บินในช่วงสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ เตรียมตัวเดินทางเที่ยวบินขณะตั้งครรภ์อย่างไร? การเปลี่ยนแปลงของความดันบรรยากาศ

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาพิเศษในชีวิตของผู้หญิงทุกคน ในเวลานี้ สตรีมีครรภ์เริ่มมีทัศนคติที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงต่อสิ่งที่ดูเหมือนธรรมดาที่สุด นี่คือสาเหตุที่ทำให้เกิดคำถามมากมาย หนึ่งในนั้นคือ: เป็นไปได้ไหมที่จะบินบนเครื่องบินระหว่างตั้งครรภ์? อันที่จริงนี่เป็นหัวข้อที่ค่อนข้างละเอียดอ่อนซึ่งไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์ แต่ลองคิดดูสิ

เพื่อไม่ให้ทรมานคุณเราจะพูดทันที: สตรีมีครรภ์ได้รับอนุญาตให้บินได้ นอกจากนี้ ปัจจุบันเครื่องบินยังเป็นวิธีการขนส่งที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์เมื่อเปรียบเทียบกับรถยนต์ รถไฟ หรือรถบัส แต่มีปัจจัยค่อนข้างมากที่ต้องประเมินและชั่งน้ำหนักก่อนขึ้นเครื่อง

เงื่อนไขที่เป็นอันตราย

ไตรมาสแรก

ตามหลักการแพทย์ ช่วงเวลาที่อันตรายที่สุดของการตั้งครรภ์คือช่วงไตรมาสแรกนั่นคือ สามเดือนแรกนับจากปฏิสนธิ ในเวลานี้พัฒนาการหลักของเด็กเกิดขึ้น ในเวลานี้ผู้หญิงควรระมัดระวังให้มากที่สุด: หลีกเลี่ยงความเครียด อย่ายกของหนัก งดอาหารขยะ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ บุหรี่ ยา ฯลฯ

สำหรับการบิน มันก็คุ้มค่าที่จะหยุดมันไว้เช่นกัน เครื่องบินหรือเที่ยวบินดังกล่าวไม่ส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ แต่กระบวนการเตรียมตัวและสภาวะทางอารมณ์และจิตใจอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลและความเหนื่อยล้าโดยไม่จำเป็นซึ่งเป็นที่ไม่พึงประสงค์อย่างมากในระยะแรก นอกจากนี้ในช่วงเวลานี้มักพบปรากฏการณ์เช่นพิษซึ่งสามารถบดบังการเดินทางได้

ไตรมาสที่สาม

ไตรมาสที่ 3 เป็นเวลาที่ปลอดภัยสำหรับทารก แต่ก็ไม่ปลอดภัยที่สุดสำหรับแม่ของเขา ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงจะเคลื่อนไหวค่อนข้างยากและค่อนข้างยากที่จะนั่งในที่เดียวเป็นเวลาหลายชั่วโมง นอกจากนี้สามารถคลอดบุตรได้ตั้งแต่ 7 ถึง 9 เดือนและในเวลานี้สตรีมีครรภ์ควรอยู่ใกล้บ้านมากขึ้น มีความเห็นว่าเมื่อความดันลดลงซึ่งสังเกตได้ระหว่างการบิน ถุงน้ำคร่ำอาจแตกก่อนกำหนดซึ่งอาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ ดังนั้นไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์จึงเป็นช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ไม่เพียง แต่สำหรับการบินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเดินทางไกลโดยทั่วไปด้วย

ส่วนไตรมาสที่ 2 ช่วงนี้เป็นช่วงที่เหมาะกับการเดินทางโดยเครื่องบินมากที่สุด ในเวลานี้อวัยวะหลักของเด็กกำลังก่อตัวขึ้นและไม่มีอันตรายต่อพัฒนาการของเขาเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสังเกตว่าหากผู้หญิงรู้สึกไม่สบายมากและมีข้อกังวลหรือข้อห้ามจากแพทย์ก็ควรงดการเดินทางครั้งต่อไปจะดีกว่า

ช่วงปลอดภัย

ไตรมาสที่สอง

โดยสรุป เราสามารถพูดได้ว่า 80% ของทุกอย่างขึ้นอยู่กับประสบการณ์และจิตวิทยาของคุณ หากการบินบนเครื่องบินเป็นสิ่งที่คุ้นเคยสำหรับคุณ การบินขึ้นและลง ความปั่นป่วนที่อาจเกิดขึ้นได้ไม่ทำให้เกิดความตื่นตระหนก คุณสามารถบินได้เกือบจนถึงวันครบกำหนด ส่วนที่เหลืออีก 20% เป็นช่วงของการตั้งครรภ์ หากมีข้อห้ามในการบินควรงดเว้นไม่ว่าจะนานแค่ไหนก็ตาม

ข้อห้าม

ในกรณีที่มีการตั้งครรภ์ผิดปกติ แพทย์ห้ามไม่ให้ผู้หญิงขึ้นเครื่องบิน กรณีดังกล่าวรวมถึงหรืออาจรวมถึง:

• การเกิดหลายครั้ง
• พิษร้ายแรง
• โรคโลหิตจาง;
• เส้นเลือดขอด;
• บวม;
• พยาธิวิทยาของรก
• ปัญหานองเลือด
• ความดันโลหิตสูง
• โรคเบาหวาน
• anamnesis การคลอดก่อนกำหนด

หากคุณสามารถต่อสู้กับเส้นเลือดขอดด้วยถุงเท้าพิเศษได้ เรื่องตลกที่มีความกดดันนั้นอันตรายมาก ไม่ว่าในกรณีใดคุณจะต้องปรึกษาแพทย์ผู้ดูแลเพื่อตัดสินใจ

กฎของสายการบินสำหรับสตรีมีครรภ์

ความปรารถนาของหญิงตั้งครรภ์และการอนุญาตจากแพทย์ในงานนี้ไม่เพียงพอ ในสถานการณ์เช่นนี้ จำเป็นต้องได้รับอนุญาตจากสายการบินสำหรับเที่ยวบินดังกล่าวด้วย ความจริงก็คือ บริษัทส่วนใหญ่ห้ามไม่ให้สตรีมีครรภ์เดินทางด้วยเครื่องบินหลังจากผ่านไป 36 สัปดาห์ เพราะ... มีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดขึ้น บางบริษัทจำเป็นต้องมีใบรับรองจากแพทย์ผู้ดูแลซึ่งระบุระยะเวลาและการอนุญาตให้บิน นอกจากนี้ยังมีสายการบินที่อนุญาตให้ผู้หญิงเดินทางเกิน 34 สัปดาห์ได้ก็ต่อเมื่อมีแพทย์มาด้วยเท่านั้น แต่ละสายการบินมีข้อกำหนดและกฎเกณฑ์ของตนเองในการขนส่งผู้หญิงใน "สถานการณ์ที่น่าสนใจ" ซึ่งควรอ่านอย่างละเอียดก่อนออกเดินทางตามแผน เพราะหากปรากฏว่าคุณไม่ปฏิบัติตามกฎของสายการบินด้วยเหตุผลบางประการ คุณอาจไม่ได้รับอนุญาตให้ขึ้นเครื่องได้

