ทารกแรกเกิดกินนมได้ครั้งละเท่าไร? บรรทัดฐานทางโภชนาการสำหรับทารก: ปริมาณนมที่เพียงพอและความถี่ในการให้นม

ปริมาณนมที่เด็กกินขึ้นอยู่กับลักษณะพัฒนาการ อายุ และภาวะสุขภาพ บ่อยครั้งที่มารดาของทารกที่กินนมขวดมักกังวลเรื่องนี้ ท้ายที่สุดแล้ว เมื่อป้อนนม พวกเขาสามารถควบคุมปริมาณนมผงที่เด็กดูดออกมาได้อย่างชัดเจน และหากเกิดอะไรขึ้น ให้ส่งเสียงเตือน ด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่มีการจัดการอย่างเหมาะสม สิ่งต่าง ๆ มีความซับซ้อนมากขึ้น - ตัวเด็กเองจะควบคุมปริมาณนมที่เขาต้องการและการกำหนดปริมาณน้ำนมที่บริโภคนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายอีกต่อไป อย่างไรก็ตามทั้ง 2 กรณีเด็กจะต้องกินอาหารในปริมาณที่ได้มาตรฐานจากการสังเกตและประสบการณ์ของกุมารแพทย์เป็นเวลาหลายปีเพื่อให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย

บรรทัดฐานอายุเฉลี่ยสำหรับนมหรือสูตร

ในช่วงให้นมลูกครั้งแรก ทารกจะรับประทานอาหารน้อยมาก ความจริงก็คือบางครั้งหลังคลอดบุตรผู้หญิงไม่ได้ผลิตนม แต่เป็นนมน้ำเหลืองซึ่งมีปริมาณแคลอรี่สูง แม้แต่หยดเล็กๆ ก็เพียงพอให้ลูกน้อยของคุณกินได้ ไม่กี่วันผ่านไป คอลอสตรัมจะกลายเป็นนม ในเวลานี้สิ่งสำคัญคือต้องไม่เสียเวลาและสร้างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างถูกต้องเพื่อให้ทารกได้รับนมแม่เป็นเวลานาน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จโดยไม่มีปัญหาเสมอไปและไม่ใช่ทุกคน และด้วยเหตุผลหลายประการอาจทำให้มีนมไม่เพียงพอ การขาดน้ำนมแม่หมายความว่าปริมาณนมต่ำกว่าเกณฑ์ปกติซึ่งกำหนดโดยคำนึงถึงลักษณะทั่วไปและลักษณะเฉพาะของเด็ก

บรรทัดฐานสำหรับการให้อาหารหนึ่งครั้งสำหรับเด็กอายุไม่เกิน 10 วัน

ในวันแรกทารกแรกเกิดจะกินอาหารได้ 7-9 มิลลิลิตรต่อมื้อ ในการคำนวณปริมาณอาหารที่เด็กควรกินได้ไม่เกิน 10 วัน คุณต้องเอาอายุของเด็กเป็นวันแล้วคูณด้วย 10 นั่นคือเมื่อครบ 3 วัน เด็กควรจะดูดนมหรือนมผงได้ 30 มล. ต่อการให้อาหาร

ค่ารายวันสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี

มาตรฐานเหล่านี้ซึ่งพัฒนาบนพื้นฐานของวิธีการคำนวณเชิงปริมาตรไม่ได้คำนึงถึงลักษณะเฉพาะของเด็กซึ่งจะต้องนำมาพิจารณาด้วย ดังนั้นสำหรับทารกที่มีน้ำหนักแรกเกิดมากกว่า 4 กก. บรรทัดฐานนี้อาจไม่เพียงพอ และสำหรับเด็กที่มีน้ำหนักแรกเกิดน้อยก็อาจสูงเกินไป

บรรทัดฐานสำหรับเด็กตัวใหญ่ตั้งแต่แรกเกิดและเด็กที่มีอัตราการพัฒนาทางร่างกายสูง

วิธีการคำนวณปริมาณนมผงหรือนมตามน้ำหนักของทารก

การคำนวณอย่างง่ายจะช่วยให้คุณทราบว่าลูกของคุณต้องการนมเท่าใดโดยเฉพาะ โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของเด็ก เช่น น้ำหนัก ส่วนสูง และสถานะสุขภาพ นอกเหนือจากอายุ เมื่อใช้กับเด็กในวันแรกของชีวิต คุณต้องจำไว้ว่าพวกเขาสามารถให้ผลลัพธ์ของปริมาณนมที่ประเมินไว้สูงเกินไป

เด็กในช่วง 10 วันแรกของชีวิต

1. สูตรของ Finkelstein ดัดแปลงโดย A.F. ทูร่า.
   ปริมาณนมต่อวัน (มล.) = วันชีวิตของเด็ก × 70 หรือ 80 โดยที่
   70 – โดยมีน้ำหนักตัวน้อยกว่า 3,200 กรัม
   80 – โดยมีน้ำหนักตัวมากกว่า 3,200 กรัม
2. สูตร N.F. Filatov ดัดแปลงโดย G.I. ไซทเซวา(ถือว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับการคำนวณเด็กประเภทอายุนี้)
   ปริมาณนมต่อวัน (มล.) = 2% ของน้ำหนักตัว × วันชีวิตของเด็ก
3. สูตร เอ็น.พี. ชาบาโลวา.
   ปริมาณนมต่อการให้อาหาร 1 ครั้ง (มล.) = 3.0 × วันชีวิตของเด็ก × น้ำหนักตัว (กก.)

สำหรับเด็กที่มีอายุเกิน 10 วัน

1. วิธีไรช์.
   ปริมาณนมต่อวัน (มล.) = น้ำหนักตัว (กรัม) / ส่วนสูงของเด็ก (ซม.) × 7
2. วิธีการคำนวณตาม Geibener และ Czerny (วิธีปริมาตร)คำนึงถึงปริมาณนมหรือสูตรในแต่ละวันโดยไม่ต้องดื่มเพิ่ม
3. วิธีการนับแคลอรี่ถือว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับการคำนวณโภชนาการของเด็กอายุเกิน 10 วัน และก่อนการแนะนำอาหารเสริมครั้งแรก

วิธีการคำนวณแคลอรี่ถือว่าเด็กจะต้องบริโภคแคลอรี่ตามจำนวนที่กำหนดต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวัน แหล่งข้อมูลวรรณกรรมที่แตกต่างกันมีข้อมูลที่แตกต่างกันเกี่ยวกับเรื่องนี้ ค่าสูงสุดอยู่ในคำแนะนำของ WHO ซึ่งคำนึงถึงค่าพลังงานของน้ำนมแม่ที่เปลี่ยนแปลงไปตามอายุของเด็กด้วย

วิธีที่ง่ายที่สุดและง่ายที่สุดในการใช้วิธีนี้คือการคำนวณปริมาตรของส่วนผสม เนื่องจากมีการระบุปริมาณแคลอรี่ไว้ล่วงหน้าบนบรรจุภัณฑ์ ด้วยนมแม่ทุกอย่างจะซับซ้อนมากขึ้น องค์ประกอบและค่าพลังงานของน้ำนมแม่ไม่คงที่และเปลี่ยนแปลงตลอดระยะเวลา ด้วยเหตุนี้ เมื่อนำไปใช้กับน้ำนมแม่วิธีนี้จึงใกล้เคียงกันมากขึ้น แต่ยังสามารถใช้ได้หากทราบค่าพลังงานเฉลี่ยของน้ำนมแม่ซึ่งอยู่ที่ 53-80 กิโลแคลอรี/100 มล.

