สิ่งที่หญิงตั้งครรภ์ต้องรู้ก่อนคลอดบุตร สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ ปัญหาหลักในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์

พัฒนาการของทารกในครรภ์

ในเวลานี้การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์จะอยู่ที่ประมาณ 48–49 ซม. และน้ำหนักถึง 2600–2800 กรัม ภายนอกนั้นทารกแทบไม่ต่างจากทารกแรกเกิดเลย ลักษณะใบหน้าแตกต่างกัน กระดูกอ่อนของจมูกและใบหูมีความหนาแน่นและยืดหยุ่นมากขึ้น รูปร่างโค้งมนอย่างเห็นได้ชัดเนื่องจากมีการสะสมของไขมันใต้ผิวหนัง

ผิวของทารกในครรภ์จะเรียบ ค่อยๆ สูญเสียสีชมพูเข้มไป และจางลงเนื่องจากไขมันใต้ผิวหนังและความหนาของผิวหนังชั้นบน ปริมาณสารหล่อลื่นคล้ายชีสที่ปกคลุมร่างกายของทารกมีมากในขณะนี้ ในทางกลับกัน ขนปุย (lanugo) ค่อยๆ หายไปจากพื้นผิวของร่างกาย ยังคงอยู่ในปริมาณเล็กน้อยบนไหล่และด้านหลัง

การสะสมของไขมันใต้ผิวหนัง ณ เวลานี้คือสูงสุด มวลของไขมันใต้ผิวหนังประมาณ 15% ของน้ำหนักตัวทั้งหมดของทารกในครรภ์ การสะสมของไขมันเป็นขั้นตอนสำคัญในการเตรียมตัวสำหรับชีวิตนอกมดลูก เนื่องจากเป็นชั้นไขมันที่เพียงพอต่อการปกป้องทารกจากภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำหรือความร้อนสูงเกินไปหลังคลอด นี่เป็นเพราะความผิดปกติของระบบควบคุมอุณหภูมิซึ่งเมื่อถึงเวลาคลอดบุตรไม่มีเวลา "โตเต็มที่" และยังคงพัฒนาต่อไปในช่วงเดือนแรกของชีวิตเด็ก

การเพิ่มขึ้นของมวลทารกในครรภ์ไม่เพียงเกิดขึ้นเนื่องจากไขมันใต้ผิวหนังเท่านั้น แต่ยังเกิดจากการพัฒนากล้ามเนื้อและการเติบโตของกระดูกอย่างต่อเนื่อง การเคลื่อนไหวของแขนและขาอย่างต่อเนื่องนำไปสู่การสร้างมวลกล้ามเนื้อในแขนขา การหายใจเป็นจังหวะบ่อยครั้งช่วยเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อกะบังลมและซี่โครง

ความรู้สึกของแม่ในอนาคต

ในระยะใกล้ถึงระยะเต็ม สตรีมีครรภ์เริ่มแสดงสัญญาณของการคลอดบุตรที่จะเกิดขึ้น - ผู้ล่วงลับ นี่คือชุดของการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนซึ่งบ่งบอกถึงการเตรียมร่างกายของหญิงตั้งครรภ์เพื่อการคลอดบุตรโดยตรง Harbingers เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่โดดเด่น - โปรเจสเตอโรน "ฮอร์โมนการตั้งครรภ์" ถ่ายโอนบังเหียนไปยัง "ฮอร์โมนแรกเกิด" - เอสโตรเจน

ลางสังหรณ์ของการคลอดบุตรรวมถึงการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้ - น้ำหนักตัวลดลงเล็กน้อยและปริมาตรของช่องท้องลดลง, อาการห้อยยานของอวัยวะของมดลูก, การหดตัวของการฝึกเพิ่มขึ้น, อาการปวดหลังส่วนล่าง, การเปลี่ยนแปลงใน ลักษณะของเก้าอี้ (ผ่อนคลาย), มูกปากมดลูก.

ลางสังหรณ์เป็นทางเลือก ทั้งการมีอยู่ของสัญญาณสารตั้งต้นทั้งหมดและการขาดหายไปอย่างสมบูรณ์นั้นเป็นตัวแปรของบรรทัดฐาน การปรากฏตัวของสารตั้งต้น - ทั้งอย่างใดอย่างหนึ่งและหลายอย่าง - ไม่สามารถทำนายการโจมตีที่แน่นอนของแรงงานได้ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เด่นชัดและความรุนแรงของสารตั้งต้นสามารถเริ่มได้ทั้งสองสัปดาห์ก่อนการคลอดบุตรหรือสองชั่วโมง

ในเวลานี้การเตรียมตัวสำหรับการเกิดที่จะเกิดขึ้นนั้นเข้มข้นมาก เมื่อวางศีรษะลง ทารกในครรภ์จะเลื่อนลง ทารกในครรภ์กดหัวไปที่ส่วนล่างของมดลูกโดยงอแขนและขาให้มากที่สุด

ดังนั้นทารกจึงอยู่ในตำแหน่งที่สบายที่สุด (เรียกว่า "รูปไข่") เพื่อผ่านช่องคลอด อันเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวของทารกไปที่กระดูกเชิงกรานขนาดเล็กด้านล่างของมดลูกลงมา

หญิงตั้งครรภ์รู้สึกว่านี่เป็นการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของช่องท้องบางส่วนที่ละเลย สิ่งนี้ "บรรเทา" ไดอะแฟรมอย่างมีนัยสำคัญ - กล้ามเนื้อแบนที่แยกอวัยวะในช่องท้องออกจากอวัยวะหน้าอก ความกดดันต่อปอดลดลงอย่างเห็นได้ชัด สตรีมีครรภ์รู้สึกได้เพื่อให้หายใจสะดวก ผลกระทบทางกลต่อกระเพาะอาหารลดลงซึ่งนำไปสู่การหายตัวไปของอาการเสียดท้องความรู้สึกหนักเบาหลังรับประทานอาหาร อย่างไรก็ตาม "การเคลื่อนไหว" ของมดลูกทำให้ผลกระทบต่อกระเพาะปัสสาวะและทวารหนักรุนแรงขึ้น การปัสสาวะบ่อยเกิดจากการระคายเคืองของตัวรับ (ปลายประสาท) ของกระเพาะปัสสาวะโดยส่วนล่างของมดลูก ความถี่ที่เพิ่มขึ้นรวมถึงการเปลี่ยนแปลงในการทำงานทางสรีรวิทยา (แนวโน้มที่จะท้องเสีย) ไม่เพียงเกี่ยวข้องกับการระคายเคืองทางกลของทวารหนักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลของเอสโตรเจนด้วย ปริมาณเอสโตรเจนในปริมาณสูงจะขจัดของเหลวออกจากร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ในช่วงก่อนคลอดซึ่งแสดงออกโดยความถี่ในการอุจจาระเพิ่มขึ้น (มากถึง 3-4 ครั้งต่อวัน) และการทำให้เป็นของเหลวของอุจจาระ

38 สัปดาห์

พัฒนาการของทารกในครรภ์

ในตอนท้ายของ 38 สัปดาห์ทารกในครรภ์จะมีน้ำหนัก 2900-3000 กรัมและความยาวของลำตัวคือ 49-50 ซม. แน่นอนว่านี่เป็นข้อมูลโดยประมาณเนื่องจากในระยะยาวความแปรปรวนของส่วนสูงและน้ำหนักขึ้นอยู่กับ โครงสร้างร่างกายและรัฐธรรมนูญของเด็กแต่ละคน

38 สัปดาห์มีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นช่วงที่ทารกในครรภ์ก่อตัวเต็มที่ ในเวลานี้อวัยวะทั้งหมดของทารกในครรภ์ได้รับวุฒิภาวะทางสัณฐานวิทยาและการทำงาน การเปลี่ยนแปลงเพิ่มเติมทั้งหมดมีจุดมุ่งหมายเพื่อเตรียมทารกในครรภ์สำหรับการคลอดบุตร

ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ ทารกในครรภ์จะทำการเคลื่อนไหวระบบทางเดินหายใจอย่างเข้มข้น ซึ่งจะช่วยเตรียมกล้ามเนื้อระบบทางเดินหายใจ (กล้ามเนื้อกะบังลมและซี่โครง) การเคลื่อนไหวแบบเดียวกันนี้นำไปสู่การล้างเนื้อเยื่อปอดด้วยน้ำคร่ำซึ่งให้ความสม่ำเสมอที่จำเป็นของสารลดแรงตึงผิวซึ่งเป็นสารที่ปกคลุมปอดจากภายใน ในเวลานี้อวัยวะทางเดินหายใจมีระบบการนำอากาศที่ก่อตัวขึ้นอย่างสมบูรณ์ (หลอดลม, หลอดลม, ปอด) และระบบแลกเปลี่ยนก๊าซที่โตเต็มที่ - ฟองอากาศที่เล็กที่สุดพร้อมด้วยการหายใจครั้งแรกเพื่อเริ่มกระบวนการถ่ายโอนออกซิเจนและคาร์บอนไดออกไซด์ระหว่างอากาศ และเลือด

