ลืมเรื่องผิวหมองคล้ำไปได้เลย! จะทำอย่างไรถ้าหน้าเป็นหมัน เป็นดิน: รักษาและป้องกันผิวหมองคล้ำ

ไม่เป็นความลับที่ใบหน้าเป็นบัตรโทรศัพท์ของบุคคล เป็นส่วนนี้ของร่างกายที่สะท้อนถึงสถานะทางสังคม วิถีชีวิต และสภาพร่างกาย อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าผิวหน้าของทุกคนจะเปล่งประกายด้วยความงามและสุขภาพ ผิวหนังชั้นหนังแท้ที่หยาบกร้านมีสีเทาเอิร์ธโทน เสริมด้วยรอยคล้ำใต้ตา รูขุมขนอุดตันและสีผิวคล้ำ - ปัญหาดังกล่าวพบได้บ่อยในคนส่วนใหญ่ที่อาศัยอยู่ในเขตมหานคร ด้วยเหตุผลนี้ พวกเขาจึงมักถูกมองว่าเหนื่อยและป่วย และเพื่อปกปิดผิวที่ไม่มีชีวิตชีวาจึงใช้ครีมโทนสีต่างๆ แป้งและคอนซีลเลอร์อื่น ๆ แต่สิ่งนี้ทำให้แย่ลงเท่านั้น ดังนั้นปัญหาไม่ควรซ่อนเร้น แต่ควรรักษา และก่อนที่จะทำสิ่งนี้ คุณต้องค้นหาว่ารากของมันอยู่ที่ไหน ..

บุหรี่ แอลกอฮอล์ และนิสัยแย่ๆ อื่นๆ

ผิวหมองคล้ำมักเป็นผลมาจากการเลือกวิถีชีวิตที่ไม่ดี ตัวอย่างเช่น ผู้ชายและผู้หญิงจำนวนมากสูบบุหรี่ นิสัยที่ไม่ดีนี้ส่งผลเสียต่อสภาพผิว เริ่มจางลงและแก่เร็วขึ้น

สารพิษในควันบุหรี่กระตุ้นให้เกิดการกระตุกของเส้นเลือดฝอยของผิวหนังชั้นหนังแท้และเพิ่มคาร์บอนมอนอกไซด์ ด้วยเหตุนี้การจัดหาเลือดและการจัดหาออกซิเจนไปยังเซลล์จึงหยุดชะงัก ผลที่ได้คืออนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์ที่มีสุขภาพดี

การบริโภคแอลกอฮอล์ก็ส่งผลเสียต่อสภาพผิวเช่นกัน นอกจากจะเป็นพิษต่อร่างกายด้วยสารพิษแล้วยังนำไปสู่การคายน้ำของร่างกายอันเป็นผลมาจากการที่ผิวหนังจะแห้งและเหี่ยวแห้ง
นิสัยเสียอีกอย่างที่ส่งผลต่อสีผิวคือการนอนไม่เพียงพอ เมื่อคนเรานอนหลับวันละ 4 ชั่วโมง (หรือน้อยกว่านั้น) ในแต่ละวันเนื่องจากการทำงาน ความบันเทิง และกิจกรรมอื่นๆ การอดนอนจะกลายเป็นรูปแบบเรื้อรัง ผิวไม่มีเวลาพักผ่อนและฟื้นตัวซึ่งนำไปสู่ความซีดและความไร้ชีวิตของผิวหนังชั้นนอก นอกจากนี้ เซลล์ของเธอเริ่มแก่ก่อนวัยอันควร

ขาดวิตามิน แร่ธาตุ ของเหลวและอากาศ

จังหวะชีวิตในเมืองสมัยใหม่ทิ้งรอยประทับไว้บนผิวหน้า เธอกลายเป็นราวกับว่าไม่มีชีวิต บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการขาดวิตามินและธาตุอาหารหลักซึ่งทำหน้าที่เป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับเซลล์ใหม่ ความจริงก็คือในจังหวะที่รวดเร็วคน ๆ หนึ่งไม่ได้หาเวลาสำหรับโภชนาการที่เหมาะสมเสมอไป การอดอาหารลดน้ำหนักอย่างเข้มงวดก็อยู่ในจุดสูงสุดเช่นกัน เมื่อผิวไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ ผิวจะเสื่อมสภาพและกระบวนการชราภาพก็เริ่มต้นขึ้น
น้ำสะอาดก็มีส่วนสำคัญเช่นกัน กระบวนการชีวิตที่สมบูรณ์เป็นไปไม่ได้หากไม่มี

การขาดน้ำเป็นหนทางตรงสู่การคายน้ำของผิวหนังชั้นหนังแท้ เมื่อบุคคลได้รับของเหลวไม่เพียงพอผิวของเขาจะแห้งหยาบกร้านและหมองคล้ำ นอกจากนี้ยังยืดหยุ่นน้อยลง

ผิวสีซีดยังบ่งบอกว่าเซลล์แทบไม่หายใจ หากไม่มีออกซิเจน สิ่งสกปรกจะไม่ถูกขจัดออกจากรูขุมขน และสารอาหารจะถูกดูดซึมได้ไม่ดี และด้วยเหตุนี้ ผิวหนังชั้นหนังแท้จึงมีลักษณะที่ไม่สวยงาม การขาดออกซิเจนเกิดจากระบบนิเวศที่ย่ำแย่ เมื่อการปล่อยมลพิษทางอุตสาหกรรมลดคุณภาพอากาศและผู้คนหายใจเอาหมอกควัน นอกจากนี้การเดินบนถนนที่หายากยังส่งผลต่อการเสื่อมสภาพของสีผิว

การใช้ชีวิตอยู่ประจำ: คอมพิวเตอร์และการไม่ออกกำลังกาย

คอมพิวเตอร์เป็นอุปกรณ์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมากที่สุดในโลก บางคนต้องนั่งทำงานข้างหลังเขา และสำหรับคนอื่น ๆ อุปกรณ์ดังกล่าวเป็นเพียงความบันเทิงเท่านั้น แต่อย่างแรกและในกรณีที่สอง การนั่งหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวันส่งผลเสียต่อผิวพรรณ อันเป็นผลมาจากการอยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานานทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคอคอและกล้ามเนื้อกระตุกมากเกินไปซึ่งนำไปสู่การไหลเวียนโลหิตบกพร่อง และเต็มไปด้วยความหมองคล้ำและความไร้ชีวิตชีวาของผิวหน้า
นอกจากนี้ ผิวหนังชั้นหนังแท้จะทนทุกข์ทรมานหากบุคคลละเลยการออกกำลังกาย แต่พวกมันกระจายเลือดไปทั่วร่างกายและด้วยเหตุนี้จึงส่งออกซิเจนไปยังผิวหนังชั้นหนังแท้

