บางทีตัวแทนของเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมทุกคนอาจมีเคล็ดลับชีวิตในคลังแสงของเธอซึ่งทำให้เธอยังคงอยู่เหนือในทุกสถานการณ์และภายใต้เงื่อนไขใด ๆ เทคนิคที่เป็นประโยชน์บางส่วนมีดังต่อไปนี้

1. บ่อยครั้งที่คุณต้องสระผมในตอนเช้า แต่ไม่มีเวลาจัดทรงมากนัก เคล็ดลับชีวิตนี้จะช่วยได้: หลังจากเป่าผมให้แห้งเล็กน้อยด้วยเครื่องเป่าผมคุณต้องแบ่งออกเป็น 2 เส้นแล้วม้วนแต่ละเส้นเป็นเชือกเพื่อให้ลอนผมออกมาจากใบหน้า ด้วยการเป่าผมด้วยวิธีนี้ คุณจะได้ลอนผมสวยเป็นธรรมชาติในเวลาเพียง 10 นาที

2. ในฤดูหนาว สาว ๆ ต้องเผชิญกับปัญหาผมไฟฟ้า ดังนั้นเมื่อหวีผมคุณเพียงแค่ต้อง "วาง" ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ บนฟันหวี วิธีนี้จะทำให้เส้นผมของคุณเรียบเนียนและหยุดการกระตุ้นด้วยไฟฟ้า

3.มีทริคเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนการแต่งหน้าตอนกลางวันเป็นการแต่งหน้าตอนเย็นได้ในเวลาเพียง 2 นาที ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้สำลีพันก้านซึ่งสามารถแรเงาลูกศรได้อย่างง่ายดายโดยเปลี่ยนให้กลายเป็นหมอกควันเบา ๆ ต่อหน้าต่อตา สิ่งที่เหลืออยู่คือการแต้มสีริมฝีปากของคุณและลุคยามเย็นที่สวยงามของคุณก็พร้อมแล้ว

4. สาวๆ หลายคนต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าลิปสติกยังติดอยู่ที่ริมฝีปากจนกว่าจะออกจากบ้าน ผงและผ้าเช็ดปากจะช่วยรับมือกับปัญหานี้ คุณเพียงแค่ต้องใช้กระดาษเช็ดปากกับริมฝีปากที่ทาสีแล้วทาแป้งเล็กน้อย

5. เพื่อให้ผมของคุณดูหนาขึ้นคุณสามารถใช้เคล็ดลับชีวิตต่อไปนี้: คุณต้องทาเงาเล็กน้อยที่มีสีที่เหมาะสมกับโคนผมตรงบริเวณที่มีการพรากจากกันซึ่งจะสร้างเอฟเฟกต์ที่หนามาก ผม.

6.มักเกิดขึ้นเมื่อซื้อชุดกิ๊บหรือกิ๊บมาครบชุดแล้วผ่านไป 2-3 วันก็ไม่มีเหลือเลย ในกรณีนี้คุณต้องเตรียมกล่องพิเศษสำหรับตัวเอง เช่น ขนมหรือผงฟัน และติดกิ๊บติดผมไว้ที่นั่น ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะไม่หลงทางและจะเข้ามาช่วยเหลือคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบาก

7.หากเปิดขวดยาทาเล็บแห้งได้ยาก คุณเพียงแค่ใช้หนังยางปิดฝา ซึ่งจะช่วยลดการลื่นและช่วยให้คุณเปิดยาทาเล็บได้โดยไม่ยาก

8.บางครั้งคุณจำเป็นต้องดูเฉียบคมและเป็นทางการ และต้องสวมเสื้อเชิ้ตและเสื้อเบลาส์ แต่การรีดปกเสื้อและแขนเสื้ออาจเป็นเรื่องยาก เพื่อจุดประสงค์นี้คุณสามารถใช้เครื่องหนีบผมซึ่งต้องผ่านผ้าหลาย ๆ ครั้งและจะได้ลุคที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

9.หากผมของคุณหนาเกินไปและติดกิ๊บหรือกิ๊บติดผมได้ยาก เพียงฉีดสเปรย์ฉีดผมลงบนคลิปก็จะช่วยยึดผมที่หลุดร่วงได้ง่าย

10. บ่อยครั้งสาวๆ มักย้อมผมที่บ้าน และไปย้อมที่หูหรือหน้าผากอย่างแน่นอน ในกรณีนี้ คุณสามารถกำจัดจุดด่างดำบนผิวได้โดยใช้รีมูฟเวอร์แต่งหน้า แต่หากผ่านไปนานเกินไป โทนเนอร์บำรุงผิวหน้าที่มีแอลกอฮอล์ก็จะช่วยรับมือกับปัญหานี้ได้

ในทุกสถานการณ์ คุณไม่ควรตื่นตระหนก คุณเพียงแค่ต้องจำเคล็ดลับเหล่านี้ซึ่งมีค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อย แต่จะช่วยประหยัดเวลาได้อย่างสมบูรณ์แบบและช่วยให้ผู้หญิงคนใดคนหนึ่งอยู่ด้านบนได้

อินกา เบอร์รี่สเตอร์

เคล็ดลับอันชาญฉลาด

เมื่อมองดูกิลเบิร์ต น้องชายต่างมารดาวัยยี่สิบสามปีของเขา มาร์ตินก็รู้สึกทั้งโกรธ ความอับอาย และความสิ้นหวังผสมปนเปกัน

ทำไมคุณไม่มาหาฉันถ้าคุณต้องการเงิน?

แสงแดดส่องผ่านหน้าต่างสไตล์โกธิกในห้องทำงานของ Martin กระทบผมของ Gilly และเปล่งประกายสีทองอ่อน ด้วยความอายอย่างยิ่ง Gilly ไม่กล้าสบตาพี่ชายของเขา

“คุณให้ฉันมากเกินไปแล้ว” กิลลี่พูดตะกุกตะกัก และมาร์ตินก็ได้ยินเสียงน้ำเสียงที่คุ้นเคยของพ่อเลี้ยงของเขา

แทนที่จะถามฉันว่าจะหาเงินได้อย่างไร คุณตัดสินใจค้นพบอเมริกาด้วยตัวเอง ผู้ชายคนนี้เอาเปรียบคุณ

ดวงตาสีฟ้าของ Gilly เปล่งประกายด้วยน้ำตาแห่งความขุ่นเคือง มาร์ตินหันหลังกลับ เขานึกภาพตัวเองไม่ออกว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่น่าอับอายเช่นนี้ เขาจะไม่ต้องหน้าแดงต่อหน้าพ่อและอธิบายความโง่เขลาของตัวเอง แม้ว่าเขาจะไม่เคยเห็นพ่อของเขาจริงๆ เขาถูกฝังอยู่ในเหมืองเมื่อสามสิบเจ็ดปีที่แล้ว พร้อมด้วยผู้เคราะห์ร้ายอีกสองโหล ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา มีคนงานเหมืองเพียงไม่กี่คนที่มีชีวิตอยู่เพื่อดูการเกษียณอายุ ผู้เป็นแม่ต้องสูญเสียสามีไปอย่างหนัก และหลังจากขายบ้านของตนเองแล้วจึงย้ายไปอยู่ที่เมืองเหมืองแร่เล็กๆ ในบ้านของพ่อแม่ คุณยายเลี้ยงมาร์ตินตัวน้อย โดยส่วนใหญ่แล้ว แม่หายตัวไปที่โรงเรียนในท้องถิ่นที่เธอสอน และได้พบกับสามีคนที่สองในอนาคตของเธอ พ่อของกิลลี

ก่อนที่จะแต่งงานกับครูสอนภาษาอังกฤษที่อ่อนโยนและขี้อายซึ่งเธอตกหลุมรักอย่างบ้าคลั่ง แม่ของมาร์ตินใช้เวลานานในการเตรียมมาร์ตินให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของพวกเขา โดยพิจารณาอย่างรอบคอบถึงปฏิกิริยาที่เป็นไปได้ของเขา

Gilly กลายเป็นสำเนาของพ่อของเขา เด็กชายเติบโตมาอย่างอ่อนโยน เชื่อฟัง ฉลาด แต่เขากลับมีความทะเยอทะยานมากกว่าพ่อของเขา

อย่างไรก็ตาม ต้องขอบคุณพ่อเลี้ยงของเขาที่ทำให้มาร์ตินไม่เคยรู้สึกเหมือนเป็นเด็กกำพร้า และการไม่มีพ่อในวัยเด็กไม่ได้ส่งผลกระทบต่อจิตใจของเขาแต่อย่างใด

คนอเมริกันพูดถึงคนอย่าง Martin: “ผู้ชายคนนี้สร้างตัวขึ้นมาเอง” เขาประสบความสำเร็จทุกอย่างในชีวิตด้วยตัวเขาเอง และตอนนี้เขาเป็นเศรษฐีที่มีอำนาจซึ่งธุรกิจของเขาถูกซื้อโดยบริษัทอเมริกันขนาดใหญ่ เขาใช้ชีวิตอย่างสุภาพเรียบร้อยหากไม่เป็นนักพรต เขาได้สืบทอดหัวสิงโตที่มีคิ้วสูง ไหล่อันทรงพลัง และกระดูกที่กว้างผ่านทางพ่อของเขา จากชาวไอริชที่แข็งแกร่งทางร่างกายนับไม่ถ้วนซึ่งคุ้นเคยกับการทำงานหนัก รูปร่างหน้าตาทั้งหมดของเขาแสดงถึงความเข้มแข็งและความมั่นใจ ผู้ชายขี้ขลาดต่อหน้าเขา ส่วนผู้หญิงก็ขี้อาย...

ตอนนี้เขาขมวดคิ้วไปที่น้องชายของเขา คิ้วสีเข้มของเขาขมวดเข้าหากันอย่างน่ากลัวบนสันจมูกของเขา เขาหวังว่าพระเจ้าจะตอบแทน Gilly ด้วยความรู้สึกเพียงเล็กน้อย

เขาประสบกับความโกรธเคืองแบบเดียวกันเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว เมื่อเขาต้องจัดการกับเรื่องการเงินของอดีตภรรยาของเขา แม้ว่าเธอจะมีรูปร่างหน้าตาโดดเด่นและมีเสน่ห์ดึงดูดสายตา แต่เธอก็ยังคงเป็นหุ้นส่วนทางธุรกิจสำหรับเขา อย่างไรก็ตามพันธมิตรก็เป็นคนธรรมดาคนหนึ่ง เธอไม่รู้วิธีทำอะไรและไม่สามารถให้เขาได้ ...

มาร์ตินเติบโตมาพร้อมกับแม่ผู้เป็นทุกสิ่งที่ผู้หญิงควรจะเป็น ทั้งความรัก อ่อนโยน ภักดี และไว้วางใจได้ และจนกระทั่งถึงวัยหนึ่ง เขาเก็บภาพมายา โดยมองว่าผู้หญิงเป็นอุดมคติและเหนือกว่า การตื่นขึ้นกลายเป็นเรื่องโหดร้าย: มาร์ตินเชื่อมั่นอย่างขมขื่นว่าผู้หญิงอย่างแม่ของเขาไม่มีอยู่ในธรรมชาติอีกต่อไป

เขาตกหลุมรักตั้งแต่ยังเป็นเด็กและแต่งงานเมื่ออายุยี่สิบสองปี ภรรยาของเขาก็เกือบจะเป็นเด็กผู้หญิงเช่นกัน แต่เธอทิ้งเขาไปก่อนที่พวกเขาจะแต่งงานได้หนึ่งขวบ โดยชั่งน้ำหนักโอกาสที่พวกเขาจะมีชีวิตครอบครัวที่มีความสุขและประกาศว่ามาร์ตินน่าเบื่อและน่าสมเพช เธอพบชายคนหนึ่งซึ่งดูเหมือนเธอรู้ว่าความสุขคืออะไร ชายผู้มีเวลาให้กับผู้หญิงที่เขารักและมีเงินไว้ใช้จ่ายเพื่อเธอ

เมื่อถึงเวลานั้น มาร์ตินไม่แยแสกับชีวิตครอบครัวเลย เขาเชื่อว่าการแต่งงานครั้งนี้เป็นเรื่องที่สูญเปล่า และความต้องการทุกครั้งที่เขากลับมาบ้านด้วยไฟเย็นเพื่อควานหาในตู้ว่างเปล่าเพื่อค้นหาเศษอาหารเย็นเย็นๆ อย่างน้อยก็ทำให้เขาหดหู่ใจยิ่งกว่าการดูถูกผู้หญิงอย่างเห็นได้ชัด ผู้ที่สนใจเนื้อหาในกระเป๋าเงินของเขามากที่สุด และวันหนึ่ง พบว่าตนเองอยู่ลึกหลังเที่ยงคืนยังคงนั่งอยู่ในห้องสมุดพร้อมกับเล่มมาคิอาเวลลีในมือ และไม่มีความปรารถนาที่จะขึ้นไปที่ห้องนอนเลยแม้แต่น้อย ตัวเขาเองก็ปรารถนาที่จะให้เธอจากเขาไป

ห้าปีต่อมา ต้นไม้พิษแห่งการหย่าร้างยังนำผลไม้รสหวานอย่างไม่คาดคิดมาให้เขาด้วย ซึ่งเป็นความยินดีเล็กๆ น้อยๆ เมื่อมาร์ติน สามี “แฟนเก่า” ของเขามาหาเขาเพื่อของาน อย่างไรก็ตามเขาไม่ได้มาคนเดียว แต่มากับเธอ

ด้วยความรังเกียจมากกว่าความเห็นอกเห็นใจ เขาจึงให้เงินกู้แบบปลอดดอกเบี้ย (และฟรี) แก่ทั้งคู่ แววตาละโมบที่แวบขึ้นมาในสายตาของอดีตภรรยาของเขาเมื่อเธอเข้าไปในบ้านหลังใหม่อันกว้างขวางไม่ได้รอดพ้นจากเขา เธอรู้สึกเสียใจกับการสูญเสียชายคนหนึ่งที่เป็นของเธอเพียงคนเดียว ทั้งเครื่องในและทรัพย์สินในบัญชีธนาคารของเขา อย่างไรก็ตาม มาร์ตินไม่แปลกใจกับความโอหังของผู้หญิงที่เดินควงแขนกับสามีเก่าของเธอ และบ่นไปเรื่อย ๆ ว่าตั้งแต่อายุยังน้อยเธอรักเขาเพียงคนเดียวและยังคงรักเขาอยู่ และการหย่าร้างเป็นไปด้วยดี คราสเป็นความผิดพลาดที่โง่เขลา แม้ว่า Martin จะยังรักเธออยู่ ซึ่งโชคดีที่ไม่เป็นเช่นนั้น เขาคงไม่รับเธอกลับมา มันฝังแน่นอยู่ในยีนของเขา การเลี้ยงดูที่ยากลำบากในภาคเหนือ และความเคารพของบรรพบุรุษในเรื่องความซื่อสัตย์และความภักดี

การแต่งงานของพวกเขาตายไปแล้วและจะไม่มีวันฟื้นคืนชีพอีก เขาบอกเธอเรื่องนี้โดยตรง เช่นเดียวกับที่เขาเคยโพล่งการประกาศความรักอย่างสิ้นหวัง

ตั้งแต่นั้นมาเขาก็ไม่เห็นเธอและไม่ต้องการที่จะพบเธอตัดสินใจว่าในอารามของเขาไม่มีที่สำหรับความรักอื่นใดนอกจากความรักอย่างมีเหตุผล แต่น่าเสียดายที่ไม่ได้หมายความว่าเขาจะขจัดปัญหาทั้งหมดออกไป ครั้งเดียวและตลอดไป และปัญหาหนึ่งที่ตอนนี้ยืนอยู่ตรงหน้าเขาอย่างเขินอายในหน้ากากของน้องชายต่างมารดาของเขา

เมื่อ Gilly เข้าสู่อ็อกซ์ฟอร์ด มาร์ตินก็ตกลงที่จะให้ทุนการศึกษาของเขาทันที ท้ายที่สุดแล้ว Gilly ก็เป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวของเขา มาร์ตินไม่เคยปฏิเสธความช่วยเหลือและสนับสนุนพ่อเลี้ยงของเขาโดยให้ยืมเงินเมื่อเขาเริ่มต้นธุรกิจของตัวเอง

พ่อแม่ของพวกเขาแก่ไปนานแล้ว พ่อเลี้ยงมีอายุมากกว่าแม่เกือบสิบห้าปี สุขภาพไม่ดี และป่วยเป็นโรคหัวใจ พยายามใช้ชีวิตอย่างสงบที่สุด ไม่จำเป็นต้องกังวลเขา

ทำไมคุณไม่บอกฉันถ้าคุณต้องการ? - เขาทวนคำถามอีกครั้ง ตอนนี้ด้วยน้ำเสียงที่สูงขึ้น

“คุณให้ฉันมากกว่าที่ฉันสมควรได้รับแล้ว” กิลลี่ตอบ “ฉันไม่กล้าขอมากกว่านี้...

แต่เพื่อเห็นแก่พระเจ้า กิลเบิร์ต คุณเอาสติปัญญาและสามัญสำนึกของคุณไปไว้ที่ไหน? ไม่มีใครบอกคุณเกี่ยวกับชีสฟรีในกับดักหนูเหรอ? ใครต้องการให้คุณเพียงแค่ให้เงินคุณ? คุณกำลังคิดอะไรอยู่?

ฉันคิดว่านี่จะช่วยแก้ปัญหาของฉันได้ - กิลลี่ดูเขินอายเหมือนลูกหมาจอมซน - ฉันมีเงินห้าพัน นี่คือสิ่งที่คุณใส่ในบัญชีธนาคารของฉัน และถ้ามันสามารถ... กลายเป็นหลักหมื่นได้ในไม่กี่เดือน ฉันคงจะลาออกจากงานในวันหยุดสุดสัปดาห์...

1. คนตัวบางไม่วิพากษ์วิจารณ์ตัวเองและรู้ว่าเมื่อไรควรหยุด

อย่าคิดว่าคนผอมจะดื่มแต่เคเฟอร์และกินแต่ผักนึ่งเท่านั้น พวกเขาชอบที่จะปรนเปรอตัวเองด้วยอาหารจานอร่อยเช่นเดียวกับคนอื่นๆ และไม่มีข้อจำกัดเกี่ยวกับขนาดชิ้นส่วน ความแตกต่างระหว่างคนผอมกับคนอ้วนก็คือคนผอมไม่มีความรู้สึกผิด คนผอมสามารถซื้ออาหารกลางวันแสนอร่อยได้และไม่ตำหนิตัวเองในเรื่องปริมาณอาหารที่เขากิน ในทางกลับกัน คนอ้วนจะดุตัวเองว่ากินไอศกรีมทุกช้อนเต็ม และนี่จะทำให้เขาอ้วนขึ้นอีก

2.คนผอมกินอาหารสม่ำเสมอ

ทันทีที่สมองส่งสัญญาณว่าจำเป็นต้องมีอาหาร นักควบคุมน้ำหนักก็มุ่งหน้าไปที่ตู้เย็นเพื่อป้องกันการกินมากเกินไป ผู้ที่มีน้ำหนักเกินมีสถานการณ์ตรงกันข้าม พวกเขานั่งที่โต๊ะในเวลาที่ไม่สามารถควบคุมความหิวได้อีกต่อไป แทนที่จะทานอาหารตามที่กำหนด พวกเขากินมากกว่า 2-3 เท่า ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น

3. คนผอมรู้ว่าพวกเขาต้องการอาหารอะไร

นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาจะไม่หยิบถุงของชำหลายถุงในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือตลาด พวกเขาจะซื้อเฉพาะของที่จำเป็นเท่านั้น แต่คนที่มีน้ำหนักเกินต้องเผชิญกับสิ่งล่อใจมากมาย เมื่อซื้อของมาบ้างแล้ว เป็นเรื่องปกติที่คุณจะอยากลองทุกอย่างในคราวเดียว และนี่ก็เต็มไปด้วยไขมันสะสมส่วนเกิน ใช่ อาหารควรมีความหลากหลาย แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเตรียมอาหารใหม่ 10 จานทุกวัน!