ตัวอย่าง

สมมติว่าคุณต้องการสูตรสำหรับเด็กอายุ 2 เดือนซึ่งมีน้ำหนัก 4,600 กรัม โดยมีปริมาณแคลอรี่เป็นส่วนผสม 680 กิโลแคลอรี/ลิตร

ขั้นตอนการคำนวณ

1. เราคำนวณจำนวนแคลอรี่สำหรับเด็กต่อวันโดยใช้ข้อมูลจากความต้องการแคลอรี่รายวันของเด็กต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมตาม V. S. Maslov:
   จำนวนกิโลแคลอรี = ความต้องการพลังงานรายวันของเด็ก, กิโลแคลอรี/กก. × น้ำหนักเด็ก, กก.
   ปริมาณกิโลแคลอรี = 115 กิโลแคลอรี/กก. × 4.6 กก. = 529 กิโลแคลอรี
2. เราคำนวณปริมาณสูตรที่เด็กต้องการต่อวัน:
   ปริมาตรของส่วนผสม ml = จำนวนกิโลแคลอรี × 1,000/แคลอรี่ของส่วนผสม 1 ลิตร
   ปริมาตรของส่วนผสม ml = 529 kcal × 1,000/680 kcal = 780 ml

เมื่อใช้วิธีการนี้จำเป็นต้องคำนึงถึงความเหมาะสมของน้ำหนักของเด็กตามอายุด้วย

ไม่ว่าคุณจะใช้มาตรฐานใด โปรดจำไว้ว่าทารกที่แม่ต้องเสริมนมหรือต้องกินนมผงสำหรับทารกโดยเฉพาะ ควรบริโภคสารอาหารในปริมาณเท่ากันกับทารกคนอื่นๆ ที่ได้รับนมแม่ตามธรรมชาติ

ปริมาณอาหารต่อวันในเด็กในปีแรกของชีวิตไม่ควรเกิน 1,000 มล. และในเด็กในช่วงครึ่งหลังของปี 1,000-1100 มล.

การคำนวณโภชนาการสำหรับทารกคลอดก่อนกำหนด

โภชนาการของทารกคลอดก่อนกำหนดนั้นคำนึงถึงความต้องการของร่างกายและความสามารถของระบบย่อยอาหารเนื่องจากความต้องการพลังงานสูงมากและความสามารถในการย่อยอาหารยังไม่เพียงพอ

จำนวนแคลอรี่ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดในวันแรกของชีวิตแสดงอยู่ในตาราง

ตั้งแต่เดือนที่ 2 ของชีวิต สำหรับเด็กที่เกิดมามีน้ำหนักมากกว่า 1,500 กรัม ปริมาณแคลอรี่จะลดลง 5 กิโลแคลอรี/กิโลกรัม/วัน (เทียบกับเดือนแรกของชีวิต) และสำหรับเด็กที่เกิดมามีน้ำหนัก 1,000-1,500 กรัม ปริมาณแคลอรี่ที่ได้รับจะลดลง คงระดับเดิมได้นานถึง 3 เดือนเท่ากับในเดือนแรกของชีวิต ต่อไปจะเริ่มลดปริมาณแคลอรี่ลง 5-10 กิโลแคลอรี/กก./น้ำหนักตัว โดยคำนึงถึงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กด้วย
การเพิ่มปริมาณสารอาหารในทารกคลอดก่อนกำหนดควรค่อยๆ และระมัดระวัง หากอาการของเด็กแย่ลงต้องลดปริมาณอาหารลง
การให้อาหารในช่วง 1.5-2 เดือนแรก ผลิตได้ 7-10 ครั้ง/วัน พวกเขาเปลี่ยนมาทานอาหารหกมื้อต่อวันเมื่อเด็กมีน้ำหนักตัวถึง 3 กิโลกรัม เมื่ออายุ 6-7 เดือน เด็กจะพร้อมเปลี่ยนมาทานอาหาร 5 มื้อต่อวัน

การคำนวณโภชนาการสำหรับทารกแรกเกิดน้ำหนักน้อยและเด็กป่วย (คำแนะนำของ WHO)

คำแนะนำเหล่านี้ใช้กับเด็กในช่วง 10 วันแรกของชีวิต ทารกที่มีน้ำหนักแรกเกิดต่ำหมายถึงทารกที่เกิดมามีน้ำหนักน้อยกว่า 2,500 กรัม ซึ่งอาจรวมถึงทารกที่คลอดก่อนกำหนดและทารกที่ตัวเล็กตามวัย

สำหรับเด็กดังกล่าวปริมาณนมต่อน้ำหนักตัวกิโลกรัมแรกควรเป็น 60 มล. จากนั้นทุกวันจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณนมรวม 20 มล. ต่อน้ำหนัก 1 กก. จนกระทั่งเด็กเริ่มได้รับ 200 มล. ต่อน้ำหนัก 1 กก. ต่อวัน

เด็กที่ป่วยหมายถึงเด็กที่มีน้ำหนักเกิน 2,500 กรัม และไม่สามารถให้นมลูกได้เนื่องจากการเจ็บป่วย สำหรับเด็กดังกล่าวปริมาณนมควรอยู่ที่ 150 มล. ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวัน

ปริมาณนมหรือสูตรต่อการให้อาหาร

ควรคำนวณปริมาตรของส่วนผสมครั้งเดียวตามจำนวนการให้นมต่อวัน อย่างไรก็ตาม มารดามักมาถึงทางตันโดยไม่รู้ว่าการให้นมบุตรจำนวนเท่าใดจึงถือเป็นเรื่องปกติ ในการทำเช่นนี้คุณสามารถดูตารางที่ให้จำนวนการให้นมโดยคำนึงถึงอายุของเด็ก

ปริมาณนมหรือสูตรโดยเฉลี่ยต่อการให้อาหารขึ้นอยู่กับอายุ

ติดต่อกับ

เพื่อพัฒนาการและการเจริญเติบโตที่ถูกต้องและสอดคล้องกันของทารก เขาต้องกินอาหารที่ดี คุณแม่สงสัยว่าทารกแรกเกิดควรกินอาหารมื้อเดียวมากแค่ไหน? ตารางที่มีค่าจะช่วยในเรื่องนี้

ในช่วง 30 วันแรกหลังคลอด เด็กจะได้รับนมทุกๆ 2 ชั่วโมง ควรมีอาหารทั้งหมด 12 มื้อ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลี้ยงทารกตามความต้องการโดยไม่ต้องยกเขาออกจากอก หนึ่งมื้อควรใช้เวลา 15 ถึง 30 นาที ขึ้นอยู่กับกิจกรรมของทารก ไม่แนะนำให้ให้อาหารทารกเทียมมากเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดท้อง

ทารกแรกเกิดควรกินนมแม่/สูตรเท่าใด: ตาราง

เด็กน้อยใช้เวลาทั้งหมดไปกับการนอน เขาตื่นมาเพื่อกินให้เพียงพอกับความต้องการของเขา แต่เป็นไปไม่ได้ที่จะทราบได้อย่างแน่ชัดว่าทารกมีน้ำนมเพียงพอหรือไม่ ในช่วงเดือนแรกของชีวิตของทารก ตัวชี้วัดจะผันผวนอยู่ตลอดเวลา

หลังจากที่ลูกเกิดมา มารดาจะผลิตน้ำนมเหลืองซึ่งมีมากกว่านม ทารกจะสามารถได้รับปริมาณเล็กน้อยเพียงพอ ทุกวันทารกจะโตขึ้นและเริ่มกินมาก

เมื่อทารกเข้าเต้านมในโรงพยาบาลเป็นครั้งแรก เขาจะดูดเพียงเล็กน้อย เธอยังไม่สามารถดูดนมจากเต้านมได้และกระบวนการให้นมบุตรเองก็ยังไม่กระฉับกระเฉงนัก สูตรในปริมาณเล็กน้อยมีคุณค่าทางโภชนาการของน้ำนมเหลืองของมารดา ใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในการทำให้ร่างกายของลูกน้อยอิ่มด้วยสารอาหาร

• ในวันแรกของการคลอดบุตร เด็กวัยหัดเดินจะรับประทานน้ำนมเหลืองหนึ่งช้อนชา
• วันรุ่งขึ้นเขาจะค่อยๆชินกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เขากินน้ำนมเหลือง 2-3 ช้อนเล็ก
• ในวันที่ 3 นมจะเกิดขึ้นแทนคอลอสตรัม ทารกสามารถดื่มนมแม่ได้มากถึง 35 มล. ต่อวัน
• ในวันที่ 4 ทารกจะต้องการเพิ่มขึ้น 15 มล.
• ในวันที่ 5 เขาดูดน้ำนมแม่ได้มากถึง 70 มล.