ความหลงใหลในการฟอกหนังหรืออาบแดดมากเกินไป

การอาบแดดและอาบแดดจะทำให้ผิวของคุณเป็นสีแทนที่สวยงามอย่างแน่นอน แต่ถ้าคุณใช้แสงอัลตราไวโอเลตในทางที่ผิด ผลลัพธ์อาจตรงกันข้าม ผิวจะดูหมองคล้ำและไม่สวย ท้ายที่สุดแล้วส่วนเกินของมันทำลายชั้นบนของหนังกำพร้าส่งผลให้มีการถ่ายภาพและการก่อตัวของรอยดำ ผิวหนังชั้นหนังแท้สูญเสียความยืดหยุ่นในอดีต แห้งและเปล่งปลั่งน้อยลง การฟอกหนังและการอาบแดดเป็นอันตรายต่อผิวบอบบางและแพ้ง่ายโดยเฉพาะ มันสูญเสียสีไปอย่างรวดเร็วและเริ่มแก่ พึงระลึกไว้เสมอว่า: ความหลงใหลในแสงอัลตราไวโอเลตมักนำไปสู่โรคร้าย เช่น มะเร็งผิวหนัง

การดูแลผิวของคุณไม่เพียงพอหรือไม่เพียงพอ

ผิวหนังชั้นหนังแท้อาจดูอ่อนล้าและซีดเนื่องจากการดูแลที่ไม่เพียงพอหรือไม่เพียงพอ การอยู่ในเมืองที่มีมลพิษและเสียงดัง สารพิษ สิ่งสกปรกและฝุ่นละอองจะเกาะบนใบหน้า คุณยังสามารถเพิ่มเซลล์ที่ตายแล้วได้ที่นี่ ร่วมกับซีบัม ทั้งหมดนี้ทำให้ผิวหนังชั้นหนังแท้มีลักษณะที่น่าเกลียด โดยมีลักษณะเป็นสิวหัวดำ สิว และข้อบกพร่องอื่นๆ หากคุณไม่ทำความสะอาดผิวจาก "สิ่งสกปรก" ที่สะสมทุกวันหรือล้างหน้าด้วยมือที่สกปรก จะทำให้หน้าหมองคล้ำและ "ไร้ชีวิตชีวา" นอกจากนี้ จากการอักเสบบนใบหน้าอันเนื่องมาจากจุลินทรีย์และแบคทีเรีย รอยแผลเป็นที่น่าเกลียดสามารถคงอยู่บนพื้นผิวได้ตลอดชีวิต
เหตุผลข้างต้นทั้งหมดเป็นที่นิยมมากที่สุด อย่างไรก็ตาม หากคุณดูแลผิวเป็นประจำ เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ และไม่มีนิสัยที่ไม่ดี และปัญหายังคงมีอยู่ สาเหตุอาจมาจากข้างใน สีผิวที่หมองคล้ำมักเป็นสัญญาณของอาการท้องผูก dysbiosis ตับอ่อนอักเสบและโรคอื่นๆ

วิธีฟื้นฟูผิวของคุณ

ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะขจัดความหมองคล้ำและสีเทาออกจากผิวหน้าและเติมชีวิตใหม่ให้กับมัน สิ่งสำคัญคือการกำหนดค่าตัวเองใหม่สำหรับไลฟ์สไตล์ที่ถูกต้อง และนี่หมายความว่า ถ้าคุณสูบบุหรี่ ให้เลิกเสพติดนี้ ถ้าคุณนอนไม่พอ อุทิศเวลาหลายชั่วโมงในแต่ละวันของคุณเพื่อการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ และถ้าคุณไม่เดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ อย่างน้อยก็ให้เดินในตอนเช้า ก่อนทำงานและวันหยุดสุดสัปดาห์ อย่าลืมหาเวลาออกกำลังกายด้วย และการเปลี่ยนเมนูของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก แทนที่จะกินเค้ก ขนมปังและแซนวิชที่เป็นอันตราย ให้กินซีเรียลที่ดีต่อสุขภาพ ผลไม้ ผัก ผลิตภัณฑ์จากนม และอย่ากินระหว่างเดินทาง แนะนำให้กินเป็นส่วนเล็ก ๆ แต่บ่อยครั้ง ทำให้เป็นนิสัยในการดื่มน้ำมากขึ้น - อย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน นอกจากนี้ อย่าลืมดูแลผิวของคุณ: ล้างเครื่องสำอางออกให้ตรงเวลา ทำมาสก์และลอกเปลือก จากนั้นผิวของคุณจะเปล่งประกายอีกครั้งด้วยความขาวและบลัชออน

ผิวหมองคล้ำมีลักษณะที่ไม่แข็งแรงและไม่มีชีวิตชีวาของผิว มันสามารถแสดงออกได้ตามอายุ รวมถึงการเจ็บป่วย การรับประทานอาหารที่ไม่ดี และการใช้ชีวิต

หน้าหมองคล้ำคืออะไร

ผิวหมองคล้ำเป็นลักษณะที่ปรากฏของผิวที่ไม่แข็งแรง ซึ่งอาจปรากฏเป็นสีเอิร์ธโทน สีซีด และไม่มีชีวิตชีวา และสัญญาณนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเนื่องจากอายุมากขึ้นเสมอไป มักเกิดขึ้นในคนหนุ่มสาวที่มีนิสัยไม่ดี พยาธิสภาพต่างๆ หรือรับประทานอาหารได้ไม่ดี

• จากการศึกษาพบว่าผิวหมองคล้ำส่วนใหญ่มักปรากฏในผู้ที่มีความรู้สึกไวหรือ แต่อาจมีข้อยกเว้นในรูปแบบของตัวแทนกลุ่มที่มีหรือ
• กล่าวกันว่าความหมองคล้ำของผิวเกิดขึ้นเมื่อสูญเสียรูปลักษณ์ที่เป็นธรรมชาติและสดชื่นไป จำนวนเต็มจะกลายเป็นสีเทาอ่อน นี่เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในการหาช่างเสริมสวยในเมืองใหญ่

ผู้หญิงพยายามปกปิดข้อบกพร่องนี้ด้วยเครื่องสำอาง ตามกฎแล้ววิธีนี้จะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้นเนื่องจากผิวหนังที่อ่อนแอแล้วนั้นอุดตันด้วยเครื่องสำอางและขาดออกซิเจน ส่งผลให้ผิวกลายเป็นสีเทามากขึ้นไปอีก

วิธีฟื้นฟูผิวหมองคล้ำผู้เชี่ยวชาญจะบอกในวิดีโอนี้:

ชนิด

สีผิวหมองคล้ำแบ่งออกเป็นขั้นตอนหลัก ๆ :

1. ในระยะแรกโดยทั่วไปเพียงแค่สีซีดปรากฏขึ้น ข้อบกพร่องนั้นแทบจะมองไม่เห็นและมองเห็นได้ง่ายด้วยความช่วยเหลือของรองพื้นและแป้ง ส่วนใหญ่จะปรากฏในเวลาเช้าและหายไปในตอนเย็น ดังนั้นอาการนี้จึงมักเกิดจากการนอนไม่พอ
2. ในระยะที่สองความหมองคล้ำจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น สีจะเข้มขึ้น คุณสามารถปกปิดมันด้วยเครื่องสำอาง แต่วิธีนี้เน้นเฉพาะปัญหามากกว่าที่จะกำจัดมัน
3. ในระยะที่สามผิวจะกลายเป็นสีเทาอมเขียว เป็นการยากที่จะปิดบังข้อบกพร่องดังกล่าว บุคคลนั้นดูแก่กว่าวัยมาก ไม่มีชีวิตชีวา ไม่เป็นธรรมชาติ และเจ็บปวด ตามกฎแล้ว ในขั้นตอนนี้ที่คนส่วนใหญ่หันไปหาแพทย์ผิวหนังและแพทย์ผิวหนัง

