กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ควรทำอย่างไร. ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ประเภทต่างๆ ระหว่างตั้งครรภ์ รายการของการศึกษาที่จำเป็นสำหรับภาวะกลั้นไม่ได้

ผู้หญิงที่สวยอย่างแท้จริงคือแม่ที่ตั้งครรภ์ ท้ายที่สุด สิ่งที่อาจจะสวยงามกว่าเมื่อชีวิตเล็กๆ เติบโตภายใน และความสุขในดวงตา ชีวิตของผู้หญิงทุกคนมีจุดหนึ่งเมื่อเธอสงสัยว่าเธอพร้อมที่จะรับผิดชอบชีวิตอื่นของชายร่างเล็กผู้ไร้เดียงสาหรือไม่ ไม่สามารถมีเด็กที่ไม่ต้องการได้ เนื่องจากท้องฟ้าได้กำหนดให้คนใหม่ต้องการปรากฏบนโลกใบนี้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องให้โอกาสดังกล่าวแก่เขา

การเรียกที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของผู้หญิงคือการเป็นมารดาที่ดี เพื่อให้ชีวิตและยืดอายุตัวเอง การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่น่าจดจำมากในชีวิตของผู้หญิงทุกคน สำหรับบางคนมันดำเนินไปอย่างไม่ลำบากและวัดผลสำหรับบางคนมันค่อนข้างตรงกันข้าม ฉันอยากจะบอกว่าการเป็นแม่เป็นของขวัญและพรจากพระเจ้า ดังนั้นคุณต้องซาบซึ้งทุกวันทุกนาที ท้ายที่สุด ไม่ใช่ทุกคนในชีวิตที่จะโชคดีเท่ากับคุณซึ่งเป็นแม่ในอนาคต และแม้ว่ามันจะยาก แย่ และยาก - ปล่อยวางทุกอย่างและผ่อนคลายเพราะคุณได้รับอนุญาตให้เหนื่อยมากกว่าที่เหลือเพราะคุณเป็นแม่ในอนาคต

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ระหว่างตั้งครรภ์: สาเหตุ

วันนี้ฉันอยากจะพูดถึงปัญหาที่ทำให้คุณแม่ยังสาวหลายคนไม่พอใจในทุกขั้นตอนของการตั้งครรภ์ คำถามนี้ค่อนข้างละเอียดอ่อน ดังนั้นจึงควรให้ความสนใจเป็นพิเศษ สิ่งที่เราเขินอายที่จะพูดคุยและแม้แต่ปรึกษาแพทย์ก็คือภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ในสตรีระหว่างตั้งครรภ์ ฉันต้องการอธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมและอธิบายให้คุณแม่ฟังว่าอะไรคืออะไรและเพราะอะไร

1. ในระหว่างตั้งครรภ์ อวัยวะภายในเกือบทั้งหมดของผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลง และเมื่อเกิดการขับปัสสาวะโดยไม่ได้ตั้งใจ ผู้หญิงเกือบทุกคนจะกลัวและเริ่มคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขา ฉันต้องการสร้างความมั่นใจให้กับสตรีมีครรภ์ - ทุกอย่างเรียบร้อยดีและตามที่ควรจะเป็น
2. สาเหตุของกระบวนการที่ไม่น่าพอใจนี้คือความอ่อนแอของกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกราน พื้นหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงที่อุ้มลูกไว้ใต้หัวใจของเธอเปลี่ยนไปอย่างมาก สิ่งที่ค่อนข้างคุ้นเคยและปกติอาจดูเหมือนเกือบผิดปกติและในทางกลับกัน
3. จำเป็นต้องระบุสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดการถ่ายปัสสาวะโดยไม่ตั้งใจ:

• กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอลงซึ่งนำไปสู่การสูญเสียกล้ามเนื้อในกระเพาะปัสสาวะ
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงระดับโลกในร่างกายของผู้หญิง
• บีบกระเพาะปัสสาวะภายใต้แรงกดดันของทารกในครรภ์ซึ่งเพิ่มขึ้นทุกวัน
• กิจกรรมของเด็กในมดลูกซึ่งกระเพาะปัสสาวะมักจะถูกสัมผัสและสิ่งนี้กระตุ้นให้เกิดความปรารถนาที่จะไปห้องน้ำ

1. แม่ในอนาคตไม่ควรกลัวสิ่งนี้ในทุกกรณี นี่เป็นกระบวนการที่ถูกต้องตามธรรมชาติและทางสรีรวิทยาอย่างสมบูรณ์
2. แน่นอน คุณต้องแจ้งสูติแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ ไม่ว่าในกรณีใด ผู้หญิงทุกคนในระหว่างตั้งครรภ์ต้องทำการทดสอบปัสสาวะ ซึ่งสามารถใช้เพื่อระบุความผิดปกติที่กำลังพัฒนาได้
3. วิธีแสดงภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่นั้นได้รับอิทธิพลอย่างมากจากปัจจัยหลายประการ:

• การปรากฏตัวของการตั้งครรภ์ก่อน;
• การเตรียมร่างกายของมารดา
• กิจกรรมของทารกในครรภ์;
• ขนาดผล;
• ตำแหน่งของทารกในครรภ์;
• น้ำหนักของสตรีมีครรภ์

1. หากผู้หญิงตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกและสังเกตเห็นการปัสสาวะโดยไม่ได้ตั้งใจ เป็นไปได้ว่ากล้ามเนื้อต้นขาไม่ได้รับการฝึกฝนเพียงพอ
2. หากเด็กที่คาดหวังไม่ใช่คนแรกและมีช่วงเวลาสั้น ๆ ระหว่างการตั้งครรภ์ก็อาจสันนิษฐานได้ว่ากล้ามเนื้อไม่มีเวลาฟื้นตัวและฟื้นเสียงเดิม
3. น้ำหนักส่วนเกินเป็นสาเหตุหนึ่งของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่: จะทำอย่างไร?

1. หลังจากผ่านการตรวจและปรึกษากับแพทย์แล้ว การปัสสาวะโดยไม่ได้ตั้งใจมักจะไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ แต่นรีแพทย์อาจแนะนำให้คุณปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ต่อไปนี้:

• เปลี่ยนชุดชั้นในบ่อยขึ้น
• แนะนำให้สวมชุดชั้นในแบบพิเศษซึ่งตัดเย็บจากวัสดุธรรมชาติสำหรับสตรีมีครรภ์
• ใช้แผ่นรองทุกวัน
• อาบน้ำอุ่นทุกวัน
• อย่าบรรทุกของเหลวมากเกินไปในกระเพาะปัสสาวะ
• การปล่อยปัสสาวะเป็นระยะสามารถจบลงด้วยการเอียงไปข้างหน้าเล็กน้อยซึ่งจะทำให้ท่อปัสสาวะเปิดได้มากพอที่จะทำความสะอาดร่างกายได้อย่างสมบูรณ์
• สร้างการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อเพิ่มเติมเมื่อปัสสาวะเสร็จ
• ลดการออกกำลังกายและการยกของหนักหากไม่ได้ห้ามอย่างสมบูรณ์

1. ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์สามารถเด่นชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจาม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำในกรณีนี้ให้เปิดปากของคุณ ด้วยการกระทำนี้ แรงกดบนไดอะแฟรมจะลดลง ดังนั้นในระหว่างการกระตุ้นให้จามหรือไอ คุณต้องงอเข่าเล็กน้อยแล้วเอนไปข้างหน้าเล็กน้อย
2. อาการไอไม่หยุดยั้งในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติเช่นเดียวกับการจาม

ประเภทของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ประเภทต่อไปนี้สามารถแยกแยะได้

1. กระตุ้นให้ปัสสาวะอย่างเร่งด่วน

• การโจมตีดังกล่าวมีลักษณะที่ปรากฏอย่างกะทันหัน
• ความซุ่มซ่ามของสตรีมีครรภ์ไม่ยอมให้พวกเขาเข้าห้องน้ำอย่างรวดเร็ว
• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อย่างเร่งด่วน ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ เมื่อมีการยืดกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมากเกินไปหรือหลังคลอดบุตร เมื่อกล้ามเนื้อยังคงผ่อนคลายเพียงพอและยังไม่ได้เสียงเดิม

1. กระตุ้นให้ปัสสาวะเนื่องจากความเครียด
2. มักมากในกาม
   ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่พบมากในการตั้งครรภ์ระยะแรก การขับปัสสาวะโดยไม่ได้ตั้งใจอาจเกิดขึ้นได้ทั้งเมื่อไอ จาม และเมื่อหัวเราะแรงเกินไป

1. กระเพาะปัสสาวะเต็ม

• ผู้หญิงหลังจากถ่ายเทมักจะรู้สึกราวกับว่าเธอไปห้องน้ำ "ไม่สมบูรณ์";
• มีความรู้สึกว่าปัสสาวะยังคงอยู่ในกระเพาะปัสสาวะ
• ไม่สามารถอธิบายได้อย่างสมบูรณ์โดยความจริงที่ว่าผนังของกระเพาะปัสสาวะในระหว่างตั้งครรภ์จะเฉื่อยและยืดออกซึ่งนำไปสู่การทำงานที่ไม่ถูกต้องทั้งหมด

ปัญหาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่: การรักษา

1. ตามกฎแล้วการปัสสาวะโดยไม่สมัครใจไม่ต้องการการรักษาพยาบาล แน่นอนว่าจำเป็นต้องไปพบสูตินรีแพทย์และแจ้งให้เขาทราบถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น
2. แพทย์จะทำการตรวจทั่วไปและกำหนดการทดสอบที่จำเป็นก่อน จากผลการตรวจ นรีแพทย์สามารถบอกคุณได้ว่ากระบวนการอักเสบในร่างกายได้รับการตรวจพบในร่างกายของคุณ ไวรัส หรือการถ่ายปัสสาวะโดยไม่ได้ตั้งใจนั้นมีลักษณะเชิงกลล้วนๆ ซึ่งสัมพันธ์กับตำแหน่งที่บอบบาง
3. เพื่อป้องกันตัวเองจากความเสี่ยงของปัญหาดังกล่าวในระหว่างตั้งครรภ์ แพทย์แนะนำให้ออกกำลังกายเป็นพิเศษสำหรับกล้ามเนื้อต้นขาและกระดูกเชิงกราน นี่คือการป้องกันภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ได้ดีที่สุดขณะอยู่ในท่า
4. อย่างไรก็ตาม หากคุณตั้งครรภ์แล้ว แพทย์ไม่แนะนำให้ทำการฝึกนี้ มิเช่นนั้นอาจนำไปสู่ความเครียดของกล้ามเนื้อและต่อมาก็เพิ่มโทนสีของมดลูกซึ่งในทางกลับกันเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ชั้นเรียนดังกล่าวจะต้องถูกเลื่อนออกไปและเริ่มมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันหลังคลอดบุตร

1. จำเป็นต้องมีการควบคุมปริมาณของเหลวที่บริโภคอย่างเข้มงวด ควรพิจารณาอาหารเหลวในอาหารด้วย นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การบวมที่ไม่พึงประสงค์ของแขนขา การดื่มน้ำที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ ขอแนะนำให้บริโภคของเหลวไม่เกิน 2 ลิตรต่อวัน
2. เมื่อปัสสาวะ พยายามล้างกระเพาะปัสสาวะให้มากที่สุด หากปัสสาวะยังคงอยู่ แสดงว่าอาจมีการติดเชื้อหลายชนิด ส่วนใหญ่มักจะเต็มไปด้วยโรคเช่นกระเพาะปัสสาวะอักเสบ - การอักเสบของกระเพาะปัสสาวะซึ่งต้องได้รับการรักษาไม่เช่นนั้นทุกอย่างอาจจบลงด้วยความเสียหายของไต หากแพทย์หลังจากผ่านการทดสอบพบสัญญาณของการอักเสบเขาจำเป็นต้องกำหนดวิธีการรักษาที่จะให้ผลดีและไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก
3. ทำให้เป็นกฎในการเข้าห้องน้ำก่อนนอน ก่อนและหลังอาหาร แม้ว่าจะไม่จำเป็นเร่งด่วนก็ตาม
4. เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและอัดลม กาแฟ และแอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดการถ่ายปัสสาวะโดยไม่ได้ตั้งใจ พยายามแทนที่ด้วยน้ำผลไม้คั้นสดและน้ำบริสุทธิ์
5. ทุก 6 เดือนจำเป็นต้องเข้ารับการตรวจร่างกายเพื่อป้องกันปัญหาที่ละเอียดอ่อนในระหว่างตั้งครรภ์ล่วงหน้า ผู้หญิงส่วนใหญ่ โดยเฉพาะในช่วงตั้งครรภ์ครั้งแรก รู้สึกละอายที่จะบอกแพทย์ว่าต้องพบกับความไม่สะดวกดังกล่าว ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ไม่ควรทำให้เกิดความซับซ้อนหรือความอัปยศในสตรีมีครรภ์ ปัญหานี้ได้รับการแก้ไขอย่างมีประสิทธิภาพด้วยความช่วยเหลือของยิมนาสติกและการออกกำลังกายต่างๆ ซึ่งคุณสามารถกำหนดโดยสูติแพทย์นรีแพทย์ได้
6. หากคุณมีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ในขณะที่ไอ จาม หรือหัวเราะ ให้พยายามไขว่ห้างก่อนที่จะจามและดูเหมือนจะหดตัว บ่อยครั้งการกระทำง่ายๆ นี้ให้ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม
7. พยายามตรวจสอบน้ำหนักของคุณอย่างระมัดระวัง บ่อยครั้งที่น้ำหนักส่วนเกินสามารถกระตุ้นภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ในการตั้งครรภ์ระยะแรก
8. พยายามขยับเวลาให้มากขึ้น - ไปเดินเล่น ทำยิมนาสติกง่ายๆ
9. พยายามรักษากล้ามเนื้อทั้งหมดของคุณให้อยู่ในสภาพดี การควบคุมร่างกายของคุณให้ผลลัพธ์ที่ดี
10. ในระหว่างตั้งครรภ์ ผ้าพันแผลมีความสำคัญเป็นพิเศษ มันค่อนข้างช่วยลดแรงกดบนกระเพาะปัสสาวะและดังนั้นความเสี่ยงของการปัสสาวะโดยพลการ

การป้องกัน: การออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

1. อย่าลืมปรึกษาแพทย์ก่อนออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวบางอย่างอาจเป็นอันตรายต่อทารกและคุณ
2. ก่อนอื่นคุณต้องเชี่ยวชาญการออกกำลังกายที่เรียกว่า Kegel นี่เป็นการเคลื่อนไหวที่ง่ายมากที่สามารถช่วยให้คุณแม่เสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานได้ พวกเขาประกอบด้วยความจริงที่ว่าผู้หญิงควรจินตนาการว่าคุณกำลังขัดจังหวะการถ่ายอุจจาระ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้บีบช่องทวารหนักแล้วค่อยๆ คลายตัว ทำแบบฝึกหัดนี้หลายครั้งติดต่อกัน ปรับความถี่ของการดำเนินการด้วยตัวคุณเอง หลังจากการกระทำนี้เป็นประจำ ผู้หญิงจะสามารถควบคุมกล้ามเนื้อของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กได้
3. เมื่อปัสสาวะ พยายามบีบฝีเย็บและบังคับหยุด หลังจากนั้นไม่กี่วินาที ดันปัสสาวะที่เหลือออกจากตัวคุณเองด้วยแรงและแรงกด ทำสิ่งนี้ทุกครั้งที่ปัสสาวะ แบบฝึกหัดนี้ฝึกกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานด้านในและช่องคลอดได้ดี การออกกำลังกายง่ายๆ เช่นนี้ทำให้เป็นไปได้ ราวกับว่ากำลังบีบตัวเอง เวลาจามหรือไอ จึงเป็นการป้องกันปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ
4. สลับความตึงเครียดระหว่างทวารหนักและช่องคลอด หนีบ นับถึงห้า แล้วค่อยๆ คลายกล้ามเนื้อและนับถึงห้าด้วย ทำการเคลื่อนไหวภายในเหล่านี้ได้ถึง 5-6 ครั้งติดต่อกัน
5. แบบฝึกหัด Kegel นั้นมีประสิทธิภาพและไม่ซับซ้อนมาก แบบฝึกหัดไม่ต้องการทักษะพิเศษ และใช้เวลาน้อยมาก สตรีมีครรภ์สามารถทำได้ทุกเวลาและทุกที่ สามารถสังเกตผลลัพธ์ได้ภายในหนึ่งสัปดาห์หลังการฝึกอย่างเป็นระบบ
6. นอกจากนี้ยังมีแบบฝึกหัดการรักษาที่หลากหลาย แพทย์แต่ละคนจะเลือกการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับสาระสำคัญของปัญหาและลักษณะทางสรีรวิทยาของสิ่งมีชีวิตของสตรีมีครรภ์ ในแต่ละกรณีสูติแพทย์ - นรีแพทย์คำนึงถึงปัจจัยทั้งหมดที่อาจส่งผลต่อปัญหาของกระบวนการถ่ายปัสสาวะ
7. การออกกำลังกายต่อไปนี้ทำได้ง่ายและไม่เป็นอันตราย: ถือลูกบอลเล็กๆ ไว้ระหว่างขาของคุณแล้วเคลื่อนที่ไปรอบๆ อพาร์ทเมนท์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกบอลไม่ตกอยู่ใต้เข่า ในกระบวนการนี้จะมีความรู้สึกตึงเครียดในกล้ามเนื้อภายในของขา
8. นอกจากนี้ บางครั้งแพทย์แนะนำให้ใช้ทิงเจอร์สมุนไพร ยาต้มของผลเบอร์รี่กุหลาบป่าเป็นที่นิยม เพื่อเตรียม 3 ช้อนโต๊ะ ล. สะโพกกุหลาบต้องเทน้ำเดือด 1 ลิตรยืนยันประมาณ 2 ชั่วโมงและรับประทานวันละ 1 แก้ว
9. ใบ ดอก และผลของ lingonberries ก็มีประโยชน์ต่อกล้ามเนื้อเช่นกัน ดอกไม้และผลเบอร์รี่ของพืชชนิดนี้มีสัดส่วนเท่ากัน: 4 ช้อนโต๊ะ ล. เทส่วนผสมด้วยน้ำหนึ่งลิตรแล้วต้มประมาณ 15 - 20 นาที หลังจาก 2 ชั่วโมงสามารถรับประทานยาต้มได้ คุณต้องดื่มเครื่องดื่มนี้ 3 แก้วต่อวัน