คุณแม่ๆ หลายคนสงสัยว่าทารกแรกเกิดควรกินอาหารมื้อเดียวมากแค่ไหน? ตารางสูตรและนมจะช่วยให้คุณเข้าใจเรื่องนี้ได้ สัดส่วนอาหารสำหรับทารกเพิ่มขึ้นทุกวัน หลังคลอดสองสัปดาห์ ทารกจะดูดนมได้มากถึง 500 มล. ต่อวัน ภายในหกเดือนเขาจะดื่มประมาณหนึ่งลิตรแล้ว ตัวชี้วัดเหล่านี้ถือเป็นค่าเฉลี่ย ทารกอาจดื่มน้อยลงหรือมากกว่านั้น ไม่จำเป็นต้องกังวล เว้นแต่พฤติกรรมของเขาจะบ่งบอกถึงความหิวอย่างรุนแรง

ทารกแรกเกิดควรกินมากแค่ไหนขณะให้นมลูก?

นมแม่มีคุณค่าที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับโภชนาการที่เหมาะสมและไม่ว่าเด็กจะดูดซึมส่วนที่อ้วนที่สุดและมีประโยชน์มากที่สุดหรือไม่ สำหรับทารก การดูดนม 15 นาทีนั้นไม่เพียงพอ เขาจะต้องได้รับอาหารเพิ่มเติม

ลูกน้อยจะโตขึ้นทุกวันและสัดส่วนของน้ำนมจะเพิ่มขึ้น ในวันแรกจะไม่มีนัยสำคัญ เมื่อเวลาผ่านไปน้ำนมแม่จะมาถึงและความอยากอาหารของทารกจะเพิ่มขึ้น

หากทารกมีน้ำหนักน้อยเกินไป คุณต้องมีตารางที่ระบุว่าทารกแรกเกิดควรรับประทานอาหารในปริมาณเท่าใดในการให้นมครั้งเดียว

ข้อมูลเหล่านี้เป็นค่าเฉลี่ยล้วนๆ ลูกน้อยของคุณอาจดื่มมากหรือน้อยกว่าขีดจำกัดเหล่านี้ เด็กมีความแตกต่างกัน ความเร็วและกิจกรรมของการเพิ่มน้ำหนักจะแตกต่างกันไป คุณสามารถกำหนดได้ว่าทารกแรกเกิดควรรับประทานอาหารเท่าใดในการให้อาหารหนึ่งครั้งต่อเดือนโดยใช้โต๊ะ แต่บางครั้งทุกอย่างก็เป็นของแต่ละคนล้วนๆ

ปริมาตรของสูตรคุณแม่เมาคำนวณโดยใช้สูตรพิเศษ นำน้ำหนักของเด็กมาหารด้วยส่วนสูง ผลลัพธ์ที่ได้คือปริมาณหนึ่งหน่วยบริโภค ด้วยวิธีนี้ พวกเขาพิจารณาว่าทารกแรกเกิดควรรับประทานอาหารเท่าใดในการให้อาหารครั้งเดียว เช่น เมื่ออายุ 2 เดือน

คำถามอีกประการหนึ่งคือการต้มเบียร์: จะหาปริมาณนมที่คุณดื่มได้อย่างไร? คำนวณได้หลายวิธี ขั้นแรก คุณแม่บีบเก็บน้ำนมและใช้ช้อนป้อนอาหารทารก กิจกรรมนี้น่าเบื่อมาก แต่คุณสามารถใช้ตัวอย่างที่เป็นภาพเพื่อตรวจสอบว่าทารกกินไปมากแค่ไหนแล้ว

ประการที่สอง เขย่าทารกก่อนรับประทานอาหาร และหลังอาหาร ลบจำนวนที่น้อยกว่าจากจำนวนที่มากกว่า ค่าที่ได้คือปริมาณนมที่บริโภค ทารกไม่จำเป็นต้องดื่มนมเท่ากันเสมอไป ตัวอย่างเช่น ในมื้อแรกเขาจะดูดออกเล็กน้อย แต่ในมื้อที่สองเขาสามารถกินได้ทุกอย่าง

ตารางช่วยพิจารณาว่าทารกแรกเกิดควรรับประทานอาหารเท่าใดต่อการให้อาหารเมื่ออายุ 3 เดือน คุณแม่ไม่ควรกังวล แต่ควรติดตามกระบวนการดูดซึมอาหารเท่านั้น ควรให้ทารกดูดนมแม่บ่อยขึ้นและตามความต้องการ เขาจะยังคงดื่มนมได้มากเท่าที่ต้องการ

ทารกแรกเกิดที่กินนมสูตรควรกินมากแค่ไหน?

เราจัดการเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แล้ว แต่จะทำอย่างไรถ้าทารกเป็นทารกเทียม?

มารดาที่ลูกกินนมจากขวดจะต้องนับปริมาณนมที่ดื่ม ซึ่งสามารถทำได้หลายวิธี ตามวิธีแรก สำหรับทารกที่มีน้ำหนักไม่เกิน 3.2 กก. ปริมาตรรายวันจะเท่ากับจำนวนที่ได้รับโดยการคูณ 70 ด้วยอายุของทารกในหน่วยวัน นั่นคือทารกอายุเพียง 6 วันและหนัก 2,700 ซึ่งหมายความว่าต้องคูณ 70 ด้วย 6 และเราจะได้ 420 มล. นี่คือปริมาณส่วนผสมที่ทารกควรบริโภคต่อวัน หากจำเป็นต้องกำหนดปริมาณนมเหลวที่เด็กวัยหัดเดินควรดื่มในคราวเดียว ควรหารมูลค่ารายวันด้วยจำนวนมื้ออาหาร เรานำตัวเลข 420 ของเรามาหารด้วย 8 ผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นขนาดหน่วยบริโภคสำหรับ 1 มื้อ หากทารกมีน้ำหนักมากกว่า 3.2 กรัม การคำนวณจะดำเนินการในลักษณะเดียวกับครั้งก่อน แต่เราจะคูณ 80 แทน 70 เท่านั้น

ควรใช้สูตรดัดแปลงเพื่อเลี้ยงทารกแรกเกิด บนบรรจุภัณฑ์คุณสามารถอ่านปริมาณของส่วนผสมที่ทารกควรกิน - มีการระบุค่าเฉลี่ยไว้ที่นั่น เพื่อคำนวณปริมาณนมที่บริโภคอย่างแม่นยำจึงใช้สูตรต่างๆ

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกน้อยของคุณอิ่มหรือไม่?

หลังจากขั้นตอนการดูดนม คุณแม่หลายคนกังวลว่าลูกจะอิ่มหรือไม่ พวกเขาจะสามารถคำนวณปริมาณนมที่ทารกควรได้รับแต่จะไม่สามารถควบคุมกระบวนการกินได้ คุณแม่จะไม่สามารถคำนวณปริมาณน้ำนมที่ทารกดูดได้ สถานการณ์นี้สามารถแก้ไขได้ แนะนำให้ตรวจสอบน้ำหนักของทารกเท่านั้น ถ้าเขาเพิ่มขึ้น 200 กรัมต่อสัปดาห์ก็เยี่ยมมาก หากตัวบ่งชี้ลดลงอย่างมาก แสดงว่าเด็กกินไม่เพียงพอ

คุณสามารถชั่งน้ำหนักลูกน้อยของคุณได้ที่ห้องทำงานของกุมารแพทย์ เขาจะวัดน้ำหนักตัวของคุณและบอกคุณว่าลูกของคุณมีพัฒนาการตามปกติหรือไม่ ง่ายกว่าเมื่อใช้ของปลอม: บนบรรจุภัณฑ์ของขวดมีการวัดตามที่คุณต้องการในการเตรียมส่วนผสม ทารกอาจขอน้ำนมเพิ่มเนื่องจากได้รับไม่เพียงพอ สิ่งนี้สามารถเข้าใจได้หากทารกร้องไห้หลังจากกินนม ถ้าหลังจากกินนมแม่ (สูตร) ​​แล้วหลับไปแสดงว่าอิ่มแล้ว จากการสังเกตอารมณ์ของทารก คุณแม่ทุกคนจะเข้าใจว่าลูกของเธออิ่มหรือไม่

มารดาจะรู้ได้อย่างไรว่าทารกดูดนมตามปริมาณที่ต้องการหรือไม่?

