23.07.2019
วิธีการรักษารอยแตกร้าวลึก วิธีภายนอก: ขี้ผึ้งครีม ที่บ้าน
รอยแตกที่ส้นเท้าไม่เพียง แต่เป็นข้อบกพร่องด้านความงามที่ทำให้เกิดความไม่สะดวกเท่านั้น ในบางกรณีอาจเป็นสัญญาณของโรคเรื้อรังหรือการติดเชื้อรา ผู้หญิงที่มีผิวแตกร้าวบนเท้าไม่สามารถสวมรองเท้าแบบเปิดได้ รู้สึกไม่สบายที่ชายหาด ในสระน้ำ ในห้องออกกำลังกาย และทุกที่ที่ต้องเท้าเปล่า มาดูสาเหตุที่ส้นเท้าแตกปรากฏขึ้น สาเหตุ และการรักษาที่บ้านโดยใช้วิธีการรักษาแบบดั้งเดิมและพื้นบ้าน เรามาพูดคุยแยกกันเกี่ยวกับการป้องกัน
ฝุ่นและสิ่งสกปรกเข้าไปในรอยแตกอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดปัญหาที่เลวร้ายยิ่งขึ้น นอกจากนี้ ความเสียหายที่เท้าเพียงเล็กน้อยก็อาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง อาการคัน ไม่สบายตัว และแสบร้อนได้ เนื่องจากขาจะเกิดความเครียดตลอดเวลาขณะเดิน
เหตุผลในการปรากฏตัว
การกำจัดปัญหาโดยตรงขึ้นอยู่กับปัจจัยที่ทำให้เกิดรอยแตกร้าว สาเหตุหลักโดยเฉพาะในฤดูร้อนคือการทำให้ผิวหยาบกร้านเนื่องจากการแห้งและความยืดหยุ่นของหนังกำพร้าเท้าลดลง ชั้นเคราตินไนซ์ที่แห้งและหนาขึ้นจะแตกร้าวเนื่องจากขาดความชุ่มชื้นและไขมัน
เหตุผลทางกล:
- การดูแลเท้าที่ไม่รู้หนังสือ (ขาดการดูแลไม่ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยหรือในทางกลับกันขั้นตอนที่บ่อยเกินไปในการขจัดผิวที่หยาบกร้านโดยใช้หินภูเขาไฟหรือใบมีด)
- เดินบนทรายร้อนบนชายหาด
- การสวมรองเท้าที่แคบและเล็กกว่าโดยเฉพาะรองเท้าส้นสูง
- การรับน้ำหนักที่ขาอย่างต่อเนื่อง เช่น เนื่องจากกิจกรรมระดับมืออาชีพ (พนักงานขาย ช่างทำผม พนักงานเดินสาย ฯลฯ)
การติดเชื้อราที่ผิวหนังเท้าเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของส้นเท้าแตก
เพื่อป้องกันการเกิดโรคเชื้อรา แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ใช้ครีมต้านเชื้อรา เช่น Terbinafine ก่อนและหลังการเยี่ยมชมสถานที่สาธารณะแต่ละครั้งที่คุณต้องเดินเท้าเปล่า (สระว่ายน้ำ ร้านเสริมสวย ห้องอาบน้ำสาธารณะ ซาวน่า ห้องอบไอน้ำ ชายหาด)
โรคเรื้อรังที่สามารถเกิดรอยแตกได้:
- โรคเบาหวาน;
- โรคไต
- โรคของต่อมไทรอยด์และระบบต่อมไร้ท่อ
- ภาวะวิตามินต่ำ;
- โรคโลหิตจาง
การป้องกัน
เป็นที่ชัดเจนว่าเหตุใดจึงเกิดรอยแตกที่ส้นเท้า ตามเหตุผล คุณสามารถลดความเสี่ยงของการแตกร้าวของผิวหนังได้ (ดูรูป) โดยทำตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- สวมรองเท้าที่ใส่สบายที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ
- ซื้อถุงเท้าผ้าฝ้าย ถุงเท้ายาวถึงเข่า และกางเกงรัดรูป
- รักษาผิวด้วยหินภูเขาไฟเป็นประจำเพื่อกำจัดชั้น corneum (สัปดาห์ละครั้ง)
- ทาครีมบำรุงเท้าที่ส้นเท้าทุกวัน
- หลีกเลี่ยงการเดินเป็นเวลานานโดยไม่สวมรองเท้าบนพื้นหรือบนชายหาดที่ร้อนจัด เพื่อไม่ให้ผิวหนังเท้าได้รับบาดเจ็บ
- รักษาโรคเรื้อรังได้ทันท่วงที
- รวมอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน (ผลไม้ ผักใบเขียว เบอร์รี่) ให้เพียงพอในอาหารของคุณ
รักษาส้นเท้าแตก
ขั้นตอนแรกคือการยกเว้นโรคของอวัยวะภายในซึ่งส้นเท้าแตกเป็นอาการข้างเคียงอย่างหนึ่ง ในการดำเนินการนี้คุณควรได้รับการทดสอบที่ครอบคลุม หากตรวจพบพยาธิสภาพให้ทำการรักษาที่เหมาะสม กำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง: แพทย์ระบบทางเดินอาหาร, แพทย์ไต, แพทย์ต่อมไร้ท่อ, แพทย์ผิวหนัง
หากสงสัยว่ามีเชื้อรา ให้ทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการ นอกจากนี้ยังมีการกำหนดยาต้านเชื้อราทั้งภายนอกและภายใน หากปัญหาเกิดจากสาเหตุทางกล จะมีการดำเนินการชุดขั้นตอนที่บ้าน คุณจะต้องหยุดสวมรองเท้าที่ไม่สบายตัว ลดภาระที่เท้า และเปลี่ยนวิธีดูแลเท้าโดยใช้วิธีการทางการแพทย์แผนโบราณที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว
ตอนนี้เรามาดูวิธีรักษาส้นเท้าแตกที่บ้านกันดีกว่า
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับส้นเท้าแตก
น้ำผึ้ง+วาสลีน
ผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ รักษาบาดแผล และฟื้นฟูที่เป็นเอกลักษณ์ ก่อนเข้านอนขอแนะนำให้ประคบด้วยน้ำผึ้งบริสุทธิ์บนส้นเท้าของคุณโดยคลุมผลิตภัณฑ์เป็นชั้นหนาด้วยกระดาษแก้ว และในตอนเช้าหลังจากล้างเท้าด้วยน้ำอุ่นแล้วแนะนำให้หล่อลื่นผิวด้วยวาสลีน โดยปกติการรักษาจะเกิดขึ้นภายใน 4-5 วัน
ครีมเนยน้ำผึ้ง
ผสมเนยละลายกับน้ำผึ้งธรรมชาติเหลวในปริมาณเท่ากัน ทาครีมบนส้นเท้านึ่ง มัดด้วยกระดาษแก้ว ใส่ถุงเท้าผ้าฝ้าย ทิ้งไว้ข้ามคืน ขั้นตอน 3-7 ช่วยให้คุณสามารถกำจัดปัญหาได้อย่างไม่ลำบาก
แคร็กครีมโฮมเมด
ผสมน้ำมันพืช 15 มล. (ข้าวโพด มะกอก เมล็ดองุ่น อัลมอนด์ ฟักทอง ถั่ว ทานตะวัน) กับไข่แดงไก่ 1 อัน และน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 5 มล. (9%) ทาครีมบนผิวเท้าหรือข้าวโพดที่หยาบและแตกร้าวก่อนนอน พันส้นเท้าด้วยกระดาษแก้วแล้วสวมถุงเท้า
สาโทเซนต์จอห์น
ยาต้มสาโทเซนต์จอห์นใช้สำหรับแช่เท้าสำหรับรอยแตก รอยขีดข่วน และความเสียหายทางกลอื่น ๆ ต่อผิวหนังเท้า สมุนไพรแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะเทน้ำร้อน (0.25 ลิตร) เคี่ยวในน้ำซาวน่าประมาณ 12 นาทีแล้วกรอง ระยะเวลาในน้ำซุปอุ่นคือ 6-7 นาที หลังจากนั้นให้แช่เท้าด้วยผ้าขนหนูโดยไม่ต้องล้างน้ำ
หน้ากากข้าวโอ๊ต