โดยสรุป ฉันขอเตือนคุณอีกครั้งว่าปัญหาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ระหว่างตั้งครรภ์หรือหลังคลอดไม่ควรเป็นสาเหตุของความอับอายหรือการเกิดสารเชิงซ้อน โดยการปรึกษาแพทย์และเลือกการรักษาที่จำเป็นอย่างเหมาะสมที่สุดในรูปแบบของการออกกำลังกายง่ายๆ คุณจะสามารถรับมือกับปัญหานี้ได้ด้วยตัวเองในเวลาอันสั้น ดูแลสุขภาพของคุณให้ดี เพราะตอนนี้คุณไม่เพียงต้องรับผิดชอบต่อตัวคุณเอง แต่ยังรวมถึงอนาคตของลูกด้วย

ผู้หญิงทุกวันนี้เข้าใจเรื่องการตั้งครรภ์มากกว่าเมื่อ 10 ปีที่แล้ว โดยธรรมชาติแล้ว การเข้าถึงอินเทอร์เน็ตและข้อมูลมากมายไม่เพียงแต่ทำความคุ้นเคยกับอาการเท่านั้น แต่ยังช่วยเตรียมจิตใจสำหรับสภาวะที่ยากลำบากนี้ด้วย หนึ่งในสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดของการตั้งครรภ์คือภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์ - ปรากฏการณ์นี้ค่อนข้างปกติและเข้าใจได้

กลั้นปัสสาวะไม่ได้เกิดจากอะไร

โดยพื้นฐานแล้วเดือนแรกและเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์นั้นโดดเด่นด้วยการปัสสาวะบ่อย ในตอนแรกนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การกระตุ้นจะรุนแรงขึ้นและปริมาณของปัสสาวะที่ขับออกมาจะเพิ่มขึ้น ในขั้นตอนสุดท้าย "ส่วน" ของปัสสาวะเพียงครั้งเดียวจะลดลงอย่างมาก สิ่งนี้อธิบายง่ายๆ ว่า: มดลูกที่โตแล้วจะกดทับกระเพาะปัสสาวะอย่างรุนแรง ดังนั้นจึงยากที่ปัสสาวะจะออกจากท่อที่แคบลง

ในทางกลับกันปริมาณของเหลวในกระเพาะปัสสาวะเพิ่มขึ้น - ดังนั้นจึงต้องเดินทางไปห้องน้ำบ่อยครั้ง นอกจากนี้ ในช่วงไตรมาสที่แล้ว อีกสาเหตุหนึ่งของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์คือทารกที่โตแล้ว ซึ่งมีอาการปวดท้องอยู่แล้วในท้อง และบางครั้งเขาก็วางแขนขาไว้บนกระเพาะปัสสาวะจึงกระตุ้นให้เกิดการกระตุ้น

เหตุผลเหล่านี้คือเหตุผลหลัก อย่างไรก็ตาม การขับปัสสาวะที่ไม่สามารถควบคุมได้ยังได้รับผลกระทบจากสภาพของกล้ามเนื้อของสตรีมีครรภ์ ขนาดและตำแหน่งของทารกในครรภ์ และสมรรถภาพทางกายของผู้หญิง

ประเภทของภาวะกลั้นไม่ได้ระหว่างตั้งครรภ์

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อย่างน้อย 3 ประเภทระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งสามารถสังเกตได้จากสัญญาณลักษณะเฉพาะ:

1. ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ที่เกี่ยวข้องกับความเครียด. อาจเกิดขึ้นได้ด้วยการไอรุนแรงขณะหัวเราะหรือจาม โดยทั่วไปจะสัมพันธ์กับความผันผวนของไดอะแฟรมและความตึงของแท่นพิมพ์ ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรก
2. ที่ ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อย่างเร่งด่วนมีอาการในรูปแบบของการกระตุ้นให้ปัสสาวะกะทันหัน ในกรณีนี้ สตรีมีครรภ์มักไม่มีเวลาเข้าห้องน้ำเพียงพอ มีความมักมากในกามในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากการระคายเคืองของคลองปัสสาวะซึ่งเป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยในช่วงเวลานี้ "ผู้ร้าย" อีกคนหนึ่งอาจยืดกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและทำงานผิดปกติในระบบประสาทของแม่ในอนาคต ความเร่งด่วนทางปัสสาวะอาจเกิดขึ้นได้ทั้งเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์และหลังคลอด
3. โรคกระเพาะปัสสาวะล้นโดดเด่นด้วยความสามารถในการว่างเปล่าอย่างสมบูรณ์ ดูเหมือนว่านี้: ผู้หญิงรู้สึกอยากปัสสาวะอย่างรุนแรงตลอดเวลา แต่หลังจากออกจากห้องน้ำ เธอรู้สึกว่ายังมีปัสสาวะเหลืออยู่ในท่อไต คุณลักษณะนี้อธิบายโดยผนังกระเพาะปัสสาวะที่เฉื่อยซึ่งยืดออกในระหว่างตั้งครรภ์

แม้ว่าภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ค่อนข้างไม่พึงประสงค์และไม่สวยงาม แต่ปรากฏการณ์นี้ค่อนข้างเป็นที่ยอมรับได้ นอกจากนี้ เมื่อพูดถึงอาการนี้ หมายถึงการขับปัสสาวะไม่เต็มที่โดยไม่สามารถควบคุมได้ แต่เพียงไม่กี่หยดเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เพื่อความสบายใจของผู้หญิงคนนั้น ก็ควรแจ้งแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้

จะทำอย่างไรถ้ามีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

คุณควรรู้ว่าภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อที่อวัยวะเพศในร่างกายของสตรีมีครรภ์ ดังนั้นการเดินทางไปหาสูตินรีแพทย์จะไม่ฟุ่มเฟือย

ก่อนอื่นแพทย์จะตรวจหญิงตั้งครรภ์และด้วยความช่วยเหลือของ palpation (palpation) ของช่องคลอดปากมดลูกและกระเพาะปัสสาวะกำหนดความคล่องตัวของท่อปัสสาวะและสภาพของเยื่อเมือกและผิวหนังของอวัยวะเพศ

หากมาตรการเหล่านี้ไม่เพียงพอ ผู้หญิงจะถูกส่งไปตรวจ: ตรวจปัสสาวะทั่วไปและเพาะเชื้อแบคทีเรียสำหรับพืช

เจ้าหน้าที่สาธารณสุขจะยืนกรานให้หญิงมีครรภ์บันทึกจำนวนการปัสสาวะ ความถี่และความเข้มข้นระหว่างสัปดาห์ ตลอดจนกิจกรรมทางกายของเธอและจำนวนแผ่นอิเล็กโทรดประจำวันที่เธอใช้ ซึ่งจะช่วยคำนวณอัตราการปัสสาวะในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ

นอกจากนี้อาจมีการตรวจอัลตราซาวนด์สำหรับโรคไตอวัยวะสืบพันธุ์และสภาพของท่อปัสสาวะ

จากผลการตรวจ จะสามารถกำหนดมาตรการป้องกันได้

การรักษาและป้องกันการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ระหว่างตั้งครรภ์

ไม่มีการรักษาเฉพาะสำหรับการถ่ายปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ ข้อยกเว้นคือเมื่อพบไวรัสหรือกระบวนการอักเสบในร่างกาย หากภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์มีลักษณะทางกลไก คุณควรใส่ใจกับวิธีการที่ปลอดภัยที่มีอยู่เพื่อขจัดปัญหานี้

ถือว่าป้องกันปรากฏการณ์นี้ได้ดีที่สุด การฝึกกล้ามเนื้ออย่างใกล้ชิด ด้วยการออกกำลังกาย Kegel อย่างไรก็ตามในระหว่างตั้งครรภ์มันสายเกินไปที่จะทำและยิ่งไปกว่านั้นมันอันตราย - มันเต็มไปด้วยเสียงของมดลูก ดังนั้นหากสตรีมีครรภ์ไม่ทราบเรื่องนี้มาก่อน เธอจะต้องเลื่อนการศึกษาอย่างเข้มข้นเกี่ยวกับระบบนี้ไปจนกว่าจะคลอด

แต่ตอนนี้สามารถฝึกฝนพื้นผิวได้ ก่อนอื่นคุณต้องพยายามทำให้ช้าลงระหว่างถ่ายปัสสาวะ หรือปิดกั้นกระบวนการนี้โดยสิ้นเชิง จากนั้นดันเจ็ตออกด้วยแรงของกล้ามเนื้อช่องคลอดเพิ่มแรงกด

คุณยังสามารถถือลูกบอลลูกเล็กๆ ไว้ด้วยสะโพกของคุณแล้วเคลื่อนที่ไปรอบๆ ได้ชั่วขณะหนึ่ง ในเวลาเดียวกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกบอลไม่กลิ้งลงมา

ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณสามารถรับมือกับการหลั่งของปัสสาวะเป็นประจำโดยไม่ได้ควบคุมด้วยความช่วยเหลือของ ผ้าพันแผล . มันจะกระจายน้ำหนักไปยังอวัยวะภายในและลดแรงกดบนกระเพาะปัสสาวะ