โชคดีสำหรับสตรีมีครรภ์จากรัสเซีย มีสายการบินอย่าง Aeroflot ที่ไม่มีข้อจำกัดใดๆ ความปรารถนาเดียวของสายการบินสำหรับสตรีมีครรภ์ซึ่งแสดงบนเว็บไซต์คือใบรับรองแพทย์ที่ได้รับอนุญาตให้บินได้หากเหลือเวลาน้อยกว่า 4 สัปดาห์ก่อนคลอดบุตร (8 สัปดาห์สำหรับการตั้งครรภ์หลายครั้ง) และภายใน 7 วันหลังคลอด

แม้ว่าการคลอดบุตรจะเริ่มต้นบนเครื่อง พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินทุกคนจะได้รับการฝึกอบรมเรื่องการคลอดบุตรบนเครื่องบิน แต่โดยปกติแล้ว ลูกเรือจะติดต่อกับสนามบินที่รับและเรียกรถพยาบาลไปที่ทางลาด และการคลอดบุตรจะเกิดขึ้นในโรงพยาบาลคลอดบุตรที่ใกล้ที่สุด แต่จำไว้ว่าในต่างประเทศคุณจะต้องจ่ายค่าคลอดบุตรและส่วนใหญ่จะเป็นเงินก้อนใหญ่มาก ดังนั้นเราขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณซื้อประกันการคลอดบุตรจากบริษัทขนาดใหญ่

สิทธิของสตรีมีครรภ์ที่สนามบินและบนเครื่องบิน

การตั้งครรภ์ไม่ได้ให้สิทธิพิเศษใดๆ เมื่อเดินทางบนเครื่องบิน อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์มีสิทธิ:

1. ขอข้ามแถวสำหรับกิจกรรมที่จำเป็นทั้งหมดที่สนามบิน (การเช็คอิน การควบคุมหนังสือเดินทางและศุลกากร การขึ้นและลงจากเครื่อง)
2. คุณยังสามารถขอที่นั่งในห้องโดยสารแรกของเครื่องบินได้เมื่อทำการเช็คอิน (แต่จะมีที่นั่งว่างเท่านั้น)
3. ในระหว่างเที่ยวบิน คุณมีสิทธิ์ทุกประการที่จะขอให้พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินนำแก้วน้ำมาให้คุณ สิ่งนี้ไม่ได้เขียนไว้ในใบอนุญาตของคุณ แต่พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินไม่น่าจะปฏิเสธคุณ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องอายที่จะกดปุ่มโทรเรียกพนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน

มิฉะนั้นจะไม่มีการสัมปทานสำหรับผู้เดินทางที่ตั้งครรภ์ ดังนั้น คุณควรพึ่งพาตัวเอง เพื่อนฝูง และความประพฤติต่ำต้อยของมนุษย์แต่เพียงผู้เดียว ซึ่งน่าเสียดายที่ในทางปฏิบัติแสดงให้เห็นแล้ว เป็นสิ่งที่หายากมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์จะไม่ปรากฏให้ผู้อื่นเห็น

หากคุณตัดสินใจที่จะบินในตำแหน่ง แสดงว่าคุณเป็นเพื่อนที่ดีอยู่แล้ว แต่ก็ยังควรพิจารณาคำแนะนำบางประการซึ่งเรามีให้ด้านล่าง:

• อย่าลืมซื้อประกันคลอดบุตรจากบริษัทประกันภัยขนาดใหญ่ (ราคาแพงกว่าประกันปกติถึง 4-5 เท่า)
• ก่อนออกเดินทาง คุณควรปรึกษาคำถามทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับแพทย์ของคุณอย่างรอบคอบ
• สำหรับเที่ยวบิน เสื้อผ้าที่ใส่สบายและหลวมพอดีคือสิ่งที่ดีที่สุด
• เพื่อป้องกันการเกิดเส้นเลือดขอดระหว่างเที่ยวบิน คุณควรสวมเสื้อผ้าที่รัดรูป
• หากมีการเปลี่ยนแปลงความดันสูงและมีอากาศแห้งบนเครื่อง เราขอแนะนำให้คุณดื่มของเหลวมากขึ้น
• คุณไม่ควรวิตกกังวลหรือกังวลเรื่องมโนสาเร่ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม จำไว้ว่าเครื่องบินเป็นพาหนะที่ปลอดภัยที่สุด!

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญและน่าตื่นเต้นสำหรับสตรีมีครรภ์ ในขณะเดียวกัน ฉันไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตปกติและปฏิเสธความสุขของตัวเอง เช่น การเดินทาง ตรงกันข้ามกับอคติและเรื่องราวสยองขวัญมากมาย เราต้องการพูดว่า: การตั้งครรภ์และเที่ยวบินบนเครื่องบินเข้ากันได้อย่างสมบูรณ์! อย่างไรก็ตาม คุณควรคำนึงถึงคุณลักษณะส่วนบุคคลของคุณเสมอ และจำกฎเกณฑ์ต่างๆ ไว้ซึ่งเราจะกล่าวถึงด้านล่าง

เครื่องบินในการตั้งครรภ์ระยะแรก

การตั้งครรภ์ก่อนกำหนดไม่ถือเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการเดินทางโดยเครื่องบิน สตรีมีครรภ์ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์มักจะบ่นว่ามีอาการคลื่นไส้ปวดศีรษะและไม่สบายตัวโดยทั่วไปทั้งหมดนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย

อาการไม่พึงประสงค์อาจแย่ลงหากคุณพบว่าตัวเองอยู่บนเครื่องบินในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ ในช่วงจนถึงสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ ยังมีความเสี่ยงสูงต่อการแท้งบุตร และการเปลี่ยนแปลงระดับความสูงและความดันอาจทำให้สภาพของทารกในครรภ์แย่ลงได้ ความดันต่ำในห้องโดยสารเครื่องบินอาจทำให้ขาดออกซิเจนในอวัยวะภายในทั้งสอง ของแม่และลูก

หากการตั้งครรภ์มีสุขภาพดี โอกาสที่จะเกิดอันตรายจากเที่ยวบินนั้นมีน้อยมาก แต่ก่อนที่จะขึ้นเครื่องบินในระยะแรกของการตั้งครรภ์ ก็ควรคำนึงถึงผลที่ตามมาที่อาจเกิดขึ้นก่อน

เวลาที่ปลอดภัยที่สุดในการบินระหว่างตั้งครรภ์

ระยะเวลาที่สะดวกสบายและปลอดภัยที่สุดสำหรับการเดินทางโดยเครื่องบินระหว่างตั้งครรภ์คือตั้งแต่สัปดาห์ที่ 14 ถึงสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ เมื่อถึงจุดนี้ร่างกายก็คุ้นเคยกับสภาวะใหม่และผู้หญิงก็ไม่ถูกทรมานจากการโจมตีของพิษ พุงยังไม่ใหญ่มากนักจึงเดินทางได้สบายที่สุด

สายการบินส่วนใหญ่อนุญาตให้สตรีมีครรภ์สามารถบินได้นานถึง 36 สัปดาห์ (หากตั้งครรภ์เป็นโสด) หรือ 32 สัปดาห์ (หากอุ้มลูกแฝด)

