วิธีลองคบผู้ชายกับแม่ จะคืนดีลูกชายและแม่ที่เป็นผู้ใหญ่และส่งคืนครอบครัวได้อย่างไร? เขียนจดหมายหรือ SMS พร้อมขอโทษ

น่าเสียดายที่แม้แต่คนที่ใกล้ชิดที่สุดก็ยังไม่มีภูมิคุ้มกันจากสถานการณ์ความขัดแย้ง บ่อยครั้งที่พ่อแม่และเด็กที่โตขึ้นหรือผู้ใหญ่แล้วมักจะบ่นเกี่ยวกับความเข้าใจผิดซึ่งกันและกันและหากปัญหานี้ไม่ได้รับการแก้ไขอย่างทันท่วงทีก็อาจส่งผลร้ายแรงได้

ฉันทะเลาะกับพ่อแม่ตลอดเวลาว่าทำไมถึงเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น

การทะเลาะกันระหว่างพ่อแม่และลูกอนิจจาไม่ใช่เรื่องแปลก บางครอบครัวสามารถรีดขอบหยาบและหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทได้ แต่ในหลาย ๆ กรณีความเข้าใจผิดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับการพัฒนาของสถานการณ์และบ่อยครั้งที่ความแตกต่างของความสนใจเนื่องจากอายุที่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ

อาจเป็นไปได้ว่าการที่คุณทะเลาะกับพ่อแม่เกิดจากการที่คุณดูเหมือนว่าพวกเขาไม่เข้าใจคุณเลย "อยู่คนละเวลากัน" สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าพ่อแม่ควรได้รับการปฏิบัติด้วยความเคารพแม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับความคิดเห็นของพวกเขาก็ตาม - นี่คือสิ่งที่เยาวชนและเด็กผู้หญิงที่มีการศึกษาและมีค่าควรทำ แทบไม่มีกรณีใดที่แม่หรือพ่อปรารถนาให้ลูกทำร้าย - สิ่งที่พวกเขาแนะนำมักจะมาจากเจตนาที่ดี นั่นคือเหตุผลที่อันดับแรกให้ความสำคัญกับสิ่งที่พ่อแม่ของคุณต้องการให้คุณดีขึ้นแล้วคิดถึงพื้นฐานทั้งหมด

บ่อยครั้งที่เรารุนแรงกับพ่อแม่ของเราและเราตระหนักว่าเราทำผิดหลังจากผ่านไปหลายปี หากคุณไม่ต้องการอยู่กับความเสียใจให้เรียนรู้ความอดทนสิ่งนี้สำคัญไม่เพียง แต่ในการสื่อสารกับญาติ

หากคุณคิดว่าคุณเข้าใจอะไรบางอย่างมากกว่าพ่อแม่ของคุณนี่เป็นเหตุผลที่ยิ่งใหญ่กว่าที่จะแสดงความอ่อนน้อมต่อพวกเขา ใจดีกับพวกเขาแม้ว่าตอนนี้คุณคิดว่าพวกเขาไม่สมควรได้รับก็ตาม

จะทำอย่างไรถ้าคุณทะเลาะกับแม่

พิจารณาสถานการณ์

ลองคิดดูว่าเหตุใดสถานการณ์จึงกลายเป็นความขัดแย้ง นอกจากนี้ให้ไตร่ตรองดูว่าคุณสามารถป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์ดังกล่าวได้หรือไม่หรืออยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณหรือไม่ ก่อนที่จะโกรธแม่ของคุณให้ประเมินสถานการณ์จากหลาย ๆ มุม สวมรองเท้าแม่ของคุณ: คุณจะรู้สึกอย่างไรถ้าคุณเป็นแม่ของคุณในสถานการณ์นี้?

อย่าแก้ตัว

แน่นอนว่าคุณอาจไม่ได้โทษความขัดแย้งนี้เลย แต่อย่ารีบหาข้อแก้ตัวให้ตัวเอง ในทางปฏิบัติเป็นเรื่องยากมากที่จะพบสถานการณ์ที่ผู้เข้าร่วมเพียงคนเดียวมีความผิดจากการทะเลาะวิวาท หลังจากพิจารณาสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างถี่ถ้วนแล้วแน่นอนว่าคุณจะเข้าใจว่าในผลลัพธ์นั้นก็มีความผิดของคุณเช่นกันและอาจจะมากกว่านั้น

มีความอดทนมากขึ้น

โดยปกติหลังจากความขัดแย้งคนที่รักกันจะเริ่มตำหนิตัวเองและคิดว่าจะป้องกันสถานการณ์นี้ได้อย่างไร แน่นอนว่าแม่ของคุณไม่ใช่เรื่องง่ายในตอนนี้และเธอไม่เพียง แต่กังวลเกี่ยวกับสาเหตุของการทะเลาะเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับข้อเท็จจริงของมัน เชิญแม่ของคุณพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์อย่างใจเย็น ก่อนอื่นอย่าพยายามแสดงความคิดเห็นของคุณ แต่รับฟังข้อโต้แย้งทั้งหมดของเธออย่างรอบคอบ แม้ว่าคำพูดของแม่จะดูไร้สาระหรือไม่ยุติธรรมกับคุณ แต่จงควบคุมตัวเอง รับฟังจุดยืนของเธออย่างใจเย็นเช่นเดียวกับที่สื่อถึงคุณอย่างใจเย็น หากแม่ของคุณโกรธหรือขัดจังหวะให้บอกเธอว่าคุณต้องการคุยกับเธอเมื่อเธอพร้อมที่จะรับฟังคุณโดยไม่ใช้อารมณ์มากเกินไป

เป็นเชิงรุกมากขึ้น

เพื่อบรรเทาสถานการณ์คุณไม่จำเป็นต้องแสดงความขุ่นเคืองและไม่ช่วยแม่ของคุณในทางใดทางหนึ่งหากคุณกำลังทะเลาะกัน ตอบสนองต่อการเรียกร้องของเธอเพื่อขอความช่วยเหลือและริเริ่มด้วยตัวคุณเองในการทำงานบ้าน

วิธีสร้างความสงบสุขกับแม่

หลังจากทะเลาะกันอย่างรุนแรงการโกหกหรือการกระทำที่ไม่ดี

เลือกสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับการปรองดอง แน่นอนว่าไม่ควรมีบุคคลภายนอกเข้ามาเกี่ยวข้อง เนื่องจากการทะเลาะกันเกิดขึ้นระหว่างคุณสองคนดังนั้นคุณจึงไม่ควรให้คนอื่นมีส่วนร่วมในการแก้ปัญหา ข้อยกเว้นอาจเป็นญาติสนิทคนอื่น ๆ ที่ได้รับผลกระทบจากพฤติกรรมของคุณเช่นกัน

ตัดสินใจเลือกเวลาที่เหมาะสม ทั้งคุณและแม่ของคุณไม่ควรเสียสมาธิจากการสนทนา ใส่ใจกับอารมณ์ของแม่ด้วย - เธอไม่ควรเหนื่อยหงุดหงิดหรือรีบร้อน โดยทั่วไปให้ดูแลสภาพแวดล้อมการสนทนาในอุดมคติ

เริ่มต้นด้วยการขอโทษจากนั้นไปอธิบายสิ่งที่คุณทำ แน่นอนว่าคำขอโทษของคุณไม่ควรมีลักษณะเหมือนเป็นการเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ แน่นอนว่าแม่ต้องการได้ยินความสำนึกผิดอย่างจริงใจและเสียใจในน้ำเสียงของคุณ - เธอไม่น่าจะพอใจกับคำขอโทษอย่างเป็นทางการ

