การปรับปรุงภูมิคุ้มกันในเด็ก ผลิตภัณฑ์เพื่อเพิ่มการป้องกันของร่างกาย เหตุใดจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะเลี้ยงลูกในสภาวะ "ปลอดเชื้อ"

คุณรู้หรือไม่ว่ามากกว่า 70% ของเด็กอายุ 2-6 ปีมีโรคติดเชื้อมากถึง 10 ครั้งหรือมากกว่าต่อปี? ตามแนวทางปฏิบัติทางการแพทย์ ผู้ปกครองหลายคนค่อนข้างสงบเกี่ยวกับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะแบบก้าวร้าว เนื่องจากเป็นทางรอดเพียงอย่างเดียว แต่แม่และพ่อที่มีความรับผิดชอบซึ่งตระหนักถึงอันตรายของการใช้ยาปฏิชีวนะนั้นพยายามหาวิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กอายุ 2 ขวบอย่างต่อเนื่องโดยไม่ต้องใช้ยาที่รุนแรง

ทำไมเด็กที่เริ่มตั้งแต่อายุ 1–2 ขวบจึงป่วยบ่อย

ผู้ปกครองหลายคนรู้อยู่แล้วว่า "ผู้ร้าย" ของการติดเชื้อบ่อยครั้งคือระบบภูมิคุ้มกันของทารกที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ หากทารกแรกเกิดได้รับการปกป้องโดยแอนติบอดีของมารดานานถึง 6 เดือน ผู้ชายตัวเล็กจะต้องพึ่งพาภูมิคุ้มกันของตัวเองเท่านั้น ซึ่งจะต้องเรียนรู้ที่จะรับรู้และทำลายโครงสร้างแปลกปลอม

เพื่อปกป้องร่างกายของเด็กที่เปราะบางในตอนแรก ผู้ปกครองต้องสร้างเงื่อนไขพิเศษสำหรับลูกน้อยของพวกเขา ดังนั้นในช่วงเดือนแรกของชีวิต จะเป็นการดีกว่าที่จะปกป้องเด็กจากการสัมผัสที่ไม่จำเป็น - คนแปลกหน้าอาจเป็นพาหะของจุลินทรีย์ที่ "ไม่คุ้นเคย" ในครอบครัวของคุณ

เมื่ออายุครบหนึ่งปีทารกมีภูมิคุ้มกันของเซลล์ที่ค่อนข้างคงที่อยู่แล้ว แต่ตอนนี้ ถึงเวลาทำความคุ้นเคยกับโลกภายนอก เหนือขอบเขตของอพาร์ตเมนต์หรือบ้าน

อะไรเปลี่ยนแปลงหลังจากผ่านไป 1 ปี?

พ่อแม่พาลูกไปเยี่ยมเพื่อนและญาติแนะนำทารกกับเด็กคนอื่น ๆ ทารกอายุสองขวบมีความกระตือรือร้นและเป็นอิสระนอกจากนี้อายุ 1.5 ถึง 3 ปีถือเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านดังนั้นเด็ก ๆ จึงมีความเครียดบ่อยครั้งและดังที่คุณทราบไม่มีผลดีที่สุดต่อสถานะของ ภูมิคุ้มกัน พ่อแม่บางคนถูกบังคับให้ส่งลูกไปโรงเรียนอนุบาลเมื่ออายุ 2 ขวบ และนี่ก็เป็นความเครียดทางจิตใจและอันตรายเพิ่มเติมจากภายนอก - ลูกของคนอื่นอาจทำให้ลูกของคุณติดเชื้อได้ คุณมักจะได้ยินคำบ่นจากแม่ของทารกอายุสองขวบ: “บอกฉันว่าต้องทำอย่างไร! เด็กไปโรงเรียนอนุบาลตามปกติเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์จากนั้นแผลทุกประเภทก็เริ่มขึ้นและเราถูกบังคับให้ลาป่วยครั้งต่อไป! สิ่งที่สามารถทำได้เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กอายุ 2 ปี?

แน่นอน ก่อนอื่นคุณต้องปรึกษาแพทย์ที่จะช่วยคุณค้นหาว่าปัจจัยใดบ้างที่ส่งผลต่อสุขภาพของทารก

• เด็กบางคนมีภูมิต้านทานที่แข็งแรงตามธรรมชาติ เพื่อต้านทานโรคก็เพียงพอแล้วสำหรับพวกเขาที่จะให้อาหารที่สมดุลและกิจวัตรประจำวันที่เหมาะสม
• เด็กที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอจำเป็นต้องมีส่วนร่วมในการเสริมสร้างและฝึกระบบภูมิคุ้มกัน เพื่อช่วยร่างกายที่กำลังเติบโต แพทย์อาจสั่งยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน
• ทารกบางคนมีระบบภูมิคุ้มกันที่ก้าวร้าวมากขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการแพ้ เด็กเหล่านี้ต้องได้รับการดูแลและบำบัดเป็นพิเศษ
• เด็กยังสามารถได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องที่มีความรุนแรงต่างกันออกไป และจะมีการคัดเลือกการรักษาพิเศษในแต่ละกรณี

จะเพิ่มภูมิคุ้มกันเด็กใน 2 ปีได้อย่างไร?

ในขณะเดียวกันก็มีกฎทั่วไปในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันซึ่งเหมาะสำหรับใช้ในเด็กอายุ 2 ขวบทุกคน

• สิ่งสำคัญคือต้องให้โภชนาการที่สมดุล (อย่าลืมผักและผลไม้สดอย่าทำให้เด็กคุ้นเคยกับอาหารจานด่วนและอาหารที่ผ่านการกลั่น) เด็กควรได้รับสารอาหาร ธาตุ และวิตามินที่จำเป็นทั้งหมด
• การทำกิจวัตรประจำวันให้เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ ผู้ปกครองควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กนอนหลับสบาย
• จำเป็นต้องสร้างสภาพความเป็นอยู่ที่ดี - ห้องของทารกควรสะอาดอยู่เสมอ ควรทำความสะอาดและระบายอากาศแบบเปียกเป็นประจำ
• สอนลูกของคุณเกี่ยวกับสุขอนามัยส่วนบุคคล
• สอนลูกของคุณให้กระฉับกระเฉง - ออกไปข้างนอก เล่นกีฬาถ้าเป็นไปได้ และให้ลูกน้อยกระฉับกระเฉง
• การออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับภูมิคุ้มกันกำลังแข็งตัว เมื่ออายุ 2 ขวบ สามารถดำเนินการตามขั้นตอนของอากาศ น้ำ และแสงอาทิตย์ได้

เป็นไปได้ไหมที่จะเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับเด็กอายุ 2 ขวบด้วยยา?

มี "ยาวิเศษ" ชนิดใดที่จะช่วยเสริมสร้างหรือฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน?

ไม่มีการเยียวยาพิเศษใดที่จะช่วยลูกน้อยของคุณให้พ้นจากโรคภัยไข้เจ็บได้ตลอดไป ใช่ มันไม่จำเป็น เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์นั้นเชื่อถือได้และมีเสถียรภาพ สิ่งสำคัญคือการสนับสนุนเธอ ซึ่งสามารถทำได้ด้วยการเตรียมการพิเศษ ซึ่งรวมถึง:

• . เหล่านี้เป็นยากลุ่มพิเศษ ช่วยเสริมสร้าง/ฟื้นฟู (เพื่อป้องกัน) หรือกระตุ้น (ในกรณีเจ็บป่วย) ให้ทำหน้าที่ป้องกันของร่างกาย ในกุมารเวชศาสตร์ Anaferon สำหรับเด็กมีการใช้กันอย่างแพร่หลาย สามารถนำตั้งแต่อายุยังน้อยตั้งแต่ 1 เดือนขึ้นไปเพื่อรักษาภูมิคุ้มกันในช่วงที่มีการเจ็บป่วยเพิ่มขึ้น (ช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาว) รวมทั้งในช่วงเจ็บป่วยเพื่อช่วยให้ร่างกายรับมือกับการติดเชื้อได้เร็วขึ้นและลดความเสี่ยง
• โปรไบโอติกและพรีไบโอติก . สถานะของระบบภูมิคุ้มกันขึ้นอยู่กับจุลินทรีย์ในลำไส้โดยตรง หลังจากการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเป็นเวลานานจุลินทรีย์จะถูกรบกวนเนื่องจากไม่เพียง แต่ทำให้เกิดโรค แต่ยังทำลายแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ด้วย การเตรียมพิเศษที่มีแบคทีเรียที่มีชีวิต (โปรไบโอติก) รวมถึงสารที่จำเป็นสำหรับการสืบพันธุ์ (พรีไบโอติก) ช่วยฟื้นฟูจุลินทรีย์ปกติและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• วัคซีน . ตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กอายุ 2 ปีกุมารแพทย์มักจะพูดถึงการฉีดวัคซีน ทำเพื่อปกป้องเด็ก (และผู้ใหญ่) จากการติดเชื้อบางชนิด สิ่งเหล่านี้คือการฉีดวัคซีนซึ่งจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายที่ตายแล้วถูกนำเข้าสู่ร่างกายในปริมาณที่น้อยมาก - ระบบภูมิคุ้มกันเรียนรู้ที่จะรับรู้และกำจัดพวกมัน

หน้าฝนทำให้แม่กังวลใจมาก เด็กจะเริ่มป่วยตลอดเวลาหรือไม่? หากลูกน้อยของคุณกำลังเข้าโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนพัฒนาการ มาตรการต่อไปนี้จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่เปราะบาง

“100% ของประชากรผู้ใหญ่รู้วิธีสร้างเด็ก แต่ 99.9% ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับเด็กหลังจากนั้น” โคมารอฟสกี

การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กนั้นอยู่ในอำนาจของผู้ปกครองทุกคน เราต้องจำไว้ว่าสิ่งนี้ต้องใช้วิธีการแบบบูรณาการที่ต้องใช้การทำงานและความอดทนเป็นอย่างมาก การชุบแข็งมีความสำคัญอย่างยิ่งในการเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก ขอแนะนำให้เริ่มกระบวนการเสริมสร้างความเข้มแข็งตั้งแต่วันแรกของชีวิต พวกเขารับประกันผลลัพธ์ที่ดี สิ่งสำคัญคือการทำให้พวกเขาเป็นวิถีชีวิตสำหรับครอบครัวของคุณ

ในวันจันทร์ เด็กจะป่วยบ่อยขึ้น เพราะในวันอาทิตย์พวกเขาจะไปเยี่ยมคุณย่า และน่าเสียดาย เป็นเรื่องปกติที่จะถือว่าอาหารเป็นตัววัดความรัก โคมารอฟสกี

สาเหตุของการเจ็บป่วยที่พบบ่อย

มีโรคหวัดมากมายที่รอร่างกายของเด็ก และถ้าก่อนหน้านี้พวกเขารวมกันโดยย่อที่รู้จักกันดี OP3 ตอนนี้ ARI (การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน) ถือเป็นชื่อที่ถูกต้องมากขึ้นซึ่งไม่เปลี่ยนสาระสำคัญของเรื่อง

แบคทีเรียและไวรัสที่สามารถทำให้ภูมิคุ้มกันของเด็กอ่อนแอลงและทำให้เด็กเข้านอนเหมือนเมื่อก่อนมีจำนวนมาก - มีกลุ่มย่อยและประเภทย่อยจำนวนมาก ความหลากหลายนี้ทำให้เกิดโรคที่ลุกลามต่อเนื่อง เมื่อเด็กป่วยด้วยไวรัสชนิดหนึ่งและมีภูมิคุ้มกันต่อมันแล้ว จะรับโรคอื่นทันทีซึ่งเขาไม่มีการป้องกัน

อีกสิ่งหนึ่งคือไม่ใช่เด็กทุกคนจะไวต่อการติดเชื้อเท่ากัน มันเกิดขึ้นที่เด็กวัยเดียวกันสองคนไปโรงเรียนอนุบาลเดียวกันในขณะที่เด็กคนหนึ่งป่วยอยู่ตลอดเวลาและอีก 1-2 ครั้งต่อปี ทำไม?