ความรู้สึกของแม่ในอนาคต

เริ่มตั้งแต่ 38 สัปดาห์ ร่างกายของหญิงมีครรภ์กำลังเตรียมการคลอดบุตรอย่างเข้มข้น - ปริมาณฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนลดลงและเอสโตรเจนเพิ่มขึ้น สิ่งนี้มีผลโดยตรงต่อเนื้อเยื่อของช่องคลอด - ฮอร์โมนของ "การคลอดบุตร" ทำให้ปากมดลูกยืดหยุ่นและนิ่มลง เมือกปากมดลูกตลอดการตั้งครรภ์มีความหนาสม่ำเสมอเติมเต็มรูของปากมดลูก - ปากมดลูกอย่างแน่นหนา ปลั๊กชนิดนี้ป้องกันการแทรกซึมของจุลินทรีย์จากช่องคลอดเข้าไปในโพรงมดลูก ปกป้องทารกในครรภ์จากการติดเชื้อ เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ปากมดลูกจะเปิดออกเล็กน้อย มวลเมือกจะถูกแยกออกจากผนังคอและปล่อยออกด้านนอก กระบวนการนี้เป็นของลางสังหรณ์ของการคลอดบุตรและเรียกว่าการปล่อยเมือก มูกปากมดลูกสามารถขับออกได้ในคราวเดียวหรือค่อยๆ ลดลงเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวัน จุกมีลักษณะเป็นก้อนเป็นก้อนๆ ไม่มีสีเหมือนไข่ขาว หรืออาจเป็นสีชมพู เหลือง หรือน้ำตาลก็ได้ น้ำมูกไหลอาจมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนล่างหรือผ่านไปโดยไม่มีใครสังเกตเห็น สตรีมีครรภ์มักรู้สึกว่าการหลั่งของเมือกเป็นอาการตกขาวมากขึ้น

ในกรณีที่ปริมาณสารคัดหลั่งที่โปร่งใสเพิ่มขึ้น กล่าวคือ ทุกนาทีมีมากขึ้นเรื่อย ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อแยกสถานการณ์การรั่วไหลของน้ำคร่ำ ในบางกรณี คล้ายกับการปลดปล่อยจุกไม้ก๊อก ความรู้สึก - ตกขาวที่โปร่งใสรุนแรงสามารถมาพร้อมกับการหลั่งน้ำก่อนคลอด การใช้แผ่นทดสอบพิเศษ (การเจาะน้ำคร่ำ) หรือแถบวัดจะช่วยให้สถานการณ์ชัดเจนขึ้น แผ่นป้ายมีจำหน่ายตามร้านขายยาและสามารถใช้ที่บ้านได้ เมื่อใช้การเจาะน้ำคร่ำ แนะนำให้ไปพบแพทย์ หลังจากทางเดินของเมือกไม่แนะนำให้อาบน้ำคุณควรไม่รวมการเยี่ยมชมสระน้ำว่ายน้ำในอ่างเก็บน้ำรวมถึงการมีเพศสัมพันธ์ เนื่องจากความเป็นไปได้ของการติดเชื้อจากน้อยไปมากเพิ่มขึ้นอย่างมาก i. E. จุลินทรีย์จากช่องคลอดสามารถเข้าถึงมดลูกและเข้าสู่ทารกในครรภ์ได้

39 สัปดาห์

พัฒนาการของทารกในครรภ์

น้ำหนักของทารกอยู่ที่ 3100–3500 กรัม ส่วนสูง 50–52 ซม. การคลอดบุตรที่จะเกิดขึ้นนั้นเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างซับซ้อนสำหรับทารกในครรภ์ ซึ่งต้องใช้ความอดทนและทนต่อความเครียด ในสัปดาห์ที่ 39 มวลของต่อมหมวกไตจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก เหล่านี้เป็นต่อมไร้ท่อที่ควบคุมการเผาผลาญและการตอบสนองต่อความเครียดของร่างกาย ในวินาทีแรกหลังคลอด ทารกจะได้พบกับอุณหภูมิ เสียง แสง และสัมผัสใหม่ๆ มากมาย ฮอร์โมน "การปรับตัวอย่างเร่งด่วน" ที่ผลิตโดยต่อมหมวกไต - อะดรีนาลีนและนอร์เอพิเนฟริน - ช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่

ประสาทสัมผัสของทารกได้รับการพัฒนาอย่างดีในระยะครบกำหนด การมองเห็นทำงานในระดับสูง และเมื่อถึงเวลาเกิด เด็กก็สามารถเพ่งสายตา ตอบสนองต่อแสงจ้า แยกแยะสี และแก้ไขวัตถุที่เคลื่อนไหวได้แล้ว การได้ยินของทารกยังพัฒนาได้ดี ซึ่งช่วยให้เขาตอบสนองต่อเสียงดังได้ ความไวต่อรสชาตินั้นค่อนข้างแตกต่าง - ทารกแยกความแตกต่างระหว่างหวาน, ขม, เปรี้ยว, เค็มอย่างชัดเจน

ความไวของ Tatilny (สัมผัส) ของทารกในนาทีแรกหลังคลอดประสบกับสิ่งเร้าใหม่มากมาย ในช่วงระยะก่อนคลอดของการพัฒนา ทารกในครรภ์อยู่ในสภาพแวดล้อมทางน้ำ และผิวหนังไม่มีการสัมผัสที่สำคัญ ทันทีหลังคลอด ทารกจะสัมผัสได้ถึงมือ ทิชชู่ผ้าอ้อม เครื่องมือหรือผ้าปิดแผล (ผ้าฝ้าย ผ้ากอซ ฯลฯ) จากความรู้สึกทั้งหมด สิ่งที่สบายที่สุดสำหรับทารกคือ "ผิวต่อผิวหนัง" - นั่นคือเหตุผลที่การวางทารกแรกเกิดบนท้องของแม่ก่อนที่จะข้ามสายสะดือเป็นขั้นตอนสำคัญในช่วงหลังคลอดระยะแรกและช่วยให้ทารก สัมผัสความรู้สึกใหม่ๆ มากมายได้ง่ายขึ้น การสัมผัสกับผิวหนังของทารกกับร่างกายของมารดาทำให้จุลินทรีย์สามารถเกาะตัวจากผิวของมารดาสู่ผิวหนังและเยื่อเมือกของทารกได้ องค์ประกอบของจุลินทรีย์ในมารดาเป็นจุลินทรีย์หลักที่ "ถูกต้อง" ที่สุดสำหรับเด็ก

ความรู้สึกของแม่ในอนาคต

หนึ่งในสารตั้งต้นที่สว่างที่สุดถือได้ว่าเป็น "โรครัง" ซึ่งเป็นสัญญาณทางจิตของการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึง อาการบางอย่างของโรคนี้สามารถสังเกตได้ตั้งแต่ 30 สัปดาห์ แต่จะไปถึง apotheosis ที่ 39-40 สัปดาห์ โดยปกติสองสามวันก่อนคลอด

ในช่วงก่อนการคลอดบุตร สตรีมีครรภ์จำนวนมากรู้สึกว่ามีความต้องการเพิ่มขึ้นสำหรับการกระทำที่กระตือรือร้นซึ่งแสดงออกในความปรารถนาที่จะทำความสะอาดทั่วไปเพื่อซื้อสิ่งของจำเป็น (หรือไม่จำเป็น) มากมาย - เสื้อผ้าและของใช้ในครัวเรือน "กลุ่มอาการรัง" เป็นปรากฏการณ์ทางสัญชาตญาณอย่างยิ่งซึ่งแสดงออกโดยพื้นหลังของระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น (adrenaline และ norepinephrine) ฮอร์โมนเหล่านี้ผลิตโดยต่อมหมวกไตของแม่และจำเป็นสำหรับทารกในการเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดที่จะเกิดขึ้น "ส่วนเกิน" ของฮอร์โมนส่งผลต่อพฤติกรรมของสตรีมีครรภ์

40 สัปดาห์

พัฒนาการของทารกในครรภ์

ความยาวลำตัวของทารกในครรภ์ครบกำหนดเฉลี่ย 48–53 ซม. น้ำหนัก 3600–4500 กรัม ช่วงของความสูงและน้ำหนักของทารกที่ครบกำหนดนั้นมีความแปรปรวนอย่างมาก ค่ามวลสามารถอยู่ในช่วง 2600 ถึง 4500 กรัมและแม้แต่ข้อ จำกัด เหล่านี้ก็ไม่เข้มงวด ความยาวลำตัวของทารกแรกเกิดอยู่ระหว่าง 45 ถึง 55 ซม.

การคลอดส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่อายุครรภ์ 40 สัปดาห์ ในเวลานี้เองที่ตัวอ่อนในครรภ์มีคุณสมบัติครบถ้วนตามเกณฑ์ของทารกแรกเกิดที่ครบกำหนดและครบกำหนด ทารกถูกกดทับทางออกจากโพรงมดลูกแขนและขาถูกกดชิดกับพื้นผิวด้านข้างของร่างกายศีรษะโค้งงอให้มากที่สุด ท่าทางสรีรวิทยานี้ช่วยให้ทารกในครรภ์ส่งหัวที่เล็กที่สุดผ่านส่วนที่แคบที่สุดของกระดูกเชิงกราน เมื่อเริ่มคลอด การหดตัวแต่ละครั้งจะผลักทารกลง เมื่อการหดตัวเพิ่มขึ้น ทารกในครรภ์จะเคลื่อนไปตามช่องคลอด ทำให้เกิดการเคลื่อนไหวแบบหมุน-แปล (ราวกับว่ากำลังขันเข้า) เมื่อถึงเวลาที่ศีรษะของทารกในครรภ์ลดลงจนสุด ปากมดลูกจะเปิดออกสู่สถานะของคอหอยของมดลูก การหดตัวต่อเนื่องของมดลูก (การผลัก) ให้เคลื่อนทารกลงไปจนเกิดที่ศีรษะ ตามด้วยเนื้อตัวของทารก กลไกการคลอดบุตรทั้งหมดมีวัตถุประสงค์เพื่อปกป้องทารกจากการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากแรงกดที่มากเกินไปและป้องกันการแตกของเนื้อเยื่ออ่อนของแม่