ถ้าฉันจะตำหนิ

หากคุณตระหนักถึงความผิดของคุณนี่ก็เป็นการต่อสู้ไปครึ่งหนึ่งแล้ว ตอนนี้สิ่งสำคัญคือต้องบอกให้แม่ของคุณเข้าใจว่าคุณเข้าใจผิดและในขณะเดียวกันคุณก็เสียใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น

อธิบายให้แม่ของคุณเข้าใจว่าอะไรกระตุ้นให้คุณทำสิ่งนี้หรือสิ่งนั้นและคุณตั้งใจจะทำอย่างไรหากสถานการณ์เกิดขึ้นอีกครั้งในลักษณะเดียวกัน

ไม่เพียงแสดงเป็นคำพูดว่าคุณผิด แต่ยังแสดงถึงการกระทำด้วย แน่นอนว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับการพยายาม "เอาใจ" แม่ด้วยของขวัญซึ่งไม่น่าจะช่วยได้ พยายามใส่ใจเธอมากขึ้นใช้เวลากับเธอให้มากขึ้น อย่าลืมช่วยแม่ดูแลอย่างน้อยในสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ

ถามแม่ของคุณโดยตรงว่าคุณจะแก้ไขสถานการณ์และแก้ไขอะไรให้เธอได้อย่างไร แน่นอนว่าเธอจะบอกคุณว่าอะไรทำให้เธอขุ่นเคืองที่สุดและคุณจะปรับปรุงสถานการณ์ได้อย่างไร หากคุณไม่สามารถปฏิบัติตามเงื่อนไขได้ให้ลองอยู่ในบรรยากาศที่สงบเพื่อหาวิธีประนีประนอมที่เป็นประโยชน์ที่สุดสำหรับคุณทั้งคู่

สัญญาว่าในอนาคตคุณจะพยายามไม่ทำผิดพลาดนี้ แน่นอนว่าจะเป็นการดีอย่างยิ่งหากคุณพยายามหลีกเลี่ยงการกำกับดูแลนี้อีกครั้ง

ถ้าเธอผิด

หากคุณคิดว่าในสถานการณ์เช่นนี้แม่ของคุณคิดผิดก่อนอื่นคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าความคิดเห็นนี้ไม่ใช่เรื่องส่วนตัวของคุณ ใส่รองเท้าของเธอในจิตใจและพยายามทำความเข้าใจว่าทำไมเธอถึงมีความเห็นผิด บางทีส่วนหนึ่งอาจเป็นความผิดของคุณด้วย?

วิธีขอโทษแม่อย่างถูกต้อง

ขออโหสิกรรมด้วยความจริงใจ

สิ่งสำคัญในเรื่องนี้คือความจริงใจ แม่มีอายุยืนยาวกว่าคุณและมักจะเรียนรู้ที่จะรับรู้อารมณ์ของแท้และของปลอม หากคุณตำหนิการโต้แย้งไม่มากก็น้อยแน่นอนว่าแม่คาดหวังให้คุณยอมรับความผิดและขอโทษเธอ บางคนคิดว่าการขอการให้อภัยคือความอัปยศอดสู โดยปกติมีเพียงคนที่แข็งแกร่งเท่านั้นที่สามารถยอมรับความผิดพลาดของตนได้

เขียนจดหมายหรือ SMS พร้อมขอโทษ

อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะเริ่มการสนทนากับแม่หรือจนกว่าจะมีโอกาสที่เหมาะสม ในสถานการณ์นี้คุณต้องหาวิธีอื่นในการขอโทษและทำอย่างน้อยก็ผ่าน SMS หรือจดหมายกระดาษ หากแม่ที่ไม่พอใจคุณสามารถยกเลิกการสนทนาได้เธอมักจะยังคงอ่านข้อความของคุณแม้ว่าเธอจะไม่ยอมรับในทันทีก็ตาม

สนทนาด้วยความจริงใจ

แน่นอนว่าการสนทนาที่จริงใจจะช่วยในสถานการณ์นี้ แต่คุณควรเลือกเวลาที่เหมาะสม ถ้าคุณเข้าใจว่าตอนนี้แม่ไม่ชอบพูดอย่างชัดเจนคุณก็ไม่ควรบังคับมัน ทำอาหารเย็นดีๆหรือซื้อของสารพัดสำหรับชาของคุณและชวนคุณแม่คุยเรื่องมื้ออาหารหรือน้ำชาของคุณ

เมื่อคุณขอคำขอโทษสิ่งสำคัญคือคุณต้องจริงใจในขณะนั้น จำไว้ว่าคู่สนทนาไม่ได้คาดหวังเพียงแค่ความจริงของการขอโทษจากคุณ - บ่อยครั้งที่เขาคาดหวังว่าคุณจะเข้าใจว่าคุณผิดและไม่เพียง แต่ทำให้เขาชอบโดยยอมรับว่าผิด

สิ่งสำคัญคือต้องไม่ทำให้ความขัดแย้งรุนแรงขึ้น แต่ต้องแก้ไขดังนั้นหากคุณเห็นว่าคู่สนทนาไม่สอดคล้องกับการสนทนาโดยสิ้นเชิงก็จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่กำหนด แต่หาโอกาสที่สะดวกสำหรับการสนทนา

วิธีปลอบโยนแม่เมื่อเธอสาบานและร้องไห้

พูดคุยกับเธออย่างใจเย็น

ถ้าแม่ของฉันต้องเสียน้ำตาแน่นอนคุณเข้าใจดีว่าเธอเสียใจมากและมีอารมณ์เป็นเรื่องยากสำหรับเธอที่จะรับมือกับสถานการณ์นี้ การตอบเธอด้วยน้ำเสียงที่คล้ายกันแสดงว่าคุณไม่น่าจะสามารถปรับปรุงสถานการณ์ได้ ตอบอย่างใจเย็น แต่ความสงบนี้ควรได้รับความเห็นอกเห็นใจ แต่จะไม่เฉยเมยหรือเฉยเมย บางทีแม่อาจต้องพูด - อย่าพยายามขัดจังหวะเธอ อย่างไรก็ตามในระหว่างการหยุดชั่วคราวให้เลือกคำที่จำเป็นที่สุดที่เหมาะสมกับสถานการณ์

กอดจูบ

อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่แม่ที่หงุดหงิดต้องการมากกว่าคำพูด แต่ต้องมีความสัมพันธ์กับลูกด้วย ไม่น่าเป็นไปได้ที่เธอจะถอนตัวออกไปถ้าคุณกอดเธอหรือจูบเธอในขณะที่เธออ่อนแอทางอารมณ์ อย่างไรก็ตามแม้ว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นและเธอก็หลีกเลี่ยงการแสดงความอ่อนโยนของคุณ แต่อย่าสงสัยเลยว่าจิตวิญญาณของเธอจะง่ายขึ้นมากและด้วยท่าทางของคุณคุณจะทำให้สถานการณ์ดีขึ้นเท่านั้น

บอกว่าคุณมีค่าและรักอย่างสุดซึ้ง

เป็นสิ่งสำคัญที่แม่จะต้องได้ยินคำบอกรักจากลูกคำสารภาพเช่นนี้จะไม่ฟุ่มเฟือย! บ่อยครั้งที่พ่อแม่ดูเหมือนว่าลูก ๆ ของพวกเขาไม่เห็นคุณค่าการเสียสละทั้งหมดที่พวกเขาทำเพื่อลูก ๆ ของพวกเขาหรือแม้กระทั่งไม่สังเกตเห็นพวกเขาด้วยซ้ำ บางทีความสัมพันธ์ของคุณกับแม่อาจจะมีปัญหา? บอกแม่ของคุณว่าคุณเห็นว่าเธอทำเพื่อคุณมากแค่ไหนและชื่นชมความพยายามของเธอ