หากคุณไม่ทราบวิธีวางแผนอาหารอย่างเหมาะสมและผลิตภัณฑ์ใดที่ซื้อดีที่สุดในซูเปอร์มาร์เก็ต โปรดติดต่อเรา คุณจะใช้เวลาในการให้คำปรึกษาเพียงครั้งเดียว แต่คุณจะแก้ปัญหาเรื่องโภชนาการที่ไม่สมดุลได้ตลอดไป

4. คนผอมชอบอาหารที่มีน้ำสูง

ในหลายกรณี พวกเขาชอบซุป ผัก ผลไม้ และโดยไม่รู้ตัว อาหารนี้มีไฟเบอร์ในปริมาณที่เพียงพอและมีแคลอรี่สูงมาก ดังนั้นการรับประทานอาหารเพียงเล็กน้อยก็สามารถอิ่มได้หลายชั่วโมง

5. คนผอมมีไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้น

พวกเขามักจะไปที่ไหนสักแห่งทำธุรกิจหรือใช้เวลากับงานอดิเรกอยู่ตลอดเวลา และนี่คือการรับประกันสุขภาพเพราะการเดินช่วยเผาผลาญแคลอรี่และเช่นการเดินทุกวันสามารถลดน้ำหนักส่วนเกินจากบุคคลได้ประมาณ 13 กิโลกรัมในหนึ่งปี!

6. คนผอมเข้าใจว่าร่างกายของตนทำงานอย่างไร

คนรูปร่างผอมเพรียวตระหนักดีว่าร่างกายของแต่ละคนเป็นของแต่ละคน ดังนั้นอัลกอริธึมการลดน้ำหนักจึงอาจแตกต่างกัน พวกเขารู้ดีว่าโภชนาการประเภทใดและการออกกำลังกายแบบไหนที่เหมาะกับพวกเขา เพื่อให้ร่างกายได้รับความเป็นระเบียบอย่างรวดเร็ว น่าเสียดายที่คนอ้วนไม่สามารถพูดสิ่งเดียวกันนี้ได้

7.คนผอมดูแลตัวเองได้

คนเหล่านี้จะไปฟิตเนสคลับ ไปทะเล และไปพบแพทย์หากรู้สึกว่าจำเป็น พวกเขาจะไม่ผัดวันประกันพรุ่งจนถึงวันพรุ่งนี้ พวกเขาโดดเด่นด้วยความเห็นแก่ตัวที่ดีต่อสุขภาพและไม่ละอายใจที่พวกเขาติดตามสุขภาพของตนเองอย่างแข็งขัน

โดยเฉลี่ยแล้วคนๆ หนึ่งจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 2 ถึง 5 กิโลกรัมในช่วงฤดูหนาว สาเหตุส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับลักษณะการเผาผลาญตามฤดูกาล และมีเพียงไม่กี่คนที่สามารถผ่านช่วงวันหยุดยาว ๆ โดยไม่ทำลายรูปร่างของพวกเขา และเพื่อที่จะได้ยินความอิจฉาจากเพื่อนของคุณในฤดูใบไม้ผลิว่า "คุณลดน้ำหนักได้อย่างไร!" คุณต้องหันไปใช้ "การหลอกลวง" เล็กน้อย

คุณคงสังเกตเห็นว่าทันทีที่คุณกินช็อกโกแลตสักชิ้น อารมณ์ของคุณก็จะดีขึ้นทันที เคล็ดลับอยู่ในฮอร์โมนแห่งความสุข - เซโรโทนินซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งในฤดูหนาวและการผลิตที่ถูกกระตุ้นโดยช็อคโกแลต แต่เหนือสิ่งอื่นใด มันมีน้ำตาลจำนวนมาก ดังนั้นในขณะที่เราทำให้อารมณ์ดีขึ้น เราก็ได้รับคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวเพิ่มขึ้น ซึ่งจะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นปอนด์พิเศษ และถ้าช็อคโกแลตทำให้คุณมีความสุข คุณก็ควรใช้กลอุบายเล็กๆ น้อยๆ อย่าเลิกช็อกโกแลตไปเลย แต่พยายามซื้อดาร์กช็อกโกแลตที่มีปริมาณโกโก้สูง ​​โดยไม่ต้องเติมหรือเติม และรับประทานวันละ 2-3 ชิ้น แทนที่ส่วนที่เหลือของแท่งด้วยกลิ่นช็อกโกแลต: ฟองสบู่ ครีมกลิ่นช็อกโกแลต หรือน้ำหอมด้วยกลิ่นช็อกโกแลต “จิตวิญญาณ” ของช็อกโกแลตจะทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ในการต่อสู้เพื่อหุ่นเพรียวบาง

เมื่ออากาศหนาว ร่างกายต้องการคาร์โบไฮเดรตอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนส่งผลให้การดูดซึมลดลง และตามความเข้าใจของเรา คาร์โบไฮเดรตเป็นอาหารที่มีรสหวานและเป็นแป้งเป็นหลัก... แทนที่ขนมปังด้วยผลไม้แห้ง ผลไม้และผัก ดื่มน้ำผลไม้คั้นสด แครอทผสมกับครีมจำนวนเล็กน้อยจะทำให้คุณพึงพอใจกับแคโรทีนและน้ำส้มที่มีวิตามินซี อย่ากัดผลไม้ทั้งหมด แต่หั่นเป็นชิ้น ๆ ซึ่งจะทำให้คุณอิ่มเร็วขึ้น ในขณะที่เรากำลังปอกและหั่นผลไม้ จิตใต้สำนึกเชื่อว่ากระบวนการกินได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว ผลิตภัณฑ์ฤดูหนาวที่ยอดเยี่ยมที่น้อยคนจะรู้จักคือถั่วบราซิล เป็นแหล่งซีลีเนียมที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยป้องกันภาวะซึมเศร้า วิตามินบี และวิตามินอี ซึ่งจำเป็นต่อการผลิตเซโรโทนิน แต่โปรดจำไว้ว่าทุกอย่างดีในปริมาณที่พอเหมาะ: การเสิร์ฟถั่วไม่ควรเกินหนึ่งช้อนโต๊ะ

ในความฟิตเพื่อรูปร่างที่เพรียวบางยิ่งขึ้น
ในฤดูหนาว คุณคงไม่อยากเคลื่อนไหวใดๆ เลย ซึ่งสัมพันธ์กับการเผาผลาญที่ช้าลงด้วย และบ่อยครั้งแม้จะออกกำลังกาย แต่ขนาดของเอวและสะโพกก็เพิ่มขึ้น - ร่างกายของผู้หญิงจะสะสมไขมันสำรองไว้ที่ส่วนล่างของร่างกาย ไปยิมสามครั้งต่อวัน เรียนรู้การเล่นสเก็ตและสกี เพราะประการแรกการออกกำลังกายในอากาศเป็นการ "เพิ่ม" ในฤดูหนาวกระบวนการเผาผลาญจะถูกเร่งอย่างมีนัยสำคัญและแคลอรี่ที่สะสมจะถูกเผาผลาญเร็วขึ้นและประการที่สองคุณจะให้ความสนใจกับกล้ามเนื้อขาเพิ่มขึ้น โดยทั่วไปในฤดูหนาว ควรเน้นที่แขนขาส่วนล่าง อย่าลืมเรื่องสระว่ายน้ำ การว่ายน้ำเป็นเครื่องเผาผลาญไขมันที่ดี ดังนั้นคุณจึงสามารถดื่มด่ำกับช็อกโกแลตชิ้นพิเศษในภายหลังได้ และคุณจะฆ่านกสองตัวด้วยหินนัดเดียว คุณจะเพิ่มน้ำเสียงและอารมณ์ของคุณ

ทริคเล็กๆ น้อยๆ เพื่อหุ่นเพรียว

โดยเฉลี่ยแล้วคนๆ หนึ่งจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 2 ถึง 5 กิโลกรัมในช่วงฤดูหนาว สาเหตุส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับลักษณะการเผาผลาญตามฤดูกาล และมีเพียงไม่กี่คนที่สามารถผ่านช่วงวันหยุดยาว ๆ โดยไม่ทำลายรูปร่างของพวกเขา และเพื่อที่จะได้ยินความอิจฉาว่า "คุณผอมลงแค่ไหน" จากเพื่อนของคุณในฤดูใบไม้ผลิ คุณต้องหันไปใช้ "เคล็ดลับฤดูหนาว" เล็กๆ น้อยๆ

คุณคงสังเกตเห็นว่าทันทีที่คุณกินช็อกโกแลตสักชิ้น อารมณ์ของคุณก็จะดีขึ้นทันที เคล็ดลับอยู่ในฮอร์โมนแห่งความสุข - เซโรโทนินซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งในฤดูหนาวและการผลิตที่ถูกกระตุ้นโดยช็อคโกแลต แต่เหนือสิ่งอื่นใด มันมีน้ำตาลจำนวนมาก ดังนั้นในขณะที่เราทำให้อารมณ์ดีขึ้น เราก็ได้รับคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวเพิ่มขึ้น ซึ่งจะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นปอนด์พิเศษ และถ้าช็อคโกแลตทำให้คุณมีความสุข คุณก็ควรใช้กลอุบายเล็กๆ น้อยๆ อย่าเลิกช็อกโกแลตไปเลย แต่พยายามซื้อดาร์กช็อกโกแลตที่มีปริมาณโกโก้สูง ​​โดยไม่ต้องเติมหรือเติม และรับประทานวันละ 2-3 ชิ้น แทนที่ส่วนที่เหลือของแท่งด้วยกลิ่นช็อกโกแลต: ฟองสบู่ ครีมกลิ่นช็อกโกแลต หรือน้ำหอมด้วยกลิ่นช็อกโกแลต “จิตวิญญาณ” ของช็อกโกแลตจะทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ

สู้เพื่อรูปร่างที่เพรียวบาง

เมื่ออากาศหนาว ร่างกายต้องการคาร์โบไฮเดรตอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนส่งผลให้การดูดซึมลดลง และตามความเข้าใจของเรา คาร์โบไฮเดรตนั้นมีรสหวานและมีแป้งเป็นหลัก... แทนที่ขนมปังด้วยผลไม้แห้ง ผลไม้และผัก ดื่มน้ำผลไม้คั้นสด แครอทผสมกับครีมจำนวนเล็กน้อยจะทำให้คุณพึงพอใจกับแคโรทีนและน้ำส้มที่มีวิตามินซี อย่ากัดผลไม้ทั้งหมด แต่หั่นเป็นชิ้น ๆ ซึ่งจะทำให้คุณอิ่มเร็วขึ้น ในขณะที่เรากำลังปอกและหั่นผลไม้ จิตใต้สำนึกเชื่อว่ากระบวนการกินได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว ผลิตภัณฑ์ฤดูหนาวที่ยอดเยี่ยมที่น้อยคนจะรู้จักคือถั่วบราซิล เป็นแหล่งซีลีเนียมที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยป้องกันภาวะซึมเศร้า วิตามินบี และวิตามินอี ซึ่งจำเป็นต่อการผลิตเซโรโทนิน แต่โปรดจำไว้ว่าทุกอย่างดีในปริมาณที่พอเหมาะ: การเสิร์ฟถั่วไม่ควรเกินหนึ่งช้อนโต๊ะ

ก่อนหน้านี้ในช่วงอากาศหนาว คนเราจำเป็นต้องกักเก็บไขมันเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น เป็นกรณีเช่นนี้ที่ธรรมชาติมอบของขวัญให้เราด้วยการเพิ่มน้ำหนักในฤดูหนาว นอกจากนี้เมื่ออุณหภูมิของอากาศลดลง ระบบการเผาผลาญก็ช้าลง ดังนั้นทุกสิ่งที่กินก็ใช้จ่ายเท่าที่จำเป็น และเป็นฤดูหนาวที่วิญญาณขอมันฝรั่งสับ! คุณต้องงดอาหารแคลอรี่สูงและเนื้อสัตว์ที่มีไขมัน กินไก่หรือไก่งวงแทนหมู แทนที่เนื้อสัตว์บางส่วนด้วยพืชตระกูลถั่วที่มีเส้นใยสูง

ในการออกกำลังกายเพื่อหุ่นเพรียว

ในฤดูหนาว คุณคงไม่อยากเคลื่อนไหวใดๆ เลย ซึ่งสัมพันธ์กับการเผาผลาญที่ช้าลงด้วย และบ่อยครั้งแม้จะออกกำลังกาย แต่ขนาดของเอวและสะโพกก็เพิ่มขึ้น - ร่างกายของผู้หญิงจะสะสมไขมันสำรองไว้ที่ส่วนล่างของร่างกาย ไปยิมสามครั้งต่อวัน เรียนรู้การเล่นสเก็ตและสกี เพราะประการแรกการออกกำลังกายในอากาศเป็นการ "เพิ่ม" ในฤดูหนาวกระบวนการเผาผลาญจะถูกเร่งอย่างมีนัยสำคัญและแคลอรี่ที่สะสมจะถูกเผาผลาญเร็วขึ้นและประการที่สองคุณจะให้ความสนใจกับกล้ามเนื้อขาเพิ่มขึ้น โดยทั่วไปในฤดูหนาว ควรเน้นที่แขนขาส่วนล่าง อย่าลืมเรื่องสระว่ายน้ำ การว่ายน้ำเป็นเครื่องเผาผลาญไขมันที่ดี ดังนั้นคุณจึงสามารถดื่มด่ำกับช็อกโกแลตชิ้นพิเศษในภายหลังได้ และคุณจะฆ่านกสองตัวด้วยหินนัดเดียว คุณจะเพิ่มน้ำเสียงและอารมณ์ของคุณ

Ekaterina Startseva 19/01/2559 2580

ยังไม่ได้ลดน้ำหนักส่วนเกินที่คุณได้รับในช่วงวันหยุดสักสองสามปอนด์ใช่ไหม? ไม่มีปัญหา! เทคนิคง่ายๆ จะช่วยคุณซ่อนจุดบกพร่องเล็กๆ น้อยๆ ในรูปของคุณ

แน่นอนว่าเทคนิคเหล่านี้ไม่ได้ทำให้คุณดูผอมได้ในทันที แต่สามารถซ่อนน้ำหนักได้ 1-2 กิโลกรัมได้ง่ายๆ และสิ่งนี้จะเพิ่มความนับถือตนเองและคุณจะหยุดตำหนิตัวเองที่กินโอลิเวียร์ปรุงรสด้วยมายองเนสแคลอรี่สูงมากเกินไปในวันส่งท้ายปีเก่า

1. ซุกเสื้อยืดอย่างเหมาะสม

การจับเสื้อยืดหรือเสื้อเชิ้ตไว้ด้านหน้าเท่านั้น โดยปล่อยด้านข้างและด้านหลังห้อยไว้อย่างอิสระ จะทำให้หน้าท้องของคุณดูแบนขึ้น ในโลกตะวันตก วิธีการถือสิ่งของแบบนี้ยืมมาจากนักเรียน

2. กระโปรงบานใหญ่

กระโปรงเต็มตัวช่วยสร้างรูปทรงนาฬิกาทรายที่ทำให้รูปร่างของผู้หญิงดูโดดเด่น อย่างไรก็ตาม นี่เป็นหนึ่งในเทคนิคที่นักร้อง Adele ชื่นชอบ

3. เสื้อแจ็คเก็ตที่เหมาะสม

นี่คือเครื่องช่วยชีวิตที่แท้จริง แจ็คเก็ตที่มีไหล่กว้างจับคู่กับกางเกงยีนส์รัดรูปทำให้รูปร่างของคุณดูเพรียวขึ้น ปลอกแขนช่วยให้สะโพกดู "เบาขึ้น"

สวมเสื้อแจ็คเก็ตโดยไม่ติดกระดุม วิธีนี้จะสร้างเส้นแนวตั้ง 2 เส้นที่ทำให้คุณลดน้ำหนักได้ 2-3 ปอนด์

4. ผ้าพันคอและผ้าคลุมไหล่ยาว

ผ้าพันคอยาวพลิ้วไหวพันรอบคอทำให้ภาพเงายาวขึ้น เลือกผ้าพันคอธรรมดาขนาดกลางและขนาดใหญ่ที่มีลวดลายขนาดใหญ่

สีดำเน้นย้ำถึงสิ่งที่ควรซ่อนไว้จริงๆ! และสีที่แท้จริงของความเพรียวบาง ได้แก่ น้ำเงินเข้ม เทาชาร์โคล เบอร์กันดี และมรกตเข้ม แต่เพื่อไม่ให้ดู "โศกเศร้า" ให้เจือจางสิ่งที่มืดมนด้วยอุปกรณ์เสริมที่สว่าง

5. แผนกต้อนรับโยก

ผูกเสื้อสเวตเตอร์หรือเสื้อเชิ้ตรอบสะโพก ในยุค 90 นี่เป็นเทคนิคที่นักร็อคชื่นชอบทุกวันนี้รายละเอียดนี้เรียกว่า French Chic แต่ที่สำคัญที่สุดคือช่วย “ยืด” ทรงตัว

6.สีและอุปกรณ์ตกแต่งอย่างดี

เน้นความสนใจไปที่ส่วนบนของร่างด้วยผ้าพันคอสีสดใส เข็มกลัด และต่างหูขนาดใหญ่ที่สวยงาม เลือกกางเกงและกระโปรงสีทึบ สีเรียบๆ และทรงเรียบง่าย

7. ขนาดที่ชอบ

สวมเสื้อสวมหัวให้ใหญ่ขึ้น 1-2 ไซส์ เสื้อสเวตเตอร์ผู้ชายที่จับคู่กับเลกกิ้งดูอินเทรนด์เป็นพิเศษ (และในขณะเดียวกันก็ทำให้คุณดูอ่อนแอ)