เพื่อให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้น ให้ใช้ถุงยางอนามัยเมื่อคุณออกจากบ้าน อย่างไรก็ตามอย่าไปยุ่งกับพวกเขา - อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบสืบพันธุ์และกลายเป็น "แหล่งเพาะ" ของการติดเชื้อ

เป็นการผิดที่จะบอกว่าคุณต้องลดปริมาณของเหลว จำเป็นต้องดื่มน้ำบริสุทธิ์อย่างน้อย 1.5 ลิตร (นอกเหนือจากน้ำผลไม้ ชา ผลไม้แช่อิ่ม ฯลฯ) ต่อวัน ซึ่งจะช่วยในการทำงานและทำความสะอาดไต

ในชีวิตของผู้หญิงเกือบทุกคนไม่ช้าก็เร็วมีเวทีที่เธอสามารถมอบชีวิตให้กับบุคคลอื่นได้ ภายในมดลูกของเธอมีการสร้างสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กขึ้นใหม่ซึ่งมีลักษณะภายนอกและภายในลักษณะนิสัยและอารมณ์ของตัวเอง กระบวนการนี้มาพร้อมกับการปรับโครงสร้างและการปรับร่างกายของมารดาให้เข้ากับสภาพใหม่อย่างชัดเจน ดังนั้นการตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะหลัง ๆ เมื่อขนาดของทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่มากอยู่แล้ว) อาจทำให้เกิดปัญหากับระบบขับถ่ายซึ่งส่วนใหญ่คือภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งท้องคืออะไร

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เป็นการปลดปล่อยของเหลวจากกระเพาะปัสสาวะโดยไม่สมัครใจทางพยาธิวิทยา ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้เองตามธรรมชาติและภายใต้อิทธิพลของปัจจัยแวดล้อมภายนอก ลักษณะเฉพาะของโรคนี้คือผู้หญิงไม่สามารถควบคุมกระบวนการนี้ได้อย่างอิสระเนื่องจากความอ่อนแอของกล้ามเนื้อของ perineum (โดยเฉพาะกล้ามเนื้อหูรูด)

เป็นที่เชื่อกันว่าในผู้ป่วย 90% พยาธิวิทยาปรากฏตัวในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ สิ่งนี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับการเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องของมดลูก ทารกในครรภ์ รวมถึงการเตรียมร่างกายของสตรีเพื่อการคลอดที่จะเกิดขึ้น

ในสัปดาห์ที่ 30 และ 35 ของการตั้งครรภ์ สังเกตการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์มากที่สุด ซึ่งอาจส่งผลที่ไม่พึงประสงค์ต่อกระเพาะปัสสาวะ ในสัปดาห์ที่ 38, 39 และ 40 ร่างกายของผู้หญิงกำลังเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึง และศีรษะของทารกจะชิดติดกับทางเข้าสู่ช่องอุ้งเชิงกรานอย่างแน่นหนา ซึ่งส่งผลให้มีแรงกดทับที่กล้ามเนื้อของฝีเย็บมากเกินไป

สาเหตุหลักของการเกิดโรคในสตรี

มากถึง 90% ของทุกกรณีของโรคมีความเกี่ยวข้องกับความบกพร่องทางพันธุกรรม เป็นที่เชื่อกันว่าผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากโรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพันทางพันธุกรรมอาจพบภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้อย่างแม่นยำในช่วงที่ทารกคาดหวัง ปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้เกิดโรค ได้แก่ :

• เงื่อนไขพร้อมกับความดันภายในช่องท้องเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในร่างกาย (จาม, ไอ, สะอึก, อาเจียน, การเคลื่อนไหวของเด็กมากเกินไป);
• การตั้งครรภ์หลายครั้งหรือทารกตัวใหญ่ที่มีน้ำหนักมากกว่า 4.5 กก. (ภาระในกลุ่มกล้ามเนื้อของ perineum เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว)
• เนื้องอกร้ายและอ่อนโยน
• โภชนาการที่ไม่สมเหตุผลกับการขาดโปรตีน แคลเซียม และวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ
• โรคติดเชื้อและการอักเสบของอวัยวะอุ้งเชิงกราน (โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, pyelonephritis, glomerulonephritis);
• น้ำหนักเกิน (มากกว่า 20 กิโลกรัมในขณะที่รอเด็ก);
• ตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของรก (สถานที่สำหรับเด็ก) เมื่อหลอมรวมกับผนังกระเพาะปัสสาวะ
• การบาดเจ็บที่บาดแผลของ perineum

สัญญาณเพิ่มเติมของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์

โรคจะค่อยๆพัฒนา ตลอดการตั้งครรภ์ ผู้ป่วยจะรู้สึกไม่สบายเป็นระยะ ๆ เนื่องจากมีการปล่อยของเหลวออกจากท่อปัสสาวะไม่กี่หยด และเมื่อเวลาผ่านไป ปัสสาวะก็เริ่มไหลมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งอาจมาพร้อมกับอาการดังต่อไปนี้:

• ปวดหัวและเวียนศีรษะที่เกิดขึ้นเอง;
• ความดันโลหิตลดลง
• การกดทับและปวดบริเวณเอว
• คลื่นไส้และอาเจียนโดยไม่เกี่ยวข้องกับการกิน
• ความเหนื่อยล้า, ความอ่อนแอ, ความเฉื่อย, ความอ่อนแอทั่วไป;
• รบกวนการนอนหลับ (ตื่นกลางดึก, ฝันร้าย, นอนไม่หลับ);
• การระคายเคืองของการเปิดท่อปัสสาวะ

ในผู้ป่วยรายหนึ่งของฉัน ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระยะสุดท้าย (ที่ 39-40 สัปดาห์) มาพร้อมกับการเคลื่อนไหวที่รุนแรงของทารกในครรภ์ เมื่อสัญญาณแรกของการเจ็บป่วยปรากฏขึ้น ทารกเริ่มกดดันซึ่งทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายอย่างมาก หลังการรักษาสามารถขจัดปัญหาไปได้บางส่วน

วิธีการวินิจฉัยภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

หากคุณสงสัยว่ามีการพัฒนาของพยาธิวิทยาดังกล่าวให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ แพทย์จะทำการรำลึกถึงอย่างแน่นอนและคุณต้องพยายามจำเวลาโดยประมาณของอาการที่ไม่พึงประสงค์ของโรครวมทั้งระบุอาการบาดเจ็บและโรคอื่น ๆ

หากแม้กระทั่งก่อนตั้งครรภ์ คุณมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่หรือต้องผ่าตัดเพื่อแก้ไขโรค อย่าลืมแจ้งให้แพทย์ทราบ ซึ่งจะช่วยลดเวลาในการตรวจและช่วยในการระบุพยาธิสภาพ

ขณะทำงานในแผนกสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา ฉันมักจะพบความจริงที่ว่าผู้หญิงจำนวนมากที่ต้องเผชิญกับอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ไม่รีบร้อนที่จะขอความช่วยเหลือจากแพทย์ เด็กผู้หญิงคนหนึ่งในห้องเก็บของใช้แผ่นดูดซับขนาดใหญ่เป็นประจำโดยที่หมอไม่รู้ หลังจากถามคำถามตรง ๆ จากสูติแพทย์-นรีแพทย์เท่านั้น ผู้ป่วยกล่าวว่าเธอมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมา แพทย์ทำการตรวจที่จำเป็นและพบว่าภาวะนี้เกิดจากกระบวนการอักเสบในบริเวณกระเพาะปัสสาวะ ผู้ป่วยได้รับการกำหนดขั้นตอนการรักษาและยาปฏิชีวนะซึ่งเป็นไปได้ที่จะกำจัดอาการที่ไม่พึงประสงค์ได้อย่างรวดเร็ว

วิธีใดที่ใช้ในการวินิจฉัยภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์:

ตาราง: การวินิจฉัยแยกโรคภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ระหว่างตั้งครรภ์กับโรคอื่น

วิดีโอ: Elena Malysheva พูดถึงการวินิจฉัยโรค

โรคนี้รักษาอย่างไร

การรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ในการตั้งครรภ์ตอนปลายเป็นกระบวนการที่ใช้เวลานานมาก โดยปกติ การรักษาจะเกิดขึ้นแบบผู้ป่วยนอก หากผู้หญิงไม่มีพยาธิสภาพอื่นหรือไม่ได้กำหนดไว้สำหรับการผ่าตัดคลอด การผ่าตัด (การติดตั้งขดลวดและตาข่ายรองรับ) จะดำเนินการเฉพาะหลังคลอดบุตรเท่านั้นเนื่องจากอาจนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์สำหรับทารก ส่วนใหญ่แพทย์มักจะสั่งจ่ายยาในปริมาณที่กำหนด ปรับอาหารของหญิงตั้งครรภ์ และแนะนำให้เธอใส่ใจกับลักษณะการใช้ชีวิตบางอย่างและควบคุมพฤติกรรมของเธอในบางสถานการณ์ ดังนั้นจึงสามารถแก้ไขอาการกลั้นปัสสาวะไม่ได้ทั้งหมดหรือบางส่วนได้

เป้าหมายหลักของการบำบัด:

• ลดความรุนแรงของความรู้สึกไม่สบาย;
• การป้องกันการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนรองติดเชื้อติดเชื้อและผิวหนัง
• การทำให้เป็นปกติของการไหลออกของปัสสาวะ;
• การฟื้นฟูและบำรุงรักษาสมดุลเกลือน้ำ

ตาราง: ยาที่ใช้ในการกำจัดอาการของโรค

คลังภาพ: ยารักษาโรคระหว่างตั้งครรภ์

Glycine ช่วยลดระดับความเครียด Complivit trimester 3 ควรกินตั้งแต่สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์
Viferon เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

วิธีสร้างอาหารอย่างถูกวิธีสำหรับผู้ป่วยภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระยะหลัง

หญิงตั้งครรภ์ใช้พลังงานและแคลอรีมากขึ้นกับกิจกรรมในชีวิตประจำวันของเธอ เนื่องจากร่างกายของเธอทำงานสำหรับสองคน เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงเวลานี้ในการทำให้ปริมาณโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตที่เข้ามาเป็นปกติ เพื่อให้มีอัตราส่วน 1:1:4 ปริมาณแคลอรี่ต่อวันไม่ควรเกิน 3500 หน่วย เนื่องจากอาจทำให้น้ำหนักเกินได้

ติดตามปริมาณของเหลวที่คุณดื่ม คุณไม่ควร จำกัด ตัวเองให้ดื่ม แต่ความกระหายมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณของการพัฒนาผลที่ไม่พึงประสงค์ของโรค แพทย์แนะนำให้บริโภคประมาณ 1.5-2 ลิตรต่อวัน

สิ่งที่ต้องรวมไว้ในอาหารของคุณ:

1. เนื้อไม่ติดมันหรือปลา ทุกวันควรกินไก่, เนื้อ, หมู, พอลลอคหรือแซลมอนสีชมพูประมาณ 200 กรัม ร่างกายดูดซึมโปรตีนจากสัตว์ได้ง่ายกว่าและเกี่ยวข้องกับการสร้างเซลล์และเนื้อเยื่อใหม่
2. ผักและผลไม้. แอปเปิล ผักโขม และผักชีฝรั่งเป็นแหล่งธาตุเหล็กที่ดีที่สุด ในขณะที่กล้วย ส้ม ส้มเขียวหวาน แครอทและหัวบีต พืชตระกูลถั่ว และถั่วเป็นคลังเก็บวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่ขาดไม่ได้ ควรบริโภคผักและผลไม้สดหรือตุ๋น เพื่อรักษาโปรตีนที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพให้ได้มากที่สุด
3. ผลิตภัณฑ์นม. คอทเทจชีส, คีเฟอร์, โยเกิร์ตที่ไม่มีสารเติมแต่ง, นมอบหมักและเต้าหู้ชีสเป็นแหล่งแคลเซียมซึ่งเกี่ยวข้องกับการลดเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ ด้วยเหตุนี้ แพทย์จึงแนะนำให้บริโภคผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอย่างน้อย 250 กรัมต่อวัน

แกลอรี่รูปภาพ: อาหารเพื่อสุขภาพ

ผักและผลไม้อุดมไปด้วยวิตามิน ปลามีกรดอะมิโนที่จำเป็น ผลิตภัณฑ์จากนมเป็นแหล่งของแคลเซียม

การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อต่อสู้กับพยาธิวิทยา

หากในอนาคตอันใกล้นี้คุณไม่สามารถไปพบแพทย์ได้ คุณสามารถใช้สูตรอาหารที่อิงจากพืชสมุนไพร สมุนไพรและผลเบอร์รี่ หลายคนมีผลเด่นชัดและช่วยให้คุณสามารถรับมือกับอาการที่ไม่พึงประสงค์ของโรคได้ โปรดจำไว้ว่าการรักษาดังกล่าวช่วยได้ในตอนแรกเท่านั้น ต่อมาจำเป็นต้องเชื่อมต่อตัวแทนยาหรือกำจัดปัญหาด้วยการผ่าตัด

พืชและสมุนไพรบางชนิดสามารถทำร้ายร่างกายของแม่และลูก กระตุ้นให้คลอดก่อนกำหนด หรือทำให้เกิดอาการแพ้ นั่นคือเหตุผลที่แพทย์แนะนำให้รักษาด้วยความระมัดระวังและให้ Claritin หรือ Zodak อยู่ในมือเสมอ (เพื่อกำจัดอาการภูมิแพ้และป้องกันความก้าวหน้า) รายชื่อยาพื้นฐานที่สุดที่ห้ามในระหว่างตั้งครรภ์:

• รากชะเอม
• ยาร์โรว์;
• โช๊คเบอร์รี่;
• นักปีนเขานก;
• อีลูเทอโรคอคคัส;
• กระโดด;
• ลูกจันทน์เทศ.

ใบสั่งยาใดที่สามารถใช้รักษาอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่:

1. ผสมดาวเรือง 10 กรัมกับดอกคาโมไมล์ในปริมาณเท่ากัน ต้มในแก้วน้ำเดือด ปิดด้วยจาน ในตอนเช้าของวันถัดไป นำดอกไม้ออกด้วยตะแกรงแล้วดื่มผลลัพธ์ที่ได้ 10 นาทีก่อนอาหารเช้า ดอกคาโมไมล์และดาวเรืองเป็นสารต้านจุลชีพและต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่ช่วยให้คุณกำจัดอาการไม่พึงประสงค์ของโรค วิธีนี้ต้องใช้ทุกวันเป็นเวลาหลายเดือน
2. เทต้นแปลนทินบดแห้ง 20 กรัมกับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว หลังจากเย็นตัวลง ให้แช่แผ่นสำลีหรือผ้ากอซในสารละลายที่ได้ จากนั้นค่อยๆ เช็ดช่องเปิดของท่อปัสสาวะและส่วนหน้าของช่องคลอด สิ่งนี้จะขจัดสิ่งสกปรกและจุลินทรีย์รวมทั้งปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อของระบบขับถ่าย คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์อย่างน้อยวันละสองครั้ง
3. ผสมแครนเบอร์รี่ 30 กรัมกับแบล็กเบอร์รี่และสายน้ำผึ้งในปริมาณเท่ากัน (คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็งได้) ใส่ลงในหม้อที่มีน้ำเดือด 2 ลิตรแล้วต้มประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากเย็นตัวแล้วให้เติมน้ำมะนาว 10 หยดรวมทั้งน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส ดื่ม 1 แก้วหลังอาหารทุกมื้อ การผสมผสานของผลเบอร์รี่นี้ช่วยชำระล้างร่างกายและช่วยให้คุณขับสารพิษต่าง ๆ ด้วยปัสสาวะ วิธีนี้ควรใช้สัปดาห์ละครั้ง

คลังภาพ: การรักษาโรคด้วยการเยียวยาธรรมชาติที่บ้าน

ดอกคาโมไมล์บรรเทาอาการอักเสบ กล้ามมีผลการรักษา คาวเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินซี

ไลฟ์สไตล์ของคนไข้ที่มีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ขณะรอลูก ผู้หญิงต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการที่จะช่วยให้มีบุตรที่แข็งแรงและหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์ของโรคต่างๆ ผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ต้องให้ความสำคัญกับไลฟ์สไตล์ของตนมากขึ้น เพื่อป้องกันตัวเองจากโรคแทรกซ้อน คุณต้องเลิกนิสัยบางอย่าง

• นวดบริเวณเอวและ suprapubic อย่างอิสระ (ด้วยวิธีนี้คุณสามารถกระตุ้นการเสื่อมสภาพ);
• ใช้แผ่นความร้อนเพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย (อนุญาตก็ต่อเมื่อไม่มีกระบวนการอักเสบ 100%)
• เยี่ยมชมห้องอาบน้ำหรือห้องซาวน่า (อุณหภูมิที่ลดลงอาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นและเป็นลม);
• ใช้สมุนไพรในทางที่ผิดซึ่งเพิ่มการก่อตัวของปัสสาวะ
• มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายอย่างหนัก

เพื่อลดภาระที่หลังส่วนล่างและกล้ามเนื้อฝีเย็บ เริ่มตั้งแต่ไตรมาสที่ 2 สตรีมีครรภ์ทุกคนควรสวมผ้าพันแผล ช่วยกระจายน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงแรงกดดันต่ออวัยวะและเนื้อเยื่อแต่ละส่วน ดังนั้นโอกาสในการเกิดโรคจึงลดลง

การพยากรณ์โรคเพื่อการฟื้นตัวและผลที่ไม่พึงประสงค์

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้มากถึง 80% จะหายไปเองภายใน 2-3 เดือนหลังจากสิ้นสุดการตั้งครรภ์ นี่เป็นเพราะการฟื้นฟูความดันภายในช่องท้องอย่างค่อยเป็นค่อยไปการลดปริมาตรของมดลูกและการลดลงของภาระในกลุ่มกล้ามเนื้อของ perineum ใน 20% ของผู้ป่วยที่มีความยืดหยุ่นและการหดตัวของกล้ามเนื้อหูรูดบกพร่อง การผ่าตัดเป็นสิ่งที่จำเป็น ปัจจัยต่อไปนี้มีอิทธิพลอย่างมากต่อแนวโน้มที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนที่ไม่พึงประสงค์ในระหว่างตั้งครรภ์:

• อายุของเหยื่อ;
• จำนวนเด็กและกลไกการคลอดบุตร (โดยธรรมชาติหรือผ่านการผ่าตัดคลอด);
• การปรากฏตัวของโรคอื่น ๆ ของอวัยวะและระบบต่างๆ

ผู้ป่วยรายหนึ่งภายใต้การดูแลของฉันตัดสินใจหยุดใช้ยาและการรักษาทางการแพทย์โดยเด็ดขาด เพื่อกำจัดอาการของโรค เธอใช้แผ่นซับระบบทางเดินปัสสาวะซึ่งไม่ได้เปลี่ยนเป็นประจำ แต่วันละครั้งเท่านั้น สิ่งนี้นำไปสู่การพัฒนาแผลติดเชื้อของท่อปัสสาวะ กระเพาะปัสสาวะ และมดลูก จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคได้แทรกซึมเข้าไปในสิ่งกีดขวาง transplacental ของทารก อันเป็นผลมาจากการที่แพทย์ต้องทำการผ่าตัดคลอดฉุกเฉินเพื่อช่วยทารกจากการติดเชื้อ เด็กชายใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือนในแผนกสำหรับทารกแรกเกิดที่คลอดก่อนกำหนดซึ่งแพทย์พยายามรักษาสภาพของเขาให้คงที่ หากผู้หญิงคนนั้นไม่ปฏิเสธการรักษาพยาบาลตั้งแต่แรกเริ่ม ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ก็จะหลีกเลี่ยงได้

ผลที่ไม่พึงประสงค์ของโรค:

• การปรากฏตัวของการติดเชื้อราของอวัยวะเพศภายนอก (ดง);
• การเกิดกระบวนการอักเสบของท่อปัสสาวะ (urethritis), กระเพาะปัสสาวะ (cystitis), ระบบ pyelocaliceal ของไต (pyelonephritis);
• ผื่นที่ต้นขาด้านในและด้านนอก
• สีแดงและการระคายเคืองของการเปิดของท่อปัสสาวะ;
• รกออกก่อนวัยอันควร;
• การติดเชื้อในครรภ์ของทารกในครรภ์;
• การเกิดของทารกที่คลอดก่อนกำหนดซึ่งล้าหลังในการพัฒนาจากคนรอบข้าง

คลังภาพ: ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นในผู้ป่วย

ทารกดังกล่าวต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนในการใช้จ่ายในแผนกสำหรับการคลอดก่อนกำหนด การหยุดชะงักของรกก่อนวัยอันควรสามารถคุกคามชีวิตและสุขภาพของทารก Pyelonephritis เป็นกระบวนการอักเสบในระบบ pyelocaliceal

วิธีป้องกันตนเองจากภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระยะหลัง

การขับปัสสาวะโดยธรรมชาติทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายของผู้หญิงและเพิ่มความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดของทารกที่มีความผิดปกติ นั่นคือเหตุผลที่การปกป้องมารดาในอนาคตจากการก่อตัวของพยาธิสภาพดังกล่าวเป็นสิ่งสำคัญมาก สูติแพทย์และนรีแพทย์เชื่อว่าจำเป็นต้องวางแผนการตั้งครรภ์ล่วงหน้าอย่างน้อยหกเดือนและตลอดเวลาเพื่อเตรียมร่างกายอย่างเข้มข้น

ตอนที่ฉันฝึกงานในโรงพยาบาลแห่งหนึ่งในอิสราเอล ฉันได้มีโอกาสเข้าร่วมการศึกษาเกี่ยวกับการป้องกันภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ในการตั้งครรภ์ตอนปลาย แพทย์ในพื้นที่เชื่อว่าการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนและแคลเซียมสูง รวมทั้งการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็ง จะช่วยให้ผู้ป่วยที่มีความโน้มเอียงที่จะหลีกเลี่ยงการพัฒนาทางพยาธิวิทยา โดยเลือกผู้ป่วย 2 กลุ่ม กลุ่มแรกปฏิบัติตามคำแนะนำเป็นเวลา 9 เดือน ขณะที่กลุ่มที่สองดำเนินชีวิตตามปกติ เมื่อถึงสิ้นเดือนที่ 7 ปรากฎว่าสตรีมีครรภ์ที่รับประทานอาหารและออกกำลังกายเป็นประจำจะไม่มีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ผู้หญิงบางคนที่มีความโน้มเอียงที่จะเป็นโรคดังกล่าวซึ่งไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำมีสัญญาณที่ชัดเจนของการพัฒนาของโรค แพทย์สามารถช่วยพวกเขาได้เช่นกันโดยการปรับอาหารและกำหนดให้มีการผ่าตัดทันทีหลังจากสิ้นสุดการตั้งครรภ์

กฎสำหรับการป้องกันการพัฒนาของโรค:

วิดีโอ: การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของ perineum และผนังช่องคลอดขณะรอทารก

การขับปัสสาวะโดยธรรมชาติเป็นปัญหาที่น่าละอายและไม่สบายใจสำหรับผู้หญิงทุกคน นั่นคือเหตุผลที่สตรีมีครรภ์หลายคนไม่รีบไปพบแพทย์โดยพยายามต่อสู้กับโรคที่บ้าน บ่อยครั้งสิ่งนี้เป็นสาเหตุของการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนที่ไม่พึงประสงค์มากมายที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของแม่ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย แพทย์แนะนำอย่างยิ่งให้ละทิ้งข้อ จำกัด และขอคำแนะนำจากการพัฒนาสัญญาณแรกของพยาธิวิทยา ดังนั้นคุณสามารถกำจัดปัญหาที่ละเอียดอ่อนได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

ร่างกายของผู้หญิงได้รับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ นี่เป็นเพราะไม่เพียง แต่การผลิตฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลกระทบของมดลูกที่กำลังเติบโตในอวัยวะภายในด้วย

ภายใน 10-12 สัปดาห์ ผู้หญิงหลายคนปัสสาวะบ่อย กล้ามเนื้อได้รับความเครียดเพิ่มขึ้นและไม่สามารถรับมือกับมันได้ ผลที่ได้คือการปล่อยปัสสาวะที่ไม่สามารถควบคุมได้

ปัสสาวะโดยไม่ตั้งใจระหว่างตั้งครรภ์ - เป็นเรื่องปกติหรือไม่?

ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นบ่อยมากในสตรีมีครรภ์และเป็นภาวะปกติ หลังคลอดบุตรเส้นใยกล้ามเนื้อจะค่อยๆฟื้นฟูดังนั้นผู้หญิงไม่ควรกังวลเรื่องนี้

จากสถิติพบว่าสตรีมีครรภ์คนที่ 3 ทุกคนปัสสาวะโดยไม่ตั้งใจ บางครั้งปัสสาวะรั่วบางส่วนมีขนาดเล็กมากจนสตรีมีครรภ์ไม่รู้สึกอะไรเลย

ในช่วงไตรมาสที่ 3 สตรีมีครรภ์เกือบครึ่งหนึ่งมีอาการปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ หลายคนสังเกตเห็นรอยเปียกบนผ้าลินิน ซึ่งต้องเปลี่ยนหลายครั้งต่อวัน ปัสสาวะไหลออกมาพร้อมกับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหน้าท้อง เสียงหัวเราะ ไอ และจาม

สาเหตุของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

บทความนี้พูดถึงวิธีทั่วไปในการแก้ปัญหาของคุณ แต่แต่ละกรณีมีความแตกต่างกัน! หากคุณต้องการทราบวิธีแก้ปัญหาของคุณ - ถามคำถามของคุณ รวดเร็วและฟรี!

สาเหตุทางสรีรวิทยาของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์คือความไม่สมดุลของฮอร์โมน หน้าที่และระบบต่างๆ ของร่างกายถูกสร้างขึ้นใหม่และเริ่มทำงานแตกต่างออกไป นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่น ๆ ของภาวะกลั้นไม่ได้:

• การลดลงของกล้ามเนื้อของอวัยวะอุ้งเชิงกรานเช่นเดียวกับกล้ามเนื้อหูรูดซึ่งไม่มีเวลาทำงานตรงเวลา
• เพิ่มแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะที่เกิดจากมดลูกที่กำลังเติบโต
• การบีบปลายประสาทซึ่งยับยั้งสัญญาณการถ่ายปัสสาวะในเวลาที่เหมาะสม
• ตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของทารกในครรภ์ในมดลูก (ตามขวางหรือเฉียง) ซึ่งทำให้เกิดแรงกดดันต่ออวัยวะภายใน
• การเคลื่อนไหวของทารกโดยเฉพาะในครรภ์ตอนปลาย
• ผลไม้ขนาดใหญ่
• โรคของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ (โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, การติดเชื้อที่อวัยวะเพศ)

หากผู้หญิงตั้งครรภ์เป็นครั้งที่สองและมีเวลาไม่มากนักตั้งแต่เกิดครั้งก่อน ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติมาก เนื่องจากกล้ามเนื้อไม่มีเวลาที่จะมีรูปร่างที่ต้องการและไม่พร้อมสำหรับการโหลดใหม่

ประเภทของปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ

ปัสสาวะเล็ดเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ มันเกิดขึ้นในผู้หญิงไม่เพียง แต่ในระยะหลังเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นในช่วงต้นไตรมาสที่ 1 ด้วย ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุทางสรีรวิทยา บางครั้งเกิดจากการมีการติดเชื้อ แพทย์แยกแยะเงื่อนไขนี้หลายประเภท:

วิธีการรักษาภาวะกลั้นไม่ได้?