ความรู้สึกของแม่ในอนาคต

สัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์สำหรับสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่เป็นช่วงสุดท้ายของการตั้งครรภ์ การรอนานเพิ่มความวิตกกังวลเมื่อแรงงานเข้าใกล้

ความปรารถนาในการคลอดบุตรอย่างรวดเร็วนั้นปะปนกับความตื่นเต้น ดังนั้นการคลอดบุตรที่ "เลวร้าย" จึงเป็นเรื่องของอดีต ความปรารถนาที่จะเห็นลูกของคุณโดยเร็วที่สุดเพื่อกอดตัวเองจะเพิ่มการแพ้ต่อความคาดหวัง สตรีมีครรภ์หลายคนกังวลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่การคลอดบุตรจะมองไม่เห็น สิ่งนี้เกิดขึ้นน้อยมากโดยส่วนใหญ่แล้วสตรีมีครรภ์จะรู้สึกถึงการเริ่มคลอดอย่างชัดเจน สัญญาณหลักของการคลอดบุตรคือการหดตัวเป็นประจำซึ่งเกิดขึ้นซ้ำ ๆ เป็นระยะ ๆ ระยะเวลาของการหดตัวจะค่อยๆเพิ่มขึ้นและช่วงเวลาระหว่างการหดตัวจะลดลง แรงงานสามารถเริ่มต้นด้วยการปล่อยน้ำคร่ำ (น้ำคร่ำก่อนคลอด) ในกรณีนี้ การหดรัดตัวอาจอ่อนหรือขาดหายไปโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม การแตกของน้ำคร่ำถือเป็นการเริ่มต้นของการใช้แรงงานและต้องรักษาตัวในโรงพยาบาล เมื่อน้ำออกไปความสมบูรณ์ของกระเพาะปัสสาวะจะถูกรบกวนซึ่งทำให้จุลินทรีย์สามารถเข้าไปในโพรงมดลูกได้ ความเสี่ยงของการติดเชื้อกำหนดความจำเป็นในการคลอดบุตรหลังจากผ่านน้ำภายในชั่วโมงถัดไป - ช่วงปราศจากน้ำที่อนุญาตไม่เกิน 10-12 ชั่วโมง

ทัศนคติที่ถูกต้องต่อการคลอดบุตร ความมั่นใจในตนเอง ความรู้เชิงทฤษฎี และความพร้อมทางด้านจิตใจ จะกลายเป็นผู้ช่วยอย่างไม่มีเงื่อนไขในการทำงานที่หญิงมีครรภ์ต้องทำ

สัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์มาถึงแล้ว นับจากนี้เป็นต้นไป ผู้หญิงควรพักผ่อนและเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ท้ายที่สุดนี่คือสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์แล้ว คุณสามารถรวบรวมสิ่งของและเอกสารในโรงพยาบาลได้อย่างช้าๆ จาก 30 สัปดาห์คุณไม่สามารถนอนหงายได้นานสูงสุด 1-2 นาทีต่อวัน คุณต้องนอนตะแคงเท่านั้น

หลังจาก 30 สัปดาห์ การเพิ่มขึ้นสูงสุดต่อวันควรเป็น 500 กรัม ในสัปดาห์ หากด้วยเหตุผลที่ชัดเจน การเพิ่มขึ้นไม่เกิดขึ้น แพทย์จะไม่ให้ความสนใจกับน้ำหนัก แต่จะเติบโตอย่างไรและติดตามการเคลื่อนไหวอย่างระมัดระวังของกระเพาะอาหาร ผลไม้ควรเคลื่อนไหวอย่างน้อยวันละครั้ง การเพิ่มของน้ำหนักอาจไม่เป็นเช่นนั้น ตัวอย่างเช่น หากคุณรับประทานอาหารพิเศษ แพทย์แนะนำตั้งแต่สัปดาห์ที่ 37 ให้ตรวจสอบโภชนาการและอย่ากินมากเกินไป เนื่องจากตั้งแต่นี้ไป ทารกในครรภ์จะไม่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น และอาหารส่วนเกินทั้งหมดจะสะท้อนให้เห็นในรูป นอกจากนี้ น้ำหนักส่วนเกินยังส่งผลเสียต่อร่างกาย และเพื่อให้คลอดบุตรได้ง่ายขึ้น ควรปฏิบัติตามคำแนะนำด้านโภชนาการของสตรีมีครรภ์อย่างน้อยในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา

ทารกจะถือว่าครบกำหนดสัปดาห์ใด?

ในสัปดาห์ที่ 34 ทารกในครรภ์ถือว่าคลอดก่อนกำหนด ดังนั้นหากมีการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนด แพทย์ก็พยายามอย่างเต็มที่ที่จะรักษาไว้จนถึง 37 สัปดาห์ เนื่องจากเมื่อ 37-38 สัปดาห์แล้ว คุณสามารถให้กำเนิดทารกที่มีสุขภาพดีได้อย่างปลอดภัย การตั้งครรภ์มีระยะเวลาครบกำหนด จาก 34 สัปดาห์ คุณสามารถเริ่มพูดคุยกับเด็กในครรภ์ได้อย่างปลอดภัย เขาได้ยินดี เริ่มชินกับมัน จดจำเสียง และเข้าใจการสนทนาระหว่างแม่กับพ่อ

หากคุณมีความปรารถนาในวันเดือนปีเกิด คุณสามารถลอง "เจรจา" กับลูกได้ ในการปฏิบัติส่วนตัวของฉัน ลูกสาวของฉันเชื่อฟังพ่อของเธอและเกิดเมื่อวันที่ 8 มิถุนายน และภรรยาของเพื่อนร่วมงานมีการนำเสนอที่ไม่ถูกต้องของทารกในครรภ์พ่อในอนาคตถามหาลูกอย่างอ่อนโยนและหนึ่งวันก่อนเกิดลูกสาวก็หันกลับมา แม้ว่าเสียงนี้มาจากโลกแห่งจินตนาการและคุณแทบไม่เชื่อในเรื่องนี้ แต่เรายังคงแนะนำให้พยายาม "เจรจากับลูก" ทันใดนั้นมันก็ใช้ได้สำหรับคุณ))

สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์

ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 37 ถึงสัปดาห์ที่ 40 จะมีการเยี่ยมชมคลินิกฝากครรภ์ทุก 7-10 วัน หากการคลอดบุตรไม่เกิดขึ้นก่อน 41 สัปดาห์แสดงว่ามีการรักษาในโรงพยาบาลในโรงพยาบาลคลอดบุตรซึ่งพวกเขาสามารถรอการคลอดบุตรหรือกระตุ้นการคลอดบุตรได้เมื่ออัลตราซาวนด์แสดงให้เห็นว่าทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่อยู่แล้ว

ในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ คุณต้องพยายามไม่ป่วยด้วยโรคไวรัสหรือโรคติดเชื้อ เนื่องจากมีความเสี่ยงที่สิ่งนี้จะกลายเป็นปอดบวมในเด็ก Herpis หรือ cytogalavirus นั้นแย่มาก หากน้ำของหญิงตั้งครรภ์ขึ้นไปถึง 37 สัปดาห์ แสดงว่าหญิงตั้งครรภ์มีการติดเชื้อซึ่งทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด

แนะนำให้สวมผ้าพันแผลตั้งแต่ 30 สัปดาห์จนถึงวันคลอด โดยเฉพาะถ้าคุณต้องเดินเป็นระยะทางไกล ใส่เสื้อผ้าฝ้ายและเสื้อชั้นในจะดีกว่า นอกจากนี้ ในช่วง 30 ถึง 38 สัปดาห์ แพทย์แนะนำให้งดการมีเพศสัมพันธ์เพื่อไม่ให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีข้อบ่งชี้ในเรื่องนี้

ตั้งแต่ 22 สัปดาห์เป็นต้นไป น้ำนมเหลืองจากเต้านมอาจเริ่มถูกขับออกมาแล้ว ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ นี่คือวิธีที่ร่างกายเตรียมการคลอดบุตร

การสุขาภิบาลทางเดินปัสสาวะไม่ได้ดำเนินการจนถึง 37 สัปดาห์หากไม่มีอาการคัน, สีเขียว, ตกขาว, แดง, แสบร้อน

การเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานถือเป็นการเตรียมตัวที่ดีสำหรับการคลอดบุตร ด้วยเหตุนี้การออกกำลังกาย Kegel จะดำเนินการ 10 ถึง 50 ครั้งต่อวัน ขี่ลูกบอลออกกำลังกายเพื่อให้คุณสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกราน คุณสามารถไปสระว่ายน้ำและโยคะ

โดยปกติ จะทำการสแกน CT scan (cardiotocography) และ Doppler นานถึง 38 สัปดาห์ เพื่อค้นหาว่าเด็กรู้สึกอย่างไร

ตอนนี้แพทย์กำหนดให้ผ่าตัดคลอดก็ต่อเมื่อมีเหตุผลร้ายแรงสำหรับเรื่องนี้ ตัวอย่างเช่น ด้วยสายตาสั้น การผ่าตัดคลอดไม่ได้ถูกกำหนดอีกต่อไป เชื่อกันว่าผู้หญิงสามารถคลอดบุตรได้เองโดยไม่ต้องเสี่ยง

ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ถือว่าเป็นเรื่องปกติหากมดลูกกระชับหลังจากเข้าห้องน้ำเป็นเวลา 10-20 วินาที หรือเมื่อคุณลุกขึ้นยืนกระทันหัน หรือจากการสัมผัสมือ ใช่ เป็นเวลานาน คุณไม่สามารถเอามือลูบท้องได้ (ดังที่แสดงในภาพยนตร์) มักจะแก้ไขเมื่อถึงเวลาคลอดบุตรจึงช่วยเร่งการคลอดบุตร