สาเหตุของการปรากฏตัว

มีหลายสาเหตุสำหรับปรากฏการณ์นี้:

• พยาธิวิทยาของระบบทางเดินอาหาร
• พยาธิวิทยาของหัวใจและ / หรือหลอดเลือด;
• เครื่องสำอางคุณภาพต่ำ
• นิสัยไม่ดี (โดยเฉพาะ);
• และการอดนอน
• ฟอกหนังมากเกินไป;
• อยู่ในที่เย็นนาน
• การใช้ชีวิตอยู่ประจำและกล้ามเนื้อเป็นตะคริว
• การใช้ชีวิตกลางคืนที่กระฉับกระเฉง
• สถานการณ์ทางนิเวศวิทยาที่ไม่ดี
• การควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดบ่อยครั้งโดยมีข้อ จำกัด ที่สำคัญ
• การลดน้ำหนักอย่างมาก
• ขาดออกซิเจน
• การออกกำลังกายต่ำ
• โภชนาการไม่ดี
• โรคและสาเหตุอื่น ๆ

สาเหตุในชีวิตประจำวันทำให้เกิดข้อบกพร่องนี้สำหรับการโทรส่วนใหญ่

อาการ

อาการของข้อบกพร่องคือ:

• ปกบางส่วน;
• และความหยาบกร้านของผิวหนัง
• เพิ่มความไว;
• สีผิวเปลี่ยนไปเมื่อเปลี่ยนจากและไปเป็นสีเอิร์ธโทน
• หน้าตาของผู้ป่วยดูเหนื่อยและป่วย

การวินิจฉัย

ก่อนอื่นพวกเขาหันไปหาแพทย์ผิวหนัง เขาสอบปากคำผู้ป่วยทำการตรวจด้วยสายตา หากมีความจำเป็นก็จะได้รับมอบหมายเพิ่มเติม:

• แพทย์ต่อมไร้ท่อ, แพทย์ทางเดินอาหาร, การให้คำปรึกษาโรคหัวใจ;
• อัลตราซาวนด์ของต่อมไทรอยด์
• การวิจัยประเภทอื่นขึ้นอยู่กับสิ่งที่อาจสงสัยในผู้ป่วย

วิธีการรักษาและการกำจัด

ข้อบกพร่องนี้ถูกกำจัดได้หลายวิธี:

• วิธีการรักษา กล่าวคือ การแก้ไขวิถีชีวิต
• เครื่องสำอาง;
• ขั้นตอนการทำเครื่องสำอาง

จำเป็นต้องเข้าใจว่าหากไม่มีงานประจำ นิสัยและรากฐานของคุณ คุณจะไม่สามารถบรรลุพลังบวกได้

การรักษา

เทคนิคการรักษารวมถึง:

• ระเบียบของกิจวัตรประจำวัน;
• การออกกำลังกายและกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น
• การฟื้นฟูระบบการทำงานและการพักผ่อน
• การนอนหลับปกติ;
• ทบทวนโภชนาการและอาหาร

นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การสร้างนิสัยในการใช้ผลิตภัณฑ์ระดับมืออาชีพคุณภาพสูงเป็นประจำเพื่อบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนัง จำเป็นต้องเรียนรู้วิธีใช้ยาดังกล่าวอย่างเหมาะสม

ยา

การรักษาพยาบาลประกอบด้วยการใช้เครื่องสำอางคุณภาพระดับมืออาชีพ สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับเครื่องสำอาง? พวกเขาจะต้อง:

• ที่จะมีอยู่ในปัจจุบันคือ E, C ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผิวและหลอดเลือดที่หล่อเลี้ยงผิวนี้ สูตรวิตามินซียังช่วยให้ผิวกระจ่างใส
• เป็นเปปไทด์และกรดไฮยาลูโรนิกที่ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว
• หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ปริมาณมากหรือส่วนผสมอื่นๆ ที่ทำให้ผิวแห้ง เช่น กรดซาลิไซลิก ข้อยกเว้นคือการมีอยู่ของและ

ปากกาเน้นข้อความสามารถปกปิดบริเวณที่เป็นรอยแดง แม้กระทั่งโทนสีผิว นอกจากนี้ยังใช้การเตรียมวิตามินประเภทช่องปากเช่น Vitrum Beauty หากจำเป็น แพทย์จะสั่งยาที่จะช่วยขจัดข้อบกพร่องนี้และพยาธิสภาพที่เกิดขึ้น

วิธีปรับปรุงโทนสีผิวและสีผิวของคุณ ดูวิดีโอด้านล่าง:

กายภาพบำบัด

กายภาพบำบัดใช้ในรูปแบบของขั้นตอนเครื่องสำอางที่นำเสนอโดยสถานเสริมความงาม:

• พลาสโมลิฟติ้ง;
• แก๊สของเหลวและ;

การใช้ขั้นตอนเฉพาะต้องใช้เหตุผลโดยผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม การบำบัดด้วยโอโซนถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับข้อบกพร่องนี้ แต่บางครั้งการบำบัดด้วยโอโซนเพียงอย่างเดียวก็ไม่เพียงพอในการแก้ปัญหาและขจัดปัญหา

การเยียวยาพื้นบ้าน

วิธีการแพทย์แผนโบราณที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุด:

• หน้ากากทำจากดินเหนียวสีเทาหรือสีน้ำเงิน
• มาส์กจากวิตามิน A และ E ที่เป็นของเหลว รวมทั้งแป้งถั่วชิกพี พวกเขาถูกนำมาในอัตราส่วน 1: 1: 2 และผสมกัน
• หน้ากากสตรอเบอร์รี่ - ราสเบอร์รี่ ผลเบอร์รี่จะถูกบดและทาลงบนผิวหนัง

การป้องกันโรค

การป้องกันเป็นหลักในการฟื้นฟูจังหวะของชีวิตและการแก้ไขระบบการปกครอง:

• นอนหลับให้เพียงพอ
• ไลฟ์สไตล์แอคทีฟ;
• อยู่กลางแจ้งทุกวัน
• เพิ่มผักและผลไม้ในอาหาร
• กำจัดอาหารที่เป็นอันตรายออกจากอาหาร
• การปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี
• ใช้เครื่องสำอางคุณภาพสูงเท่านั้น
• การปฏิเสธจากชาดำและกาแฟ
• ปกป้องใบหน้าของคุณจากอุณหภูมิสุดขั้วและการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต
• การดูแลที่บ้านทุกวัน
• สครับผิวรายสัปดาห์;
• หลีกเลี่ยงความเครียด
• การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงและให้ความชุ่มชื้น

การดูแลประจำวัน

การดูแลประจำวันประกอบด้วย:

• ทำความสะอาดด้วยสครับหรือเซรั่ม
• ปรับสีผิวด้วยยาชูกำลัง, น้ำร้อน;
• ให้ความชุ่มชื้นด้วยครีมและเซรั่ม

สัปดาห์ละครั้ง ใช้สครับที่คุณเลือก สิ่งสำคัญคือมันเหมาะกับผิวของคุณอย่าประมาทซื้อเงินทั้งหมด บางครั้งคุณต้องลองใช้เครื่องมือหลายๆ อย่างเพื่อค้นหาว่าเครื่องมือใดที่เหมาะกับคุณ และควรระลึกไว้เสมอว่าบางครั้งจำเป็นต้องเปลี่ยนเครื่องสำอางเพื่อไม่ให้เสพติด