หากคุณต้องการเดินทางทางอากาศในระหว่างตั้งครรภ์ล่วงหน้า (4 สัปดาห์ก่อนถึงกำหนดคลอด) สายการบินจะขอรายงานทางการแพทย์และใบรับรองจากแพทย์ผู้ดูแลของคุณ ตามข้อมูลในเว็บไซต์ของสายการบินแอโรฟลอต ข้อสรุปจะต้องลงนามไม่เกิน 7 วันก่อนการเดินทาง ข้อควรระวังเหล่านี้เกิดจากความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด

นโยบายของสายการบินเกี่ยวกับการเดินทางขณะตั้งครรภ์อาจแตกต่างกัน ดังนั้นโปรดตรวจสอบเพื่อดูว่าคุณจะได้รับอนุญาตให้ขึ้นเครื่องหรือไม่ก่อนที่จะซื้อตั๋ว

แม้ว่าสายการบินจะต้องการเอกสารอย่างเป็นทางการหากคุณบินช้ากว่ากำหนด แต่ก็ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเสมอหากคุณวางแผนจะเดินทางโดยเครื่องบิน

วิธีทำให้การบินระหว่างตั้งครรภ์สะดวกสบาย

กฎง่ายๆ หลายประการจะช่วยให้คุณเดินทางทางอากาศระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างสะดวกสบายที่สุด:

• ลองเลือกที่นั่งติดทางเดิน วิธีนี้จะทำให้คุณมีข้อจำกัดในการเคลื่อนไหวน้อยลง และจะสะดวกกว่าสำหรับคุณในการลุกขึ้นยืดเส้นยืดสาย คุณไม่ควรนั่งนิ่ง เพราะจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตันและเส้นเลือดขอด ซึ่งหญิงตั้งครรภ์อาจเสี่ยงได้
• เมื่อเช็คอิน ให้ขอที่นั่งในแถวแรกซึ่งมีพื้นที่วางขากว้างขึ้น หรือเพียงแค่บริเวณด้านหน้าของห้องโดยสาร เพราะจะมีความปั่นป่วนน้อยกว่า
• ซื้อถุงน่องแบบบีบอัด พวกเขาจะช่วยรักษาหลอดเลือดดำให้อยู่ในสภาพดีโดยไม่ทำให้มากเกินไปและทำให้เลือดไหลเวียนได้ตามปกติ นอกจากนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงอาการบวมซึ่งส่งผลต่อผู้โดยสารธรรมดาหลังเที่ยวบินด้วย
• ดื่มน้ำให้มากขึ้น อากาศในห้องโดยสารเครื่องบินแห้งมาก และอาจทำให้เกิดภาวะขาดน้ำได้ แนะนำให้ผู้โดยสารทุกคนดื่มของเหลวครึ่งลิตรทุก ๆ ชั่วโมง
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเดินทางโดยสวมเสื้อผ้าที่ใส่สบายซึ่งไม่จำกัดการเคลื่อนไหว และยังมีหมอนใบเล็กสำหรับรองคอและหลังส่วนล่างด้วย
• ขณะนั่งอย่าลืมคาดเข็มขัดนิรภัย

สุดท้ายนี้ เราขอเตือนคุณอีกครั้งว่าการตั้งครรภ์และการเดินทางทางอากาศไม่ใช่แนวคิดที่แยกจากกัน หากคุณปฏิบัติตามกฎและข้อควรระวังบางประการ และหลังจากปรึกษาแพทย์แล้ว คุณสามารถเดินทางได้อย่างปลอดภัย

เราหวังว่าคุณจะได้เที่ยวบินที่น่าพอใจ!

การอุ้มลูกเป็นช่วงเวลาในชีวิตของผู้หญิงที่คุณต้องดูแลตัวเองให้มากที่สุด ไม่ทำงานหนักเกินไป และอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายและอบอุ่น ผู้หญิงยุคใหม่ไม่สามารถทำตามคำแนะนำเหล่านี้ได้เสมอไป เพราะจังหวะของชีวิตหรือการทำงานบางครั้งบังคับให้สตรีมีครรภ์ต้องมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในสังคมจนกระทั่งเกิด บทความวันนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับว่าคุณสามารถบินบนเครื่องบินระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่

โดยทั่วไป แพทย์ทั่วโลกไม่แนะนำให้เดินทางโดยเครื่องบินในระหว่างตั้งครรภ์ คำแนะนำนี้ค่อนข้างสมเหตุสมผล เนื่องจากในระหว่างการบินทางอากาศ ร่างกายจะต้องเผชิญกับความเครียดในระดับหนึ่งเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของความกดดันและปัจจัยอื่น ๆ อีกหลายประการ

ในระหว่างตั้งครรภ์ มีอันตรายหลักหลายประการต่อสุขภาพของสตรีมีครรภ์หรือทารก

บินระหว่างตั้งครรภ์ ความกดอากาศไม่เสถียร

ดังที่คุณทราบ หญิงตั้งครรภ์มีความอ่อนไหวอย่างยิ่งต่อการเปลี่ยนแปลงความกดดันแม้เพียงเล็กน้อยที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการบินขึ้นหรือลงจอดของเครื่องบิน การเปลี่ยนแปลงความดันดังกล่าวอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดได้ เช่น การบินบนเครื่องบินขณะตั้งครรภ์ได้ 7 เดือน ก็เหมือนกับการดึงตั๋วลอตเตอรี เพราะไม่รู้ว่าร่างกายจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของความกดอากาศกะทันหันในสถานการณ์เฉพาะอย่างไร อย่างไรก็ตาม การคลอดก่อนกำหนดไม่ใช่สิ่งที่เลวร้ายที่สุด พวกมันไม่ได้เกิดขึ้นบนโลกนี้บ่อยนัก ปัญหาหลักของการคลอดก่อนกำหนดในอากาศคือบนเครื่องบิน คุณจะไม่มีทีมแพทย์ อุปกรณ์และยาที่จำเป็นเพื่อการคลอดบุตรที่ประสบความสำเร็จ

อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการบิน คุณสามารถประกันตัวเองได้เล็กน้อยและค้นหาโอกาสที่จะเกิดการคลอดก่อนกำหนด สำหรับสิ่งนี้:

• ทำอัลตราซาวนด์
• เมื่อไปพบแพทย์ ควรวัดความยาวของปากมดลูก

หากตัวชี้วัดไม่เป็นที่พอใจควรเลื่อนการเดินทางออกไปจนกว่าจะคลอดบุตรจะดีกว่า

บินระหว่างตั้งครรภ์ ขาดออกซิเจน

ในระหว่างการบิน ระดับออกซิเจนในห้องโดยสารเครื่องบินจะลดลงเล็กน้อย คนที่มีสุขภาพดีแทบไม่สังเกตเห็นสิ่งนี้ หญิงตั้งครรภ์มีความกังวลมากมายเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้ ภาพอันน่าสยดสยองเกี่ยวกับภาวะขาดออกซิเจนของทารกปรากฏขึ้นในหัวของฉันทันที เราต้องการสร้างความมั่นใจให้กับคุณ - ทุกอย่างไม่น่ากลัวนัก นอกจากนี้ จากการศึกษาพบว่า หากผู้หญิงมีสุขภาพแข็งแรงและการตั้งครรภ์ดำเนินไปตามปกติ ทั้งสตรีมีครรภ์และเด็กจะไม่สังเกตเห็นระดับออกซิเจนที่ลดลงเลย เนื่องจากโดยทั่วไปแล้วองค์ประกอบของก๊าซในเลือดของหญิงตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีจะไม่เปลี่ยนแปลงในช่วงเวลาบินสั้น ๆ

บินระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะแทรกซ้อนจากลิ่มเลือดอุดตัน โรคหลอดเลือดดำ และภาวะเลือดหยุดนิ่ง

การเกิดลิ่มเลือดอุดตันอาจเป็นอันตรายร้ายแรงที่สุดที่หญิงตั้งครรภ์ต้องเผชิญระหว่างการเดินทางบนเครื่องบิน

ก่อนขึ้นเครื่องบิน สตรีมีครรภ์ควรพิจารณาอย่างจริงจังว่าเธอพร้อมที่จะรับความเสี่ยงดังกล่าวหรือไม่ ตามสถิติแล้ว แม้แต่หญิงตั้งครรภ์ที่อยู่ในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายในระหว่างตั้งครรภ์ก็มีแนวโน้มที่จะเสี่ยงต่อโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดดำมากกว่าสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ในวัยเดียวกันถึง 5 เท่า นั่นคือการตั้งครรภ์ทำให้คุณตกอยู่ในความเสี่ยงและการนั่งในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานานจะทำให้สถานการณ์ซับซ้อนขึ้นอย่างชัดเจน อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องบินระหว่างตั้งครรภ์ ให้ใช้เคล็ดลับของเรา:

• อย่าซื้อตั๋วชั้นประหยัดที่มีที่นั่งแข็ง จะดีกว่าที่จะจ่ายเพิ่ม แต่ควรเดินทางด้วยเที่ยวบินที่สะดวกสบายโดยมีความเสี่ยงน้อยที่สุดที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนจากลิ่มเลือดอุดตัน
• สวมถุงน่องแบบรัดรูปในระหว่างเที่ยวบิน
• ดื่มของเหลวบ่อยๆ ในระหว่างเที่ยวบิน จะดีที่สุดถ้าเป็นน้ำธรรมดาที่ไม่มีแก๊ส
• อย่าดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
• ลุกขึ้นทุก ๆ ชั่วโมงและเหยียดขาด้วยการเดินไปรอบ ๆ ห้องโดยสารเครื่องบิน

บินระหว่างตั้งครรภ์ รังสีกัมมันตภาพรังสีบนเครื่องบิน

หลายคนเชื่อว่าการปล่อยกัมมันตภาพรังสีจากเครื่องบินเป็นเรื่องโกหก น่าเสียดาย เนื่องจากเครื่องบินลอยอยู่ในพื้นที่ที่ชั้นบรรยากาศป้องกันมีขนาดเล็กกว่ามาก เครื่องบินจึงถือเป็นวัตถุที่มีอันตรายจากกัมมันตภาพรังสีเพิ่มขึ้น

อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ที่เดินทางโดยเครื่องบินน้อยกว่าสามครั้งในระหว่างตั้งครรภ์ก็ไม่ต้องกังวล เที่ยวบินไม่บ่อยนักจะไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก เนื่องจากระดับรังสีจะยังคงอยู่ในระดับต่ำ ตามการวิจัย ในระหว่างการเดินทาง 7 ชั่วโมง บุคคลจะได้รับรังสีมากเป็นครึ่งหนึ่งของระหว่างการเอ็กซเรย์ทรวงอก

คุณสามารถบินได้ในระยะใดของการตั้งครรภ์?

เป็นไปไม่ได้ที่จะตอบคำถามอย่างถูกต้อง:“ คุณสามารถบินโดยเครื่องบินได้จนถึงเดือนใด” อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการเดินทางด้วยเครื่องบินในระหว่างตั้งครรภ์ ให้เลือกเวลาสำหรับกิจกรรมนี้อย่างระมัดระวัง โดยทั่วไป เวลาที่ปลอดภัยที่สุดในการบินคือช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ ในช่วงสัปดาห์ที่ 14 ถึง 28 ของการตั้งครรภ์ สภาพของแม่และเด็กจะคงที่มากที่สุด

ในช่วงไตรมาสแรก ผู้หญิงส่วนใหญ่มีอาการเป็นพิษ ซึ่งจะทำให้การเดินทางทางอากาศมีความซับซ้อนมากขึ้น นอกจากนี้ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ไม่แนะนำให้บินบนเครื่องบินเพราะในช่วงนี้อวัยวะของทารกจะถูกสร้างขึ้นและโครงกระดูกจะเกิดขึ้น ภาระที่มากเกินไปในร่างกายของผู้หญิงอาจส่งผลให้องค์กรของกระบวนการเหล่านี้หยุดชะงัก ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด การบินอาจทำให้แท้งหรือทารกในครรภ์เสียชีวิตได้

อันตรายหลักของการบินในช่วงไตรมาสที่ 3 คือความเสี่ยงที่สูงมากของการคลอดก่อนกำหนดหรือการหยุดชะงักของรก นอกจากนี้ ผู้หญิงอาจรู้สึกไม่สบายระหว่างเที่ยวบินล่าช้า เนื่องจากขนาดของหน้าท้องและกระตุ้นให้ไปเข้าห้องน้ำบ่อยครั้ง

เป็นที่น่าสังเกตว่าที่ปรึกษาหลักเกี่ยวกับปัญหาการบินระหว่างตั้งครรภ์ควรเป็นนรีแพทย์ มีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถประเมินสภาพของหญิงตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ได้อย่างเพียงพอและถูกต้อง เป็นไปได้มากว่าแพทย์จะเห็นด้วยกับคำแนะนำของ WHO ในประเด็นนี้ซึ่งห้าม:

• บินหลังจากตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์
• เที่ยวบินในไตรมาสที่สามระหว่างการตั้งครรภ์หลายครั้ง
• เที่ยวบินในระหว่างตั้งครรภ์ที่ซับซ้อน
• บินด้วยโรคโลหิตจาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเจ็บป่วยรุนแรง
• บินเพื่อครรภ์เป็นพิษ

เป็นที่น่าสังเกตว่าสายการบินส่วนใหญ่กำหนดให้สตรีมีครรภ์ต้องแสดงใบรับรองที่ได้รับการรับรองโดยแพทย์ไม่ช้ากว่า 7 วันก่อนการเดินทาง จะต้องมีคำยืนยันเป็นลายลักษณ์อักษรจากสูตินรีแพทย์ของคุณว่าเที่ยวบินดังกล่าวไม่ได้คาดการณ์ถึงอันตรายต่อสุขภาพของเด็กหรือแม่ เราขอแนะนำให้คุณนำบัตรแลกเปลี่ยนติดตัวไปด้วยในการเดินทาง นอกจากนี้ สายการบินมักจะขอให้คุณลงนามในเอกสารที่ระบุว่าองค์กรจะไม่รับผิดชอบต่อสุขภาพของทารกในครรภ์และระยะการตั้งครรภ์ขณะอยู่บนเครื่องบิน