จดบันทึกเทคนิคเหล่านี้ - แล้วรูปร่างเพรียวบางของคุณจะไม่มีใครสังเกตเห็น

ครั้งหนึ่งฮิลดารู้สึกประหลาดใจอย่างมากที่เพื่อนของเธอกลัวโรคกลัวน้ำ และกลับใจที่พูดถึงเรื่องนี้เมื่อเห็นว่าคำพูดที่ไม่ใส่ใจของเธอทำให้เกิดน้ำตาไหล
“บ้านสวยจริงๆ” เธอเปลี่ยนเรื่อง “แต่มันอยู่ห่างจากตัวเมือง และทุกคนที่ผ่านไปมาก็จ้องมองมันราวกับว่ามันเป็นฉากจากภาพยนตร์ประวัติศาสตร์” คุณอยากจะขยับเข้ามาใกล้กว่านี้ไหม?
- ไปที่แม่น้ำ? “ฉันพอใจกับบ้านหลังนี้” จินเจอร์ตอบอย่างเฉียบขาด “ฉันไม่อยากย้ายไปไหนเลย”
“แน่นอน แน่นอนว่า นี่คือบ้านที่สะดวกสบายมาก” ฮิลดาเห็นด้วย พวกเขาไม่เคยกลับมาที่หัวข้อนี้อีกเลย
เซบาสเตียนเป็นชายผู้มั่งคั่ง หลังจากที่เขาเสียชีวิต Ginger ก็สามารถปักหลักอยู่กับความสะดวกสบายที่เป็นไปได้ทั้งหมดและดำรงชีวิตด้วยรายได้ทุน เธอผ่านความทรงจำอันสดใสของสามีของเธออย่างไม่สิ้นสุดซึ่งเธออาศัยอยู่ด้วยในช่วงสั้น ๆ สำหรับเธอเขายังมีชีวิตอยู่
แน่นอนว่ามันน่าเบื่อนิดหน่อย แต่ Ginger ชอบอยู่ในเมืองเอ็กซิเตอร์ เธอชอบวิถีชีวิตอันเงียบสงบของเมืองและเสน่ห์อันเรียบง่ายของชนบท โดยธรรมชาติแล้ว เธอเข้ากับคนง่ายและเปิดกว้างโดยธรรมชาติ เธอจึงได้เข้าเป็นสมาชิกของชมรมเย็บปักถักร้อยในท้องถิ่นทันที แม้ว่าเธอจะไม่ได้ใกล้ชิดกับผู้หญิงจากชมรมเป็นพิเศษก็ตาม งานหัตถกรรมถือเป็นงานอดิเรกอย่างหนึ่งของเธอมาโดยตลอด ตอนนี้เธอและเพื่อน ๆ ของเธอมีส่วนร่วมในการสร้างพรมที่แสดงถึงประวัติศาสตร์ของเมือง
เป็นเวลาห้าปีที่ Ginger เป็นอาสาสมัครที่สำนักงานบริการสังคมในพื้นที่เพื่อช่วยเหลือดูแลผู้สูงอายุ ในงานนี้เองที่เธอได้พบกับฮิลดาซึ่งเดินตามรอยพ่อของเธอและเป็นสมาชิกขององค์กรการกุศลหลายแห่ง
และตอนนี้ เมื่อเวลาผ่านไป Ginger ซึ่งมักจะถูกรายล้อมไปด้วยคนรู้จักมากกว่าเพื่อน และผู้ที่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเข้าใกล้ความใกล้ชิด โดยเลือกที่จะมีมารยาทแบบไม่ผูกมัด ไม่สามารถเข้าใจได้ว่าทำไมเธอถึงกลายมาเป็นเพื่อนกับฮิลดาเร็วขนาดนี้ แม้จะมีความสัมพันธ์ที่ผ่อนคลาย แต่ Ginger เมื่อเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนสาวของเธอ เมื่อเข้าใจสภาพจิตใจของเธอ ฮิลดาจึงให้กำลังใจ Ginger อย่างต่อเนื่องแต่ละเอียดอ่อน โดยพยายามปลดปล่อยเธอจากอาการตึงเครียดและความไม่แน่นอนทางจิตใจ กิจการในเมืองเป็นเพียงวิธีหนึ่งในการบำบัดจิตนี้
“คุณดูถูกตัวเองและทำลายตัวเอง” ฮิลดาเคยพูดด้วยท่าทางจริงจังที่สุด
Ginger กระพริบตาของเธออย่างไม่ปราณีในการตอบสนอง เธออาจตัดประโยคกลางคันของเพื่อนอย่างหยาบคายเมื่อเธอเริ่มพูดถึงความเหงาของเธอ นั่นคือ การไม่มีผู้ชายคนหนึ่งอยู่ข้างๆ Ginger ไม่ พวกเขาไม่ได้ทะเลาะกันเหมือนแมวและสุนัข ในวงแคบ ๆ ของเพื่อน ๆ ซึ่งอยู่เคียงข้างกันมานานพฤติกรรมดังกล่าวเป็นไปไม่ได้ เพียงแต่ว่าหลังจากการตายของเซบาสเตียน Ginger ไม่สามารถจินตนาการได้ว่าเธอจะมีความสามารถในการรักกลับคืนมา ผู้ชายก็เหมือนกับทะเลสำหรับเธอ ถึงเวลาแล้วที่ฮิลดาจะต้องเรียนรู้ที่จะคำนึงถึงเรื่องนี้!
อาจกล่าวได้ว่าตั้งแต่วินาทีที่ Stephen Baxter ปรากฏบนขอบฟ้า ชีวิตของ Ginger ก็เต็มไปด้วยความหมายและเนื้อหาใหม่ แต่ตอนนี้เธอต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมากที่ต้องบอกข่าวร้ายแก่ฮิลดา ฮิลดาทำให้หลายคนเชื่อว่าเธอเป็นคนเย็นชาในระดับหนึ่ง ชอบทำธุรกิจมากเกินไป ปราศจากจุดอ่อนและความหลงใหลโดยสิ้นเชิง แต่จินเจอร์รู้ว่าแกนแข็งอันเหนียวนุ่มนี้เป็นอย่างไร ฮิลดามีอารมณ์และเปราะบางเพียงใด
เธอสูดหายใจเข้าลึกๆ แล้วพูดว่า:
- ฮิลดา ฉันเกรงว่าฉันมีข่าวร้าย นี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับ Stephen Baxter และ... และเงิน... เงินของคุณ...
- เขาสัมผัสได้ถึงสิ่งที่จับได้และกำลังจะปฏิเสธข้อเสนอของเรา? เขาให้เช็คคืนหรือเปล่า?
“ไม่ เขาไม่ได้ทำ” Ginger ถอนหายใจ “เขา…” เธอหยุดชั่วคราวก่อนบอกเพื่อนของเธอเกี่ยวกับสิ่งสำคัญ: “ฮิลดา เขาหายตัวไป กำลังเอาเงินของคุณไปใส่ในกระเป๋า ห้าหมื่นของคุณ”
- ยังไง!?
“ฉันผิดเอง ฉันขอโทษ…” จินเจอร์เริ่มสะอื้น และฮิลดาจะยื่นผ้าเช็ดหน้าให้เธอทันทีหากพวกเขาไม่ได้คุยโทรศัพท์ จินเจอร์พ่นจมูกแล้วสูดหายใจเข้าลึกๆ ก็สามารถอธิบายตัวเองได้ - ฉันทำตามแผนโดยบอกเขาว่าฉันได้เช็คแล้ว Stephen ตอบว่าเขารู้ว่าจะวางทุนที่ไหนและมีกำไรสูงสุด เขาแนะนำว่าข้อตกลงของเรายังคงไม่เป็นทางการ เขาบอกว่าเขาต้องการใช้จ่ายเงินผ่านบริษัทนอกอาณาเขตบางแห่งในฮ่องกง และยิ่งเราเขียนเอกสารน้อยลงเท่าไร เราก็จะได้กำไรมากขึ้นเท่านั้น ฉันพยายามโทรหาคุณเพื่อขอคำแนะนำ แต่คุณ...
- ฉันไปลอนดอนเพื่อทำธุรกิจ แต่มันไม่ได้เปลี่ยนแปลงอะไรเลย แม้ว่าฉันจะอยู่ที่นี่ฉันก็จะบอกคุณว่า: “ทำตามที่ตกลงไว้”
- ฉันเห็นด้วยกับข้อเสนอของ Stephen และเขียนเช็คในชื่อของเขา ฉันคิดว่าเราจะนำเช็คผ่านบัญชีของฉัน แต่เขาบอกว่ามันไม่จำเป็น และเมื่อวานนี้ ฉันได้พบกับบาร์บาร่า น้องสาวของเครก และพบว่าในวันที่เขาได้รับเช็คเวรนั้น เธอเห็นเขาที่สนามบิน แบ็กซ์เตอร์เพิ่งจะลงจากรถแท็กซี่ ฉันรีบมากจนไม่สังเกตเห็นบาร์บาร่าด้วยซ้ำ... ฉันไม่รู้ว่าทำไม แต่ฉันก็ตกใจเมื่อสตีเฟนไม่อยู่ด้วย โทรศัพท์เขาไม่รับ... ฉันโทรไปธนาคาร เขาก็ไม่รู้อะไรเลย จากนั้นพวกเขาก็รายงานว่าบัญชีของ Baxter ทั้งหมดถูกปิดแล้ว ดูเหมือนไม่มีใครรู้ว่าเขาหายไปไหน ฮิลดา แล้วพอเขากลับมา...ก็กลัวมาก...
“ว่าเขาจะไม่กลับมาเลย” ฮิลดาพูดจบอย่างเศร้าโศกเพื่อเธอ
- ฉันคิดว่าคุณพูดถูกจริงๆ ด้วยเงินจำนวนมหาศาลในกระเป๋าของเขา เขาจะปกปิดเส้นทางของเขา ตั้งถิ่นฐานในที่ใหม่ และเริ่มการหลอกลวงครั้งใหม่ - จินเจอร์กัดริมฝีปากของเธอด้วยความขุ่นเคือง - ขอโทษนะฮิลดา
“มันไม่ใช่ความผิดของคุณ” ฮิลดาตอบทันที
- หากใครจะตำหนิ ฉันเอง... เราจะทำยังไงดี? - มีความตึงเครียดในเสียงของ Ginger
“ก่อนอื่น มาผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์กันเถอะ” ฮิลดาตอบเบา ๆ “แล้ว... พระเจ้า จินเจอร์ ฉันไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป” ฉันโกรธมากจนคิดไม่ออกเลย ฉันไม่เคยคิดเลยว่าหนุ่มหล่อคนนี้จะว่องไวขนาดนี้ได้... ตัวโกงจะทำลายชีวิตของคนมากกว่าหนึ่งคน
ฮิลดาเงียบไป และสักพักจินเจอร์ก็ได้ยินเพียงเสียงสะอื้นของเธอทางโทรศัพท์
“เอาล่ะ อย่างน้อยแม็กกี้ก็จะกำจัดภาพลวงตาได้แล้ว” Ginger เป็นคนแรกที่ทำลายความเงียบ
- ใช่. - ฮิลดาสะอื้นอีกครั้ง
“ตอนนี้เรามีเหตุผลอีกมากมายที่จะแก้แค้นเขามากถึงห้าหมื่นคน”
- อย่ากัดตัวเอง ไม่อย่างนั้นคุณจะชอบมัน Ginger! - ฮิลดาหยุดชั่วคราวแล้วพูดต่ออย่างสงบมากขึ้น: - ฉันกลัวอะไรแบบนี้ แน่นอนว่าเขาควรถูกเงินล่อลวงและหนีไปก่อนที่เขาจะจมอยู่กับการฉ้อโกงทางการเงิน แต่ฉันไม่เคยคิดเลยว่าเขาจะทำมันอย่างหน้าด้านและเรียบง่ายขนาดนี้ และคุณไม่กล้าตำหนิตัวเองเพียงลำพัง” เธอกล่าวเสริมอย่างหนักแน่น
“เขาพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่สิ้นหวังยิ่งกว่าที่ฉันคิด” ไม่เช่นนั้นฉันคงไม่ได้กระทำการอย่างรวดเร็วและประมาทเลินเล่อขนาดนี้ แต่ขอบคุณพระเจ้า ตอนนี้เขาจะไม่มีทางหาข้ออ้างที่สมเหตุสมผลในการกลับไปที่เอ็กซิเตอร์ได้เลย
- คุณทำอะไรในช่วงสุดสัปดาห์? - ฮิลด้าเปลี่ยนเรื่อง
- ไม่มีอะไรพิเศษ. ฉันกำลังพาแม็กกี้ไปที่แพดสโตว์เพื่อไปหาพ่อแม่ของเธอ เราจะไปโดยไม่มีเวนดี้ ตอนนี้ติดต่อเธอกับเครกทางโทรศัพท์ไม่ได้ และคุณ?
- ฉันก็จะไปเหมือนกัน ป้าของฉันในบริสตอลล้มป่วย แพทย์บอกว่าจำเป็นต้องมีการผ่าตัดเล็กๆ น้อยๆ แต่เธอกลัวว่าจะทนไม่ไหวจึงปฏิเสธ ฉันจะพยายามขจัดความกลัวของเธอ...
- ฮิลดา คุณเชื่อไหมว่าเราจะทำให้สตีเฟนสะดุดได้?
“ตอนนี้ฉันไม่แน่ใจ” ฮิลดาตอบ - เท่าที่ฉันรู้สตีเฟน เขาจะพยายามซ่อนอยู่ที่ไหนสักแห่งที่ทั้งตำรวจสากลและกฎหมายยุโรปไม่สามารถเข้าถึงเขาได้ และเงินห้าหมื่นของเราจะมีประโยชน์สำหรับเขา
หลังจากที่ Hilda วางสาย Ginger ก็ยืนครุ่นคิดอยู่ทางโทรศัพท์เป็นเวลาหลายนาที โดยไม่สนใจแมวนโปเลียนที่รักของเธอที่บินวนอยู่ใกล้เท้าของเธอด้วยซ้ำ
เธอนึกถึงสามีที่เสียชีวิตไปแล้วอีกครั้ง
ความรักของพวกเขานั้นสั้น เยาว์วัย และมีอุดมคติมาก ความใกล้ชิดระหว่างพวกเขาดูขี้อายและอึดอัดมาก ทั้งคู่เพิ่งเริ่มเข้าใจศิลปะอันยิ่งใหญ่แห่งความรัก ตอนนี้ร่างกายของเธอเต็มไปด้วยความแข็งแกร่งของผู้หญิง และเซบาสเตียนยังคงเป็นชายหนุ่มตลอดไปและไม่เคยกลายเป็นผู้ชายจริงๆ
เธอเองก็จำได้ค่อนข้างคลุมเครือว่าตอนที่พวกเขารักกันนั้นเป็นอย่างไร เธอเกือบลืมค่ำคืนอันแสนสุขเมื่อเธอหลับไปในอ้อมแขนของเขา เธอรู้สึกว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นในชีวิตอื่นและกับขิงอีกคนหนึ่ง
เธอลืมความตื่นเต้นอันเร่าร้อนจากมือของเขา การลูบไล้ริมฝีปากของเขาอย่างเรียกร้อง แต่ตลอดชีวิตที่เหลือเธอจำดวงตาของแม่ของเขาในวันงานศพได้ เสียงร้องไห้แช่แข็งอยู่ในตัวพวกเขา และการตำหนิ Ginger รู้สึกเหมือนดวงตาคู่นั้นกำลังกล่าวหาเธอ
ตอนนี้ความทรงจำของเซบาสเตียนและความรักในช่วงสั้นๆ ของพวกเขากลายเป็นเหมือนสายประคำที่คุ้นเคยสำหรับเธอ ซึ่งเธอสัมผัสได้ทั้งในช่วงเวลาแห่งความตึงเครียดทางประสาทอย่างรุนแรงและเมื่อผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ แน่นอนว่าความรักในอดีตนั้นเป็นความรู้สึกที่แข็งแกร่ง - แต่มีประสบการณ์ - ความรักของเด็กสาวที่ไม่มีประสบการณ์ต่อสิ่งมีชีวิตที่อายุน้อยและไม่มีประสบการณ์ แต่ตอนนี้เธอโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว อย่างไรก็ตาม Ginger ไม่รู้จักความสุขแห่งความรักมาเป็นเวลานาน และมีเพียงบางครั้งในตอนกลางคืนเท่านั้นที่ร่างกายของเธอเตือนเธอว่ามันมีอยู่จริง
จินเจอร์ถอนหายใจอย่างหนัก ความปรารถนาที่มาหาเธอเป็นครั้งคราวนำมาซึ่งความกังวลที่ว่างเปล่าเท่านั้นเธอถือว่าสิ่งเหล่านั้นเป็นการล่อลวงที่ไม่คู่ควร เธอมองไปที่แมวและรู้สึกยินดีที่ทราบว่าเธอยังไม่ได้มุ่งความสนใจไปที่สิ่งมีชีวิตนี้อย่างเต็มที่ เธอคิดว่าสาวใช้กับแมวและงานเย็บปักถักร้อย
โอ้พระเจ้า! เธอกลายเป็นม่ายวัยกลางคนโรคประสาทอ่อนตามแบบฉบับของคุณหรือเปล่า? แค่ความคิดนี้ก็ทำให้มีก้อนเนื้อขึ้นมาที่ลำคอของฉัน เลขที่! ไม่เคย! แต่ดูเหมือนว่าจะเป็นเช่นนั้น จินเจอร์ทนไม่ไหวที่จะเห็นเครกจูบเวนดี้ ไม่ใช่เพราะฉันอิจฉา แน่นอนว่าเครกมีเสน่ห์สำหรับเธอ แต่เขาก็ยังห่างไกลจากฮีโร่ในนวนิยายของเธอ แต่เธอกลับอิจฉาเพื่อนของเธอ ความเป็นผู้หญิงของเธอ เพศของเธอ...
ในขณะเดียวกัน แมวก็ปีนขึ้นไปบนอ้อมแขนของเธอ และมองเธอด้วยดวงตาสีฟ้าแหลมคม ส่งเสียงครวญครางอย่างมีความสุข
เมื่ออายุสามสิบเจ็ดปี Ginger ยังคงรักษารูปร่างที่สมบูรณ์แบบของเด็กหญิงอายุสิบแปดปี เธอมีผมสีทองน้ำผึ้งที่อ่อนนุ่ม หยิกเล็กน้อย และหนาเป็นลอนคลื่นใหญ่ถึงเอวของเธอ เซบาสเตียนชอบเอานิ้วจุ่มนิ้วลงไป
โอ้ถ้าเธอสามารถรักได้อีกครั้ง! แต่ขอให้เป็นคนเข้มแข็งและฉลาดที่เบ่งบานเต็มที่ สามารถขจัดความเศร้าโศกของเธอออกไปได้
ร่างกายตอบสนองต่อความคิดเหล่านี้ด้วยความอ่อนล้า มีความอบอุ่นพุ่งขึ้นมาจากขาถึงหน้าอก ร่างกายจดจำทุกสิ่งโดยขัดกับความประสงค์ของเธอ แต่หลังจากนั้นครู่หนึ่งเธอก็หลุดพ้นจากภวังค์ที่เป็นอันตราย
- ขอโทษ. “เอาล่ะ ฉันจะเลี้ยงเธอเอง” เธอบอกกับแมว
และนโปเลียนก็วิ่งตามเธอเข้าไปในครัวอย่างเชื่อฟัง

