาดจะดำเนินการในหลายขั้นตอน ชุบสำลีในผลิตภัณฑ์นมหมักแล้วเช็ดให้ทั่วใบหน้า ขั้นตอนนี้ซ้ำหลายครั้ง จากนั้นใช้แผ่นดิสก์แห้งเพื่อขจัดนมเปรี้ยวส่วนเกิน ล้างหน้าด้วยน้ำต้มสุกอุ่น ๆ แล้วทาครีมบำรุง
แทนที่จะใช้น้ำคุณสามารถใช้ยาต้มสมุนไพร: สะระแหน่, ดอกลินเดนหรือดอกคาโมไมล์ ยาต้มเตรียมไว้ดังนี้: 2 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรหนึ่งช้อนเทลงในน้ำร้อน 2 แก้วต้มบนไฟอ่อนประมาณ 5 - 10 นาทีทิ้งไว้จนเย็นและกรอง
หากมีรอยแดงบนใบหน้าหลังทำหัตถการ คุณสามารถเช็ดด้วยสำลีชุบใบชาหรือนมสดก็ได้ หากมีรอยแดงเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าในระหว่างขั้นตอนต่อๆ ไป ควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนกว่าแทน
น้ำยาทำความสะอาดจากนม
ตัวเลือกที่ 1
ข้าวโอ๊ต – 1 ช้อนชา
เวย์ – 3 ถ้วย
ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ทันทีที่สะเก็ดบวมสามารถเช็ดเนื้อที่ได้ให้ทั่วผิวหนังหรือใช้เป็นมาส์กได้ คุณสามารถพอกหน้าไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นและตบเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนู
ตัวเลือกที่ 2
รำข้าวสาลี – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
เวย์ – 0.5l
ผสมส่วนผสมทั้งหมดทิ้งไว้ 10-15 นาที จากนั้นเติม 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนนม คุณสามารถเช็ดใบหน้าด้วยส่วนผสมอุ่น ๆ หรือใช้เป็นมาส์กทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นและน้ำร้อนสลับกัน หลังจากล้างแล้วควรหล่อลื่นผิวด้วยครีมบำรุง
สำหรับผิวที่แก่ช้า การล้างหน้าด้วยเซรั่มหรือเซรั่มแช่เย็นก็มีประโยชน์
ผลิตภัณฑ์จากนม โดยเฉพาะเวย์ เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับการฟื้นฟูหนังกำพร้าอย่างล้ำลึก คุณสามารถล้างหน้าด้วยเซรั่มหรือใช้สำหรับมาส์กก็ได้ จากนั้นคุณสามารถเตรียมครีมต่อต้านวัยได้ดังนี้:
ขี้ผึ้ง – 1 ? ศิลปะ. ช้อน
ขี้ผึ้งอิมัลชัน – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
น้ำมันวาสลีน - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน
เวย์ – 6 ช้อนโต๊ะ ช้อน
บอแรกซ์ – 1/2 ช้อนชา
ในภาชนะหนึ่งเราทำให้ขี้ผึ้งและน้ำมันอ่อนลง และอีกภาชนะหนึ่งเราให้ความร้อนกับเซรั่มร่วมกับบอแรกซ์ เพื่อให้บอแรกซ์ละลายหมด นำกระทะทั้งสองลงจากเตา แล้วเทเวย์ลงในเนย คนให้เข้ากันจนเป็นครีมสีขาว
คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยด เช่น กุหลาบ ลงในครีม - และจะมีประโยชน์และกลิ่นหอม ขณะที่ส่วนผสมเย็นตัวลง ให้คนต่อไปจนกระทั่งส่วนผสมข้น ครีมก็พร้อม จะต้องเก็บไว้ในตู้เย็น
คุณสามารถใช้ kefir เพื่อเสริมกำลังได้ ก่อนสระผม ให้ทา kefir บนผิวหนังและรากผม เกลี่ยให้ทั่วเส้นผมแล้วนวดเบาๆ พันศีรษะด้วยโพลีเอทิลีน แล้วใช้ผ้าขนหนู หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ขั้นตอนนี้เหมาะสำหรับผมมันมากกว่า