ขั้นตอนแรกคือการตรวจสอบผ้าอ้อม (ผ้าอ้อม) ที่มีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ท้ายที่สุดแล้ว ทารกก็แค่นอนและกินอาหารตลอดทั้งวันเท่านั้น เขาควรเปียกผ้าอ้อมประมาณ 8 ผืนต่อวัน กรณีนี้หากลูกน้อยอิ่ม ปรากฏการณ์นี้ยังปรากฏอยู่ในรูปของอุจจาระด้วย ควรมีหลายรายการต่อวัน

ไม่ว่าลูกจะอิ่มหรือฟิต คุณแม่จะค้นหาตามความรู้สึกของตนเอง แม่จะรู้สึกอิ่มในอกเสมอ หากทารกกินไม่เพียงพอ แม่จะรู้สึกอิ่มบ้างแม้จะให้นมแล้วก็ตาม ของเหลวสีน้ำนมอาจรั่วไหลออกมาได้เอง ในกรณีนี้ทารกจะมีอาหารเพียงพอ วิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วมากที่สุดคือการชั่งน้ำหนักเป็นประจำ ความแตกต่างระหว่างน้ำหนักก่อนและหลังรับประทานอาหารคือปริมาณอาหารที่รับประทาน

หากแม่มีนมมันเนย ลูกก็จะได้รับสารอาหารที่จำเป็นครบถ้วน เด็กเหล่านี้มีความต้องการน้ำเป็นประจำ หากขาดการให้นมบุตรผู้หญิงควรปรึกษาแพทย์และพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับการเปิดใช้งานกระบวนการแสดงน้ำนม

เป็นการดีกว่าที่จะไม่เลี้ยงทารกด้วยนมผสม หากคุณตัดสินใจที่จะให้นมลูก สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามนั้น ในกรณีที่คุณเปลี่ยนมาใช้นมผสมด้วยเหตุผลบางประการ คุณสามารถป้อนนมปั๊มบรรจุขวดได้อย่างน้อยวันละครั้ง และสามารถคำนวณปริมาณที่ทารกแรกเกิดควรรับประทานในการให้นมแต่ละครั้งได้อย่างง่ายดายจากตาราง

คุณแม่หลายคนกังวลและสงสัยว่าทารกแรกเกิดควรกินอาหารวันละกี่ครั้ง และควรให้อาหารบ่อยแค่ไหน? เป็นไปไม่ได้ที่จะตอบคำถามนี้อย่างชัดเจนและจัดทำแผนโภชนาการทั่วไปเนื่องจากทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของปฏิกิริยาตอบสนองในการดูดของทารกและเต้านมของแม่ตลอดจนการมีนมอยู่ในนั้น อย่างไรก็ตาม เรามาดูวิธีการเลี้ยงลูกเพื่อให้เขาเติบโตแข็งแรงและมีสุขภาพดีกันดีกว่า

ทารกแรกเกิดควรกินวันละกี่ครั้ง?

ในช่วงสองสามวันแรกหลังคลอด มารดาจะหลั่งสารพิเศษออกมา - นมน้ำเหลือง มันอ้วนกว่าและมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่านมแม่ เนื่องจากทารกเกิดมาเปราะบางมากและมีปฏิกิริยาสะท้อนการดูดที่พัฒนาได้ไม่ดี และเพิ่งเริ่มทำความคุ้นเคยกับโลกภายนอกและอาหาร จึงไม่จำเป็นต้องกลัวว่าในวันแรกเขาจะกินนมเพียงไม่กี่หยด นมน้ำเหลืองของแม่ (ประมาณหนึ่งช้อนชา) นอกจากนี้กระเพาะอาหารของทารก ณ เวลาแรกเกิดคือ 7 ถึง 10 มล. และจะไม่สามารถรองรับได้อีก

ในวันที่สองลูกน้อยจะกินมากขึ้นอีกเล็กน้อย - คอลอสตรัม 2-3 ช้อนชา

ในวันที่สามทารกแรกเกิดจะเริ่มพัฒนาอย่างรวดเร็วและเขาจะต้องการนมมากขึ้น (น้ำนมเหลืองจะหายไป) คุณต้องให้อาหารเขานานขึ้น ท้องจะเพิ่มขึ้นเป็น 20-40 มล. เพื่อให้ทารกได้รับความพึงพอใจจำเป็นต้องพึ่งพานมแม่ในปริมาณที่เท่ากันโดยประมาณ

เนื่องจากทารกจะเติบโตในแต่ละวัน ปริมาณนมที่บริโภคจึงควรค่อยๆ เพิ่มขึ้นด้วย ภายในสองสัปดาห์ เด็กควรได้รับนมประมาณ 500 กรัมต่อวัน โดยให้นมครั้งละ 50-70 กรัม เป็นต้น

เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะไม่ต้องเพิ่มขนาดยาอีกต่อไป ส่วนต่างๆ จะก่อตัวขึ้น และภายใน 6-7 เดือน เด็กจะกินได้ประมาณ 800-1,000 กรัมต่อวัน

เป็นการยากที่จะตอบคำถามว่าทารกแรกเกิดควรกินวันละกี่ครั้ง สิ่งที่ต้องทำคือให้อาหารเมื่อมันหิวและให้มันอยู่ใกล้เต้านมจนกว่ามันจะกิน โดยปกติแล้ว ทารกจะรับประทานอาหาร 10-12 ครั้งต่อวัน ทุก 2-3 ชั่วโมง

ข้อมูลทั้งหมดที่ให้มาเป็นเพียงการประมาณเท่านั้น ทารกแรกเกิดแต่ละคนกินอาหารที่แตกต่างกัน บางคนกินบ่อยขึ้นและหนาแน่นมากขึ้น บางคนกินบ่อยน้อยลงและน้อยลง ดังนั้นคุณสามารถกำหนดตารางเวลาที่ชัดเจนสำหรับลูกน้อยของคุณได้ผ่านประสบการณ์และการสังเกตเท่านั้น

จะบอกได้อย่างไรว่าลูกมีนมเพียงพอ

พ่อแม่หลายคนกลัวว่าทารกแรกเกิดจะหิว เพื่อให้เข้าใจว่าเขามีนมเพียงพอหรือไม่ แม่ต้องสังเกตพฤติกรรมและสภาพของทารก หากเด็กนอนหลับได้ดีไม่ขอกินมากเกินควรและเพิ่มน้ำหนักทุกอย่างก็ดีและเด็กก็กินได้มากเท่าที่ต้องการเพื่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการ แต่หากทารกมีพฤติกรรมกระสับกระส่าย หรือพ่อแม่ที่ไม่ไว้วางใจเพียงแต่สงสัยว่าลูกอิ่มแล้ว ก็มีวิธีง่ายๆ ในการตรวจสอบว่าทารกมีอาหารเพียงพอหรือไม่ คุณต้องซื้อเครื่องชั่งพิเศษสำหรับเด็กและชั่งน้ำหนักทารกก่อนและหลังรับประทานอาหาร ส่วนต่าง (บวกหรือลบสองสามกรัม) จะเป็นผลมาจากปริมาณที่เขากินเข้าไป คุณสามารถทำได้อีกวิธีหนึ่งคือบีบน้ำนมจากเต้านมแล้วใส่ขวดเพื่อให้เข้าใจได้ละเอียดถึงมล. ว่าลูกน้อยมีนมเพียงพอหรือไม่

ความกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับปริมาณนมที่ลูกน้อยของคุณกินนั้นไร้ผล เนื่องจากเขาจะรับในปริมาณที่ต้องการ

ทารกแรกเกิดควรกินวันละกี่ครั้ง: คุณสมบัติของสัญชาตญาณการดูด

ทารกดูดนมจากอกแม่ไม่เพียงเพราะต้องการกินเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะความต้องการทางสรีรวิทยาพิเศษในการดูดอีกด้วย โครงสร้างของปาก แก้ม และริมฝีปากของทารกได้รับการออกแบบในลักษณะที่เขาสามารถจับเต้านมของแม่ได้แน่นและดูดเข้าไป อย่างไรก็ตาม เพื่อให้เต้านมแข็งแรงขึ้น จำเป็นต้องแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างต่อเนื่องเพื่อที่ใน ในอนาคตเขาจะไม่ดูดนิ้วหรือหมัดของเขา เนื่องจากทารกจำเป็นต้องดูดนม กระบวนการดูดนมจึงอาจใช้เวลานานถึงหนึ่งชั่วโมง โดยทั่วไประยะเวลาในการให้อาหารโดยประมาณควรอยู่ระหว่าง 15 ถึง 30 นาที แต่ไม่ควรนับเวลาให้อาหารอย่างเคร่งครัด เมื่อทารกอิ่มเขาจะแจ้งให้คุณทราบ

เมื่อให้นมทารกแรกเกิด สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าเขาดูดเต้านมและไม่เคี้ยวหรืออมไว้ในปาก ในระหว่างการให้นมเป็นเวลานาน หากทารกเริ่มเคี้ยวอาหาร นั่นหมายความว่าเขาจะหลับไปในไม่ช้า

ทารกแรกเกิดควรกินนมขวดวันละกี่ครั้ง?