ภูมิคุ้มกันอ่อนแอในเด็ก

จำนวนเด็กป่วยบ่อยและป่วยระยะยาวในรัสเซียในปัจจุบันคือ 70-75% นี่เป็นเพราะภูมิคุ้มกันอ่อนแอซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงปีแรกของชีวิต

• เป็นที่ทราบกันดีว่ายิ่งเด็กสื่อสารกับทารกคนอื่นมากเท่าไร พวกเขาก็ยิ่ง "จับ" การติดเชื้อได้บ่อยขึ้นเท่านั้น ประการแรกสิ่งนี้ใช้กับเด็กอนุบาล ถ้าเป็นไปได้ ให้ลองส่งลูกไปที่สวนหลังจาก 4-5 ปี และในช่วงที่มีโรคระบาด (เกือบตลอดช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว) อย่าไปสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านกับเขา (ร้านค้า โรงภาพยนตร์ การคมนาคมขนส่ง)

• เด็กที่สูบบุหรี่ป่วยไม่เพียงแค่บ่อยขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีโรคแทรกซ้อนจำนวนมากอีกด้วย
• การคลอดก่อนกำหนด - ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักจะป่วยในปีแรกของชีวิต
• การให้อาหารเทียม - ในเด็กเหล่านี้อิมมูโนโกลบูลินเอจะลดลงเกือบตลอดเวลาซึ่งมีหน้าที่ในการสร้างภูมิคุ้มกันของเยื่อเมือกของจมูกคอหอยและลำไส้
• โรคภูมิแพ้ - เพิ่มความถี่ของโรคหูน้ำหนวก (โรคหู) และไซนัสอักเสบ (ไซนัสอักเสบจากไซนัส) บางครั้งเด็กอาจประสบกับการติดเชื้อซ้ำๆ อันเนื่องมาจากโรคเรื้อรังของช่องอก ไต

วิธีการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก?

1. การทำความสะอาดบ้านทั่วไป - เราโยนของเล่นนุ่ม ๆ พรมปูพื้นบ้านของคุณให้มากที่สุด!
   
2. การทำความสะอาดแบบเปียกในห้องควรทำด้วยน้ำเปล่าโดยไม่ต้องเติมผงซักฟอก แนะนำให้ซื้อเครื่องดูดฝุ่นที่มีแผ่นกรอง HEPA จะดีกว่าที่เป็นหุ่นยนต์ดูดฝุ่นที่ต้องใช้งานทุกวัน ฝุ่นฟุ้งกระจายทั่วบ้าน แพร่ไวรัส สารก่อภูมิแพ้
3. หลอด UV แบบปิดฆ่าเชื้อสามารถทำงานได้ทั้งวันต่อหน้าผู้คน
4. พืชในร่ม หลายคนมีไฟโตไซด์จำนวนมากที่ช่วยปกป้องบ้านจากโรคหวัด ตัวอย่างเช่น Cyperus ลดปริมาณแบคทีเรียในอากาศลง 59%, ต้นดาดตะกั่วและ Pelargonium - 43%, หน่อไม้ฝรั่ง - 38% และต้นกาแฟ - 30% เจอเรเนียม, ชวนชม, หน่อไม้ฝรั่ง, ไดฟเฟนบาเกีย, ไทรของเบนจามิน, ผลไม้ตระกูลส้มทั้งหมดอุดมไปด้วยสารประกอบที่เป็นประโยชน์เหล่านี้ โดยวิธีการที่น้ำมันหอมระเหยที่ปล่อยออกมาจากพืชไม่เพียง แต่ทำให้อากาศบริสุทธิ์ แต่ยังปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของทุกคนที่อาศัยอยู่ในบ้านเพิ่มความต้านทานต่อโรคทางเดินหายใจเฉียบพลัน ดังนั้น หากคุณยังไม่ได้เข้าร่วมการปลูกดอกไม้ในร่ม เราขอแนะนำให้คุณหา "เพื่อนที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม" อย่างรวดเร็ว
   
5. ห้องจะต้องมีการระบายอากาศบ่อยขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้า หลังกลางคืน อุณหภูมิอากาศไม่ควรเกิน 20 องศา
6. ก่อนออกไปข้างนอก ให้หล่อลื่นเยื่อบุจมูกของเด็กด้วยครีม Viferon หรือครีมออกโซลินิก
7. หลังจากกลับบ้าน ให้ล้างจมูกของทารกด้วยน้ำเกลือ (Aquamaris, Physiomer) คุณสามารถหยดสารละลายเกลือทะเลลงในจมูก (1 ช้อนชาต่อน้ำหนึ่งแก้ว) และสำหรับเด็กโต (ตั้งแต่อายุ 3-4 ขวบ) ให้ล้างคอด้วยสารละลาย ดังนั้นคุณล้างไวรัสที่เป็นไปได้ออกจากช่องจมูก
8. หากคุณหรือคนใกล้ชิดเป็นหวัด อย่าขี้เกียจเกินไปที่จะใส่หน้ากากพิเศษให้ตัวเอง (หรือผู้ป่วยคนอื่น)
   
9. เดินกับลูกของคุณให้มากที่สุด ตั้งแต่แรกเกิด ให้ตั้งกฎว่าต้องอยู่กับลูกน้อยในอากาศอย่างน้อย 4 ชั่วโมงต่อวัน ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือน้ำค้างแข็ง (ต่ำกว่า 15 องศา) และลมแรง - วันนี้คุณสามารถลดการอยู่ข้างนอกได้ 30-40 นาที แต่วันละสองครั้ง
10. พยายามทำให้เด็กชินกับการอาบน้ำแบบตรงกันข้ามต้องถ่ายทุกวันในเวลาเดียวกัน คุณสามารถจำกัดตัวเองให้อยู่ที่เท้าเท่านั้น โดยหันน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นเข้าหาพวกเขาสลับกัน หากทารกชอบขั้นตอนนี้ คุณสามารถล้างได้ทั้งตัว เริ่มต้นด้วยความแตกต่างของอุณหภูมิเล็กน้อย - จาก 25 ถึง 38 องศา ค่อยๆเพิ่มความแตกต่างเนื่องจากขีด จำกัด ล่างอาจเป็น 5 และ 20 องศา - ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความอ่อนแอของเด็ก คุณต้องอาบน้ำให้เสร็จด้วยน้ำอุ่น
11. สิ่งที่ยากที่สุดสำหรับผู้ปกครองในการปฏิบัติตามคือระบบการปกครอง "เสื้อผ้าบางเบา" เราคุ้นเคยกับการห่อลูกตั้งแต่แรกเกิด ดูเหมือนว่าทารกจะเป็นหวัดได้อย่างแม่นยำเพราะเขาเป็นหวัด เขาวิ่งเท้าเปล่าไปรอบๆ อพาร์ตเมนต์หรือถอดถุงมือออกบนถนน อันที่จริง "การต้านทานความเย็น" ของเด็กขึ้นอยู่กับเราทั้งหมด หากเด็กเคยชินกับการนอนในผ้าอ้อมแบบบางเบาตั้งแต่แรกเกิด แล้วคลานไปบนพื้น เขาจะไม่กลัวที่จะออกไปข้างนอกโดยไม่มีเสื้อเสริม เมื่อแต่งตัวให้ทารกโดยเฉพาะเด็กโตอย่าลืมว่าตามกฎแล้วเขาจะเคลื่อนไหวอยู่เสมอ ส่วนใหญ่มักจะร้อนไม่เย็น
    
12. การนอนหลับที่เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญมาก ลูกของคุณนอนเท่าไหร่?
13. โภชนาการ. ปลูกผักใบเขียวบนขอบหน้าต่าง กินผักกันทั้งครอบครัว เพิ่มโปรไบโอติกและวิตามิน ผักและผลไม้ควรมีในปริมาณมากในอาหาร ในโภชนาการประจำวัน คุณต้องรวมผลิตภัณฑ์ที่มี: วิตามิน A, C, E, กลุ่ม B, D เช่นเดียวกับโพแทสเซียม แมกนีเซียม ทองแดง สังกะสี และไอโอดีน ทุกวันเด็กจะต้องได้รับแร่ธาตุ โปรตีน และวิตามินพร้อมอาหาร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเมื่อเด็กอายุ 5 ขวบดื่มชาสมุนไพรและชาเขียวดำ มีประโยชน์อย่างยิ่งคือน้ำผลไม้คั้นสดและน้ำผลไม้ที่มีเนื้อ ชาโรสฮิปประกอบด้วยวิตามิน โพแทสเซียม แมกนีเซียม และองค์ประกอบอื่นๆ จำนวนมาก ซึ่งส่งผลดีต่อคุณภาพของระบบภูมิคุ้มกันของเด็ก
14. ไม่ว่าในกรณีใด คุณควรบังคับป้อนอาหารเด็ก: เด็กที่กินมากเกินไปจะไม่มีภูมิคุ้มกันที่ดี แต่ควรดื่มให้เพียงพอ สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับน้ำมะนาวหวานอัดลม เด็กต้องได้รับน้ำมากขึ้น น้ำแร่ไม่อัดลม ชา เครื่องดื่มผลไม้ ผลไม้แช่อิ่ม หากต้องการทราบความต้องการของเหลวของเด็ก ให้คูณน้ำหนักของเด็กด้วย 30 ผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นจำนวนที่ต้องการ
    
15. พยายามปกป้องลูกของคุณจากความเครียด นอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกัน ฮอร์โมนความเครียดได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่ามีคุณสมบัติในการกดภูมิคุ้มกัน
16. ทุกเช้าเราพยายามเริ่มต้นชีวิตที่กระฉับกระเฉง ในตอนเช้าหลังอาหารเช้าเบาๆ ควรออกกำลังกาย 5-10 นาที การเดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้า ก้อนกรวดในทะเล หรือในอพาร์ตเมนต์มีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายของทารก
17. ตั้งแต่อายุสามขวบและตามข้อบ่งชี้ สามารถใช้สารกระตุ้นภูมิคุ้มกันและสารดัดแปลงจากพืชเพื่อสนับสนุนการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันและการผลิตสารประกอบที่มีฤทธิ์ภูมิคุ้มกัน แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาเช่น echinacea, eleutherococcus หรือ ginseng สำหรับหลักสูตรนอกฤดูกาล พืชที่มีไฟโตไซด์ช่วยในการต่อสู้กับการติดเชื้อและการป้องกันโรคหวัด สามารถเพิ่มกระเทียมและหัวหอมในอาหารสำหรับเด็กได้
    