สำหรับผมแห้ง ให้ผสมเคเฟอร์ 3 ช้อนโต๊ะกับหญ้าเจ้าชู้หรือน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ เติมไข่แดง 1 ฟองและน้ำมันหอมระเหยเล็กน้อย ทาส่วนผสมบนศีรษะ คลุมด้วยพลาสติก แล้วใช้ผ้าขนหนู หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ให้ล้างมาส์กออกด้วยแชมพู
ควรคำนึงว่า kefir เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์นมหมักอื่น ๆ มีผลทำให้สีอ่อนลงดังนั้นสำหรับผมทำสีโดยเฉพาะผมสีเข้มให้ใช้ดุลยพินิจของคุณ
นมถูกใช้เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางมาตั้งแต่สมัยโบราณ การอาบน้ำนมถือเป็นการอาบน้ำแบบราชวงศ์ สมเด็จพระราชินีคลีโอพัตราและพระมเหสีของจักรพรรดิโรมันที่ใช้นมลาชื่นชอบการอาบน้ำครั้งนี้มาก
นำนม 2 ลิตร ตั้งไฟให้ร้อน แล้วเติม 3-4 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งหนึ่งช้อนคนให้เข้ากันจนเนียนแล้วเติมส่วนผสมนี้ลงในอ่างที่เต็มไปด้วยน้ำ อุณหภูมิอาบน้ำควรอยู่ที่ 36 - 38 องศา ระยะเวลาดำเนินการคือ 15 – 20 นาที หลังอาบน้ำให้ล้างร่างกายด้วยน้ำอุ่น
หากราชินีแห่งอียิปต์และขุนนางโรมันใช้การอาบน้ำนม ครีมเปรี้ยวก็ถูกนำมาใช้ในรัสเซียไม่เพียงแต่กับแพนเค้กเท่านั้น แต่ยังเพื่อความงามของผู้หญิงด้วย นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้หญิงชาวสลาฟที่อาศัยอยู่ในมาตุภูมิโบราณจึงมีหน้าขาวและสวยงามมากจน "... ละสายตาจากไม่ได้ ... "
มาสก์ที่ทำจากนม
มาสก์ปรับสีและให้ความชุ่มชื้นอาจเป็นมาส์กที่มีนมและเนื้อผลไม้ เช่น กล้วย สตรอเบอร์รี่ แอปริคอท กีวี และอื่นๆ ที่ 3 ช้อนโต๊ะ เนื้อผลไม้หนึ่งช้อนเพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนนม
ใช้มาส์กแอปเปิ้ลขูดและครีมเปรี้ยวมาพอกหน้าประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น มาส์กนี้ทำให้ผิวขาวขึ้นและปรับปรุงสี
คุณสามารถใช้ไข่แดงหรือไข่ขาวผสมกับนมแทนการมาส์กหน้าได้
หากคุณถูกรบกวนจากหลอดเลือดแดงและดวงดาวบนใบหน้า นมจะช่วยได้ ใช้การแช่ผักชีฝรั่งกับนม วิธีทำง่ายมาก: เทพาร์สลีย์หนึ่งกำมือลงในน้ำเดือด 0.5 ลิตร ปล่อยให้ชง จากนั้นกรองและผสมกับนมในอัตราส่วน 1:1 ของเหลวที่ได้นั้นยังสามารถนำไปใช้ในการซักหรือบีบอัดได้ดียิ่งขึ้น ระยะเวลาดำเนินการคือ 10 นาที
สำหรับผิวหมองคล้ำและแก่ก่อนวัย ให้ดื่มนม 1 แก้ว เติมน้ำมะนาว 1 ช้อนชาแล้วผสมให้เข้ากัน ของเหลวนี้ยังสามารถใช้เป็นน้ำยาล้างหรือประคบ โดยทิ้งไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที คุณสามารถเจือจางนมด้วยน้ำต้มสุก
หากจำเป็น ให้ทาครีมบำรุงผิวหลังมาส์ก
ผลิตภัณฑ์นมสามารถใช้ได้ตลอดทั้งปีและสำหรับทุกสภาพผิวและเส้นผม ผลิตภัณฑ์นมหมักไม่ควรมีความเป็นกรดสูง เนื่องจากผิวที่บอบบางมากอาจมีรอยแดง
ต้องขอบคุณผลิตภัณฑ์จากนม กระบวนการชราจึงช้าลง และส่วนประกอบทั้งหมดที่รวมอยู่ในนมก็ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและให้ความกระชับและยืดหยุ่น