ทารกที่ได้รับนมสูตรต้องการรับประทานอาหารในปริมาณที่เท่ากันกับทารกที่กินนมแม่ นมสูตรสมัยใหม่สำหรับทารกแรกเกิดมีองค์ประกอบใกล้เคียงและปรับให้เข้ากับนมแม่ ซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาและเติบโตเต็มที่ของทารก แต่เมื่อให้อาหารเด็กด้วยวิธีนี้ก็มีความเสี่ยงที่จะกินมากเกินไป ดังนั้น หากคุณไม่ติดตามว่าทารกแรกเกิดควรกินอาหารวันละกี่ครั้ง เขาอาจมีอาการท้องอืด ย่อยอาหารลำบาก และจุกเสียดได้

ในการเลือกปริมาณอาหารที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารก วิธีที่ดีที่สุดคือติดต่อกุมารแพทย์ของคุณ หลังการตรวจโดยคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยา ส่วนสูง น้ำหนักของเด็ก เขาจะแนะนำว่าทารกแรกเกิดควรรับประทานอาหารวันละกี่ครั้ง

แพทย์มักจะบอกว่าให้นมลูกน้อยไปดีกว่าให้นมลูกมากเกินไปแล้วไม่นอนตอนกลางคืนเพราะมีปัญหาเรื่องท้อง

ในทางปฏิบัติ มีวิธีง่ายๆ ในการคำนวณปริมาณการให้นมของทารก มีความจำเป็นต้องคูณจำนวนวันที่เด็กตั้งแต่แรกเกิดด้วย 10 มิลลิลิตร ผลลัพธ์คือปริมาณอาหารที่บริโภคในคราวเดียว (เช่น ในวันที่ 4 เด็กควรรับประทานสูตรครั้งละ 40 มล.) แต่นี่เป็นเพียง 3 สัปดาห์แรกเท่านั้น

ต่อจากนั้นไม่เกิน 2 เดือน การคำนวณปริมาณรายวันจะเท่ากับ 1/5 ของน้ำหนักตัวของเขา ตัวอย่างเช่น หากลูกน้อยของคุณหนัก 3,500 กิโลกรัม ปริมาณรายวันจะเท่ากับ 3,500/5 = 700 มล. ต่อวัน และรับประทานครั้งเดียวจะเท่ากับ: 700 มล. หารด้วยจำนวนโดส (ปกติ 6-7) รวมประมาณ 100 มล. ต่อสูตรนม

เมื่อเด็กโตขึ้นปริมาณอาหารที่บริโภคก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน: ที่ 2-4 เดือน - 1/6, จาก 4 เดือนเป็น 1.6 ปี - 1/7, ที่ 6-8 เดือน - 1/8, 8-12 เดือน - 1/9 ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัว เพื่อหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไปสิ่งสำคัญคือต้องไม่เกินปริมาณการให้อาหาร 1,200 มล. ต่อวัน

แนะนำให้เลี้ยงทารกเทียมซึ่งแตกต่างจากเด็กทารกโดยปฏิบัติตามขั้นตอนต่อไปนี้: ในระหว่างวัน - ทุก 3 ชั่วโมง (อนุญาตให้เบี่ยงเบนบวกหรือลบครึ่งชั่วโมง) ในตอนเย็นและตอนกลางคืนการพักระหว่างการให้นม คือ 4-5 ชั่วโมง

คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การควบคุมอาหารได้ แต่จำเป็นต้องคำนึงถึงความอยากอาหารของทารกตลอดจนคำแนะนำของกุมารแพทย์ด้วย

สิ่งสำคัญต่อสุขภาพของทารกคือความสะอาดของอาหารที่เขาดื่ม ดังนั้นอย่าลืมต้มหรือฆ่าเชื้อขวดและจุกนมด้วยอุปกรณ์พิเศษ

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับจำนวนครั้งต่อวันที่ทารกแรกเกิดควรรับประทาน

สิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ไม่เพียงแต่ต้องรู้ว่าทารกแรกเกิดควรรับประทานอาหารวันละกี่ครั้ง แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติทางโภชนาการอื่น ๆ ด้วย

เรอ.ทารกทุกคนตั้งแต่วันแรกของชีวิต เมื่อเขาดื่มนม จะกลืนอากาศเข้าไปด้วย ซึ่งยังคงอยู่ในท้อง และทำให้เด็กวิตกกังวล เพื่อกำจัดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ เด็กวัยหัดเดินมีวิธีที่ดี: อุ้มทารกไว้ในอ้อมแขน วางหัวบนไหล่ และลูบหลัง ควรวางผ้าเช็ดปากไว้บนไหล่ก่อน เผื่อว่าทารกจะเรอกะทันหัน ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถเรอในอากาศได้ทันที ช่วยได้: วางทารกไว้บนเปลสักสองสามนาทีแล้วหยิบขึ้นมาอีกครั้ง หลังจากที่ทารกเรอแล้ว คุณสามารถให้อาหารเขาได้ต่อ

น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น.พ่อแม่หลายคนกังวลว่าลูกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นช้ากว่าเด็กคนอื่นๆ มาก ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ หากทารกกินดี นอนหลับ และมีสุขภาพแข็งแรงดี การเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ ก็ไม่ต้องกังวล อย่างไรก็ตาม ควรเล่นอย่างปลอดภัยและพาเด็กไปพบกุมารแพทย์จะดีกว่า

ห้องน้ำ.ในการตัดสินใจว่าทารกแรกเกิดควรกินอาหารวันละกี่ครั้ง จำเป็นต้องดูจำนวนผ้าอ้อมที่เปื้อนด้วย อย่าลืมว่าด้วยการให้อาหารที่เหมาะสม ทารกควรมีการเคลื่อนไหวของลำไส้สม่ำเสมอ (อย่างน้อย 3 ครั้งต่อวัน) และเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงสามารถเขียนได้ตั้งแต่ 10 ถึง 20 ครั้งต่อวัน

ความต้องการที่สำคัญที่สุดสำหรับทารกหลังคลอดคือโภชนาการ พัฒนาการและสภาพร่างกายของเด็กทั้งหมดขึ้นอยู่กับการรับประทานอาหารที่ถูกต้องของเด็ก ดังนั้นคุณแม่ทั้งหลาย ขอให้โชคดีในการให้อาหารลูกน้อยของคุณ!

ทารกแรกเกิดควรได้รับนมแม่เพียงพอและนอนหลับสม่ำเสมอ ตามกฎแล้วสัปดาห์แรกของชีวิตพวกเขาจะกินและนอนเท่านั้น ซึ่งโดยหลักการแล้วคือสิ่งที่พวกเขาต้องการเพื่อการดำรงอยู่ที่สมบูรณ์และการพัฒนาตามปกติ

มารดาที่ให้นมบุตรควรแยกแป้งออกจากอาหารของเธอ

มารดาที่ให้นมบุตรจะต้องให้นมที่ดีต่อสุขภาพแก่ทารกก่อน ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำอย่างยิ่งให้รับประทานอาหารบางประเภทระหว่างให้นมลูก

สิ่งสำคัญคือการไม่รวมแป้ง อาหารหวาน อาหารเค็ม อาหารกระป๋อง รวมถึงอาหารที่มีสีย้อมและสารปรุงแต่งจำนวนมากจากอาหารของคุณ สิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดอาจส่งผลเสียต่อคุณสมบัติของนมแม่ซึ่งจะนำไปสู่โรคต่างๆสำหรับทารก

เพื่อให้ทารกเติบโตและพัฒนาได้ดี คุณไม่เพียงต้องดูแลคุณภาพของนมเท่านั้น แต่ยังต้องดูแลปริมาณนมด้วย คุณแม่ควรรู้ว่าควรให้ลูกดูดนมแม่วันละกี่ครั้ง ปริมาณใดที่เหมาะกับช่วงวัยนั้นๆ

คุณควรให้นมลูกกี่ครั้ง?