วิดีโอด้านล่างจะบอกคุณว่าสตรีมีครรภ์มีปัญหาผิวหมองคล้ำและรอยแตกลายอย่างไร:

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การพูดถึงสีหมองคล้ำของใบหน้ามนุษย์เมื่อผิวไม่แตกต่างจากความหมองคล้ำและความสดชื่นตามธรรมชาติอีกต่อไป แต่กลับดึงดูดความสนใจของเจ้าของและคนรอบข้างด้วยสีเทาหรือซีดซึ่งทำให้ใบหน้าดูไม่แข็งแรง และสามารถเห็นอายุคน

ผิวที่ไร้ชีวิตชีวาและหมองคล้ำเป็นหนึ่งในข้อบกพร่องด้านความงามที่พบบ่อยที่สุดในเมืองใหญ่ ข้อบกพร่องนี้แจ้งบุคคลว่าเซลล์ผิวขาดออกซิเจน สารอาหาร และความชื้น บางคนพยายามปกปิดผิวที่หมองคล้ำด้วยเครื่องสำอางตกแต่ง แต่สิ่งนี้กลับยิ่งทำให้ปัญหาแย่ลงไปอีก เนื่องจากผิวจะยิ่งไร้ความรู้สึกและอึมครึมมากขึ้นไปอีก

อย่าสิ้นหวังเพราะมีวิธีแก้ปัญหานี้ เครื่องสำอางสมัยใหม่มีผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่สามารถฟื้นฟูผิวที่หมองคล้ำและเหนื่อยล้าให้กลับมาสดใส สดชื่น มีสุขภาพดีและเป็นสีแดงก่ำได้

สาเหตุของผิวหมองคล้ำ

ลักษณะและสุขภาพของผิวหนังขึ้นอยู่กับสถานะของการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่นและระดับความชื้นก่อน จำไว้ว่าในกรณีส่วนใหญ่ ผิวหมองคล้ำเป็นผลมาจากวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรง ปัจจัยต่างๆ เช่น การอดอาหาร การขาดการพักผ่อนและการนอนหลับ การรับประทานอาหารที่เข้มงวด นิสัยที่ไม่ดี การขาดการเคลื่อนไหวและการถูกแดดเผามากเกินไป อาจส่งผลเสียต่อสภาพผิวบนใบหน้า

เนื่องจากการอดนอนของเจ้าของอย่างต่อเนื่อง ผิวจึงไม่มีโอกาสและเวลาสำหรับการพักผ่อนที่เหมาะสมและการฟื้นตัวเต็มที่ ซึ่งอาจนำไปสู่การเสื่อมสภาพของผิว สีซีด และการเริ่มต้นของริ้วรอยเซลล์ก่อนวัยอันควรของผิว

การรับประทานอาหารอย่างจำกัดนำไปสู่ความจริงที่ว่าผิวไม่ได้รับวิตามิน สารอาหาร และธาตุอาหารเพียงพอ ซึ่งเป็น "ส่วนประกอบสำคัญ" สำหรับการสร้างเซลล์ใหม่

การอยู่ในตำแหน่งเดิมบ่อยๆ เช่น ขณะที่นั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ อาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุกและปัญหาระบบไหลเวียนโลหิตในบริเวณศีรษะและลำคอเพิ่มขึ้น ในไม่ช้า ปัญหาที่คล้ายกันนี้จะสะท้อนให้เห็นในรูปลักษณ์ของผิวหนังมนุษย์ และสีผิวบนใบหน้าจะไร้ชีวิตชีวา หมองคล้ำ และเจ็บปวด

การเยี่ยมชมห้องอาบแดดบ่อยครั้งหรืออาบแดดเป็นเวลานานอาจนำไปสู่การละเมิดปริมาณน้ำสำรอง รอยดำและการเกิดริ้วรอยของผิวหนัง การสูญเสียความยืดหยุ่นและความกระชับ จำไว้ว่า การใช้แสงยูวีมากเกินไปจะทำให้ผิวของคุณดูอ่อนล้า ขาดน้ำ และหมองคล้ำ

นอกจากนี้สีผิวของคุณเองจะไม่ทำให้คนที่ไม่ดูแลผิวหรือทำผิด สาเหตุเฉพาะอื่นๆ ของผิวหมองคล้ำ ได้แก่:

• ขาดออกซิเจน อากาศบริสุทธิ์
• สภาพสิ่งแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย
• อุณหภูมิลดลงตามฤดูกาล ลมหนาวและความร้อนอบอ้าว;
• อากาศแห้งในสำนักงานและที่พักอาศัย
• ขาดแสงแดด
• ขาดธาตุและวิตามิน
• การขาดวิตามินตามฤดูกาล
• การสะสมของเซลล์ที่ตายแล้ว ฝุ่น และสิ่งสกปรกบนผิวของผิวหนัง;
• ขาดการดูแลและการขัดผิวขั้นพื้นฐานที่เหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผิวมัน
• การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุที่เกี่ยวข้องกับการฟื้นฟูผิวที่ล่าช้า

ควรพูดถึงความเชื่อมโยงระหว่างนิสัยที่ไม่ดีกับผิวหมองคล้ำ บุคคลที่สูบบุหรี่ในทางที่ผิดสามารถเห็นได้จากระยะไกล - ใบหน้าของเขาเต็มไปด้วยริ้วรอย ผิวของเขาแห้งและไม่มีชีวิตชีวา แก้มของเขามักจะดูจม และรอยพับของจมูกนั้นเด่นชัดกว่าคนรอบข้างที่ไม่สูบบุหรี่ ทั้งนี้เนื่องจากสารที่เป็นอันตรายในควันบุหรี่สามารถทำให้เกิดอาการกระตุกของเส้นเลือดฝอยที่ผิวหนังได้

เหนือสิ่งอื่นใด การสูบบุหรี่จะเพิ่มปริมาณคาร์บอนมอนอกไซด์ในเลือด ซึ่งหมายความว่าปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงผิวหน้าจะหยุดชะงักและความอิ่มตัวของออกซิเจนและสารอาหารจะหยุดชะงัก นั่นคือเหตุผลที่การสูบบุหรี่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในโครงสร้างผิว - ความหย่อนยาน ความแห้งกร้านมากเกินไป ริ้วรอยก่อนวัย และผิวหมองคล้ำ

ในบางกรณี ผิวหมองคล้ำสะท้อนถึงการละเมิดสภาพทั่วไปของสุขภาพของมนุษย์ ตัวอย่างเช่น ผิวสีเทาและแห้ง ผมร่วง และเล็บเปราะอาจบ่งบอกถึงภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ การเปลี่ยนแปลงของสีผิวและสภาพทำได้โดย:

1. วัยหมดประจำเดือน;
2. โรคของระบบทางเดินอาหารเช่นตับอ่อนอักเสบและถุงน้ำดีอักเสบ
3. Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอ;
4. การรับประทานยาเป็นเวลานาน