3

หาวลึก ๆ มาร์ตินตรวจสอบแผนที่ถนนอีกครั้ง เมืองเอกซิเตอร์ถูกระบุว่าเป็นจุดหมายปลายทางสุดท้ายของการเดินทางของเขา
เขาไม่เชื่อในโชคเมื่อนักสืบที่เขาจ้างมารายงานว่าแม้ว่าจะไม่มีร่องรอยของ Stephen Baxter เลย และบางทีเขาอาจจะออกจากประเทศไปแล้ว หุ้นส่วนของเขา Ginger Graham คนหนึ่งอาศัยอยู่ในเมืองเล็ก ๆ แห่ง Exeter พวกเขาให้หมายเลขโทรศัพท์และที่อยู่แก่มาร์ติน ตลอดจนข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ เกี่ยวกับคุณเกรแฮม
เธอเป็นม่ายและไม่มีบุตร เธอมีชีวิตที่ค่อนข้างน่านับถือ แต่มาร์ตินเข้าใจว่านี่เป็นเพียงหน้ากาก เขายังพยายามวาดภาพทางจิตวิทยาของเธอด้วย เป็นไปได้มากว่านี่คือคนหนุ่มสาวที่มีอายุมากกว่าสามสิบปี เธออาจจะยังคงรักษาเสน่ห์ของเธอไว้ซึ่งมีประโยชน์มากในการดึงเงินจากผู้ชายใจง่าย เธออาจจะแต่งหน้าเยอะและใส่กระโปรงสั้น เธอมีสายตาที่เฉียบแหลมและสนใจบัญชีธนาคารของผู้อื่นอย่างเร่าร้อน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเธอฉลาด แต่ก็ไม่ฉลาดพอที่จะคาดเดาการกระทำของคู่ของเธอที่วิ่งหนีจากเธอในขณะที่ทุกอย่างดูเหมือนเครื่องจักร บางทีเธออาจต้องการดำเนิน "ธุรกิจ" ต่อไปโดยลำพัง
โดยทั่วไปแล้วมาร์ตินรู้สึกรังเกียจผู้หญิงที่หลอกลวงพี่ชายของเขาทันทีเหมือนกับคนอื่น ๆ อีกหลายคนที่อยู่ตรงหน้าเขา นี่คือสายพันธุ์นักล่าที่หลอกลวงและไร้หัวใจ อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับตัวแทนส่วนใหญ่ของครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติที่ "อ่อนแอ" พวกเขาทั้งหมดถูกตัดให้มีขนาดเท่ากัน “แฟนเก่า” ของเขาก็ไม่มีข้อยกเว้น
เขาเหยียบน้ำมันของ Mercedes เปิดประทุนอันทรงพลังเพื่อให้ลมปะทะหัวร้อนของเขาเย็นลงเล็กน้อย ลุกโชนด้วยโอกาสที่จะแก้แค้นอย่างรวดเร็วและความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะไปถึงเอ๊กซีเตอร์เจ้ากรรมนั้นโดยเร็วที่สุด
ที่ปลายหุบเขาอันงดงามราวกับโปสการ์ด เขามองเห็นอาคารหลังแรกๆ ของเมือง ในใจเขาจินตนาการว่าสถานที่แห่งนี้เป็นชนบทห่างไกลที่มืดมนและโทรม เต็มไปด้วยคนขี้เมาและผู้ว่างงานที่มืดมน โดยมีกำแพงคุกว่างเปล่าขนาดใหญ่ ทางเข้าหลักซึ่งอยู่ห่างจากจัตุรัสหลักซึ่งปนเปื้อนจากตลาดผัก แต่ในขณะที่เขาขับรถไปตามถนนที่เรียบร้อยซึ่งเต็มไปด้วยพี่เลี้ยงเด็กและแม่ที่มีลูกสีชมพูน่ารัก ด้วยเหตุผลบางอย่าง เขาไม่ได้เจอขอทานที่ขาดๆ หายๆ หรือนักปั่นจักรยานที่ดูเป็นพวกอันธพาล
Martin มองเห็นจุดจอดรถและดับเครื่องยนต์แล้วหันความสนใจไปที่แผนที่ด้วยความเอาใจใส่เท่าที่เป็นไปได้ เมื่อมุ่งความสนใจไปที่พื้นที่นั้นแล้วเขาพยายามประเมินอาณาเขตของการปฏิบัติการทางทหารในอนาคต
Ginger Graham อาศัยอยู่นอกเมืองในบ้านอันเงียบสงบบนเนินเขา ทางเลือกที่คุ้มค่าและสมเหตุสมผลในการศึกษาของเธออย่างแน่นอน
มาร์ตินเลี้ยวรถไปรอบๆ มาร์ตินขับไปบนทางหลวงที่มุ่งหน้าสู่ชานเมือง
Ginger กำลังทำงานอยู่ในสวนเมื่อเธอได้ยินเสียงรถเข้ามาใกล้ รถชะลอความเร็วลง และเธอก็วางตะกร้าและกรรไกรตัดสวนไว้ข้าง ๆ อย่างไม่พอใจ เธอไม่ต้องการที่จะยอมรับใครเลย และโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ใช่คนแปลกหน้า ดอกไม้ที่ต้องเลือกมาตกแต่งห้องนั้นครองใจเธอมากกว่ามาก
แต่ผู้มาเยือนที่ไม่คาดคิดก็มุ่งหน้าไปที่ประตูของเธออย่างเด็ดเดี่ยว Ginger กำลังจะรีบไปที่บ้านโดยยังคงพยายามหลีกเลี่ยงการพบเธอ แต่เมื่อถึงประตูเธอก็ได้ยินเสียงของคนแปลกหน้า:
- เดี๋ยวก่อน คุณเกรแฮม! เราต้องคุยกัน.
ด้วยเหตุผลที่ไม่ทราบสาเหตุ Ginger จึงกลัว เธอไม่ชอบน้ำเสียงของคนแปลกหน้าหรือท่าทางมุ่งมั่นที่เขาเดินมาหาเธอตามทางเดินในสวนเลย
อย่ามานะ ฉันมี...หมา
ในขณะนั้น Poopsy ก็คลานออกมาจากมุมของเธอและคำรามใส่ผู้มาใหม่
“ใช่ ฉันเห็นแล้ว” มาร์ตินยิ้ม “ใหญ่โตและโกรธ”
- คุณไม่กล้ารุกรานเธอ! - Ginger ร้องเสียงแหลมแล้วอุ้ม Poopsy ขึ้นมาในอ้อมแขน กดเธอไปที่หน้าอก
เธอได้ซื้อสุนัขตัวน้อยตัวนี้ ซึ่งเป็นชุดขนปุยสีดำและขาว จากครอบครัวหนึ่งที่ตัดสินใจว่าฟันแหลมคมของลูกสุนัขนั้นอันตรายเกินไปสำหรับเฟอร์นิเจอร์ราคาแพงของพวกเขา
Ginger เลี้ยงสุนัขตัวนี้ขึ้นมา และ Poopsie ก็ตอบรับเธอด้วยความรักอันแรงกล้า นับเป็นความรักอันไม่มีเงื่อนไขของสุนัขอย่างแท้จริง
มาร์ตินขมวดคิ้ว เป็นเรื่องแปลกที่ผู้หญิงประเภทเดียวกับเธอรีบไปช่วยเธอ แม้ว่าทั้งคู่จะไม่ตกอยู่ในอันตรายก็ตาม สุนัขกลับมีความเข้าใจมากกว่าเจ้าของ
สิ่งมีชีวิตขนปุยกระดิกหางหลุดออกจากอ้อมกอดของ Ginger แล้วรีบไปศึกษารองเท้าบู๊ตของมนุษย์ต่างดาว มาร์ตินยื่นมือไปหาเธอ และสุนัขพันธุ์ผสมที่ร่าเริงก็เลียมันอย่างมีความสุข โดยกระดิกหางอย่างเป็นมิตรตามมารยาทของสุนัข
“ฉันไม่รู้ว่าเธอมาทำไมและต้องการอะไร” จินเจอร์เริ่มกังวล “แต่...
- คุณรู้จัก Stephen Baxter ใช่ไหม? - มาร์ตินขัดจังหวะเธออย่างใจเย็น
- สตีเว่น... - ใบหน้าของขิงกลายเป็นจุดขาว ผู้ชายคนนี้คือใคร: เพื่อนของสตีเฟนหรือเขาส่งเขาไปเรียกร้องเงินเพิ่มเติมจากเธอ? บางทีเขาอาจต้องการค่าตอบแทน? หรือเขาเปิดเผยแผนการของพวกเขา?
การเปลี่ยนแปลงบนใบหน้าของเธอซึ่งมาร์ตินอดไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นนั้นเป็นสิ่งที่เข้าใจยากและน่าประหลาดใจสำหรับเขา เธอดูแตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากที่เขาจินตนาการถึงเธอ กระโปรงยาวพาดขาของเธอเป็นรอยพับอันนุ่มนวล และยังมีการแต่งหน้าบ้างไหม? เขาไม่เคยเห็นริมฝีปากที่นุ่มนวลและสดชื่นเช่นนี้กับผู้หญิงคนใดในวัยเดียวกับเธอมาก่อน แต่เธอก็ย้อมผมของเธออย่างแน่นอน และเธอทั้งหมดจะต้องเป็นของเทียมและหลอกลวงอย่างสมบูรณ์เหมือนกับสีผมของเธอ และลูกผสมของเธอ... พวกเขาบอกว่าผู้หญิงนาซีทุกคนมีอารมณ์อ่อนไหว ดังนั้นผู้หญิงคนนี้อาจมีแมว สุนัข และฝูงนกแก้วมากมายอยู่ในบ้านของเธอ
- คุณต้องการที่จะรู้ว่าสิ่งที่ฉันมาด้วย? - มาร์ตินถามอย่างจริงจัง - ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณรู้จัก Stephen Baxter ฉันรู้ว่าคุณทำงานกับเขา
- คุณทำงาน... ด้วยกันไหม? - จินเจอร์ถามพร้อมกับพูดติดอ่างเล็กน้อย - ฉัน…
- ฉันมีหลักฐานกับฉัน - มาร์ตินล้วงเข้าไปในกระเป๋าด้านในของเสื้อแจ็คเก็ต
Ginger ต้องการรวบรวมความกล้าเพื่อกระแทกประตูใส่หน้าคนหยิ่งผยองคนนี้ แต่ท่าทางที่กัดกร่อนของ Martin ก็หยุดทันทีแม้จะคิดถึงเรื่องนี้ก็ตาม เขาดูยิ่งใหญ่สำหรับเธอ สูงหกฟุตกว่าๆ และหนาแน่นมาก ไม่หนาแต่หนาแน่น ใบหน้าของ Ginger แดงขึ้นเรื่อยๆ ด้วยความเขินอาย ผมของเขาหนาและเข้ม และมีเพียงไม่กี่เส้นเท่านั้นที่ถูกแสงแดดฟอก ซึ่งทำให้เขาดูเหมือนสิงโตมากยิ่งขึ้น
- นั่นคือชื่อของคุณใช่ไหม? - เขายื่นกระดาษให้เธอแล้วชี้นิ้วชี้ไปที่โลโก้บริษัท ซึ่งเป็นสีน้ำเงินที่ด้านบนของกระดาษ
ดวงตาของ Ginger เบิกกว้างเมื่อเธอเห็นนามสกุลของเธอเอง
- ใช่. ใช่ฉันเอง. - เธอยอมรับสิ่งที่ชัดเจน แต่ใบหน้าของเธอ - และ Ginger สังเกตเห็นสิ่งนี้จนสุดขอบจิตสำนึกของเธอ - ไม่ได้เปล่งประกายจากความอับอายกับเอกสารที่น่าสงสัยบางเรื่อง แต่เป็นเพราะ Martin สังเกตเห็นการตรวจสอบของผู้หญิงอย่างระมัดระวังซึ่งเธอเพิ่งจะทดสอบเขา
Ginger บังคับตัวเองให้อ่านเอกสาร พระเจ้า! นี่คืออะไร?! คำโกหกที่สกปรกตกลงไปอย่างหนักในหัวใจของ Ginger... ข้างหน้าเธอ ชื่อของเธอเขียนด้วยขาวดำถัดจากชื่อของ Stephen Baxter ผู้เคราะห์ร้าย และด้านล่างคือคำว่า "หุ้นส่วน" นี่หมายถึงอะไรบนโลกนี้? เหตุใดในโลกนี้ Stephen Baxter จึงได้หยิ่งยโสกับตัวเองถึงสิทธิที่จะถูกเรียกว่าคู่หูของเธอ? จิงเจอร์ไม่เข้าใจ เห็นได้ชัดว่าคนโกงคนนี้คิดว่านามสกุลที่สองเพิ่มน้ำหนักให้กับบริษัทที่สมมติขึ้นของเขาและความน่าเชื่อถือในการหลอกลวงครั้งต่อไปที่เขาวางแผนไว้ หรือบางทีเขาอาจสัมผัสได้ถึงเกมอันตรายที่เขาและเพื่อนๆ เล่นกัน และตั้งใจที่จะทำลายแผนการทั้งหมดของพวกเขาด้วยการประนีประนอม? เมื่อพูดถึง Stephen Baxter คุณสามารถยอมรับอะไรก็ได้ Ginger ไม่เคยเจอคนวายร้ายที่ไร้ยางอายมาก่อนในชีวิตของเธอ
เธออยากจะหลั่งน้ำตาออกมาขอโทษและสารภาพกับมาร์ตินทันที แต่เธอก็หยุดความคิดที่ว่าหลักฐานการทำธุรกรรมฉ้อโกงของ Stephen ซึ่งเธอและฮิลดาจะได้มาในราคาที่สูงมากตอนนี้อาจไม่จำเป็นแล้ว Ginger รู้สึกสับสน เธอต้องการเวลาคิดอย่างยิ่ง ฮิลดาจำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาเพื่อบอกเธอว่าเกิดอะไรขึ้น แต่ที่สำคัญที่สุดเธอต้องการกระดาษแผ่นนั้นที่มิสเตอร์มาร์ตินถืออยู่ในมือของเขาอย่างไม่เป็นทางการและดูถูกเช่นนั้น
ราวกับว่าเขาเดาความปรารถนาของเธอได้ เขาก้าวถอยหลังเล็กน้อย พับกระดาษแล้วใส่ไว้ในกระเป๋าของเขา
“ คู่ของคุณฉลาดกว่าคุณ เขาหายตัวไป แต่คุณโง่หรือหยิ่ง…” มาร์ตินพูดอย่างไม่ใส่ใจ
หยิ่ง! จินเจอร์แทบไม่เชื่อหูของเธอ
- คุณรู้สึกอย่างไร, คุณใช้ชีวิตอย่างไร, เมื่อรู้ว่าคุณขโมยเงินของผู้คน; บ้านหลังนี้ เสื้อผ้าที่คุณใส่ และอาหารที่คุณกิน... ไม่ต้องสงสัยเลยว่าทั้งหมดนี้จ่ายด้วยเงินจากกระเป๋าของคนอื่นเหรอ? - มาร์ตินถามอย่างดูถูกและโกรธ - อะไรไม่มีอะไรจะพูด? ไม่มีการประท้วง ไม่มีข้อแก้ตัว? คุณทำให้ฉันแปลกใจ. คุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่จะกินแมวที่ตายแล้วโดยไม่ใส่เกลือในราคาร้อยปอนด์!
เขาจะแปลกใจแค่ไหนถ้าเขารู้ความจริง แต่เขาจะเชื่อไหมถ้าคุณบอกความจริงกับเขา? เห็นได้ชัดว่าเขาจะไม่เชื่อ อย่างไรก็ตาม เธอไม่ได้ตั้งใจที่จะฟังคำดูถูกเหล่านี้อีกต่อไป...
จินเจอร์ยกคางขึ้นแล้วมองตาเขาตรงๆ อย่างหนักแน่น:
- ฉันขอโทษจริงๆที่คุณถูกหลอก...
เธอหยุดชั่วคราว
มีบางอย่างเกี่ยวกับเขาที่ทำให้เธอหายใจลำบาก เธอแนะนำว่าความโกรธมักถูกตำหนิ ท้ายที่สุดมันจะเป็นอะไรได้อีก? เธอยิ้มอย่างเขินๆก่อนจะพูดต่อ
- อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณได้รับเงื่อนไขการลงทุนที่เอื้ออำนวยอย่างยิ่ง คุณไม่ได้สงสัยจริงๆ เหรอว่ามีบางอย่างที่คาวที่นี่
มาร์ตินแทบไม่เชื่อหูของตัวเอง เธอกล้ามากจนตำหนิเขา โดยบอกเป็นนัยว่าเขาโง่เกินไปหรือโลภเกินไป โจ๊กเกอร์ตัวน้อยผู้กล้าหาญ! และในขณะเดียวกันก็เปราะบางและสง่างามจนเขาสามารถอุ้มเธอไว้ในอ้อมแขนของเขาได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องเกร็งกล้ามเนื้อมากเกินไป อย่างไรก็ตาม การหักคอของเธอก็เป็นเรื่องง่ายเช่นกัน...
มาร์ตินถูกบังคับให้ยอมรับว่าผู้หญิงคนนี้ไม่ใช่ผู้หญิงขี้อาย แข็งแกร่งกว่าคู่หูที่หายไปของเธอ เขาอดไม่ได้ที่จะชื่นชมความสงบและการควบคุมตนเองของเธอ แค่ความสามารถทางอาญา
อย่างไรก็ตาม เมื่อนึกถึงสาเหตุที่เขามาที่นี่ มาร์ตินก็ระบายความกระตือรือร้นของเขา
- คุณรู้ไหม ฉันสามารถบอกธุรกิจที่คุ้มค่าจากต้นไม้ดอกเหลืองที่อยู่ห่างออกไปหนึ่งไมล์ได้ ไม่ใช่ฉันที่ถูกปล้น ชื่อ Gilly Stewart มีความหมายอะไรกับคุณไหม?
“ ไม่ ... ฉันไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับเขามาก่อน” Ginger ตอบอย่างตรงไปตรงมาและขมวดคิ้วเล็กน้อยพยายามจำ“ แต่ถ้าคุณไม่ได้ลงทุนใน บริษัท ของ Stephen ฉันขอถามหน่อยว่าคุณมาทำอะไรที่นี่? ”
“กิลลีเป็นน้องชายของฉัน” มาร์ตินพูดด้วยความโกรธ “แต่มันทำให้คนที่คุณปล้นไปต่างกันอย่างไร” กิลลี่ควรจะอ่านหนังสืออยู่ โดยไม่ต้องกังวลว่าจะหายไปห้าพันปอนด์ ซึ่งคุณดูไม่สนใจเลย - ความขุ่นเคืองทำให้เกิดความดูถูกในน้ำเสียงของเขา - ฉันพนันได้เลยว่าคุณคงไม่สนใจอะไรก็ตามที่อยู่นอกเหนือขอบเขตของโลกใบเล็กที่ไม่มีนัยสำคัญของคุณ คุณรู้ถึงความเจ็บปวดและความผิดหวังไหม?
- อย่าพูดถึงสิ่งที่คุณไม่รู้! - Ginger ขัดจังหวะคำพูดของเขา ตอนนี้ความสับสนทำให้เกิดความโกรธ
- โอ้ฉันรู้สิ่งสำคัญ ฉันรู้ว่าคุณเป็นคนโกหก
จิงเจอร์อ้าปากค้างอย่างขุ่นเคือง
- คุณมีอะไรจะพูดอีกไหม? - มาร์ตินพูดอย่างแห้งผาก
“ฉัน... ฉันจะไม่พูดอะไรสักคำจนกว่าฉันจะคุยกับทนายของฉัน” จินเจอร์ตอบ ค่อนข้างเบื่อกับฉากที่ยืดเยื้อ
- คุยกับทนายความคุณจะต้องการความช่วยเหลือจากเขา และในเวลาเดียวกันกับคู่ครองอันล้ำค่าของคุณหากคุณรู้ว่าเขาอยู่ที่ไหน ฉันจะบอกคุณตรงๆ: คุณกำลังประสบปัญหาใหญ่ คุณเป็นหนี้น้องชายของฉันห้าพันคน และฉันตั้งใจที่จะบังคับให้คุณชดใช้เงินจำนวนนี้
- คุณจริงจังไหม? - ถาม Ginger ด้วยความสนใจ ฮิลดาคงจะสนใจที่จะพูดคุยกับชายคนนี้ ในที่สุดก็มีคนที่แข็งแกร่งและเด็ดเดี่ยวที่สามารถรับมือกับ Baxter ได้ แต่ทำไมเขาถึงโจมตีเธอล่ะ?
แน่นอนว่าเขาทำให้เธอสับสนกับใครสักคน แต่ยิ่งเขาควรอธิบายตัวเองให้เร็วกว่านี้
- นายสิ่งที่คุณพูดทำให้ฉันสนใจมาก แต่... ยังไงก็ตาม คุณยังไม่ได้บอกว่าชื่ออะไร...
“ฟอสเตอร์” ในที่สุดมาร์ตินก็แนะนำตัวเอง “มาร์ติน ฟอสเตอร์”
มาร์ติน ฟอสเตอร์. อัศจรรย์. อย่างน้อยตอนนี้เธอก็รู้ชื่อของเขาแล้ว เธอสามารถเล่าเรื่องทั้งหมดนี้ให้ฮิลดาฟัง แล้วแนะนำให้เขารู้จักกับฮิลดา เพื่อที่พวกเขาจะได้ติดตามสตีเฟน แบ็กซ์เตอร์ด้วยกัน
ราวกับว่าความเข้าใจได้ลงมายัง Ginger
-คุณกำลังบอกว่าฉันควรชดใช้ให้กับน้องชายของคุณสำหรับการสูญเสียของเขาเหรอ? ฉันกลัวว่าฉันไม่มีเงินจำนวนนั้นติดตัว ห้าพันปอนด์มันมากเกินไป รอได้ไหม...พูดถึงพรุ่งนี้ได้ไหม?
มาร์ตินมองดูเธอ หล่อนคือใคร? เมื่อนาทีที่แล้วเธอไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับเงิน จากนั้นเธอก็กล่าวหาว่าเขาโง่ และตอนนี้เธอก็ตกลงที่จะชดใช้ความเสียหายที่เกิดขึ้น ดูเหมือนว่าเธอจะอันตรายมากกว่าที่เขาสงสัยเสียอีก
- ทำไมฉันต้องเชื่อคุณ? ท้ายที่สุดแล้ว คุณสามารถทำกลอุบายแบบเดียวกับผู้สมรู้ร่วมคิดของคุณได้
- ฉันจะละลายเป็นอากาศบาง ๆ หรือไม่? - Ginger มองไปที่ Poopsie ซึ่งนอนเหยียดยาวอยู่บนพื้น “ไม่ ฉันทำอย่างนั้นไม่ได้” เธอพูดอย่างเรียบง่ายและหัวเราะ
ด้วยเหตุผลบางอย่างมาร์ตินเชื่อเธอ แน่นอนว่าเธอสามารถหลอกลวง Gilly ได้และพระเจ้าก็รู้ว่ามีคนอื่นอีกกี่คน แต่เขาเห็นความรักในดวงตาของเธอเมื่อเธอมองดูสุนัข ไม่มีทางที่เธอจะทรยศเธอ!
“ในระหว่างนี้ ฉันจะเขียนเช็คให้คุณ” Ginger พูดด้วยสีหน้าจริงจังจนจมูกของ Martin จั๊กจี้และเขาอยากจะหัวเราะ
“และแน่นอนว่าธนาคารของคุณจะปฏิเสธที่จะจ่ายเงินตรงเวลาอย่างแน่นอน” เขากล่าวพร้อมส่ายหัว - ไม่ ฉันชอบเงินสดมากกว่า
- จากนั้นคุณจะต้องรอจนถึงวันพรุ่งนี้
- ดีมาก ฉันจะอยู่กับคุณตอนเก้าโมงเช้า
- ตอนเก้าโมง? “แต่ธนาคารไม่เปิดจนถึงสี่ทุ่ม” จินเจอร์คัดค้าน
“ถูกต้อง” มาร์ตินเห็นด้วย “แต่ฉันจะไม่เสี่ยงให้คุณเดินทางไปธนาคารและกลับมาคนเดียว” ฉันจะไปกับคุณ.
- คุณจะพาฉันไปไหม? - ความอวดดีของเขาทำให้ Ginger ตะลึงอยู่ครู่หนึ่ง - หรือบางทีมันจะดีกว่าสำหรับคุณที่จะอยู่ที่นี่ทั้งคืนโดยล่ามโซ่ฉันไว้อย่างดี?
มาร์ตินประทับใจกับบลัชออนสีชมพูสดใสบนแก้มของเธอ ดูเหมือนเธอกำลังพยายามจีบเขาหรือเปล่า? นี่อาจเป็นหนึ่งในเทคนิคอันเป็นเอกลักษณ์ของเธอ ซึ่งเคยใช้ได้ผลในอดีตกับผู้ชายที่มีความยืดหยุ่นน้อยกว่า ไม่ยากเลยที่จะจินตนาการว่าการเกี้ยวพาราสีของสิ่งมีชีวิตที่โปร่งสบายเช่นนี้ส่งผลต่อสไควร์ไม้โอ๊กอย่างไร แน่นอนว่าสัญชาตญาณในการปกป้องตื่นขึ้นในตัวพวกเขา และพวกเขาพร้อมที่จะทำร้ายกันและกันและเจ้าหน้าที่ตำรวจในเทศมณฑล เพียงเพื่อที่เธอจะได้ไม่ร้องไห้หรือทำหน้าบูดบึ้ง ทริคเด็ด ทริคเด็ดของผู้หญิง! ร่างกายที่บอบบางและบอบบางเช่นนี้สามารถมีคำโกหกและไหวพริบได้กี่คำ?
เขาพึมพำด้วยความโกรธ:
- และอย่าพยายามแอบหนีไปด้วยซ้ำ! ไม่ว่ายังไงฉันก็จะหาเธอเจอ แม้จะอยู่ที่ก้นทะเลก็ตาม
แต่ทันทีที่มุ่งหน้าไปที่รถ Poopsy ก็วิ่งตามไปและคร่ำครวญอย่างน่าสงสาร จินเจอร์วิ่งตามสุนัขไป มาร์ตินหยุด นั่งยองๆ และลูบน้องหมาตัวน้อยซึ่งตัวสั่นด้วยความสุข จากนั้นเมื่อมองขึ้นไปที่ Ginger เขาก็คำราม:
- หมาน้อยผู้น่าสงสาร! เขาสมควรได้รับเจ้าของที่ดีกว่า สมควรได้รับความรักและความทุ่มเทมากกว่า
ก่อนที่จินเจอร์จะตอบสนอง เขาก็ลุกขึ้นยืนและเดินไปที่รถโดยไม่หันกลับมามอง
หมีอะไรอย่างนี้! ช่างเย่อหยิ่งและปากแข็งเสียนี่กระไร! ลูกสุนัขดูแลเขาในขณะที่เขาจากไปเป็นเวลานาน แทนที่จะตำหนิสุนัขที่ทรยศ Ginger พูดออกมาดัง ๆ ว่า:
- ฉันรู้สึกเสียใจกับภรรยาของเขา