เขียนบทกวี (ของคุณเองหรือหาได้จากอินเทอร์เน็ต)

แน่นอนว่าคุณแม่ส่วนใหญ่มีความรู้สึกไวต่อสัญญาณเรียกร้องความสนใจจากลูก ๆ หากคุณต้องการขอโทษแม่คุณก็ไม่น่าจะแก้ไขสถานการณ์ด้วยบทกวีอย่างจริงจังในตอนแรกขอแนะนำให้พูดอย่างตรงไปตรงมาและยอมรับความผิดพลาดของคุณ แต่บทกวีสำหรับ "การรวมเอฟเฟกต์" จะมีประสิทธิภาพมาก หากคุณเป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์การแต่งกลอนของคุณเองเพื่อแม่อาจไม่ใช่เรื่องยาก ภารกิจดังกล่าวยังเกินกำลังของคุณหรือไม่? จากนั้นคุณจะพบกลอนขอโทษที่เหมาะสมบนอินเทอร์เน็ต

มอบช่อดอกไม้

ผู้หญิงหลายคนชอบดอกไม้และแม่ของคุณก็คงไม่ต่างกัน แน่นอนว่าแม้แต่ดอกไม้ที่เธอโปรดปรานเพียงช่อเล็ก ๆ ก็เป็นกำลังใจให้เธอ หากเป็นเรื่องปกติในบ้านของคุณในการดูแลต้นไม้ยืนต้นบางทีเธออาจจะยิ่งรู้สึกยินดีกับดอกไม้ในกระถาง เป็นไปได้มากว่าคุณรู้รสนิยมของแม่และคุณสามารถเลือกช่อดอกไม้ตามความชอบของเธอได้

เชิญไปที่ร้านกาแฟบรรยากาศสบาย ๆ เพื่อพูดคุย

บางทีคุณและแม่ของคุณอาจแวะไปที่ร้านกาแฟที่คุณชื่นชอบเป็นครั้งคราว? ถ้าเป็นเช่นนั้นสถานประกอบการแห่งนี้อาจเป็นสถานที่ที่ดีเยี่ยมในการคืนดี! อย่างไรก็ตามหากคุณมักจะไม่ไปคาเฟ่กับแม่ก็มีเหตุผลที่ดีที่จะแก้ไข

สร้างภาพต่อกันของภาพถ่ายร่วมกันของคุณ

แน่นอนว่าแม่ยินดีที่จะได้รับความสนใจจากคุณและภาพต่อกันหรือภาพถ่ายส่วนตัวของเธออาจจะค่อนข้างเหมาะสม ขั้นตอนดังกล่าวอาจไม่ถือเป็นข้ออ้างหลัก แต่การจับแพะชนแกะอาจกลายเป็น "ขั้นสุดท้าย" ได้ เลือกภาพโปรดของแม่ - อาจเป็นไปได้ว่าเธอลืมไปหลายภาพแล้วและเธอก็ยินดีที่จะกระโดดลงไปในความทรงจำ

มีช่วงเวลาที่น่าสนใจร่วมกัน

พ่อแม่หลายคนเชื่อว่าเด็กที่โตแล้วมักจะหมกมุ่นอยู่กับชีวิตส่วนตัวของตัวเองและแทบจะไม่ทุ่มเทเวลาให้กับครอบครัว ยอมรับว่ามักจะเป็นเช่นนี้ คุณสามารถแก้ไขได้โดยใช้เวลากับแม่ของคุณ คุณสามารถทำได้หลายวิธีเช่นไปดูหนังดูหนังที่บ้านทำอาหารอร่อย ๆ ด้วยกันและอื่น ๆ อีกมากมาย!

เป็นไปได้ไหมที่จะไม่ทะเลาะกับแม่ แต่ต้องอยู่อย่างสงบสุขและสามัคคี

หากคุณต้องการอยู่อย่างสงบสุขและกลมกลืนกับแม่ของคุณคุณก็สามารถทำสิ่งนี้ได้แม้ว่าเธอจะมีนิสัยไม่พอใจก็ตาม อย่างไรก็ตามเหตุการณ์นี้ไม่ค่อยเป็นสาเหตุหลักของการทะเลาะกันบ่อยครั้งที่แม่และลูกสาวทะเลาะกันเพราะความเข้าใจผิดตามปกติ แนะนำแม่ของคุณว่าอย่าสาบาน แต่พยายามหาทางประนีประนอมในสถานการณ์ที่ขัดแย้งกัน ในขณะเดียวกันสิ่งสำคัญคือต้องเปลี่ยนจากคำพูดเป็นการกระทำและไม่ควร "ดึงผ้าห่มคลุมตัว" ในความขัดแย้ง แต่ต้องพยายามแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น และที่สำคัญที่สุดคือคุณต้องอดทนและสงบสติอารมณ์ให้มากขึ้นในกรณีที่คุณเข้าใจว่าคุณถูกกล่าวหาอย่างไม่เป็นธรรม เป็นไปได้มากว่าแม่จะพอใจกับปฏิกิริยาของคุณและจะฟังคุณอย่างใจเย็น หากคุณรู้ตัวว่าต้องตำหนิจริงๆอย่าใช้กฎที่ว่าการป้องกันที่ดีที่สุดคือความผิด - จงมีความกล้าที่จะยอมรับความผิดพลาดของคุณ