ลักษณะของผิวหมองคล้ำ

ตลอดช่วงชีวิต สภาพผิวเปลี่ยนแปลงไปตามปัจจัยต่างๆ ผิวหมองคล้ำนั้นพบได้ในผู้ที่มีผิวผสม ผิวมัน และผิวแห้ง ผิวดังกล่าวมีลักษณะไม่สม่ำเสมอสีเทาและพื้นผิวนูน บ่อยครั้งที่ผิวหมองคล้ำรวมกับรูขุมขนกว้าง รอยคล้ำใต้ตา บริเวณที่ลอกและผิวคล้ำ รวมไปถึงความไวที่เพิ่มขึ้น

คนที่มีผิวหมองคล้ำจะดูป่วย เหนื่อย ไม่มีชีวิตชีวา และไม่สวยอย่างยิ่ง คนที่มีผิวคล้ายคลึงกันจะมีผิวที่เจ็บปวด ผู้หญิงมักพยายามปกปิดข้อบกพร่องนี้ด้วยการแต่งหน้า แต่การปรับแต่งดังกล่าวไม่เพียงแต่ไม่ได้ปิดบังปัญหาเท่านั้น แต่ยังทำให้เด่นชัดขึ้นกว่าเมื่อก่อน

ผิวสุขภาพดีและสวยงามเป็นพื้นฐานของความงามภายนอกและความน่าดึงดูดใจของบุคคล หากผิวมีสุขภาพที่ดี ก็จะมีโทนสีชมพูอมชมพู สีผิวสม่ำเสมอ มีผิวด้านเล็กน้อย และคงรูปร่างได้ดี ผิวดังกล่าวเนียนนุ่มน่าสัมผัสมีความกระชับและยืดหยุ่นเพียงพอ ผิวดังกล่าวไม่มีสิว จุดด่างดำ การอักเสบ เส้นเลือดขอดและข้อบกพร่องอื่นๆ

ควรเข้าใจว่าถ้าคุณมีผิวหมองคล้ำ คุณควรไปพบแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ด้านความงามโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และหากจำเป็น แพทย์เช่นแพทย์ทางเดินอาหารและต่อมไร้ท่อ ผู้ป่วยจะต้องได้รับการตรวจเลือดทางชีวเคมีตลอดจนการตรวจอัลตราซาวนด์ของช่องท้องและต่อมไทรอยด์ซึ่งจะช่วยระบุสาเหตุของข้อบกพร่องนี้และเลือกวิธีการแก้ไขปัญหา

ดูแลผิวหมองคล้ำอย่างถูกวิธี

การคืนความเปล่งปลั่งและสุขภาพดีให้กับใบหน้าไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้ เริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ เริ่มดูแลผิวของคุณ คำแนะนำทั่วไปสำหรับการปรับปรุงผิวหมองคล้ำ ได้แก่ :

• ระเบียบของกิจวัตรประจำวัน - ระยะเวลาที่เพียงพอสำหรับการนอนหลับ, การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น, เวลาที่จัดสรรสำหรับการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์และอื่น ๆ
• ทบทวนอาหารของคุณเองโดยจัดทำเมนูที่สมดุลพร้อมสารอาหารธาตุและวิตามิน

• การปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี
• การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ถูกต้องโดยคำนึงถึงอายุ ประเภทผิว ความจำเป็นในการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต
• มีการดูแลที่บ้านทุกวัน ซึ่งประกอบด้วยการทำความสะอาด การปรับสี และการให้ความชุ่มชื้นด้วยสูตรโฮมเมดหรือสูตรที่ซื้อมาที่เหมาะสม
• โฮมเซสชั่นของการลอก สครับ หรือ gommage อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อทำความสะอาดผิวของเซลล์ที่ตายแล้ว สิ่งสกปรก และความมัน
• ใช้มาสก์บำรุงผิวหรือให้ความชุ่มชื้นกับผิว 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

ในปัญหาที่ยากในการกำจัดผิวหมองคล้ำ การไปพบแพทย์เครื่องสำอางมืออาชีพจึงมีบทบาทสำคัญ สำหรับปัญหานี้ ใช้ขั้นตอนต่อไปนี้:

• การลอกผิวด้วยสารเคมีโดยใช้เอนไซม์ กรดไกลโคลิก และกรดผลไม้
• การลอกแก๊สของเหลวและอัลตราโซนิก
• การใช้เครื่องสำอางระดับมืออาชีพ

• การบำบัดด้วยโอโซน;
• Biorevitalization และ Mesotherapy;
• พลาสโมลิฟติ้ง;
• photothermolysis เศษส่วน photorejuvenation

ขั้นตอนดังกล่าวจะช่วยปรับโทนสีและพื้นผิวของผิว ฟื้นฟูความยืดหยุ่นและโทนสี อิ่มตัวด้วยออกซิเจน ความชื้น และสารอาหาร หากมีความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่ด้านหลังศีรษะและคอ ควรไปนวดบริเวณคอและคอหลายครั้ง

บทความที่เป็นประโยชน์?

ประหยัดเพื่อไม่ให้สูญเสีย!

ฤดูใบไม้ผลิที่รอคอยมานานนำมาซึ่งความสุขในการกำจัดเสื้อผ้าฤดูหนาวที่น่ารำคาญ เมื่อคุณสามารถถอดหมวกและผ้าพันคออันอบอุ่นออก และหันหน้าเข้าหาลมฤดูใบไม้ผลิอันอบอุ่นและแสงแดด อย่างไรก็ตาม ในแสงแดดฤดูใบไม้ผลิที่สดใส ใบหน้าสีเทาและหมองคล้ำของใบหน้าซึ่งสูญเสียสีสันไปตลอดฤดูหนาวอันยาวนานจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษ แต่ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีผู้หญิงคนใดยอมรับการสูญเสียความน่าดึงดูดใจอันเนื่องมาจากปัญหาผิวในฤดูใบไม้ผลิ ดังนั้นทุกวิถีทางในการฟื้นฟูความงามและสุขภาพของผิวหน้าจึงถูกนำมาใช้ทันที: ครีม มาสก์ เปลือก เครื่องสำอางที่บ้าน

ทำไมผิวจึงเปลี่ยนเป็นสีเทาและหมองคล้ำในฤดูใบไม้ผลิ?

ก่อนทำตามขั้นตอนเพื่อฟื้นฟูความงามของผิว เรามาดูสาเหตุของโทนสีเทาหม่นของใบหน้าที่ปรากฏขึ้นหลังฤดูหนาวอันยาวนานกันก่อนทำตามขั้นตอนต่างๆ

อุณหภูมิในฤดูหนาวจะลดลงเมื่อเคลื่อนตัวจากถนนหนึ่งไปอีกห้องหนึ่ง ทำให้เส้นใยอีลาสตินของผิวหนังชั้นหนังแท้อ่อนแอลง ส่งผลให้ผิวหนังหย่อนยานในฤดูใบไม้ผลิ อากาศในสำนักงานที่แห้งซึ่งได้รับความร้อนสูงเกินไปจากอุปกรณ์ทำความร้อน เช่นเดียวกับลมที่มีหนามที่เย็นจัดจะดูดความชื้นจากผิวหนังของเราและทำให้การทำงานของต่อมไขมันอ่อนแอลง ดังนั้น ปัญหาผิวหลักของฤดูใบไม้ผลิคือประการแรกคือความแห้งกร้าน ผอมบาง เป็นขุย และเกิดริ้วรอยใหม่ นอกจากนี้ การขาดวิตามินยังสะท้อนให้เห็นบนใบหน้าอย่างเต็มที่ เนื่องจากการขาดวิตามิน เซลล์ผิวหนังได้รับออกซิเจนได้ไม่ดี การไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดฝอยช้าลง ดังนั้นผิวสีเทาและหมองคล้ำของคุณจะทำลายความตึงเครียดของคุณในฤดูใบไม้ผลิ ทำอะไรได้บ้างเพื่อคืนสีธรรมชาติให้กับผิวหน้า?