กฎเกณฑ์สำหรับการเดินทางทางอากาศที่ประสบความสำเร็จในระหว่างตั้งครรภ์

เครื่องบินไม่ใช่พาหนะที่ดีที่สุดระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการเดินทางระยะไกลและไม่สามารถทำได้หากไม่มีผู้ช่วยทางอากาศ เราขอแนะนำให้คุณปฏิบัติตามกฎเหล่านี้เพื่อให้การเดินทางของคุณสะดวกสบายและปลอดภัยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับคุณและลูกของคุณ

1. ซื้อตั๋วชั้นธุรกิจ เชื่อฉันเถอะว่าเพิ่มจำนวนเล็กน้อยและใช้จ่ายที่นั่งในชั้นธุรกิจจะดีกว่า แต่ได้รับความสะดวกสบายสูงสุด เนื่องจากที่นั่งที่นี่กว้างขึ้นและพนักพิงสามารถปรับได้ คุณจึงสามารถผ่อนคลายและงีบหลับระหว่างเที่ยวบินได้
2. คุณไม่ควรเลือกที่นั่งริมหน้าต่าง ควรซื้อตั๋วสำหรับที่นั่งริมทางเดิน ที่นั่นการไหลเวียนของอากาศจะเข้มข้นขึ้นและมีโอกาสเดินไปรอบๆ ห้องโดยสารได้
3. เสื้อผ้าควรหลวมและทำจากวัสดุธรรมชาติ (เช่น ผ้าฝ้าย)
4. นำหมอนใบเล็กๆ หลายใบติดตัวไปที่ร้านทำผมเพื่อที่คุณจะได้นั่งบนเก้าอี้ได้อย่างสบาย
5. ดื่มน้ำให้มากที่สุด ควรไม่มีแก๊สและสีย้อม
6. ก่อนเริ่มบิน ให้ถอดรองเท้าออก ซึ่งจะทำให้การไหลเวียนในแขนขาของคุณง่ายขึ้น
7. เดินเล่นรอบๆ ห้องโดยสารเครื่องบินเป็นครั้งคราว
8. นำขวดน้ำทะเลติดตัวไปที่ร้านทำผมและล้างจมูกเป็นครั้งคราว วิธีนี้จะทำให้หายใจได้ง่ายขึ้นและทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนอย่างเต็มที่

เมื่อผู้หญิงตั้งครรภ์เธอจะต้องดูแลตัวเองเนื่องจากตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์ถือเป็นภาวะที่ยากลำบากและเครียดมาก ในเรื่องนี้ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมมักมีคำถาม: เป็นไปได้ไหมที่จะบินบนเครื่องบินขณะตั้งครรภ์?

การบินขึ้นไปในอากาศเองก็เป็นสภาวะเครียดเช่นกัน ตั้งแต่ทางร่างกายจนถึงทางศีลธรรม การบินค่อนข้างอันตราย และผู้หญิงควรรู้ว่ามีความเสี่ยงอะไรบ้างเพื่อตัดสินใจด้วยตัวเอง - ควรบินไหม? ในบรรดาอันตรายที่ใหญ่ที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ มีสิ่งต่อไปนี้เป็นพิเศษ: ความดันเพิ่มขึ้น การขาดออกซิเจน และภาวะแทรกซ้อนของลิ่มเลือดอุดตัน

หญิงตั้งครรภ์มีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมต่างๆ ดังนั้นเมื่อเครื่องบินขึ้นหรือลงอาจเกิดปัญหาแรงดันได้ เด็กผู้หญิงแต่ละคนทนต่อการบินที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับร่างกายของเธอ ในทางปฏิบัติ ได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่าการคลอดก่อนกำหนดเกิดขึ้นบนเครื่องบิน และสิ่งนี้เป็นอันตรายทั้งต่อเด็กและผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตร ไม่เพียงเพราะความกดดันและความเครียดเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะขาดความช่วยเหลือที่มีคุณสมบัติเหมาะสมด้วย ไม่ว่าในกรณีใด ก่อนออกเดินทาง คุณควรปรึกษานรีแพทย์ วัดปากมดลูก และทำอัลตราซาวนด์อย่างแน่นอน ในกรณีที่ผลไม่อนุมัติหรือหากตรวจพบความเสี่ยงในการคลอดบุตรบนเครื่องบิน สายการบินมีสิทธิ์ที่จะปฏิเสธหญิงสาวที่จะให้บริการได้ แม้ว่าเส้นตายจะล่าช้าไปแล้ว แต่หญิงสาวก็ไม่ควรบิน สถานการณ์เดียวกันนี้ใช้กับการตั้งครรภ์หลายครั้ง

สตรีมีครรภ์ทุกคนเมื่อขึ้นเครื่องบินควรตระหนักว่าตนเองอาจขาดออกซิเจน และนี่ก็ส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์ด้วย ผู้หญิงคนนั้นเริ่มกังวลและวิตกกังวล และเด็กก็เริ่มมีอาการขาดออกซิเจน มีทางเดียวเท่านั้นที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ คุณต้องดึงตัวเองเข้าหากัน โยนทุกอย่างที่ไม่ดีออกไปจากหัว หายใจเข้าลึกๆ และผ่อนคลาย เด็กผู้หญิงบางคนที่อยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากและตึงเครียดมักจะเป็นโรคโลหิตจางในรูปแบบที่รุนแรง ในกรณีนี้ห้ามทำการบินโดยเด็ดขาด

การเกิดลิ่มเลือดอุดตันถือเป็นภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงที่สุดอย่างหนึ่ง ในระหว่างตั้งครรภ์ อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนจากลิ่มเลือดอุดตันระหว่างเที่ยวบินได้ เนื่องจากจำเป็นต้องนั่งตลอดเวลา ลิ่มเลือดอาจก่อตัวที่ขา ทำให้เกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ และในที่นั่งที่ไม่สบายบนเที่ยวบินหลายชั่วโมง ทุกอย่างก็ยิ่งแย่ลงเท่านั้น มีวิธีแก้ไขปัญหานี้หลายวิธี ขั้นแรกคุณสามารถใช้ถุงน่องแบบบีบอัดได้ พวกเขาจะทำให้เที่ยวบินง่ายขึ้น ประการที่สองคุณต้องดื่มน้ำมาก ๆ แต่เป็นน้ำธรรมดา และไม่ว่าในกรณีใดจะมีคาเฟอีน ประการที่สาม ในกรณีที่ไม่มีความปั่นป่วนและช่องอากาศระหว่างเที่ยวบินที่สงบ คุณสามารถเดินไปรอบๆ ห้องโดยสารได้เล็กน้อย แต่ต้องทำอย่างระมัดระวังอย่างยิ่ง

การวิจัยล่าสุดโดยนักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าการบินส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์ เช่นเดียวกับการฉายรังสี เที่ยวบินควรจะไม่บ่อยนัก รังสีคอสมิกไม่ใช่นิยาย ก่อนหน้านี้ การศึกษาผลกระทบของรังสีในอากาศที่มีต่อมนุษย์ดำเนินการเฉพาะที่ NASA เท่านั้น เพื่อเพิ่มการปกป้องนักบินอวกาศ