ก่อนคลอด ท้องจะยุบภายในสองสามวัน ถ้าคุณสังเกตเห็นสิ่งนี้ แสดงว่านี่เป็นสัญญาณแรกของการคลอดที่ใกล้เข้ามา นอกจากนี้ ก่อนคลอด ร่างกายจะเริ่มลดน้ำหนักภายในเวลาประมาณ 2 - 3 สัปดาห์ แรงงานหลังจาก 37-38 สัปดาห์จะเริ่มเมื่อทารกในครรภ์ "สุก" เท่านั้น

ควรโกนก่อนคลอด 2-3 วัน (รอคลอด) เพื่อไม่ให้มีตุ่มหนอง แผลสด วิธีกระตุ้นให้เกิดการหดตัว

วิธีการพื้นบ้านในการชักนำให้เกิดการคลอดบุตรซึ่งแพทย์แนะนำเช่นกัน: รีดท้อง, เดินมาก ๆ, กินของเผ็ด (หากไม่มีข้อห้ามสำหรับระบบทางเดินอาหาร), เพศ

หลังจาก 38 สัปดาห์เพื่อกระตุ้นการทำงานนรีแพทย์สั่งดื่ม No-Shpa วันละ 3-4 ครั้งและเหน็บ Papaverine หรือเหน็บ Krasavka เทียนเหล่านี้อาจมีผลที่ "ไม่น่าพอใจ" เช่น อุจจาระหลวม ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่รับเทียนและจำกัดตัวเองให้อยู่ที่ No-Shpa

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าแรงงานได้เริ่มขึ้นแล้ว?

หากดูเหมือนว่าการหดตัว (ปวดตะคริว) เริ่มขึ้นแล้วจาก 38 สัปดาห์คุณสามารถดื่ม No-Shpy 1 เม็ดได้หากช่วยได้แสดงว่าเป็นการหดตัวที่ผิดพลาด เมื่อการคลอดบุตรจริงเริ่มขึ้น ยาใดก็ช่วยไม่ได้) การหดตัวจะยังคงดำเนินต่อไป รถพยาบาลถูกเรียกเมื่อการหดตัวเป็นปกติหรือเกิดขึ้นทุก ๆ 15-20 นาที หากคุณสูญเสียน้ำคุณต้องไปโรงพยาบาลทันที คุณไม่สามารถรอรถพยาบาลและไปเองได้ เนื่องจากคุณได้เริ่มกิจกรรมการใช้แรงงานแล้ว

หากการเจ็บครรภ์เริ่มขึ้น อาการปวดท้องสามารถบรรเทาได้ด้วยการนวดหลังเบาๆ ในการทำเช่นนี้คุณต้องนวด Michaelis rhombus นวด 2 จุดด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ ตรงกลางของหัวหน่าว - 2 จุด นวดง่าย ๆ ประมาณ 10-15 วินาที พร้อมการเคลื่อนไหวเบา ๆ เพื่อบรรเทาอาการปวด

หากไม่มีข้อบ่งชี้พิเศษ สตรีมีครรภ์สามารถเลือกและมาที่โรงพยาบาลคลอดบุตรด้วยตนเองได้ สตรีมีครรภ์ที่คลอดบุตรก็จำเป็นต้องยอมรับ หากคุณต้องการการรักษาในโรงพยาบาลเพียงอย่างเดียว ทางเลือกของโรงพยาบาลคลอดบุตรมักจะได้รับ

หากชำระค่าคลอดบุตรจะต้องบันทึกไว้ในบัตรแลกเปลี่ยน - ชื่อเต็มของแพทย์เฉพาะทาง, หมายเลขโรงพยาบาลคลอดบุตร

เนื้อหานี้เขียนขึ้นบนพื้นฐานของการบรรยายที่จัดขึ้นในปี 2014 ที่ "School of Future Moms" ที่คลินิกฝากครรภ์ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก

• สาเหตุของการเป็นตะคริวของกล้ามเนื้อน่องในระหว่างตั้งครรภ์คือ ในกรณีส่วนใหญ่ การขาดแมกนีเซียม ซึ่งสามารถปรับระดับได้ด้วยโภชนาการและการเคลื่อนไหวที่ตรงเป้าหมาย อย่างไรก็ตามเพื่อที่จะยกเว้น [... ]
• นักวิทยาศาสตร์จากสหรัฐอเมริกาจากการศึกษาพบว่าการบริโภคกาแฟทุกวันส่งผลต่อความสามารถทางปัญญาของร่างกาย [... ]
• ผู้หญิงเกือบทุกวินาทีต้องทนทุกข์ทรมานจากเนื้องอกในมดลูก เป็นเวลาหลายปีที่เธอได้รับการรักษาโดยการเอามดลูกออก ตามด้วยอัลตราซาวนด์และฉีดอนุภาคที่ปิดกั้น แพทย์ชาวเกาหลีใต้ได้เสนอวิธีการใหม่ในการรักษาเนื้องอกโดยใช้คลื่นวิทยุ [...]
• แมกนีเซียมเป็นองค์ประกอบที่สำคัญซึ่งช่วยแก้ไขสุขภาพของผู้หญิง ความต้องการปริมาณขึ้นอยู่กับสภาพของร่างกายผู้หญิง [...]
• เนื่องจากวัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้นในผู้หญิงหลายวัย จึงอาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะวางแผนจะมีบุตร เพื่อให้กระบวนการนี้อยู่ภายใต้การคำนวณที่แม่นยำ นักวิทยาศาสตร์ชาวอิหร่านได้คำนวณสูตรที่จะช่วยให้ผู้หญิงทุกคนทราบอายุของวัยหมดประจำเดือน [...]
• ตามกฎแล้วการตั้งครรภ์ซ้ำ ๆ นั้นเกิดจากปัญหาบางอย่าง และการตั้งครรภ์ไม่สามารถทำได้เสมอไป แม้จะมีการผ่าตัดที่ประหยัด แต่ก็ไม่มีการรับประกันว่ากิจกรรมการสืบพันธุ์ของสตรีจะยังคงอยู่ [... ]

37 38 39 และ 40 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์เป็นเวลาสำคัญในการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร อย่ารู้สึกไม่มีความสุข อย่าทำตัวเหมือนคนป่วย การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรเป็นงานที่ธรรมชาติมีไว้สำหรับร่างกายของผู้หญิง และเธออยู่เคียงข้างคุณ เชื่อฉันเถอะ เธอได้ทำสิ่งต่างๆ มากมายเพื่อช่วยให้คุณหลุดพ้นจากภาระและรู้สึกมีความสุขได้อย่างปลอดภัย

ผู้เป็นแม่ควรจำ:

• ประมาณสองสัปดาห์ก่อนคลอดหรือเร็วกว่านั้นเล็กน้อย ปลั๊กเมือกจะหลุดออกจากปากมดลูก
• รกเริ่มเข้าสู่วัย: มีปัญหาในการให้สารอาหารและออกซิเจนแก่ทารกในครรภ์
• จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนแปลงในมดลูกและเป็นผลให้ปวดหลังส่วนล่างได้
• ความไวของมดลูกต่อการกระแทกของทารกเพิ่มขึ้น
• ต่อมน้ำนมขยายใหญ่ บวม น้ำเหลืองสามารถขับออกได้
• การตั้งครรภ์เป็นเวลานานอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ระวัง!
• การปล่อยน้ำเป็นสัญญาณให้ไปโรงพยาบาลคลอดบุตรทันที

การตั้งครรภ์ 37 38 39 และ 40 สัปดาห์นั้นยากที่สุด ภาระในร่างกายของคุณเพิ่มขึ้นสูงสุด หัวใจเกือบจะอยู่ในแนวนอน ชีพจรเร็วขึ้น: เพื่อขับเลือดผ่านการไหลเวียนของรกเพิ่มเติม ระบบหัวใจและหลอดเลือดต้องทำงานในโหมดขั้นสูง การเปลี่ยนแปลงของการเผาผลาญทำให้ต่อมไทรอยด์ทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้น

รกได้ใช้ทรัพยากรทั้งหมดจนหมดและไม่สามารถให้อาหารและออกซิเจนแก่เด็กได้อย่างเต็มที่อีกต่อไป เด็กรู้สึกถึงสิ่งนี้และ "ยืนยัน" เกี่ยวกับชีวิตอิสระ

อย่าถูกข่มขู่โดยการแยกเยื่อเมือกซึ่งปิดทางเข้าสู่ปากมดลูกและไม่อนุญาตให้ติดเชื้อ ปลั๊กเป็นก้อนเมือก บางครั้งก็มีเลือดปนเล็กน้อย ทุกอย่างเป็นไปตามที่ควร คุณเพิ่งได้รับ "คำเตือน": เหลือเวลาอีกไม่เกินสองสัปดาห์ก่อนคลอด!