ผิวหน้าหมองคล้ำและหมองคล้ำในฤดูใบไม้ผลิ: เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ

ประการแรก ผิวควรอิ่มตัวด้วยวิตามินและธาตุขนาดเล็ก ซึ่งจะเสริมสร้างผนังของเส้นเลือดฝอย เร่งการเผาผลาญ และบรรเทาผิวของใบหน้าจากความเทาในฤดูหนาวที่น่ารำคาญ ในการทำเช่นนี้ ตรวจทานไม่เพียงแค่อาหารประจำวันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเนื้อหาในกระเป๋าเครื่องสำอางด้วย เมนูควรมีผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมที่มีวิตามิน A, E, C, กลุ่ม B เช่นเดียวกับธาตุเหล็ก, แมกนีเซียม, ไอโอดีน, ซีลีเนียม, แคลเซียม และในบรรดาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวให้เลือกเครื่องสำอางที่มีเรตินอล (วิตามินเอ) ซึ่งกระตุ้นกระบวนการสร้างเซลล์ผิวใหม่ โทโคฟีรอล (วิตามินอี) ซึ่งต่อต้านอนุมูลอิสระและป้องกันริ้วรอยของผิว วิตามินซีซึ่งเสริมสร้างผนังหลอดเลือด กรดผลไม้ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า อาหารวิตามินนี้เป็นสิ่งที่คุณต้องการสำหรับผิวหงอกและหมองคล้ำในฤดูใบไม้ผลิ

ผิวสีเทาและหมองคล้ำในฤดูใบไม้ผลิ: เรานำความเงางามและความบริสุทธิ์มาสู่เรา

เป็นการผลัดเซลล์ผิวใหม่ที่ทำหน้าที่แทนที่ชั้นหนังกำพร้าเก่าที่ผลัดเซลล์ผิวเก่าออก ซึ่งให้ผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัส สีชมพูอ่อนๆ และเปล่งปลั่งสุขภาพดี ดังนั้นหนึ่งในขั้นตอนการดูแลผิวหน้าของสปริงหลักคือการทำความสะอาด

สำหรับการล้างหน้าทุกวันบนผิวสีเทาหรือผิวหมองคล้ำ สามารถใช้โฟมหรือเจลเนื้อบางเบาเพื่อทำความสะอาดใบหน้าของคุณได้ แต่ผลิตภัณฑ์โฮมเมดยังมีน้ำยาทำความสะอาดที่ดีเยี่ยมอีกด้วย ดังนั้นคุณย่าของเราจึงถูผิวหน้าด้วยนมเปรี้ยวหรือ kefir ไม่เพียง แต่ทำความสะอาดใบหน้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่ยังกำจัดฝ้ากระและจุดด่างอายุที่รบกวนเราในฤดูใบไม้ผลิไปพร้อม ๆ กัน ควรใช้น้ำยาทำความสะอาดที่คุณเลือกบนใบหน้าและลูบไล้ให้ทั่วผิวเป็นวงกลมอย่างอ่อนโยน หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา

นอกจากการล้างหน้าทุกวันแล้ว หน้าเทาและหมองคล้ำของใบหน้ายังต้องลอก 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ สาระสำคัญของขั้นตอนเครื่องสำอางนี้คือการขัดผิวชั้นบน corneum หลังจากนั้นผิวจะเรียบเนียนและได้สีสดใสที่ละเอียดอ่อน

สำหรับการขัดผิวหน้า ให้ใช้สครับเครื่องสำอางและสารขัดผิว สถานเสริมความงามมีขั้นตอนที่หลากหลายในการทำความสะอาดใบหน้า เช่น การลอกผิวหน้าแบบผิวเผิน ปานกลาง และลึกโดยใช้ผลไม้และกรดอื่นๆ

อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถใช้บริการลอกผิวของร้านเสริมสวยได้เสมอไป ดังนั้นเราจะพยายามค้นหาผลิตภัณฑ์ในคลังแสงภายในบ้านที่สามารถนำมาใช้ทำความสะอาดใบหน้าได้อย่างเหมาะสม

ฉันก็เหมือนกับผู้หญิงทุกคน ที่มักจะต่อสู้กับธรรมชาติอยู่เสมอ คุณพยายามจะลบบางสิ่งออกไป ที่นี่เพื่อเพิ่ม; จากนั้นคุณถูบางสิ่งบางอย่างบนผมของคุณเพื่อให้เจริญเติบโตได้ดีขึ้นจากนั้นจึงเข้าสู่ผิวเพื่อให้สมบูรณ์แบบ ฉันชอบทำมาสก์ผลไม้ด้วยตัวเอง ตัวอย่างเช่น ฉันทานสตรอเบอร์รี่ ใส่ครีมเปรี้ยวเล็กน้อย น้ำมันพืช - และทาบนใบหน้า และเมื่อฉันบีบน้ำแครอทออก "เค้ก" ทั้งหมด - บนใบหน้า และฉันก็อาบน้ำทุกเย็น: ฉันเติม 1 ช้อนโต๊ะลงไปในน้ำ น้ำมันพืช โดยเฉพาะน้ำมันมะกอก นมเล็กน้อย และเกลือเสมอ (ทะเล ดอกคาโมไมล์หรือสตริง) เกลืออาบน้ำปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญทำให้การเจริญเติบโตของเล็บและเส้นผมเป็นปกติ นมและน้ำมันให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ทำให้ผิวนุ่มและอ่อนโยนยิ่งขึ้น Anastasia Melnikova

สครับข้าวโอ๊ตสำหรับผิวสีเทาถึงผิวหมองคล้ำ

เทข้าวโอ๊ตหนึ่งกำมือกับน้ำต้มอุ่นหนึ่งถ้วย เมื่อพวกเขาเปียกให้ถูใบหน้าด้วยข้าวต้มเป็นเวลา 5 นาที ล้างสครับออกก่อนด้วยน้ำอุ่นตามด้วยน้ำเย็น

แครอทปอกเปลือกสำหรับผิวหงอกและหมองคล้ำ

ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. แครอทขูด น้ำมันมะกอก และเซโมลินา ทาลงบนผิวเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นนวดใบหน้าด้วยปลายนิ้ววนเป็นวงกลมเบา ๆ จากนั้นล้างตัวเองให้สะอาดด้วยน้ำต้มสุกเย็น

สครับกาแฟสำหรับผิวสีเทาและหมองคล้ำ

เติม 1 ช้อนชา ลงในกากกาแฟที่เหลืออยู่หลังการชงกาแฟ น้ำมันมะกอก คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อข้น ทามวลบนใบหน้าและลำคอ แล้วนวดเบาๆ ด้วยปลายนิ้วประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นต้ม

เมื่อทำความสะอาดผิวหน้าด้วยสครับ พยายามอย่าแตะต้องริมฝีปากและบริเวณรอบดวงตาที่ผิวบางและบอบบางมาก