ตราบใดที่คนเราอาศัยอยู่ที่ไหนก็ได้ในระดับน้ำทะเล เขาจะได้รับการปกป้องด้วยชั้นบรรยากาศหนาๆ และได้รับปริมาณรังสีเท่ากับรังสีเอกซ์ 2 ครั้งทุกปี มันมีความปลอดภัย. แต่ในท้องฟ้าที่เครื่องบินบินอย่างเงียบ ๆ ชั้นนี้จะลดลงอย่างมาก ซึ่งในทางกลับกัน ส่งผลให้การได้รับรังสีเพิ่มขึ้น ย้อนกลับไปในทศวรรษที่ 90 สำนักงานบริหารการบินแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา ตระหนักดีถึงข้อเท็จจริงที่ว่านักบินเครื่องบินได้รับปริมาณรังสีต่อปีเท่ากันกับคนที่ทำงานในสถานที่ที่มีรังสีสูง แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลที่หญิงตั้งครรภ์จะตื่นตระหนกและปฏิเสธที่จะขึ้นเครื่องบินอย่างเด็ดขาด นักวิจัยและนักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าหากคุณบินไม่บ่อยนัก จะไม่มีความเสี่ยงต่อทารกในครรภ์

หากเราเปรียบเทียบการได้รับรังสีในท้องฟ้าและบนพื้นดิน เราจะสามารถสังเกตภาพต่อไปนี้ได้อย่างมั่นใจ ในระหว่างการบินเจ็ดชั่วโมง บุคคลจะได้รับรังสีน้อยกว่าการเอ็กซเรย์ทรวงอกถึง 2.5 เท่า สำหรับความกลัวที่จะได้รับรังสีปริมาณหนึ่งเมื่อผ่านเครื่องตรวจจับโลหะที่สนามบิน คุณสามารถสงบสติอารมณ์ได้โดยทั่วไป เจ้าหน้าที่สนามบินกล่าวว่าเฟรมดังกล่าวสร้างสนามแม่เหล็กที่อ่อนมาก

สตรีมีครรภ์ควรบินในช่วงไตรมาสใด?

นรีแพทย์ขั้นสูงแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์บินในช่วงที่สองคือตั้งแต่สัปดาห์ที่ 14 ถึงสัปดาห์ที่ 28 ในช่วงแรกอาจเสี่ยงต่อการแท้งเนื่องจากทารกยังมีรูปร่างไม่เต็มที่ (ในระยะนี้สตรีมีครรภ์มักประสบภาวะเป็นพิษ) ในไตรมาสที่ 3 มีโอกาสคลอดก่อนกำหนดได้มาก ท้องก็ค่อนข้างใหญ่อยู่แล้วทำให้นั่งไม่สบายตัว

ข้อห้ามสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในการเดินทางด้วยเครื่องบินแบ่งออกเป็น 3 ประเภท:

• ในไตรมาสที่สาม หากเป็นซิงเกิลตัน - หลังจากสัปดาห์ที่ 36 หากมีหลายรายการ - หลังจากสัปดาห์ที่ 32
• หากมีภัยคุกคามจากการแท้งบุตรในระหว่างตั้งครรภ์ที่ซับซ้อนหรือมีโรคประจำตัวต่างๆ
• คุณไม่สามารถบินได้หลังคลอดในสัปดาห์แรก

จำนวนข้อห้ามและความซับซ้อนอาจแตกต่างกันไม่เพียงแต่จากสภาพของมารดาที่คลอดบุตรเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับกฎเกณฑ์ของประเทศหรือสายการบินด้วย ตัวอย่างเช่น แพทย์ชาวอังกฤษห้ามไม่ให้ขึ้นเครื่องบินหากเด็กผู้หญิงมีภาวะครรภ์เป็นพิษ มีครรภ์มีครรภ์ หรือภาวะโลหิตจางรุนแรง

คุณไม่สามารถบินโดยเครื่องบินได้หากสตรีมีครรภ์มีความเสี่ยงที่จะเกิดการหยุดชะงักของรกก่อนกำหนดหรือมีรกต่ำ นอกจากนี้ ไม่ควรขึ้นเครื่องบินด้วย หากทารกในครรภ์นอนอยู่ในท่าที่ไม่ถูกต้อง เมื่อแม่มีจำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำ หรือมีภาวะโลหิตจางจากเม็ดเลือดรูปเคียว

ห้ามขึ้นเครื่องบินโดยเด็ดขาดในกรณีมีเลือดออก หรือหากเด็กหญิงอยู่ในโรงพยาบาล รวมถึงมีอาการหายใจลำบาก โรคปอด และโรคหัวใจ หรือหากเธอเพิ่งได้รับการผ่าตัดอวัยวะในช่องท้อง (เช่น ไส้ติ่งถูกถอดออก) . ไม่แนะนำในระหว่างกระบวนการอักเสบในหูชั้นกลางและไซนัส

กฎมาตรฐานของสายการบินสำหรับสตรีมีครรภ์

แต่ละบริษัทมีกฎเกณฑ์ของตนเองเกี่ยวกับเที่ยวบินสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ดังนั้นก่อนจะซื้อตั๋ว คุณต้องหาข้อมูลก่อน หากมาถึงไตรมาสที่สามแล้ว และเด็กหญิงมีเวลาเหลือหนึ่งเดือนก่อนที่จะคลอดบุตร เธอจะต้องได้รับอนุญาตเป็นพิเศษจากนรีแพทย์ สายการบินห้ามเที่ยวบินหากเป็นระยะเวลา 37 สัปดาห์ (อาจเกิดการคลอดก่อนกำหนด) นอกจากนี้ในการที่จะบินหญิงสาวจะต้องมีบัตรแลกเปลี่ยนที่สายการบินจัดให้ ข้อกำหนดเบื้องต้นคือการลงนามในเอกสารพิเศษ กล่าวคือ ความยินยอมของหญิงสาวว่าสายการบินจะไม่รับผิดชอบต่อสุขภาพของเธอ กฎเกณฑ์ของแต่ละบริษัทมีความแตกต่างกันและอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ ดังนั้นจึงควรตรวจสอบล่วงหน้าก่อน

ตัวอย่างข้อกำหนดของสายการบิน:

- แอโรฟลอต: สตรีมีครรภ์ที่สามารถคลอดบุตรได้ภายในสี่สัปดาห์ข้างหน้าจะต้องได้รับความยินยอมเป็นลายลักษณ์อักษรจากแพทย์ก่อนออกเดินทาง ใบรับรองแพทย์จะออกไม่ช้ากว่าเจ็ดวันก่อนการเดินทาง

- "Transaero": สตรีมีครรภ์จะได้รับอนุญาตให้บินบนเครื่องบินได้หากเกิดขึ้นไม่เกิน 4 สัปดาห์ก่อนวันเกิดที่คาดหวัง และหากไม่มีอันตรายจากการคลอดก่อนกำหนด สายการบินจะต้องได้รับบัตรแลกเปลี่ยนและรายงานทางการแพทย์ที่ได้รับการยืนยันเกี่ยวกับสถานะสุขภาพ นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์จะต้องลงนามในข้อตกลงการรับประกัน ซึ่งระบุว่าจะไม่รับผิดชอบต่อผลที่ตามมาที่อาจเกิดขึ้นจากเที่ยวบิน