ปรุงข้าวโอ๊ตโดยเติมน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์หรือถั่วเหลือง ทาส่วนผสมอุ่นๆ บนเท้าของคุณ ใส่ถุงพลาสติกและหุ้มด้วยถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์ ระยะเวลาดำเนินการคือ 2.5 ชั่วโมง จากนั้นเท้าที่ล้างด้วยน้ำอุ่นจะถูกหล่อลื่นด้วยวาสลีนหรือครีมทาเท้าไขมันชนิดพิเศษซึ่งมีผลในการรักษารอยแตกขนาดเล็ก
ผักกาดขาว
บดใบกะหล่ำปลีจนน้ำปรากฏขึ้น พันรอบส้นเท้า รัดให้แน่นด้วยผ้ากอซพันไว้ แล้วปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืน
โซดา
ควรทำโซดาอาบในท้องถิ่นทุกวัน: ผงหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำอุ่น 1 ลิตร
เมล็ดแฟลกซ์และมันฝรั่ง
ผสมเปลือกมันฝรั่งที่ล้างแล้วกับเมล็ดแฟลกซ์หนึ่งกำมือ ต้มในน้ำปริมาณเล็กน้อยโดยใช้ไฟอ่อนจนนิ่ม หลังจากแช่เท้าด้วยโซดา เท้าจะถูกแช่ในเนื้อครีมอุ่น ๆ เป็นเวลา 20 นาที จากนั้นล้างด้วยน้ำสะอาดแล้วทาครีมเข้มข้น
พืชสมุนไพรสด
เพื่อรักษารอยแตกร้าว ให้ใช้กล้าย ดาวเรือง และใบยาร์โรว์บดเป็นส่วนผสม ประคบสมุนไพรหนึ่งหรือส่วนผสมกับบริเวณที่มีปัญหาทุกวัน วันละสองครั้ง เป็นเวลาหลายชั่วโมง กิจกรรมจะจัดขึ้นในช่วงฤดูร้อน
แป้งตอติญ่าทางการแพทย์
ต้มเปลือกหัวหอมหนึ่งกำมือในน้ำปริมาณเล็กน้อย ผสมกับข้าวต้มจากใบกล้ายสด (1:1) เติมน้ำมันไม่บริสุทธิ์ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง ข้าวสาลี ข้าวโพด หรือแป้งข้าวเจ้าในปริมาณเท่ากัน จากนั้นนวดแป้งให้นุ่ม เค้กที่ทำเสร็จแล้วจะถูกนำไปใช้กับส้นเท้าที่เสียหายหลังจากการนึ่งโซดาเบื้องต้นข้ามคืน
ใบชา
น้ำมันหอมระเหยทีทรีเป็นผลิตภัณฑ์ต้านเชื้อรา น้ำยาฆ่าเชื้อ กำจัดกลิ่น และสมานแผลที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว หยดครีมบำรุงเท้าเพียง 2-3 หยด สภาพผิวบนเท้าของคุณจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
แม้ว่าส้นเท้าแตกจะพบได้บ่อย แต่การกำจัดมันที่บ้านก็ค่อนข้างง่าย สิ่งสำคัญคือความสม่ำเสมอของขั้นตอนและการดูแลทุกวันด้วยการใช้องค์ประกอบบำรุงและความชุ่มชื้นแบบพิเศษที่เท้า ช่วยป้องกันผิวหยาบกร้านมากเกินไปและการแตกร้าวของชั้น corneum มาตรการบำบัดที่ทันท่วงทีพร้อมการเยียวยาพื้นบ้านจะช่วยให้ผู้อื่นชื่นชมเท้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีของคุณในรองเท้าแบบเปิด
ส้นเท้าแตกทำให้เกิดปัญหามากมาย โรคนี้รักษาให้หายขาดได้ง่ายๆ หากทำตามคำแนะนำ
รอยแตกที่เท้า (ส้นเท้า ระหว่างนิ้วเท้า) เป็นปรากฏการณ์ที่เจ็บปวดซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย การละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหนังบางส่วนนี้อยู่ในประเภทของโรคผิวหนัง
โรคของเยื่อบุผิวนี้อาจเป็นข้อบกพร่องที่เป็นอิสระเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้น แต่ก็สามารถใช้เป็นอาการของโรคบางอย่างที่มีอยู่ในร่างกายได้
เชื่อกันว่าพยาธิสภาพดังกล่าวปรากฏในวัยชรา แต่นี่เป็นข้อความที่ผิด คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวาน ระดับฮีโมโกลบินต่ำ หรือมีภาวะวิตามินต่ำจะต้องทนทุกข์ทรมานจากความบกพร่องทางผิวหนัง
อาการและอาการแสดงของส้นเท้าแตก
เพื่อให้การรักษามีประสิทธิผลจำเป็นต้องกำจัดสาเหตุทั้งหมดที่ทำให้เกิดพยาธิสภาพนี้ อาการและสัญญาณของส้นเท้าแตก ได้แก่ อาการทางคลินิกต่อไปนี้:
- กลิ่นเท้าไม่ดี
- รอยแตกของผิวหนังที่มีความลึกต่างกัน
- รู้สึกไม่สบายเมื่อเดิน - แสบร้อนคันและปวดอย่างรุนแรง
การวินิจฉัยโรคมีความซับซ้อนด้วยเหตุผลหลายประการ ดังนั้นผู้ป่วยจึงมักได้รับการรักษาตามอาการเท่านั้น อาการในรูปแบบของอาการคันและแสบร้อนบรรเทาลงเป็นเวลาหลายวัน แต่เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาก็รู้สึกได้ แต่กลับรู้สึกแข็งแรงขึ้นใหม่
สิ่งสำคัญ: ความเจ็บปวดที่รุนแรงครั้งใหม่ทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลงและบาดแผลเก่าเป็นปัจจัยถาวรในการพัฒนาโรคติดเชื้อของผิวหนังบริเวณส้นเท้า
สาเหตุของรอยแตกที่ขา
ความรำคาญเช่นรอยแตกสามารถปรากฏได้ไม่เพียง แต่บนส้นเท้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่น ๆ ของขาด้วย - ที่ด้านหน้าเท้าใกล้กับนิ้วเท้า สาเหตุของการเกิดรอยแตกที่ขา ได้แก่ ปัจจัยต่อไปนี้:
รอยแตกที่เท้า, นิ้วเท้า - จะกำจัดได้อย่างไร?
การรักษาโรคผิวหนังประเภทนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการเกิดโรค ดังนั้นหากมีคำถามเกิดขึ้น: “รอยแตกที่เท้า, นิ้วเท้า - จะกำจัดได้อย่างไร?” คุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ
หากบาดแผลลึก คุณควรไปที่ร้านทำผมและทำเล็บเท้า ผู้เชี่ยวชาญจะทำการกำจัดชั้น corneum ของเยื่อบุผิวออก
รอยแตกระหว่างนิ้วเท้า - การรักษาการป้องกัน
หากคุณสวมรองเท้าที่รัดรูปและปิดนิ้วเท้าตลอดเวลาในสภาพอากาศร้อน ก็จะเกิดรอยแตกระหว่างนิ้วเท้า การรักษาและป้องกันโรคนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องกำจัดมัน
ปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์เพิ่มเติมคือสิ่งสกปรกและฝุ่นละออง อย่าเดินบนพื้นสกปรกโดยไม่มีถุงเท้า การติดเชื้อเกิดขึ้นที่ผิวหนังมีรอยแตกขนาดเล็กปรากฏขึ้นซึ่งกลายเป็นปัญหาที่เจ็บปวดอย่างมาก
การป้องกันบาดแผลระหว่างนิ้วเท้าประกอบด้วยการดูแลอย่างต่อเนื่องดังนี้
- การล้างเท้าด้วยสบู่และน้ำ
- หล่อลื่นด้วยครีมไขมันและน้ำมัน
- คุณต้องรักษาเสื้อผ้าและรองเท้าให้สะอาด
กระบวนการรักษาโรคเท้าและการป้องกันมีความคล้ายคลึงกัน - ขั้นตอนการใช้น้ำการใช้ครีมและเสื้อผ้าที่สะอาด
สิ่งสำคัญ: ใช้ขี้ผึ้งยาปฏิชีวนะก่อนนอนและอาบน้ำสมุนไพรหรือเบกกิ้งโซดาทุกวัน
ทำไมส้นเท้าแตกจึงปรากฏขึ้น?