คุณอาจเคยปวดหลังมาก่อน: ระหว่างตั้งครรภ์ ข้อต่อของแหวนอุ้งเชิงกรานจะเปลี่ยนไป เพื่อให้ทารกในครรภ์เติบโตได้ตามปกติแล้วผ่านช่องคลอด เอ็นและถุงร่วมของหญิงตั้งครรภ์จะค่อยๆ คลายตัว ส่งผลให้กล้ามเนื้อได้รับความเครียดเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นที่มาของอาการปวดหลังส่วนล่าง . นอกจากนี้ จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไป มดลูกที่ตั้งครรภ์ดูเหมือนจะถูกดึงไปข้างหน้า และผู้หญิงคนนั้นถูกบังคับให้เอนหลังมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อรักษาสมดุลขณะเดิน เธอเดินอย่างระมัดระวังมากขึ้นโดยสัญชาตญาณการเคลื่อนไหวของเธอไม่เร่งรีบราบรื่น และไม่น่าแปลกใจเลย! มาคำนวณกันว่าคุณแบกรับภาระประเภทไหน: เด็กมีน้ำหนัก 3-4 กก., 1.5 ลิตร - น้ำคร่ำโดยหนึ่งกิโลกรัม - รกและมดลูก

อาการปวดหลังส่วนล่างในกล้ามเนื้อน่องเป็นไปได้เนื่องจากการสูญเสียแคลเซียมในกระดูก สิ่งนี้ไม่ควรถูกลด เพราะยิ่งใกล้สัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์ เมื่อทารกในครรภ์ก่อตัวเต็มที่แล้ว แร่ธาตุก็จะถูกสะสมอย่างเข้มข้นในที่สุด และเขามีโอกาสเดียวเท่านั้น - เพื่อพรากจากแม่ของเขา ผู้หญิงต้องเติมแคลเซียมในร่างกายอย่างเคร่งครัด ผลิตภัณฑ์จากนม ปลา เปลือกไข่ วิตามินรวมที่มีแคลเซียมจะช่วยคุณได้

ความประหลาดใจอันไม่พึงประสงค์ในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์คือรอยแตกลาย (striae) เหล่านี้เป็นร่องสีแดงที่ท้องและต้นขา มันสามารถเกิดขึ้นได้: เข้านอน - พวกเขาไม่อยู่ที่นั่นตื่นขึ้นมาในตอนเช้า - "ทาสี" ทั้งท้อง ตามกฎแล้วหลังคลอด striae จะซีดและเล็กลงเล็กน้อย

บางครั้งถ้าทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่มาก สะดือจะหันออกด้านนอก ไม่ต้องตกใจ! ไม่เป็นไรเช่นกัน อย่าพยายามดันกลับ ยังคงกังวล? จากนั้นปรึกษาแพทย์ของคุณ

เมื่ออายุครรภ์ 37, 38, 39 และ 40 สัปดาห์ หน้าอกจะขยายใหญ่ขึ้นอย่างมาก และคุณรู้สึกถึงความหนักเบาของเต้านมแล้ว

การปรากฏตัวของน้ำนมเหลืองเป็นอีกหนึ่งลางสังหรณ์ของการคลอดที่ใกล้ชิด ไม่น่าแปลกใจเลยที่จำเหตุการณ์นี้ได้: มีจุดปรากฏบนเสื้อชั้นใน อย่างไรก็ตาม ตอนนี้คุณต้องการแค่เสื้อชั้นในที่รัดแน่นและรัดแน่นด้วยผ้าฝ้ายเท่านั้น เอ็นที่รองรับหน้าอกต้องการการปกป้องเพื่อรักษาความงามหลังคลอดบุตร

นมจะ "มา" ในวันที่ 3-4 หลังคลอดบุตรเมื่อฮอร์โมนโปรแลคตินในร่างกายของผู้หญิงถึงระดับสูงสุดและออกคำสั่งให้ผลิตน้ำนม

เป็นไปได้ไหมที่จะทำสิ่งที่โดดเด่นในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์เพื่อให้น้ำนมมาตรงเวลาและเพียงพอ? น่าเสียดายที่ โปรแกรม - เพื่อให้มีน้ำนมเพียงพอหรือไม่ - เป็นกรรมพันธุ์ในผู้หญิงทุกคน

มีการสังเกตว่าหญิงสาวที่มีสุขภาพดีมีปัญหาเรื่องนมน้อยลง ยิ่งผู้หญิงที่คลอดบุตรมากเท่าไหร่ เธอเองก็ยิ่งเลี้ยงลูกน้อยลงเท่านั้น ผู้หญิงที่ "น้ำนม" มากกว่าที่มีต่อมน้ำนมมีฐานกว้าง แม่ที่มีหน้าอกที่ "แหลมคม" อาจมีปัญหาขณะให้นมลูก

หมายเหตุ: โดยหลักการแล้ว คุณสามารถคลอดบุตรได้ในอีกสี่สัปดาห์ที่เหลือ และการคลอดบุตรไม่ควรทำให้คุณประหลาดใจ

ฝึกสุขอนามัยที่ดี. ชีวิตทางเพศสำหรับคุณหยุดลงตั้งแต่สัปดาห์ที่ 33 อาบน้ำทุกวัน และหากไม่สามารถทำได้ ให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำเช็ดทั่วร่างกายและหน้าอก ตัดเล็บให้สั้น ถอดยาทาเล็บออก คิดเกี่ยวกับทรงผมของคุณ - ผมไม่ควรขวางทางระหว่างการคลอดบุตร เตรียมสิ่งของสำหรับทารกแรกเกิดที่จำเป็นเมื่อออกจากโรงพยาบาล แสดงสามีหรือญาติของคุณว่าพวกเขาอยู่ที่ไหน เตรียมของให้ตัวเองด้วย

เดินต่อไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ - อย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน ถ้าเป็นไปได้ ให้เดินเปลือยที่บ้านสักสองสามนาทีเพื่อฝึกเพื่อให้อุณหภูมิเปลี่ยนแปลง โปรดทราบว่าในห้องคลอด คุณจะต้องสวมเสื้อบางเท่านั้น

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการทำงานหนัก คุณต้องช่วยให้ลูกของคุณเกิด!

ทารกในครรภ์

ทารกในครรภ์ที่อายุครรภ์ 37 38 39 และ 40 สัปดาห์นั้นสมบูรณ์และสมบูรณ์ "การก่อตัว" ของระบบสืบพันธุ์สิ้นสุดลง ตัวอย่างเช่น ในเด็กผู้ชาย ลูกอัณฑะจะลงไปในถุงอัณฑะ สะดือซึ่ง "เพิ่มขึ้น" ในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาได้มาถึงตำแหน่งที่ถูกต้องแล้ว จาระบีที่เหมือนชีสได้หายไป สามารถเก็บรักษาไว้เฉพาะเมื่อจำเป็นเพื่อปกป้องผิวจากการถลอก - ขาหนีบ รักแร้

เด็กมีการบีบตัวของลำไส้ที่ดีและมีเมโคเนียมซึ่งเป็นอุจจาระดั้งเดิมสะสมอยู่ในส่วนล่าง บางครั้งก็สะสมมาก: เกิดขึ้นว่าในระหว่างการคลอดบุตรแพทย์จะพบกับ "เซอร์ไพรส์" เมโคเนียมมาจากไหน? ง่ายมาก นี่เป็นผลจากการประมวลผลน้ำคร่ำที่กลืนเข้าไปในระบบย่อยอาหาร ประกอบด้วยอนุภาคของเยื่อบุผิวและสารหล่อลื่นดั้งเดิม สารคัดหลั่งในกระเพาะอาหารและลำไส้ หากคุณตรวจสอบองค์ประกอบทางเคมี คุณจะพบไขมัน บิลิรูบิน โคเลสเตอรอล มีโคเนียมในทารกในครรภ์เป็นหมัน แต่ทันทีหลังคลอด จุลินทรีย์หลายชนิดจะเกาะตัวอยู่ในลำไส้

"ระบบ" กำลังเตรียมพร้อมสำหรับการทำงานซึ่งได้รับมอบหมายให้เป็นงานที่สำคัญ - เพื่อให้ทารกมีความสามารถในการดูดนม โดยปราศจากการพูดเกินจริง ชีวิตของเขาขึ้นอยู่กับการสะท้อนที่ไม่มีเงื่อนไขนี้

ตลอดทั้งเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ในครรภ์ของมารดา เด็กจะ "ยืน" ที่ศีรษะหากไม่มีการแสดงก้น

สำหรับคำถาม: "ทำไมแรงงานจึงเริ่มต้น" - ยังไม่มีคำตอบที่แน่นอน ทฤษฎีที่แพร่หลายที่สุดคือผู้ริเริ่มของพวกเขาคือทารกในครรภ์ เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์ (หรือเร็วกว่านั้นเล็กน้อย) เขาพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก: รกเริ่มแก่และมีปัญหาในการขนส่งสารอาหารไปให้เขา และมดลูกก็แคบเกินไป เด็กรู้สึกไม่สบายตัวมากเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตของเขาถูกกระตุ้นและปล่อยคอร์ติซอลซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดจำนวนมาก ความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายของมารดาจึงเปลี่ยนไป เป็นผลให้มดลูกไวต่อสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ผลิตโดยรกและต่อมใต้สมองของผู้หญิง มันเริ่มหดตัว - มีการหดตัวตามปกติตามด้วยการคลอดบุตร

ทารกที่โตเต็มวัยจะเป็นสีชมพู โดยมีชั้นไขมันใต้ผิวหนังที่พัฒนามาอย่างดี ทารกหลายคนในครรภ์ไว้ผมยาว และเล็บของพวกมันก็ใหญ่มากจนในระหว่างคลอดบุตร บางครั้งทารกจะต้องเกาหน้า

น้ำหนักเฉลี่ยของเด็กแรกเกิด - 3600 กรัมหญิง - 3500 กรัมความสูงของทารกแรกเกิด - จาก 50 ถึง 53-54 ซม.