ต้องขอบคุณอินเทอร์เน็ต เราจึงรู้กลเม็ดเคล็ดลับมากมายที่ทำให้ความกังวลในชีวิตประจำวันง่ายขึ้นและทำให้ชีวิตง่ายขึ้น แต่ก็ยังมีผู้ที่ยังไม่ได้ทำกับอุปกรณ์ของเรา

#1: ดึงถุงขยะมาปิดกระบะทรายของแมวแล้วเติมขยะ การทำความสะอาดกระบะทรายจะง่ายขึ้น

#2: หากคุณไม่มีแผ่นแปะในมือ ให้ตัดชิ้นส่วนออกจากแผ่นแล้วติดไว้กับรองเท้าเพื่อป้องกันการเสียดสี

#3: เพื่อให้ห้องน้ำของคุณมีกลิ่นหอม ให้หยดน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบสักสองสามหยดไว้ที่ด้านในของม้วนกระดาษชำระ

ลำดับที่ 4. เพื่อให้แน่ใจว่ามีกลิ่นหอมสดชื่นและไม่เป็นฝุ่นขณะทำความสะอาดให้เทผงซักฟอกเล็กน้อยลงในถุงเก็บฝุ่น

สำคัญ.คำแนะนำนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับปอด

#5: สำหรับเครื่องปรุงรสอเนกประสงค์ ให้ผสมเกลือ พริกไทย ปาปริก้า และแกงเข้าด้วยกัน สามารถเพิ่มส่วนผสมนี้ได้ทุกที่

ลำดับที่ 6. กาวจากสติ๊กเกอร์สามารถล้างออกได้ง่ายภายในไม่กี่วินาทีด้วยน้ำยาล้างเครื่องสำอางแบบสองเฟส

#7: แถบน้ำหอมจากร้านค้าสามารถวางบนกองเสื้อผ้าสะอาดเพื่อให้มีกลิ่นหอมได้

ลำดับที่ 8. หากอาบน้ำไม่ได้ ให้ทำความสะอาดผิวด้วยเจลทำความสะอาดมือและทาผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายอีกครั้ง

#9: เทเครื่องเทศหนึ่งกำมือลงในอ่างล้างจานแล้วล้างออกด้วยน้ำร้อนเพื่อให้ห้องครัวของคุณมีกลิ่นหอม อบเชยเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

ลำดับที่ 10.หากปิดน้ำร้อนในบ้านเพียงเปิดเครื่องซักผ้าเปล่า 90 องศา ลดท่อระบายน้ำลงอ่างอาบน้ำ

เส้นแบ่งระหว่างไหวพริบของผู้หญิงที่แสนหวานกับการยักยอกที่ไม่พึงประสงค์อยู่ที่ไหน? ลองคิดดูสิ

เคล็ดลับของผู้หญิงคำนึงถึงจิตวิทยาของผู้ชายด้วย

การที่ผู้หญิงบงการผู้ชายมักมุ่งเป้าไปที่การได้รับสิ่งที่ผู้ชายไม่ต้องการให้หรือทำ ผลจากการบงการ ผู้ชายอาจทำบางอย่างที่เขาไม่อยากทำ แต่ในกรณีส่วนใหญ่ เขาตระหนักว่าเขากำลังถูกบงการ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเขาถึงหงุดหงิดและขัดแย้งหรือถอนตัวออกจากตัวเอง

ความฉลาดแกมโกงของผู้หญิงมักจะบอบบาง สง่างาม และเป็นที่ชื่นชอบของผู้ชายมากกว่า นั่นเป็นสาเหตุที่เขาอาจไม่สังเกตเห็นเธอเลย สมมติว่าคุณต้องการให้เขาซื้อมันฝรั่งให้คุณห้ากิโลกรัม คุณสามารถบงการเขาโดยบอกว่าจนกว่าเขาจะไปที่ร้านเขาจะไม่ได้รับอาหารเย็น หรือคุณสามารถแสดงไหวพริบของผู้หญิง: ขอให้เขาซื้อสิ่งที่เขาต้องการ - ดีวีดีใหม่พร้อมภาพยนตร์หรือเบียร์หนึ่งขวดแล้วระหว่างทางให้เขาหยิบมันฝรั่งห้ากิโลกรัม ในคำขอดังกล่าวจะมีการยักย้ายน้อยกว่ามากและให้ความสนใจกับตัวเองมากขึ้น

เคล็ดลับของผู้หญิงจะได้ผลดีกว่าหากพวกเขาให้ความสนใจเขาบ้าง

การเอาใจใส่ต่อผู้ชายเป็นผู้ช่วยชีวิตที่เป็นสากลซึ่งช่วยให้คุณฟื้นความสัมพันธ์กับเขาในช่วงเวลาแห่งความสงบและปรับปรุงพวกเขาในช่วงที่มีการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้ง เมื่อพูดถึงการแสดงความสนใจ ผู้หญิงมีข้อได้เปรียบเหนือผู้ชายอย่างมาก ความจริงก็คือผู้หญิงสามารถจับอารมณ์ น้ำเสียง และประสบการณ์ของบุคคลได้อย่างละเอียด พวกเขาทำเช่นนี้เนื่องจากความไวที่เพิ่มขึ้นต่อการใช้สีทางอารมณ์ของคำพูดและพฤติกรรมและคุณภาพนี้มีอยู่ในตัวพวกเขาและไม่ต้องใช้ความพยายามด้วยซ้ำ

หากคุณต้องการบรรลุผลสำเร็จจากผู้ชายคนหนึ่ง ให้ใส่ใจกับสิ่งที่เขากังวลมากที่สุดในขณะนี้ ผู้หญิงที่มีประสบการณ์มักจะแยกแยะความวิตกกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของญาติจากการระคายเคืองเกี่ยวกับสถานการณ์ในที่ทำงาน อย่าปล่อยให้ประสบการณ์ของเขาไม่มีใครสังเกตเห็น เสนอที่จะพูดและระบายอารมณ์ของเขาออกไปข้างนอก หลังจากที่ชายคนนั้นสงบลงแล้วเท่านั้นจึงสมเหตุสมผลที่จะรบกวนเขาด้วยปัญหาและคำร้องขอของคุณ ไม่เช่นนั้นคุณอาจเผชิญการเผชิญหน้าอันไม่พึงประสงค์

สถานการณ์ที่กลอุบายของผู้หญิงไม่เหมาะสม

คำแนะนำและเคล็ดลับไม่ได้ผลกับผู้ชายเสมอไป พวกเขามักจะไม่เข้าใจคำใบ้ ดังนั้นหากคุณต้องการให้เขาทำอะไรสักอย่าง คุณต้องถามเขาโดยตรงตรงๆ แม้ว่าเรื่องนี้จะเกี่ยวข้องกับปัญหาละเอียดอ่อนเช่นดอกไม้เป็นของขวัญหรือวิธีพิเศษในการกอดรัดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ก็ตาม

เพื่อมิให้คุณรู้สึกว่าสิ่งนี้ขัดแย้งกับข้อความข้างต้น จึงควรสังเกตว่าเวลาและสถานที่สำหรับกลอุบายของผู้หญิงที่เกี่ยวข้องกับผู้ชายนั้นไม่เหมาะสมเสมอไป คุณสามารถเตรียมผู้ชายให้พร้อมสำหรับการสนทนาที่สำคัญหรือคำขอโดยใช้กลอุบายของผู้หญิง แต่จะเป็นการดีกว่าถ้าพูดคำขอโดยตรง ด้วยวิธีนี้เขาจะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการได้อย่างรวดเร็ว และหากเขาผ่อนคลาย เขาก็มีแนวโน้มที่จะตกลงที่จะช่วยคุณมากขึ้น

เคล็ดลับของการล่อลวง

ผู้ชายส่วนใหญ่ยังค่อนข้างอนุรักษ์นิยม และไม่ชอบให้ผู้หญิงคิดริเริ่มมากเกินไป นั่นคือเหตุผลว่าทำไมขอบเขตของการล่อลวงจึงเป็นขอบเขตที่การใช้กลอุบายของผู้หญิงเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลที่สุด

หากคุณต้องการเกลี้ยกล่อมเขา คำใบ้ที่ตรงที่สุดคือการสบตากัน ดูว่าเขาถือมันนานแค่ไหน สบตาคุณหรือหลีกเลี่ยงมัน ทั้งชายและหญิงไม่สามารถซ่อนความชอบหรือไม่ชอบในระดับที่ไม่ใช่คำพูดได้ ยิ่งเขาสบตาคุณนานขึ้นและบ่อยขึ้น โอกาสที่คุณจะล่อลวงเขาก็มีมากขึ้นเท่านั้น

อีกวิธีในการแสดงให้ผู้ชายเห็นถึงความพร้อมในความสัมพันธ์ของคุณก็คือการใช้ท่าทางและการเคลื่อนไหวพิเศษ หากผู้หญิงคนหนึ่งเหวี่ยงรองเท้าไปที่ขา มันจะดูเร้าอารมณ์มากและผู้ชายหลายคนกลับมองว่าสิ่งนี้เป็นคำกระตุ้นการตัดสินใจโดยไม่รู้ตัว พวกเขาพบว่าการเคลื่อนไหวของมือของเธอมีเสน่ห์ไม่น้อยเมื่อผู้หญิงวางไว้ด้านหลังศีรษะ เธอทำให้เขารู้ว่าเธอไม่ได้ต่อต้านเรื่องเพศด้วยการแสดงหน้าอกของเธอ และชายอิสระหลายคนก็พร้อมที่จะตกหลุมรักสิ่งนี้ ท่าทางที่เย้ายวนใจอื่นๆ ได้แก่ การที่คอ หากคอของผู้หญิงถูกปกคลุมไปด้วยผมแล้วโดยการสัมผัสด้วยการขยับมือของเธอเธอก็จะล่อลวงผู้ชายที่เธอชอบโดยไม่รู้ตัว ท่าทางทั้งหมดนี้ไม่ควรเสแสร้ง เสแสร้ง และไม่ควรทำซ้ำบ่อยเกินไป หากคุณต้องการเกลี้ยกล่อมผู้ชายจนคิดว่าเขากำลังยั่วยวนคุณ พยายามทำตัวเป็นธรรมชาติและทำตัวสบายๆ

เคล็ดลับของคนรำพึง: วิธีเลี้ยงดูนายพลจากทหาร

นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่ามนุษย์จะประสบความสำเร็จได้มากกว่าหากเขาเชื่อในตัวเอง ผู้ชายต้องรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่ดีที่สุด ฉลาดที่สุด ฉลาดที่สุด และโชคดีที่สุด สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือหากผู้ชายทั่วๆ ไปมีภรรยาที่ซื่อสัตย์อยู่ข้างๆ และคอยสนับสนุนเขาอยู่เสมอ เขาจะประสบความสำเร็จได้มากกว่าผู้ชายที่มีความสามารถที่อาศัยอยู่กับภรรยาที่บูดบึ้ง

ผู้หญิงฉลาดเข้าใจดีว่าผู้ชายที่รวยและมีชื่อเสียงมีไม่เพียงพอสำหรับทุกคน นอกจากนี้ยังมีความงามที่มีเสน่ห์มากมายรอบตัวพวกเขาจนแทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะแข่งขันกับพวกเขาเพื่อดึงดูดความสนใจของผู้ชายที่เป็นที่ยอมรับแล้ว นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงชอบที่จะเป็นรำพึงของอัจฉริยะผู้ทะเยอทะยาน

ในกรณีนี้ การบูชาอย่างเงียบๆ ของภรรยายังไม่เพียงพอ ผู้ชายต้องได้ยินคำชื่นชมเป็นครั้งคราว และจะดียิ่งขึ้นไปอีกหากพวกเขาพูดต่อหน้าใครสักคน ผู้ชายได้รับแรงบันดาลใจเป็นพิเศษจากการเปรียบเทียบกับผู้ชายคนอื่น ซึ่งทุกคนรอบตัวพวกเขาแพ้เขา เคล็ดลับของผู้หญิงที่นี่คือเธอไม่สามารถบอกความจริงได้ตลอดเวลา ผู้หญิงเป็นนักแสดงที่ยอดเยี่ยม ดังนั้นพวกเธอจึงสามารถเปิดน้ำเสียงแห่งความรักได้ตลอดเวลาและด้วยเหตุผลใดก็ได้ สิ่งสำคัญที่นี่คืออย่าหักโหมจนเกินไปและไม่พยายามชมเชยคุณสมบัติเหล่านั้นของผู้ชายที่อ่อนแอในตัวเขามิฉะนั้นเขาจะสงสัยว่าคุณไม่จริงใจ

โดยทั่วไปแล้ว เราสามารถพูดได้ว่าผู้หญิงที่ใช้กลอุบายบางอย่างในความสัมพันธ์กับผู้ชาย สามารถสร้างโลกของตัวเองในแบบที่พวกเขาฝันได้ และถ้าไม่มีเจ้าชายอยู่บนหลังม้าแสนสวยรอบตัวคุณ คุณก็สามารถแต่งงานกับม้าตัวหนึ่งได้เช่นกัน สิ่งสำคัญคือศรัทธาของคุณที่มีต่อผู้ชายและความสามารถในการรวมภูมิปัญญาของผู้หญิงซึ่งจะช่วยเปลี่ยนม้าให้กลายเป็นม้าตัวผู้และเปลี่ยนหน้าให้กลายเป็นเจ้าชาย สำหรับผู้หญิงที่ฉลาด ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้!