ในระหว่างตั้งครรภ์จำเป็นต้องตรวจวิเคราะห์ปัสสาวะอย่างต่อเนื่องเพื่อแยกโรคของระบบทางเดินปัสสาวะเนื่องจากเป็นสาเหตุของการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หากแพทย์ยังคงตรวจพบการติดเชื้อ เขาจะกำหนดวิธีการรักษาแบบประหยัดให้กับผู้หญิงคนนั้น

หากภาวะกลั้นไม่ได้เกิดจากสาเหตุทางสรีรวิทยา ภาวะนี้ไม่จำเป็นต้องดูแลเป็นพิเศษ เพื่อลดอาการไม่พึงประสงค์ดังกล่าว จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการ:

• พยายามปิดปากเมื่อจามหรือไอ มาตรการนี้จะช่วยลดภาระบนไดอะแฟรม
• ห้ามดื่มของเหลวใดๆ ก่อนนอน ซึ่งจะช่วยลดการปัสสาวะตอนกลางคืนบ่อยครั้ง
• สวมผ้าพันแผล อุปกรณ์นี้ช่วยบรรเทากระดูกสันหลังและอวัยวะภายในรวมถึงกระเพาะปัสสาวะได้อย่างมาก
• หากดูเหมือนว่าฟองสบู่ยังไม่หมด ขอแนะนำให้เอนไปข้างหน้าเล็กน้อย วิธีนี้จะทำให้ปัสสาวะที่เหลือออกมาได้

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

หากสตรีมีครรภ์เริ่มสังเกตว่าปัสสาวะรั่ว คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที ในการพิจารณาว่าเงื่อนไขนี้เกี่ยวข้องกับอะไรรวมถึงมาตรการป้องกันผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำการตรวจหลายประเภท:

• การตรวจสอบด้วยสายตาบนเก้าอี้
• อัลตราซาวด์;
• การวิเคราะห์ปัสสาวะสำหรับพืชและทั่วไป

แนะนำให้ผู้หญิงเก็บไดอารี่พิเศษไว้ ซึ่งเธอควรระบุจำนวนการปัสสาวะต่อวัน (ควบคุมและไม่ควบคุม) ภาพทางคลินิกจะช่วยให้แพทย์ระบุสาเหตุที่ถูกต้องของภาวะกลั้นไม่ได้

ผู้หญิงต้องจำไว้ว่าภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อของระบบสืบพันธุ์ ดังนั้นคุณไม่ควรรีรอที่จะไปพบแพทย์ทางนรีแพทย์ โรคดังกล่าวพัฒนาในช่วงตั้งครรภ์หรือรูปแบบเรื้อรังแย่ลง ในกรณีนี้ สตรีมีครรภ์ต้องได้รับการรักษาที่เหมาะสม

หากการวินิจฉัยไม่แสดงว่ามีโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ ผู้เชี่ยวชาญจะให้คำแนะนำทั่วไป ขอแนะนำผู้หญิง:

• ตรวจสอบสุขอนามัยส่วนบุคคลอย่างระมัดระวังอาบน้ำวันละหลายครั้งเปลี่ยนแผ่นรองบ่อยๆขณะสวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายธรรมชาติโดยไม่ผสมเส้นใยสังเคราะห์
• ควบคุมระบบการดื่มของคุณ
• หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็มและรมควันหลังจากที่กระหายปรากฏขึ้น
• ทำแบบฝึกหัดเฉพาะ

หากมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ แพทย์อาจสั่งการรักษาอย่างอ่อนโยนสำหรับสตรีมีครรภ์ ตามกฎแล้วจะมีการเตรียมสมุนไพรธรรมชาติ สมุนไพรจะช่วยบรรเทาการอักเสบที่มีอยู่โดยทำหน้าที่เกี่ยวกับพืชที่ทำให้เกิดโรค บางครั้งมีการกำหนด antispasmodics เพื่อให้ผู้หญิงสามารถควบคุมการถ่ายปัสสาวะทั้งหมดได้

การป้องกันและการออกกำลังกายพิเศษ

ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า ผู้หญิงที่ใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉงก่อนตั้งครรภ์ ไปเล่นกีฬาและดูแลสุขภาพของตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบทางเดินปัสสาวะ มักไม่ค่อยประสบปัญหาการรั่วไหลหรือกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ระหว่างตั้งครรภ์ เป็นไปไม่ได้ที่จะยกเว้นการเกิดขึ้นของภาวะกลั้นไม่ได้อย่างสมบูรณ์ในช่วงตั้งครรภ์

มีมาตรการป้องกันหลายอย่างที่สามารถช่วยลดโอกาสที่ปัสสาวะไม่ได้ควบคุมได้ ในการทำเช่นนี้ผู้หญิงต้อง:

• ตรวจสอบอาหารของคุณ การใช้ผลไม้รสเปรี้ยว คาเฟอีน และอาหารรสเผ็ดอาจทำให้ผนังกระเพาะปัสสาวะระคายเคืองได้
• ใช้ของเหลวจำนวนหนึ่ง ในระหว่างวันแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ดื่มน้ำ 2-2.5 ลิตร
• สวมผ้าพันแผลก่อนคลอด ไม่แนะนำให้ใช้มาตรการนี้ด้วยตัวเองหลังจากปรึกษากับแพทย์ที่เป็นผู้นำในการตั้งครรภ์เท่านั้น ในบางกรณี ผ้าพันแผลจะป้องกันไม่ให้ทารกเคลื่อนไหวตามปกติในครรภ์และป้องกันไม่ให้ก้มศีรษะลง
• ลดการออกกำลังกาย เดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มากขึ้น

ในขั้นตอนของการวางแผนเด็ก คุณสามารถทำแบบฝึกหัด Kegel เนื่องจากการออกกำลังกายดังกล่าวไม่ควรทำในขณะตั้งครรภ์ ความตึงเครียดที่มากเกินไปของกล้ามเนื้อของ perineum สามารถเพิ่มเสียงของมดลูกได้

ในระหว่างตั้งครรภ์ อนุญาตให้ฝึกกล้ามเนื้อแบบเบาได้ สำหรับสิ่งนี้สตรีมีครรภ์ต้องการ:

• ในระหว่างการถ่ายปัสสาวะบีบกล้ามเนื้อสั้น ๆ หยุดกระบวนการจากนั้นดันส่วนที่เหลือของปัสสาวะออกมาเหมือนเดิม
• บีบเท้าด้วยลูกบอลยางแล้วเดินแบบนี้สักครู่โดยระวังไม่ให้เลื่อน

ในตอนท้ายของไตรมาสที่ 3 คุณต้องตรวจสอบสภาพของคุณเพราะบ่อยครั้งที่ผู้หญิงสับสนระหว่างปัสสาวะโดยไม่สมัครใจกับการรั่วไหลของน้ำคร่ำ ในกรณีนี้คุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของการรั่วไหล

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาพิเศษ เต็มไปด้วยความคาดหวังที่น่าพึงพอใจและปัญหาเล็กน้อย นอกจากความประทับใจที่สนุกสนานแล้ว สตรีมีครรภ์จะประสบกับอารมณ์อันไม่พึงประสงค์หลายอย่างจากอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้ เบื่ออาหาร

หนึ่งในเงื่อนไขที่ไม่พึงประสงค์กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ขณะตั้งครรภ์ซึ่งสามารถเริ่มได้ในช่วงไตรมาสแรกตั้งแต่ about 14 สัปดาห์. โดยปกติ กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ขณะตั้งครรภ์ไม่ถือว่าเป็นพยาธิวิทยา แต่มีข้อยกเว้น ดังนั้น หากมีอาการควรปรึกษาแพทย์

ต้องเข้าใจว่าความมักมากในกามปัสสาวะในผู้หญิง และการรั่วไหลเป็นพยาธิสภาพที่แตกต่างกัน ครั้งแรก - โดยไม่ต้องปัสสาวะในสตรีมีครรภ์ปัสสาวะบางส่วนถูกขับออกมา ประการที่สอง - ปัสสาวะสองสามหยดหลังจากปัสสาวะสั้น

ทั้งสองเงื่อนไขทำให้ชีวิตลำบากสำหรับสตรีมีครรภ์สาวๆ กำหนดข้อ จำกัด เกี่ยวกับระยะเวลาและความถี่ของการเดินกิจกรรมทางสังคม ผู้หญิงต้องใช้แผ่นรอง มักจะเปลี่ยนชุดชั้นในและต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่น่าอับอายซึ่งทำลายเสน่ห์ทั้งหมดของช่วงเวลามหัศจรรย์นี้ ที่จะลองและกำจัดกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ขณะตั้งครรภ์มีความจำเป็นต้องกำหนดประเภทของพยาธิสภาพที่เป็นของ:

• enuresis กับฉากหลังของความเครียด สังเกตได้จากความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้นเล็กน้อย แม้แต่การออกแรงทางกายภาพเพียงเล็กน้อยก็นำไปสู่ความตึงเครียดในช่องท้องซึ่งกระตุ้นการขับปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ ภาวะกลั้นไม่ได้อาจเกิดขึ้นเมื่อไอและหัวเราะเมื่อจาม และการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ (เมื่อผู้หญิงออกจากห้องอุ่นข้างนอกในฤดูหนาว)
• กระตุ้นความมักมากในกาม ภาวะนี้เกิดจากกระเพาะปัสสาวะไวเกิน กระตุ้นอาการกระตุกในmดวงตา ฟองสบู่และความปรารถนาที่จะล้างมันอาจเป็นเสียงน้ำราดหรือเสียงเม็ดฝนบนกระจก
• การรั่วไหล - การปล่อยของเหลวจำนวนเล็กน้อยมากเพียงไม่กี่หยดของปัสสาวะ หากน้ำเสียงของกระเพาะปัสสาวะเพิ่มขึ้น การรั่วไหลดังกล่าวจะกลายเป็นเรื้อรัง และปริมาณของปัสสาวะที่ปล่อยออกมาจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น

ทำไมการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่จึงเกิดขึ้น?