ควรสังเกตทันทีว่าวันแรกหลังคลอดทารกจะกินน้ำเหลืองซึ่งเป็นของเหลวจากเต้านมของแม่

มีคุณค่าทางโภชนาการมากและอุดมไปด้วยองค์ประกอบขนาดเล็กที่จำเป็น ตั้งแต่วันที่สอง ผู้หญิงจะผลิตน้ำนมแม่ตามปกติ

ในวันแรกของชีวิต ทารกจะกินนมแม่ได้มากถึง 15 มล. ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับเขา ในวันที่สอง ปริมาณน้ำหล่อเลี้ยงจากเต้านมที่ใช้เพิ่มขึ้นเป็น 60–90 มล. ภายใน 3-4 วัน เด็กสามารถรับประทานอาหารได้มากถึง 200–300 มล. ดังนั้นปริมาณนมที่บริโภคจะเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ตัวอย่างเช่นเพื่อให้ร่างกายอิ่มนานถึง 2 เดือนทารกก็เพียงพอแล้วที่จะดื่มนมแม่ในอัตราส่วน 1/5 ของน้ำหนัก

ในวันแรกของชีวิต ทารกจะกินนมแม่ได้มากถึง 15 มล.

บรรทัดฐานของนมแม่สำหรับทารกแรกเกิดต่อการให้นม

ควรให้นมลูกในขณะที่ทารกต้องการจะดีกว่า

เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้นว่าจะต้องให้นมแม่แก่ทารกแรกเกิดมากเพียงใดในช่วงเดือนแรกของชีวิตเราได้เตรียมตาราง (บรรทัดฐานรายวัน):

ตามกฎแล้วเด็กจะได้รับนมแม่จนถึงอายุ 6 เดือน

บางคนหยุดให้นมลูกตั้งแต่ 2-3 เดือนด้วยเหตุผลหลายประการ หรือในทางกลับกัน เพิ่มระยะเวลาเป็น 1 ปี แน่นอนว่าเป็นการดีกว่ามากที่จะให้นมลูกได้มากเท่าที่ทารกต้องการ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับหัวข้อนี้

บรรทัดฐานตามอายุ: การให้นมบุตรทุกวันและครั้งเดียว

ส่วนปริมาณน้ำนมจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุของทารก

ยิ่งทารกมีขนาดใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ ควรให้ของเหลวมากขึ้นเพื่อการพัฒนาตามปกติ ลองดูที่ตาราง:

อายุของทารก	การบริโภครายวัน (มล.)	การบริโภคครั้งเดียว (มล.)
1-2 สัปดาห์	500–700	80–100
1–2 เดือน	700–900	110–140
3–4 เดือน	800–1000	140–160
5–6 เดือน	900–1000	160–180
6–9 เดือน	1000–1100	180–200
10–12 เดือน	1000–1200	200–240

เรากำลังพูดถึงของเหลวที่เด็กบริโภคเป็นหลัก

หากเราพูดถึงทารกที่อายุต่ำกว่า 6 เดือนก็แนะนำให้ให้นมแม่ตามที่ระบุในตาราง หากแม่ลูกอ่อนไม่สามารถปฏิบัติตามบรรทัดฐานได้ตัวอย่างเช่น ตั้งแต่ 3-4 เดือน คุณสามารถค่อยๆ เปลี่ยนไปให้อาหารแบบผสมได้ และภายใน 6-7 เดือนจะแทนที่ด้วยของเทียมทั้งหมด ในกรณีนี้ควรปล่อยอัตราการสิ้นเปลืองของเหลวตามที่ระบุในตาราง

จาก 3 เดือนคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้การให้อาหารแบบผสมได้

มารดาให้นมบุตรควรดูแลสุขอนามัยของเต้านม

• พยายามให้นมลูกน้อยของคุณมากเท่าที่กุมารแพทย์แนะนำ- มาตรฐานทั้งหมดระบุไว้ในตาราง
• เตรียมตัวไปเพื่ออะไร. ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต ทารกจะกินนมแม่น้อยลงแต่ในปริมาณที่บ่อยครั้ง- เด็กโตควรได้รับของเหลวให้น้อยลงแต่ให้มากขึ้น
• เอาใจใส่ลูกน้อยของคุณในขณะที่ให้อาหารเขา- ตามกฎแล้วเขาจะแจ้งให้คุณทราบเมื่ออิ่มแล้วและเขาจะปล่อยเต้านมด้วยตัวเอง
• หากทารกผล็อยหลับไปตามความคิดของคุณระหว่างการให้นมก็ให้รู้ว่าในเวลาเดียวกัน น้ำนมอาจยังคงไหลต่อไป.
• หากเต้านมที่ทารกดื่มนมหมดอยู่แล้ว ให้ป้อนนมให้ลูกคนที่สอง- แพทย์แนะนำให้ป้อนนมสลับกันตลอดทั้งวันดังนั้นในแต่ละครั้ง
• การให้นมลูกในเวลากลางคืนเป็นสิ่งจำเป็นเพราะในความมืดจะมีการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งมีประโยชน์ต่อทั้งทารกและมารดา
• มารดาให้นมบุตรควรดูแลสุขอนามัยของหัวนมล้างหลังให้อาหารทุกครั้ง ทาครีมและโลชั่นพิเศษ และจัดการกับรอยแตกหากจำเป็น มิฉะนั้นทารกอาจเกิดโรคต่างๆ ได้แก่
• มารดาที่ให้นมบุตรจะต้องปฏิบัติตามอาหารบางอย่างเพื่อให้นมแม่มีประโยชน์มากขึ้น

ข้อสรุป

เพื่อให้ทารกเติบโตมีสุขภาพที่ดี เขาต้องการนมแม่

เพื่อให้ลูกน้อยของคุณเติบโตมีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง เขาต้องการนมแม่ ตระหนักถึงคุณภาพและปริมาณของน้ำนมแม่ และอย่าลืมรักษาสุขอนามัยของคุณ

วิดีโอเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เมื่อไม่นานมานี้ พ่อกับแม่หยิบซองเล็กๆ กรีดร้องออกมาจากโรงพยาบาลคลอดบุตร ตอนนี้ลูกแรกเกิดอายุได้ 2 สัปดาห์แล้ว ดูเหมือนเขาจะดูไม่เล็กเหมือนวันแรกๆ อีกต่อไป เด็กๆ เติบโตอย่างก้าวกระโดด ทำให้ผู้ปกครองพึงพอใจกับทักษะใหม่ๆ

ลักษณะทางสรีรวิทยาของทารกอายุสองสัปดาห์

ช่วงนี้ความเหลืองบวมแดงน่าจะผ่านไปได้ โดยปกติในช่วงเวลานี้ สายสะดือของทารกแรกเกิดจะหลุดและสามารถอาบน้ำได้ ทารกจะค่อยๆ เพิ่มน้ำหนักและปรับตัวเข้ากับวิธีการใหม่ในการป้อนและรับสารที่จำเป็นจากน้ำนมแม่ ขณะนี้เด็กมีความสูงไม่มากนัก (ปกติจะอยู่ที่ 3 เซนติเมตรต่อเดือน) เมื่ออายุได้สองสัปดาห์ ศีรษะของทารกแรกเกิดจะมีรูปทรงที่เป็นธรรมชาติ เท่านี้อาการบวมบนใบหน้าก็จะลดลง เนื่องจากความคงอยู่ของภาวะ hypertonicity ขาและแขนของทารกจึงอยู่ในท่างอและหมัดของเขากำแน่น พวกเขาผ่อนคลายเฉพาะระหว่างการนอนหลับเท่านั้น สิ่งนี้จะผ่านไปภายในสิ้นเดือนแรก ทารกยังไม่สามารถเงยหน้าขึ้นเองได้ ในเวลานี้ เด็กจะร้อนเกินไปอย่างรวดเร็วและมีอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ เขาไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิร่างกายของตนเองได้เต็มที่ โดยปกติเมื่อทารกแรกเกิดอายุ 2 สัปดาห์ ผิวของเขาจะเริ่มลอกออก อาการนี้จะหายไปภายในเวลาประมาณสองเดือน การเคลื่อนไหวของทารกแรกเกิดในช่วงเวลานี้จะถูกกำหนดโดยปฏิกิริยาตอบสนองซึ่งไม่สมัครใจและวุ่นวาย เล็บจะยาวขึ้นในสองสัปดาห์และสามารถตัดออกได้ ผิวเท้าและฝ่ามือของทารกจะแห้งในช่วงเวลานี้