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงเมื่อซื้อครีมและผลิตภัณฑ์อื่นๆ สำหรับผิวหน้าและมือ ลืมไปว่าเท้าของพวกเธอก็ต้องการการดูแลเครื่องสำอางเช่นกัน เนื่องจากขาดความสนใจต่อส่วนนี้ของร่างกาย จึงมีรอยแตกปรากฏขึ้น คุณไม่ควรละเลยผลิตภัณฑ์เนื่องจากการดูแลรักษาประจำวันดังกล่าวจะช่วยให้ผิวนุ่มขึ้นและป้องกันการเกิดข้อบกพร่องและโรคผิวหนัง
เคล็ดลับ: อย่าสวมรองเท้าหรือรองเท้าบูทที่ทำจากหนังสังเคราะห์ วัสดุธรรมชาติช่วยหายใจและป้องกันไม่ให้เหงื่อออกที่เท้า เหงื่อและสิ่งสกปรกอาจทำให้การติดเชื้อราแพร่กระจายได้
ส้นเท้าหยาบ - วิธีทำความสะอาดผิวส้นเท้าที่บ้าน?
รอยแตกและบาดแผลนำมาซึ่งปัญหามากมายดังนั้นคนธรรมดาจึงมักใช้มาตรการที่รุนแรงโดยใช้วิธีการตามคำแนะนำของเพื่อนและคนรู้จัก
การเยียวยาดังกล่าวไม่เพียงแต่ไม่สามารถรักษาได้ แต่ยังสามารถก่อให้เกิดอันตรายได้อีกด้วย หนึ่งในวิธีที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้คือการกำจัดแผลที่ส้นเท้าโดยใช้ส่วนประกอบของกาวที่แห้งเร็ว
หากคุณมีข้าวโพดและเยื่อบุบนส้นเท้าแข็งมาก คุณสามารถทำความสะอาดที่บ้านได้โดยใช้วิธีการง่ายๆ:
1. ขั้นแรก อบเท้าด้วยยาต้มสมุนไพร สบู่ และโซดา หรือเติมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์สักสองสามหยด
2. ตอนนี้เอาผิวหนังที่ตายแล้วออกด้วยอุปกรณ์พิเศษ - เครื่องขูด อย่าใช้มีดโกนสำหรับสิ่งนี้ ใบมีดจะทำลายผิวหนัง บาดแผลจะปรากฏขึ้นซึ่งจะกลายเป็นบริเวณที่เอื้ออำนวยต่อการแพร่กระจายของแบคทีเรีย
สิ่งสำคัญ: ค่อยๆ ขจัดผิวหนังที่ตายแล้วออกอย่างช้าๆ โดยไม่ต้องเร่งรีบ ทำขั้นตอนนี้ในหลายขั้นตอนเพื่อไม่ให้ทำร้ายผิวหนังและบรรลุผลตามที่ต้องการอย่างรวดเร็ว
3. ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดคือการทำให้ส้นเท้านุ่มขึ้น ในตอนแรกอย่าใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ ให้ใช้น้ำมันเครื่องสำอาง ใช้เวลาในการดูดซึมนานกว่า แต่ผลของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ดีกว่าครีม
เดือยส้นเท้า - รักษาที่บ้าน
เดือยที่ส้นเท้าคือการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูกที่แหลมคมซึ่งปรากฏขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของการเผาผลาญแคลเซียม ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์สามารถตรวจพบเดือยที่ส้นเท้าได้
การรักษาที่บ้านเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีอาการปวดเท้าเมื่อเดิน เป็นผลมาจากโรคฝ่าเท้าอักเสบ พังผืดอาจเกิดการอักเสบ เดือยมีส่วนทำให้เกิดน้ำตา ดังนั้นจึงต้องรักษากระบวนการอักเสบนี้
สำคัญ: หากโรคไม่หายไปทันเวลา บาดแผลจะปรากฏขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตในส้นเท้าไม่ดี
ที่บ้านคุณสามารถใช้ครีมและขี้ผึ้งที่ช่วยคลายความเครียดที่เท้าและมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียได้ พริกไทยร้อนแดงเหมาะสำหรับเดือยส้นเท้า:
สูตรอาหาร: ตากพริกแดงให้แห้งแล้วบดเป็นผง หยิบผงนี้มาหยิบใส่ในถุงเท้าขนสัตว์บริเวณส้นเท้า ใส่ถุงเท้า. เดินโดยใช้ลูกประคบนี้ในระหว่างวันและอย่าถอดออกในเวลากลางคืน
ขั้นตอนนี้ต้องทำทุกวัน ภายในหนึ่งเดือน อาการปวดจะเริ่มทุเลาลงและไม่รบกวนคุณมากนัก โดยเฉพาะในตอนเช้า
รักษาส้นเท้าแตกที่บ้านในผู้หญิงและผู้ชาย
เพื่อการรักษาที่มีประสิทธิภาพจำเป็นต้องมีฤทธิ์ต้านการอักเสบในเนื้อเยื่อของส้นเท้าและทำให้ตำแหน่งของรอยแตกร้าว ปรับอาหารของคุณให้มีวิตามินและธาตุขนาดเล็กด้วย
การรักษาส้นเท้าแตกที่บ้านในผู้หญิงและผู้ชายสามารถทำได้ด้วยน้ำผึ้ง
สิ่งสำคัญ: ใช้น้ำผึ้งหากคุณแน่ใจว่าไม่แพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง
สูตรอาหาร: ในตอนกลางคืน ให้ทาผ้ากอซผสมน้ำผึ้งที่ส้นเท้า แล้วเอาผ้าประคบออกในตอนเช้า ล้างผิวด้วยน้ำและทาน้ำมันเครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้น
ยาที่ใช้วาสลีนหรือมีขี้ผึ้งเหมาะสำหรับการรักษาที่บ้าน คุณสามารถใช้ยาต้านแบคทีเรียที่จะไม่ยอมให้แบคทีเรียเจาะเข้าไปในชั้นลึกของผิวหนังได้
ยารักษาโรคและการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับส้นเท้าแตก? สูตรอาหาร
ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น เพื่อรักษารอยแตกร้าว คุณจำเป็นต้องทำให้ผิวนุ่มขึ้น มียาและการเยียวยาชาวบ้านมากมายสำหรับส้นเท้าแตก คุณไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยาเพื่อซื้อยาที่ร้านขายยา ดังนั้นอย่าลังเลที่จะไปที่ร้านขายยาที่ใกล้ที่สุดและซื้อยาที่มีประสิทธิภาพ
ยาต่อไปนี้ในรูปแบบของเจลและขี้ผึ้งจะช่วยฟื้นฟูผิวแห้งและหยาบกร้าน:
- ครีม Radevit มีวิตามิน A, E และ D ด้วยองค์ประกอบนี้ทำให้การสร้างเนื้อเยื่อเกิดขึ้นใหม่ อาการคันลดลง และโภชนาการของผิวหนังดีขึ้น สมบูรณ์แบบไม่เพียงแต่สำหรับการรักษาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการป้องกันด้วย
- สคูลเจล. ส่วนผสม: เคราติน แพนทีนอล และลาโนลิน ฟื้นฟูผิวที่แตกร้าวและเพิ่มความชุ่มชื้น
- สำหรับการติดเชื้อราที่มักเกิดร่วมกับแผลที่ส้นเท้า เจล BioAstin จะออกฤทธิ์ได้ดี การกระทำคือการปกป้องผิวจากแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคซึ่งช่วยสมานแผล
การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อกำจัดโรคเท้านี้เป็นส่วนผสมที่ง่ายและราคาไม่แพงซึ่งช่วยให้คุณสามารถเตรียมลูกประคบและขี้ผึ้งเพื่อการรักษาได้ทุกวัน
สูตรที่ 1: ละลายเนยครึ่งกิโลกรัมในห้องอบไอน้ำ เติมมาร์ชแมลโลว์ 25 กรัมและรากซินเคอฟอยล์ในปริมาณเท่ากัน ผสมให้เข้ากันแล้วเทสารละลายลงในขวด ทาส่วนผสมลงบนส้นเท้าก่อนนอนทุกวันจนกว่าอาการจะหายดี
สูตรที่ 2: ผสมน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ไข่แดง 1 ฟอง และน้ำส้มสายชู 9 เปอร์เซ็นต์ 1 ช้อนชา ทาลงบนผิวที่แตกร้าว ห่อไว้ในถุงพลาสติกและผ้าพันคออุ่นๆ
เข้านอนด้วยการประคบและในตอนเช้าล้างสารละลายที่เหลือด้วยน้ำอุ่นและใช้แปรงพิเศษทาส้นเท้า จำเป็นต้องทำเพียงสองขั้นตอนดังกล่าวเพื่อให้ผิวนุ่มและเรียบเนียน
สูตรอาหาร 3 : อบส้นเท้าของคุณในน้ำร้อนโดยเติมโซดา รักษาด้วยหินภูเขาไฟและทาครีมเตตราไซคลิน ห่อด้วยพลาสติกแล้วใส่ถุงเท้า เข้านอนด้วยการประคบนี้
วันรุ่งขึ้น อบไอน้ำเท้าอีกครั้ง จากนั้นใช้ผ้ากอซชุบน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ทาส้นเท้า ห่อด้วยพลาสติกอีกครั้งแล้วใส่ถุงเท้า ในเช้าวันที่สาม คุณสามารถขจัดผิวที่หยาบกร้านออกได้อย่างง่ายดายด้วยหินภูเขาไฟหรือเครื่องขูด
ครีมและขี้ผึ้งอะไรที่ใช้กับส้นเท้าแตก?