18. ผ้าปูเตียงและเสื้อผ้าไม่ควรสว่างเพราะมีส่วนผสมของสีย้อมผ้า พวกเขาสามารถเป็นสารก่อภูมิแพ้เพิ่มเติม ผ้าลินินจะดีกว่าที่จะซื้อจากผ้าธรรมชาติสีขาวคลาสสิก ซักชุดนอนและผ้าปูเตียงของเด็กที่ป่วยบ่อยด้วยแป้งเด็กที่อุณหภูมิ 60 องศา นอกจากนี้ยังควรเปิดเผยสิ่งต่าง ๆ เพื่อล้างเพิ่มเติม
19. คำแนะนำสำคัญ: ควรสูดดมหากมีอาการน้ำมูกไหล นี่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำลายไวรัสที่บุกรุกเยื่อบุโพรงจมูก ในหม้อน้ำร้อน ใส่น้ำมันหอมระเหยฆ่าเชื้อ (ลาเวนเดอร์ กานพลู มะกรูด จูนิเปอร์ ดาวเรือง) หรือยาหม่องดาวทองเวียดนาม (ก้อนขนาดเท่าหัวไม้ขีดก็พอ) หรือพืชสมุนไพร (เช่น ใบกระวาน บาล์มมะนาว , ดอกคาโมไมล์, ออริกาโนหรือลาเวนเดอร์).
20. หากคุณรู้สึกว่าเด็กป่วย คุณต้องทำตามขั้นตอนนี้ในตอนกลางคืน จุ่มเท้าและมือของคุณในน้ำร้อน เก็บไว้ประมาณ 5 นาทีจนผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดง สิ่งสำคัญคือไม่มี "การทำลาย" นั่นคือการเผาไหม้ เป็นผลให้ผิวที่นึ่งและเป็นสีดอกกุหลาบควรมีลักษณะเหมือน "ถุงมือ" ที่มือและ "ถุงเท้ายาวถึงเข่า" ที่ขา เทมัสตาร์ดแห้งลงในถุงเท้าผ้าฝ้าย สวมแล้วดึงถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์ทับ และนั่นคือ - เราไปนอน
    
21. ชาอุ่นๆ. เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในฤดูหนาว อาจเป็นชาราสเบอร์รี่กับลินเด็น, ชาขิงกับมะนาว, ชากับอิชินาเซีย
22. รักลูกของคุณ! หากคุณรู้สึกว่าโรงเรียนอนุบาลนำมาซึ่งความเจ็บป่วย ให้เปลี่ยนตัวเองหรือคุณยาย พี่เลี้ยง ให้เด็กได้รับการคุ้มครองทางจิตใจและเข้าใจว่าเขาเติบโตในความรัก เราทุกคนรู้ดีว่าความเจ็บป่วยหลายอย่างมีลักษณะทางจิต
23. ให้โปรไบโอติกแก่ลูกของคุณ แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ในลำไส้สามารถป้องกันสายพันธุ์ที่ไม่ดีได้ แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์มีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นเด็กควรกินโยเกิร์ต kefir และกะหล่ำปลีดองเป็นประจำ
    
24. วิตามินและแร่ธาตุ หากเด็กป่วยบ่อย สังกะสีและวิตามินดีสามารถปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ให้เด็ก ๆ ดื่มชาที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ กระเทียม และน้ำมันปลามากขึ้น
25. อย่าหลงไปกับการฉีดวัคซีนและยาปฏิชีวนะ ด้วยการใช้ที่มากเกินไป ภูมิคุ้มกันจะถูกทำลาย และแบคทีเรียที่เป็นอันตรายจะดื้อยาและหยุดตอบสนองต่อการรักษาตามปกติ
26. สอนลูกของคุณเกี่ยวกับกฎสุขอนามัย หลังจากเยี่ยมชมถนนและห้องน้ำทุกครั้ง หลังจากเล่นกับสัตว์และก่อนรับประทานอาหาร เด็กควรล้างมือ ทุกวันจำเป็นต้องแปรงฟันสองครั้งอาบน้ำ การไอและจามทารกควรปิดปากด้วยผ้าเช็ดหน้า
    

ฉันคิดว่าภูมิคุ้มกันของเด็กควรได้รับการเสริมสร้างด้วยวิธี "ธรรมชาติ" Borka ของฉันไม่มีอาการเจ็บคอมาเป็นเวลา 2 ปีแล้ว! คุณรู้ไหมว่าเราเอาชนะพวกเขาได้อย่างไร? แพทย์แนะนำให้เรากลั้วคอลูกชายด้วยน้ำเย็นเพียงทุกเช้าและเย็นเป็นมาตรการป้องกัน เราลดอุณหภูมิของน้ำทุกวัน ตอนนี้ Borya กำลังบ้วนปากด้วยน้ำประปาเย็นจัดในความคิดของฉัน

ฉันเห็นด้วยกับ Olga: การป้องกันที่ง่ายกว่ายิ่งดี ฉันล้างจมูกของลูกชายคนโตด้วยน้ำเสมอในช่วง “ฤดูหนาว” เมื่อเขากลับจากโรงเรียนอนุบาลหรือจากการเดิน ฉันหล่อลื่นจมูกด้วยครีม Oxolinic ก่อนที่เด็กจะไปเดินเล่น แต่เมื่อไม่นานมานี้ฉันได้เรียนรู้ว่าสตรีมีครรภ์และเด็กเล็กห้ามใช้ครีมนี้

ทางเลือกที่ดีสำหรับ "oxolink" คือการพ่นจมูกด้วยน้ำทะเล ขณะนี้มีจำนวนมากและเหมาะสำหรับการป้องกันโรคซาร์ส เช่นเดียวกับน้ำเปล่า ให้ล้างจมูกของทารกก่อนและหลังเดิน ฉันชอบอความารีนมากที่สุด และในตอนกลางคืนเราฉีด "ปลาโลมา" ของสะดวก! ซองมีจำหน่ายนอกเหนือจากอุปกรณ์สวนล้าง ประกอบด้วยเกลือทะเลที่มีสารสกัดจากโรสฮิป เจือจางในน้ำอุ่นแล้วล้างจมูกของทารก

โดยวิธีการที่เกี่ยวกับโรสฮิป เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก ทะเลแห่งวิตามินซี! ฉันทำสิ่งนี้: ฉันเทน้ำเดือดใส่ผลไม้ในกระติกน้ำร้อนและยืนยันครึ่งวัน ฉันเติมน้ำผึ้งแทนน้ำตาลและให้ลูกสาวดื่มในตอนเช้าและเย็น และโดยทั่วไปคุณสามารถให้แทนผลไม้แช่อิ่มได้!

เมื่อเราทั้งครอบครัวป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ฉันหั่นหัวหอมอย่างประณีต วางบนจานรอง และวางไว้รอบอพาร์ตเมนต์ และข้างทารก เธอวางมันลงในเปลตอนกลางคืน ปะปะ ไม่ติดเชื้อ

เด็กหญิงและฉันเคารพกระเทียมซึ่งเป็นยาพื้นบ้านเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก แค่ในฤดูฝนและ "โรคติดต่อ" ฉันก็ค่อยๆ เติมอาหารทีละน้อยทีละน้อย แม้แต่เด็ก และแน่นอนว่ามันมีประโยชน์ที่จะแขวนมันให้สะอาดเหมือนลูกปัดบนเตียง ...

คุณมีสูตรของตัวเองเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กหรือไม่?แบ่งปันกับเรา

แม่ทุกคนใฝ่ฝันว่าลูกของเธอจะไม่มีวันป่วย และใช้วิธีการและวิธีที่มีอยู่ทั้งหมดเพื่อบรรลุเป้าหมายของเธอ การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กเป็นหัวข้อที่น่าตื่นเต้นไม่เพียงแต่สำหรับผู้ปกครองแต่สำหรับแพทย์ด้วย ท้ายที่สุด การแทรกแซงโดยไม่รู้หนังสือในระบบที่สมบูรณ์แบบของร่างกายอาจจบลงด้วยความล้มเหลว

จะเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กได้อย่างไร?

ภูมิคุ้มกันของเด็กคือความสามารถของร่างกายในการต้านทานการติดเชื้อ สารที่ก่อให้เกิดโรคอันเนื่องมาจากการผลิตสารป้องกันพิเศษ คุณแม่หลายคนกล่าวว่าภูมิคุ้มกันเป็น "นักฆ่า" ชนิดหนึ่งของเชื้อโรคต่างๆ แต่ในความเป็นจริง แนวคิดนี้กว้างกว่ามาก ระบบภูมิคุ้มกันควบคุมการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด มันสามารถต่อสู้กับการรุกรานของหนอนพยาธิและแม้แต่เซลล์มะเร็ง การเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ยังเป็นความผิดของการป้องกันภูมิคุ้มกันซึ่งเกินเลยไป
ในช่วงเวลาหนึ่ง การป้องกันภูมิคุ้มกันสามารถทำงานได้มากและเด็กก็ตอบสนองต่อการแทรกซึมของสารก่อโรคได้อย่างเพียงพอและบางครั้งงานอาจลดลง ในช่วงเวลานี้ ทารกมักจะป่วยเป็นเวลานาน ผู้ปกครองและแพทย์ต้องหาคำตอบสำหรับคำถาม: วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กอายุ 2 ขวบ?
เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย หนึ่งสามารถไปในสองทิศทาง: เพื่อกระตุ้นการต่อต้านโรคโดยทั่วไป หรือโรคเฉพาะใดๆ
ดังนั้นจะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กอายุ 2 ขวบได้อย่างไร? สำหรับสิ่งนี้ มีรายการคำแนะนำทั้งหมด และมีเพียงคำแนะนำเท่านั้นที่สามารถรับประกันผลลัพธ์เชิงบวกได้ จำเป็นต้องเริ่มเตรียมเด็กล่วงหน้าก่อนฤดูหนาวเช่น ฤดูร้อน. เหล่านี้คือการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ขั้นตอนทางน้ำ การวิ่งด้วยเท้าเปล่า การชุบแข็ง นอกจากนี้ การปฏิบัติตามกฎพื้นฐานและข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญมาก
เด็กที่ไม่ค่อยติดต่อกับเพื่อนฝูงอาจไม่เสถียรต่อการโจมตีของไวรัส ดังนั้นผู้ปกครองควรดูแลการติดต่อของทารกกับเพื่อนล่วงหน้า การเดินเล่นในบริษัทบ่อยครั้ง แขกที่มาเยี่ยมเยียนคือการฝึกภูมิคุ้มกันของทารกที่ดีที่สุด
มันเป็นสิ่งสำคัญตั้งแต่วันแรกของชีวิตที่จะให้เศษอาหารที่เหมาะสมและสมดุล วิตามินแร่ธาตุดูดซึมได้ดีที่สุดจากอาหารคุณภาพสูง - ผักผลไม้เนื้อสัตว์ที่ผลิตในภูมิภาคที่อยู่อาศัย
หลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญการประเมินสถานการณ์ทางระบาดวิทยาสภาพสุขภาพของเด็กและการป้องกันภูมิคุ้มกันแล้วจะสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการแต่งตั้งยาหรือสมุนไพรเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันได้
ส่วนใหญ่เมื่อถูกถามโดยผู้ปกครองเกี่ยวกับสิ่งที่จะให้ภูมิคุ้มกันเด็กอายุ 2 ขวบแพทย์พูดถึงการแก้ไขอาหารกำหนดวิตามินคอมเพล็กซ์สารประเภทพิเศษ - adaptogens หรือ immunomodulators แต่ถ้าจำเป็นจริงๆ

เด็กอายุ 2 ปีสามารถให้วิตามินอะไรได้บ้าง?