น้ำหนักของทารก

ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต เด็กจะลดน้ำหนักได้ 5-8% ของน้ำหนักเดิม ตั้งแต่สัปดาห์ที่สอง การฟื้นตัวจะเริ่มขึ้น และทารกจะชดเชยการสูญเสียทั้งหมดภายในวันที่สิบ ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกหากทารกแรกเกิดมีน้ำหนักไม่มากในช่วงแรก เพราะในระหว่างการคลอดบุตร เด็กจะประสบกับความเครียดอย่างมาก ส่งผลให้น้ำหนักลดลง เมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 2 ทารกควรได้รับประมาณ 150-200 กรัม หรือประมาณ 20 กรัมต่อวัน

โภชนาการของทารกใน 2 สัปดาห์

อาหารปริมาณเดียวใน 2 สัปดาห์โดยให้อาหารตามธรรมชาติใน 8 วันคือ 80 กรัมใน 9 และ 10 วัน - 80-90 กรัม ปริมาณรายวันคือ 1/5 ของน้ำหนัก หากทารกได้รับสารอาหารเทียมหรือผสม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ป้อนนมทารกทุกๆ สามชั่วโมงในระหว่างวัน และทุกๆ 5 ชั่วโมงในเวลากลางคืน ปริมาณรายวันจะคำนวณในลักษณะเดียวกัน

จะรู้ได้อย่างไรว่าแม่มีน้ำนมเพียงพอ?

หากลูกน้อยของคุณสงบ นอนหลับสบาย น้ำหนักขึ้นตามปกติ และเว้นช่วงให้นม 2 ชั่วโมง ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล จำนวนปัสสาวะต่อวันควรมีอย่างน้อย 15 ครั้ง หากทารกมีพฤติกรรมกระสับกระส่ายและรับน้ำหนักได้ไม่ดีควรวัดปริมาณนม ซึ่งทำได้ง่ายมาก ขั้นแรก ก่อนและหลังการให้นม คุณต้องเปลื้องผ้าของทารกและชั่งน้ำหนัก และประการที่สอง บีบเก็บน้ำนมลงในขวดแล้วดูว่าทารกแรกเกิดกินอาหารได้มากแค่ไหนใน 2 สัปดาห์

จะทำอย่างไรถ้าลูกของคุณมีความอยากอาหารไม่ดี?

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ทารกกินอาหารได้ไม่ดี:

• ปริมาณน้ำนมไม่ดี
• แม่มีนมไม่พอ
• รูในจุกนมขวดเล็กเกินไป
• ทารกมีปากเปื่อยหรือนักร้องหญิงอาชีพซึ่งทำให้เกิดอาการปวด
• คัดจมูก.
• ปวดท้อง (จุกเสียด ท้องผูก)
• ทารกไม่ชอบรสชาติของนม สิ่งนี้จะเกิดขึ้นถ้าแม่ติดอาหารรสเผ็ดและเค็ม
• สูตรที่เลือกไม่เหมาะกับทารก
• นมในขวดมีอุณหภูมิไม่ถูกต้อง
• ทารกไม่สบาย
• ห้องพักบรรยากาศไม่ดี (เสียงดัง สว่างเกินไปอับ)
• การสูบบุหรี่ของแม่ (การสูบบุหรี่เปลี่ยนรสชาติของนมเนื่องจากมีสารอันตรายเข้าไป)
• หัวนมมีรูปร่างผิดปกติ

เมื่อคุณพบสาเหตุแล้ว การแก้ปัญหาก็จะง่ายขึ้นมาก แต่ในแต่ละกรณีข้างต้น คุณต้องทำหลายสิ่ง:

• สิ่งสำคัญคือต้องสอนให้ลูกน้อยกินอาหารตามกำหนดเวลา สิ่งนี้จะทำให้ง่ายขึ้นไม่เพียง แต่สำหรับเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวแม่ด้วย
• ไม่จำเป็นต้องกดดันทารกและบังคับให้เขากิน เขาต้องใช้เวลาในการทำความคุ้นเคยกับกฎใหม่
• การติดตามอาหารเป็นสิ่งสำคัญมาก
• การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลา 15-20 นาที จะช่วยสร้างความอยากอาหารได้

หากแม่ไม่เห็นเหตุผลที่น่าสนใจใด ๆ ที่ทำให้ทารกปฏิเสธอาหาร แต่ยังมีปัญหาในการรับประทานอาหาร เธอควรปรึกษากุมารแพทย์

อุจจาระของทารกอายุ 2 สัปดาห์

เมื่อทารกแรกเกิดอายุ 2 สัปดาห์ อุจจาระจะน้อยลงและความสม่ำเสมอของอุจจาระจะเปลี่ยนไปเล็กน้อย ในช่วงเวลานี้ ทารกสามารถขับถ่ายได้ประมาณสี่ครั้งต่อวัน สีเหลืองและความสม่ำเสมอจะเละ

คุณแม่หลายคนสงสัยว่า เมื่อทารกแรกเกิดอายุ 2 สัปดาห์ ควรอึมากแค่ไหน? ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนและแม่นยำสำหรับเรื่องนี้ มารดาทุกคนควรรู้ว่าปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระ (เช่นเดียวกับการสำรอกและจุกเสียด) จะไม่หายไปจนกว่าระบบย่อยอาหารของเด็กจะมีรูปร่างและคุ้นเคยกับมัน ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นหลังจากอายุสามเดือน หากทารกไม่แน่นอนมากโดยกดขาเข้าหาท้องนี่เป็นสัญญาณของอาการจุกเสียด ส่วนใหญ่มักเริ่มต้นเมื่อทารกแรกเกิดอายุ 2 สัปดาห์ วิธีแก้ไขที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาคือการลูบท้องใกล้สะดือตามเข็มนาฬิกา น้ำผักชีลาว และความรักและความเอาใจใส่ของแม่อย่างไม่ต้องสงสัย

ทารกมีอายุ 2 สัปดาห์ ปฏิกิริยาตอบสนองขั้นพื้นฐาน

• กาแลนท์รีเฟล็กซ์เมื่อใช้นิ้วลากไปตามกระดูกสันหลัง ทารกจะโค้งหลัง
• สนับสนุนการสะท้อนกลับเมื่อทารกสัมผัสพื้นผิวใดๆ ด้วยขาของเขา เขาจะงอขาและเหยียดตรงทันทีโดยพักบนเท้าของเขา
• สะท้อนการเดินหากในช่วงเวลาของการสะท้อนกลับหากคุณงอเด็กไปข้างหน้าเล็กน้อยเขาก็จะเริ่มขยับขาของเขา
• การสะท้อนกลับคลานหากคุณวางเขาลงบนท้อง ทารกจะเริ่มงอขาสลับกัน และหากคุณวางฝ่ามือไว้บนขา ทารกก็จะพยายามดันตัวออก