ผิวหน้าหมอง หม่นหมอง : รวมผลลัพธ์ของการผลัดเซลล์ผิว

การกลับมาของผิวที่กระชับและเรียบเนียนในฤดูใบไม้ผลินั้นเป็นไปไม่ได้หากไม่มีความชุ่มชื้นและสารอาหารเพิ่มเติม เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน อย่าลืมดื่มน้ำนิ่งอย่างน้อย 1.5 ลิตร ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หรืออิมัลชันที่กักเก็บความชื้นไว้ในชั้นลึกของผิวหนังชั้นนอก เมื่อใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หรือครีมบำรุงบนใบหน้า อย่าละเลยการนวดเบา ๆ: ค่อยๆ ผลักผลิตภัณฑ์เข้าสู่ผิวด้วยปลายนิ้วของคุณ - สิ่งนี้จะเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในชั้นบนของผิวหนังและเร่งการแทรกซึมของสารออกฤทธิ์

มาสก์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสามารถทำที่บ้านได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น สำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย ให้มาส์กหน้าด้วยไข่แดง 1 ฟอง 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก และ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ชีสกระท่อม สำหรับผิวมันและผิวผสม ควรใช้มาส์กมะเขือเทศบดสุก 1 ลูก ไข่แดง 1 ฟอง และ 1 ช้อนชา แป้ง. มาสก์ถูกนำไปใช้กับใบหน้าเป็นเวลา 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

อย่าลืมปรนนิบัติผิวของคุณด้วยเปลือกและมาสก์แบบโฮมเมดบ่อยขึ้นในฤดูใบไม้ผลิ และใบหน้าของคุณจะทำให้คนรอบข้างพึงพอใจด้วยความเรียบเนียน บลัชที่อ่อนโยน และเปล่งประกายอย่างมีสุขภาพดี

อาหารเครื่องสำอางสำหรับผิวสีเทาและหมองคล้ำในฤดูใบไม้ผลิ:

• เซรั่มวิตามินเอสร้างใหม่ Meso-Vit Regeneraning Serum + Retinol (Vit A), Ericson Laboratoire (ฝรั่งเศส)
• ครีมต้านอนุมูลอิสระที่มีวิตามินซีและอี Derm Acte Antioxidant Cream วิตามิน C & E, Academie (ฝรั่งเศส)
• โทนเนอร์ปรับผิวให้กระจ่างใสด้วยวิตามินซีและสารสกัดจากชะเอม White Derm Acte Brightening Toner Vitamin C & Liquorice Extract, Academie (ฝรั่งเศส)
• มาส์กบำรุงผิวเข้มข้น Hypo-Sensible Softness Mask Intense Nutrition, Academie (ฝรั่งเศส)
• ครีมบำรุงผิวหน้าดีท็อกซ์ Purete Thermale Exfoliant Creme Detoxifiante, Vichy (ฝรั่งเศส)

ใบหน้าที่เปล่งปลั่งและพักผ่อนเป็นพื้นฐานของความน่าดึงดูดใจ เมื่อผิวมีระเบียบก็ไม่จำเป็นต้องทาเมคอัพส่วนเกินและดูแลบริเวณที่มีปัญหาในการมาส์กหน้า ด้วยเหตุนี้จึงควรคำนึงถึงการป้องกันและกำจัดความหมองคล้ำอย่างทันท่วงทีทั้งโดยใช้วิธีการที่บ้านและด้วยขั้นตอนของร้านเสริมสวย

เกี่ยวกับเหตุผล

1. ความผิดปกติของการเผาผลาญ สีผิวขึ้นอยู่กับการทำงานของระบบทางเดินอาหารโดยตรง หากสกปรกจะส่งผลต่อรูปร่างหน้าตาของคุณทันที - ปัญหาเช่นผื่น, การอักเสบเกิดขึ้น, กิจกรรมของต่อมไขมันเพิ่มขึ้น, ผิวหนังจะสกปรกมากขึ้นซึ่งทำให้มันหมองคล้ำและกระตุ้นให้เกิดริ้วรอย โรคของระบบทางเดินอาหารยังส่งผลต่อการเกิดการระคายเคืองและความแห้งกร้านตลอดจนการพัฒนาของการขาดวิตามิน - ผนังลำไส้ที่ปนเปื้อนด้วยผลิตภัณฑ์แปรรูปอาหารไม่อนุญาตให้สารอาหารเข้าสู่กระแสเลือด

2. นิสัยไม่ดี ผลกระทบที่เป็นอันตรายของแอลกอฮอล์และบุหรี่จะสะท้อนบนใบหน้าของคุณในเวลาอันสั้น นอกจากนี้ สารก่อมะเร็งจากการเผาไหม้ยาสูบมักจะสะสมในเนื้อเยื่อของร่างกาย ซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่ลักษณะสีเหลืองของผิวหนังชั้นนอก นิโคตินและแอลกอฮอล์มีส่วนทำให้หลอดเลือดตีบและขัดขวางการไหลเวียนของเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุโดยตรงของสีซีดและการสูญเสียบลัชออน เมื่อเวลาผ่านไป นิโคตินในเลือดที่มากเกินไปและผลเสียของแอลกอฮอล์ทำให้ผิวหนังกลายเป็นสีเทา

3. การหยุดชะงักของการจัดหาเลือดของเนื้อเยื่อ สาเหตุหลักมาจากความซบเซาของของเหลวในบริเวณคอเสื้อ หากคุณต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานหรือก้มหน้าก้มตาดูเอกสารที่โต๊ะอย่างต่อเนื่อง เป็นเวลานาน สิ่งนี้จะขัดขวางกระบวนการเผาผลาญในผิวหนัง ทำให้เกิดความหมองคล้ำ ริ้วรอยแห่งวัยอย่างรวดเร็ว และความหย่อนยานเพิ่มขึ้น

4. ขาดสารอาหาร ความเสี่ยงหลักของความหมองคล้ำเกิดขึ้นในช่วงฤดูหนาว - ฤดูใบไม้ผลิเมื่อปริมาณวิตามินในอาหารมีน้อยและร่างกายจะอ่อนแอลงในช่วงนอกฤดูที่หนาวเย็น การขาดวิตามิน A, C, E และวิตามิน B จำนวนหนึ่งสะท้อนให้เห็นอย่างชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในลักษณะที่ปรากฏของผิวหนัง

5. วิตามินบางชนิดมากเกินไปรวมถึงการบริโภคโปรตีนมากเกินไป ในกรณีหลังนี้ ปัญหาของความหมองคล้ำเกิดขึ้นจากผลิตภัณฑ์แปรรูปโปรตีน ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วเป็นสารพิษ และสะสมในเนื้อเยื่อด้วยอาหารที่มีโปรตีนมากเกินไป

6. โรคเรื้อรังบางชนิด

7. การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรากำลังพูดถึงการชำระล้าง กุญแจสู่ความกระจ่างใสคือการกำจัดเมคอัพทุกวันก่อนนอน การปอกเปลือกและสครับผิวเป็นประจำ และสุขภาพผิวและความงามด้วยมาสก์

จะช่วยเรื่องผิวได้อย่างไร?