สวัสดีฉันอายุ 21 ปีฉันอาศัยอยู่กับพ่อแม่ฉันคบกับชายหนุ่มคนหนึ่งมา 2 ปีแล้วนี่ไม่ใช่ความสัมพันธ์ครั้งแรกของฉัน แต่ฉันหลงรักคนที่จริงจังเหล่านี้และนี่คือความสัมพันธ์ซึ่งกันและกันเราเป็นนักศึกษาชั้นปีที่ 4 ทั้งคู่ ปัญหาคือพ่อแม่ของฉันทนเขาไม่ได้พวกเขาไม่ชอบทุกอย่างเกี่ยวกับเขาพวกเขาเชิญเขากลับบ้านยิ้มให้เขาแล้วหลังจากจากไปพวกเขาก็บอกฉันว่าฉันเลือกใครให้ตัวเอง? มี แต่เงินไม่ใช่ที่อยู่อาศัย? ครอบครัวของเขามีฐานะต่ำกว่าหรือไม่? และเมื่อเราออกไปฉันก็รู้สึกหงุดหงิดอยู่ตลอดเวลา วันหนึ่งเขาบอกฉันว่าทุกคนได้ยินว่าพ่อแม่ของฉันคิดอย่างไรกับเขาแม่ของฉันไม่อายเป็นพิเศษและพูดต่อหน้าเธอตรงๆเขาพยายามทำให้พ่อแม่พอใจเขาอดทนให้ของขวัญ แต่วันหนึ่งเขาบอกว่าฉันจะไม่มาอีกแล้ว ฉันไม่อยากไปไหนไม่ต้อนรับ พ่อแม่ของฉันไม่พอใจมากที่เขามาอยู่ในบ้านของเราทำไมเขาถึงมานอนที่นี่ เขากินอะไรที่นี่? ทำไมไม่เดินดูหนัง ทำไมเขามานั่งที่นี่ดึกจัง ในครอบครัวของแฟนฉันทุกคนยอมฉันและไม่มีใครในการชี้นำของฉันที่จะพูดคำหยาบแม้แต่พวกเขาก็ยืนหยัดเพื่อฉันเมื่อเขาทำผิด เขามาได้ 4 เดือนแล้ว พ่อแม่ของฉันโกรธที่พวกเขาไม่มีลูกเขยที่พวกเขาไม่รู้อะไรเกี่ยวกับเขาพวกเขาบอกว่าพวกเขาต้องการสื่อสารว่าเขาต้องการที่จะเปลี่ยนแปลงเพื่อพวกเขาเขา (แฟนของฉัน) ควรมาขอโทษขออนุญาตพบฉันเมื่อฉันได้ยินสิ่งนี้ ฉันตกใจมากฉันไม่เข้าใจพวกเขาว่าใครเป็นหนี้อะไรกับใคร แม่ของฉันพูดซ้ำ ๆ ว่าฉันไม่เห็นว่าเขารักคุณให้เขาแสดงความรักเชื่อฉันเถอะเรารักที่บ้านเราเพิ่งถูกไล่ออกและตอนนี้ฉันอยู่ที่บ้านของเขาตลอดเวลาไม่มีใครห้ามอะไรเราเลย แต่ฉันรู้สึกแย่ฉันอยู่ต่อไป สองครอบครัวพ่อแม่ตะโกนว่าฉันไม่อยู่บ้านฉันอยู่เหมือนเพื่อนบ้านฉันไม่ได้ติดต่อกับพวกเขาแม้ว่าฉันจะอยู่บ้าน 40% ของเวลาก็ตาม ฉันอาศัยอยู่ในครอบครัวสองคนมันเป็นเรื่องยากมากสำหรับฉันมีเรื่องอื้อฉาวที่บ้านทุกอย่างเกี่ยวกับความจริงที่ว่าเขาไม่ใช่คู่ของฉันเขาไม่ใช่ผู้ชาย เราเป็นนักเรียนธรรมดาไม่สูบบุหรี่ไม่กินเหล้าไปเล่นกีฬาเรียนด้วยกันตอนม. 4, 5 สนุกกับชีวิตพ่อแม่ของเราทะยานไปถึงความจริงจังของความสัมพันธ์ความรับผิดชอบเราทุกคนเข้าใจดี แต่มันยากที่จะแยกกันอยู่ทางการเงินในยุคสมัยของเราทุนการศึกษามีน้อยเวลาถาวร ไม่มีงานทำการเรียนต้องใช้ทุกอย่างการทำงานพาร์ทไทม์เพียงอย่างเดียวไม่สามารถอยู่ได้ผู้ชายคนนั้นดูเหมือนจะอยากอยู่กับฉัน แต่ไม่กล้าอยู่กับฉัน แต่โดยทั่วไปฉันไม่รู้ด้วยซ้ำอาจมีเหตุผลอื่นที่เขาบอกฉัน ฉันมีความสัมพันธ์ที่ไม่ไว้วางใจกับพ่อแม่เล็กน้อยฉันสงสัยว่าทุกอย่างเริ่มต้นตั้งแต่วัยเด็กฉันถูกห้ามบ่อยมากฉันพูดไม่จบฉันโกหกนิดหน่อยฉันกลัวและเมื่อพูดถึงเรื่องส่วนตัวมันยากที่จะบอกพวกเขาบอกฉันว่าพวกเขาวิพากษ์วิจารณ์ฉันแสดงความคิดเห็นของฉันฉันไม่ทำตลอดเวลา โง่ถูกต้องปีนขึ้นไปพร้อมกับคำแนะนำของพวกเขาและแก้ปัญหาให้ฉันทันที แต่ฉันแค่ต้องการการสนับสนุน ช่วยฉันด้วยฉันจะสูญเสียความคิดของฉันในไม่ช้าที่บ้านมันต้องต่อสู้ทั้งน้ำตาแม่และฉันร้องไห้ทั้งคู่เธอมาจากความเศร้าโศกของเธอฉันมาจากฉัน….

พ่อแม่สองคนต้องโทษว่าทะเลาะกัน แต่เด็กควรทำอย่างไรเมื่อถูกจับได้ระหว่างไฟไหม้? อยู่เคียงข้างพ่อและฟังเสียงกรีดร้องและคำตำหนิของแม่ไม่รู้จบหรือจะเข้าข้างผู้หญิงที่อุ้มเขามา 9 เดือนและไม่ได้นอนตอนกลางคืนหลังคลอด? ทางเลือกที่ดีที่สุดคือคืนดีกับพ่อแม่และกลับมาเป็นครอบครัวที่เป็นมิตรอีกครั้ง ลองหาวิธีทำด้วยกัน

ค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของการต่อสู้

พยายามหาสาเหตุที่พ่อและแม่ทะเลาะกัน บางทีพ่ออาจหยุดดูแลหรือแม่ลืมวิธีทำอาหารอร่อย ๆ ? คุณต้องคิดออก ในกรณีที่พ่อแม่ทรยศต่อกันหรือคนใดคนหนึ่งเริ่มดื่มเหล้าเด็กจะหมดหนทาง ยังคงเป็นเพียงการตัดสินใจของผู้ใหญ่หรือแสดงมุมมองของตนเอง

การหาเหตุผลนั้นค่อนข้างง่าย คุณต้องคุยกับพ่อแม่แยกกัน แต่คุณจะต้องทำอย่างตรงไปตรงมาเพื่อไม่ให้พวกเขาเดาแรงจูงใจที่แท้จริงของคุณ พ่อพร้อมแล้วไปทำงานเลย? ได้เวลาลงมือทำ เดินไปหาแม่ของคุณในมื้อเช้าและถามอย่างไม่เป็นทางการว่าทำไมพวกเขาถึงทะเลาะกัน ค้นหาความขัดแย้งทั้งหมดและดูว่าพ่อแม่กำลังจะหย่าร้างหรือไม่ หากคำตอบเป็นลบสถานการณ์สามารถแก้ไขได้

แม่ตอบคำถามของคุณ? แบ่งปันความรู้สึกของคุณ บอกว่าคุณรู้สึกแย่เพราะถูกทำร้ายตลอดเวลาคุณนอนหลับไม่สนิทเพราะความคิดแย่ ๆ ในหัวไม่ยอมให้ทำแบบนี้ ผู้หญิงให้คำแนะนำอย่างดีให้แม่รู้สึกถึงประสบการณ์ของคุณ เธอต้องตระหนักว่าการต่อสู้ทำให้จิตใจของเด็กพิการ

เราจำเป็นต้องยกระดับสถานการณ์ใหม่เพื่อให้แม่มองความขัดแย้งจากมุมมองของวัยรุ่น สร้างเรื่องราวที่พ่อของคุณพยายามสร้างขึ้น แต่หาวิธีเข้าหาเธอไม่ได้ บังเอิญขอให้ขอโทษก่อนถ้าเป็นไปได้ ตอนนี้ทำเรื่องเดียวกันกับพ่อเมื่อแม่ไม่อยู่

แสดงไหวพริบ

พยายามทำให้พ่อแม่ของคุณคืนดีกับการกระทำของคุณ วางแผนที่จะช่วยให้พวกเขาสื่อสารกันอย่างสงบโดยไม่ต้องตะโกนหรือทำอาหารแตก

ตัวเลือกหมายเลข 1 ชวนแม่ไปสวนสัตว์เลี้ยงนกพิราบย้ำว่าอยากใช้เวลาร่วมกัน ไปหาพ่อบอกเขาเหมือนกัน แต่เพื่อไม่ให้เขาเดาเกี่ยวกับการสมรู้ร่วมคิดสองครั้ง วางแผนการเดินของคุณเช่นเวลา 19:00 น. ขอแนะนำให้พ่อออกจากงานในเวลานี้เขาไม่จำเป็นต้องดูว่าแม่ของเขาเตรียมตัวอย่างไร