มีครีมและขี้ผึ้งหลายชนิดในร้านขายยาที่ช่วยรักษารอยแตกร้าว แต่จะไม่ช่วยได้หากความบกพร่องทางผิวหนังนี้เกิดขึ้นจากปัญหาระบบที่สำคัญของร่างกาย หากการตรวจเสร็จสิ้นและได้รับการวินิจฉัยแล้ว คุณสามารถใช้ครีมและขี้ผึ้งที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติได้:
- “ฮีลลิ่ง”ครีมทาส้นเท้าแตก ประกอบด้วยน้ำมันวอลนัท เฟอร์ และไม้มะเกลือ กล้ายมีคุณสมบัติเป็นยา ผิวจะนุ่มขึ้น เรียบเนียนและเนียนนุ่ม
- ครีมสน Allga San เซลล์ผิวหนังชั้นนอกได้รับการต่ออายุด้วยอัลลันโทอิน น้ำมันสนภูเขาและน้ำมันสนช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต และดอกคาโมไมล์บรรเทาอาการอักเสบ
- ครีมทาเท้า “รักษารอยแตกร้าว การดูแลเท้า" ทำจากทะเล buckthorn ช่วยกำจัดข้าวโพดและแคลลัส ส้นเท้าแตกจะหายได้ด้วยการสมานแผลและผ่อนคลาย
- ขี้ผึ้งและครีมที่มียาปฏิชีวนะช่วยหลีกเลี่ยงการติดเชื้อของเนื้อเยื่อที่มีรอยแตกลึก ซึ่งรวมถึง: ครีม erythromycin, levomikol, benamycin และ syntomycin
วิธีการรักษารอยแตกในเด็ก?
เด็กเล็กอาจเกิดรอยแตกที่ส้นเท้าและระหว่างนิ้วเท้าได้ แม้ว่าปรากฏการณ์นี้จะไม่เกิดขึ้นบ่อยในเด็กเหมือนในผู้ใหญ่ แต่ก็ยังคงเกิดขึ้นอยู่ ผู้ปกครองควรรู้ว่าเหตุใดจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้และจะรักษารอยแตกในเด็กได้อย่างไร
ขั้นแรก คุณต้องพาลูกน้อยไปพบกุมารแพทย์ เนื่องจากส้นเท้าแตกเป็นผลจากโรคอื่นที่ร้ายแรงกว่า เมื่อการทดสอบที่จำเป็นทั้งหมดเสร็จสิ้นและทำการทดสอบแล้ว คุณสามารถเริ่มกำจัดโรคผิวหนังประเภทนี้ได้
สิ่งสำคัญ: อย่าลืมกฎอนามัยส่วนบุคคล ล้างเท้าลูกของคุณด้วยสบู่เด็กทุกวัน!
ในเด็กที่มีสุขภาพดี การฟื้นฟูจะเกิดขึ้นเร็วกว่าผู้ใหญ่ ดังนั้นจึงเพียงพอที่จะปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยส่วนบุคคลและใช้ครีมบำรุงผิวสำหรับทารกเพื่อกำจัดส้นเท้าแตกในเด็ก
ปัญหานี้จะหายไปทันทีหากเท้าของคุณสะอาดอยู่เสมอ จำเป็นต้องปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันและการรับประทานอาหาร รวมถึงเปลี่ยนรองเท้าของลูกน้อยด้วย หากทำจากวัสดุสังเคราะห์คุณภาพต่ำก็อาจเป็นสาเหตุของปัญหาอันไม่พึงประสงค์นี้ได้
ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพจะช่วยฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิว สุขภาพ และความงาม ผู้ที่มีปัญหาดังกล่าวมักต้องการทราบวิธีทำให้ส้นเท้านุ่มอยู่เสมอ เคล็ดลับและบทวิจารณ์จะช่วยให้คุณกำจัดโรคได้ตลอดไป
คำแนะนำ:
- ก่อนดำเนินการทุกขั้นตอนบนผิวหนังเท้าของคุณ ให้อบเท้าในน้ำร้อนก่อน ใช้ผลิตภัณฑ์และยาอย่างสม่ำเสมอ
- วิธีการรักษาสามารถสลับกันได้เพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการ
- รักษาเท้าของคุณก่อนเข้านอน เนื่องจากในเวลากลางคืนร่างกายของเราจะสร้างเนื้อเยื่อที่เสียหายขึ้นมาใหม่
- ในตอนท้ายของขั้นตอน ให้ใช้น้ำมันเครื่องสำอางหรือมอยเจอร์ไรเซอร์เข้มข้น
ความคิดเห็นที่ดีจากผู้ที่ส้นเท้าแตกหมายถึงครีมและขี้ผึ้งสมุนไพรธรรมชาติ องค์ประกอบนี้ช่วยให้คุณบำรุงผิวและฟื้นฟูเซลล์ผิว การอาบน้ำด้วยโซดาก็ช่วยได้เช่นกัน หลังจากนั้นคุณต้องรักษาส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟหรือเครื่องขูดแบบพิเศษ สุขอนามัยส่วนบุคคลเป็นปัจจัยสำคัญ หากทำตามทั้งหมดนี้ ส้นเท้าแตกก็จะหายไปตลอดกาล ดูแลตัวเองและมีสุขภาพดี!