- “AirFrance”: อนุญาตให้สตรีมีครรภ์ขึ้นเที่ยวบินของ AirFrance ได้โดยไม่ต้องมีใบรับรองแพทย์ แต่ฝ่ายบริหารของสายการบินแนะนำอย่างยิ่งให้ผู้หญิงปรึกษาแพทย์เพื่อความปลอดภัย

• เพิกเฉยต่อปัจจัยด้านเศรษฐกิจและซื้อตั๋วชั้นธุรกิจ มีเก้าอี้ที่กว้างและสะดวกสบายซึ่งช่วยลดความรู้สึกไม่สบาย
• เมื่ออยู่ในชั้นประหยัดแล้ว ควรนั่งแถวแรกจะดีกว่า ไม่มีที่นั่งอื่นด้านหน้า ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถยืดตัวได้ค่อนข้างมาก และเนื่องจากการเคลื่อนที่ของอากาศ (จากจมูกถึงหาง) เด็กหญิงจึงไม่รู้สึกว่าขาดออกซิเจนในปอด
• เป็นการดีที่สุดที่จะนั่งบนขอบ เนื่องจากสถานการณ์เฉพาะของสตรีมีครรภ์ เธอมักจะต้องไปเข้าห้องน้ำบ่อยครั้ง ด้วยการนั่งบนขอบ เด็กผู้หญิงทำให้การบินง่ายขึ้นสำหรับตัวเธอเองและคนรอบข้าง
• คุณควรสวมเสื้อผ้าที่สบายและเป็นธรรมชาติ ขอแนะนำให้เอาหมอนไปด้วย สามารถวางไว้ใต้ศีรษะ ท้อง หรือขาได้
• ในระหว่างเที่ยวบิน ให้ดื่มน้ำปริมาณมาก แต่อย่าดื่มน้ำอัดลม อย่าดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มอื่นๆ ที่มีคาเฟอีน
• คุณควรนำอาหารของคุณเองติดตัวไปด้วย มีโอกาสสูงที่อาหารที่สายการบินจัดให้และกลิ่นของมันจะไม่เหมาะกับรสนิยมของคุณ
• ควรรัดเข็มขัดนิรภัยจากใต้ท้องเพื่อไม่ให้กดดันทารกในครรภ์
• คุณสามารถถอดรองเท้าระหว่างเที่ยวบินได้ อย่าไขว่ห้าง การไหลเวียนโลหิตจะบกพร่อง ออกกำลังกายน่องโดยเฉพาะเป็นครั้งคราว
• คุณต้องมีบัตรแลกเปลี่ยนติดตัวไปด้วย หากผู้หญิงบินด้วยตัวเอง คุณต้องมีหมายเลขโทรศัพท์ของญาติ (แม่ พ่อ สามี) ติดตัวไปด้วย เป็นที่พึงปรารถนาที่จะมีกรุ๊ปเลือด

แต่จะทำอย่างไรถ้าแรงงานเริ่มต้นบนเครื่องบิน?

ในทางปฏิบัติทั่วโลก มีหลายกรณีที่เกี่ยวข้องกับความสำเร็จในการคลอดบุตรระหว่างการเดินทางบนเครื่องบิน ในกรณีที่แรงงานเริ่มต้นเมื่อเวลาบินสิ้นสุดลง กัปตันลูกเรือจะติดต่อผู้มอบหมายงานประจำเมือง ในทางกลับกัน กำลังเตรียมยานพาหนะพิเศษเพื่อขนส่งผู้หญิงรายดังกล่าวจากทางลาดไปยังโรงพยาบาล ตามกฎของสายการบินส่วนใหญ่ พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินจะได้รับการฝึกอบรมเรื่องการปฐมพยาบาล ดังนั้นในกรณีที่เกิดการหดตัว จะสามารถช่วยเหลือผู้หญิงที่กำลังคลอดบนเครื่องบินได้ แต่ยังคงมีอันตรายอย่างมากต่อการสูญเสียทั้งเด็กและผู้หญิง ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญด้านนรีเวชทุกคนขอแนะนำอย่างยิ่งว่าอย่าเดินทางด้วยเครื่องบินในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์

ดังนั้นเมื่อถามตัวเองด้วยคำถาม - เป็นไปได้ไหมที่หญิงตั้งครรภ์จะบินบนเครื่องบินคำตอบที่สมเหตุสมผลก็เกิดขึ้น - เฉพาะในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามและไม่มีอันตรายใด ๆ ต่อสตรีมีครรภ์และทารกในครรภ์ สำหรับสายการบินจำเป็นต้องได้รับการตรวจจากนรีแพทย์ เมื่อได้รับการอนุมัติแล้วคุณจะสามารถบินบนเครื่องบินได้

สตรีมีครรภ์สามารถบินบนเครื่องบินได้หรือไม่?

เอาเป็นว่าทันทีที่หญิงตั้งครรภ์สามารถใช้บริการขนส่งทางอากาศได้ แต่ เช่นเดียวกับกิจวัตรประจำวันหลายๆ อย่าง สตรีมีครรภ์จำเป็นต้องคำนึงถึงจุดยืนของตนและใช้ความระมัดระวังตามสมควร

เมื่อตัดสินใจว่าจะเดินทางควรปรึกษาแพทย์ของคุณ หากการตั้งครรภ์ของคุณดำเนินไปโดยไม่มีปัญหาใด ๆ แสดงว่าคุณได้ผ่านไตรมาสแรกไปแล้ว แต่การคลอดยังอยู่ไกล เป็นไปได้มากว่าแพทย์จะขอให้คุณเดินทางอย่างปลอดภัยเท่านั้น ในอีกกรณีหนึ่ง เขาจะแนะนำวิธีที่ดีที่สุดในการเตรียมตัวสำหรับเที่ยวบิน หรือแนะนำให้ใช้ยานพาหนะอื่น

สตรีมีครรภ์สามารถบินบนเครื่องบินได้จนถึงเมื่อใด?

กระทรวงสาธารณสุขและสูติแพทย์และนรีแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้งดการเดินทางทางอากาศเกิน 36 สัปดาห์

หลังจากผ่านไป 30 สัปดาห์ คุณจะต้องมีบัตรแลกเปลี่ยนและใบรับรองจากแพทย์ที่ระบุว่าคุณมีสุขภาพที่น่าพอใจ โดยระบุระยะเวลาในการตั้งครรภ์ คุณอาจถูกขอเอกสารเหล่านี้เมื่อเช็คอินเที่ยวบินของคุณ

คุณอาจถูกขอให้ลงนามในหนังสือค้ำประกัน ซึ่งระบุว่าสายการบินปฏิเสธความรับผิดชอบต่อผลเสียที่อาจเกิดขึ้นระหว่างเที่ยวบิน

การตั้งครรภ์ในช่วงใดที่ปลอดภัยที่สุดในการบิน?