ตัวเลือกหมายเลข 2 เมื่อพ่อแม่อารมณ์ดีเดินขึ้นมาขอให้พวกคุณทั้งสามคนไปดูหนัง บอกให้ชัดเจนว่าคุณพลาดการใช้เวลาร่วมกันมากแค่ไหนและจะไม่ยอมรับการปฏิเสธ ผู้หญิงเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีไหวพริบคุณแม่สามารถมีกิจกรรมทำทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์ซักผ้า บอกพวกเขาว่าคุณจะทำงานบ้านด้วยตัวเอง เลือกหนังตลกโรแมนติกผู้หญิงมีอารมณ์อ่อนไหวมาก

อีกทางเลือกหนึ่งคือการดูหนังที่บ้าน ตกลงสั่งพิซซ่าหรือขอให้คุณแม่ทำอาหารเย็นแสนอร่อย เล่นหนังครอบครัวสนุก ๆ และแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการกระทำของตัวละคร พยายามสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายทำให้พ่อแม่ยิ้มหรือหัวเราะ

ตัวเลือกหมายเลข 3 ในขณะที่หาสาเหตุของการทะเลาะกันคุณอาจเข้าใจว่ามันร้ายแรงหรือไม่ ในกรณีที่แม่โกรธพ่ออีกครั้งและไม่อยากคุยก็ขอเงินพ่อตามความต้องการของตัวเอง ให้คุณแม่ซื้อดอกไม้ช่อใหญ่ช็อคโกแลตกล่องหนึ่งและเครื่องประดับผู้หญิงสักชิ้นให้แม่แทน บอกว่าปัจจุบันมาจากพ่อ แต่เขาขอไม่ให้ออก

ถ้าพ่อไม่พอใจขอเงินแม่ ซื้อน้ำหอมหรือสินค้าอื่น ๆ ที่คุณเลือก บอกผู้ปกครองว่าแม่ทำของขวัญให้ แต่เธอไม่อยากให้พ่อรู้ ในการสนทนาให้ยืนหยัดอย่างมั่นคงและมองเข้าไปในตาของคุณมิฉะนั้นพวกเขาจะกัดคุณทันที

ตัวเลือกหมายเลข 4 เตรียมอาหารค่ำสุดโรแมนติกในขณะที่พ่อแม่ของคุณไม่อยู่ ไม่ต้องทำอาหารเองสั่งกลับบ้านจุดเทียนตั้งโต๊ะ ความยากลำบากอาจอยู่ที่การซื้อไวน์เนื่องจากผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีจะไม่ขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ในสถานการณ์เช่นนี้คุณจะต้องซื้อแชมเปญสำหรับเด็กให้ผู้ปกครองดื่ม ญาติอาศัยอยู่ใกล้ ๆ ใครจะซื้อสินค้าให้คุณหรือไม่? เยี่ยมไปเลย

คุณสามารถสร้างความประหลาดใจในห้องของคุณได้ แต่อย่าให้พ่อแม่ของคุณเข้ามาในขณะเตรียม จัดโต๊ะเชิญพวกเขาและประกาศอย่างเคร่งขรึมว่า "พ่อกับแม่ฉันรักคุณอย่างบ้าคลั่ง! หยุดสาปแช่งนั่งกินและดื่มแชมเปญ! "

ไม่ง้อพ่อแม่ได้มั้ย? อย่าสิ้นหวัง! ที่สำคัญที่สุดอย่าหันมาสนใจตัวเองด้วยการใช้แอลกอฮอล์หรือยาสูบ อย่าข้ามโรงเรียน / วิทยาลัยอย่าทะเลาะกัน วิธีนี้มี แต่จะทำให้พ่อกับแม่ทะเลาะกันเข้าใกล้สถานการณ์ด้วยการกลับกลอก

วิดีโอ: วิธีง้อพ่อแม่

ทั้งที่ก่อนหน้านี้ งานแต่งงาน แม่ดีใจที่ได้พบแฟนหนุ่มที่เอาใจใส่ฉลาดและทำงานหนัก แต่หลังจากแต่งงานสถานการณ์เปลี่ยนไปมาก จากของขวัญที่เหมาะกับผู้ชายลูกเขยได้กลายเป็นคนที่สุภาพเรียบร้อยที่ไม่สามารถให้ได้และโดยทั่วไปแล้วไม่สมควรได้รับผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมเช่นคุณ ชายที่คุณรักและแม่ของคุณเริ่มสงครามเย็นคุณควรทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้?

ความขัดแย้งระหว่างแม่สามีและลูกเขย - อยู่ห่างไกลจากข่าวที่คู่รักหนุ่มสาวเกือบทั้งหมดต้องเผชิญ ไม่น่าแปลกใจที่ลูกเขยคิดค้นเรื่องแม่สามีขึ้นมา ส่วนที่ยากที่สุดในสถานการณ์นี้คือคุณ ท้ายที่สุดคุณต้องหาทางประนีประนอมโดยเลือกระหว่างแม่กับสามีที่คุณรักอยู่ตลอดเวลาและบางครั้งก็เป็นไปไม่ได้เลยที่จะเลือกเช่นนั้น ขั้นแรกพยายามทำความเข้าใจสาเหตุของความขัดแย้งใครจะตำหนิว่าแม่ของคุณไม่ชอบสามีของคุณมาก?

ในสถานการณ์เช่นนี้คุณ ต้อง เพื่อให้แน่ใจว่า "หมาป่าได้รับอาหารและแกะปลอดภัย" สิ่งนี้จะต้องใช้ความพยายามจากคุณทักษะไหวพริบและการทูตเล็กน้อย เช่นเดียวกับความสงบและความอดทน - ท้ายที่สุดใครบางคนต้องใจเย็นในระหว่างความขัดแย้ง ไม่ต้องกังวลหากไม่ได้ผลในครั้งแรก

คล้ายกัน ลักษณะนิสัยปรากฏขึ้น ห่างไกลจากทันที แต่ในช่วงชีวิต ก่อนอื่นให้คิดว่าสามีและแม่อาจไม่โทษสถานการณ์นี้เลยหรือไม่อย่างน้อยก็ยอมรับกับตัวเองว่าคุณเองก็เป็นส่วนใหญ่ที่ต้องตำหนิ ท้ายที่สุดคุณก็เงียบฟังเมื่อแม่ของคุณพูดไม่ดีเกี่ยวกับสามีของคุณ คุณเป็นคนเสนอว่าจะอยู่กับแม่จนกว่าจะเก็บค่าอพาร์ทเมนต์หรือมาเยี่ยมแม่สักพักเพื่ออยู่กับแม่ในวันหยุด ท้ายที่สุดเวลานี้เพียงพอที่จะทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างลูกเขยและแม่สามีแย่ลง

หากคุณถูกบังคับให้มีชีวิตอยู่ ด้วยกัน กับแม่ภายใต้หลังคาเดียวกันคุณต้องเปลี่ยนกลยุทธ์ของคุณอย่างเร่งด่วน เริ่มต้นด้วยการบอกให้แม่และสามีของคุณรู้ว่าคุณทั้งสองรักและเคารพพวกเขาและอย่ายอมให้พวกเขาพูดคำที่ไม่เหมาะสมต่อกันต่อหน้าคุณ แสดงความเคารพและความรักต่อทั้งคู่ด้วยการกระทำและคำพูด สนใจความเป็นอยู่ของแม่ทุกวันสื่อสารกับเธอบ่อยขึ้นและอย่าลืมพูดถึงการกระทำที่ดีของสามีและการกระทำที่ดีของสามีเมื่อคุยกับเธอ