วิดีโอ: กำจัดส้นเท้าแตกที่บ้านใน 3 วัน
วิดีโอ: การรักษาส้นเท้าแตกอย่างรวดเร็ว
ส้นเท้าแตกเป็นปัญหาที่กำจัดได้ค่อนข้างยาก นี่ไม่ได้เป็นเพียงข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางเท่านั้น แต่ยังเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นที่ร้ายแรงสำหรับการพัฒนาพยาธิสภาพที่รุนแรงในร่างกาย
รอยแตกเป็นประตูทางเข้าของการติดเชื้อซึ่งจุลินทรีย์จำนวนมากทะลุผ่านได้ง่าย แม้แต่บาดแผลเล็ก ๆ บนผิวหนังและรอยแตกก็ต้องได้รับการปฏิบัติเนื่องจากในช่วงเริ่มต้นของการพัฒนาของโรคจะง่ายกว่ามากในการรับมือกับปัญหา
หลายคนทราบปัญหานี้ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ทราบสาเหตุของส้นเท้าแตก นั่นคือสิ่งที่เราจะพูดถึง
ส้นเท้าที่มีสุขภาพดีควรจะเรียบเนียน นุ่ม และมีสีชมพู เพื่อให้ส้นเท้าของคุณเป็นแบบนั้น จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ ในกรณีที่ไม่มี ข้าวโพด หูด แคลลัสปรากฏขึ้นครั้งแรก และในที่สุดก็แตกที่ส้นเท้า
ผิวหนังบริเวณรอยแตกค่อนข้างหยาบและมีอาการเจ็บเวลาเดิน เพื่อกำจัดปัญหานี้จำเป็นต้องใช้ความอดทนและความอดทนเป็นอย่างมาก
ในการรักษารอยแตกร้าวจะใช้ยาแผนโบราณที่แพทย์ผิวหนังและการเยียวยาพื้นบ้านใช้ซึ่งมีประสิทธิภาพมากและรับมือกับปัญหานี้ได้เช่นเดียวกับยา
พยาธิวิทยานี้ยังทำให้เกิดความไม่สะดวกด้านสุนทรียะ - รอยแตกไม่อนุญาตให้สวมรองเท้าแบบเปิดในฤดูร้อน พวกมันก่อตัวขึ้นทีละน้อย: ประการแรกข้อบกพร่องปรากฏบนผิวหนังคล้ายกับรอยบากบางและแทบมองไม่เห็น เมื่อเวลาผ่านไปพวกมันจะหนาขึ้นลึกขึ้นอักเสบและทำให้เจ็บปวดจนทนไม่ได้เมื่อเดิน
สาเหตุของส้นเท้าแตก
ทำไมส้นเท้าแตกจึงปรากฏขึ้น? มีเหตุผลบางประการที่ทำให้เกิดอาการเหล่านี้: ตั้งแต่สาเหตุที่สามารถกำจัดได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยการทาครีมไปจนถึงสาเหตุที่ร้ายแรงกว่าที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ ลองดูบางส่วนของพวกเขา
สาเหตุภายนอก
![](https://i2.wp.com/priroda-znaet.ru/wp-content/uploads/2014/04/narodnie-sredstva-oy-izzhogi3.jpg)
ในฤดูหนาว การสวมรองเท้าบูทรัดรูปและถุงเท้าที่ให้ความอบอุ่นจะสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อเชื้อโรค เนื่องจากขาดอากาศและมีความชื้นสูง ในเวลาเดียวกันผิวหนังของเท้าแห้งและเชื้อราและแบคทีเรียก็เพิ่มจำนวนขึ้นซึ่งทำให้เกิดรอยแตกร้าว
สาเหตุภายนอก
- สาเหตุภายในประการหนึ่งของส้นเท้าแตกคือความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ - เบาหวานหรือโรคของต่อมไทรอยด์เช่นภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ
ทำไมส้นเท้าแตกในผู้ป่วยเบาหวานถึงอันตราย? ซึ่งสัมพันธ์กับความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน เช่น ภาวะเท้าเบาหวาน จนนำไปสู่การตัดแขนขา - พันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการเกิดโรคของพยาธิวิทยานี้ หากพ่อแม่ส้นเท้าแตก ลูกก็มักจะประสบปัญหาเดียวกันนี้
- รอยแตกลึกที่ส้นเท้าอาจเป็นโรคที่เกิดร่วมกับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ โรคผิวหนัง และการขาดวิตามิน
- การทำให้ผิวแห้งซึ่งเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการสร้างเซลล์ที่เพิ่มขึ้นในชั้น corneum ซึ่งพบได้ในผู้ที่เดินเท้าเปล่าบนพื้นเป็นเวลานาน ความแห้งกร้านที่เพิ่มขึ้นของผิวจะมาพร้อมกับการสูญเสียความยืดหยุ่นและความเสียหายต่างๆ ต่อผิวหนัง
สาเหตุของส้นเท้าแตกอาจเกิดจากความตึงเครียดของผิวหนังที่ไม่สม่ำเสมอ: ในฤดูร้อนผิวหนังจะยืดออกได้ดี แต่ในฤดูหนาวในทางกลับกันจะแห้งและแตก - ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึม ได้แก่ โรคอ้วน นี่เป็นเพราะการรับน้ำหนักที่ส้นเท้ามาก
การตรวจหารอยแตกร้าวและปัญหาที่คล้ายกันกับผิวหนังบนส้นเท้าจำเป็นต้องระบุสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้โดยทันที ในการทำเช่นนี้คุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผิวหนังซึ่งจะเป็นผู้พิจารณาว่ามีการติดเชื้อราหรือไม่และกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้อง และการเยียวยาพื้นบ้านจะเป็นตัวช่วยที่ดีในกระบวนการนี้ คุณสามารถรับเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์มากมายจากบทความ:
เนื้อหาทั้งหมดบนเว็บไซต์นำเสนอเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อน!
ส้นเท้าแตกเป็นปัญหาที่พบบ่อยตามฤดูกาลและมักสร้างความกังวลให้กับผู้หญิง เนื่องจากความถี่ของการเกิดขึ้นสูงและภาพทางคลินิกที่ชัดเจนในต่างประเทศ ส้นเท้าแตกจึงจัดเป็นโรคอิสระ - ส้นเท้าแตก แต่โดยแก่นแท้แล้ว ผิวหนังเท้าที่แตกเป็นตัวบ่งชี้ถึงสภาพของร่างกายและสุขอนามัย
อาการทางคลินิกของส้นเท้าแตก
- รอยแตกบนผิวหนังของเท้าที่มีความลึกต่างกัน
- อาการคัน แสบร้อน ปวดและไม่สบายขณะเดินและพักผ่อน
- บางครั้ง – กลิ่นอันไม่พึงประสงค์จากเท้า
สาเหตุของส้นเท้าแตกมักทำให้การวินิจฉัยมีความซับซ้อน และผู้ป่วยจะได้รับการรักษาตามอาการเท่านั้น เป็นผลให้อาการที่หายไประยะหนึ่งทำให้ตัวเองรู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้นใหม่คุณภาพชีวิตของผู้ป่วยลดลงอย่างรวดเร็วและความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนจากการติดเชื้อเพิ่มขึ้น เพื่อการรักษาที่มีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญคือต้องกำจัดสาเหตุของส้นเท้าแตกทั้งหมด ซึ่งผู้ป่วยรายหนึ่งอาจมีหลายสาเหตุ
สาเหตุ
ภาวะที่ไม่ต้องการการรักษา | ปัจจัยภายนอกที่ทำให้รุนแรงขึ้น | เงื่อนไขทางพยาธิวิทยา |
|
|
|
อัลกอริธึมการตรวจสอบ
- การตรวจผิวหนังที่ถลอกเพื่อหาการติดเชื้อรา
- การยกเว้นโรคต่อมไร้ท่อ - เบาหวาน
- การหาค่าดัชนีมวลและการวินิจฉัยโรคอ้วน
- การยกเว้นโรคผิวหนัง - โรคสะเก็ดเงิน, โรคอื่น ๆ
ส้นเท้าแตกมีลักษณะอย่างไร?