ผู้หญิงหลายคนต้องรับมือกับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อยู่แล้วในช่วงตั้งครรภ์เงื่อนไขดังกล่าวสำหรับบางคนยังทำหน้าที่เป็นสัญญาณสำหรับความคิดของเด็ก (โดยปกติในการตั้งครรภ์ครั้งที่สองและครั้งต่อไป)

สาเหตุของเงื่อนไขนี้ถ้าก่อน ไม่พบการรั่วไหลอาจมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน - รังไข่ของหญิงตั้งครรภ์ผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจำนวนมากซึ่งมีหน้าที่ในการยืดหยุ่นของอวัยวะในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก

ในเวลาเดียวกันกล้ามเนื้อจะยืดออกและน้ำเสียงของกระเพาะปัสสาวะก็เพิ่มขึ้น

ในช่วงที่สองและในวันต่อมา(35 สัปดาห์ขึ้นไป) ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ขณะตั้งครรภ์เกิดจากปัจจัยดังต่อไปนี้

• เด็กในครรภ์โตขึ้นปริมาตรของมดลูกเพิ่มขึ้นซึ่งกดดันกระเพาะปัสสาวะ เนื่องจากความดันนี้ หน้าที่ของกระเพาะปัสสาวะมีจำกัด ปัสสาวะไม่ไหลออกทั้งหมดในระหว่างการถ่ายปัสสาวะ ดังนั้น อาจมีการปล่อยหยดไม่กี่หยดหลังจากเข้าห้องน้ำ
• พื้นหลังของฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไปกระตุ้นปริมาณของเหลวในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ที่เพิ่มขึ้นไตไม่มีเวลาที่จะเอาออก
• มดลูกขยายจนสุดระยะเวลา กดที่ท่อปัสสาวะซึ่งนำไปสู่การปล่อยปัสสาวะส่วนเล็ก ๆ บ่อยครั้งมาก หากเราเพิ่มโทนเสียงสูงของผนังกระเพาะปัสสาวะเข้าไป นี่จะเต็มไปด้วยการปัสสาวะโดยพลการ
• ความมักมากในกามในระหว่าง เวลาของไตรมาสที่แล้วถูกกระตุ้นโดยการเคลื่อนไหวของทารกซึ่งมีขนาดค่อนข้างใหญ่อยู่แล้วและสามารถสร้างแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะของแม่ได้มาก สิ่งนี้นำไปสู่การรั่วไหลของปัสสาวะ

นอกจากปัจจัยที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ซึ่งกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อาจเกิดจากการมีโรคบางอย่าง:

• ซิฟิลิส, โรคหนองใน;
• อาการกำเริบของโรคเรื้อรัง (pyelonephritis, ไตวาย);
• โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและกระบวนการอักเสบอื่น ๆ ในอวัยวะของระบบทางเดินปัสสาวะ

สาเหตุอื่น ๆ ของภาวะกลั้นไม่ได้มีดังนี้:

• ความผิดปกติในโครงสร้างของอวัยวะในกระดูกเชิงกราน
• สภาพร่างกายของหญิงตั้งครรภ์
• ขนาดเด็ก;
• หากเวลาผ่านไปเล็กน้อยตั้งแต่การตั้งครรภ์ครั้งก่อน
• การเพิ่มน้ำหนักมากเกินไปของสตรีมีครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่หายไปหลังคลอดหรือไม่?

หากผู้หญิงมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์อย่างต่อเนื่องซื้อแล้ว เบาะและละเมิดความสนใจของเธอมันเป็นเหตุผลที่เธอคาดหวังว่าจะกำจัดพยาธิสภาพหลังคลอด

นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่การคลอดบุตรกระตุ้นให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ในอนาคต เด็กผ่านช่องคลอดละเมิดกายวิภาคของกล้ามเนื้อกระดูกเชิงกราน, กระเพาะปัสสาวะ, ท่อปัสสาวะ:

• กล้ามเนื้อที่มีหน้าที่ในการขับปัสสาวะถูกบีบอัด
• การไหลเวียนโลหิตในอวัยวะในกระดูกเชิงกรานถูกรบกวน
• ลดการส่งแรงกระตุ้นจากกระเพาะปัสสาวะไปยังสมอง
  

การใช้แรงงานที่ยากลำบากโดยมีอาการแตกหลายครั้งทำให้สูญเสียความรู้สึกชั่วคราวและการถ่ายปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ

ฉันจำเป็นต้องไปพบแพทย์หรือไม่?

เพื่อความสงบสุขสำหรับเธอและสุขภาพของลูก ผู้หญิงควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงในร่างกายอย่างแน่นอน สูตินรีแพทย์จะทำการตรวจมาตรฐาน รับฟังข้อร้องเรียน และอาจสงสัยว่ามีพยาธิสภาพตามสภาพของเยื่อเมือก

หากจำเป็นให้ตรวจปัสสาวะทั่วไปและกำหนดเลือด หากผลปรากฏว่าระดับเซลล์เม็ดเลือดขาวสูงขึ้น อาจบ่งชี้ถึงโรคของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ หากสงสัยว่ามีการติดเชื้อ จะมีการตรวจหาเชื้อโรค อาจมีการกำหนดมาตรการวินิจฉัยอื่น ๆ :

• อัลตราซาวนด์ของอวัยวะในกระดูกเชิงกรานโดยไม่มีสารตัดกัน
• CT scan ของทางเดินปัสสาวะ;
• MRI ในไตรมาสที่ 2 และ 3

จำเป็นต้องมีการวินิจฉัยอย่างรอบคอบเพื่อไม่ให้เกิดซ้ำของโรคเรื้อรัง

วิธีขจัดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ของหญิงตั้งครรภ์

การรักษาทางพยาธิวิทยาจะดำเนินการหลังจากระบุสาเหตุ เมื่อมีไวรัสหรือแบคทีเรียในการตรวจปัสสาวะ ยาบางชนิดก็ได้รับการสั่งจ่ายยาต้านจุลชีพ เนื่องจากยาบางชนิดไม่ได้รับอนุญาตสำหรับสตรีมีครรภ์

หากแพทย์ตรวจพบระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอในหญิงตั้งครรภ์ แพทย์จะสั่งวิตามินที่ซับซ้อนซึ่งออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผู้หญิงที่อยู่ในท่า ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่โดยธรรมชาติไม่จำเป็นต้องใช้ยา และแพทย์อาจแนะนำให้:

• สวมผ้าพันแผลและชุดชั้นในพิเศษเพื่อไม่ให้ผิวหนังยืดและกระเพาะปัสสาวะไม่บีบ
• ในเวลากลางคืน คุณต้องจำกัดปริมาณของเหลวที่คุณดื่ม ควรกินแอปเปิ้ลก่อนนอนไม่นานหรือดื่ม kefir ครึ่งแก้ว
• กินไขมันและรมควันน้อยลงเพื่อไม่ให้เกิดอาการกระหายน้ำ
• ดื่มยาต้มอ่อน ๆ ของกุหลาบป่าและแช่ผักชีฝรั่ง ทางที่ดีอย่าพยายามใช้ยาต้มสมุนไพรอื่นๆ เพราะในระหว่างตั้งครรภ์ สมุนไพรอาจส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์ได้ ขั้นตอนและยาทั้งหมดสามารถทดลองได้หลังจากได้รับอนุมัติจากแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น

หากหญิงตั้งครรภ์มีการรั่วไหลในระยะต่อมา จำเป็นต้องติดต่อสูตินรีแพทย์อย่างเร่งด่วนเพื่อตรวจสอบว่าสิ่งใดที่ก่อให้เกิดการรั่วไหล: ปัสสาวะหรือน้ำคร่ำ เป็นไปไม่ได้ที่ผู้หญิงจะมีฐานะเป็นกังวลอย่างมาก ดังนั้นจึงไม่ควรประดิษฐ์โรคที่ไม่มีอยู่จริง

ควรตอบคำถามในสำนักงานแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญจะให้การสนับสนุนอย่างครอบคลุม - อธิบายสาเหตุของพยาธิวิทยา, ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการลดอาการ, ตอบคำถามที่น่าสนใจอย่างครบถ้วน