ลองแนะนำตัวเอง แทนแม่หรือสามี หากแม่ของคุณบ่นเกี่ยวกับสามีของคุณให้บอกเธอด้วยน้ำเสียงที่ถูกต้องและเป็นมิตร: "ฉันมีความเห็นของตัวเองในเรื่องนี้แม่อย่าโกรธเคืองฉันเคารพความคิดเห็นของคุณจริงๆ แต่คุณไม่ถูกกับสามีของฉัน" อย่าบอกว่าเธอควรปฏิบัติตัวกับสามีของคุณอย่างไรโดยเรียกร้องให้เธอปฏิบัติต่อเขาด้วยความเคารพ มีความยุติธรรมในการประเมินสิ่งที่แม่ของคุณต้องการให้คุณทำได้ดีและต้องการมีส่วนร่วมในงบประมาณของครอบครัว ต่อหน้าสามีและแม่ของคุณพยายามพูดให้บ่อยขึ้นว่าแม่ของคุณกำลังช่วยเหลือคุณเน้นความสำคัญของบทบาทของเธอในการสร้างความเป็นอยู่ที่ดีของครอบครัวของคุณ อย่าลืมขอบคุณเธอสำหรับความช่วยเหลือในครอบครัวของคุณ

อย่าพยายาม " สร้างใหม่“ แม่ของคุณหรือให้ความรู้แก่สามีของคุณก่อนอื่นคุณต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองก่อนแม้ชีวิตประจำวันจะเป็นสีเทา แต่คุณต้องเป็นผู้หญิงที่จริงจังและมีความรับผิดชอบมิฉะนั้นปัญหาที่ดูเหมือนจะผ่านไม่ได้และไม่สามารถทนได้จะเอาชนะคุณได้คุณต้องรับมือกับความยากลำบากในครอบครัวอย่างชาญฉลาด และไม่บ่นกับทุกคนและไม่พูดถึงความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวของแม่กับสามีของเธอผู้หญิงที่เข้มแข็งไม่เคยยอมจำนนต่อความยากลำบากเธอยิ้มให้กับปัญหาและมีความสุข

เธอเข้าใจในสิ่งนั้น ชีวิต มีแถบสีขาวและดำที่ "สักวันหนึ่งเมฆจะสลายไปและจากนั้นดวงอาทิตย์จะปรากฏเหนือศีรษะอีกครั้ง" อย่าไปทะเลาะกับแม่สามียิ่งไปกว่านั้นอย่าพยายามส่งเสียงใส่พวกเขาระหว่างที่ทะเลาะกัน ในระหว่างการประลองจงร่าเริงและฉลาด ในกรณีที่มีการควบคุมตนเองซึ่งบุคคลรู้วิธีเอาชนะความตื่นเต้นส่วนบุคคลทุกคนจะรู้สึกโล่งใจและสงบในทันที แม่สามีก็คงรู้สึกเช่นกัน ท้ายที่สุดแล้วคุณนำพวกเขามารวมกันตอนนี้ขึ้นอยู่กับคุณว่าพวกเขาจะเกี่ยวข้องกันอย่างไรต่อไป ความเงียบขรึมเรียกร้องซึ่งกันและกันการสบถการกระแทกประตูจะไม่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการ หากคุณคิดว่าไม่มีบทสนทนาและความสัมพันธ์ฉันมิตรระหว่างแม่กับสามีอยู่แล้วคุณต้องใช้มาตรการเพื่อให้พวกเขาพบกันน้อยครั้งที่สุด ถ้าคุณอยู่ด้วยกันภายใต้หลังคาเดียวกันให้มองหาบ้านของคุณเอง ดังนั้นคุณจะประหยัดประสาทไม่เพียง แต่เพื่อตัวคุณเอง แต่ยังรวมถึงคนรักสองคนด้วย

อยู่คนเดียวอย่าปล่อยให้แม่ของคุณผลิตทั้งหมด การควบคุมงบประมาณของครอบครัวสภาพความเป็นอยู่และความสัมพันธ์ของคุณ ทั้งหมดนี้อาจนำไปสู่เรื่องอื้อฉาวกับสามีบ่อยครั้งและส่งผลให้ต้องหย่าร้างกัน แม่คือผู้หญิงที่รักคุณที่สุดในโลก เธอต้องได้รับการดูแลเธอต้องได้รับความรัก อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ควรทำเพื่อความสุขของครอบครัว และแม่ของคุณคงไม่มีความสุขหากลูกสาวของเธอไม่มีความสุขด้วยความผิดของเธอ ความสัมพันธ์ของคุณกับสามีและสวัสดิภาพของครอบครัวคุณและสามีเท่านั้น อย่าปล่อยให้แม่ของคุณปกครองคุณ

เราขอให้ผู้เชี่ยวชาญสามคนในสาขาจิตวิทยาให้คำแนะนำแก่ผู้ที่ต้องการสร้างสันติภาพกับพ่อแม่ แต่ไม่พบแรงจูงใจที่เพียงพอและวิธีการที่เหมาะสมในการทำเช่นนั้น

Tatiana Vorobyova,

อาจารย์ผู้มีเกียรติแห่งรัสเซียนักจิตวิทยาการศึกษาประเภทสูงสุด

1. เรียนรู้

มีบัญญัติคือให้เกียรติบิดาและมารดาของเจ้า ไม่ได้พูดว่า "จงภูมิใจ" "โกรธ" หรือ "ไม่พอใจที่ดูหมิ่น" กล่าวคืออ่านให้เกียรติ ไม่ว่าคุณจะชอบหรือไม่ง่ายหรือยาก ทำไม? เพราะพระเจ้าพระเจ้าทรงเลือกพ่อแม่ให้เรานี่ไม่ใช่ทางเลือกของเรา แต่เป็นของพระองค์และหมายความว่าพ่อแม่เหล่านี้เท่านั้นที่จะเป็นประโยชน์กับเรา ความคิดนี้ต้องตัดสินในใจคุณ

แน่นอนว่าการพูดถึงเรื่องนี้ง่ายกว่าการนำไปปฏิบัติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพ่อแม่ไม่ได้เป็นแบบอย่างของคุณธรรมถ้าพ่อเช่นติดเหล้าและแม่ทำแท้ง ควรถือสถานการณ์เหล่านี้เป็นบทเรียนพ่อแม่ของเราแสดงให้เราเห็นว่าจะไม่ทำอย่างไร นอกจากนี้ยังมีคำถามเกี่ยวกับเจตจำนงเสรีและการเลือกส่วนตัวของเราอยู่แล้วเราต้องการทำเช่นเดียวกันเพื่อให้สถานการณ์คล้าย ๆ กันเกิดขึ้นในครอบครัวของเราหรือไม่ ตอนนี้ฉันจะพูดสิ่งที่ยาก แต่สำคัญมาก: เราต้องขอบคุณพ่อแม่ของเราสำหรับบทเรียนเหล่านี้สำหรับความจริงที่ว่าเราได้รับสิ่งเหล่านี้อย่างชัดเจนและมีประสิทธิผล