![]() |
![]() |
![]() |
ภาวะที่ไม่ต้องการการรักษา
- ลักษณะผิวแต่กำเนิด (แห้ง แพ้ง่าย)
ผิวแห้งแต่กำเนิดมักทำให้เจ้าของรู้สึกไม่สบาย อีกทั้งยังเป็นสาเหตุของรอยแตกร้าวที่ฝ่าเท้าอีกด้วย วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อสู้กับคุณสมบัตินี้คือการใช้ครีมทาเท้าที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำ ส่วนประกอบที่สำคัญของครีมดังกล่าวควรเป็นยูเรียและซิลิโคน เราต้องจำไว้ว่าในกรณีของการติดเชื้อรา โรคสะเก็ดเงิน และโรคอื่นๆ ส่วนประกอบหลายอย่างของครีมอาจทำให้ผิวหนังเสียหายได้ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
- เลือกรองเท้าไม่ถูกต้องและสุขอนามัยไม่ดี
รองเท้าที่ใส่ไม่พอดีเป็นสาเหตุที่พบบ่อยเป็นอันดับสองของอาการส้นเท้าแตก ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ-ฤดูร้อน รองเท้าแตะ รองเท้าแตะ และรองเท้าแบบเปิดส้นกำลังได้รับความนิยม ส่งผลให้ผิวหนังของเท้าสัมผัสกับความเครียดทางกลจากดิน หิน สารเคมี และมักได้รับบาดเจ็บ ในที่สุดรอยแตกขนาดเล็กก็กลายเป็นรอยโรคที่ติดเชื้อ ทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรง การเปลี่ยนรองเท้าแตะเป็นรองเท้าปิดและใช้ถุงเท้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติสามารถแก้ปัญหาส้นเท้าแตกได้
- การดูแลที่กระตือรือร้นเกินไป
การดูแลส้นเท้าที่กระฉับกระเฉงมากเกินไปอาจทำให้เกิดรอยแตกที่เท้าได้หากคุณลอกเท้าบ่อยๆ ระหว่างขั้นตอนผิวก็จะไม่มีเวลาฟื้นตัวและจะหยาบมากขึ้นเพราะ ร่างกายพยายามไล่ตามให้ทัน
ในกรณีที่ไม่รวมสาเหตุภายนอกของความเสียหายต่อผิวหนังเท้า แต่ปัญหายังคงอยู่ มีความจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ของคุณและระบุโรคประจำตัว
อัลกอริทึมของการดำเนินการสำหรับรอยแตกร้าวลึก
หากเกิดรอยแตกบนผิวหนังของเท้า เพื่อเป็นการปฐมพยาบาลตัวเอง คุณควรปฏิบัติตามมาตรการต่อไปนี้ ซึ่งจะให้ผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยมในเวลาเพียง 2 สัปดาห์:
![](https://i0.wp.com/zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2013/06/pjhmrf.jpg)
เงื่อนไขทางพยาธิวิทยา
โรคอ้วน
โรคอ้วนค่อยๆ กลายเป็นเรื่องปกติ เนื่องจากจำนวนคนอ้วนเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ผู้ป่วยเพียงไม่กี่รายเชื่อมโยงปัญหาเท้ากับน้ำหนักส่วนเกิน ในขณะเดียวกันโรคอ้วนก็ส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อและระบบต่างๆ เกือบทั้งหมดของร่างกาย น้ำหนักตัวมากมักเป็นผลดีต่อความดันโลหิตสูงและระดับคอเลสเตอรอลที่เพิ่มขึ้น ไตรแอดนี้รบกวนการไหลเวียนโลหิตและการปกคลุมด้วยมือและเท้า ผิวหนังบริเวณนั้นจะบางลงและมีรอยแตกลึกปรากฏขึ้น ความเครียดที่เพิ่มขึ้นบนส้นเท้าทำให้เท้าเสียหายมากขึ้น คุณสามารถวินิจฉัยโรคอ้วนได้ด้วยตัวเอง แต่การรักษาควรดำเนินการภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ
การวินิจฉัยโรคอ้วน
สูตรนี้จะไม่ถูกต้องนักสำหรับนักกีฬา ผู้สูงอายุ เด็ก และสตรีมีครรภ์
ในร้อยละ 95 ของกรณีโรคอ้วนเป็นผลจากการกินมากเกินไปเป็นประจำ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถกำจัดผลที่ตามมาของโรคอ้วนได้โดยกำจัดข้อผิดพลาดในการรับประทานอาหารของคุณ และมีเพียงห้าเปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่จำเป็นต้องแก้ไขฮอร์โมน ต้องจำไว้ว่าส้นเท้าแตกไม่ได้เป็นเพียงสิ่งเดียวและไม่ใช่ภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายที่สุดของน้ำหนักส่วนเกิน
ผลที่ตามมาของโรคอ้วน
- เบาหวานประเภท 2 หรือการดื้อต่ออินซูลิน
- โรคหลอดเลือดหัวใจ, ความดันโลหิตสูง
- โรคข้ออักเสบโรคข้ออักเสบ
- ซินโดรม hypoventilation
- ภาวะมีบุตรยาก
- การหยุดชะงักของถ้วยรางวัลของเนื้อเยื่อส่งผลให้ความไวลดลง, ความเสียหายต่อผิวหนัง, ภาวะแทรกซ้อนของจุลินทรีย์บ่อยครั้ง
หลักการสำคัญของการรักษาโรคอ้วนและผลที่ตามมาคือแนวทางบูรณาการ การเปลี่ยนวิถีชีวิต จดบันทึกรายการอาหาร และในกรณีที่รุนแรง การใช้ยาและวิธีการผ่าตัดจะช่วยให้คุณขจัดปัญหาทั้งหมดได้ รวมถึงปัญหาที่ผิวหนังเท้าด้วย
การติดเชื้อราที่เท้า
บ่อยครั้งที่การรักษาส้นเท้าแตกด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการและอาการที่คล้ายกันนี้ปรากฏในสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ ในกรณีนี้ เป็นไปได้มากว่าสาเหตุของปัญหาคือยีสต์หรือรา การติดเชื้อราที่เท้านั้นไม่สามารถทำให้ส้นเท้าแตกได้ แต่มักเกิดขึ้นพร้อมกัน
อาการของโรคติดเชื้อราที่เท้า:
- รอยโรคหลักของรอยพับระหว่างดิจิทัล
- การมีส่วนร่วมของแผ่นเล็บในกระบวนการนี้บ่อยครั้ง
- ผิวหยาบกร้าน, ชั้น corneum หนาขึ้น
- บางครั้ง – การเพิ่มอาการแพ้
- ความเข้มที่แตกต่างกัน
โดยปกติแล้วโรคนี้จะเริ่มต้นด้วยการลอกเล็กน้อยหรือรอยแตกที่ไม่เจ็บปวดในช่องว่างระหว่างนิ้ว แม้ว่าจะไม่มีภาพทางคลินิกที่ชัดเจน แต่ผู้ป่วยก็สามารถติดต่อกับคนรอบข้างได้ หลังจากนั้นครู่หนึ่ง เชื้อราจะเข้าปกคลุมเท้าส่วนใหญ่ และโรคก็พัฒนาเป็นรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง
รูปแบบของการติดเชื้อราที่เท้า:
- Intertriginous เป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุด มีลักษณะเป็นรอยแดงเล็กน้อย ลอกและแตกของผิวหนัง
- Dyshidrotic - การก่อตัวของแผลพุพองบนผิวหนังของเท้าการกัดเซาะหลังจากการเปิดมักจะติดเชื้อ ผื่นแพ้และลักษณะกำเริบเป็นลักษณะเฉพาะ
- Squamous - สัญญาณเดียวคือ
- Squamous-hyperkeratic - เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการลอก, แคลลัสเกิดขึ้น, ผิวหนังของเท้าจะได้โทนสีม่วง
การวินิจฉัยขั้นสุดท้ายสามารถทำได้หลังจากกล้องจุลทรรศน์ของเกล็ดผิวหนังที่ได้รับผลกระทบเท่านั้น มีการระบุเชื้อราที่พบและกำหนดการรักษาขึ้นอยู่กับชนิดของโรคติดเชื้อราและรูปแบบของเชื้อรา