ทารกอายุสองสัปดาห์จะรู้สึกเบื่อกับความรู้สึกใหม่ๆ เร็วเกินไป ดังนั้น เวลาที่ใช้ในการตื่นตัวจึงไม่เพิ่มขึ้นมากนักตั้งแต่แรกเกิด ระยะเวลาการนอนหลับตอนกลางวันของทารกในสองสัปดาห์คือหลายชั่วโมง ในตอนกลางคืน เด็กอาจตื่นทุกๆ 3 ชั่วโมงเพื่อรับประทานอาหาร แต่โดยทั่วไปแล้ว การนอนหลับตอนกลางคืนจะผ่อนคลายและยาวนานขึ้น คุณแม่ยังสาวมักถามคำถาม: 2 สัปดาห์คืออายุที่ทารกนอนหลับระหว่าง 16 ถึง 20 ชั่วโมงต่อวัน ช่วงเวลาตื่นตัวระหว่างการนอนหลับใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง

มีสถานการณ์ต่างๆ ที่คุณควรบอกว่าเด็กมีปัญหาในการนอนหลับ:

• ทารกนอนหลับน้อยกว่า 15 ชั่วโมงต่อวัน
• ระยะเวลาตื่นตัวมากกว่าสี่ชั่วโมงในแต่ละครั้ง
• เด็กมีปัญหาในการนอนหลับและตื่นเร็ว

สาเหตุหลักของพฤติกรรมนี้ของทารกอาจเป็น:

• ความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากความหิวหรือผ้าอ้อมสกปรก
• อุณหภูมิห้องไม่สบาย
• เบาเกินไป
• อาการจุกเสียดหรือการเจ็บป่วย

หากมารดาไม่สามารถหาสาเหตุได้ด้วยตนเองควรปรึกษากุมารแพทย์

การมองเห็นของทารกใน 2 สัปดาห์

คุณแม่ทุกคนสงสัยว่าอวัยวะรับสัมผัสใดที่ทารกแรกเกิด (2 สัปดาห์) ใช้มากที่สุด? พัฒนาการด้านการมองเห็นและการได้ยินในช่วงเวลานี้กำลังดำเนินไปอย่างเต็มที่ เมื่ออายุได้สองสัปดาห์ การมองเห็นของทารกแรกเกิดจะชัดเจนขึ้นแต่ยังคงมีการพัฒนาอยู่ ทารกสามารถมองเห็นและโฟกัสไปที่ใบหน้าได้ในระยะ 20 เซนติเมตร สิ่งที่น่าสนใจที่สุดสำหรับเขาคือผมและปากของแม่หรือพ่อ ทารกยังสามารถแยกแยะแม่ของตนได้ด้วยการดมกลิ่นเป็นส่วนใหญ่ แต่เขาสามารถจำใบหน้าได้แล้ว สิ่งสำคัญที่สุดคือ ทารกในวัยนี้ชอบวัตถุที่เคลื่อนไหวและสว่าง โดยเฉพาะสีแดง เด็กในวัยนี้ไม่มีสายตาประสานกัน อาจเหล่เล็กน้อย แต่ก็ไม่มีอะไรผิดปกติ

ทักษะพื้นฐานของทารกใน 2 สัปดาห์:

• ทารกสามารถเฝ้าดูพ่อแม่และติดตามการเคลื่อนไหวของพวกเขาได้
• บางครั้งเด็กอาจยิ้มโดยไม่ได้ตั้งใจ
• ทารกสามารถติดตามการเคลื่อนไหวของของเล่นที่สดใสได้
• ทารกอาจหันศีรษะไปทางเสียงของแม่หรือเสียงสั่น
• เขาสามารถทำหน้าตลกๆ และขยิบตาได้โดยไม่ได้ตั้งใจ
• ทารกอายุสองสัปดาห์สามารถจำแม่และพ่อได้

ความรู้สึกสัมผัสของทารก

ในช่วงที่ทารกแรกเกิดอายุ 2 สัปดาห์ ผิวของเขาจะบอบบางและเปิดกว้างมาก นอกจากนี้พัฒนาการของเด็กยังขึ้นอยู่กับความถี่ที่แม่สื่อสารกับเขาโดยใช้ภาษาสัมผัส เมื่อรู้สึกว่ามีแม่อยู่ใกล้ๆ ลูกจึงรู้สึกปลอดภัยอย่างแน่นอน ดังนั้นผู้ปกครองจึงต้อง:

• อุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนของคุณบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
• ยืดแขนและขาของทารก
• ลูบหลังจากล่างขึ้นบน
• เมื่อเปลี่ยนเสื้อผ้าคุณสามารถลูบไล้ทารกและเป่าผิวหนังของเขาได้

การได้ยินของทารกอายุสองสัปดาห์

ประสาทสัมผัสทั้งหมดของทารก รวมถึงการได้ยิน กำลังพัฒนาในระยะนี้ การรับรู้กลิ่นจะได้รับการพัฒนามากที่สุดในช่วงเวลานี้ และการได้ยินและการมองเห็นจะมีการพัฒนาน้อยที่สุด แต่ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 2 ของชีวิต เด็กจะตอบสนองต่อเสียงที่กระตือรือร้นมากขึ้นกว่าเดิมมาก เมื่อลูกน้อยของคุณอายุ 2 สัปดาห์ เขาจะได้ยินเสียงชัดเจนขึ้นมากและสามารถมุ่งความสนใจไปที่สิ่งเหล่านั้นได้ คำแนะนำสำหรับคุณแม่ในช่วงที่ลูกมีพัฒนาการการได้ยิน:

• คุณต้องฮัมท่วงทำนองและเพลงที่ไพเราะ
• พูดคุยกับทารก
• ต่อหน้าเด็ก พูดด้วยน้ำเสียงสงบเท่านั้น เพราะในช่วงเวลานี้ เด็ก ๆ จะไวต่อน้ำเสียงมาก ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรตะโกนต่อหน้าพวกเขา
• ปกป้องทารกจากเสียงแหลมคมที่ทำให้เขาตกใจ
• แสดงของเล่นดนตรีสำหรับทารก
• พยายามอย่าเปิดทีวีต่อหน้าทารก เพราะจะทำให้ระบบประสาทของทารกระคายเคือง

กฎการดูแลทารกอายุสองสัปดาห์

และสุดท้ายคือเคล็ดลับเพิ่มเติมบางประการสำหรับพ่อแม่รุ่นเยาว์ในการดูแลทารกแรกเกิด

แผลสะดือ

เศษสะดือจะหายไปในวันที่ 4-10 ของชีวิต ส่วนใหญ่แล้วเมื่อออกจากโรงพยาบาล พื้นที่เล็กๆ ยังคงมีเปลือกโลกปกคลุมอยู่ ซึ่งหลุดออกไปเองภายในสองสัปดาห์ แผลสะดือได้รับการรักษาวันละ 2 ครั้งด้วยสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ควรทำการรักษาหลังอาบน้ำ คุณควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอนหาก:

• สะดือเปียก บวม เปลี่ยนเป็นสีแดง และมีกลิ่นไม่พึงประสงค์
• เลือดไหลออกมาจากสะดือ
• มีการยื่นออกมาบริเวณสะดือ
• เปลือกโลกไม่หลุดออกเป็นเวลานาน

ผื่นผ้าอ้อมและผิวแห้ง

ผิวแห้งในทารกอายุสองสัปดาห์เป็นปรากฏการณ์ปกติอย่างยิ่งที่ไม่ต้องการการดูแลเพิ่มเติมและจะหายไปเองภายในต้นเดือนที่สอง เพื่อที่จะให้ความชุ่มชื้นคุณเพียงแค่ต้องอาบน้ำให้ลูกน้อยทุกวัน

การป้องกันผื่นผ้าอ้อม:

• ล้างทารกหลังเข้าห้องน้ำแต่ละครั้งตลอดจนตอนกลางคืนและตอนเช้า
• การประมวลผลทุกพับอย่างระมัดระวัง
• เปลี่ยนผ้าอ้อมทันเวลา;
• อาบน้ำด้วยการเพิ่มซีรีย์;
• ความจำเป็น;

หากกุมารแพทย์ของคุณตรวจพบผื่นผ้าอ้อมในทารก คุณต้อง:

• ใช้ขี้ผึ้งตามที่กำหนด
• เลือกสบู่ปราศจากน้ำหอมและครีมสูตรน้ำ
• จัดห้องอาบน้ำสำหรับทารก
• ใช้ผ้าฝ้ายเท่านั้น
• ทิ้งผ้าอ้อม

ความสุขและความประทับใจใหม่ที่สดใสให้กับคุณกับทารกแรกเกิด!