สี่สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาสำคัญในการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร อย่ารู้สึกไม่มีความสุข อย่าทำตัวเหมือนคนป่วย การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรเป็นงานที่ธรรมชาติมีไว้สำหรับร่างกายของผู้หญิง และเธออยู่เคียงข้างคุณ เชื่อฉันเถอะ เธอได้ทำสิ่งต่างๆ มากมายเพื่อช่วยให้คุณหลุดพ้นจากภาระและรู้สึกมีความสุขได้อย่างปลอดภัย

ผู้เป็นแม่ควรจำ:

• ประมาณสองสัปดาห์ก่อนคลอดหรือเร็วกว่านั้นเล็กน้อย การฉีดเมือกจะออกจากปากมดลูก
• รกเริ่มเข้าสู่วัย: มีปัญหาในการให้สารอาหารและออกซิเจนแก่ทารกในครรภ์
• จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนแปลงในมดลูกและเป็นผลให้ปวดหลังส่วนล่างได้
• ความไวของมดลูกต่อการกระแทกของทารกเพิ่มขึ้น
• ต่อมน้ำนมขยายใหญ่ บวม น้ำเหลืองสามารถขับออกได้
• การตั้งครรภ์เป็นเวลานานอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ระวัง!
• การปล่อยน้ำเป็นสัญญาณให้ไปโรงพยาบาลคลอดบุตรทันที

เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์นั้นยากที่สุด ภาระในร่างกายของคุณเพิ่มขึ้นสูงสุด หัวใจเกือบจะอยู่ในแนวนอน ชีพจรเร็วขึ้น: เพื่อขับเลือดผ่านการไหลเวียนของรกเพิ่มเติม ระบบหัวใจและหลอดเลือดต้องทำงานในโหมดขั้นสูง การเปลี่ยนแปลงของการเผาผลาญทำให้ต่อมไทรอยด์ทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้น

รกได้ใช้ทรัพยากรทั้งหมดจนหมดและไม่สามารถให้อาหารและออกซิเจนแก่เด็กได้อย่างเต็มที่อีกต่อไป เด็กรู้สึกถึงสิ่งนี้และ "ยืนยัน" เกี่ยวกับชีวิตอิสระ

อย่าถูกข่มขู่โดยการแยกเยื่อเมือกซึ่งปิดทางเข้าสู่ปากมดลูกและไม่อนุญาตให้ติดเชื้อ ปลั๊กเป็นก้อนเมือก บางครั้งก็มีเลือดปนเล็กน้อย ทุกอย่างเป็นไปตามที่ควร คุณเพิ่งได้รับ "คำเตือน": เหลือเวลาอีกไม่เกินสองสัปดาห์ก่อนคลอด!

คุณอาจเคยมีอาการปวดหลังมาก่อน: ในระหว่างตั้งครรภ์ ข้อต่อของวงแหวนอุ้งเชิงกรานจะเปลี่ยนไป เพื่อให้ทารกในครรภ์เติบโตได้ตามปกติแล้วผ่านช่องคลอด เอ็นและถุงร่วมของหญิงตั้งครรภ์จะค่อยๆ คลายตัว ส่งผลให้กล้ามเนื้อได้รับความเครียดเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นที่มาของอาการปวดหลังส่วนล่าง . นอกจากนี้ จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไป มดลูกที่ตั้งครรภ์ดูเหมือนจะถูกดึงไปข้างหน้า และผู้หญิงคนนั้นถูกบังคับให้เอนหลังมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อรักษาสมดุลขณะเดิน เธอเดินอย่างระมัดระวังมากขึ้นโดยสัญชาตญาณการเคลื่อนไหวของเธอไม่เร่งรีบราบรื่น และไม่น่าแปลกใจเลย! มาคำนวณกันว่าคุณแบกรับภาระประเภทไหน: เด็กมีน้ำหนัก 3-4 กก., 1.5 ลิตร - น้ำคร่ำโดยหนึ่งกิโลกรัม - รกและมดลูก

อาการปวดหลังส่วนล่างในกล้ามเนื้อน่องเป็นไปได้เนื่องจากการสูญเสียแคลเซียมในกระดูก สิ่งนี้ไม่ควรถูกลด เพราะยิ่งใกล้สัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์ เมื่อทารกในครรภ์ก่อตัวเต็มที่แล้ว แร่ธาตุก็จะถูกสะสมอย่างเข้มข้นในที่สุด และเขามีโอกาสเดียวเท่านั้น - เพื่อพรากจากแม่ของเขา ผู้หญิงต้องเติมแคลเซียมในร่างกายอย่างเคร่งครัด ผลิตภัณฑ์จากนม ปลา เปลือกไข่ วิตามินรวมที่มีแคลเซียมจะช่วยคุณได้

ความประหลาดใจอันไม่พึงประสงค์ของการตั้งครรภ์เดือนสุดท้ายของ - รอยแตกลาย (striae) เหล่านี้เป็นร่องสีแดงที่ท้องและต้นขา มันสามารถเกิดขึ้นได้: เข้านอน - พวกเขาไม่อยู่ที่นั่นตื่นขึ้นมาในตอนเช้า - "ทาสี" ทั้งท้อง ตามกฎแล้วหลังคลอด striae จะซีดและเล็กลงเล็กน้อย เพื่อป้องกันรอยแตกลาย คุณสามารถบำรุงผิวด้วยน้ำมันพืชหลังอาบน้ำ ซึ่งจะทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น

บางครั้งถ้าทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่มาก สะดือจะหันออกด้านนอก ไม่ต้องตกใจ! ไม่เป็นไรเช่นกัน อย่าพยายามดันกลับ ยังคงกังวล? จากนั้นปรึกษาแพทย์ของคุณ

ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ ต่อมน้ำนมจะขยายใหญ่ขึ้นอย่างมาก และคุณรู้สึกถึงความหนักเบาของต่อมน้ำนมแล้ว

การปรากฏตัวของน้ำนมเหลืองเป็นอีกหนึ่งลางสังหรณ์ของการคลอดที่ใกล้ชิด ไม่น่าแปลกใจเลยที่จำเหตุการณ์นี้ได้: มีจุดปรากฏบนเสื้อชั้นใน ยังไงก็ตาม ตอนนี้คุณต้องการแค่เสื้อชั้นในที่รัดแน่นและรัดแน่นด้วยผ้าฝ้ายเท่านั้น เอ็นที่รองรับหน้าอกต้องการการปกป้องเพื่อรักษาความงามหลังคลอดบุตร

นมจะ "มา" ในวันที่ 3-4 หลังคลอดบุตรเมื่อฮอร์โมนโปรแลคตินในร่างกายของผู้หญิงถึงระดับสูงสุดและออกคำสั่งให้ผลิตน้ำนม

เป็นไปได้ไหมที่จะทำสิ่งที่โดดเด่นในช่วงสัปดาห์ที่เหลือเพื่อให้น้ำนมมาถึงตรงเวลาและเพียงพอ? น่าเสียดายที่ โปรแกรม - เพื่อให้มีน้ำนมเพียงพอหรือไม่ - เป็นกรรมพันธุ์ในผู้หญิงทุกคน

มีการสังเกตว่าหญิงสาวที่มีสุขภาพดีมีปัญหาเรื่องนมน้อยลง ยิ่งผู้หญิงที่คลอดบุตรมากเท่าไหร่ เธอเองก็ยิ่งเลี้ยงลูกน้อยลงเท่านั้น ผู้หญิงที่ "น้ำนม" มากกว่าที่มีต่อมน้ำนมมีฐานกว้าง แม่ที่มีหน้าอกที่ "แหลมคม" อาจมีปัญหาขณะให้นมลูก

หมายเหตุ: โดยหลักการแล้ว คุณสามารถคลอดบุตรได้ในอีกสี่สัปดาห์ที่เหลือ และการคลอดบุตรไม่ควรทำให้คุณประหลาดใจ

ฝึกสุขอนามัยที่ดี. ชีวิตทางเพศสำหรับคุณหยุดลงตั้งแต่สัปดาห์ที่ 33 ของการตั้งครรภ์ อาบน้ำทุกวัน และหากไม่สามารถทำได้ ให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำเช็ดทั่วร่างกายและหน้าอก ตัดเล็บให้สั้น ถอดยาทาเล็บออก คิดเกี่ยวกับทรงผมของคุณ - ผมไม่ควรขวางทางระหว่างการคลอดบุตร เตรียมสิ่งของสำหรับทารกแรกเกิดที่จำเป็นเมื่อออกจากโรงพยาบาล แสดงสามีหรือญาติของคุณว่าพวกเขาอยู่ที่ไหน เตรียมของให้ตัวเองด้วย พอร์ทัลสุขภาพ www.site

เดินต่อไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ - อย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน ถ้าเป็นไปได้ ให้เดินเปลือยที่บ้านสักสองสามนาทีเพื่อฝึกเพื่อให้อุณหภูมิเปลี่ยนแปลง โปรดทราบว่าในห้องคลอด คุณจะต้องสวมเสื้อบางเท่านั้น

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการทำงานหนัก คุณต้องช่วยให้ลูกของคุณเกิด!