จนถึงปัจจุบันมีวิตามินที่จำเป็น 13 ชนิดที่ทารกต้องการ วิตามินเหล่านี้จะช่วยให้การทำงานของร่างกายเป็นปกติเพราะ ทำหน้าที่เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับกระบวนการเผาผลาญเกือบทั้งหมด
แหล่งหลักของวิตามิน - ผักและผลไม้ซึ่งปัจจุบันปลูกด้วยการเติมสารกำจัดศัตรูพืชไม่สามารถอวดองค์ประกอบทางเคมีที่เต็มเปี่ยม เป็นผลให้ผลิตภัณฑ์อาหารสมัยใหม่ไม่สามารถครอบคลุมทุกความต้องการของร่างกาย และในสถานการณ์เช่นนี้ แพทย์สามารถกำหนดวิตามินที่ซับซ้อนเพิ่มเติมสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 2 ขวบ แต่เฉพาะในช่วงฤดูใบไม้ผลิ-ฤดูหนาว เมื่อมี "เคมี" ที่อุดมไปด้วยคลังแสงใช้เพื่อกระตุ้นการเติบโตของผลิตภัณฑ์หรือนำเข้าจากภูมิภาคและประเทศอื่น ๆ
การรับวิตามินในปริมาณที่เพียงพอกระบวนการของการเจริญเติบโตและการพัฒนาจะเกิดขึ้นในโหมดที่เต็มเปี่ยมและยังคงทำงานตามปกติของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ดังนั้นวิตามินสำหรับภูมิคุ้มกันของเด็กอายุ 2 ปีจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง
เด็กอายุ 2 ปีสามารถกำหนดวิตามินรวมได้ซึ่งเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นการรวมกันของวิตามินแร่ธาตุและการก่อตัวอินทรีย์ซึ่งใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันและสำหรับการรักษาภาวะขาดวิตามิน ส่วนใหญ่มักจะกำหนดคอมเพล็กซ์ดังกล่าวให้กับเด็กในช่วงนอกฤดูและเย็นเพื่อกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
ร้านขายยาหลากหลายประเภทเต็มไปด้วยวิตามินเชิงซ้อนที่แตกต่างกัน ดังนั้นฉันควรให้วิตามินชนิดใดแก่เด็กอายุ 2 ขวบ เมื่อเลือกสิ่งสำคัญคือต้องพิจารณากฎ - ความสมดุลต้องแยกวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดออกจากผู้อื่น ส่วนใหญ่วิตามินเชิงซ้อนทั้งหมดมีความสมดุล และเมื่อเลือกพวกมัน จำเป็นต้องสร้างไม่เพียงแต่องค์ประกอบ แต่ยังรวมถึงรูปร่างด้วย วิตามินที่เคี้ยวได้เป็นที่นิยมโดยเฉพาะสำหรับเด็กอายุ 2 ขวบซึ่งมีรสชาติและรูปร่างที่น่าพึงพอใจและเด็ก ๆ ก็พาพวกเขาไปอย่างมีความสุข

เรียนผู้อ่านวันนี้เราจะพูดถึงวิธีการเลี้ยงและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก ฉันคิดว่าปัญหามีความเกี่ยวข้องมากสำหรับหลาย ๆ คน พวกคุณหลายคนเป็นห่วงลูกที่ป่วยบ่อยๆ มาก ให้อาหารพวกเขาด้วยยา คำแนะนำของแพทย์ไม่ได้ช่วยเสมอไป และบางครั้ง การหาหมอที่ดีไม่ใช่เรื่องง่าย ส่งผลให้สภาพของเด็กยังคงอยู่ในระดับเดิมหรือแย่ลงไปอีก

และวันนี้ในบล็อก ฉันต้องการนำเสนอบทความจาก Marina Tamilova - ครู นักจิตวิทยา คนที่มีงานอดิเรกหลากหลาย และเป็นเพียงแม่ที่ห่วงใย ฉันให้พื้นแก่ Marina ซึ่งคราวนี้จะแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวของเธอในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและสุขภาพของลูกของเธอกับคุณ

ผู้อ่านที่รัก ในบทความของวันนี้ ฉันต้องการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำกับเด็กที่ป่วยบ่อย และตอบคำถามว่าทำไมเด็กถึงป่วยไม่รู้จบ และจะทำอย่างไรกับมัน ในตอนเริ่มต้น ฉันขอแจ้งให้ทราบว่าหากคุณกำลังวางแผนจะตั้งครรภ์ แต่คุณรู้ว่าสุขภาพของคุณไม่ดี ควรเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรล่วงหน้า เพราะมีโอกาสมากที่ลูกของคุณจะรับ ไวรัสและแบคทีเรียทั้งหมดของคุณในมดลูกและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค

สิ่งนี้ร้ายแรงกว่าที่คุณคิด ตัวอย่างเช่น แม้แต่เชื้อราที่ดูเหมือนเรื่องเล็กอย่างเชื้อราก็สามารถสร้างปัญหาให้กับทารกได้มากมาย เริ่มจากความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและจบลงด้วยโรคปอดบวม

วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ลูก

ยาและยาปฏิชีวนะ. คุณมอบให้กับลูกของคุณหรือไม่?

ประการแรก ถ้าเป็นไปได้ จำเป็นต้องแยกการใช้ยาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งยาปฏิชีวนะตั้งแต่อายุยังน้อย หากคุณต้องการเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ลูก อย่าพยายามให้อาหารทารกด้วยยาเม็ด และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง อย่าให้ยาปฏิชีวนะเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน แพทย์บางคนชอบกำหนดให้พวกเขาปลอดภัย

เป็นไปไม่ได้ในยุคของเราที่จะปฏิบัติตามใบสั่งยาของแพทย์อย่างสุ่มสี่สุ่มห้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่นำมาจากหนังสืออ้างอิงทางการแพทย์ ตอนนี้แม่ทุกคนมีหน้าที่ต้องมีความสามารถเพื่อที่จะคิดออกเองว่าแพทย์นัดหมายถูกต้องอย่างไร

น่าเสียดาย นี่คือความเป็นจริงในชีวิตของเรา แพทย์หลายคนไม่สนใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับลูกของคุณ สิ่งสำคัญคือคุณต้องซื้อยาราคาแพงและทันสมัย แน่นอนว่ามีแพทย์ "จากพระเจ้า" ที่อยู่ในสถานที่ของพวกเขาและมีหลักการทางศีลธรรมและมีความกล้าที่จะต่อต้านระบบ แต่มีไม่มากนักและพวกเขาส่วนใหญ่ทำงานในศูนย์ที่ได้รับค่าจ้าง หาหมอถ้ามีโอกาส. ถ้าไม่ติดแน่นอนยิ่งยาน้อยยิ่งดี ยาและการผ่าตัดที่แข็งแรงเป็นที่ยอมรับได้ก็ต่อเมื่อเป็นเรื่องของชีวิตและความตายของเด็กเท่านั้น

โปรไบโอติกที่มีคุณภาพ

ในกรณีอื่นจำเป็นต้องมีการป้องกัน คุณรู้จักลูกของคุณดีกว่าแพทย์ทุกคน ยาปฏิชีวนะใช้สำหรับการติดเชื้อแบคทีเรียเท่านั้นและไม่ส่งผลกระทบต่อไวรัส แต่อย่างใด นอกจากนี้แผนกต้อนรับควรมาพร้อมกับโปรไบโอติกคุณภาพสูงเสมอ โปรไบโอติกคือการเตรียมแบคทีเรียที่มีประโยชน์ซึ่งจำเป็นต้องมีการเติมลงในลำไส้ของเด็ก แทนที่จะเป็นแบคทีเรียที่ยาปฏิชีวนะฆ่า ฟลอราลำไส้ควบคุมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและยาปฏิชีวนะใด ๆ ทำลายมันอย่างสมบูรณ์ นั่นคือเหตุผลที่ต้องแทนที่ด้วยบางสิ่งบางอย่าง

เกี่ยวกับสภาวะเรือนกระจกและไม่เพียงเท่านั้น

เด็กไม่ควรห่อตัวตั้งแต่อายุยังน้อยไม่เช่นนั้นเขาจะป่วยทันทีเมื่อสัมผัสกับความหนาวเย็น ทารกจำเป็นต้องได้รับการแนะนำให้รู้จักกับความรู้สึกที่แตกต่างกันและสลับกันระหว่างความหนาวเย็นและความอบอุ่น เทคนิคการชุบแข็งแบบง่ายๆ เหมาะสำหรับที่นี่ เช่นเดียวกับการไปสระว่ายน้ำและการอาบน้ำที่บ้านบ่อยๆ พยายามจัดระเบียบในลักษณะที่ไม่ทำงานหนักเกินไปที่โรงเรียน แม้ว่าระบบการศึกษาสมัยใหม่จะทำให้คุณกลัวและกังวลเกี่ยวกับอนาคตของเด็ก ไม่จำเป็นต้องบังคับเขาให้ศึกษาจนถึงคืนที่เป็นไปไม่ได้เลยที่จะเรียนรู้ในปริมาณดังกล่าว

เด็กต้องแน่ใจว่าได้นอนหลับพักผ่อนเพียงพอและไม่ประหม่า

ความเครียดจากการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเด็ก ทางที่ดีควรให้เด็กมาที่สระว่ายน้ำตั้งแต่อายุยังน้อย เด็กว่ายน้ำพัฒนาได้ดีกว่า แข็งแรงกว่า และฉลาดกว่าเด็กที่หลีกเลี่ยงน้ำมาก เชื่อมต่อส่วนกีฬาอื่นๆ เข้ากับสระได้ตามต้องการ มันมีประโยชน์มากที่จะให้เด็กนวดเพื่อสุขภาพทั่วไปทุกๆสามเดือน

ความชื้นในอากาศ เดิน

มีอะไรอีกบ้างที่สามารถพูดได้เกี่ยวกับการเพิ่มภูมิคุ้มกันในลูก ๆ ของเรา? ทำไมฤดูกาลแห่งโรคของเด็กจึงเริ่มขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาว? ง่ายมาก: เด็ก ๆ หยุดอยู่กลางแจ้งและนั่งในห้องที่อบอุ่นและแห้ง ซึ่งปราศจากแบคทีเรียและไวรัส สถานที่ของโรงเรียนอนุบาล โรงเรียน และอพาร์ตเมนต์หลายแห่งไม่เป็นไปตามมาตรฐานเลย อากาศที่ร้อนและแห้งมีข้อห้ามสำหรับเศษอาหารที่ไม่ค่อยดี พวกเขาต้องการความชื้นคงที่