2. อย่าบ่นหรือหักหลัง

พระไตรปิฎกกล่าวว่าผู้ที่สาปแช่งพ่อและแม่ของเขาจะตายด้วยความตาย นั่นคือการลอบกัดการกล่าวโทษพ่อแม่คือการฆ่าตัวตายจริงๆ ทำไม? เมื่อเราบ่นกับใครบางคนเกี่ยวกับแม่หรือพ่อก่อนอื่นเราโทษพวกเขาเองและกลายเป็นเหมือนแฮมที่หัวเราะเยาะที่โนอาห์พ่อของเขาเปลือยเปล่า ด้วยเหตุนี้ครอบครัวของเขาจึงถูกสาปแช่งจนสิ้นวัน แต่เรายังสนับสนุนให้คนอื่นตัดสินพ่อแม่ของเรา นั่นคือเรากลายเป็นคนทรยศ - เราเอาชนะคนที่ให้ชีวิตเรา ไม่ว่าพ่อแม่ของเราจะเป็นอย่างไรพวกเขาทิ้งเราเลี้ยงเราไปกับเราทุกโรคความทุกข์และความสุขทั้งหมด เราจะไม่สามารถชำระหนี้นี้ให้กับพวกเขาได้ โดยพื้นฐานแล้วเราทำได้เพียงสิ่งเดียวเท่านั้นคือไม่ทำให้ชีวิตสั้นลง ประสบการณ์ใด ๆ ของพ่อแม่ของเราที่แสดงออกด้วยการตะโกนตบตีหยาบคาย - เราควรพยายามเข้าใจจากจุดยืนของสิ่งที่ฉันทำผิดอะไรทำให้เกิดปฏิกิริยาดังกล่าว ท้ายที่สุดเรามอบให้กับพ่อแม่ไม่ได้เพื่อที่จะทำให้ประสาทเสีย แต่เพื่อให้วัยชราของพวกเขาสงบลงให้อาหารรักษาและปรนนิบัติ นี่เป็นงานรับใช้ครั้งแรกในชีวิต

ปัญหาของเวลาของเราคือเราปล่อยให้ตัวเองรวม leitmotif ของ Pavlik Morozov ในการศึกษาทางโลก - คนในวัยของฉันรู้ว่าเขามีประสิทธิภาพมากและมีอิทธิพลต่อจิตวิญญาณ และมันน่ากลัวที่จะทรยศพ่อแม่ของคุณ ท้ายที่สุดมีคนสองคนอาศัยอยู่ข้างๆเราเป็นสองคนเดียวในโลกที่พร้อมจะเสียสละทุกอย่างเพื่อเรา ถ้าเราต้องการเลือดหัวใจพวกเขาจะพูดว่า: "เอามันไปจากเราปล่อยให้ลูกมีชีวิตอย่าให้เราเป็น" การเสียสละแบบนี้เป็นลักษณะเฉพาะของพ่อแม่เท่านั้น

เด็ก ๆ ควรรู้ว่าพวกเขาดีที่สุดเหมาะสมที่สุดสำหรับพ่อแม่เสมอ แม้ว่าแม่และพ่อจะเข้าใจความผิดทั้งหมดของการกระทำของเรา แต่ในใจพวกเขาก็ยังคงคิดว่า: "ลูกของฉันทำแบบนั้นไม่ได้เขาไม่ได้เป็นแบบนั้น" ศรัทธาที่ไร้ขอบเขตนี้ถูกกำหนดโดยความรักที่มีต่อลูกรักก่อนที่จะเสียสละ ไม่กี่คนที่จะสามารถให้สิ่งนี้กับเราได้

3. เฝ้าดูสิ่งที่คุณหว่าน

มีหลักการพื้นฐานของชีวิตคือสิ่งที่เราหว่านเราเก็บเกี่ยว ทัศนคติของเราการกล่าวโทษพ่อแม่ของเราจะย้อนกลับมาหาเราเองผ่านทางลูก ๆ ของเรา ในการปรึกษาของฉันฉันสังเกตสิ่งนี้อยู่ตลอดเวลา ถ้ามีคนมาหาฉันและบ่นเกี่ยวกับลูกของพวกเขาคำถามแรกที่ฉันถามคือคุณปฏิบัติต่อพ่อแม่ของคุณอย่างไร และบ่อยครั้งที่สุดในกรณีเช่นนี้ฉันได้รับคำตอบว่า“ แม่กับฉันมีความขัดแย้งไม่รู้จบแม่ไม่เข้าใจฉัน ... ” และที่นี่คำถามก็เกิดขึ้นแม่ของคุณไม่เข้าใจคุณหรือคุณไม่ยอมรับแม่ของคุณ? ท้ายที่สุดแล้วพ่อแม่ควรได้รับการยอมรับอย่างที่เป็นอยู่ด้วยความกตัญญูและความรับผิดชอบ

แน่นอนว่าเป็นเรื่องยากมากที่จะอยู่ในสถานการณ์ที่พ่อแม่ทอดทิ้งลูก ในกรณีนี้มันยากกว่ามากสำหรับเขาที่จะยอมรับทุกสิ่งที่ฉันกำลังพูดถึงและอย่างไรก็ตามเขาต้องพยายาม แต่ฉันคิดว่านี่เป็นหัวข้อสำหรับการสนทนาแยกต่างหาก หรือตัวอย่างเช่นปัญหาใหญ่เกิดขึ้นในครอบครัวที่แม่หรือพ่อปล่อยให้ตัวเองเข้ามาแทรกแซงชีวิตของตนเองมากเกินไปเด็กที่โตแล้วซึ่งมีครอบครัวของตัวเอง นี่คือความเห็นแก่ตัวของผู้ปกครอง ในกรณีนี้ฉันสามารถแนะนำเด็ก ๆ ได้อย่างหนึ่ง มีข้อโต้แย้งที่ทำให้มีสติมาก:“ แม่ครับพ่ออยากให้ผมถูกทิ้งโดยไม่มีครอบครัวไหม? ที่จะอยู่คนเดียวอีกครั้ง? ในการค้นหาประสบการณ์ในบ้านที่พังทลาย? " พยายามพูดสิ่งนี้ แต่ไม่ใช่ด้วยความโกรธเคือง แต่ด้วยความรัก - แล้วพ่อแม่ของคุณจะได้ยินและเข้าใจคุณ

Boris Kherson นักจิตอายุรเวช

4. ใส่พ่อแม่ไว้ข้างในตัวคุณ

โดยไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไปให้พยายามทำให้พ่อแม่รังแกอยู่ในจินตนาการของคุณ พ่อแม่ของเราอาศัยอยู่ในตัวเราอยู่แล้วไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตามเราก็ถูกสร้างขึ้นมา ในกรณีเช่นนี้ฉันพยายามอธิบายให้คนไข้ฟังว่าถ้าคุณเกลียดพ่อคุณก็จะเกลียดตัวเองถ้าคุณเกลียดแม่ความเกลียดชังนี้จะทำให้คุณกลายเป็น ด้วยเหตุนี้คุณจะกลายเป็นคนเกลียดชังหลักที่เกี่ยวข้องกับพ่อแม่และความสัมพันธ์กับตัวเอง ในการเอาชนะสิ่งนี้จำเป็นต้องเข้าใจชีวิตของบุคคลที่คุณมีความขุ่นเคืองใจ ไม่อ้างเหตุผลในการกระทำของเขากล่าวคือเข้าใจจากมุมมองของสถานการณ์ที่เขาเป็นอยู่ และที่สำคัญคุณต้องเข้าใจว่าคนที่ทำร้ายคุณไม่ได้อยู่ที่นั่นอีกต่อไป ไม่ใช่ในแง่ที่ว่าเขาจากไป แต่ในแง่ที่เมื่อยี่สิบปีก่อนเขาแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงและตั้งแต่นั้นมาก็เปลี่ยนไป เป็นไปได้ว่าเขาไม่จำสิ่งที่ทำอีกต่อไป ถ้าคุณบอกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้เขาอาจคิดว่านี่เป็นสิ่งประดิษฐ์ผลจากจินตนาการของลูกของเขาและจะจริงใจกับเรื่องนี้ ดังนั้นนี่จึงเป็นคนละคนแล้วและคุณต้องรับมือกับเขาไม่ใช่กับคนที่หลงเหลืออยู่ในอดีต