ในกรณีที่เกิดความเสียหายต่อผิวหนังของเท้าให้ใช้ยาต้านเชื้อราในท้องถิ่นหากเกิดความเสียหายต่อเล็บจะมีการสั่งยาทั่วไปเพิ่มเติม นอกจากนี้คุณต้องเปลี่ยนรองเท้าหรือเติมผงป้องกันเชื้อราให้กับรองเท้าเก่า
โรคเบาหวาน
ปัญหาความเสียหายที่ขา โดยเฉพาะเท้า เป็นปัญหาเฉียบพลันในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 สาเหตุคือโรคระบบประสาทที่ก้าวหน้าซึ่งอัตราขึ้นอยู่กับการรักษาโรค เป็นไปไม่ได้ที่จะหยุดกระบวนการผิดปกติทางโภชนาการได้อย่างสมบูรณ์ แต่การติดตามระดับน้ำตาลในเลือดและการใส่ใจกับสภาพของขาอย่างใกล้ชิดนั้นค่อนข้างเป็นไปได้
หลักการป้องกันเท้าเบาหวาน:
- รักษาระดับกลูโคสให้ใกล้เคียงกับปกติ เป็นภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเรื้อรังโดยไม่มีการแก้ไขที่เหมาะสมซึ่งนำไปสู่ความเสียหายต่อหลอดเลือดและเส้นประสาท เป็นไปไม่ได้ที่จะฟื้นฟูการทำงานด้วยความช่วยเหลือของยาเกี่ยวกับหลอดเลือด การทานยาลดน้ำตาลหรืออินซูลินในปริมาณที่เหมาะสมเท่านั้นที่สามารถชะลอการก่อตัวของระบบประสาทและหลอดเลือดที่ขาได้อย่างมีนัยสำคัญ
- การทำให้ระดับคอเลสเตอรอลเป็นปกติ (ดู) คอเลสเตอรอลทำให้เกิดการอุดตันของหลอดเลือดเล็กๆ ที่เท้า ซึ่งขัดขวางการรับประทานอาหารที่อ่อนแออยู่แล้ว
- การสวมรองเท้าที่สบายและบางครั้งก็เป็นรองเท้าเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก
- การดูแลเท้าอย่างเหมาะสม:
- กระบวนการอักเสบทั้งหมดบนขาของผู้ป่วยโรคเบาหวานควรได้รับการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ (แม้แต่รอยถลอกและรอยแตกเล็กน้อย)
- การซักและอบแห้งเท้าทุกวัน
- ควบคุมอุณหภูมิของน้ำเมื่อว่ายน้ำ ความไวของเท้าในโรคเบาหวานจะลดลง เท้าจึงไหม้หรือเย็นได้ง่าย
- ที่จะเลิกสูบบุหรี่
- หล่อลื่นเท้าด้วยครีมยูเรียเป็นประจำ
โรคสะเก็ดเงิน
อาการที่หลากหลายของโรคที่ซับซ้อนนี้รวมถึงความเสียหายที่เท้าพร้อมกับการเกิดรอยแตกร้าว สาเหตุของโรคสะเก็ดเงินยังไม่ได้รับการพิจารณา บทบาทสำคัญคือความบกพร่องทางพันธุกรรม การติดเชื้อเรื้อรัง และความไม่สมดุลของระบบภูมิคุ้มกัน (ดู)
โรคสะเก็ดเงินสามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบปกติและรุนแรง โรคสะเก็ดเงินที่ฝ่ามือและฝ่าเท้าจัดเป็นรูปแบบที่ไม่รุนแรงและแยกได้ บางครั้งอาการดังกล่าวก็เกิดขึ้นกับรอยโรคทั่วไปด้วย คนที่ทำงานหนักมักได้รับบาดเจ็บที่เท้า แผ่นสีแดงที่มีแผ่นลอกสีขาวเกิดขึ้นที่เท้า มักมาพร้อมกับความเสียหายที่เล็บ คราบจุลินทรีย์อาจติดเชื้อ ทำให้เกิดรอยแยกลึกและทำให้เกิดอาการปวดได้ , การใช้ยา (ดู), การสุขาภิบาลจุดโฟกัสของการอักเสบเรื้อรัง (ดู)
โรคอื่นๆ ที่ส่งผลต่อผิวหนังบริเวณเท้า
ในทางการแพทย์มีโรคจำนวนมากที่ทำให้เกิดรอยแตกที่ส้นเท้าทั้งทางตรงและทางอ้อม ทั้งหมดสามารถรักษาหรือควบคุมด้วยยาได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องวินิจฉัยให้ถูกต้องและสั่งจ่ายยาที่มีประสิทธิภาพ หากเกิดความรู้สึกไม่สบายบริเวณเท้า รอยแตกและการสึกกร่อนบนพื้นรองเท้า ซึ่งไม่หายไปหลังจากใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจร่างกาย
การกำจัดส้นเท้าแตกอันเจ็บปวดจะช่วยให้คุณมีอิสระในการเคลื่อนไหว และการเคลื่อนไหวคือชีวิต!
ส้นเท้าแตกทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากซึ่งในขณะเดียวกันก็ดูไม่สวยและเจ็บปวดมาก
จะทำอย่างไรเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของรอยแตกร้าวต่อไป?
เมื่อไม่สามารถไปร้านเสริมสวยเพื่อทำหัตถการได้ ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดยังคงอยู่ - การรักษาที่บ้าน
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจสาเหตุของการเกิดรอยแตกร้าวก่อน
พิจารณาตัวเลือกที่เป็นไปได้ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย:
- สิ่งแรกที่ควรทราบคือผิวแห้งบนเท้าของคุณ มักพบเห็นบ่อยที่สุดในฤดูร้อน
- การขาดวิตามินในร่างกาย มักเป็น E และ A สาเหตุนี้เป็นเรื่องปกติในฤดูใบไม้ร่วงหรือฤดูใบไม้ผลิ ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายขาดวิตามิน
- โรคเบาหวาน.
- การอักเสบของต่อมไทรอยด์หรืออวัยวะภายในอื่นๆ
- การติดเชื้อรา
- รองเท้าที่คับหรือคุณภาพต่ำ
สิ่งสำคัญที่ควรทราบว่าถ้าคุณไม่รักษารอยแตกที่ส้นเท้า เหงื่อและสิ่งสกปรกจะเริ่มสะสมและการติดเชื้อจะเริ่มขึ้น
ทุกคนรู้ดีว่าการป้องกันปัญหานั้นง่ายกว่าการขจัดผลที่ตามมา เพื่อป้องกันการเกิดรอยแตกร้าว คุณควรปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยส่วนบุคคลและใช้ครีมให้ความชุ่มชื้น
แต่ถ้าเกิดรอยแตกคุณต้องทำสิ่งต่อไปนี้:
- ติดต่อแพทย์ผิวหนังทันทีเมื่อเกิดรอยแตกร้าวครั้งแรก
เขาจะสั่งการตรวจเพื่อวินิจฉัยโรคร้ายแรง เช่น เบาหวาน ฮอร์โมนไม่สมดุล หรือโรคของระบบย่อยอาหาร
หากตรวจพบได้ จะได้รับการดูแลเป็นพิเศษ
- สำหรับความไม่สมดุลของฮอร์โมนมีการเสนอหลักสูตรการใช้ยาเพื่อทำให้สมดุลในร่างกายเป็นปกติ
- หากตรวจพบอาการของโรคเบาหวาน, การรักษาด้วยยาก็ดำเนินการเช่นกันโดยต้องมีการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือด
หลังจากตรวจสอบและระบุสาเหตุของการเกิดรอยแตกร้าวอย่างครบถ้วนแล้วเช่นเดียวกับการบำบัดความผิดปกติที่ระบุ ผู้ป่วยจะได้รับการรักษาที่บ้าน
เหล่านี้เป็นขั้นตอนง่ายๆ ที่ต้องใช้เวลาขั้นต่ำ
ซึ่งรวมถึง:
- อาบน้ำสมุนไพรหรือเกลืออุ่นๆ
- ทรีทเมนต์เท้าด้วยสารบำรุง ความชุ่มชื้น และสมานผิว
- นวดฝ่าเท้า.
- ดื่มของเหลวอย่างน้อยหนึ่งลิตรครึ่งทุกวันซึ่งจะช่วยป้องกันการขาดน้ำและเป็นผลให้ผิวแห้ง
- ทาครีมที่แนะนำสำหรับรอยแตกร้าวอย่างน้อยวันละสองครั้ง ควรใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเท้าที่มีวิตามินอีสูง
- รักษาส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟหรือไม้พายพิเศษ คุณสามารถใช้ไฟล์ Scholl
- อาบน้ำอุ่นเป็นประจำ.