เมื่อเยื่อเมือกเปียกน้ำเนื้อหาจะเหลวและออกจากจมูกได้ง่ายและไม่ไปที่หูโดยตรงทำให้เกิดโรคหูน้ำหนวกและทำให้เกิดความทุกข์ทรมานอย่างมากต่อเศษอาหาร ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว มักจะจำเป็นต้องระบายอากาศภายในอาคารและจัดหาเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ และยังเป็นประโยชน์สำหรับเด็กที่จะไปเยี่ยมชมสระว่ายน้ำและมีการอาบน้ำที่บ้านบ่อยๆ และดียิ่งขึ้นไปอีกที่เด็กอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มากขึ้นแม้ว่าจะอากาศเย็นก็ตาม

บริเวณสระน้ำในบ้านทำด้วยกรวดทะเล

ที่บ้านควรจัดสระน้ำกรวดทะเล ในร้านขายสัตว์เลี้ยงคุณสามารถซื้อก้อนกรวดขนาดเล็กได้ จัดมุมพิเศษที่บ้าน จะสะดวกในการจัดเตรียมเพื่อให้คุณสามารถเทน้ำอุ่นต้มบนก้อนกรวดด้วยการเติมเกลือทะเลและน้ำส้มสายชูหนึ่งหยด จำเป็นที่ทารกจะต้องเดินเท้าเปล่าบนก้อนกรวดทะเลเหล่านี้วันละสามครั้งเป็นเวลาห้านาที ทำให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์

วิตามินสำหรับเด็ก เพิ่มภูมิคุ้มกัน

เด็กทุกคนต้องการวิตามินเพื่อการทำงานปกติของร่างกาย แต่เด็กต้องการวิตามินจากธรรมชาติเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน ทางที่ดีควรบริโภคผลไม้ตามฤดูกาลในปริมาณมาก รวมทั้งแช่แข็งหรืออบแห้งผลเบอร์รี่และผลไม้หลากหลายชนิดสำหรับฤดูหนาว เพื่อที่จะเข้าถึงอาหารธรรมชาติ "มีชีวิต" ได้ตลอดทั้งปี

สูตรธรรมชาติที่มีประโยชน์สำหรับเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก

ส่วนผสมวิตามินต่อไปนี้มีประโยชน์มาก:

• ลูกเกด (1.5 ถ้วย);
• เมล็ดวอลนัท (1 ถ้วย);
• อัลมอนด์ (0.5 ถ้วย);
• มะนาว (2 ชิ้น);
• น้ำผึ้ง (0.5 ถ้วย)

ผ่านลูกเกดถั่วและเปลือกมะนาวผ่านเครื่องบดเนื้อผสม บีบน้ำจากมะนาว 2 ลูกลงไปแล้วเทน้ำผึ้งที่ละลายแล้วลงไป และผสมอีกครั้ง ใส่ในที่มืดเป็นเวลา 2 วัน ใช้เวลา 1-2 ช้อนชาก่อนอาหารหนึ่งชั่วโมง
แน่นอนว่าเด็กสามารถให้สูตรนี้ได้หากไม่มีอาการแพ้

ฉันยังแนะนำให้ดูเนื้อหาวิดีโอ: Dr. Komarovsky เสริมสร้างภูมิคุ้มกันในเด็ก

เสริมสร้างภูมิคุ้มกันในเด็กด้วยการเยียวยาชาวบ้าน สูตร

สมุนไพรสามารถเป็นผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์ในการเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็ก ดอกคาโมไมล์, โรสฮิป, ดาวเรือง, ชามินต์มีประโยชน์มากสำหรับเด็ก ชาเหล่านี้สามารถให้ทั้งก่อนและหลังอาหาร ก่อนรับประทานอาหารจะมีผลดีต่อกระเพาะ บรรเทาอาการกระตุก และหลังรับประทานอาหารจะทำการชำระล้างเยื่อเมือกในปากและล้างแบคทีเรียที่ตกค้างหลังรับประทานอาหาร ชาโรสฮิปสามารถให้ทารกดื่มระหว่างวันได้ ชาคาโมไมล์ มินต์ และดาวเรืองเพียง 50 กรัมวันละสามครั้งก็เพียงพอแล้ว และคุณสามารถมีสะโพกเพิ่มขึ้นได้มากเท่าที่ทารกขอ

มีประโยชน์มากถ้าไม่แพ้การใช้น้ำผึ้งซึ่งมีสารที่มีประโยชน์มากมาย เปลือกไข่ส่งเสริมการสร้างลิมโฟไซต์ในไขกระดูก มันง่ายมากที่จะปรุงมัน ก่อนอื่นคุณต้องปรุงอาหาร จากนั้นเช็ดให้แห้ง แยกฟิล์มด้านในออกแล้วบดในเครื่องบดกาแฟ ทุกวัน เด็กจะได้รับผงไข่ดังกล่าวที่ปลายช้อนชา พร้อมกับน้ำมะนาวเล็กน้อย

นี่เป็นอีกหนึ่งเครื่องมือที่ยอดเยี่ยม คุณจะต้องการ:

• แครนเบอร์รี่ (1 กก.);
• มะนาว 2 หลุม;
• น้ำผึ้ง 1 แก้ว.

ผสมส่วนผสมทั้งหมดและคุณทำเสร็จแล้ว ขอแนะนำให้ใช้วิธีการรักษา 3 ช้อนโต๊ะกับชามากถึง 3 ครั้งต่อวัน

เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่นำวิตามินอื่นมาฉีด ซึ่งพิสูจน์แล้วในการเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กและเพิ่มความมีชีวิตชีวา ดังนั้น เราต้องการ:

• แครอท (0.5 กก.);
• หัวผักกาด (0.5 กก.);
• ลูกเกด (กำมือ);
• แอปริคอตแห้ง (กำมือ);
• น้ำผึ้ง (1 ช้อนโต๊ะ)

สับแครอทและหัวบีทอย่างประณีตใส่ในกระทะแล้วเทน้ำเดือดเพื่อให้ผักปิดด้วย 2 นิ้ว เคี่ยวจนหัวบีทนิ่ม สะเด็ดน้ำ จากนั้นใส่ผลไม้แห้งที่ล้างให้สะอาดแล้วต้มอีกครั้งประมาณ 3-4 นาที ถัดไปคุณต้องเติมน้ำผึ้งและยืนยันในที่เย็นเป็นเวลา 12 ชั่วโมง เป็นเวลาหนึ่งเดือนคุณต้องให้ยานี้กับเด็กครึ่งถ้วยวันละ 3 ครั้ง ขอแนะนำให้ทำซ้ำทุก ๆ หกเดือน

เด็กป่วยบ่อย. วิธีเพิ่มภูมิต้านทาน

วิธีการรักษาที่ดีมากสำหรับการเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กคืออิชินาเซียทิงเจอร์ ขอแนะนำให้ใช้ทิงเจอร์นี้หลายหลักสูตรปีละสองครั้งทุกๆ 6 เดือน ในการกำหนดปริมาณที่ยอมรับได้สำหรับเด็กควรปรึกษาแพทย์

น้ำมันปลายังเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย โปรดทราบว่าการเลือกน้ำมันปลาหรือโอเมก้า 3 นั้นดีกว่าการผลิตของบริษัทที่มีชื่อเสียงซึ่งให้ความสำคัญกับชื่อเสียงของพวกเขา บริษัทเหล่านี้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติและปรับแต่งผลิตภัณฑ์ของตน ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งที่จะใช้น้ำมันปลาราคาถูกจากร้านขายยา

ให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคุณภาพสูงแก่บุตรหลานของคุณ: ทะเลและมหาสมุทรทั้งหมดบนโลกมีสารปรอทปนเปื้อน

สรุปผลการเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก:

• สุขภาพของเด็กเป็นความรับผิดชอบของผู้ปกครองและคุณต้องรับมันไว้กับตัวคุณเองก่อนตั้งครรภ์
• เข้าใจความซับซ้อนของยาแผนปัจจุบันและปกป้องภูมิคุ้มกันของทารกจากการแทรกแซงที่อาจเป็นอันตรายต่อเขา
• ค่อยๆทำให้เด็กแข็งตั้งแต่อายุยังน้อย
• สอนลูกว่ายน้ำตั้งแต่แรกเกิดเพื่อพัฒนาการและสุขภาพที่ดีขึ้น
• เดินและเคลื่อนไหวมาก
• นวดอย่างสม่ำเสมอ
• ความชื้นในอากาศในร่มที่แห้ง
• ระบายอากาศบ่อยขึ้น
• ใช้วิตามินจากธรรมชาติและอาหารเสริมคุณภาพสูงเท่านั้น
• ดูแลระบบประสาทของทารก นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
• อย่าบังคับให้ทำงานตลอดเวลา
• มีแพทย์ที่ดีที่คุณวางใจได้
• จำไว้ว่ายิ่งยาน้อยยิ่งดี

ฉันขอขอบคุณ Marina สำหรับความคิดและคำแนะนำของเธอ จากตัวฉันเอง ฉันต้องการจะบอกว่าฉันได้ลองหลายอย่างกับลูกสาวของฉันแล้ว ฉันมีลูกสาวฝาแฝด และเมื่อพวกเขายังเล็ก พวกเขามักจะติดเชื้อจากกันและกัน และหลังจากสองปีของการรักษาด้วยเคมีบำบัดกับเนื้องอกวิทยากับลูกสาวคนหนึ่ง ตับก็ได้รับการปลูกอย่างสมบูรณ์ ไม่มีภูมิคุ้มกัน และจำเป็นต้องฟื้นฟูมัน ฉันพยายามทุกอย่างที่อยู่ในอำนาจของฉัน

และฉันรู้สึกขอบคุณมากต่อนักภูมิคุ้มกันวิทยาของเรา แพทย์จากพระเจ้า ในขณะที่ฉันโทรหาเธอ เธอเสริมความแข็งแกร่งให้กับช่องจมูกของเรา ซึ่งเป็นจุดที่เจ็บในเด็กเกือบทุกคน นอกจากยาแล้ว ฉันให้ถั่วแก่เธอด้วย ตามที่เราเรียกมันว่า "ความสุขแห่งชีวิต"_ บริษัท รัสเซียของเรายอดเยี่ยมมาก และเราก็กลั้วคอด้วยน้ำผลไม้ด้วย วันแครอท วันกะหล่ำปลี วันมันฝรั่ง น้ำผลไม้เล็กน้อยและเธอมักจะดื่มภายใน

ลูกสาวของฉันได้รับการฉีดวัคซีนเฉพาะวัคซีนนำเข้า แพทย์สั่งพวกเขาในสถานที่ที่พิสูจน์แล้ว มีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่ถูกใช้

ฉันต้มข้าวโอ๊ตให้เธอ - ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเรารักษาอาการไอซึ่งไม่หายไปหลังจากทำเคมีบำบัด เราดื่มข้าวโอ๊ตเป็นเวลานาน คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับทุกสิ่งในบทความ

และเธอก็ให้สมุนไพรของเธอดื่มอารมณ์ดี ในช่วงเวลาแห่งการแข็งกระด้าง ข้าพเจ้าขออวยพรให้ทุกคนมีปัญญา หากคุณไม่เคยทำให้เด็กอารมณ์เสีย อย่าเริ่มกะทันหัน เป็นวิธีที่ราบรื่นและชาญฉลาดซึ่งจะช่วยปรับปรุงสุขภาพและเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก

ในสถานการณ์ของเรา ฉันต้องออกจากงานเป็นเวลานานมาก เกือบลืมเกี่ยวกับตัวเอง แต่จำเป็นต้องเลี้ยงดูลูกสาวและฟื้นฟูสุขภาพของเธอ และลูกสาวคนที่สองอยู่ใกล้ ๆ ก็เป็นเด็กที่แข็งแรง เธอต้องทำเช่นเดียวกัน แต่ในวิธีที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

และแน่นอนว่ามีความห่วงใยและความรักจากเราอยู่เสมอ มันสำคัญมากที่เด็กจะต้องรู้และสัมผัสช่วงเวลาเหล่านี้ อย่าเอาอกเอาใจ แต่รัก!