ครั้งหนึ่งฮิลดารู้สึกประหลาดใจอย่างมากที่เพื่อนของเธอกลัวโรคกลัวน้ำ และกลับใจที่พูดถึงเรื่องนี้เมื่อเห็นว่าคำพูดที่ไม่ใส่ใจของเธอทำให้เกิดน้ำตาไหล
“บ้านสวยจริงๆ” เธอเปลี่ยนเรื่อง “แต่มันอยู่ห่างจากตัวเมือง และทุกคนที่ผ่านไปมาก็จ้องมองมันราวกับว่ามันเป็นฉากจากภาพยนตร์ประวัติศาสตร์” คุณอยากจะขยับเข้ามาใกล้กว่านี้ไหม?
- ไปที่แม่น้ำ? “ฉันพอใจกับบ้านหลังนี้” จินเจอร์ตอบอย่างเฉียบขาด “ฉันไม่อยากย้ายไปไหนเลย”
“แน่นอน แน่นอนว่า นี่คือบ้านที่สะดวกสบายมาก” ฮิลดาเห็นด้วย พวกเขาไม่เคยกลับมาที่หัวข้อนี้อีกเลย
เซบาสเตียนเป็นชายผู้มั่งคั่ง หลังจากที่เขาเสียชีวิต Ginger ก็สามารถปักหลักอยู่กับความสะดวกสบายที่เป็นไปได้ทั้งหมดและดำรงชีวิตด้วยรายได้ทุน เธอผ่านความทรงจำอันสดใสของสามีของเธออย่างไม่สิ้นสุดซึ่งเธออาศัยอยู่ด้วยในช่วงสั้น ๆ สำหรับเธอเขายังมีชีวิตอยู่
แน่นอนว่ามันน่าเบื่อนิดหน่อย แต่ Ginger ชอบอยู่ในเมืองเอ็กซิเตอร์ เธอชอบวิถีชีวิตอันเงียบสงบของเมืองและเสน่ห์อันเรียบง่ายของชนบท โดยธรรมชาติแล้ว เธอเข้ากับคนง่ายและเปิดกว้างโดยธรรมชาติ เธอจึงได้เข้าเป็นสมาชิกของชมรมเย็บปักถักร้อยในท้องถิ่นทันที แม้ว่าเธอจะไม่ได้ใกล้ชิดกับผู้หญิงจากชมรมเป็นพิเศษก็ตาม งานหัตถกรรมถือเป็นงานอดิเรกอย่างหนึ่งของเธอมาโดยตลอด ตอนนี้เธอและเพื่อน ๆ ของเธอมีส่วนร่วมในการสร้างพรมที่แสดงถึงประวัติศาสตร์ของเมือง
เป็นเวลาห้าปีที่ Ginger เป็นอาสาสมัครที่สำนักงานบริการสังคมในพื้นที่เพื่อช่วยเหลือดูแลผู้สูงอายุ ในงานนี้เองที่เธอได้พบกับฮิลดาซึ่งเดินตามรอยพ่อของเธอและเป็นสมาชิกขององค์กรการกุศลหลายแห่ง
และตอนนี้ เมื่อเวลาผ่านไป Ginger ซึ่งมักจะถูกรายล้อมไปด้วยคนรู้จักมากกว่าเพื่อน และผู้ที่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเข้าใกล้ความใกล้ชิด โดยเลือกที่จะมีมารยาทแบบไม่ผูกมัด ไม่สามารถเข้าใจได้ว่าทำไมเธอถึงกลายมาเป็นเพื่อนกับฮิลดาเร็วขนาดนี้ แม้จะมีความสัมพันธ์ที่ผ่อนคลาย แต่ Ginger เมื่อเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนสาวของเธอ เมื่อเข้าใจสภาพจิตใจของเธอ ฮิลดาจึงให้กำลังใจ Ginger อย่างต่อเนื่องแต่ละเอียดอ่อน โดยพยายามปลดปล่อยเธอจากอาการตึงเครียดและความไม่แน่นอนทางจิตใจ กิจการในเมืองเป็นเพียงวิธีหนึ่งในการบำบัดจิตนี้
“คุณดูถูกตัวเองและทำลายตัวเอง” ฮิลดาเคยพูดด้วยท่าทางจริงจังที่สุด
Ginger กระพริบตาของเธออย่างไม่ปราณีในการตอบสนอง เธออาจตัดประโยคกลางคันของเพื่อนอย่างหยาบคายเมื่อเธอเริ่มพูดถึงความเหงาของเธอ นั่นคือ การไม่มีผู้ชายคนหนึ่งอยู่ข้างๆ Ginger ไม่ พวกเขาไม่ได้ทะเลาะกันเหมือนแมวและสุนัข ในวงแคบ ๆ ของเพื่อน ๆ ซึ่งอยู่เคียงข้างกันมานานพฤติกรรมดังกล่าวเป็นไปไม่ได้ เพียงแต่ว่าหลังจากการตายของเซบาสเตียน Ginger ไม่สามารถจินตนาการได้ว่าเธอจะมีความสามารถในการรักกลับคืนมา ผู้ชายก็เหมือนกับทะเลสำหรับเธอ ถึงเวลาแล้วที่ฮิลดาจะต้องเรียนรู้ที่จะคำนึงถึงเรื่องนี้!
อาจกล่าวได้ว่าตั้งแต่วินาทีที่ Stephen Baxter ปรากฏบนขอบฟ้า ชีวิตของ Ginger ก็เต็มไปด้วยความหมายและเนื้อหาใหม่ แต่ตอนนี้เธอต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมากที่ต้องบอกข่าวร้ายแก่ฮิลดา ฮิลดาทำให้หลายคนเชื่อว่าเธอเป็นคนเย็นชาในระดับหนึ่ง ชอบทำธุรกิจมากเกินไป ปราศจากจุดอ่อนและความหลงใหลโดยสิ้นเชิง แต่จินเจอร์รู้ว่าแกนแข็งอันเหนียวนุ่มนี้เป็นอย่างไร ฮิลดามีอารมณ์และเปราะบางเพียงใด
เธอสูดหายใจเข้าลึกๆ แล้วพูดว่า:
- ฮิลดา ฉันเกรงว่าฉันมีข่าวร้าย นี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับ Stephen Baxter และ... และเงิน... เงินของคุณ...
- เขาสัมผัสได้ถึงสิ่งที่จับได้และกำลังจะปฏิเสธข้อเสนอของเรา? เขาให้เช็คคืนหรือเปล่า?
“ไม่ เขาไม่ได้ทำ” Ginger ถอนหายใจ “เขา…” เธอหยุดชั่วคราวก่อนบอกเพื่อนของเธอเกี่ยวกับสิ่งสำคัญ: “ฮิลดา เขาหายตัวไป กำลังเอาเงินของคุณไปใส่ในกระเป๋า ห้าหมื่นของคุณ”
- ยังไง!?
“ฉันผิดเอง ฉันขอโทษ…” จินเจอร์เริ่มสะอื้น และฮิลดาจะยื่นผ้าเช็ดหน้าให้เธอทันทีหากพวกเขาไม่ได้คุยโทรศัพท์ จินเจอร์พ่นจมูกแล้วสูดหายใจเข้าลึกๆ ก็สามารถอธิบายตัวเองได้ - ฉันทำตามแผนโดยบอกเขาว่าฉันได้เช็คแล้ว Stephen ตอบว่าเขารู้ว่าจะวางทุนที่ไหนและมีกำไรสูงสุด เขาแนะนำว่าข้อตกลงของเรายังคงไม่เป็นทางการ เขาบอกว่าเขาต้องการใช้จ่ายเงินผ่านบริษัทนอกอาณาเขตบางแห่งในฮ่องกง และยิ่งเราเขียนเอกสารน้อยลงเท่าไร เราก็จะได้กำไรมากขึ้นเท่านั้น ฉันพยายามโทรหาคุณเพื่อขอคำแนะนำ แต่คุณ...
- ฉันไปลอนดอนเพื่อทำธุรกิจ แต่มันไม่ได้เปลี่ยนแปลงอะไรเลย แม้ว่าฉันจะอยู่ที่นี่ฉันก็จะบอกคุณว่า: “ทำตามที่ตกลงไว้”
- ฉันเห็นด้วยกับข้อเสนอของ Stephen และเขียนเช็คในชื่อของเขา ฉันคิดว่าเราจะนำเช็คผ่านบัญชีของฉัน แต่เขาบอกว่ามันไม่จำเป็น และเมื่อวานนี้ ฉันได้พบกับบาร์บาร่า น้องสาวของเครก และพบว่าในวันที่เขาได้รับเช็คเวรนั้น เธอเห็นเขาที่สนามบิน แบ็กซ์เตอร์เพิ่งจะลงจากรถแท็กซี่ ฉันรีบมากจนไม่สังเกตเห็นบาร์บาร่าด้วยซ้ำ... ฉันไม่รู้ว่าทำไม แต่ฉันก็ตกใจเมื่อสตีเฟนไม่อยู่ด้วย โทรศัพท์เขาไม่รับ... ฉันโทรไปธนาคาร เขาก็ไม่รู้อะไรเลย จากนั้นพวกเขาก็รายงานว่าบัญชีของ Baxter ทั้งหมดถูกปิดแล้ว ดูเหมือนไม่มีใครรู้ว่าเขาหายไปไหน ฮิลดา แล้วพอเขากลับมา...ก็กลัวมาก...
“ว่าเขาจะไม่กลับมาเลย” ฮิลดาพูดจบอย่างเศร้าโศกเพื่อเธอ
- ฉันคิดว่าคุณพูดถูกจริงๆ ด้วยเงินจำนวนมหาศาลในกระเป๋าของเขา เขาจะปกปิดเส้นทางของเขา ตั้งถิ่นฐานในที่ใหม่ และเริ่มการหลอกลวงครั้งใหม่ - จินเจอร์กัดริมฝีปากของเธอด้วยความขุ่นเคือง - ขอโทษนะฮิลดา
“มันไม่ใช่ความผิดของคุณ” ฮิลดาตอบทันที
- หากใครจะตำหนิ ฉันเอง... เราจะทำยังไงดี? - มีความตึงเครียดในเสียงของ Ginger
“ก่อนอื่น มาผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์กันเถอะ” ฮิลดาตอบเบา ๆ “แล้ว... พระเจ้า จินเจอร์ ฉันไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป” ฉันโกรธมากจนคิดไม่ออกเลย ฉันไม่เคยคิดเลยว่าหนุ่มหล่อคนนี้จะว่องไวขนาดนี้ได้... ตัวโกงจะทำลายชีวิตของคนมากกว่าหนึ่งคน
ฮิลดาเงียบไป และสักพักจินเจอร์ก็ได้ยินเพียงเสียงสะอื้นของเธอทางโทรศัพท์
“เอาล่ะ อย่างน้อยแม็กกี้ก็จะกำจัดภาพลวงตาได้แล้ว” Ginger เป็นคนแรกที่ทำลายความเงียบ
- ใช่. - ฮิลดาสะอื้นอีกครั้ง
“ตอนนี้เรามีเหตุผลอีกมากมายที่จะแก้แค้นเขามากถึงห้าหมื่นคน”
- อย่ากัดตัวเอง ไม่อย่างนั้นคุณจะชอบมัน Ginger! - ฮิลดาหยุดชั่วคราวแล้วพูดต่ออย่างสงบมากขึ้น: - ฉันกลัวอะไรแบบนี้ แน่นอนว่าเขาควรถูกเงินล่อลวงและหนีไปก่อนที่เขาจะจมอยู่กับการฉ้อโกงทางการเงิน แต่ฉันไม่เคยคิดเลยว่าเขาจะทำมันอย่างหน้าด้านและเรียบง่ายขนาดนี้ และคุณไม่กล้าตำหนิตัวเองเพียงลำพัง” เธอกล่าวเสริมอย่างหนักแน่น
“เขาพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่สิ้นหวังยิ่งกว่าที่ฉันคิด” ไม่เช่นนั้นฉันคงไม่ได้กระทำการอย่างรวดเร็วและประมาทเลินเล่อขนาดนี้ แต่ขอบคุณพระเจ้า ตอนนี้เขาจะไม่มีทางหาข้ออ้างที่สมเหตุสมผลในการกลับไปที่เอ็กซิเตอร์ได้เลย
- คุณทำอะไรในช่วงสุดสัปดาห์? - ฮิลด้าเปลี่ยนเรื่อง
- ไม่มีอะไรพิเศษ. ฉันกำลังพาแม็กกี้ไปที่แพดสโตว์เพื่อไปหาพ่อแม่ของเธอ เราจะไปโดยไม่มีเวนดี้ ตอนนี้ติดต่อเธอกับเครกทางโทรศัพท์ไม่ได้ และคุณ?
- ฉันก็จะไปเหมือนกัน ป้าของฉันในบริสตอลล้มป่วย แพทย์บอกว่าจำเป็นต้องมีการผ่าตัดเล็กๆ น้อยๆ แต่เธอกลัวว่าจะทนไม่ไหวจึงปฏิเสธ ฉันจะพยายามขจัดความกลัวของเธอ...
- ฮิลดา คุณเชื่อไหมว่าเราจะทำให้สตีเฟนสะดุดได้?
“ตอนนี้ฉันไม่แน่ใจ” ฮิลดาตอบ - เท่าที่ฉันรู้สตีเฟน เขาจะพยายามซ่อนอยู่ที่ไหนสักแห่งที่ทั้งตำรวจสากลและกฎหมายยุโรปไม่สามารถเข้าถึงเขาได้ และเงินห้าหมื่นของเราจะมีประโยชน์สำหรับเขา
หลังจากที่ Hilda วางสาย Ginger ก็ยืนครุ่นคิดอยู่ทางโทรศัพท์เป็นเวลาหลายนาที โดยไม่สนใจแมวนโปเลียนที่รักของเธอที่บินวนอยู่ใกล้เท้าของเธอด้วยซ้ำ
เธอนึกถึงสามีที่เสียชีวิตไปแล้วอีกครั้ง
ความรักของพวกเขานั้นสั้น เยาว์วัย และมีอุดมคติมาก ความใกล้ชิดระหว่างพวกเขาดูขี้อายและอึดอัดมาก ทั้งคู่เพิ่งเริ่มเข้าใจศิลปะอันยิ่งใหญ่แห่งความรัก ตอนนี้ร่างกายของเธอเต็มไปด้วยความแข็งแกร่งของผู้หญิง และเซบาสเตียนยังคงเป็นชายหนุ่มตลอดไปและไม่เคยกลายเป็นผู้ชายจริงๆ
เธอเองก็จำได้ค่อนข้างคลุมเครือว่าตอนที่พวกเขารักกันนั้นเป็นอย่างไร เธอเกือบลืมค่ำคืนอันแสนสุขเมื่อเธอหลับไปในอ้อมแขนของเขา เธอรู้สึกว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นในชีวิตอื่นและกับขิงอีกคนหนึ่ง
เธอลืมความตื่นเต้นอันเร่าร้อนจากมือของเขา การลูบไล้ริมฝีปากของเขาอย่างเรียกร้อง แต่ตลอดชีวิตที่เหลือเธอจำดวงตาของแม่ของเขาในวันงานศพได้ เสียงร้องไห้แช่แข็งอยู่ในตัวพวกเขา และการตำหนิ Ginger รู้สึกเหมือนดวงตาคู่นั้นกำลังกล่าวหาเธอ
ตอนนี้ความทรงจำของเซบาสเตียนและความรักในช่วงสั้นๆ ของพวกเขากลายเป็นเหมือนสายประคำที่คุ้นเคยสำหรับเธอ ซึ่งเธอสัมผัสได้ทั้งในช่วงเวลาแห่งความตึงเครียดทางประสาทอย่างรุนแรงและเมื่อผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ แน่นอนว่าความรักในอดีตนั้นเป็นความรู้สึกที่แข็งแกร่ง - แต่มีประสบการณ์ - ความรักของเด็กสาวที่ไม่มีประสบการณ์ต่อสิ่งมีชีวิตที่อายุน้อยและไม่มีประสบการณ์ แต่ตอนนี้เธอโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว อย่างไรก็ตาม Ginger ไม่รู้จักความสุขแห่งความรักมาเป็นเวลานาน และมีเพียงบางครั้งในตอนกลางคืนเท่านั้นที่ร่างกายของเธอเตือนเธอว่ามันมีอยู่จริง
จินเจอร์ถอนหายใจอย่างหนัก ความปรารถนาที่มาหาเธอเป็นครั้งคราวนำมาซึ่งความกังวลที่ว่างเปล่าเท่านั้นเธอถือว่าสิ่งเหล่านั้นเป็นการล่อลวงที่ไม่คู่ควร เธอมองไปที่แมวและรู้สึกยินดีที่ทราบว่าเธอยังไม่ได้มุ่งความสนใจไปที่สิ่งมีชีวิตนี้อย่างเต็มที่ เธอคิดว่าสาวใช้กับแมวและงานเย็บปักถักร้อย
โอ้พระเจ้า! เธอกลายเป็นม่ายวัยกลางคนโรคประสาทอ่อนตามแบบฉบับของคุณหรือเปล่า? แค่ความคิดนี้ก็ทำให้มีก้อนเนื้อขึ้นมาที่ลำคอของฉัน เลขที่! ไม่เคย! แต่ดูเหมือนว่าจะเป็นเช่นนั้น จินเจอร์ทนไม่ไหวที่จะเห็นเครกจูบเวนดี้ ไม่ใช่เพราะฉันอิจฉา แน่นอนว่าเครกมีเสน่ห์สำหรับเธอ แต่เขาก็ยังห่างไกลจากฮีโร่ในนวนิยายของเธอ แต่เธอกลับอิจฉาเพื่อนของเธอ ความเป็นผู้หญิงของเธอ เพศของเธอ...
ในขณะเดียวกัน แมวก็ปีนขึ้นไปบนอ้อมแขนของเธอ และมองเธอด้วยดวงตาสีฟ้าแหลมคม ส่งเสียงครวญครางอย่างมีความสุข
เมื่ออายุสามสิบเจ็ดปี Ginger ยังคงรักษารูปร่างที่สมบูรณ์แบบของเด็กหญิงอายุสิบแปดปี เธอมีผมสีทองน้ำผึ้งที่อ่อนนุ่ม หยิกเล็กน้อย และหนาเป็นลอนคลื่นใหญ่ถึงเอวของเธอ เซบาสเตียนชอบเอานิ้วจุ่มนิ้วลงไป
โอ้ถ้าเธอสามารถรักได้อีกครั้ง! แต่ขอให้เป็นคนเข้มแข็งและฉลาดที่เบ่งบานเต็มที่ สามารถขจัดความเศร้าโศกของเธอออกไปได้
ร่างกายตอบสนองต่อความคิดเหล่านี้ด้วยความอ่อนล้า มีความอบอุ่นพุ่งขึ้นมาจากขาถึงหน้าอก ร่างกายจดจำทุกสิ่งโดยขัดกับความประสงค์ของเธอ แต่หลังจากนั้นครู่หนึ่งเธอก็หลุดพ้นจากภวังค์ที่เป็นอันตราย
- ขอโทษ. “เอาล่ะ ฉันจะเลี้ยงเธอเอง” เธอบอกกับแมว
และนโปเลียนก็วิ่งตามเธอเข้าไปในครัวอย่างเชื่อฟัง