5. อธิษฐานเผื่อผู้กระทำความผิด

เป็นเรื่องง่ายสำหรับคนที่มีจิตสำนึกแบบคริสเตียนที่จะให้อภัยผู้กระทำความผิดความเชื่อของเขาในสถานการณ์ความขัดแย้งที่อธิบายไว้ทำให้เขาได้เปรียบ ในศาสนาคริสต์อาจกล่าวได้ว่ามีลัทธิการให้อภัยซึ่งเป็นลัทธิแห่งการตระหนักถึงความผิดของตนเอง ทุกวันเราพูดประโยคซ้ำ ๆ ว่า "และปล่อยให้เราเป็นหนี้ในขณะที่เราก็ทิ้งหนี้ไว้ด้วย" และถ้าในเวลาเดียวกันเราไม่ให้อภัยลูกหนี้ของเราก็จะดีกว่าที่จะไม่พูดวลีนี้ และทุกครั้งที่พูดเราเข้าใจว่าต้องให้อภัย เราต้องรักศัตรูของเราและหากสิ่งนี้ไม่ได้ผลอย่างน้อยก็อธิษฐานขอให้พวกเขาทำให้พวกเขาและจิตใจของเราอ่อนลง น่าเสียดายที่เรามักจะยังคงดำเนินชีวิตตามกฎของพันธสัญญาเดิมซึ่งมีตาต่อตาและฟันต่อฟัน ความเกลียดชังคนที่คุณรักความอิจฉาเป็นปัญหาที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งที่นักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวชต้องทำงาน แต่จำเป็นต้องจัดการกับพวกเขา จำเป็นแค่ไหนและเรียนรู้ที่จะให้อภัย

6. แยกบุคคลและการกระทำของเขา

ยังมีจุดสำคัญอีกประการหนึ่งคือความเข้าใจซึ่งทำให้เรามีพลังที่จะให้อภัย ศาสนาคริสต์ได้กำหนดทัศนคติที่ถูกต้องมากต่อการกระทำผิดของมนุษย์ มีกฎคือเกลียดบาป แต่รักคนบาป และเมื่อใดก็ตามที่บุคคลละเมิดบางสิ่งบางอย่างเราต้องเข้าใจว่าไม่เพียง แต่การกระทำนี้ของเขา แต่ผลรวมของการกระทำของเขาก็ไม่ได้ให้ภาพที่สมบูรณ์ของตัวเขาเอง เนื่องจากแถบด้านบนของทุกคนเป็นรูปลักษณ์และรูปลักษณ์ของพระเจ้าตามที่เขาถูกสร้างขึ้น และคุณต้องพยายามทำความสะอาดภาพนี้และสิ่งที่คล้ายกันจากผิวเผินทั้งหมด ในฐานะนักโบราณคดีขุดวัตถุโบราณและทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่เกาะติดอยู่อย่างระมัดระวังช้าๆทีละน้อยจนในที่สุดเขาก็เห็นวัตถุตามที่ตั้งใจไว้ก็ควรทำเช่นเดียวกันกับบุคคล สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้เสมอไป แต่คุณยังต้องพยายามทำ แน่นอนว่าทั้งนักจิตอายุรเวชและผู้สารภาพควรช่วยในกระบวนการชำระล้างดังกล่าว งานที่นี่เป็นเรื่องธรรมดา - เพื่อให้บุคคลสามารถมองเห็นตัวเองและบุคคลอื่นได้ จากนั้นจะง่ายกว่ามากที่จะให้อภัยการดูถูก

Marina Dubkova นักจิตวิทยาครอบครัว

7. คิดถึงอนาคต

ในการที่จะทำบางสิ่งบางอย่างจำเป็นต้องตระหนักว่าสิ่งสำคัญสำหรับเรานั้นสำคัญเพียงใดนั่นคือการค้นหาแรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลง ชีวิตของฉันจะเป็นอย่างไรในสิบยี่สิบปีถ้าฉันให้อภัยพ่อแม่ และถ้าฉันไม่ให้อภัยล่ะ? จะเปลี่ยนอะไร

8. ขออโหสิกรรม

จำเป็นต้องตระหนักถึงความแตกต่างระหว่างการให้อภัยและการคืนดี: การให้อภัยหมายถึงการชำระล้างหัวใจของการดูหมิ่นไม่ปรารถนาให้คนชั่วร้ายไม่แก้แค้น การปรองดองหมายถึงการฟื้นฟูความสัมพันธ์ดำเนินการสื่อสารต่อ

สถานการณ์ในชีวิตแตกต่างกันมาก แต่แม้สถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุดก็ไม่ควรกลายเป็นอุปสรรคสำหรับเราในการให้อภัยเพื่อปลดปล่อยจิตวิญญาณของเราจากภาระอันหนักอึ้งของความไม่พอใจความเกลียดชังและความเจ็บปวด บุคคลนั้นอ่อนแอและไม่สามารถให้อภัยได้ด้วยตนเองเสมอไป แต่ก็มักจะปรารถนาการให้อภัย

9. เติบโตขึ้น

การให้อภัยเป็นกระบวนการที่บางครั้งใช้เวลาหลายปี เมื่อเราให้อภัยพ่อแม่บุคลิกภาพของเราจะเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นมีความสมบูรณ์มากขึ้น Delayed Growing Up Syndrome เป็นผลมาจากการไม่เต็มใจที่จะให้อภัยคนที่คุณเป็นหนี้ชีวิตของคุณ ร่วมกับการไม่ให้อภัยเรา "ได้รับ" การลดค่าของชีวิตนี้และบางครั้งก็ถึงขั้นปฏิเสธไปจนถึงการฆ่าตัวตายไม่สามารถรับผิดชอบแม้กระทั่งความรู้สึกของเราเองตลอดชีวิต (หลังจากนั้นความจริงที่ว่ามันเป็นเช่นนี้พ่อแม่ก็ "โทษ" ) ... เป็นเรื่องยากอย่างยิ่งที่บุคคลเช่นนี้จะเปิดเผยและตระหนักถึงศักยภาพของตนเอง

10. คิดถึงลูก ๆ

ใครในพวกเราที่ไม่อยากเป็นพ่อแม่ที่รักลูกของเรา? บางครั้งเราเองก็เคยฝันถึงในวัยเด็ก? แต่การที่เราไม่ให้อภัยแม่และพ่อของเราเองเราจึงต้องสังเกตมากขึ้นเรื่อย ๆ ว่าลักษณะนิสัยของพ่อแม่ที่มีความเกลียดชังซึ่งเราไม่พอใจและสิ่งที่เราถูกประณามนั้นแสดงออกมาอย่างชัดเจนมากขึ้นเรื่อย ๆ ในตัวเราอย่างไร

11. ขอบคุณ

ความกตัญญูกตเวทีคือสิ่งที่เราควรได้รับ อาจเป็นเรื่องน่ายินดีสำหรับบทเรียนชีวิตใด ๆ และแม้กระทั่งสำหรับ "วิธีการใช้ชีวิตก็ไม่จำเป็น" พระเจ้าประทานพ่อแม่ที่ดีที่สุดให้เราแต่ละคนเพื่อให้จิตวิญญาณของเราดำเนินไปตามทางของตัวเองและบทเรียนเรื่องการให้อภัยตลอดเส้นทางเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง

จัดทำโดย Alla Mitrofanova, Daria Prokhorova