ฉันให้สูตรอาหารมากมายในบทความ สูตรอาหารทั้งหมดมีประโยชน์ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ถึงเราทุกคนมีปัญญาและความรักต่อลูกๆ ของเรา เข้าใจว่าทุกอย่างอยู่ในมือเรา หากเด็กป่วยบ่อย อย่าสิ้นหวัง แต่ศึกษาวรรณกรรม อ่านทุกอย่างเกี่ยวกับปัญหาของคุณ มองหานักภูมิคุ้มกันวิทยาที่ดี และใช้ทุกอย่างอย่างชาญฉลาด

ดูสิ่งนี้ด้วย

28 ความคิดเห็น

ตอบ

ตอบ

วิกา
20 ก.ย. 2018เวลา 13:22 น

ตอบ

มารินอชคา
19 ก.ย. 2018เวลา 06:31 น

ตอบ

ตอบ

ตอบ

ตอบ

ตอบ

โรมัน
22 มี.ค. 2018เวลา 13:49 น

ตอบ

ดาเรีย
21 มี.ค. 2018เวลา 16:18 น

ตอบ

แองเจล่า
10 มี.ค. 2018เวลา 16:33 น

ตอบ

สวัสดีตอนบ่ายผู้อ่านที่รัก สุขภาพของเด็กเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองเสมอ เราเริ่มให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเด็กเมื่อเขาป่วยบ่อย วันนี้เราจะเข้าใจปัญหาเช่นการเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็ก

เราจะไม่พูดคำที่ซับซ้อนหรือแนะนำยาชนิดต่างๆ ประการแรก เราไม่ใช่แพทย์ ดังนั้นเราจึงแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวและความคิดเห็นของผู้ปกครองหลายคน

ประการที่สอง ทุกอย่างที่จะกล่าวด้านล่างนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น และจำเป็นต้องปรึกษากุมารแพทย์ในทุกกรณี

ประการที่สาม - หลังจากอ่านทุกอย่างจนจบ คุณจะเข้าใจกลไกของภูมิคุ้มกันและวิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันด้วยการเยียวยาชาวบ้าน เมื่อมองไปข้างหน้า ฉันจะพูดสิ่งที่สำคัญที่สุด - มันไม่คุ้มค่าหากไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์ ที่จะยัดยาหลายชนิดให้เด็ก เช่น ยากระตุ้นภูมิคุ้มกันหรือยาที่เกี่ยวข้อง ภูมิคุ้มกันของบุคคลโดยเฉพาะเด็กต้องต่อสู้กับโรคนี้

ทุกคนมีภูมิคุ้มกันของตัวเอง และมันได้ผลในที่ที่ดีกว่า ที่ไหนสักแห่งที่แย่กว่านั้น ตัวอย่างเช่น เด็กสองคนในครอบครัวเดียวกัน ซึ่งมีเงื่อนไขเหมือนกัน อาจมีภูมิคุ้มกันต่างกัน บางคนป่วยบ่อยขึ้นบางคนน้อยลง ทุกอย่างขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง ส่วนใหญ่มาจากพ่อแม่เอง ฉันคิดว่าในตอนท้ายของบทความ คุณจะเข้าใจว่าทำไม

เริ่มจากสิ่งง่ายๆ ก่อน

ภูมิคุ้มกันคืออะไร

นี่เป็นมาตรการที่ซับซ้อนทั้งหมดที่ร่างกายใช้ทันทีที่มีบางสิ่งเริ่มคุกคาม

กลไกการป้องกันรับรู้ "แขก" ของมนุษย์ต่างดาว (อาจเป็นไวรัส แบคทีเรีย สารพิษ ฯลฯ ) และเปิดใช้งาน "กองกำลังพิเศษ" - เซลล์ภูมิคุ้มกันบกพร่องเพื่อวัตถุประสงค์พิเศษซึ่งมีหน้าที่ป้องกันและทำลายคนแปลกหน้า - ปฏิกิริยาดังกล่าวคือ เรียกว่าการตอบสนองทางภูมิคุ้มกัน

บางครั้งปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเองจะเกิดขึ้นในร่างกาย เมื่อระบบภูมิคุ้มกันทำลายเซลล์ในร่างกายของตัวเอง แต่ไม่ใช่เซลล์ที่แข็งแรง แต่เซลล์ที่ได้รับการกลายพันธุ์ เช่น เซลล์เนื้องอก

ระบบภูมิคุ้มกัน "ฉลาด" กว่าที่คิดไว้มาก มีความรอบรู้ในแนวคิด "มิตรหรือศัตรู" และยังมี "ความจำ" ระยะยาวอีกด้วย เพราะหลังจากสัมผัสไวรัสตัวใหม่ในครั้งแรกแล้ว “จำได้” และครั้งต่อไปก็จะระบุและดำเนินการทันที

ความสามารถนี้สามารถแสดงให้เห็นได้อย่างชัดเจนในโรคอีสุกอีใสที่คุ้นเคย ไวรัสที่เป็นสาเหตุของโรคนี้แทบไม่กลายพันธุ์ ดังนั้นหลังจากที่คนๆ หนึ่งเป็นอีสุกอีใส ภูมิคุ้มกันของเขารู้สาเหตุของโรคเป็นอย่างดี และหยุดความพยายามใดๆ ที่จะทำให้เกิดโรคนี้อีก ตามกฎแล้วคนเป็นโรคอีสุกอีใสเพียงครั้งเดียวในชีวิต แต่ไข้หวัดใหญ่และซาร์สเกิดจากไวรัสและสายพันธุ์ของพวกมัน ซึ่งเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นเราจึงป่วยด้วยโรคเหล่านี้บ่อยขึ้นมาก

อวัยวะและระบบที่สำคัญหลายอย่างเกี่ยวข้องกับการป้องกันภูมิคุ้มกัน ไขกระดูกแดงสร้างเซลล์ต้นกำเนิดและรับผิดชอบเซลล์เม็ดเลือดขาว เขาได้รับความช่วยเหลืออย่างแข็งขันจากไธมัส (ต่อมไธมัส) ซึ่งทำให้เซลล์ลิมโฟไซต์แตกต่างกัน นอกจากนี้ยังมีภาระจำนวนมากที่ต่อมน้ำหลืองซึ่งอยู่ "อย่างรอบคอบ" มาก - ตลอดเส้นทางของต่อมน้ำเหลือง อวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของระบบภูมิคุ้มกันคือม้าม

ประเภทของภูมิคุ้มกัน

เราแต่ละคนมีภูมิคุ้มกันสองแบบ: หนึ่งมีมา แต่กำเนิดและอีกอันได้มาโดยกำเนิดกระทำการในลักษณะทั่วๆ ไปเท่านั้น โดยเข้าใจว่าตัวแทนจากต่างประเทศเป็นปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์อย่างหนึ่ง เขาไม่สามารถ "จำ" ไวรัสและแบคทีเรียตัวใหม่ได้ ได้รับ - ภูมิคุ้มกันที่ใช้งานมากขึ้น เขา "เรียนรู้" และ "ฝึกฝน" มาตลอดชีวิต โดยเริ่มจากวันแรกหลังคลอดบุตร

ในเด็กหลังคลอดภาระสูงสุดคือการคุ้มครองโดยธรรมชาติ และค่อยๆ กับโรคใหม่แต่ละโรค กับแต่ละปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์จากสิ่งแวดล้อม ภูมิคุ้มกันที่ได้รับในขั้นต้นอ่อนแอและไม่สมบูรณ์จะเกิดขึ้น

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเด็กมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ?

ในเด็กเล็ก ดังที่เราค้นพบ ภูมิคุ้มกันที่ได้รับ (ซึ่งมีความสำคัญมากในโรคต่างๆ) นั้นอ่อนแอมากและยังคงถูกสร้างขึ้น ยิ่งถั่วลิสงยิ่งป้องกันอ่อนแอ. หากแพทย์บอกว่าภูมิคุ้มกันของบุตรของท่านอ่อนแอลง แสดงว่าการขาดหน้าที่ในการป้องกันนั้นต่ำกว่าเกณฑ์ปกติของอายุ

แพทย์ได้ข้อสรุปนี้หลังจากศึกษาบัตรของผู้ป่วยแล้ว หากความถี่ของโรคซึ่งส่วนใหญ่เป็นหวัดในเด็กเกิน 5-6 ครั้งต่อปี เราสามารถพูดถึงภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลงได้



ผู้ปกครองสามารถสังเกตเห็นสภาพนี้ได้ด้วยตัวเองเพราะอาการภายนอกของภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องนั้นค่อนข้างสดใส: เด็กนอนหลับไม่สนิทเขามักจะบ่นถึงความเหนื่อยล้าปวดศีรษะเขามีความอยากอาหารไม่ดีอารมณ์ซึมเศร้าอารมณ์หงุดหงิดเพิ่มขึ้น ค่อนข้างเป็นสัญญาณบ่งบอก - ผมอ่อนแอ, เล็บ, ผิวแห้งและมีปัญหา. เด็กที่มีภูมิคุ้มกันต่ำอาจเกิดรอยคล้ำใต้ตาได้ นอกจากนี้ พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้มากกว่าเด็กคนอื่นๆ

ยาแผนปัจจุบันเสนอการศึกษาพิเศษเกี่ยวกับสถานะภูมิคุ้มกันในการทำเช่นนี้พวกเขาสร้างอิมมูโนแกรมซึ่งเป็นการวินิจฉัยที่ครอบคลุมซึ่งจะช่วยให้คุณสร้างองค์ประกอบของเลือดการปรากฏตัวของแอนติบอดีต่อโรคบางชนิดอิมมูโนโกลบูลินในนั้นผู้เชี่ยวชาญจะวิเคราะห์ส่วนประกอบเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกัน แพทย์จะได้รับข้อมูลทั้งหมดนี้จากการตรวจเลือดพิเศษของผู้ป่วย