การต่อสู้กับผิวหมองคล้ำต้องใช้วิธีการแบบองค์รวม การซื้อครีมดีๆ หรือเลิกบุหรี่นั้นไม่เพียงพอ การปรับอาหารการกินและแก้ปัญหาโรคที่มีอยู่เป็นสิ่งสำคัญ

1. Normalization ของการเผาผลาญอาหาร อัตราการเผาผลาญที่เหมาะสมช่วยให้สารอาหารเข้าสู่กระแสเลือดได้ทันเวลา ตามด้วยการขนส่งไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมด ช่วยรักษาสุขภาพผิวในขณะที่ยังคงความเปล่งปลั่งและสีสันของความอ่อนเยาว์ เพื่อให้ระบบเผาผลาญเป็นปกติ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเสริมอาหารด้วยอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์ตลอดจนรูปแบบการกินและการนอนหลับ

2.นิสัยไม่ดี-สู้! หากปราศจากการขจัดสิ่งเสพติด การต่อสู้กับความหมองคล้ำของผิวจะต้องเป็นเรื่องที่เหลือเชื่อ มีค่าใช้จ่ายสูงและในบางครั้ง ต้องใช้วิธีการที่ไร้ประโยชน์อย่างยิ่ง นอกจากขั้นตอนการเลิกดื่มค็อกเทลในวันหยุดสุดสัปดาห์และบุหรี่ของผู้หญิงแล้ว ยังรวมถึงสวนไดเอทและผลเบอร์รี่ป่าด้วย ซึ่งประกอบไปด้วยไฟโตไซด์และสารอื่นๆ จำนวนมากที่มีส่วนช่วยในการกำจัดสารก่อมะเร็งและต่อสู้กับอนุมูลอิสระ จำนวนที่เพิ่มขึ้นด้วยการใช้แอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่

3. การเคลื่อนไหว - ชีวิตและผิวพรรณที่น่าดึงดูด! ขณะนั่งเป็นเวลานานให้ยืดคอ โดยทั่วไป ให้ออกไปเดินเล่นนอกเขตเมืองและว่ายน้ำเพื่อลดความตึงเครียดจากบริเวณคอและเพิ่มความสบายทางร่างกายโดยทั่วไป ยิมนาสติกการเต้นรำไม่เพียง แต่ช่วยพัฒนาร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการผ่อนคลายทางจิตใจซึ่งมีผลดีต่อผิวด้วย

4. การแก้ไขการรับประทานอาหารที่โปรดปรานในการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน A, C, E และกลุ่ม B ให้มากขึ้น นอกจากนี้ ให้ปรับสมดุลของสารที่ใช้ทั้งหมดเพื่อไม่ให้มีไขมัน โปรตีน หรือคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างเท่าเทียมกัน สภาพผิว

5. การรักษาเป้าหมายของโรคที่มีอยู่

6. การเลือกการดูแลที่ถูกต้อง สำหรับผิวแห้ง จำเป็นต้องมีสารอาหารมากขึ้นเพื่อป้องกันการปรากฏตัวของความหมองคล้ำ และสำหรับผิวมัน จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องทำความสะอาดและฟื้นฟูการทำงานของต่อมไขมันอย่างระมัดระวัง

ขั้นตอนการทำซาลอน

1. Electrophoresis (iontophoresis และ inductothermoelectrophoresis) - การบำบัดด้วยไฟฟ้าโดยใช้กระแสไฟฟ้าซึ่งช่วยในการกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในเซลล์ตามธรรมชาติและปรับปรุงการซึมผ่านของพวกเขา ด้วยเหตุผลนี้ ไอออนโตฟอเรซิสจึงถูกใช้กับการเตรียมหลอดบรรจุ ซึ่งจะถูกดูดซึมอย่างแข็งขันและให้ผลมากกว่า การบำบัดดังกล่าวจะช่วยฟื้นฟูความเปล่งปลั่งตามธรรมชาติ กระชับผิวและบำรุงด้วยส่วนประกอบทางชีวภาพที่ออกฤทธิ์

2. Disincrustation - วิธีการทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกโดยอาศัยการชุบสังกะสี ขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนสำหรับผิวมันที่มีปัญหาก่อนการล้างหน้า นอกจากวัตถุประสงค์โดยตรงแล้ว - การทำความสะอาดผิวหนังชั้นนอก - การฆ่าเชื้อยังช่วยปรับปรุงการเผาผลาญในเซลล์และปรับปรุงความไวต่อยา

3. ฮาร์ดแวร์ myolifting - เหมาะอย่างยิ่งที่จะกำจัดสัญญาณแรกของอายุและเพื่อต่อสู้กับอาการอ่อนล้า Microcurrents ช่วยปรับโทนสีกล้ามเนื้อใบหน้าและศีรษะ กระตุ้นการผลิตสารเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งช่วยต่อสู้กับอาการบวม การแก่ของผิว และการเกิดจุดด่างอายุ

4. Darsonvalization - มีผลในวงกว้างต่อสภาพของผิว รวมถึงการปรับปรุงผิว เพิ่มความยืดหยุ่นของหนังกำพร้าและช่วยรักษาความชุ่มชื้น

5. Plasma dermabrasion - การผลัดผิวใหม่โดยใช้พลาสม่า มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรับระดับ microrelief ของหนังกำพร้าและขจัดเม็ดสี ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถคืนความกระจ่างใสไม่เฉพาะที่ใบหน้า แต่ยังรวมถึงบริเวณรอบดวงตา คอ เนินอก และหลังมือด้วย

6. การนวดด้วยมือและอุปกรณ์ประเภทต่างๆสามารถปรับปรุงสภาพผิวได้อย่างมีนัยสำคัญทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติเร่งการจัดหาเนื้อเยื่อด้วยเนื้อเยื่อบำรุงเพิ่มการซึมผ่านของเยื่อหุ้มเซลล์ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการปรับปรุงจุลภาคในเลือด ทั้งหมดนี้มีส่วนช่วยเพิ่มความกระชับและความยืดหยุ่นของผิวการกลับมาของใบหน้าที่สดใสบลัชออน

7. Aeroionotherapy - มีผลดีต่อร่างกายทั้งหมดคืนเลือดไปยังเนื้อเยื่อช่วยเพิ่มความสามารถในการทำงานปรับปรุงสภาพจิตและอารมณ์ คืนความเปล่งปลั่งและผิวพรรณด้วยการปรับโทนเสียงทั่วไปของอวัยวะและระบบทั้งหมดให้เป็นปกติ

8. Diamond microdermabrasion - คืนโทนสีผิว โครงสร้าง ลดรอยแดงและผลัดผิว ขั้นตอนนี้สามารถใช้ร่วมกับเปลือกไกลโคลิกและสารเคมี

9. มาสก์ฟื้นฟูและบำรุงที่ช่วยเพิ่มโทนสีผิว ร้านเสริมสวยสามารถเสนอขั้นตอนดังกล่าวได้ทั้งหมด ตัวอย่างเช่น การผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนสำหรับผิวแห้ง ตามด้วยมาสก์ที่ให้ความชุ่มชื้น

Zinaida Rublevskaya
สำหรับเว็บไซต์นิตยสารผู้หญิง

เมื่อใช้และพิมพ์ซ้ำเนื้อหา จำเป็นต้องมีลิงก์ที่ใช้งานอยู่ไปยังนิตยสารออนไลน์ของผู้หญิง