3

หาวลึก ๆ มาร์ตินตรวจสอบแผนที่ถนนอีกครั้ง เมืองเอกซิเตอร์ถูกระบุว่าเป็นจุดหมายปลายทางสุดท้ายของการเดินทางของเขา
เขาไม่เชื่อในโชคเมื่อนักสืบที่เขาจ้างมารายงานว่าแม้ว่าจะไม่มีร่องรอยของ Stephen Baxter เลย และบางทีเขาอาจจะออกจากประเทศไปแล้ว หุ้นส่วนของเขา Ginger Graham คนหนึ่งอาศัยอยู่ในเมืองเล็ก ๆ แห่ง Exeter พวกเขาให้หมายเลขโทรศัพท์และที่อยู่แก่มาร์ติน ตลอดจนข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ เกี่ยวกับคุณเกรแฮม
เธอเป็นม่ายและไม่มีบุตร เธอมีชีวิตที่ค่อนข้างน่านับถือ แต่มาร์ตินเข้าใจว่านี่เป็นเพียงหน้ากาก เขายังพยายามวาดภาพทางจิตวิทยาของเธอด้วย เป็นไปได้มากว่านี่คือคนหนุ่มสาวที่มีอายุมากกว่าสามสิบปี เธออาจจะยังคงรักษาเสน่ห์ของเธอไว้ซึ่งมีประโยชน์มากในการดึงเงินจากผู้ชายใจง่าย เธออาจจะแต่งหน้าเยอะและใส่กระโปรงสั้น เธอมีสายตาที่เฉียบแหลมและสนใจบัญชีธนาคารของผู้อื่นอย่างเร่าร้อน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเธอฉลาด แต่ก็ไม่ฉลาดพอที่จะคาดเดาการกระทำของคู่ของเธอที่วิ่งหนีจากเธอในขณะที่ทุกอย่างดูเหมือนเครื่องจักร บางทีเธออาจต้องการดำเนิน "ธุรกิจ" ต่อไปโดยลำพัง
โดยทั่วไปแล้วมาร์ตินรู้สึกรังเกียจผู้หญิงที่หลอกลวงพี่ชายของเขาทันทีเหมือนกับคนอื่น ๆ อีกหลายคนที่อยู่ตรงหน้าเขา นี่คือสายพันธุ์นักล่าที่หลอกลวงและไร้หัวใจ อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับตัวแทนส่วนใหญ่ของครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติที่ "อ่อนแอ" พวกเขาทั้งหมดถูกตัดให้มีขนาดเท่ากัน “แฟนเก่า” ของเขาก็ไม่มีข้อยกเว้น
เขาเหยียบน้ำมันของ Mercedes เปิดประทุนอันทรงพลังเพื่อให้ลมปะทะหัวร้อนของเขาเย็นลงเล็กน้อย ลุกโชนด้วยโอกาสที่จะแก้แค้นอย่างรวดเร็วและความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะไปถึงเอ๊กซีเตอร์เจ้ากรรมนั้นโดยเร็วที่สุด
ที่ปลายหุบเขาอันงดงามราวกับโปสการ์ด เขามองเห็นอาคารหลังแรกๆ ของเมือง ในใจเขาจินตนาการว่าสถานที่แห่งนี้เป็นชนบทห่างไกลที่มืดมนและโทรม เต็มไปด้วยคนขี้เมาและผู้ว่างงานที่มืดมน โดยมีกำแพงคุกว่างเปล่าขนาดใหญ่ ทางเข้าหลักซึ่งอยู่ห่างจากจัตุรัสหลักซึ่งปนเปื้อนจากตลาดผัก แต่ในขณะที่เขาขับรถไปตามถนนที่เรียบร้อยซึ่งเต็มไปด้วยพี่เลี้ยงเด็กและแม่ที่มีลูกสีชมพูน่ารัก ด้วยเหตุผลบางอย่าง เขาไม่ได้เจอขอทานที่ขาดๆ หายๆ หรือนักปั่นจักรยานที่ดูเป็นพวกอันธพาล
Martin มองเห็นจุดจอดรถและดับเครื่องยนต์แล้วหันความสนใจไปที่แผนที่ด้วยความเอาใจใส่เท่าที่เป็นไปได้ เมื่อมุ่งความสนใจไปที่พื้นที่นั้นแล้วเขาพยายามประเมินอาณาเขตของการปฏิบัติการทางทหารในอนาคต
Ginger Graham อาศัยอยู่นอกเมืองในบ้านอันเงียบสงบบนเนินเขา ทางเลือกที่คุ้มค่าและสมเหตุสมผลในการศึกษาของเธออย่างแน่นอน
มาร์ตินเลี้ยวรถไปรอบๆ มาร์ตินขับไปบนทางหลวงที่มุ่งหน้าสู่ชานเมือง
Ginger กำลังทำงานอยู่ในสวนเมื่อเธอได้ยินเสียงรถเข้ามาใกล้ รถชะลอความเร็วลง และเธอก็วางตะกร้าและกรรไกรตัดสวนไว้ข้าง ๆ อย่างไม่พอใจ เธอไม่ต้องการที่จะยอมรับใครเลย และโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ใช่คนแปลกหน้า ดอกไม้ที่ต้องเลือกมาตกแต่งห้องนั้นครองใจเธอมากกว่ามาก
แต่ผู้มาเยือนที่ไม่คาดคิดก็มุ่งหน้าไปที่ประตูของเธออย่างเด็ดเดี่ยว Ginger กำลังจะรีบไปที่บ้านโดยยังคงพยายามหลีกเลี่ยงการพบเธอ แต่เมื่อถึงประตูเธอก็ได้ยินเสียงของคนแปลกหน้า:
- เดี๋ยวก่อน คุณเกรแฮม! เราต้องคุยกัน.
ด้วยเหตุผลที่ไม่ทราบสาเหตุ Ginger จึงกลัว เธอไม่ชอบน้ำเสียงของคนแปลกหน้าหรือท่าทางมุ่งมั่นที่เขาเดินมาหาเธอตามทางเดินในสวนเลย
อย่ามานะ ฉันมี...หมา
ในขณะนั้น Poopsy ก็คลานออกมาจากมุมของเธอและคำรามใส่ผู้มาใหม่
“ใช่ ฉันเห็นแล้ว” มาร์ตินยิ้ม “ใหญ่โตและโกรธ”
- คุณไม่กล้ารุกรานเธอ! - Ginger ร้องเสียงแหลมแล้วอุ้ม Poopsy ขึ้นมาในอ้อมแขน กดเธอไปที่หน้าอก
เธอได้ซื้อสุนัขตัวน้อยตัวนี้ ซึ่งเป็นชุดขนปุยสีดำและขาว จากครอบครัวหนึ่งที่ตัดสินใจว่าฟันแหลมคมของลูกสุนัขนั้นอันตรายเกินไปสำหรับเฟอร์นิเจอร์ราคาแพงของพวกเขา
Ginger เลี้ยงสุนัขตัวนี้ขึ้นมา และ Poopsie ก็ตอบรับเธอด้วยความรักอันแรงกล้า นับเป็นความรักอันไม่มีเงื่อนไขของสุนัขอย่างแท้จริง
มาร์ตินขมวดคิ้ว เป็นเรื่องแปลกที่ผู้หญิงประเภทเดียวกับเธอรีบไปช่วยเธอ แม้ว่าทั้งคู่จะไม่ตกอยู่ในอันตรายก็ตาม สุนัขกลับมีความเข้าใจมากกว่าเจ้าของ
สิ่งมีชีวิตขนปุยกระดิกหางหลุดออกจากอ้อมกอดของ Ginger แล้วรีบไปศึกษารองเท้าบู๊ตของมนุษย์ต่างดาว มาร์ตินยื่นมือไปหาเธอ และสุนัขพันธุ์ผสมที่ร่าเริงก็เลียมันอย่างมีความสุข โดยกระดิกหางอย่างเป็นมิตรตามมารยาทของสุนัข
“ฉันไม่รู้ว่าเธอมาทำไมและต้องการอะไร” จินเจอร์เริ่มกังวล “แต่...
- คุณรู้จัก Stephen Baxter ใช่ไหม? - มาร์ตินขัดจังหวะเธออย่างใจเย็น
- สตีเว่น... - ใบหน้าของขิงกลายเป็นจุดขาว ผู้ชายคนนี้คือใคร: เพื่อนของสตีเฟนหรือเขาส่งเขาไปเรียกร้องเงินเพิ่มเติมจากเธอ? บางทีเขาอาจต้องการค่าตอบแทน? หรือเขาเปิดเผยแผนการของพวกเขา?
การเปลี่ยนแปลงบนใบหน้าของเธอซึ่งมาร์ตินอดไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นนั้นเป็นสิ่งที่เข้าใจยากและน่าประหลาดใจสำหรับเขา เธอดูแตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากที่เขาจินตนาการถึงเธอ กระโปรงยาวพาดขาของเธอเป็นรอยพับอันนุ่มนวล และยังมีการแต่งหน้าบ้างไหม? เขาไม่เคยเห็นริมฝีปากที่นุ่มนวลและสดชื่นเช่นนี้กับผู้หญิงคนใดในวัยเดียวกับเธอมาก่อน แต่เธอก็ย้อมผมของเธออย่างแน่นอน และเธอทั้งหมดจะต้องเป็นของเทียมและหลอกลวงอย่างสมบูรณ์เหมือนกับสีผมของเธอ และลูกผสมของเธอ... พวกเขาบอกว่าผู้หญิงนาซีทุกคนมีอารมณ์อ่อนไหว ดังนั้นผู้หญิงคนนี้อาจมีแมว สุนัข และฝูงนกแก้วมากมายอยู่ในบ้านของเธอ
- คุณต้องการที่จะรู้ว่าสิ่งที่ฉันมาด้วย? - มาร์ตินถามอย่างจริงจัง - ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณรู้จัก Stephen Baxter ฉันรู้ว่าคุณทำงานกับเขา
- คุณทำงาน... ด้วยกันไหม? - จินเจอร์ถามพร้อมกับพูดติดอ่างเล็กน้อย - ฉัน…
- ฉันมีหลักฐานกับฉัน - มาร์ตินล้วงเข้าไปในกระเป๋าด้านในของเสื้อแจ็คเก็ต
Ginger ต้องการรวบรวมความกล้าเพื่อกระแทกประตูใส่หน้าคนหยิ่งผยองคนนี้ แต่ท่าทางที่กัดกร่อนของ Martin ก็หยุดทันทีแม้จะคิดถึงเรื่องนี้ก็ตาม เขาดูยิ่งใหญ่สำหรับเธอ สูงหกฟุตกว่าๆ และหนาแน่นมาก ไม่หนาแต่หนาแน่น ใบหน้าของ Ginger แดงขึ้นเรื่อยๆ ด้วยความเขินอาย ผมของเขาหนาและเข้ม และมีเพียงไม่กี่เส้นเท่านั้นที่ถูกแสงแดดฟอก ซึ่งทำให้เขาดูเหมือนสิงโตมากยิ่งขึ้น
- นั่นคือชื่อของคุณใช่ไหม? - เขายื่นกระดาษให้เธอแล้วชี้นิ้วชี้ไปที่โลโก้บริษัท ซึ่งเป็นสีน้ำเงินที่ด้านบนของกระดาษ
ดวงตาของ Ginger เบิกกว้างเมื่อเธอเห็นนามสกุลของเธอเอง
- ใช่. ใช่ฉันเอง. - เธอยอมรับสิ่งที่ชัดเจน แต่ใบหน้าของเธอ - และ Ginger สังเกตเห็นสิ่งนี้จนสุดขอบจิตสำนึกของเธอ - ไม่ได้เปล่งประกายจากความอับอายกับเอกสารที่น่าสงสัยบางเรื่อง แต่เป็นเพราะ Martin สังเกตเห็นการตรวจสอบของผู้หญิงอย่างระมัดระวังซึ่งเธอเพิ่งจะทดสอบเขา
Ginger บังคับตัวเองให้อ่านเอกสาร พระเจ้า! นี่คืออะไร?! คำโกหกที่สกปรกตกลงไปอย่างหนักในหัวใจของ Ginger... ข้างหน้าเธอ ชื่อของเธอเขียนด้วยขาวดำถัดจากชื่อของ Stephen Baxter ผู้เคราะห์ร้าย และด้านล่างคือคำว่า "หุ้นส่วน" นี่หมายถึงอะไรบนโลกนี้? เหตุใดในโลกนี้ Stephen Baxter จึงได้หยิ่งยโสกับตัวเองถึงสิทธิที่จะถูกเรียกว่าคู่หูของเธอ? จิงเจอร์ไม่เข้าใจ เห็นได้ชัดว่าคนโกงคนนี้คิดว่านามสกุลที่สองเพิ่มน้ำหนักให้กับบริษัทที่สมมติขึ้นของเขาและความน่าเชื่อถือในการหลอกลวงครั้งต่อไปที่เขาวางแผนไว้ หรือบางทีเขาอาจสัมผัสได้ถึงเกมอันตรายที่เขาและเพื่อนๆ เล่นกัน และตั้งใจที่จะทำลายแผนการทั้งหมดของพวกเขาด้วยการประนีประนอม? เมื่อพูดถึง Stephen Baxter คุณสามารถยอมรับอะไรก็ได้ Ginger ไม่เคยเจอคนวายร้ายที่ไร้ยางอายมาก่อนในชีวิตของเธอ
เธออยากจะหลั่งน้ำตาออกมาขอโทษและสารภาพกับมาร์ตินทันที แต่เธอก็หยุดความคิดที่ว่าหลักฐานการทำธุรกรรมฉ้อโกงของ Stephen ซึ่งเธอและฮิลดาจะได้มาในราคาที่สูงมากตอนนี้อาจไม่จำเป็นแล้ว Ginger รู้สึกสับสน เธอต้องการเวลาคิดอย่างยิ่ง ฮิลดาจำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาเพื่อบอกเธอว่าเกิดอะไรขึ้น แต่ที่สำคัญที่สุดเธอต้องการกระดาษแผ่นนั้นที่มิสเตอร์มาร์ตินถืออยู่ในมือของเขาอย่างไม่เป็นทางการและดูถูกเช่นนั้น
ราวกับว่าเขาเดาความปรารถนาของเธอได้ เขาก้าวถอยหลังเล็กน้อย พับกระดาษแล้วใส่ไว้ในกระเป๋าของเขา
“ คู่ของคุณฉลาดกว่าคุณ เขาหายตัวไป แต่คุณโง่หรือหยิ่ง…” มาร์ตินพูดอย่างไม่ใส่ใจ
หยิ่ง! จินเจอร์แทบไม่เชื่อหูของเธอ
- คุณรู้สึกอย่างไร, คุณใช้ชีวิตอย่างไร, เมื่อรู้ว่าคุณขโมยเงินของผู้คน; บ้านหลังนี้ เสื้อผ้าที่คุณใส่ และอาหารที่คุณกิน... ไม่ต้องสงสัยเลยว่าทั้งหมดนี้จ่ายด้วยเงินจากกระเป๋าของคนอื่นเหรอ? - มาร์ตินถามอย่างดูถูกและโกรธ - อะไรไม่มีอะไรจะพูด? ไม่มีการประท้วง ไม่มีข้อแก้ตัว? คุณทำให้ฉันแปลกใจ. คุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่จะกินแมวที่ตายแล้วโดยไม่ใส่เกลือในราคาร้อยปอนด์!
เขาจะแปลกใจแค่ไหนถ้าเขารู้ความจริง แต่เขาจะเชื่อไหมถ้าคุณบอกความจริงกับเขา? เห็นได้ชัดว่าเขาจะไม่เชื่อ อย่างไรก็ตาม เธอไม่ได้ตั้งใจที่จะฟังคำดูถูกเหล่านี้อีกต่อไป...
จินเจอร์ยกคางขึ้นแล้วมองตาเขาตรงๆ อย่างหนักแน่น:
- ฉันขอโทษจริงๆที่คุณถูกหลอก...
เธอหยุดชั่วคราว
มีบางอย่างเกี่ยวกับเขาที่ทำให้เธอหายใจลำบาก เธอแนะนำว่าความโกรธมักถูกตำหนิ ท้ายที่สุดมันจะเป็นอะไรได้อีก? เธอยิ้มอย่างเขินๆก่อนจะพูดต่อ
- อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณได้รับเงื่อนไขการลงทุนที่เอื้ออำนวยอย่างยิ่ง คุณไม่ได้สงสัยจริงๆ เหรอว่ามีบางอย่างที่คาวที่นี่
มาร์ตินแทบไม่เชื่อหูของตัวเอง เธอกล้ามากจนตำหนิเขา โดยบอกเป็นนัยว่าเขาโง่เกินไปหรือโลภเกินไป โจ๊กเกอร์ตัวน้อยผู้กล้าหาญ! และในขณะเดียวกันก็เปราะบางและสง่างามจนเขาสามารถอุ้มเธอไว้ในอ้อมแขนของเขาได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องเกร็งกล้ามเนื้อมากเกินไป อย่างไรก็ตาม การหักคอของเธอก็เป็นเรื่องง่ายเช่นกัน...
มาร์ตินถูกบังคับให้ยอมรับว่าผู้หญิงคนนี้ไม่ใช่ผู้หญิงขี้อาย แข็งแกร่งกว่าคู่หูที่หายไปของเธอ เขาอดไม่ได้ที่จะชื่นชมความสงบและการควบคุมตนเองของเธอ แค่ความสามารถทางอาญา
อย่างไรก็ตาม เมื่อนึกถึงสาเหตุที่เขามาที่นี่ มาร์ตินก็ระบายความกระตือรือร้นของเขา
- คุณรู้ไหม ฉันสามารถบอกธุรกิจที่คุ้มค่าจากต้นไม้ดอกเหลืองที่อยู่ห่างออกไปหนึ่งไมล์ได้ ไม่ใช่ฉันที่ถูกปล้น ชื่อ Gilly Stewart มีความหมายอะไรกับคุณไหม?
“ ไม่ ... ฉันไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับเขามาก่อน” Ginger ตอบอย่างตรงไปตรงมาและขมวดคิ้วเล็กน้อยพยายามจำ“ แต่ถ้าคุณไม่ได้ลงทุนใน บริษัท ของ Stephen ฉันขอถามหน่อยว่าคุณมาทำอะไรที่นี่? ”
“กิลลีเป็นน้องชายของฉัน” มาร์ตินพูดด้วยความโกรธ “แต่มันทำให้คนที่คุณปล้นไปต่างกันอย่างไร” กิลลี่ควรจะอ่านหนังสืออยู่ โดยไม่ต้องกังวลว่าจะหายไปห้าพันปอนด์ ซึ่งคุณดูไม่สนใจเลย - ความขุ่นเคืองทำให้เกิดความดูถูกในน้ำเสียงของเขา - ฉันพนันได้เลยว่าคุณคงไม่สนใจอะไรก็ตามที่อยู่นอกเหนือขอบเขตของโลกใบเล็กที่ไม่มีนัยสำคัญของคุณ คุณรู้ถึงความเจ็บปวดและความผิดหวังไหม?
- อย่าพูดถึงสิ่งที่คุณไม่รู้! - Ginger ขัดจังหวะคำพูดของเขา ตอนนี้ความสับสนทำให้เกิดความโกรธ
- โอ้ฉันรู้สิ่งสำคัญ ฉันรู้ว่าคุณเป็นคนโกหก
จิงเจอร์อ้าปากค้างอย่างขุ่นเคือง
- คุณมีอะไรจะพูดอีกไหม? - มาร์ตินพูดอย่างแห้งผาก
“ฉัน... ฉันจะไม่พูดอะไรสักคำจนกว่าฉันจะคุยกับทนายของฉัน” จินเจอร์ตอบ ค่อนข้างเบื่อกับฉากที่ยืดเยื้อ
- คุยกับทนายความคุณจะต้องการความช่วยเหลือจากเขา และในเวลาเดียวกันกับคู่ครองอันล้ำค่าของคุณหากคุณรู้ว่าเขาอยู่ที่ไหน ฉันจะบอกคุณตรงๆ: คุณกำลังประสบปัญหาใหญ่ คุณเป็นหนี้น้องชายของฉันห้าพันคน และฉันตั้งใจที่จะบังคับให้คุณชดใช้เงินจำนวนนี้
- คุณจริงจังไหม? - ถาม Ginger ด้วยความสนใจ ฮิลดาคงจะสนใจที่จะพูดคุยกับชายคนนี้ ในที่สุดก็มีคนที่แข็งแกร่งและเด็ดเดี่ยวที่สามารถรับมือกับ Baxter ได้ แต่ทำไมเขาถึงโจมตีเธอล่ะ?
แน่นอนว่าเขาทำให้เธอสับสนกับใครสักคน แต่ยิ่งเขาควรอธิบายตัวเองให้เร็วกว่านี้
- นายสิ่งที่คุณพูดทำให้ฉันสนใจมาก แต่... ยังไงก็ตาม คุณยังไม่ได้บอกว่าชื่ออะไร...
“ฟอสเตอร์” ในที่สุดมาร์ตินก็แนะนำตัวเอง “มาร์ติน ฟอสเตอร์”
มาร์ติน ฟอสเตอร์. อัศจรรย์. อย่างน้อยตอนนี้เธอก็รู้ชื่อของเขาแล้ว เธอสามารถเล่าเรื่องทั้งหมดนี้ให้ฮิลดาฟัง แล้วแนะนำให้เขารู้จักกับฮิลดา เพื่อที่พวกเขาจะได้ติดตามสตีเฟน แบ็กซ์เตอร์ด้วยกัน
ราวกับว่าความเข้าใจได้ลงมายัง Ginger
-คุณกำลังบอกว่าฉันควรชดใช้ให้กับน้องชายของคุณสำหรับการสูญเสียของเขาเหรอ? ฉันกลัวว่าฉันไม่มีเงินจำนวนนั้นติดตัว ห้าพันปอนด์มันมากเกินไป รอได้ไหม...พูดถึงพรุ่งนี้ได้ไหม?
มาร์ตินมองดูเธอ หล่อนคือใคร? เมื่อนาทีที่แล้วเธอไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับเงิน จากนั้นเธอก็กล่าวหาว่าเขาโง่ และตอนนี้เธอก็ตกลงที่จะชดใช้ความเสียหายที่เกิดขึ้น ดูเหมือนว่าเธอจะอันตรายมากกว่าที่เขาสงสัยเสียอีก
- ทำไมฉันต้องเชื่อคุณ? ท้ายที่สุดแล้ว คุณสามารถทำกลอุบายแบบเดียวกับผู้สมรู้ร่วมคิดของคุณได้
- ฉันจะละลายเป็นอากาศบาง ๆ หรือไม่? - Ginger มองไปที่ Poopsie ซึ่งนอนเหยียดยาวอยู่บนพื้น “ไม่ ฉันทำอย่างนั้นไม่ได้” เธอพูดอย่างเรียบง่ายและหัวเราะ
ด้วยเหตุผลบางอย่างมาร์ตินเชื่อเธอ แน่นอนว่าเธอสามารถหลอกลวง Gilly ได้และพระเจ้าก็รู้ว่ามีคนอื่นอีกกี่คน แต่เขาเห็นความรักในดวงตาของเธอเมื่อเธอมองดูสุนัข ไม่มีทางที่เธอจะทรยศเธอ!
“ในระหว่างนี้ ฉันจะเขียนเช็คให้คุณ” Ginger พูดด้วยสีหน้าจริงจังจนจมูกของ Martin จั๊กจี้และเขาอยากจะหัวเราะ
“และแน่นอนว่าธนาคารของคุณจะปฏิเสธที่จะจ่ายเงินตรงเวลาอย่างแน่นอน” เขากล่าวพร้อมส่ายหัว - ไม่ ฉันชอบเงินสดมากกว่า
- จากนั้นคุณจะต้องรอจนถึงวันพรุ่งนี้
- ดีมาก ฉันจะอยู่กับคุณตอนเก้าโมงเช้า
- ตอนเก้าโมง? “แต่ธนาคารไม่เปิดจนถึงสี่ทุ่ม” จินเจอร์คัดค้าน
“ถูกต้อง” มาร์ตินเห็นด้วย “แต่ฉันจะไม่เสี่ยงให้คุณเดินทางไปธนาคารและกลับมาคนเดียว” ฉันจะไปกับคุณ.
- คุณจะพาฉันไปไหม? - ความอวดดีของเขาทำให้ Ginger ตะลึงอยู่ครู่หนึ่ง - หรือบางทีมันจะดีกว่าสำหรับคุณที่จะอยู่ที่นี่ทั้งคืนโดยล่ามโซ่ฉันไว้อย่างดี?
มาร์ตินประทับใจกับบลัชออนสีชมพูสดใสบนแก้มของเธอ ดูเหมือนเธอกำลังพยายามจีบเขาหรือเปล่า? นี่อาจเป็นหนึ่งในเทคนิคอันเป็นเอกลักษณ์ของเธอ ซึ่งเคยใช้ได้ผลในอดีตกับผู้ชายที่มีความยืดหยุ่นน้อยกว่า ไม่ยากเลยที่จะจินตนาการว่าการเกี้ยวพาราสีของสิ่งมีชีวิตที่โปร่งสบายเช่นนี้ส่งผลต่อสไควร์ไม้โอ๊กอย่างไร แน่นอนว่าสัญชาตญาณในการปกป้องตื่นขึ้นในตัวพวกเขา และพวกเขาพร้อมที่จะทำร้ายกันและกันและเจ้าหน้าที่ตำรวจในเทศมณฑล เพียงเพื่อที่เธอจะได้ไม่ร้องไห้หรือทำหน้าบูดบึ้ง ทริคเด็ด ทริคเด็ดของผู้หญิง! ร่างกายที่บอบบางและบอบบางเช่นนี้สามารถมีคำโกหกและไหวพริบได้กี่คำ?
เขาพึมพำด้วยความโกรธ:
- และอย่าพยายามแอบหนีไปด้วยซ้ำ! ไม่ว่ายังไงฉันก็จะหาเธอเจอ แม้จะอยู่ที่ก้นทะเลก็ตาม
แต่ทันทีที่มุ่งหน้าไปที่รถ Poopsy ก็วิ่งตามไปและคร่ำครวญอย่างน่าสงสาร จินเจอร์วิ่งตามสุนัขไป มาร์ตินหยุด นั่งยองๆ และลูบน้องหมาตัวน้อยซึ่งตัวสั่นด้วยความสุข จากนั้นเมื่อมองขึ้นไปที่ Ginger เขาก็คำราม:
- หมาน้อยผู้น่าสงสาร! เขาสมควรได้รับเจ้าของที่ดีกว่า สมควรได้รับความรักและความทุ่มเทมากกว่า
ก่อนที่จินเจอร์จะตอบสนอง เขาก็ลุกขึ้นยืนและเดินไปที่รถโดยไม่หันกลับมามอง
หมีอะไรอย่างนี้! ช่างเย่อหยิ่งและปากแข็งเสียนี่กระไร! ลูกสุนัขดูแลเขาในขณะที่เขาจากไปเป็นเวลานาน แทนที่จะตำหนิสุนัขที่ทรยศ Ginger พูดออกมาดัง ๆ ว่า:
- ฉันรู้สึกเสียใจกับภรรยาของเขา