สาเหตุที่ทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอนั้นแตกต่างกัน:

• โรคประจำตัวของอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับกลไกการป้องกัน
• ความผิดปกติแต่กำเนิดของระบบทางเดินหายใจและระบบย่อยอาหาร เช่นเดียวกับการติดเชื้อเอชไอวีที่เด็กได้รับในครรภ์จากมารดาหรือโดยลำพัง (ผ่านการถ่ายเลือดหรือเครื่องมือทางการแพทย์ที่ไม่ได้รับการรักษา)
• การติดเชื้อในอดีต โดยเฉพาะหากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม
• ภาวะขาดออกซิเจนที่ทารกประสบระหว่างตั้งครรภ์ของมารดา
• คลอดก่อนกำหนด. ทารกคลอดก่อนกำหนดจะไวต่อการติดเชื้อมากกว่า
• สถานการณ์ทางนิเวศวิทยาที่ไม่เอื้ออำนวย อาศัยอยู่ในภูมิภาคที่มีภูมิหลังการแผ่รังสีสูง
• การใช้ยาปฏิชีวนะและยาต้านไวรัสเป็นเวลานานและไม่มีการควบคุม - สารกระตุ้นภูมิคุ้มกันและสารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
• การเดินทางที่ยอดเยี่ยม ในระหว่างที่เด็กเปลี่ยนเขตเวลาและสภาพอากาศ
• ความเครียดที่รุนแรง
• การออกกำลังกายสูง

นี่ไม่ใช่รายการทั้งหมด แต่เป็นรายการทั่วไป ในระหว่างการสำแดงปัจจัยเหล่านี้ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของเด็ก

แต่ทางที่ดีควรทำด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ

การเยียวยาพื้นบ้าน

เด็กที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอจำเป็นต้องได้รับวิตามินมากขึ้น ทุกคนรู้ดี ยิ่งไปกว่านั้น จะดีกว่าถ้าเป็นวิตามินตามฤดูกาล สด และไม่ใช่ในรูปแบบเม็ดและแคปซูล ในช่วงฤดูร้อน แบล็คเคอแรนท์สด ราสเบอร์รี่ เชอร์รี่ และแอปเปิ้ลมีประโยชน์ในการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไป ในฤดูหนาว คุณสามารถให้ลูกของคุณทำผลไม้แช่อิ่ม ชาและยาต้มจากผลเบอร์รี่แช่แข็ง ผลไม้แห้ง และสมุนไพร

หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้ดีที่สุดเนื่องจากมีข้อห้ามในวัยเด็ก ทางที่ดีควรเตรียมเงินไว้เองที่บ้าน หากคุณไม่มีทักษะในการรวบรวมและเก็บเกี่ยวสมุนไพรที่มีประโยชน์ คุณสามารถซื้อสมุนไพรราคาไม่แพงได้ที่ร้านขายยาทุกแห่ง

วิตามินเพิ่มเติม

ด้านล่างในรายการการเยียวยาพื้นบ้านที่ดีที่สุดไม่มีอะไรซับซ้อนและในสมัยของเราพวกเขาสามารถพบได้ทุกที่และจะมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับเด็กเท่านั้น แต่ยังสำหรับผู้ใหญ่ด้วย

น้ำผึ้งและโพลิส

ไม่ควรให้ผลิตภัณฑ์จากผึ้งแก่เด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้ในระยะเฉียบพลันและมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้โดยทั่วไป ไม่แนะนำให้ให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุต่ำกว่าสามปี เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งลงในชาที่คุณเตรียมสำหรับลูกของคุณ นม ยาต้มและยาสมุนไพรแทบทุกชนิด

น้ำผึ้งและโพลิส

โพลิสหาซื้อได้ดีที่สุดที่ร้านขายยาในรูปของสารละลายที่เป็นน้ำ เด็กจะได้รับไม่กี่หยดขึ้นอยู่กับอายุ 2-4 ครั้งต่อวัน

แม้ว่าพ่อแม่ของฉันจะให้โพลิสกับฉันเพียงครั้งเดียวในตอนเช้าและในฤดูหนาวเท่านั้น ส่วนประกอบนี้ไม่ควรใช้ในทางที่ผิดเช่นกัน

อิชินาเซีย

เราให้ยานี้แก่เด็กก็ต่อเมื่อมีการแพร่ระบาดตามฤดูกาลของซาร์สและไข้หวัดใหญ่

ไม่ควรเตรียม Echinacea ให้กับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี เด็กที่เหลือได้รับอนุญาตให้นำพืชสมุนไพรนี้รับประทานในปริมาณที่สอดคล้องกับอายุของพวกเขา

รุ่นร้านขายยาในหยด

คำถามมากมายเกิดจากการเตรียมยาที่บ้านและรูปแบบการจ่ายยา

ในการเตรียมทิงเจอร์แบบโฮมเมดคุณต้องใช้ 50 กรัม สมุนไพรสับและน้ำต้ม 100 มล. ผสมทุกอย่างแล้วแช่ในห้องอบไอน้ำประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เย็น กรองด้วยผ้าขาวม้าหรือกระชอน เพื่อให้สีแก่เด็กคุณต้องมีหนึ่งในสี่ของแก้วในรูปแบบที่เย็น

เพื่อรสชาติที่น่าพึงพอใจยิ่งขึ้นสามารถเพิ่มใบแห้งของแบล็คเคอแรนท์, ราสเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่และบาล์มมะนาวลงในทิงเจอร์ ไฟโตเอ็นไซม์ที่พบมากในเอ็กไคนาเซียมีประโยชน์ต่อปริมาณและคุณภาพของเซลล์ฟาโกไซต์ที่มีภูมิคุ้มกัน นี่เป็นเพราะผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกัน

น้ำว่านหางจระเข้

กระถางต้นไม้ราคาไม่แพงอุดมไปด้วยวิตามินและสารอื่นๆ ที่กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันอย่างอ่อนโยนโดยไม่ต้องกดดันโดยไม่จำเป็น เพื่อให้ได้น้ำผลไม้ คุณต้องตัดใบที่มีเนื้อและฉ่ำที่สุด นำไปแช่ในตู้เย็นและเก็บไว้ที่อุณหภูมิต่ำเป็นเวลาสองสามวัน จากนั้นสับใบให้ละเอียดพับเป็น "มัด" ของผ้ากอซแล้วบีบน้ำออก คุณสามารถเติมน้ำเล็กน้อยและเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกิน 12 ชั่วโมง หลังจากนั้นไม่นานผลิตภัณฑ์จะสูญเสียผลการรักษา

ดังนั้นอย่าทำน้ำผลไม้มากในคราวเดียว

น้ำว่านหางจระเข้สำหรับเด็กสามารถผสมลงในชาหรือผลไม้แช่อิ่ม และยังให้ในรูปแบบบริสุทธิ์วันละ 3-4 ครั้งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารหนึ่งช้อนโต๊ะ

น้ำอีลอย

โรสฮิป.

ผลเบอร์รี่และใบถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์ทางเลือก สำหรับเด็กที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ คุณสามารถปรุงผลไม้แช่อิ่มกับสะโพกกุหลาบ คุณสามารถชงยาได้ แต่ยาต้มเป็นที่นิยมมากที่สุดในหมู่ผู้ปกครอง ในการเตรียมคุณจะต้องใช้ผลเบอร์รี่ห้าช้อนโต๊ะ (สามารถทำให้แห้งได้) น้ำต้มหนึ่งลิตร

ยาต้มโรสฮิป

ผลเบอร์รี่ถูกเทลงในน้ำเดือดและเก็บไว้บนไฟอ่อน ๆ ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จากนั้นยาต้มจะถูกเทลงในกระติกน้ำร้อนปิดฝาและผสมเป็นเวลา 10-12 ชั่วโมง เด็ก ๆ ให้ยาต้มอุ่น 4 ครั้งต่อวันสำหรับหนึ่งในสี่ถ้วย

ขิง.

รากขิงจะช่วยให้เด็กรับมือกับโรคได้เมื่อโรคลุกลาม และจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันหากอ่อนแอลงหลังการเจ็บป่วย รากสับละเอียดจะถูกเติมลงในชาในปริมาณเล็กน้อยคุณยังสามารถทำยาต้มจากมันและมอบให้ลูกของคุณในช้อนโต๊ะวันละสองครั้ง เยลลี่ขิงมีประสิทธิภาพมากในภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง ในการเตรียม คุณจะต้องใช้รากที่มีน้ำหนักประมาณ 250 กรัม มะนาว 1 ลูก และเจลาติน 1 ช้อนชา

ขิงกับมะนาว

ต้องล้างและปอกเปลือกรากมะนาวก็ปราศจากเปลือกและเมล็ด ส่วนผสมทั้งสองจะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อ เจลาตินและน้ำตาลเพื่อเพิ่มรสชาติ (หรือน้ำผึ้ง) ใส่วุ้นในตู้เย็นและหลังจากแข็งตัวแล้วจะได้รับเป็นของหวานวันละ 3 ช้อนชาหลังอาหาร

แครนเบอร์รี่.

เบอร์รี่นี้อุดมไปด้วยวิตามินและกรด ซึ่งเป็นเหตุว่าทำไมน้ำแครนเบอร์รี่จึงเป็นที่นิยมสำหรับโรคหวัด เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก ควรเตรียมของหวานแสนอร่อยจากแครนเบอร์รี่ซึ่งเด็กจะถือว่าเป็นอาหารอันโอชะไม่ใช่ยาที่ไม่พึงประสงค์และบังคับ

SONY DSC

สำหรับสูตรนี้ คุณจะต้องใช้แครนเบอร์รี่ 200 กรัมและแอปเปิ้ลหั่นชิ้น 400 กรัม ทุกอย่างต้องผสมและเทด้วยน้ำเชื่อมที่ทำจากน้ำผึ้ง 200 กรัมและน้ำครึ่งลิตร

ในความร้อนต่ำจะต้องเก็บมวลที่เกิดขึ้นไว้ประมาณ 20 นาทีโดยกวนตลอดเวลา หลังจากนั้นอาหารอันโอชะจะถูกเทลงในขวดและเก็บไว้ในตู้เย็น เด็กจะได้รับช้อนชาสามครั้งต่อวัน

กระเทียม.