ทารกในครรภ์อายุครรภ์ 37-40 สัปดาห์

ผลมีระยะครบสมบูรณ์ "การก่อตัว" ของระบบสืบพันธุ์สิ้นสุดลง ตัวอย่างเช่น ในเด็กผู้ชาย ลูกอัณฑะจะลงไปในถุงอัณฑะ สะดือซึ่ง "เพิ่มขึ้น" ในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาได้มาถึงตำแหน่งที่ถูกต้องแล้ว จาระบีที่เหมือนเนยแข็งได้หายไป สามารถเก็บรักษาไว้เฉพาะเมื่อจำเป็นต้องปกป้องผิวที่บอบบางจากรอยถลอก - ขาหนีบ รักแร้

เด็กมีการบีบตัวของลำไส้ที่ดีและมีเมโคเนียมซึ่งเป็นอุจจาระดั้งเดิมสะสมอยู่ในส่วนล่าง บางครั้งก็สะสมมาก: เกิดขึ้นว่าในระหว่างการคลอดบุตรแพทย์จะพบกับ "เซอร์ไพรส์" เมโคเนียมมาจากไหน? ง่ายมาก นี่เป็นผลจากการประมวลผลน้ำคร่ำที่กลืนเข้าไปในระบบย่อยอาหาร ประกอบด้วยอนุภาคของเยื่อบุผิวและสารหล่อลื่นดั้งเดิม สารคัดหลั่งในกระเพาะอาหารและลำไส้ หากคุณตรวจสอบองค์ประกอบทางเคมี คุณจะพบไขมัน บิลิรูบิน โคเลสเตอรอล มีโคเนียมในทารกในครรภ์เป็นหมัน แต่ทันทีหลังคลอด จุลินทรีย์หลายชนิดจะเกาะตัวอยู่ในลำไส้

"ระบบ" กำลังเตรียมพร้อมสำหรับการทำงานซึ่งได้รับมอบหมายให้เป็นงานที่สำคัญ - เพื่อให้ทารกมีความสามารถในการดูดนม ชีวิตของเขาขึ้นอยู่กับการสะท้อนที่ไม่มีเงื่อนไขนี้โดยปราศจากการพูดเกินจริง

ตลอดทั้งเดือนที่ผ่านมาในครรภ์มารดา เด็กจะ "ยืน" ที่ศีรษะหากไม่มีการแสดงก้น

ทำไมแรงงานถึงเริ่ม?

ยังไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามนี้ ทฤษฎีที่แพร่หลายที่สุดคือผู้ริเริ่มของพวกเขาคือทารกในครรภ์ เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์ (หรือเร็วกว่านั้นเล็กน้อย) เขาพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก: รกเริ่มแก่และมีปัญหาในการขนส่งสารอาหารไปให้เขา และมดลูกก็กลายเป็นที่อยู่อาศัยที่คับแคบเกินไป เด็กรู้สึกไม่สบายตัวมากเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตของเขาถูกกระตุ้นและปล่อยคอร์ติซอลซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดจำนวนมาก ความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายของมารดาจึงเปลี่ยนไป เป็นผลให้มดลูกไวต่อสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ผลิตโดยรกและต่อมใต้สมองของผู้หญิง มันเริ่มหดตัว - มีการหดตัวตามปกติตามด้วยการคลอดบุตร

ทารกที่โตเต็มวัยจะเป็นสีชมพู โดยมีชั้นไขมันใต้ผิวหนังที่พัฒนามาอย่างดี ทารกหลายคนในครรภ์ไว้ผมยาว และเล็บของพวกมันก็ใหญ่มากจนในระหว่างคลอดบุตร บางครั้งทารกจะต้องเกาหน้า

น้ำหนักเฉลี่ยของเด็กแรกเกิด - 3600 กรัมหญิง - 3500 กรัมความสูงของทารกแรกเกิด - จาก 50 ถึง 53-54 ซม.

เด็กแรกเกิดต้องร้องไห้ไหม?

ใช่ฉันควร ท้ายที่สุด เสียงร้องมาพร้อมกับลมหายใจแรก: ปอดขยายตัว และทารกเริ่มหายใจ

ผู้หญิงทุกคนที่ป่วยระหว่างตั้งครรภ์มักกังวลว่าอาการป่วยของเธอจะส่งผลต่อเด็กอย่างไร นี่เป็นเรื่องปกติเพราะการดูแลสุขภาพของลูกน้อยเป็นงานที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ปกครอง ในระยะต่าง ๆ ของการตั้งครรภ์ โรคหวัดส่งผลกระทบต่อทารกและแม่ในรูปแบบต่างๆ พิจารณาว่าความหนาวเย็นสามารถคุกคามในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สองได้อย่างไร

ไข้หวัดในไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์

ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์เป็นเวลา 12 ถึง 24 สัปดาห์หลังการปฏิสนธิ ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถถอนหายใจด้วยความโล่งอก เนื่องจากการติดเชื้อไวรัสไม่สามารถสร้างความเสียหายร้ายแรงต่อสุขภาพของทารกได้อีกต่อไป เช่นเดียวกับในช่วงไตรมาสแรก ความจริงก็คือทารกในครรภ์ได้รับการคุ้มครองโดยรกซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวนำของสารอาหารออกซิเจนซึ่งเป็นอุปสรรคจากอิทธิพลเชิงลบของโลกภายนอก แต่ความหนาวเย็นสามารถโจมตีโล่นั้นได้ ความไม่เพียงพอของทารกในครรภ์เกิดขึ้นซึ่งการถ่ายโอนสารอาหารและออกซิเจนไปยังทารกในครรภ์เป็นเรื่องยาก ทารกสามารถคลอดก่อนกำหนดโดยมีน้ำหนักต่ำกว่าปกติ ในไตรมาสที่สองระบบประสาทของทารกอาจประสบปัญหาเนื่องจากในช่วงเวลานี้มีการพัฒนาอย่างแข็งขัน

มีอะไรอีกบ้างที่เป็นอันตรายต่อความหนาวเย็นในไตรมาสที่ 2?

หากคุณเป็นหวัดเมื่ออายุ 14 สัปดาห์ มีโอกาสแท้งหรือเปลี่ยนแปลงในระบบต่อมไร้ท่อ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในช่วง 16-17 สัปดาห์ ทารกในครรภ์อาจสร้างเนื้อเยื่อกระดูกได้ไม่ถูกต้อง เมื่อผู้หญิงคาดหวังว่าผู้หญิงควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสุขภาพของเธอในช่วง 19-20 สัปดาห์ ในเวลานี้การก่อตัวของไข่เกิดขึ้นและไวรัสสามารถขัดขวางกระบวนการที่ถูกต้องซึ่งจะนำไปสู่ภาวะมีบุตรยากของผู้หญิงในอนาคต

บางครั้งคุณแม่ในอนาคตเริ่มใช้ยาปฏิชีวนะและยาลดไข้สำหรับโรคหวัดโดยไม่ลังเล ไม่ควรทำสิ่งนี้เพราะยาจะเป็นอันตรายต่อทารกอย่างแน่นอน ดังนั้นหากผู้หญิงล้มป่วยในไตรมาสที่ 2 เธอไม่ควรพยายามรักษาตัวเอง แต่ปรึกษาแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำของเขา นอกจากการใช้ยาปฏิชีวนะแล้ว ความผิดพลาดทั่วไปของหญิงตั้งครรภ์ก็คือการรับประทานยาชีวจิตที่ไม่สามารถควบคุมได้ เชื่อกันว่าสมุนไพรไม่สามารถทำร้ายร่างกายได้ แต่ก็ไม่เสมอไป การเตรียมสมุนไพรหลายชนิดมีผลข้างเคียงและสามารถกระตุ้นการแท้งบุตรหรือความตื่นเต้นของระบบประสาทของมารดาได้

ผลที่ตามมาของความหนาวเย็นในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์และอันตราย

ปัจจัยที่ปลอบโยนคือความหนาวเย็นเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์มีอันตรายน้อยกว่าตอนแรก ตัวอย่างเช่น หากความหนาวเย็นในสัปดาห์ที่ 31 ของการตั้งครรภ์กระตุ้นให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด ด้วยเทคโนโลยีสมัยใหม่ ลูกน้อยจะได้รับการช่วยชีวิต ยังไงก็ควรหลีกเลี่ยงหวัด เพราะเสี่ยงแท้งได้

โรคหวัดในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์สามารถเกิดขึ้นได้และไม่ควรละเลย ความหนาวเย็นในการตั้งครรภ์ตอนปลายส่งผลกระทบอย่างมากต่อสภาพของรก มันเริ่มแก่ก่อนเวลาและทารกในครรภ์สูญเสียการปกป้อง โดยทั่วไป อันตรายทั้งหมดของการติดเชื้อไวรัสในไตรมาสที่สามนั้นสัมพันธ์กับสถานะของรก

อย่างที่คุณทราบ เธอคือผู้ปกป้องเด็กตลอดการตั้งครรภ์ แต่ในสัปดาห์ที่ผ่านๆ มา มันมีอายุมากขึ้นและสามารถซึมผ่านไวรัสทุกชนิดได้ นั่นคือเด็กไม่สามารถป่วยได้ แต่สารพิษและยาที่มารดาใช้ระหว่างเจ็บป่วยสามารถซึมเข้าสู่เขาได้ ดังนั้น เมื่อตั้งครรภ์ได้ 33 สัปดาห์เป็นหวัด ระบบภูมิคุ้มกันที่ยังไม่พัฒนาของทารกและรกไม่สามารถป้องกันเขาจากการติดเชื้อได้เพียงพอ ดังนั้นทารกในครรภ์จึงมีความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ อย่างมาก

การเป็นหวัดเมื่อตั้งครรภ์ 34 สัปดาห์สามารถขัดขวางฮอร์โมน ซึ่งในเวลานี้จะเริ่มกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่ ความจริงก็คือฮอร์โมนของรกมีหน้าที่รับผิดชอบซึ่งประสบกับความหนาวเย็นอย่างมาก