- หลังจากหล่อลื่นผิวด้วยวาสลีนแล้ว ให้สวมถุงเท้า- สามารถใช้กลีเซอรีนได้
ขั้นแรกเรามาดูยาที่ซื้อจากร้านขายยาและสามารถช่วยต่อสู้กับรอยแตกร้าวได้
ยาและการเตรียมการที่ดีที่สุดเพื่อต่อสู้กับรอยแตกร้าว: ครีมและขี้ผึ้ง
ยาหม่อง “หมอไบโอคอน”- ช่วยได้มากเมื่อความชุ่มชื้นที่ส้นเท้าไม่เพียงพอ ส่วนประกอบประกอบด้วยกรดแลคติคและซาลิไซลิก เชียบัตเตอร์ และดาวเรือง
ควรถูผลิตภัณฑ์นี้วันละสองครั้ง โดยถูเป็นวงกลมลงบนผิวหนังเท้า หลังจากทำหัตถการแล้วแนะนำให้สวมถุงเท้าธรรมดา
Zorka with Floralizin - ครีมสำหรับเท้าที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก แต่มีประสิทธิภาพมาก- ยามหัศจรรย์นี้มีไว้สำหรับเต้านมของวัวและมีฟลอราซิลินซึ่งช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังเนื้อเยื่อ
องค์ประกอบยังรวมถึงวาสลีนซึ่งให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว ส่วนประกอบทั้งสองนี้ร่วมกันมีผลดีต่อพื้นผิวที่กำลังรับการบำบัด
"Green Pharmacy" - ครีมทาเท้าที่มีผลการรักษา- ประกอบด้วยสารสกัดจากส่วนประกอบจากธรรมชาติ
นี่คือรายละเอียดเพิ่มเติมที่ระบุไว้ในตาราง:
ครีมนี้ใช้ได้ผลในระยะแรกของรอยโรค
Radevit เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการรักษารอยแตกร้าว- ประกอบด้วยวิตามิน D2, A และ E ด้วยองค์ประกอบนี้ทำให้รอยแตกร้าวหายเร็ว
ครีม Bepanten - มีไว้สำหรับการรักษาผื่นผ้าอ้อมในเด็กและหัวนมแตกในสตรี- มีประสิทธิภาพมากในการรักษาส้นเท้าแตก
Gewol series เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ได้รับความนิยมมากที่สุดรวมถึงนอกเหนือจากครีมและขี้ผึ้งแล้วยังมีแผ่นแปะสำหรับรักษาความเสียหายที่ผิวหนังและทำให้อ่อนนุ่มลง
Levomekol--ยาเสพติดช่วยสมานแผลลึกได้
กำจัดรอยแตกอย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้การเยียวยาชาวบ้าน
อย่าประมาทความเป็นไปได้ของการแพทย์แผนโบราณ มีสูตรและวิธีการกำจัดรอยแตกร้าวที่เข้าถึงได้ง่ายและไม่ซับซ้อนมากมายด้วยตนเองที่บ้าน
บรรพบุรุษของเราใช้การเยียวยาพื้นบ้านในสมัยอันห่างไกลที่ยังไม่มีร้านขายยาและไม่มีการพัฒนายา
มีวิธีการใช้สบู่ซักผ้าที่ทราบกันดีอยู่แล้ว
ใช้สบู่ซักผ้ากับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ หลังจากนั้นครู่หนึ่ง ให้ใช้หินภูเขาไฟ ล้างออกด้วยน้ำแล้วทาขี้ผึ้งที่ให้ความชุ่มชื้น
หลังจากนั้นก็ใส่ถุงเท้า ควรทำซ้ำขั้นตอนนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกสองวัน
การบำบัดด้วยน้ำผึ้ง
ทาน้ำผึ้งลงบนผิวหนังหลังจากนั้นห่อด้วยกระดาษ parchment บริเวณที่ทำการรักษาและสวมถุงเท้าจนถึงเช้า จากนั้นคุณควรล้างผิวและถูครีม
อีกวิธีหนึ่งคือการทาน้ำผึ้งบนผิวที่นึ่งและคลุมด้วยใบกะหล่ำปลีสด ปลอดภัยด้วยผ้าพันแผลและทิ้งไว้ข้ามคืน
การใช้น้ำมัน
การบีบอัดที่ทำจากน้ำมันหลายชนิดมีประสิทธิภาพมาก: ทะเล buckthorn, จมูกข้าวสาลี, อัลมอนด์, มะกอก ฯลฯ
เพื่อเพิ่มผลที่ได้รับควรเติมคาโมไมล์กานพลูลาเวนเดอร์หรือน้ำมันยาอื่น ๆ จำนวนเล็กน้อยลงไป
ใช้ผ้าเช็ดปากผ้าฝ้ายที่แช่อยู่ในองค์ประกอบกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบห่อด้วยฟิล์มและยึดด้วยถุงเท้า หลังจากผ่านไป 30 นาที ผลิตภัณฑ์จะถูกชะล้างออก
การบำบัดด้วยหัวหอม มีหลายสูตรที่รู้จัก:
- นำหัวหอมดิบสับมาทาที่ส้นเท้าหลังจากผ่านไป 2 - 3 ชั่วโมง เท้าจะถูกล้างและทาด้วยครีม
- หัวหอมสับผ่านเครื่องบดเนื้อใช้และยึดกับส้นเท้าด้วยผ้าพันแผล หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงน้ำมันพืชที่เติมสาโทเซนต์จอห์นจะถูกนำไปใช้กับเท้าที่ล้างแล้ว
- ต้นหอมสับใช้เป็นผ้าพันแผลบนผิวที่แตกร้าวจนถึงเช้า
- ดอกดาวเรืองหนึ่งช้อนโต๊ะเทน้ำปริมาณเล็กน้อย,ต้ม,กรองหลังเย็น.
ใบ Kalanchoe และหัวหอมเล็กบดในเครื่องบดเนื้อ ส่วนประกอบเหล่านี้ผสมให้เข้ากันและทาลงบนผิวนานถึงสามชั่วโมง
วิธีนี้ใช้เป็นเวลาสามสัปดาห์
- ครีมหัวหอม- หัวหอมสับทอดในน้ำมันมะกอก หลังจากเย็นลงองค์ประกอบจะถูกกรองวางในอ่างน้ำและเติมขี้ผึ้งละลายประมาณ 30 กรัม
ถูลงบนผิวหนังเท้าหลังอาบน้ำ
การใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
การบำบัดด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์นั้นคล้ายคลึงกับการสัมผัสกับน้ำเดือด- ภายในหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ส้นเท้าของคุณจะอบไอน้ำราวกับว่าหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงในอ่างน้ำอุ่น
ลำดับของการกระทำมีดังนี้:
- เติมน้ำอุ่น 4 ช้อนโต๊ะ ลงไป 4 ลิตร ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์.
- จุ่มเท้าลงในภาชนะเพื่อให้น้ำคลุมไว้จนมิด
- หลังจากผ่านไปหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ขาจะถูกเอาออกจากน้ำและบำบัดด้วยหินภูเขาไฟ
- เท้าจะถูกล้าง เช็ดให้แห้ง และทาครีมเข้มข้น
ขั้นตอนรายสัปดาห์ก็เพียงพอแล้วเพื่อให้แน่ใจว่าส้นเท้าดูสวยงามและมีสุขภาพดี
บำบัดด้วยน้ำส้มสายชู
น้ำส้มสายชูก็ค่อนข้างได้ผลเช่นกัน กรดของมันทำให้ผิวนุ่มขึ้นและช่วยขัดผิวชั้นที่หยาบกร้าน
น้ำส้มสายชู 100 มิลลิลิตร (9%) เจือจางด้วยน้ำ 200 กรัม การบีบอัดจากองค์ประกอบผลลัพธ์จะถูกนำไปใช้กับเท้า หลังจากได้รับสัมผัสเป็นเวลาสิบห้านาที ผิวหนังจะได้รับการบำบัดด้วยหินภูเขาไฟ ล้างและทาครีม
มีวิธีการรักษาที่รู้จักมากมาย- เรามีรายชื่อเพียงไม่กี่รายการเท่านั้น เราหวังว่าคุณจะพบยาที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเองและคำแนะนำที่ให้ไว้จะเป็นประโยชน์