– มันยากและต้องใช้กำลังใจอันน่าทึ่งไหม? อย่างไรก็ตาม มีเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักส่วนเกินได้ในเวลาอันสั้นอย่างง่ายดายและไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก

นำพวกเขาเข้ารับบริการแล้วคุณจะเพลิดเพลินไปกับผลลัพธ์แรกในไม่ช้า

การควบคุมตนเองอย่างชาญฉลาด

1. ในห้องคุณต้องวางหนังสือหรือนิตยสารเป็นปึกซึ่งมีสำเนามากเท่าที่คุณต้องการจะสูญเสียเป็นกิโลกรัม และหลังจากที่น้ำหนักหายไปทุกกิโลกรัม ให้นำนิตยสารออกหนึ่งฉบับ ด้วยวิธีนี้ผลลัพธ์ของความพยายามของคุณจะดูชัดเจนและมีคารมคมคาย
2. คุณต้องซื้อของให้ตัวเองสำหรับทุกๆ กิโลกรัมที่คุณสูญเสียไป (อย่าซื้ออาหาร เพราะปกติแล้วสุนัขเท่านั้นที่จะได้รับอาหารเป็นรางวัล) นี่จะเป็นของขวัญสำหรับงานที่ทำเสร็จแล้ว
3. คุณควรจัดสรรไว้เล็กน้อยเมื่อเครื่องชั่งแสดงลบหนึ่งกิโลกรัม นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นความปรารถนาที่จะลดน้ำหนัก วิธีนี้จะช่วยให้คุณประหยัดเงินสำหรับเป็นของขวัญชิ้นอื่นได้
4. คุณต้องคาดเข็มขัดก่อนรับประทานอาหาร พอมันเจาะเข้าไปในร่างกายก็แค่หยุดกิน!
5. ควรวางอาหารไว้ในตู้เย็นอย่างถูกต้อง เก็บอาหารแคลอรี่สูง อาหารจานด่วน และเก็บผักและผลไม้สดที่ดีต่อสุขภาพไว้ในที่โล่ง
6. คุณสามารถซื้อชุดสวยๆ และลองใส่ได้ทุกสัปดาห์ เป้าหมายคือควรจะมาถึงภายใน 4 สัปดาห์ จังหวะเวลาจะเหมาะสมที่สุดหากคุณต้องการให้เล็กลงประมาณหนึ่งขนาด อัพเดทความสวยและตู้เสื้อผ้าครบจบในที่เดียว
7. ควรวางเสื้อผ้าขนาดใหญ่ไว้บนเก้าอี้หน้าตู้เย็น ทันทีที่คุณเอื้อมมือไปหยิบตู้เย็น เสื้อผ้าของคุณจะทำให้คุณนึกถึงตัวเอง และแซนด์วิชก็จะดูเหมือนไม่จำเป็น
8. วางตาชั่งไว้ใกล้ตู้พร้อมขนมหวาน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณไม่ลืมเรื่องน้ำหนักส่วนเกิน

แรงจูงใจที่ทำให้คุณเหงื่อออก

• ผู้ฝึกสอนมีชุดเดรสเล็ก ๆ ที่จะพูดถึงลุคที่เย้ายวนหลังจากปรับปรุงรูปร่างของคุณ
• คุณต้องซื้อแผ่นดิสก์ที่มีเพลงเข้าจังหวะ คุณต้องทาสัปดาห์ละ 5 ครั้งเป็นเวลา 30 นาที การเต้นรำแต่ละครั้งจะสูญเสียแคลอรี่ไป 200-300
• คุณสามารถลงทะเบียนเรียนในสตูดิโอเต้นรำได้ ท้ายที่สุดแล้ว การทำงานเป็นทีมจะช่วยให้คุณทำงานหนักเพื่อตัวเองได้
• มันคุ้มค่าที่จะซื้อปฏิทินและทำเครื่องหมายวันที่คุณออกกำลังกายด้วยเครื่องหมายสดใส

การทำการบ้านยังช่วยเผาผลาญแคลอรีส่วนเกินได้อีกด้วย

• เมื่อยืนอยู่ที่เตาคุณสามารถออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อบั้นท้ายได้ ใหญ่กว่าดีกว่า.
• ควรล้างพื้นด้วยมือดีกว่าเพราะจะสูญเสียไป 150-377 แคลอรี่
• เมื่อทำงานกับเครื่องดูดฝุ่น คุณสามารถออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณขา หน้าท้อง และก้นได้

สำหรับการออกกำลังกายอื่นๆ ที่คุณสามารถทำได้ขณะเตรียมอาหารหรือแปรงฟันก่อนนอน โปรดดูในบทความ ""

วันแห่งความสุข

ไม่มีข้อห้ามในวันนี้ คุณสามารถกินอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ นี่คือวิธีรักษาจิตใจของบุคคลให้อยู่ในสภาพดีเมื่อลดน้ำหนัก แต่ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรไปสุดขั้วและกินมากเกินไป!

นี่เป็นวิธีที่ชาญฉลาดที่คุณสามารถลดน้ำหนักได้ประมาณ 4-5 กิโลกรัมภายในไม่กี่สัปดาห์ อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการแผนเฉพาะสำหรับการลดน้ำหนักแบบสบาย ๆ 1-2 ขนาดก็อ่าน เราหวังว่าคุณจะประสบความสำเร็จในการกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน!

เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ สำหรับการลดน้ำหนัก

ลดสัดส่วนลงหนึ่งในสาม - นั่นคือสิ่งที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้! สั้นและตรงประเด็น :)

เพิ่มอีกหรือหยุด? เมื่อเกิดคำถามนี้ ถึงเวลาต้องหยุดกินอย่างแน่นอน นี่คือร่างกายที่ส่งสัญญาณว่าคุณจะอิ่มเร็วๆ นี้ ไม่เช่นนั้นคุณคงไม่สงสัย

หากคุณมักจะกินมากเกินไปในตอนเย็น ให้อาบน้ำอุ่นก่อนอาหารเย็น เพียง 5-7 นาที คุณก็จะมีอารมณ์และทัศนคติต่ออาหารที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ลองมัน - มันได้ผล

อาหารอร่อยแค่ไหนก็กินซ้ำหลายรอบ นี่ไม่ใช่มื้อสุดท้ายในชีวิตของคุณ! เตือนตัวเองให้นึกถึงสิ่งนี้เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถหยุดและกลืนน้ำลายไปทีละชิ้นอย่างเมามัน

สภาพแวดล้อมของเรามีอิทธิพลต่อเรา - นั่นคือข้อเท็จจริง! หลีกเลี่ยงบทสนทนาเช่น “ฉันลดน้ำหนักแล้วทำไม่ได้” “แต่เรายังอ้วนอยู่” “คนดีต้องมีเยอะแน่” แม้ว่าจะมี "มาก" แต่คุณจะทำอย่างไรกับมัน?

จำคำง่ายๆ: สง่างาม นี่คือปริมาณอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณที่ควรจะเป็น แล้วคุณก็จะสง่างามเช่นกัน - มันเป็นเพียงเรื่องของเวลาเท่านั้น

เพื่อลดโอกาสที่จะรับประทานอาหารมากเกินไป ให้ปฏิบัติตามกฎ "ช้อนสงบ 10 อัน" มีข้อความว่า: “ให้กินสิบช้อนแรกช้าๆ ให้ช้าที่สุดเท่าที่จะทำได้”

ฉันนอนตลอดวันหยุด เพราะเธอกิน.. อย่าแปลกใจกับ "ความไม่สอดคล้องกัน" นี้ เพียงแต่ฉันมักจะตรวจสอบอย่างรอบคอบว่าฉันรับประทานอะไรและในปริมาณเท่าใด และในวันปีใหม่ฉันลองอาหารทั้งหมดที่นำเสนอบนโต๊ะ: สลัด, ไส้กรอก, ชีส, ห่านกับแอปเปิ้ล, ปาเต้, ขาไก่, เค้ก, ขนมหวาน, ขนมอบ! ฉันอิ่มท้องแล้ว! อาจเป็นไปได้ว่าความระมัดระวังของฉันถูกขับกล่อมและแม้แต่การระเบิดของประทัดนอกหน้าต่างและเสียงแก้วคริสตัลที่กระทบกันก็ไม่ได้ปลุกฉันจากความตะกละ แม้แต่เสียงร้องที่ไม่ลงรอยกันว่า "โอ้ น้ำค้างแข็ง น้ำค้างแข็ง อย่าแช่แข็งฉัน" เพียงแต่ช่วยฉันจากการดื่มเครื่องดื่มที่แรงและของว่างได้ชั่วคราวเท่านั้น! ตอนนี้ฉันยืนอยู่หน้ากระจกและตรวจดูสถานที่ที่ "โดดเด่น" ของฉันอย่างรอบคอบ ซึ่งได้รับความกลมที่ถูกใจผู้ชาย ฉันตัดสินใจว่าจะไม่กินอีกอย่างน้อยหนึ่งพันปีข้างหน้า หรือฉันกินโดยไม่มีใครสังเกตเห็นด้วยตาของตัวเองและคนอื่น นั่นคือในปริมาณที่พอเหมาะและถูกต้อง นี่คือสิ่งที่ฉันแนะนำคุณเช่นกัน เพื่อที่คุณจะได้ไม่เหนื่อยล้าในภายหลังด้วยการรับประทานอาหารที่เจ็บปวด การอดอาหารเพื่อการบำบัด และความลับอื่น ๆ ในการลดน้ำหนัก

ประการแรก ฉันตัดสินใจดูแลตัวเอง: ในสถานการณ์ใดที่ฉันมักจะชอบอาหารจานโปรดมากที่สุด?
- เวลาคนรอบข้างกินเพื่อไม่ให้เสียสมาธิจากกลุ่มฉันก็กินด้วย
- เมื่ออารมณ์ไม่ดี
- เมื่อฉันรู้สึกประหม่า และอย่างที่นักวิทยาศาสตร์กล่าวไว้ ภาวะเครียดเป็นหนทางโดยตรงไปสู่ความตะกละ

ฉันยังขาดช็อกโกแลตแท่งโปรดของตัวเองไม่ได้ หรือเอแคลร์ นี่คือนิสัยของฉัน: ทำความดีรับรางวัลสุดพิเศษ ถ้ายังไม่ได้ทำอะไรที่เป็นประโยชน์ต่อสังคมก็กินของหวานต่อไปเถอะครับเผื่อครั้งหน้าจะได้สร้างสรรค์อะไรขึ้นมาบ้าง

โดยทั่วไปแม้จะน่าเศร้า แต่ก็จำเป็นต้องเปลี่ยนนิสัยและความชอบของคุณ ดังนั้นถ้าคุณพร้อมจะเข้าสู่เส้นทางน้ำหนักปกติก็มากับฉันสิ เราจะมุ่งมั่นเพื่อให้ได้รูปร่างในอุดมคติ (ไม่นับบวกหรือลบสองสามเซนติเมตร)

เตรียมอาหารให้อิ่ม. สิ่งที่ทำให้คุณอิ่มเร็วและยาวนาน: ไขมันสัตว์และน้ำมันพืช ควรกินเนย (หรือน้ำมันหมู) ที่กำหนดไว้ทุกวัน 10-20 กรัมในช่วงบ่ายจะดีกว่าและในตอนเช้าให้ จำกัด ตัวเองให้ปิ้งขนมปังกับแยมหรือบิสกิต

กินผักให้มากขึ้น. ทำสลัดจากพวกเขาซึ่งคุณปรุงรสด้วยน้ำมันพืช (มากถึง 30 กรัมต่อวัน) - สลัดที่ไม่มีน้ำมันจะเพิ่มความอยากอาหารของคุณเท่านั้น

ความอยากอาหารของคนส่วนใหญ่จะพลุ่งพล่านในตอนเย็น ดังนั้นอาหารที่อิ่มเอมใจที่สุดควรรับประทานในเวลา 15-18 ชั่วโมง ซึ่งจะช่วยให้คุณไม่ต้องตะกละในตอนเย็น

กินเป็นระยะๆ. นั่นคือฉันกินอะไรบางอย่างพักผ่อนปล่อยให้ท้องของคุณย่อยเนื้อหาทั้งหมด

เขียนอาหารของคุณ: อาหารเช้าในเวลานี้, อาหารกลางวัน, อาหารเย็นในเวลานี้ ปฏิบัติตามกำหนดการอย่างเคร่งครัด อย่าข้ามมื้ออาหารที่วางแผนไว้

พยายามอย่าเก็บอาหารน่ารับประทานไว้ที่บ้านซึ่งทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ทั้งหวาน มัน และเค็ม เนื้อรมควัน เค้กใส่ครีม ขนมอบเข้มข้น คุกกี้เนยขนมปังชนิดร่วน - สิ่งเหล่านี้ไม่เหมาะกับคุณ ปล่อยให้ศัตรูของคุณกิน "โคลน" นี้

อย่าลดความระมัดระวัง เพราะคุณมักจะกินมากเกินไปโดยไม่รู้ตัว ขณะสนทนาที่น่าสนใจหรืออยู่หน้าทีวี อย่าพลาดช่วงเวลาที่คุณได้รับแคลอรี่เพียงพอแล้วและคุณต้องบอกตัวเองว่า: หยุด

อย่ากินอาหารจนหมดถ้าเพื่อนที่มีอัธยาศัยดีของคุณจัดอาหารทั้งเดือนไว้บนจานของคุณ คุณไม่ได้เป็นสมาชิกของ Clean Plate Society

กินช้าๆ ยิ่งกินช้าเท่าไหร่ก็ยิ่งรู้สึกอิ่มเร็วขึ้นเท่านั้น อาหารที่กลืนไปอย่างเร่งรีบไม่ทำให้คุณอิ่ม ฉันอยากจะทำซ้ำขั้นตอนนี้

อย่าสับสนระหว่างความกระหายกับความหิว หากคุณรู้สึกอยากอาหารในเวลาที่ไม่ถูกต้อง - ก่อนรับประทานอาหารให้ดื่มน้ำสักแก้วและบางทีความปรารถนาที่จะเคี้ยวจะหายไป

จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์! แอลกอฮอล์ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น อนุญาตให้ใช้เฉพาะไวน์แห้ง (ขาว, แดง, กุหลาบ) 200 กรัมต่อวันและเบียร์ (พันธุ์เบา) - ไม่เกิน 500 กรัมต่อวัน ไวน์และเบียร์แห้งที่ดีช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น

โดยเฉลี่ยแล้วคนๆ หนึ่งจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 2 ถึง 5 กิโลกรัมในช่วงฤดูหนาว สาเหตุส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับลักษณะการเผาผลาญตามฤดูกาล และมีเพียงไม่กี่คนที่สามารถผ่านช่วงวันหยุดยาว ๆ โดยไม่ทำลายรูปร่างของพวกเขา และเพื่อที่จะได้ยินความอิจฉาจากเพื่อนของคุณในฤดูใบไม้ผลิว่า "คุณลดน้ำหนักได้อย่างไร!" คุณต้องหันไปใช้ "การหลอกลวง" เล็กน้อย

คุณคงสังเกตเห็นว่าทันทีที่คุณกินช็อกโกแลตสักชิ้น อารมณ์ของคุณก็จะดีขึ้นทันที เคล็ดลับอยู่ในฮอร์โมนแห่งความสุข - เซโรโทนินซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งในฤดูหนาวและการผลิตที่ถูกกระตุ้นโดยช็อคโกแลต แต่เหนือสิ่งอื่นใด มันมีน้ำตาลจำนวนมาก ดังนั้นในขณะที่เราทำให้อารมณ์ดีขึ้น เราก็ได้รับคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวเพิ่มขึ้น ซึ่งจะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นปอนด์พิเศษ และถ้าช็อคโกแลตทำให้คุณมีความสุข คุณก็ควรใช้กลอุบายเล็กๆ น้อยๆ อย่าเลิกช็อกโกแลตไปเลย แต่พยายามซื้อดาร์กช็อกโกแลตที่มีปริมาณโกโก้สูง ​​โดยไม่ต้องเติมหรือเติม และรับประทานวันละ 2-3 ชิ้น แทนที่ส่วนที่เหลือของแท่งด้วยกลิ่นช็อกโกแลต: ฟองสบู่ ครีมกลิ่นช็อกโกแลต หรือน้ำหอมด้วยกลิ่นช็อกโกแลต “จิตวิญญาณ” ของช็อกโกแลตจะทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ในการต่อสู้เพื่อหุ่นเพรียวบาง

เมื่ออากาศหนาว ร่างกายต้องการคาร์โบไฮเดรตอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนส่งผลให้การดูดซึมลดลง และตามความเข้าใจของเรา คาร์โบไฮเดรตเป็นอาหารที่มีรสหวานและเป็นแป้งเป็นหลัก... แทนที่ขนมปังด้วยผลไม้แห้ง ผลไม้และผัก ดื่มน้ำผลไม้คั้นสด แครอทผสมกับครีมจำนวนเล็กน้อยจะทำให้คุณพึงพอใจกับแคโรทีนและน้ำส้มที่มีวิตามินซี อย่ากัดผลไม้ทั้งหมด แต่หั่นเป็นชิ้น ๆ ซึ่งจะทำให้คุณอิ่มเร็วขึ้น ในขณะที่เรากำลังปอกและหั่นผลไม้ จิตใต้สำนึกเชื่อว่ากระบวนการกินได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว ผลิตภัณฑ์ฤดูหนาวที่ยอดเยี่ยมที่น้อยคนจะรู้จักคือถั่วบราซิล เป็นแหล่งซีลีเนียมที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยป้องกันภาวะซึมเศร้า วิตามินบี และวิตามินอี ซึ่งจำเป็นต่อการผลิตเซโรโทนิน แต่โปรดจำไว้ว่าทุกอย่างดีในปริมาณที่พอเหมาะ: การเสิร์ฟถั่วไม่ควรเกินหนึ่งช้อนโต๊ะ

ก่อนหน้านี้ในช่วงอากาศหนาว คนเราจำเป็นต้องกักเก็บไขมันเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น เป็นกรณีเช่นนี้ที่ธรรมชาติมอบของขวัญให้เราด้วยการเพิ่มน้ำหนักในฤดูหนาว นอกจากนี้เมื่ออุณหภูมิของอากาศลดลง ระบบการเผาผลาญก็ช้าลง ดังนั้นทุกสิ่งที่กินก็ใช้จ่ายเท่าที่จำเป็น และเป็นฤดูหนาวที่วิญญาณขอมันฝรั่งสับ! คุณต้องงดอาหารแคลอรี่สูงและเนื้อสัตว์ที่มีไขมัน กินไก่หรือไก่งวงแทนหมู แทนที่เนื้อสัตว์บางส่วนด้วยพืชตระกูลถั่วที่มีเส้นใยสูง

ในความฟิตเพื่อรูปร่างที่เพรียวบางยิ่งขึ้น
ในฤดูหนาว คุณคงไม่อยากเคลื่อนไหวใดๆ เลย ซึ่งสัมพันธ์กับการเผาผลาญที่ช้าลงด้วย และบ่อยครั้งแม้จะออกกำลังกาย แต่ขนาดของเอวและสะโพกก็เพิ่มขึ้น - ร่างกายของผู้หญิงจะสะสมไขมันสำรองไว้ที่ส่วนล่างของร่างกาย ไปยิมสามครั้งต่อวัน เรียนรู้การเล่นสเก็ตและสกี เพราะประการแรกการออกกำลังกายในอากาศเป็นการ "เพิ่ม" ในฤดูหนาวกระบวนการเผาผลาญจะถูกเร่งอย่างมีนัยสำคัญและแคลอรี่ที่สะสมจะถูกเผาผลาญเร็วขึ้นและประการที่สองคุณจะให้ความสนใจกับกล้ามเนื้อขาเพิ่มขึ้น โดยทั่วไปในฤดูหนาว ควรเน้นที่แขนขาส่วนล่าง อย่าลืมเรื่องสระว่ายน้ำ การว่ายน้ำเป็นเครื่องเผาผลาญไขมันที่ดี ดังนั้นคุณจึงสามารถดื่มด่ำกับช็อกโกแลตชิ้นพิเศษในภายหลังได้ และคุณจะฆ่านกสองตัวด้วยหินนัดเดียว คุณจะเพิ่มน้ำเสียงและอารมณ์ของคุณ