มีความเห็นว่าผลของการบินในช่วงไตรมาสแรกอาจเกิดความผิดปกติของพัฒนาการของทารกในครรภ์หรืออาจเกิดการแท้งบุตรได้ ขณะนี้ยังไม่มีข้อมูลที่เชื่อถือได้ยืนยันเรื่องนี้ แต่ตามคำกล่าวที่ว่า “ไม่มีควันหากไม่มีไฟ” แพทย์บางคนแนะนำให้ผู้หญิงงดการบินในช่วงเวลานี้ และเชื่อว่าควรบินในช่วงไตรมาสที่ 2 ซึ่งเป็นช่วงที่สงบที่สุด

มีอะไรอีกที่ทำให้แพทย์กังวลเมื่อพูดถึงเรื่องหญิงตั้งครรภ์?

ประการแรก มีข้อสันนิษฐานว่าการเปลี่ยนแปลงความดันระหว่างการบินอาจทำให้เกิดการแตกของเยื่อหุ้มเซลล์ก่อนกำหนด หรืออีกนัยหนึ่งคือการคลอดก่อนกำหนด ประสบการณ์ที่เกิดจากความกลัวการบินและความกลัวความสูงก็สามารถนำไปสู่สิ่งนี้ได้เช่นกัน

ประการที่สอง ปริมาณออกซิเจนในอากาศไม่เพียงพอในห้องโดยสารอาจส่งผลเสียต่อสภาพของทารกในครรภ์ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสตรีมีครรภ์มีปัญหาอยู่แล้ว (เช่น พยาธิสภาพของรก โรคโลหิตจาง)

ประการที่สามการนั่งเป็นเวลานานบนเก้าอี้ที่ไม่สบายและไม่เหมาะสำหรับหญิงตั้งครรภ์อาจส่งผลเสียต่อการไหลเวียนโลหิตของขาและเพิ่มอาการของเส้นเลือดขอดและภาวะลิ่มเลือดอุดตัน ในห้องโดยสารของเครื่องบินซึ่งมีการระบายอากาศแบบเทียม บ่อยครั้งมากที่จะมีอุณหภูมิเพิ่มขึ้นและ/หรืออากาศแห้งมาก ผลที่ตามมาอาจทำให้สูญเสียความชื้นในร่างกายอย่างมีนัยสำคัญ และท้ายที่สุด แม้จะเป็นเพียงสมมุติฐาน แต่ก็มีอันตรายที่เกี่ยวข้องกับรังสีดวงอาทิตย์เมื่อบินในระดับความสูงที่สำคัญ

ข้อเท็จจริงที่ระบุไว้จะไม่มีบทบาทใดๆ ต่อสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ แต่การคลอดบุตรกลางอากาศยังคงเกิดขึ้น และสตรีไม่น่าจะวางแผนล่วงหน้าในเรื่องนี้...

10 วิธีในการทำให้เที่ยวบินของคุณสะดวกสบายที่สุด

1. บนเครื่องบิน ที่นั่งที่สะดวกสบายที่สุดอยู่ในชั้นธุรกิจ (ที่นั่งกว้าง เพิ่มระยะห่างระหว่างแถว) ในแถวแรกของชั้นประหยัด (เพิ่มระยะห่างระหว่างที่นั่งและฉากกั้นระหว่างห้องโดยสาร) ตามด้วยที่นั่งติดทางเดินในที่นั่งแรก แถวเศรษฐกิจในแง่ของความสะดวกสบายสำหรับหญิงตั้งครรภ์ -ห้องเรียน (ง่ายกว่าที่จะออกไปที่ทางเดินที่นั่น)
2. สายการบินส่วนใหญ่ รวมถึงแอโรฟลอต ได้ประกาศห้ามสูบบุหรี่ ดังนั้นอากาศบนเครื่องบินจึงสะอาดขึ้น แต่เนื่องจากอากาศที่ไหลเวียนจากจมูกถึงหาง แถวสุดท้ายของเครื่องบินจึงยังไม่เป็นที่พึงปรารถนาสำหรับสตรีมีครรภ์
3. หากการเดินทางทำให้คุณเครียด ให้เตรียมยาระงับประสาทที่ได้รับการอนุมัติให้ใช้กับสตรีมีครรภ์ไว้ล่วงหน้า
4. เที่ยวบินที่ใช้เวลานานหลายชั่วโมงเป็นเรื่องยากเนื่องจากการบังคับไม่ให้เคลื่อนไหวสำหรับผู้โดยสารทุกคน ไม่ต้องพูดถึงสตรีมีครรภ์ ความเมื่อยล้าของเลือดที่ขาซึ่งมาพร้อมกับเที่ยวบินดังกล่าวเต็มไปด้วยอาการบวมที่ขาอาการกำเริบของ thrombophlebitis และเส้นเลือดขอด ดังนั้นก่อนขึ้นเครื่องควรเดินเล่นรอบๆ สนามบิน แนะนำให้ขึ้นรถเป็นลำดับสุดท้ายเพื่อไม่ให้อยู่ที่นั่นนานเกินไป ในระหว่างเที่ยวบิน หยุดพักจากการอ่านหนังสือที่น่าสนใจหรือการสนทนาที่สนุกสนานเป็นครั้งคราวแล้วเดินไปตามทางเดิน ขณะนั่งบนเก้าอี้ ให้เหยียดขาเป็นระยะๆ โดยงอที่ข้อเท้าและข้อเข่า
5. ในวันเดินทาง คุณต้องดื่มของเหลวอย่างน้อย 1.5 ลิตร ควรกระจายดังนี้: 0.5 ลิตรก่อนลงจอด, 0.5 ลิตรระหว่างการบินและ 0.5 ลิตรหลังลงจอด มาตรการเหล่านี้จะช่วยปรับสมดุลปริมาตรของเลือดที่ไหลเวียน และลดความเสี่ยงของการหยุดชะงักของการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดขนาดเล็กในระหว่างการเปลี่ยนแปลงความดันบรรยากาศกะทันหันระหว่างการขึ้นและลงของเครื่องบิน
6. ควรเลือกเสื้อผ้าหลวมๆ สำหรับเที่ยวบินซึ่งทำจากผ้าธรรมชาติ เช่น ชุดสูทผ้าถักเนื้อบางหรือชุดคลุมกันแดดที่ทำจากผ้าฝ้าย เสื้อผ้าที่รัดแน่นสามารถลดการไหลเวียนของเลือดในระหว่างเที่ยวบินได้
7. ควรคาดเข็มขัดนิรภัยไว้ใต้ท้อง
8. นำติดตัวไปกับคุณบนเครื่องบินหรือซื้อหมอนพิเศษสำหรับคอของคุณบนเครื่องและสามารถวางผ้าห่มซึ่งพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินจะมอบให้คุณตามที่คุณต้องการคุณสามารถวางไว้ใต้หลังส่วนล่างของคุณได้ มาตรการเหล่านี้จะช่วยป้องกันอาการปวดคอและหลัง
9. หากคุณกระหายน้ำ อย่าลังเลที่จะขอน้ำแร่หรือน้ำผลไม้ "พิเศษ" จากพนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน
10. ทันทีก่อนที่จะขึ้นเครื่อง ควรใช้ยาป้องกันการเจ็บป่วย เนื่องจากในระหว่างตั้งครรภ์ ปัญหาเกี่ยวกับระบบการทรงตัวในระหว่างการบินมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นมากขึ้น แม้ว่าไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนก็ตาม สำหรับสตรีมีครรภ์ ยาสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีมีความเหมาะสม - ไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์