การเป็นหวัดเมื่อตั้งครรภ์ 35 สัปดาห์มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดและภาวะแทรกซ้อนในหลักสูตร เมื่อตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ อาการหวัดและมีไข้สูงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น รกลอกตัวและน้ำคร่ำแตกก่อนเวลาอันควร และในสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์แล้ว ความหนาวเย็นกลายเป็นอันตรายเนื่องจากการติดเชื้อสามารถเจาะน้ำคร่ำซึ่งเด็กมักดื่ม

ความหนาวเย็นในเดือนที่เก้าของการตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่อันตรายเพราะหลังคลอดลูกจะเข้าสู่โลกแห่งไวรัสทันทีและเขาจะต้องต่อสู้กับพวกมัน นอกจากนี้การเป็นหวัดจากไวรัสในครรภ์ 39 สัปดาห์นั้นเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างมากสำหรับแม่

โรคหวัดระหว่างตั้งครรภ์ที่ 38 สัปดาห์ต้องให้ความสนใจเป็นอย่างมาก ทารกยังคงได้รับการปกป้องจากร่างกายของแม่และการพบกับการติดเชื้อจากต่างประเทศที่เขาจะได้รับในระหว่างการคลอดบุตรนั้นไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นหากผู้หญิงเป็นหวัดก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องฟื้นตัวก่อนคลอดบุตรเพื่อไม่ให้ทารกได้รับอันตรายที่ไม่จำเป็น

ความจริงก็คือว่าผู้หญิงที่คลอดบุตรทุกคนที่มาพร้อมกับ ARVI จะถูกจัดวางอุณหภูมิในแผนกที่ผู้หญิงที่ไม่ได้ลงทะเบียนสำหรับการตั้งครรภ์โกหก หลังจากคลอดลูกแล้ว ทารกจะถูกแยกออกจากแม่ และทำให้ขาดการติดต่อสื่อสารกับลูกสาวหรือลูกชายในนาทีแรกอันแสนวิเศษที่รอคอยมานาน หากผู้หญิงป่วยเป็นหวัดในสัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์ ทารกจะติดเชื้ออย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และบางครั้งร่างกายของเด็กที่อ่อนแอก็ไม่สามารถรับมือกับการติดเชื้อได้ ซึ่งอาจนำไปสู่ผลที่เลวร้ายที่สุด

การรักษาโรคหวัดในไตรมาสที่สองและสาม

ไม่ว่าผู้หญิงจะระมัดระวังอย่างไร อันตรายจากการติดเชื้อยังคงมีอยู่ และหากไวรัสเข้าสู่ร่างกาย คุณจำเป็นต้องส่งเสียงเตือน อาการตื่นตระหนกไม่สามารถละเลยได้ ควรไปพบแพทย์ทันที ห้ามมิให้พกพาหวัดที่ขาโดยเด็ดขาด ต้องการการพักผ่อนที่ดีและยึดมั่นในการพักผ่อนบนเตียง การใช้ยาด้วยตนเองในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา ซึ่งใช้ได้กับทั้งยาและการเตรียมสมุนไพร

ไข้หวัดจะมาพร้อมกับไข้ น้ำมูกไหล และไอ และต้องได้รับการปฏิบัติอย่างเหมาะสม หลีกเลี่ยงการใช้ยาหากเป็นไปได้ การปรึกษาแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น

อุณหภูมิ

อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในไตรมาสที่ 2 เป็นเรื่องปกติ นี่เป็นเพราะการปล่อยฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจำนวนมากซึ่งส่งผลต่อศูนย์ควบคุมอุณหภูมิที่อยู่ในเปลือกสมอง หากอุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อย (สูงถึง 38 องศา) ก็ไม่จำเป็นต้องลดอุณหภูมิลง และเมื่อเทอร์โมมิเตอร์สูงกว่า 38 ก็จำเป็นต้องเริ่มการรักษา สำหรับการเริ่มต้น ผู้หญิงควรลองใช้วิธีการดั้งเดิม: ชากับราสเบอร์รี่ นมอุ่น ร้านขายเหงื่อ อย่าลืมเกี่ยวกับการแช่ดอกลินเดนซึ่งเป็นผู้นำในการรักษาโรคหวัดโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์ ยาต้มโรสฮิป เครื่องดื่มผลไม้ และผลไม้แช่อิ่มแห้งนั้นสมบูรณ์แบบ

อุณหภูมิเป็นอาการของโรคต่างๆ ทั้งจากไวรัสและการติดเชื้อ เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดการทดสอบที่จำเป็นและระบุสาเหตุของการติดเชื้อตามผลการทดสอบ หากอุณหภูมิคงอยู่เป็นเวลานาน สิ่งนี้สามารถกระตุ้นพยาธิสภาพของรกในช่วงไตรมาสที่ 2 และเสี่ยงต่อการติดเชื้อของทารกในครรภ์ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลของสตรีมีครรภ์ในโรงพยาบาลภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้มีประสบการณ์

อาการน้ำมูกไหล

น้ำมูกไหลเป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์เพราะทารกจะมีออกซิเจนไม่เพียงพอ แต่ยาหยอดจมูกสามารถใช้ได้ภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของแพทย์เท่านั้น เริ่มแรก คุณสามารถลองหล่อลื่นช่องจมูกด้วยต้นชาหรือน้ำมันยูคาลิปตัส นอกจากนี้ยังมีน้ำยาล้างจมูกที่ช่วยบรรเทาอาการน้ำมูกไหลได้ดีมาก

ไอ

คุณควรกำจัดหายนะนี้ให้เร็วที่สุด ที่นี่เช่นกันการเยียวยาพื้นบ้านเช่นน้ำผึ้งจะช่วยด้วยความช่วยเหลือในการสูดดม (ละลายน้ำผึ้ง 1 ส่วนในน้ำ 5 ส่วนที่อุณหภูมิประมาณ 49 องศาสูดดมไอระเหยสลับกับหนึ่งและ รูจมูกอื่น ๆ แล้วใช้ปาก) ด้วยอาการไอแห้งที่รุนแรงจำเป็นต้องบ้วนปากด้วยยาต้มของปราชญ์ยูคาลิปตัสและสมุนไพรดาวเรืองผสมในส่วนเท่า ๆ กัน แม้แต่การสูดดมโซดาธรรมดาๆ ก็ช่วยบรรเทาอาการไอแห้งได้อย่างสมบูรณ์แบบ และเสมหะก็จะเริ่มแยกจากกันอย่างมีประสิทธิภาพ

การรักษาด้วยยามีข้อห้ามสำหรับผู้หญิงในตำแหน่ง แต่บางครั้งความเสี่ยงจากการติดเชื้อไวรัสมีมากกว่าการใช้ยา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเลือกยาที่ปลอดภัยกว่า ตัวอย่างเช่น แอสไพริน แอสโคเฟน ทำให้เลือดบางลง ซึ่งอาจทำให้เลือดออกได้ Levomycetin อาจทำให้หัวใจและหลอดเลือดล้มเหลวในทารกแรกเกิดหากแม่มีครรภ์ได้รับในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์

ป้องกันโรคหวัด

วิธีการป้องกันตัวเองจากโรคหวัดในไตรมาสที่ 2, 3?

การป้องกันควรเริ่มต้นก่อนการปฏิสนธิ ไม่ว่าจะฟังดูซ้ำซากจำเจเพียงใด สิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ในอนาคตที่จะดื่มวิตามินพิเศษที่ซับซ้อน ทำความสะอาดร่างกาย และลดน้ำหนัก แต่นี้ไม่เพียงพอ ภูมิคุ้มกันในระหว่างตั้งครรภ์จำเป็นต้องรับมือกับไวรัสได้ สามารถทำได้ด้วยการอาบน้ำฝักบัวแบบตัดกัน ซึ่งควรอาบน้ำทุกวัน สลับกันระหว่างน้ำเย็นกับน้ำอุ่น ปิดท้ายด้วยน้ำเย็น หลังจากขั้นตอนการใช้น้ำ ถูด้วยผ้าขนหนูแข็งจนรู้สึกอบอุ่น ขั้นตอนง่ายๆ ที่ทุกคนคุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็กนี้ สามารถปรับปรุงสภาพร่างกายและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้

นอกจากฝักบัวแบบคอนทราสต์แล้ว คุณยังสามารถลดโอกาสของโรคติดเชื้อได้ดังนี้:

• หลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิต่ำและความร้อนสูงเกินไป
  จำเป็นต้องแต่งกายให้เข้ากับสภาพอากาศเสมอและจะดีกว่าถ้าเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติ
• เสริมอาหารของคุณด้วยวิตามินซี
  สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของวิตามินคอมเพล็กซ์พิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์และไม่ควรละเลยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
• เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ทุกวันในพื้นที่ป่าริมฝั่งแม่น้ำ
  การเดินดังกล่าวจะช่วยให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยออกซิเจนและสตรีมีครรภ์จะได้รับอารมณ์เชิงบวกมากมายจากการใคร่ครวญความงามของธรรมชาติจากเสียงของคลื่นหรือเสียงกรอบแกรบของใบไม้ และการยกระดับอารมณ์ของแม่จะถูกส่งต่อไปยังทารกอย่างแน่นอน
• จำกัดการสัมผัสกับพาหะของไวรัส
  พยายามอย่าไปเยี่ยมชมสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านโดยไม่จำเป็น (ร้านค้า การขนส่งสาธารณะ) คุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษในช่วงที่มีอาการหวัดกำเริบ

การปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ดังกล่าว คุณสามารถเตรียมภูมิคุ้มกันสำหรับการโจมตีของไวรัสที่กำลังจะเกิดขึ้นได้เป็นอย่างดี

ฉันชอบ!