ด้วยความแข็งแกร่งของผลกระทบต่อร่างกาย กระเทียมสามารถเทียบได้กับขิง เฉพาะเครื่องดื่มและเงินทุนจากมันไม่อร่อยมากและเด็ก ๆ ไม่ค่อยชอบพวกเขา ไม่จำเป็นต้องปรุงยาต้มกระเทียมให้เด็กโดยไม่จำเป็น แค่เพิ่มมันสดลงในสลัดและอาหารอื่น ๆ ที่รวมอยู่ในอาหารของเด็กก็เพียงพอแล้ว

ดอกคาโมไมล์และลินเด็น

พืชสมุนไพรเหล่านี้สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาและผลิตตามคำแนะนำ ในการเตรียมยาต้มแบบโฮมเมด คุณจะต้องใช้วัตถุดิบ 10 กรัมต่อน้ำ 300 มล. คุณสามารถให้ดอกลินเดนและคาโมไมล์แก่เด็ก ๆ หนึ่งช้อนโต๊ะวันละสามครั้ง

ยาต้มของดอกคาโมไมล์กับลินเด็น

เด็กอายุตั้งแต่ 3 ขวบสามารถได้รับยาสมุนไพรรวมโดยจะผสมพืชหลายชนิด การผสมผสานของคาโมมายล์กับเลมอนบาล์มและสาโทเซนต์จอห์น เช่นเดียวกับคาโมไมล์กับดอกเสจและไวโอเลตมีประโยชน์อย่างมากในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

เรานำวิถีชีวิตที่ถูกต้อง

การฟื้นฟูวิถีการดำเนินชีวิตเป็นครึ่งหนึ่งของการรณรงค์เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กที่ประสบความสำเร็จ โภชนาการของเด็กควรจะสมบูรณ์ สมดุล อิ่มตัวด้วยวิตามิน microelements. เมื่อลำไส้แข็งแรง ภูมิคุ้มกันก็ไม่อ่อนแอ!

เด็กควรเดินทุกวัน ในทุกสภาพอากาศ ทุกช่วงเวลาของปี การเดินในอากาศบริสุทธิ์ทำให้เลือดอิ่มตัวด้วยออกซิเจน ปล่อยให้อากาศข้างนอกไม่ดี ออกไป 10-15 นาที สูดอากาศบริสุทธิ์

วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี

ทารกที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอควรพักผ่อนให้มากขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการนอนหลับของทารกเพียงพอ หากจำเป็น หลังจากปรึกษาแพทย์แล้ว ให้ใช้ยาระงับประสาทที่ไม่รุนแรงเพื่อทำให้การนอนหลับและอารมณ์ของเด็กเป็นปกติ

เทรนด์การแพทย์ในปัจจุบัน - จิต - อ้างว่าโรคทั้งหมดมาจากเส้นประสาท ฉันไม่รู้ว่าทุกคนเป็นอย่างไร แต่ปัญหาภูมิคุ้มกันมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับสภาพจิตใจ ดังนั้นจำกัดความเครียด ปล่อยให้ทุกวันเต็มไปด้วยสิ่งดีๆ สำหรับลูกน้อยของคุณ จำกัดเกมคอมพิวเตอร์และการดูทีวี

นวดฟื้นฟู

สำหรับเด็กปีแรก (ช่วงเวลาที่ภูมิคุ้มกันถูกสร้างขึ้นอย่างรวดเร็ว) ขอแนะนำให้ทำหลักสูตรการนวดเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งอย่างเป็นระบบโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นขั้นตอนที่สำคัญ

แยกจากกัน ฉันต้องการสังเกตว่าในช่วงเริ่มต้นของชีวิตเด็ก เขามีภูมิคุ้มกันโดยกำเนิดเท่านั้น นอกจากนี้แอนติบอดีจะถูกส่งไปยังเด็กด้วยนมแม่ซึ่งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก

ทารกที่กินนมแม่ได้รับการปกป้องอย่างดีจากการติดเชื้อในลำไส้ และทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณแอนติบอดีของมารดา

ดังนั้นอย่าลืมให้นมลูกและดูสุขภาพของคุณ!

เรากำลังฟื้นตัวหลังจากทานยาปฏิชีวนะ

การใช้ยาปฏิชีวนะช่วยในการรับมือกับโรคต่างๆ แต่สิ่งนี้จะไม่ผ่านไปโดยไร้ร่องรอยสำหรับร่างกาย การป้องกันของระบบภูมิคุ้มกันลดลงจุลินทรีย์ในกระเพาะอาหารถูกฆ่าตายดังนั้นเด็กจะต้องได้รับการฟื้นฟูแม้หลังจากรับประทานยา

ควรใช้มาตรการอะไรหลังจากใช้ยาปฏิชีวนะ:

• ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้และการป้องกันของร่างกาย สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลิตภัณฑ์นมหมักด้วย
• การเยียวยาธรรมชาติเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด เหล่านี้คือ: ยาต้มและชา (ตะไคร้, โรสฮิป, ขิง, อิชินาเซีย); น้ำผึ้ง; ว่านหางจระเข้; มะนาว.
• ทบทวนการรับประทานอาหาร: ให้อาหารที่มีไขมัน น้ำตาล และเครื่องเทศสูงให้น้อยลง เป็นการดีกว่าที่จะสร้างสมดุลทางโภชนาการและใช้เฉพาะกระบวนการทำอาหารหรือนึ่งในการแปรรูป
• ผลิตภัณฑ์จากนม จานควรอยู่ในเมนูมากกว่านี้
• ตอนเช้าควรเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกาย และในตอนบ่ายควรมีเกมกลางแจ้ง
• ทำให้เด็กแข็งแรงอย่าหลีกเลี่ยงการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เยี่ยมชมโรงอาบน้ำ การกำจัดสารพิษทำได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยการดื่มน้ำปริมาณมาก

เพิ่มภูมิคุ้มกัน 3 ปีก่อนอนุบาล

ความรักคือสิ่งที่ผู้ปกครองที่เป็นผู้ใหญ่สามารถมอบให้กับลูกได้ตลอดเวลา และมันจะเป็นการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการติดเชื้อ เมื่อเด็กรู้สึกว่าได้รับการดูแล อบอุ่น โรงเรียนอนุบาลก็ไม่น่ากลัวสำหรับเขา เขาจะไม่ป่วย และความเครียดจะไม่ถูกคุกคาม

เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยค่าใช้จ่ายอย่าลืมให้วิตามินซีและผลเบอร์รี่สดผักผลไม้มากขึ้น พักผ่อนและเล่นเกมอื่นอย่าลืมเดินเล่นในวันหยุดที่สดใหม่



อย่าลืมปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยส่วนบุคคลหลังจากเดินไปตามถนนทุกครั้งไปเข้าห้องน้ำสอนเด็ก ๆ ให้ล้างมือ

นอกจากนี้ เมื่อเด็กเพิ่งไปโรงเรียนอนุบาล ระยะเวลาในการปรับตัวก็เริ่มขึ้น นี่เป็นช่วงเวลาที่เครียดสำหรับเด็ก เอาใจใส่ลูกของคุณและพยายามอย่าทำให้เขาอารมณ์เสีย พูดคุยกับเขาและพยายามทำตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ลูกต้องมีความสุขมากกว่านี้

เราเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กหลังการเจ็บป่วย

หลังเจ็บป่วย ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ มีโอกาสป่วยซ้ำได้ ด้วยความสัตย์จริง ฉันกับลูกลำบากใจมากเมื่อเราป่วยได้ 2-3 ครั้งภายในหนึ่งเดือน คุณอาจจะมองข้ามความจริงที่ว่าไวรัสและแบคทีเรียเริ่มก้าวร้าวมากขึ้น อย่างที่หลายๆ คนพูดกันในปัจจุบัน แต่ความจริงแล้วไม่ใช่ทุกสิ่ง

จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ สองสามข้อและช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูความแข็งแรง

• ระบายอากาศในห้องในบ้าน ทำความสะอาดแบบเปียก เช็ดฝุ่นอย่างระมัดระวัง
• จับตาดูสุขอนามัยของเด็กที่บ้านและในการเดินเพื่อไม่ให้เติมเต็ม "ปริมาณสำรอง" ของไวรัสและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค
• คุณต้องดื่มน้ำให้มากขึ้น กินให้ถูกต้อง กินอาหารที่หวานให้น้อยลง ของทอด ไขมัน และแป้ง
• อารมณ์ดีมีผลอย่างมากต่อความแข็งแกร่งของการป้องกันของร่างกาย ดังนั้นให้เล่นเกมแอคทีฟที่ลูกน้อยของคุณชอบ
• ก่อนไปสถานที่สาธารณะ รวมทั้งโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียน ให้ชโลมจมูกของคุณด้วยครีมประเภท Viferon แต่ไม่เกิน 2 สัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว

Dr. Komarovsky เกี่ยวกับภูมิคุ้มกัน (วิดีโอ)

ความคิดเห็นของแพทย์ชื่อดัง Komarovsky จะช่วยได้มากขึ้นฉันแนะนำให้ทุกคนดูและสรุปผล

มาสรุปกัน

ตอนนี้เราต้องการสรุปเล็กน้อย ฉันคิดว่ามันชัดเจนว่าภูมิคุ้มกันคืออะไร คุณต้องเข้าใจว่าตั้งแต่แรกเกิดระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอมากและเป็นเพียงการเรียนรู้เท่านั้น

ดังนั้นควรให้นมลูกตั้งแต่แรกเกิดซึ่งจะทำให้ภูมิคุ้มกันของเขาเพิ่มขึ้นอย่างมาก



สังเกตปากน้ำที่ "ถูกต้อง" ด้วย: อุณหภูมิอากาศ - ประมาณ 19 องศา, ความชื้นในอากาศ - 50-70% และเพียงเท่านั้น

ไม่ว่าในกรณีใดอย่าห่อตัวเด็กให้แต่งตัวให้เขาในแบบที่คุณแต่งตัวเองเพียงให้แน่ใจว่าเด็กจะไม่เป็นหวัด

ให้อารมณ์ทารกตั้งแต่เริ่มต้นชีวิต เดิน ระบายอากาศในเรือนเพาะชำบ่อยขึ้น

อย่าให้การเยียวยาพื้นบ้านที่มีส่วนประกอบก่อภูมิแพ้เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเกิดปฏิกิริยาขึ้นหรือไม่ ให้ใช้ยาเริ่มแรกซึ่งน้อยกว่าปริมาณที่กำหนด 3-5 เท่า หากไม่มีอาการทางลบปรากฏขึ้นภายในหนึ่งวัน สามารถให้การรักษาได้

และอย่าลืมเก็บวัคซีนที่จำเป็นไว้ทั้งหมด เราเองเคยได้ยินความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนมากกว่าหนึ่งครั้ง แต่นี่เป็นการเพิ่มภูมิคุ้มกันและการเสริมสร้างความเข้มแข็งที่สำคัญ

ไม่ว่าในกรณีใดเด็กจะป่วยบ่อยกว่าผู้ใหญ่ หน้าที่ของพ่อแม่คือช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคร้าย ควบคุมสภาพของทารก และทำทุกอย่างเพื่อฟื้นฟูร่างกายโดยเร็วที่สุดหลังจากเจ็บป่วย

ให้วิตามินลูกของคุณจะดีกว่าถ้าเป็นธรรมชาติ หากไม่สามารถทำได้ คุณสามารถซื้อวิตามินที่เหมาะสมกับอายุของคุณได้ที่ร้านขายยา

นั่นคือทั้งหมดสำหรับเรา แสดงความคิดเห็นของคุณด้านล่าง เข้าร่วมกับ Odnoklassniki และอยู่กับเราต่อไป มันจะยิ่งน่าสนใจยิ่งขึ้นไปอีก

วัสดุที่ใช้จากเว็บไซต์: o-krohe.ru, sovets.net

อัปเดต: 19 ตุลาคม 2561 โดย: Subbotin Pavel